Opitosť je prekážkou, ktorá bráni všestrannému a harmonickému rozvoju človeka, pod vplyvom alkoholu je narušený proces normálneho formovania osobnosti, možnosti osvojenia si potrebných vedomostí, základy kultúry, spoločenského života. normy a schopnosti správania sú výrazne obmedzené, Navyše, ako sa alkoholový návyk upevňuje, závislosť na alkohole zvyšuje záujmy a potreby človeka sa postupne extrémne obmedzujú, primitívne, otupuje zmysel pre zodpovednosť, objavujú sa negatívne návyky. Takíto ľudia sú všade - v práci, v na verejných miestach, v rodine vstupujú do konfliktných situácií, porušujú mravné normy, pravidlá ľudskej spoločnosti.
Opilstvo spôsobuje nenapraviteľné škody, škody vo výrobe, celej spoločnosti, ochromuje osudy ľudí, predstavuje nebezpečenstvo pre zdravie nielen súčasných, ale aj budúcich generácií.
Alkohol má neblahý vplyv na pracovné výsledky
Aj malé dávky alkoholu citeľne ovplyvňujú duševnú a fyzickú aktivitu, výkonnosť človeka. Po 40 g alkoholu sa počet gramatických chýb zvýši 6-krát, pozornosť, presnosť sa zhorší o 10 %, sila svalov o 12 %.
Užívanie veľkých dávok alkoholu vedie k prudkému poklesu výkonu z niekoľkých hodín na 1-2 týždne.
Podľa prepočtov ekonómov je produktivita práce mierne pijúceho človeka o 10 % nižšia ako u nepijúcich a po nadmernej konzumácii alkoholu klesá jeho produktivita o 20 – 40 %.
Často pod vplyvom alkoholu dochádza k chvíľkovým poruchám vedomia, čo je nebezpečné najmä pre vodičov dopravy, pracovníkov obsluhujúcich zložité stroje a jednotky.
Konzumácia alkoholu je spojená s 80 % porušení pracovnej disciplíny, každým dvadsiatym prípadom pracovného úrazu, jednou z piatich nehôd a 70 % dopravných nehôd.
Nuda a nečinnosť zákerne a nepostrehnuteľne naznačujú myšlienku pitia. Aby ste to prekonali, je potrebné správne organizovať svoj voľný čas, zaviesť do svojho života nové záujmy a túžby.
Alkohol je zdraviu škodlivý
Alkohol je jedovatý: 6-8 g alkoholu na 1 kg hmotnosti dospelého človeka je smrteľná dávka. Pohárik vodky je pre dieťa osudný. Alkohol pôsobí na všetky ľudské orgány, najmä však na nervový systém, pečeň, obličky a srdce. Alkohol hltavo absorbuje vodu z tkanív. Preto negatívne ovplyvňuje sliznicu žalúdka a čriev, obličkový a pečeňový epitel a spôsobuje ich. podráždenie a zápal.
Priemerná úmrtnosť ľudí, ktorí systematicky pijú, je takmer 2-krát vyššia ako u nepijúcich ľudí a skracuje dĺžku života približne o 20 rokov (40,5 % pacientov trpiacich alkoholizmom sa nedožije vysokého veku a zomiera v strednom veku), 2 -3-násobok všeobecnej chorobnosti s dočasnou invaliditou je vyšší. Závažná choroba- cirhóza pečene - v každom druhom prípade je spôsobená chronickým alkoholizmom. Následkami alkoholizmu sú ťažké poškodenia nervového systému a psychiky, kardiovaskulárneho systému a gastrointestinálneho traktu. Výskyt pľúcnej tuberkulózy je vysoký,
Choroba žalúdka
Ochorenie pečene
· Metabolické ochorenie
Znížená odolnosť
Predčasná staroba
Ochorenie obličiek
Ochorenie srdca
Ľudia, ktorí zneužívajú alkohol a zároveň fajčia, výrazne zvyšujú rizikový faktor vzniku rakoviny ústnej dutiny a pažeráka, je to 10-15 krát viac ako u ľudí, ktorí alkohol nepijú. Alkoholické nápoje škodia zdraviu budúcej generácie. Opilstvo rodičov je príčinou narodenia hendikepovaných detí.
Alkoholické psychózy
Vezmite prosím na vedomie! Alkohol škodí najmä mladým ľuďom!
Alkohol má obzvlášť deštruktívny vplyv na dospievajúce telo. Pod vplyvom alkoholu u mladistvých rýchlejšie ako u dospelých dochádza k pretrvávajúcim zmenám v krvi, zvyšuje sa riziko zápalu žalúdka, vredovej choroby, cirhózy pečene (na vznik tohto ochorenia stačí niekoľko mesiacov). Alkohol výrazne poškodzuje steny ciev mozgu, čo narúša jeho normálnu výživu a fungovanie. Telo tínedžera si na alkohol zvyká 6-8x rýchlejšie ako telo dospelého človeka.
Najnebezpečnejšia je túžba mladých ľudí ukázať, že vedia piť.
Zistilo sa, že u mladých mužov, ktorí začali piť vo veku 15-17 rokov, sa alkoholizmus rozvinie za 2-3 roky a u dospievajúcich vo veku 13-15 rokov sa za menej ako rok rozvinie neodolateľná túžba po alkohole.
Tínedžeri užívajúci alkohol sa stávajú menej schopnými výchovných a výrobných aktivít, oslabuje sa ich pozornosť a vôľa. Spravidla sa zle učia, sú drzé k rodičom, učiteľom, sú v konflikte s rovesníkmi, v kolektíve sa stávajú hašterivé.
Vedieť! Alkohol je spolupáchateľom zločinu!
Opilec ochromuje a zabíja iných ľudí: sediac v opitosti za volantom auta dokáže zabiť nevinného človeka len preto, že ho stretol na ceste; chodí na krádeže, podvody, keby bolo za čo kúpiť fľašu vodky.
Ako výsledok prieskumu medzi mladistvými páchateľmi sa zistilo, že každý druhý z troch, a medzi 16-17 ročnými 90%, pili alkohol. Podľa štatistík 70 až 90 % nebezpečných trestných činov, akými sú chuligánstvo, ublíženie na zdraví, násilie, lúpeže, lúpeže, vraždy, páchajú osoby v stave opitosti.
Elena Treťjaková
Rozhovor s rodičmi „V rodine sa formuje zdravý životný štýl“
Rozhovor s rodičmi« V rodine sa formuje zdravý životný štýl»
Cieľ: vytváranie podmienok pre prítomných, aby pochopili závažnosť uvedeného problému pre spoločnosť, špecif rodiny, konkrétna osoba a vymedzenie aktívneho výchovného postavenia vo vzťahu k mladšej generácii.
Úlohy:
Získanie spoľahlivých faktov informácie, ktorý prebúdza emócie, núti vás premýšľať a analyzovať, premýšľať o sebe vitálny prax a vzdelávacie skúsenosti.
Rozvíjanie vlastného vzdelávacieho postavenia vo vzťahu k vášmu dieťaťu (deťom, vo vzťahu k okolitej mládeži.
zdravie deti a ich rozvoj je jedným z hlavných problémov rodiny a školy. zdravie deti pre posledné roky má stály sklon k zhoršovaniu. A nie je to len o fyzickom, ale aj psychickom zdravie... Nepriaznivý ekologický stav životné prostredie, mimoriadne nízka sociálno-ekonomická úroveň života obyvateľstvo krajiny viedlo k zníženiu ochranných a adaptačných schopností organizmu. Nízky level zdravie detí ovplyvňuje aj proces ich adaptácie na výchovnú záťaž a problém ešte viac komplikuje. Ide o chronické prechladnutia a rozmazané videnie, skoliózu a v dôsledku nedostatku kultúrnych medziľudských vzťahov - detské neurózy.
Sotva sa dá nájsť rodičov ktorí nechcú, aby ich deti vyrástli zdravý... Čo je on, zdravé dieťa? On veselý a aktívny, je láskavý k ľuďom okolo seba – dospelým aj deťom. Ak ochorie, je to veľmi zriedkavé a v žiadnom prípade ťažké. Prevládajú v ňom pozitívne emocionálne zážitky života, pričom negatívne skúsenosti znáša vytrvalo a bez škodlivých následkov. Rozvoj jeho fyzických, predovšetkým motorických, vlastností je harmonický. Zdravý dieťa je dostatočne rýchle, obratné a silné. Jeho denný režim života zodpovedá individuálnemu biorytmologickému a veku zvláštnosti: Ide o optimálny pomer bdelosti a spánku, obdobia vzostupov a pádov aktivity. Nepriaznivé poveternostné podmienky, ich prudká zmena zdravé dieťa nie strašidelné pretože je otužovaný, má dobre vycvičený termoregulačný systém. Preto spravidla nepotrebuje žiadne lieky. Vďaka racionálnej výžive a pravidelnému pohybu takéto dieťa nemá nadváhu.
