Prvá polovica tehotenstva je pre vývoj plodu veľmi dôležitá. V tomto čase nastávajú v tele ženy dôležité biologické premeny spojené s ďalším rastom dieťaťa.
Anatomické vlastnosti
16. týždeň tehotenstva sa vzťahuje na druhý trimester. V tomto štádiu sa začína zvyšovať fyziologické puto medzi mamou a dieťaťom. V tele bábätka už nastali výrazné zmeny. Počas prvých mesiacov tehotenstva dieťa výrazne narástlo, do tohto obdobia sa už vytvorilo veľa vnútorných orgánov, ale dôležité systémy tela dieťaťa sa naďalej zlepšujú.
V tomto období tehotenstva už lekári bábätko nazývajú plodom, hoci predtým používali iný termín – embryo. Veľkosť plodu pre toto obdobie tehotenstva je spravidla 12-16 cm, hmotnosť dieťaťa je približne 100-150 gramov.
Lekári poznamenávajú, že v tomto období tehotenstva je veľkosť dieťaťa porovnateľná s priemerným avokádom.
Na presné určenie parametrov trupu dieťaťa odborníci používajú ultrazvukové techniky... Presne a bezpečne umožňujú posúdiť hlavné klinické znaky vnútromaternicového rastu plodu. Zo zdravotných dôvodov je predpísané ultrazvukové vyšetrenie. Počas takejto štúdie špecialista určuje niekoľko dôležitých parametrov naraz, medzi nimi - kokcygeálno-parietálnej veľkosti (CTE). Tento indikátor popisuje dĺžku od chvostovej kosti po temeno hlavy dieťaťa.
Pre každé obdobie tehotenstva má tento ukazovateľ určité normy, a preto vám umožňuje posúdiť súlad veľkosti plodu s gestačným vekom. takze v 16. týždni sú jeho normálne hodnoty približne 65-90 mm.
Je dôležité si to pamätať Ukazovatele CTE sú spriemerované... Na základe výsledkov jedného ultrazvukového vyšetrenia lekári nikdy nestanovia žiadnu diagnózu. Ak sa po ultrazvukovom vyšetrení hodnoty CTE plodu trochu líšia od normálu, nastávajúca matka by sa mala poradiť so svojím pôrodníkom-gynekológom.
V pôrodníckej praxi sú početné prípady, kedy bolo takéto znamenie spravodlivé individuálna vlastnosť a vôbec nenaznačovali prítomnosť akejkoľvek patológie vnútromaternicového vývoja u dieťaťa.
Okrem CTE môžu ultrazvukoví špecialisti určiť ďalšie klinické kritériá pre vnútromaternicový vývoj plodu - najmä merajú vzdialenosť medzi parietálnymi kosťami. Normálne je v tomto štádiu tehotenstva približne 39 mm. Stredný kruh bruško dieťaťa je 108 mm a dĺžka stehennej kosti je 27 mm.
Pri ultrazvukovom vyšetrení lekár ľahko určí aj umiestnenie plodu v maternici. Pri viacpočetnom tehotenstve odborník hodnotí aj to, ako sa každé bábätko nachádza. Ultrazvuk môže tiež diagnostikovať nízke umiestnenie plodu, ako aj sprievodné patológie.
Funkcie vývoja
V 15.-16. týždni nastávajú u dieťaťa silné zmeny. V tomto štádiu tehotenstva má už dieťa celkom dobrú pohybovú aktivitu. Mnohé budúce mamičky začínajú pociťovať „otrasy“ v brušku.
Závažnosť takýchto prejavov je rôzna. To do značnej miery závisí od pôvodnej veľkosti bábätka, ako aj od množstva plodovej vody. Ak je plodovej vody veľa, a dieťatko je malé, nastávajúca mamička môže pociťovať len menšie výkyvy. Takže môže cítiť „trepotanie motýľov“ v žalúdku alebo „prasanie bublín“.
Ak v tomto štádiu tehotenstva nastávajúca matka nezažije žiadne zvláštne pocity, nemali by ste okamžite panikáriť. Mnoho žien poznamenáva, že prvýkrát pocítili aktívne pohyby svojich detí až po 20-22 týždňoch tehotenstva.
Motorická aktivita dieťaťa v tomto štádiu je individuálnou vlastnosťou každého jednotlivého plodu. Pocity počas prvého a ďalšieho tehotenstva nie sú u ženy nikdy rovnaké. Na činnosť dieťaťa vplýva veľké množstvo rôznych faktorov.
V tomto období sa už placenta úplne vytvorila. Tento orgán je veľmi dôležitý, pretože obsahuje krvné cievy, cez ktoré detský organizmus sú dodávané všetky dôležité živiny, ako aj rozpustený kyslík. V 16. týždni tehotenstva sú už placenta a bábätko úzko spojené.
Kostra a tvar tela
Do druhého trimestra tehotenstva sa u dieťaťa, ktoré je v matkinom lone, vytvorilo veľa prvkov pohybového aparátu. Dieťa už má základy všetkých mliečnych zubov.
Každým dňom sa u dieťaťa zväčšuje hustota chrupaviek a kostí – je to potrebné, aby sa detský organizmus v budúcnosti vyrovnal so zvyšujúcou sa statickou a dynamickou záťažou. Charakteristické zmeny sa vyskytujú v krčnej chrbtici. Dieťa už dokáže udržať krk rovný, rovnako ako otáčanie hlavy do strán.
Mení sa aj telesná konfigurácia dieťaťa. Jeho nohy sa postupne začínajú predlžovať - sú už dlhšie ako ruky. Dieťa začína vykonávať úchopové pohyby, ktoré sú vo svojej podstate absolútne nepodmieneným reflexom. Dieťa sa môže dotknúť pupočnej šnúry, dotýkať sa bruška.
Kožené
Na tele a hlave dieťaťa sa objavujú malé chĺpky. Pot a mazové žľazy... Postupne dochádza k nárastu tukovej vrstvy, ktorá sa nachádza pod kožou.
Pokožka bábätka v tomto období jeho vnútromaternicového života je ešte veľmi tenká, priehľadná. Prostredníctvom nich sú krvné cievy celkom viditeľné. V budúcnosti sa štruktúra pokožky zmení, bude hustejšia. Malé nechty dieťaťa sú už úplne vytvorené.
Zmysly a nervový systém
Mení sa aj načúvací prístroj. Bábätko už má vytvorené sluchové kostičky, vďaka ktorým je dieťa schopné rozlíšiť vibrácie a počuť zvuky. Niektoré deti majú dokonca farbu hlasu svojej matky.
Analyzátor chutí sa tiež neustále zlepšuje a vyvíja. Chuťové poháriky sa už nachádzajú na jazyku dieťaťa. Vďaka nim sa v budúcnosti bude dieťa cítiť rôzne druhy príchute.
Nervový systém dieťaťa je v tomto období tehotenstva už dobre vyvinutý.... Bábätko vo veku 16 týždňov je schopné vydávať zvuky a dokonca aj nejaké pachy. Budúci rodičia sa môžu so svojím dieťaťom rozprávať, čítať mu knihy a dokonca s ním počúvať hudbu.
Aktívny vývoj nervového systému prispieva k tomu, že dieťa má prvé emócie. Dieťa môže robiť grimasu, usmievať sa, mračiť sa a dokonca aj zívať. Dvojčatá sa začínajú navzájom aktívne študovať. Môžu sa dotýkať prstov na nohách alebo sa navzájom dotýkať bruška.
