Cómo organizar el resto de niños en verano. Cómo organizar las vacaciones de verano para niños. Al ir al Mar del Sur, especialmente por un período corto, los padres deben recordar que ese viaje requiere una reestructuración importante del cuerpo del niño.

El maratón de entrenamiento de nueve meses finalmente ha terminado y han llegado los tan esperados. ¿Cómo hacerlo para que el niño no sea insoportablemente doloroso durante los preciosos días cálidos desperdiciados? ¿Qué hay que hacer para que los tres meses de vacaciones pasen con los máximos beneficios para su salud y desarrollo mental?

Viajar como una de las mejores formas de educación

Hay muchas opciones para una vida infantil y juvenil fructífera durante las vacaciones de verano y, en muchos aspectos, su elección depende de los pasatiempos y la edad del niño (bueno, y, por supuesto, de la capacidad económica de los padres). Pero hay una opción en la que todos ganan que es relevante para los estudiantes más jóvenes, medios y mayores: viajar.

Solo en verano puede permitirse un viaje conjunto realmente largo con su querido alumno, y no un viaje corto de una semana, como en las vacaciones de otoño, invierno y primavera.

Por lo tanto, si existe tal oportunidad, en el verano es necesario planificar una conjunta para que cambie el entorno en el que se encuentra los 9 meses del año, se familiarice con algo nuevo y renueve su stock de vívidas impresiones.

Si su hijo tiene algunas habilidades especiales, puede encontrar algo más interesante para él. Por ejemplo, si juega bien en instrumentos musicales, luego, en el verano, puede ganar un dinero decente consiguiendo un trabajo en un café al aire libre (en el verano, esos cafés abren en grandes cantidades en todas las ciudades importantes).

Hay muchas opciones sobre cómo un niño puede pasar una "pequeña vida" de manera útil. Lo principal es no imponerle nada y seguir sus inclinaciones naturales, entonces, tal vez, él mismo querrá hacer otra cosa en el verano, además de juegos de computadora y pasar el tiempo libre en las redes sociales.

Alexey Kormushkin

¿Qué se debe hacer para que en tres meses de descanso el niño no solo no olvide cómo escribir / leer / contar, sino que también aprenda algo interesante, aprenda algo nuevo? ¿Ya pensaste en estas preguntas? Entonces probablemente le interese nuestro artículo, en el que consideraremos las formas más asequibles y populares de organizar las vacaciones de verano de los niños, lo que permite que los niños se diviertan y pasen tiempo de manera útil, y que los padres no se preocupen por su seguridad.

El verano es el momento tan esperado para las vacaciones y las vacaciones más largas, que no solo los niños, sino también sus padres esperan con gran impaciencia: después de todo, en este momento no es necesario consultar las lecciones del niño, despiértelo. por la mañana, reúnase con él en la escuela, vaya a reuniones de padres etc. Es cierto que las gratas expectativas de los padres se "rompen" con la realidad desde los primeros días. vacaciones de verano.

Sí, durante las vacaciones de verano, no es necesario que los padres recojan a su hijo para la escuela todos los días. Pero surge otro problema: ¿qué hacer con tu querido hijo para que descanse bien y se lo pase bien? ¿Cómo canalizar su energía en un canal pacífico y asegurarse de que tenga un momento seguro mientras sus padres están en el trabajo? ¿Qué se debe hacer para que en tres meses de descanso el niño no solo no olvide cómo escribir / leer / contar, sino que también aprenda algo interesante, aprenda algo nuevo?

¿Ya pensaste en estas preguntas? Entonces probablemente le interese nuestro artículo, en el que consideraremos las formas más asequibles y populares de organizar las vacaciones de verano de los niños, lo que permite que los niños se diviertan y pasen tiempo de manera útil, y que los padres no se preocupen por su seguridad.


La mayoría de los padres recuerdan bien su infancia pionera-soviética y las inolvidables impresiones del resto en el campamento infantil (independientemente de que sean impresiones positivas o negativas). Por eso, a la hora de empezar a organizar la recreación infantil, lo primero que les viene a la mente es campamento de niños .