Samozrejme, tu je „portrét“ ideálu zdravé dieťa ktorý v života dnes sa nestretávate často. Vychovať a vychovať dieťa blízko k takémuto ideálu je však úplne realizovateľná úloha. O tom, ako to dosiahnuť, sa bude ďalej diskutovať.
Poďme sa obrátiť Osobitná pozornosť k najčastejším porušeniam zdravie našich detí... Zo 100 % všetkých študentov má 8 % zlé držanie tela, 10 % ploché nohy a 10 % skoliózu.
Na udržanie správneho držania tela je potrebné dodržať päť jednoduchých krokov. pravidlá:
1. Vytvorte "svalový korzet" pre dieťa. Dobré držanie tela je nemysliteľné bez rovnomerne vyvinutých svalov.
2. Neustále sledujte, ako dieťa sedí, stojí to za to, opravte ho, ak sa hrbí, hrbí sa. Nechajte ho stáť pri stene, dotýkajte sa jej pätami, lýtkami, zadkom, lopatkami a hlavou. Chrbtica je narovnaná, ramená rozložené, lopatky stiahnuté, žalúdok vtiahnutý, zadok napätý. Tu je - správne držanie tela! Telo si ju musí pamätať.
3. Invertovať osobitnú pozornosť venujte držaniu tela pri písaní, čítaní, akejkoľvek práci pri stole. Dieťa by malo sedieť tak, aby boli podopreté nohy, chrbát, ruky. Výška stola by mala byť 2-3 cm nad lakťom spustenej ruky vášho dieťaťa, keď sedí. Výška stoličky by nemala presahovať výšku holene. Ak vaše nohy nedosahujú na podlahu, musíte nahradiť lavičku tak, aby bedrové a kolenné kĺby boli ohnuté v pravom uhle.
4. Dbajte na to, aby sa u dieťaťa nevytvorili ploché nohy. Plochá noha bráni správnej funkcii opory nôh, nohy sa rýchlo unavia, nakláňa sa panvová os a zhoršuje sa držanie tela. Ploché nohy zistené včas je možné opraviť.
5. Nerobte príliš mäkkú posteľ. Matrac by mal byť rovný a pevný, vankúš by mal byť malý a nízky. Posteľ je taká dlhá, že si môžete voľne natiahnuť nohy. Značnú časť dňa, ktorá pripadá na spánok, by sa chrbtica mala cítiť pohodlne a tvrdá posteľ je pre neho pohodlná.
Ak budete dodržiavať jednoduché pravidlá, môžete ich porušovaniu zabrániť vízie:
Je veľmi škodlivé držať knihy a zošity vo vzdialenosti 30 cm od očí. Pobyt v prírode, kde je zabezpečený široký výhľad, je úžasným oddychom pre oči;
Dobré osvetlenie je nevyhnutné pre normálnu funkciu očí. Študijný stôl by mal byť umiestnený bližšie k oknu a tak, aby svetlo dopadalo vľavo. Na pracovnej ploche vľavo je stolová lampa so žiarovkou s výkonom 50 - 60 W, chránenou tienidlom, aby svetlo nedopadalo do očí, ale len osvetľovalo knihu alebo zápisník. Príliš jasné osvetlenie dráždi sietnicu oka a vedie k rýchlej únave. Je škodlivé čítať v pohybujúcich sa vozidlách, najmä pri zlých svetelných podmienkach. Zvyk čítať v ľahu škodí vášmu zraku.
Je potrebné sledovať hygienu očí. Keď sa vám prach dostane do očí, dráždi ich. Spolu s prachom sa môžu prenášať mikróby spôsobujúce prach. Infekcia sa môže dostať do oka zo špinavých rúk, nečistého uteráka alebo vreckovky. To môže spôsobiť rôzne choroby oči, napríklad zápal sliznice – zápal spojiviek, ktorý často vedie k poruchám zraku. Oči je potrebné chrániť pred poranením, cudzími predmetmi, prachom, nešúchať si ich rukami, utierať len úplne čistým uterákom alebo vreckovkou.
Chráňte sa pred zneužívaním alkoholu a drog. Fajčenie, pitie alkoholu, drogy, najmä v detstve a dospievaní, majú veľmi škodlivý vplyv na zrak, čo môže u dospievajúcich spôsobiť vážne poškodenie zrakového nervu a viesť k strate zraku.
Pre zdravým spôsobomživota denný režim dieťaťa je veľmi dôležitý. Režim dňa je režim dňa; všetkých 24 hodín musí byť naplánovaných určitým spôsobom spôsobom, a tento plán, ako každý plán, má zmysel len vtedy, ak sa dodržiava. Zaberanie študijných stretnutí života deti majú významné miesto, vyžadujú intenzívnu prácu. Je dôležité nastoliť správnu zmenu v duševnej práci a odpočinku detí. Aby ste predišli všetkým možným nepriaznivým následkom, musíte správne zostaviť režim dňa vášho dieťaťa.
Trvanie školských a mimoškolských aktivít by malo byť primerané veku;
Musí byť zabezpečený primeraný odpočinok (s maximálnou vonkajšou expozíciou);
Na spánok si treba vyhradiť potrebný čas.
Sadnite si na hodiny nepraktické bez oddychu po škole. Najlepšie je začať vyučovanie po obede a pobyte na čerstvom vzduchu 1,5-2 hodiny. Aktívny odpočinok po škole poskytuje „relax“, uspokojuje potrebu telo dieťaťa v pohybe, komunikácii. Čas začiatku vykonávania domáca úloha musia byť pevne pripevnené. Robenie domácich úloh vždy v rovnaký čas umožňuje dieťaťu rýchlo sa dostať do tempa a prispieva k lepšej príprave domácich úloh. Poskytnite pohodlné pracovisko. Dieťa musí mať vlastný písací stôl.
V dennom režime je potrebné zabezpečiť cca 1,5 hodiny na hodiny vyhovujúce sklonom dieťaťa – čítanie, krúžková práca, sledovanie filmu v televízii, hudba a. športové aktivity... Uistite sa, že robiť jednu vec neznamená všetko. voľný čas... A, samozrejme, musíte pozorne sledovať správna výživa, všetkými možnými spôsobmi podporovať jeho dodržiavanie.
Neoceniteľné pre zdravie, živosť, vysoká účinnosť má spánkovú hygienu. Potreba spánku je: vo veku 10-12 rokov - 9-10 hodín.
Za zdravého človeka možno nazvať človeka, ktorý má harmonický vývoj a je dobre prispôsobený fyzickému a sociálnemu prostrediu, ktoré ho obklopuje. Žiaľ, v súčasnosti čoraz viac mladých ľudí začína zneužívať alkohol a ničiť si tak svoje fyzické a duševné zdravie. Má to viacero dôvodov. Pozrieme sa len na niektoré z nich. Jedným z prvých dôvodov je konzumácia alkoholu rodičmi, teda vplyv alkoholu na potomkov. "Rodičia pijú - deti trpia." Negatívny vplyv alkoholu na potomstvo je známy už od staroveku. Vo všetkých štádiách formovania tela je kontakt s alkoholickým jedom nebezpečný a môže sa neskôr prejaviť fyzickými a mentálne zdravie... Čím dlhšie a intenzívnejšie je vystavenie alkoholu, tým vyššie je riziko vzniku vážnych zdravotných problémov.
Účinky alkoholu počas prenatálneho obdobia vývoj plodu vedie predovšetkým k nevyvinutiu plodu, k narodeniu oslabených detí, vysokej dojčenskej úmrtnosti, k narodeniu detí s vrodenou nevyvinutosťou jednotlivých orgánov, s deformáciami.
Alkohol konzumovaný matkou počas obdobia dojčenie dieťa, spôsobuje mu poruchy nervovej sústavy, duševné poruchy, rôzne ochorenia tráviaceho ústrojenstva, pečene, obličiek, srdcovo-cievneho systému, pľúc, brzdí duševný vývoj. V tom istom období môže alkohol vstúpiť do tela dieťaťa s materským mliekom, ak matka v tomto čase pije nejaké alkoholické nápoje.
Pediatri popísali mnohé prípady otravy alkoholom dojčiat cez materské mlieko... Deti, ktorých matky v období dojčenia pili alkohol, boli veľmi nepokojné, často sa u nich objavili kŕčovité prejavy až epileptické záchvaty. Deti narodené matkám, ktoré počas tehotenstva konzumovali alkohol, sa vyznačovali obzvlášť slabým nervovým systémom.
Okrem všetkého uvedeného je rozhodujúce Pri vzniku chronického alkoholizmu sú dôležité tradície, zvyky a individuálny postoj každého človeka k požívaniu alkoholu. Deti dostávajú základ výchovy v rodine. Rodina tvorí osobnosť budúceho človeka. Tu budeme uvažovať o rovnako dôležitom faktore začiatku užívania alkoholu u adolescenta - porušení rodinných vzťahov, a to:
alkoholizmus jedného alebo oboch rodičov;
neustále konflikty medzi rodičmi;
zneužívanie tínedžera;
kolaps rodiny (rozvod, strata jedného alebo oboch rodičov atď.);
neúplná rodina.
