ओल्गा लुकिंस्काया
बचपन में विकसित स्वच्छता की आदतें।सच है, जैसा कि हाल ही में दिखाया गया है, रूसी माता-पिता अपने बच्चों के साथ स्वच्छता के बारे में पर्याप्त बात नहीं करते हैं; और अगर ज्यादातर परिवारों में "सड़क के बाद हाथ धोने" का नियम लगता है, तो वे अधिक अंतरंग चीजों के बारे में बात करने से कतराते हैं। स्वच्छता की कमी और अधिकता दोनों ही समस्याएं पैदा कर सकती हैं जिन्हें डॉक्टर के पास जाना पड़ता है - और, उदाहरण के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञों को अपने रोगियों को बुनियादी आत्म-देखभाल फिर से सिखानी पड़ती है। हमने उम्मीदवार से बात की चिकित्सीय विज्ञान, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ तात्याना रुम्यंतसेवा और एटीई क्लिनिक ओक्साना बोगदाशेवस्काया के स्त्री रोग विभाग के प्रमुख और महत्वपूर्ण स्वच्छता नियमों की एक सूची बनाई, जिनका पालन किया जाना चाहिए।
नियमितता
बेशक, प्राचीन लोग शायद ही कभी धोए और जीवित रहे, और योनि एक स्व-सफाई प्रणाली है जिसे अत्यधिक स्वच्छ प्रयासों की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन फिर भी, बाहरी जननांग अंगों से सतह प्रदूषण और ग्रंथि उत्पादों को नियमित रूप से निकालना आवश्यक है। दिन में कम से कम एक बार धोने की सिफारिश की जाती है, या बेहतर - शौचालय की प्रत्येक यात्रा के बाद या (मासिक धर्म के दौरान) टैम्पोन या पैड के प्रत्येक परिवर्तन के साथ। यह मत भूलो कि अंतरंग स्वच्छता के लिए आपको अपने लिए एक अलग तौलिया आवंटित करने और इसे अधिक बार बदलने की आवश्यकता है।
सादा पानी काफी है
पानी तरल स्राव, बलगम के कणों और धूल को पूरी तरह से धो देता है, इसलिए, ज्यादातर मामलों में, बाहरी जननांग अंगों को साफ करने के लिए साबुन या जेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। उनकी संरचना में सर्फैक्टेंट मुख्य रूप से वसा अणुओं के टूटने के लिए अभिप्रेत हैं - और, यदि अत्यधिक उपयोग किया जाता है, तो त्वचा की सुरक्षात्मक हाइड्रोलिपिड फिल्म को नष्ट कर देते हैं। पेरिअनल क्षेत्र को साबुन से साफ करने की सिफारिश की जाती है, खासकर शौचालय का उपयोग करने के तुरंत बाद, लेकिन जननांगों को सादे पानी से धोया जा सकता है।
आगे से पीछे
यह नियम, शायद, बहुतों को स्पष्ट प्रतीत होगा, लेकिन फिर भी हम इसे कहते हैं: धोते समय हाथ की गति हमेशा आगे से पीछे की ओर निर्देशित होनी चाहिए। योनि वनस्पति आंतों के लिए सुरक्षित है, लेकिन आंतों की वनस्पति योनि के लिए नहीं है, इसलिए आपको गुदा से बैक्टीरिया को जननांगों में "लाने" की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है। यह उपयोग करने पर भी लागू होता है टॉयलेट पेपर, और सेक्स टॉय के संबंध में स्वच्छता: गुदा संपर्क के बाद योनी या योनि में कुछ भी नहीं जाना चाहिए।
कट्टरता के बिना