Počet nervových buniek (neurónov) u bábätka v tomto štádiu jeho vnútromaternicového vývoja stúpa. Interakcia medzi bunkami je tiež posilnená. To prispieva k aktívnemu rozvoju mozgu av budúcnosti je to nevyhnutné pre tvorbu podmienených reflexov.
Trávenie
Zmeny nastávajú aj v trávení bábätka. Bábätko začne prehĺtať plodovú vodu. Tento proces je pre túto fázu vnútromaternicového vývoja absolútne normálny.
To všetko prispieva k tomu, že v črevách bábätka sa začínajú vytvárať pôvodné výkaly, mekónium. Z hľadiska chemického zloženia pozostáva takmer výlučne zo žlče. Mekónium má zvyčajne tmavozelenú farbu. Táto vlastnosť je spôsobená nedokonalým tráviacim systémom plodu.
Hlavné orgány zažívacie ústrojenstvo v tomto období vnútromaternicového života bábätka pracujú v „tréningovom“ režime. Malá pečeň a žalúdok začnú naozaj fungovať až neskôr, v tomto štádiu však prebiehajú primitívne procesy ich fungovania.
Obeh
Omrvinka veľkosti malého avokáda už poriadne bije. Je ešte dosť malý, ale už má hlavné kamery a oddelenia. Tepová frekvencia bábätka v tomto štádiu vnútromaternicového vývoja je pomerne vysoká. Vedecké výskumy uvádzajú, že srdce plodu dokáže prepumpovať asi 23 litrov krvi za 24 hodín.
Aktívna práca srdca prispieva k tomu, že srdcová frekvencia dieťaťa sa už dá merať. Srdcová frekvencia v tomto štádiu tehotenstva je asi 140-160 úderov za minútu.... Tlkot srdca dieťaťa je veľmi dôležitým klinickým ukazovateľom a lekári ho nevyhnutne posudzujú v priebehu času.
Špecifickými zmenami prechádza aj močový systém plodu. Dieťa môže vyprázdniť močový mechúr každých 60 minút. Tento proces je úplne fyziologický a vedie k určitej zmene chemické zloženie plodová voda.
Mení sa aj práca obehového systému. U bábätka sa už začína vyvíjať špecifický detský hemoglobín – lekári ho nazývajú aj fetálny. V budúcnosti sa premení a prejde do dospelej formy. Takýto hemoglobín je vo svojich základných vlastnostiach trochu odlišný od toho dospelého.
Vnútorná sekrécia
Existujú špecifické zmeny v práci endokrinných žliaz. Takže štítna žľaza a pankreas dieťaťa už začínajú produkovať hormóny. Funguje aj sekrét v žalúdku, čo sa prejavuje tvorbou žalúdočnej šťavy.
Telo chlapca začína syntetizovať testosterón - hlavný mužský pohlavný hormón, zatiaľ čo dievčatá začínajú aktívne vytvárať vajíčka. Chlapcovo telo je zároveň biologicky chránené pred nadmernou tvorbou ženských pohlavných hormónov v ňom.
Ak tento mechanizmus nefunguje, môže to viesť k vzniku rôznych endokrinných patológií.
Iné systémy tela
Kostná dreň dieťaťa je takmer úplne vytvorená. Jeho štruktúra je reprezentovaná bunkami, ktoré sa budú ďalej podieľať na procese hematopoézy. Taktiež v tomto období vnútromaternicového života si už dieťa vytvorilo svoju individuálnu krvnú skupinu a Rh faktor.
V tomto štádiu tehotenstva sa už dá určiť pohlavie bábätka. To určí odborník pri ultrazvukovom vyšetrení podľa pohlavia. V niektorých prípadoch to nie je možné. Táto situácia sa zvyčajne rozvinie, keď sa dieťa odvráti od ultrazvukového prevodníka.
Ak budúca mamička nosí niekoľko bábätiek súčasne, lekár dokáže určiť pohlavie každého z nich.
Ako vyzerá dieťa?
Mení sa aj konfigurácia tváre bábätka, jeho kontúry sa stávajú zreteľnejšími. Nos a líca sa naďalej formujú - v tomto období tehotenstva sa stávajú objemnejšími.
Uši dieťaťa sa menia - pohybujú sa dole, bližšie ku krku. V budúcnosti zostanú prakticky na rovnakom mieste bez posunu. Čelo sa postupne začína posúvať dopredu, čo vedie k tomu, že črty tváre dieťaťa sú čoraz ľudskejšie.
Štyri úplné pôrodnícke mesiace sú presne 16 týždňov tehotenstva. Vek plodu je 14 týždňov. 16. týždeň je súčasťou druhého trimestra.
Počas tohto ťažkého, ale takého dôležitého obdobia v tele budúca matka a bábätko, ktoré v nej rástlo, bolo veľa všetkých druhov úžasných zmien.
Ovocie ďalej rýchlo rastie a bruško sa zas čoraz viac zaobľuje. Druhý trimester, na rozdiel od predchádzajúceho, naďalej poteší stabilným emocionálnym stavom a absenciou. Nastal čas, keď telo matky sústreďuje všetky svoje sily na prácu, možno ešte aktívnejšiu ako predtým, a to na imunitný systém.
Najdôležitejšia vec v 16. týždni tehotenstva
Detské veľkosti:
- Rast: normálne sa plod natiahne až na 108 - 116 mm;
- Hmotnosť: norma (priemerné parametre) asi 80 g;
- Pulz: priemerná frekvencia od 140 do 160 úderov za minútu;
- BPD (biparietálna veľkosť hlavy)- od 31 mm do 37 mm;
- LHR (frontálno-okcipitálna veľkosť hlavy)- od 41 mm do 49;
- Chladiaca kvapalina (obvod brucha dieťaťa)- 102 mm.
Cítiť
16. týždeň tehotenstva (podľa pôrodníckeho kalendára) zahŕňa hlavne blahobyt a teda normálny emocionálny stav. Cvičenie môže spôsobiť, že sa budete cítiť unavení alebo slabí. Ale to všetko sa deje v miernej forme. Po krátkom odpočinku tieto pocity, ak je všetko normálne, zmiznú.
Konštantná slabosť a únava, ako aj bolestivé pocity v tejto dobe v dolnej časti brucha sú dôvodom na vyhľadanie rady od lekára.
V niektorých prípadoch, najmä pri nosení dvojčiat, sa môže objaviť nevoľnosť až zvracanie. Ak nepríjemné príznaky pretrvávajú, mali by ste tiež vyhľadať odbornú pomoc.
V 16. týždni zažijú niektoré ženy prvý pohyb plodu. Ak ide o prvé tehotenstvo, potom je ťažké pochopiť, že sa táto dlho očakávaná udalosť deje. Predsa len to vo vnútri pripomína skôr trepotanie motýľa. Dieťa sa spočiatku veľmi jemným a ľahkým trhnutím pripomína.
Ak pohyby nie sú cítiť, potom sa to tiež považuje za normu. Mnoho žien začne pociťovať pohyb plodu až po 20. týždni.
Fyziologické zmeny
V tele nastávajúcej matky sa naďalej vyskytujú zmeny vo fyziologickom pláne. Týkajú sa rôznych systémov a orgánov.
Čo sa deje v tele ženy?
- Po prvé, plod pokračuje v raste a podľa toho aj maternica a brucho. V maternici sa zvyšuje aj množstvo takzvanej plodovej vody. V 16. týždni sa maternica nachádza medzi pupkom a lonovou kosťou. Jeho rast vyvoláva naťahovanie a zhrubnutie väzov. Na tomto pozadí môže tehotná žena pociťovať bolesť v bedrovej oblasti, v bokoch a dokonca aj v slabinách.
