Do pôrodu je ešte veľmi ďaleko a cítiť sa tehotná je už únavné. Buďte trpezliví - máte neuveriteľných 13 zo 100 šancí na pôrod za 3 týždne!

Čo sa stane s dieťaťom

Všetky orgány dieťaťa sa formujú a fungujú. Neočakávajú sa žiadne zásadné fyziologické a anatomické zmeny. Zostávajúci čas pred narodením bude plod zaneprázdnený zlepšovaním a ladením základných systémov tela.

Na ultrazvukovom vyšetrení s dobrým senzorom sú vizuálne zmeny, ktoré sa vyskytli za posledný mesiac, jasne viditeľné:

• hladká pokožka, prakticky bez lanuga (primárne ochlpenie plodu);
• vlasy na hlave a nechty na rukách a nohách sú predĺžené;
• vrstva podkožného tuku sa zväčšuje, vďaka čomu sú líca a ramená dieťaťa zaoblené;
• pokožka je vyhladená, získava zdravú ružovú farbu;
• ak chlapcove semenníky stále nezostúpili do miešku, zostúpia teraz.

Nie sú ani menej zrejmé zmeny. V črevách sa hromadia pôvodné výkaly – mekónium. Tvorí sa z tých, ktoré dieťa prehltlo plodová voda... Mozog naďalej intenzívne vytvára zákruty a ryhy. Nadobličky sa pripravujú na aktívnu produkciu stresových hormónov – budú sa bábätku hodiť pri pôrode a pri adaptácii na nové prostredie. Medzirebrové svaly sa posilňujú, keď dieťa dýcha.

Dĺžka a hmotnosť plodov

Rast dieťaťa v 35. týždni dosahuje 44-46 cm Hmotnosť - od 2200 do 2800 gramov. Všimnite si, že čím bližšie k pôrodu, tým širší je rozsah normálnej hmotnosti a výšky dieťaťa.

Nebojte sa, ak podľa výsledkov ultrazvuku dieťa úplne nedosiahne štandardné parametre. Po prvé, nie je nezvyčajné, že sa ultrazvukové vyšetrenie "pomýli" o 0,5-1,5 kg. Po druhé, v prvých 7-14 dňoch tretieho trimestra plod priberie 200-400 gramov.

Čo sa deje s mamou

To, čo sa v tomto období deje v žalúdku, možno len ťažko nazvať poruchami. Mnohé ženy prirovnávajú pohyby tridsaťpäťtýždňového plodu k prírazom a kopom. Ak vezmeme do úvahy, že maternica teraz tlačí na všetky blízke orgány – žalúdok, pečeň, črevá, močový mechúr – aktívne hemženie sa detských lakťov, päty a kolien môže skutočne spôsobiť citeľnú bolesť.

Miešanie, nech je akékoľvek, je hlavným ukazovateľom stavu dieťaťa. Za optimálny indikátor sa považuje aspoň 10 pohybov za 12 hodín. Pohybuje sa vaše dieťa menej často? Zavolajte svojho lekára!

Bolesť chrbta, ktorá sa stala zvyčajnou, sa môže zhoršiť. Na vine je veľké ťažké brucho a hormón relaxín, ktorý zmäkčuje väzy. Okrem bolesti chrbta to začne ťahať v slabinách. Aj tam sa v predvečer pôrodu značí väzivový aparát, postupne sa rozchádzajú panvové kosti. Voda dobre zmierňuje bolesť. Ak existuje možnosť prihlásiť sa na plávanie v bazéne - nezanedbávajte to!

Esteticky sa budúce mamičky často obávajú pupku. Do 32-35 týždňov tehotenstva vyčnieva, naťahuje sa. Zdá sa, že koža okolo neho je napnutá na doraz. Nebojte sa – po pôrode sa všetko vráti do normálu. Aby bol život jednoduchší natiahnutá koža brucho, hydratujte a vyživujte ho krémami, kozmetickými olejmi. Tieto prostriedky fungujú dobre na zmiernenie svrbenia a tiež zabraňujú strate elasticity.

Ak pred tým prsník zle reagoval na tehotenstvo, do 35 týždňov sa prebudí: zväčší sa o 0,5-1 veľkosť a začne produkovať kolostrum. V niektorých prípadoch sa kolostrum vylučuje natoľko, že bielizeň navlhne. Kúpte si prsné vložky, ktoré používajú dojčiace ženy. Zachránia bielizeň a oblečenie od odolných škvŕn a určite sa budú hodiť v najbližších 8-10 mesiacoch.

Analýzy a vyšetrenia

Test bielkovín v moči je bežný test, ktorý sa bude musieť robiť až do samotného pôrodu. Okrem toho môže lekár tento týždeň odobrať tampón z flóry. Do pôrodu zostáva 3-6 týždňov a tento čas bude stačiť na zbavenie sa infekcie, ak sa v nátere zistí Trichomonas, candida alebo iný patogén.

Možno teraz bude vhodné urobiť testy na RW a HIV a ak existujú dôkazy, urobiť ďalší ultrazvuk.

Nebezpečenstvá a komplikácie

Existuje len málo alarmujúcich príznakov komplikácií tehotenstva v 35. týždni. Ale všetko vážne:

1. Krvácanie je vždy vážne. V treťom trimestri sa krvácanie stáva jedným zo život ohrozujúcich stavov pre matku a dieťa. Najčastejšou príčinou krvácania je odtrhnutie placenty. Toto ochorenie je diagnostikované u 40% tehotných žien. Hlavná vec je nestrácať čas hľadaním informácií na fórach a nečakať, kým to prejde samo. Je dôležité dostať sa čo najskôr do nemocnice! V počiatočnom štádiu odlúčenia existuje šanca zastaviť proces a zachovať tehotenstvo.
2. Sťahuje podbruško a kríže, maternica skameňuje, dochádza k hlienovému výtoku a začínajú kŕčovité bolesti, podobné cvičným kontrakciám? Podobne ako predzvesti, na ktoré je ešte priskoro. Dieťa vo veku 35 týždňov, hoci je plne vyvinuté, sa považuje za nezrelé, predčasné. S včasným poskytovaním zdravotná starostlivosť graviditu možno udržať až do fyziologického termínu pôrodu.
3. Polyhydramnión a oligohydramnión počas tehotenstva sú stavy, ktoré ohrozujú plod hypoxiou. Stredný stupeň patológie vám umožňuje obmedziť proces a poskytnúť dieťaťu správne množstvo živín a kyslíka. Pri príznakoch výrazného polyhydramnia a oligohydramniónu bude pôrodník-gynekológ vyžadovať hospitalizáciu tehotnej ženy. A bude to správne!
4. Gestóza - toxikóza druhej polovice tehotenstva. Len sa to neprejavuje nevoľnosťou, ale edémom, zvýšeným tlakom, bolesťami hlavy, zmenami funkcie obličiek. Sledujte hmotnosť a tlak, kontrolujte opuchy, sledujte objem moču. Ak sa tlak napriek diéte bez soli postupne zvyšuje a zdravotný stav sa zhoršuje - zavolajte " Ambulancia».
5. FPN alebo fetoplacentárna nedostatočnosť je stav, pri ktorom plod dostáva menej živín a kyslíka cez placentu. Metabolické produkty dieťaťa sa tiež vylučujú z fetálny močový mechúr s oneskorením. To všetko spomaľuje rast a vývoj dieťaťa, narúša jeho motorickú aktivitu, zvyšuje tón maternice. V závislosti od stupňa FNP sa táto komplikácia tehotenstva lieči ambulantne alebo v nemocnici.

Všetky vyššie uvedené skutočnosti nie sú dôvodom na zastrašovanie. To je dôvod prehodnotiť priority, zmeniť životný štýl, postarať sa o seba a svoje dieťa. 35. týždeň tehotenstva vám stále umožňuje upraviť stravu, prestať fajčiť, začať plávať či robiť jednoduchú gymnastiku a vyliečiť to, čo ste pred tehotenstvom nemohli absolvovať.

Najvážnejšia rada - v každej situácii sa riaďte zdravý rozum a záujmy dieťaťa. Tento princíp sa vám bude hodiť nielen v 35. týždni, ale až do samotného pôrodu!

Ak ste vstúpili do 35. týždňa tehotenstva, znamená to, že 8,5 mesiaca je už pozadu. Tento a ďalší týždeň uzavrú deviaty mesiac, čo však vo všeobecnosti neznamená nástup pôrodu. Faktom je, že pôrodnícke mesiace, ktoré počítajú obdobie tehotenstva, pozostávajú z 28 dní (alebo 4 týždňov), preto je vo všeobecnosti 280 dní pridelených na vývoj, rast a dozrievanie dieťaťa v maternici presne 10 pôrodníckych mesiacov. alebo o niečo viac ako deväť kalendárov. A v každom z týždňov dieťa prechádza ďalšou fázou prípravy na pôrod.

Plod v 35. týždni tehotenstva

Do tejto doby je už bábätko dobre vyvinuté, no je potrebné dokončiť posledné úpravy. Orgány a systémy malého organizmu fungujú harmonicky ako jeden biologický mechanizmus. Rovnováhu voda-soľ a minerály udržiavajú hormóny vylučované nadobličkami. Zostáva len niekoľko posledných detailov, ale sú mimoriadne dôležité pre podporu života, takže vývoj dieťaťa v 35. týždni tehotenstva sa nezastaví.

V súčasnosti dochádza k hromadeniu tukového a svalového tkaniva. V posledných fázach bábätko každý týždeň priberá až 220 g. Jeho hmotnosť v 35. týždni tehotenstva je v priemere 2400-2500 g a jeho veľkosť (plná výška) dosahuje 47 cm, ale, samozrejme, tieto údaje sú veľmi individuálne av neposlednom rade závislé od génov. Vaše dieťa je vo všeobecnosti jedinečné: jedinečný vzor jeho pokožky sa už vytvoril a všetky črty tváre sa ako celok líšia v individualite. Je pravda, že oči všetkých detí sú teraz šedo-modré, ale toto ešte nie je ich konečná farba.

Pokožka bábätka sa postupne vyhladzuje a získava príjemný ružovkastý nádych, z tela mizne lanugo. V 35. týždni tehotenstva sú ramená hlavne zaoblené. Veľmi skoro sa dieťa začne spúšťať a tlačiť hlavu a ramená nadol. Teraz si robí pohodlie, zastáva pozíciu, v ktorej sa narodí. V brušku je zjavne málo miesta, pohyby drobcov sú dosť obmedzené, dokonca sa môže náhodne poškriabať (nechtíky sú dosť dlhé). Ale vo všeobecnosti platí, že napriek tesnosti a vo väčšine prípadov otočenému stavu naruby je dieťatku v maminom brušku veľmi príjemné. Čo sa nedá povedať o samotnej mame ...