Morálna a materiálna škoda, že uvalený na rodinu od pijúceho otca, nenapraviteľný. V tomto prípade sa skutočne vynakladajú značné materiálne zdroje na alkohol. Výživa rodiny sa zhoršuje, čo je náročné pre fyzický vývoj a rast detí. Kvôli hádkam, škandálom, opileckým zhromaždeniam deti často nespia dosť, spia úzkostlivo. Výkon študentov klesá. Neustály príklad otca alkoholika pred očami dieťaťa - hrubý, neviazaný, často nezamestnaný - má neblahý vplyv na formovanie osobnosti budúceho človeka. Deti sa za takýchto otcov často hanbia, skrývajú pred rovesníkmi, že otec pije a je v dome nepokojný, je to pre nich skutočný smútok a každé dieťa naňho ostro reaguje.
Vzťahy sú ešte ťažšie keď matka pije v rodine. Pijá matka veľmi rýchlo stráca svoje materské kvality, prestáva sa starať o dom, deti a klesá. Žiaľ, v posledných rokoch už alkoholizmus nie je „výsadou“ mužov. Alkoholizmus u žien je zhubnejší ako u mužov. Deti v rodinách takýchto žien vidia príklad hlbokého mravného pádu matky. Takýto príklad môže byť obzvlášť desivý pre rastúcu dcéru.
Vedci, ktorí študovali ženské príčiny alkoholizmus, naznačujú, že na prvom mieste je psychická traumatizácia spojená s problémami v osobných a rodinný život... Nedostatok vzájomného porozumenia, sexuálna nespokojnosť, pocit osamelosti, v niektorých prípadoch spoločné pitie – to sú dôležité predpoklady pre začiatok alkoholovej cesty ženy. Z pozorovaní medicínskych vedcov je známe, že ženy alkoholičky konzumujú podstatne viac alkoholu ako muži a chronický alkoholizmus sa u nich rozvíja oveľa rýchlejšie.
Neustály strach z opitého otca, škandály, bitky v dome, strach o matku, robí deti v takýchto rodinách bojazlivými, neistými. Z detí v alkoholických rodinách často vyrastajú zlomyseľné, pomstychtivé, klamlivé a pokrytecké. V rodinných hádkach a škandáloch sú nezaslúžene urazení a v snahe chrániť sa časom zatrpknú a konajú rovnakými metódami. V takýchto rodinách sú deti často vážne zranené.
Vada raného rodičovstva, nedostatočná intelektuálny rozvoj sa pozorujú spravidla u detí z dysfunkčné rodiny, najmä z rodín, kde rodičia zneužívajú alkohol. Nevýhody výchovy detí v rodine alkoholikov sú spôsobené osobnostnými zmenami charakteristickými pre takýchto rodičov, ktoré výrazne obmedzujú okruh záujmov rodiny. Takýmto rodičom sú otázky výchovy ich detí ľahostajné.
Opilstvo v rodine je zlé a nákazlivý príklad pre deti a dospievajúcich. Jedným z vážnych dôsledkov opilstva v rodine je skorá závislosť detí na alkohole, ktorá u nich v ďalších rokoch prispieva k rozvoju chronického alkoholizmu. Majú vyššie riziko ochorenia ako tí, ktorých rodičia nezneužívajú alkohol. Deti z takýchto rodín sa ťažko rozhodujú, v budúcnosti majú ťažkosti intímne vzťahy... A čo je najdôležitejšie, všetci sa snažia ísť s prúdom, prispôsobiť sa svojmu okoliu. Väčšina z nich potrebuje podporu, súhlas, uistenie. Deti pijúcich rodičov teda predstavujú geneticky rizikovú skupinu pre výskyt alkoholizmu a drogovej závislosti.
Dieťa prežiť v alkoholike rodina, nevyhnutne sa učí neprispôsobivým formám správania. V rodinách so závislosťou od alkoholu sú podľa odborníkov vypracované tri základné pravidlá či stratégie, ktoré sa prenášajú z dospelých na deti a stávajú sa ich životným krédom: „nehovor, nedôveruj, necítiť“.
Deti sa boja „vystrčiť“ a pýtať sa o pomoc kvôli stigme spojenej s opilstvom alebo inými problémami s drogami a pretože nechcú byť zradcami vo svojej rodine. Ani doma nevedia rozprávať o skutočnom stave vecí. Navyše sa stávajú nedôverčivými kvôli sľubom, ktoré ich rodičia nekontrolovali, nedôslednosti, verbálnemu, fyzickému a dokonca aj sexuálnemu zneužívaniu, ktorého sú často terčom.
Tretie pravidlo je "necíť!" - prirodzený vyplýva z prvých dvoch. To, čo sa im stane, môže byť bolestivé, chaotické, trápne a beznádejné. Sú nútení naučiť sa skrývať alebo ignorovať svoje pocity. Deti sú už v ranom veku školského veku dokonale sa vedia dištancovať od svojich pocitov a myšlienok o dianí v rodine, presviedčať seba aj ostatných, že je všetko v bezpečí.
Tínedžer je nielen hlboko znepokojený tragédiu spôsobenú opitosťou rodičov, no často sa sám snaží nájsť kľúč k riešeniu rodinných problémov v alkohole. V dôsledku toho proces deštrukcie a degradácie jeho osobnosti prebieha pomerne rýchlo a prudko, čo je vo svojom prejave podobné poruchám duševného zdravia (najmä pri niektorých formách schizofrénie).
Vyššie uvedené charakterologické zmeny osobnosti dieťaťa a dospievajúceho sa neprejavujú okamžite, ale formujú sa postupne, pod vplyvom životného štýlu alkoholickej rodiny a správania sa dospelých pijúcich. Chtiac-nechtiac sa ocitá pri riešení rodinných problémov a spolu s dospelými nesie bremeno zodpovednosti za dianie v dome. To všetko nemôže ovplyvniť osobitosti jeho vnímania sveta, pocitov a správania. Vedci zaoberajúci sa problémami detí z rodín alkoholikov identifikovali množstvo rodinných stavov, ktoré najviac ovplyvňujú formovanie osobnosti. Zastavme sa podrobnejšie pri desiatich ich popisoch.
1. Toto hrozné rodinné tajomstvo. V alkoholickej rodine sa rodičia snažia pred svojimi deťmi utajiť všetko zlé, čo sa spája s opilstvom, hoci je to ťažké. Skrývanie rodinných problémov sa stáva životným štýlom. Tajomstvo rodiny je časom odhalené, no deti sú už zvyknuté na život vo svete imaginárnej pohody a nevidia pravdu, pretože ich nikto nenaučil otvorene o svojich problémoch a pocitoch.
2. Bývanie v útulku. S pribúdajúcim vekom deti začínajú chápať, že ľudia odsudzujú opilstvo a najmä opitých rodičov. Preto sa zo všetkých síl snažia skryť hanbu svojej rodiny pred susedmi a rovesníkmi, nemôžu diskutovať o problémoch, ktoré ich zaujímajú, s priateľmi a učiteľmi zo strachu, že im poradia, aby požiadali svojich rodičov o objasnenie, a tým hrozné rodinné tajomstvo. sa stane známym mnohým. Zvyk skrývať sa spôsobuje, že je potrebné ignorovať realitu.
Podozrievavosť a zlomyseľnosť nedovoľte členom rodiny otvorene prejaviť svoje pozitívne skúsenosti, preto sa v rodinách tohto druhu nepraktizujú emocionálne vrúcne objatia, neexistuje vzájomná podpora a láska. Čím viac tajomstiev, tým viac zmätkov, konfliktov a hádok, odcudzenia členov rodiny, psychickej izolácie a osamelosti. Dieťa nútené žiť v takomto prostredí pre to nenachádza vysvetlenie a necíti sa v rodičovskom dome chránené.
Od raného detstva má dieťa pozorovať rozpor medzi tým, čo sa deje v dome, a tým, čo mu hovoria dospelí. Takýto rozpor vyvoláva nedôveru voči všetkému, čo ho obklopuje, a voči nemu samému. Túžba dať veci do poriadku, aby sa rodina cítila príjemne a s tým aj pocit spoľahlivosti a bezpečia, nedostáva svoje skutočné stelesnenie. Dieťa cíti svoju bezmocnosť a nevidí východisko z tejto situácie, prežíva strach, úzkosť, predvída nebezpečenstvo a upadá do stavu frustrácie.
3. Boj, konflikty, hádky. V alkoholických rodinách si rodičia často riešia vzťahy v prítomnosti svojich detí, bez váhania vo vyjadrovaní a konaní. Slovné hádky a sprievodná fyzická agresivita majú na dieťa traumatický vplyv. Neustále pozorované hádky, hašterenie, sťažnosti dospelých na seba vedú k tomu, že deti sa učia podobnému štýlu vzťahov medzi ľuďmi (najmä u chlapcov).