- Za znak tohto obdobia sa považuje výraznejší prejav stareckých škvŕn na tele, ktoré zmiznú nejaký čas po pôrode.
- Časté močenie, ak je tehotenstvo v normálnych medziach, v tomto čase neobťažuje. Ale spomalenie práce čriev často vedie k zápche, čo by sa nemalo dovoliť.
- Prsná žľaza naďalej mení svoju veľkosť smerom k zvýšeniu. Počas tohto obdobia zostáva hrudník stále citlivý, ale práve bolestivé pocity postupne slabnú.
- Ak vás nič netrápi, tak ako to má byť normálne tehotenstvo, potom sa apetít ženy zvyšuje. Kompletná výživa, ale bez prejedania, je dôležitá ako pre nastávajúcu matku, tak aj pre intenzívne sa vyvíjajúci plod.
- V tomto čase sa zvyšuje potreba jódu v tele. Počas tohto obdobia je indikovaný príjem multivitamínov a potravín bohatých na jód.
- Vzhľadom na zvýšenie metabolizmu sa považuje za normálne, že 0,1 - 0,2 stupňa v tomto období (16 pôrodníckych týždňov) zvýši telesnú teplotu tehotnej ženy. Odporúča sa merať dvakrát denne.
Zmeny v tele dieťaťa. Ako sa dieťatko vyvíja?
Hlavným úspechom dieťaťa je toto obdobie je jeho schopnosť vykonávať rôzne pohyby tváre - teraz sa vie mračiť, keď sa mu niečo nepáči, prižmúriť oči a usmiať sa, keď dobrá nálada... Dieťa sa už naučilo držať hlavu rovno, gestikulovať rukami a otvárať ústa.
V tomto čase je celé telo dieťaťa pokryté páperím, ktoré sa v medicíne nazýva lanugo. On chráni koža dieťa, ktoré sú pokryté tajomstvom, a zostáva na tele, kým ho nenahradia jemné chĺpky. Niekedy lanugo zostáva na chrbte dieťaťa nejaký čas po narodení.
16. týždeň tehotenstva je charakteristický nástupom tvorby hlasotvorného aparátu. Schopnosť vydávať zvuky u dieťaťa sa však objaví iba pri pôrode.
Tento týždeň sa črevá bábätka predĺžia a začnú sa skrúcať do slučiek, začnú sa formovať vonkajšie pohlavné orgány.
Citlivosť pokožky je v tomto období veľmi vysoká a v reakcii na jej podráždenie bábätko zatína päste. Dôvodom je aktívny vývoj nervového systému.
Počas tohto týždňa sa ruky dieťaťa stávajú proporcionálnejšie k telu a nohy sú stále krátke.
Jeho srdce už pretečie cez seba asi 25 litrov krvi denne. Močový systém naďalej aktívne funguje.
Pribrať
Prípustný prírastok hmotnosti pre matku počas obdobia tkania je 450-550 g Celkové priemerné zvýšenie telesnej hmotnosti od začiatku tehotenstva do 16 týždňov sa môže pohybovať od 2,2 do 4,7 kg. Tento údaj bude priamo závisieť od postavy a výšky nastávajúcej matky. Pri viacnásobnom tehotenstve sú tieto ukazovatele takmer dvakrát vyššie.
Veľkosť brucha
Mame sa v tomto období už citeľne zaoblilo. Ale ak si vyberiete štýl oblečenia úspešne, môže byť stále skrytý pred očami ostatných. Maternica v tomto čase váži asi 250 g a umiestnenie je 7 cm pod úrovňou pupka.
Analýzy a vyšetrenia
V tomto štádiu bude budúcej matke podľa plánu tehotenstva pridelených niekoľko testov.
Bude musieť darovať krv na alfa-fetoproteín (s cieľom identifikovať riziká vzniku defektov u dieťaťa), na hormón ľudský chorionický gonadotropín (s cieľom určiť možné porušenia počas tehotenstva vrátane jeho vyblednutia).
Okrem toho musíte urobiť analýzu moču na prítomnosť bielkovín v ňom a iných patologických javov. Bude sa monitorovať krvný tlak, telesná hmotnosť a veľkosť brucha.
Na tento týždeň tehotenstva je naplánovaná aj amniocentéza a ide o rozbor plodovej vody. Jeho účelom je identifikovať rôzne genetické poruchy u dieťaťa. odber plodovej vody je spojený s určitým rizikom, a preto sa tento typ štúdie môže uskutočniť výlučne s úplným súhlasom nastávajúcej matky.
Podľa plánu bude naplánované ultrazvukové vyšetrenie na odstránenie rôznych veľkostí plodu. Mimochodom, v tomto období je už úroveň možnosti určiť pohlavie bábätka vysoká.
Objektívne údaje
Výška maternicového fundusu v tomto čase je 14-16 cm. Samotné brucho tehotnej ženy vyzerá vertikálne ako mierne pretiahnutá guľa.
Okrem toho budú žene v tomto čase predpísané testy na infekcie TORCH (gonokok, hepatitída B a C, syfilis, chlamýdie, HIV, vírus rubeoly a cytomegalovírus). Na základe výsledkov týchto štúdií sa vykoná hodnotenie sily imunitného systému nastávajúcej matky a úrovne pravdepodobnosti infekcie plodu. Tieto výsledky hodnotí dermatológ.
Ultrazvukové vyšetrenie
V tomto čase môže ultrazvuk ukázať pohlavie dieťaťa, najpresnejšie načasovanie tehotenstva (podľa kokcygeálno-parietálnej veľkosti plodu), ako aj sledovať hmotnosť dieťaťa.
HCG v 16. týždni tehotenstva
V tomto čase by hladina ľudského hormónu chorionického gonadotropínu mala byť v rozmedzí 6140 - 103 000 mIU / ml.
Faktory ovplyvňujúce plod
Omamné látky, alkohol, inhalačné vzduchové suspenzie a iné chemikálie, anabolické steroidy, tetracyklínové antibakteriálne látky a iné lieky, ionizujúce žiarenie v akejkoľvek forme, to všetko sú faktory, ktoré môžu spôsobiť nenapraviteľné poškodenie vývoja dieťaťa v maternici.
Je tiež potrebné znížiť intenzitu fyzickej aktivity, aby nedošlo k zamrznutiu plodu a potratu.
Negatívny vplyv má aj profesionálny šport s prvkami súťaživosti. Na začiatku tehotenstva je dôležité vylúčiť takéto aktivity a prejsť na pravidelnú telesnú výchovu s miernou fyzickou námahou.
Možné komplikácie tehotenstva
Vzhľadom na to, že maternica čoraz viac tlačí na črevá, môže mať žena problémy s trávením. Budú to zahŕňať: nadúvanie, pálenie záhy, zápchu. Všetky tieto stavy sa korigujú pomocou správne zvolenej stravy.
Aký druh výtoku môže byť?
Normálny vaginálny výtok je v tomto čase hlienovitý, bezfarebný alebo belavý, žltkastý výtok. V prípade neobvyklého výtoku je potrebné urýchlene kontaktovať svojho lekára na diagnostiku a predpísanie adekvátnej liečby.
Opakujúce sa bolesti krížov v tehotenstve nehrozí. Ak sú však sprevádzané zvýšením telesnej teploty, môže to byť signál pre rozvoj potratu. V tomto prípade je nutná hospitalizácia ženy.
V tomto štádiu tehotenstva treba venovať osobitnú pozornosť pokojovému režimu. Nemôžete sa príliš prepracovať a snažiť sa viac odpočívať. Pamätajte, že odpočinok môže byť mierne aktívny, napríklad chôdza na čerstvom vzduchu.
