Podobenstvo o zdravom stravovaní. Príslovia o zdravom stravovaní. Múdrosť, ktorá prešla časom. Podobenstvo o jedle a riade

Podobenstvo o jedle a riade

Hovorí sa, že v dávnych dobách žil manžel a manželka, ktorí mali niekoľko krásnych malých detí.

Raz museli na krátky čas odísť, ale nemali možnosť vziať so sebou svoje deti. Nechceli ich nechať s cudzími ľuďmi, a preto sa rozhodli pozvať sestru jeho manželky, ktorá bývala ďaleko a dlho s nimi nebola, aby s nimi zostala. Napísali jej pozvanie a ona šťastne súhlasila, pretože tak veľmi chcela vidieť svoju sestru a spoznať jej synovcov.

Prišla krátko potom a práve včas. Dvojica mala odísť ešte v ten večer. A teta zostala sama so svojimi malými synovcami. Deti sa do svojej tety okamžite zamilovali, pretože bola milá a prítulná a ona sa zase nemohla prestať pozerať na také malé, krásne a milé deti.

Prišiel večer a moja teta pripravila na večeru pilafa. Položila na stôl taniere pilafa a pozvala deti na večeru. Pribehli, sadli si, ale z nejakého dôvodu nezačali jesť.

"Čo sa deje? Prečo nejete? " - pýta sa teta.

"Toto nie je správny pilaf," povedali deti.

Ukázalo sa, že každé dieťa považuje jedlo za správne, iba ak je naliate do taniera s jeho obľúbeným vzorom. Jeden mal na tanieri nakreslený kríž, druhý mal sediaceho muža v oranžových šatách s napoly zatvorenými očami, tretí mal v jednej ruke štvorramenného muža s diskom, palcátom, mušľou a lotosom, atď. Spočiatku si myslela, že sa jej deti rozhodli urobiť trik, ale pri pohľade na vážny výraz v ich tvárach si uvedomila, že ide o vážnu vec. Začala im vysvetľovať, že jedlo vo všetkých tanieroch je rovnaké, ale nechceli nič počúvať.

Dlho sa ich snažila presvedčiť, ale deti tvrdohlavo odolávali a dokonca začali plakať. Potom teta jednoducho prestavala taniere tak, aby každé dieťa malo pred sebou známy tanier, pretože milovala deti a rozhodla sa, že je lepšie podľahnúť im, ako ich nechať hladné. Nedokázala nijako pochopiť, prečo deti považujú jedlo za nesprávne, keď sa nelieva do ich obvyklého taniera, pretože vedela, že jedlo je rovnaké, pretože si ho varila sama. Ale možno o tom nevedia, pomyslela si.

Na druhý deň sa pokúsila deťom vysvetliť, že jedlo je pre každého rovnaké a že jeho chuť nezávisí od taniera, v ktorom sa podáva. Ale deti si stáli za svojim. Teta deň za dňom opakovala svoje pokusy naučiť to deti, ale nič z toho nebolo. A potom jedného dňa prišla na to, ako to urobiť.

Jedného pekného dňa, keď vonku pršalo a deti sa nudili zostať doma, zavolala deti do kuchyne a s odvolaním sa na svoje nepohodlie požiadala deti, aby jej pomohli pripraviť večeru. Deti s radosťou pomohli svojej milovanej tete a s potešením súhlasili.

Teta prišla s nápadom uvariť v herná forma... "Ja budem veliteľ a vy budete moji verní vojaci," povedala. Velila im ako skutočný veliteľ a deti pravidelne plnili všetky jej príkazy. Z tejto hry mali radosť. A teraz bola večera pripravená a stôl bol prestretý.

"Teraz nech si každý vymyslí svoj tanier a ja vám všetkým nalejem," prikázala teta. Veselo sa zoradili a keď dostali jedlo, s veľkým potešením začali jesť.

Po obede moja teta povedala: „Teraz už vieš, že všetko jedlo, ktoré dostaneš, je rovnaké, že nie je pripravené pre každého jednotlivca podľa rôznych receptov.“

Deti pochopili, čo chce povedať, a súhlasili s ňou, pretože sami pre každého pripravili vlastné jedlo. Odvtedy svojim tanierom venovali čoraz menšiu pozornosť a čoskoro ich kresby na tanieroch prestali zaujímať, pretože taniere sa stali bežnými.

Spôsoby a jedlo (taoistické podobenstvo)

Múdre prasa sa pýtali:

Prečo pri jedle jete nohami?

Milujem cítiť jedlo nielen ústami, ale aj telom, - odpovedalo múdre prasa. - Keď ja, plný, cítim na nohách dotyk jedla, mám z toho dvojnásobné potešenie.

Ale čo spôsoby, ktoré sú súčasťou slušnej výchovy?

Správanie je pre ľudí okolo vás a potešenie pre vás. Ak základ potešenia pochádza z mojej podstaty, potom je samotné potešenie prospešné, - vysvetlil múdry prasa.

Ale spôsoby sú tiež užitočné!

Keď mi spôsoby prinášajú viac úžitku ako potešenia, nevkladám nohy do jedla, - hrdo odpovedalo prasa a pustilo sa do svojho podnikania.

Nekonečný chlieb

Bola raz jedna chudobná stará žena. Bola taká chudobná, že niekedy ani nemala z čoho piecť chlieb. A mala zlovestného suseda, ktorý tejto starenke neustále vyčítal jej chudobu. A raz si suseda všimla, že akonáhle začala piecť chlieb, starenke tiež vychádzal dym z komína, akoby sa piekol chlieb.

Zbohatol aj tento žobrák? - začudoval sa sused. - Mali by sme sa na ňu pozrieť, skontrolovať.

Príde susedka k starej žene a vidí, že naozaj vyberá bochník z rúry.

Starká dala svojho suseda k stolu, ošetrí ju čerstvým chlebom.

Sused je prekvapený:

Kde si vzal chleba? Nedávno ste boli chudobnejší ako chudobní a teraz pečiete chlieb každý deň?

A starenka jej povedala, že ju už unavuje to, že sa jej neustále vyčíta jej chudoba. A začala dávať do rúry pecnú značku, keď sused bral do rúry chlieb. Týždeň ubehne takto, ďalší, takže starena prišla:

A dovoľte mi požiadať Boha o milosť zakaždým, keď vložím značku do kachlí.

A tak to začala robiť. Vložila značku do kachlí, pomodlila sa a zrazu ktosi klopal na okno. Je tu jeden starý žobrák, celý v handrách, a pýta si chlieb. A v dome nie je ani kúsok chleba. Starká dala starcovi posledný zemiak. Zjedol to a pýta si opäť chlieb.

Odkiaľ ti vezmem chlieb, starec? - hovorí stará žena.

A vytiahneš to z rúry, - odpovedá starý muž.

Starká pozrela do pece a tam skutočne leží hotový bochník. Zalapala po dychu, vybrala bochník z rúry a začala kŕmiť starca. Zjedol celý bochník a pýta si viac.

Už nemám chleba, - hovorí starenka.

A znova to vytiahnete z rúry, - hovorí starec.

