स्तनपान के एक से दो साल बाद दूध का क्या होता है? क्या इसमें कुछ उपयोगी बचा है? दीर्घायु क्या है: बुरी आदतबच्चे, माँ की सनक या वस्तुनिष्ठ आवश्यकता?. यह सामग्री उनमें से होती है।

स्पष्ट अविश्वसनीय है! जब लंबे समय तक दूध पिलाने की बात आती है, तो सबसे अजीब मिथक सुन सकते हैं: केवल डेढ़ महीने तक स्तनपान कराना महत्वपूर्ण है, नौ महीने के बाद दूध में केवल एक पानी होता है, दो साल तक वे तीसरे में खिलाते हैं। दुनिया के देशों में दूध से होता है बच्चे का खून पतला, बच्चा चूसता है मां की पिट्यूटरी ग्रंथि (?!)... साथ ही, स्तनपान अवधि की ऊपरी सीमा (डब्ल्यूएचओ, यूनिसेफ, स्वास्थ्य मंत्रालय) के जोर देने वाले सम्मेलन के साथ दो साल तक के स्तनपान के समय पर सौहार्दपूर्ण सिफारिशें रूसी संघ, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स), किसी कारण से, कोई भी इसे ध्यान में रखना आवश्यक नहीं समझता है।

शायद ये सभी संगठन वास्तव में स्तन के दूध के लाभों को कम आंकते हैं? आइए स्वतंत्र वैज्ञानिकों के शोध की ओर मुड़ें।

मां का दूध और पोषण मूल्य

मां का दूध, जिसके कई घटक प्रयोगशाला में पुन: पेश नहीं किए जा सकते हैं, छह महीने से कम उम्र के बच्चों की खाने-पीने की जरूरतों को शत-प्रतिशत पूरा करते हैं। और फिर, उम्र से शुरू किए गए पूरक खाद्य पदार्थों के साथ, यह पोषक तत्वों का एक मूल्यवान स्रोत बना रहता है। कोई भी फार्मूला स्तन के दूध में 500+ महत्वपूर्ण अवयवों की नकल नहीं कर सकता है। और, ज़ाहिर है, दूध एक मूल्यवान जैविक रूप से सक्रिय तरल है, " सफेद सोना"- किसी बिंदु पर बस पानी नहीं ले सकता और पानी में बदल सकता है।

2005 में, इज़राइली वैज्ञानिकों ने प्रकाशित किया वैज्ञानिक कार्य"लंबे समय तक स्तनपान के दौरान स्तन के दूध में वसा और ऊर्जा की मात्रा।" अध्ययन के दौरान, प्रायोगिक समूह में एक से तीन साल और तीन महीने की स्तनपान अवधि वाली 34 माताएँ शामिल थीं। नियंत्रण समूह में छह महीने की स्तनपान अवधि वाली 27 माताएँ शामिल थीं। समूह मां के आहार, जन्म के वजन और गर्भकालीन आयु के संदर्भ में भिन्न नहीं थे।

वसा का स्तर हेमटोक्रिट की सामग्री (कुल रक्त मात्रा का हिस्सा, जो लाल रक्त कोशिकाएं हैं) द्वारा निर्धारित किया गया था। लंबे समय तक स्तनपान कराने वाली माताओं के समूह में, औसत वसा सामग्री 10.65 ± 5.07% (नियंत्रण समूह में - 7.36 ± 2.65%) थी। लंबे समय तक स्तनपान कराने वाले दूध का औसत ऊर्जा स्तर 3683.2 ± 1032.2 kJ / l (नियंत्रण समूह में - 3103.7 ± 863.2 kJ / l) है। वैज्ञानिकों ने इस तथ्य पर ध्यान दिया है कि स्तन का दूधबच्चे को वसा और ऊर्जा प्रदान करने में महत्वपूर्ण योगदान देता है, और इन दो संकेतकों के मूल्यों में स्तनपान की अवधि के साथ वृद्धि होती है।

आपके बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के बाद भी मां का दूध पोषक तत्वों का एक मूल्यवान स्रोत बना हुआ है। यह निष्कर्ष निकाला गया है वैज्ञानिक लेख"विकास और खिला शिशु... उत्तरी अमेरिका के नैदानिक ​​​​बाल रोग ”पत्रिका पोषण में प्रकाशित। लेख में कहा गया है कि 448 मिली मां का दूध 1-2 साल की उम्र के बच्चे को प्रदान करता है (प्रतिशत के रूप में) दैनिक भत्ता):

- 29% ऊर्जा,

- 43% प्रोटीन

- 36% कैल्शियम,

- 75% विटामिन ए,

- 76% फोलिक एसिड,

- 94% विटामिन बी12,

- 60% विटामिन सी।

एक वर्ष के बाद बच्चों के पोषण के संगठन में स्तन के दूध के महत्व के बारे में सहयोगियों के निष्कर्ष "पश्चिमी केन्या में छोटे बच्चों के आहार में स्तन के दूध का महत्व" लेख के लेखकों द्वारा पुष्टि की जाती है। उनके अध्ययन में 1.2-2 वर्ष की आयु के 250 बच्चे शामिल थे। बच्चों का वजन करके दिन के दौरान स्तन के दूध की खपत का आकलन किया गया था; शोधकर्ताओं ने प्रक्रिया में त्रुटियों को बाहर करने के लिए उनकी उम्र और लिंग को ध्यान में रखा। प्रयोग के परिणाम तालिका में दिखाए गए हैं "1.2-2 वर्ष के बच्चों के पोषण में स्तन के दूध का योगदान।"

स्तन के दूध के मूल्य की सामान्य समझ के अलावा, वैज्ञानिकों ने हमारे लिए एक महत्वपूर्ण निष्कर्ष निकाला: "यद्यपि स्तनपान बंद करने पर खपत किए गए भोजन की कुल मात्रा बढ़ जाती है, लेकिन यह बच्चे को उतनी ही मात्रा में पोषक तत्व प्रदान नहीं कर सकता है जितना कि है। स्तन के दूध में मौजूद है।"

मां का दूध और बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता

बच्चे एक ऐसी प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ पैदा होते हैं जो आसपास की दुनिया में बड़ी संख्या में सूक्ष्मजीवों का सामना करने के लिए पर्याप्त रूप से तैयार नहीं होती है। अंत में, स्थानीय प्रतिरक्षा 6-7 वर्षों तक बनती है। इस उम्र में, सभी प्रतिरक्षा रक्षा तंत्र "वयस्क" स्तर तक पहुंच जाते हैं। बच्चे की अपनी प्रतिरक्षा के निर्माण के दौरान, बच्चे को स्तन के दूध से प्राप्त होने वाले प्रतिरक्षा कारक रक्षा करते हैं। पर इस पलस्तन के दूध के प्रतिरक्षा कारकों पर सक्रिय रूप से शोध किया जा रहा है, मिश्रण में निहित प्रतिरक्षा कारकों की तुलना में एक अनुमानित सूची (अनुसंधान जारी है) तालिका में प्रस्तुत की गई है "आज तक स्तन के दूध में पाए जाने वाले प्रतिरक्षा कारक"।

जनवरी 2016 में, अमेरिकी वैज्ञानिकों ने एक अध्ययन किया जिसमें एक से डेढ़ साल तक की स्तनपान अवधि वाली 19 महिलाओं के स्तन के दूध के नमूनों का मूल्यांकन किया गया था। जैसे-जैसे स्तनपान की अवधि बढ़ी, प्रोटीन, लैक्टोफेरिन, लाइसोजाइम, इम्युनोग्लोबुलिन ए, ओलिगोसेकेराइड और सोडियम की सांद्रता में वृद्धि हुई।

अधिक विशिष्ट आंकड़े नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज (वाशिंगटन) द्वारा 1991 के पोषण के दौरान स्तनपान दिशानिर्देशों में दिए गए हैं। तालिका दो से तीन दिनों से दो साल तक स्तनपान की अवधि के लिए लैक्टोफेरिन, स्रावी इम्युनोग्लोबुलिन ए, लाइसोजाइम की एकाग्रता को दर्शाती है।

इस तालिका में प्रस्तुत डेटा की पुष्टि में किए गए कई अध्ययनों से हुई है अलग सालवी विभिन्न देश... यहां उनमें से कुछ दिए गए हैं:

1. स्तनपान के दूसरे वर्ष में, दूध में प्रोटीन, लैक्टोज, लोहा, तांबा, लैक्टोफेरिन, लाइसोजाइम और स्रावी इम्युनोग्लोबुलिन ए की सांद्रता बढ़ जाती है ("बच्चे के जन्म के 1 साल बाद स्तन के दूध के पोषण और प्रतिरक्षा गुण, लंबे समय तक खिलाने का औचित्य। डोनर मिल्क वाला बच्चा", 2013।)