4. Obavy, úzkostné predtuchy. Správanie pri pití je nepredvídateľné. Často sa pod vplyvom alkoholu aktivujú nízke pocity človeka, rodičia používajú hrozby, aby demonštrovali svoju silu. To všetko robí atmosféru v rodine znepokojujúcou a bolestivou. Preto deti žijú v neustálom strachu a očakávaní problémov spojených so správaním opitého rodiča. Obávajú sa, že po návrate domov ich stretne zúrivý otec, a preto často radšej trávia čas mimo domova. Úteky detí z domova nie sú ničím iným ako defenzívnym správaním generovaným neustále prežívaným strachom, vedomou protestnou reakciou na hrubé činy opitého otca. Mimo domova sa deti snažia chrániť pred nočnou morou, ktorá sa tam deje.
Bez ohľadu na vzťah detí s rodičmi, rodičia by nemali vyháňať dieťa z domu. Popíjajúci otec si často privedie domov pijúcich spoločníkov a nadáva im a chuligánom. Keď manželka protestuje proti ich príchodu, manžel ju aj s dieťaťom vyhodí z domu. Žiadny plač, žiadne prosby, žiadne presviedčanie ho nezastavia. Toto sa opakuje mnohokrát; dieťa žije v neustálom strachu, že sa otec vráti domov opitý a situácia sa obnoví, preto dieťa utečie. Takto sa objavuje strach z budúcnosti, ktorý neopúšťa detskú dušu, ktorý rokmi neprechádza, ale stále viac sa stupňuje a núti dieťa žiť pod útlakom. zlé pocity, v neustálom očakávaní životných katastrof.
5. Sklamania. V rodine alkoholikov dospelí zvyčajne nedodržia svoje sľuby. Deti na to spočiatku reagujú veľmi bolestne, nezodpovednosť rodičov ich utláča. Ale zvyknutí skrývať svoje pocity aj pred najbližšími ľuďmi, nikdy o svojich zážitkoch nehovoria, len prestanú čakať na sľúbené. Deti vo svojich srdciach veria, že ich rodičia spáchali zradu, a tak prestávajú dôverovať všetkým naokolo. Sklamania z detstva z nesplnených sľubov vedú k tomu, že ľudia z alkoholických rodín, dokonca aj dospelí, naďalej pociťujú sklamanie a nikomu v ničom neveria, často zostávajú sociálne nezrelí, detinskí.
6. Príliš rýchle vyrastanie. Deti v alkoholickej rodine vyrastajú rýchlo v porovnaní s deťmi z dobre situovaných rodín. Staršie deti sú nútené prevziať rodičovské funkcie, aby riešili materiálne a domáce problémy a poskytovali podporu mladší bratia a sestry, sú nútené starať sa o pijúcich rodičov a zakrývať dezorganizáciu rodinného života. Niekedy sa život ľudí okolo nich po boku takéhoto dieťaťa stáva neznesiteľným. Dospievanie detí z rodín alkoholikov je často nútené a nevedia sa podeliť o svoje skúsenosti. Deti vyrastú a začnú sa mstiť za svoje zneužívané detstvo, skresľujúc život iným – štafetový beh nenávisti a krutosti pokračuje. Krutosť rodičov plodí krutosť detí. Takíto ľudia žijú s pocitom, že boli okradnutí, a nespravodlivo premietajú svoju nespokojnosť na tých, ktorí sú vedľa nich.
7. Urážky a ponižovanie. A tiež vrátane otvoreného a skrytého sexuálneho násilia. Pití rodičia strácajú vnútornú kontrolu nad svojim správaním. Môžu byť fyzicky násilní voči deťom bez toho, aby cítili alebo merali svoje sily, nevedomky traumatizovali dieťa alebo ho dokonca zranili. Formy trestov, ktoré ponižujú ľudskú dôstojnosť, sú v rodinách alkoholikov celkom bežné: odoberanie jedla, ošatenia, zatváranie dieťaťa na dlhší čas do nevetranej miestnosti (napríklad na záchode alebo v kúpeľni), verejné bičovanie.
Mnoho detí, najmä dievčat, je vystavených sexuálne zneužívanie od pijúceho otca. Explicitná a latentná sexuálna agresivita voči deťom je v rodinách s alkoholizmom pomerne častým javom. Takýto človek aj v dospelosti naďalej prežíva vinu, hanbu, nenávisť, zúfalstvo, hrá rolu obete vo všetkých životných situáciách, je pasívny, často upadá do depresií.
8. Opustené dieťa. Aj keď je v rodine len jeden rodič, ktorý pije, druhý, ktorý sa stáva spoluzávislým, nasmeruje všetku svoju energiu na riešenie problémov pacienta s alkoholizmom a deti zostávajú odkázané samy na seba. V rodinách alkoholikov často nie je zabezpečená ani základná starostlivosť o deti, čo ohrozuje ich fyzické a duševné zdravie. Dôsledok rodičovského zanedbávania sa veľmi skoro začne prejavovať neschopnosťou detí pochopiť stav druhého človeka, súcitiť s ním a robiť si s ním starosti. Neučia sa základným rodičovským povinnostiam, čo im sťažuje adaptáciu na budúcu rodinu.
9. Znížená sebaúcta, nedostatok sebaúcty. Nedostatok starostlivosti a pozornosti zo strany rodičov prispieva k formovaniu nízkeho sebavedomia. Predtým, ako sa dieťa utvrdí vo svojej sebaúcte, je potrebné, aby si to ľudia, ktorí sú preňho významní, spočiatku všimli a všimli. Pre neho sú to predovšetkým rodičia. Preto sa hodnotí tak, ako oni hodnotia jeho, prežíva pocit viny, hanby za rodinu.
10. Život vo svete fantázie. Realita, s ktorou prichádzajú deti rodičov závislých od alkoholu do styku, im dáva množstvo nepríjemných zážitkov, z ktorých sa snažia uniknúť do sveta fantázie. Najčastejšie sú fantázie spojené so situáciami ako "Čo keby môj otec (moja matka) bol vždy triezvy ...". Fantázie však často obsahujú myšlienku smrti rodičov ako možného spôsobu, ako sa zbaviť všetkých problémov spojených s ich opitosťou. V dôsledku takéhoto fantazírovania si deti môžu vypestovať skreslené predstavy o svete okolo seba a svojom mieste v ňom.
Fantazírovanie detí nie je niečo neobvyklé alebo patologické, je to vlastné všetkým deťom. Ale fantázie často nahrádzajú realitu, nahrádzajú realitu pre dieťa. Vtedy sa schopnosť byť pánom vlastného osudu nezvyšuje, ale znižuje, dieťa sa učí ísť s prúdom. Alkoholizácia rodičov teda vedie nielen k psychickej traumatizácii dieťaťa, ale negatívne ovplyvňuje aj formovanie jeho osobnosti.
KONVERZÁCIA „Prostriedky efektívna komunikácia s dieťaťom v rodine"
(výkon pri rodičovské stretnutie)
Keď začnete uplatňovať rodičovské princípy v praxi, vaše deti by si už mali uvedomiť, že vás už nebudú môcť ovládať fňukaním.
Naším cieľom nie je zastaviť kňučanie detí, ale naučiť ich komunikovať pokojne a s rešpektom. Súhlaste, ak sú rozmary nahradené odcudzením medzi rodičmi a dieťaťom, situácia v rodine bude ešte napätejšia. Našou výzvou je nahradiť neposlušnosť otvoreným a rešpektujúcim dialógom, ktorý bude prínosom pre dospelých aj deti.
Je na rodičoch, aby ukázali svojim deťom príklad pokojnej a rešpektujúcej komunikácie.
Aby ste sa úplne zbavili fňukania a rozmarov, musíte deťom ponúknuť nový spôsob komunikácie. Nezabúdajte však, že dieťa ide príkladom z rodičov, takže musíte na sebe pracovať aj vy.
Správajte sa ku všetkým členom rodiny ako k priateľom alebo kolegom – pokojne a s úctou. zapamätaj si to medzi rodičmi majú obrovský vplyv na formovanie osobnosti dieťaťa.
Žiaľ, len málokto mal to šťastie vyrastať v rodine, kde sa rodičia a deti navzájom rešpektovali a milovali. Rodinní príslušníci si často navzájom ubližujú. Niektorí si možno dovolia v slovách a skutkoch so svojím manželom (manželkou) alebo dieťaťom to, čo by si vo vzťahu s cudzím človekom nikdy nedovolili.
Ako zmeniť vzťahy v rodine? Začnite jednoducho – zamyslite sa nad tým, ako sa rozprávate s ostatnými členmi rodiny. Existujú tri spôsoby interakcie s ostatnými, ktoré sú v súlade s princípmi rodičovstva:
agresívny (autokratický);
pasívny (všepriepustný);
efektívne (demokratické).
Mnohí veria, že sa dá dosiahnuť len agresiou. Kričia, vyžadujú, zastrašujú, rozkazujú a urážajú. Sú ľudia, ktorí sa takto správajú neustále, a tí, ktorí sa k takýmto metódam uchyľujú len v extrémnych prípadoch.