Pocity (miešanie)

Občas môžete mať pocit, že sa skoro udusíte. Nezľaknite sa: po prvé, nie je to tak u všetkých žien a po druhé, ide o dočasný stav. Aby ste si uľahčili dýchanie, postavte sa na všetky štyri, uvoľnite sa a zhlboka sa nadýchnite a potom rovnako pokojne vydýchnite vzduch. Opakujte pohyb niekoľkokrát, kým sa nebudete cítiť lepšie. V extrémnych prípadoch zavolajte záchranku a poraďte sa, či sa takto cítite lepšie. Ale nie je sa čoho obávať, pretože dýchavičnosť v 35. týždni tehotenstva je úplne fyziologický jav.

Fundus maternice teraz stúpa vo svojej najvyššej výške: 15 cm nad úrovňou pupka alebo 35 cm nad symfýzou pubis. Pod jeho tlakom sú pľúca sploštené a nemôžu pracovať v plnej sile. Ale už budúci týždeň sa brucho pravdepodobne začne prepadať. Je pravda, že to prinesie ďalšie nepohodlie v oblasti panvy, ale bude sa vám oveľa ľahšie dýchať.

Pálenie záhy môže byť teraz veľmi nepríjemné, preto nezanedbávajte odporúčania týkajúce sa Zdravé stravovanie počas tehotenstva. Vyhýbanie sa vyprážaným jedlám a jedenie malých jedál môže zabrániť vnútorným požiarom.

Nezabúdajte na každodenné prechádzky, pretože čerstvý vzduch potrebujete vy aj vaše bábätko. Ale nechoďte príliš veľa a príliš rýchlo.

V 35. týždni tehotenstva môže nastávajúca mamička trpieť nespavosťou. Aby ste si uľahčili nájdenie pohodlnej polohy na spanie, použite tehotenský vankúš alebo bežné vankúše a podhlavníky a umiestnite ich na všetky strany tak, ako chcete. Nedá sa spať na chrbte, iba na boku. Ale možno vám pomôže poloha v polosede. Počet nočných vstávaní na správnu potrebu možno znížiť pitím menšieho množstva tekutín po 18. hodine. Ak nemôžete bezdôvodne zaspať, potom sa neponáhľajte s tabletkami na spanie: skúste skrátiť čas denného odpočinku (ak nejaký existuje), prejdite sa pred spaním, v noci nehltajte, koniec koncov, netrápte sa a nesnaz sa za kazdu cenu zaspat, lebo ten sen urcite pojde. Je lepšie si pustiť príjemnú pokojnú hudbu, prečítať si časopis alebo knihu, urobiť niečo na upokojenie (napríklad si prezrieť svoj „tehotenský“ fotoalbum).

Nebojte sa snov o tehotenstve a pôrode, najmä tých nepriaznivých. Takmer všetky tehotné ženy prechádzajú týmto štádiom. Sny sú inšpirované starosťami, myšlienkami, blížiacim sa dátumom narodenia, aj keď si myslíte, že vás absolútne nič netrápi, stále sú inšpirované podvedomím. Ak strach a strach z blížiaceho sa pôrodu skutočne nastanú, potom sa musíte upokojiť: po prvé, musíte pracovať v tandeme s vaším dieťaťom; po druhé, nebude pracovať menej ako váš - verte mi; po tretie, môžete výrazne uľahčiť úsilie dieťaťa, ak sa sami pokúsite, a preto sa musíte dobre pripraviť na pôrod; po štvrté, pôrod je absolútne prirodzený proces, o ktorého úspešný výsledok sa postarala sama príroda a neurobila to včera; po piate, pôrodu sa v žiadnom prípade nedá vyhnúť, ak ste už otehotneli a vydržali zázrak 35 týždňov, potom už zostáva len porodiť, to je nevyhnutné; po šieste, nie si prvá žena, ktorá rodí, každý deň stovky a tisíce ďalších po celom svete rodia zdravé krásne bábätká, pretože nič lepšie na svete neexistuje. A to všetko znamená, že pôrod prebehne v poriadku!!!

Ultrazvuk v 35. týždni tehotenstva

Ultrazvukové vyšetrenie v 35. týždni tehotenstva pomôže uistiť sa, že sa dieťatko správne pripravuje na pôrod. Ak je pohlavie dieťaťa do tejto doby stále neznáme, máte šancu ho spoznať už teraz. Aj keď nie všetky deti sa prejavujú počas ultrazvukového vyšetrenia, udržiavajú intrigy až do narodenia. Okrem toho sa v neskorších štádiách šanca vidieť milované miesto znižuje, pretože dieťa je neaktívne a je dlho v jednej polohe.

Špecialista ako obvykle bábätko vyšetrí, posúdi jeho hlavné parametre, motorickú aktivitu, tep, stav plodovej vody, maternice, pupočnej šnúry, placenty a stupeň jej zrelosti. Teraz by mala byť placenta stále v druhom stupni zrelosti a po 36 týždňoch bude aj tretí považovaný za normu. Čím vyššia je zrelosť placenty, tým menej jej zdrojov zostáva. Tieto ukazovatele však nemožno brať doslovne, pretože sa často vyskytujú prípady, keď je placenta po 40 týždňoch tehotenstva stále dosť „mladá“ alebo napriek svojmu „predpisu“ vykonáva vynikajúcu prácu so svojimi funkciami. Bez ďalšieho výskumu by sa teda nemali robiť žiadne konečné závery. Preto sa v 35. týždni robí aj dopplerovská sonografia.

Ultrazvukové vyšetrenie pred pôrodom pomôže lekárovi uistiť sa, že vo vývoji dieťaťa nie sú žiadne chyby a patológie a že je správne umiestnený, to znamená, že sa ponáhľa so sklonenou hlavou. Ak to tak nie je, lekár sa môže rozhodnúť pre cisársky rez. Ovplyvňuje to množstvo ďalších faktorov: hmotnosť a parametre rodiacej ženy, jej zdravotný stav, hmotnosť dieťaťa, miera zapletenia pupočnou šnúrou a iné. Ak vás verdikt gynekológa neupokojí, môžete sa poradiť s iným odborníkom. Nenechajte sa však odradiť, ak prirodzený pôrod bude pre vás zakázané: rozhodnutie sa vždy robí v záujme matky a dieťaťa.

Žalúdok

Teraz sa stotožňujete so svojím bruškom. Koniec koncov, všetky vaše pocity s ním priamo súvisia a závisia od neho. Brucho v 35. týždni tehotenstva sa zdvihlo tak vysoko, ako je to len možné, čo vám spôsobuje ťažkosti s dýchaním a trávením. Prúžok vedúci od pupka smerom nadol by mohol ešte viac stmavnúť a pupok by mohol vyčnievať dopredu a koža by mohla svrbieť od napätia. Všetky tieto javy sú dočasné a čoskoro po pôrode vymiznú.

Pokračujú aj Braxton-Higgsove tréningové kontrakcie, počas ktorých sa maternica pripravuje na pôrod. Tieto kontrakcie nie sú bolestivé, ale stále ich možno cítiť. Trvajú 15-30 sekúnd (niekedy až 2 minúty) a potom zmiznú. Zvýšenie a zintenzívnenie kontrakcií naznačuje nástup pôrodu a vyžaduje okamžitý príjem do nemocnice.

Už budúci týždeň sa s najväčšou pravdepodobnosťou začne prepadať žalúdok a pocítite úľavu. Ale to nie je vždy prípad a niektoré ženy chodia na posledný deň s hrdo zdvihnutým bruchom. To do značnej miery prekáža nastávajúcej mamičke v jej každodennom živote: cíti sa trápne a trápne a už nie je schopná robiť mnohé z bežných vecí. V dôsledku posunu ťažiska sa navyše zvyšuje riziko pádov v neskorších fázach. Využite posledné týždne na relax a nechajte svojich blízkych, aby prevzali domáce práce. Ale nezastavujte fyzickú aktivitu a ak je to možné, neodmietajte vykonávať ľahkú, jednoduchú prácu.

Hmotnosť

Aktívny životný štýl vám pomôže zostať v tóne a zabrániť hromadeniu nadbytočných kalórií. Mnohé matky sa v týchto obdobiach cítia jednoducho obrovské a tiež ťažké a nemotorné. Ale ak ste z mesiaca na mesiac a z týždňa na týždeň mali prírastky na uzde, tak tie budú pozostávať najmä z „obsahu“ bruška: to je hmotnosť bábätka, maternice, placenty, plodovej vody, ako aj napr. prsia a krvi - teraz je to už o celý liter viac ako predtým.

Mama si samozrejme spravila aj trochu tuku, aby mala sily na pôrod a zdroje na tvorbu mlieka. Tieto rezervy sú však zanedbateľné a dočasné.

Celková hmotnosť v 35. týždni tehotenstva by mala byť v ideálnom prípade vyššia ako pôvodná v priemere o 13 kg. V každom jednotlivom prípade sa normálne zvýšenie môže líšiť od deklarovaného v oboch smeroch. Koniec koncov, prírastok hmotnosti závisí od mnohých faktorov. Ak však vaše ukazovatele výrazne prekračujú normu, nemožno to ignorovať, pretože počas pôrodu a v popôrodné obdobie môžu nastať komplikácie.

Mnohé mamičky zaznamenajú nadmerné priberanie až v neskorších štádiách, pričom viac nejedli. Lekári nadávajú na rýchly nábor (700-1000 g za týždeň) a hovoria o preeklampsii. Aj keď neobviňujete zvýšenie krvného tlaku a výskyt opuchov, stále musíte znížiť obsah kalórií v strave: vzdať sa sladkostí a škrobových potravín a snažiť sa jesť viac zeleniny a ovocia bez mastných dresingov.

Bolesť v 35. týždni tehotenstva

Zvyšovanie hmotnosti je spojené s bolesťou v 35. týždni tehotenstva, ktorá sa teraz môže zhoršiť. Bolí najmä chrbát, kríže a nohy – tie nesú najväčšiu záťaž. Nosenie obväzu pomôže zmierniť stav, ak na to neexistujú žiadne lekárske kontraindikácie. Snažte sa odpočívať vždy, keď je to možné, neprechádzajte dlhé vzdialenosti, neseďte príliš dlho. Odporúča sa zmeniť polohu tela každých 15-20 minút a ešte lepšie - zahriať sa. Prejdite sa, choďte do kuchyne na drink, zalejte kvety. Pri cestovaní je veľmi dôležité dodržiavať túto radu, hoci sa v neskorých štádiách vôbec neodporúča sťahovať sa ďaleko od domova.

Bolesti krížovej kosti a bedrového kĺbu možno znížiť a dokonca im predísť vykonávaním kruhových pohybov panvou. Vo všeobecnosti je veľmi dobré, ak robíte gymnastiku pre tehotné a máte zvládnuté dýchacie techniky – tieto zručnosti a vedomosti sa vám budú veľmi hodiť pri pôrode, ale teraz vám môžu dobre poslúžiť.