Es de destacar que incluso aquellas madres y padres que en algún momento experimentaron emociones negativas por este tipo de descanso tienen prisa por comprar un boleto para el campamento "pionero" para su hijo. De hecho, desde la altura de su edad y experiencia de vida, entienden perfectamente que, a pesar de todas las deficiencias de los campamentos para niños, solo aquí su hijo se adherirá al régimen diario, participará en diversas actividades, estará bajo la supervisión de adultos alrededor del reloj, comer bien, respirar aire puro y adquirir habilidades de comunicación con extraños.

Además, el "surtido" de los campamentos para niños de hoy, en comparación con Tiempos soviéticos, se ha expandido significativamente y los padres tienen mucho para elegir. Pueden ser tanto campamentos infantiles tradicionales ubicados en los suburbios en la orilla de un pequeño río, como campamentos de salud en la costa, como campamentos infantiles temáticos en Rusia, así como campamentos de idiomas en el extranjero. Por cierto, el famoso "Artek", un campamento de ensueño para todos los escolares soviéticos, está abierto para el resto de cualquier niño, al que antes solo se podía ingresar por servicios sobresalientes.

Al pueblo, al abuelo ...

Desafortunadamente, en Rusia moderna el resto de un niño en un campamento infantil no está disponible para todas las familias, ya que hoy solo se puede pensar en vales gratuitos, que a menudo se emitían en la Unión Soviética. ¿Qué hacer para aquellos que no pueden pagar el costo total del tour? Por supuesto, recuerde acerca de los parientes en el pueblo, especialmente si todos año escolar el niño pasó en una metrópolis ruidosa.

Descansar en el pueblo puede volverse insustituible en parte educación laboral y la adquisición de nuevas habilidades: jardinería, pastoreo, recolección de setas y bayas del bosque, pesca, limpieza: esto es solo una pequeña fracción de lo que un niño puede aprender mientras vive en una aldea. Además, no olvide que en un pueblo un niño tendrá la oportunidad de vivir al aire libre, comer productos frescos caseros todos los días, comunicarse con sus compañeros y conocer más sobre la cultura y tradiciones de nuestra gente, que se conservan mucho mejor en el pueblo que en la ciudad.

Pues bien, para que el niño no se olvide de las letras y números, puede poner varios libros interesantes en su maleta, e instruir a la abuela / abuelo-tía / tío para que se asegure de que el alumno dedique al menos una hora diaria a la lectura.

Las casas y las paredes ayudan

Si la situación económica de la familia no permite comprar un boleto para el campamento de niños y no hay parientes en el pueblo, los padres no tienen más remedio que dejar al niño en casa durante todo el verano. El mas la mejor opción en este caso, el llamado campamento escolar, donde de 9 a.m. a 5 p.m. (es decir, exactamente a la hora en que trabajan los padres), el niño estará bajo la supervisión de maestros, realizará excursiones, participará en actividades recreativas, etc.


Sin embargo, el campamento escolar, por regla general, funciona solo en junio-julio (la mayoría de las escuelas en agosto realizan trabajos de reparación y se preparan para un nuevo año académico), por lo que, en un determinado período de tiempo, los padres todavía tienen que hacer algunos esfuerzos para organizar el tiempo libre de sus hijos. Por lo tanto, es aconsejable acordar de antemano con las autoridades sobre unas vacaciones para las vacaciones de verano (por ejemplo, papá puede irse de vacaciones en julio y mamá, en agosto).

Las vacaciones de verano conjuntas para niños y padres pueden incluir:

  • viajes fuera de la ciudad o al campo;
  • excursiones a atracciones locales;
  • vacaciones en la playa;
  • paseos por la ciudad;
  • creatividad conjunta;
  • mini viajes a ciudades y suburbios cercanos;
  • hacer deporte.

La variedad es la clave para un buen descanso

Por supuesto, si un niño pasa los tres meses de las vacaciones de verano en un campamento, en el pueblo o en casa, el resto puede parecerle aburrido y monótono. Por tanto, se recomienda alternar actividades de ocio activo con actividades cognitivas o calmantes. Por ejemplo, en junio puede enviar a un niño a la aldea, en julio, en campamento de verano, y agosto se pasa mejor en casa, combinando las vacaciones familiares con la preparación para la escuela.

Lo principal es que el descanso del niño es variado y responde a las aficiones e inclinaciones del alumno. Y también es deseable limitar la "comunicación" del niño con la computadora, para que pueda disfrutar plenamente de las posibilidades de las vacaciones de verano.