2. बच्चा जितना अधिक समय तक स्तन का दूध प्राप्त करता है, वह प्रतिरक्षा कारकों से उतना ही अधिक संतृप्त होता जाता है। चूंकि बच्चा उम्र के साथ कम चूसना शुरू कर देता है, उसे कम दूध मिलता है, जबकि दूध में प्रतिरक्षा कारकों की एकाग्रता बढ़ जाती है: 1 महीने से 2 साल तक, लैक्टोफेरिन 5.3 से 1.2 मिलीग्राम / एमएल तक बढ़ जाता है, स्रावी आईजीए - 1 से 1.1 तक मिलीग्राम / एमएल, लाइसोजाइम - 0.02 से 0.187 मिलीग्राम / एमएल (लॉरेंस आरआई, लॉरेंस आर। स्तनपान: चिकित्सा पेशेवरों के लिए एक गाइड, 5 वां संस्करण।, सेंट लुइस: मोस्बी, 1999, पी। 169)।

3. बाल्टिक मेडिकल एजुकेशनल सेंटर (सेंट पीटर्सबर्ग) के शोधकर्ताओं ने दो साल के स्तनपान (7000 से अधिक नमूने) में 15 महिलाओं से स्तन दूध के नमूने लिए, जिसमें लैक्टोफेरिन सामग्री का विश्लेषण किया गया था। इसके अलावा, 24 स्तन दूध के नमूने पांच साल तक की रिकॉर्ड स्तनपान अवधि के साथ प्राप्त किए गए थे। उनकी लैक्टोफेरिन सामग्री 2 से 5 मिलीग्राम / एमएल तक थी, यानी ऐसा दूध लगभग कोलोस्ट्रम के समान था। अध्ययन के परिणामों के अनुसार, यह पता चला कि हर दिन बच्चे को उसके साथ 50 मिलीग्राम से अधिक लैक्टोफेरिन प्राप्त होता है, जो कैंसर रोगियों के लिए चिकित्सीय खुराक के करीब है ("इसमें लोहे और तांबे के लैक्टोफेरिन की सामग्री और संतृप्ति का विश्लेषण) महिलाओं में दूध पहले दिन से 5 साल तक स्तनपान", 2014।)

हम जोड़ते हैं कि यह व्यापक रूप से माना जाता है कि एक स्तनपान करने वाला बच्चा अपनी प्रतिरक्षा विकसित नहीं करेगा (मां से प्राप्त निष्क्रिय की पृष्ठभूमि के खिलाफ)। दरअसल, मां के दूध के कारण ही शिशु को शक्तिशाली टीकाकरण प्राप्त होता है, जिसके संरक्षण में उसकी अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली की सहज और प्राकृतिक परिपक्वता होती है। सीधे शब्दों में कहें, तो बच्चे की प्रतिरक्षा, संक्रमण के खिलाफ लड़ाई के साथ अतिभारित नहीं, पूर्ण विकास के लिए एक निश्चित विराम प्राप्त करती है। बेशक, बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमण की आवश्यकता होती है जो उसे उत्तरोत्तर विकसित होने और सुधारने में मदद करती है, लेकिन यह सबसे अच्छा तब होता है जब वह इस भार को उठाने के लिए तैयार होती है।

क्या बच्चों को एक साल बाद मां के दूध की जरूरत होती है?

निश्चित रूप से हाँ। स्तनपान के समय के बारे में मानवविज्ञानी की राय उत्सुक है। टेक्सास विश्वविद्यालय में मानव विज्ञान विभाग के वैज्ञानिकों ने प्राइमेट्स के बीच दूध छुड़ाने के अध्ययन के परिणामों का विश्लेषण करते हुए निष्कर्ष निकाला कि किसी व्यक्ति की "प्राकृतिक" आयु 2.5 से 7 वर्ष है।

एक महत्वपूर्ण बिंदु!अति से बचना चाहिए। दो सामान्य सीमा रेखा स्थितियां हैं जिनमें सुधार की आवश्यकता है:

1. स्तन के दूध के लाभों का पुनर्मूल्यांकन करना (जब माता-पिता उम्र के अनुसार पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करना आवश्यक नहीं समझते हैं)। यहाँ यह ध्यान में रखना चाहिए कि स्वतंत्र रूप से खाने की क्षमता भी एक महत्वपूर्ण सामाजिक कौशल है। ठोस भोजन चबाने और निगलने, खाने के व्यवहार को 8-9 महीने की उम्र में दो साल की तुलना में विकसित करना अधिक सुविधाजनक है।

2. स्तन के दूध का कम आंकना (एक विशिष्ट उदाहरण इस तथ्य के कारण स्तनपान की प्रारंभिक समाप्ति है कि दूध किसी बिंदु पर "खाली हो जाता है")।

रूसी संघ (2015) में 1 से 3 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए पोषण के अनुकूलन के लिए राष्ट्रीय कार्यक्रम में, यह नोट किया गया है कि 90% से अधिक डॉक्टर बच्चों में आहार-निर्भर स्थितियों का सामना करते हैं। तो अगर बच्चा एक वर्ष से अधिक पुरानास्तन का दूध नहीं मिलता है, शिशु फार्मूला या अन्य विशेष उत्पादों की शुरूआत आवश्यक है। सकारात्मक प्रवृत्ति: वही दस्तावेज़ नोट करता है कि 66% डॉक्टर जीवन के एक वर्ष के बाद भी स्तनपान जारी रखने की सलाह देते हैं।

क्या आपका डॉक्टर उनमें से एक है?

स्रोत:

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आज, एक बच्चे को स्तनपान कराने के सिद्धांतों, साथ ही साथ पालन-पोषण, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत और अन्य, 20-30 साल पहले की तुलना में महत्वपूर्ण परिवर्तन के दौर से गुजर रहे हैं। एक बच्चे के लिए मानव दूध के लाभों पर विवाद करने की हिम्मत कुछ ही करते हैं। डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों के अनुसार, यदि संभव हो तो, स्तनपान को 1.5 - 2 वर्ष तक बढ़ाया जाना चाहिए। और कई डॉक्टर और "दादी" एक वर्ष तक की उम्र पर जोर देते हैं। बच्चे को माँ के दूध से छुड़ाने का समय कब है? एक वर्ष के बाद स्तनपान - महिला और बच्चे के लिए लाभ या हानि?

सोवियत समाज के अवशेष, जब प्रसवोत्तर अवकाश 6-12 महीने या उससे भी कम था, हमें विश्वास दिलाता है कि एक वर्ष के बाद स्तनपान करना माँ और बच्चे दोनों के लिए हानिकारक है।

लेकिन यह किसी भी प्राचीन लेखन को देखने लायक है, और हर संस्कृति में आप एक कहानी पा सकते हैं कि कैसे एक माँ अपने दूध के साथ 2 या 3 साल तक बच्चे को पालती है। कुछ धर्मों में, उदाहरण के लिए, मुसलमानों के बीच, यह एक बड़ा पाप माना जाता है यदि कोई महिला अपनी मर्जी से अपने बच्चे को स्तनपान कराना बंद कर देती है।

डब्ल्यूएचओ ने विभिन्न ऐतिहासिक अवधियों में जनसंख्या के स्वास्थ्य के स्तर का लंबे समय से विश्लेषण किया है, बारीकियों और स्तनपान के सभी पहलुओं का अध्ययन किया है। संगठन ने अपने दस्तावेजों में निष्कर्ष को सिफारिशों के रूप में लिखा: यह इसके बारे में कहता है महत्वपूर्ण भूमिकामहिला और बच्चे दोनों के लिए स्तनपान की प्रक्रिया, इसकी वांछित अवधि 2 वर्ष है। लंबे समय तक स्तनपान कराने के फायदे और नुकसान से निपटना चुनौतीपूर्ण है। सबसे इष्टतम समाधान कैसे चुनें?