Stará žena sa pozrie a opäť leží bochník.

Vyberie bochník z rúry a sama je nahlas prekvapená:

Dokedy mi Boh dá chlieb?

A pokiaľ sa budete s čistým srdcom deliť so všetkými hladnými, - odpovedal starý muž.

Od tej doby sa chlieb v dome starej dobrej ženy nikdy neprekladal.

Podobenstvo o chuti vzduchu

Jedného dňa sa ma Majster opýtal:

Môžete ochutnať vzduch?

Oňuchal som lesný vzduch a pomenoval niekoľko vôní.

Áno, máte dobrý čuch. Ale čo chuť?

Niekoľkokrát som vyplazil jazyk ako pes, ale zostal som bezradný.

Dobre, - učiteľ sa usmial a vyskočil zozadu, chytil ma a zvieral ústa a nos.

Uvedomil som si, že odpor je zbytočný, ale po minúte ma pud sebazáchovy strhol koncami a zvlnil sa. Potom ma Učiteľ pustil a zhlboka som dýchal Život.

Chuť života, - povedal som a trochu som lapal po dychu.

Správny. Túto chuť by ste mali vždy cítiť. Chutí tiež ako voda, jedlo a ďalšie. Nejedzte niečo, čo nemá hlavnú chuť. Nerozprávajte sa s niekým, kto je duševne mŕtvy. Pite z kalicha života s potešením, ale neponáhľajte sa, pretože ho môžete vyprázdniť vopred, alebo ho môžete úplne vysypať.

Podobenstvo o jedle a jedákovi alebo o tom, kto je a kto je

Vták niekde chytil červa,
A mačka ju šibalsky sledovala.

A vták sa stal, pretože všetko tu rýchlo podlieha skaze,
Jedlo a jedák súčasne.

Kto rozlíši jedlo od jedáka -
Ich rozdiel nie je príliš veľký! ..

Stavba budovy začína od základu. Ak je základ zlý, nič nezachráni dom pred rýchlym zničením. Také je ľudské zdravie. Ak bol od detstva položený pevný základ, potom človek „vŕzga“ počas celého dlhého alebo krátkeho života.

Ľudské telo, najmä v detstvo, veľmi citlivý na všetky porušenia hygienické pravidlá výživa. Tieto porušenia nie vždy bezprostredne ovplyvňujú zdravotný stav, často ich škodlivý účinok ovplyvní neskôr. O tom pravom Zdravé stravovanie hovoria nielen lekári, odborníci na výživu, ale aj obyčajní ľudia. Takže, Ruské prísloviačítať:

Tým, čím je jedlo a pitie, tým je aj život.
Brucho je silnejšie, takže srdce je ľahšie.
Slávik nie je kŕmený bájkami.
Na prázdny žalúdok a pieseň sa nespieva.
Nebudete sýti z jednej bobule.
Každý potrebuje obed a večeru.
Problém je problém a jedlo je jedlo.
Nezáleží na tom, že jedlo je zlé, ale problém je, keď nie je.
Čo vložíte do kotla, vyberiete.
Ulica je červená s domami a stôl je červený s koláčmi.
Nie je lepší podiel, ako keď sa najete.

Kto nefajčí a nepije, chráni si zdravie.
Zdravie je blízko: hľadajte ho v miske.
Chuť od pacienta beží a valí sa k zdravému.
Nechajte si chladnú hlavu, hladné brucho a nohy v teple - na Zemi budete žiť sto rokov.
Čím viac žujete, tým dlhšie žijete.
Čistota je kľúčom k zdraviu.
Zdravé všetko je skvelé.
Luk lieči sedem neduhov. Cibuľa na sedem chorôb.
Chren a reďkovka, cibuľa a kapusta - nenechajú sa unáhliť.
Jedzte napoly, pite napoly (nepite opité), dožijete sa storočia.
Kde sú hostiny a čaje, tam sú choroby.
Po obede si ľahnite, po večeri choďte!
Nechajte hlavu chladnú, žalúdok hladný a nohy v teple!
Chorý - uzdravený, ale zdravý - pozor.
Zdravý v jedle, ale uzdravený v práci.
Akékoľvek jedlo chutí zdravému človeku.
Zdravý spánok je lepší ako dobrá večera.
Svoje zdravie si začnete vážiť, keď oň prídete.
Zdravie prichádza v dňoch a odchádza v priebehu hodín.
Budete zdraví, dostanete všetko.
Titus, poďme mlátiť! - Bolí ma brucho. - Titus, choď si dať želé! - Kde je moja veľká lyžica?
Jedzte cibuľu, choďte do kúpeľa, potrite chrenom a pite kvas.
Med nie je chutný pre chorého, ale zdravý človek zje kameň.
Užitočné je to, čo máte v ústach.

Sedieť pri stole je to, čo v raji navštíviť.
Kde je kapustnica, hľadajte aj nás.
Kapustnica a kaša sú naše jedlo.
Existuje kaša - nie sú potrebné žiadne zuby.
Kašu nemôžete pokaziť maslom.
Kissel zuby nepokazí.
Bez soli - to bez vôle: nemôžete žiť.
Maslová krava, jedz ju pre zdravie!
Kde sú palacinky, tam sme, kde je kaša s maslom, tam je naše miesto.
Chuť k jedlu prichádza.
Keď jem, som hluchonemý.
Dlhé reči Nebudete sýti.
V práci „ach“, ale jem tri.
Knedle nemôžete pokaziť kyslou smotanou.
Kto žuje, ten tak žije.
Vypite čaj - zabudnete na melanchóliu.
Čaj nám nechýba, pijeme tri šálky.
Je sladké piť - žiť šťastne.
A dobré jedlo sa stane nudným.
Čím viac budete jesť, tým viac budete chcieť.

Každý nosí ústa, kde je voda čistá.
Pite vodu, voda nezmätie myseľ.
Vykloňte sa, len sa otočte.
Pokiaľ je chlieb a voda, nevadí.
Čistá voda je pre choroby katastrofou.
Chlieb sa bude kŕmiť, voda bude piť,
Horúca voda nezakaluje myseľ.
Varte vodu - voda bude.
Aký problém, ak pijete vodu.

Pil som vodku a hromadil som sa.
Vodka nelieči, ale ochromuje.
Vodka pokazí všetko okrem riadu.

Jedzte kašu namiesto perníka.
Smrek, borovica - rovnaké palivové drevo; palacinky, palacinky - rovnaké jedlo.
Chlieb a voda sú zdravé potraviny.
Kto žuje, tak žije.
Čo dajú, potom zjedia.
Hosť s lakom na med a pite pre neho vodu.
Ochorela som až do zlého zdravotného stavu.
Tidbit je skôr ako rotochek.
Medveď má deväť piesní a všetko je o mede.

