Do poroda je še zelo daleč, občutek nosečnosti pa je že utrujajoč. Bodite potrpežljivi – imate kar 13 od 100 možnosti za porod v 3 tednih!

Kaj se zgodi z otrokom

Vsi organi otroka so oblikovani in delujejo. Kardinalnih fizioloških in anatomskih sprememb ni pričakovati. Preostali čas pred rojstvom bo plod zaposlen z izboljšanjem in odpravljanjem napak v osnovnih sistemih telesa.

Na ultrazvočnem pregledu z dobrim senzorjem so vidne spremembe, ki so se zgodile v zadnjem mesecu, jasno vidne:

• gladka koža, praktično brez lanuga (primarne fetalne dlake);
• lasje na glavi in ​​nohti na rokah in nogah se podaljšajo;
• plast podkožne maščobe postane večja, zaradi česar so otrokova lica in ramena zaobljena;
• koža je zglajena, pridobi zdravo rožnato barvo;
• če se dečkova moda še vedno niso spustila v mošnjo, se bodo zdaj spustila.

Nič manj očitnih sprememb ni. V črevesju se kopičijo prvotni iztrebki - mekonij. Nastane iz tistih, ki jih pogoltne dojenček amnijska tekočina... Možgani še naprej intenzivno tvorijo zavoje in žlebove. Nadledvične žleze se pripravijo na aktivno proizvodnjo stresnih hormonov - otroku bodo koristne med porodom in pri prilagajanju na novo okolje. Medrebrne mišice se okrepijo, ko otrok diha.

Dolžina in teža sadja

Rast otroka pri 35 tednih doseže 44-46 cm Teža - od 2200 do 2800 gramov. Upoštevajte, da bližje porodu, širši je razpon normalne teže in višine dojenčka.

Ne skrbite, če po rezultatih ultrazvoka otrok ne doseže povsem standardnih parametrov. Prvič, ni nenavadno, da je ultrazvočni pregled "napačen" za 0,5-1,5 kg. Drugič, v prvih 7-14 dneh tretjega trimesečja bo plod pridobil 200-400 gramov teže.

Kaj se dogaja z mamo

Kar se v tem obdobju dogaja v želodcu, težko imenujemo motnje. Mnoge ženske primerjajo gibe petindvajset tednov starega ploda s sunki in brcami. Glede na to, da zdaj maternica pritiska na vse bližnje organe – želodec, jetra, črevesje, mehur – lahko aktivno rojjenje otroških komolcev, pet in kolen res povzroči oprijemljive bolečine.

Mešanje, kakršno koli že je, je glavni pokazatelj otrokovega stanja. Optimalni indikator se šteje za najmanj 10 gibov v 12 urah. Se vaš dojenček redkeje premika? Pokličite svojega zdravnika!

Bolečine v hrbtu, ki so postale običajne, se lahko poslabšajo. Krivca sta velik, težak trebuh in hormon relaksin, ki zmehča vezi. Poleg bolečin v hrbtu začne vleči v dimljah. Tudi tam je na predvečer poroda označen ligamentni aparat, medenične kosti se postopoma razhajajo. Voda dobro lajša bolečine. Če obstaja možnost, da se prijavite za plavanje v bazenu - ne zanemarite!

Z estetskega vidika so bodoče matere pogosto zaskrbljene zaradi popka. Do 32-35 tednov gestacije štrli, se razteza. Zdi se, da je koža okoli njega napeta do meje. Brez skrbi – po porodu se bo vse vrnilo v normalno stanje. Da bi olajšali življenje raztegnjena koža trebuh, ga navlažite in nahranite s kremami, kozmetičnimi olji. Ta zdravila dobro lajšajo srbenje in preprečujejo izgubo elastičnosti.

Če se je dojka pred tem slabo odzvala na nosečnost, se bo do 35 tednov prebudila: povečala se bo za 0,5-1 velikost in začela bo proizvajati kolostrum. V nekaterih primerih se kolostruma izloča toliko, da se perilo zmoči. Kupite prsne blazinice, ki jih uporabljajo doječe ženske. Rešili bodo perilo in oblačila pred trdovratnimi madeži in vam bodo v naslednjih 8-10 mesecih zagotovo prišli prav.

Analize in pregledi

Test beljakovin v urinu je redni test, ki ga je treba opraviti do samega poroda. Poleg tega lahko zdravnik ta teden vzame bris flore. Do poroda je še 3-6 tednov in ta čas bo dovolj, da se znebite okužbe, če se v brisu odkrije trichomonas, candida ali drug povzročitelj.

Morda bo zdaj priročno opraviti teste za RW in HIV in če obstajajo dokazi, narediti dodaten ultrazvok.

Nevarnosti in zapleti

Zaskrbljujočih simptomov zapletov nosečnosti pri 35 tednih je malo. Ampak vse resno:

1. Krvavitev je vedno resna. V tretjem trimesečju postane krvavitev eno od življenjsko nevarnih stanj za mater in otroka. Najpogostejši vzrok krvavitve je abrupcija posteljice. Ta bolezen je diagnosticirana pri 40% nosečnic. Glavna stvar je, da ne izgubljate časa z iskanjem informacij na forumih in ne čakate, da minejo same. Pomembno je, da čim prej pridete v bolnišnico! V začetni fazi odvajanja obstaja možnost, da se proces ustavi in ​​ohrani nosečnost.
2. Potegne spodnji del trebuha in križ, maternica se skameni, pojavi se sluzni izcedek in začnejo se krčevite bolečine, podobne trenažnim popadkom? Podobno kot znanilci, za katere je še prezgodaj. Otrok pri 35 tednih, čeprav je popolnoma razvit, velja za nezrelega, nedonošenčka. S pravočasno zagotovljeno zdravstvena oskrba nosečnost se lahko vzdržuje do fiziološkega obdobja poroda.
3. Polihidramnij in oligohidramnij med nosečnostjo sta stanja, ki ogrožata plod s hipoksijo. Zmerna stopnja patologije vam omogoča, da zadržite proces in otroku zagotovite pravo količino hranil in kisika. Z znaki izrazitega polihidramnija in oligohidramnija bo porodničar-ginekolog potreboval hospitalizacijo nosečnice. In prav bo!
4. Gestoza - toksikoza druge polovice nosečnosti. Le da se ne kaže s slabostjo, ampak z edemom, zvišanim tlakom, glavoboli, spremembami v delovanju ledvic. Spremljajte težo in tlak, nadzorujte oteklino, spremljajte količino urina. Če se pritisk kljub prehrani brez soli postopoma povečuje in se zdravstveno stanje poslabša - pokličite " Reševalno vozilo».
5. FPN ali fetoplacentna insuficienca je stanje, pri katerem plod prejme manj hranil in kisika skozi posteljico. Izločajo se tudi produkti presnove otroka fetalni mehur z zamudo. Vse to upočasni rast in razvoj otroka, moti njegovo motorično aktivnost, poveča tonus maternice. Glede na stopnjo FNP se ta zaplet nosečnosti zdravi ambulantno ali v bolnišnici.

Vse našteto ni razlog za ustrahovanje. To je razlog, da premislite o prioritetah, spremenite svoj življenjski slog, poskrbite zase in za svojega otroka. 35. teden nosečnosti vam še vedno omogoča, da prilagodite prehrano, opustite kajenje, začnete plavati ali izvajati preprosto gimnastiko in pozdraviti tisto, česar pred nosečnostjo niste mogli dokončati.

Najresnejši nasvet - v vsaki situaciji naj vas vodi zdrava pamet in interese otroka. To načelo bo prišlo prav ne le pri 35 tednih, ampak do samega rojstva!

Če ste vstopili v 35. teden nosečnosti, potem to pomeni, da je 8,5 mesecev že zadaj. Ta in naslednji teden bosta zaključila deveti mesec, kar na splošno ne pomeni začetka poroda. Dejstvo je, da so porodniški meseci, ki izračunajo obdobje gestacije, sestavljeni iz 28 dni (ali 4 tednov), zato je na splošno 280 dni, namenjenih za razvoj, rast in zorenje otroka v maternici, natančno 10 porodniških mesecev. ali nekaj več kot devet koledar. In vsak od tednov dojenček preide naslednjo fazo priprave na rojstvo.

Plod v 35 tednih nosečnosti

V tem času je dojenček že dobro razvit, vendar je treba dokončati zadnje poteze. Organi in sistemi majhnega organizma delujejo harmonično kot en biološki mehanizem. Vodno-solno in mineralno ravnovesje vzdržujejo hormoni, ki jih izločajo nadledvične žleze. Končnih podrobnosti je ostalo še malo, so pa izjemnega pomena za vzdrževanje življenja, zato se razvoj otroka v 35. tednu gestacije ne ustavi.

Dandanes poteka kopičenje maščobnega in mišičnega tkiva. V zadnjih fazah dojenček vsak teden pridobi do 220 g. Njegova teža pri 35 tednih nosečnosti je v povprečju 2400-2500 g, njegova velikost (polna višina) pa doseže 47 cm, seveda pa so ti podatki zelo individualni in nenazadnje odvisni od genov. Vaš dojenček je na splošno edinstven: edinstven vzorec njegove kože se je že oblikoval, vse poteze obraza kot celota pa se razlikujejo po individualnosti. Resda so oči vseh otrok zdaj sivo-modre, a to še ni njihova končna barva.

Otroška koža se postopoma zgladi in pridobi prijeten rožnat odtenek, lanugo puh izgine iz telesa. V 35. tednu nosečnosti so ramena večinoma zaobljena. Zelo kmalu se bo otrok začel spuščati in pritiskal glavo in ramena navzdol. Zdaj se počuti bolj udobno in zavzame položaj, v katerem se bo rodil. V trebuščku je očitno premalo prostora, premiki drobtin so precej omejeni, lahko se tudi po naključju opraska (ognjiči so precej dolgi). Toda na splošno je otroku kljub zategnjenosti in v večini primerov obrnjenem na glavo zelo udobno v materinem trebuhu. Kaj ne moremo reči o sami mami ...