बच्चे के लिए लाभ

दूध पिलाते समय माँ और बच्चे के बीच जो संस्कार और अंतरंगता बनती है उसकी तुलना किसी भी चीज़ से करना मुश्किल है। एनएलपी और मनोविज्ञान के सभी आधुनिक चिकित्सकों का दावा है कि व्यवहार परिसरों और सामाजिक समस्याएंउन लोगों में अधिक बार होता है जो बचपन में अधूरे, नापसंद और अनछुए थे। इस मामले में, मां के दूध की आपूर्ति की अवधि को हमेशा ध्यान में रखा जाता है। मुख्य बिंदु जो लंबे समय तक स्तनपान बच्चे को प्रदान करते हैं:

• दो या तीन साल तक, खुद की बाहों में रहना प्यारा, या इससे भी बेहतर - सक्रिय रूप से चूसने से, बच्चा सुरक्षित महसूस करता है। यह सकारात्मक व्यक्तिगत गुणों, जैसे आत्मविश्वास, लचीलापन, समर्पण और अन्य के निर्माण में योगदान देता है।
• स्तन के दूध, "पानी" की बेकारता के बारे में प्रचलित मिथकों के बावजूद, वैज्ञानिक अध्ययन इसके विपरीत साबित होते हैं। पहले वर्ष की तुलना में वसा की मात्रा बढ़ जाती है। भी बढ़ता है: विटामिन, माइक्रोएलेटमेंट, इम्युनोग्लोबुलिन, आदि। यदि आप 500 मिलीलीटर मां का दूध लेते हैं, तो डेढ़ साल के बच्चे के लिए यह ऊर्जा आवश्यकताओं में 30%, प्रोटीन में 45%, कैल्शियम में 35-40%, फोलिक एसिड में लगभग 60-70%, विटामिन ए प्रदान करता है। , बी12, सी.
• स्तनपान बच्चों में विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाओं के विकास के जोखिम को कम करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि मानव दूध पाचन तंत्र को अंततः पकने में मदद करता है। इसलिए शैशवावस्था में श्लेष्मा झिल्ली में कोई जलन और परिवर्तन नहीं होता है।
• दूध में पाए जाने वाले फैटी एसिड तंत्रिका अंत के निर्माण और मस्तिष्क में कोशिकाओं के बीच संबंध पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं। यह अक्सर समझाता है उच्च स्तरलंबे समय तक भोजन करने वाले बच्चों में बुद्धि।
• मानव दूध में मॉर्फिन जैसे पदार्थ होते हैं, और चूसने की प्रक्रिया ही बच्चे को विचलित करती है। यह सब बच्चे के दांत निकलने के समय बेहद जरूरी होता है, जब वह कई दिनों तक अपनी छाती पर "लटका" रहता है।
• बीमारी की अवधि के दौरान दूध इम्युनोग्लोबुलिन और सक्रिय पदार्थों का एक अपूरणीय स्रोत है। अक्सर, बच्चे निर्जलीकरण को रोकने के लिए आवश्यक कोई भी तरल पीने से इनकार करते हैं, और उनके स्तन खुश होते हैं।

एक महिला के लिए लाभ

एक वर्ष के बाद स्तनपान के लाभ न केवल बच्चे के लिए, बल्कि माँ के लिए भी निर्विवाद हैं। बेशक, इस समय गर्भनिरोधक प्रभाव के बारे में बात करने की जरूरत नहीं है। इस पर कई "जला" गए। एक नियम के रूप में, 6 महीने के बाद, ज्यादातर महिलाएं ओवुलेट कर रही हैं, इसलिए गर्भावस्था किसी भी समय हो सकती है।

यह लंबे समय से सिद्ध किया गया है: लंबे समय तक स्तनपान कराने, अधिक बच्चे, महिला के स्तन कैंसर और अंडाशय के घातक नवोप्लाज्म के विकास का जोखिम कम होता है।

और, इसके विपरीत, गलत बात - स्तन ग्रंथियों के बंधाव के साथ, अभिव्यक्ति के दौरान चोट के साथ, आदि। भविष्य में विकास और ऑन्कोलॉजी में योगदान करते हैं। और 1.5 - 2 साल की उम्र में बच्चे को दूध पिलाने की अंतिम समाप्ति धीरे-धीरे होगी, अतिरिक्त उपायों का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं होगी।

इसके अलावा, स्तनपान के दौरान, एक महिला हर दिन सामान्य से 300 - 500 किलो कैलोरी अधिक खर्च करती है, जो बच्चे के जन्म के बाद रूपों की सबसे तेजी से वसूली में योगदान करती है।

एक साल बाद बच्चे को संभावित नुकसान

एक वर्ष के बाद स्तनपान के नकारात्मक पहलुओं पर अभी भी ध्यान देने की आवश्यकता है। बल्कि ज्यादातर बात हमेशा प्रचलित मिथकों को लेकर ही होती है। मुख्य हैं:

• दांत निकलने के बाद बच्चे को मां का दूध पिलाना हानिकारक होता है। इससे गलत काटने का निर्माण होगा। महिला के स्तन को चूसने से वास्तव में विकार में योगदान नहीं होता है। अक्सर, माता-पिता बस इस बात पर ध्यान नहीं देते हैं कि, इसके साथ ही, बच्चा अभी भी लगातार मुंह या बोतल में एक शांत करनेवाला पकड़ रहा है - यह वही है जो हानिकारक है। और अगर स्तनपान ठीक से व्यवस्थित है, तो बच्चे को उनकी आवश्यकता नहीं होगी। तदनुसार, काटने के साथ कोई समस्या नहीं होगी, जब तक कि निश्चित रूप से, वे किसी और चीज के कारण नहीं होते हैं।
• मीठा दूध दांतों की सड़न की तेजी से उपस्थिति में योगदान देता है। फिर, अक्सर ऐसी स्थितियां विभिन्न कॉम्पोट और पेय के निरंतर उपयोग के साथ होती हैं, खासकर रात में। मां के दूध में एंजाइम होते हैं जो उसमें मौजूद ग्लूकोज को शिशु के इनेमल को प्रभावित करने से रोकते हैं।
• अक्सर रात में ब्रेस्ट मांगने पर बच्चे को पर्याप्त नींद नहीं आती है। वास्तव में, एक बच्चे में गहरी नींद की अवधि एक वयस्क की तुलना में कम होती है। सतही से इस पर स्विच करते समय, टुकड़ा बेचैन व्यवहार करना शुरू कर देता है। यदि कोई महिला इस समय स्तनों की पेशकश करती है, तो वह गहरी नींद में सुचारु रूप से संक्रमण में योगदान देगी। और, इसके विपरीत, वह जो चाहता था उसे प्राप्त न करने पर, छोटा पूरी तरह से जोश की स्थिति में आ सकता है।
• कुछ लोगों का मानना ​​है कि रात में चूसने से बच्चा अपने पर अधिक भार डालता है पाचन तंत्र... ऐसा किसी भी भोजन के साथ होगा, लेकिन मां के दूध के साथ नहीं। इसकी संरचना इतनी अनुकूलित और सरल है कि यह बिना किसी समस्या के 30 - 60 मिनट के भीतर तुरंत अवशोषित हो जाती है।

प्रक्रिया कैसे काम करती है

खिलाने के कई तरीके हैं: अनुसूची के अनुसार और आवश्यकताओं के अनुसार। और अगर पहले 6 - 8 महीनों के दौरान मां खुद यह निर्धारित कर सकती है, तो एक साल बाद बच्चा पहले से ही "नियम निर्धारित करता है।"

यह राय कि यदि आप स्तनपान कराना जारी रखते हैं, तो वह दूध के अलावा कुछ भी नहीं खाना चाहेगा, गलत है। एक नियम के रूप में, एक वर्ष के बाद, सुबह, शाम, आदि टुकड़ों के लिए महत्वपूर्ण हैं। यह उसे एक मोड से दूसरे मोड में शांतिपूर्वक संक्रमण करने में मदद करता है। रात का भोजन आगे स्तनपान को प्रोत्साहित करता है।

इसलिए, जब बच्चा अपनी माँ की "मांग" करता है:

• मुँह अँधेरे। इस समय, प्रोलैक्टिन का उत्पादन बढ़ता है, और तदनुसार, स्तन में दूध की अधिकतम मात्रा।
• इससे पहले कि आप अंत में जागें।
• लंच ब्रेक से पहले। जबकि यह शिशु में एक प्रकार का विकसित प्रतिवर्त है - छाती के पास सो जाना।
• शाम को आराम करने से पहले।
• साथ ही, थोड़ा सा पोषण पाने के लिए बच्चा रात में 1 - 3 बार जागता है।

चूंकि स्तन को लेटने से बच्चे में सुरक्षा और सुरक्षा की भावना पैदा होती है, इसलिए वह उसे डरने, रोने, बीमारी आदि के दौरान चूसने के लिए कह सकता है।

यदि बच्चे के पास पर्याप्त माँ की गर्मी और उपस्थिति नहीं है, तो, खिलाने की कोशिश करते हुए, वह इसकी भरपाई करता है, जो कि बच्चे के व्यक्तित्व, मानस के निर्माण में अत्यंत महत्वपूर्ण है।

दूध पिलाने के नियम

कुछ लोग एक वर्ष के बाद स्तनपान के नुकसान और इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि एक महिला इस संबंध में बहुत थकी हुई है, और हर पुरुष हमेशा अपने बगल में एक हंसमुख और सक्रिय जुनून देखना चाहता है। वाकई, यह हो सकता है। लेकिन अगर आप कोशिश करते हैं और बनाते हैं आरामदायक स्थितियांमाँ और बच्चे के लिए, जो खिलाने की प्रक्रिया से केवल आनंद और आनंद प्राप्त करने में मदद करेगा।