आपको नियमित रूप से एंटीसेप्टिक्स या जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। एपिलेशन के बाद या अन्य चोटों के लिए शराब के बिना एक एंटीसेप्टिक के साथ त्वचा का इलाज करें, लेकिन ऐसा तब होता है जब इसके उपयोग के संकेत होते हैं। सामान्य तौर पर, रोजमर्रा की दिनचर्या में, अंतरंग स्वच्छता अत्यधिक नहीं होनी चाहिए; मानव शरीर कई रहस्य पैदा करता है, जिनमें एक निश्चित गंध भी शामिल है, और इसका मतलब यह नहीं है कि यह पर्याप्त रूप से साफ नहीं है।
डूशिंग जैसी प्रक्रिया के बारे में भूल जाओ: यह कोई लाभ नहीं लाता है, लेकिन यह योनि के सूक्ष्म संतुलित सूक्ष्म वातावरण को आसानी से नष्ट कर सकता है; संक्रमण की उपस्थिति में, यह ऊपर स्थित अंगों में इसे "ड्राइव" करने का एक निश्चित तरीका है। इस बात के प्रमाण हैं कि douching (जिसे douching भी कहा जाता है) गर्भावस्था की जटिलताओं और यहां तक कि गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के जोखिम से जुड़ा है, संक्रमण और सूजन का उल्लेख नहीं करने के लिए। शरीर के अंदर के श्लेष्म झिल्ली को बिल्कुल भी साफ करने की आवश्यकता नहीं है, इसलिए हम एक बार फिर दोहराते हैं: आपको केवल बाहर की चीजों को धोने की जरूरत है, और फिर बिना वॉशक्लॉथ के।
साबुन है तो न्यूट्रल
अंतरंग स्वच्छता केवल तभी होती है जब साबुन या जेल का उपयोग करना बेहतर होता है यदि आपको लगता है कि सादा पानी पर्याप्त नहीं है। साबुन जितना अधिक आक्रामक होगा, त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के अधिक सूखने और माइक्रोबियल संतुलन को बाधित करने का जोखिम उतना ही अधिक होगा - ये सभी कारक, उदाहरण के लिए, बैक्टीरिया की सक्रियता और अतिवृद्धि का कारण बन सकते हैं, जो हमारे पास सामान्य रूप से थोड़ा होता है। नतीजतन, निर्वहन बड़ा हो सकता है या दिखाई दे सकता है बुरा गंध- और सब कुछ "बेहतर" करने के प्रयासों में, आप स्थिति को और बढ़ा सकते हैं।
हम पहले से ही जानते हैं कि माइक्रोफ्लोरा बदल सकता है, उदाहरण के लिए, कंडोम के ब्रांड को बदलने या गर्मी में अत्यधिक पसीना आने पर। यदि आपको थ्रश या गार्डनरेलोसिस का निदान किया गया है, तो घबराएं नहीं और सोचें कि आप संक्रमित हो गए हैं - ये अवसरवादी संक्रमण हैं, अर्थात उनके रोगजनक हमेशा शरीर में मौजूद रहते हैं। यह सोचने लायक है कि ऐसी विफलता को कौन से कारक भड़का सकते हैं; संभव में से एक बहुत आक्रामक स्वच्छता है।
फ़ार्मेसी उत्पाद एक मार्केटिंग चाल नहीं हैं
अंतरंग स्वच्छता के लिए विशेष उत्पाद भी हैं। सबसे पहले, वे नरम होते हैं, अक्सर मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ और अनावश्यक सुगंध के बिना, जो नाजुक श्लेष्म झिल्ली से जलन या एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं। दूसरे, ऐसे उत्पादों की अम्लता (पीएच मान) उस स्तर पर होती है जो अंतरंग क्षेत्र के लिए सबसे उपयुक्त होती है।
