¡Saludos, queridos lectores! Todos los padres quieren que sus hijos crezcan sanos y se desarrollen con normalidad. Pero, ¿cómo determinar que el bebé está bien? Los médicos recomiendan centrarse en indicadores tan importantes como el peso y la altura del niño por meses. Cumpliendo con los estándares propuestos por la OMS sobre la base de la investigación, los médicos determinan el grado del bebé a término y la calidad de su desarrollo posterior.

¿De dónde vienen las normas?

Organización Mundial de la Salud, o OMS en el período 1997-2003. realizó una serie de estudios sobre el desarrollo de bebés de hasta un año, así como un análisis paralelo de la altura y el peso de niños de 1,5 a 6 años. El enfoque de la organización mundial no eran solo los indicadores, sino también su proporción y los incrementos mensuales.

¿Por qué era necesario un estudio tan global? Los últimos datos sobre indicadores del desarrollo físico de los niños se registraron en los años 70. siglo 20. Desde entonces, no solo ha cambiado el ritmo y el estilo de vida de las personas, sino también la naturaleza de la nutrición de los bebés.

Si durante el período soviético la mayoría de los bebés estaban en alimentación artificial, luego, con la mejora de las condiciones de trabajo para las mujeres lactantes y la oportunidad de obtener una licencia paga después del parto durante 1,5 años, ha llevado al hecho de que ahora cada vez más bebés están en amamantamiento, que por lo demás se refleja en el aumento de peso y longitud del cuerpo.

La recolección de datos se llevó a cabo en diferentes paises y etnias: países europeos, EE. UU., India, Brasil, Omán, etc. El estudio mostró que cada nación tiene sus propios parámetros, por lo que es imposible obtener una longitud y un peso promedio, por ejemplo, para los niños europeos e indios.

¿De qué dependen los valores?

Las madres que al menos una vez se han sometido a un examen mensual con bebés en una clínica saben que una enfermera no solo mide y registra indicadores, sino que también presta atención a los factores de desarrollo concomitantes:

• enfermedades virales e infecciosas transferidas;
• la presencia de deshidratación;
• dientes en erupción;
• la presencia de apetito;
• condiciones de crianza.

Tienen un efecto temporal en desarrollo fisico, que se puede ajustar más adelante.

Sin embargo, hay otros factores en los que mamá o los médicos no pueden o difícilmente pueden influir:

• género del niño;
• características de la genética (si papá y mamá son altos, el bebé también será alto);
• el grado de término completo, así como los indicadores iniciales de talla y peso al nacer;
• naturaleza de la nutrición (natural o artificial);
• la presencia de enfermedades congénitas;
• movilidad;
• situación ecológica;
• la naturaleza del curso del embarazo (fumaba la madre, bebía alcohol, etc.);
• la cantidad de hormona somatotrópica producida, que es responsable del crecimiento de los huesos tubulares (dado que la mayor parte de la hormona se libera por la noche, los trastornos del sueño en un niño pueden provocar un retraso en el crecimiento).

Buena atención, regular. amamantamiento, sueño adecuado, actividad física y caminatas aire fresco acelerar el crecimiento de los niños. A su vez, la atención insuficiente, las malas condiciones ambientales no de la mejor manera afectar el desarrollo físico.

Para comprobar si tu bebé se está desarrollando con normalidad, no es necesario que vayas corriendo a la clínica. Los padres pueden tomar medidas por sí mismos, según los estándares de desarrollo generalmente aceptados y las fórmulas de cálculo.

Crecimiento infantil por meses

Las tasas de crecimiento de los niños dependen principalmente del sexo del niño, por lo tanto, para niñas y niños, la OMS ha creado tablas separadas con indicadores promedio. Dependiendo de la edad del bebé, la proporción de longitud y peso corporal, así como el aumento, también serán diferentes.

Primer año

La tabla muestra indicadores aproximados del crecimiento de los bebés al nacer y hasta un año, también puede rastrear cuántos centímetros crecerá el niño dentro de un mes.

Para niños de hasta un año, es característico un cambio especial en los indicadores, y cada mes de vida durante este período es significativo. Pero antes de tomar medidas y contar, debe asegurarse de que su bebé coincida con los indicadores de un bebé a término:

• El parto tuvo lugar a las 38-40 semanas de embarazo.
• La altura es de al menos 45 cm con un peso de 2,5 kg.
• Circunferencia de la cabeza - de 34 a 36 cm.
• Las partes del cuerpo son proporcionales.
• La piel es suave, tierna.
• Longitud del cabello desde 1 cm.
• Pulso rítmico claro.
• Reflejo de succión desarrollado (puedes leer en mi artículo).

Si un bebé nació prematuramente, existen indicadores separados de altura y peso para él, según la semana de embarazo en la que nació. Aquí hay una tabla de altura y peso de un bebé prematuro:

Las características del aumento del crecimiento en el primer año de vida son las siguientes:

• En promedio, durante un período mensual, el bebé agrega 3 cm.
• El aumento total para el primer año de vida debe ser de al menos 25 cm, por lo que la cifra normal para un bebé de un año es de 74 a 76 cm.
• Los niños crecen más intensamente en los primeros meses después del nacimiento, después de lo cual este proceso se ralentiza. Entonces, en los primeros 3 meses, el aumento será de 3,5 cm mensuales, de 3 a seis meses: 3-2,5 cm, de 7 a 9: aproximadamente 1,5 cm, de 9 a un año: 1 cm.
• Importante no es solo el aumento general de altura, sino también su correlación con el peso y la proporcionalidad de las partes del cuerpo.

Para los médicos, un indicador desarrollo normal migajas no es tanto su altura como la circunferencia de su cabeza. Si la cabeza es grande y desproporcionada con respecto al cuerpo, los médicos pueden sospechar hidrocefalia, una acumulación de líquido en el cerebro.

De 2 a 17 años

Cuando un bebé cumple un año, los padres, por regla general, prestan poca atención a cuánto está su crecimiento dentro del rango normal. Sin embargo, antes del inicio de la pubertad, este indicador no es menos importante que en los primeros meses de vida.

Después de un año, se prevé que el crecimiento de los niños disminuya. Hasta los 2 años, el bebé crece en promedio de 9 a 12 cm, según el género y otros factores. Hasta 5 años, su crecimiento aumentará solo 20-22 cm.

A la edad de 10 años, la altura promedio de un niño es de 138-139 cm.De los 11 a los 17 años, durante la pubertad, el crecimiento de las niñas se ralentiza, mientras que en los niños, por el contrario, aumenta después de los 12-13 años. . A la edad de 17 años promedio para una niña será de 155-160 cm, para un niño de 166-171 cm.

¿Cómo determinar la altura de un niño?

Para determinar qué altura tiene su bebé hasta un año, necesitará una cinta de centímetros o una regla de metros:

1. Acueste al bebé en la cuna con la parte posterior de la cabeza apoyada sobre una superficie dura.
2. Estire las piernas y coloque los pies en un ángulo de 90 grados.
3. Marca donde terminan los tacones.
4. Levante al niño y mida la distancia desde la marca hasta una superficie dura.

Si su hijo ya puede pararse, para medir la altura, colóquelo cerca de la pared para que sus talones toquen una superficie dura. Luego tome una regla dura y colóquela contra la cabeza del niño para que forme un ángulo recto con la pared. Haga una marca donde se encuentran y mida la distancia desde el suelo hasta la marca.