• महिला और बच्चे के लिए आरामदायक स्थिति में किया जाना चाहिए। रात हो तो लेट जाएं। इसलिए जब बच्चा भरा हो तब आप झपकी ले सकती हैं।
• रात की रोशनी की मदद से कमरे में एक प्रकाश गोधूलि को व्यवस्थित करना बेहतर है। एक मंद प्रकाश बच्चे की नींद में खलल नहीं डालेगा, और यदि आवश्यक हो, तो कुछ खोजना आसान होगा: पजामा, डायपर, आदि।
• अपने बगल में बच्चे के बिस्तर को स्थापित करना बेहतर है। तो आप बच्चे की थोड़ी सी भी चिंता को सुन सकते हैं और उसे समय पर दूध पिला सकते हैं, बिना उसे जगाए।
• बीमारियों या दर्दनाक शुरुआती के दौरान, पूरी रात बच्चे के साथ रहने की सिफारिश की जाती है, ताकि वह इस स्थिति को अधिक आसानी से सहन कर सके।

अभी भी दूध छुड़ाने का समय कब है और इसे कैसे करना है

जब तक शिशु को इसकी आवश्यकता हो तब तक आप स्तनपान जारी रख सकती हैं। डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों के अनुसार, दूध छुड़ाने की इष्टतम उम्र 1.5 से 2.5 वर्ष के बीच है। आमतौर पर इस अवधि के दौरान, बच्चे को समझाया जा सकता है कि माँ उसे अब इस तरह से नहीं खिलाएगी। इस समय तक, स्तन ग्रंथियों में दूध की मात्रा कम होती है, इसलिए दुद्ध निकालना प्रक्रिया स्वयं शारीरिक रूप से समाप्त हो जाती है।

आप अपने बच्चे को और कैसे समझा सकती हैं कि यह समय है, इसके लिए कई विकल्प हैं। उदाहरण के लिए, कहें कि दर्द होता है। या बच्चे (सरसों) के लिए सुरक्षित एक चिड़चिड़े पदार्थ के साथ निप्पल को सूंघें।

आदर्श रूप से, महिला धीरे-धीरे कई महीनों में फीडिंग की संख्या कम कर देती है। तो बच्चा अधिक आसानी से अपनाता है, और स्तन ग्रंथियां स्राव को कम कर देंगी।

यदि कई और फ़ीड हैं, तो पूरा होने पर समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। तब आप उपयोग कर सकते हैं दवाओंउदाहरण के लिए "ब्रोमोक्रिप्टिन"।

लेकिन किसी भी मामले में आपको स्तन ग्रंथियों पर पट्टी नहीं बांधनी चाहिए। यह सब बाद में मास्टोपाथी और अन्य बीमारियों के विकास में योगदान देगा।

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से लंबे समय तक स्तनपान महिला और बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद होता है। यह देखा गया है कि साइकोमोटर विकास और सामाजिक अनुकूलनउन शिशुओं में अधिक जिनकी माताएँ इसी अवधारणा का बचाव करती हैं। डब्ल्यूएचओ की सभी सिफारिशों की पुष्टि में, जिसके अनुसार 1.5 - 2 वर्ष तक के बच्चे को खिलाना वांछनीय है। यह इस अवधि के दौरान है कि बच्चे को दूध पिलाना मुश्किल नहीं है, और स्तनपान पूरा करना आसान है।

लैक्टेशन में दो हार्मोन शामिल होते हैं - ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन। ऑक्सीटोसिन परिणामी दूध के स्राव के लिए जिम्मेदार है, प्रोलैक्टिन - स्तनपान के दौरान दूध के उत्पादन के लिए। ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन के काम के उल्लंघन के साथ, एक युवा मां को कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है।

प्रसव पूर्व शिक्षा से लेकर बच्चे के जीवन के दूसरे महीने की शुरुआत तक कई महीनों के दौरान दूध की संरचना में परिवर्तन होता है। "विकास" के परिणामस्वरूप, स्तन के दूध को 3 प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

• कोलोस्ट्रम- बच्चे के जन्म के बाद तीसरी तिमाही से तीसरे दिन तक,
• संक्रमणकालीन- बच्चे के जन्म के 4 दिन बाद से 3 सप्ताह तक;
• प्रौढ़- बच्चे के जन्म के 3 सप्ताह बाद से।

प्रसवकालीन केंद्रों और प्रसूति अस्पतालों में, डॉक्टर माताओं को दूध पिलाने की तकनीक सिखाते हैं, लेकिन वे हमेशा स्तनपान के लाभकारी और हानिकारक गुणों की आवाज नहीं उठाते हैं।

बच्चे के लिए लाभ

शैशवावस्था के सभी चरणों में स्तन का दूध आपके बच्चे के लिए समान रूप से अच्छा होता है।

संतुलित प्राकृतिक पोषण

एक बच्चे के लिए, माँ का दूध पोषक तत्वों का एक स्रोत है, एकमात्र बाँझ और प्राकृतिक खाद्य उत्पाद है। यह पूरी तरह से अवशोषित और सही तापमान पर है।

कोलोस्ट्रम, जो पहली बार किसी महिला की स्तन ग्रंथियों में स्रावित होता है, में बहुत सारा प्रोटीन और तत्व होते हैं जो बच्चे के शरीर को रोगजनक बैक्टीरिया से बचाते हैं और बढ़ने में मदद करते हैं।

प्रतिरक्षा का गठन

मां के दूध के नियमित सेवन से बच्चे के शरीर में संक्रामक रोगों की आशंका कम हो जाती है। स्तन के दूध में निहित एंजाइम और विटामिन प्राप्त करने से, बच्चा आदर्श के अनुसार बढ़ता और विकसित होता है। दूध पिलाने से एनीमिया, जठरांत्र संबंधी रोगों और मधुमेह मेलिटस के विकास को रोकता है।

माता के लिए लाभ

लंबे समय तक लगातार स्तनपान कराने से न सिर्फ शिशु के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

प्रक्रिया की सुविधा और सरलता

माँ को उत्पाद तैयार करने के लिए अतिरिक्त उपकरण और समय की आवश्यकता नहीं होती है, जैसा कि शिशु फार्मूला के मामले में होता है। आप अपने बच्चे को कहीं भी, किसी भी समय और किसी भी स्थिति में स्तनपान करा सकती हैं, जिससे स्थिति भी आसान हो जाती है।

महिला रोगों की रोकथाम

नियमित रूप से स्तनपान कराने से मास्टिटिस और स्तन कैंसर को रोकने में मदद मिल सकती है।

एक शिशु के साथ भावनात्मक बंधन स्थापित करना

स्तनपान सलाहकार, इरीना रयुखोवा, "अपने बच्चे को स्वास्थ्य कैसे दें: स्तनपान" पुस्तक में लिखती हैं: "पहला लगाव एक दूसरे के अस्तित्व और पहले परिचित की पहचान है। यह अनिवार्य रूप से बच्चे के जन्म के बाद कम से कम पहले दिन अवश्य होना चाहिए।" पहली फीडिंग से, माँ और बच्चे के बीच एक भावनात्मक बंधन स्थापित होता है। मां के संपर्क में आने पर बच्चा शांत और सुरक्षित महसूस करता है और महिला को शारीरिक एकता का आनंद महसूस होता है।

कभी-कभी मां या शिशु के स्वास्थ्य से संबंधित कारणों से स्तनपान संभव नहीं हो पाता है।

करने के लिए मतभेद स्तनपानमाता की ओर से:

• प्रसव के दौरान या बाद में रक्तस्राव;
• प्रसव सर्जरी;
• फेफड़े, यकृत, गुर्दे और हृदय के पुराने रोगों में विघटन;
• तपेदिक का तीव्र रूप;
• ऑन्कोलॉजी, एचआईवी या तीव्र मानसिक बीमारी;
• साइटोस्टैटिक्स, एंटीबायोटिक्स या हार्मोनल ड्रग्स लेना।

मां में किसी संक्रामक रोग की उपस्थिति, जैसे गले में खराश या फ्लू, स्तनपान रोकने का कारण नहीं है। बीमार होने पर, बच्चे की प्राथमिक देखभाल परिवार के किसी अन्य सदस्य को सौंप दें और चेहरे पर ढाल पहनें और बच्चे के साथ प्रत्येक संपर्क से पहले अपने हाथ धोएं।

एक बच्चे द्वारा स्तनपान कराने के लिए मतभेद:

• समयपूर्वता;
• विकासात्मक विचलन;
• एक बच्चे में वंशानुगत एंजाइमोपैथी;
• 2-3 डिग्री के सिर में संचार संबंधी विकार।