Každý sa aspoň raz zlomil v reakcii na rozmary alebo kňučanie detí. Ak analyzujete takéto prípady, všimnete si, že sa tým nedosiahlo nič dobré: dieťa buď odpovedalo rovnako, alebo sa pri prvej príležitosti uzavrelo a pomstilo.
Druhým neúčinným princípom interakcie s ostatnými je permisivita. Tí, ktorí ho dodržiavajú, nemôžu trvať na svojom, vziať iniciatívu do vlastných rúk a vždy si na to nájdu výhovorku. Inými slovami, takíto ľudia sa nechajú skrútiť do povrazov. Manžel (manželka) ani deti ich nerešpektujú. Pasívni rodičia sa často uchyľujú k agresii, keď ich dieťa naštve.
Efektívny (demokratický) komunikačný štýl je založený na sebaúcte. Stanovujete hranice toho, čo je dovolené, a určujete, ako sa k vám majú ostatní správať. Pritom sa správate aj k ostatným s rešpektom. Efektívnej komunikácii sa treba naučiť.
Ponúkame dva základné vzorce pre efektívnu komunikáciu. Najprv jednoducho oznámite, čo urobíte (alebo neurobíte), ak neposlúchnete. Tento vzorec je široko používaný pri predchádzaní následkom zlého správania. Pritom musíte byť struční, sebavedomí, hovoriť úctivým tónom a zostať pokojní.
Druhý vzorec pre efektívnu komunikáciu príde vhod, keď sa potrebujete vážne porozprávať so svojím dieťaťom (alebo akoukoľvek inou osobou).
Efektívne komunikačné vzorce vám môžu pomôcť výrazne zlepšiť vzťahy medzi členmi rodiny. Pripravte sa však, že zmeniť správanie nebude ľahké.
V prvom rade si pamätajte, že máte dve úlohy naraz:
Použite princípy dôsledkov, aby ste prestali kňučať.
Nahraďte kňučanie otvoreným a zdvorilým dialógom.
Rodičia aj deti sa musia naučiť rozprávať sa spolu pokojne, s láskou a starostlivosťou aj o tých najproblematickejších témach.
Pomocou vzorcov na efektívnu komunikáciu priamo a úctivým tónom vyjadrujete partnerovi svoje pocity, myšlienky a postoje. Na prvý pohľad je to veľmi jednoduché, no v skutočnosti buďte pripravení vynaložiť veľké úsilie na implementáciu princípov efektívnej komunikácie.
Vzorce na efektívnu komunikáciu nie sú len cenným vzdelávacím nástrojom. Ich aplikáciou naučíte deti úprimnosti a otvorenosti, prejavovať svoje pocity a túžby.
Všetky deti prechádzajú obdobím, kedy potrebujú skúšať hranice prípustného a skúšať trpezlivosť svojich rodičov. Dokonca aj keď vaše dieťa nevyvoláva záchvaty hnevu, zlému správaniu môžete zabrániť tým, že mu ukážete, že ho nebudete tolerovať.
Rodičia by mali s deťmi vopred prediskutovať niektoré problémy a vysvetliť im, prečo by nemali urážať iné deti, urážať ich, používať vulgárne výrazy a klamať. Tínedžerom by sa malo vysvetliť, prečo ste proti zlým spoločnostiam, čo sa stane, ak prídu domov neskôr, ako je stanovený čas, alebo pôjdu tam, kde je zakázané chodiť, prečo by nemali fajčiť a piť alkohol.
Tieto problémy by ste mali s deťmi vopred prediskutovať a vysvetliť im, aké správanie od nich očakávate a aké budú dôsledky neposlušnosti. Toto je obzvlášť dôležité, ak sú v rodine tínedžeri, takže rodičia sa musia naučiť ovládať vzorce efektívnej komunikácie.
Tiež nezabudnite, že efektívne komunikačné vzorce sú len jedným zo spôsobov, ako dostať vaše posolstvo do mysle dieťaťa. Rodičia by mali zostať pokojní, pevní a rešpektujúci, bez ohľadu na povahu previnenia alebo závažnosť problému. Môžete začať od samého nízky vek, ale vzorce efektívnej komunikácie pomôžu nadviazať vzájomné porozumenie aj so staršími deťmi.
Keď začnete uplatňovať Princíp dôsledkov u dospievajúcich, pripravte sa na hlasné protesty, preto buďte opatrní vo svojich prejavoch a buďte prehľadní. Pokúste sa hovoriť čo najmenej a len na danú tému, bez toho, aby ste zvýšili hlas, vyjadrili nespokojnosť alebo sa dieťaťu vysmievali.
Samozrejme, že vás trápia úplne prirodzené pochybnosti. Je to pochopiteľné, pretože všetci rodičia chcú, aby sa ich deti dobre učili. Preto sa v takejto situácii zmietate medzi túžbou naučiť dieťa byť zodpovedné za svoje činy a túžbou zachrániť ho pred následkami prejavenej nezodpovednosti. Ale premýšľajte o tom, ako sa naučí byť nezávislý a plniť povinnosti, ak vždy dúfa v čarovný prútik - podporu mamy a otca?
Nezabudnite byť tiež dôsledný vo výchove. V škole nie je možné udržať si pevnú pozíciu a zároveň ustúpiť. Nikomu to neprospeje. Mali by ste zostať pevní a dieťa by sa malo naučiť myslieť na dôsledky svojich činov. Verte, že pri takejto odpovedi sa dieťa niekoľkokrát naučí, že za jeho činy nie sú zodpovední rodičia, ale ono samo.
Väčšina detí, na prekvapenie svojich rodičov, úplne primerane reaguje na ich výzvu pokojným a úctivým tónom, bez výčitiek, kritiky a zastrašovania. Musíte len povedať, čo sa stalo, a požiadať, aby ste sa v budúcnosti správali inak. Rodičia zároveň vyjadrujú dôveru, že nabudúce sa bude dieťa správať lepšie, a to je veľmi dôležité. Deti potrebujú cítiť, že ich rodičia od nich očakávajú dobré a rozumné činy.
Ak dieťa neprijme vaše odvolanie, začne sa hašteriť alebo obviňovať, zaujmite neutrálny postoj a opustite miestnosť. Musíte zostať pokojní a pevní, neprevracať očami, ťažko vzdychať, hnevať sa a nešikanovať svoje dieťa.
Tým, že dávate najavo svoje podráždenie a hnev, klesáte na úroveň náladového dieťaťa. Ak mu zaplatíte rovnakou mincou, dovolíte, aby sa rozmary rozvinuli do skutočnej hystérie, keď sú rozumné argumenty zbytočné a bezmocné.
Ako rodič sa musíte najskôr naučiť ovládať svoje emócie. Len tak naučíte svoje deti komunikovať bez fňukania, urážok, kriku či zastrašovania. Toto je jediný spôsob, ako bojovať proti ich zlému správaniu. Pamätajte, že deti nasledujú príklad svojich rodičov.
Vyhýbaním sa manipulácii či hádkam učíte svoje dieťa rešpektovať seba aj ostatných.
Je dôležité si uvedomiť, že deti sa nedokážu samy stať slušnými a poslušnými. Ak však pred sebou uvidia pozitívny príklad, skôr či neskôr ho začnú nasledovať. Zostaňte verní svojim nápadom a buďte pripravení ich nasledovať bez toho, aby ste dosiahli okamžité výsledky.
Každý sa musí naučiť úctivej komunikácii, pretože pomáha upevňovať rodinné vzťahy.
Mnoho ľudí verí, že efektívne komunikačné vzorce fungujú len u starších detí, ktoré rozumejú tomu, čo sa im hovorí, no nezabúdajú, že mimika a gestá sú účinnými prostriedkami neverbálnej komunikácie. Dokonca najviac Malé dieťa podľa tvojho správania je schopný pochopiť, že urobil zle. Deti reagujú na tón vášho hlasu, hoci nerozumejú významu všetkých slov, ktoré hovoríte. Už od útleho veku pripravujete pôdu pre vzájomné porozumenie v budúcnosti, keď deti vyrastú a začnú chápať význam každého vášho slova.
Mylným presvedčením, že dieťa do určitého veku ničomu nerozumie a jeho výchovu odkladáte, si robíte medvediu službu. Dieťa si zvykne, že je mu všetko dovolené, a tak ho neskôr len veľmi ťažko prinútite zmeniť svoje správanie.
S výchovou sa začína nie od piatich alebo dokonca od troch rokov, ale od veku, keď dieťa dokáže vysledovať súvislosť svojich činov s následkami, ktoré spôsobujú. Vzorce pre efektívnu komunikáciu fungujú už aj u najmenších detí a pomáhajú položiť základy pre ďalšie vzájomné porozumenie a vzájomný rešpekt.
Rozčuľujeme sa a škrípeme zubami, keď naše pokusy ovládať deti vo všetkom nepomáhajú nájsť s nimi vzájomný jazyk... Zabúdame, že ako rodičia môžeme a máme na sebe pracovať, učiť sa, ovládať nové výchovné metódy, akými sú vzorce efektívnej komunikácie. Len tak môžeme deti naučiť vážiť si seba a druhých, stať sa plnohodnotnými členmi .