Musíte prehodnotiť svoj šatník a zvoliť ležérnejšie oblečenie. Už tento týždeň je nemožné nosiť tesné oblečenie, ktoré bráni pohybu a stláča žalúdok.
Výživa
Výživa v tomto štádiu tehotenstva by mala byť vyvážená. Aby ste predišli črevným poruchám (zápcha a pálenie záhy), musíte do stravy zahrnúť čo najviac čerstvej zeleniny a ovocia. Okrem toho je potrebné udržiavať v tele hladinu vápnika, ktorý sa nachádza v mliečnych výrobkoch.
Vitamíny
Uistite sa, že začnite užívať multivitamínové komplexy, ale až po odporúčaniach a predpise lekára, ktorý vedie tehotenstvo. Bude robiť stretnutia na základe ukazovateľov absolvovaných testov.
Pokračuje v užívaní kyseliny listovej a vitamínu D.
Aj minulý týždeň by ste mali prestať užívať vitamíny s obsahom jódu.
Sex
S dobrým zdravotným stavom nastávajúcej matky jej nie sú zakázané sexuálne vzťahy. Intimitu by ste mali odmietnuť iba vtedy, ak sa necítite dobre, s bolesťami v podbrušku, krížoch.
Šport
Mierna fyzická aktivita pre tehotnú ženu v tomto čase len prospeje. Odporúča sa bazén alebo vonkajšie aktivity. Naďalej môžete navštevovať aj kurzy gymnastiky pre tehotné, v skupine žien s primeranou menštruáciou.
Lieky a liečebné postupy
Počas tehotenstva sú lieky zakázané. V prípade prechladnutia alebo akejkoľvek inej choroby je potrebné, aby liečbu predpísal iba ošetrujúci lekár, berúc do úvahy postavenie ženy a všetky znaky priebehu tehotenstva.
16 týždňov tehotenstva s IVF
V tomto štádiu tehotenstva po mimotelovom oplodnení je už výrazne znížená úroveň rizika potratu alebo zmeškaného tehotenstva. Takmer všetky príznaky toxikózy ustupujú. Nálada nastávajúcej matky stúpa a emocionálne pozadie sa výrazne zlepšuje.
V opačnom prípade takéto tehotenstvo prebieha bez znakov, ktoré ho odlišujú od tehotenstva s prirodzeným počatím.
Vlastnosti viacnásobného tehotenstva
Medzi zvláštnosti viacpočetného tehotenstva v tejto dobe patrí iba výrazné zvýšenie maternice a brucha ženy. Inak prebieha pokojne a bez väčších ťažkostí ako jednoplodové tehotenstvo.
Pripomienky a užitočné radu
- Nesmieme zabúdať na prevenciu (správna výživa, ale v žiadnom prípade na nezávislé užívanie preháňadiel);
- Nezabudnite si kúpiť oblečenie pre tehotné ženy, urobte pre vás výlety do špecializovaných predajní radostným a príjemným zážitkom;
- Vyhnite sa stresovým situáciám;
- Doprajte si dostatok času na odpočinok;
- V noci sa odporúča spať iba na vašej strane, aby ste nestlačili žalúdok, môžete si dať pod nohy mäkký vankúš;
- Obmedzte komunikáciu s pre vás nepríjemnými ľuďmi, alebo sa jej radšej snažte úplne vyhnúť, naplňte sa dobrými emóciami, pozerajte dobré filmy, čítajte pozitívnu literatúru;
- Pokúste sa zachovať pokoj a sebakontrolu vo všetkých situáciách.
Fotky bruška
Fotografie ultrazvukových snímok
Video o 16. týždni tehotenstva
Zdá sa, že len nedávno ste sa dozvedeli o šťastnej udalosti vo svojom živote - o narodení budúceho života vo vašom tele a 16 týždňov tehotenstva už prešlo.
Foto ultrazvuk odporúčané jedlo
fázy zmeny
aká ťažká je voda
koľko je to mesiacov? Jeden pôrodnícky mesiac má 28 dní. Prešli teda štyri pôrodnícke mesiace.
Čo sa deje v tele ženy?
Všetky nepríjemné chvíle počiatočného obdobia tehotenstva zostali pozadu - neustála nevoľnosť, nedostatok chuti do jedla, časté močenie. Nastalo najlepšie obdobie vo všetkých ohľadoch, keď sa môžete každý deň radovať z takejto nádhernej situácie.
- V 16. týždni tehotenstva sa stav nastávajúcej mamičky výrazne zlepšil a jej chuť do jedla sa zvýšila. Zdá sa, že si môžete dovoliť, čo chcete, ale nemali by ste sa nechať viesť svojou chuťou do jedla - je to plné komplikácií. Za posledné obdobie by sa hmotnosť mala zvýšiť asi o 3 kg. Ak je nárast oveľa väčší a cítite sa dobre a nie sú žiadne opuchy, budete musieť prehodnotiť stravu - obmedziť spotrebu škrobových potravín a sladkostí.
- Bola sila, kľud, nálada sa pod vplyvom hormónov nemení každú minútu, nastal pokoj.
- Všetky nepríjemné pocity, bolesť, nepohodlie v hrudníku sú preč. Pripravuje sa na laktáciu, napučiava a pokračuje v raste. Prietok krvi sa zvyšuje, v dôsledku čoho sa objavuje venózny vzor. V 16. týždni tehotenstva môže mať žena sekréciu kolostra z prsníka. Je prísne zakázané ho vytláčať. To môže dráždiť bradavky, čo zvýši tón maternice a povedie k hrozbe potratu.
- V maternici sa plodová voda zvyšuje a dosahuje 250 ml. Hmotnosť maternice do 16. týždňa je asi 250 gramov. Nachádza sa v oblasti medzi lonovou kosťou a pupkom. Môžete to cítiť sami. Keď maternica v 16. týždni rastie, objavujú sa bolesti brucha, chrbta, slabín a bedier. Je to spôsobené naťahovaním a zhrubnutím väzov. Provokovať môže aj zväčšená maternica negatívna reakciačrevá: nadúvanie, hnačka, pálenie záhy.
- Krvné zásobenie budúcej matky sa zvyšuje - koniec koncov, v 16. týždni musí telo dostať kyslík, ako aj živiny nielen pre seba, ale aj pre dieťa. V dôsledku toho môže matka trpieť krvácaním ďasien alebo častým krvácaním z nosa.
- V 16. týždni tehotenstva môžu mnohé ženy pociťovať zmeny v pigmentácii kože alebo výskyt stareckých škvŕn.
- Črevná svalová sieť je pomalá, v dôsledku čoho dochádza k zápche, ktorá je plná hrozby potratu. Na vyriešenie otázky pravidelného vyprázdňovania je potrebné poradiť sa s lekárom.
- Hormonálny účinok progesterónu v 16. týždni tehotenstva môže spôsobiť pyelonefritídu, ktorá ohrozuje predčasný pôrod. Budúca matka by mala byť opatrná pri rôznych infekciách genitourinárneho systému.
- Ťažisko u tehotnej ženy sa posúva, telesná hmotnosť sa zvyšuje - zaťaženie nôh sa zvyšuje. Žena sa unaví rýchlejšie, v nohách je ťažkosť, charakteristická "kačica" chôdza.
Foto brucha v tomto období
Ako sa cíti mama?