El verano es la época de las vacaciones más largas para los escolares. Y muchos padres piensan qué hacer con su hijo en este momento, dónde adjuntarlo. Para que el niño esté en el negocio y no se tambalee por la calle, se quede solo. Hay muchas opciones para organizar las vacaciones de verano para los niños, todo depende de las capacidades de los propios padres y de los deseos de los niños. Incluso dejando al niño en casa durante el verano, se puede idear un programa de descanso y ocio. Por ejemplo, lleve a los círculos, a los amigos del niño. Puedes contratar a una niñera, pedirle a la abuela de un vecino que se encargue de la paga. Incluso puede negociar con madres conocidas para turnarse de alguna manera para entretener a los niños.

Visita guiada para niños y adultos.

Una buena opción para organizar las vacaciones de verano de los niños sería un viaje conjunto entre padres e hijos. Una excelente oportunidad para ello son los tours de excursiones para escolares y adultos, que les permiten visitar lugares interesantes y atractivos para niños y adultos tanto en Rusia como en los países vecinos. Puede hacer un recorrido por el Anillo de Oro, la hermosa San Petersburgo, los centros turísticos del Territorio de Krasnodar o la Península de Crimea; hay muchas opciones, solo tiene que elegir la más atractiva según sus propias capacidades y preferencias .

A la abuela en el pueblo

La opción más común y económica es visitar a los abuelos en el pueblo. Sin embargo, no todo el mundo tiene esta oportunidad. El pueblo tiene aire fresco, un río, césped verde, leche fresca y verduras del huerto. Todo esto es sin duda útil para el niño. Hay pocos coches, si es que hay alguno, en el pueblo, y hay mucho espacio para andar en bicicleta. Y trabajar niño físico acostumbrarse a él. Pero esta opción es buena para niños en edad preescolar y más pequeños. edad escolar... Después de todo, ¿qué niño mayor, por lo que se vuelve más aburrido para él con sus abuelos.

Campamento escolar

O un patio de recreo escolar, como lo llaman algunas escuelas. Los niños están allí desde la mañana hasta la noche. Los padres pueden recoger al niño ellos mismos, pero es posible que él mismo pueda irse. Luego, tendrá que escribir una declaración en la que asume toda la responsabilidad por la seguridad. En dichos campamentos, los niños cuentan con actividades interesantes, descanso, paseos, excursiones, comida e incluso una siesta (para los más pequeños). Esta opción es muy conveniente para los padres, y puede trabajar con calma y el niño está cerca. Pero tales campamentos escolares se organizan durante un mes, más a menudo en junio, porque luego los maestros tienen sus propios problemas, reparaciones y preparación para el nuevo año escolar.

Campamento regular

Para los niños mayores de 10 años, será interesante visitar un campamento regular. El tiempo de estadía es diferente, de dos semanas a un mes. Pero ahora los padres no podrán ver al niño todos los días. Aunque para los niños de esta edad esto no da tanto miedo, y deben tomarse un tiempo para descansar y darle independencia al niño. Además de organizar actividades de ocio para niños en un campamento escolar, en un campamento regular todo es mucho más variado y divertido. Se trata de discotecas, carnavales, concursos, conciertos, actuaciones que los mismos niños escenifican y juegan. En general, en el campamento el niño no se aburrirá. Sin embargo, el costo del bono no es barato, de unos 20.000 rublos.

Sin embargo, si su hijo se enferma con frecuencia, se le puede entregar un certificado en la clínica infantil de que el niño necesita descansar fuera de la ciudad. Luego, el estado paga un poco más de la mitad del costo del bono.

Puedes llevar a tu hijo al mar. Hay una opción: un campamento junto al mar. No es diferente de un campamento regular, excepto que los niños visitan la playa dos veces al día.

Descanso campestre

Solo podrás atraer a un niño pequeño a la casa de campo. Los niños mayores no estarán interesados ​​allí. Aunque incluso aquí puedes idear tu propio programa de recreación para que un niño de cualquier edad esté interesado. Si hay un río cerca, visítelo con regularidad. Deje que el niño ande en bicicleta, patines. Incluso puede cultivar verduras de una manera interesante dándole a su hijo su propio jardín. Déjelo plantar lo que quiera y cuide. Si algún tipo de criatura viviente vive en el campo, puedes invitar al niño a que lo cuide. Es muy interesante para los niños observar lechones, gallinas, pichones. Pero los niños muy pequeños pueden asustarse, por lo que debe tener más cuidado al presentarles a los animales. Si no tiene su propia casa de verano, es muy posible alquilarla para el verano. El niño estará al aire libre, bajo su supervisión.