Vzorce na efektívnu komunikáciu sa treba naučiť. Nedorozumenie a konflikty medzi rodičmi a deťmi sú výsledkom nesprávne zvoleného štýlu správania.
Pamätajte, že rodinné vzťahy sú pre dieťa štandardom. Odrazom je postoj detí k rovesníkom a dospelým v škôlke či škole rodinné vzťahy... Správajú sa k priateľom a opatrovateľom tak, ako sú zvyknutí na rodinných príslušníkov.
Preto vytváraním atmosféry vzájomného porozumenia a vzájomnej pomoci v rodine uľahčujete život sebe aj svojmu dieťaťu v rámci rodiny aj mimo nej. Techniky opísané v tomto článku tiež pomôžu vybudovať vzťahy v akejkoľvek komunite dospelých.
Verte mi, deti sa neradi hádajú s mamou a otcom, len nevedia, ako upútať pozornosť a prejaviť sa iným spôsobom. Múdri rodičia by mali svojmu dieťaťu ukázať pozitívne spôsoby, ako prospieť rodine a byť jej plnohodnotným členom. Tieto dôležité zručnosti im pomôžu neskôr v živote.
Rodičia by si mali pamätať, že sú príkladom pre svoje deti. Efektívne komunikačné vzorce vám môžu pomôcť napraviť správanie vášho dieťaťa a nasmerovať ho pozitívnym smerom.
Deti chcú byť ako ich rodičia, aj keď si to nepriznávajú alebo nepopierajú. Slová a správanie dospelých sú pre deti akýmsi východiskom. Mama a otec sú prví dospelí, s ktorými deti začínajú komunikovať. Rodičov si idealizujú, snažia sa ich napodobňovať. Preto naše slová a činy v reakcii na to, čo sa deje, majú na deti oveľa väčší vplyv, ako si myslíme.
Svojím správaním už od malička deťom ukazujeme, ako sa majú na tomto svete správať. Žiaľ, mnohí rodičia si neuvedomujú, aká je to veľká zodpovednosť. Každý má svoje vzory a práve mama a otec sa stávajú prvými a najdôležitejšími. Rodičia si musia byť plne vedomí vplyvu, ktorý majú na svoje deti, najmä na dospievajúcich. V tomto veku sa deti obzvlášť horlivo snažia dokázať mame a otcovi, že sú takmer dospelí a nepotrebujú rady a vzdelanie. Vlastne dospievania- Toto je jedno z najťažších období v živote, keď sa pred deťmi vynárajú stovky problémov, ktoré si vyžadujú ťažké rozhodnutia. Práve v tomto veku deti potrebujú rady a pomoc rodičov viac ako kedykoľvek predtým.
Zrelosť je najcennejšia vlastnosť dospelých, ktorá deťom chýba. Rodičia by mali byť v rodinných vzťahoch pokojní a rozvážni, aby sa deti mohli učiť z ich príkladu.
Pamätajte, že aj slová, ktoré členovia rodiny používajú pri vzájomnej komunikácii, sú pre rodičovstvo dôležité. Hrubosť, týranie a krik nie sú pre deti o nič menej nebezpečné ako fyzické tresty.
Nehovor
"Si nevychovaný a nevďačný!"
"Ako som mohol (la) vychovať také dieťa!"
"Už si ma dostal svojim fňukaním!"
"Prečo sa nemôžeš správať ako brat?"
"Rob si čo chceš, aj tak ma nikdy nepočúvaš."
"Buď ticho, inak zostaneš doma!"
"Ak by si trochu myslel na svoju rodinu, nerobil by si to."
"Egoista! Myslíš len na seba!"
Súhlaste, keď sme pokarhaní, nevnímame slová samotné, ale tón, akým sú vyslovené. Počúvame, ale nepočujeme partnera. A potom sa začneme hnevať a brániť, byť hrubí a urážať iných ľudí. V dôsledku toho sa rozhorí vážna hádka, ktorú nebude také ľahké zastaviť.
Existuje len jedna cesta von: musíte sa naučiť komunikovať iným spôsobom, novým spôsobom a naučiť to svoje deti. Pamätajte, že deti sú odrazom svojich rodičov. Ak teda chcete, aby sa začali správať lepšie, zmeňte najskôr seba.
Je dôležité, aby rodičia nedovolili, aby sa konflikt vyhrotil. Naučte sa to uhasiť hneď na začiatku, potom nikto neurobí chyby a nevysloví hrubosť, za ktorú sa bude neskôr hanbiť. Navyše vy aj deti budete mať čas na upokojenie a zamyslenie sa nad situáciou. Musíte sa naučiť obmedzovať emócie, aby vám nezasahovali, aby ste pochopili svoje pocity a správne sformulovali hlavnú myšlienku. Rodičia by sa mali so svojimi deťmi rozprávať tak, aby ich bolo počuť a aby im rozumeli. Len tak sa z mamy a otca môžu stať dobrí mentori, schopní aj toho najväčšieho ťažké podmienky vysvetliť deťom dôležité pojmy a hodnoty, naučiť ich zodpovednosti.
Efektívne komunikačné vzorce vám môžu pomôcť rozvíjať otvorený a rešpektujúci dialóg s vašimi deťmi. Budete príjemne prekvapení, keď uvidíte, že pokojný tón a nedostatok emocionálne nabitých slov prebudili v dieťati túžbu rozprávať sa s vami od srdca k srdcu. To je známe dobrí priatelia otvorený, dôverný rozhovor stačí na vyriešenie akéhokoľvek problému. V ideálnom prípade by mal byť rovnaký vzťah medzi rodičmi a deťmi.
Úprimným rozhovorom s dieťaťom o rôznych témach mu akoby nenápadne vysvetľujete, že to isté očakávate aj od neho. Akýkoľvek problém sa dá vyriešiť bez hnevu, krutosti a urážok. Deti budú vnímať nový prístup ako príležitosť otvorene sa s vami porozprávať o témach, ktoré ich zaujímajú. Vzorce na efektívnu komunikáciu pomôžu obnoviť dôveru medzi rodičom a dieťaťom, a to bude zlomový bod v rodinných vzťahoch.
Ak pri všetkých svojich pokusoch o zlepšenie vzťahov s deťmi narazíte na nepochopenie, nestrácajte trpezlivosť, konajte ďalej a nesústreďte sa na detskú tvrdohlavosť. Týmto správaním dáte svojmu dieťaťu najavo, že odteraz nebudete reagovať na jeho zlé správanie a púšťať sa do prázdnych hádok.
Vašou úlohou je vytvoriť dôverný vzťah v rodine, ktorý vedie k úprimným rozhovorom. Je potrebné pomôcť dieťaťu pochopiť, že slovo môže človeka vážne uraziť. Vzťahy treba budovať láskavo a trpezlivo – hnev a podráždenie predsa nikdy neviedli k ničomu dobrému. Ak chcete zmeniť atmosféru vo svojej rodine, naučte sa správať sa k sebe s rešpektom a starostlivosťou.
Čím viac sa rodičia podieľajú na výchove, tým lepšie chápu, že je nemožné nadviazať vrúcny a dôverný vzťah s deťmi, ak sa ich neustále snažia ovládať, prikazovať im, zosmiešňovať ich alebo naopak plniť každý rozmar. Jediný spôsob, ako ovplyvniť dieťa, je nadviazať vzťah dôvery, založený na vzájomnom rešpekte. K tomu sa musíte v prvom rade vzdať túžby dieťa vo všetkom ovládať alebo ho „prerobiť“. Namiesto toho sa musíte naučiť ovládať svoje reakcie na činy iných. Ovládajte seba, nie svoje deti – len tak zmeníte seba a vytvoríte v rodine otvorené, vrúcne, dobroprajné vzťahy, kedy sa každý cíti ako plnohodnotný človek, ktorý si zaslúži úctu a lásku.
Efektívne komunikačné vzorce môžu pomôcť zmeniť vzťahy v rodine na povrchnej aj hlbokej úrovni. Učia všetkých členov rodiny demonštrovať svoju silu a dôležitosť bez toho, aby ponižovali ostatných. S ich pomocou bude môcť každý otvorene hovoriť o tom, čo je pre neho dôležité, bez toho, aby sa cítil trápne. Svojím pokojným a úctivým tónom dávate deťom pozitívny odkaz: „Milujem ťa a vážim si ťa. Chcem, aby si pochopil moje pocity, pretože si pre mňa veľmi dôležitý človek."
Takéto zmeny prinesú veľa pozitívnych momentov, najmä deti sa naučia vyjadrovať svoje pocity a priania bez fňukania a rozmarov. Pochopia, že existujú efektívne a pozitívne spôsoby komunikácie, ktoré im môžu pomôcť dosiahnuť to, čo chcú.