V 16. týždni tehotenstva niektoré mamičky ešte necítia svoju kondíciu, niektorým nevidia ani bruško. Najmä ak ide o prvé tehotenstvo: brušné svaly sú dosť elastické. Jeho veľkosť sa v nasledujúcich týždňoch rýchlo zväčšuje. Nižšie sú uvedené fotografie brucha žien v 16. týždni tehotenstva.
o opakované tehotenstvo Mama v 16. týždni môže cítiť prvé dotyky plodu. Tí, ktorí očakávajú prvé dieťa, môžu pocítiť pocit pohybu omrviniek v žalúdku o niečo neskôr - po 17 týždňoch.
Rôzne matky majú rôzne pocity, dieťa nie je neustále v pohybe. Dokáže sa dokonca na pár dní upokojiť. Napriek tomu prvé jemné dotyky bábätka dávajú nezabudnuteľný zážitok – od tohto momentu prichádza vedomie materstva.
Vybíjanie počas polohy
V 16. týždni tehotenstva sa zvyšuje krvný obeh v genitáliách, v dôsledku čoho sa môže zvýšiť objem výtoku, ale nie farba a konzistencia. Ak výtok nepríjemne zapácha, má zrazenú konzistenciu, žltú alebo zelenú farbu, mali by ste okamžite kontaktovať gynekológa, ktorý vedie tehotenstvo. Takýto výtok môže byť prejavom infekcie, ktorá ohrozuje aj bábätko.
Nemenej nebezpečný je príliš hojný alebo tekutý, s pruhmi hnedastej farby, ktoré môžu informovať o predčasnom pôrode. Je potrebná naliehavá konzultácia s gynekológom a liečba.
Možné bolesti a nebezpečenstvá
V 16. týždni tehotenstva môže byť bolesť s najväčšou pravdepodobnosťou prekurzorom vývoja. patologické stavy... Samozrejme, bolesť je možná so zväčšením vzdialenosti medzi kosťami panvy v dôsledku rastu maternice. Ale pri akomkoľvek ochorení s bolesťou je lepšie poradiť sa s lekárom.
Brucho v 16. týždni tehotenstva môže bolieť v dôsledku:
- tlak maternice na črevá. Je potrebné starostlivo a kompetentne zostaviť stravu. Jedlá zo surových rýb (sushi), zle vyprážané mäso, surové vajcia, mlieko bez varu sú kategoricky vylúčené;
- trápne odevy, bielizeň, najmä zo syntetických materiálov;
- nosenie vysokých podpätkov - existuje vysoké riziko nielen problémov so žilami, ale aj pádu a poranenia žalúdka;
- nepohodlné držanie tela počas spánku - teraz je lepšie spať na boku. Nemôžete spať ani na chrbte – tlak maternice na cievy môže narušiť prietok krvi k dieťatku.
| Produkty | Užitočný materiál |
| Mäso, mliečne výrobky, morské plody. | Nedostatok bielkovín v tele matky sa dopĺňa, dodávajú sa potrebné bielkoviny pre rast plodu. |
| Tvaroh, syr, mliečne výrobky, cmar, srvátka. Potraviny by mali obsahovať minimálne množstvo tuku. | Vápnik nachádzajúci sa v potravinách je nevyhnutný pre posilnenie kostí a zubov. |
| Varené ryby (aspoň dvakrát týždenne), morské plody. | Minerály a stopové prvky (jód, fluór, meď, zinok) sú životne dôležité pre matku a dieťa. |
| Chudé mäso hovädzie, teľacie, bravčové, hydina, zvláštna preferencia - králičie mäso. | Železo, vitamíny skupiny B. |
| Obilniny, obilniny. | Komplexné sacharidy. |
| Ovocie zelenina. | Rôzne vitamíny, stopové prvky, vláknina pre lepšie trávenie. |
Vývoj a veľkosť plodu
16. týždeň tehotenstva je aktívnym obdobím vývoja bábätka. Veľkosť ovocia dosahuje 11-16 cm, hmotnosť - 80-120 gramov.
- Kĺby rúk a nôh sú plne vytvarované. Vápnik nahromadený v tele drobcov posilňuje kosti. Dieťa trénuje prsty - môže uchopiť a stlačiť pupočnú šnúru rúčkami. Na prstoch je nakreslený individuálny výkres. Drobček môže hýbať rukami a nohami, prevaľovať sa, naťahovať, stláčať päste.
- V 16. týždni dieťa drží krk a otáča hlavičku. Uši a oči sa presunú na svoje miesto. Nos je vytvorený, očné viečka sú rozdelené, objavujú sa mihalnice.
Oči sú stále zatvorené, no bábätko nimi môže pohybovať rôznymi smermi. Hneď ako sa očné viečka otvoria, začne nimi intenzívne žmurkať. Sluch ešte nie je vytvorený, ale drobček vníma zvukové vibrácie povrchom pokožky. - Svaly tváre sú úplne vyformované. Dieťa sa môže mračiť, mračiť, usmievať, otvárať ústa, žmurkať. Video ukazuje zábery vnútromaternicového života bábätka v 16. týždni tehotenstva.
- Koža je stále priehľadná, sú cez ňu viditeľné malé cievky. Zlepšuje sa podkožné tkanivo. Na koži sa vytvorí tenká vlasová línia – lanugo. Spolu s originálnym telovým lubrikantom Lanugo chráni pokožku dieťaťa a pomáha mu prejsť pôrodnými cestami pri pôrode.
- Vnútorné orgány aktívne fungujú: srdce pumpuje krv dvakrát rýchlejšie ako u dospelých. Vytvára sa imunitný systém. Pečeň začne produkovať žlč. V črevách sa zo žlče vyrábajú pôvodné výkaly. Svoje robí aj žalúdok a žlčník. Svoju funkciu plní aj močový mechúr – moč sa vylučuje do plodovej vody každých 40 – 45 minút.
- V 16. týždni majú chlapci úplne vytvorené pohlavné orgány, ale semenníky sú stále v bruchu, nie v miešku. U budúcich dievčat prebieha tvorba maternice, vagíny, vajíčkovodov.
- Potrebné hormóny sa produkujú v nadobličkách. Hypofýza funguje. Krv je úplne vytvorená. Môžete určiť krvnú skupinu a jej Rh faktor. Krv obsahuje všetky bunky, ako u dospelých - lymfocyty, erytrocyty, monocyty. Hemoglobín sa syntetizuje.
Fetálny ultrazvuk
V 16. týždni tehotenstva, všeobecné analýzy krv a moč. Podľa ich svedectva sa pôrodník-gynekológ rozhodne, či dá tehotnej žene ďalšie testy alebo nie. V normálnom priebehu tehotenstva táto potreba nevzniká.
Niekedy počas tohto obdobia môže byť predpísané ultrazvukové vyšetrenie. Pre možné patológie sa vykonáva ultrazvuk. V tomto čase môžete určiť pohlavie dieťaťa, aj keď chyby nie sú nezvyčajné kvôli malej veľkosti plodu. Fotografia ultrazvuku plodu v 16. týždni tehotenstva.
Prvý ultrazvuk bábätka
Dievča alebo chlapec?
Pred príchodom ultrazvuku boli ľudia iní ľudové metódy sa pokúsili predpovedať pohlavie budúceho dieťaťa. Jednou z týchto metód je určenie podľa tvaru brucha. Hoci lekári popierajú spoľahlivosť tejto metódy, mnohé mamičky tvrdia, že je celkom účinná.
Pozrime sa na rozdiely.
- U chlapca je brucho úhľadné, ostré, vyčnievajúce dopredu.
- Je ťažké pomýliť si ženu zozadu s tehotnou ženou. Postava zostáva takmer do konca tehotenstva.
- U dievčaťa je brucho oválne, podlhovasté, po stranách rozmazané.
- Úroveň brucha je vyššia ako u chlapca.
- Brucho sa zvyšuje do strán a nahor. Pás sa výrazne rozširuje.
- Brucho je viditeľné aj zozadu.
Na fotografii sú brušká tehotných žien, ktoré očakávajú chlapcov v 16. týždni tehotenstva.
: Boroviková Oľga
gynekológ, ultrazvukový lekár, genetik
V 16. týždni tehotenstva už väčšinou všetky budúce mamičky vedia o svojej situácii a dokonca podstúpili prvé skríningové vyšetrenie. U niektorých ide všetko hladko, zatiaľ čo iní museli zažiť skorú toxikózu. Najťažšie a najnebezpečnejšie obdobie sa našťastie blíži ku koncu.
Zvyčajne je 16 týždňov tehotenstva obdobím, kedy lekári odkazujú ženu na druhú prenatálny skríning... Čo všetko môžete počas vyšetrenia zistiť? A čo by sa malo v tomto období stať bábätku a jeho mamičke?
Rast plodu
Hlavné otázky, ktoré trápia nastávajúce mamičky a oteckov, súvisia s tým, ako ich bábätko rastie a vyvíja sa. V 15-16 týždni tehotenstva už nie je také malinké ako bývalo a na ultrazvukovom vyšetrení je možné vidieť všetky časti tela a pohyby.
Mnoho orgánových systémov začína aktívne pracovať:
- Svalové tkanivo je dostatočne silné, aby udržalo a otočilo hlavu, zamračilo sa, otvorilo ústa.
- Obličky, ako aj močový mechúr už fungujú dobre, močia približne raz za 45 minút.
- Vonkajšia časť genitálií sa vytvorila, na ultrazvuku je už viditeľné poschodie. U chlapcov sú semenníky ešte v brušnej dutine a u dievčat vaječníky zostúpili do oblasti, kde budú celý život, majú už asi 5 miliónov vajíčok.
- Pečeň teraz vykonáva aj tráviacu funkciu.
- Už sa zisťuje krvná skupina a tiež Rh faktor u plodu.
- Hlasivky sa objavia, no bábätko ich využije až po narodení.
- Vyvíja sa nervový systém, objavujú sa receptory. Bábätko v 16. týždni tehotenstva je schopné ochutnať plodovú vodu pri jej prehĺtaní a môže reagovať na fyzické podráždenie ťahom za rúčku alebo nohu.
To všetko sa samozrejme nedá vidieť voľným okom. Ale aj poznanie toho, ako bábätko rýchlo rastie a je čoraz zrelšie a samostatnejšie, veľmi teší a pomáha radostne čakať na pôrod.
Stav ženy
Mnoho ľudí si kladie otázku: 16 týždňov tehotenstva je koľko mesiacov? Odpoveď závisí od toho, ktorú možnosť počítania použiť. 16. pôrodnícky týždeň tehotenstva sú štyri pôrodnícke mesiace alebo tri a pol kalendárneho mesiaca. Nejde o krátky čas, a tak si nastávajúca mamička už pomaly začína zvykať na svoj stav, najmä ak tehotenstvo nie je prvé.
Do tejto doby prejavy skorá toxikóza postupne prejsť. Už sa nemusíte obávať nevoľnosti, závratov, bolesti žalúdka. Jediná vec, ktorá niekedy zostáva až do konca tehotenstva, je zápcha, preto je veľmi dôležité sledovať stravu. Zmeny však možno pozorovať aj v iných oblastiach.
Emocionálny stav
Zvyčajne do 16. týždňa je emocionálny stav oveľa lepší. Celkový zdravotný stav sa oveľa zlepšuje, a to sa nemôže len radovať. Hormonálne pozadie sa mení a nálada sa stáva stabilnejšou.
Uvedomenie si, že od počatia prešli viac ako tri mesiace, že už prebieha šestnásty týždeň tehotenstva, je veľmi povzbudzujúce. Najmä ak žena vie, že pre plod najnebezpečnejší je prvý trimester, kedy vplyvom menších vplyvov prostredia môže dôjsť k potratu. Ak ultrazvuk a testy po dobu 16 týždňov ukážu, že je všetko v poriadku, potom sú riziká straty dieťaťa alebo odhalenia vážnych chýb dosť nízke.
Mnohí rodičia v tomto čase zisťujú pohlavie dieťaťa. Teraz môžu začať kupovať oblečenie, hračky, kočíky. To všetko je veľmi vzrušujúce a nemôže len rozveseliť nastávajúcu matku.
Pocit v žalúdku
Vyvíjajúce sa embryo je už také veľké, že čoskoro bude možné cítiť jeho pohyby. Ak žena už má deti, teda tehotenstvo nie je prvé, alebo má veľmi vysokú citlivosť, pozorne počúva svoje pocity, v tomto čase je už cítiť pohyb plodu, ľahké otrasy, ktoré sú stále podobné veľmi ľahkým dotykom. Niekedy sa prirovnávajú k bublaniu vzduchových bublín alebo trepotaniu motýľov.
Ale ak nič také nie je, nemali by ste sa zastrašovať, pretože pohyby často pocítite až o jeden alebo dva týždne neskôr. Miešanie v 16. týždni tehotenstva je cítiť, ale vôbec. Je potrebné mať na pamäti, že počas tehotenstva môžu byť pocity rôzne, pre každú ženu sú individuálne. Po krátkom čase veľmi zreteľne pocítite, ako aktívne sa vaše dieťatko dokáže pohybovať.
Maternica sa už čiastočne zdvihla brušná dutina, takže tlak na väzy sa znížil. Preto by do tejto doby mali pocity bolesti v bruchu pominúť. A v žiadnom prípade by nemala byť bolesť, najmä akútna. To môže naznačovať porušenie priebehu tehotenstva alebo choroby. vnútorné orgány... Preto, ak vás v 16. týždni tehotenstva bolí žalúdok, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Alokácie
Výtok v 16. týždni tehotenstva zostáva približne rovnaký ako v pätnástom a predchádzajúcich týždňoch alebo sa stáva trochu hojným. Sú priehľadné alebo biele. Nemalo by tam byť žiadne zlý zápach a nepohodlie v oblasti genitálií.
Ak sa objaví krvavý alebo hnedý výtok, malo by to byť alarmujúce, pretože v tomto čase by nemali existovať žiadne procesy, ktoré môžu byť sprevádzané krvácaním, dokonca aj malým. Je nevyhnutné, aby ste o nich informovali svojho lekára. A ak sa výtok zintenzívni, teplota stúpa, hlava sa točí, bolí podbruško, treba zavolať sanitku.
Prieskum
Po dobu 16 až 20 týždňov lekári odporúčajú podstúpiť druhý prenatálny skríning, ktorý pozostáva z ultrazvuku, testov a v prípade potreby niektorých inštrumentálnych metód výskumu. Je to potrebné, aby sme pochopili, čo sa teraz deje s dieťaťom, a aby bolo možné predpovedať, ako sa plod teraz vyvíja a ako sa bude vyvíjať v nasledujúcich mesiacoch, až po tretí skríning tehotných žien, aké je pohlavie dieťa.
Druhý skríning je zvyčajne rýchlejší ako prvý, ak nie sú žiadne abnormality. Je to spôsobené tým, že vyšetrení je o niečo menej a ženy sa cítia lepšie ako v 12. týždni a sú už trochu zvyknuté na priebeh lekárskeho vyšetrenia počas tehotenstva. Poskytuje tiež viac informácií o stave dieťaťa, pretože plod je v 16. týždni tehotenstva väčší ako v čase predchádzajúceho skríningu.
