Kako veste, ali vaš otrok dobi dovolj mleka? To vprašanje zastavljajo vse matere dojenčkov brez izjeme. Umetne matere imajo prednost pred nami doječimi materami – vedno natančno vedo, koliko je njihov zaklad pojedel. Toda kljub temu stoletja stare izkušnje doječih mater olajšajo ugotovitev, ali je z dojenjem vse v redu in ali dojenček dobi dovolj hrane. Na to vprašanje je med drugim odgovorjeno dr. Mira Leibovich in dr. Dina Zimmerman v svojem mesečnem informativnem letaku o hepatitisu B za izraelske zdravstvene delavce. Odločil sem se, da prevedem in objavim te informacije tukaj.

Kakšna vprašanja naj si torej zastavi doječa mati, da ugotovi, ali ima njen otrok dovolj mleka?

1. Kako se dojenček obnaša? Zdrav otrok se zbudi, da bi jedel vsake 2-3, največ 4 ure. Obstajajo dojenčki, ki se zbudijo vsako uro in pol (čeprav imajo običajno daljše presledke med hranjenji ponoči ali zjutraj). Če se majhen dojenček ne zbudi, da bi jedel, ga je treba po 4 urah vseeno nahraniti – ulovite trenutek, ko ga prinesejo, v spanju in mu ponudite dojko. Mnogi dojenčki dobro sesajo v spanju!

Če se otrok težko zbudi, zaspi na prsih po večkratnem počasnem sesanju in to vedenje se nadaljuje 24 ur na dan - otroka pokažite pediatru in se obrnite na svetovalca. dojenje.
Strokovno pomoč poiščite tudi, če je otrok preveč nemiren, nikoli ne spi več kot 20-30 minut, veliko joka in preveč sesa ter to stanje traja več kot en dan – še posebej, če so drugi »kazalniki« podhranjenosti. so dodani temu vedenju ...

2. Koliko mokrih in umazanih plenic zamenjate na dan? Od približno 4-5 dni starosti bo otrokovo blato rumeno, skoraj tekoče, včasih z grudicami. Urin mora biti čist. Na dan morate prešteti vsaj 6 mokrih in 4 umazane plenice. Včasih je težko ločiti mokro "plenico" od suhe. V tem primeru ga lahko vstavite papirnati prtiček... Vse to velja do starosti 4-8 tednov – navsezadnje pri mesecu ali dveh dojenčki morda ne kakijo več dni in to je povsem normalno. Če je vaš dojenček star več kot en mesec in je prešel na starejši način "pock", omejite število mokrih plenic.

Če ima otrok premalo blata ali je blato temno zeleno in suho, ali če malo urinira ali ima urin temna barva, to lahko kaže na težave s hranjenjem. Posvetujte se s svojim pediatrom in svetovalcem za dojenje.

3. Koliko je otrok pridobil na teži? Dojenčki naj bi v prvih tednih dodali vsaj 125-150 gramov na teden. Dojenčka ne tehtajte prepogosto (tehtnice nima smisla hraniti doma! To samo spravlja mamo ob živce in ji vzbuja tesnobo in negotovost), če pa ste v dvomih, prosite medicinsko sestro Tipat Halav, da otroka stehta. obrniti, pri starosti, recimo, teden ali dva. Ne pozabite, da se štetje ne sme začeti od porodne teže otroka, temveč od najnižje točke teže – mnogi dojenčki v nekaj dneh po porodu izgubijo do 7-10 % porodne teže. Pri približno 10 dneh bi morali rekrutirati teh 7-10 % nazaj. Nima smisla delati "kontrolnega tehtanja" pred in po hranjenju. Običajne otroške tehtnice za to niso dovolj natančne. Prav tako nima smisla tehtati otroka na različnih tehtnicah – med njimi je lahko razlika do 200 gramov! Ne pozabite tudi, da je pridobivanje telesne teže zelo individualna zadeva. Če je vaš dojenček dodal le 650 gramov na mesec, sosed pa kar poldrugi kilogram (ja, takšni junaki so!) - to še ne pomeni, da imate malo mleka!

Če se dojenček sploh ni zredil ali je pridobil zelo malo (manj kot 120 gramov na teden) ali, še huje, je shujšal, se je vredno obrniti na svetovalko za dojenje in svojega pediatra.

4. Za novorojenčke - kakšna je raven bilirubina v krvi otroka (zlatenica novorojenčka)?Če se bilirubin kopiči v prvih dneh po rojstvu, je to pogosto posledica neustrezne prehrane. Otrok z visoka stopnja bilirubin bo zaspan in se bo počasi sesal, kar lahko poslabša njegovo stanje. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom. Ni vam treba prenehati s hranjenjem in otroka preklopiti na formulo, vendar je morda vredno iztisniti mleko in ga dati po hranjenju z žlico ali hranjenju z brizgo brez igle.

Če se izkaže, da dojenček ne dobi dovolj mleka, kaj je razlog? Je možno, da mama preprosto nima mleka?
V zelo redkih primerih mati resnično ne more proizvajati zahtevani znesek mleko na zdravstvenih razlogov... Na primer, nekatere ženske s prekomerno aktivno ščitnico, ženske, ki trpijo za hudo klinično depresijo, ali ženske, ki so imele operacijo dojk.
Vendar je v teh primerih običajno možno povečati količino mleka. Preden otroka preklopite na formulo, se je vredno posvetovati s svetovalcem za dojenje. Toda v večini primerov je podhranjenost dojenčka posledica dejstva, da se malo ali neučinkovito sesa. Neučinkovito sesanje je najpogosteje posledica slabega oprijema, ko dojenček v ustih drži le bradavico, jezik pa je preblizu seski. V tem primeru ne more priti do glavne količine mleka in posledično ostane lačen, nato pa se v dojki proizvaja manj mleka (saj telo prejme "signal", da mleko ni potrebno). Pogosto slabo zaskočenje dojk škodi materi, na bradavičkih se pojavijo razpoke, dojka se najprej napolni, nato se lahko pojavi laktostaza in posledično mastitis. Če ima torej mama razpokane bradavice, dojenček pa daje vtis "podhranjenosti", na primer ima premalo umazanih plenic, se takoj obrnite na svetovalko za dojenje, ki vam bo pomagala popraviti dojenje.

