गर्भावस्था का 26वां सप्ताह एक महिला की भावना को कैसे प्रभावित करता है (जानवरों की तस्वीरें)

गर्भावस्था की दूसरी छमाही की विशेषता है हर हफ्ते गर्भाशय को 1 सेंटीमीटर ऊपर उठाना। वी इस पलयह नाभि के ऊपर 6 सेंटीमीटर और 26 सेंटीमीटर ऊपर उठता है जघन सहवर्धन... 26 सप्ताह के गर्भ मेंफोटो पर आप अल्ट्रासाउंड देख सकते हैं कि बच्चे के हाथ, पैर और अधिक मोटे हो गए हैं।

26 सप्ताह की गर्भवती को सिरदर्द, पैर में ऐंठन, पैल्विक दर्द और पीठ दर्द की विशेषता हो सकती है। बच्चे की हरकतों को घर के बाकी लोग पहले से ही महसूस कर सकते हैं। बच्चा अधिक सक्रिय रूप से धक्का देना शुरू कर देता है कंपकंपी तेज हो जाती है और इससे पसलियों के नीचे दर्द होने लगता है। दर्द से राहत के लिए करवट लेकर लेटने की सलाह दी जाती है।
आज हैंगर्भवती महिलाओं के लिए विशेष गद्दे और तकिए ... वे अपनी बहुमुखी प्रतिभा से प्रतिष्ठित हैं और पहले से ही खुद को अच्छी तरह से साबित कर चुके हैं। गर्भावस्था के दौरान गुर्दे विशेष रूप से तनावग्रस्त होते हैं। उनके माध्यम से स्लैग हटा दिए जाते हैं, साथ हीभ्रूण अपशिष्ट उत्पाद और माँ। बार-बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है, क्योंकि बड़ा गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालता है।

यदि पेशाब में दर्द हो, पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो, शरीर का तापमान बढ़ जाए, तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। तर्कसंगत संतुलित आहार का पालन करनागर्भवती महिला का वजन बढ़ना 7.2 से 9.9 किलोग्राम तक हो सकता है। नियमित जिमनास्टिक शुरू करने की सलाह दी जाती है - इससे शरीर को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने में मदद मिलेगी।

गर्भावस्था का 26 सप्ताह अल्ट्रासाउंड परीक्षा के साथ और गर्भवती माँ के लिए कुछ परीक्षणों की नियुक्ति। नैदानिक ​​विश्लेषणरक्त और मूत्र विश्लेषण की आवश्यकता है। मूत्र का विश्लेषण आपको यह आकलन करने की अनुमति देता है कि मूत्र अंग कैसे बढ़े हुए भार का सामना करते हैं और क्या एक अव्यक्त भड़काऊ प्रक्रिया देखी जाती है।

एक रक्त परीक्षण ग्लूकोज के स्तर को मापता है और गर्भावस्था में मधुमेह के विकास की संभावना को बाहर करता है या पुष्टि करता है ... एक विशेष आहार का उपयोग करके शर्करा के स्तर को समायोजित किया जा सकता है, जो एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा बनाया जाता है। फोटो में गर्भावस्था के 26 सप्ताहगर्भवती माताओं के पेट उनके आकार में वृद्धि और ध्यान देने योग्य गोलाई की विशेषता है।

सवाल उठता है: सप्ताह 26 कितने महीने है? यह सातवें के मध्य हैगर्भावस्था के महीने ... प्रसूति माह चार सप्ताह के बराबर होता है, इसलिए गर्भावस्था का 26 वां सप्ताह पहले से ही 6 प्रसूति महीने और 2 सप्ताह है। फिर एक और सवाल उठता है कि अगर गर्भावस्था का 26वां सप्ताह है तो गर्भ में शिशु कितने महीने का होता है? इस समय, बच्चा पहले से ही 24 सप्ताह का है और वह हर घंटे लगभग 10 हरकत करता है।

गर्भावस्था के 26 सप्ताह में फल: बच्चे का सामान्य विकास और सुबह की महत्वपूर्ण हलचल

26 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण के पैरामीटर इस प्रकार हैं: इसका वजन लगभग 750 ग्राम है, और इसकी ऊंचाई लगभग 35.5 सेंटीमीटर है। बच्चा इस समय बहुत सोता है - 16-20 घंटे। गर्भावस्था के 26 सप्ताह, जागने के दौरान बच्चे की गति और गति की विशेषता। चूंकि उसके पेट में पर्याप्त जगह नहीं है, इसलिए उसकी गतिविधि दूसरों को दिखाई देने लगती है।

26 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण में व्यक्तिगत विशेषताएं होती हैं ... भविष्य में, वे अकेले उसके लिए अद्वितीय होंगे। बच्चे की भौहें और सिलिया पहले ही बढ़ चुकी हैं, कान बन गए हैं और उसके सिर से थोड़ा बाहर निकल गए हैं। आंतरिक कान की संरचना लगभग समाप्त हो चुकी है, इसलिए बच्चे का कान तेज होता है और वह न केवल माँ के दिल की धड़कन को सुनता है, बल्कि बाहरी आवाज़ भी सुनता है। उसकी आंखें भी धीरे-धीरे खुलती हैं। इसलिए, 26 सप्ताह में तेज आवाज और तेज रोशनी से बचने की जोरदार सिफारिश की जाती है।

बच्चा पहले से ही लोरी गा सकता है, उसके लिए शास्त्रीय संगीत डाल सकता है, परियों की कहानियां पढ़ सकता है। इस समय, वह पहले से ही पिता और माता की आवाज के बीच अंतर करने में सक्षम है। बच्चे के साथ संचार का भविष्य में उसके विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ... गर्भावस्था के 26 सप्ताह भ्रूण की गतिविधियों के साथ होते हैं, खासकर जब वह अपने माता-पिता की बात सुनता है।

इस दौरान उसकी हड्डी के ऊतकों को भी मजबूती मिलती है। दाढ़ और दूध के दांतों की शुरुआत पहले ही बन चुकी है। उसके स्थायी दांतों के मूल भाग धीरे-धीरे सुन्न होते जा रहे हैं। क्रम्ब की श्वसन प्रणाली में सुधार होता है: फेफड़े अपना अंतिम आकार लेते हैं, उनकी जगह लेते हैं। गर्भ के 26वें सप्ताह में भ्रूण सांस लेने के लिए तैयार होता है। माँ के पेट से निकलते ही।

बच्चे की त्वचा चिकनी हो जाती है और धीरे-धीरे उसका रंग बदल जाता है। इस समय, यह अभी भी थोड़ा झुर्रीदार है, क्योंकि यह जल क्षेत्र में रहता है। यह प्रसव से पहले, कुछ ही हफ्तों में ठीक हो जाएगा। टुकड़ों के पैर और हाथ गोल होते हैं, कोहनी पर सिलवटों का निर्माण होता है।

इस समय तक एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य पहले से ही बच्चे के मस्तिष्क द्वारा किया जा रहा है: इसके और अधिवृक्क प्रांतस्था के बीच संबंध को डिबग किया जा रहा है। नतीजतन, पिट्यूटरी ग्रंथि अपने स्वयं के विकास हार्मोन का उत्पादन करना शुरू कर देती है। अन्य महत्वपूर्ण हार्मोन का उत्पादन भी शुरू हो जाता है।

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में, अल्ट्रासाउंड स्कैन निर्धारित है ... इसका मुख्य उद्देश्य भ्रूण के विकास की डिग्री का आकलन करना है। हृदय, कंकाल, मूत्र पथ, जननांगों और तंत्रिका तंत्र की विकृतियों के विकास के दोषों को बाहर करने के लिए यह आवश्यक है। उसकी मदद सेआप अपरा की स्थिति की जांच कर सकते हैं , इसके लगाव का स्थान, साथ ही एमनियोटिक द्रव की गुणवत्ता और मात्रा का आकलन करें।

गर्भावस्था के दौरान खिंचाव को कैसे रोकें?