Účinnou metódou na zmiernenie bolesti v 35. týždni tehotenstva je ľahnúť si a odpočívať. Týka sa to takmer všetkých bolestí: bolesti hlavy, chrbta, bedrovej oblasti, bolesti nôh a brucha. Vetrajte miestnosť niekoľkokrát denne a vyhnite sa nervovým šokom - potom budú bolesti hlavy menej nepríjemné.

V tomto období pod jej váhou vás môžu začať bolieť prsia, preto si kúpte dobrú podprsenku na dojčenie, ktorá vás nikde nebude tlačiť a dráždiť a navyše dobre podporí vaše naliate prsia. Teraz sú obzvlášť viditeľné bolesti v hypochondriu - niektoré pohyby dieťaťa sú cítiť dosť prudko, najmä jeho kopanie nohami.

navyše budúca mama v 35. týždni tehotenstva môže pociťovať bolesť v konečníku (ak sú hemoroidy), bolesť v rukách (najmä v prstoch a zápästiach), bolesť v perineu, v panvovej oblasti všeobecne. Naučte sa relaxovať a vyrovnať sa s bolesťou. Nie je potrebné dlho vydržať, ale vaše blahobyt pre malého veľmi dôležité.

A ak vás bolí brucho, určite o tom povedzte lekárovi. Ťahavé bolesti v podbrušku v neskorších štádiách sú predzvesťou skorý pôrod.

Sex

Mnohé nastávajúce matky už nemajú sex v 35. týždni tehotenstva. Ale ak sa vám darí a cítite sa dobre, potom je to skvelé! Pretože ani neskôr nie je sex zakázaný, ak na to neexistujú žiadne kontraindikácie.

Až donedávna lekári radili, aby sa v posledných týždňoch zdržali intimity, pretože sa verilo, že orgazmické kontrakcie maternice môžu spôsobiť nástup pôrodu. Najnovšie výskumy však potvrdzujú, že tieto dva procesy – sex a pôrod – nemajú absolútne žiadny takýto vzťah. Okrem toho mužské spermie priaznivo vplývajú na krčok maternice a zvyšujú jeho elasticitu. Preto, ak ste si istí „čistotou“ svojho manžela, potom v každom prípade praktizujte nechránený sex. Používanie kondómov, ako sa niekedy odporúča, je veľmi nežiaduce: často narúšajú pošvovú mikroflóru a spôsobujú alergické reakcie.

Samozrejme, mnohé pózy pre „tehotný“ pár už nebudú k dispozícii: bruško len tak neprekáža, treba ho stále chrániť pred stláčaním. Preto sú najlepšie pozície pre zadný prienik.

Bohužiaľ, nie všetky tehotné ženy môžu mať sex v 35. týždni tehotenstva. Lekári zakazujú intimitu pri ohrození predčasný pôrod teraz alebo v minulosti s prezentáciou a nízkym umiestnením placenty a neodporúča sa vykonávať pohlavný styk v posledných štádiách budúcich matiek, ktoré čakajú dvojičky alebo pociťujú bolestivé a nepríjemné pocity z prienikov a trenia.

Prirodzene, ak korok odišiel, alebo ešte viac - plodová voda, musí sa objednať cesta k ženskej vagíne: riziko vniknutia akejkoľvek infekcie a mikroorganizmov do dieťaťa je veľmi vysoké.

Okrem toho, ak má niektorý z partnerov príznaky pohlavne prenosných chorôb a genitálnych infekcií, alebo ak existujú podozrenia na podobné problémy, bude sa musieť opustiť aj sex a urýchlene sa podrobiť testom.

Výtok v 35. týždni tehotenstva

Rôzne druhy výtoku v 35. týždni tehotenstva môžu naznačovať vývoj genitálnej infekcie. Je to žltý, zelený, hnisavý, krvavý výtok z hrudiek hlienu, vločkovitý alebo bublajúci, ktorý často spôsobuje u ženy aj ťažké nepohodlie. Najčastejšie počas tehotenstva dochádza k exacerbácii afty, ktorá je sprevádzaná svrbením, pálením, opuchom pohlavných orgánov a bielou syrový výtok s charakteristickým kvasnicovým zápachom. Ak sa vám to stalo v 35. týždni tehotenstva, musíte urýchlene konať, pretože do pôrodu zostáva už len pár týždňov a kandidózu treba určite vyliečiť skôr, ako sa objavia.

Výtok z prsníka v 35. týždni tehotenstva je celkom normálny: sú to kvapky kolostra, ktoré stačí jemne utrieť alebo osušiť.

Výtok hustej zrazeniny hlienu z pošvy, s krvavými škvrnami alebo bez nich, sa môže ukázať ako hlienová zátka, ktorá upozorňuje na blízky pôrod. Ak vám odtiekla plodová voda (tekutina doslova vytryskla z vagíny), musíte ísť do nemocnice. Mali by ste tiež urobiť, ak voda uniká: všimnete si vypúšťanie tekutiny v malých častiach.

pôrod

Dokonca aj v 35. týždni tehotenstva je ešte príliš skoro hovoriť o pôrode. Ak však dieťa cíti, že ich potrebuje, môžu začať skôr. Lekár môže predpísať aj predčasný pôrod podľa indikácií. V prvom rade sa však pri takomto rozhodnutí posúdi životaschopnosť malej a prípadnej hroziacej hrozby.

Určite je pre každého najlepšie dosiahnuť dátum splatnosti alebo aspoň maximum z prideleného času. Ak sa však z nejakého dôvodu stalo, že pôrod nastal alebo by sa mal uskutočniť v 35. týždni, nemali by ste sa príliš obávať. Ďalšie predpovede týkajúce sa vývoja bábätka sa môžu líšiť v závislosti od jeho hmotnosti, psychomotoriky a fyzický vývoj, stupeň zrelosti pľúc. A nemyslite si, že veľké deti majú väčšiu šancu na spontánne dýchanie a dobrý zdravotný stav ako predčasne narodené deti s nízkou hmotnosťou. Vôbec nie. Áno, niektorí vedia dýchať sami a vo všeobecnosti nepotrebujú intenzívnu ani resuscitačnú terapiu. Iní sú nútení stráviť dlhý čas v nemocnici a možno budú napojení na prístroje na podporu života. Ale vo všeobecnosti má dieťa narodené v 35. týždni tehotenstva veľmi vysokú šancu na úspešný výsledok. A prax ukazuje, že vo väčšine prípadov takéto deti vo vývoji nezaostávajú za svojimi donosenými rovesníkmi. Takže, mami, užívaj si svoje šťastie!

A ak ešte kľudne nosíte bábätko, tak začnite pomaly zbierať veci v nemocnici, nech je všetko vopred pripravené a čaká na svoj čas. A pre páry, ktoré sa chystajú na partnerský pôrod, by už mali byť pripravené potrebné certifikáty a priepustky.

35 pôrodnícky týždeň- Toto je 33 týždňov od počatia - obdobie embryonálneho tehotenstva. Celkový čas, vyčlenený na dozrievanie, vývoj a rast dieťaťa v maternici je 40 týždňov. Zároveň dieťa každý týždeň prechádza určitým štádiom prípravy na svoj pôrod. O pár týždňov váš drobček prvýkrát uvidí svet. Zostáva len malý kúsok a mali by ste byť pripravení.

Veľkosť dieťaťa v 35. týždni tehotenstva

Čo sa stane s plodom v 35. týždni

Vnútorné orgány prešli fázou formovania, teraz už musia len nastoliť plnohodnotné fungovanie. Procesy tvorby nervového a genitourinárneho systému sa končia. Črevá aktívne pracujú – prehltnutá plodová voda sa štiepi na vodu a cukor, prehltnuté chĺpky a epitelové bunky plodu tvoria v črevách pôvodné výkaly – mekónium. Do 35. týždňa sa v črevách nahromadilo určité množstvo pôvodných výkalov – mekónia, pozostávajúceho zo žlče a exfoliovaných kožných buniek, ktoré sa dostávajú do tráviaceho systému, keď plod prehltne plodovú vodu. Mekónium sa uvoľní niekoľko hodín po narodení bábätka, no zatiaľ jeho prítomnosť v plodovej vode naznačuje nedostatok kyslíka u plodu. Imunitný systém končí svoje dozrievanie, ktoré bude musieť v prvých rokoch života dieťatka tvrdo pracovať. V pľúcach sa množstvo povrchovo aktívnej látky opäť zvyšuje, čo prispieva k zachovaniu vzdušnosti orgánu pri dýchaní.

Tridsiaty piaty týždeň sa vyznačuje intenzívnym rozvojom nadobličiek. Tieto endokrinné žľazy sa nachádzajú nad hornými pólmi obličiek a sú zodpovedné za produkciu hormónov, ktoré regulujú metabolizmus voda-soľ a minerály. V kôre nadobličiek sa začnú produkovať účinné látky, ktoré mobilizujú telo v období stresu, ktorým v skutočnosti je pôrod.

Kosti lebky zostávajú pohyblivé - švy medzi nimi sú mäkké, čo uľahčí prechod bábätka pôrodnými cestami.

Ako vyzerá dieťa v 35. týždni tehotenstva

V skutočnosti v polovici tretieho trimestra nenastávajú u bábätka žiadne výrazné zmeny. Jeho úlohou je budovať svaly a tukové tkanivo.

Ovocie je úplne vytvorené. Tuk sa naďalej ukladá v podkožnom tukovom tkanive. Pokožka sa stále viac vyhladzuje a bledne, je takmer ružová, bez vellusových chĺpkov a miestami pokrytá pôvodným lubrikantom. Lanugo sa zachováva iba v oblasti prirodzených záhybov tela. Vrásky sú už jasne viditeľné v oblasti kĺbov na rukách a nohách, pod zadkom, okolo krku. Nechty prakticky zakrývajú nechtové lôžka. Pruhovanie chodidiel sa zvyšuje. Líca sa nápadne zaoblili, tvár nadobudla jemné detské črty. Vlasy naďalej hromadia pigment a rastú. Oči zostávajú väčšinu času zatvorené, dúhovka získava geneticky podmienenú farbu. Ale zatiaľ majú oči všetkých bábätiek rovnakú farbu – modrú.

Veľké pysky ohanbia u dievčat skrývali malé pysky a u chlapcov sa semenníky napokon usadili v miešku.

Ak je to vaše prvé tehotenstvo, dieťatko už môže sedieť hlavičkou dole v oblasti panvy. Táto poloha je ideálna, pretože hlavička dieťaťa je najväčšou časťou tela dieťaťa.

Pojem "pozícia" sa vzťahuje na polohu dieťaťa v maternici: či je otočené doľava alebo doprava a či má hlavu alebo nohy. Bábätko sa v maternici voľne vznáša a v ranom a strednom štádiu tehotenstva často mení polohu.

Medzi 32. a 36. týždňom sa bábätko v rámci prípravy na pôrod zvyčajne otočí hlavičkou dole.