Toda obstajajo dojenčki, ki se zdijo, da po vseh pravilih odlično vzamejo prsi in še vedno ne dobijo dovolj hrane. To se lahko zgodi, če je otrok po tem oslabljen težak porod ob uporabi večjega števila zdravil, če ima nevrološke težave, hipotenzijo, prekratko frenum pod jezikom ali če je že prejel stekleničko in zdaj poskuša sesati iz dojke kot iz stekleničke. Vse te težave je mogoče rešiti s pomočjo strokovnega svetovalca za dojenje, medtem pa je treba mleko (za ohranjanje laktacije) iztisniti in otroka hraniti z žličko, iz brizge brez igle ali iz kozarca. Če ima mati že bistveno manj mleka, kot ga je imela sprva (zaradi nezadostne stimulacije dojk) in kot ga otrok potrebuje, je pomembno, da pogosteje iztisnemo, da spodbudimo dojko in povečamo oskrbo z mlekom, ter mu dajemo samo dopolnilna živila (formulo). če priporoča svetovalka za dojenje. Komplementarno hranjenje je treba prekiniti takoj, ko se laktacija stabilizira.

Pomembno je, da vedno upoštevate naslednja pravila:

• Hrani na zahtevo, ne po načinu. Režim hranjenja običajno zmanjša količino mleka in lahko povzroči podhranjenost otroka.
• Pri vsakem hranjenju naj otrok sesa iz ene dojke kolikor hoče... Ne glejte na uro in ga ne prenašajte na drugo dojko, dokler ne izprazni prve. Umetno omejevanje sesanja iz dojk lahko privede do pomanjkanja maščobe v otrokovi prehrani (in posledično do premajhne telesne teže), saj ob koncu hranjenja začne pritekati najbolj maščobno mleko.
• Ko dojenček izprazni prvo dojko, mu obvezno ponudite drugo... Včasih bo vzel, včasih pa ne. To bi morala biti njegova odločitev, saj samo on ve, ali je že poln ali ne. Obstajajo dojenčki, ki vedno jedo iz ene dojke - a tudi njim lahko ponudijo drugo dojko, če so po hranjenju videti nesrečni.
• Obstajajo dojenčki, ki pojejo malo iz prsi in jo nato pustijo, ker morajo izprazniti črevesje. V tem primeru otroka seveda vrnite na isto dojko.
• Včasih bo dojenček prosil za dojko pogosteje kot običajno – to je povsem normalno.... Ne ponujajte mu steklenice in ne skrbite. Mleka se ne da zapravljati kar tako. Samo hranite tako, da pogosto menjate prsi. To vedenje redko traja več kot dva dni. Običajno to pomeni, da je dojenček zrasel in potrebuje več mleka.

Vsi starši si želijo, da bi njihovi otroci odraščali zdravi in ​​srečni. Medtem ko je dojenček še majhen, je koncept zdravja in sreče tesno povezan s tem, koliko ima otrok dovolj hrane. Zato se lahko mnoge matere soočijo z vprašanjem: kako ugotoviti, ali dojenček dobiva dovolj hrane? Še posebej pogosto to vprašanje postavljajo matere, ki dojijo. Kako ugotoviti, Ali otrok poje dovolj? Kako dolgo naj bo otrok na dojki? Ali ni malo mleka? Otrok jokati od lakote ali iz drugega razloga? Kaj pa če otrok "Uporablja dojko kot bradavico"?
Na ta in mnoga druga pomembna vprašanja bomo poskušali odgovoriti!

Pravzaprav obstajata le dva zanesljiva načina, kako ugotoviti, ali ima mama dovolj mleka:

Pridobivanje telesne teže otroka na teden: od 125 g in več.

Glede na tabele otrokove teže Svetovna organizacija Skrb za zdravje zdravi dojenčki pridobiti od 500 g na 2 kg za vsakega od prvih 6 mesecev življenja. Če otrok ne tipka ničesar, oz ne pridobiva dovolj teže- to je razlog, da poiščete napake pri organizaciji dojenja ali se obrnete na specialista za dojenje.

Število uriniranja na dan: 12 ali več.

Otrok, ki ne prejme nič drugega kot materino mleko neposredno iz dojk, mora lulati vsaj 12-krat na dan. Uriniranje morate šteti brez plenice, plenic, drsnikov, hlač. Če dojenček se malo scal, to je priložnost, da razmislimo o tem, kako pravilno je organizirano dojenje in po potrebi popravimo tiste trenutke, ki povzročajo težave. Praviloma je najprej priporočljivo začeti pogosteje pripenjati otroka k dojki in preveriti, kako dobro se dojenček oprime materine dojke.

Vsi drugi znaki niso zanesljivi in ​​materi ne morejo pomagati ugotoviti, ali je otrok poln.

Razmislite o najpogostejših načinih mater pomotoma uporaba:

Kaj naj torej naredi mama, ki misli, da ima malo oz premalo mleka?

Prvi korak je oceniti otrokovo povečanje telesne mase in nato prešteti število uriniranja. Če sta oba normalna, to pomeni, da ima otrok dovolj prehrane in morate razumeti, kje se pojavijo dvomi otrok ima dovolj mleka, kaj je pravi razlog za tesnobo mladih staršev.

Če se je izkazal eden ali oba simptoma, torej resnično pomanjkanje mleka, je nujno poiskati vzrok in ga čim prej odpraviti. In razlogi so lahko na primer naslednji:

• površinski zajem prsi s strani otroka ();
• redko in / ali kratko hranjenje;
• hranjenje po režimu;
• omejitev časa, preživetega pri dojki;
• neučinkovito praznjenje prsi;
• uporaba dude in/ali stekleničke;
• dopolnjevanje z vodo.

V tem članku smo poskušali obravnavati vprašanje nezadostne proizvodnje mleka. Z veseljem vam bomo odgovorili na vsa vaša vprašanja. In naše čudovite mlečne vile iz skupine za podporo bodo z veseljem pomagale vsaki mamici uživati ​​v dojenju!

PS: Ta tema se nam je zdela tako pomembna, da smo pisali, v katerih smo poskušali razkriti bolj podrobno možni razlogi resnično pomanjkanje mleka.

Polina Novoselova,
svetovalka za dojenje

Ali ima dojenček dovolj kolostruma ali materinega mleka, ga je morda treba dopolniti z mlečnim mlekom? Ta vprašanja skrbijo mame, začenši z bolnišnico. Mnogi dojenčki so že od rojstva nemirni. Lahko jih boli trebuh. A ponavadi se vse pripisuje pomanjkanju materinega mleka. Kdaj bi morali skrbeti?

Znaki pomanjkanja materinega mleka in ukrepi za obnovitev laktacije

Takoj ugotavljamo, da določene značilnosti otrokovega vedenja niso razlog za takojšnjo uvedbo dohranjevanja z mešanico, le več pozornosti posvetite dojenju, morda premislite o pritrditvi otroka na dojko, odstranite urnik hranjenja, če obstaja. , hranjenje ponoči itd.

1. Ko ima doječa malo mleka, dojenček pogosto dolgo sesa. Ta lastnost je še posebej pogosto opažena pri otrocih prvih treh mesecev življenja. Starejši otroci običajno bolj aktivno sesajo in se hitreje nasitijo, poleg dojenja pa se pojavijo še druga zanimanja.
Rešitev: pustite vse tako, kot je, naj dojenček sesa, kolikor hoče. Če vidite, da je dojenček med sesanjem zadremal, vendar prej ni sesal aktivno in je malo pogoltnil (to je, da ni sesal dovolj mleka) - ne hitite, da bi ga dali v posteljico. Če ima dojenček fazo hitrega spanja in je zanjo značilno hitro premikanje oči pod vekami, tresenje, prebujanje ob najmanjšem šumenju, ga lahko poskusite nežno pobožati po licu ali premakniti bradavico vzdolž njegovih ustnic. , se bo zbudil in spet začel sesati. Mimogrede, ta tehnika je še posebej aktivna za uporabo ponoči, ko dojenček sesa malo po malo, a zelo pogosto. Bolje ga je sesati 1-2 krat na noč, tudi 40 minut in malo več, kot se bo zbudil vsako uro.

Upoštevajte, da lahko dojenček med izraščanjem zobkov pogosteje prosi za prsi. V teh težkih dneh za starše in otroka manj pogosto uživa dopolnilno hrano in jo nadomesti z dojko. Doječih dojenčkov bo tudi po uvedbi dopolnilnih živil dovolj mleka, zato vam ni treba razmišljati, kako povečati laktacijo in ne skrbite.

2. Nezadostno pridobivanje telesne teže. Obstaja določen okvir, v katerega se mora otrok prilegati. Torej je minimalno mesečno povečanje telesne mase od 500-600 gramov v prvih mesecih otrokovega življenja. Če je dosegel manj kot 500 gramov - to je razlog, da si podrobneje ogledate naslednjo točko.

3. Nemirno vedenje otroka, slab spanec, pogosto dojenje. Tako se obnaša dojenčekče nima dovolj materinega mleka. Vendar je to vedenje lahko posledica drugih razlogov. Na primer zobje, bolezen, prekomerno delo, kršitev dnevne rutine.

3. Majhna količina uriniranja in njihov oster vonj, redko blato. Nekakšna raziskava je štetje mokrih plenic. En dan starši zavračajo uporabo plenic za enkratno uporabo, uporabljajo gazo za večkratno uporabo in štejejo število mokrih. Normalen otrok otroštvo urinira 10-krat na dan. A to v primeru, da se prehranjuje samo z materinim mlekom, ne prejema dopolnilne hrane in ne pije vode.
Če je mokrih plenic 8 ali manj, je treba nekaj rešiti s prehrano. Oster vonj po urinu je znak prisotnosti acetona v njem. In pojavi se, ko je telo dehidrirano. Če mamica že več kot en dan poskuša povečati količino materinega mleka, pa še vedno ni rezultata, je morda smiselno uvesti prehransko dopolnilo. Vendar ga morate dati šele po dojenju. Bolje je, da sami kupite ali izdelate sistem za hranjenje, pri uporabi katerega bo dojenček sesal dojko hkrati s prejemom mešanice. Na internetu lahko najdete diagrame in fotografije teh preprostih naprav. Če se odločite za nakup, potem ga proizvaja Medela. Dolgotrajno hranjenje po steklenički bo slej ko prej pripeljalo do popolnega prehoda na umetno hranjenje.

Po pogostosti blata je nemogoče nedvoumno reči, ali otrok poje materino mleko. Toda včasih, ko je dojenček podhranjen, postane blato bolj redko. Ta znak ni smiselno upoštevati, če se otrok hrani samo z materinim mlekom, saj je odsotnost blata lahko manifestacija popolne asimilacije hrane s strani telesa.

Pomembno! Nemogoče je ugotoviti, ali je med dojenjem dovolj ali premalo mleka glede na vrsto mlečnih žlez, njihovo velikost, konsistenco, občutke med hranjenjem. Z vzpostavljeno laktacijo, kar se zgodi v nekaj tednih po porodu, so mlečne žleze zunaj hranjenja mehke in neboleče, komu se celo zdi, da so prazne. Vendar temu ni tako. Mleko se hrani zunaj hranjenja v posebnih vrečah - alveolah. Ko so bradavice stimulirane, se začne sproščati hormon oksitocin, mleko iz vrečk pa vstopi v mlečne žleze. Temu pravimo naval mleka. Le te "plime" sčasoma morda ne bodo preveč opazne. Ampak ni Najboljši način kako ugotoviti, ali imajo dojenčki dovolj materinega mleka. Številne ženske, ki so dolgo dojele (več kot 2 leti), pravijo, da že več mesecev sploh ne čutijo vročinskih valov, kljub temu pa še naprej hranijo svoje otroke in to precej pogosto.

Prav tako napačne podatke daje test za določitev količine mleka z iztiskanjem in analizo količine. Kot smo že pisali zgoraj, se mleko sprošča neposredno med sesanjem otroka, stimulacijo bradavice, črpanje pa pri večini žensk povzroča bolečino. Tako se hormon užitka - oksitocin ne izloča, mleko iz alveolov pa ne pride v žleze. Ostajajo "prazni".

Drug podoben test, ki ga uporabljajo pediatri, se imenuje kontrolno hranjenje. Mama in dojenček prideta v ambulanto pred hranjenjem, otroka stehtajo. Nadalje mati hrani otroka, nato pa ga ponovno stehta. Oglejte si razliko. Ta razlika je količina mleka, ki jo je dojenček posesal. Ta test pogosto ni informativen, saj lahko dojenčki med hranjenjem na zahtevo posesajo različne količine mleka. Zdi se, da dojenček visi na dojki 40 minut, vendar ga praktično ne sesa. Dremanje.

Ko vaš dojenček morda nima dovolj materinega mleka

1. Če ženska ponoči ne hrani svojega otroka. Med nočnim hranjenjem se sprošča hormon prolaktin, zaradi katerega je možna proizvodnja materinega mleka. Če se otrok ponoči vsaj enkrat zbudi, mu ne dajajte dude, da se pomiri in ne črpa, je bolje, da se doji.

2. Z dolgimi presledki med hranjenji.Če so v prvih mesecih otrokovega življenja več kot 2 uri, se bo mleko sčasoma začelo zmanjševati.

3. Z obilno uvedenimi dopolnilnimi živili.Če začne dojenček jesti približno 800-1 kg dopolnilne hrane na dan, v resnici pa gre za polnih 4-5 hranjenja 9-12-mesečnega dojenčka, potem mleka kot hrane ne potrebuje več. Vsaj ne čuti lačnega. Vendar pa WHO pravi, da mora vsak otrok prejemati materino mleko ali formulo do najmanj 1 leta starosti. Če ne želite izgubiti mleka, hranite otroka ponoči, zgodaj zjutraj, poskusite dojiti otroka po hranjenju, še posebej, če je dojenček pojedel malo manj kot običajno.

4. Med laktacijskimi krizami. Kaj pa, če otrok pri 1, 3, 6, 9 mesecih nima dovolj mleka? Samo več dojite, ne dajajte dud, mešanice. Količina proizvedenega mleka je neposredno povezana s stimulacijo bradavic, količino in pogostostjo hranjenja. Doječi dojenčki bodo imeli dovolj mleka, dokler ne bodo dopolnili enega leta starosti. To je zelo priročno, vendar od matere zahteva nekaj truda in pravilna dejanja v kritičnih obdobjih.

13.04.2019 11:55:00 Hitro hujšanje: najboljši nasveti in metode Seveda je za zdravo hujšanje potrebna potrpežljivost in disciplina, težke diete pa ne prinašajo dolgoročnih rezultatov. A včasih ni časa za dolg program. Če želite shujšati čim prej, a brez lakote, morate upoštevati nasvete in metode v našem članku!

13.04.2019 11:43:00 TOP 10 izdelkov proti celulitu Popolna odsotnost celulita za mnoge ženske ostaja nesmiselne sanje. Vendar to ne pomeni, da je treba obupati. Naslednjih 10 živil napne in okrepi vezivno tkivo – jejte jih čim pogosteje!

Navodila

Preštejte število mokrih plenic čez dan. Ustrezno nahranjen dojenček običajno urinira 6-8 ali večkrat na dan. Če uporabljate plenice za enkratno uporabo, jih zavrzite za 1-2 dni v korist gaze ali krpe, da dobite pravo sliko.

Previdno preglejte blato vašega otroka. Rumena in zrnata barva velja za normalno, dovoljena je neprebavljena. Malček, ki dobiva dovolj visoko kalorično hrano mleko

mleko

Bodite pozorni na otrokovo vedenje med hranjenjem: če so njegova lica zaobljena, sam spusti dojko ali ne spi, je pa videti vesel in je zato poln. Če se otrok po jedi skuti ali sirotka, potem je problem pomanjkanja mleko sploh ne: to so znaki prekomernega hranjenja. Toda pri pljuvanju mleka se morate obrniti na pediatra ali nevrologa (lahko so tudi druge težave).

Spremljajte pridobivanje telesne teže vašega otroka. Pri prvih dojenčkih običajno pridobijo 100-200 g na teden, do 6 - 400-1000 g vsak, od do enega leta - 400-500 g. Ti kazalniki so povprečni, na splošno pa je povečanje odvisno od posameznih značilnosti otroka: telesne teže ob rojstvu, višine, postave itd.

Naredite naslednji test: z dvema prstoma stisnite otrokovo kožo čez mišice in kosti. Dobro nahranjen dojenček ima čvrst in čvrst občutek, saj ima dobro telesno maščobo. Nagubana koža, ki ohlapno zaostaja za kostmi in mišicami, kaže na to otroku manjka mleko... Poskusite dojiti in obiščite svojega pediatra, ki vam bo po potrebi predpisal dodatke s formulo.

Povezani videoposnetki

Vse novopečene matere vedo, da je proces vzpostavljanja hranjenja naporen in včasih dolgotrajen. Včasih ženska morda nima dovolj mleko za dobro prehrano drobtin. Mnogi od njih o tem niti ne sumijo, in šele ko pridejo na pregled pri pediatru, ugotovijo, da se dojenček v prvem mesecu življenja sploh ni zredil.

Navodila

Obstaja več meril za ugotavljanje zadostnosti dojk mleko za . Če dvomite, ali drobtina poje, morate spremljati pogostost uriniranja. Dobro hranjen dojenček lula vsaj 10-krat na dan. Če želite to narediti, pustite otroka brez plenice in glejte, kako pogosto so filmi mokri. Če ima otrok dovolj mleko, bo njegov urin svetel in skoraj brez vonja. V nasprotnem primeru ima urin oster značilen vonj, ima svetlo rumeno barvo.

Glavno merilo za ugotavljanje zadostnosti prsi mleko za otroka je povečanje telesne mase. Otrok praviloma v dveh tednih povrne fiziološko izgubo, ki je nastala v prvih dneh življenja. Za otroka vsaj 600-700 gramov. Če vaš dojenček pogosto urinira in dobro pridobiva na teži, lahko rečemo, da ima dovolj mleko.

Včasih mamice doživljajo pretirano tesnobo zaradi sitosti drobtin. Tudi če se otrok malo zredi, to še ne pomeni, da ni dovolj. mleko... Dojenček ne ostane lačen, če ob koncu hranjenja zaspi, med jedjo ne čuti tesnobe, ne meče dojk in ne joče.

Znaki zadostne so tudi koncentracija, barva in vonj blata. Če ni predebel rumena barva, ima kiselkast vonj mleko, potem je dojenček verjetno najed. Blato lačnega otroka je rjavkasto in gostejše. Vendar pa glede na ta merila ni mogoče nedvoumno sklepati o zadostnosti mleko, za razliko od prvih dveh. Zato, če dvomite o sitosti vaših drobtin, bodite pozorni na vsa merila skupaj, analizirajte, opazujte vedenje otroka, po potrebi se obrnite na svetovalca za dojenje.

Postopek vzpostavljanja dojenja je včasih precej dolgotrajen in od mlade mamice zahteva potrpežljivost in vztrajnost. Le redki se lahko izognejo težavam, s katerimi se soočajo družine dojenčkov. Eno najpogosteje zastavljenih vprašanj o svetovalcih za dojenje je o dovolj mleko otroku.

Navodila

Povezani videoposnetki

To vprašanje si verjetno zastavi vsaka mama, ki se je odločila dojiti svojega novorojenega otroka. Konec koncev je otrok sprva tako težak! Vas boli trebuh? vreme? Ali lačen? Kako ugotoviti, kaj ga skrbi? Obstaja nekaj osnovnih pravil, ki vam lahko pomagajo ugotoviti, ali imate dovolj otroku prsi mleko.

Navodila

Najpreprosteje je opazovati svojega otroka. Menijo, da prsi mleko tri ure naj bi mu zadostovale, preostali čas otrok prvega življenja večinoma spi. To je idealno, vendar vsi vemo o težavah drugih otrok.

Sum na pomanjkanje mleko možno je s prepogostim dojenjem, stalnim slabim spanjem otroka in njegovim lačnim krikom. Dober test v tem primeru lahko služijo "mokre plenice", vam bodo natančno pomagale, če je dovolj otroku prsi mleko.

Če želite to narediti, vam čez dan ni treba obleči otroka, ampak preprosto začnite šteti njegove mokre plenice. Ta številka mora biti več kot 12, običajno napisana 15-17 krat na dan. Hkrati bi morale biti spodobne tudi umazane plenice - približno 4-7 kosov, mlajših od dveh mesecev.

Če štejete več kot 6, a manj kot 12 plenic, se obvezno posvetujte s specialistom za dojenje. Videl bo pravilen nanos drobtin na prsni koš in dal priporočila, kako povečati proizvodnjo mleko... Če je plenic manj kot 6 - je zelo nevarno za otrokovo življenje, se takoj posvetujte z zdravnikom.

Drug način, da razumete, ali imate dovolj mleko je kontrolno tehtanje. Za to boste potrebovali natančno lestvico. Otroka stehtajte večkrat na dan pred in po hranjenju. To vam bo pomagalo določiti povprečno glasnost mleko, ki ga poje v enem hranjenju. Normalni indikator je ena petina otrokove telesne teže.

Na splošno je mesečno povečanje telesne mase najboljši pokazatelj zdravja. Najmanjša količina je 125 gramov na teden, oziroma 500 gramov. Povprečne številke se gibljejo okoli 800 gramov. Hkrati pa ne bi smeli biti enakovredni znancem. Vsak otrok pridobi na teži individualno, vsak ima svojo konstitucijo in hitrost rasti. Zapomnite si to in ne skrbite preveč. Ker je v prvih mesecih življenja vaš otrok bolj umirjena in samozavestna mati kot kdaj koli prej.

Menijo, da z umetnim hranjenjem dojenček vsak dan pridobi 30 g teže. Za otroke, ki so vključeni, je ta številka nekoliko nižja. Do šestega meseca starosti ima otrok približno 500 g na mesec. Upoštevajte, da se do 4. leta aktivnost pridobivanja telesne teže zmanjša.

Prve tri dni življenja se otrok znebi mekonija, ki se je kopičil v njegovem telesu skozi celoten intrauterini razvoj. Mekonij ima izrazito temno zeleno barvo. Več prsi mleko dobi otroka, lažji postane njegov blato. Pri normalno razvijajočem se otroku, ki se ustrezno doji mleko, blato ima vodnato konsistenco, rahel vonj in gorčično barvo. Teden dni po rojstvu mora otrok imeti vsaj 2-3 krat na dan. To je tudi pokazatelj zadostne količine mleko pridobljeno pri.

Za otroka, starejšega od 5 dni, je značilno že obilno uriniranje. Če svojemu otroku zamenjate 5-6 natančno predpisanih plenic, se prepričajte, da vaš otrok dobi dovolj mleko.

Za proizvodnjo mleka v materinem telesu sta odgovorna dva hormona – prolaktin in oksitocin. Proizvodnja prolaktina je neposredno povezana s pogostostjo dojenja in trajanjem dojenja. Se pravi, če želi povečati količino mleka, je treba otroka čim pogosteje prisloniti na dojko in mu dati možnost, da sesa, kolikor želi. Pomembno je, da hranite ne po urniku, ampak na zahtevo. Poleg tega se prolaktin največ proizvaja v nočnih urah, od približno 3. do 7. ure. Zato je nočno hranjenje zelo pomembno za uspešno.

Delovanje drugega hormona, oksitocina, je usmerjeno v premikanje mleka po kanalih do bradavice. Pri fizični utrujenosti ali fizični utrujenosti se oksitocin proizvaja malo in se ne sprošča v zahtevani količini. Zato je tako pomembno, da ženska poskrbi za udobje, njen mož in sorodniki pa morajo ustvariti mirno vzdušje v hiši in mladi materi zagotoviti počitek in podporo. Pred dojenjem si lahko prsi rahlo masirate in se toplo tuširate.

Pomembno vlogo igra pravilen zapah dojke, pri katerem dojenček na široko odpre usta in zajame ne le bradavico, ampak tudi halo - temno areolo, spodnja ustnica je obrnjena navzven, brada pa se dotika prsi. . Pravilno sesanje spodbuja zadostno proizvodnjo mleka, poskrbi, da se izpraznijo vse režnje dojk in doječi materi ne povzroča bolečin. Uporaba dude lahko moti nastanek nepravilnega oprijema in nezadostno stimulacijo dojk s strani otroka. Najbolje je, če dojenček naravno zadovolji svoj sesalni refleks.

Če mleka ni dovolj, lahko pijete čaj iz zelišč, ki pospešujejo laktacijo. Sem spadajo origano, kopriva, kumina, janež, komarček. Povečajte laktacijo zdrobljeno orehi prepojeno s toplim, in korenčkovim sokom pomešanim s smetano z nizko vsebnostjo maščob oz. Doječa mati mora dobro jesti in zaužiti vsaj dva litra tekočine na dan.

zelo pomembno vlogo igra psihološko razpoloženje za uspešno dojenje. Doječa mati mora verjeti, da lahko svojemu otroku zagotovi najbolj dragoceno in zdravo prehrano.

Mlade matere pogosto skrbi, ali je otrok dovolj. Če je dojenček v prvih tednih življenja po hranjenju miren in spi do naslednjega obroka, potem ima najverjetneje dovolj mleka. Prav tako bodite pozorni na naslednje znake.

Boste potrebovali

• - tehtnice primerne za tehtanje dojenčkov.

Navodila

Vsak teden stehtajte svojega otroka. Stabilno povečanje telesne mase je pokazatelj, da dojenček dobi dovolj mleka. Za dojenčka, starejšega od sedmih dni, mora biti vsaj 150 gramov na teden. Običajno v prvem življenju doda povprečno 600 gramov, od drugega do četrtega približno 800 gramov.

Preštejte, kolikokrat na dan dojenček izprazni črevesje. V prvih dneh je otrokovo blato temno, tako imenovani mekonij. Če je mleka dovolj, se tretji dan blato spremeni v zeleno. Po še nekaj dneh se blato normalizira in postane rjavo. Od tega trenutka je treba otroka izprazniti vsaj štirikrat na dan, bolje je, če se to zgodi po vsakem hranjenju. Od drugega življenja se blato postopoma zmanjšuje - do enkrat na dan.

Če želite zanesljivo ugotoviti, koliko mleka poje dojenček, morate izmeriti otrokovo težo pred in po vsakem hranjenju čez dan. Iz te razlike boste ugotovili količino mleka na hranjenje. Če seštejete vse rezultate v enem dnevu, boste ugotovili, koliko mleka dojenček posrka na dan. Otrok na dan v prvih štirih mesecih življenja ima mleko približno eno petino njegove teže. To pomeni, da bo otrok, ki tehta pet kilogramov, en liter mleka.

Povezani videoposnetki

Opomba

Bodite pozorni na oprijem otroka na prsih. Bradavička in del, ki jo obkroža, morata biti v otrokovih ustih, sesati mora mirno in ritmično ter napihniti lica. Če dojenček ne drži pravilno dojke, ne dobi dovolj mleka. Poleg tega lahko povzroči zmanjšano proizvodnjo mleka pri materi.

Koristni nasveti

Rad bi opozoril, da ne bo mogoče preprosto izmeriti količine mleka enkrat in to številko pomnožiti s številom hranjenja. V tem primeru boste dobili nezanesljivo figuro, saj dojenček čez dan poje drugačen del mleka naenkrat.

Viri:

• Ali ima otrok dovolj mleka v letu 2018
• Kako določiti

Nasvet 11: Kako ugotoviti, ali vaš dojenček dobiva dovolj materinega mleka

Mnoge matere, ki dojijo, skrbi, ali je otrok poln. Eno je, ko se dojenčka hrani iz stekleničke, kjer se vidi, koliko je pojedel, in čisto drugo je dojenje, ko je na oko precej težko določiti. Da vidim, če je dovolj otroku prsi mleko, se morate osredotočiti na objektivne znake.

Dovoljena je struktura, neprebavljena. Malček, ki dobiva dovolj visoko kalorično hrano mleko, blato je 1-2 krat na dan ali več, saj ima materino mleko naravni odvajalni učinek.

Zeleno blato dojenčka lahko pomeni pomanjkanje laktaze: med hranjenjem izsesa tako imenovano predmleko, ki vsebuje veliko sladkorja, vendar ne prejme bolj maščobnega "zadaj" mleko z najvišjo hranilno vrednostjo. Morda mu res primanjkuje takšne prehrane normalen razvoj.

Ocenite svoje prsi pred hranjenjem in po njem: če so pred zajedanjem otroka napete in polne, potem ko so mehke in opazno prazne, je dojenček poln. Puščanje prsi med hranjenjem kaže, da se mleko dobro proizvaja.

Dojenčki običajno pridobijo 100-200 g na teden, do 6

Vsaka ženska želi svojemu otroku le najboljše. In kaj bi lahko bilo boljšega za otroka kot materino mleko? Nič! Mlade mamice se bojijo, da njihov otrok nima dovolj mleka, da ni tako debelo. Če pa je ženska spočela otroka, ga izpeljala in rodila, ga bo lahko dojila.

Kakšne težave se lahko pojavijo pri hranjenju

Najprej se morate naučiti, kako otroka pravilno pritrditi na dojko, potem mu bo priročno sesati in bo pojedel toliko, kolikor potrebuje. Otroka ne nanašajte na uro, ampak na zahtevo, ko dojenček prosi. Če menite, da mleko ni dovolj, ne skrbite, pride, ko se otrok doji. Žensko telo je zasnovano tako, da se mleka sprosti toliko, kolikor otrok potrebuje. Poskusite se sprostiti pri hranjenju otroka in ne bodite živčni, potem se bo mleko dobro proizvedlo in dojenček bo jedel mirno.

Na kaj je vredno biti pozoren, da bi razumeli, ali je mleka dovolj ali ne?

Če dojenček poje, vendar ne pridobi na teži, potem res nimate dovolj mleka. Vaš pediater pravi, da ga ima otrok.
Bodite pozorni tudi na uriniranje otroka. Če vaš dojenček urinira manj kot šestkrat na dan, je to lahko tudi posledica podhranjenosti. Ob običajni prehrani mora otrok urinirati vsaj 6-krat na dan, urin mora biti bister in skoraj brez vonja. In če vidite, da je otrok po hranjenju zaskrbljen, to pomeni, da še ni končal jesti.

Kaj storiti, če mleka ni dovolj

Če otrok res nima dovolj mleka, potem morate preiti na mešano hranjenje, torej tudi dojiti. Najprej dajte dojenčku dojko (obe dojki) in nato dopolnite z mlečnim mlekom. Stojte tri ure med dopolnilnimi živili in če dojenček v tem času zahteva jesti, mu dajte dojko. Ne pozabite, da je zjutraj več mleka kot zvečer. Bodite prepričani, da dojite ponoči.

Koliko mešanice je potrebno

Kako razumeti, koliko otrok še ni pojedel, koliko mešanice je potrebno? Najprej boste morali tehtati otroka nekaj dni pred in po hranjenju, da boste razumeli, koliko mleka poje. Vaš pediater mora izračunati količino in pomagati pri izbiri mešanice, nato pa se lahko postopoma uvaja umetno mleko, od 10 ml do dnevnice.

Glavna stvar je, da ne obupate, se borite, povečate laktacijo. Konec koncev, nobena formula ne more nadomestiti materinega mleka.

Zdravstvene koristi materinega mleka so že dolgo dokazane. Vendar to ni vedno dovolj. V obdobjih laktacijskih kriz je zelo težko nadaljevati dojenje. Mlada mati mora razumeti, da mleka ni dovolj, in sprejeti ukrepe za povečanje laktacije.

Kako razumeti, da otrok nima dovolj mleka

Treba je biti pozoren na stanje. Da je materinega mleka premalo, lahko vidite po več znakih: dojenček veliko joka, skoraj ne spi in dolgo sesa. Če želite preveriti, ali je otrok poln, uporabite tehtnico. Otroke lahko najamete v kliniki. Golega otroka stehtamo pred hranjenjem in takoj po njem. V situaciji, ko poje premalo mleka, je uriniranje redko in koncentrirano, urin postane svetlo rumen. Z dolgotrajnimi težavami z dojenjem pri doječi materi njen dojenček mesec dni pridobi malo na teži. Pediater bo ob naslednjem preventivnem pregledu vsekakor pozoren na nezadostno povečanje.

Obstaja še en znak, da doječa mati nima dovolj materinega mleka. Ne čuti vročinskih valov, njene prsi so nenehno prazne in nima časa, da bi se napolnila med hranjenji. Ko je mleka veliko, je gosto, težko, ob rahlem pritisku na predel okoli bradavice takoj poškropi curek. Če ženska vsega tega ne opazi, ima verjetno malo materinega mleka.

Kaj storiti za povečanje laktacije

Obilna topla pijača je nujna za vsako doječo mater. Najboljša pijača za povečanje laktacije je vroč mlečni čaj. Polnomastno mleko ni priporočljivo zaradi velikega tveganja za alergije in kolike pri dojenčku. Priporočljivo je, da nekaj časa pred hranjenjem popijete skodelico toplega napitka, da mleko priteče v dojko. Za to bo dovolj približno 30 minut.

Če materinega mleka ni dovolj, je treba otroka še posebej pogosto uporabljati za hranjenje. V tem primeru sploh ne bi smeli upoštevati 3-4 urnega odmora. Nekatere doječe matere pravijo, da je otrok, ko je imel malo mleka, dobesedno ure in ure "visel" na dojki. To je normalno, le preživeti je treba takšno obdobje. Pogosto in dolgo hranjenje poveča laktacijo, mleko se bo povečalo v nekaj dneh. Veliko je še posebej pomembno. V temi se aktivno sprošča hormon, ki uravnava laktacijo. Bolj ko si mati ponoči nanese dojko, več mleka proizvede naslednji dan.

Za pomoč doječi materi so posebni čaji za povečanje laktacije. Kupite jih lahko v lekarni ali supermarketu. Vsi ne delijo mnenja o učinkovitosti tega orodja. Toda mnogi od teh čajev vsebujejo zelišča s pomirjevalnim učinkom. Pomaga se umiriti v težkih časih, ko ni dovolj materinega mleka.

Umirjeno čustveno stanje matere je ključ do ponovne vzpostavitve laktacije v obsegu, ki je potreben za otroka. In sam otrok bo manj jokal in čutil zaupanje staršev. V povprečju obdobje laktacijske krize, ko je mleka premalo ali ga sploh ni, traja več dni, včasih tudi teden. To obdobje se podaljša, ko je ženska pod močnim stresom. Na primer, v času pogreba enega od sorodnikov ali prijateljev ženske ni bilo dovolj mleka. Živa negativna izkušnja vpliva na splošno stanje matere in njeno sposobnost nadaljevanja dojenja. Ni treba panike, laktacijo je najpogosteje mogoče obnoviti.

Toda včasih morate porabiti veliko duševne in fizične moči, da otroka nahranite samo z materinim mlekom. Potem je bolje, da doječa mati pomisli: ali je res tako pomembno, da se še naprej bori dojenje ali mešanico že injicirate? Včasih je za psihično stanje matere bolj koristno ustaviti tak boj in preiti na umetno hranjenje. Materino mleko ne bo koristilo, če bo ženska ob vsakem dojenju s solzami poskušala iztisniti vsaj malo mleka, se krivila za pomanjkanje in se z vsemi močmi borila, da bi otroka hranila do enega leta.