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को स्तनपान कराने वाली माताएं अक्सर अपने बड़े रिश्तेदारों से सुनती हैं: "वे कुछ नए चलन के साथ आते हैं! .. हमारे समय में, सब कुछ ऐसा नहीं था ..." उनके समय में, यह वास्तव में नहीं था। इसलिए। लेकिन एक या दो पीढ़ियाँ और गहरी - और हम लंबे समय तक खिलाने की वही परंपरा देखेंगे। और युद्ध के बाद प्रति वर्ष बहिष्कार की प्रवृत्ति ने छोटे और दूरदराज के गांवों को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं किया ... लेकिन आइए सबसे पुराने ज्ञात क्षणों से क्रम में चलते हैं।

2012 में एक अंतरराष्ट्रीय शोध समूह द्वारा एक बहुत ही रोचक खोज की गई, जिसने एक दुर्लभ खोज - निएंडरथल बच्चे के दाढ़ के दांत का सावधानीपूर्वक अध्ययन किया, और इन आंकड़ों को मई पत्रिका साइंस में प्रकाशित किया। दंत शोधकर्ताओं के एक समूह ने सुझाव दिया कि स्तनपान सहित आहार संबंधी आदतों को लेजर स्कैनिंग द्वारा निर्धारित दंत ऊतक में बेरियम संचय के स्तर के आधार पर सटीक रूप से निर्धारित किया जा सकता है। आधुनिक शिशुओं और युवा मकाक के दांतों पर परीक्षण से इस परिकल्पना की पुष्टि हुई, जिसके बाद वैज्ञानिकों ने बेल्जियम की एक गुफा में मिले एक लाख साल पहले एक शिशु के दांत को स्कैन करना शुरू किया। यह पता चला कि लगभग सात महीने तक प्राचीन बच्चे को विशेष रूप से स्तनपान कराया गया था, फिर उसे कुछ पूरक खाद्य पदार्थ दिए गए, लेकिन स्तनपान जारी रहा। यह लगभग 1.2 वर्ष की आयु में समाप्त हो गया - यह एक तेज वीनिंग था, और इस बच्चे की मृत्यु लगभग आठ वर्ष की आयु में हुई। बेशक, अब यह कहना असंभव है कि किस कारण से दूध पिलाना बंद कर दिया गया था - क्या यह एक सांस्कृतिक परंपरा थी, या यह बच्चे की मां की मृत्यु या गर्भावस्था थी; अन्य निएंडरथल दांतों को स्कैन करने के बाद अधिक सटीक निष्कर्ष पर पहुंचा जा सकता है, यदि वे पर्याप्त सुरक्षा में अध्ययन के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन तथ्य यह है कि पहले छह महीनों में केवल स्तनपान कराने और एक साल बाद लगातार दूध पिलाने से कोई "नई धारणा" नहीं है, यह शोध पहले ही दिखा चुका है!

यह उन लोगों के लिए भी आश्चर्य की बात हो सकती है जो लंबी उम्र को नई परंपराधार्मिक स्रोतों की खोज करके। दुनिया के सभी प्रमुख धर्मों की पवित्र पुस्तकों में लंबे समय तक खिलाने के लिए संदर्भ और यहां तक ​​कि सीधे नुस्खे भी शामिल हैं!

इस प्रकार, तल्मूड कहता है: “कम से कम दो साल तक स्तनपान; चार साल अगर माँ और बच्चा चाहते हैं; पांच साल अगर बच्चा बीमार है।" यहूदी पहेलियों में से एक पूछता है: "इसका क्या अर्थ है: नौ छुट्टी, आठ आते हैं, दो डालना, एक पेय, चौबीस परोसना।" और उत्तर दिया गया है: "नौ छुट्टी - यह गर्भावस्था के नौ महीने है; आठ आते हैं - यह जन्म से खतने तक आठ दिन है; दो डालना - ये माँ के निपल्स हैं; एक पेय - एक बच्चा; चौबीस सेवा - स्तनपान के लिए महीनों की संख्या।"

बाइबिल स्पष्ट रूप से खिलाने की लंबाई को निर्दिष्ट नहीं करता है, लेकिन पुराने नियम की कहानी के अंत में, जिसे मैकाबीज़ की गैर-विहित पुस्तकों में बताया गया है, माँ अपने बेटे से कहती है: "बेटा! मुझ पर दया करो, जिसने तुम्हें तीन साल तक दूध से पोषित किया ... ”(2 मैक। 7.27-29)। ओल्ड टैस्टमैंट की किताब "लैमेंटेशन्स ऑफ यिर्मयाह" में ऐसी तुलना है: "राक्षस भी अपने निपल्स को खिलाते हैं और अपने बच्चों को खिलाते हैं, और मेरे लोगों की बेटी जंगल में शुतुरमुर्ग की तरह क्रूर हो गई।"

मुसलमान एक महिला को अपने बच्चे को कम से कम दो साल तक स्तनपान कराने की सलाह देते हैं। बच्चे को मां का दूध पिलाने के महत्व के बारे में कुरान में बहुत कुछ लिखा गया है। तो, पहले से ही सुरा 2 कहता है: "और माताएँ अपने पूरे दो साल के बच्चों को खिलाती हैं"; इस अवधि को बार-बार कहा जाता है।

मानवविज्ञानी के अनुसार, गैर-औद्योगिक समुदायों में औसत स्तनपान अवधि लगभग तीस महीने है, और अधिकांश संस्कृतियों की परंपराओं में, लड़कों को लंबे समय तक स्तनपान कराया जाता था, क्योंकि यह परिवार और कबीले के लिए अधिक "फायदेमंद" था। कुछ मानवविज्ञानी, जैसे कैथरीन डेटवेइलर, का अनुमान है कि दूध छुड़ाने की प्राकृतिक सीमा 2.5 से सात वर्ष तक होती है। कैथरीन डेटवेइलर अन्य प्राइमेट्स के साथ तुलना करके इस दृष्टिकोण का तर्क देते हैं (आखिरकार, जैविक जीनस के रूप में मनुष्य विशेष रूप से प्राइमेट्स से संबंधित हैं)। यह गर्भधारण और दूध पिलाने की अवधि के अनुपात को ध्यान में रखता है (उदाहरण के लिए, चिंपैंजी और गोरिल्ला अपनी संतान को अपने से छह गुना अधिक समय तक स्तनपान कराते हैं), स्थायी दांतों की उपस्थिति और यौवन की शुरुआत। यद्यपि एक ही जैविक मॉडल में एक और, काफी तार्किक रूप से उचित विचार को स्वीकार करना संभव है, जब एक मादा प्राइमेट को अपनी प्रजाति के अस्तित्व के लिए कम से कम तीन या चार शावकों को जन्म देना चाहिए और खिलाना चाहिए (दो, जो कि एक साधारण प्रजनन है। खुद और एक साथी, स्पष्ट रूप से पर्याप्त नहीं है, अप्रत्याशित मृत्यु दर के लिए कुछ मार्जिन होना चाहिए)। 30-40 वर्ष की अपेक्षित छोटी जीवन प्रत्याशा और पंद्रह वर्ष की आयु से पूर्ण संतान देने की क्षमता के साथ, सामान्य प्राकृतिक भोजन अवधि केवल तीन से चार वर्ष होगी, कम से कम पांच से अधिक नहीं। हालाँकि दोनों ही अलग-अलग परिकल्पनाएँ हैं, फिर भी, स्तनपान के विषय में शामिल मानवविज्ञानी के बीच, ऐसा लगता है कि किसी को भी स्तनपान की अवधि के लिए 2.5 वर्ष से कम समय नहीं लगता है।

1940 के दशक से पहले के पारंपरिक समाजों के अध्ययन की समीक्षा में पाया गया कि उस समय दुनिया में स्तनपान की औसत अवधि 2.8 वर्ष थी! जब शोधकर्ताओं ने गैर-औद्योगिक समुदायों में चाइल्डकैअर प्रथाओं की जांच की, तो 35 समुदायों में से जिनके लिए डेटा उपलब्ध था, केवल दो को जीवन के पहले वर्ष में स्तनपान रोकने के लिए पाया गया। सात अन्य में, एक और दो साल के बीच दूध छुड़ाना हुआ, और बहुत अधिक बार यह बहुत बाद में हुआ: दो से तीन साल की उम्र में - 14 समुदायों में, और शेष 12 में - केवल तीन वर्षों के बाद (नेल्सन ईएएस एट अल , 2000)...