• Pozícia hlavou dopredu sa nazýva okcipitálna prezentácia.


• Poloha s nohami vpred sa nazýva prezentácia koncom panvy.


• Poloha zo strany dopredu sa nazýva laterálna poloha.

Vývoj plodu v 35. týždni tehotenstva

• V 35. týždni sú už vytvorené všetky orgány a systémy bábätka a v tele dieťaťa nenastávajú žiadne výrazné zmeny. Plod je už pripravený na život mimo maternice.


• Bábätko počnúc týmto týždňom rýchlo priberá (200 – 220 gramov týždenne).


• Plody už dorastajú do 46 cm.


• Ruky a ramená dieťaťa nadobúdajú zaoblený tvar.


• Svaly sa stávajú silnejšími.


• Telo sa zaguľatilo v dôsledku nahromadenia tukového tkaniva.


• Keďže všetky orgány bábätka sú už vytvorené, od tohto týždňa sa ich práca zefektívňuje a leští.


• Posledné procesy prebiehajú v genitourinárnom systéme dieťaťa.


• Nervový systém sa postupne zlepšuje.


• Intenzívne sa rozvíjajú nadobličky, ktoré sú zodpovedné za metabolizmus minerálov a vody a soli v tele dieťaťa.


• Malé množstvo mekónia sa hromadí v črevách dieťaťa.


• Do tejto doby kosti fetálnej lebky ešte nezrastú (to pomáha dieťaťu ľahko zmeniť polohu pri prechode materským pôrodným kanálom).

Čo sa deje v tele ženy v 35. týždni tehotenstva

Pred vami je takmer cieľová čiara. Ešte pár týždňov, po ktorých zostanú strachy a obavy, toxikóza a opuchy, dýchavičnosť a obrovský žalúdok. Počas tohto obdobia však nie je potrebné poddať sa občas sile bolestného očakávania pôrodu. To je plné výskytu hypochondrie a dokonca aj nervových porúch. Je lepšie pestovať najviac lepšie pocity a myšlienky, aby ste sa naučili vizualizovať: nakreslite si predstavy - aké úžasné a zdravé dieťa máte a vedľa vás ste krásni a štíhli spolu so svojím milujúcim manželom.

Na tento moment Fundus je na svojom vrchole, 35 centimetrov nad pubickou symfýzou alebo 15 centimetrov nad pupkom. Dieťa veľmi vyrástlo a niekedy tlačí tak silno, že to jeho matke spôsobuje vážne nepohodlie. Počítaním porúch zabezpečíte, že frekvencia zostane rovnaká – 10-krát za 12 hodín. Ak zrazu pocítite, že sa dieťa pohybuje menej aktívne alebo ste ho prestali úplne počuť, ihneď sa poraďte s lekárom.

Do tejto doby tehotná žena bežne pribrala od 10 do 13 kilogramov.

V 35. týždni tehotenstva musí žena v noci často vstávať, aby išla na toaletu. Časté močenie je spojené so znížením objemu močového mechúra v dôsledku stláčania zväčšenou maternicou. Tieto nepríjemnosti budete musieť znášať až do konca tehotenstva. Snažte sa v noci piť menej, aby ste sa nezobudili.

Maternica stláča brušné orgány a hrudníka, roztiahne rebrá. Dýchanie je čoraz ťažšie, niekedy sa môžu objaviť závraty.

Do 35. týždňa tehotenstva sa môže už existujúci edém bez liečby zhoršiť. Koža na chodidlách a nohách sa leskne a v nohách je pocit nepohodlia. Opuch v prstoch môže sťažiť vytvorenie päste. U niektorých tehotných žien sa opuch môže objaviť až po 35. týždni. Toto sú príznaky preeklampsie a musíte navštíviť gynekológa-pôrodníka.

Niektoré ženy sa sťažujú na bolesť nôh pri chôdzi, po dlhých prechádzkach alebo na konci dňa. Bolesť nôh sa môže vyskytnúť v dôsledku plochých nôh. Takmer všetky tehotné ženy ho majú pod vplyvom hormónov alebo kvôli problémom so žilami. Druhý prípad vyžaduje osobitnú pozornosť, takže ak ste tehotná a bolia vás nohy, lekár o tom musí byť informovaný.

Pocítiť sa dá aj uvoľnenie svalov panvového dna – niektoré tehotné ženy pociťujú inkontinenciu moču, najmä pri kašli, kýchaní. V tomto prípade sa odporúča začať vykonávať Kegelove cviky už teraz a pokračovať niekoľko mesiacov po pôrode.

Na konci tehotenstva môže výtok z pohlavného traktu ženy obsahovať hlien. Krček maternice zmäkne, cervikálny kanál sa mierne otvorí a začne sa pomaly oddeľovať hlienová zátka, ktorá ho doteraz uzatvárala. Väčšina výtoku má však mliečnu farbu, homogénnu krémovú konzistenciu a mierne kyslý zápach. Výtok môže byť malý, ale u niektorých žien sa množstvo zvyšuje, čo si vyžaduje používanie hygienických vložiek.

Brucho v 35. týždni tehotenstva

Zdá sa vám, že žalúdok sa stal neuveriteľne obrovským: maternica sa zväčšila 1000-krát a máte pocit, že vaše hypochondrium doslova praskne. V tomto čase už mnohým prvorodičkám kleslo bruško, ale ak sa tak nestalo, nie je to nič strašné, niekedy sa bábätko potopí až pred bezprostredným pôrodom.

Videoblog - 35 týždňov tehotenstva

Teraz musíte mať stále pri sebe doklady: pas tehotnej ženy, výmenný lístok, poistku, rodný list, dohodu s pôrodnicou. Tu by ste mali vložiť kus papiera s informáciami o vašej adrese, telefónnom čísle domov, telefónnych číslach blízkych.

Ak dôjde k opuchu nôh a/alebo rúk, navštívte lekára. Pôrodník-gynekológ predpíše liečbu. Neprijaté opatrenia včas môžu viesť k závažným komplikáciám tehotenstva.

Nosenie ortézy je stále nevyhnutnosťou a pomôže odľahčiť chrbticu a zabrániť predčasnej dilatácii krčka maternice.

Pite menej tekutín pred spaním, aby ste mierne znížili množstvo nočného močenia.

Mesiac pred údajným pôrodom je lepšie vylúčiť sex - pôrodné cesty sa pripravujú na pôrod a akákoľvek cudzia flóra je nebezpečná.

Akýkoľvek patologický výtok s nepríjemný zápach a neobvyklá farba by mala byť dôvodom na vyhľadanie pomoci - infekcia pohlavného traktu je neprijateľná, pretože môže viesť k infekcii a dokonca k smrti plodu.

Ak sa na nohavičkách nájde krv, zavolajte záchranku, takýto výtok naznačuje nástup pôrodu, prípadne odtrhnutie placenty. Pomoc by ste mali vyhľadať aj vtedy, ak dôjde k odtoku plodovej vody – z pošvy vyteká mierne množstvo vodnatého, žltkastého alebo zelenkavého výtoku.

Poloha spánku zostáva jedna - na boku. Pre pohodlie si môžete dať vankúš pod brucho alebo koleno. Je nežiaduce spať na chrbte - to môže spôsobiť stratu vedomia. Spánok by mal zabrať tretinu dňa.

Nájdite silu na prechádzku po ulici 20-30 minút, v teplom období si môžete posedieť na lavičke, v chladnom období - intenzívne vetrať priestory.

Teraz je veľmi nebezpečné ochorieť. Prechladnutie v 35. týždni tehotenstva nie je také nebezpečné, ak svoje dieťa nosíte aspoň pár týždňov. Ale ak dôjde k pôrodu a vy ste naozaj chorí: máte horúčku, všetky príznaky SARS, bude veľmi ťažké porodiť. Je ľahšie predchádzať chorobe, ako ju liečiť.

Už teraz si môžete vybrať pôrodnicu, lekára, ktorý vám bábätko privedie na svet, a diskutovať o spôsobe úľavy od bolesti. Ak chcete, aby bol manžel pri pôrode, zistite si vopred, ktorá pôrodnica takéto služby poskytuje, navštívte kurzy.

Ak sú už vecičky pre bábätko nakúpené, je čas začať ich prať. Používajte len špeciálny detský púder – pre dospelých čistiace prostriedky novorodenec môže mať alergie. No, ak veno ešte nebolo zakúpené, choďte nakupovať.

Je čas znížiť kalórie v jedle, ktoré jete. V priemere niekde okolo 200-250 kalórií. Aby ste to dosiahli, konzumujte menej tukov a sacharidov. Výživa by však mala spĺňať potreby matky a plodu v oblasti živín, vitamínov a stopových prvkov.

• Pokračujte v jedení 5-6 krát denne, zaveďte viac alkalizujúcich potravín a večeru jedzte približne 3 hodiny pred spaním. Váš tráviaci systém tak nebude preťažený a minimalizujete riziko pálenia záhy.


• Pite čistenú vodu alebo neperlivú alkalickú minerálnu vodu, aby ste neutralizovali časť kyseliny v žalúdku. Celkové množstvo tekutiny by malo byť približne 1,5 litra, vrátane, samozrejme, čaju, kompótov, želé, prvých jedál, šťavnatého ovocia a zeleniny.

Jóga pre tehotné ženy

Samomasážne techniky počas a pred pôrodom.

Nebezpečenstvo v 35. týždni tehotenstva

Po 35 týždňoch nebezpečenstvo pretrváva:

• predčasný pôrod,


• chronická hypoxia plodu (krvou sa dieťaťu nedodáva dostatok kyslíka),


• preeklampsia,


• predčasné odlúčenie normálne umiestnenej placenty.

Pôrod v 35. týždni tehotenstva nie je normou, ale už nie je zvlášť nebezpečný. Najdôležitejšie pre vás je nepremeškať začiatok pôrodu.

V akých prípadoch môžete mať podozrenie, že začínate rodiť?

• Ak vás bolí žalúdok, zrazu máte riedku stolicu.


• Vyskytuje sa vodnatý výtok, ktorý sa zhoršuje pohybom.


• Ak sa tréningové kontrakcie stali pravidelnými a zasahujú do vášho podnikania.


• Nemôžete jesť (až do zvracania) a spať.


• Kontrakcie sú stále dlhšie a bolestivejšie.


• Ak spozorujete „únik“ plodovej vody, aj keď vás nič netrápi, a bruško je mäkké.

V treťom trimestri tehotenstva hrozí rozvoj neskorej gestózy – stav sa prejavuje opuchmi, zvýšeným krvným tlakom a vylučovaním bielkovín močom. Gestóza naznačuje, že telo matky sa nedokáže vyrovnať s dvojitým zaťažením a potrebuje pomoc. Ak sa liečba neuskutoční včas, gestóza prechádza do preeklampsie a eklampsie - stav sa prejavuje stratou vedomia, kŕčmi a zástavou dýchania. Bez pomoci špecialistov je možný smutný výsledok, a to ako na strane matky, tak aj na strane dieťaťa.