सच है, स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ इस तरह के उपाय की पसंद के बारे में बात करने लायक है। सबसे आम अम्लीय (कम पीएच) या तटस्थ हैं। न्यूट्रल को केवल साबुन को बदलने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो पानी के पूरक स्वच्छता उत्पाद के रूप में काम करता है। उच्च अम्लता वाले जैल कुछ प्रकार के योनिजन या योनिशोथ के उपचार और रोकथाम में मदद करते हैं; तात्याना रुम्यंतसेवा ने नोट किया कि कुछ महिलाओं में वे असुविधा पैदा कर सकते हैं, इसलिए उन्हें डॉक्टर की सिफारिश पर इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
विविधता वहाँ समाप्त नहीं होती है: क्षारीय (उच्च पीएच) अंतरंग साबुन भी होते हैं। ओक्साना बोगदाशेवस्काया के अनुसार, यह निर्धारित है, उदाहरण के लिए, आवर्तक योनि कैंडिडिआसिस (थ्रश) या लैक्टोबैसिली की आबादी में तेज वृद्धि, यानी सामान्य योनि रोगाणुओं की विशेषता वाली अन्य स्थितियों के लिए। इससे वातावरण बहुत अधिक अम्लीय हो जाता है और क्षारीय साबुन इसे ठीक करने में मदद करता है।
संयोजन 
इस मूस के उद्देश्य से डरो मत मेरी राय है कि अगर यह ऐसी नाजुक जगहों के लिए उपयुक्त है, तो चेहरे की त्वचा खराब नहीं होती है। सामान्य तौर पर, मैंने इसे रचना में लैक्टिक एसिड की उपस्थिति के कारण लिया, लेकिन अफसोस, घर पर मैंने पाया कि यह सूची के अंत में था। सामान्य तौर पर, एक बहुत ही नाजुक फोम, अच्छी तरह से साफ हो जाता है, लेकिन एक चीख़ के लिए नहीं, इसलिए मैं सौंदर्य प्रसाधनों को दो बार धोता हूं, मैं उसके लिए आंखों से मेकअप भी धोता हूं। त्वचा को बिल्कुल नहीं सुखाता है, एक प्रकाश है फूलों की सुगंध, झाग अपने आप में घना, हवादार नहीं होता है।
कीमत:रगड़ 170
रेटिंग: 5सामान्य तौर पर, मैं खुश हूं, लेकिन किसी भी लड़की की तरह मैं हमेशा कुछ नया करने की कोशिश करना चाहता हूं।
के लिए साफ और साफ़ मूस गहरी सफाईचेहरे के
संयोजन 
विस्तारित राय:एक और मूस। लैक्टैसिड फेमिना की तुलना में, यह झाग अधिक झरझरा और कम घना होता है। गंध विनीत है, रासायनिक है, मैं इसकी तुलना किसी भी चीज़ से नहीं कर सकता। अच्छी तरह से साफ करता है, लेकिन धोने के बाद त्वचा की थोड़ी जकड़न होती है, विनाशकारी नहीं, लेकिन फिर भी। हालांकि, यह देखते हुए कि यह एक साधन है तेलीय त्वचा, मुझे लगता है कि यह उसके लिए क्षम्य है।
कीमत:रगड़ना १६५
ग्रेड: 5- (जकड़न के लिए माइनस)
लोशन।
Ducray Keracnyl शुद्धिकरण लोशन तेल सफाई लोशन समस्या त्वचा
विस्तारित राय:यह अद्भुत लोशन मेरा पसंदीदा है! कोई स्वैप नहीं है, टीके। लोशन एक साफ पानी है। गंध बहुत सुखद, हल्की पुष्प-हर्बल सुगंध है। रचना में ग्लाइकोलिक, लैक्टिक और सैलिसिलिक एसिड होते हैं और शराब नहीं होती है! त्वचा को बिल्कुल नहीं सुखाता, पूरी तरह से साफ करता है और कोई चिपचिपाहट नहीं छोड़ता है, जो मेरे लिए टॉनिक-लोशन में सबसे महत्वपूर्ण चीज है। विश्व स्तर पर, यह ब्लैकहेड्स से छुटकारा नहीं पाता है, लेकिन उन्हें थोड़ा उज्ज्वल करता है और छिद्रों को कम करता है। मैं विशेष रूप से साधारण पानी के बजाय इस लोशन के साथ मिट्टी को पतला करना पसंद करता हूं। मेरा पहले से ही खत्म हो रहा है, इसलिए जैसे ही मौका मिलेगा, मैं एक और बोतल जरूर खरीदूंगा।