गर्भावस्था के किसी भी अवधि के दौरान खिंचाव के निशान गर्भाशय के बढ़ने के साथ-साथ पेट के बढ़ने के कारण दिखाई देते हैं। 26वें सप्ताह में, यह पहले से ही काफ़ी गोल है। , आगे बढ़ता है और ऊपर उठता है। यदि त्वचा की ठीक से देखभाल नहीं की जाती है, तो बच्चे के जन्म के बाद त्वचा पर खिंचाव के निशान गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान का कारण बनेंगे, जिसे स्ट्राई भी कहा जाता है।

गर्भावस्था के दौरान अवांछित खिंचाव के निशान से बचना खिंचाव के निशान जैल और मॉइस्चराइज़र मदद करेंगे। अगरगर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान दिखाई दिए , साधारण वार्म अप मदद करेगा वनस्पति तेल- जैतून या बादाम। इसे जेल या क्रीम की तरह, दिन में 1 या 2 बार स्नान करने के बाद पेट, छाती और जांघों की त्वचा में नियमित रूप से मलना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान कई कारकों के कारण दिखाई देते हैं:

· पेट की वृद्धि दर;

· त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताएं;

· भ्रूण का आकार;

· तेजी से वजन बढ़ना;

· पॉलीहाइड्रमनिओस।

हालांकि, प्रमुख कारक इलास्टिन और कोलेजन फाइबर की स्थिति है।

तीसरी तिमाही की गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान को रोकें त्वचा की स्थिति में सुधार करने वाले उत्पाद मदद करेंगे। वे विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए विकसित सौंदर्य प्रसाधन हैं, जिनमें विटामिन ए और ई और अन्य तत्व शामिल हैं जो त्वचा में रक्त परिसंचरण में मदद करते हैं।

आप गर्भावस्था के दौरान एक साधारण मालिश से खिंचाव के निशान से बच सकती हैं। परिधि के साथ पेट की त्वचा को चुटकी लेना आवश्यक है, इसे एक गोलाकार गति में स्ट्रोक करें। यदि गर्भपात का खतरा हो तो ऐसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि गर्भाशय का स्वर बढ़ सकता है।

स्तन ग्रंथियों में सूजन के कारण भी गर्भावस्था के दौरान स्तनों पर खिंचाव के निशान पड़ जाते हैं। स्तन बढ़े हुए, रसीले और काफी आकर्षक हैं। लेकिन एक खामी भी है - त्वचा को बहुत नुकसान होता है। यह बहुत अधिक खिंचता है और इसके संयोजी ऊतक फट जाते हैं। नतीजतन, गर्भावस्था के दौरान छाती पर खिंचाव के निशान बन जाते हैं।

यदि आप सही ब्रा का चुनाव करती हैं तो आप गर्भावस्था के दौरान अपने स्तनों पर खिंचाव के निशान से बच सकती हैं। इसे सांस लेने वाले प्राकृतिक कपड़ों से बनाया जाना चाहिए, कप आरामदायक होने चाहिए, और आंतरिक सीम और हड्डियों की उपस्थिति अवांछनीय है। इसकी पट्टियाँ चौड़ी और समायोज्य होनी चाहिए।

गर्भवती महिलाओं के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग आप गर्भावस्था के दौरान अपने स्तनों पर खिंचाव के निशान को भी रोक सकती हैं। पानी की प्रक्रियाओं के बाद, साफ और गर्म त्वचा पर इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यदि गर्भावस्था के दौरान छाती पर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं, तो हल्की मालिश, वायु स्नान, ठंडा और गर्म स्नानऔर उचित पोषण।

गर्भावस्था के दौरान उचित आहार

गर्भावस्था के दौरान पोषण बहुत होता है बहुत महत्व... यह कई सिद्धांतों पर आधारित होना चाहिए। सबसे पहले, गर्भवती महिला द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थ यथासंभव ताजा और स्वस्थ होना चाहिए। यह हर चीज पर लागू होता है: मांस, मछली, सब्जियां, डेयरी उत्पाद, फल।

दूसरे, आप किसी विशेष उत्पाद को बड़ी मात्रा में नहीं खा सकते हैं, क्योंकि इसे उपयोगी माना जाता है, न कि इसलिए कि शरीर को इसकी आवश्यकता होती है। बच्चे को निश्चित रूप से किसी भी स्वस्थ भोजन से सभी पोषक तत्व मिलेंगे, खासकर पहली गर्भावस्था के दौरान। ... यह हमारे शरीर की एक विशेषता है। खास बात यह है कि गर्भवती महिला के पास खुद भी कुछ बचा है। उसकी प्रसवोत्तर स्थिति इस पर निर्भर करेगी। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान एक महिला का उचित पोषण संपूर्ण रूप से शरीर की जरूरतों के अनुसार निर्धारित किया जाना चाहिए।

तीसरा, गर्भावस्था के दौरान पोषण में आवश्यक पोषक तत्व शामिल होने चाहिए। गर्भवती महिलाएं आमतौर पर कार्य निर्धारित करती हैं: कई विटामिन होते हैं। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान शरीर को अधिक वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण के लिए, मेनू में शामिल होना चाहिए फैटी मछलीऔर मांस, शोरबा, चरबी, सब्जी और मक्खन, जेली मांस, डेयरी उत्पाद, नट। यह जानना भी जरूरी है दैनिक दरएक गर्भवती महिला के लिए ट्रेस तत्व और विटामिन:

· विटामिन ए का दैनिक सेवन 800 एमसीजी है;

डी - 10 एमसीजी;

के - 65 एमसीजी;

В1 - 1.5 मिलीग्राम;

2 - 1.6 मिलीग्राम;

बी 6 - 2.2 मिलीग्राम;

बी 12 - 2.2 एमसीजी;

पीपी - 17 मिलीग्राम;

फोलिक एसिड - 400 एमसीजी;

कैल्शियम - 1200 मिलीग्राम;

फास्फोरस - 1200 मिलीग्राम;

मैग्नीशियम - 320 मिलीग्राम;

आयरन - 30 मिलीग्राम;

जिंक - 15 मिलीग्राम;

आयोडीन - 175 एमसीजी;

सेलेनियम - 65 एमसीजी।

गर्भावस्था के दूसरे भाग के दौरान उचित पोषण में दैनिक आहार का पालन करना शामिल है, जो 2800 - 3000 किलो कैलोरी के बराबर होना चाहिए। इसमें निम्नलिखित पदार्थ शामिल हैं:

प्रोटीन - 120 ग्राम।

वसा - 85 ग्राम। गर्भावस्था के दौरान भोजन में 40% वनस्पति वसा होना चाहिए।

कार्बोहाइड्रेट - 400 ग्राम।

मेनू पर गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण के लिए पहले नाश्ते में शामिल होना चाहिए, उदाहरण के लिए, पनीर और मक्खन के साथ रोटी, दूध दलिया, मीठी चाय, दूसरे नाश्ते के लिए - एक रोटी, दूध, सॉसेज और हरी मटर। दोपहर के भोजन के लिए, आप मांस शोरबा में खट्टा क्रीम के साथ सब्जी का सूप, उबली हुई जीभ के साथ सब्जी स्टू, फलों का रस और दोपहर के नाश्ते के लिए - खट्टा क्रीम और फलों के रस के साथ पनीर पुलाव खा सकते हैं। रात का खाना विनिगेट, उबली हुई मछली और पेस्ट्री के साथ चाय हो सकता है, और दूसरे रात के खाने में आमलेट, ब्रेड और मक्खन और गुलाब का शोरबा शामिल हो सकता है। और सोने से पहले एक गिलास केफिर पीना फायदेमंद होता है।
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गर्भावस्था का छब्बीसवां सप्ताह दूसरी तिमाही के अंत का प्रतीक है। लेकिन इसका यह कतई मतलब नहीं है कि अब से गर्भवती मां को घर पर ही पूरा समय बिताना होगा और आने वाले जन्म का बेसब्री से इंतजार करना होगा।

इसके विपरीत, बच्चे को जन्म देने के अंतिम तीन महीनों के दौरान, एक महिला को नियमित रूप से, अक्सर ताजी हवा में चलने की जरूरत होती है, और मन की शांति बनाए रखने के लिए आशावादी लोगों के साथ संवाद करना वांछनीय है।

इस मामले में, गर्भावस्था का 26 वां सप्ताह तीसरी तिमाही के लिए एक तरह के संक्रमणकालीन चरण के रूप में काम करेगा, एक गर्भवती महिला के जीवन में एक बहुत ही महत्वपूर्ण और जिम्मेदार अवधि।

नियत तारीख की गणना

भ्रूण वृद्धि और विकास

26 सप्ताह के गर्भ में, भ्रूण के शरीर की लंबाई मुकुट से नितंबों के निचले हिस्से (कोक्सीगल-पार्श्विका आकार) तक लगभग 23 सेमी (230 मिमी) होती है, और सिर के ऊपर से एड़ी तक की ऊंचाई 35 होती है। सेमी (350 मिमी)। बच्चे के शरीर का वजन 850 ग्राम तक पहुंच जाता है।

अब बच्चा आकार में है

बैंगन की तरह

ऊंचाई36 सेमी

वजन760 ग्राम

इस प्रकार, इस स्तर पर भ्रूण का वजन और ऊंचाई लगातार उन संकेतकों के करीब पहुंच रही है जिन पर बच्चे को व्यवहार्य माना जा सकता है। लेकिन बच्चे का जन्म होना बहुत जल्दी है, क्योंकि उसका शरीर अभी भी बहुत कमजोर और अपूर्ण है।

इस तथ्य के बावजूद कि इस स्तर पर अजन्मे बच्चे की मुख्य प्रणालियाँ और अंग व्यावहारिक रूप से बनते हैं, भ्रूण के शरीर में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

• बच्चे ने अपनी आँखें पूरी तरह से खोलना सीख लिया।
• भ्रूण की त्वचा धीरे-धीरे हल्की हो जाती है।
• भौहें और पलकें पूरी तरह से बन जाती हैं।
• फेफड़े नियमित आकार लेते हैं।
• कोहनियों पर झुर्रियां पड़ जाती हैं।
• पिट्यूटरी ग्रंथि, शरीर की एक बहुत ही महत्वपूर्ण ग्रंथि जो कुछ हार्मोन के उत्पादन का कार्य करती है, विकसित और सुधार करती है।
• बच्चे की हरकतें अधिक तीव्र और मूर्त हो सकती हैं, क्योंकि उसके शरीर की मांसपेशियां लगातार विकसित हो रही हैं, और चलने के लिए जगह कम हो जाती है।

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में भ्रूण अधिक से अधिक नवजात शिशु जैसा दिखता है, हालांकि इसकी तुलना में यह अभी भी काफी छोटा है। गर्भाशय में भ्रूण की स्थिति अभी भी अस्थिर है, क्योंकि बच्चा पेट में आसानी से अलग स्थिति में आ सकता है।

आधुनिक महिलाएं गर्भावस्था को समर्पित मंच पर बच्चे और मां के साथ क्या हो रहा है, इसके बारे में विस्तृत जानकारी प्राप्त कर सकती हैं। वहां आप विशेष तालिकाओं से पता लगा सकते हैं, 26वीं प्रसूति सप्ताह- कितने महीने हैं, डॉक्टरों और परीक्षणों के दौरे के कैलेंडर का अध्ययन करें, गर्भवती माताओं के पेट की तस्वीरें देखें और भ्रूण के विकास के बारे में वीडियो देखें, अभ्यास में एक वीडियो गाइड की सलाह लागू करें, डॉक्टरों और क्लीनिकों के बारे में समीक्षाओं का मूल्यांकन करें।

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एक महिला के शरीर में परिवर्तन

भ्रूण की सभी जरूरतों को पूरा करने के लिए महिला का शरीर अपने संसाधनों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा खर्च करता है। गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में इसमें निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

• एक सप्ताह के भीतर एक महिला का वजन सामान्य रूप से 300 से 550 ग्राम तक होता है, और गर्भवती माँ का वजन अब गर्भावस्था से पहले की तुलना में 5.5-8.6 किलोग्राम अधिक होता है। जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था के मामले में, महिला का वजन अनुशंसित से थोड़ा अधिक हो सकता है यह अवधि.
• पेट और भी गोल हो जाता है, गर्भाशय नाभि से 6 सेमी ऊपर होता है।
• सांस की तकलीफ 26 सप्ताह का लगातार साथी है। यदि शारीरिक गतिविधि में वृद्धि के साथ श्वास असमान और कठिन हो जाता है, तो आपको कोई भी कार्य करते समय समय-समय पर ब्रेक लेना चाहिए।
• कुछ महिलाओं को 25-26 सप्ताह की अवधि के लिए खिंचाव के निशान विकसित हो सकते हैं, लेकिन अगर गर्भवती मां ने पहले खेल खेला है या स्वाभाविक रूप से लोचदार त्वचा है, तो उसके पेट की त्वचा अभी भी सही दिखती है।
• यदि किसी महिला का पेट पथरीला हो जाता है, तो इसके कम से कम दो कारण हो सकते हैं: बढ़ा हुआ स्वर या प्रशिक्षण संकुचन। इस घटना में कि ऐसी संवेदनाएं बहुत तीव्र हैं, डॉक्टर से परामर्श करने और एक परीक्षा से गुजरने की सलाह दी जाती है।
• इस समय, एक श्लेष्म प्लग बनता है, जो लगभग जन्म तक गर्भाशय गुहा की रक्षा करेगा, इसलिए 26 सप्ताह के गर्भ में निर्वहन अधिक प्रचुर मात्रा में हो सकता है।
• बार-बार पेशाब आना सिस्टिटिस या पाइलोनफ्राइटिस का संकेत हो सकता है, लेकिन अक्सर यह मूत्राशय क्षेत्र पर गर्भाशय के दबाव के कारण होता है। यदि कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, अन्यथा गुर्दे के अल्ट्रासाउंड से गुजरना बेहतर होता है।
• अगर भावी मांजघन की हड्डी में दर्द होता है, यह सिम्फिसाइटिस का लक्षण हो सकता है, जघन जोड़ में एक भड़काऊ प्रक्रिया, जो अक्सर गर्भावस्था के दूसरे भाग में होती है। भविष्य के जन्म से पहले बहुत जल्दी या बहुत तीव्रता से नरम होने के कारण हड्डी की सूजन हो सकती है।

गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में अन्य संवेदनाएं महिला के शरीर की विशेषताओं के साथ-साथ कुछ पुरानी बीमारियों की उपस्थिति से जुड़ी हो सकती हैं।

विश्लेषण और परीक्षा

एक चिकित्सा संस्थान की अगली यात्रा के दौरान, विशेषज्ञ पेट की परिधि, गर्भाशय के कोष की ऊंचाई को मापेगा, महिला के शरीर के वजन का निर्धारण करेगा, रक्तचाप के स्तर की जांच करेगा, और एक विशेष प्रसूति स्टेथोस्कोप का उपयोग करके भ्रूण के दिल की धड़कन को भी सुनेगा।

26 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड स्कैन आमतौर पर नहीं किया जाता है। दो मामलों में एक अपवाद संभव है: यदि किसी कारण से गर्भवती मां ने दूसरी तिमाही के मध्य में इस प्रकार की परीक्षा नहीं ली है, साथ ही जब स्वास्थ्य में जटिलताएं या बिगड़ती स्थिति दिखाई देती है।

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इस मामले में, अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान, डॉक्टर न केवल भ्रूण के शरीर के मापदंडों को निर्धारित करेगा, बल्कि गर्भाशय में बच्चे के स्थान पर भी ध्यान देगा। हालांकि, यह सवाल कि भ्रूण कैसे स्थित है, इस समय महिला को विशेष रूप से परेशान नहीं करना चाहिए, क्योंकि शरीर की स्थिति को बदलने के लिए बच्चे के चारों ओर अभी भी पर्याप्त खाली जगह है। साथ ही, डॉक्टर महिला को याद दिलाएगा कि बच्चे को कितनी बार चलना चाहिए, क्योंकि यह संकेतक भ्रूण की स्थिति का आकलन करने के लिए एक महत्वपूर्ण मानदंड है।

यदि गर्भवती मां को जोखिम है और उसे मधुमेह जैसी बीमारियां हैं, तो उसे केवल 26वें सप्ताह में ग्लूकोज के स्तर को निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण करने की आवश्यकता है। और किसी को यह नहीं मान लेना चाहिए कि मधुमेह पूर्व सेवानिवृत्ति आयु की महिलाओं की एक दुर्लभ बीमारी है, क्योंकि आंकड़ों के अनुसार, लगभग 2% गर्भवती महिलाएं इस बीमारी से पीड़ित हैं, जिनमें से कई को इसके बारे में पता भी नहीं है।

मूत्र विश्लेषण भी आवश्यक है, क्योंकि इसके परिणाम मूत्र पथ की एक गुप्त सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति या प्रीक्लेम्पसिया के विकास का संकेत दे सकते हैं।

गर्भवती महिला के रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को निर्धारित करने के लिए यह काफी उपयोगी होगा। लोहे की कमी किसी भी समय हो सकती है, क्योंकि गर्भवती माँ के रक्त की मात्रा लगातार बढ़ रही है, और शरीर हमेशा बढ़े हुए भार का सामना नहीं करता है, और महिला का पोषण आदर्श से बहुत दूर हो सकता है। यदि आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के लक्षण पाए जाते हैं, तो आपका डॉक्टर एक विशेष आहार या कुछ दवाओं की सिफारिश कर सकता है जो आपकी आयरन की कमी को पूरा करने में आपकी मदद कर सकती हैं।

26 सप्ताह के गर्भ में संभावित खतरे

चालू सप्ताह के दौरान गर्भवती मां को कुछ खतरों का सामना करना पड़ सकता है। तो, गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में, निम्नलिखित जटिलताएँ संभव हैं:

• एमनियोटिक द्रव का रिसाव। अगर डिस्चार्ज ज्यादा और पानी जैसा हो जाए तो महिला को अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताना चाहिए। छोटे हिस्से में गर्भाशय से तरल पदार्थ डाला जा सकता है, लेकिन इससे भ्रूण के पोषण में गिरावट आती है।
• समय से पहले जन्म। 26 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण के जीवित रहने की संभावना बहुत कम होती है, इसलिए ऐसी स्थिति को उत्पन्न होने से रोकने के लिए सभी उपाय किए जाने चाहिए। यदि कोई महिला पेट के निचले हिस्से को खींचती है, तो खूनी निर्वहन होता है, पीठ के निचले हिस्से और गर्भाशय ग्रीवा में दर्द होता है, साथ ही अन्य चेतावनी संकेत गर्भाशय के स्वर में अत्यधिक वृद्धि का संकेत देते हैं, तत्काल कॉल करना आवश्यक है रोगी वाहन, क्योंकि एक चिकित्सा संस्थान में समय पर पहुंच के साथ, गर्भावस्था को बनाए रखना और बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा करना संभव है नियत तारीख... कुछ मामलों में, हार्मोनल असंतुलन के कारण गर्भावस्था को समाप्त करने का खतरा होता है। उपचार के लिए, डॉक्टर कुछ दवाओं को लिख सकता है, उदाहरण के लिए, "उट्रोज़ेस्टन", लेकिन केवल आवश्यक परीक्षण पास करने के बाद।
• गर्भनाल। यह एडिमा, अत्यधिक वजन बढ़ने, महिला की भलाई में गिरावट की विशेषता है। एक महिला में गंभीर हृदय विकृति की घटना तक, गर्भपात के परिणाम सबसे अप्रिय हो सकते हैं, इसलिए डॉक्टर को सूजन के कारण का पता लगाना चाहिए और उपचार निर्धारित करना चाहिए। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया की शुरुआत में, प्लेसेंटा ऐसे पदार्थों का उत्पादन करना शुरू कर देता है जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप उनमें छोटे छेद बनते हैं, जिसके माध्यम से द्रव और प्रोटीन लगातार रक्तप्रवाह से ऊतकों में प्रवेश करते हैं। शरीर, जो एडिमा की उपस्थिति की ओर जाता है। गर्भावस्था के 16-20 सप्ताह से शुरू होने पर गेस्टोसिस सबसे अधिक बार होता है, इसलिए 26 सप्ताह में इसके विकास की काफी संभावना है। एडिमा की उपस्थिति के साथ, एक महिला को उच्च रक्तचाप, आंखों में मक्खियों की उपस्थिति, सिरदर्द, साथ ही अत्यधिक तेजी से वजन बढ़ने की शिकायत हो सकती है। में एक डॉक्टर का दौरा इस मामले मेंबस आवश्यक।

गर्भावस्था की किसी भी जटिलता को विकसित करने की संभावना को कम करने के लिए, 26 सप्ताह में, किसी भी अन्य समय की तरह, गर्भवती माँ को किसी भी आकस्मिक गिरावट से सावधान रहना चाहिए, बहुत गर्म कमरे में या चिलचिलाती धूप में लंबे समय तक संपर्क में रहना चाहिए, संक्रामक रोगों से बचने और सावधानी से सामान्य के नियमों का पालन करें और अंतरंग स्वच्छता... इस मामले में, किसी भी अप्रिय परिणाम का जोखिम कम से कम हो जाएगा।

26 सप्ताह की गर्भवती होने वाली माँ के लिए, निम्नलिखित युक्तियाँ सहायक हो सकती हैं:

• जब अनिद्रा के लक्षण दिखाई देते हैं, तो अपने तकिए पर ध्यान देने की सलाह दी जाती है। यदि यह बहुत कठिन है या, इसके विपरीत, आकारहीन है, तो इससे गर्दन की मांसपेशियों में अत्यधिक तनाव हो सकता है और सिर के पिछले हिस्से, गर्दन के पिछले हिस्से और कंधों में दर्द हो सकता है। गर्भवती महिला के लिए एक विशेष तकिया खरीदना एक अच्छा तरीका है, जो एक विशेष गोल रोलर की तरह दिखता है जो सही स्थिति में ग्रीवा कशेरुक का समर्थन करता है।
• यदि एडिमा नहीं है, तो आपको पूरे दिन पर्याप्त पानी पीना चाहिए। गर्म मौसम में, उदाहरण के लिए, जुलाई के मध्य में, पानी और स्वस्थ पेय की आवश्यकता काफी बढ़ सकती है, और निर्जलीकरण गर्भवती महिला के शरीर के लिए खतरनाक है। यदि जेस्टोसिस के लक्षण हैं, तो डॉक्टर के साथ कितना तरल पदार्थ का सेवन किया जा सकता है, इस सवाल का फैसला किया जाना चाहिए।
• अब अपने आहार को उन खाद्य पदार्थों तक सीमित करने का समय है जो संभावित एलर्जी हैं। इस प्रकार के भोजन में स्ट्रॉबेरी, चॉकलेट, खट्टे फल शामिल हैं। इसके अलावा, सावधानी के साथ, आपको आहार में तीव्र लाल या नारंगी रंग के फल या सब्जियां शामिल करनी चाहिए। इस तथ्य के बावजूद कि विषाक्तता लंबे समय से पीछे है, ऐसे उत्पादों के उपयोग से जन्म के बाद बच्चे में कुछ बीमारियों का विकास हो सकता है, उदाहरण के लिए, डायथेसिस की घटना को भड़काना।
• एक गर्भवती महिला के लिए सामान्य सर्दी खतरनाक बनी हुई है, इसलिए, श्वसन रोगों की उपस्थिति को रोकने के लिए, स्वस्थ छविजीवन और, यदि संभव हो तो, संक्रमण के लक्षण वाले लोगों के संपर्क से बचें।
• यदि आपको बुखार या सिरदर्द है, तो दवाओं का सेवन न करें। गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर की अनुमति के बिना नो-शपा जैसी दवा भी नहीं लेनी चाहिए।

वी खाली समयआप कपड़ों और अन्य चीजों की एक सूची बना सकते हैं जिनकी भविष्य में परिवार के सदस्य को जल्द ही आवश्यकता होगी। उन्हें अभी खरीदना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, लेकिन आगामी खरीद की मात्रा और इस उद्देश्य के लिए आवश्यक धनराशि का अंदाजा लगाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। खैर, बच्चे के लिए दहेज पर थोड़ी देर बाद, मातृत्व अवकाश के दौरान स्टॉक करना संभव होगा, जब माँ के पास खरीदारी करने या आवश्यक सामान ऑनलाइन ऑर्डर करने का एक शानदार अवसर होगा। अन्य उपयोगी टिप्स वीडियो में मिल सकते हैं, जो विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए बनाए गए थे।

26 सप्ताह में गर्भावस्था

बढ़ता हुआ पेट डायाफ्राम पर दबाव डालता है, जिससे गर्भवती महिला की सांस लेने में बाधा आती है। उसके पास हो सकता है सांस लेने में कठिनाई , यह महसूस करना कि पर्याप्त हवा नहीं है। लंबी दूरी और कदमों को पार करना, जूते पहनना और मुश्किल हो जाएगा।

उपयोगी सलाह

गर्भवती माँ के लिए पढ़ने के लिए उपयोगी न केवल उपन्यास और जादुई प्रेम कहानियां, बल्कि अधिक व्यावहारिक किताबें। तो, किताबों की दुकानों की अलमारियों पर अब गर्भावस्था के बारे में अच्छे साहित्य का पर्याप्त वर्गीकरण है, और आप जीवन के पहले वर्ष में शिशु देखभाल, स्तनपान और बच्चों के स्वास्थ्य पर पुस्तकों से परिचित होना शुरू कर सकते हैं। ऐसा ज्ञान कभी दुख नहीं देता।

व्यस्त होने का समय है बच्चे के लिए खरीदारी , अब कुछ ही हफ्तों में दुकानों के आसपास जाना और अपनी ज़रूरत की हर चीज़ पर नज़र रखना बहुत आसान हो जाएगा। इस घटना में कि गर्भवती महिला अभी भी नियमित रूप से काम पर जा रही है, वास्तव में बच्चों की चीजों से परिचित होना कुछ हफ़्ते के लिए स्थगित कर दिया जाना चाहिए, और शाम की सैर और कोमल लोगों के लिए समय निकालना चाहिए, उदाहरण के लिए, तैराकी, फिटबॉल या योग गर्भवती महिलाओं के लिए।

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में, काफी सरल और आनंदमय गर्भ अवस्था शुरू होती है। अब पहले से ही पूरी तरह से बने आंतरिक अंगों में सुधार किया जा रहा है। बच्चा बच्चे जैसा हो जाता है। माँ के शरीर में परिवर्तन हो रहे हैं, वह गहन रूप से प्रसव की प्रक्रिया की तैयारी कर रही है। अल्ट्रासाउंड मुख्य निदान पद्धति है और एक बच्चे और एक महिला की स्थिति की निगरानी करने का एक तरीका है।