Existuje nebezpečenstvo takzvanej placenty previa. Placenta nie je veľmi úspešne fixovaná na stene maternice skoré dátumy, z nejakého dôvodu nezmenil svoju polohu a teraz môže prekážať pri výstupe dieťaťa. Ak sa zistí placenta previa, veľká strata krvi pri pôrode a nepríjemné špinenie v posledné týždne... Prezentáciu je potrebné identifikovať. Aby boli lekári pripravení riešiť tento problém pri pôrode.

Testy v 35. týždni tehotenstva

Na najbližšom stretnutí zistite polohu vášho bábätka. Spravidla je dieťa umiestnené hlavou nadol. Ak dieťa sedí na zadku, jeho šance na otočenie hlavičky nadol sú každým dňom menšie a menšie. Porozprávajte sa so svojím lekárom o možnostiach pôrodu, ak plod zostáva v panvovej polohe.

Štandardné a požadované je všeobecná analýza moč, ster na flóru z pošvy (na vylúčenie zápalu pred pôrodom), meranie výšky fundu maternice, ako aj obvodu brucha, ako aj krvného tlaku na oboch rukách. Na vylúčenie hypoxie plodu a objasnenie jeho stavu sa pri každej návšteve JK od 30. týždňa robí CTG – záznam tepu bábätka.

Pri ultrazvukovom vyšetrení plodu v 35. týždni tehotenstva je hmotnosť dieťaťa 2400 g. Od tohto týždňa dieťa intenzívne priberá, každý týždeň pridáva od 220 do 350 g!

Dobre vedieť

Viac ako 90 % detí narodených v tomto období prežíva bez väčšej námahy lekárov.

Fetometria (veľkosť plodu) s ultrazvukom plodu v 35. týždni tehotenstva je normálna

• BPR (biparietálna veľkosť) 81–95 mm.


• LZ (frontálno-okcipitálna veľkosť) 103–121 mm.


• OG (obvod hlavičky plodu) 299–345 mm.


• Chladiaca kvapalina (obvod brucha plodu) 285–345 mm.

Normálne veľkosti dlhých kostí s ultrazvukom plodu v 35. týždni tehotenstva:

• Stehenná kosť je 62-72 mm.


• Humerus je 55-65 mm.


• Kosti predlaktia 48–56 mm.


• Holenné kosti 55–63 mm.

Pomocou ultrazvuku lekár skúma úroveň aktivity dieťaťa, jeho srdcový tep, stav maternice, placenty, pupočnej šnúry, plodovej vody.

V období 35 týždňov je normou druhý stupeň zrelosti placenty, zvýšenie tohto ukazovateľa bude znamenať zníženie koncentrácie zdrojov užitočných pre dieťa v jeho zložení.

Ďakujem

Stránka poskytuje základné informácie len na informačné účely. Diagnostika a liečba chorôb sa musí vykonávať pod dohľadom špecialistu. Všetky lieky majú kontraindikácie. Vyžaduje sa odborná konzultácia!

plod

Hmotnosť plodu v 35. týždni sa pohybuje od 2324 ± 206 g a dĺžka tela je 44,4 ± 1,5 cm. Priemerná hmotnosť plodu je najčastejšie 2400 - 2500 g a dĺžka tela je 45 - 46 cm.

Bábätko je už plne vyformované od vláskov na hlavičke až po končeky narastených nechtov na rukách a nohách. To znamená, že má všetky orgány, tkanivá, všetky fungujú a bábätko už teoreticky môže žiť aj mimo maternice. Jeho telo funguje ako hodinky, všetky orgány fungujú harmonicky, vodno-soľnú a hormonálnu rovnováhu udržujú nadobličky v autonómnom režime. Preto pri pôrode v 35. týždni bábätká v 99 % prípadov prežijú.

Hlavnou úlohou plodu v 35. - 40. týždni je súbor tukového tkaniva, rast do dĺžky, spevnenie svalstva a spevnenie kostí, čo sa mu úspešne darí, pridáva 250 - 350 g hmotnosti týždenne. Dieťa potrebuje po narodení tukové tkanivo na udržanie konštantnej telesnej teploty. Silné svaly sú potrebné na udržanie polohy, satie mlieka z prsníka alebo fľaše atď. A husté, tvrdé kosti sú potrebné na to, aby sa dieťa do konca prvého roku života naučilo chodiť a pevne stáť na nohách.

Kosti kostry síce stvrdnú, ale kosti lebky zostávajú mäkké a navzájom voľne spojené, čo je potrebné na uľahčenie prechodu plodu pôrodnými cestami.

Lanugo z pokožky bábätka naďalej mizne a vrstva lubrikantu podobného syru sa stenčuje. Samotná pokožka je už hladká a ružová, nie červená. Črty tváre už nadobudli svoju osobitosť, oči sú počas bdenia otvorené, no dúhovka všetkých detí je zatiaľ sivomodrá. Inými slovami, oči bábätka ešte nezískali svoju konečnú farbu, ktorú mu odovzdali rodičia.

Pre rýchly rast bábätka pre neho v maternici nie je dostatok miesta, v dôsledku čoho klesá počet jeho pohybov a pohybov. Plod môže byť dlho v jednej polohe. Bábätko už zaujalo charakteristickú polohu embrya, pritiahlo nohy k prsníku, v ktorom bude až do pôrodu.

Miešanie plodu

Vzhľadom na to, že bábätko zaberalo všetok voľný priestor v maternici, jeho pohyby sa obmedzili a boli pomerne zriedkavé. Teraz sa hýbe čoraz menej často ako pred 32. týždňom tehotenstva. Po dlhú dobu môže plod zaujať jednu polohu a byť v nej nehybný. Samotné pohyby plodu majú z väčšej časti charakter trhania, štuchnutia, pukania, pohybov a opierok rôznymi časťami tela o steny maternice. Dieťa sa už neprevracia a nevykonáva pohyby s vysokou amplitúdou.

Napriek tomu, že pohyby bábätka sa stali zriedkavejšie, plynulejšie a presnejšie, matka stále cíti jeho pohyby, čo môže stále spôsobovať bolesť a nepohodlie. Na toto obdobie matka cíti aj nepatrné pohyby plodu, pretože už má dostatočne silné svaly, ktoré mu umožňujú veľkou silou tlačiť na steny maternice. Bolesť z pohybov plodu pociťuje žena najčastejšie v oblasti rebier, žalúdka, pečene a čriev, keďže práve v týchto oblastiach tela bábätko najčastejšie tlačí, kope a opiera sa.

Žena môže nielen cítiť pohyby, ale aj vidieť časti tela svojho dieťatka, ktoré sú odtlačené na koži bruška. Stáva sa to, keď sa dieťa opiera o prednú stenu maternice rukami, nohami, zadkom alebo hlavou.

Spolu s pokojnými a zriedkavými pohybmi môže žena z času na čas pociťovať silné a prudké pohyby svojho dieťaťa, ktoré spôsobujú nepohodlie a bolesť, ktoré zvyčajne spôsobuje v reakcii na vonkajšie podnety. Bábätko už totiž dobre vidí svetlo a obrysy predmetov okolo ženy, cíti vôňu a chuť, cíti dotyk matkinho žalúdka a tiež reaguje na jej emócie. Preto, ak nejaké dráždivé látky zvonku (príliš jasné svetlo, zlý zápach, hlasné zvuky, stres, strach alebo iné silné emócie u matky) dáva dieťaťu nepohodlie alebo úzkosť, začne sa pohybovať prudko, aktívne a bolestivo pre matku, akoby požadoval odstránenie toho, čo ho obťažuje.

Dieťa sa môže tiež prudko a aktívne pohybovať vždy po tom, čo matka zjedla. No v tomto prípade je jeho aktivita fyziologická – glukózu, ktorá sa v krvi objavuje vo vysokej koncentrácii, míňa na svoje partie.

Okrem toho sa plod môže niekedy začať aktívne pohybovať v neprítomnosti vonkajšia príčina... Toto správanie dieťaťa je spôsobené nedostatkom kyslíka a on sa aktívnymi pohybmi snaží zvýšiť prietok krvi do svojich orgánov, a tým odstrániť hypoxiu. V takejto situácii musíte dieťaťu pomôcť tým, že sa niekoľko minút zhlboka nadýchnete.

Intenzita a frekvencia pohybov plodu nie sú počas dňa rovnaké, pretože v niektorých hodinách dieťa spí a inokedy je v bdelom stave. V súlade s tým, keď dieťa spí, pohybuje sa málo a slabo, a keď je hore, naopak, pohybuje sa aktívnejšie a tlačí oveľa silnejšie. Najzaujímavejšie je, že dieťa spí spravidla v tých chvíľach, keď je žena aktívna: chôdza, pohyb, práca atď. A keď si žena sadne alebo ľahne na odpočinok, bábätko naopak nespí, ale hrá sa a aktívne sa pohybuje. Tento paradox sa dá vysvetliť veľmi jednoducho – matka sa pri pohybe kýve bruško, čo dieťatko uspáva. A keď matka odpočíva, sedí alebo nehybne leží, efekt kinetózy chýba, plod sa prebúdza a začína sa hrať.

Okrem zvyčajných pohybov môže matka z času na čas pocítiť krátkodobé rytmické chvenie vo vnútri brucha. Takéto cúvnutia naznačujú, že plod štikúta.

Žena by mala cítiť pohyb plodu každý deň. V priebehu približne 12 hodín sa plod pohne aspoň 10-krát. Týchto 10 pohybov ale netreba cítiť v pravidelných intervaloch, pretože plod sa nehýbe na povel a striedajú sa v ňom obdobia spánku a bdenia. Preto sa v určitú hodinu bude dieťa pohybovať čoraz častejšie, pretože je hore, a v inú - menej, pretože jednoducho spí. Z tohto dôvodu nie je potrebné počítať pohyby každú hodinu, stačí si len zaznamenať ich vzhľad počas dňa. Ak sa za 12 hodín dieťa pohne aspoň 10-krát, potom je všetko v poriadku.

Ak sa plod pohne menej ako 10-krát za 12 hodín alebo počas týchto 12 hodín nedochádza k žiadnym pohybom, je to znak problémov. V takejto situácii je potrebné okamžite hospitalizovať v pôrodnici, aby sa lekári pokúsili bábätko zachrániť a malo väčšiu šancu na prežitie.

Ultrazvuk a analýzy

Tridsiaty piaty týždeň tehotenstva je obdobím, kedy sa skríningy skončili a ak nimi žena prešla včas, ultrazvukové vyšetrenie nie je potrebné robiť bežne. Ak však žena nebola v tehotenstve vyšetrená, nepodstúpila tretí skríning, potom jej môže byť predpísané ultrazvukové vyšetrenie v 35. týždni na posúdenie stavu plodu, maternice, placenty, pupočnej šnúry, samotnej matky. , a tiež zistiť, či je vývoj dieťaťa normálny.