Pracujete, kým sa nespotíte, a jete pri love.
Nemôžete jesť celé storočie.
Nejedzte a blcha neskočí.
Nekŕm ma, čo nejem!
Nie je problém, že jedlo je zlé, ale je to problém, keď tam nie je.
Je veľa - nie je to veľká česť, nie je skvelé stať sa - a nejesť spať.
Tým, čím je jedlo a pitie, taký je život.
Človek nežije bez jedla: kým jete, žijete.
Mlyn je silný vodou a človek jedlom.
Ak sa poriadne nenajete, budete vlkom.
Čo jeme, to steká po golieri.
Zjedol som kúsok z vtáčej ponožky.
A tak zje, takmer prehltne jazyk.
Nejesť ľahšie, ale jesť silnejšie.

Pera nie je blázon, jazyk nie je špachtľa; vie, čo je horké a čo sladké.
Dobre najedený počíta hviezdy na oblohe, zatiaľ čo hladný myslí na chlieb.
Hlad nie je teta, nedá si kalachik.
Hlad nie je tvoj brat.
Budú hladní, jesť a bude im zima.
Spievajte, kŕmte a potom sa pýtajte.
Hnevajte sa, hnevajte sa a sadnite si k stolu.
Aké jedlo je prechádzka.

A rolky začnú byť nudné.
Chlieb na stole - stôl je teda trón, nie kus chleba, a trón je doska.
Chlieb je okraj - a raj pod stromom, ale nie kúsok chleba, a túžba v tanieri.
Keď je okraj chleba, je aj raj pod smrekom.
Obed je zlý, ak nie je chlieb.
Krava na dvore - škrípanie na stole.
Krava je na dvore a voda je na stole.
Čo je v rúre, všetky meče sú na stole.
Neodmietajte chlieb a soľ.
Keď jem, som hluchonemý.
Jedzte dnes a nechajte to na zajtra.
Jedli sme slnko, ale ešte sme nejedli.
Existuje - nerodiť, môžete počkať.
Trochu dobrého, sladkého nestačí.
Kaša je sladká, ale mahot je malý.
Kaša je dobrá, ale pohár je malý.
Neotvárajte ústa bochníku niekoho iného, ​​ale vstaňte skoro a spievajte si svoje.
Váš chlieb je výživný.
Jedzte koláče a starajte sa o chlieb.

Varili pre troch - a štvrtý bol plný.
Nejem surový, nechcem vyprážaný, nemôžem vydržať varený.
Nemohol som jesť, ale jedol som bez nôh.
Bochník nelámte, ale nakrájajte ho nožom a zjedzte.
Jedzte - nekvapkajte, vezmite lyžicu a trochu zjedzte.
Prešľapovať chlieb pod nohami - hladovať ľudí.
Dohodnutý kúsok sa vám nezmestí do úst.
Nuž a obed: jeden zje a dvaja padnú na nohy.
Oči videli, že kupujú, aj keď prasknete a jete.
Je lacnejšie pochovať vás, ako nakŕmiť.
Žiadna palacinka - žiadna dušička, žiadny koláč - žiaden menný deň.
Jesť a piť - a spieva.
Na prázdny žalúdok a pieseň sa nespieva.
Chlieb z múky nemôžete piecť sám.
Je užitočné všetko, čo sa dostalo do úst.
Hlad je najlepšie korenie.
Žiadna soľ, žiadny chlieb, tenký rozhovor.
Polovičný obed bez soli, bez chleba.
Slávik nie je kŕmený bájkami.

Kaša je hustá, ale misa je prázdna.
Shchi henbane, žiadna kaša - to je obed pre dievča.
V mojich ústach nebola žiadna kvapka rosy maku.
Babka varila dedkovi na večeru želé.
Kto má med, je sladký po celý rok.
Tí, ktorí majú med a maslo, majú sviatok.
Upečený -varený dlho nevydržal, sadli si a jedli - a to je všetko.
Žitný chlebík môj starý otec.
Kapustnica a kaša sú naše jedlo.
Bez kapusty a kapustovej polievky nie sú husté.
Múdrosť je v kapuste, všetka sila je v kapuste.
Kapustovú polievku zjedol - ako keby mal na sebe kožuch.
Ryba je malá, ale rybia polievka je sladká. Možnosť: Ryba je malá, ale abalone je sladká.
A kostnaté volánky - áno, ucho s volánom je také dobré, ako sa dá.
Zrno za zrnom sa palicou ženie.
Jeden vývar, zjedzte a znova pridajte.
Kulesh, kulesh! upokoj moje srdce.

Jednoducho, bez luku, na sedliacku ruku.
Žiadny chlieb na jedenie, žiadna zmena na pohľadanie.
Môžete prehltnúť s medom a dlátom.
Jedzte babské lýka s maslom a kyslou smotanou.
S maslom a jahňacinou sa bude zdať.
S maslom a kyslou smotanou sú šampiňóny dobré.

Voda sa umyje, chlieb sa nakŕmi.
Kus nie je veľký - koláč, ale je za tým veľa problémov.
Zemiaky šetria chlieb.
Nesolono sa má s čím nevítať pobozkať.
Pite čaj - nesekajte drevo.
Kašu nemôžete pokaziť maslom.
Dobré jedlo vyžaduje kapustu.
A dobré jedlo sa stane nudným.
Uhorka nie je nájomníkom v žalúdku.

Chlieb je hlavou všetkého.
Bez chleba sa nenasýtite.
Chlieb z múky nemôžete piecť sami.
Človek nežije iba z chleba.
Pokiaľ je chlieb a voda, nevadí.
Chlieb je otec, voda je matka.
Chlieb v mužovi je bojovník.
Chlieb vyživí, voda umyje.
Chlieb a voda sú dobré jedlo.
Náš každodenný chlieb: dokonca čierny, ale chutný.

Žiadna soľ, žiadny chlieb - pol obeda.
Je bez chuti bez soli, ale bez chleba je neuspokojivý.
Bez soli je stôl krivý.
Pije na soli, spí na chlebe.
Bez ohľadu na to, ako premýšľate, lepší chlieb a soľ si nemôžete predstaviť.
Chlieb a soľ - a večera šla.

Bez mysle budete prerážať, ale bez chleba nebudete žiť.
Bez chleba bude všetko nudné.
Bez chleba a medu nebudete plní.
Chlieb by bol, ale bola by kaša.
Hladný krstný otec má na mysli všetok chlieb.
Dobrá soľ, ale ak ju posuniete, ústa sa vám zdvihnú.
V blízkosti sa nachádza chlieb a myši.
Ryba nie je chlieb, nebudete sýti.