Niñera para el verano

Si ambos padres trabajan todo el verano, puede contratar a una niñera para el niño. Por supuesto, esta no es una opción económica, pero es bastante factible. Una niñera puede llevar al niño a su casa, especialmente si tiene una casa fuera de la ciudad. Puede venir a tu casa. Ella no solo tendrá que cuidar al niño, sino también trabajar con él, caminar, ir al cine o conciertos, tal vez. Todo esto se discute al solicitar un trabajo. La ventaja de esta opción es que la niñera trata individualmente a su hijo. Es cierto que una niñera es más adecuada para hijos adultos: un amigo o un amigo.

Bebe en casa

Bueno, si no hay absolutamente ninguna opción para organizar a un niño en algún lugar para el verano, cree las condiciones para descansar en casa. Los padres que trabajan pueden llevar a sus hijos a círculos, secciones, diversas actividades. Luego pídale a un vecino o amigo que recoja al niño de las clases y dé un paseo con él, lo alimente, lo acueste. Acuerde con ella un pago asequible. Puedes pedirle a otras madres que estén en casa con sus hijos que se sienten también con los tuyos. Además, por supuesto, por una tarifa. Si el niño tiene más de 10-12 años, es muy posible que se las arregle con círculos o actividades interesantes en el teatro, por ejemplo. El resto del tiempo esperará a sus padres en casa o caminará solo por el lugar.

En general, hay suficientes opciones y dónde adjuntar un niño en el verano, es decisión de los padres. Todo depende de la imaginación, la capacidad financiera de los padres y, por supuesto, los deseos del propio niño.

CONSULTA PARA PADRES

CÓMO ORGANIZAR LAS VACACIONES DE VERANO CON UN NIÑO

El verano es un período especial en la vida de un niño, que abre de par en par la puerta al mundo natural, brindándole al niño, con el apoyo de la educación de los adultos, una oportunidad única para aprender, descubrir cosas nuevas, crear y comunicarse.

El verano nos es conocido como la época de las vacaciones, tanto niños como adultos nos esperan.
Los adultos tienen una dilatada experiencia de las vacaciones de verano en la ciudad y en el campo, a orillas del río o del mar. Los niños pequeños, por el contrario, no tienen esa experiencia y esperan una repetición del pasado o nuevas ideas de los adultos: un maestro de jardín de infantes, padres en una familia. Los niños en edad preescolar están felices de descansar tanto en el sur, donde está el mar y se puede tomar el sol, nadar, jugar con el agua, como en el campo o en el pueblo con sus padres o abuelos.
No importa cómo el niño pase las vacaciones, lo percibe como -La mejor manera relajarse. Los niños tienen suficiente imaginación para encontrar algo que hacer y no aburrirse.

Al elegir un lugar para unas vacaciones de verano para un niño, se deben tener en cuenta las peculiaridades de su salud y sistema nervioso.

Al ir al Mar del Sur, especialmente por un período corto, los padres deben recordar que ese viaje requiere una reestructuración importante del cuerpo del niño.

Los niños con mala salud en el sur están mejor descansando y siendo tratados en sanatorios especializados, donde se someten a aclimatación y tratamiento bajo la supervisión de médicos. Una estancia en la montaña, especialmente en los lugares donde crecen los pinos, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema vascular y nervioso.
Pero a los niños móviles y emocionales en los pinares y en las zonas montañosas no se les recomienda que descansen y reciban tratamiento, ya que estas condiciones naturales conducen a una excitación excesiva de su sistema nervioso. Anapa o la región de Kaliningrado es más adecuada para ellos.
El descanso desorganizado (es decir, no en sanatorios y centros de salud) en el sur, junto al mar, por regla general, requiere muchos esfuerzos de los padres para cumplir con el régimen y las reglas dietéticas. De lo contrario, puede haber consecuencias desagradables: quemaduras solares, falta de sueño, apetito y, finalmente, sol e insolación.