Okrem toho je pre ženy, ktoré absolvovali vyšetrenie, predpísané aj neplánované ultrazvukové vyšetrenie v 35. týždni. Najčastejšie sa takéto ultrazvukové vyšetrenie robí na zaistenie, ale v niektorých prípadoch sa štúdia stále vykonáva na potvrdenie podozrení na komplikácie tehotenstva (ako je skoré starnutie placenty, hypoxia plodu atď.).

Existuje aj ďalšia situácia, v ktorej môžu ženy vo veku 35 týždňov podstúpiť neplánované ultrazvukové vyšetrenie. Ak tehotenstvo prebiehalo s vážnymi komplikáciami a je potrebné rozhodnúť, či žena dieťatko ponesie, alebo či je potrebné priviesť skorý pôrod, potom sa v 35. týždni robí ultrazvuk. V takejto situácii, ak ultrazvukové údaje naznačujú normálny stav plodu, placenty a maternice a celkový zdravotný stav ženy je uspokojivý, je dovolené oznámiť tehotenstvo za neustáleho monitorovania svojho stavu a v prípade jeho zhoršenie, uskutoční sa urgentná dodávka. Ak výsledky ultrazvuku naznačujú, že je potrebné dokončiť tehotenstvo, pretože plod trpí a telo matky nevydrží záťaž, potom je žena poslaná do pôrodnice, kde sa pôrod uskutoční v 35. - 36. týždni. V takýchto prípadoch sa pri rozhodovaní o spôsobe pôrodu zohľadňujú aj ultrazvukové údaje – vaginálnymi pôrodnými cestami alebo cisárskym rezom.

Ak existujú podozrenia na prítomnosť hypoxie plodu alebo akýchkoľvek patológií spôsobených zhoršeným prietokom krvi v systéme matka-placenta-plod, potom v 35. týždni môže byť neplánovane predpísaný nielen ultrazvuk, ale aj kardiotokografia a dopplerovský ultrazvuk.

Čo sa týka analýz, v 35. týždni sa bežne nerobia žiadne laboratórne testy. Ak však žena neprešla žiadnymi testami včas, malo by sa to urobiť v 35. týždni. Budete tiež musieť prejsť testami, ak ich predpísal lekár neplánovane na posúdenie stavu a identifikáciu podozrenia na ochorenie.

Návšteva pôrodníka-gynekológa

Bežne v 35. týždni nemusíte navštevovať gynekológa, ak sa žena cíti dobre a neobjavili sa u nej žiadne nové, znepokojujúce príznaky. Ak sa však zdravotný stav zhoršil alebo sa objavili nejaké nové, neznáme príznaky, ktoré ženu trápia, je potrebné ísť ku gynekológovi neplánovane, bez čakania na plánovanú dochádzku v 36. týždni. Naliehavosť návštevy gynekológa je daná tým, že v neskorých štádiách tehotenstva môže dôjsť k rýchlemu rozvoju akejkoľvek komplikácie, a preto celý týždeň čakania môže viesť k vážnemu stavu ženy, kedy ju doslova treba zachrániť pred smrť. A ak by sa včas poradila s lekárom a podstúpila liečbu bez toho, aby čakala celý týždeň, predišlo by sa takým vážnym následkom.

Varovné značenie

Počas tehotenstva v 35. týždni vážnych chorôb alebo stavy, ktoré ohrozujú smrť plodu a matky, ktoré prebiehajú s určitými príznakmi. Príznaky takýchto závažných stavov sa zvyčajne nazývajú alarmujúce príznaky a keď sa objavia, žena by mala okamžite zavolať sanitku a byť hospitalizovaná v nemocnici, pretože na záchranu jej života a dieťaťa je potrebná kvalifikovaná lekárska pomoc.

Varovné signály v 35. týždni tehotenstva sú nasledovné:

• Krvavý výtok z genitálneho traktu v akomkoľvek množstve;
• Bohatý tekutý výtok z pohlavného traktu (často si ženy myslia, že sa náhodou opísali, ale nejde o moč, ale o vytečenú vodu);
• Časté alebo pretrvávajúce bolesti hlavy v kombinácii so zrakovým postihnutím vo forme blikajúcich škvŕn, zábleskov a múch pred očami;
• Vracanie, najmä opakované vracanie;
• Náhly silný opuch tváre alebo rúk;
• Zvýšenie telesnej teploty nad 38,0 o С;
• Pálenie a / alebo svrbenie vo vagíne alebo perineu;
• Bolesť a / alebo pálenie pri močení;
• Silná bolesť brucha, ktorá sa časom nezlepšuje;
• Silný úder do žalúdka (napríklad pád na žalúdok, úder do žalúdka rukou alebo predmetom);
• Výskyt viac ako 4 - 5 kontrakcií za hodinu;
• Absencia pohybov alebo menej ako 10 pohybov plodu počas 12 hodín.

Pocity, príznaky tehotenstva a zmeny v stave tela

V 35. týždni tehotenstva môže žena pociťovať nepríjemné pocity najrôznejšieho charakteru a lokalizácie. Napriek tomu, že takéto pocity spôsobujú nepohodlie, sú úplne normálne, nenaznačujú prítomnosť patológie, pretože sú spôsobené zmenami vyskytujúcimi sa v tele tehotnej ženy. Zvážte také normálne, fyziologické pocity, ktoré tehotná žena zažíva v 35. týždni, a tiež uveďte ich rozdiely od podobných patologických symptómov.

Tlak zväčšenej a ťažkej maternice na vnútorné orgány spôsobuje široké spektrum rôznych nepríjemných pocitov, ktoré môže žena zažiť v 35. týždni tehotenstva.

Po prvé, tlak maternice na črevá vyvoláva častú zápchu v dôsledku skutočnosti, že obsah je zadržiavaný a pomaly sa pohybuje pozdĺž črevného lúmenu. Na odstránenie zápchy môžete užívať prírodné a pre plod bezpečné laxatíva na báze laktulózového sirupu (Duphalac, Portalak, Normase atď.). Zároveň je žiaduce predchádzať zápche zahrnutím do stravy potravín, ktoré podporujú pohyb výkalov cez črevo a ich evakuáciu (repa, sušené marhule, sušené slivky, chlieb s otrubami atď.). Okrem toho je žiaduce minimalizovať konzumáciu potravín, ktoré naopak spomaľujú pohyb hrudky potravy črevom a prispievajú k tvorbe tvrdých, hustých výkalov (napríklad akékoľvek pečivo z bielej múky, cukrovinky , rýchle občerstvenie, konzervy).

Po druhé, tlak maternice na močový mechúr vedie k tomu, že nie je úplne naplnený a nemôže akumulovať veľké množstvo moču, v dôsledku čoho žena často chodí močiť na toaletu. Časté močenie sa nedá vyriešiť, ale môžete sa pokúsiť znížiť frekvenciu chodenia na toaletu tak, že sa pri každom močení trochu predkloníte, čo pomôže úplnejšiemu vyprázdneniu močového mechúra.

Po tretie, tlak maternice na žalúdok spôsobuje u žien časté pálenie záhy a grganie. Na zmiernenie pálenia záhy sa odporúča užívať antacidá, napríklad Maalox, Fosfalugel, Almagel atď. Niektoré ženy nájdu svoj vlastný netriviálny spôsob, ako sa vysporiadať s pálením záhy, napríklad rozpustiť kúsok čokolády v ústach, kliknúť na semená , atď. Môžete skúsiť pokusom nájsť taký vlastný spôsob, ako odstrániť pálenie záhy. Odporúča sa tiež urobiť nasledovné jednoduché pravidlá Aby bolo pálenie záhy zriedkavejšie a menej závažné:

• Jedzte trochu, ale často;
• Po jedle alebo pití sa nepredkláňajte ani si neľahnite;
• Ležte a spite s mierne zdvihnutým koncom hlavy, pričom si pod ramená a hlavu položíte vankúš;
• Nejedzte veľa sladkých jedál, pretože sladkosti zvyšujú koncentráciu kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku. Alebo si pred hlavným chodom dajte čínske sladkosti a tie potom nebudú tak vyvolávať pálenie záhy.

Po štvrté, tlak maternice na bránicu vedie k problémom s dýchaním: dýchavičnosť, neschopnosť zhlboka dýchať, záchvaty pocitu nedostatku vzduchu atď. Aby ste minimalizovali tieto pocity, musíte vykonať dychové cvičenia a niekoľkokrát denne vstať na všetkých štyroch na 10-15 minút a zhlboka dýchať v tejto polohe. V polohe koleno-lakti totiž maternica netlačí na pľúca, takže žena môže voľne a zhlboka dýchať.

Vysoká záťaž srdcovo-cievneho systému, zvýšený objem krvi a tekutín v tkanivách, ako aj zrýchlený metabolizmus spôsobujú nasledujúce nepríjemné pocity, ktoré môžu byť u ženy v 35. týždni tehotenstva:

• Pravidelný pocit tepla v celom tele;
• Opuch;
• Krvácanie z nosa a ďasien.

Medzi všetkými vyššie uvedenými pocitmi môže byť iba edém normálny a patologický a všetky ostatné javy sú výlučne fyziologické (normálne). Preto je potrebné vedieť rozlíšiť normálny od patologického edému. Normálny edém sa časom nezvýši alebo sa výrazne nezvýši, takže žena má akúsi konštantnú úroveň edému. Okrem toho môže byť normálny edém lokalizovaný v rôznych častiach tela, ale nikdy nedochádza k ostrému a silnému edému tváre a rúk. V súlade s tým, ak je edém normálny, potom nepotrebujú liečbu.

Patologický edém sa časom veľmi výrazne zvyšuje, takže opuch ženy sa neustále zvyšuje. Okrem toho sa silný opuch rúk a tváre považuje za patologický. Patologický edém je spravidla kombinovaný s niektorým z nasledujúcich prejavov: vysoký krvný tlak, prítomnosť bielkovín v moči alebo poruchy zraku, ako sú blikajúce muchy, škvrny pred očami alebo dvojité videnie. Ak sa objavia príznaky patologického edému, je naliehavá potreba konzultovať s lekárom.

Maternica sa pripravuje na pôrod, v dôsledku čoho žena niekoľkokrát denne zažíva kontrakcie pri tréningu Braxton Hicks. Takéto kontrakcie netrvajú dlho, nie sú bolestivé a nepravidelné. Ak však žena pociťuje pravidelné a bolestivé kontrakcie, tak hovoríme nie o tréningu, ale o úplne bežných kontrakciách a v tomto prípade urgentnej nutnosti hospitalizácie v pôrodnici, keďže sú to predzvesti predčasného pôrodu.