v Moskve

  • Moskva
  • St. Petersburg
  • Novosibirsk
  • Jekaterinburg
  • Krasnojarsk
  • Čeľabinsk
  • Krasnodar
  • Permian
  • Všetky mestá →
  • Abakan
  • Almetyevsk
  • Anapa
  • Angarsk
  • Armavir
  • Arťom
  • Archangelsk
  • Astrachaň
  • Achinsk
  • Bajkal
  • Balakovo
  • Barnaul
  • Belgorod
  • Biysk
  • Blagoveshchensk
  • Bratsk
  • Brjansk
  • Velikiy Novgorod
  • Vladivostok
  • Vladikavkaz
  • Vladimír
  • Volgograd
  • Volžskij
  • Vologda
  • Voronež
  • Gelendzhik
  • Horský Altaj
  • Groznyj
  • Dzeržinsk
  • Evpatoria
  • Jekaterinburg
  • Essentuki
  • Zheleznovodsk
  • Zlatoust
  • Ivanovo
  • Iževsk
  • Irkutsk
  • Joškar-Ola
  • Kaukazské minerálne vody
  • Kazaň
  • Kaliningrad
  • Kalmykia
  • Kaluga
  • Kamensk-Uralsky
  • Kemerovo
  • Kerch
  • Kirov
  • Kislovodsk
  • Komsomolsk na Amure
  • Kostroma
  • Krasnodar
  • Krasnojarsk
  • Mohyla
  • Kursk
  • Kyzyl
  • Lipetsk
  • Magadan
  • Magnitogorsk
  • Maykop
  • Machačkala
  • Miass
  • Moskva
  • Murmansk
  • Naberezhnye Chelny
  • Nazran
  • Nalčik
  • Nájsť
  • Nevinnomyssk
  • Neftekamsk
  • Nefteyugansk
  • Nižnevartovsk
  • Nižnekamsk
  • Nižný Novgorod
  • Nižný Tagil
  • Novokuzneck
  • Novorossijsk
  • Novosibirsk
  • Novocherkassk
  • Nový Urengoy
  • Norilsk
  • Noyabrsk
  • Nyagan
  • Október
  • Orenburg
  • Penza
  • Permian
  • Petrozavodsk
  • Petropavlovsk-Kamchatsky
  • Prokopyevsk
  • Pskov
  • Pyatigorsk
  • Adygejská republika
  • Karelská republika
  • Republika Komi
  • Tyva republika
  • Rostov na Done
  • Rubtsovsk
  • Ryazan
  • Salavat
  • Samara
  • St. Petersburg
  • Saransk
  • Sarapul
  • Saratov
  • Sevastopoľ
  • Simferopol
  • Smolensk
  • Snežinsk
  • Stavropol
  • Sterlitamak
  • Surgut
  • Syzran
  • Syktyvkar
  • Taganrog
  • Tambov
  • Tver
  • Tolyatti
  • Tomsk
  • Tuapse
  • Ťumeň
  • Ulan-Ude
  • Uljanovsk
  • Ussuriysk
  • Feodosia
  • Chabarovsk
  • Khakassia
  • Chanty-Mansijsk
  • Cheboksary
  • Čeľabinsk
  • Čerepovec
  • Cherkessk
  • Pobrežie Čierneho mora
  • Elista
  • Engels
  • Južno-Sachalinsk
  • Jakutsk
  • Jaroslavľ
  • Vinnycja
  • Dnepropetrovsk
  • Doneck
  • Žitomir
  • Záporožie
  • Ivano-Frankivsk
  • Kamyanets-Podilsky
  • Karpaty
  • Krivoj Rog
  • Kropyvnytsky
  • Luhansk
  • Ľvov
  • Mariupol
  • Nikolaev
  • Odesa
  • Poltava
  • Charkov
  • Cherson
  • Khmelnitsky
  • Čerkasy
  • Černihiv
  • Černovice
  • Aktau
  • Aktyubinsk
  • Almaty
  • Astana
  • Atyrau
  • Karaganda
  • Kokshetau
  • Kostanay
  • Pavlodar
  • Petropavlovsk
  • Semipalatinsk
  • Taraz
  • Uralsk
  • Ust-Kamenogorsk
  • Shymkent
  • Brest
  • Vitebsk
  • Gomel
  • Grodno
  • Minsk
  • Mogilev
  • Buchara
  • Samarkand
  • Taškent
  • Dušanbe
  • Abcházsko
  • Austrália
  • Rakúsko
  • Azerbajdžan
  • Argentína
  • Arménsko
  • Belgicko
  • Biškek
  • Bulharsko
  • Brazília
  • Spojene kralovstvo
  • Maďarsko
  • Venezuela
  • Vietnam
  • Nemecko
  • Holandsko
  • Grécko
  • Gruzínsko
  • Dánsko
  • Dominikánska republika
  • Egypt
  • Izrael
  • India
  • Indonézia
  • Jordánsko
  • Island
  • Španielsko
  • Taliansko
  • Kambodža
  • Kanada
  • Kirgizsko
  • Čína
  • Kolumbia
  • Lotyšsko
  • Litva
  • Londýn
  • Malajzia
  • Maledivy
  • Malta
  • Maroko
  • Mexiko
  • Moldavsko
  • Mongolsko
  • Mjanmarsko
  • Nepál
  • Nový Zéland
  • Nórsko
  • Panama
  • Poľsko
  • Portugalsko
  • Rumunsko
  • Severná Kórea
  • Seychely
  • Srbsko
  • Singapur
  • Slovensko
  • Thajsko
  • Tibet
  • Tunisko
  • Turkmenistan
  • Turecko
  • Filipíny
  • Fínsko
  • Francúzsko
  • Chorvátsko
  • Čierna Hora
  • Česky
  • Švajčiarsko
  • Švédsko
  • Srí Lanka
  • Estónsko
  • Južná Kórea
  • Japonsko

Ihla, palička a prútik


Raz roľník zachránil taoistu, keď sa topil. Taoista sa rozhodol roľníkovi poďakovať za jeho dobrý skutok a vzal ho do svojej jaskyne. Tam z kešky vybral obrovskú tekvicu a vytiahol z nej tri magické veci: ihlu, paličku a tyč. Taoista ich položil sedliakovi k nohám a povedal:
- Napriek tomu, že tieto veci na pohľad nie sú vhodné, sú v nich uzavreté Magická sila: ihla dáva život a lieči všetky choroby, šľahač pri náraze vyrezáva zlaté a strieborné mince a prútik dáva silu poraziť akúkoľvek armádu a zničiť nepriateľov. Zachránil si mi život a za odmenu si môžeš vybrať jednu z nich.
Sedliak bez rozmýšľania vzal ihlu a schoval ju za opasok.
"Rozhodol si sa príliš rýchlo," prekvapil taoista. - Neláka vás bohatstvo alebo moc?
„Vybral som si život,“ odpovedal múdry roľník, „pretože ani moc, ani bohatstvo bez neho nemajú žiadnu hodnotu, ale zachraňujem životy ostatných, ak budem chcieť, budem mať moc aj bohatstvo. Preto je pre mňa ihla krajšia a čo sa týka obušku a paličky, nezbavíte sa ich.

Papagáj a kašeľ

Starý námorník musel prestať fajčiť potom, čo jeho milovaný papagáj začal neustále kašľať. Starec sa obával, že cigaretový dym, ktorý neustále zapĺňa miestnosť, môže mať škodlivý vplyv na zdravie papagája.
O pomoc sa obrátil na veterinára. Po dôkladné vyšetrenie veterinár povedal, že nenašiel žiadnu chorobu papagája ani zápal pľúc. Vták jednoducho napodobnil kašeľ fajčiaceho majiteľa.

