Dve tretjini poti sta minili in do srečanja z otrokom je ostalo zelo malo časa. Tretje trimesečje se začne in nadaljuje med nosečnostjo. Lahko pa se konča pri 37-38 tednih in to se bo štelo tudi za različico norme.

Plod

Vsi otrokovi organi se le izboljšujejo pri opravljanju svojih funkcij. Glavna naloga zarodka v 3. trimesečju je povečanje telesne mase. Kar mu odlično uspeva. Navsezadnje bo v samo enem trimetrskem porastu teže približno 2 kg, ob rojstvu pa bo dosegel 3000-3500 gramov in morda več.

Videz otroka ustreza običajni ideji malega človeka. Telo je postalo bolj proporcionalno, glava je zrasla šik pričeska, ognjiči popolnoma pokrivajo nohtno ploščo.

Edini organ, ki se še naprej razvija med nosečnostjo, so možgani. Najbolj nevaren dejavnik, ki lahko negativno vpliva nanj, je pomanjkanje kisika (hipoksija). Zato je treba spremljati stanje sistema mati-placenta-plod.

Materino stanje

Dan za dnem v maminem trebuhu raste dojenček. In potem pride čas, ko ženska začne čutiti težko dihanje in težo v nogah, spodnji del hrbta se vedno bolj vleče, trebuh pa postane večji - in vse to ji ne omogoča, da bi bila tako gibljiva kot prej. To pomeni, da je čas za tretje trimesečje.

Dojka se začne sproščati (prvo mleko). Da, in same prsi so se povečale za nekaj velikosti, par bi moral iti v trgovino po novo spodnje perilo, ki naj ne bo samo udobna, ampak tudi izdelana iz naravnih tkanin.

Rastoča maternica pritiska notranji organi(črevesje, jetra, želodec) in moti njihovo normalno delovanje. nastati in. podatki patološka stanja pojavijo v 80-90% primerov.

Osnovni testi in pregledi

Od 30. tedna nosečnosti postane najpomembnejša raziskava (kardiotokografija) ploda. Beleži otrokovo srčno aktivnost in se lahko uporablja za karakterizacijo funkcionalnega stanja ploda.

Sredi tretjega trimesečja (32-34 tednov) bo potekal zadnji. Omogočil vam bo oceno stanja otroka in posteljice, njen položaj, določitev prisotnosti prepletanja popkovine. Rezultati bodo zdravniku omogočili izbiro pravilne taktike poroda.

Telo nosečnice je že tako pod ogromnim stresom in v kombinaciji s posledičnimi edemi, proteinurijo in hipertenzijo postane preprosto nevzdržno. Ekstremna stopnja manifestacije pozna gestoza je preeklampsija in eklampsija. Ta dva stanja zahtevata takojšnjo hospitalizacijo in carski rez.

Pogost zaplet nosečnosti je slabokrvnost. V 3. trimesečju je še posebej izrazit zaradi hitrega povečanja volumna krvi za 20-25% in eritropoeze (tvorbe rdečih krvničk), ki temu ne more slediti, kar vodi v hipoksijo in kisikovo stradanje ploda.

Prehrana

Dnevna prehrana nosečnice mora biti 3000 kcal. Potrebe rastejo ne samo za žensko, ampak tudi za otroka. Njihova telesa pridobijo moč, da se spopadejo z ogromno porabo energije med porodom.

Ne smemo pa pozabiti na optimalno povečanje telesne mase, ki je 11-13 kg v celotnem obdobju nosečnosti.

Zaradi velike verjetnosti bi morali omejiti vnos slane hrane. Sol spodbuja zadrževanje tekočine v telesu in vodi do nastanka oteklin, kar lahko negativno vpliva na nadaljnji potek nosečnosti.

Seks

Seks v tretjem trimesečju ni kontraindiciran, vendar je v obdobju od 32 do 36 tednov priporočljivo zavrniti intimno življenje. To je posledica dejstva, da obstaja možnost sprožitve poroda, kar je v tem trenutku izjemno nezaželeno. Ko pa ta grožnja izgine, seks postane naravni stimulans za začetek poroda.