Nenehna tesnoba doječe matere, ki jo skrbi, ali otrok strada, pogosto vodi v dejstvo, da ga začne hraniti in dodajati vodo. Zaradi dejstva, da se dojenčki začnejo manj pogosto nanašati na prsi, se zmanjša stimulacija živčnih končičev v bradavičkah in sproščanje hormonov, ki uravnavajo nastajanje in ločevanje materinega mleka. Posledično začne laktacija res upadati.

V tem članku lahko najdete kvalificirane odgovore na vprašanje - "kako razumeti, da otrok nima dovolj mleka?"

Slavni pediater E.O. Komarovsky pravi, da lažni alarm mater, da je njihov otrok podhranjen, pogosto postane razlog za neupravičeno uvedbo dodatkov. Na vprašanje, kako razumeti, da ni dovolj materinega mleka, Komarovsky odgovarja, da so znaki nezadostna laktacija obstajajo verjetni (to pomeni, da je njihov videz lahko povezan z drugimi razlogi) in zanesljivi.

Zveza pediatrov Rusije v priročniku dojenje otroci, ki doječim ženskam razlagajo, kako razumeti, da je v dojki malo mleka, govorijo tudi o verjetnih in zanesljivih znakih nezadostne dojenja.

Verjetni znaki nezadostne dojenja:

Pojav enega ali več zgornjih simptomov je lahko posledica nezadostne proizvodnje in/ali izločanja mleka. Lahko pa se pojavijo tudi v drugih situacijah: potreba po pogostem pritrjevanju na prsi, trajanje sesanja je lahko povezano z individualne značilnosti dojenček. Torej za šibke, nedonošenček potrebuje več časa in truda, da dobimo pravo količino mleka med sesanjem. Vzrok za tesnobo pri dojenčkih med hranjenjem je lahko povečana proizvodnja plinov v črevesju in druge motnje. In spremembe v naravi blata lahko kažejo na težave s prebavo itd. Kako razumeti, da otrok nima dovolj materinega mleka? Če želite to narediti, morate vedeti o zanesljivih znakih nezadostne laktacije.

Znaki nezadostne dojenja

Kako torej vedeti, če vaš dojenček ne dobiva dovolj materinega mleka? Potrebno je celovito oceniti situacijo. Najverjetneje s pravimi obstoječa pomanjkljivost dojenje bo pokazalo tako verjetne kot zanesljive znake. Za določitev taktike nadaljnjega hranjenja otroka je pomembno, da se posvetujete s pediatrom. Lahko se obrnete tudi na pristojne strokovnjake za dojenje.

Ali je kontrolno hranjenje učinkovito?

Že dolgo časa odgovoriti na vprašanje "kako razumeti, da ima dojenček dovolj materinega mleka?" uporabili metodo, kot je kontrolno hranjenje. Njegovo bistvo je v tem, da otroka stehtamo pred hranjenjem in po njem (če je dojenček urinil, ga stehtamo skupaj s plenicami in plenico, da se upošteva izguba tekočine). Razlika v teži dojenčka pred in po hranjenju se šteje za enako masi mleka, ki ga je pojedel. Danes pa je zanesljivost kontrolnega hranjenja, kot metode za natančno odkrivanje nezadostne laktacije, vse bolj vprašljiva.

Zakaj je ta tehnika prenehala veljati za zanesljivo? Ker je glede na rezultate enega hranjenja nemogoče oceniti količino proizvedenega in izločenega mleka, saj količina mleka, ki ga dojenček sesa, se lahko od hranjenja do hranjenja močno razlikuje... Po mnenju strokovnjakov WHO »Dojenček z vsakim hranjenjem zaužije drugačno količino mleka. Sestava mleka se spreminja in po masi mleka ne morete ugotoviti, ali je mleko bogato z maščobami ali vsebuje veliko vode. Poleg tega lahko tehtanje povzroči zaskrbljenost matere, odloži ali zavira laktacijo, kar povzroči, da dojenček prejme manj mleka kot običajno.".

Upoštevati je treba tudi, da se kontrolno hranjenje najpogosteje izvaja v polikliniki, v okolju, nenavadnem tako za mater kot za otroka, kar povečuje stres za oba in vpliva na rezultate.

Ruski pediatri in nutricionisti kot alternativo tradicionalnemu kontrolnemu hranjenju predlagajo izvajanje nadzorno tehtanje otroka čez dan... Nacionalni program za optimizacijo hranjenja otrok Ruske federacije to navaja "Končno ugotovitev o nezadostni laktaciji je mogoče narediti na podlagi rezultatov tehtanja otroka doma po vsakem hranjenju čez dan (" kontrolno "tehtanje)"... Menijo, da vam ta pristop omogoča, da se izognete stresu, povezanemu z bivanjem v neznanih razmerah, in merjenje teže otroka čez dan bo omogočilo objektivno presojo stanja laktacije.

Vendar se večina zdravnikov in strokovnjakov za dojenje po vsem svetu strinja s tem, ko iščejo odgovor na vprašanje "Kako razumeti, ali ima otrok dovolj mleka?" najbolj objektivna je analiza povečanja telesne mase dojenčka (v prvih šestih mesecih življenja za vsaj 500 g na mesec.) Prav ta znak velja za najbolj zanesljivega za oceno stopnje laktacije pri materi.

Strokovnjaki WHO menijo, da je za oceno stopnje laktacije mogoče izvesti tedensko tehtanje otroka(pogostejša tehtanja so se štela za neinformativne).

Seznam uporabljene literature:

1. Komarovsky E.O. "Zdravje otrok in zdrava pamet njegovi sorodniki "/ M .: Eksmo, 2016
2. Hranjenje in hranjenje dojenčkov in otrok zgodnja starost/ Smernice SZO za evropsko regijo, s posebnim poudarkom na republikah prejšnje Sovjetska zveza... 2003 r.
3. Dodatek za doječe otroke / podružnica v Sankt Peterburgu Medregionalnega javnega združenja "Zveza pediatrov Rusije". 2011 r.

Vprašanja lahko postavite (spodaj) na temo članka in nanje bomo poskušali odgovoriti strokovno!