Občutki (mešanje)

Včasih se vam lahko zdi, da se boste zadušili. Ne bodite prestrašeni: prvič, to ne velja za vse ženske, in drugič, to je začasno stanje. Za lažje dihanje vstanite na vse štiri, se sprostite in globoko vdihnite, nato pa prav tako mirno izdihnite zrak. Gibanje večkrat ponovite, dokler se ne počutite bolje. V skrajnih primerih pokličite rešilca ​​in se posvetujte, če se tako počutite bolje. A ni skrbeti, saj je kratka sapa v 35. tednu nosečnosti povsem fiziološki pojav.

Fundus maternice se zdaj dvigne na najvišji višini: 15 cm nad nivojem popka ali 35 cm nad pubisnim simfizo. Pod njegovim pritiskom se pljuča sploščijo in ne morejo delovati s polno močjo. A že naslednji teden se bo trebuh verjetno začel pogrezati. Res je, to bo prineslo dodatno nelagodje v predelu medenice, vendar bo veliko lažje dihati.

Zgaga je zdaj lahko zelo nadležna, zato ne zanemarite priporočil glede zdrava prehrana med nosečnostjo. Izogibanje ocvrti hrani in uživanju majhnih obrokov lahko preprečita notranje požare.

Ne pozabite na vsakodnevne sprehode, saj tako vi kot vaš otrok potrebujete svež zrak. Vendar ne hodite preveč in prehitro.

V 35. tednu nosečnosti lahko bodoča mati trpi zaradi nespečnosti. Da boste lažje našli udoben položaj za spanje, uporabite nosečniško blazino ali navadne blazine in podstavke, ki jih postavite na vse strani, kot želite. Ne moreš spati na hrbtu, samo na boku. Morda pa vam bo pomagala napol sedeča drža. Število nočnih vstajanj do pravilnih potreb lahko zmanjšate s pitjem manj tekočine po 18. uri. Če ne morete spati brez razloga, potem ne hitite, da bi se zatekli k uspavalnim tabletam: poskusite skrajšati čas dnevnega počitka (če obstaja), sprehodite se pred spanjem, ne uživajte ponoči, navsezadnje se ne ubadajte in ne poskušajte zaspati za vsako ceno, saj bodo sanje zagotovo izginile. Bolje je, da vklopite prijetno umirjeno glasbo, preberete revijo ali knjigo, naredite nekaj pomirjujočega (na primer preglejte svoj »nosečni« foto album).

Ne bojte se sanj o nosečnosti in porodu, še posebej neugodnih. Skoraj vse nosečnice gredo skozi to fazo. Sanje navdihujejo skrbi, misli, bližajoči se datum rojstva, tudi če mislite, da vas popolnoma nič ne skrbi, jih še vedno navdihuje podzavest. Če se strahovi in ​​strah pred prihajajočim porodom dejansko pojavijo, se morate umiriti: prvič, morate delati v tandemu z otrokom; drugič, delal bo nič manj kot vaš - verjemite mi; tretjič, lahko močno olajšate trud otroka, če se sami potrudite, za to pa se morate dobro pripraviti na porod; četrtič, porod je popolnoma naraven proces, za katerega uspešen izid je poskrbela narava sama in tega ni storila včeraj; petič, porodu se v nobenem primeru ni mogoče izogniti, če ste že zanosili in preživeli čudež 35 tednov, potem ostane samo roditi, to je nujno; šestič, nisi prva ženska, ki je rodila, vsak dan na stotine in tisoče drugih po svetu rodi zdrave lepe dojenčke, ker na svetu ni nič boljšega. In vse to pomeni, da bo porod potekal dobro !!!

Ultrazvok pri 35 tednih nosečnosti

Ultrazvočni pregled pri 35 tednih gestacije bo pomagal zagotoviti, da se otrok pravilno pripravlja na porod. Če do tega trenutka še ni znan spol otroka, ga lahko zdaj prepoznate. Čeprav se vsi otroci ne pokažejo med ultrazvočnim pregledom, ohranjajo spletke do rojstva. Poleg tega se v kasnejših fazah zmanjša možnost ogleda cenjenega mesta, saj je dojenček neaktiven in je dolgo v enem položaju.

Kot običajno bo specialist pregledal otroka, ocenil njegove glavne parametre, motorično aktivnost, srčni utrip, stanje amnijske tekočine, maternice, popkovine, posteljice in stopnjo njene zrelosti. Zdaj bi morala biti posteljica še vedno v drugi stopnji zrelosti, po 36 tednih pa bo za normo veljala tudi tretja. Višja kot je zrelost posteljice, manj ostane njenih virov. Vendar teh kazalcev ni mogoče jemati dobesedno, saj se pogosto pojavljajo primeri, ko je posteljica po 40 tednih nosečnosti še precej "mlada" ali pa kljub "receptu" odlično opravlja svoje funkcije. Torej brez dodatnih raziskav ne bi smeli sprejemati končnih zaključkov. Zato se pri 35. tednu dela tudi dopplerografija.

Ultrazvočni pregled pred porodom bo zdravniku pomagal zagotoviti, da v razvoju otroka ni okvar in patologij ter da je pravilno nameščen, torej hiti z glavo navzdol. Če temu ni tako, se lahko zdravnik odloči za carski rez. Na to vplivajo številni drugi dejavniki: teža in parametri porodnice, zdravstveno stanje, teža otroka, stopnja prepletenosti s popkovino in drugi. Če vas razsodba ginekologa ne potolaži, se lahko posvetujete z drugim specialistom. Vendar ne bodite obupani, če naravni porod bo za vas prepovedano: odločitev je vedno sprejeta v interesu matere in otroka.

želodec

Zdaj se identificirate s svojim trebuščkom. Navsezadnje so vsi vaši občutki neposredno povezani z njim in odvisni od njega. Trebuh se je v 35. tednu gestacije dvignil čim višje, zaradi česar imate težave z dihanjem in prebavo. Trak, ki vodi od popka navzdol, bi lahko še bolj potemnil, popek bi lahko štrlel naprej, koža bi lahko zaradi napetosti srbela. Vsi ti pojavi so začasni in bodo kmalu po porodu izginili.

Nadaljujejo se tudi Braxton-Higgsov trening popadki, med katerimi se maternica pripravlja na porod. Ti popadki niso boleči, vendar jih je še vedno mogoče občutiti. Trajajo 15-30 sekund (včasih do 2 minuti) in nato izginejo. Povečanje in intenziviranje kontrakcij kaže na začetek poroda in zahteva takojšen sprejem v bolnišnico.

Že v naslednjem tednu bo želodec najverjetneje začel toneti in občutili boste nekaj olajšanja. Vendar to ni vedno tako in nekatere ženske gredo k zadnjič s ponosno dvignjenim trebuhom. To v veliki meri moti bodočo mamo v njenem vsakdanjem življenju: počuti se nerodno in nerodno in ni več sposobna početi veliko običajnih stvari. Poleg tega se zaradi premika težišča poveča tveganje padcev v kasnejših fazah. Zadnje tedne izkoristite za sprostitev, gospodinjska opravila pa naj prevzamejo vaši najdražji. Vendar ne prenehajte s telesno dejavnostjo in, če je mogoče, ne zavrnite opravljanja lahkega, preprostega dela.

Utež

Aktiven življenjski slog vam bo pomagal, da ostanete tonirani in preprečite kopičenje odvečnih kalorij. Mnoge matere se v teh obdobjih počutijo ogromne, pa tudi težke in okorne. Če pa ste iz meseca v mesec in iz tedna v teden držali svoje dobičke pod nadzorom, potem bodo v glavnem sestavljeni iz "vsebine" trebuha: to je teža otroka, maternice, posteljice, plodovnice, pa tudi prsi in kri - zdaj je že cel liter več kot prej.

Seveda se je tudi mama založila z malo maščobe, da bi imela moč za porod in sredstva za proizvodnjo mleka. Toda te rezerve so nepomembne in začasne.

Skupna teža pri 35 tednih nosečnosti bi morala biti v idealnem primeru večja od prvotne v povprečju za 13 kg. V vsakem posameznem primeru se lahko normalno povečanje razlikuje od deklariranega v katero koli smer. Konec koncev je povečanje telesne mase odvisno od številnih dejavnikov. Če pa vaši kazalniki močno presegajo normo, potem tega ni mogoče prezreti, saj med porodom in v poporodno obdobje lahko pride do zapletov.

Mnoge matere v poznejših fazah opazijo prekomerno pridobivanje telesne teže, medtem ko niso jedle več. Zdravniki grajajo zaradi hitrega zaposlovanja (700-1000 g na teden) in govorijo o preeklampsiji. Tudi če ne krivite zvišanja krvnega tlaka in pojava edema, morate še vedno zmanjšati vsebnost kalorij v prehrani: opustiti sladkarije in škrobnato hrano ter poskusite jesti več zelenjave in sadja brez maščobnih prelivov.

Bolečina v 35 tednih nosečnosti

Povečanje telesne teže je povezano z bolečino v 35. tednu nosečnosti, ki se lahko zdaj poslabša. Še posebej bolijo hrbet, spodnji del hrbta in noge - nosijo največjo težo. Nošenje povoja bo pomagalo ublažiti stanje, če za to ni zdravstvenih kontraindikacij. Poskusite počivati, kadar je le mogoče, ne hodite na dolge razdalje, ne sedite predolgo. Priporočljivo je, da spremenite položaj telesa vsakih 15-20 minut, še bolje pa se ogrejete. Sprehodite se, pojdite v kuhinjo na pijačo, zalijte rože. Zelo pomembno je, da na potovanju upoštevate ta nasvet, čeprav se v poznih fazah sploh ni priporočljivo oddaljiti od doma.

Bolečine v križu in kolku lahko zmanjšamo in celo preprečimo z izvajanjem krožnih gibov z medenico. Na splošno je zelo dobro, če se ukvarjate z gimnastiko za nosečnice in obvladate dihalne tehnike – te veščine in znanja vam bodo pri porodu zelo koristila, zdaj pa vam lahko dobro služijo.

Učinkovita metoda za ublažitev bolečine pri 35 tednih gestacije je ležanje in počitek. To velja za skoraj vse bolečine: glavobol, bolečine v hrbtu, bolečine v ledvenem delu, bolečine v nogah in trebuhu. Večkrat na dan prezračite prostor in se izogibajte živčnim pretresom – takrat bodo glavoboli manj nadležni.

V tem času lahko pod njegovo težo začnejo boleti prsi, zato si kupite dober modrček za dojenje, ki vas ne bo nikjer stiskal in dražil, poleg tega pa bo dobro podpiral vaše nalite prsi. Zdaj so bolečine v hipohondriju še posebej opazne - nekateri gibi otroka se občutijo precej ostro, zlasti brcanje z nogami.

Poleg tega bodoča mama pri 35 tednih gestacije se lahko pojavijo bolečine v anusu (če so hemoroidi), bolečine v rokah (zlasti v prstih in zapestjih), bolečine v presredku, v medeničnem predelu na splošno. Naučite se sprostiti in se spopasti z bolečino. Ni dolgo trpeti, ampak vaše dobro počutje izjemno pomembno za malčka.

In če vas boli želodec, o tem obvestite svojega zdravnika. Vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha v kasnejših fazah so znanilec zgodnji porod.

Seks

Mnoge bodoče matere v 35. tednu nosečnosti nimajo več spolnih odnosov. Če pa vam gre dobro in se počutite dobro, potem je to preprosto super! Ker tudi pozneje spol ni prepovedan, če za to ni kontraindikacij.

Do nedavnega so zdravniki svetovali, naj se v zadnjih tednih vzdržijo intimnosti, saj so verjeli, da lahko orgazmično krčenje maternice povzroči začetek poroda. Vendar pa najnovejše raziskave potrjujejo, da ta dva procesa - spol in porod - nimata popolnoma nobenega takega odnosa. Poleg tega moška sperma ugodno vpliva na maternični vrat in povečuje njegovo elastičnost. Torej, če ste prepričani v "čistost" svojega moža, potem vsekakor izvajajte nezaščiten seks. Uporaba kondomov, kot se včasih priporoča, je zelo nezaželena: pogosto motijo ​​vaginalno mikrofloro in povzročajo alergijske reakcije.

Seveda marsikatera poza "nosečega" para ne bo več na voljo: trebušček ne bo samo v napoto, še vedno ga je treba zaščititi pred stiskanjem. Zato so zadnji prodorni položaji najboljši.

Na žalost vse nosečnice ne morejo imeti spolnih odnosov v 35. tednu nosečnosti. Zdravniki prepovedujejo intimnost, kadar je ogrožena prezgodnji porod zdaj ali v preteklosti, s predoziranjem in nizko lego posteljice, spolne odnose v zadnjih fazah nosečnosti, ki pričakujejo dvojčke ali doživljajo boleče in neprijetne občutke zaradi penetracij in trenj, ni priporočljivo izvajati.

Seveda, če je zamašek odšel ali še bolj - amnijska tekočina, je treba urediti pot do ženske nožnice: tveganje za okužbo in vstop mikroorganizmov v otroka je zelo veliko.

Poleg tega, če ima kateri od partnerjev znake spolno prenosljivih bolezni in genitalnih okužb ali sumi na podobne težave, bo treba tudi seks opustiti in nujno opraviti teste.

Izpust v 35 tednu nosečnosti

Različne vrste izcedka pri 35 tednih gestacije lahko kažejo na razvoj genitalne okužbe. To je rumen, zelen, gnojen, krvav izcedek iz grudic sluzi, kosmičast ali mehurček, ki pogosto povzroča tudi hudo nelagodje pri ženski. Najpogosteje se med nosečnostjo poslabša drozg, ki ga spremljajo srbenje, pekoč občutek, otekanje genitalij in bela sirast izcedek z značilnim vonjem po kvasu. Če se vam je to zgodilo v 35. tednu nosečnosti, potem morate ukrepati nujno, saj je do poroda le še nekaj tednov, kandidozo pa je vsekakor treba pozdraviti, preden se pojavijo.

Izcedek iz dojke pri 35 tednih gestacije je povsem normalen: to so kapljice kolostruma, ki jih morate samo nežno obrisati ali obrisati.

Izcedek gostega strdka sluzi iz nožnice, s krvavimi madeži ali brez, se lahko izkaže za sluzni čep, ki sporoča o bližnji porodu. Če je vaša amnijska tekočina odšla (tekočina je dobesedno pritekla iz nožnice), morate iti v bolnišnico. To storite tudi, če voda pušča: opazite izpust tekočine v majhnih delih.

Porod

Tudi pri 35 tednu nosečnosti je o porodu še prezgodaj govoriti. Če pa dojenček začuti potrebo po njih, se lahko začnejo že prej. Zdravnik lahko glede na indikacije predpiše tudi prezgodnji porod. Toda najprej bo pri takšni odločitvi ocenjena sposobnost preživetja majhnega in bližajoče se grožnje, če sploh obstaja.

Zagotovo je najbolje, da pridejo vsi rok ali vsaj največ predvidenega časa. Če pa se je iz nekega razloga zgodilo, da se je porod zgodil ali bi moral potekati pri 35 tednih, potem ne bi smeli preveč skrbeti. Nadaljnje napovedi glede razvoja otroka se lahko razlikujejo glede na njegovo težo, psihomotoriko in fizični razvoj, stopnja zrelosti pljuč. In ne mislite, da imajo veliki dojenčki več možnosti za spontano dihanje in dobro zdravje kot nedonošenčki z nizko težo. Sploh ne. Da, nekateri lahko dihajo sami in na splošno ne potrebujejo intenzivne terapije ali oživljanja. Drugi so prisiljeni dolgo časa preživeti v bolnišnici in bodo morda povezani z napravami za vzdrževanje življenja. Toda na splošno ima dojenček, rojen v 35. tednu gestacije, zelo veliko možnosti za uspešen izid. In praksa kaže, da takšni otroci v večini primerov v razvoju ne zaostajajo za donošenimi vrstniki. Torej, mamica, uživaj v svoji sreči!

In če še vedno mirno nosite svojega otroka, potem začnite počasi zbirati stvari v bolnišnici, naj bo vse pripravljeno vnaprej in počakajte na svoj čas. In za pare, ki gredo na partnerski porod, bi morala biti že pripravljena potrebna potrdila in izkaznice.

35 porodniški teden- To je 33 tednov od spočetja - obdobje embrionalne gestacije. Skupni čas, namenjenih za zorenje, razvoj in rast otroka v maternici je 40 tednov. Otrok ob tem vsak teden preide skozi določeno fazo priprave na rojstvo. Čez nekaj tednov bo vaš malček prvič videl svet. Le malo je ostalo in morali bi biti pripravljeni.

Velikost otroka v 35 tednu nosečnosti

Kaj se zgodi s plodom pri 35 tednih

Notranji organi so prešli fazo oblikovanja, zdaj morajo le vzpostaviti polnopravno delovanje. Procesi oblikovanja živčnega in genitourinarnega sistema se končujejo. Črevesje aktivno deluje - pogoltnjena amnijska tekočina se razdeli na vodo in sladkor, pogoltne dlake in epitelijske celice ploda tvorijo prvotno blato v črevesju - mekonij. Do 35. tedna se je v črevesju nabrala določena količina prvotnega blata – mekonija, ki ga sestavljajo žolč in odluščene kožne celice, ki vstopijo v prebavni sistem, ko plod pogoltne amnijske vode. Mekonij se bo sprostil nekaj ur po rojstvu otroka, vendar za zdaj njegova prisotnost v plodovnici kaže na pomanjkanje kisika pri plodu. Imunski sistem konča svoje zorenje, ki bo moral v prvih nekaj letih otrokovega življenja trdo delati. V pljučih se količina površinsko aktivne snovi ponovno poveča, kar prispeva k ohranjanju zračnosti organa med dihanjem.

Za petintrideseti teden je značilen intenziven razvoj nadledvičnih žlez. Te žleze z notranjim izločanjem se nahajajo nad zgornjimi poloma ledvic in so odgovorne za proizvodnjo hormonov, ki uravnavajo presnovo vode, soli in mineralov. V skorji nadledvične žleze se začnejo proizvajati aktivne snovi, ki mobilizirajo telo v obdobjih stresa, kar je pravzaprav porod.

Kosti lobanje ostanejo mobilne - šivi med njimi so mehki, kar bo olajšalo prehod otroka skozi porodni kanal.

Kako izgleda dojenček v 35 tednu nosečnosti

Pravzaprav se sredi tretjega trimesečja pri otroku ne pojavijo pomembne spremembe. Njegova naloga je izgradnja mišičnega in maščobnega tkiva.

Plod je v celoti oblikovan. Maščoba se še naprej odlaga v podkožnem maščobnem tkivu. Koža postaja vse bolj zglajena in bleda, je skoraj rožnata, brez dlake in mestoma prekrita z originalnim lubrikantom. Lanugo je ohranjen le v predelu naravnih gub telesa. Gube so že jasno vidne v predelu sklepov na rokah in nogah, pod zadnjico, okoli vratu. Nohti praktično prekrivajo nohtno ležišče. Poveča se progastost stopal. Lica so postala opazno zaobljena, obraz je dobil mehke otroške poteze. Lasje še naprej kopičijo pigment in rastejo. Oči ostanejo večino časa zaprte, šarenica pridobi genetsko določeno barvo. Toda do zdaj so oči vseh dojenčkov enake barve - modre.

Velike sramne ustnice so pri deklicah skrile male sramne ustnice, pri dečkih pa so se moda dokončno naselila v mošnjo.

Če je to vaša prva nosečnost, lahko dojenček že sedi z glavo navzdol v predelu medenice. Ta položaj je idealen, ker je otrokova glava največji del otrokovega telesa.

Izraz "položaj" se nanaša na položaj otroka v maternici: ali je obrnjen levo ali desno in ali ima glavo ali noge. Otrok prosto plava v maternici in v zgodnji in srednji nosečnosti pogosto spreminja položaj.

Med 32. in 36. tednom se otrok običajno obrne na glavo, ko se pripravlja na porod.

• Položaj glave naprej se imenuje okcipitalna predstavitev.


• Položaj s stopali naprej se imenuje zaklečna predstavitev.


• Položaj od boka do spredaj se imenuje bočni položaj.

Razvoj ploda pri 35 tednih nosečnosti

• Do 35. tedna so vsi organi in sistemi otroka že oblikovani, v otrokovem telesu pa ne pride do bistvenih sprememb. Plod je že pripravljen na življenje zunaj maternice.


• Otrok od tega tedna hitro pridobiva na teži (200-220 gramov na teden).


• Plod že zraste do 46 cm.


• Otroške roke in ramena dobijo zaobljeno obliko.


• Mišice postanejo močnejše.


• Telo je zaradi kopičenja maščobnega tkiva postalo zaokroženo.


• Ker so vsi otrokovi organi že oblikovani, se od tega tedna njihovo delo poenostavlja in polira.


• Končni procesi potekajo v otrokovem genitourinarnem sistemu.


• Živčni sistem se postopoma izboljšuje.


• Intenzivno se razvijajo nadledvične žleze, ki so odgovorne za mineralno in vodno-solno presnovo v otrokovem telesu.


• V otrokovem črevesju se nabira majhna količina mekonija.


• V tem času se kosti plodove lobanje še niso zrasle (to pomaga otroku, da zlahka spremeni položaj med prehodom skozi materin porodni kanal).

Kaj se zgodi v ženskem telesu pri 35 tednih nosečnosti

Pred vami je skoraj ciljna črta. Še nekaj tednov, potem pa bodo za seboj ostali strahovi in ​​skrbi, toksikoza in edemi, zasoplost in ogromen želodec. Vendar se v tem obdobju ni treba včasih prepustiti moči bolečemu pričakovanju poroda. To je preobremenjeno s pojavom hipohondrije in celo živčnih zlomov. Bolje je največ gojiti boljši občutki in misli, da se naučite vizualizirati: narišite svojo domišljijo - kako čudovitega in zdravega otroka imate, poleg vas pa ste lepi in vitki skupaj s svojim ljubečim možem.

Na ta trenutek Fundus je na vrhuncu, 35 centimetrov nad sramno simfizo oziroma 15 centimetrov nad popkom. Otrok je zelo zrasel in včasih pritiska tako močno, da povzroča hudo nelagodje njegovi materi. S štetjem motenj boste poskrbeli, da frekvenca ostane enaka – 10-krat v 12 urah. Če nenadoma začutite, da se otrok giblje manj aktivno ali pa ste ga popolnoma nehali slišati, se takoj posvetujte z zdravnikom.

Do tega časa se je nosečnica normalno zredila od 10 do 13 kilogramov.

Pri 35 tednih nosečnosti mora ženska pogosto vstati ponoči, da bi šla na stranišče. Pogosto uriniranje je povezano z zmanjšanjem volumna mehurja zaradi stiskanja s povečano maternico. Te nevšečnosti boste morali prenašati do konca nosečnosti. Poskusite piti manj ponoči, da se izognete prebujanju.

Maternica stisne trebušne organe in prsni koš, širi rebra. Dihanje postaja vse težje, včasih se lahko pojavi vrtoglavica.

Do 35. tednov gestacije se lahko že obstoječi edem brez zdravljenja poslabša. Koža na stopalih in nogah postane sijoča, v nogah se pojavi občutek nelagodja. Otekanje prstov lahko oteži stiskanje pesti. Pri nekaterih nosečnicah se oteklina morda ne pojavi do 35. tednov. To so znaki preeklampsije, zato morate obiskati porodničarja-ginekologa.

Nekatere ženske se pritožujejo zaradi bolečin v nogah med hojo, po dolgih sprehodih ali ob koncu dneva. Bolečine v nogah se lahko pojavijo zaradi ravnih stopal. Skoraj vse nosečnice jo imajo pod vplivom hormonov ali zaradi težav z venami. Drugi primer zahteva posebno pozornost, torej, če ste noseči in imate bolne noge, morate o tem obvestiti zdravnika.

Občutila se bo tudi sprostitev mišic medeničnega dna – nekatere nosečnice imajo urinsko inkontinenco, predvsem pri kašljanju, kihanju. V tem primeru je priporočljivo, da začnete izvajati Keglove vaje že zdaj in nadaljujete še nekaj mesecev po porodu.

Ob koncu nosečnosti lahko izcedek iz ženskih genitalnih poti vsebuje nekaj sluzi. Maternični vrat se zmehča, cervikalni kanal se rahlo odpre in sluznični čep, ki ga je do zdaj zapiral, se začne počasi ločevati. Toda večina izcedka ima mlečno barvo, homogeno kremasto konsistenco in rahlo kiselkast vonj. Morda je malo izcedka, vendar se pri nekaterih ženskah količina poveča, kar zahteva uporabo higienskih vložkov.

Trebuh v 35 tednu nosečnosti

Zdi se vam, da je želodec postal neverjetno ogromen: maternica se je povečala 1000-krat in čutite, da vam hipohondrij dobesedno poči. V tem času so številni prvorojenci že spustili trebuh, a če se to ne bi zgodilo, ni nič strašnega, včasih dojenček potone šele pred neposrednim rojstvom.

Video blog - 35 tednov nosečnosti

Zdaj morate vedno imeti s seboj dokumente: potni list nosečnice, menjalno kartico, zavarovalno polico, rojstni list, pogodbo s porodnišnico. Tukaj postavite kos papirja s podatki o vašem naslovu, domači telefonski številki, telefonskih številkah ljubljenih.

Če pride do otekanja nog in/ali rok, obiščite zdravnika. Zdravljenje bo predpisal porodničar-ginekolog. Če se ukrepi ne sprejmejo pravočasno, lahko pride do resnih zapletov nosečnosti.

Nošenje naramnice je še vedno nujna in bo pomagala razbremeniti hrbtenico in preprečiti prezgodnjo dilatacijo materničnega vratu.

Pred spanjem pijte manj tekočine, da nekoliko zmanjšate količino uriniranja ponoči.

Mesec dni pred domnevnim rojstvom je bolje izključiti spol - porodni kanal se pripravlja na porod in vsaka tujerodna flora je nevarna.

Vsak patološki izcedek s neprijeten vonj in nenavadna barva bi morala biti razlog za iskanje pomoči - okužba genitalnega trakta je nesprejemljiva, ker lahko povzroči okužbo in celo smrt ploda.

Če se na spodnjicah odkrije kri, pokličite rešilca, tak izcedek kaže na začetek poroda ali odtrganje posteljice. Pomoč poiščite tudi, če pride do odteka plodovnice – iz nožnice priteče zmerna količina vodenega, rumenkastega ali zelenkastega izcedka.

Položaj za spanje ostaja en - na strani. Za udobje si lahko pod trebušček ali kolena položite blazino. Neželeno je spati na hrbtu - to lahko povzroči izgubo zavesti. Spanje naj traja tretjino dneva.

Poiščite moč za hojo po ulici 20-30 minut, v topli sezoni lahko sedite na klopi, v hladni sezoni - intenzivno prezračite prostore.

Zdaj je zelo nevarno zboleti. Prehlad pri 35 tednih nosečnosti ni tako nevaren, če otroka nosite vsaj nekaj tednov. Toda če pride do poroda in ste res bolni: imate vročino, vse simptome SARS, bo zelo težko roditi. Bolezen je lažje preprečiti kot zdraviti.

Že zdaj lahko izberete porodnišnico, zdravnika, ki bo rodil vašega otroka, in se pogovorite o načinu lajšanja bolečin. Če želite, da je mož prisoten med porodom, se vnaprej pozanimajte, katera porodnišnica ponuja takšne storitve, obiščite tečaje.

Če so stvari za otroka že kupljene, je čas, da jih začnete prati. Uporabljajte samo poseben otroški puder - za odrasle detergenti novorojenček ima lahko alergije. No, če dota še ni kupljena, pojdite po nakupih.

Čas je, da zmanjšate kalorije v hrani, ki jo jeste. V povprečju nekje okoli 200-250 kalorij. Če želite to narediti, zaužijte manj maščob in ogljikovih hidratov. Toda kljub temu mora prehrana ustrezati potrebam matere in ploda po hranilih, vitaminih in elementih v sledovih.

• Še naprej jejte 5-6 krat na dan, uvajajte več alkalizirajočih živil in jejte večerjo približno 3 ure pred spanjem. Tako boste preprečili preobremenitev prebavnega sistema in zmanjšali tveganje za zgago.


• Pijte prečiščeno vodo ali mineralno alkalno vodo, da nevtralizirate nekaj kisline v želodcu. Skupna količina tekočine naj bo približno 1,5 litra, vključno z seveda čajem, kompoti, želejem, prvimi jedmi, sočnim sadjem in zelenjavo.

Joga za nosečnice

Tehnike samomasaže med in pred porodom.

Nevarnosti pri 35 tednih nosečnosti

Pri 35 tednih ostaja nevarnost:

• prezgodnji porod,


• kronična hipoksija ploda (otroku s krvjo ne oskrbi dovolj kisika),


• preeklampsija,


• prezgodnja odcepitev normalno locirane posteljice.

Porod v 35. tednu nosečnosti ni norma, a ni več posebej nevaren. Najpomembnejše za vas je, da ne zamudite začetka poroda.

V katerih primerih lahko sumite, da začnete porod?

• Če vas boli trebuh, imate nenadoma tekoče blato.


• Prisoten je voden izcedek, ki se poslabša zaradi gibanja.


• Če so vadbeni popadki postali redni in motijo ​​​​vaš posel.


• Ne morete jesti (do bruhanja) in spati.


• Popadki postajajo daljši in bolj boleči.


• Če opazite »uhajanje« plodovnice, tudi če vas nič ne moti, trebuh pa je mehak.

V tretjem trimesečju nosečnosti obstaja nevarnost za nastanek pozne gestoze – stanje se kaže z edemom, zvišanim krvnim tlakom in izločanjem beljakovin z urinom. Gestoza kaže, da se materino telo ne more spopasti z dvojno obremenitvijo in potrebuje pomoč. Če se zdravljenje ne izvede pravočasno, se gestoza spremeni v preeklampsijo in eklampsijo - stanje se kaže z izgubo zavesti, konvulzijami in zastojem dihanja. Brez pomoči strokovnjakov je možen žalosten izid, tako na strani matere kot na strani otroka.

Obstaja nevarnost tako imenovane placente previe. Posteljica ni zelo uspešno pritrjena na steno maternice zgodnji datumi, iz nekega razloga ni spremenila svojega položaja in lahko zdaj ovira otrokov izstop. Če se odkrije predegljena posteljica, velika izguba krvi med porodom in neprijetni madeži zadnje tedne... Predstavitev je treba identificirati. Tako da so zdravniki pripravljeni obravnavati to težavo pri porodu.

Testi pri 35 tednih nosečnosti

Ob naslednjem sestanku se pozanimajte o položaju vašega otroka. Otrok je praviloma postavljen na glavo. Če otrok sedi na zadnjici, je njegova možnost, da obrne glavo navzdol, vsak dan manjša. Pogovorite se s svojim zdravnikom o možnostih poroda, če plod ostane v zaličnem položaju.

Standardno in zahtevano je splošno analizo urin, bris na floro iz nožnice (za izključitev vnetja pred porodom), merjenje višine fundusa maternice, pa tudi obsega trebuha, pa tudi krvnega tlaka na obeh rokah. Za izključitev hipoksije ploda in razjasnitev njegovega stanja se ob vsakem obisku JK od 30 tednov izvaja CTG - zapis otrokovega srčnega utripa.

Z ultrazvočnim pregledom ploda v 35. tednu gestacije je teža otroka 2400 g. Od tega tedna naprej otrok intenzivno pridobiva na teži, vsak teden doda od 220 do 350 g!

Dobro je vedeti

Več kot 90 % otrok, rojenih v tem času, preživi brez veliko truda zdravnikov.

Fetometrija (velikost ploda) z ultrazvokom ploda pri 35 tednih gestacije je normalna

• BPR (biparietalna velikost) 81–95 mm.


• LZ (čelno-okcipitalna velikost) 103–121 mm.


• OG (obseg glave ploda) 299–345 mm.


• Hladilna tekočina (obseg trebuha ploda) 285–345 mm.

Normalne velikosti dolgih kosti z ultrazvokom ploda pri 35 tednih gestacije:

• Stegnenica je 62–72 mm.


• Humerus je 55-65 mm.


• Kosti podlakti 48–56 mm.


• Golenice 55–63 mm.

S pomočjo ultrazvoka zdravnik preuči stopnjo aktivnosti otroka, njegov srčni utrip, stanje maternice, posteljice, popkovine, plodovnice.

V obdobju 35 tednov je druga stopnja zrelosti posteljice norma, povečanje tega kazalca bo pomenilo zmanjšanje koncentracije virov, koristnih za otroka v njegovi sestavi.

Hvala vam

Spletno mesto ponuja osnovne informacije samo v informativne namene. Diagnozo in zdravljenje bolezni je treba izvajati pod nadzorom specialista. Vsa zdravila imajo kontraindikacije. Potreben je posvet s specialistom!

Plod

Teža ploda v 35. tednu se giblje od 2324 ± 206 g, dolžina telesa pa 44,4 ± 1,5 cm. V povprečju je teža ploda najpogosteje 2400 - 2500 g, dolžina telesa pa 45 - 46 g. cm.

Otrok je že v celoti oblikovan od las na glavi do konic zraslih nohtov na prstih rok in nog. To pomeni, da ima vse organe, tkiva, vsi delujejo in teoretično lahko dojenček živi že zunaj maternice. Njegovo telo deluje kot ura, vsi organi delujejo usklajeno, vodno-solno in hormonsko ravnovesje vzdržujejo nadledvične žleze v avtonomnem načinu. Zato med porodom v 35. tednu dojenčki preživijo v 99 % primerov.

Glavna naloga ploda pri 35 - 40 tednih je nabor maščobnega tkiva, rast v dolžino, krepitev mišic in utrjevanje kosti, kar uspešno opravi, dodaja 250 - 350 g teže na teden. Otrok potrebuje maščobno tkivo za vzdrževanje stalne telesne temperature po rojstvu. Močne mišice so potrebne za vzdrževanje drže, sesanje mleka iz dojk ali stekleničke itd. In goste, trde kosti so potrebne, da se otrok do konca prvega leta življenja nauči hoditi in trdno stati na nogah.

Čeprav se kosti okostja strdijo, kosti lobanje ostanejo mehke in ohlapno povezane med seboj, kar je potrebno za lažji prehod ploda skozi porodni kanal.

Lanugo še naprej izginja z dojenčkove kože in plast siru podobnega maziva se tanjša. Sama koža je že gladka in rožnata, ne rdeča. Obrazne poteze so že pridobile svojo individualnost, oči so med budnostjo odprte, vendar je šarenica vseh otrok doslej sivo-modra. Povedano drugače, dojenčkove oči še niso dobile končne barve, ki so mu jo prenesli starši.

Zaradi hitre rasti otroka v maternici zanj ni dovolj prostora, zaradi česar se zmanjša število njegovih gibov in gibov. Plod je lahko dolgo časa v enem položaju. Dojenček je že zavzel značilen položaj zarodka, pritegnil noge do prsi, v katerih bo do poroda.

Mešanje ploda

Zaradi dejstva, da je dojenček zasedel ves prosti prostor v maternici, so njegovi gibi postali omejeni in razmeroma redki. Zdaj se giblje vse redkeje kot pred 32 tednom nosečnosti. Dolgo časa lahko plod zavzame en položaj in je v njem negiben. Sami gibi ploda so večinoma v naravi sunkov, udarcev, pokanj, gibov in naslonov z različnimi deli telesa ob stene maternice. Otrok se ne prevrača več in ne izvaja visokoamplitudnih gibov.

Kljub temu, da so gibi dojenčka postali redkejši, bolj gladki in natančnejši, mama še vedno čuti njegove gibe, kar lahko še vedno povzroča bolečino in nelagodje. Na to obdobje mati čuti celo rahle premike ploda, saj ima že dovolj močne mišice, ki mu omogočajo, da z veliko silo potiska stene maternice. Najpogosteje bolečino pri gibanju ploda ženska občuti v predelu reber, želodca, jeter in črevesja, saj se otrok v teh delih telesa najpogosteje potiska, brca in opira.

Ženska ne čuti samo gibov, ampak tudi vidi dele telesa svojega otroka, ki so vtisnjeni na kožo trebuha. To se zgodi, ko se otrok nasloni na sprednjo steno maternice z rokami, nogami, zadnjico ali glavo.

Poleg mirnih in redkih gibov lahko ženska občasno občuti močne in nenadne gibe svojega otroka, ki povzročajo nelagodje in bolečino, ki jih praviloma naredi kot odziv na zunanje dražljaje. Navsezadnje dojenček že dobro vidi svetlobo in obrise predmetov okoli ženske, diši in okusi, čuti dotik materinega želodca in se tudi odziva na njena čustva. Če torej nekaj dražilnega od zunaj (presvetla svetloba, slab vonj, glasni zvoki, stres, strah ali druga močna čustva pri mami) povzročajo nelagodje ali tesnobo, začne se premikati nenadoma, aktivno in za mamo boleče, kot da bi zahteval, da odpravi tisto, kar ga moti.

Prav tako se lahko dojenček ostro in aktivno premika vsakič, ko mama poje. Toda v tem primeru je njegova aktivnost fiziološka - glukozo, ki se pojavi v krvi v visoki koncentraciji, porabi za svoje igre.

Poleg tega se lahko plod včasih začne aktivno premikati v odsotnosti zunanji vzrok... To vedenje otroka je posledica pomanjkanja kisika, on pa z aktivnimi gibi poskuša povečati pretok krvi v svoje organe in s tem odpraviti hipoksijo. V takšni situaciji morate otroku pomagati tako, da nekaj minut globoko dihate.

Intenzivnost in pogostost gibov ploda čez dan nista enaki, saj otrok ob nekaterih urah spi, drugič pa je buden. V skladu s tem se dojenček, ko spi, malo in šibko premika, ko je buden, pa se, nasprotno, giblje bolj aktivno in potiska veliko močneje. Najbolj zanimivo je, da dojenček praviloma spi v tistih trenutkih, ko je ženska aktivna: hodi, se giblje, opravlja kakšno delo itd. In ko ženska sede ali uleže za počitek, dojenček, nasprotno, ne spi, ampak se igra in se aktivno giblje. Ta paradoks je mogoče razložiti zelo preprosto – medtem ko se mama premika, se njen trebuh zaziba, kar otroka zaziba. In ko mati počiva, sedi ali leži negibno, je učinek gibalne bolezni odsoten, plod se zbudi in se začne igrati.

Poleg običajnih gibov lahko mati občasno občuti kratkotrajno ritmično tresenje v trebuhu. Takšni trzaji kažejo, da plod kolca.

Ženska mora vsak dan čutiti gibanje ploda. V približno 12 urah se plod premakne vsaj 10-krat. Toda teh 10 gibov ni treba čutiti v rednih časovnih presledkih, saj se plod ne premika na ukaz in se izmenjujejo med obdobji spanja in budnosti. Zato se bo dojenček ob neki uri vse pogosteje premikal, ker je buden, ob drugi pa manj, ker preprosto spi. Zaradi tega ni treba šteti gibov vsako uro, dovolj je le opazovati njihov videz čez dan. Če se v 12 urah dojenček premakne vsaj 10-krat, potem je vse v redu.

Če se plod v 12 urah premakne manj kot 10-krat ali v teh 12 urah sploh ni gibov, je to znak težav. V takšni situaciji morate biti takoj hospitalizirani v porodnišnici, da zdravniki poskušajo rešiti otroka in ima več možnosti za preživetje.

Ultrazvok in analize

Petiintrideseti teden nosečnosti je obdobje, ko so pregledi končani, in če jih je ženska opravila pravočasno, ultrazvoka ni treba opravljati rutinsko. Če pa ženska med nosečnostjo ni bila pregledana, ni opravila tretjega presejanja, se ji lahko predpiše ultrazvočni pregled v 35. tednu, da se oceni stanje ploda, maternice, posteljice, popkovine, matere same. , in tudi za ugotavljanje, ali je razvoj otroka normalen.

Poleg tega je za ženske, ki so opravile pregled, predpisan tudi nenačrtovan ultrazvok v 35. tednu. Najpogosteje se tak ultrazvočni pregled opravi zaradi pozavarovanja, v nekaterih primerih pa se študija še vedno izvaja za potrditev suma o zapletih nosečnosti (kot so zgodnje staranje posteljice, hipoksija ploda itd.).

Obstaja tudi druga situacija, v kateri imajo ženske pri 35 tednih nenačrtovan ultrazvočni pregled. Če je nosečnost potekala z resnimi zapleti in se je treba odločiti, ali bo ženska nosila otroka ali je treba opraviti zgodnji porod, se ultrazvok opravi v 35. tednu. V takem primeru, če ultrazvočni podatki kažejo na normalno stanje ploda, posteljice in maternice ter je splošno počutje ženske zadovoljivo, ji je dovoljeno poročati o nosečnosti ob stalnem spremljanju njenega stanja in v primeru njenega poslabšanje, se opravi nujna dostava. Če rezultati ultrazvoka kažejo, da je treba nosečnost zaključiti, saj plod trpi in materino telo ne zdrži obremenitve, se ženska pošlje v porodnišnico, kjer se porod izvede v 35-36 tednih. V takih primerih se podatki ultrazvoka upoštevajo tudi pri odločanju o načinu poroda – po vaginalnem porodnem kanalu ali s carskim rezom.

Če obstaja sum o prisotnosti hipoksije ploda ali kakršnih koli patologij, ki jih povzroča moten pretok krvi v sistemu mati-placenta-plod, se lahko v 35. tednu nenačrtovano predpiše ne samo ultrazvok, ampak tudi kardiotokografija in dopplerjev ultrazvok.

Kar zadeva analize, se pri 35. tednu rutinsko ne opravljajo nobenih laboratorijskih preiskav. Če pa ženska ni opravila nobenih testov pravočasno, je treba to storiti v 35. tednu. Prav tako boste morali opraviti teste, če jih je zdravnik predpisal nenačrtovano za oceno stanja in odkrivanje suma bolezni.

Obisk porodničarja-ginekologa

Rutinsko v 35. tednu ni treba obiskati ginekologa, če se ženska počuti dobro in nima novih, motečih simptomov. Če pa se je zdravstveno stanje poslabšalo ali so se pojavili novi, neznani simptomi, ki žensko motijo, je treba iti k ginekologu nenačrtovano, ne da bi čakali na načrtovani obisk v 36. tednu. Nujnost obiska ginekologa je posledica dejstva, da se lahko v poznih fazah nosečnosti vsak zaplet hitro razvije, zato lahko cel teden čakanja povzroči resno stanje ženske, ko jo je treba dobesedno rešiti. smrt. In če bi se pravočasno posvetovala z zdravnikom in prejela zdravljenje, ne da bi čakala cel teden, bi se tako hudim posledicam izognili.

Opozorilni znaki

Med nosečnostjo v 35. tednu oz. resne bolezni ali stanja, ki ogrožajo smrt ploda in matere, ki se nadaljujejo z določenimi simptomi. Simptomi tako resnih stanj se običajno imenujejo alarmantni znaki in ko se pojavijo, mora ženska takoj poklicati rešilca ​​in jo hospitalizirati v bolnišnici, saj je za reševanje njenega življenja in otroka potrebna kvalificirana zdravniška pomoč.

Opozorilni znaki v 35. tednu nosečnosti so naslednji:

• Krvavi izcedek iz genitalnega trakta v kateri koli količini;
• Obilen tekoči izcedek iz genitalnega trakta (ženske pogosto mislijo, da so se po naključju opisale, vendar to ni urin, ampak iztekla voda);
• Pogost ali vztrajen glavobol v kombinaciji z okvaro vida v obliki utripajočih madežev, utripov in muh pred očmi;
• Bruhanje, zlasti ponavljajoče se bruhanje;
• Nenadno močno otekanje obraza ali rok;
• zvišanje telesne temperature nad 38,0 o C;
• Pekoč občutek in / ali srbenje v nožnici ali presredku;
• Bolečina in / ali pekoč občutek pri uriniranju;
• Huda bolečina v trebuhu, ki se sčasoma ne izboljša;
• Močan udarec v trebuh (na primer padec na trebuh, udarec v trebuh z roko ali predmetom);
• Pojav več kot 4-5 kontrakcij v eni uri;
• Odsotnost gibov ali manj kot 10 gibov ploda 12 ur.

Občutki, znaki nosečnosti in spremembe v stanju telesa

V 35. tednu nosečnosti lahko ženska doživi neprijetne občutke najrazličnejše narave in lokalizacije. Kljub temu, da takšni občutki povzročajo nelagodje, so povsem normalni, ne kažejo na prisotnost patologije, saj jih povzročajo spremembe, ki se pojavljajo v telesu nosečnice. Upoštevajte tako normalne, fiziološke občutke, ki jih doživlja nosečnica v 35. tednu, in navedite tudi njihove razlike od podobnih patoloških simptomov.

Pritisk povečane in težke maternice na notranjih organov povzroča širok spekter različnih neprijetnih občutkov, ki jih lahko ženska doživi v 35. tednu nosečnosti.

Prvič, pritisk maternice na črevesje izzove pogosto zaprtje zaradi dejstva, da se vsebina zadrži in se počasi premika vzdolž črevesnega lumna. Za odpravo zaprtja lahko vzamete naravna in za plod varna odvajala na osnovi laktuloznega sirupa (Duphalac, Portalak, Normase itd.). Hkrati je zaželeno preprečiti zaprtje tako, da v prehrano vključimo živila, ki pospešujejo gibanje blata skozi črevesje in njihovo evakuacijo (pesa, suhe marelice, suhe slive, kruh z otrobi itd.). Poleg tega je zaželeno čim bolj zmanjšati porabo živil, ki nasprotno upočasnijo gibanje grude hrane skozi črevesje in prispevajo k tvorbi trdih, gostih iztrebkov (na primer pekovski izdelki iz bele moke, slaščice , hitra hrana, konzervirana hrana).

Drugič, pritisk maternice na mehur vodi do dejstva, da ta ni popolnoma napolnjen in ne more nabirati velike količine urina, zaradi česar ženska pogosto hodi na stranišče, da bi urinirala. Pogostega uriniranja ni mogoče odpraviti, lahko pa poskusite zmanjšati pogostost odhodov na stranišče tako, da se ob vsakem uriniranju nekoliko nagnete naprej, kar bo pripomoglo k popolnejšemu izpraznitvi mehurja.

Tretjič, pritisk maternice na želodec povzroča pogosto zgago in bruhanje pri ženskah. Za lajšanje zgage je priporočljivo jemati antacide, na primer Maalox, Fosfalugel, Almagel itd. Nekatere ženske najdejo svoj netrivialni način za spopadanje z zgago, na primer raztapljanje koščka čokolade v ustih, klikanje semen , itd Takšen način za odpravo zgage lahko poskusite poiskati sami. Priporočljivo je tudi, da naredite naslednje preprosta pravila Da bo zgaga redkejša in manj huda:

• Jejte malo, vendar pogosto;
• Po jedi ali pitju se ne sklanjajte in ne lezite;
• Lezite in spite z rahlo dvignjeno glavo, položite blazino pod ramena in glavo;
• Ne jejte veliko sladke hrane, saj sladkarije povečajo koncentracijo klorovodikove kisline v želodcu. Ali pa pojejte kitajske sladkarije pred glavno jedjo, potem pa ne bodo tako močno izzvale zgage.

Četrtič, pritisk maternice na diafragmo vodi do težav z dihanjem: kratka sapa, nezmožnost globokega dihanja, napadi pomanjkanja sape itd. Da bi zmanjšali te občutke, morate izvajati dihalne vaje in večkrat na dan vstati na vseh štirih 10-15 minut in v tem položaju globoko dihati. Dejansko v položaju kolena in komolca maternica ne pritiska na pljuča, zato lahko ženska diha prosto in globoko.

Visoka obremenitev srčno-žilnega sistema, povečan volumen krvi in ​​tekočine v tkivih ter pospešen metabolizem povzročajo naslednje neprijetne občutke, ki so lahko prisotni pri ženski v 35. tednu nosečnosti:

• Periodični občutek toplote po vsem telesu;
• oteklina;
• Krvavitev iz nosu in dlesni.

Med vsemi zgornjimi občutki je lahko normalen in patološki le edem, vsi drugi pojavi pa so izključno fiziološki (normalni). Zato je treba vedeti, kako razlikovati normalni od patološkega edema. Normalni edem se sčasoma ne poveča ali se ne poveča bistveno, zato ima ženska nekakšno konstantno raven edema. Poleg tega se lahko normalni edem lokalizira na različnih delih telesa, nikoli pa ni ostrega in močnega edema obraza in rok. V skladu s tem, če je edem normalen, potem ne potrebujejo zdravljenja.

Patološki edem se sčasoma zelo opazno poveča, zato se oteklina ženske nenehno povečuje. Poleg tega se močno otekanje rok in obraza šteje za patološko. Patološki edem se praviloma kombinira s katero koli od naslednjih manifestacij: povišan krvni tlak, prisotnost beljakovin v urinu ali motnje vida, kot so utripajoče muhe, madeži pred očmi ali dvojni vid. Če se pojavijo znaki patološkega edema, se je treba nujno posvetovati z zdravnikom.

Maternica se pripravlja na porod, zaradi česar ženska večkrat na dan doživi trening Braxtona Hicksa. Takšni popadki ne trajajo dolgo, niso boleči in neredni. Če pa ženska čuti redne in boleče popadke, potem ne govorimo o treningu, ampak o povsem normalnih popadkih, v tem primeru pa je nujna hospitalizacija v porodnišnici, saj so to znanilci prezgodnjega poroda.

Velik trebuh, močan psiho-čustveni in fizični stres dajejo ženski veliko nevšečnosti in oprijemljivega nelagodja, na primer, ne more spati v svojem najljubšem položaju, nemogoče je izvajati običajne običajne gibe, hoja je postala težka in težka, razdražljivost , nespečnost, utrujenost itd. Samo prenesti morate te neprijetne občutke in si ne dovoliti, da izgubite srce.

Ločeno je treba pozornost nameniti takšnemu zapletu nosečnosti, kot je kompresijski sindrom spodnje votline vene, ki nastane zaradi stiskanja krvne žile s strani težke maternice in spodnjih tkiv. Ta sindrom se kaže z omotico, omedlevico, v redkejših primerih pa s krči in hudimi bolečinami v različnih delih telesa, ki nastanejo zaradi pomanjkanja pretoka krvi v možgane, srce in pljuča. Kompresijski sindrom spodnje vene cave se kaže pri ležanju na hrbtu, sedenju s prekrižanimi nogami ali v neudobnem položaju itd. Zato se je za preprečevanje tega sindroma treba izogibati kakršnim koli gibom in položajem, v katerih se lahko stisnejo žile nog.

Dodelitve

V 35. tednu mora biti normalen izcedek iz nožnice homogene tekoče konsistence, obarvan v svetlo mlečno prosojno barvo, z blagim kiselkastim vonjem, ki ne povzroča srbenja, pekočega občutka, rdečice ali otekline v predelu genitalij. Običajno je v izcedku lahko majhna primesi sluzi, ki je del čepa, ki zapira cervikalni kanal in izstopa v majhnih koščkih zaradi zmehčanja materničnega vratu.

V nekaterih primerih lahko po 35 tednih iz nožnice izstopi kepa goste sluzi, s krvjo ali brez nje. To je tudi povsem normalno. Takšna grudica je sluzni čep, ki je med nosečnostjo zapečatil cervikalni kanal od znotraj in preprečil, da bi otrok dobil okužbe. Ko nastane tak zastoj, to pomeni, da se bo porod kmalu začel in morate biti kadar koli pripravljeni na potovanje v bolnišnico. Seveda se običajno zamašek odstrani nekoliko kasneje, če pa se pojavi v 35. tednu, potem je to povsem normalno.

Vsak izcedek, ki se razlikuje od opisanega v prvem odstavku (razen sluznega čepa), je patološki in zahteva kvalificiran pregled in zdravljenje.

V 35. tednu se lahko pojavi patološki izcedek, ki kaže na razvoj infekcijskega in vnetnega procesa v genitalijah (vključno z drozgom). Takšen "vnetni" izcedek vsebuje nečistoče gnoja in/ali krvi v kakršni koli količini ali sluz v velikih količinah, obarvane rumenkasto, zelenkasto, sivkasto oz. zemeljska barva, oddajajo izjemno neprijeten oster vonj (gnila riba, pivo itd.), imajo heterogeno konsistenco z grudicami, kosmiči, mehurčki ali povzročajo srbenje in pekoč občutek. spremljata jih tudi oteklina in pordelost v predelu genitalij. Če se pojavijo znaki patološkega izcedka z znaki infekcijskega in vnetnega procesa, se morate čim prej posvetovati z zdravnikom.

Prav tako se vsak krvav izcedek šteje za patološkega, ko se pojavi, je treba poklicati rešilca ​​in ga hospitalizirati v porodnišnici, saj so lahko znak resnega stanja, ki ogroža smrt ploda ali matere.

Ločeno je treba povedati o patoloških izločkih, ki so amnijska tekočina. Voda lahko pušča v majhnih porcijah ali pa se naenkrat izlije v velikih količinah, vendar sta obe možnosti patologija, ko se pojavi, se morate posvetovati z zdravnikom.

Ko voda pušča v majhnih porcijah, ženska opazi občasen izcedek rumenkaste ali belkaste, motne vode s sladkim vonjem, ki pušča lepljive sledi na koži presredka, pubisa in notranje strani stegen. Včasih voda pušča v tako majhnih delih, da ženska niti ne opazi občasnega sproščanja majhne količine tekočine, vendar ugotavlja, da se njene hlačke brez očitnega razloga pogosto zmočijo, koža pubisa in presredka pa je nenehno lepljiva. . Puščanje vode v kakršni koli obliki je nenormalno, saj kaže na okvaro membran. Zato, ko voda pušča, morate kakor hitro se da Pojdi k zdravniku.

Če se vode naenkrat izlijejo v velikem volumnu, je tega nemogoče ne opaziti. Po takšnem izlivu vode je treba nujno v porodnišnico na pregled in odločitev, ali je nosečnost možno nadaljevati ali pa porod opraviti pred rokom. Konec koncev, če v maternici ne ostane vode, bo plod umrl, saj ni okolja, ki bi to zagotavljalo potrebne pogoje... V taki situaciji zdravniki izvajajo nujni porod, spodbujajo naravno delo ali proizvodnjo C-presek... Če je v maternici še precej vode, lahko zdravniki priporočajo, da je ženska še vedno kot nosečnica pod strogim zdravniškim nadzorom, da bo otrok odraščal v maternici in se rodil donošen. Vsekakor pa se lahko samo zdravniki odločijo, ali bodo zapustili nosečnost za nadaljevanje ali porod, zato je potreba po hospitalizaciji v porodnišnici v primeru izliva vode povsem očitna.

Krvavitev

Pojav krvi katerega koli odtenka, količine in konsistence iz nožnice se šteje za krvavitev. Čisto teoretično je lahko tudi neškodljiva krvavitev, ki jo povzroči erozija materničnega vratu, vaginalni hematom, miom maternice, draženje ali poškodba genitalnih tkiv med spolnim stikom ali ginekološkim pregledom itd. Takšne nenevarne krvavitve običajno ne trajajo dolgo, sprošča se malo krvi in ​​ne povzročajo poslabšanja počutja.

Vendar pa je veliko pogosteje v pozni nosečnosti krvavitev zelo nevaren simptom, saj kaže na razvoj grozljivih zapletov ali patologij, ki lahko privedejo do smrti matere in / ali ploda. Glede na to, da se lahko vsaka nevarna krvavitev začne postopoma in se tako prikrije kot varna, je treba, ko se v 35. tednu pojavijo znaki krvavitve, vedno šteti za nevarno in takoj poklicati rešilca.

Ko pokličete rešilca, morate odpreti vrata stanovanja, v torbo spraviti polico, potni list, menjalno kartico in telefon, nato pojdite v posteljo in v ležečem položaju počakajte na zdravnike. Ne bi smeli hoditi po stanovanju in zbirati stvari v bolnišnico, saj kakršna koli telesna aktivnost povzroči povečano krvavitev. In če je krvavitev nevarna, je lahko njeno povečanje usodno. Dejansko lahko ženska z močnim povečanjem krvavitve v dobesedno 20 minutah izgubi količino krvi, ki je nezdružljiva z življenjem, in umre zaradi lastne napake, ne da bi čakala na zdravnike.

Maternica in trebuh

Višina stojnega fundusa maternice v 35. tednu je v povprečju 35 cm, lahko pa variira od 31 do 36 cm To pomeni, da je zgornji rob maternice zelo visok, dobesedno podpira diafragmo in počiva. na xiphoid proces. V zvezi s tem se ženska fizično težko premika in izvaja celo preproste vsakodnevne manipulacije. Toda kmalu bo postalo lažje - že v 37. tednu se bo želodec spustil, s tem pa bo fundus maternice dosegel približno 32 - 33 tednov. To se bo zgodilo, ker se bo glava ali dno ploda potopila v majhno medenico.

Ženska maternica se pripravlja na porod s periodičnimi kontrakcijami, imenovanimi Braxton Hicks trening kontrakcije. Takšni popadki so neredni, rahlo boleči, kratkotrajni, minejo sami in se sčasoma ne okrepijo.

Poleg tega imajo nekatere ženske v 35. tednu občutek močnega pritiska v spodnjem delu trebuha, kar je posledica dejstva, da se je glava ali zadnjica ploda pogreznila v malo medenico in zdaj pritiska na njene kosti in mehka tkiva. .

Trebuh v 35. tednu stoji visoko in močno štrli naprej, njegov obseg je 88 - 93 cm, resnost trebuha in njegov opazen izstop naprej prisilita žensko, da se premika počasi, gladko in previdno, da ne pade. Pokrivanje kože na trebuhu, stegnih in straneh zaradi močnega raztezanja lahko srbi, srbi, lahko se celo pojavijo izpuščaji ali strije. Na sredini trebuha je debel temen trak, popek pa je iztegnjen, vendar štrleč naprej.

Bolečine v trebuhu in drugih delih telesa

Različne spremembe v telesu, pritisk maternice na organe in končno visoka telesna aktivnost povzročajo pri nosečnici v 35. tednu bolečine različne lokalizacije. Poleg tega so te bolečine normalne, saj so fiziološke in so posledica procesov, ki so značilni za nosečnost. Upoštevali bomo običajne bolečine v 35. tednu nosečnosti, pa tudi njihove razlike od podobnih patoloških bolečin.

Druga vrsta patološke bolečine v trebuhu je zelo nevarna, saj jo povzročajo resna stanja, ki lahko privedejo do izgube nosečnosti, smrti matere in/ali ploda. Te nevarne bolečine je precej preprosto ločiti od drugih - sčasoma se vedno povečajo, se ne zmanjšajo po počitku na boku, so lokalizirane v katerem koli delu trebuha, imajo vlečno-boleče, reže ali ostre krče in so kombinirane. z bolečinami v hrbtu, zvišano telesno temperaturo, izcedek iz nožnice ali veliko motne vode ali močno poslabšanje počutja. Ko taka nevarne bolečine v želodcu, morate nemudoma poklicati rešilca ​​in biti hospitaliziran.

V 35. tednu so normalne bolečine v hipohondriju in rebrih, ki jih povzročajo dojenčkovi potiski v teh delih telesa. Po naravi so nenadni, nenadni, kratki, močni, zelo boleči tresljaji in hitro minejo. Če pa bolečina v hipohondriju traja dlje časa, ne mine sama od sebe, ima boleč značaj, je pogosto v kombinaciji s riganje, grenkobo in slabostjo, potem je patološka, ​​saj jo povzročajo bolezni jeter in žolčevodov. Če se v hipohondriju pojavijo patološke bolečine, se morate posvetovati z zdravnikom.

Običajno v 35. tednu skoraj vsaka ženska občuti bolečino različnih stopenj intenzivnosti v medeničnih kosteh, bokih, pubisu in presredku, pa tudi nelagodje pri hoji, ki je posledica razmika medeničnih kosti na straneh zaradi povečanja lumena. porodni kanal (da se otrok lažje rodi na svetlobo). Značilna lastnost Takšna normalna bolečina je, da se po krajšem počitku v položaju na boku ali na vseh štirih zmanjša ali izgine, poveča pa se pri obremenitvi okostja (dolga hoja, stoje, dvigovanje uteži itd.). Če pa se bolečina v pubisu in presredku po počitku ne zmanjša, je precej močna, se nenehno nadaljuje in je kombinirana z "račjo hojo", potem velja za patološko, saj kaže na razvoj simfizitisa (vnetje sramne žleze). artikulacija). Če obstajajo znaki simfizitisa, morate obiskati zdravnika.

Vsaka ženska v 35. tednu doživlja normalne bolečine v hrbtu, križu, križnici, trtici, medeničnih kosteh, bokih in nogah, ki jih povzročajo velike obremenitve mišično-skeletnega sistema, zvini in kite, pritisk maternice na organe, pa tudi premik. v težišče zaradi štrlečega trebuha. Običajne bolečine v hrbtu, križu, križnici, trtici, medeničnih kosteh, bokih in nogah se čez dan pojavijo in izginejo, intenzivirajo se po fizičnem naporu, po počitku izginejo. Njihov ključ je umirjanje teh bolečin po počitku. zaščitni znak, kar omogoča njihovo jasno razlikovanje od patoloških bolečin istih lokalizacij.

Torej, patološko bolečino v spodnjem delu hrbta izzovejo bolezni sečil, vendar se vedno kombinirajo z bolečino med uriniranjem in / ali s povišano telesno temperaturo. Sakralne bolečine nastanejo zaradi išias (štipanje ishiadičnega živca), v tem primeru pa so patološke. Patološka bolečina v križnici je v nasprotju z običajno bolečino ostra, močna, ne pojenja, dobesedno težko prenaša in seva v nogo.

Bolečina v nogah je lahko tudi patološka, ​​vendar jo je treba v tem primeru kombinirati s katerim od naslednjih štirih simptomov: hudo otekanje rok in obraza + utripanje muh in madežev pred očmi ali zamegljen vid + visok krvni tlak + beljakovine v urinu. Če je bolečina v nogah patološka, ​​potem to najverjetneje kaže na gestozo, v tem primeru pa morate čim prej hospitalizirati v bolnišnici.

Bolečina v danki in anusu, zaradi katere trpi veliko nosečnic, je vedno patološka, ​​saj jo povzročajo hemoroidi. Ko se pojavijo hemoroidi, morate vsekakor obiskati zdravnika in začeti zdravljenje. Ne smemo pozabiti, da v odsotnosti terapije med nosečnostjo ta patologija hitro postane huda.

Seks

Mnenja zdravnikov o tem, ali je pri 35 tednih mogoče imeti spolne odnose, so različna. Nekateri zdravniki menijo, da je spolni odnos v 35. tednu prepovedan, saj lahko orgazmični krči maternice povzročijo prezgodnji porod ali prevrnitev ploda v napačnem položaju, poleg tega pa je genitalni trakt zelo občutljiv in se lahko vname tudi zaradi stika z normalno mikrofloro. moški penis. Druga skupina zdravnikov meni, da je seks v 35. tednu dovoljen, saj orgazem ne more povzročiti poroda, moška sperma pa zmehča maternični vrat in prispeva k njegovi boljši pripravi na porod.

Zato glede na pomanjkanje enotnega mnenja zdravnikov o dopustnosti spolnosti, poročen par se mora v 35. tednu sama odločiti, ali bo stopila v intimni odnos. Če se par odloči za spolne odnose, ne pozabite, da morajo biti trenja čedna in plitva, drže pa preproste, udobne in izključujejo močan pritisk na želodec.

Pozor! Ne smemo pozabiti na jasne medicinske kontraindikacije, pri katerih je seks v 35. tednu nosečnosti vsekakor in vsekakor prepovedan. Takšne kontraindikacije vključujejo naslednje:

• Odstranjen sluzni čep;
• Prišlo je do izlivanja vode;
• Obstajajo vnetne bolezni spolnih organov pri moškem ali ženski;
• Nošenje dvojčkov, trojčkov itd.;
• Obstajajo zapleti nosečnosti (npr. odtekanje vode, predležanost posteljice, grozen splav ali prezgodnji porod v preteklosti in sedanjosti).

Utež

Telesna teža ženske v 35. tednu naj bi se običajno povečala za 7,6 - 12,9 kg glede na težo, ki je obstajala v času začetka nosečnosti. Poleg tega bolj polna je ženska, bližje spodnji meji norme mora biti njeno povečanje telesne mase.

Če je povečanje telesne mase večje od normalnih vrednosti, potem to pomeni, da si je ženska močno opomogla (pridobila) ali da razvije gestozo (moten zaplet nosečnosti). Glede na to morate zelo natančno spremljati povečanje telesne mase v tretjem trimesečju, pri čemer ne dovolite povečanja teže za več kot 500 g na teden.

Če dodate več kot 500 g na teden, morate omejiti vnos tekočine in izločiti visokokalorično hrano, ki prispeva k povečanju telesne teže, kot so pecivo, kulinarični izdelki, sladkarije itd.

Hrana in alkohol

Prehrana ženske mora biti sestavljena iz zdravih, naravnih proizvodov živalskega in rastlinskega izvora, kot so žita, polnozrnati kruh, meso, ribe, morski sadeži, sveža zelenjava, sadje, jagode, oreški, suho sadje, mlečni izdelki, maslo in rastlinsko olje itd. Priporočljivo je, da iz prehrane izključite škodljiva in visokokalorična živila (na primer konzervirana hrana, ocvrta, vložena, soljena, prekajena, začinjena, začinjena, hitra hrana,

Pri 35 tednih lahko teža ploda doseže kar 2,5 kg, višina pa je približno 45 cm.

Petiintrideseti teden nosečnosti je faza, ko plod začne kopičiti podkožno maščobo v predelu ramen. Ramena postanejo bolj okrogla in mehkejša. Fizično je že skoraj pripravljen na rojstvo, preostali tedni pa bodo zaposleni predvsem s pridobivanjem teže in »poliranjem« posameznih sistemov (živčni, genitourinarni itd.).

Pri izvajanju zdravnik oceni stanje otroka glede na glavne parametre: biparietalna razdalja, prečni premer trebuha, dolžina stegnenica... Po tem zdravnik opazi dinamiko razvoja otroka in primerja kazalnike z normo. Na ultrazvočnem pregledu, opravljenem pri petindvajsetih tednih, lahko opazite zaostanek v razvoju otroka, ki se nato običajno izenači. Poleg tega je kot rezultat te študije mogoče določiti približno starost ploda, če to še ni bilo storjeno.

Zaradi zmanjšanja količine prostora v maternici se dojenček ne premika tako močno kot prej. In praviloma se otrok rodi točno iz položaja, ki ga je prej zavzel v maternici. Zato se položaj otroka v materinem trebuhu po tem obdobju imenuje predstavitev med porodom.

Od petintridesetega tedna se določitev amnijske tekočine spremeni. Zdaj služijo kot mazivo med stenami maternice in kožo ploda. Nerojenemu otroku je v položaju zarodka precej udobno. Mimogrede, ta navada mu bo ostala po rojstvu.

Percepcija ženske

Žensko telo se lahko že začne pripravljati na porod. To usposabljanje se najprej izraža v povečanju pogostosti (tako imenovanega treninga). In ni naključje, da se imenujejo trening - to je neke vrste vaja za prihodnji porod. V trenutkih popadkov lahko vadite dihanje in sproščanje, lahko pa tudi razumete, kako se morate obnašati, da bo bolečina manjša.

Petiintrideseti teden je čas, ko je bodoča mati zelo utrujena od nosečnosti. Želi si čim prej roditi, da končno ne bi nosila vsega tega bremena. Toda ne mislite, da bodoča mati ne ljubi več svojega otroka. To je normalna reakcija ženske v tej fazi nosečnosti.

Dejstvo je, da v tem obdobju nosečnosti fundus maternice zaseda najvišjo točko v celotni nosečnosti. In zdelo se je, da se je velika maternica z dvokilogramskim plodom z vso svojo težo zgrnila na prepono, pljuča in želodec ženske. Strinjam se, občutki niso prijetni.

Ta teden nosečnosti lahko spremljajo težave s spanjem. Vzroki za te težave so, prvič, pogosto uriniranje (v povprečju vsako uro), in drugič, stalne bolečine v hrbtu. Nekateri menijo, da je to nekakšna priprava na neprespane noči z dojenčkom, nespečnost pa lahko povzročijo tudi tesnoba za otroka, tesnoba pred porodom in drugi podobni razlogi.

Da vse to ne bo močno motilo vašega spanca, poskusite pred spanjem ne piti veliko tekočine, ampak tik pred spanjem zavrtite medenico. Poskusite čez dan opravljati lahko delo, da se počutite nekoliko utrujeni. V tem primeru se bo vaš spanec verjetno vrnil v normalno stanje.

Poskusite pogosteje počivati, da se izognete oteklini, ne sedeti ali stati v enem položaju dlje časa. Če se ženska zaveže, se morate na poti pogosteje ustaviti, da pridete ven in se pretegnete.

Kaj storiti v 35 tednu nosečnosti?

Od tega trenutka naprej je bolje vzeti pravilo, da nosite svojo menjalno kartico nosečnosti vedno in povsod s seboj.

Prav tako je od petintridesetega tedna do samega poroda priporočljivo, da ima ženska vedno pri sebi napolnjen mobilni telefon in vedno pozitivno stanje na računu. To je v primeru, da se porod začne prej. Tako lahko vedno obvestite svoje ljubljene, da jih vaš otrok želi spoznati!