Veľké brucho, silný psycho-emocionálny a fyzický stres dáva žene veľa nepríjemností a hmatateľného nepohodlia, napríklad nemôže spať vo svojej obľúbenej polohe, nie je možné vykonávať obvyklé obvyklé pohyby, chôdza je ťažká a ťažká, podráždenosť , nespavosť, únava atď. Musíte len vydržať tieto nepríjemné pocity a nedovoliť si stratiť srdce.

Samostatne by sa pozornosť mala zamerať na takú komplikáciu tehotenstva, ako je kompresný syndróm dolnej dutej žily, ku ktorému dochádza v dôsledku stlačenia krvnej cievy ťažkou maternicou a základnými tkanivami. Tento syndróm sa prejavuje závratmi, mdlobami a vo vzácnejších prípadoch kŕčmi a silnými bolesťami v rôznych častiach tela, ku ktorým dochádza v dôsledku nedostatočného prietoku krvi do mozgu, srdca a pľúc. Kompresný syndróm dolnej dutej žily sa prejavuje pri ležaní na chrbte, sedení so skríženými nohami alebo v nepohodlnej polohe a pod. Preto, aby sa predišlo tomuto syndrómu, je potrebné vyhnúť sa akýmkoľvek pohybom a polohám, pri ktorých môže dôjsť k stlačeniu ciev nôh.

Alokácie

V 35. týždni by mal byť normálny pošvový výtok homogénnej tekutej konzistencie, sfarbený do svetlej mliečnej priesvitnej farby, s mierne kyslým zápachom, nespôsobujúci svrbenie, pálenie, začervenanie alebo opuch v oblasti genitálií. Normálne môže byť vo výtoku malá prímes hlienu, ktorý je súčasťou zátky, ktorá uzatvára cervikálny kanál a vychádza v malých kúskoch v dôsledku zmäknutia krčka maternice.

V niektorých prípadoch môže v 35. týždni z vagíny vychádzať hrudka hustého hlienu s krvou alebo bez nej. To je tiež úplne normálne. Takáto hrudka je hlienová zátka, ktorá počas tehotenstva utesňuje cervikálny kanál zvnútra, čím zabraňuje infekcii dieťaťa. Keď sa objaví takáto dopravná zápcha, znamená to, že pôrod čoskoro začne a musíte byť pripravení kedykoľvek cestovať do nemocnice. Samozrejme, zvyčajne sa korok odlepí o niečo neskôr, ale ak sa objaví v 35. týždni, potom je to úplne normálne.

Akýkoľvek výtok, ktorý sa líši od výtoku opísaného v prvom odseku (okrem hlienovej zátky), je patologický a vyžaduje si kvalifikované vyšetrenie a liečbu.

V 35. týždni sa môže objaviť patologický výtok, čo naznačuje vývoj infekčného a zápalového procesu v genitáliách (vrátane drozdov). Takýto „zápalový“ výtok obsahuje nečistoty hnisu a/alebo krvi v akomkoľvek množstve alebo hlien vo veľkom množstve, sfarbený do žlta, do zelena, sivasta alebo zemitá farba, vydávajú mimoriadne nepríjemný štipľavý zápach (zhnité ryby, pivo atď.), majú heterogénnu konzistenciu s hrudkami, vločkami, bublinami alebo spôsobujú svrbenie a pálenie. sú sprevádzané aj opuchom a začervenaním v oblasti genitálií. Ak sa objavia príznaky patologického výtoku s príznakmi infekčného a zápalového procesu, mali by ste sa čo najskôr poradiť s lekárom.

Taktiež každý krvavý výtok sa považuje za patologický, keď sa objaví, treba zavolať sanitku a hospitalizovať ju v pôrodnici, pretože môžu byť príznakom vážneho stavu, ktorý ohrozuje smrť plodu alebo matky.

Samostatne by sa malo povedať o patologických sekrétoch, ktorými sú plodová voda. Voda môže unikať v malých častiach alebo vylievať naraz vo veľkých objemoch, ale obe možnosti sú patológia, keď sa objavia, musíte sa poradiť s lekárom.

Keď voda uniká po malých častiach, žena si všimne občasný výtok žltkastej alebo belavej zakalenej vody so sladkou vôňou, ktorá zanecháva lepkavé stopy na koži hrádze, ohanbia a vnútornej strany stehien. Niekedy voda uniká v tak malých častiach, že si žena ani nevšimne občasné uvoľnenie malého množstva tekutiny, ale poznamenáva, že jej nohavičky často bez zjavného dôvodu navlhnú a koža ohanbia a hrádze je neustále lepkavá . Únik vody v akejkoľvek forme je abnormálny, pretože naznačuje poruchu membrán. Preto, keď voda uniká, musíte čo najskôr navštívte lekára.

Ak sa vody vylejú naraz vo veľkom objeme, nie je možné si to nevšimnúť. Po takomto vyliatí vody je potrebné urýchlene ísť do pôrodnice na vyšetrenie a rozhodnutie, či je možné pokračovať v tehotenstve alebo či sa má pôrod uskutočniť v predstihu. Koniec koncov, ak v maternici nezostane žiadna voda, potom plod zomrie, pretože neexistuje žiadne prostredie, ktoré by to poskytovalo potrebné podmienky... V takejto situácii lekári vykonávajú urgentnú dodávku, stimulujú prirodzenú prácu alebo produkujú Cisársky rez... Ak je v maternici stále dosť veľa vody, potom môžu lekári odporučiť žene, aby bola stále ako tehotná žena pod prísnym lekárskym dohľadom, aby dieťa mohlo vyrásť v maternici a narodiť sa donosené. V každom prípade, len lekári môžu rozhodnúť, či nechať tehotenstvo pokračovať alebo porodiť, takže nutnosť hospitalizácie v pôrodnici v prípade výronu vody je celkom samozrejmá.

Krvácajúci

Výskyt krvi akéhokoľvek odtieňa, množstva a konzistencie z vagíny sa považuje za krvácanie. Čisto teoreticky môže byť neškodné aj krvácanie spôsobené eróziou krčka maternice, pošvovým hematómom, myómom maternice, podráždením alebo poranením pohlavných tkanív pri pohlavnom styku alebo gynekologickom vyšetrení a pod. Takéto nie nebezpečné krvácanie zvyčajne netrvá dlho, uvoľňuje sa málo krvi a nespôsobujú zhoršenie pohody.

Avšak oveľa častejšie v neskorom tehotenstve je krvácanie veľmi nebezpečným príznakom, pretože naznačuje vývoj hrozivých komplikácií alebo patológií, ktoré môžu viesť k smrti matky a / alebo plodu. Vzhľadom na to, že akékoľvek nebezpečné krvácanie môže začať postupne, a teda sa zamaskovať ako bezpečné, pri objavení sa známok krvácania v 35. týždni by ste to vždy mali považovať za nebezpečné a okamžite zavolať záchranku.

Po zavolaní záchranky by ste mali otvoriť dvere bytu, vložiť si poistku, pas, výmennú kartu a telefón do tašky, potom ísť spať a v ležiacej polohe čakať na lekárov. Nemali by ste chodiť po byte a zbierať veci do nemocnice, pretože akákoľvek fyzická aktivita vyvoláva zvýšené krvácanie. A ak je krvácanie nebezpečné, jeho zvýšenie môže byť smrteľné. V skutočnosti s prudkým nárastom krvácania doslova za 20 minút môže žena stratiť množstvo krvi, ktoré je nezlučiteľné so životom, a zomrieť na vlastnú chybu bez toho, aby čakala na lekárov.

Maternica a brucho

Výška stojaceho dna maternice v 35. týždni je v priemere 35 cm, ale môže sa pohybovať od 31 do 36 cm, čo znamená, že horný okraj maternice je veľmi vysoký, doslova podopiera bránicu a odpočíva na xiphoidnom procese. V tomto ohľade je pre ženu fyzicky ťažké pohybovať sa a vykonávať aj jednoduché každodenné manipulácie. Čoskoro to však pôjde ľahšie - už v 37. týždni pôjde dole žalúdok a tým aj fundus maternice dosiahne cca 32 - 33 týždňov. Stane sa to preto, že hlavička alebo spodná časť plodu sa ponorí do malej panvy.

Ženská maternica sa pripravuje na pôrod vykonávaním pravidelných kontrakcií nazývaných Braxton Hicks tréningové kontrakcie. Takéto kontrakcie sú nepravidelné, mierne bolestivé, majú krátke trvanie, prechádzajú samy a časom sa nezosilňujú.

Navyše, niektoré ženy v 35. týždni majú pocit silného tlaku v podbrušku, čo je spôsobené tým, že hlavička alebo zadok plodu klesli do malej panvy a teraz tlačí na jeho kosti a mäkké tkanivá. .

V 35. týždni bruško stojí vysoko a silne vyčnieva dopredu, jeho obvod je 88 - 93 cm.. Závažnosť brucha a jeho nápadné vyčnievanie dopredu núti ženu pohybovať sa pomaly, plynulo a opatrne, aby nespadla. Pokrytie kože na bruchu, stehnách a bokoch môže kvôli silnému naťahovaniu svrbieť, svrbieť, dokonca sa môžu vytvárať vyrážky či strie. V strede brucha je hrubý tmavý pás a pupok je natiahnutý, ale vyčnieva dopredu.

Bolesť brucha a iných častí tela

Rôzne zmeny v tele, tlak maternice na orgány a napokon aj vysoká fyzická aktivita vyvolávajú u tehotnej ženy v 35. týždni bolesti rôznej lokalizácie. Okrem toho sú tieto bolesti normálne, pretože sú fyziologické a sú spôsobené procesmi, ktoré sú vlastné tehotenstvu. Zvážime bežné bolesti pre 35. týždeň tehotenstva, ako aj ich rozdiely od podobných patologických bolestí.

Druhý typ patologickej bolesti brucha je veľmi nebezpečný, pretože je spôsobený vážnymi stavmi, ktoré môžu viesť k strate tehotenstva, smrti matky a / alebo plodu. Odlíšiť tieto nebezpečné bolesti od iných je celkom jednoduché – vždy sa časom zväčšujú, po odpočinku na boku neklesajú, sú lokalizované v ktorejkoľvek časti brucha, majú ťahavý, bolestivý, rezný alebo ostrý kŕčovitý charakter a sú kombinované s bolesťou chrbta, zvýšenou telesnou teplotou, vaginálnym výtokom krvi alebo veľkým množstvom zakalenej vody alebo prudkým zhoršením pohody. Keď takýto nebezpečné bolesti v žalúdku, mali by ste okamžite zavolať sanitku a byť hospitalizovaný.