También hay que recordar que después de regresar a casa, se requiere nuevamente la aclimatación, que no todos los niños pasan con facilidad.
Para un niño temprano y edad preescolar Es mejor relajarse en el clima habitual: al aire libre en el campo, es decir. en el país. Y allí el sol es más brillante, la hierba es más verde, el aire es más limpio que en la ciudad. El niño podrá divertirse en el jardín, comer verduras frescas, bayas, frutas. El verano en Rusia central es maravilloso, aunque es más corto de lo que nos gustaría. Por eso debe utilizarse con los máximos beneficios para la salud del niño, para que regrese a la ciudad más fuerte, endurecido, bronceado y alegre.
Bueno, si no hay forma de sacar al niño de la ciudad, puede pasar el fin de semana de verano de manera útil. Puede ir al río, ir al prado a recoger bayas o hacer una caminata familiar en el bosque. Es muy útil para un niño dar pequeños paseos por un parque o una plaza. Al mismo tiempo, no olvides que la ropa de un niño y de un adulto debe ser ligera, ventilada, con pañuelo (panamá), cómoda, de tamaño de zapatos. Observe su entorno mientras camina. Al examinar árboles, arbustos, preste atención a los troncos, ramas y hojas. Un tronco delgado de un árbol (abedul, arce, fresno de montaña) se puede agarrar con una mano, un tronco de roble grueso se puede agarrar si toda la familia une las manos. Obtendrá una experiencia agradable organizando un juego conjunto al aire libre "Uno, dos, tres: corre hacia el árbol" (cada vez que el líder nombra un árbol que debe identificarse rápidamente y correr hacia él). Presta atención a la corteza de los árboles. Examina la corteza de un abedul. En el lado sur, su corteza es lisa, en el norte - rugosa, con grietas, crecimientos.

El conocimiento de estas características ayuda a una persona a navegar por el bosque.
Debajo de los árboles puedes encontrar bellotas, conos, que son útiles para crear artesanías interesantes... Junto con su hijo, admire las flores, escuche los sonidos de los insectos, disfrute del canto de los pájaros. Después de encontrarse con un arroyo en un paseo, deténgase, escuche el murmullo del agua, cante una canción de agua con su hijo. Lanza una hoja de árbol al agua, observa su movimiento con la corriente. Explíquele a su hijo que las plantas purifican el aire.

En casa, invite a su hijo a hacer un bosquejo de sus impresiones sobre la caminata. De recogido materiales naturales haga manualidades que pueda usar para decorar su hogar o llévelas al jardín de infancia.
Cuando camine con su hijo, recuérdele las reglas de comportamiento de la naturaleza y sígalas estrictamente usted mismo.
Y estas reglas son muy simples:

No arroje envoltorios de dulces, botellas y otra basura;

No rasgue ni permita que los niños recojan sin rumbo fijo flores, plantas medicinales y otras, rompan ramas de árboles;

No atrape ni permita que los niños atrapen y maten mariposas, saltamontes, libélulas, abejorros, abejas y otros insectos;

Recolecte bayas, nueces para no dañar las ramas;

Evite que los niños arruinen los hormigueros y los nidos de pájaros.

El verano no es solo una época de viajes, sino también la más favorable.
tiempo para el descanso, el endurecimiento y la mejora de la salud de los niños. Por lo tanto, es muy importante que los padres aprovechen al máximo este precioso tiempo.

En verano, los niños deben pasar el máximo tiempo al aire libre. Y los padres están obligados a recordar que el sol es bueno, ¡pero con moderación! El mayor peligro es el sobrecalentamiento del cuerpo, las quemaduras solares, la insolación, porque Niño pequeño posee una termorregulación menos perfecta y su piel es muy delicada. Cuanto más pequeño es el niño, más sensible es a los efectos del calor y la luz solar. Un niño no debe tomar el sol a la luz solar directa, sino a la sombra, mejor durante los juegos y en movimiento.
El baño es un excelente agente endurecedor. El área de baño debe ser poco profunda, nivelada y con una corriente lenta. Antes de darle al niño la oportunidad de ingresar al agua por su cuenta, debe asegurarse de que no haya agujeros, barro profundo, enganches, piedras afiladas en este lugar. Evite la hipotermia al nadar.

¡Un adulto debe estar en el agua con el niño!

Preescolar municipal institución educativa
« Jardín de infancia No. 7 "

Consulta
Para padres

"Cómo organizar una
vacaciones de verano del niño "

Cómo organizar unas vacaciones de verano activas para un niño.