यह सब हमें बताता है कि एक बच्चे को न केवल एक वर्ष से अधिक समय तक, बल्कि दो वर्ष से अधिक समय तक खिलाना - विभिन्न राष्ट्रों के बीच एक व्यापक परंपरा थी। और जब वे आज हमें यह समझाने की कोशिश करते हैं कि एक साल बाद स्तनपान किसी कारण से हानिकारक हो जाता है, तो सभी मानव जाति की हजारों वर्षों की परंपराओं के अनुभव को नकार दिया जाता है।

रूसी अनुभव

रूस में दीर्घकालिक स्तनपान का इतिहास कैसे विकसित हुआ? क्रांति से पहले, व्यापारी और किसान परिवेश में लंबे समय तक बच्चों को खिलाने का रिवाज था - समाज में एक अच्छी समझ थी कि स्तनपान एक बच्चे को स्वस्थ बनाता है और उसके जीवित रहने की संभावना को बढ़ाता है। आमतौर पर, स्तनपान की अवधि "तीन लंबे उपवास" के सिद्धांत के अनुसार निर्धारित की जाती थी - अर्थात, माँ ने दो महान पदों और एक उसपेन्स्की, या दो उसपेन्स्की और एक बोल्शोई को खिलाया, यह औसतन डेढ़ से निकला दो साल। गर्मियों में, जब आंतों के संक्रमण के कारण शिशु मृत्यु दर विशेष रूप से अधिक हो जाती थी, यहां तक ​​कि एक बड़े बच्चे को भी स्तन से दूध नहीं छुड़ाया जाता था। लेकिन साथ ही, किसान परिवेश में, घर के बाहर लगातार काम करने की आवश्यकता के कारण, अनन्य स्तनपान मुश्किल था, और परिणाम उच्चतम मृत्यु दर था, जिसने बाल स्वास्थ्य में पूर्व-क्रांतिकारी विशेषज्ञों को नाराज कर दिया।

क्रांति के बाद, हालाँकि शहरों में यौन मामलों में और बच्चों की परवरिश में कई तरह के प्रयोग हुए, लेकिन गाँवों में सब कुछ वैसा ही रहा। और 30 के दशक के अंत तक - 40 के दशक की शुरुआत में, सोवियत चिकित्सा ने सिफारिशें दीं जो वर्तमान से थोड़ी अलग थीं: लगभग छह महीने की उम्र में पूरक आहार शुरू करना, और फिर पूरक आहार के समानांतर स्तनपान जारी रखना। 1938 में, लेनिनग्राद में बच्चों के परामर्श की सामग्री के अनुसार, 87.7% बच्चों ने एक वर्ष में स्तनपान करना जारी रखा, और 14-15 महीनों में - 75% बच्चे; एसोसिएट प्रोफेसर ओ.जेड. 40 के दशक में इस डेटा को एकत्र करने वाले मिचनिक ने स्तनपान को "सभी लोगों के लिए एक स्वस्थ सदियों पुरानी परंपरा" कहा सोवियत संघ". 1944 में प्रकाशित एस. लुटेम्बर्ग द्वारा "स्थानीय डॉक्टरों के लिए मेमो" ने संकेत दिया कि स्तनपान 18-24 महीने तक चल सकता है।

देशभक्ति युद्ध और देश को बर्बादी से उबारने की जरूरत से सब कुछ बदल गया था। 1940 और उसके बाद के दशक में, महिलाएं मुख्य श्रम शक्ति और यूएसएसआर की बहाली की आशा बन गईं। वैश्विक राजनीतिक हितों के लिए चिकित्सा सलाह को बदल दिया गया है ताकि एक महिला अपने बच्चे को नर्सरी में भेज सके और बच्चे के जन्म के कुछ सप्ताह बाद काम पर जा सके। आहार के अनुसार भोजन अंततः स्थापित किया गया था - इस तरह बच्चों को पहले प्रसूति अस्पतालों में और फिर नर्सरी में खिलाना अधिक सुविधाजनक था। यह विचार कि बच्चे को रात में "सोना चाहिए" क्योंकि कामकाजी महिला रात के खाने के लिए उठने के लिए बहुत अभिभूत होगी - और महिला को अब बताया जा रहा है कि रोते हुए बच्चे को नजरअंदाज करना सही है। और निश्चित रूप से, एक वर्ष के बाद खिलाना गलत और खतरनाक भी माना जाने लगा: जिस क्षण से एक बच्चा मूल रूप से वयस्कों के समान भोजन कर सकता है, बिना किसी विशेष अनुकूलन के, उसे पहले से ही माँ के स्तन के अधिकार से वंचित कर दिया जाता है। एक महिला को बस अपने बच्चे से विचलित नहीं होना चाहिए, राज्य की जरूरत की ताकतों को खर्च करना: आखिरकार, यह देश के लिए बहुत बेहतर है अगर दो महिलाएं, एक नानी और एक शिक्षक, तीस बच्चों की देखभाल करें, और इन बच्चों की मां बच्चों को खिलाने और देखभाल करने के लिए उत्पादन से नहीं टूटेंगे! और पहले से ही 60 के दशक के अंत में, एल.आई. के शोध के अनुसार। पलेटनेवा, वोल्गोग्राड पॉलीक्लिनिक्स के आंकड़ों के अनुसार, एक साल बाद उन्हें युद्ध से पहले की तुलना में लगभग दस गुना कम माँ का दूध मिलता रहा - पहले से ही केवल 8.8% ...

फिर भी, हर चीज के बावजूद, लंबे समय तक स्तनपान कराने की परंपरा नहीं खोई, क्योंकि कई परिवारों में अभी भी एक मजबूत विचार था कि यह बच्चे के स्वास्थ्य और खुशी के लिए महत्वपूर्ण था। युद्ध पूर्व और सैन्य पीढ़ियों के लोग अभी भी लंबे भोजन को याद करते हैं! उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध सर्जन लियो बोकेरिया के साथ एक साक्षात्कार का एक अंश यहां दिया गया है: "मेरे शुरुआती बचपन के वर्ष महान देशभक्तिपूर्ण युद्ध पर गिरे ... यह एक कठिन समय था, और जब तक मैं पांच साल का नहीं था तब तक मैं अपने चुंबन माँ का स्तन। यह तब तक जारी रहा देशी बहनमाँ ने यह नहीं कहा: "सुनो, उसे इस पाठ से दूर करो। यह शर्म की बात है, आदमी बढ़ रहा है।" और उसके सीने पर सरसों लगा दी। मेरी चाची ने बाद में मुझे बताया कि मैं फुटबॉल से दौड़कर आया था, हमेशा की तरह अपनी माँ के स्वेटर के लिए पहुँचा, कोशिश की और ... थूकने लगा। मैंने अपनी मां को अब और परेशान नहीं किया।"

मैं कुछ नर्सिंग माताओं की पारिवारिक कहानियाँ भी दूंगा:

“मेरे पति की दादी ने मुझे बताया कि कैसे वे पांच साल तक के सभी बच्चों को खिलाते थे। उसके पति की माँ ने भी बाकी बच्चों को खिलाया, और उसके चार बच्चे थे। और हर कोई ऐसा ही है। और फिर उसने उसे यह बताया, कैसे वह अपनी माँ को "फुसफुसाने" के लिए दूसरे कमरे में ले गया। युद्ध के वर्षों के दौरान, यह आम तौर पर आम था - कोई भोजन नहीं था, लेकिन यहां कम से कम किसी प्रकार का भोजन ... केन्सिया। "

“और मेरी दादी ने मुझे बताया कि पहले गाँव में वे मुझे ढाई या ढाई साल तक खिलाते थे। केवल उन्होंने बहुत काम किया, बच्चे टाइट पर नहीं लटके। टिटिया कहीं खेत में थी। रात में, सुबह, शाम को। और वे तब तक सोते रहे जब तक कि वे स्वयं चूल्हे पर चढ़ न सकें - अपने माता-पिता के साथ। अधिक सोने की जगह नहीं थी। दीना"

फिर, आज हमें इतने बड़े पैमाने पर क्यों बताया जाता है कि एक साल बाद स्तनपान अनावश्यक, अनुपयोगी, मूर्खतापूर्ण आधुनिक आविष्कार है? बात यह है कि "अपने क्षेत्र में सक्षम विशेषज्ञ", अधिकांश अन्य माताओं की तरह, चिकित्सा की पार्टी लाइन का पालन करते हुए, जल्दी खिलाना समाप्त कर दिया। उन लोगों के लिए जो "अपने आप से दूध से बाहर भाग गए," और जो भाग्यशाली थे, उन्होंने उन्हें एक साल तक खिलाया, और फिर उन्हें खिलाना जारी रखने का मतलब "गाँव" के साथ "अपमानजनक" तुलना प्राप्त करना और वर्ग गैर-जिम्मेदारी के लिए निंदा करना था। ... एक सोवियत महिला अधिकतम एक वर्ष तक स्तनपान कराती है। और जब, बीसवीं शताब्दी के अंत में, स्तनपान की बारी के साथ "मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन" शुरू हुआ, जिन्होंने दशकों तक पार्टी चिकित्सा के कार्यों को आगे बढ़ाने के लिए ईमानदारी से सब कुछ किया, उनके सामने एक बड़ा नैतिक प्रश्न था: क्या उन्हें यह स्वीकार करना चाहिए उन्होंने पहले गलत किया था? प्रश्न वास्तव में बहुत कठिन है, क्योंकि इसका मतलब है कि कम से कम अपने आप को स्वीकार करना, कि हाँ, बच्चों (अपने स्वयं के सहित!) समय से पहले बहिष्कार से नुकसान पहुंचा था।