• Nadaljujte s štetjem;
• Sledi ;
• Predstavite si dneve posta (kefir, jabolko, skuta);
• Omejite vnos soli;
• Pripravite dokumente pred izhodom v ();
• Izberite porodnišnico, kjer bi radi rodili;
• Vedno imejte pri sebi potni list;

Zberite potrebne stvari, ki jih boste morda potrebovali v porodnišnici

V katerem tednu se začne tretje trimesečje nosečnosti? Tretje trimesečje traja od 28 do 40 tednov, v nekaterih primerih pride do poroda nekaj tednov prej ali kasneje. V tem obdobju plod še naprej hitro raste, proces spremlja tudi povečanje maternice, verjetnost prekinitve nosečnosti je precej majhna. Dogaja se, da se tedensko poveča za 300-500 g, 5-7 kg velja za normo.

Pred porodom se proces pridobivanja teže nekoliko upočasni, ženska lahko celo izgubi nekaj kilogramov. Tretje trimesečje pogosto spremljajo bolečine, ki so lahko posledica slabe prehrane, hormonskega neravnovesja ali prisotnosti soli v telesu. Pogoste težave so tudi tiste, ki izhajajo iz sedečega načina življenja in splošne atonije telesa, za boj proti katerim zdravnik predpiše zdravila na osnovi naravnih vlaken. Zgaga ni nič nenavadnega. Če imate v 3. trimesečju nosečnosti prekomerno telesno težo, lahko.

Zadnje trimesečje zelo pomembna za mater in otroka, v tem času je priporočljivo biti zelo previden, vzdržati se prekomernega uživanja slane hrane, sladkor je bolje nadomestiti s suhim sadjem. Bodoča mamica naj Obiščite babico ali zdravnika enkrat na dva tedna.

Spremembe v telesu bodoče matere in otroka, pregledi po tednih

mati

V 28. tednu morate opraviti krvni test za železo in test tolerance za glukozo, če negativni Rh faktor Izvede se test protiteles. Ženska mora jemati kalcij za rast plodovih kosti.

Otrok

Masa otrokovih možganov se še naprej povečuje, skorja ima precej razvite vijuge, lasje postajajo daljši in maščoba se še naprej kopiči. Plod je lahko v maternici z nogicami ali glavico navzgor, še vedno ima dovolj prostora in časa, da zavzame pravilen položaj.

mati

Lahko se začne izločati iz dojke, ki bo postala prva hrana za novorojenčka. Nastajanje mleka se začne pod vplivom hormona prolaktina, ki ga telo proizvaja v velikih količinah. Maternica se povečuje, pritiska na mehur in druge organe, kar povzroči povečano potrebo po uriniranju.

Otrok

Otrok spodbuja proizvodnjo mleka, njegove nadledvične žleze sintetizirajo androgenom podobne snovi, ki se skozi krvožilni sistem otroka pretvorijo v posteljico v estrogen. Pod vplivom tega hormona se proizvaja prolaktin.

mati

Ker teža narašča in gibi postajajo bolj nerodni in počasni, mora ženska ves čas razmišljati o svoji drži. Preden vstanete iz postelje, se morate najprej prevrniti na bok, saj so trebušne mišice zaradi povečane maternice močno oslabljene oziroma raztegnjene. Ta teden biokemični in klinični testi kri, koagulogram, test na sifilis, HIV, hepatitis B in C.

Otrok

Dojenček začne bolj razumeti svojo mamo, med popadki doživlja določene občutke med masažo. popolnoma varen za plod, saj je zaščiten z amnijsko tekočino. Dojenček začne razgibavati pljuča, ritmično dviganje prsnega koša vodi do amnijska tekočina v napačnem grlu, zaradi česar se otrok začne. V tem obdobju se je nabrala zadostna količina maščobnega tkiva.

mati

To obdobje spremlja bolečina, ki se pojavi kot posledica sprostitve mišic in vezi hrbta pred porodom. Velika verjetnost pojava. Povečanje telesne mase v tem času ne sme preseči 8,6 kg, vključuje, amnijska tekočina, posteljica, povečana maternica, povečana vsebnost vode v telesu.

Otrok

Pljučna tkiva so že precej zrela, če se otrok rodi prezgodaj, so njegove možnosti za preživetje veliko večje, zdaj že lahko samostojno diha s pljuči. Skozi krvožilni sistem maternice prehaja 0,5 litra krvi, kri matere in otroka se ne mešata, čeprav ju ločuje tanka posteljica.

mati

V 32. tednu bi moral biti plod že v pravilnem položaju - glava navzdol, noge naj počivajo ob rebrih. