बच्चे के जन्म के लिए आपको क्या करना होगा। गर्भवती कैसे हो और स्वस्थ बच्चा कैसे पैदा करें (हाइलाइट)

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वह प्रकट होने के समय बच्चे को अपनी बाहों में लेने वाले पहले व्यक्ति हैं डॉक्टर - नियोनेटोलॉजिस्ट ... वह स्थिति का आकलन देता है नवजात , उसे बचाता और पालता है, पहली बीमारियों से चंगा करता है और माताओं को देखभाल करना सिखाता है। यहाँ क्या है श्री। निज़नी नोवगोरोड क्षेत्र के स्वास्थ्य विभाग के मुख्य नियोनेटोलॉजिस्ट, चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर, निज़नी नोवगोरोड स्टेट मेडिकल एकेडमी (निज़नी नोवगोरोड स्टेट मेडिकल एकेडमी) के प्रोफेसर ओल्गा बोरिसोव्ना ओव्स्यानिकोवा:
गर्भवती महिला को प्रसव के लिए तैयार करना
आज यह पहले से ही न केवल एक प्रसूति रोग विशेषज्ञ का काम है, बल्कि एक बाल रोग विशेषज्ञ - एक नियोनेटोलॉजिस्ट भी है। अब, इसके अलावा, चिकित्सा में एक नई दिशा विकसित हो रही है - पेरिनेटोलॉजी, जो नियोजन से समय को कवर करती है गर्भावस्था बचपन के अंत तक। इसमें प्रसूति और नवजात विज्ञान शामिल हैं।

अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए क्या हानिकारक है
पहले स्थान पर खराब पारिस्थितिकी है। अन्य गंभीर जोखिम कारक - सामाजिक-जैविक(माँ की उम्र, बुरी आदतें, काम करने की परिस्थितियाँ जो क्रोमोसोमल और अन्य के जोखिम को बढ़ा सकती हैं) भ्रूण के रोग ), प्रसूति और स्त्री रोग(4 से अधिक पीढ़ी, चिकित्सा गर्भपात, समय से पहले जन्म , स्टीलबर्थ , स्त्रीरोग संबंधी रोग ), गर्भावस्था के दौरान बीमारी(अंतःस्रावी विकृति, जीर्ण और तीव्र संक्रमण, एनीमिया, विषाक्तता, रक्तस्राव, समूह और आरएच एंटीजन के लिए भ्रूण के साथ प्रतिरक्षाविज्ञानी संघर्ष), भ्रूण विकृति(जन्मजात दोष, वंशानुगत और गुणसूत्र संबंधी रोग और सिंड्रोम, हाइपोक्सिया - ऑक्सीजन की कमी, एस अंतर्गर्भाशयी विकास समर्थन और कुपोषण, अंतर्गर्भाशयी संक्रमण)।
गर्भावस्था के लिए जोखिम वाले कारकों की इस सूची में, आप गर्भधारण का समय और स्थान, उन स्थितियों को जोड़ सकते हैं जिनमें गर्भावस्था .

जन्म स्वस्थ बच्चा
यह अंतर्गर्भाशयी जीवन की स्थितियों पर निर्भर करता है। माँ उसका "पर्यावरण" है। इसलिए, उसे अपने जीवन से बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने वाले कारकों - शराब, निकोटीन, ड्रग्स, आयनकारी विकिरण, प्रतिकूल पारिस्थितिकी को बाहर करना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान जोखिम बढ़ाता है अचानक मौतबच्चा 15 बार, और भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम विकसित होने का जोखिम 20 से 50% है।
बच्चा, दुर्भाग्य से, अपने माता-पिता से विरासत में मिलता है और वंशानुगत रोग , जो कई पीढ़ियों में दोहराया जाता है। जैसे- हीमोफीलिया, वर्णांधता, अंतःस्रावी रोग ( मधुमेह, गलग्रंथि की बीमारी)। मधुमेह से पीड़ित महिला में विकासात्मक दोष वाले बच्चे के होने का 25% जोखिम होता है। आयोडीन की कमी और माँ में थायरॉयड ग्रंथि की विकृति के साथ, बच्चों में मनोभ्रंश से पीड़ित होने की संभावना कई गुना अधिक होती है। यदि माता-पिता में जन्म दोष हैं, तो वे स्वस्थ माता-पिता के बच्चों की तुलना में उनके बच्चों में 15 गुना अधिक बार होते हैं।
जब रिश्तेदारों (यहां तक ​​कि दूर के लोगों) के बीच या अलग-अलग क्षेत्रों में रहने वाली आबादी के बीच विवाह संपन्न होते हैं, तो विकासात्मक विकलांग बच्चों के होने की संभावना काफी बढ़ जाती है।
वर्तमान में, बड़ी सफलता हासिल की गई है अंतर्गर्भाशयी निदान भ्रूण के विकास के प्रारंभिक चरणों में जन्मजात विसंगतियाँ और वंशानुगत और संक्रामक विकृति। रूढ़िवादी के तरीके भ्रूण उपचार , और कुछ विकृतियों के सर्जिकल सुधार के तरीके। अनिवार्य नवजात शिशुओं की जांच (नवजात स्क्रीनिंग) जन्मजात हाइपोथायरायडिज्म, सिस्टिक फाइब्रोसिस, फेनिलकेटोनुरिया, एड्रेनोजेनिटल सिंड्रोम, गैलेक्टोसिमिया के लिए।

अंतर्गर्भाशयी संक्रमण
यह बीमारी के दौरान मां से भ्रूण में फैलता है गर्भावस्था ... सबसे आम - साइटोमेगालोवायरस संक्रमण, टोक्सोप्लाज्मोसिस, क्लैमाइडिया, माइकोप्लाज्मा संक्रमण। वी पिछले साल काएचआईवी के "ऊर्ध्वाधर" संचरण के मामलों में वृद्धि हुई है, यहां तक ​​कि जन्मजात उपदंश भी। बैक्टीरियल और फंगल संक्रमणों ने अपनी "प्रासंगिकता" नहीं खोई है, जिसकी भूमिका प्रसवकालीन संक्रमण में बहुत अधिक है, क्योंकि कैंडिडा कवक लगभग 75% में पाए जाते हैं। गर्भवती .

जीवन के पहले घंटे
वैज्ञानिक जी. सेली के अनुसार, जन्म "जीवन की सबसे छोटी और सबसे खतरनाक यात्रा है।" जीवन के पहले मिनट और घंटे एक छोटे से व्यक्ति के विकास और भाग्य को निर्धारित करते हैं। पहले मिनटों से आपको बच्चे के चारों ओर प्यार, दया, सुरक्षा का माहौल बनाने की जरूरत है। नियोनेटोलॉजिस्ट को बच्चे को मां के स्तन से जोड़ना चाहिए, जो उसकी स्थिति के सामान्यीकरण के लिए महत्वपूर्ण है।
बच्चे के जन्म के बाद और 14, 21 और 28 दिनों में बच्चे की जांच नवजात चिकित्सक द्वारा की जानी चाहिए। और अगर समय से पहले पैदा हुआ है, तो उसे "परिपक्वता" तक पहुंचने तक किसी विशेषज्ञ की देखरेख में होना चाहिए। नवजात विज्ञान में, बच्चे के जन्म के पहले आधे घंटे और जीवन के पहले सप्ताह को निर्णायक माना जाता है। एक विशेषज्ञ के लिए यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा जीवन के पहले मिनटों में कैसे रोता है। और यह भी - त्वचा की स्थिति। सायनोसिस संभव है - सायनोसिस। शरीर के अनुपात का आकलन किया जाता है। पैल्पेशन द्वारा हृदय, यकृत, प्लीहा और फेफड़ों के आकार की जाँच की जाती है। बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रियाओं का विश्लेषण किया जाता है।

अपगार स्केल
यह पैमाना 1952 में अमेरिकी चिकित्सक वर्जीनिया अपगर द्वारा प्रसव के दौरान तेजी से मूल्यांकन की प्रणाली के रूप में एनेस्थेसियोलॉजिस्ट के कांग्रेस में प्रस्तुत किया गया था। नवजात शिशु की स्थिति ... यह जल्दी से यह निर्धारित करने में मदद करता है कि किस बच्चे पर अधिक ध्यान देना है। बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति का आकलन पांच संकेतकों के अनुसार किया जाता है: श्वसन, दिल की धड़कन, मांसपेशियों की टोन, सजगता, रंग त्वचा... अंकों के योग पर निष्कर्ष आपको नवजात शिशु की चिकित्सा और पुनर्जीवन के लिए स्थिति निर्धारित करने, रोग का निदान और सिफारिशें देने की अनुमति देता है।

प्रसव अस्पताल में नहीं है
पानी में बच्चे के जन्म के प्रति नकारात्मक रवैया है, जिसे डॉ. चारकोवस्की ने बढ़ावा दिया है। यह बच्चे के लिए एक उच्च जोखिम है। उसे अपनी पहली सांस हवा में लेनी चाहिए। यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही थी, तो आप कर सकती हैं घर पर जन्म दें विशेषज्ञों और रिश्तेदारों को आमंत्रित करके, जैसा कि किया जाता है, उदाहरण के लिए, अमेरिका में। लेकिन, अगर गर्भावस्था मुश्किल है, तो आपको जाने की जरूरत है प्रसूति अस्पताल ... अगर अपरिपक्व प्रसूति - आपको एक विशेष प्रसवकालीन केंद्र से संपर्क करने की आवश्यकता है, जहां के लिए शर्तें दूध पिलाने वाले बच्चे .

बच्चे के जन्म के दौरान पिता का स्थान
कई देशों में, पुरुषों ने लंबे समय से अपनी पत्नियों का समर्थन किया है प्रसव ... भविष्य के पिता को अपने आधे के साथ सहानुभूति रखनी चाहिए, जैसे कि उसके कुछ दर्द को सहना। तथा संकुचन के दौरान विशेष प्रशिक्षण के बाद, वह एक महिला के समर्थन के रूप में सेवा करने में सक्षम है। ऐतिहासिक रूप से, विभिन्न जातियों के पुरुषों ने चेहरे के भाव और कराह के साथ पीड़ा की नकल की है। यह माना जाता था कि ये तकनीक प्रसव में महिला की स्थिति को कम करती है। लेकिन अगर जीवनसाथी जन्म देने वाला है तो उसे लौह नियम याद रखना चाहिए। उसका स्थान उसकी पत्नी के सिर पर है। पैरों में डॉक्टर होने चाहिए। वहां पहले से ही तंग है।

प्रसव की संभावित जटिलताएं
अब एक स्वस्थ महिला से मिलना बहुत मुश्किल है। और हर साल महिलाओं की संख्या गर्भावस्था का पैथोलॉजिकल कोर्स बढ़ जाती है, इसलिए 10% से अधिक बिल्कुल स्वस्थ नवजात शिशु नहीं होते हैं। बहुत बार, नियोनेटोलॉजिस्ट को इलाज करना पड़ता है जन्म आघात, बच्चे को मुश्किल प्रसव के दौरान, साथ ही ऑक्सीजन की कमी के परिणामस्वरूप प्राप्त होता है। इसमें विशेष संक्रमणकालीन अवस्थाएँ जोड़ी जाती हैं जब बच्चा अतिरिक्त गर्भाशय अस्तित्व की नई स्थितियों के अनुकूल होना शुरू करता है। यह एक अलग प्रकार की श्वास, पोषण और रक्त परिसंचरण है, साथ ही एक नया वातावरण - उच्च वायुमंडलीय दबाव, कम आर्द्रता, संवेदी उत्तेजनाओं की एक बहुतायत (उज्ज्वल प्रकाश, ध्वनि, स्पर्श)।
नतीजतन गर्भावस्था और प्रसव के प्रतिकूल पाठ्यक्रम , नवजात को अक्सर हाइपोक्सिया होता है और दम घुटना ... पास होना समय से पहले बच्चे ब्रोन्को-फुफ्फुसीय प्रणाली की अपरिपक्वता के कारण, अक्सर सांस लेने में समस्या होती है, जिसे केवल फेफड़ों में कृत्रिम सर्फेक्टेंट लगाने और कृत्रिम वेंटिलेशन करने से रोका जा सकता है।

समय से पहले जन्म

देश में लगभग 5% बच्चे समय से पहले जन्म लेते हैं। कारण महिला की प्रतिरक्षा प्रणाली में विकार, एंटीजेनिक संगतता, हेमोस्टेसिस की विकृति, संक्रमण और सूजन संबंधी बीमारियांऔर अन्य। समय से पहले बच्चों का जन्म विशेष प्रसवकालीन केंद्रों में उपकरण और चरणबद्ध देखभाल प्रदान करने की क्षमता के साथ-साथ अनुभवी कर्मचारियों के साथ होना चाहिए। बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे को गर्म करना, सांस लेना शुरू करना, हृदय संबंधी गतिविधि करना अनिवार्य है। इनक्यूबेटर में रखें - कृत्रिम रूप से बनाए रखा तापमान और आर्द्रता वाला एक छोटा कक्ष। उनमें, तापमान बच्चे के तापमान को समायोजित करता है, इसे तौलने की संभावना प्रदान करता है।
समय से पहले जन्म लेने वाले अधिकांश बच्चों के जीवन और स्वास्थ्य को बचाया जा सकता है। लेकिन आपको निम्नलिखित पता होना चाहिए। घरेलू और अंतरराष्ट्रीय अनुभव कहता है कि बहुत कम शरीर के वजन के साथ पैदा हुए बच्चों में गंभीर तंत्रिका संबंधी विकार, मस्तिष्क पक्षाघात और 50% मामलों में विकासात्मक देरी होती है, 10% में सुनने की अक्षमता होती है, और आधे से अधिक में दृश्य हानि होती है।
हाल ही में, 26-28 सप्ताह से अधिक की गर्भकालीन आयु वाले नवजात शिशुओं को दूध पिलाने में बड़ी सफलता मिली है।
रूस में निकट भविष्य में इसे 22 सप्ताह के गर्भकाल के साथ 500 ग्राम से नर्सिंग नवजात शिशुओं में बदलने की योजना है। लेकिन बेहद कम वजन वाले बच्चों के जीवित रहने की दर 60 - 80% है।

कंगारू विधि
गोफन का उपयोग करते हुए, माँ डायपर में लिपटे बच्चे को स्तन पर ले जाती है। खराब थर्मोरेग्यूलेशन के कारण, बच्चे अक्सर जम जाते हैं, और माँ की गर्मी और कंबल बच्चे को गर्म रखते हैं। माँ के स्तनों की निकटता बच्चे को पेट की आवश्यकता के अनुसार दूध पिलाने के लिए प्रोत्साहित करती है। माँ के दिल की धड़कन, उसकी आवाज़, साँस से गर्म हवा का प्रवाह - बच्चे की मदद करो, वह अपनी माँ के साथ साँस भी लेता है।
जब बच्चा गहन देखभाल इकाई में होता है, तो माँ भी उसे अपने स्तन से पकड़ सकती है, इन्क्यूबेटरों के डिज़ाइन इसकी अनुमति देते हैं। आदर्श रूप से, यह संपर्क तब तक स्थिर रहना चाहिए जब तक कि मां स्तनपान कर रही हो। कोई भी - पूर्णकालिक और समय से पहले दोनों। फ्लोरिडा स्टेट यूनिवर्सिटी में डॉ. जीना क्रैन्स्टन एंडरसन द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चे इस पद्धति का उपयोग करके तेजी से वजन बढ़ाते हैं, उनकी सांस रुकती है, उनके अस्पताल में रहने की अवधि कम हो जाती है, और वे कम रोते हैं। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि भारी रोने पर बहुत अधिक ऑक्सीजन और ऊर्जा की खपत होती है। इसलिए कंगारू विधि न केवल बच्चे को बल्कि मां को भी बहुत कुछ देता है। उसके हार्मोन उत्पादन को उत्तेजित करता है, मातृ भावनाओं को बढ़ाता है, दूध निर्माण ... और पिता कंगारू पद्धति का उपयोग करके समय से पहले बच्चों की देखभाल करने में शामिल हैं।

नवजात: उसके बारे में क्या जानना जरूरी है

एक नए जीवन के लिए अनुकूलन पहली सांस से शुरू होता है और लगभग एक महीने तक रहता है। यह क्षणिक अवस्थाओं में ही प्रकट होता है। यह पहले 3-4 दिनों में शरीर के वजन में 6-8% की कमी है, जो सांस लेने, पसीना, पेशाब के दौरान पानी की कमी से जुड़ा है। 10वें दिन तक बच्चे का वजन वापस आ जाता है। यदि नहीं, तो शायद पर्याप्त दूध नहीं है।
कभी-कभी, नवजात शिशु में वजन घटाने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, तापमान बढ़ या गिर सकता है। यह क्षणिक ज्वर है। इसमें दवा की आवश्यकता नहीं होती है। बच्चे के तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ, कपड़े उतारना और पोंछना बेहतर होता है, उसे मीठी चाय या उबला हुआ पानी दें। यदि तापमान कम है, जो जीवन के पहले घंटों में होता है, तो बच्चे को गर्म डायपर में लपेटकर दीपक के नीचे बदलती मेज पर रखा जाना चाहिए। पहले दिन के मध्य तक एक स्थिर शरीर का तापमान स्थापित हो जाता है। नवजात शिशुओं में, शुरुआती दिनों में, स्तन ग्रंथियों के उभार के साथ यौन संकट होता है, और लड़कियों में डिस्क्वामेटिव वुलवोवैजिनाइटिस होता है। यह शरीर में होने वाला हार्मोनल बदलाव है। जीवन के 10-14वें दिन तक परेशानियां दूर हो जाती हैं। नवजात शिशुओं में सांस लेने में तकलीफ होती है। जीवन के पांचवें दिन, फेफड़े के ऊतकों को अंत तक सीधा किया जाता है और श्वास को बहाल किया जाता है।
बच्चे के जन्म के बाद, विभिन्न शोफ, एलर्जी, विषाक्त प्रतिक्रियाएं, चयापचय संबंधी विकार और गुर्दे का कार्य होता है। जीवन के पहले सप्ताह के अंत तक, घटनाएं गायब हो जाती हैं, और दूसरे के मध्य से वे डॉक्टर को उन्हें पैथोलॉजी के रूप में इलाज करने के लिए मजबूर करते हैं।
एक और समस्या बच्चों को चिंतित करती है - पेट, शारीरिक अपच। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट का अनुकूलन होता है, बैक्टीरिया दूध के साथ इसमें प्रवेश करते हैं, जो समय के साथ पाचन को सामान्य करते हैं।
बच्चे के जीवन के पहले दिनों में लाल त्वचा वर्निक्स को हटाने के लिए एक सामान्य प्रतिक्रिया है। यह आमतौर पर जीवन के तीसरे दिन तेज होता है। और पहले हफ्ते के अंत तक त्वचा सफेद हो जाती है। एक बच्चे में बहुत शुष्क त्वचा एरिथेमा का परिणाम है। यह विशेष रूप से पोस्ट-टर्म शिशुओं में आम है। गंभीर छीलने के साथ, आप बेबी क्रीम के साथ मदद कर सकते हैं। अनुशंसित - बार-बार स्नान करना।
ऐसा होता है कि जीवन के तीसरे दिन बच्चे की त्वचा पीली हो जाती है - यह है शारीरिक पीलिया , जो भ्रूण के हीमोग्लोबिन के सामान्य में परिवर्तन के कारण होता है। यह ज्यादातर नवजात शिशुओं में होता है। और यह दो सप्ताह के भीतर चला जाता है, लेकिन यदि बहुत अधिक बिलीरुबिन बनता है, तो बच्चे को क्वार्ट्ज लैंप के नीचे इनक्यूबेटर में रखा जा सकता है, या सक्रिय चारकोल दिया जा सकता है। यहां आपको डॉक्टर के नियंत्रण की आवश्यकता है।

अपने बच्चे की मदद कैसे करें
ऐसे बच्चे होते हैं जो अच्छा आराम करना पसंद करते हैं, जन्म देने के बाद लंबे समय तक सोते हैं। और वे दूसरे या तीसरे दिन ही सक्रिय रूप से खाना शुरू कर देते हैं। अन्य बहुत सक्रिय हैं, वे तुरंत भोजन की मांग करने लगते हैं, अक्सर रोते हैं, चिंता करते हैं।
छुट्टी से पहले, माँ को प्रसूति अस्पताल में यह पता लगाने के लिए कहा जाना चाहिए कि बच्चे की ठीक से देखभाल कैसे करें, संभालें नाभि घाव, इसकी विशेषताओं के बारे में पूछें कि कौन सा दैनिक आहार चुनना है। और घर पर मेहमानों को आमंत्रित करने में जल्दबाजी न करें, पहले आपको मजबूत होने की जरूरत है। माँ को और आराम की ज़रूरत है ताकि दूध जल्दी आये। परेशान मत होइये। पोषण की निगरानी करें। यह वांछनीय है कि अब इसमें कम पशु और पौधे प्रोटीन, अधिक पेय - पानी, चाय, बिना पका हुआ खाद शामिल है। यह याद रखना चाहिए कि 1, 3.6, 9, महीने और एक वर्ष में एक बच्चे की जांच एक न्यूरोलॉजिस्ट, नेत्र रोग विशेषज्ञ, सर्जन, आर्थोपेडिस्ट, ईएनटी डॉक्टर, दंत चिकित्सक द्वारा रूसी स्वास्थ्य मंत्रालय के आदेश संख्या 307 के अनुसार की जानी चाहिए। संघ। इसके अलावा, वह एक अल्ट्रासाउंड से गुजरता है आंतरिक अंग, कूल्हे के जोड़, ईसीजी। बाल रोग विशेषज्ञ भी निर्धारित समय सीमा के भीतर बच्चे के स्वास्थ्य का व्यापक मूल्यांकन करता है और दवा और गैर-दवा, हर्बल दवा और होम्योपैथिक दवाओं सहित उपायों का एक सेट निर्धारित करता है। निवारक टीकाकरण के बारे में मत भूलना।

नवजात पोषण

एक बच्चे के लिए एक आदर्श उत्पाद - केवल स्तन का दूध ... यह खाद्य पोषक तत्वों और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का भंडार है - हार्मोन, विटामिन, ट्रेस तत्व और सुरक्षात्मक प्रतिरक्षाविज्ञानी कारक। वर्तमान में एक नि:शुल्क आहार की सिफारिश की जाती है - मांग पर बच्चे को रात के ब्रेक के बिना दूध पिलाना, जब बच्चे को इसके अलावा कोई अन्य पेय या भोजन नहीं मिल रहा हो स्तन का दूध... इस तरह की फीडिंग 6 महीने की उम्र तक की जानी चाहिए।

थोड़ा दूध
के लिये दुद्ध निकालना बनाए रखना माताओं के लिए विटामिन और ट्रेस तत्वों से समृद्ध उत्पादों की सिफारिश की जाती है - "फेमिलक", लैक्टोजेनिक एडिटिव्स "लैक्टोमिल", "मिल्की वे", आदि। और दवाओं- लैक्टोगोन, एपिलैक्टिन, होम्योपैथिक म्लेकोइन, हर्बल चाय और हर्बल चाय जो लैक्टेशन को बढ़ाती हैं। मिश्रण को पतला करने और बच्चे को पीने के लिए, विशेष शिशु पानी का उपयोग करना अनिवार्य है, जिसे विशेष विभागों में खरीदा जा सकता है। बच्चों का खानाया फार्मेसी में।

नर्स?
इससे सावधान रहें, अब कई संक्रमण हैं, हेपेटाइटिस की किस्में हैं, एड्स का उल्लेख नहीं है। बेहतर फीडिंग, या अनुकूलित फ़ार्मुलों के साथ फीडिंग पर स्विच करना।

डायपर
ज्यादा नुकसान न करें। लेकिन जितनी जल्दी हो सके, उन्हें त्यागने की जरूरत है ताकि बच्चे को शौचालय की आदत हो जाए।

दिलासा देनेवाला
यह बच्चे को सुरक्षा की भावना देता है, उत्तेजित करता है मस्तिष्क परिसंचरणऔर अंगूठा चूसने से रोकता है।

खिलौने
स्वच्छता प्रमाण पत्र होना चाहिए। उनकी रंग योजना उज्ज्वल होनी चाहिए। आपको एक बच्चे में रंग दृष्टि के गठन की विशेषताओं के बारे में जानने की जरूरत है, उदाहरण के लिए, पहले 3 महीनों में, वह मुख्य रूप से पीले, नारंगी और लाल रंग, हरे रंग की धारणा को मानता है और नीले फूलछह महीने की उम्र से गठित।

घूमना
महानगर के पारिस्थितिक नुकसान के बावजूद, आपको अपने बच्चे के साथ चलने की जरूरत है। और चलते समय बच्चे के चेहरे, हाथों को खोल दें, ताकि त्वचा में विटामिन डी का संश्लेषण हो - यह है उत्तम विधिरिकेट्स की रोकथाम। बेशक, यदि पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ स्थान पर जाने का अवसर है, तो इसका उपयोग किया जाना चाहिए।

गर्भाधान से बहुत पहले, भविष्य के माता-पिता को यह सोचना चाहिए कि जन्म देने के लिए क्या करना चाहिए। स्वस्थ बच्चा... गर्भावस्था के दौरान कुछ भी ठीक नहीं किया जा सकता है, इसलिए योजना बनाते समय अपने बच्चे के स्वास्थ्य का ध्यान रखना शुरू करें।

आइए विचार करें कि अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ सकता है। बेशक, आनुवंशिक अपूर्णता को ठीक करना आपकी शक्ति में नहीं है, लेकिन बाकी आपके हाथ में है। आपको बस शराब और निकोटीन पीना बंद करने की जरूरत है। हर कोई जानता है कि वे एक वयस्क के शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं, लेकिन एक बच्चे के बारे में क्या? इन पदार्थों का उपयोग अस्वीकार्य है, खासकर एक लड़की के लिए।

शायद यह फैशन का प्रभाव है और अपनी स्वतंत्रता दिखाने के तरीकों में से एक है, लेकिन इसके विपरीत सच है। आप सिगरेट और मादक पेय के आदी हो जाते हैं। बेशक, शराब का प्यार विरासत में नहीं मिल सकता है, लेकिन परिणाम प्रसारित होते हैं।

बाल स्वास्थ्य पर शराब, धूम्रपान और नशीली दवाओं के प्रभाव

शराब के सेवन से लीवर की समस्याएं होती हैं, जिसका अर्थ है कि रक्त परिसंचरण की समस्याएं अपरिहार्य हैं। धूम्रपान से सांस के कैंसर का भी खतरा हो सकता है, लेकिन इस पर कोई ध्यान नहीं देता। कल्पना कीजिए, एक नवजात ने अभी तक अपना जीवन शुरू नहीं किया है, और आप उसे पहले ही फेफड़ों के कैंसर से सम्मानित कर चुके हैं। ... क्या करें? ऐसे में अगर बच्चे को बचाया जा सके तो उसे जीवन भर भुगतना पड़ेगा।

ड्रग्स के बारे में बात करने के लिए बिल्कुल भी कुछ नहीं है। यह उनके साथ है कि असाध्य यौन संचारित रोग जुड़े हुए हैं। सोचिए, क्या होगा अगर कोई व्यक्ति एक ही बार में सब कुछ इस्तेमाल कर ले? भविष्य के बारे में सोचो! बच्चे आपके व्यसनों के लिए दोषी नहीं हैं, इसलिए उन्हें आपके लिए पीड़ित नहीं होना चाहिए।

यदि आप सोच रहे हैं कि एक स्वस्थ बच्चे को कैसे जन्म दिया जाए, तो यह पहले से ही एक बड़ा कदम है। एक या दो साल में, आपको शरीर पर किसी भी नकारात्मक प्रभाव को रोकना होगा और इसे अनुकूलित करने का समय देना होगा।

खेल खेलने की कोशिश करें, शुरुआत के लिए, एक साधारण शुल्क पर्याप्त है। कच्ची सब्जियां और फल खूब खाएं। वे प्रसंस्कृत की तुलना में बहुत अधिक विटामिन संग्रहीत करते हैं। नियोजित गर्भाधान से छह महीने पहले, सौंप दें आवश्यक विश्लेषण... गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टरों की सभी सिफारिशों का पालन करें और सुनिश्चित करें कि बच्चे के साथ सब कुछ ठीक हो जाएगा।

स्वस्थ बच्चे के लिए क्या करें?

हुर्रे! परीक्षण ने दो पोषित धारियों को दिखाया, और एक अल्ट्रासाउंड स्कैन ने पुष्टि की कि आपके दिल के नीचे पैदा हुआ था नया जीवन! उसकी देखभाल करना। याद रखें कि रुचि का सबसे महत्वपूर्ण बिंदु पहली तिमाही (12 सप्ताह) है। यह इस समय है कि बच्चे के अंग रखे जाते हैं। इसलिए, अब आपको अपने स्वास्थ्य की विशेष रूप से सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है।

तो हम क्या कर रहे हैं? हम परीक्षाओं और विश्लेषणों से गुजरते हैं। यदि योजना के दौरान आपने विभिन्न प्रकार के संक्रमणों और बीमारियों का पता लगाने के लिए अधिकांश परीक्षण पास कर लिए हैं, तो अब आपको उन्हें लेने की आवश्यकता नहीं होगी। यदि नहीं, तो उन्हें पास करने के लिए मुख्य "गर्भवती" परीक्षणों की आवश्यकता होगी।

याद रखें कि वायरल संक्रमण से गर्भपात या भ्रूण की विकृति हो सकती है। और आप एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देना चाहते हैं, है ना? अपने डॉक्टर की सिफारिशों को सुनें। विभिन्न विकृतियों को बाहर करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरना और यदि आवश्यक हो तो अपने कार्यों को समायोजित करें।

गर्भावस्था के दौरान जरूरत के आधार पर 3 से 6 बार अल्ट्रासाउंड स्कैन किए जाते हैं।

हम सही खाते हैं। स्वस्थ बच्चे के जन्म के लिए गर्भवती माँ का पोषण अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। गर्भ में शिशु को रक्त के माध्यम से पोषण मिलता है। इसलिए, मातृ रक्त की गुणवत्ता सीधे भ्रूण के विकास को प्रभावित करती है और कुछ पदार्थों की कमी से बच्चे में विभिन्न विकृति का निर्माण हो सकता है। और ये मस्तिष्क और रीढ़ की विकृति हैं, और विभिन्न अन्य (उदाहरण के लिए, जैसे "फांक होंठ" और "फांक तालु")।

लंबे समय के लिए, या हमेशा के लिए बेहतर, फास्ट फूड, चिप्स, रंगीन सोडा, च्युइंग गम, संदिग्ध सामग्री वाली मिठाई के बारे में भूल जाओ। इसके अलावा, फलों और सब्जियों का उपयोग "आउट ऑफ सीजन" न करें, क्योंकि उनमें विभिन्न रसायनों का एक बड़ा प्रतिशत होता है, जो निश्चित रूप से फायदेमंद नहीं होगा।

संपूर्ण भोजन पकाने में आलस्य न करें, क्योंकि अर्द्ध-तैयार उत्पादों में बड़ी मात्रा में संरक्षक और अन्य रसायन होते हैं। वसायुक्त, तला हुआ और नमकीन भोजन न करें। शर्करा और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें। लेकिन साथ ही, आपका भोजन विविध होना चाहिए।

अनाज, मछली, मांस, सब्जियां, फल, जड़ी-बूटियां, डेयरी उत्पाद - "सही" उत्पादों की पसंद व्यापक है, इसलिए चिंता न करें कि आपके पास खाने के लिए कुछ नहीं होगा। मछली और मांस प्रोटीन के अपूरणीय स्रोत हैं। कैल्शियम, जो पनीर और अन्य "खट्टे दूध" में निहित है, माँ और बच्चे दोनों के लिए जरूरी है। एक महिला के स्वास्थ्य को बनाए रखने के साथ-साथ भ्रूण के सही गठन के लिए सबसे पहले उसके कंकाल और दांतों के लिए इसकी आवश्यकता होती है।

सुनिश्चित करें कि जिन उत्पादों से आप अपना भोजन तैयार करते हैं वे न केवल प्राकृतिक और मौसमी हों, बल्कि ताजा भी हों। विशेष ध्यानफोलिक एसिड युक्त आहार दें। उसकी कमी प्रारंभिक तिथियांगर्भावस्था विभिन्न प्रकार के भ्रूण विकृति का कारण बन सकती है।

गहरे हरे पत्तेदार सब्जियों में फोलिक एसिड की तलाश करें। ये ब्रोकली, पालक, सॉरेल और ब्रसेल्स स्प्राउट्स हैं। यह कुछ खट्टे फलों, पनीर, लीवर में भी पाया जाता है। साबुत आटे और खमीर से बनी रोटी भी फोलिक एसिड से भरपूर होती है।

आप जितना चाहें उतना पिएं, लेकिन प्रति दिन कम से कम दो लीटर तरल पदार्थ पिएं। आप जो पानी पीते हैं वह साफ और ताजा होना चाहिए। फलों के पेय और खाद के बारे में मत भूलना। लेकिन इसके विपरीत कॉफी को भूलने की कोशिश करें।

अपने वजन की निगरानी करें। सही वजन बढ़ना शिशु के सामान्य और समय पर विकास का सूचक है। डॉक्टरों का कहना है कि पूरी गर्भावस्था के लिए इष्टतम वजन 12 किलोग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए।

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गर्भवती महिलाओं के लिए फिटनेस:

यहां तक ​​कि पूरी तरह से स्वस्थ माता-पिता के भी कभी-कभी बीमार बच्चे होते हैं। चिकित्सा आँकड़े कहते हैं कि ऐसा 5 प्रतिशत बार होता है। यह इतना नहीं है, लेकिन उनमें से एक बनने से बचने के लिए हर संभव प्रयास करना अभी भी आवश्यक है।

अब आप अधिक से अधिक बार गर्भावस्था की योजना बनाने के बारे में सुन सकती हैं। इसका मतलब यह है कि परिवार, प्रजनन के बारे में सोचकर, सबसे पहले विशेष चिकित्सा केंद्रों में जांच की जाती है। ऐसा करने के लिए, अपने आनुवंशिकीविद् को देखें। वह आपकी वंशावली की समीक्षा करेगा और आपके लिए जोखिम के स्तर का निर्धारण करेगा। उसके बाद, आपको एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना होगा।

कई देशों में, एक विवाहित जोड़े का गुणसूत्र सेट अब अक्सर निर्धारित किया जाता है। दोनों पति-पत्नी के समूह का अध्ययन करना आवश्यक है, क्योंकि बच्चा माता और पिता दोनों से गुणसूत्र लेता है। पूरी तरह से स्वस्थ होने पर भी संतुलित क्रोमोसोमल असामान्यताएं होना संभव है। और यह अजन्मे बच्चे में खुद को प्रकट कर सकता है। ऐसे मामलों में, बच्चे में हानि की 10-30% संभावना होगी।

होने वाले माता-पिता, संतान की योजना बना रहे हैं, उन्हें अलविदा कहना चाहिए बुरी आदतें- धूम्रपान, शराब पीना और ड्रग्स लेना छोड़ दें। और उसके कुछ महीने बाद ही आप बच्चे को गर्भ धारण करने की योजना बना सकती हैं। गर्भावस्था के पहले 12 सप्ताह आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण होते हैं। इसलिए, इस अवधि के दौरान एक महिला को सही खाना चाहिए, विटामिन लेना चाहिए, अधिक बार आराम करना चाहिए और यदि संभव हो तो बीमार नहीं होना चाहिए। हमें सभी प्रतिकूल प्रभावों - रासायनिक या विकिरण से छुटकारा पाने का प्रयास करना चाहिए।

रूबेला, साइटोमेगालोवायरस, टोक्सोप्लाज्मोसिस, हर्पीज जैसे वायरल संक्रमणों के लिए गर्भवती महिलाओं की दसवें सप्ताह से पहले जांच की जानी चाहिए। 11-12 सप्ताह और 22-22 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरना आवश्यक है, 16-20 सप्ताह में अल्फा-भ्रूणप्रोटीन और कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन का स्तर निर्धारित करें।

अजन्मे बच्चे के लिए वायरल संक्रमण बहुत खतरनाक हो सकता है। उदाहरण के लिए, सामान्य रूबेला बहुत खतरनाक है। गर्भावस्था के 12 सप्ताह तक 70-80% मामलों में यह रोग भ्रूण के विकृतियों का कारण बनता है। इसलिए, यदि किसी महिला में रूबेला के लिए प्रतिरक्षा नहीं है, तो नियोजित गर्भावस्था से तीन महीने पहले नहीं, टीका लगाया जाना आवश्यक है। हरपीज, टोक्सोप्लाज्मोसिस और साइटोमेगालोवायरस भी बहुत खतरनाक हैं। गर्भावस्था से पहले और इसके पहले हफ्तों में इन संक्रमणों की जांच करवाना आवश्यक है।

अल्ट्रासाउंड परीक्षा आपको भ्रूण के विकास में असामान्यताओं की पहचान करने और गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं को निर्धारित करने की अनुमति देती है। उदाहरण के लिए, 70% मामलों में 11 - 13 सप्ताह में भ्रूण में कॉलर ज़ोन के मोटे होने की पहचान डाउन सिंड्रोम की बात करती है। गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में कोरियोनिक बायोप्सी गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं को निर्धारित कर सकती है। 20-22 सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान, चेहरे, हाथ और पैर, साथ ही आंतरिक अंगों के निर्माण में विकृति का पता चलता है।

गर्भावस्था के 16-20 सप्ताह में, जैव रासायनिक मार्करों का स्तर निर्धारित किया जाता है - अल्फा-भ्रूणप्रोटीन और कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन। यह तंत्रिका तंत्र और पूर्वकाल पेट की दीवार से संबंधित भ्रूण के विकास में गुणसूत्रों की विकृति और कुछ असामान्यताओं को बाहर करने के लिए किया जाता है। यह स्तर गर्भपात और विषाक्तता के खतरे के साथ भी बदलता है, इसलिए केवल एक डॉक्टर ही परिणामों का सही आकलन कर सकता है।

यदि गर्भवती महिला की आयु 35 वर्ष से अधिक है, या परिवार में पहले से ही असामान्यताओं वाला बच्चा है, या गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं की गाड़ी, या अल्ट्रासाउंड परिवर्तन की पहचान की गई है, तो ऐसे मामलों में, कोरियोनिक बायोप्सी, एमनियोसेंटेसिस और कॉर्डोसेन्टेसिस का संकेत दिया जाता है। इस तरह के अध्ययन एक दिवसीय अस्पताल में अल्ट्रासाउंड मार्गदर्शन के साथ किए जाते हैं। उन्हें 4-5 घंटे तक ले जाने के बाद डॉक्टरों द्वारा महिला की निगरानी की जाती है। जटिलताओं को बाहर करने के लिए, गर्भवती महिला दवाएँ लेती है।

कोरियोनिक बायोप्सी का मतलब है कि कोशिकाओं को भविष्य के प्लेसेंटा से लिया जाता है। गर्भपात का खतरा 2-3% है। इस अध्ययन के लाभों में प्रारंभिक पूर्णता अवधि शामिल है - 8-12 सप्ताह, और परिणाम प्राप्त करने की गति - तीन दिनों से अधिक नहीं।

एमनियोसेंटेसिस एमनियोटिक द्रव की आकांक्षा है। 16-24 सप्ताह में आयोजित किया गया। परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको 2-3 सप्ताह इंतजार करना होगा। लेकिन एमनियोसेंटेसिस सुरक्षित है - जटिलताओं का जोखिम 1% है।

कॉर्डोसेन्टेसिस भ्रूण के गर्भनाल का एक पंचर है। यह आमतौर पर 22-25 सप्ताह में किया जाता है। उपरोक्त आक्रामक विधियों का उपयोग करके, डाउन रोग (एक अतिरिक्त 21 गुणसूत्र की उपस्थिति), क्लाइनफेल्टर सिंड्रोम (एक अतिरिक्त एक्स गुणसूत्र), टर्नर सिंड्रोम (एक्स गुणसूत्र की कमी), हीमोफिलिया, सिस्टिक फाइब्रोसिस जैसे मोनोजेनिक रोगों की पहचान करना संभव है। , फेनिलकेटोनुरिया, डचेन मस्कुलर डिस्ट्रॉफी और अन्य। ये सभी परीक्षाएं परिवार नियोजन एवं प्रजनन केंद्र पर कराई जा सकती हैं।

बच्चे को गर्भ धारण करते समय आपको क्या जानना चाहिए:

देर से गर्मियों या शुरुआती गिरावट में गर्भधारण की योजना बनाना सबसे अच्छा है। इस समय, गर्भवती महिला पर्याप्त मात्रा में विटामिन प्राप्त कर सकती है, बाहर बहुत समय बिता सकती है, इसके अलावा, इस समय, वायरल संक्रमण के अनुबंध का जोखिम कम हो जाता है।

18 से 35 वर्ष की आयु के बीच अपनी गर्भावस्था की योजना बनाना सबसे अच्छा है। इस उम्र के बाद बच्चे में विचलन का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए चिकित्सकीय और आनुवंशिक जांच करवाना अनिवार्य है।

यदि पति या पत्नी करीबी रिश्तेदार हैं, तो निम्न संतान होने का जोखिम काफी बढ़ जाता है।

यदि कोई महिला गर्भधारण से तीन महीने पहले और गर्भावस्था के पहले तीन महीनों तक विटामिन बी9 (फोलिक एसिड) लेती है, तो इससे बच्चे में मस्तिष्क और पूर्वकाल पेट की दीवार के विकृतियों के जोखिम को काफी कम करने में मदद मिलेगी। विटामिन बी9 को दिन में 2 बार, 2 मिलीग्राम लेना चाहिए।

एक महिला को प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था के लिए पंजीकरण अवश्य कराना चाहिए। इससे कई जटिलताओं से बचना और एक सफल गर्भावस्था प्राप्त करना संभव हो जाएगा।

इस लेख की तैयारी में, Rodi.ru की सामग्री का उपयोग किया गया था।

बच्चे की उम्मीद करने वाला कोई भी व्यक्ति स्वस्थ पैदा होने का सपना देखता है। दुर्भाग्य से, ये सपने हमेशा सच नहीं होते हैं। करने के लिए कुछ नहीं है - यहाँ तक कि टुकड़ों में भी गंभीर बीमारियों की आशंका होती है, सभी प्रकार की जन्मजात बीमारियों और विकारों की तो बात ही छोड़ दीजिए।

उनमें से कई को लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे की उपस्थिति से बहुत पहले से परेशानी से बचाकर रोका जा सकता है। और सबसे पहले, उसके माता-पिता को इस बात का ध्यान रखना होगा - जैसे ही वे एक वारिस की योजना बनाते हैं।

गर्भधारण की तैयारी गर्भाधान से पहले ही शुरू हो जाती है, और यह अफ़सोस की बात है कि कई लोग इसकी उपेक्षा करते हैं। आधुनिक जीवन शैली लोगों को हृदय और तंत्रिका तंत्र के अतिभार, पुराने तनाव, खराब पोषण और शारीरिक निष्क्रियता की ओर ले जाती है।

कुछ लोग अपने स्वास्थ्य की बारीकी से निगरानी करते हैं, कुछ समय के लिए खतरनाक लक्षणों पर ध्यान नहीं देते हैं; अव्यक्त या जीर्ण रूप में कई रोग होने पर, अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित करना संभव नहीं है सबसे अच्छा तरीका... यह मेगासिटी के निवासियों के लिए विशेष रूप से सच है। पारिस्थितिकी के मामले में विशाल शहर सबसे ज्यादा नहीं हैं सबसे अच्छी जगहजीने के लिए।

कुछ अपने स्वास्थ्य पर, उम्र पर भरोसा करते हैं, उम्मीद करते हैं कि सब कुछ ठीक हो जाएगा और इसलिए - प्रकृति मदद करेगी। यह मदद करता है, लेकिन हमेशा नहीं। अक्सर, मानव स्वभाव हमारे समय में एक सामान्य औसत व्यक्ति के जीवन पर पड़ने वाले सभी प्रकार के झटकों और भारों के गंभीर परिणामों का स्वतंत्र रूप से सामना करने में सक्षम नहीं होता है।

गर्भावस्था से पहले परीक्षा

आगामी गर्भावस्था की योजना बनाते समय, आपको संभावित उल्लंघन और विचलन को खत्म करने का प्रयास करना चाहिए - न केवल बाहरी वातावरण में, बल्कि माता-पिता दोनों के स्वास्थ्य की स्थिति में भी। गर्भावस्था से पहले परीक्षाओं से शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं है, मुख्य बात भविष्य के छोटे आदमी की देखभाल करना है।

सबसे पहले, गर्भवती मां को स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए; सबसे अधिक संभावना है, जीवनसाथी का भी साक्षात्कार होगा। कुछ मामलों में, अन्य विशेषज्ञों के साथ परामर्श की आवश्यकता होती है - संभावित माता-पिता की आनुवंशिकता का आकलन करना और उनकी शारीरिक स्थिति का आकलन करना महत्वपूर्ण है।

बेशक, सबसे ज्यादा ध्यान गर्भवती मां की भलाई और स्वास्थ्य पर दिया जाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा उसकी जांच की जाएगी, ऑन्कोलॉजिकल रोगों की जांच - स्तन और थायरॉयड ग्रंथियों की जांच, एक स्मीयर। एक नियमित परीक्षा निश्चित रूप से एक अल्ट्रासाउंड स्कैन का पूरक होगी, जो मासिक धर्म चक्र के प्रारंभिक चरण में निर्धारित है।

भ्रूण के लिए खतरा संक्रमण

कई संक्रमण, जिनसे माता और पिता दोनों संक्रमित हो सकते हैं, अक्सर एक गुप्त पाठ्यक्रम होता है और सेवा करता है मुख्य कारणभ्रूण को नुकसान, उसकी मृत्यु, साथ ही साथ विभिन्न विकृतियों की उपस्थिति। कई रोग अव्यक्त रूप में होते हैं, जो भ्रूण के जन्मजात रोगों का कारण बनने की धमकी देते हैं।

सभी सूक्ष्मजीवों और वायरस को बिना शर्त रोगजनकों में विभाजित किया जाता है जो भ्रूण के संक्रमण का कारण बनते हैं, और सशर्त, जिसका रोग संबंधी प्रभाव अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है।

सबसे अधिक बार, रोग का कारण वायरस (साइटोमेगालोवायरस संक्रमण, दाद सिंप्लेक्स, रूबेला, हेपेटाइटिस सी और बी, एंटरोवायरस, एडेनोवायरस, एचआईवी) है; बैक्टीरिया (ट्रेपोनिमा, स्ट्रेप्टोकोकस, क्लेबसिएला, क्लैमाइडिया, लिस्टेरिया, स्टेफिलोकोकस); प्रोटोजोआ (टोक्सोप्लाज्मा, मलेरिया, प्लास्मोडिया); कैंडिडा मशरूम। भ्रूण में सूक्ष्मजीवों का पता लगाने से जरूरी नहीं कि रोग का विकास हो, लेकिन संभावित नकारात्मक प्रभावों का खतरा बढ़ जाता है। यहां तक ​​कि एक महिला जो गर्भावस्था के दौरान बीमार रही है, उसका बच्चा पूरी तरह से स्वस्थ हो सकता है।

मां से भ्रूण तक, संक्रमण या तो जननांग पथ के माध्यम से या प्लेसेंटा के माध्यम से फैलता है। एक बच्चे को संक्रमित करने के लिए, माँ के शरीर में एक संक्रमण की उपस्थिति पर्याप्त नहीं है, बड़ी संख्या में सूक्ष्मजीव होने चाहिए; यह एक तीव्र संक्रमण के साथ होता है या एक पुराने के तेज तेज होने के साथ होता है। लेकिन में भी इस मामले मेंजरूरी नहीं कि बच्चा बीमार हो।

छोटी माता

बचपन में जब हमने सुना कि बड़े होने से पहले अन्य बीमारियों से बीमार हो जाना बेहतर है, तो यह बहुत स्पष्ट नहीं था कि यह किस बारे में है। लेकिन जब गर्भावस्था का सामना करना पड़ता है, तो कई लोग समझते हैं कि यह राय तर्क से रहित नहीं है।

संक्रामक रोग हैं जो बचपनलगभग हानिरहित हैं, लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए वे बहुत खतरनाक हो जाते हैं। बचपन में स्थानांतरित होने वाली बीमारी एंटीबॉडी के उत्पादन के साथ होती है, जिससे शरीर रोगज़नक़ों के प्रति प्रतिरक्षित हो जाता है और वयस्कता में संक्रमण की संभावना को छोड़कर, विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान।

अन्य संक्रमणों में, चिकनपॉक्स संभावित रूप से सबसे कम खतरनाक है। इस पर जोर दिया जाना चाहिए - कम खतरनाक, लेकिन पूरी तरह से सुरक्षित नहीं। सबसे पहले, यह बीमारी किसी का ध्यान नहीं जा सकती है, और एक व्यक्ति लगभग हमेशा निश्चित रूप से जानता है कि उसे बचपन में चिकनपॉक्स हुआ था या नहीं। दूसरे, 90% मामलों में चिकनपॉक्स बचपन की बीमारी है।

तीसरा, इसके पाठ्यक्रम को भ्रूण को नुकसान के कम जोखिम की विशेषता है। छोटी मातागर्भावस्था के बीस सप्ताह से पहले, साथ ही बच्चे के जन्म से पहले या बाद में होने पर गर्भावस्था के लिए खतरनाक बीमारी बन जाती है।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अन्य समय में, चिकनपॉक्स डॉक्टर को देखने का कारण नहीं है। जोखिम हमेशा मौजूद हो सकता है, और केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही यह निर्धारित कर सकता है कि इसे कम से कम कैसे किया जाए।

रूबेला

एक गर्भवती महिला के लिए रूबेला वायरस को सबसे खतरनाक माना जाता है: सबसे अधिक बार यह भ्रूण को प्रेषित होता है और अपरिवर्तनीय क्षति का कारण बनता है। जन्मजात रूबेला अक्सर हृदय रोग, मोतियाबिंद और बहरेपन का कारण होता है। कभी-कभी निमोनिया विकसित होता है, रक्त विकार, शारीरिक अविकसितता संभव है। प्रारंभिक अवस्था में संक्रमण सबसे खतरनाक होता है - जन्मजात विकृतियों की संभावना अधिक होती है।

रोगज़नक़ हवाई बूंदों द्वारा प्रेषित होता है, संक्रमण का स्रोत बीमार बच्चे हैं; गर्भवती मां को ऐसे संपर्कों से बचना चाहिए। संक्रमण के लिए, रोगी के साथ घनिष्ठ और दीर्घकालिक संपर्क आवश्यक है, जैसे कि एक कमरे में एक साथ रहना या किसी बीमार व्यक्ति की देखभाल करना।

लेकिन रोग के लिए एक मजबूत प्रतिरक्षा विकसित होती है, इसलिए यदि एक माँ को बचपन में रूबेला हुआ या टीका लगाया गया था, तो उसे संक्रमण का डर नहीं हो सकता है। अन्य मामलों में, रोगज़नक़ के प्रति एंटीबॉडी की उपस्थिति के लिए रक्त परीक्षण करना बेहतर होता है।

यदि गर्भावस्था की योजना पहले से बनाई जाती है, तो गर्भाधान से महीनों पहले, एक टीकाकरण किया जाता है, इसके बाद प्रतिरक्षा के गठन की पुष्टि करने वाले एंटीबॉडी की उपस्थिति की जांच की जाती है। और दूसरा अभिलक्षणिक विशेषतागर्भवती महिलाओं में बीमारी का कोर्स - गर्भावस्था के दूसरे भाग में संक्रमण, 20 सप्ताह के बाद, बच्चे पर व्यावहारिक रूप से कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।

साइटोमेगालो वायरस

यह हवाई बूंदों और यौन रूप से संचरित होने वालों में दूसरा सबसे खतरनाक संक्रमण माना जाता है। सबसे खराब विकल्प - बीमार व्यक्ति से गर्भवती महिला का संक्रमण तीव्र रूप, क्योंकि उसके शरीर में एंटीबॉडी की अनुपस्थिति वायरस को प्लेसेंटा को स्वतंत्र रूप से पार करने और भ्रूण को प्रभावित करने की अनुमति देती है।

यदि गर्भाधान से पहले एक महिला एक वायरस से संक्रमित थी, और गर्भावस्था के दौरान बीमारी बिगड़ गई, तो मौजूदा एंटीबॉडी वायरस को काफी कमजोर कर देती हैं, जिससे भ्रूण में इसके प्रवेश को रोक दिया जाता है। प्रारंभिक संक्रमण से विकासात्मक विसंगतियों की संभावना बढ़ जाती है या सहज गर्भपात... अधिक जानकारी के लिए बाद की तिथियांपॉलीहाइड्रमनिओस, "जन्मजात साइटोमेगाली" विकसित हो सकता है, समय से पहले जन्म संभव है। बच्चे को पीलिया, बढ़े हुए प्लीहा और यकृत, रक्ताल्पता, श्रवण, आंख और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान होगा। सबसे अच्छा निवारक उपाय संक्रमित और बीमार लोगों के संपर्क से बचना है।

हरपीज

हरपीज वायरस दूसरों के बीच विषाणु संक्रमणइस तथ्य के कारण कम से कम खतरनाक माना जाता है कि बच्चे के संक्रमण या व्यक्तिगत विकृति की उपस्थिति की संभावना बहुत कम है। एक गंभीर स्थिति 32 सप्ताह के बाद गर्भवती मां में जननांग दाद का तेज होना है। यदि डॉक्टरों द्वारा रोग की उपस्थिति की पुष्टि की जाती है, तो यह संकेत दिया जाता है सी-धारा, जन्म नहर में बच्चे के संक्रमण की संभावना को छोड़कर। इस बारे में शांत रहने के लिए, गर्भावस्था की शुरुआत में हर्पीस वायरस की उपस्थिति के लिए परीक्षण करने में कोई दिक्कत नहीं होती है।

फ़्लू

इन्फ्लूएंजा के खतरों के बारे में हर कोई जानता है, और एक गर्भवती मां को इससे संक्रमित करने से काफी गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यह अब रोगज़नक़ ही नहीं है जो खतरनाक है, बल्कि इसके कारण होने वाली प्रतिरक्षा प्रणाली, गुर्दे और हृदय की जटिलताएँ हैं। इसके अलावा, रोग समय से पहले जन्म या गर्भपात की धमकी से भरा होता है। फ्लू के बाद स्टैफिलोकोकल या न्यूमोकोकल संक्रमण आसान होते हैं।

फ्लू का सबसे गंभीर प्रभाव पर पड़ता है प्रारंभिक चरणभ्रूण का विकास - पहली तिमाही में। यह इस अवधि के दौरान है कि भ्रूण की सबसे महत्वपूर्ण प्रणालियों और अंगों का मुख्य बिछाने और प्रारंभिक विकास होता है। निष्कर्ष खुद ही बताता है - गर्भवती मां की प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए, सख्त, अच्छे पोषण और विटामिन की सिफारिश की जाती है।

टोक्सोप्लाज़मोसिज़

जीवाणु संक्रमण का सबसे बड़ा खतरा टोक्सोप्लाज़मोसिज़ है, जो दूषित मांस या बीमार बिल्ली के संपर्क में आने से हो सकता है। यदि कोई महिला गर्भावस्था से पहले बीमार थी, तो उसे आजीवन प्रतिरक्षा प्राप्त हुई। टोक्सोप्लाज़मोसिज़ का खतरा अवधि में वृद्धि के साथ समानांतर में बढ़ता है। पहली तिमाही में संक्रमण से विकृति होने की संभावना नहीं है; दूसरे में, जन्मजात बीमारी की संभावना 20% बढ़ जाती है - भ्रूण के मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के ऊतकों में कई रोगजनक जमा होते हैं।

इस तरह के घाव के लगातार परिणाम इंट्राकैनायल दबाव, मिर्गी, मानसिक मंदता और अंधापन में वृद्धि होती है। अंतिम तिमाही में, बीमारी की संभावना 50-60% होती है। निवारक उपाय के रूप में, गर्भवती माताओं को अच्छी तरह से संसाधित मांस खाने और बिल्लियों के संपर्क से बचने की सलाह दी जाती है।

अन्य संक्रमण

थ्रश या कैंडिडिआसिस, माइकोप्लाज्मोसिस, गार्डनेलोसिस, ट्राइकोमोनैडोसिस, लिस्टरियोसिस और क्लैमाइडिया जैसे रोग मां और भ्रूण दोनों के लिए एक वास्तविक खतरा पैदा कर सकते हैं। गंभीर बीमारी सहज गर्भपात और मृत जन्म का कारण बन सकती है। समय पर निदान और उचित उपचार संक्रमण का मामूली निशान छोड़े बिना उसे दबा देते हैं। मुख्य बात यह है कि निर्धारित परीक्षणों को समय पर पास करना और हर चीज में डॉक्टर का पालन करना है।

एक बच्चे में असामान्यताओं की रोकथाम

यदि दंपति को पहले असफल गर्भधारण और विभिन्न समस्याएं थीं, जिसके कारण समय से पहले जन्म, गर्भपात या बीमार बच्चों का जन्म - उसे चाहिए गहन परीक्षा... इसमें विस्तृत विश्लेषण, मासिक धर्म चक्र के कुछ चरणों में अल्ट्रासाउंड (एंडोमेट्रियम की स्थिति निर्धारित करने के लिए), एक आनुवंशिकीविद् के साथ परामर्श शामिल होना चाहिए।

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, अनुसंधान और परामर्श भी पूरी तरह से आवश्यक हैं स्वस्थ महिला- वे संभावित विचलन और उल्लंघन की पहचान करने में मदद करेंगे। मासिक धर्म में साप्ताहिक देरी के साथ भी, अल्ट्रासाउंड स्कैन का उपयोग करके डिंब का आकार और गर्भाशय में उसकी स्थिति का निर्धारण करना संभव है।

लगभग कुछ हफ़्ते में, गर्भवती माँ की एक व्यापक परीक्षा होगी, जिसमें एक चिकित्सक, ओटोलरींगोलॉजिस्ट और दंत चिकित्सक के दौरे शामिल हैं। एक अनिवार्य नियमित अल्ट्रासाउंड स्कैन 10-12 सप्ताह की अवधि के लिए निर्धारित है और भ्रूण के विकास में स्पष्ट उल्लंघनों को बाहर करने के लिए कार्य करता है।

यदि आपको गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं की उपस्थिति पर संदेह है (विशेषकर यदि संभावित माता-पिता की आयु 35 वर्ष से अधिक है), तो आप बाहर ले जा सकते हैं आनुवंशिक विश्लेषण- कोरियोनिक बायोप्सी। यह विधि, कम से कम संभव समय में, अजन्मे बच्चे के व्यक्तिगत गंभीर विकारों या बीमारियों को मज़बूती से बाहर करने की अनुमति देती है।

गर्भावस्था के 20 सप्ताह से अल्ट्रासाउंड परीक्षाआप सीधे भ्रूण की स्थिति की निगरानी कर सकते हैं: प्रक्रिया के दौरान, उसके अंग स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं, की संख्या उल्बीय तरल पदार्थ, नाल की स्थिति, गर्भनाल और गर्भाशय वाहिकाओं में रक्त प्रवाह की गुणवत्ता और अन्य महत्वपूर्ण संकेतक।

गर्भावस्था और जीवन शैली

गर्भावस्था की योजना बनाने में, यह केवल अजन्मे बच्चे और माता-पिता के स्वास्थ्य की स्थिति ही महत्वपूर्ण नहीं है। इच्छित गर्भाधान से 2 महीने पहले नहीं, माता-पिता को संभावित विचलन और उल्लंघन की रोकथाम शुरू करनी चाहिए - बस ऐसे समय में पुरुषों में शुक्राणु का पूरा "स्टॉक" पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाता है।

आपको अधिक काम और तनाव से बचने की कोशिश करनी चाहिए, "आकस्मिक" बीमारियों और सर्दी से सावधान रहें, शराब के उपयोग को बाहर करें और यदि संभव हो तो धूम्रपान छोड़ दें। गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated दवाओं के अपवाद के साथ, दवाएँ लेना डॉक्टर के साथ सहमत होना चाहिए।

गर्भवती माँ को एक सही जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहिए और आहार का पालन करना चाहिए: सब्जियां और फल, मांस और मछली, पनीर और डेयरी उत्पाद खाएं। वे प्रोटीन और कैल्शियम के अपूरणीय स्रोत हैं जिनकी शिशु को आवश्यकता होती है। वे भ्रूण के पूर्ण गठन, कंकाल और दांतों की हड्डियों के साथ-साथ नुकसान की भरपाई के लिए आवश्यक हैं महिला शरीरऔर एक महिला के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए।

आटे के व्यंजन और मिठाइयों को सीमित करना बेहतर है - अधिक वजनगर्भावस्था के पाठ्यक्रम पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। विभिन्न सोडा, मजबूत चाय और कॉफी, जो हृदय प्रणाली पर अधिक भार डालते हैं, लाभकारी नहीं होंगे। उन्हें स्वस्थ फलों के पेय और फलों के रस से बदलना बेहतर है, और से शुद्ध पानीअनावश्यक गैसों को हटा दें।

शारीरिक गतिविधि मध्यम और नियोजित होनी चाहिए; बच्चे और मां दोनों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के साथ-साथ बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए विशेष परिसरों का विकास किया गया है। एक इनडोर पूल में तैरना उपयोगी है - यह आने वाले तनाव के लिए श्रोणि, पीठ और पेट की मांसपेशियों को तैयार करता है। पूल में गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष स्वास्थ्य-सुधार जिमनास्टिक के समूह हैं, और विभिन्न अवधियों के लिए अपने स्वयं के परिसरों को विकसित किया गया है।

प्राकृतिक जलाशयों में तैराकी को सीमित करना या इसे बाद के लिए भी छोड़ना बेहतर है - उनमें से एक में संक्रमण को पकड़ने की संभावना बहुत अधिक है। उचित सावधानी आवश्यक है, शारीरिक गतिविधि को आराम के साथ वैकल्पिक किया जाना चाहिए। भविष्य की माँस्वस्थ और विविध भोजन खाना चाहिए, नियमित रूप से परामर्श करें और डॉक्टर से जांच कराएं - तब गर्भावस्था बिना किसी जटिलता के आगे बढ़ेगी, और बच्चे का जन्म होगा नियत तारीखऔर स्वस्थ।

गर्भावस्था नियोजन चरण अत्यंत महत्वपूर्ण है, लेकिन सभी जोड़े इसे ठीक से नहीं कर पाते हैं। अक्सर सभी जरूरी टेस्ट प्रेग्नेंसी के बाद दिए जाने लगते हैं। यदि, उनके परिणामों के अनुसार, गर्भावस्था के लिए खतरा पैदा करने वाले संक्रमणों का पता लगाया जाता है, तो स्व-दवा नहीं की जा सकती है। यह गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक नहीं है, लेकिन यहां इसके विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं। गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले डॉक्टर को सक्षम और पर्याप्त उपचार निर्धारित करना चाहिए जो नेतृत्व कर सके संभावित जोखिमन्यूनतम करने के लिए।

मुझे पसंद!

कोई भी व्यक्ति जो पहले से ही माता-पिता बन चुका है या बस इस हर्षित घटना की प्रतीक्षा कर रहा है, दुनिया में किसी भी चीज से ज्यादा एक चीज चाहता है - कि वह बच्चा स्वस्थ पैदा हुआ था... हालांकि, यह इच्छा हमेशा पूरी नहीं होती है। क्या करें - छोटे से छोटे बच्चे भी गंभीर बीमारियों के शिकार होते हैं, और मैं किसी भी जन्मजात विकार और बीमारियों की संभावना के बारे में बात नहीं करना चाहता। लेकिन आपको चाहिए! आखिरकार, उनमें से कई को रोका जा सकता है, जन्म से बहुत पहले एक छोटे से नाजुक प्राणी से दूर ले जाया जा सकता है! और भविष्य के माता-पिता को इस बारे में पहले से चिंता करनी चाहिए - जैसे ही वे "एक बच्चे को जन्म देने" का फैसला करते हैं।

लेकिन खुले पानी में तैरना, दुर्भाग्य से, सीमित करना होगा - उनमें से ज्यादातर में संक्रमण को पकड़ने का बहुत बड़ा जोखिम होता है। उचित देखभाल करें, आराम के साथ गतिविधि को मिलाएं, सही खाएं, नियमित जांच करवाएं और डॉक्टर से सलाह लें - इस मामले में सब कुछ ठीक हो जाएगा और आपका बच्चा स्वस्थ पैदा होगा!