V 35. týždni sú normálne bolesti v podrebrí a rebrách, ktoré sú spôsobené tlakom bábätka v týchto častiach tela. Majú charakter náhleho, náhleho, krátkeho, silného, ​​veľmi bolestivého chvenia a rýchlo prechádzajú. Ale ak bolesť v hypochondriu trvá dlho, sama neprechádza, má bolestivý charakter, často sa kombinuje s grganím, horkosťou a nevoľnosťou, potom je to patologické, pretože je spôsobené chorobami pečene a žlčových ciest. Ak sa v hypochondriu vyskytne patologická bolesť, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Za normálnych okolností takmer každá žena v 35. týždni pociťuje bolesť rôzneho stupňa intenzity v panvových kostiach, bedrách, ohanbí a hrádzi, ako aj nepohodlie pri chôdzi spôsobené divergenciou panvových kostí do strán, aby sa zväčšil lúmen pôrodné cesty (aby sa bábätku uľahčilo narodenie do svetla). Charakteristický znak Takáto normálna bolesť je taká, že sa zmenšuje alebo mizne po krátkom odpočinku v polohe na boku alebo na štyroch a zvyšuje sa pri zaťažení kostry (dlhá chôdza, státie, zdvíhanie závažia atď.). Ak sa však bolesť v ohanbí a hrádzi po odpočinku nezmenšuje, je dosť silná, neustále pokračuje a je kombinovaná s „kačacou chôdzou“, potom sa považuje za patologickú, pretože naznačuje rozvoj symfyzitídy (zápal ohanbia artikulácia). Ak sú príznaky symfyzitídy, musíte navštíviť lekára.

Každá žena v 35. týždni pociťuje normálne bolesti chrbta, krížov, krížov, kostrče, panvových kostí, bokov a nôh, spôsobené vysokou záťažou pohybového aparátu, vyvrtnutiami a šľachami, tlakom maternice na orgány, ako aj posunom v ťažisku kvôli vyčnievajúcemu bruchu. Normálne bolesti chrbta, krížov, krížov, kostrče, panvových kostí, bedier a nôh počas dňa sa objavujú a miznú, zintenzívňujú sa po fyzickej námahe, ustupujú po odpočinku. Práve ústup týchto bolestí po odpočinku je ich kľúčom. punc, čo umožňuje ich jasné odlíšenie od patologických bolestí rovnakých lokalizácií.

Patologická bolesť v dolnej časti chrbta je teda vyvolaná chorobami močových orgánov, ale vždy sa kombinujú s bolesťou pri močení a / alebo so zvýšenou telesnou teplotou. Sakrálne bolesti sú spôsobené ischiasom (zovretie sedacieho nervu) a v tomto prípade sú patologické. Patologická bolesť v krížovej kosti je na rozdiel od bežnej bolesti ostrá, silná, neustupuje, doslova ťažko toleruje a vyžaruje do nohy.

Bolesť v nohách môže byť aj patologická, ale v tomto prípade sa musí kombinovať s niektorým z nasledujúcich štyroch príznakov: silné opuchy rúk a tváre + mihotanie múch a škvŕn pred očami alebo rozmazané videnie + vysoký krvný tlak + bielkoviny v moči. Ak je bolesť v nohách patologická, potom to s najväčšou pravdepodobnosťou naznačuje gestózu av tomto prípade musíte byť čo najskôr hospitalizovaní v nemocnici.

Bolesť v konečníku a konečníku, ktorou trpí mnoho tehotných žien, je vždy patologická, pretože je spôsobená hemoroidmi. Keď sa objavia hemoroidy, určite by ste mali navštíviť lekára a začať liečbu. Malo by sa pamätať na to, že pri absencii terapie počas tehotenstva sa táto patológia rýchlo stáva závažnou.

Sex

Názory lekárov na to, či je možné mať sex v 35. týždni, sa rôznia. Niektorí lekári sa domnievajú, že sex v 35. týždni je zakázaný, pretože orgazmické kontrakcie maternice môžu vyvolať predčasný pôrod alebo prevrátenie plodu do nesprávnej polohy, navyše genitálny trakt je veľmi citlivý a môže sa zapáliť aj pri kontakte s normálnou mikroflórou. mužský penis. A ďalšia skupina lekárov zastáva názor, že sex v 35. týždni je povolený, keďže orgazmus nie je schopný vyvolať pôrod a mužské spermie zmäkčujú krčok maternice a prispievajú k jeho lepšej príprave na pôrod.

Preto vzhľadom na nedostatok jednomyseľného názoru lekárov na prípustnosť sexu, zosobášený pár sa musí sama rozhodnúť, či vstúpi do intímneho styku v 35. týždni. Ak sa pár rozhodne pre sex, pamätajte, že trenie by malo byť čisté a plytké a držanie tela by malo byť jednoduché, pohodlné a vylučovať silný tlak na žalúdok.

Pozor! Je potrebné pamätať na jasné zdravotné kontraindikácie, pri ktorých je sex v 35. týždni tehotenstva definitívne a definitívne zakázaný. Medzi takéto kontraindikácie patria:

• Oddelená hlienová zátka;
• Došlo k vyliatiu vôd;
• Existujú zápalové ochorenia pohlavných orgánov u muža alebo ženy;
• Nosenie dvojčiat, trojčiat atď.;
• Existujú komplikácie tehotenstva (napr. únik vody, placenta previa, hroziaci potrat alebo predčasný pôrod v minulosti a súčasnosti).

Hmotnosť

Telesná hmotnosť ženy v 35. týždni by sa mala normálne zvýšiť o 7,6 - 12,9 kg v porovnaní s hmotnosťou, ktorá existovala v čase začiatku tehotenstva. Navyše, čím je žena plnšia, tým bližšie k dolnej hranici normy by mal byť jej prírastok hmotnosti.

Ak je prírastok hmotnosti vyšší ako normálne hodnoty, znamená to, že sa žena výrazne zotavila (pribrala) alebo že sa u nej rozvinie gestóza (hrozivá komplikácia tehotenstva). Vzhľadom na to musíte veľmi pozorne sledovať prírastok hmotnosti v treťom trimestri a nedovoliť zvýšenie hmotnosti o viac ako 500 g za týždeň.

Ak pridávate viac ako 500 g týždenne, mali by ste obmedziť príjem tekutín a vylúčiť vysokokalorické jedlá, ktoré prispievajú k priberaniu, ako sú pečivo, kulinárske výrobky, sladkosti atď.

Jedlo a alkohol

Jedálniček ženy by mal pozostávať zo zdravých, prírodných produktov živočíšneho a rastlinného pôvodu, ako sú obilniny, celozrnné pečivo, mäso, ryby, morské plody, čerstvá zelenina, ovocie, bobuľové ovocie, orechy, sušené ovocie, mliečne výrobky, maslo a zeleninový olej atď. Je vhodné vylúčiť zo stravy škodlivé a vysokokalorické potraviny (napríklad konzervy, vyprážané, nakladané, solené, údené, pikantné, pikantné, rýchle občerstvenie,

V 35. týždni môže hmotnosť plodu dosiahnuť až 2,5 kg a výška je asi 45 cm.

Tridsiaty piaty týždeň tehotenstva je štádium, kedy sa plodu začína ukladať podkožný tuk v oblasti ramien. Ramená sa stávajú okrúhlejšími a mäkšími. Fyzicky je takmer pripravený na príchod na svet a zvyšné týždne budú zaneprázdnené najmä priberaním a „leštením“ jednotlivých systémov (nervový, urogenitálny atď.).

Pri vedení lekár posudzuje stav dieťaťa podľa hlavných parametrov: biparietálna vzdialenosť, priečny priemer brucha, dĺžka stehenná kosť... Potom lekár zaznamenáva dynamiku vývoja dieťaťa a porovnáva ukazovatele s normou. Na ultrazvukovom vyšetrení vykonanom v tridsiatich piatich týždňoch môžete vidieť oneskorenie vo vývoji dieťaťa, ktoré sa následne zvyčajne vyrovná. Okrem toho je v dôsledku tejto štúdie možné určiť približný vek plodu, ak sa tak nestalo skôr.

V dôsledku zníženia množstva priestoru v maternici sa dieťa nepohybuje tak intenzívne ako predtým. A spravidla sa dieťa narodí presne z polohy, ktorú predtým zaujalo v maternici. Preto sa poloha dieťaťa v brušku matky po tomto období nazýva prezentácia počas pôrodu.

Od tridsiateho piateho týždňa sa mení vymenovanie plodovej vody. Teraz slúžia ako mazivo medzi stenami maternice a pokožkou plodu. Nenarodené dieťa je v polohe embrya celkom pohodlné. Mimochodom, tento zvyk mu zostane aj po narodení.

Vnímanie ženy

Telo ženy sa už môže začať pripravovať na pôrod. Tento tréning sa prejavuje predovšetkým zvýšením frekvencie (tzv. tréningu). A nie náhodou sa im hovorí tréning – ide o akýsi nácvik budúceho pôrodu. Počas chvíľ kontrakcií si môžete precvičiť dýchanie a relaxáciu a tiež pochopíte, ako sa musíte správať, aby bola menej bolesti.

Tridsiaty piaty týždeň je obdobím, kedy je nastávajúca mamička z tehotenstva veľmi unavená. Chce porodiť čo najskôr, aby už konečne neniesla celú túto záťaž na seba. Nemyslite si však, že nastávajúca matka už svoje dieťa nemiluje. Ide o normálnu reakciu ženy v tomto štádiu tehotenstva.

Faktom je, že počas tohto obdobia tehotenstva zaujíma fundus maternice najvyšší bod počas celého tehotenstva. A veľká maternica s dvojkilogramovým plodom sa celou svojou váhou akoby nahromadila na bránici, pľúcach a žalúdku ženy. Súhlasíte, pocity nie sú príjemné.

Tento týždeň tehotenstva môžu sprevádzať problémy so spánkom. Príčinou týchto problémov je po prvé časté močenie (v priemere každú hodinu), po druhé neustále bolesti chrbta. Niektorí to považujú za akúsi prípravu na bezsenné noci s bábätkom, no nespavosť môže byť spôsobená aj úzkosťou o bábätko, úzkosťou pred pôrodom a inými podobnými dôvodmi.

Aby vám toto všetko veľmi nenarúšalo spánok, snažte sa pred spaním nepiť veľa tekutín, ale tesne pred spaním rotujte panvou. Snažte sa počas dňa vykonávať ľahkú prácu, aby ste sa cítili trochu unavení. V tomto prípade sa váš spánok pravdepodobne vráti do normálu.

Musíte sa pokúsiť odpočívať častejšie, aby ste sa vyhli opuchu, nie dlho sedieť alebo stáť v jednej polohe. Ak sa žena zaviaže, musíte sa na ceste častejšie zastaviť, aby ste sa dostali von a natiahli sa.

Čo robiť po 35 týždňoch tehotenstva?

Od tohto momentu je lepšie brať ako pravidlo nosiť tehotenský výmenný lístok vždy a všade so sebou.

Taktiež je vhodné, aby žena od tridsiateho piateho týždňa až do samotného pôrodu mala stále pri sebe nabitý mobil a mala vždy kladný zostatok na účte. To v prípade, že pôrod začne skôr. Týmto spôsobom môžete vždy upozorniť svojich blízkych, že ich vaše dieťa túži spoznať!