कोई इसे स्वीकार करने में सक्षम था, और, वैसे, ऐसे डॉक्टर लंबे समय तक स्तनपान के प्रबल समर्थक हैं - विशेष रूप से, स्तनपान सलाहकारों में ऐसे डॉक्टर हैं, वे कहते हैं कि वे अन्य माताओं को गलतियाँ न करने में मदद करना चाहेंगे वे इसे स्वयं करते थे। लेकिन कई लोग अपने लिए इस विचार को स्वीकार नहीं कर सकते हैं कि उन्होंने वास्तव में बच्चों को नुकसान पहुंचाने वाले कार्यों को करने के लिए वास्तव में प्रतिबद्ध और व्यापक रूप से सलाह दी है। और वे सभी प्रकार की दिलचस्प व्याख्याओं के साथ आना और प्रसारित करना शुरू कर देते हैं कि अपने समय में जिस तरह से उन्होंने किया था उसे करना अभी भी सही क्यों है।

प्रस्तुत है प्रकाशन गृह की पुस्तक का अंश

आधुनिक स्त्रीरोग विशेषज्ञ उन महिलाओं को सलाह क्यों नहीं देते जिन्होंने 1-1.5 साल से अधिक समय तक स्तनपान कराया है? किन मामलों में दीर्घकालिक स्तनपान, इसके विपरीत, माताओं के लिए संकेत दिया गया है? बच्चे को दूध और पूरक आहार दोनों की आवश्यकता क्यों है? इन और अन्य सवालों के जवाब स्त्री रोग विशेषज्ञ यूरी बुलैट ने दिए हैं।

यूरी बुलैट,
प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ 4 प्रसवपूर्व क्लिनिकमिन्स्क . का 1 शहर का क्लिनिकल अस्पताल

अत्यधिक स्तनपान खतरनाक हो सकता है महिलाओं की सेहत

- 25 साल पहले उन्होंने हमें जो सिखाया वह अब व्यवहार में आपके सामने आने वाले से अलग है। केवल 21 स्तन कैंसर जोखिम बिंदु हुआ करते थे। अब उनमें से 80 हैं।

पहले, कई को स्तन ट्यूमर के विकास के लिए मुख्य जोखिम कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराया गया था। उदाहरण के लिए, ऐसी स्थिति जब एक महिला ने जन्म या स्तनपान बिल्कुल नहीं दिया। जब उसने 30 साल बाद पहली बार जन्म दिया और जब उसने लंबे समय तक स्तनपान कराया। अब, साहित्य में कोई खंड नहीं है "लंबे समय तक स्तनपान कराने से स्तन कैंसर हो सकता है।" हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि स्तनपान कराने वाली माताओं को स्वास्थ्य समस्या नहीं होगी।

- मेरे पास साइट पर एक मरीज है। उसने पहले ही दो को जन्म दिया था और प्रत्येक ने 2.5 साल तक स्तनपान किया था। वास्तव में, सामान्य तौर पर, 5 साल। पहले से ही उस समय उसे ऑस्टियोपोरोसिस के निदान के साथ देखा गया था। हाल ही में गर्भवती हुई और तीसरी बार मेरे पास आई। महिला को बच्चे में दिलचस्पी है। जन्म दिया। मैं उसे समझाती हूं कि बेहतर यही होगा कि तीसरे बच्चे को इतनी देर तक स्तनपान न कराएं। वे कहते हैं कि ऑस्टियोपोरोसिस प्रगति करेगा। वह नहीं सुनती, 1.5 साल तक उसे खाना खिलाती रही, जबकि वह मुश्किल से चल पाती है। महिलाओं, कभी-कभी आपको डॉक्टरों की बात सुननी चाहिए, वे बुरी सलाह नहीं देते हैं!

शायद स्तनपान कराने की यह अत्यधिक इच्छा इस तथ्य के कारण है कि यह अपेक्षाकृत सस्ता है। शायद इसलिए कि बाल रोग विशेषज्ञ इस व्यवहार मॉडल को सक्रिय रूप से बढ़ावा दे रहे हैं।

इसलिए, यदि कोई समस्या नहीं है, तो युवा माताएं अक्सर खिलाती हैं। यदि वे अचानक कठिनाइयों का सामना करते हैं तो वे स्त्री रोग विशेषज्ञों के पास आते हैं।

यह उत्साहजनक है कि अधिकांश माताएँ जानबूझकर स्तनपान कराना पसंद करती हैं।

- हम, स्त्रीरोग विशेषज्ञ, युवा माताओं को समस्याओं को हल करने में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए, हाल ही में एक स्वागत समारोह में मेरी एक महिला थी, जो सवालों के बावजूद स्तनपान कराना चाहती थी। उसने पांच बार स्तनपान कराना बंद कर दिया, फिर फिर से शुरू हो गई। आदमी की दिलचस्पी थी। उसके साथ, हम सूजन और अन्य कठिनाइयों से लड़े, और उसने बच्चे के लिए उसे सुरक्षित रूप से खिलाना जारी रखा। मुझे खुशी है कि अधिकांश युवा माताएं जानबूझकर स्तनपान का चयन करती हैं, लेकिन केवल बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में।

आखिरकार, कुल मिलाकर, दो मतभेद हैं: संक्रामक रोग विशेषज्ञों (एचआईवी की उपस्थिति में) और ऑन्कोलॉजिस्ट से। हालांकि कभी-कभी ऐसी महिलाएं होती हैं जो स्वस्थ दिखती हैं, लेकिन आनुवंशिक रूप से उनमें दूध कम होता है।

डॉक्टर का कहना है कि आज समस्या तब और विकट हो जाती है जब नर्सिंग महिलाएं जो पहले से ही गर्भवती हैं फिर से आती हैं।

- हमारे लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ, एक महिला के स्वास्थ्य की रक्षा करना महत्वपूर्ण है, इसलिए हम समझाते हैं कि अनियोजित गर्भावस्थास्तनपान के दौरान अवांछनीय है। दुर्भाग्य से, अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब गर्भवती महिलाएं तीन महीने बाद आती हैं सीजेरियन सेक्शन... ऐसे मामलों में, हम सभी जोखिमों को तौलते हैं और अक्सर इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि जन्म देना गर्भपात कराने से कम खतरनाक नहीं है। ऐसी गर्भावस्था हमेशा जटिलताओं के साथ होती है, लेकिन हम महिला के साथ मिलकर काम करते हैं।

हर चीज में और स्तनपान में भी एक उपाय होना चाहिए

डॉक्टर निश्चित है: हर चीज में मुख्य बात माप का पालन करना है। स्तनपान कोई अपवाद नहीं है। यह सलाह दी जाती है कि बच्चे के जन्म के डेढ़ साल बाद ऐसा न करें। साथ ही मां का यह व्यवहार शिशु के लिए भी उपयोगी होगा। आखिरकार, छह महीने से, बाल रोग विशेषज्ञ पहले से ही बच्चे को पूरक आहार देने की सलाह दे रहे हैं। एक महिला के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह इसके परिचय में देरी न करे।

यहां योजना सरल है। उदाहरण के लिए, 6 महीने में, बच्चा दिन में 6 बार स्तनपान करता है। इसके अलावा, मां, एक फीडिंग के बजाय, उसे स्तनपान के स्थान पर महीने दर महीने पूरक आहार (बाल रोग विशेषज्ञ के साथ समझौते में) प्रदान करती है। इस प्रकार, जन्म के एक साल बाद, बच्चा धीरे-धीरे नियमित भोजन में बदल जाता है। और यह ठीक है। चिकित्सा मानकों के अनुसार, 8 महीने में, एक बच्चा ठोस भोजन निगलने में सक्षम होना चाहिए, फिर समय के साथ उसके दांत होते हैं, और वह लगभग स्वतंत्र हो जाता है।

इस तथ्य की पुष्टि एलर्जीवादियों ने भी की है। ऐसा माना जाता है कि यदि आप 6 महीने से पूरक खाद्य पदार्थ नहीं देते हैं, तो बच्चे में एलर्जी विकसित होने का खतरा अधिक हो जाता है। दंत चिकित्सकों का कहना है कि समय पर पूरकता के बिना, बच्चे के काटने की समस्या हो सकती है। स्त्री रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि लंबे समय तक दूध पिलाने से महिलाओं को ऑस्टियोपोरोसिस हो जाता है।

एक माँ को भी अच्छे पोषण और पूरक विटामिन और खनिजों के प्रति सचेत रहने की आवश्यकता है।