26 सप्ताह में बेबी

गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में, बच्चे को चेहरे की संरचना की व्यक्तिगत विशेषताओं से अलग किया जाता है। भौहें और पलकें पूरी तरह से बन जाती हैं। कानों की उपस्थिति प्राकृतिक के करीब है, अब वे थोड़े उभरे हुए हैं। आंतरिक कान गहन रूप से विकसित हो रहा है, और इसकी संरचना एकदम सही हो रही है। वह सभी आवाजें सुनने लगता है। आंखें विकसित होती रहती हैं, वह उन्हें थोड़ा खोल सकता है और तेज रोशनी में अंतर कर सकता है। कई मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं प्रारंभिक अवधिबच्चे को शांत गीत गाएं, अच्छी कहानियां पढ़ें, उससे कोमल और शांत आवाज में बात करें। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि गर्भावस्था के मध्य से, बच्चा माता-पिता की आवाज़ों को अन्य ध्वनियों से अलग करने में सक्षम होता है, और इस तरह के संचार का जन्म के बाद बच्चे के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में एक प्रकार की शांति की विशेषता होती है: शब्द का मुख्य भाग पीछे रह गया है और बच्चे के धारणा के अंगों का सक्रिय गठन शुरू हो गया है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि गर्भवती माताएं अपनी भावनात्मक स्थिति पर पूरा ध्यान दें। आपको अपने आप को सुखद चीजों से घेरना चाहिए, सुंदर संगीत, प्रियजनों के साथ संवाद करना चाहिए

श्वसन प्रणाली का निर्माण जारी है। फेफड़ों का स्थान और उनका आकार सामान्य शारीरिक के करीब होता है। हड्डियाँ विकसित होती हैं और तीव्रता से बढ़ती हैं, दाढ़ की पहली शुरुआत दिखाई देती है, और दूध के दांत पहले ही बन जाते हैं। रंग रंगना त्वचापरिवर्तन, और त्वचा धीरे-धीरे चिकनी हो जाती है।

हाथ और पैर बढ़ते हैं, मैं गोल आकार प्राप्त करता हूं, कोहनी की सिलवटों पर सिलवटें दिखाई देती हैं। प्लेसेंटा गर्भनाल के माध्यम से बच्चे को आपूर्ति किए गए रक्त को ऑक्सीजन से संतृप्त करने का कार्य करता है। मस्तिष्क संरचनाएं सक्रिय रूप से कार्य कर रही हैं, मस्तिष्क अधिवृक्क प्रांतस्था के साथ कार्यात्मक संबंध बनाना शुरू कर देता है। इसका मतलब है कि पिट्यूटरी ग्रंथि की मदद से ग्रोथ हार्मोन का उत्पादन पहले से ही संभव है। 26 सप्ताह में, भ्रूण का वजन और वृद्धि दर क्रमशः 740 ग्राम और 34-36 सेमी के करीब होती है। दिन में लगभग 19-20 घंटे, बच्चा सोता है, जागने के क्षणों में सक्रिय गति में होता है।

भ्रूण का हृदय कार्य

भ्रूण की हृदय गति अब लगभग 130-160 बीट है। मिनट में यदि आपकी हृदय गति असामान्य है या आपकी हृदय गति अनियमित है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए - यह एक सामान्य घटना है। इस स्थिति को भ्रूण अतालता कहा जाता है। अस्थिर हृदय गति हृदय की निरंतर वृद्धि और विकास के कारण होती है। आमतौर पर, हृदय का निर्माण समाप्त होने पर अतालता अपने आप दूर हो जाती है। यदि यह स्थिति चिंता का विषय है, तो आपको एक पेरिनेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए, या संभावित विकृतियों को बाहर करने के लिए एक असाधारण अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरना चाहिए।

जब बच्चे के जन्म से ठीक पहले एक बच्चे को अतालता का निदान किया जाता है, तो बच्चे के जन्म की पूरी अवधि में उसकी हृदय गति की बारीकी से निगरानी की जाती है। श्रम की शुरुआत के बाद अतालता निर्धारण के मामले में, एक नवजात विज्ञानी की उपस्थिति अनिवार्य है।

विशेषज्ञ आपात स्थिति को अंजाम देने में सक्षम होगा या निवारक कार्रवाईयदि आवश्यकता उत्पन्न होती है।

गर्भाशय की स्थिति

बच्चे के प्रकट होने में बहुत कम समय बचा है, और भलाई में बदलाव को संबोधित किया जाना चाहिए विशेष ध्यान... गर्भावस्था के 26वें सप्ताह तक गर्भाशय का आकार काफी बढ़ जाता है। इसकी चौड़ाई 16 सेमी और ऊंचाई 24 सेमी है, यह प्यूबिस से लगभग 25 सेमी और नाभि से 6 सेमी की दूरी पर है। प्रत्येक बाद के सप्ताह के साथ, गर्भाशय का आकार लगभग 1 सेमी बढ़ जाएगा। बढ़ता हुआ गर्भाशय शुरू होता है आस-पास के अंगों को निचोड़ने के लिए। इस संबंध में, तीसरी तिमाही में, गर्भवती महिलाओं को अक्सर नाराज़गी, आंतों में गैस के उत्पादन में वृद्धि और कब्ज की शिकायत होती है।

गर्भाशय ग्रीवा में एक श्लेष्म प्लग बनता है। यह अपना प्रस्थान तब शुरू करता है जब बच्चे के जन्म का समय आ गया है और यह एक प्रकार का संकेतक है जो संकेत देता है कि श्रम शुरू हो गया है। 26 सप्ताह के बाद, आंतरायिक संकुचन की शुरुआत को सामान्य माना जाता है। वे गंभीर दर्दनाक संवेदनाओं के साथ नहीं हैं और, एक नियम के रूप में, अनियमित हैं। इस तरह के एक शारीरिक तंत्र की मदद से तैयारी होती है महिला शरीरबच्चे के जन्म तक। यदि एक महिला को गंभीर ऐंठन दर्द दिखाई देता है जो ध्यान देने योग्य नियमितता के साथ होता है, तो तुरंत एक एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह के बाद महिला का शरीर धीरे-धीरे प्राकृतिक प्रसव की तैयारी कर रहा होता है। इस तथ्य के बावजूद कि यह अभी भी इससे बहुत दूर है, प्रशिक्षण संकुचन समय-समय पर प्रकट हो सकते हैं, जो जल्दी से गुजरते हैं

नैदानिक ​​​​परीक्षा के तरीके

अनिवार्य अल्ट्रासाउंड स्कैन के अलावा, अन्य परीक्षाएं 26 सप्ताह की अवधि के लिए निर्धारित हैं। आवश्यक रूप से किया गया प्रयोगशाला अनुसंधानमूत्र और रक्त। वे गर्भवती महिला के रक्त शर्करा की मात्रा को निर्धारित करना संभव बनाते हैं। संभावना को बाहर करने के लिए ऐसा अध्ययन किया जाता है मधुमेहजबसे यह विकृति 2% महिलाओं में देखी जाती है। हालांकि मधुमेह एक दुर्लभ स्थिति है, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की रोगनिरोधी यात्रा रक्त शर्करा के स्तर को समय पर ठीक करने में मदद करेगी। मानक सुधारात्मक क्रिया आहार है, जिसका गर्भावस्था के अंत तक पालन किया जाना चाहिए। रक्त संरचना में अन्य असामान्यताओं की पहचान के लिए भी पोषण सुधार की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने या आयरन सप्लीमेंट्स लेने की सलाह दी जाती है।

मूत्र का एक प्रयोगशाला अध्ययन आपको ल्यूकोसाइट्स और प्रोटीन का निर्धारण करने की अनुमति देता है, जिसका स्तर सामान्य से अधिक है, छिपी हुई भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति को इंगित करता है। साथ ही, यूरिनलिसिस की मदद से यह निर्धारित किया जाता है कि बढ़ा हुआ लोड किडनी और ब्लैडर की कार्यप्रणाली को कैसे प्रभावित करता है।

अल्ट्रासोनोग्राफी

गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में, पूरी गर्भावस्था के दौरान तीन बार नियोजित कार्यक्रम के अनुसार अल्ट्रासाउंड किया जाता है। अनुसूची के अनुसार, गर्भावस्था के 26 वें सप्ताह में, दूसरा अनिवार्य अल्ट्रासाउंड स्कैन अभी भी निर्धारित किया जा सकता है। अल्ट्रासाउंड का कार्य बच्चे के शरीर के गठन की डिग्री का आकलन करना है, कार्डियोवैस्कुलर और जेनिटोरिनरी सिस्टम और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के संभावित दोषों और विकृतियों को बाहर करना है। अल्ट्रासाउंड प्लेसेंटा की स्थिति और गर्भाशय से उसके लगाव की जगह की जांच करता है, एमनियोटिक द्रव की गुणवत्ता और मात्रा का आकलन करता है। उच्च सटीकता के साथ अजन्मे बच्चे के लिंग का निर्धारण करना संभव है।