¡El verano es tiempo de vacaciones! Cada uno de nosotros espera con ansias esta época del año para poder dedicar más tiempo a nuestros hijos. Cada familia elige sus propias vacaciones. El verano para nosotros brinda una oportunidad ideal cuando es necesario desarrollar y educar a los niños, lo principal es no perder estas oportunidades en esta época del año. Es posible diversificar las actividades del niño y encontrar nuevas experiencias, tanto en la ciudad de origen como fuera de ella, para ello es importante preparar una recreación conjunta cognitiva activa con el niño.

Para los niños, los médicos recomiendan el uso de recursos naturales: sol, aire y agua, porque con su combinación razonable, puede mejorar la salud del niño. Si hay un bosque cerca, puede organizar una caminata por el bosque: a pie o en bicicleta; esto también agregará variedad a la vida cotidiana, observará las bellezas de la naturaleza nativa, una variedad de insectos, recordará los nombres de las plantas, recolecta un herbario, escucha los sonidos del bosque, juega tus juegos favoritos de la infancia Bouncers, Badminton, Hide and Seek. Puede transmitirle a su hijo toda la rica experiencia y el conocimiento que ha acumulado a lo largo de los años de su vida, cuéntele muchas cosas interesantes de experiencia personal, y si no sabe algo por sí mismo, al llegar a casa puede, por ejemplo, encontrar un escarabajo fotografiado en una enciclopedia o una computadora, leer sobre sus características, hábitat y cosas por el estilo. Así, repondrá el conocimiento del niño sobre el mundo que lo rodea, le enseñará a comparar objetos, a obtener información.

También puede pasar sus vacaciones en su casa de campo favorita, porque estas vacaciones son adecuadas para niños de cualquier edad y tienen sus ventajas, solo debe brindarles a los niños la oportunidad de mostrar independencia y libertad de acción. No es ningún secreto que a los niños les encanta jugar con el agua, bueno, dejar que la viertan en diferentes recipientes, poner palos y hojas, imaginando que esto es un bote, regar las camas, experimentar, mezclar agua con arcilla, arena, tierra. Y hay tantas oportunidades para sumergirse en el mundo de la vida silvestre: para ver crecer frutas y verduras, las mariposas y las abejas revolotean de flor en flor, los saltamontes se esconden en la hierba.

No olvide combinar negocios con placer. Aproveche todas las oportunidades para involucrar a los niños en el trabajo que puedan: traer algo, agua, recoger bayas y cosas por el estilo, porque el trabajo duro no surge por sí solo.
Además, al cosechar, puede arreglar el recuento, la forma, el color, el tamaño, idear varias tareas, acertijos con los niños, arreglar conceptos espaciales. Será interesante para el niño observar nubes flotantes, comparándolas con cualquier objeto; esto desarrolla la creatividad, la imaginación y le enseña al niño a ver lo inusual en lo ordinario.

Los niños también aceptan de buen grado una invitación para ir de excursión o hacer un picnic, pero no debemos olvidar que para los niños muy pequeños, estas vacaciones pueden no ser posibles, porque se cansan rápidamente y tendrá que llevar pequeños viajeros junto con su mochilas. Pero si, no obstante, se decide por este tipo de vacaciones, elija cuidadosamente la ruta, piense en las paradas para descansar y comer, y los niños simplemente estarán encantados. Aire fresco, fuego, cielo estrellado: todo esto dejará una marca inolvidable en la memoria del niño, le permitirá tocar el mundo natural, hacer muchos descubrimientos y esta experiencia es especialmente necesaria para el pleno desarrollo del bebé.

Al pasar sus vacaciones de verano, no se olvide de las siguientes reglas: 1) Observe la dieta correcta, coma al menos tres veces al día.
2) Asegúrese de que el niño no esté, durante mucho tiempo, bajo los abrasadores rayos del sol, especialmente sin un casco.
3) Recuerde darle a su hijo agua con regularidad para que beba con más frecuencia.
4) Para evitar infecciones intestinales, lávese las manos, las frutas y verduras antes de comer.
5) No deje a los niños desatendidos por un minuto.
6) Apague todos los aparatos eléctricos accesibles, mantenga las herramientas y los productos químicos fuera de su alcance.
7) Al salir a la carretera, recoja un botiquín de primeros auxilios para proporcionar el primer atención médica.

¡Que tengas un excelente verano!