Ultrazvuk
Ako vyzerá plod v 16. týždni a v akom stave sa dajú zistiť vnútorné pohlavné orgány ultrazvukové vyšetrenie... Ultrazvuk v tomto čase sa zvyčajne vykonáva transabdominálne. Na vyšetrenie je lepšie sa prihlásiť vopred, a nie až keď už začal 16. týždeň tehotenstva.
Normálne hodnoty ultrazvuku v 16. týždni:
- Hmotnosť embrya je približne 80 g.
- Veľkosť plodu v 16. týždni, meraná od korunky po kostrč, je asi 11 cm.
- Hmotnosť maternice je 250 mg.
- Objem amniotickej vody je viac ako pohár, v priemere 250 ml.
- Cervix je tesne uzavretý.
- Od maternice po pupok - asi 7 cm.
- Placenta a pupočná šnúra sú plne vytvorené a plne poskytujú plodu živiny.
- Pohlavie dieťaťa je jasne viditeľné, ak jeho držanie tela neprekáža.
Ak počas ultrazvukového vyšetrenia v 16. týždni tehotenstva existujú podozrenia na nejaký druh poruchy, sú predpísané ďalšie diagnostické postupy. Napríklad pri podozrení na nedostatočnosť placenty môže byť potrebná dopplerovská sonografia.
Analýzy
Hlavný laboratórny výskum krvné testy, ktoré sa robia v tomto období sú testy na ACE, voľný estriol a hCG. Pri posúdení týchto indikátorov v kombinácii môže lekár dospieť k záveru, že embryo má pravdepodobne vážne vývojové patológie, napríklad Downov syndróm, Edwards alebo defekty neurálnej trubice.
Ak výsledky testov nezodpovedajú norme, neznamená to, že dieťa má nevyhnutne nejakú patológiu. Je tu jednoducho veľmi vysoká pravdepodobnosť, že sa to stane. Aby ste skontrolovali, ako je všetko v skutočnosti, môže vám byť ponúknutá amniocentéza. Tento postup je spojený s malým rizikom (v 0,5-3% prípadov môže byť príčinou spontánne prerušenie tehotenstva), preto sa vykonáva len so súhlasom budúcich rodičov. Zároveň však poskytuje príležitosť odhaliť viac ako 40 rôznych defektov plodu, ak nejaké existujú.
Vlastnosti životného štýlu
Každú zodpovednú ženu počas tehotenstva bude zaujímať, čo môže byť pre jej dieťatko nebezpečné. V skutočnosti hrubé nedodržiavanie režimu, stres, zlé návyky môžu spôsobiť najsmutnejšie následky. Ale nie všetky zákazy, o ktorých počujete, sú skutočne oprávnené. Ako na to prísť?
- Fajčenie. Existuje názor, že ak žena fajčí dlhú dobu, potom bude pre dieťa horšie, ak sa pokúsi prestať zlozvyk v tehotenstve a najlepšie je nechať to tak. V skutočnosti to môže byť pre samotnú ženu ťažké len vtedy, ak sa vytvorila silná závislosť. Nikotín dieťaťu škodí v každom prípade, bez ohľadu na to, či je naň telo matky zvyknuté.
- Alkohol. Lekári odporúčajú úplne opustiť všetky druhy alkoholických nápojov vrátane piva.
- Fyzické cvičenie. Nadmerné, príliš intenzívne športy, účasť na súťažiach sú zakázané. Ale gymnastika, strečing, jóga budú veľmi užitočné a pomôžu telu lepšie sa prispôsobiť špeciálnemu stavu, pripraviť sa na pôrod.
- Sex v 16. týždni tehotenstva. Pohlavný styk je povolený takmer v akomkoľvek štádiu tehotenstva, pokiaľ nespôsobuje žene nepohodlie, ak neexistujú žiadne lekárske kontraindikácie. Nemalo by sa to robiť iba vtedy, ak hrozí potrat alebo silná bolesť pri styku, pri viacpočetnom tehotenstve je to nežiaduce.
Samozrejme, môžu sa objaviť ďalšie otázky, ktoré sa týkajú konkrétne vášho tehotenstva, toho, čo môžete robiť a čo je pre vás osobne nežiaduce. Je veľmi dôležité, aby ste to prediskutovali so svojím lekárom a nepokúšali sa hľadať odpovede od priateľov alebo na fórach. V tomto prípade sa vyhnete problémom počas tehotenstva a porodíte zdravé dieťa.
Bábätko má dobre vyvinutý krk, hlavičku drží rovno a už ju netlačí na hrudník. Svaly tváre sa naďalej vyvíjajú. Dieťa sa naučilo mračiť sa, pohybovať očami a krútiť ústami. Malé batoľa ľahko otvorí ústa a prehltne plodová voda... Niekedy v tomto období môžete pozorovať, ako sa dieťa usmieva.
Vývoj vnútorných orgánov
Bábätko sa naučilo vnímať zvukové vibrácie. Mazové a potné žľazy začínajú svoju prácu. Nechty naďalej hrubnú. Koža je stále červená. Je to spôsobené nedostatočným rozvojom podkožného tkaniva. Telo je pokryté hustým bielym lubrikantom - prirodzenou ochranou pokožky. Plodová voda sa zväčšuje. Teraz je ich o 250 ml viac.
Existujú malé rozdiely v tom, čo sa deje v 16. týždni tehotenstva s deťmi rôzneho pohlavia. U dievčat vaječníky zostupujú do panvovej oblasti. Obsahujú už 400 000 folikulov. Dokončená tvorba maternice, vagíny a vajíčkovodov. Vonkajšie pohlavné orgány budúceho muža sú plne vytvorené, ale semenníky sú stále v brušnej dutine.
Koordinácia dieťaťa v maternici sa výrazne zlepšuje. Prevracia sa stále častejšie.
Maternica tehotnej ženy sa naďalej zväčšuje. Teraz je 3-5 centimetrov pod pupkom. Šestnásty týždeň tehotenstva je obdobím dokončenia tvorby placenty. Keď je formácia dokončená, žena cíti nával energie. Zmeny nálady sú minimalizované.
To však neznamená, že nadmerná emocionalita budúcej matky zmizne. Citlivosť na rôzne udalosti pretrváva až do narodenia bábätka. Na konci štvrtého mesiaca sa žena cíti ako plnohodnotná žena, ktorá sa pripravuje stať sa matkou. Začína pociťovať potešenie zo svojej zaujímavej pozície.
Zaťaženie srdca sa každým dňom zvyšuje. Stáva sa o štyridsať percent vyšší ako u netehotných žien rovnakého veku. Niekedy dochádza ku krvácaniu z nosa alebo krvácaniu ďasien. Je to spôsobené zvýšeným krvným obehom, čo spôsobuje dodatočný tlak na malé krvné cievy.
Tehotné ženy počas diskutovaného obdobia musia monitorovať stav hemoglobínu. Jeho zníženie si vyžaduje liečbu odborníkom.
Niektoré ženy už kolostrum majú. Tehotenstvo v 16. týždni je charakterizované výrazným zvýšením citlivosti mliečnych žliaz.
Nastávajúca matka si musí dávať pozor na močenie.... Nemožno ho tolerovať, pretože to zvyšuje riziko zápalu obličiek. Tieto orgány zabezpečujú čistenie plodovej vody. Zaťaženie močového systému sa výrazne zvyšuje. Osobitná pozornosť by sa mala venovať zadržiavaniu moču. Prvé príznaky zápalu obličiek u tehotných žien sú:
- bolesť chrbta;
- vysoká teplota;
- zakalený moč;
- bolesť pri močení.