गर्भावस्था के 26 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड के लिए भ्रूण के भ्रूण के मानदंड निम्नलिखित संकेतकों के अनुरूप होने चाहिए:

• द्विपक्षीय आकार का मान: 60 - 74 मिमी;
• ललाट-पश्चकपाल आकार: 76 - 94 मिमी;
• सिर परिधि: 220 - 260 मिमी;
• पेट की परिधि: 195 - 241 मिमी;
• लंबाई जांध की हड्डी: 46 - 54 मिमी;
• ह्यूमरस: 40 - 50 मिमी;
• अग्रभाग: 35 - 45 मिमी;
• पिंडली: 40 - 50 मिमी।

भ्रूण की हड्डियां पहले से ही काफी मजबूत हैं, कंकाल की संरचना की विस्तार से जांच की जा सकती है यदि अल्ट्रासाउंड 3 डी या 4 डी तकनीकों का उपयोग करके किया जाता है। वॉल्यूमेट्रिक पुनर्निर्माण का उपयोग करके सिर की मैक्सिलोफेशियल संरचना को अधिक कुशलता से देखा जाता है। यह अल्ट्रासाउंडचेहरे की संरचना की जन्मजात विसंगतियों के समय पर निर्धारण के लिए निदान किया जाता है।

दर्द की उपस्थिति

असुविधा की उपस्थिति के कारणों में से एक बच्चे के सक्रिय आंदोलन हो सकते हैं: बच्चा बढ़ रहा है, आंदोलन के लिए कम और कम जगह है। 26 सप्ताह में, गर्भवती महिलाओं को हाइपोकॉन्ड्रिअम और पेट के निचले हिस्से में दर्द से परेशान होना शुरू हो जाता है। बढ़ता हुआ गर्भाशय आस-पास के अंगों पर अधिक से अधिक दबाव डालता है। यदि महिला करवट लेकर लेट जाए तो दर्द कम परेशान करने वाला हो जाएगा। यह स्थिति अप्रिय लक्षणों को कम करेगी, गर्भाशय अंगों को कम संकुचित करेगा, और महिला आराम कर सकती है और स्वस्थ हो सकती है।

तीसरी तिमाही में सिरदर्द और बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है। और इस मामले में, आराम मुख्य दवा बन जाता है। अपने पैरों पर खिंचाव को कम करने के लिए, जितनी बार संभव हो लेटने की सलाह दी जाती है। पैरों के नीचे एक रोलर या तकिया रखा जाना चाहिए ताकि पैर शरीर के स्तर से ऊपर हों। लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए एक आरामदायक तापमान और मंद प्रकाश के साथ एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में आराम करें।

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में महिलाओं को अक्सर पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द की शिकायत होती है। इसका कारण गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव, या हार्मोनल पृष्ठभूमि की कार्रवाई में हो सकता है, जिसका काम अब जोड़ों और स्नायुबंधन को नरम करना है। एकमात्र मोक्ष भार का अधिकतम निष्कासन है। आपको ऊँची एड़ी के जूते में नहीं चलना चाहिए, विशेष शारीरिक व्यायाम, योग की सलाह दी जाती है।

वजन बढ़ना भी असहज हो सकता है। पूरे गर्भकाल के दौरान वजन बढ़ने को सख्ती से नियंत्रित किया जाना चाहिए। एक सप्ताह के भीतर, वजन 500 ग्राम से अधिक नहीं बढ़ सकता है। चूंकि विषाक्तता के लक्षण दूसरी तिमाही तक गायब हो जाते हैं, भूख अच्छी हो जाती है और गर्भवती महिला के शरीर का वजन पहले से ही लगभग 8 - 9 किलोग्राम बढ़ जाता है। साथ रहने की कोशिश करें पौष्टिक भोजनस्वस्थ भोजन खाना।

26 सप्ताह के बाद एक महिला को पीठ में तेज दर्द की शिकायत हो सकती है। यह हार्मोनल स्तर में बदलाव के साथ-साथ वजन में वृद्धि के कारण होता है। चीजों के प्राकृतिक पाठ्यक्रम से कोई समस्या पैदा न करने के लिए, ऊँची एड़ी के जूते, शक्ति पहनने से इनकार करने का प्रयास करें शारीरिक व्यायाम, लंबा चलना या खड़ा होना। वहीं गर्भवती मां को विशेष योग, तैराकी दिखाया जाता है

निर्वहन की उपस्थिति

डिस्चार्ज इस तथ्य के कारण प्रकट होता है कि गर्भाशय ग्रीवा में एक श्लेष्म प्लग बनता है। आम तौर पर, निर्वहन की मात्रा मध्यम होती है, रंग हल्का या सफेद होता है, स्थिरता एक समान होती है। कोई भी विचलन चिंताजनक होना चाहिए। पुरुलेंट, हरा या घटिया निर्वहन- उत्तेजना का कारण। असामान्य निर्वहन अक्सर जननांग क्षेत्र में खुजली, जलन के साथ होता है। आमतौर पर, ये विकासशील संक्रमण के संकेत हैं। यदि संक्रमण की पुष्टि हो जाती है, तो तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। एक संक्रामक प्रक्रिया की उपस्थिति बच्चे की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है, भ्रूण झिल्ली और भ्रूण स्वयं संक्रमित हो सकता है।

खूनी निर्वहन एक बहुत ही परेशान करने वाला लक्षण है। यदि ऐसा प्रतीत होता है, तो आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। रक्त के साथ मिश्रित निर्वहन, दर्दनाक संवेदनाओं के साथ - प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के अग्रदूत। पानी जैसा निर्वहन एमनियोटिक द्रव के संभावित रिसाव का संकेत देता है।

ऐसी संवेदनाओं की उपस्थिति गर्भवती महिला को सचेत करनी चाहिए और उसे डॉक्टर को देखने के लिए मजबूर करना चाहिए:

• लगातार सिरदर्द और उच्च रक्तचाप, दृष्टि स्पष्टता के साथ समस्याओं की उपस्थिति;
• बच्चे के आंदोलनों के कारण गंभीर असुविधा;
• पीठ और काठ के क्षेत्र में दर्द, पैरों में सूजन और दर्द।

इस कठिन परीक्षा को पास करने वाली महिलाओं के अनुभव के आधार पर कुछ सिफारिशें की जा सकती हैं:

• वैरिकाज़ नसों को रोकने के लिए एक लोचदार पट्टी और कोर्सेट का उपयोग करें;
• अधिक फल खाएं, मध्यम शारीरिक गतिविधि की उपेक्षा न करें;
• गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों में भाग लेना न भूलें;
• अनुसूचित अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान एक उपहार के रूप में बच्चे की तस्वीर लेना सुनिश्चित करें।

आपकी गर्भावस्था की दूसरी तिमाही समाप्त हो रही है। शायद आप अभी भी काम पर जाते हैं, और अब आपकी नाजुक स्थिति को छिपाना मुश्किल है, क्योंकि बढ़े हुए गर्भाशय एक छोटे तरबूज के आकार का है! इस समय, गर्भवती माताओं को मंचों पर पेट की तस्वीरों का आदान-प्रदान करना पसंद है और उनके आकार से निर्धारित होता है कि कौन पैदा होगा - लड़का या लड़की। हालांकि यह साबित हो चुका है कि पेट के आकार का संबंध शिशु के लिंग से नहीं, बल्कि मां के श्रोणि के आकार से होता है।

आप पहले से ही मातृत्व अवकाश की तैयारी शुरू कर सकते हैं - आराम करने और अविश्वसनीय रूप से सुखद स्थिति का आनंद लेने के लिए लंबे समय से प्रतीक्षित समय। लेकिन अब भी कोशिश करें कि काम में ज्यादा न उलझें, रोजाना सैर जरूर करें। यह इस अवधि के दौरान है कि एक बहुत ही उपयोगी पारिवारिक आदत बन सकती है - एक साथ शाम की सैर। आखिरकार, बहुत जल्द आप पूरे परिवार के साथ चलेंगे - लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के साथ।

गर्भावस्था के 26वें हफ्ते में बच्चे का वजन करीब 850 ग्राम होता है और उसकी ऊंचाई करीब 23 सेंटीमीटर होती है। यह सक्रिय रूप से बढ़ना जारी रखता है, वसा ऊतक जमा करता है, अंगों और प्रणालियों में सुधार जारी रहता है।