- दुर्भाग्य से, कभी-कभी महिलाएं छाती पर चोट के निशान लेकर मेरे पास आती हैं। बच्चा काटता है। यह भी एक महिला के लिए अच्छा नहीं है। इसलिए, मैं हमेशा मरीजों को समझाता हूं: बच्चे के दांत निकल आए हैं - उसे खुद खाने दो।

वहीं, डॉक्टर का कहना है कि वह किसी भी तरह से बच्चे के लिए मां के दूध के फायदों से इनकार नहीं करते हैं। इसमें अधिक प्रोटीन, इम्युनोग्लोबुलिन और वसा होता है जिसकी बच्चे को आवश्यकता होती है। लेकिन यह जीवन के पहले महीनों में ही बच्चे के लिए आवश्यक है। फिर पूरक आहार से उपयोगी पदार्थ प्राप्त करने चाहिए।

- कई युवा माताएं बच्चे के लिए संक्रमण से डरती हैं और तथ्य यह है कि बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता कम होगी। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि 1 वर्ष की आयु तक, बच्चे की प्रतिरक्षा पहले ही बन चुकी है, फिर 7 वर्ष की आयु तक यह बस विकसित होता है, अंत में बनता है। यदि आप एक वर्ष के बाद भी दूध पिलाना जारी रखते हैं (अर्थात लगातार संक्रमणों से रक्षा करते हैं), तो अपेक्षाकृत बोलने वाले बच्चे को बचपन में वह नहीं मिलेगा जिसकी उसे आवश्यकता है। तदनुसार, वह वयस्कता में बचपन के संक्रमण से पीड़ित होगा। यह शरीर के लिए बहुत बुरा है। और उपाय क्या है, 7 साल की उम्र तक स्तनपान? नहीं।

- क्या यह हानिकारक हो सकता है महिला शरीरबच्चे के जन्म के बाद स्तनपान से पूर्ण इनकार?

- हाँ बिल्कुल। हम महिलाओं को समझाने की कोशिश करते हैं कि उन्हें कम से कम 3-4 महीने दूध पिलाने की जरूरत है। हम यह मौका उन लोगों को भी देने की कोशिश करते हैं जिन्हें गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हैं। हमारे विभाग में, उदाहरण के लिए, हाल ही में निदान और संचालित थायराइड कैंसर वाली महिलाओं को देखा गया है। और यहां तक ​​कि वे, डॉक्टरों की सावधानीपूर्वक निगरानी में, बच्चे को आवश्यक इम्युनोग्लोबुलिन देने और भविष्य में उनके स्वास्थ्य को खराब न करने के लिए बच्चे को सावधानीपूर्वक स्तनपान कराती हैं।

डॉक्टर का कहना है कि आज (यदि बच्चा स्तनपान नहीं करता है या माँ को इलाज की आवश्यकता है) तो स्तन के दूध को फ्रीज करने और बाद में बच्चे को खिलाने का अवसर है। पहले ऐसी कोई संभावना नहीं थी।

- केवल उन मामलों में स्तनपान न करें जिनका मैंने ऊपर उल्लेख किया है, या यदि बच्चे का जन्म समय से पहले हुआ है (34 सप्ताह तक)। अन्य सभी महिलाओं को जिन्होंने जन्म दिया है उन्हें दूध पिलाने की जरूरत है। दरअसल, चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, जिन लोगों में भविष्य में स्तन कैंसर के विकास के जोखिम में नाटकीय वृद्धि नहीं होती है। मैं दोहराता हूं, मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है।

डॉक्टर बताते हैं: कभी-कभी महिलाओं को लंबे समय तक स्तनपान कराने की भी सलाह दी जाती है। हालांकि, एक नियम के रूप में, उन लोगों के लिए जिन्हें हार्मोनल समस्याएं हैं और, तदनुसार, महिला जननांग क्षेत्र के रोग (फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस, कुछ सूजन संबंधी बीमारियां) इन मुद्दों पर प्रत्येक महिला के साथ व्यक्तिगत रूप से चर्चा की जाती है, और उसके बाद ही इस या उस व्यवहार की सिफारिश की जाती है।

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मैं केट एंटोनोवा से सहमत हूं। कई विशेषज्ञ और संगठन दीर्घायु के पक्ष में बोलते हैं (अर्थात्: 2 वर्ष, या अधिक, माँ / बच्चे के अनुरोध और जरूरतों पर): डब्ल्यूएचओ, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स, एचवी सलाहकारों के संघ और यहां तक ​​​​कि प्रोफेसर-मैमोलॉजिस्ट (कुछ के लिए) स्त्री रोग विशेषज्ञों का विरोध करने का कारण)। जो लोग पेशेवर और प्रदर्शनकारी रूप से इस विशेष मुद्दे के समग्र अध्ययन में संलग्न हैं। यह गैर-पेशेवर है और भ्रामक, संदेह की स्थिति, नर्सिंग माताओं के भय और अवसाद से भरा है। यह साबित हो चुका है कि लंबे समय तक दूध पिलाने से स्तन कैंसर का खतरा काफी कम हो जाता है, स्वस्थ काटने, बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा मिलता है और माँ और बच्चे के बीच घनिष्ठ मनोवैज्ञानिक बंधन स्थापित होता है। और इस सब के बारे में, आप आधिकारिक स्रोतों में साक्ष्य-आधारित जानकारी पा सकते हैं - यह प्रकाशित है और व्यापक रूप से उपलब्ध है। साथ ही, क्या वास्तव में यह माना जा सकता है कि प्रकृति बहुत सारे फायदे प्रदान करती है, और साथ ही वही घटना स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती है - और साथ ही खुद को एक समझदार व्यक्ति मानते हैं? मानव शरीर एक अभिन्न अनुकूली प्रणाली है। और अगर कुछ तंत्र स्पष्ट नहीं हैं, तो आपको उनका अध्ययन करने, उन्हें समझने की जरूरत है, और एक छोटे (सामान्य पैमाने पर) नमूने के आधार पर पुरानी जानकारी और निष्कर्षों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता नहीं है। सीधे शब्दों में कहें तो: अगर किसी को ऑस्टियोपोरोसिस है और साथ ही वह स्तनपान कर रही है, तो यह हेपेटाइटिस बी के कारण होने वाला ऑस्टियोपोरोसिस नहीं है। पोषण, जीवन शैली और स्वास्थ्य को सामान्य रूप से देखना आवश्यक है। यदि चिकनपॉक्स के टीकाकरण से 100,000 में से 2 लोगों की मृत्यु हो जाती है, तो यह टीके की बात नहीं है, बल्कि दो विशिष्ट लोगों और उनकी व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं की है। ..
मुझे उम्मीद है कि मुझे संदेश मिल गया है। संदेह की सभी अच्छी और स्वस्थ खुराक।

"- मेरे पास साइट पर एक मरीज है। उसने पहले ही दो को जन्म दिया है और प्रत्येक ने 2.5 साल तक स्तनपान किया है। वास्तव में, सामान्य तौर पर, 5 साल के लिए। पहले से ही उस समय उसे ऑस्टियोपोरोसिस के निदान के साथ देखा गया था।" मेरे लिए तीसरी बार। महिला को बच्चे में दिलचस्पी है। जन्म दिया है। मैं उसे समझाता हूं कि तीसरे बच्चे को इतने लंबे समय तक स्तनपान न कराना बेहतर है। जैसे, ऑस्टियोपोरोसिस प्रगति करेगा। वह नहीं सुनती है, उसे खिलाती रहती है 1.5 साल, जबकि वह मुश्किल से चल पाती है। महिलाओं, कभी-कभी आपको डॉक्टरों की बात सुननी चाहिए, वे बुरी सलाह नहीं देते!"
किस तरह का "मेरे पास एक मरीज है ..."?! डॉक्टरों को अलग-थलग मामलों से शुरुआत नहीं करनी चाहिए। ऐसा कोई अध्ययन नहीं है जो इस बात की पुष्टि करता हो कि लंबे समय तक हेपेटाइटिस बी ऑस्टियोपोरोसिस के विकास में योगदान देता है। ऐसे बयानों में, वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तथ्यों के अलावा, किसी को भी अपील करनी चाहिए। किसी न किसी वजह से सभी डॉक्टर हर चीज के लिए ब्रेस्टफीडिंग को जिम्मेदार ठहराते हैं। या हो सकता है कि उसके रोगी, दो बच्चों के साथ हलचल में, सामान्य रूप से खाने का समय नहीं है, और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ उसे स्वास्थ्य समस्याएं होने लगीं? दोस्तों, किसी एक डॉक्टर की राय प्रकाशित करने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि यह किस पर आधारित है!

"महिलाएं, कभी-कभी डॉक्टरों की बात सुनने लायक होती है, वे बुरी बातों की सलाह नहीं देती हैं!" - लेकिन क्या करें जब डॉक्टर इसके विपरीत सलाह दें? .. :)