कीमत:रगड़ 600
ग्रेड: 5+
के लिए StopProblem सैलिसिलिक लोशन मिश्रत त्वचा
संयोजन:एक्वा, साल्विया ऑफ़िसिनैलिस एक्सट्रैक्ट, प्लांटैगो एक्सट्रैक्ट, कैलेंडुला ऑफ़िसिनैलिस एक्सट्रैक्ट, डिप्रोपिलीन ग्लाइकोल, बोसवेलिया सेराटा गम, सैलिसिलिक एसिड, ग्लाइसेरेथ -8, मैकाडामिया सीड ऑयल एस्टर, एलांटोइन।
विस्तारित राय:इस लोशन के बारे में बहुत कुछ लिखा गया है। यह भी एक पारदर्शी पानी है, इसमें कोई गंध नहीं है। छिद्र छिड़कता नहीं है और त्वचा सूखता नहीं है, मैंने इससे मैटिंग नहीं देखी। पिछले वाले की तरह, मैं उन्हें मिट्टी से पतला करता हूं। इस रूप में मैं केवल लोशन के रूप में अधिक उपयोग करना पसंद करता हूं, टीके। इस तरह के एक मुखौटा के बाद, छिद्र बहुत ही साफ हो जाते हैं! सबसे अधिक मुझे यह पसंद है - संयोजन त्वचा के लिए, तैलीय और चमकदार त्वचा के लिए भी। लेकिन जो वास्तव में संवेदनशील व्यक्ति के लिए पानी की तरह है, मुझे कोई प्रभाव नहीं दिखता।
कीमत: 51 आरबीएल।
ग्रेड: 5 (इतनी कम कीमत के लिए, यह पूरी तरह से खुद को सही ठहराता है)
एवेन थर्मल स्प्रिंग वॉटर थर्मल वॉटर
संयोजन:एवेन थर्मल स्प्रिंग वाटर (एवेन एक्वा), नाइट्रोजन।
विस्तारित राय:थर्मल वाटर मेरे लिए लाड़-प्यार कर रहा है। मैं यह नहीं कह सकता कि मुझे इसकी आवश्यकता है, लेकिन चूंकि मेरे पास है, इसे रहने दो। अब मेरे पास 300 मिलीलीटर की बोतल है (शीर्षक फोटो में 150 मिलीलीटर की बोतल पहले ही समाप्त हो चुकी है), मैं इसे लगभग दो महीने से उपयोग कर रहा हूं और ऐसा लगता है कि अभी भी आधी बोतल है। यह साधारण पानी है, स्वाद में नमकीन नहीं। मैं उसका मेकअप ठीक करती हूं। उसके पास एक महत्वपूर्ण प्लस है - यह वास्तव में लालिमा और जलन से राहत देता है! मुझे नहीं पता कि यह पानी कैसे करता है, लेकिन तथ्य यह रहता है।
कीमत:रगड़ ५१६ 300 मिलीलीटर के लिए, 150 मिलीलीटर के लिए 348 रूबल
ग्रेड: 5
क्रीम।
Bepanthen क्रीम 5% Bepanthen क्रीम
संयोजन:डेक्सपैंथेनॉल, डीएल-पैंटोलैक्टोन, फेनोक्सीथेनॉल, एम्फ़िसोल के, सीटिल अल्कोहल, स्टीयरिल अल्कोहल, लैनोलिन, आइसोप्रोपिल मिरिस्टेट, प्रोपलीन ग्लाइकॉल, शुद्ध पानी।
विस्तारित राय:यह क्रीम एकमात्र उपाय है जो मुझे मॉइस्चराइजर के रूप में उपयुक्त बनाता है। दूसरे छिद्र बंद कर देते हैं। पर्याप्त हल्का दूधियासफेद, पानी जैसी स्थिरता। गंध मजबूत नहीं है फार्मेसी मरहम... यह काफी सुखद नहीं है, लेकिन यह व्यावहारिक रूप से महसूस नहीं किया जाता है। पूरे चेहरे पर एक छोटे से मटर की जरूरत है, मैं इसे अपनी उंगलियों के बीच रगड़ता हूं और त्वचा पर थपथपाते हुए लगाता हूं। उपयोग के इस तरीके से त्वचा पर बिल्कुल भी ग्रीस नहीं लगती है, इसलिए इसे दिन में मेकअप के तहत इस्तेमाल किया जा सकता है। फ्लेकिंग, लाली और जलन के साथ अच्छी तरह से मुकाबला करता है।
कीमत: 240 आरयूबी
ग्रेड: 5.
एवेन क्लीनेंस के क्रीम-जेल - समस्या त्वचा के लिए सेबम-विनियमन क्रीम-जेल
संयोजन: 
विस्तारित राय:क्रीम सफेद है, बल्कि घनी है (नीचे स्वैच करें)। इसमें ग्लाइकोलिक, दूध, चिरायता का तेजाब... गंध विशिष्ट है, सभी अम्लीय उत्पादों की तरह। पूरे चेहरे पर लगाने के लिए आपको बस इस क्रीम की एक बूंद की जरूरत है, यह मैटिंग नहीं देता है, रात में इसका इस्तेमाल करना बेहतर होता है। आप इसके साथ अति कर सकते हैं और फिर चेहरा तकिए से चिपक जाता है। त्वचा की खामियों से लड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया, संरचना में एसिड छिद्रों को साफ करने में मदद करता है और त्वचा की गहरी सफाई के लिए छूट प्रदान करता है। शायद यह है, लेकिन इसकी "सिलिकॉन" संरचना के कारण यह उत्पाद मुझे शोभा नहीं देता। मेरी त्वचा के लिए सिलिकोन खराब हैं, वे छिद्रों को बहुत रोकते हैं। इसे महसूस करने से पहले, मैंने इस क्रीम की एक पूरी ट्यूब का इस्तेमाल किया, यह पहले से ही दूसरी है, व्यावहारिक रूप से नई है। ट्यूब की मात्रा 40 मिलीलीटर है, पहला मेरे लिए 7 महीने के नियमित उपयोग के लिए पर्याप्त था। मैंने इसे एक पोस्ट लिखने के लिए छोड़ दिया, फिर मैं इसे उस लड़की को दूंगा जिसे मैं जानता हूं, शायद यह उसके अनुरूप होगा
कीमत: 791 आर
ग्रेड:
बायोडर्मा सेबियम एआई - तैलीय त्वचा के लिए एंटी-इंफेक्शन क्रीम
संयोजन: 
विस्तारित राय:यह क्रीम, पिछले वाले की तुलना में, क्रीम-जेल की तरह अधिक दिखती है। एक अधिक तरल स्थिरता है, सफेद भी है (नीचे नमूने पर आप देख सकते हैं कि छोटी बूंद कैसे फैलती है, और सफाई "मटर की तरह बैठे" रहती है)। गंध हल्की है, फार्मेसी, मैं इसमें कुछ साइट्रस पकड़ता हूं। यह आसानी से लगाया जाता है, चिपचिपाहट नहीं छोड़ता है, लेकिन यह मुझे मैटिंग भी नहीं देता है। एक घंटे बाद मेरा चेहरा चमक उठा। बनावट के संदर्भ में, यह Cleans K की तुलना में उपयोग करने के लिए अधिक सुखद और सुविधाजनक है। यह दिन के दौरान उपयोग के लिए उपयुक्त है, मेकअप अच्छी तरह से लेट जाता है, कुछ भी नहीं लुढ़कता है। निर्माता भड़काऊ तत्वों और ब्लैकहेड्स को हटाने, निशान परिवर्तन और बंद छिद्रों को रोकने का वादा करता है। रचना में जिंक ग्लूकोनेट सीबम के स्राव को सामान्य करता है, तैलीय चमक को समाप्त करता है। दुर्भाग्य से, मैंने उपरोक्त में से किसी को भी नोटिस करने का प्रबंधन नहीं किया। इस क्रीम ने मेरे रोम छिद्र भी बंद कर दिए। इसलिए किसी मित्र को भी दिया जाएगा।
कीमत: 870 रूबल
ग्रेड:मैं इसकी सराहना नहीं करता, टीके। मुझे सूट नहीं किया।
बायां एवेन क्लीनेंस के, दायां बायोडर्मा सेबियम एआई
अब मैं देख रहा हूँ प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनइसलिए सभी प्रकार की सिफारिशों की सराहना की जाती है!
बस इतना ही, अंत। अंत तक पढ़ने वाले सभी को धन्यवाद। मैं दशा हूँ, और मेरे लिए "तुम" पर
हेयर शैम्पू, शॉवर जेल, हैंड सोप और ... का मतलब अंतरंग स्वच्छता के लिए है। हाल ही में, लगभग हर महिला नाजुक क्षेत्र की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करती है। अक्सर, ऐसे साधनों को न केवल डिटर्जेंट के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, बल्कि औषधीय गुण... यह कितना उचित है, अंतरंग स्वच्छता के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से क्या प्रभाव की उम्मीद की जा सकती है और क्या वे वास्तव में साधारण साबुन या शॉवर जेल से बेहतर हैं? साइट के संपादकों को स्त्री रोग विशेषज्ञ इरिना लुज़िना से सभी ज्वलंत सवालों के जवाब मिले।
इरिना लुज़िना
अंतरंग स्वच्छता उत्पादों और नियमित शॉवर जैल में क्या अंतर है?
इस टॉपिक पर
अंतरंग स्वच्छता उत्पादों की ख़ासियत पीएच मान में है। यह अंतरंग क्षेत्र के श्लेष्म झिल्ली की अम्लता के करीब है और इसका मान 4 से 4.5 तक है। ऐसे उत्पादों का उपयोग करते समय, नाजुक स्थानों का प्राकृतिक वातावरण परेशान नहीं होता है। एक नियम के रूप में, अंतरंग स्वच्छता उत्पादों में कम रंग, सुगंध और हर्बल अर्क होते हैं। ये सभी पदार्थ एलर्जी की प्रतिक्रिया तक बाहरी जननांग अंगों में जलन पैदा कर सकते हैं।
जिसका अर्थ है वरीयता देना?