गर्भावस्था के कितने महीने बीत चुके हैं? यह पहले से ही साढ़े छह प्रसूति महीने है (एक प्रसूति महीने में ठीक 4 सप्ताह - 28 दिन शामिल हैं)।

इस समय क्या होता है

बच्चा बढ़ता रहता है, आपका पेट बढ़ता है, और सांस लेने में तकलीफ हो सकती है, कभी-कभी आप बहुत गहरी सांस लेना चाहते हैं। आपका पेट पहले से ही आपके गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को स्थानांतरित कर रहा है, और आपकी चाल बदल सकती है। गर्भावस्था के इस चरण में, मां का वजन पहले से ही उसके गर्भावस्था से पहले के वजन से नौ किलोग्राम अधिक हो सकता है। ज्यादा से ज्यादा ध्यान दें उचित पोषण, क्योंकि माँ और बच्चे का इष्टतम वजन खेलता है महत्वपूर्ण भूमिकाश्रम के सामान्य पाठ्यक्रम में।

पेट पर त्वचा के तनाव के कारण कभी-कभी आपको खुजली, हल्की जलन महसूस हो सकती है। खिंचाव के निशान के लिए विशेष क्रीम का प्रयोग करें - इस तरह आप अप्रिय संवेदनाओं का सामना करेंगे और खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने या कम करने में सक्षम होंगे। एक पट्टी अवश्य पहनें: इस तरह आप मूत्राशय पर गर्भाशय के दबाव को कम कर सकते हैं, तनाव और पीठ दर्द को कम कर सकते हैं।

आमतौर पर, गर्भावस्था के तीसवें सप्ताह के बाद, प्रसवपूर्व पाठ्यक्रम शुरू होते हैं, और यह उनके लिए साइन अप करने का समय है। इन कोर्सेज में आपको बहुत कुछ मिलेगा उपयोगी सलाहतथा रोचक जानकारीबच्चे के जन्म के बारे में, मातृत्व के पहले दिन। यहां तक ​​​​कि अगर आपको ऐसा लगता है कि आप पहले से ही बच्चे के जन्म के बारे में सब कुछ जानते हैं, पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें, या बेहतर - अपने साथी के साथ। इस तरह के पाठ्यक्रमों के बाद, पति-पत्नी में एक स्थिर आत्मविश्वास, शांति, सर्वोत्तम परिणाम के लिए मनोदशा होती है।

26 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह में बच्चा पहले से ही बहुत सक्रिय होता है, और माँ को इस बात की पूरी जानकारी होती है। बच्चे के पास अब गर्भाशय में पूर्ण गति के लिए पर्याप्त जगह है, और वह आसानी से पलट जाता है और अपनी स्थिति बदल लेता है। आपके बच्चे के झटके पहले से ही दर्दनाक हो सकते हैं।

इंद्रियों का सक्रिय गठन जारी है। बच्चा पहले से ही अपनी आँखें खोल रहा है, और यदि आप वीडियो देखते हैं, तो आप देख सकते हैं कि वह उज्ज्वल प्रकाश पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। श्रवण विश्लेषक में एक तंत्रिका नेटवर्क पहले ही बन चुका है, और बच्चा ध्वनियों को अच्छी तरह से अलग करता है, माँ और पिताजी की आवाज़ को पहचानता है। जब आप उससे बात करते हैं, जब आप हल्का सुखद संगीत चालू करते हैं, तो वह शांत हो जाता है।

श्वसन प्रणाली सक्रिय रूप से विकसित हो रही है। अब एल्वियोली अभी पूरी तरह से नहीं बनी है, सर्फेक्टेंट नहीं बना है, इसलिए, 26 सप्ताह के गर्भ में बच्चे का जन्म खतरनाक है, और ऐसी स्थिति में बच्चे को आवश्यकता होगी योग्य सहायताडॉक्टर और विशेष उपकरण। पहले से ही, शिशु फेफड़ों में प्रवेश करते हुए सांस लेने की गति करता है उल्बीय तरल पदार्थ... इस तरह की श्वास गति पहले से ही बच्चे को सहज श्वास के लिए तैयार कर रही है, एक तरह का प्रशिक्षण है।

तंत्रिका तंत्र तीव्रता से बन रहा है। आपका पोषण अब बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहा है। संतुलित आहार में अनाज और सब्जियां शामिल होनी चाहिए। साबुत अनाज की ब्रेड, अनाज, साथ ही दाल और ब्राउन राइस सहित फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों में बी विटामिन होते हैं और कब्ज से राहत दिलाने में मदद करते हैं।

अल्ट्रासाउंड के साथ बच्चे की तस्वीर

माँ की भावना

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही समाप्त हो रही है, और जल्द ही आप अपने बच्चे को गले लगाने में सक्षम होंगी। माँ थका हुआ महसूस कर सकती हैं, लेकिन उन्हें बेहतरी के लिए ट्यून करने की ज़रूरत है। गर्भावस्था के साथ होने वाली सभी अप्रिय संवेदनाएं अस्थायी हैं और आने वाली बैठक की खुशी से पूरी तरह से मुआवजा दी जाती हैं।

रक्तचाप कभी-कभी बढ़ सकता है, और प्रत्येक मुलाकात में संबंधित जटिलताओं को रोकने के लिए प्रसवपूर्व क्लिनिकआप इसे मापें। उच्च रक्तचाप प्रीक्लेम्पसिया के जोखिम से जुड़ा है, इसलिए प्रसूति विशेषज्ञ इस मामले में विशेष रूप से सतर्क हैं।

प्रीक्लेम्पसिया का एक अन्य मार्कर मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति है, इसलिए, इसका निर्धारण एक नियमित अध्ययन है, जिसे जीआई की प्रत्येक यात्रा पर भी किया जाता है। प्रीक्लेम्पसिया के लक्षण, जो एक महिला अपने दम पर निर्धारित कर सकती है, सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, एडिमा हैं। यदि वे पाए जाते हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए।

गर्भावस्था के इस चरण में, गर्भवती माँ को पीठ दर्द में वृद्धि का अनुभव हो सकता है। यह न केवल पेट की मात्रा में प्रत्यक्ष वृद्धि के कारण है, बल्कि गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव के कारण भी है। पीठ पर भार को कम करने के लिए, मजबूत अभ्यास करना अनिवार्य है, और फिर मांसपेशी कोर्सेट लोड को कम करते हुए रीढ़ को मज़बूती से पकड़ लेगा। आप अपने साथी से आपको हल्की मालिश करने के लिए भी कह सकते हैं, जो एक सुखद और प्रभावी दर्द निवारक है। नियमित रूप से पट्टी बांधने से बहुत लाभ होता है।

कई माताएँ ध्यान देती हैं कि इस अवधि के दौरान रात में पर्याप्त नींद लेना अधिक कठिन हो जाता है। यह शिशु की सक्रिय गतिविधियों के कारण होता है, जिसकी जागने की अवधि रात में भी हो सकती है। नींद की समस्या बार-बार पेशाब आने से भी जुड़ी हो सकती है। इससे बचने के लिए, सोने से पहले आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थों की मात्रा को सीमित करें - सोने से दो से तीन घंटे पहले आपको बहुत अधिक नहीं पीना चाहिए। लेकिन तरल पदार्थ की दैनिक मात्रा को सीमित करना केवल डॉक्टर की सिफारिश पर ही आवश्यक है। यदि आपको एडिमा नहीं है, तो आप दिन में जितना चाहें उतना सुरक्षित रूप से पी सकते हैं। कुछ महिलाओं को रात में अच्छी नींद नहीं आती क्योंकि उनका बढ़ता हुआ पेट उन्हें आरामदायक स्थिति में नहीं आने देता। लेकिन गर्भवती माताओं के लिए, विशेष तकिए और यहां तक ​​कि गद्दे भी प्रदान किए जाते हैं, और यह कोशिश करने लायक है, क्योंकि अच्छी नींद बच्चे और मां के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।

26 सप्ताह के गर्भ में सेक्स निषिद्ध नहीं है, और यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, और कोई स्वर नहीं है, समाप्ति का खतरा है, तो डॉक्टर सलाह देते हैं कि सीमित न करें अंतरंग सम्बन्धगर्भावस्था के किसी भी चरण में।

26 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी अभी भी बहुत प्रचुर मात्रा में नहीं होना चाहिए, बिना बुरी गंध... अक्सर ऐसे मामले होते हैं कि महिलाएं बिना उनके बारे में जाने भी संक्रामक रोगों को ले जाती हैं। एकमात्र संकेत निर्वहन की प्रकृति में बदलाव हो सकता है। इसलिए, संभावित खराब स्वास्थ्य के किसी भी लक्षण के लिए, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