Očná choroba

Príde muž k lekárovi.
"Umieram," hovorí. - Ach, bolí ma brucho! Doktor, zachráňte ma, prosím vás!
Lekár sa na neho pozrel:
- Čo si jedol?
- Áno, ja, - hovorí, - pracujem ako pekár. Zhorela celá rúra na chlieb. No zostalo tam niekoľko bochníkov, ktoré nie sú úplne spálené, a tak ich jem každý deň. Je to škoda pre dobré!
Potom doktor hovorí svojmu učeníkovi:
- Prineste mi liek na slepotu. Nechajte kvapnúť do očí tri kvapky každý deň.
Pekár sa pýta:
- Robíš si srandu? Som videný! Môj žalúdok bolí!
- No nie! Ak ste vidiaci, prečo ste potom jedli spálený chlieb?

Jeden vôl sa sťažoval druhému:
- Prečo je to, brat, ukazuje sa, že ty a ja pracujeme celý deň a majitelia nás kŕmia iba trávou a slamou, ale prasa, ktoré nikdy nič nerobí, ho kŕmi iba tučnou ryžovou kašou so šafranom a korením? !
„Nezáviď mu,“ odpovedal druhý vôl, „pretože, hoci naše jedlo nie je chutné, je jednoduché a zdravé a dodáva nám dlhovekosť, zatiaľ čo prasiatko, ktoré sa pripravuje na bezprostrednú hostinu, jedlo skutočne zje. smrti.

Zvyk behať ráno

Dospievajúci syn prišiel domov s pachom cigaretového dymu. Otec radostne zvolal:
- Synu, myslel som si, že si so mnou ešte malý a už si dospelý - pokúšaš sa fajčiť! Ráno som nevedel, kde by som mu mal dať bežiaceho partnera, ale vyrástol! Jeden problém, vstávam skoro, pretože o ôsmej ráno musím pracovať. Ale nič, keďže fajčíte, znamená to, že chlap, ktorým ste už dospelí, sa zobudíte. Zajtra skoro ráno vstaneme a začneme!
Niekoľko rokov spolu behali. Otec už nežije. Syn už vychováva svoje deti, ale ráno stále behá - zvyk.

Akonáhle sa starého muža spýtali:
- Ako sa vám podarilo pevne držať vo svojom tele až do vysokého veku?
A on povedal:
- Pretože som žil na jar s kvetmi, v lete - s bobuľami, na jeseň - so zeleninou a v zime - s chladom.

Príčiny šťastia a nešťastia

Hin Shi raz našiel svojich študentov na nádvorí a vášnivo sa o niečom hádali. Keď sa k nim priblížil, spýtal sa na predmet ich sporu.
"Hádame sa o tom, čo je podstatou ľudského šťastia a nešťastia," odpovedali študenti.
- A ako si ich našiel? - spýtal sa Učiteľ.
- Myslíme si, že dôvody šťastia a nešťastia človeka sú v tom, čo ho obklopuje a čo sa mu deje: v bohatstve a chudobe, v zdraví a chorobe, v láske a samote, v múdrosti a hlúposti, v starobe a mladosti.
"Choďte po uliciach a bližšie sa pozrite na tváre tých, ktorých stretnete," odpovedal Hin Shi a pokrútil hlavou. - Som si istý, že uvidíte vysmiatych starých ľudí a plačúcich mladých ľudí a veselých chudobných a smutných bohatých ľudí, plných zdravia, ale smutných okoloidúcich, smútiacich milencov a pokojného pustovníka. Ako to môžeš vysvetliť?
„To znamená, že sme hľadali dôvody šťastia a nešťastia na zlom mieste,“ nariekali učeníci.
- Tvoja chyba nie je tam, kde si sa pozrel, ale to, čo si našiel. Skutočné príčiny a podstata šťastia a nešťastia človeka sú iba v ňom. A všetko, čo ste našli, nie je nič iné ako dôsledok alebo okolnosti.

Navigácia v príspevku

Predchádzajúci príspevok: ←

Správna denná rutina

Nasledujúci príspevok:

Pohánková kaša a problémy so štítnou žľazou

Vďaka užitočnému, správna výživa pohoda sa zlepšuje a choroby prechádzajú, klesajú nadváha, objaví sa veľa energie, nálada stúpa.

Začať jesť správne nie je ťažké, hlavnou vecou je mať chuť a porozumieť tomu, aké dôležité je to pre vaše vlastné zdravie.

Dnes som sa rozhodol umiestniť podobenstvo o zdravom stravovaní.

Na začiatku Boh pokryl Zem zelenou, karfiolom, brokolicou, špenátom, všetkými druhmi červenej a žltej zeleniny, aby muž a žena mohli žiť dlhý a zdravý život.

Satan však využil množstvo Božích darov a vytvoril mliečnu zmrzlinu. A Satan povedal: „Dali by ste si sirup?“ A muž odpovedal: „Áno!“ A žena povedala: „A mám jednu vec s čokoládou!“. A pribrali 10 kg.

A Boh stvoril Užitočný jogurt, aby si žena udržala svoju postavu, ktorá sa mužovi tak páčila.

Satan však priniesol bielu pšeničnú múku a trstinový cukor a spojil ich. A žena zmenila veľkosť 44 na 48.

A Boh povedal: „Vyskúšaj môj zelený šalát.“ A Satan podával cesnakové krutóny s omáčkou z modrého syra. A muž a žena si uvoľnili opasok a vychutnávali si jedlo.

Potom Boh povedal: „Poslal som ti zeleninu bohatú na vitamíny a olivový olej variť na tom. "

A Satan priniesol vyprážané kráľovské krevety, homáre s maslom a veľké vyprážané kura. A hladina mužského cholesterolu stúpla.

Potom Boh priniesol zemiaky s nízkym obsahom tuku, bohaté na draslík a živiny.

Satan však odlúpil zdravú kôru, škrobový stred nakrájal na hranolky a vypražil na živočíšnom tuku a ochutil veľkým množstvom soli. A ten muž ešte viac pribral.

Potom Boh priniesol tenisky, aby jeho deti mohli zhodiť tie prebytočné kilá.

Satan však prišiel s káblovou televíziou a priniesol diaľkové ovládanie, aby sa muž neobťažoval prepínaním kanálov. Muž a žena sa pred blikajúcou obrazovkou smiali a plakali. A začali nosiť strečové tepláky.

Potom Boh dal mužovi diétne mäso, aby spotreboval menej kalórií a uspokojil jeho chuť do jedla.

A potom Satan vytvoril McDonald's a dvojitý cheeseburger. A Satan sa spýtal: „Chceš aj hranolky?“ "Áno! - odpovedal Muž, - najväčšia časť. "To je dobré," povedal Satan. A Muž a žena dostali infarkt.

Boh vzdychol ... a vykonal operáciu bypassu srdca.

A Satan sa usmial a vytvoril ministerstvo zdravotníctva.

Základ správna výživa je sada produktov.

Výhody správnej výživy sú známe od nepamäti. A hoci každá generácia dala do základu svoj vlastný význam, niektoré spoločné pravdy zostali nezmenené. Niet divu, že pred mnohými storočiami Sokrates povedal vetu, ktorá je relevantná dodnes: „Musíte jesť, aby ste žili, a nie žiť, aby ste jedli“ ... Transformáciou absorpcie jedla na obžerstvo môžete nielen podkopať svoje zdravie, ale tiež úplne zbaviť telo tejto rovnováhy a ľahkosti, ktoré sú mu prirodzené. Medzi riadkami sú prečítané zásady dobrej výživy ľudové rozprávky a legendy, príbehy a podobenstvá, ale najjasnejšie ich ukazujú príslovia a porekadlá - skutočné perly ľudové umenie a múdrosť.