जैसा कि हमने पहले ही कहा है, अंतरंग स्वच्छता के लिए उत्पादों का चयन करना बेहतर है, जिसमें कुछ भी ज़रूरत से ज़्यादा नहीं है: कोई सुगंध नहीं, कोई रंग नहीं - केवल एक सफाई घटक। अब रचना में पौधे के अर्क के बारे में: कई महिलाओं को लगता है कि कैमोमाइल या कैलेंडुला के साथ सौंदर्य प्रसाधन चुनना बेहतर है, जिसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। यह कितना प्रासंगिक है स्वस्थ त्वचा? उत्तर स्पष्ट है: यदि अंतरंग क्षेत्र में सूजन संबंधी बीमारियां नहीं हैं, तो ऐसे उपायों का उपयोग क्यों करें?
और यदि वे हैं, तो उन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर इलाज करने की आवश्यकता है, न कि केवल अंतरंग स्वच्छता उत्पादों की मदद से। फिर से, हर्बल अर्क वाले उत्पाद एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं, खासकर अगर एक महिला की प्रवृत्ति होती है। और एक और महत्वपूर्ण सलाह: यदि आपको अपने लिए उपयुक्त उत्पाद मिल गया है, तो इसे अनावश्यक रूप से न बदलें!
स्त्री रोग की रोकथाम
अंतरंग स्वच्छता के नियमों का अनुपालन, नियमित उचित सफाईनाजुक क्षेत्र स्त्रीरोग संबंधी रोगों की रोकथाम है। यदि बाहरी जननांग अंगों पर डिस्चार्ज के निशान रह जाते हैं, तो वल्वोवागिनाइटिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है और मौजूदा बीमारियों का इलाज और भी मुश्किल हो जाता है। लेकिन यह तथ्य कि अंतरंग स्वच्छता उत्पाद एसटीडी के विकास के जोखिम को कम करते हैं, एक मिथक से ज्यादा कुछ नहीं है। उनमें ऐसे घटक नहीं होते हैं जो यौन संचारित रोगों से संक्रमण को रोक सकते हैं।
अंतरंग स्वच्छता के लिए सौंदर्य प्रसाधन महिला रोगों के विकास का कारण बन सकते हैं
खासकर उन मामलों में जहां एक महिला योनि को साफ करने के लिए इनका इस्तेमाल करने की कोशिश कर रही है। अंतरंग स्वच्छता उत्पादों को बाहरी जननांग को साफ करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यदि, धोते समय, डिटर्जेंट नियमित रूप से योनि के अंदर जाता है या आप इसे विशेष रूप से इस तरह से धोने की कोशिश करते हैं, तो बैक्टीरियल वेजिनोसिस, कैंडिडिआसिस और योनि सूखापन विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है। अंतरंग स्वच्छता के लिए तथाकथित लैक्टोजेल का उपयोग करने के लिए देखभाल की जानी चाहिए (कम से कम अपने डॉक्टर से परामर्श लें!) ऐसे उत्पादों में निहित लैक्टिक एसिड लैक्टोबैसिली के विकास को भड़काता है, और वे बदले में, खमीर कवक के प्रजनन को बढ़ाते हैं। इस मामले में, vulvovaginal कैंडिडिआसिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
क्या यह अप्रिय गंध से निपटने में मदद करता है?