Después de medir la altura del niño, asegúrese de prestar atención a los indicadores de su peso.

Peso del bebe por mes

La OMS recomienda encarecidamente que los padres presten atención no solo al crecimiento y la proporcionalidad de las partes del cuerpo, sino también al aumento de peso. Muchos padres creen que cuanto más pese el bebé hasta el año, mejor. Pero esta declaración es fundamentalmente incorrecta. La obesidad no saludable puede ocurrir tanto en adolescentes como en bebés, especialmente en aquellos que son alimentados con biberón.

hasta un año

Para los niños menores de un año, la tasa de peso se determina por meses, y se debe tener en cuenta que los niños alimentados artificialmente aumentan de peso mucho más rápido:

• 1 mes. Durante este tiempo, el niño gana un promedio de alrededor de 0,6 kg. Para mantener los indicadores de desarrollo normales, lo ideal es que la mamá alimente al bebé cada 3 horas. El volumen de la mezcla consumido oscila entre 80 y 120 ml por toma.
• 2 meses. Durante este período, el aumento será de unos 0,7-0,8 kg. Los intervalos entre tomas se pueden aumentar hasta 3,5 horas. Si en el futuro decides destetar a tu bebé de la alimentación nocturna, ten en cuenta que su peso comenzará a disminuir.
• 3 meses. Se mantiene un aumento de 0,8 kg. Los intervalos entre tomas se mantienen, pero hay que tener en cuenta que hasta los 3 meses el bebé se ve perturbado por cólicos intestinales, por lo que el apetito puede disminuir.
• 4 meses . El niño gana un promedio de 0,75 kg, y luego las cifras disminuirán.
• 5 meses . Al final del quinto mes, el bebé ya pesa 0,7 kg más.
• 6 meses . En seis meses, Krokha agrega 0,65 kg. Durante este período se introducen los alimentos complementarios en forma de puré de verduras, que puede reemplazar una alimentación.
• 7 meses. El peso corporal aumenta en 0,6 kg. A los siete meses de edad, los bebés pueden recibir cereales sin gluten por la mañana.
• 8 meses. El aumento de peso es de aproximadamente 0,55 kg. Una variedad de verduras, carnes magras, cereales, yema de huevo se introducen en el menú del bebé.
• 9 meses . El aumento de peso es de medio kilogramo. Purés de varios componentes, productos lácteos fermentados aparecen en el menú.
• 10 meses . El bebé pesa 0,4 kg más que el mes pasado. Ya tolera bien la fruta fresca. Puede agregar mantequilla o aceite vegetal a los cereales.
• 11 meses. La masa aumenta en 0,4 kg. El menú puede incluir pescado bajo en grasa.
• 12 meses . El aumento de masa se produce en 0,35-0,4 kg.

El siguiente cuadro le ayudará a determinar si su bebé se está desarrollando normalmente:

• Para la primera mitad. Multiplique 800 por el número de meses para el período de cálculo y agregue el peso de las migajas al momento del nacimiento.
• En la segunda mitad. M + 800 × 6 + 400x (N-6), donde M es el peso al nacer, N es el número de meses.

Despues de un año

En el futuro, para las niñas y los niños, no solo serán importantes los indicadores prescritos por la OMS, sino también el índice de masa corporal, que muestra si el peso es insuficiente, normal o sobrepeso. Para determinar el índice de masa, debe dividir el peso corporal por la altura.

Para niños y niñas, el rango de peso corporal aceptable puede diferir, pero en promedio, las cifras se reducen a la siguiente tabla:

En base a los indicadores propuestos por la OMS, se debe tener en cuenta que están promediados, siendo aceptables ligeras fluctuaciones en un sentido u otro. Los padres deben hacer sonar la alarma si los valores de peso se subestiman o sobreestiman significativamente.

A tasas bajas, se recomienda reconsiderar la dieta y la actividad diaria. Por ejemplo, si hasta los 5 años el bebé aumentaba de peso constantemente y a los 6 años comenzó a perder peso de manera espectacular, los cambios pueden estar asociados con la preparación para la escuela y condiciones estresantes, una violación de la rutina diaria habitual.

Para los bebés de hasta un año, los vómitos, que conducen a la deshidratación, pueden convertirse en un fenómeno peligroso. El problema puede surgir en relación con una nutrición seleccionada incorrectamente, enfermedades del tracto gastrointestinal y el sistema nervioso. En este caso, definitivamente deberías ver a un médico.

EN adolescencia en los niños, por regla general, hay una delgadez pronunciada asociada con un crecimiento intensivo. Las niñas, por el contrario, deben comer más alimentos vegetales, ya que durante el período de maduración hormonal, existe una alta probabilidad de volverse obesas.

Las desviaciones del peso corporal normal a cualquier edad en un niño deben ser una señal para los padres de que es hora de hacer sonar la alarma y buscar ayuda médica si no puede ayudar al bebé por su cuenta.

La altura y el peso del niño son los parámetros que más preocupan a los padres que a otros. ¿Cuáles son los estándares de altura y peso para los niños? diferentes edades? Te invitamos a revisar los datos Organización mundial cuidado de la salud. Con base en estudios a gran escala, los científicos han establecido parámetros normales para el desarrollo de los niños, en los que se puede confiar.

La altura y el peso del niño es el tema más emocionante para los padres.

Una de las dudas más comunes que tienen todas las madres es el ritmo de crecimiento y peso del niño en los primeros meses de vida del bebé. Según las normas recomendadas, puede comprender si su hijo se está desarrollando correctamente y si vale la pena llevarlo al médico. La altura y el peso de un niño son parámetros importantes mediante los cuales los padres pueden evaluar la salud de un niño.

A menudo, los padres se enfrentan a información bastante contradictoria sobre qué peso y altura de un niño es normal. Además, diferentes médicos pueden interpretar los indicadores actuales en un niño de diferentes maneras. Nos apresuramos a informarles que la Organización Mundial de la Salud ha establecido estándares de altura y peso para niños y niñas. Estos son los datos más actualizados en los que confiar al interpretar los parámetros de altura y peso de los niños.

Los estándares de la masa y la altura de un niño, que se usan ampliamente en la actualidad, no reflejan realmente el estado real de las cosas: exactamente cómo debe crecer y desarrollarse un niño para que su salud esté en las mejores condiciones posibles. Tales datos simplemente muestran cómo crece el niño promedio.

Con respecto a las normas desarrolladas por la OMS, estos datos son más que parámetros de referencia para la altura y el peso. Las tablas de la OMS sobre las normas de altura y peso de los niños permiten a los padres determinar los valores óptimos para el desarrollo físico de los bebés, teniendo en cuenta el peso y la altura de los niños de diferentes edades.

La altura y el peso del niño: cómo se establecieron las normas.

Según los estándares de UNICEF y OMS, adoptados en 2002, se establece que la lactancia materna es la mejor forma de alimentación para los bebés. La leche materna es el alimento ideal para el sano crecimiento y desarrollo de los niños. Durante los primeros seis meses, expertos de la OMS y UNICEF recomiendan alimentar a los niños exclusivamente la leche materna. Después de este período, los niños deben recibir alimentos complementarios adecuados para un adecuado crecimiento y desarrollo. En este caso, la lactancia materna debe continuar hasta los dos años o más (a petición de la madre).

Una de las características distintivas de las normas modernas para el desarrollo y crecimiento de los niños es la comprensión de la lactancia materna como una determinada norma biológica. Tomado como estándar niño sano no tener sobrepeso y amamantar. En este sentido, las nuevas normas para el crecimiento y el peso de los bebés difieren de las que se adoptaron sobre la base de un análisis de los parámetros de todos los niños (tanto amamantados como alimentados con biberón).

Para establecer nuevas normas para el desarrollo del crecimiento de los niños, los expertos examinaron alrededor de 9 mil niños que se criaron en un entorno favorable, incluida la lactancia materna, una dieta saludable, así como la prevención de enfermedades infecciosas y otras manifestaciones negativas. Además, las madres de estos niños se abstuvieron de malos hábitos durante el embarazo y la lactancia. Fue un proyecto a gran escala patrocinado por la Organización Mundial de la Salud y varias organizaciones no gubernamentales de la ONU. A partir de los datos obtenidos se elaboraron gráficas de peso y talla para niños y niñas de 0 a 10 años. Es de destacar que estos gráficos muestran no solo los valores absolutos de altura y peso, sino también la relación entre ellos, y esta relación es muy importante para comprender cuán armoniosamente se desarrolla un niño. Las tablas de la OMS ayudarán a calcular la norma de peso y altura de un niño.

Cuadro OMS No. 1: Talla (en cm) y peso (en kg) de niños en el primer año de vida

A los tres meses, los niños crecen hasta los 61,4 cm y pesan 6400 gramos. Los valores bajos serán parámetros por debajo de 59,4 cm 5,700 g, y los valores altos estarán por encima de 63,5 cm y 7,200 g.

Cuadro OMS No. 2: Talla (en cm) y peso (en kg) de niñas en el primer año de vida

La edad de 6 meses se considera un hito importante en el desarrollo de un niño. Una niña de seis meses debe crecer hasta los 65,7 cm y pesar 7.300 g.

Tabla 3 de la OMS: Altura de un niño (en cm) menor de 10 años

Tabla 4 de la OMS: Peso de los niños (en kg) menores de 10 años

A la edad de 10 años, los niños normalmente deben alcanzar los parámetros de 137,8 cm 31,200 g, las cifras inferiores a 131,4 cm y 26,700 g se evalúan como bajas, y las cifras superiores a 144,2 cm y 37,000 g se consideran altas.

Tabla 5 de la OMS: Altura de una niña (en cm) menor de 10 años

Tabla 6 de la OMS: Peso de una niña (en kg) menor de 10 años

Una niña de diez años debe tener una altura media de 138,55 cm y un peso de 31,900 g, los datos inferiores a 132,2 cm 27,100 g se valoran como bajos y los superiores a 145 cm 38,200 g se consideran altos.

Cómo determinar correctamente la altura y el peso del niño.

En casa, para cambiar la altura del niño, puede usar un medidor de altura casero o una cinta de centímetros. Coloque al niño descalzo en el suelo de espaldas a la regla. Asegúrese de que el cuerpo del bebé esté recto y que los brazos estén bajados a lo largo del cuerpo, los pies estén bien desplazados y las rodillas extendidas. La cabeza del niño debe colocarse de tal manera que el borde del párpado inferior y el borde superior del audífono estén en el mismo plano horizontal. Durante la medición de la altura, el niño debe tocar la pared con los omóplatos, las nalgas y los talones. Coloque un objeto plano perpendicular al estadiómetro y marque las lecturas de altura en la escala.

En cuanto al peso corporal del niño, se determina en la balanza. La mayoría de las veces se trata de balanzas electrónicas. Asegúrese de que el niño esté en el centro de la balanza. Dependiendo de la edad del niño, debe pesarlo acostado, sentado o de pie. Si pesa a un niño pequeño en un pañal, entonces el peso del pañal debe restarse de la masa total. Pese al niño por la mañana, antes de alimentarlo, cuando el niño orine y vacíe.

Peso del niño: causas de desviaciones de la norma.

En algunos casos, el niño puede tener problemas de peso. Demasiado o muy poco peso puede indicar ciertos problemas o condiciones específicas. En particular, las desviaciones de la norma son posibles por las siguientes razones:

Desequilibrio energético. La razón más común es obtener más calorías de las que necesita. Esto conduce al aumento de peso. Y cuando un niño recibe menos calorías de las que necesita para mantener una vida normal, esto, por el contrario, conduce a la pérdida de peso. Los niños que comen alimentos equivalentes en balance energético a su estilo de vida no tienen problemas de peso. Así, las principales causas del peso corporal anormal son: aumento de la ingesta de alimentos, desnutrición o baja actividad física.

Enfermedades. En algunos casos, los problemas de peso son posibles debido al desarrollo de ciertas enfermedades y trastornos, por ejemplo, cuando cambia el fondo hormonal, cuando se altera el metabolismo.

El problema más común para los padres es sobrealimentar a un niño cuando no quiere comer, pero se ve obligado a hacerlo. Aquí, los pediatras son unánimes: al niño se le debe dar la oportunidad de escuchar las necesidades de su cuerpo por sí mismo. Los niños comen la cantidad de alimentos que necesitan para mantener su nivel actual de desarrollo. Los adultos están obligados a proporcionar al bebé condiciones favorables para la adquisición de hábitos saludables. El niño debe escuchar de forma independiente las señales de hambre y saciedad, y los padres deben satisfacer estas necesidades de manera oportuna.

¿Cómo se está desarrollando mi bebé? ¿Está todo en línea con las normas, hay desviaciones? Creo que no me equivocaré si digo que estas cuestiones también os preocupan ahora.

Con cada niño pasas por esto: ¿dónde puedes encontrar las normas para el desarrollo de un infante? ¿Crecimiento de los recién nacidos por meses? aumento de peso del bebe? ¿Número de primeros dientes? Para tener la menor cantidad posible de motivos de emoción, tratemos el crecimiento de un recién nacido por meses hoy.

Parámetros del bebé al nacer

Después del nacimiento de un niño, lo primero que le espera es conocerte, el primer apego al pecho, medir peso y talla. El peso óptimo es de 2500-3800 gy el crecimiento debe "encajar" en los parámetros de 48-55 cm.

Tan pronto como se mide al bebé, el resultado se compara con la tabla de crecimiento del recién nacido. , y también calcular el llamado índice de Quetelet I.

A pesar del nombre complejo, se calcula de manera bastante simple:

1. tomar el peso del recién nacido (por ejemplo, 3600 g);
2. lo dividimos por la altura (digamos, 52 cm), obtenemos 69,23;
3. lo comparamos con el valor promedio del índice Quetelet I (60-70) y entendemos que el recién nacido "encaja" en los estándares de la OMS que se establecen para niños sanos.

¡Importante! El índice de Quetelet I se calcula solo para niños nacidos a término. Si su bebé nació un poco antes de la hora prevista, los indicadores diferirán de la norma.

La altura promedio para las niñas es de 49 cm, para los niños: 50 cm.

Crecimiento del bebé: qué lo afecta

El crecimiento es uno de los buena salud niño, su correcto desarrollo. Pero, ¿por qué es más alto para algunos niños que para otros, incluso si nacieron al mismo tiempo? Hay varias razones para esto:

• factor hereditario: un hijo de padres altos suele adelantar a sus compañeros en crecimiento;
• una nutrición adecuada, equilibrada en vitaminas y microelementos, es una garantía de que el cuerpo del bebé recibe todas las cosas más importantes para el crecimiento;
• la ausencia de enfermedades congénitas del recién nacido, que puedan interferir con el desarrollo normal.

Según los expertos de la OMS, el bebé debe “crecer” unos 25 cm en el primer año de vida, mientras se desarrolla bien física y mentalmente. Puede leer sobre otros parámetros del desarrollo de un niño hasta un año en el artículo: Desarrollo de un niño por meses hasta un año >>>

¿Cuál es su altura ideal?

Por supuesto, desea que el bebé crezca "correctamente": todos los parámetros fueron "según el libro", pero hay excepciones a las reglas. Entonces , en la tabla de la OMS sobre el crecimiento de un recién nacido, se indica que si la altura de una niña al nacer es inferior a 43,6 cm y un niño de 44,2 cm, entonces estas son cifras muy bajas. Las niñas demasiado "altas" nacen al menos 54,7 cm, y los niños, 55,6 cm. No hay necesidad de entrar en pánico. Existen razones objetivas para tales excepciones.

¡Saber! Como regla general, las situaciones que requieren una mayor atención se toman bajo el control de especialistas médicos que monitorean de forma independiente la dinámica de los centímetros de un niño "no estándar".

Sí, y usted mismo puede cuidar a su hijo en las citas mensuales con el pediatra, cuando se pesa y mide a los niños. Para hacer esto, simplemente puede tomar una tabla preparada que muestre el crecimiento del bebé por meses y compararla con los indicadores de su hijo.

¿Cómo medir la altura de un niño usted mismo?

Para conocer la dinámica de crecimiento de un recién nacido en el primer año de vida, no es necesario esperar el próximo viaje a la clínica. En casa también puedes medir al niño (que no es nada difícil), y luego mirar la tabla de crecimiento del recién nacido por meses para saber si todo está en orden. Entonces, el algoritmo de acciones es el siguiente:

1. Ponemos al niño sobre cualquier superficie dura y plana, por ejemplo, una mesa;
2. Asegúrese de que la cabeza del recién nacido descanse contra la pared;
3. Enderezamos una pierna, el pie está en un ángulo de 90 ° con respecto a la superficie;
4. Ponemos una marca con tiza o un lápiz, y luego medimos la longitud desde allí hasta la pared.

Miramos la tabla, comparamos los resultados:

Tabla de altura y peso*

Meses	Peso, kg	Altura (cm	Circunferencia de la cabeza, cm
Al nacer	3,1-3,4	50-51	33,0-37,5
1 mes	3,7-4,1	54-55	35,0-39,5
2 meses	4,5-4,9	57-59	37,5-41,5
3 meses	5,2-5,6	60-62	39,0-43,0
4 meses	5,9-6,3	62-65	40,0-44,0
5 meses	6,5-6,8	64-68	41,0-45,0
6 meses	7,1-7,4	66-70	42,0-46,0
7 meses	7,6-8,1	68-72	43,0-46,5
8 meses	8,1-8,5	69-74	43,5-47,0
9 meses	8,6-9,0	70-75	44,0-47,5
10 meses	9,1-9,5	71-76	44,5-48,0
11 meses	9,5-10,0	72-78	44,5-48,5
12 meses	10,0-10,8	74-80	45,0-49,0

* - Los datos se dan de acuerdo con los gráficos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Toda madre sabe que después del nacimiento en una clínica infantil, los médicos miden la altura y el peso de sus migajas todos los meses. Los indicadores deben registrarse en la tarjeta médica y analizarse. Así, los médicos tienen en sus manos una dinámica clara del desarrollo del bebé en dos parámetros principales. ¿Cuál es el significado de estas medidas? Los datos antropométricos de los niños ayudan a diagnosticar diversas enfermedades y patologías en las primeras etapas de su desarrollo.

Desde el nacimiento, es importante observar la dinámica del desarrollo del crecimiento y el peso del bebé.

Indicadores de altura y peso para niños: ¿por qué son necesarios?

Existen normas generalmente aceptadas de altura y peso para cada edad. Cualquier desviación de estos estándares se convierte en la primera llamada de atención, indicando que algo anda mal con el bebé. Los médicos determinan un fracaso si, con una buena nutrición, el bebé no aumenta bien de peso. Esto puede ser una señal de desarrollar anemia, raquitismo, enfermedades del sistema endocrino e inmunodeficiencia. Un crecimiento demasiado pequeño puede ser consecuencia de una falta de hormona de crecimiento en cuerpo de niños. Exceso de peso con una dieta moderada, será una ocasión para comprobar el funcionamiento de la glándula tiroides y las glándulas suprarrenales.

Cada niño se desarrolla individualmente, por lo que son aceptables pequeñas desviaciones de la norma. Los cambios significativos y poco característicos para los niños en estos dos indicadores ayudarán a los médicos no solo a saber sobre la presencia de un problema, sino también a indicar dónde buscarlo. El diagnóstico oportuno ayuda a prescribir la terapia a tiempo y evitar consecuencias.

¿En qué tablas centrarse: pediatría doméstica o OMS?

Hasta principios de los años 90, los médicos se guiaban por los viejos estándares, que habían sido adoptados previamente por la OMS, al medir indicadores. En ese momento, la Organización Mundial de la Salud estudió cuidadosamente los estándares obsoletos y sacó conclusiones decepcionantes.

Resultó que muchas normas antropométricas estaban muy sobreestimadas. Con base en estos datos, los especialistas médicos de muchos países podrían sacar conclusiones incorrectas sobre el retraso en el desarrollo de los bebés. La consecuencia de esto fue la alimentación de los niños con mezclas, lo que como resultado podría provocar obesidad.

Paralelamente a los estándares de la OMS en Rusia, se practicó el uso de horarios nacionales, que se compilaron sobre la base de datos estadísticos en nuestro país. Los datos en ellos resultaron ser más precisos y ayudaron a cometer menos errores. En 1993, la OMS llevó a cabo una serie de análisis estadísticos y actualizó los datos antropométricos de los niños. Establecieron nuevos estándares que siguen siendo relevantes hasta el día de hoy.

Características del primer año de vida de un niño.

Todo el mundo sabe que los primeros años de vida son los más importantes para el bebé. Predeterminan su desarrollo posterior. En el período de hasta un año, el niño crece a un ritmo increíble al que el cuerpo humano nunca se vuelve a desarrollar (ver también :). Es extremadamente importante que los padres sean responsables de la salud del bebé durante este período, tanto física como emocional. Los expertos dividen la edad de las migajas hasta 1 año en dos períodos:

• período neonatal;
• período de la infancia.

El primero dura exactamente 28 días a partir de la fecha de nacimiento, y el segundo viene a sustituirlo y termina exactamente al año de vida. El período más difícil es el período neonatal, porque los bebés nacen con órganos internos y telas

En los primeros días desde el nacimiento, los pediatras prestan atención no solo al peso y la altura, sino también condición general salud del bebe

Estos 28 días los dedicará una pequeña vida a la adaptación al gran mundo ya la formación final de su frágil organismo. Los pediatras en el período neonatal dan Atención especial no solo la altura y el peso, sino también la coordinación, funciones motoras, las habilidades motoras finas, estado de la piel y actividad social.

Normas de peso para niños hasta un año.

Edad, meses	Peso corporal, kg
	Muy bajo	Corto	Norma	Alto	Muy alto
Recién nacido	2,1	2,5	3,4	4,4	5
1	2,9	3,4	4,1	5,8	6,6
2	3,8	4,3	4,9	7	8
3	4,4	5	5,6	8	9
4	4,9	5,6	6,3	8,7	9,7
5	5,3	6	6,8	9,3	10,4
6	5,7	6,4	7,4	9,8	10,9
7	5,9	6,7	8,1	10,3	11,4
8	6,2	6,9	8,5	10,7	11,9
9	6,4	7,1	8,9	11	12,3
10	6,6	7,4	9,5	11,4	12,7
11	6,8	7,6	10,1	11,7	13
12	6,9	7,7	10,6	12	13,3

Cómo menos bebe, cuanto más rápido aumenta de peso (en porcentaje), y para el primer año de vida, un niño puede pesar de 8 a 13 kilogramos (ver también :)

La tabla muestra los valores medios. El peso corporal bajo y alto no es crítico, ya que depende de muchos factores, entre los cuales se le da un lugar especial a las condiciones de vida, la predisposición genética y el tipo de nutrición. Cuando los coeficientes se desvían mucho de lo normal, los especialistas pueden prescribir estudios para excluir patologías del desarrollo.

Crecimiento mamario hasta un año.

Según los expertos, el bebé debe crecer 25 cm en el primer año, pero esta cifra es muy promedio. Está influenciado por una combinación de los siguientes factores:

• Nutrición. Si el bebé llega cantidad requerida nutrientes y oligoelementos, crecerá de acuerdo con las normas generalmente aceptadas.
• Herencia. Naturalmente, los padres altos y corpulentos también tienen hijos un poco más grandes, y en crecimiento pueden agregar más que sus pares.
• Patologías y enfermedades. Este factor puede ralentizar el crecimiento. Como mencionamos anteriormente, la falta de hormona de crecimiento, el raquitismo o la anemia pueden ralentizar el desarrollo del bebé.

Si un niño tiene una dieta completa y equilibrada, crece y se desarrolla de acuerdo con las normas generalmente aceptadas.

La altura normal de un niño varón menor de 12 meses se muestra en la tabla:

Edad, meses	Altura, indicadores en cm
	Muy bajo	Corto	Norma	Alto	Muy alto
Recién nacido	44,2	46,1	49,9	53,7	55,6
1	48,9	50,8	54,7	58,6	60,6
2	52,4	54,4	58,4	62,4	64,4
3	55,3	57,3	61,4	65,5	67,6
4	57,6	59,7	63,9	68	70,1
5	59,6	61,7	65,9	70,1	72,2
6	61,2	63,3	67,6	71,9	74
7	62,6	64,8	69,3	73,5	75,7
8	64	66,2	70,6	75	77,2
9	65,2	67,5	72	76,5	78,7
10	66,4	68,7	73,3	77,9	80,1
11	67,6	69,9	74,5	79,2	81,5
12	68,6	71	75,7	80,5	82,9

Desarrollo infantil de 1 a 10 años

En el transcurso de diez años, el cuerpo de un niño experimenta cambios asombrosos. Cambia a una dieta completa de un adulto, su cuerpo comienza a prepararse para una adolescencia difícil y explosiones hormonales.

Cómo niño mayor, menos rígidos se vuelven los estándares para sus parámetros antropométricos. Durante este período, la genética comienza a manifestarse con fuerza, lo que provoca desviaciones de las normas.

Indicadores de peso

El peso corporal del niño es un indicador lábil que responde rápidamente a los cambios: nutrición, actividad física, enfermedades acompañadas de ganancia o pérdida de peso. La OMS ha creado calendarios especiales para el desarrollo de un niño de hasta 10 años, según los cuales los niños deben caer en el llamado "corredor" de indicadores; en este caso, el bebé se desarrolla correctamente.

Tabla de peso para niños menores de 10 años:

Edad	Peso corporal, kg
	Muy bajo	Corto	Norma	Alto	Muy alto
1 año	6,9	7,7	9,6	12	13,3
1 año 3 meses	7,4	8,3	10,3	12,8	14,3
1,5 años	7,8	8,8	10,9	13,7	15,3
1 año 9 meses	8,2	9,2	11,5	14,5	16,2
2 años	8,6	9,7	12,2	15,3	17,1
2 años 3 meses	9	10,1	12,7	16,1	18,1
2,5 años	9,4	10,5	13,3	16,9	19
2 años 9 meses	9,7	10,9	13,8	17,6	19,9
3 años	10	11,3	14,3	18,3	20,7
3 años 3 meses	10,3	11,6	14,8	19	21,6
3,5 años	10,6	12	15,3	19,7	22,4
3 años 9 meses	10,9	12,4	15,8	20,5	23,3
4 años	11,2	12,7	16,3	21,2	24,2
4 años 3 meses	11,5	13,1	16,8	21,9	25,1
4,5 años	11,8	13,4	17,3	22,7	26
4 años 9 meses	12,1	13,7	17,8	23,4	26,9
5 años	12,4	14,1	18,3	24,2	27,9
5,5 años	13,3	15	19,4	25,5	29,4
6 años	14,1	15,9	20,5	27,1	31,5
6,5 años	14,9	16,8	21,7	28,9	33,7
7 años	15,7	17,7	22,9	30,7	36,1
8 años	17,3	19,5	25,4	34,7	41,5
9 años	18,8	21,3	28,1	39,4	48,2
10 años	20,4	23,2	31,2	45	56,4

Los niños de la misma edad no pueden tener el mismo peso (todos tienen diferente genética, nutrición, actividad física, salud), pero hay una tabla de peso, en el “pasillo” de la cual todos deben caer

Las tasas de crecimiento

El crecimiento es un parámetro estable para el desarrollo de un bebé. Determina tanto la longitud del cuerpo como la formación de los sistemas y funciones del cuerpo, el aumento de tamaño de los órganos. Este indicador se considera el mejor criterio para determinar el estado de salud del niño. Un lento aumento en la longitud del esqueleto contribuye a una disminución en la tasa de desarrollo del cerebro, los músculos, etc.

Los indicadores para un bebé de 1 a 10 años se presentan en la tabla:

Edad	Altura, indicadores en cm
	Muy bajo	Corto	Promedio	Alto	Muy alto
1 año	68,6	71	75,7	80,5	82,9
1 año 3 meses	71,6	74,1	79,1	84,2	86,7
1,5 años	74,2	76,9	82,3	87,7	90,4
1 año 9 meses	76,5	79,4	85,1	90,9	93,8
2 años	78,7	81,7	87,8	93,9	97
2 años 3 meses	79,9	83,1	89,6	96,1	99,3
2,5 años	81,7	85,1	91,9	98,7	102,1
2 años 9 meses	83,4	86,9	94,1	101,2	104,8
3 años	85	88,7	96,1	103,5	107,2
3 años 3 meses	86,5	90,3	98	105,7	109,5
3,5 años	88	91,9	99,9	107,8	111,7
3 años 9 meses	89,4	93,5	101,6	109,8	113,9
4 años	90,7	94,9	103,3	111,7	115,9
4 años 3 meses	92,1	96,4	105	113,6	117,9
4,5 años	93,4	97,8	106,7	115,5	119,9
4 años 9 meses	94,7	99,3	108,3	117,4	121,9
5 años	96,1	100,7	110	119,2	123,9
5,5 años	98,7	103,4	112,9	122,4	127,1
6 años	101,2	106,1	116	125,8	130,7
6,5 años	103,6	108,7	118,9	129,1	134,2
7 años	105,9	111,2	121,7	132,3	137,6
8 años	110,3	116	127,3	138,6	144,2
9 años	114,5	120,5	132,6	144,6	150,6
10 años	118,7	125	137,8	150,5	156,9

Al observar la dinámica del crecimiento de un niño, es posible dar criterios adecuados para evaluar su salud.

¿Cómo se desarrolla un chico de 11 a 18 años?

El período de la pubertad para los niños es difícil: se desarrollan características sexuales secundarias, se producen activamente hormonas, hay un cambio en la voz, estiramiento de los huesos, aumento del pene y el escroto. Los niños aumentan de peso de forma más intensa debido al aumento de la masa muscular.

Bajo la influencia de las hormonas, el niño no controla su estado de ánimo. En el período de 11 a 12, comienzan los primeros cambios en el cuerpo. A los 13, 14, 15 años, los adolescentes están en la cima de su explosión hormonal. A la edad de 16-17 años, y para algunos solo a los 18, la situación se estabiliza gradualmente.

La dinámica del peso de un adolescente.

El peso corporal de un adolescente debe controlarse de la misma manera que el peso promedio de un niño pequeño. La alimentación durante este período debe ser lo más variada y completa posible. El cuerpo del niño se está reconstruyendo, lo que significa que necesita más "ladrillos" para tal construcción.

A la edad de 11 a 13 años, el proceso metabólico se acelera en los adolescentes, a los 14 a 16 años, los cambios de peso son posibles debido a cambios hormonales. A la edad de 17-18 años, el peso corporal se mantiene en la marca establecida y puede aumentar/disminuir dependiendo de condición física, nutrición y deporte.

Los parámetros de peso se enumeran a continuación:

Edad	Peso corporal, kg
	Muy bajo	Corto	Promedio	Alto	Muy alto
11 años	26	28	34,9	44,9	51,5
12 años	28,2	30,7	38,8	50,6	58,7
13 años	30,9	33,8	43,4	56,8	66
14 años	34,3	38	48,8	63,4	73,2
15 años	38,7	43	54,8	70	80,1
16 años	44	48,3	61	76,5	84,7
17-18 años	49,3	54,6	66,3	80,1	87,8

Vale la pena recordar que bajo la influencia de las hormonas durante este período, son posibles cambios drásticos en el peso, hasta el agotamiento o la saciedad. Con tales problemas, debe comunicarse con especialistas, ya que las dietas ordinarias o la sobrealimentación no podrán ayudar.

El peso de un alumno depende de muchos factores, es importante que los padres vigilen el desarrollo del niño para que no haya ni delgadez ni obesidad

Dinámica de crecimiento adolescente

A la edad de 12 a 14 años, el crecimiento de los adolescentes alcanza gradualmente un máximo. A la edad de 17-18 años, los niños alcanzan los 170-180 cm de altura, se convierten en hombres jóvenes. El proceso de crecimiento termina alrededor de los 18-22 años.

Crecimiento normal en adolescentes y hombres jóvenes de 11 a 18 años:

Para determinar el desarrollo del bebé (altura normal y peso promedio en relación con la edad), se utilizan gráficos de percentiles especiales.

En una cita con el pediatra, puede escuchar cómo el médico realiza una evaluación por indicadores, llamando a un número del 1 al 8. Hay varias tablas para calcular las tasas de crecimiento de los niños y su peso corporal:

• parcelas de percentiles de altura media;
• gráficos de circunferencia de la cabeza;
• tablas de percentiles de peso corporal;
• gráficos de pecho.

El resultado de calcular la relación entre el peso y la altura se denomina índice de Quetelet. Esta cifra ayudará a determinar si su hijo sufre de obesidad o anorexia. El índice de Quetelet se calcula mediante una fórmula sencilla: peso dividido por la altura elevada a la segunda potencia. Utilice una calculadora especial, que abundan en Internet. Una tabla de índice especial para bebés de diferentes edades ayudará a determinar si hay desviaciones de la norma y qué tan fuertes son.

Edad	Altura, indicadores en cm
	Muy bajo	Corto	Promedio	Alto	Muy alto
11 años	131,3	134,5	143,2	152,9	156,2
12 años

En cada cita pediátrica a un infante Se debe medir la altura y el peso. Estos indicadores dentro de las normas establecidas indican el desarrollo normal del bebé en el plano físico, el cual puede ser rastreado de acuerdo a tablas de edad de peso y talla especialmente diseñadas por la Organización Mundial de la Salud, las cuales son utilizadas por pediatras en muchos países del mundo.

De la historia de establecer estándares

De acuerdo con los estándares de UNICEF y la OMS, que se adoptaron en 2002, la forma óptima de alimentación de los recién nacidos es la leche materna. La lactancia materna proporciona al bebé crecimiento saludable y desarrollo oportuno. Durante los primeros 6 meses de vida, los expertos de la OMS no recomiendan complementar la leche materna con ningún otro producto. A partir de los primeros seis meses de vida, para asegurar el normal desarrollo y salud del niño, los médicos recomiendan empezar a introducir alimentos complementarios adecuados a la edad y necesidades del bebé, sin dejar de amamantar hasta al menos los dos años de edad. . En este contexto, la lactancia materna se considera no sólo como el mejor alimento biológico para el recién nacido, sino también como el único posible. Por lo tanto, tales normas requerían revisión para tener en cuenta al calcular peso ideal y el crecimiento de un niño pequeño y aquellos niños que inicialmente tenían parámetros no estándar, y además estaban no solo amamantados, sino también con alimentación artificial o mixta a edades tempranas.

Con el fin de establecer nuevos, más adaptados a varios tipos Durante mucho tiempo, los expertos han estudiado alrededor de 9 mil niños criados en condiciones favorables para el desarrollo. Al mismo tiempo, su dieta incluía leche materna y otros alimentos saludables apropiados para la edad de un niño en particular, todos los niños estaban vacunados y protegidos de otros efectos adversos. Las madres de tales bebés llevaron estilo de vida saludable toda la vida durante el embarazo y la lactancia. Este proyecto a gran escala, patrocinado por la Organización Mundial de la Salud y patrocinado por organizaciones no gubernamentales en la ONU, ha llevado al desarrollo de nuevos estándares de altura y peso para bebés altamente adaptados que se pueden aplicar en la mayoría de los casos estándar de desarrollo de niños pequeños.

Un estudio multicéntrico de los indicadores de desarrollo de los niños permitió establecer los parámetros óptimos de peso y talla, su proporción, así como el monto de sus aumentos mensuales, que corresponderían al ritmo de vida moderno, las condiciones ambientales de vida y el esquema de nutrición. . Al mismo tiempo, para aumentar la objetividad, se realizaron estudios en varios grupos étnicos de personas en Europa, EE. UU., India, Omán, Brasil y otros países.

¿Por qué medir la altura y el peso de un niño?

Incluso las desviaciones menores en los parámetros establecidos del desarrollo de un niño pueden causar pánico severo en las madres que cuidan. Sin embargo, es importante entender este caso que no puede haber una sola norma verdadera para todos los niños sin excepción, una desviación en cualquier dirección se considera normal, porque los pediatras hablan de conjunto normal aumento de peso y altura, basado únicamente en los parámetros de entrada individuales de una persona en particular.

La Organización Mundial de la Salud, sin embargo, recomienda monitorear el peso y la altura de un niño hasta un año de manera obligatoria mensualmente. Las discrepancias demasiado grandes con las normas generalmente aceptadas son una razón para solicitar atención médica. Al mismo tiempo, para reducir al mínimo el posible error, se desarrollaron estándares individuales para niños de diferentes sexos.

Las normas establecidas permiten a los padres navegar aproximadamente en una situación en la que se puede observar con calma el desarrollo del bebé, y cuando aún vale la pena prestar mucha atención a su salud y brindar atención oportuna. asistencia calificada. Al mismo tiempo, estos estándares no hablan de problemas específicos en la salud del niño, solo demuestran la dinámica de crecimiento del cuerpo, que debe observarse durante el desarrollo normal.

Cuadros normativos

Como resultado de la investigación, se compilaron tablas y gráficos normativos especiales de la altura y el peso de los niños desde el nacimiento hasta los 10 años. Es importante que estos gráficos muestren no solo los valores estándar de altura y peso, sino también su interdependencia para comprender el desarrollo armonioso de una persona.

Bebés hasta un año

Desde el nacimiento hasta el año de edad, los expertos recomiendan que controle mensualmente sus parámetros de altura y peso. La OMS recomienda monitorear los principales indicadores del desarrollo normal de un niño de acuerdo con una tabla especial (tabla 1):

Indicadores normativos de peso y talla de niños menores de 1 año por meses

Edad del niño, meses	Norma de peso, kilogramos.		Tasa de crecimiento, centímetros
	Chicas	Niños	Chicas	Niños
1	3,6-4,8	3,9-5,1	51,7-55,6	52,8-56,7
2	4,5-5,8	4,9-6,3	55,0-59,1	56,4-60,4
3	5,2-6,6	5,7-7,2	57,7-61,9	59,4-63,5
4	5,7-7,3	6,3-7,8	59,9-64,3	61,8-66
5	6,1-7,8	6,7-8,4	61,8-66,3	63,8-68
6	6,5-8,3	7,1-8,9	63,5-68,0	65,5-69,8
7	6,8-8,6	7,4-9,3	65,0-69,6	67,0-71,3
8	7,0-9,0	7,7-9,6	66,4-71,1	68,4-72,8
9	7,3-9,3	8,0-9,9	67,7-72,6	69,7-74,2
10	7,5-9,6	8,2-10,2	69,0-74,0	71,0-75,6
11	7,7-9,9	8,4-10,5	70,3-75,3	72,2-76,9
12	7,9-10,1	8,7-10,8	71,4-76,6	73,4-78,1

Niños mayores de un año

A la edad de 1 a 3 años, los expertos de la OMS recomiendan monitorear los parámetros de altura y peso de los niños trimestralmente, de 3 a 7 años, cada seis meses, y de 7 a 10 años, anualmente. A la edad de 10 años, con parámetros de niños menores de 131,4 centímetros y menos de 26,7 kilogramos, los médicos concluyen que el niño no es lo suficientemente alto, y con parámetros de altura superior a 144,2 centímetros y un peso de más de 37 kilogramos, que las normas del desarrollo físico se superan (Cuadro 2). En las niñas, el desarrollo físico insuficiente a la edad de diez años se registra en parámetros inferiores a 132,2 centímetros y 27,1 kilogramos, y excesivo, a 145 centímetros y 38,2 kilogramos de altura y peso, respectivamente (Tabla 3).

Normas de género para peso y altura hasta 10 años para niños.

Edad	altura del niño, centímetros			Peso del niño, kilogramos
	Límite inferior de la normalidad	Norma	Límite superior de la normalidad	Límite inferior de la normalidad	Norma	Límite superior de la normalidad
15 meses	76,6	79,2	81,7	9,2	10,3	11,5
18 meses	79,6	82,3	85,0	9,8	10,9	12,2
21 meses	82,3	85,1	88,0	10,3	11,5	12,9
2 años	84,4	87,5	90,5	10,8	12,2	13,6
27 meses	86,4	89,6	92,9	11,3	12,7	14,3
30 meses	88,5	91,9	95,3	11,8	13,3	15,0
33 meses	90,5	94,1	97,6	12,3	13,8	15,6
3 años	92,4	96,1	99,8	12,7	14,3	16,2
3,5 años	95,9	99,9	103,8	13,6	15,3	17,4
4 años	99,1	103,3	107,5	14,4	16,3	18,6
4,5 años	102,3	106,7	111,1	15,2	17,3	19,8
5 años	105,3	110,0	114,6	16,0	18,3	21,0
5,5 años	108,2	112,9	117,7	17,0	19,4	22,2
6 años	111,0	116,0	120,9	18,0	20,5	23,5
6,5 años	113,8	118,9	124,0	19,0	21,7	24,9
7 años	116,4	121,7	127,0	20,0	22,9	26,4
8 años	121,6	127,3	132,9	22,1	25,4	29,5
9 años	126,6	132,6	138,6	24,3	28,1	33,0
10 años	131,4	137,8	144,2	26,7	31,2	37,0

Normas de género de peso y altura hasta 10 años para niñas.

Edad	Altura de la niña, centímetros.			Peso de la niña, kilogramos.
	Límite inferior de la normalidad	Norma	Límite superior de la normalidad	Límite inferior de la normalidad	Norma	Límite superior de la normalidad
15 meses	74,8	77,5	80,2	8,5	9,6	10,9
18 meses	77,8	80,7	83,6	9,1	10,2	11,6
21 meses	80,6	83,7	86,7	9,6	10,9	12,3
2 años	83,2	86,4	89,6	10,2	11,5	13,0
27 meses	84,9	88,3	91,7	10,7	12,1	13,7
30 meses	87,1	90,7	94,2	11,2	12,7	14,4
33 meses	89,3	92,9	96,6	11,7	13,3	15,1
3 años	91,2	95,1	98,9	12,2	13,9	15,8
3,5 años	95,0	99,0	103,1	13,1	15,0	17,2
4 años	98,4	102,7	107,0	14,0	16,1	18,5
4,5 años	101,6	106,2	110,7	14,9	17,2	19,9
5 años	104,7	109,4	114,2	15,8	18,2	21,2
5,5 años	107,2	112,2	117,1	16,6	19,1	22,2
6 años	110,0	115,1	120,2	17,5	20,2	23,5
6,5 años	112,7	118,0	123,3	18,3	21,2	24,9
7 años	115,3	120,8	126,3	19,3	22,4	26,3
8 años	120,8	126,6	132,4	21,4	25,0	29,7
9 años	126,4	132,5	138,6	24,0	28,2	33,6
10 años	132,2	138,6	145,0	27,0	31,9	38,2

Las tasas de crecimiento

Los primeros 6 meses de vida de un niño se caracterizan por la dinámica más activa de su crecimiento. El crecimiento en este momento tiene lugar espasmódicamente, mientras que en la estación cálida estos saltos pueden ser muchas veces mayores que en invierno, ya que bajo la influencia de la vitamina D el crecimiento humano se acelera significativamente. También existe la opinión de que, en el proceso de dormir, los niños pequeños crecen más rápido y duermen mucho en los primeros seis meses de vida.

Es costumbre vincular la evaluación general de la altura del niño a su peso. Los límites de la norma en el primer año de vida son indicadores de aumento del crecimiento como:

• un aumento de 3-4 centímetros en los primeros 3 meses de vida;
• un aumento del crecimiento anterior más otros 2-3 centímetros en 4-6 meses;
• un aumento en el crecimiento en medio año de 4-6 centímetros a la edad de nueve meses;
• un aumento de 3 centímetros al crecimiento anterior durante 10-12 meses.

Por lo tanto, el crecimiento de un niño en el primer año de vida debería, en promedio, aumentar en 20 centímetros.

Normas de aumento de peso.

El peso corporal de un recién nacido normalmente debe estar entre 2500 y 4500 gramos. La Organización Mundial de la Salud ha establecido que un aumento de peso mensual normal en los primeros seis meses de vida es de 400 gramos y, a los 6 meses de vida, el peso al nacer de una persona debe duplicarse. De los 6 a los 12 meses, el bebé normalmente debería ganar al menos 150 gramos de peso cada mes.

Sin embargo, si el recién nacido tuvo un peso alto al nacer (4000 gramos o más), entonces su ganancia de peso mensual debe ser menor que la establecida para niños con peso estándar. Por el contrario, los bebés con bajo peso al nacer de menos de 2500 gramos normalmente deberían aumentar de peso más intensamente y su aumento mensual debería ser superior a 400 gramos en los primeros 6 meses de vida.

tabla de altura y peso de los niños

Desde el comienzo del nuevo milenio, los especialistas que se ocupan de cuestiones de correcta comida para bebé, insisten en que sólo la leche materna puede actuar como norma para tal nutrición. Desde 2005, se han adoptado en todo el mundo nuevos gráficos de la Organización Mundial de la Salud que caracterizan la relación entre la edad y la altura o el peso de un niño que come alimentos saludables.

Tabla de altura y peso de las niñas.

Las tablas de altura y peso de la OMS deben ser diferentes para niños y niñas. A continuación se presentan tablas de crecimiento de referencia para niñas desde el nacimiento hasta los 2 años de edad (gráfico 3 y 4).

Desarrollo durante la pubertad

Los indicadores de peso y talla en niños de 11 a 17 años se caracterizan por una amplia gama de valores estándar. Estos indicadores durante la pubertad se ven afectados por ambos características individuales cada niño individual, así como la predisposición genética y la herencia.

En promedio, las niñas durante la pubertad crecen hasta los 17-19 años y los niños hasta los 19-22 años. Al mismo tiempo, el crecimiento de las niñas aumenta más intensamente a la edad de 10 a 12 años, mientras que el crecimiento de los niños cae en un período posterior, de 13 a 16 años. Los picos de crecimiento en los adolescentes se explican por aumentos repentinos de hormonas. Al mismo tiempo, los adolescentes reaccionan muy dolorosamente a sus parámetros físicos: los niños de baja estatura o las niñas con formas redondeadas tempranas comienzan a volverse muy complejos. Es importante preparar al niño psicológicamente para los cambios que ocurrirán con su cuerpo de manera oportuna y explicar su naturaleza. Al mismo tiempo, es absolutamente imposible permitir que los adolescentes sigan dietas que, en su opinión, los acercarán a algunos parámetros deseados. Si se observa una escasez o exceso de peso en un adolescente por razones desconocidas, es necesario analizar su estilo de vida, sistema de nutrición y pasar por un completo examen medico para detectar cualquier patología.

Crecimiento futuro del niño.

Los expertos creen que es posible calcular aproximadamente el crecimiento futuro de un niño en la edad adulta utilizando una fórmula determinada. Estos cálculos pueden mostrar el peso base de una persona por predisposición genética, así como su posible valor promedio ajustado por género.

La fórmula para la altura futura del niño asume que la altura base se calculará primero sumando la altura de mamá y papá en centímetros y dividiendo el valor resultante por 2. Por ejemplo, la altura de la madre es 170 centímetros, la altura del padre es 180 centímetros , por lo que la altura base del niño será (170 + 180 )/2= 175 centímetros. El ajuste de género supone que la altura de la niña en la edad adulta será 5 centímetros por debajo de la altura base, es decir, en nuestro ejemplo, será de 170 centímetros, y la altura del niño excederá la base en 5 centímetros, es decir, en el ejemplo será de 180 centímetros.

Estos cálculos son aproximados, pero en muchos casos la altura real de un adulto difiere de cálculos similares por solo un par de centímetros en ambas direcciones.

Determinar correctamente el peso y la altura del bebé.

Para determinar el crecimiento del bebé en casa, puede usar un estadiómetro o una cinta de centímetros. Para medir correctamente la altura, el niño debe pararse descalzo en el suelo, tocando la regla con la espalda. El torso debe estar recto, los pies juntos, los brazos bajados a lo largo del cuerpo, las rodillas completamente extendidas. La cabeza del niño debe colocarse de modo que el borde del párpado inferior y el borde superior de la oreja estén ubicados en la misma línea horizontal. Al medir la altura, es importante tocar la regla con los omóplatos, los talones y las nalgas. Al nivel del extremo de la cabeza, se aplica una perpendicular a la vertical, en cuyo lugar de aplicación se determina la altura del niño en la regla.

Se utilizan básculas para medir el peso del bebé. EN condiciones modernas el peso de los niños se mide con mayor frecuencia en balanzas electrónicas, en las que es importante asegurarse de que el cuerpo del niño esté en el centro del recipiente o plano de la balanza. Los niños pequeños deben pesarse acostados o sentados, los niños que pueden estar de pie deben pesarse de pie. Al comprobar el peso bebé envuelto en un pañal, debe restar el peso del propio pañal. Los controles de peso deben realizarse por la mañana antes de la alimentación y después de vaciar la vejiga y los intestinos.

Factores que afectan las desviaciones

A veces, los niños pequeños tienen problemas con el peso. Pueden ocurrir debido a un desequilibrio energético, varias enfermedades o sobrealimentación. El desequilibrio energético se produce en el cuerpo debido a la ingesta excesiva de calorías, lo que provoca un exceso de peso, o debido a su escasez, lo que, en consecuencia, implica la pérdida de peso. Los problemas de peso, por regla general, en los bebés se reflejan en el crecimiento. Para evitar tal situación, se recomienda alimentar a los niños con los alimentos que correspondan a su estilo de vida en términos de balance energético, y también monitorear constantemente el grado actividad física, que es inherente niño específico con una dieta determinada.

Todo tipo de enfermedades también pueden conducir a problemas con la altura y el peso. Además de las patologías de carácter infeccioso, las enfermedades congénitas, en el cuerpo del niño pueden ocurrir diversos cambios hormonales, lo que provocará problemas de peso y altura.

Muchos adultos buscan sobrealimentar a la fuerza a su hijo, temiendo que no reciba algunos nutrientes importantes. Los pediatras recomiendan encarecidamente escuchar las necesidades nutricionales biológicas de los niños, no forzar la alimentación de los niños, enseñándoles a determinar de forma independiente la aparición de ataques de hambre y saciedad y satisfacerlos de manera oportuna. Solo entonces el cuerpo podrá desarrollarse completamente y fortalecerse, según la edad existente de la persona y la calidad de los alimentos que consume.