Pozitívna komunikácia neznamená, že deti vždy dostanú to, čo chcú, ale pomáha vytvárať atmosféru vzájomného porozumenia a podpory v rodine. Je veľmi dôležité, aby dieťa vedelo, že bude vždy pozorne vypočuté, berie sa do úvahy jeho názor, je rešpektované a milované. Pre neho je to oveľa dôležitejšie, ako len dostať to, čo chce, nech sa deje čokoľvek.
Navyše pozitívne komunikačné schopnosti, ktoré dieťa nadobudlo v rodine, pomôžu jemu aj jej navonok. Pamätajte, že úctivá a pozitívna komunikácia je základom každého dlhodobého vzťahu. Koľko rodín by sa dalo zachrániť pred rozpadom, keby sa manželia vedeli navzájom počúvať a rešpektovať! Je potrebné to učiť od detstva, vytvárať v rodine vrúcne a dôveryhodné vzťahy.
Ak sa to dieťa v detstve nenaučí, stane sa z neho zatrpknutý, ťažký teenager a neskôr dospelý s rôznymi deštruktívnymi sklonmi. Rodičia by si mali veriť a pracovať predovšetkým na sebe, aby sa zlepšili vzťahy v rodine. Pevnosť a dôslednosť, nadviazanie vzťahov príčina-následok a vzorce efektívnej komunikácie pomôžu dosiahnuť vzájomné porozumenie v rodine a diskutovať o dôležitých otázkach bez výčitiek a napätia.
Triedna učiteľka Shcherbina T.V.
Právny rozhovor s
rodičov
Detské roky sú dlhé dôležité roky v živote dieťaťa...
Rešpektujte prácu vedomostí ... Rešpektujte majetok dieťaťa ...
Rešpektujte úspechy a neúspechy dieťaťa ... Rešpektujte aktuálnu hodinu
a dnes ... Ako sa dieťa naučí žiť zajtra,
ak mu to nedáme, dnes ,?
Janusz Korczak
Splnenie cieľov:
1. Oboznámiť rodičov s právami a povinnosťami dieťaťa.
2. Identifikujte existenciu problému zneužívania
detí v rodine a zvážiť metódy a spôsoby prevencie
násilie na deťoch.
3. Vysvetlite rodičom význam diskutovaného problému.
Diskutujte s rodičmi o možných východiskách z ťažkých životných situácií.
Pestujte úctivý prístup k vášmu dieťaťu.
Forma stretnutia : správa, rozhovor, diskusia.
Otázky na diskusiu :
Aké práva má dieťa v škole a doma;
Príčiny porušovania práv dieťaťa;
Zneužívanie dieťaťa;
Analýza navrhovaných situácií na tému stretnutia;
Testovanie rodičov na tému stretnutia;
Skúmanie kresieb a rozbor detských dotazníkov.
Prípravné práce na stretnutie :
Príprava reportáže na tému, Dieťa je tiež človek: jeho
práva, porušovanie práv dieťaťa, zneužívanie detí,
2. Výber situácií na analýzu s rodičmi.
Príprava testu pre rodičov, vás a vaše dieťa.
Príprava rady od psychológa Davida Lewisa, O úcte k dieťaťu,
Výstava detských kresieb Ja a moje práva,
Analýza detských dotazníkov, Dieťa je tiež osoba,
Trávenie času: 50-60 minút
Priebeh stretnutia
Správa, Práva detí v škole a doma,
Ako učitelia a rodičia musíme zabezpečiť každému dieťaťu lepšiu budúcnosť. Ich čas by mal byť časom radosti a pokoja, hry, štúdia a rastu. Každý deň je mnoho detí na svete vystavených nebezpečenstvám, ktoré bránia ich rastu a vývoju. Deti sú vystavené utrpeniu ako obete vojny, rasovej diskriminácie; byť utečencami; osoby so zdravotným postihnutím, obete zneužívania a vykorisťovania. Deti každý deň trpia hladom, bezdomovectvom a epidémiami. Každý deň zomiera 40 000 detí na podvýživu a choroby vrátane AIDS, nedostatku čistej vody, zlej hygieny a následkov drogovej závislosti. Viac ako 100 miliónom detí chýba základné vzdelanie. Úmrtnosť detí a dojčiat je v mnohých častiach sveta neprijateľne vysoká. Pol milióna matiek zomiera ročne na príčiny pôrodu.
OSN vo Všeobecnej deklarácii ľudských práv vyhlásila, že deti majú právo na osobitnú starostlivosť a pomoc. Dohovor o právach dieťaťa ponúka novú príležitosť na skutočné všeobecné rešpektovanie práv a blaha detí. Zoberme si tie hlavné -
Práva dieťaťa
Právo žiť
Každé dieťa má právo na život.
Právo na vzdelanie
Právo na vzdelanie by sa malo považovať za súbor práv:
výber vzdelávacej inštitúcie alebo vzdelávacieho programu;
získať vzdelanie v súlade so stanovenými štandardmi;
študovať v podmienky, ktoré zaručujú bezpečnosť dieťaťa;
úcta k ich ľudskej dôstojnosti, úctivý prístup personálu
vzdelávacia inštitúcia;
5) získať prvýkrát bezplatné základné, základné, stredné (úplné) všeobecné vzdelanie,
a na súťažnej báze - stredné odborné, vyššie odborné vzdelanie
v štátnych a obecných vzdelávacích inštitúciách;
6) získať dodatočné (vrátane platených) vzdelávacích služieb;
7) na prestup do inej vzdelávacej inštitúcie,hrachlízanie vzdelávací program
primeranú úroveň;
Právo na slobodu prejavu .
Rešpekt a slobodné vyjadrenie názorov a presvedčení žiakmi
Právo na prácu
Dieťa by nemalo byť zamestnané pred dosiahnutím vhodného veku;
Dieťaťu by nemali byť zverené práce, ktoré by boli na ujmu jeho zdraviu, vzdelaniu resp
brzdí jeho fyzický, duševný a morálny vývoj.
Právo na ochranu pred krutosťou, na ochranu pred diskrimináciou
Dieťa musí byť chránené pred všetkými formami zanedbávania, zneužívania a vykorisťovania, sexuálneho zneužívania, únosov detí a obchodovania s deťmi. Dieťa musí byť chránené pred rasovou, náboženskou a inými formami diskriminácie.
Priamo do zdravý rast a rozvoj
Chorému dieťaťu treba zabezpečiť dôstojný život;
Chorému dieťaťu musí byť poskytnutá náležitá starostlivosť;
Choré dieťa by malo mať prístup ku všetkým radostiam, všetkým dobrým veciam zdravé dieťa;
Štát je povinný pomôcť rodičom nevyliečiteľne chorého dieťaťa liekmi a lekármi.
Právo na starostlivosť zo strany štátu
Štát sa musí postarať o dieťa, ktoré zostane bez rodičov;
Poskytnite dieťaťu oblečenie, jedlo, prístrešie;
Podporovať adopciu, opatrovníctvo.
Okrem toho musí dieťa vlastniťprávo na - bývanie;
- zábava;
- lekárska služba.
Pokúsme sa zdôrazniť to hlavné
Porušovanie práv dieťaťa v škole a doma.
1. Ignorovanie práv a slobôd dieťaťa
Prejavy:
Odmietanie v detstveako špeciálna subkultúra spolu s dospelým;
Nerešpektovanie základného konceptu ľudských práv, ľudskej dôstojnosti;
- úplné ignorovanie detskej individuality;
Nerešpektovanie rovnosti príležitostí pre študentov a rovnakého zaobchádzania so všetkými;
Záruky bezplatného vzdelávania sa nerešpektujú;
2. Poškodenie zdravia dieťaťa
Prejavy:
Nesúlad rozvrhu s normami valeológie;
Nadmerné navyšovanie učiva, vykonávanie viac ako dvoch kontrolných, overovacích prác v
deň; veľké objemy domácich úloh (u dieťaťa sa rozvíja strach z chyby, dieťa sa bojí
uveďte nesprávnu odpoveď).
Nutkanie k ťažkej fyzickej práci doma;
Nátlak ku krádeži a žobraniu, sklon k sektárstvu;
Zbavenie sa bývania, stravy, lekárskych služieb;
3. Uplatňovanie trestov, ktoré zasahujú do ľudskej dôstojnosti
Tie obsahujú:
fyzické násilie;
Psychické, duševné týranie;
Systém pokút za zlý výkon alebo zlé správanie dieťaťa;
Prestup do inej triedy, na iný typ štúdia bez súhlasu zákonní zástupcovia a dieťa.
Zneužívanie dieťaťa
násilie - akékoľvek týranie detí zo strany rodičov, opatrovníkov, učiteľov, vychovávateľov, ktoré narúša fyzické a (alebo) duševné zdravie dieťaťa a zasahuje do jeho plného rozvoja. Krutosť voči deťom formuje ľudí, ktorí sú slabo vzdelaní, sociálne neprispôsobiví, neschopní pracovať, vytvárať rodinu a byť dobrými rodičmi.
Rozlišujú sa druhy násilia na deťoch – fyzické, sexuálne, psychické (psychické), zanedbávanie základných potrieb dieťaťa.