गंध कई कारणों से हो सकती है। यदि यह अंतरंग स्वच्छता का पालन न करने या मूत्र असंयम के कारण प्रकट होता है, तो इन मामलों में इसे डिटर्जेंट की मदद से समाप्त किया जा सकता है। यदि गंध का कारण कोई रोग है, उदाहरण के लिए बैक्टीरियल वेजिनोसिसअंतरंग स्वच्छता के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कोई प्रभाव नहीं देगा। सिद्धांत रूप में, सौंदर्य प्रसाधनों के साथ एक अप्रिय गंध को छिपाने का प्रयास नहीं है सबसे अच्छा तरीका... अक्सर, एक महीने के लिए, एक महिला एक सफाई एजेंट खोजने की कोशिश करती है जो वांछित प्रभाव देगी, जिससे उपचार स्थगित हो जाएगा। यदि आपको लगता है कि आप कुछ गलत गंध कर रहे हैं, तो बस एक डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट लें, फूलों की सुगंध, दुर्गन्ध आदि के पीछे न छुपें।
अंतरंग स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करने के बाद योनि का सूखापन
अगर आप इनका इस्तेमाल योनि को अंदर से साफ करने के लिए नहीं करेंगी तो आपको कोई तकलीफ नहीं होगी। सामान्य तौर पर, जैल त्वचा को शुष्क नहीं करते हैं यदि कोई पूर्वगामी कारक नहीं होते हैं। ये एस्ट्रोजन के स्तर में कमी से जुड़े विकार हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, छोटी लड़कियों को पॉलीसिस्टिक अंडाशय की बीमारी होती है, बड़ी उम्र की महिलाओं को प्रीमेनोपॉज़ होता है। इसलिए अंतरंग क्षेत्र की सूखापन को केवल देखभाल उत्पादों के लिए जिम्मेदार न ठहराएं। एक डॉक्टर को देखना और अंतरंग क्षेत्र में असुविधा के सही कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है।
कुछ पृष्ठभूमि की जानकारी
अंतरंग माइक्रोफ्लोरा में बदलाव के कारण को समझने के बाद इस उपाय से मेरा परिचय शुरू हुआ। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच किए जाने के बाद, यह पता चला कि स्मीयर में लैक्टोबैसिली की मात्रा कम थी। स्त्री रोग विशेषज्ञ ने कहा कि कारण अलग हो सकते हैं, सहित। तनाव, हुड़दंग में बदलाव, आदि। एक बार, अपने पति के साथ अंतरंगता के दौरान, उन्होंने एक बार फिर सूखेपन की शिकायत की और कहा कि यह सब इस तथ्य के कारण था कि मैं वहां "बहुत अधिक धो रहा था" (इस तरह के विवरण के लिए खेद है)। और थोड़ी देर बाद ही मुझे ये शब्द याद आए और मुझे एहसास हुआ कि ठीक यही बात है! आखिरकार, माइक्रोफ्लोरा की गिरावट ठीक तब शुरू हुई जब मैंने नए ले पेटिट मार्सेलाइस शॉवर जेल का उपयोग शुरू किया। यह बस धीरे-धीरे हुआ, और इस जेल के पहले आवेदन के बाद अचानक नहीं। और मैं उसके बारे में कैसे सोच सकता था, क्योंकि वह बहुत सुगंधित और फ्रेंच है ...
यही कारण है कि मैंने विशेष रूप से अंतरंग स्वच्छता के लिए डिज़ाइन किया गया एक सौम्य, नाजुक उत्पाद खरीदने का फैसला किया। मेरी पसंद LACTACYD PHARMA SENSITIVE . पर पड़ी
और अब टूल के बारे में ही
एक डिस्पेंसर के साथ एक बहुत ही सुखद, नाजुक जार, मैं स्त्री कहूंगा।
यहाँ निर्माता इस उपकरण के बारे में क्या लिखता है:
विशेष सूत्र LACTACYD PHARMA SENSITIVE, सुगंध की कमी और घटकों की न्यूनतम मात्रा की सामग्री के कारण, दैनिक उपयोग के लिए अभिप्रेत है, अंतरंग क्षेत्र की अतिसंवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है, और यहां तक कि यौवन के दौरान लड़कियों के लिए भी। प्राकृतिक लैक्टिक एसिड और पीएच 3.5 की उच्च सामग्री लैक्टोबैसिली के विकास को बढ़ावा देती है, जिससे न केवल समर्थन होता है, बल्कि अंतरंग क्षेत्र के प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को भी बहाल किया जाता है।
निर्माता के वादों के आधार पर, यह वही है जो आपको चाहिए!