Príslovia a príslovia o zdravom stravovaní. Akú majú hodnotu

Po celú dobu sa skladbe stravy, aj keď nevedome, venovala veľká pozornosť. Pamätajte si, že naše babičky tiež hovorili: „Shchi a kaša sú naše jedlo“ - zdôraznenie dôležitosti vyváženej stravy, dennej konzumácie prvých jedál a výživných obilnín. Vedeli, že pre plný rozvoj aktívna práca a veselý duch je potrebný nielen dostatočne, ale aj správne jesť.

Dnes sa dietetika stala jednou z najžiadanejších oblastí preventívnej medicíny. Terapia akejkoľvek choroby spojenej nielen s gastrointestinálnym traktom, ale aj s kardiovaskulárnymi, genitourinárnymi, nervovými a inými systémami tela sa nezaobíde bez zostavenia vhodnej stravy, ktorá bude zahŕňať iba zdravé jedlo. To však neznamená správna výživa sa stáva relevantným až po výskyte akýchkoľvek zdravotných problémov - tomuto aspektu svojho života musíte venovať pozornosť od prvého dňa, inak existuje veľké riziko, že sa stretnete s porušeniami, ktoré nebude možné tak ľahko napraviť, ako zabrániť.

Príslovia o zdravej výžive vám umožňujú naučiť dieťa od útleho veku korigovať stravovacie návyky, akýsi rešpekt k jedlu, racionálny prístup k výberu jedla. S ich pomocou môžete dieťaťu sprostredkovať to, čo je tak ťažké vysvetliť vedeckým jazykom - základy trávenia, stavbu tela, ubližovanie nesprávnym jedlám. Ak malému človeku nevysvetlíte, čo môžete jesť a čoho by ste sa mali vzdať, bude dlho žiť v disharmónii so sebou samým, so svojim telom a fyziológiou, čo v procese formovania môže viesť k vážnym následkom. Áno, a počas dospelosť určite prídu vhod - pripomenú vám, že jedlo nie je zmyslom života, ale skôr spôsobom, ako si ho udržať.


"Nie všetko je v ústach, čo oko vidí", - hovorí nám staré ruské príslovie, s ktorým je mimoriadne ťažké argumentovať. K jedlu treba pristupovať múdro a potom sa stane základom pre aktívny život, dobrú náladu a vynikajúce zdravie na mnoho rokov.

Zásady výživy prostredníctvom prísloví o zdravej strave

Na zostavenie racionálneho jedálneho lístka musíte poznať základné princípy, na ktorých je založený. Navyše na to nie je vôbec potrebné lopotiť hory literatúry, čítať vedecké príručky a pojednania o výživovej vede - stačí použiť múdrosť našich predkov, ktorí študovali príslovia o pravidlách zdravého stravovania:

  1. "Problém je, keď je žalúdok tvrdohlavejší ako myseľ.". Ak je bez váhania všetko, čo sa vám dostane do rúk, pričom kladie do popredia obžerstvo, môžete vo svojom živote prísť nielen o zdravie, ale aj o harmóniu. Neustále prejedanie sa, konzumácia nezdravého jedla skôr alebo neskôr povedie k metabolickým problémom, kardiovaskulárnym abnormalitám, prudkej zmene telesnej hmotnosti a ďalším fyziologickým poruchám, ako aj k narušeniu rovnováhy energie a vitality, spôsobí nespavosť a depresie.
  2. „Brucho nie je taška: nemôžete jesť v rezerve“ ... Nemali by ste aranžovať príliš husté jedlá, obetovať ich množstvo: jediné, čo dosiahnete, je roztiahnutý žalúdok a neustály pocit hladu. Je lepšie jesť trochu 4-5 krát denne - potom bude jedlo najvyváženejšie.
  3. „Aký problém, ak piješ vodu“. Pitný režim je rovnako dôležitý ako bežné jedlá. Keď človek vypije najmenej 1,5-2 litre denne, nasýti bunky životodarnou vlhkosťou, umožní obehovému systému fungovať „ako hodiny“ a doplní jeho deficit v tele.
  4. „Neprehĺtajte bez žuvania, nehovorte bez rozmýšľania“. Okrem vyjadrenia svojho názoru bez toho, aby ste si ho najskôr dôkladne premysleli, nemôžete zanedbať správne prežúvanie textu. Prehltnutie veľkých kúskov zaplaví váš žalúdok, spôsobí poruchu tráviaceho traktu a skončí s tráviacimi problémami.
  5. „Neexistujú žiadne zlé výrobky - existujú zlí kuchári“. Nesprávnym varením môžete pokaziť aj to najzdravšie a najzdravšie jedlo. Napríklad vyprážané jedlá budú oveľa škodlivejšie ako tie, ktoré sú varené v rúre alebo v pare. A ak poznáte špeciálne technológie a chutné recepty, môžete sa naučiť, ako vytvárať skutočné majstrovské diela bez použitia nadmerného tepelného spracovania.

Príslovia a príslovia o zdravom stravovaní: zostavenie jedálneho lístka

Nech už niekto hovorí čokoľvek, základné pravidlo, na ktorom je založená dietológia, je zdravé, bohaté na vitamíny a minerály, výživné a zároveň ľahko stráviteľné potraviny. Zahrnúť do stravy rýchle občerstvenie, výrobky s obsahom kofeínu a ešte viac mäso alebo ryby, ktoré sa dostanú na stôl násilím, krutosťou a vraždou, je zásadným porušením noriem. zdravým spôsobomživot, morálne zásady a základy humánnej, harmonickej duchovnej osobnosti. Rôzne druhy ovocia, zeleniny, obilnín, orechov, strukovín a iných rastlinných plodín môžu navyše človeku plne poskytnúť všetko potrebné pre plnohodnotný život a výroky to jednoznačne potvrdzujú.

Zelenina na stole - zdravie doma

Zeleninový jedálny lístok je azda najužitočnejší, čo nám matka príroda môže ponúknuť. Ich zloženie je bohaté na rastlinnú vlákninu, životodarnú vlhkosť, živiny, ľahko stráviteľné, minerály, aminokyseliny a vitamíny. Sú dobré samy osebe aj ako prísada do chutných jedál: pamätáte si, čo je jarno-letná aróma uhorkového šalátu, pikantná chuť zeleninového guláša alebo jesenná zmes s mrkvou a kapustou? A ľahký chudý borschik, ratatouille alebo squashový džem ako dezert? Čerstvá alebo varená zelenina môže nahradiť prvé, druhé a tretie jedlo a naši predkovia o tom dlho vedeli. A mnohé príslovia o výhodách zeleniny sú toho jasným potvrdením:

  1. Chren a reďkovka, ale kapustná kapusta nebude povolená.
  2. Kapusta nie je prázdna, letí sama do úst.
  3. Repa je červené dievča, ale so zeleným vrkočom je na stole kráľovná, užitočná pre zdravie.
  4. Mrkva pridáva krv.
  5. Sedem zmien a jedna reďkovka: reďkovka tricha, reďkovka, reďkovka s kvasom, reďkovka s maslom, reďkovka na kúsky, reďkovka na kocky a celá reďkovka.
  6. Zelení na stole - zdravie sto rokov.
  7. Dobrá práca, aká uhorka a uhorka, aká dobrá práca.
  8. Obed bez zeleniny je sviatok bez hudby.
  9. Zelenina je špajzou zdravia.
  10. Bez kapusty nežije ani jeden roh.