Fyzické násilie - akékoľvek neúmyselné zranenie dieťaťa mladšieho ako 18 rokov rodičom, príbuzným alebo inou osobou. Tieto zranenia môžu byť smrteľné, ťažké (vyžadujúce zdravotná starostlivosť) porušenie fyzického, duševného zdravia alebo vývojové oneskorenie.
uznanie:
Vzhľad dieťa a povaha zranení;
Vonkajšie poškodenie (odtlačky prstov, opasok, popáleniny od cigariet);
Poškodenie vnútorné orgány alebo kosti, ktoré nemohli byť výsledkom nehody.
Strach z fyzického kontaktu s dospelými;
Túžba skryť príčinu zranení;
Plačivosť, osamelosť, nedostatok priateľov;
Negativizmus, agresivita, týranie zvierat;
Pokusy o samovraždu.
Sexuálne zneužívanie (korupcia ) - zapájanie dieťaťa bez jeho súhlasu do sexuálnych aktov s dospelými s cieľom dosiahnuť ich uspokojenie alebo prospech.
uznanie:
Poškodenie genitálnej oblasti;
Sexuálne prenosné choroby, tehotenstvo;
Nočné mory a strachy;
depresie;
Túžba úplne uzavrieť svoje telo;
Sexuálne hry neobvyklého charakteru, znalosť sexuálneho správania neobvyklého pre vek;
Prostitúcia.
Psychické (emocionálne) zneužívanie - periodický dlhodobý alebo neustály duševný vplyv rodičov (opatrovníkov) alebo iných dospelých na dieťa, čo vedie k formovaniu patologických charakterových čŕt v ňom alebo k inhibícii rozvoja osobnosti.
Táto forma násilia zahŕňa:
Otvorené odmietanie a neustála kritika dieťaťa;
Urážka alebo poníženie jeho ľudskej dôstojnosti;
Vyhrážky voči dieťaťu;
Úmyselná fyzická alebo sociálna izolácia dieťaťa;
kladenie požiadaviek na dieťa, ktoré nie sú primerané jeho veku alebo schopnostiam;
Klamstvá a neplnenie sľubov dospelým;
Jediný hrubý fyzický dopad, ktorý spôsobil duševnú traumu u dieťaťa.
uznanie:
Oneskorený fyzický a duševný vývoj;
Nervové tiky, enuréza;
Vždy vyzerať smutne;
Rôzne somatické choroby;
Nepokoj, úzkosť, poruchy spánku;
Agresivita;
Náklonnosť k samote, neschopnosť komunikovať;
Slabý akademický výkon.
Ignorovanie záujmov dieťaťa - ide o chronickú neschopnosť rodiča alebo opatrovateľa uspokojovať základné potreby dieťaťa do 18 rokov na stravu, ošatenie, prístrešie, zdravotnú starostlivosť, výchovu, ochranu a dohľad.
Psychické zanedbávanie - je to sústavné zlyhanie rodiča alebo opatrovateľa poskytovať dieťaťu potrebnú podporu, pozornosť a náklonnosť.uznanie:
Unavený, ospalý vzhľad;
Sanitárne a hygienické zanedbať;
Zaostávanie vo fyzickom vývoji;
Časté ochorenia;
Neustály hlad, krádež potravín;
Oneskorenie reči a motorický vývoj;
Nízke sebavedomie, akademický výkon;
Agresivita a nadmerná impulzivita;
Antisociálne správanie, dokonca vandalizmus.
2. ANALÝZA SITUÁCIÍ.
Pri zvažovaní navrhovaných situácií by rodičia nemali len dávať riešenie, ale motivovať ho, uvádzať príklady zo života.
SITUÁCIA 1.
Náladu dieťaťa vystriedalo zachmúrenie a neochota chodiť do školy. Po čase rodičia zistili, že dospelí chlapci mu cestou do školy odnášali peniaze, ktoré mu dali rodičia na raňajky.
SITUÁCIA 2.
Dieťa je škádlené, nazývané urážlivé prezývky na dvore a v škole. Odmieta chodiť do školy.
Rodičia chodia za svojimi deťmi, aby to vyriešili. Na chvíľu sa všetko upokojí a potom sa šikana opakuje a stáva sa ešte sofistikovanejšou.
SITUÁCIA 3.
Rodičia dievčatka, žiačky 4. ročníka, náhodou našli na tele modriny. Trvalo dlho, kým sa zistil dôvod. Bol som šokovaný tým, čo som počul. Tínedžeri ju a ďalšie dievčatá niekoľkokrát odviezli do pivnice a podrobili orálnemu sexu. Za odpor bili a prikázali mlčať, pričom sa vyhrážali, že to všetkým povedia.
SITUÁCIA 4.
Dieťa bolo často choré. Učiteľ však nerozpoznal dôvod nedostatočnej prípravy na hodiny. Známky sa stali zlými. Dieťa sa úplne prestalo učiť. Začal vynechávať hodiny, klamať rodičom. Kontaktoval zlú spoločnosť.
SITUÁCIA 5.
Rodičia obmedzili dieťa finančne. Keď vošiel do obchodu, prosil ich, aby nakúpili čokoľvek mu. Ak by sa tak nestalo, dostal by záchvat hnevu. Čoskoro peniaze rodičov začali miznúť. Došlo to až tak, že z učiteľskej tašky vytiahol veľkú sumu.
RODIČOVSKÉ TESTOVANIE.
TEST, TY A VAŠE DIEŤA,
1. Dieťa sa pohádalo so spolužiakmi a vás súrne volajú do školy.
Čo budeš robiť?
A) V horúčave potrestajte dieťa.
B) Zistite, ako prebiehala bitka a potom určte trest.
C) Najprv sa porozprávajte s triednou učiteľkou.
2. Keď vám dieťa pomáhalo pri upratovaní, omylom rozbilo vázu. aká je tvoja reakcia?
A) Úplne prvá je facka po hlave.B) Otrávená fráza: Vypadni odtiaľto! Zaobídem sa bez tvojej pomoci!
C) Ubezpečte dieťa – veď to urobilo náhodou.
3.Ak ste potrestali dieťa a potom ste zistili, čo ste urobili
nespravodlivé, ty:
B) Ospravedlniť sa;
C) Priznaj si chybu, vysvetli, že aj dospelí sa mýlia.
4. Dieťa vás zavalí otázkami, žiadosťami a vy ste unavení, ...
A) Preruš ho: Daj mi na chvíľu pokoj, drž hubu!
B) Odpovedzte bez vážneho uvažovania, len aby ste odpovedali.
C) Vysvetlite, že ste veľmi unavení a požiadajte o odloženie rozhovoru na inokedy.
5. Dieťa požiada o pomoc pri písaní eseje. Čo budeš robiť?
A) Napíšte návrh, bude musieť prepísať eseje
B) Striktne povedzte: Pracujte na sebe, inak sa nič nenaučíte.
C) Pomôžte pri výbere témy, zoberte literatúru a ponúknite sa, že budete písať sami
6., Mami, prosím ťa, dáme si rybu, pýta sa dieťa. aká je vaša odpoveď?
A) V žiadnom prípade. Zaberie vám to veľa času.
B) No tak. Pomôžem vám so starostlivosťou o vaše akvárium.
C) Najprv premýšľajte, všetko je pozastavené. Kúpim ti ryby, ale nezabudni sa o ne postarať
len ty budeš musieť.
7. Keď sa dozviete, že sa kamarát vášho dieťaťa správal nevhodne,...
A) Zakážte sa s ním kamarátiť.
B) Diskutujte o incidente so svojím dieťaťom a nechajte ho, aby sa rozhodlo samo.
C) Nebudem dávať pozor.
8. Ak vaše dieťa v úlohe neuspeje, potom...
A) Budete mu vyčítať hlúposť a lenivosť.
B) Skúste veci odložiť a pomôžte mu.
C) Povedzte, že sami neviete, ako takéto problémy riešiť.
Výpočet výsledkov:
Ak ste zvolili odpoveď s číslom 3 6-krát, ste dobrý pedagóg, váš vzťah s dieťaťom je silný a zaujímavý.
Ak, uhádli ste, napoly, musíte čo najskôr prehodnotiť svoj vzťah s dieťaťom.
Ak je to ešte menej, budete sa musieť vážne zamyslieť nad vzťahom s dieťaťom, inak sa všetko môže vymknúť spod kontroly.
4. Čítanie a diskusia o radách psychológa Davida Lewisa
O úctivom prístupe rodičov k ich dieťaťu,
5. Skúmanie a analýza detských kresieb Ja a moje práva,
6. Analýza detských dotazníkov
Dotazník pre deti, Dieťa je tiež osoba,
- Aké charakterové vlastnosti pomáhajú človeku dosiahnuť rešpekt k jeho právam?
čo je právo?
aké máte práva?
Majú deti dostatok práv?
Môžete zabezpečiť rešpektovanie vašich práv?
Aké práva považujete pre človeka za najdôležitejšie?
Aké práva by ste zahrnuli do ústavy školy, ak by ste ju mali?