जुड़वा बच्चों के साथ 26 सप्ताह की गर्भवती अधिक तनाव के साथ होती है। जुड़वा बच्चों की उम्मीद करने वाली माताओं का पेट बहुत बड़ा होता है, और यह सभी दर्दनाक संवेदनाओं, बढ़ी हुई थकान की व्याख्या करता है। अपने स्वास्थ्य और बच्चों पर अधिक ध्यान दें।

26 सप्ताह के गर्भ में पेट

गर्भाशय पहले से ही छाती से 26 सेंटीमीटर ऊपर और नाभि से 6 सेंटीमीटर ऊपर उठता है। गर्भाशय हर हफ्ते अधिक से अधिक बढ़ता है, और आप नाराज़गी, मल के साथ कठिनाई से परेशान हो सकते हैं। खान-पान में बदलाव कर इसे ठीक करने की कोशिश करें। आपको बार-बार खाने की आदत डालने की ज़रूरत है, लेकिन छोटे हिस्से में, क्योंकि आगे पेट पेट को और भी अधिक सहारा देगा। अपने आहार में अधिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करना सुनिश्चित करें: फल, सब्जियां, जड़ी-बूटियां, अनाज।

26 सप्ताह के गर्भ में हलचल

गर्भावस्था के 26 सप्ताह की अवधि बच्चे की बहुत अधिक गतिविधि का समय होता है। वह पहले से ही इतना परिपक्व है कि उसकी हरकतों को माँ के लिए बहुत ही मूर्त रूप दिया जा सके। अक्सर एक महिला को छोटी एड़ी के दर्द का अनुभव होता है, खासकर जब वे हाइपोकॉन्ड्रिअम या मूत्राशय में गिरती हैं।

बच्चे की हरकतें इतनी तेज होती हैं कि न केवल माँ उन्हें महसूस कर सकती है: आमतौर पर डैड उस पल का इंतजार कर रहे होते हैं जब वे अपने पेट पर हाथ रख सकते हैं और एड़ी को लात मार सकते हैं। यदि आप अपना कान या स्टेथोस्कोप अपने पेट पर लगाते हैं तो आप पहले से ही बच्चे के दिल की धड़कन को स्पष्ट रूप से सुन सकते हैं।

• हर दिन चलना सुनिश्चित करें, और जब तक संभव हो। यदि आप अभी भी काम कर रहे हैं, तो अपने जीवनसाथी के साथ शाम की सैर की व्यवस्था करें;
• अपने आहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करें: आपका वजन सामान्य सीमा के भीतर होना चाहिए, फिर प्रसव आसान होगा; आहार से बाहर उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थ जो महान पोषण मूल्य के नहीं हैं: पके हुए माल, पास्ता, चॉकलेट। इसका मतलब यह नहीं है कि चॉकलेट का एक टुकड़ा खाना स्पष्ट रूप से असंभव है, लेकिन आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए;
• पर्याप्त समय लें शारीरिक गतिविधि... गर्भवती महिलाओं के लिए तैरना एक आदर्श गतिविधि मानी जाती है: पानी में, पीठ पर भार कम हो जाता है, पेट इतना नहीं दबाता है आंतरिक अंग, लेकिन साथ ही साथ मांसपेशियां बहुत अच्छी तरह से मजबूत होती हैं। साथ ही वाटर एक्सरसाइज से मानसिक तनाव भी दूर होता है।

26 सप्ताह के गर्भ में दर्द

गर्भावस्था के इस चरण में, एक महिला को बच्चे के झटके से जुड़ी समय-समय पर दर्दनाक संवेदनाएं हो सकती हैं। लेकिन, असुविधा के बावजूद, हर गर्भवती माँ के लिए, ये अविश्वसनीय रूप से सुखद अनुभूतियाँ हैं। यदि बच्चा आपको हाइपोकॉन्ड्रिअम में जोर से लात मारता है, तो शरीर की स्थिति बदलने की कोशिश करें, पेट को सहलाएं और उससे बात करें। पेट में दर्द, विशेष रूप से पक्षों पर, गर्भाशय के स्नायुबंधन के खिंचाव से जुड़ा हो सकता है। बाईं ओर लेटने पर यह घट जाती है।

यदि आप पैरों की मांसपेशियों में दर्दनाक ऐंठन के बारे में चिंतित हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताना चाहिए, क्योंकि अक्सर वे ट्रेस तत्वों के असंतुलन के कारण होते हैं। कैल्शियम और मैग्नीशियम की तैयारी ऐसे दर्द से निपटने में सबसे अच्छी मदद करती है, लेकिन इन्हें केवल डॉक्टर की सिफारिश पर ही लिया जा सकता है। आप अपने दम पर दर्द से भी छुटकारा पा सकते हैं: मालिश, बछड़े की मांसपेशियों को फैलाने के लिए व्यायाम, गर्म पैर स्नान अच्छी तरह से मदद करते हैं।

सबसे अधिक सबसे अच्छा उपायगर्भावस्था के दौरान दर्दनाक संवेदनाओं से - यह एक अच्छा आराम है। यदि आपके पास पहले मातृत्व अवकाश पर जाने का अवसर है, तो इसका लाभ अवश्य लें। यदि आपने अभी तक इस वर्ष देय वार्षिक अवकाश नहीं लिया है, तो कानूनन आप इसे पहले ले सकते हैं प्रसूति अवकाश... जहाँ तक हो सके, अपने परिवार को घर के काम सौंपें, क्योंकि अब शिशु का स्वास्थ्य आपके स्वास्थ्य और कल्याण पर निर्भर करता है!

इस अवधि से, आप समय-समय पर गर्भाशय के संकुचन को महसूस कर सकते हैं - ये प्रशिक्षण संकुचन हैं। वे बच्चे को परेशान नहीं करते हैं, गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन की ओर नहीं ले जाते हैं, लेकिन बच्चे के जन्म के दौरान शुरू होने वाले सच्चे संकुचन के लिए मायोमेट्रियम की तैयारी कर रहे हैं।

आवश्यक विश्लेषण और अनुसंधान

गर्भावस्था के इस चरण में, केवल मानक अध्ययन निर्धारित किए जाते हैं। 26 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड को नियमित परीक्षा में शामिल नहीं किया जाता है और केवल तभी किया जाता है जब बच्चे या मां की स्थिति का निदान करना आवश्यक हो। लेकिन अगर आप अल्ट्रासाउंड स्कैन की तस्वीर लेना चाहते हैं, या, शायद, पिछले अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान, बच्चा असहज स्थिति में था, और लिंग का निर्धारण करना संभव नहीं था, और आप अध्ययन को दोहराना चाहते हैं, यह काफी स्वीकार्य है। अल्ट्रासोनोग्राफीबच्चे के लिए सुरक्षित।

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सवाल और जवाब

मैं 26 सप्ताह की गर्भवती हूं और मेरे पेट में दर्द हो रहा है। इसे किससे जोड़ा जा सकता है?

गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द बढ़े हुए स्वर के साथ जुड़ा हो सकता है, और उनके कारण को निर्धारित करने के लिए, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि दर्द अधिकता, थकान के बाद असहज स्थिति में होता है - यह सामान्य है, आपको आराम करने, अपने शरीर की स्थिति बदलने, लेटने की आवश्यकता है। कोशिश करें कि खुद पर ज्यादा काम न करें।

मेरी गर्भावस्था के 26 सप्ताह हैं, गर्भाशय का स्वर सामान्य है (जैसा कि डॉक्टर ने कहा), लेकिन कभी-कभी पेट में दर्द होता है। क्यों?

गर्भावस्था के दौरान, पेट में दर्द गर्भाशय के स्नायुबंधन के खिंचाव, पड़ोसी अंगों पर बढ़े हुए गर्भाशय के दबाव और बच्चे की गतिविधियों से जुड़ा हो सकता है। इसलिए, यदि स्वर नहीं बढ़ा है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। अधिक आराम करें, दैनिक दिनचर्या को सामान्य करें, जिमनास्टिक करें - इससे दर्द से राहत मिलेगी।

मेरे आस-पास के लोग नहीं मानते कि 26 हफ्ते की प्रेग्नेंसी एक छोटा पेट होता है। काम पर, हर कोई नहीं जानता कि मैं एक स्थिति में हूं। यह किस पर निर्भर करता है? क्या बच्चा ठीक है?

यदि आप उस मंच पर जाएँ जहाँ गर्भवती माताएँ सप्ताह 26 में पेट की तस्वीरों का आदान-प्रदान करती हैं, तो आप देखेंगे कि पेट का आयतन सभी के लिए अलग-अलग है। पेट का आकार आपके रंग, श्रोणि के आकार पर निर्भर करता है, इसलिए यदि अल्ट्रासाउंड ने निर्धारित किया है कि बच्चे के पैरामीटर गर्भावधि उम्र के अनुरूप हैं और वह अच्छी तरह से विकसित हो रहा है, तो चिंता की कोई बात नहीं है।