रंग और गंध:रंगहीन, पारभासी; लगभग कोई गंध नहीं
संगति: पर्याप्ततरल, व्यावहारिक रूप से फोम नहीं करता है, इसे आसानी से धोया जाता है।
आयतन: 250 मिली।
मैंने ख़रीदा:इंटरनेट फ़ार्मेसी में, 228 रूबल के लिए। मई 2017 में।
लाभप्रदता:मेरी राय में, उपकरण काफी किफायती है, एक प्रक्रिया के लिए एक छोटी राशि की आवश्यकता होती है।
नतीजा:ताजगी, स्वच्छता और आराम की भावना, सूखापन की कोई भावना नहीं। बहुत धीरे और धीरे से साफ करता है। इसका उपयोग करने के बाद, अंतरंग क्षेत्र में सूखापन की भावना गायब हो गई, माइक्रोफ्लोरा ठीक हो गया।
धोने के साथ प्रयोग।
मुझे वास्तव में जेल पसंद आया क्योंकि इसका हल्का, हाइपोएलर्जेनिक प्रभाव होता है। यह इतना कोमल और नाजुक और नाजुक है। इसलिए, मैंने एक से अधिक बार सोचा है: "निश्चित रूप से यदि आप इस जेल से अपना चेहरा धोते हैं, तो परिणाम आपकी सभी अपेक्षाओं को पार कर जाएगा?" मैंने यह भी सोचना शुरू कर दिया था कि मैं जल्द ही कॉस्मेटिक कंपनियों को बेनकाब कर दूंगा, क्योंकि मेरे हाथों में सही धोने का गुप्त उपाय। मुझे कोई संदेह नहीं है कि इस उपकरण का उपयोग करते समय आपके मन में भी इसी तरह के विचार आएंगे।
काश, मैं यह नहीं कह सकता कि परिणाम ने मुझे प्रसन्न किया। हालांकि धोते समय जेल उतना ही नरम रहता है, लेकिन उसके बाद ताजगी का अहसास नहीं होता है, साथ ही त्वचा कस जाती है और छिल जाती है। सामान्य तौर पर, यह पता चला कि यह उपाय निश्चित रूप से चेहरे के लिए नहीं है। और यही कारण है।
यह पता चला है कि औसतन हमारी त्वचा का पीएच 5.5 होता है। और अंतरंग क्षेत्र 3.7-4.5 है। वैसे, उन लोगों के लिए, जो मेरी तरह, पहले नहीं जानते थे - पीएच मान जितना कम होगा, वातावरण उतना ही अधिक अम्लीय होगा, और उतना ही अधिक क्षारीय होगा। इस प्रकार, हमारी स्त्री अंतरंग भागशरीर पर त्वचा की तुलना में अधिक अम्लीय वातावरण होता है, और इसलिए, शॉवर जेल महिलाओं के अंतरंग स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके विपरीत, चेहरे की त्वचा का पीएच 5.5 होता है, और अम्लीय जेल (पीएच 3.5) से धोने से प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।
अंत में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि इससे पहले (इस दुर्भाग्यपूर्ण "लिटिल मार्सिले" से पहले) अंतरंग स्वच्छता के लिए मैंने हमेशा उपयोग किया था बेबी सोप, और इसने कभी भी माइक्रोफ्लोरा में कोई सूखापन और परिवर्तन नहीं किया। इसलिए, LACTACYD निश्चित रूप से एक अच्छा उत्पाद है, लेकिन, मेरी राय में, अंतरंग स्वच्छता के लिए इस उद्देश्य के लिए केवल विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए उत्पादों का उपयोग करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। व्यक्तिगत रूप से, मुझे यह तथ्य पसंद आया कि उत्पाद सुगंध मुक्त है, इसमें किसी भी बेरी फूलों की गंध नहीं है, जिसका अर्थ है कि यह आपको अपने प्राकृतिक शरीर की गंध को संरक्षित करने की अनुमति देता है (जो आपके करीब होने पर महत्वपूर्ण है)।
और अंतरंग स्वच्छता के लिए कुछ और सुझाव।
- त्वचा को सांस लेने की जरूरत है। सबसे सही कॉटन लिनन होगा। बहस का कारण बनने वाले अंडरवियर से बचने की कोशिश करें, जो बैक्टीरिया के लिए एक आदर्श प्रजनन स्थल है। निजी तौर पर, मैं घर पर अंडरवियर पहनने से बचने की कोशिश करती हूं।
- पैंटी लाइनर का ज्यादा इस्तेमाल न करें। वे सामान्य वायु प्रवेश में भी हस्तक्षेप करते हैं।
- बहुत बार-बार और सावधानीपूर्वक अंतरंग स्वच्छता लाभकारी बैक्टीरिया को नष्ट कर देती है जो इनडोर वातावरण का एक स्वाभाविक हिस्सा हैं। खासकर यदि आप इन उद्देश्यों के लिए नियमित साबुन या शॉवर जेल का उपयोग करते हैं। मेरे साथ क्या हुआ था!
खरीदारी के लिए शुभकामनाएं!