Ak existujú príznaky ochorenia, liečba tehotných žien prebieha výlučne v nemocnici. Aby ste predišli komplikáciám močového systému, pite čistú vodu, zrieknite sa korenistých a slaných jedál, obliekajte sa podľa počasia a pravidelne navštevujte toaletu. Nedodržanie týchto odporúčaní vedie k potratom.
Na čo si treba dať pozor
- Venujte pozornosť pocitom. Ľahké chvenie v bruchu môže naznačovať prvý pohyb plodu. Mnoho ľudí to prirovnáva k trepotaniu motýľa v maternici. Niektorí ľudia porovnávajú prvé pocity s tvorbou vzduchu vo vnútri;
- Pamätajte na dátum prvých hmatateľných pohybov dieťaťa. Povedzte o tom svojmu lekárovi. Výsledné ukazovatele ovplyvňujú výpočet predpokladaného dátumu pôrodu.
Výskum a analýza v 16. týždni tehotenstva
Na stretnutí s pôrodníkom-gynekológom vám zmerajú krvný tlak, pošlú na vyšetrenie moču a možno vám predpíšu aj prenatálny skríning. Skríning počas 16 týždňov zahŕňa tri analýzy - stanovenie v krvný AFP HCG a estriol.
Test pomáha identifikovať vrodené malformácie a chromozomálne ochorenia u nenarodeného dieťaťa. Vyšetrenie sa vykonáva na prázdny žalúdok.
Potrebujem ultrazvuk
Ultrazvukové vyšetrenie v 16. týždni tehotenstva vám pomôže vidieť a počuť svoje dieťa. Na monitore mamička uvidí, ako sa malý hýbe a reaguje na podnety. Takto to vyzerá.
Zákrok sa nevykonáva podľa plánu, ale na žiadosť matky alebo podľa osobitného predpisu lekára. Jedným z dôvodov môže byť zmrazenie plodu.
Zmrazené tehotenstvo a smrť plodu
V niektorých prípadoch je predpísané ultrazvukové vyšetrenie na určenie zmrazeného tehotenstva. Ukazuje, že srdce dieťaťa už nebije. Dieťa nemusí dlhodobo vykazovať jasné známky života, ale to nie je potvrdenie diskutovanej diagnózy. Záver robí odborník, ktorý mu diagnózu potvrdil ultrazvukovým vyšetrením.
Smrť plodu je ovplyvnená predchádzajúcimi potratmi.
Chcete niečo zaujímavé?
Tento postup ovplyvňuje hormonálne zmeny, spôsobuje fyzické poškodenie krčka maternice a spôsobuje infekcie. Vyblednutie môže byť ovplyvnené aj konfliktmi medzi Rh faktorom matky a dieťaťa, infekčnými chorobami a chromozomálnou abnormalitou. Po potvrdení diagnózy sa vykoná čistenie a komplexné vyšetrenie, ktoré pomôže zistiť príčinu vyblednutia.
Pri klasickom priebehu tehotenstva je možné zistiť pohlavie dieťaťa v 16. týždni tehotenstva. Ale kvôli zvýšenej motorickej aktivite dieťaťa je to niekedy ťažké. V tomto období sa dieťa rado odvracia a schováva pred senzorom zariadenia.
Vlastnosti priebehu tehotenstva
Každý deň sa zvyšuje zaťaženie chrbtice nastávajúcej matky. Preto môže žena pociťovať charakteristickú bolesť v dolnej časti chrbta. Ak sa to stane, mali by ste to opustiť tesné topánky, päta, zaspať v pohodlnej polohe.
Ako vyzerá brucho?
Pri prvom tehotenstve sú väzy a svaly brucha elastické, brucho zle odstáva. Ak tehotenstvo nie je prvé, potom je zaujímavá pozícia ženy jasne viditeľná. Hnedý pruh pozdĺž brucha sa stáva viditeľnejším. Môže tiež viac vyniknúť tmavé škvrny na tvári, ktorá sa objavila počas tehotenstva.
Mal by dôjsť k výtoku
Povaha výtoku na konci štvrtého mesiaca sa môže zmeniť. Ich počet sa zvyšuje a farba sa stáva belšou. Výtok by nemal spôsobovať nepríjemné pocity, byť sprevádzaný bolesťou alebo pocitom pálenia v bruchu a genitáliách. Mali by mať tiež jednotnú konzistenciu.
Starajte sa o svoje pohlavné orgány a perineum... To pomôže zabrániť rozvoju infekcie do 16 pôrodnícky týždeň tehotenstva.
Príznaky infekcie:
- zrazená a heterogénna konzistencia;
- zelená alebo šedá;
- bublinkový vzhľad;
- netypický zápach.
Vývoj plodu v šestnástom týždni tehotenstva by nemal sprevádzať výtok Hnedá farba s krvou. Toto je znak potratu. Ak sa tieto príznaky objavia, okamžite vyhľadajte lekára a pripravte sa na hospitalizáciu.
Čo tak sex a zábrany
Intímny život v šestnástom týždni nie je zakázaný. Prednosť by mali mať také polohy, ktoré nestláčajú brucho. Mnoho párov poznamenáva, že pocity sa menia v dôsledku zmien v štruktúre ženských pohlavných orgánov. Lekár môže v individuálnych prípadoch zakázať sex.
Kontrola hmotnosti nastávajúcej matky
Na váhe žena priberie asi tri kilogramy. Od tohto momentu bude váha priberať rýchlejšie. Je čas dávať si pozor na stravu. Riadenie hmotnosti v tehotenstve sa najlepšie vykonáva pomocou správna výživa... Držte sa denného režimu: Jedzte malé jedlá 3-5 krát denne.
Raňajky by mali byť výdatné, obed by mal obsahovať prvý chod a byť kompletný. Na večeru by ste mali jesť ľahké jedlo. Snažte sa vyhýbať maškrtám, aby ste sa vyhli nadmernej hmotnosti v neskorom tehotenstve a po pôrode. Doprajte si rôzne jedlá.
Pamätajte, že existujú potraviny, ktoré by mali byť vylúčené zo stravy tehotnej ženy.
Plod v 16. týždni tehotenstva potrebuje vápnik. Užitočné budú vitamínové a minerálne komplexy, ktoré by ste si mali vybrať s lekárom.
Jemnosti na pochopenie
Ženy v zaujímavej pozícii vyžadujú zvýšenú pozornosť. Sú rozmarní a svoje záujmy uprednostňujú nad ostatnými. Existuje taká štatistika, že kategória žien, ktoré sú nútené zostať dlho v nemocnici, je oveľa menej rozmarná. Tento stav vysvetľujú psychológovia. Manžel by mal cítiť a vidieť, ako jeho polovička „trpí“ kvôli spoločnému dieťaťu. Tiež vo verejnej mysli je tehotná žena spojená s ťažkosťami a utrpením. Správanie nastávajúcej matky sa považuje za manipuláciu.
Pocity v 16. týždni tehotenstva nútia ženu zmeniť životný štýl, preferencie a dokonca aj záujmy. Hormonálne pozadie sa naďalej obnovuje. To všetko má významný vplyv na mentálne zdravie mamičky. Mladí oteckovia by sa k tomuto stavu mali správať s porozumením a urobiť všetko pre to, aby vytvorili harmonickú atmosféru.
Zoznámte svoje budúce dieťa s umením už teraz: navštívte umelecké galérie, koncerty klasickej hudby, divadlá, festivaly atď. Strávte čas so svojou milovanou osobou v prírode, prejdite sa po parku a vážte si jeden druhého.
Tento materiál slúži len na informačné účely, pred použitím prezentovaných informácií musíte určite sa poraďte s odborníkom.