Hojnosť ovocia a bobúľ

Príslovia o zdravom stravovaní nemohli ignorovať výhody ovocia a bobúľ. Šťavnaté, zrelé a neskutočne chutné ovocie je nenahraditeľným zdrojom vitamínov a rastlinnej vlákniny. Ak doplníte svoj jedálniček o jablká, môžete zabudnúť na slabosť a chudokrvnosť, banány pomôžu zlepšiť trávenie, citrusové plody - dohnať nedostatok vitamínu C, hrušky - zbaviť sa hnačky, granátové jablká - zvýšiť hemoglobín. .. Stručne povedané, správne vybrané ovocie a bobule môžu liečiť choroby a zlepšiť pracovný organizmus. Je pravda, že by ste mali venovať pozornosť iba sezónnemu ovociu, pretože pri nákupe v supermarketoch nie je možné zaistiť, aby neexistovali žiadne pesticídy. Toto pravidlo platí aj pre zeleninu: plodina zozbieraná z vlastnej záhrady alebo kúpená na dôveryhodných miestach bude oveľa užitočnejšia ako dovážaná.

A aby ste nepochybovali o výhodách ovocia a bobúľ, prečítajte si, čo o tom hovoria príslovia:

  1. Jablko na večeru - a nepotrebujete lekára.
  2. Hrozno nie je krupobitie, nebije, nepadá, ale stavia ho na nohy.
  3. Pomaranče pomáhajú pri prechladnutí a bolestiach hrdla.
  4. Zjedol som hrušku a vyčistil si zuby.
  5. Najstaršie ovocie, figa, je preslávené po celom svete.
  6. Pôjdete na bobule - nájdete zdravie.
  7. Hruška - mne, jablko - mne a dule - moje srdce chce.
  8. Slivka sa nechváli a cesta k nej je vždy vyšliapaná.
  9. Kvôli jahodám sa skloníte k zemi viac ako raz.
  10. Dobré jablko lekára stojí za to.

Príslovia o pravidlách zdravej výživy z obilnín

Čo môže byť zdravšie pre žalúdok ako kaša? Ľahké ovsené vločky sú najlepšie raňajky, výživná pohánka bohatá na železo a minerály je ideálnym hlavným jedlom na obed a rýchlo stráviteľná ryža je skvelou večerou. Napriek tomu, že sú tieto najobľúbenejšie, nie sú ani zďaleka jedinými obilninami: tí, ktorí uprednostňujú cereálne menu, môžu meniť druhy jedál najmenej každý deň. A koľko môžete variť z obilnín? Pohánkové rezne, ryžové fašírky, ovsené tyčinky so sušeným ovocím, kukuričné ​​sušienky ... Všetky tieto jedlá budú nielen zdravé, ale aj neskutočne chutné. Stačí si prečítať príslovia o pravidlách zdravej výživy týkajúcich sa obilnín - a všetko hneď zapadne:

  1. Kaša je dobrá, ale pohár je malý.
  2. Pohánková kaša je našou matkou a ražný bochník naším drahým otcom.
  3. Obed nie je na obed bez kaše.
  4. Akékoľvek brucho, ktoré oči vidia, kašu.
  5. Kaša je naša matka a chlieb je náš živiteľ.
  6. Kuchár žije lepšie ako princ.
  7. Naše zdravie sú ovsené vločky.
  8. Naša matka - pohánková kaša: ani pár korení, brucho nepraskne.
  9. Hustá kaša rodiny sa nerozíde.
  10. Chlieb a obilniny pre zdravie Lupi.

Príslovia o zdravom stravovaní: stanovujeme správnu diétu

Nech to znie akokoľvek banálne, nie je dôležitá len kvalita jedla, ale aj jeho pravidelnosť. Vynechajte raňajky, aby ste neprišli do práce neskoro, obed vynechajte kvôli veľkému pracovnému zaťaženiu počas pracovný deň a večer sa najesť a pokúsiť sa kompenzovať pocit hladu, ktorý počas dňa nasledoval, zďaleka nie je úplne to najlepšie najlepší nápad... V noci musí telo odpočívať vrátane tráviaceho traktu. Večera by preto mala byť ľahká a nie príliš neskoro, aby sa všetko zjedené jedlo stihlo pred spaním úplne vstrebať. Raňajky však musia byť nutne výživné - je potrebné, aby sa metabolizmus prebudil a zjedené živiny dodali energiu aspoň pred obedom. Prečítajte si, čo na to hovoria príslovia:

  1. Na večeru potrebujete kefír.
  2. Raňajkujte sami, podeľte sa o obed s priateľom a večeru dajte nepriateľovi.
  3. Na prázdny žalúdok a pieseň sa nespieva.
  4. Keď idete spať s prázdnym žalúdkom, prebúdzate sa energickí.
  5. Večera nie je potrebná - obed by bol priateľský.
  6. Sadol si a jedol a večera nie je potrebná.
  7. Skrátenie večere vám predĺži život.
  8. Po večeri sa vám vankúš otočí pod hlavou.
  9. Plný žalúdok má nočné mory.
  10. Každý potrebuje obed a večeru.

Príslovia o nebezpečenstvách prejedania sa

Akýkoľvek prebytok nemôže zostať bez povšimnutia a prejedanie sa nie je výnimkou. Zlaté pravidlo dietetika je založená na skutočnosti, že „Musíte odísť od stola s miernym pocitom hladu“ - potom bude trávenie normálne a nadváha bude obídená a celkové zdravie bude vždy energické a aktívne. Nemali by ste si však zamieňať mierny pocit hladu a podvýživy: ak je prvý fyziologický stupeň sýtosti (koniec koncov, pocit sýtosti prichádza asi 20-30 minút po jedle), potom druhý je obmedzením potrebného živiny, ktoré nemožno nazvať správnymi.

Naši predkovia o tom vedeli - nie nadarmo je medzi ľuďmi toľko výrokov o nebezpečenstve obžerstva:

  1. Veľká sýtosť - poškodiť brucho.
  2. Tí, ktorí sú chamtiví po jedle, sa dostanú do problémov.
  3. Veľká hrudka uviazne v krku.
  4. Striedmosť v jedle je zdravšia ako stovka lekárov.
  5. Veľký kus vám rozbije ústa a malý kúsok vás nasýti.
  6. Umiernené jedlo je potešením pre myseľ.
  7. V jedle buďte striedmy, ale nie v práci.
  8. Ak chcete zdravie, nejedzte veľa; ak chcete česť, nehovorte veľa.
  9. Zjedzte polovicu - budete žiť celé storočie.
  10. Žravý žalúdok je bezodná roklina.

Poďme to zhrnúť

Ak všetko zozbierate príslovia a porekadlá o zdravom stravovaní spoločne môžete vydať celý cyklus zväzkov ľudovej múdrosti - v jednej knihe tento bezodný sklad užitočné rady očividne sa nezmestí. A keď sa na to pozriete, všetka moderná dietetika je založená na rovnakých princípoch, ktoré sa presadzujú v prísloviach: jedzte zdravé jedlá, používajte správne spôsoby varenia, neprejedajte sa, ale nehladujte, nepremieňajte jedlo na význam života - a budete si môcť udržať svoje jedlo. zdravie, mladosť a vitalitu mnoho rokov.

Čo má každý rád podobenstvá - to je pre stručnosť prezentácie a hĺbku myslenia. Táto hĺbka sa navyše v priebehu času mení - zakaždým v nich vidíme niečo nové. Učia a bavia, ale zároveň vôbec nenamáhajú - takto sa chcete naučiť život.

Ako na nás pôsobia slová?

Rozprávajú sa dvaja priatelia:
- Moja žena je taká neupravená a nedbalá! Hovorím jej o tom stále, ale každým rokom je to len horšie a horšie.

Na čo mu druhý odpovedá:
- A moja taká múdra a úžasná hostiteľka! A každým rokom je to lepšie a lepšie! Tiež jej o tom neustále hovorím.

Čím je duša naplnená ...

Niekoľko ľudí kedysi úmyselne nahlas odsúdilo múdry muž keď prešiel ich blokom. Počul všetko, ale odpovedal im s úsmevom a želal si, aby sa mal dobre. Niekto sa ho opýtal:
- Usmial si sa a zaželal si týmto ľuďom zdravie, necítil si voči nim hnev?

Na čo muž odpovedal:
- Keď prídem na trh, môžem minúť len to, čo mám v peňaženke. Rovnako je to aj pri komunikácii s ľuďmi - môžem minúť iba to, čím je naplnená moja duša ...

Začnite vždy od seba

Jeden zosobášený pár presťahoval sa do nového domu. Ráno sa manželka, sotva sa prebúdzajúca, pozrela von oknom a uvidela suseda, ktorý vešal von vypranú bielizeň, aby usušil.

Pozrite sa, aké je špinavé jej prádlo, “povedala svojmu manželovi.
Ale čítal noviny a nevenoval im žiadnu pozornosť.
- Pravdepodobne má zlé mydlo, alebo nevie vôbec prať. Mali by sme ju to naučiť.

A tak to bolo vždy: keď sused zavesil prádlo, manželka sa čudovala, aké je špinavé.

Jedného pekného rána pri pohľade von oknom zvolal:
- O! Dnes je bielizeň čistá! Pravdepodobne sa naučil prať!
- Nie, - povedal manžel, - dnes som vstal skoro a umyl som okno.

O jedle a riade

Hovorí sa, že v dávnych dobách žil manžel a manželka, ktorí mali niekoľko krásnych malých detí. Raz museli na krátky čas odísť, ale nemali možnosť vziať so sebou svoje deti. Nechceli ich nechať s cudzími ľuďmi, a preto sa rozhodli pozvať sestru jeho manželky, ktorá bývala ďaleko a dlho s nimi nebola, aby s nimi zostala. Napísali jej pozvánku a ona šťastne súhlasila, pretože tak veľmi chcela vidieť svoju sestru a spoznať jej synovcov.

Prišla krátko potom a práve včas. Dvojica mala odísť ešte v ten večer. A teta zostala sama so svojimi malými synovcami. Deti sa do svojej tety okamžite zamilovali, pretože bola milá a prítulná a ona sa zase nemohla prestať pozerať na také malé, krásne a milé deti. Prišiel večer a moja teta pripravila na večeru pilafa. Položila na stôl taniere pilafa a pozvala deti na večeru. Pribehli, sadli si, ale z nejakého dôvodu nezačali jesť.

- Čo sa deje? Preco nejes? - pýta sa teta.

"Toto je zlý pilaf," povedali deti.

Ukázalo sa, že každé dieťa považuje jedlo za správne, iba ak je naliate do taniera s jeho obľúbeným vzorom. Jeden mal na tanieri nakreslený kríž, ďalší mal sediaceho muža v oranžových šatách s napoly zavretými očami, tretí mal štvorramenného muža s diskom, palcátom, mušľou a lotosom v jednej ruke, atď. ... Najprv si myslela, že deti sú také, že sa s ňou rozhodli hrať, ale pri pohľade na ich vážny výraz som si uvedomil, že ide o vážnu vec. Začala im vysvetľovať, že jedlo vo všetkých tanieroch je rovnaké, ale nechceli nič počúvať. Dlho sa ich snažila presvedčiť, ale deti tvrdohlavo odolávali a dokonca začali plakať. Potom teta jednoducho prestavala taniere tak, aby každé dieťa malo pred sebou známy tanier, pretože milovala deti a rozhodla sa, že je lepšie podľahnúť im, ako ich nechať hladné. Nedokázala nijako pochopiť, prečo deti považujú jedlo za nesprávne, keď sa nelieva do ich obvyklého taniera, pretože vedela, že jedlo je rovnaké, pretože si ho varila sama. Ale možno o tom nevedia, pomyslela si.

Na druhý deň sa pokúsila deťom vysvetliť, že jedlo je pre každého rovnaké a že jeho chuť nezávisí od taniera, v ktorom sa podáva. Ale deti si stáli za svojim. Teta deň čo deň s nimi teta opakovala svoje pokusy o rozum, ale nič z toho nebolo. A potom jedného dňa prišla na to, ako to urobiť.

Jedného pekného dňa, keď vonku pršalo a deti sa nudili zostať doma, zavolala deti do kuchyne a s odvolaním sa na svoje nepohodlie požiadala deti, aby jej pomohli pripraviť večeru. Deti s radosťou pomohli svojej milovanej tete a s potešením súhlasili. Moja teta prišla s nápadom variť hravou formou.

"Ja budem veliteľ a vy budete moji verní vojaci," povedala.

Velila im ako skutočný veliteľ a deti pravidelne plnili všetky jej príkazy. Z tejto hry mali radosť. A teraz bola večera pripravená a stôl bol prestretý.

- A teraz nech si každý príde na svoj tanier, a ja vás všetkých nalejem, - prikázala teta.

Veselo sa zoradili a keď dostali jedlo, s veľkým potešením začali jesť. Po večeri moja teta povedala:

- Teraz viete, že všetko jedlo, ktoré dostanete, je rovnaké, že nie je pripravené pre každého zvlášť podľa rôznych receptov.

Deti pochopili, čo chce povedať, a súhlasili s ňou, pretože sami pre každého pripravili vlastné jedlo. Odvtedy svojim tanierom venovali čoraz menšiu pozornosť a čoskoro ich kresby na tanieroch prestali zaujímať, pretože platne sa stali bežnými.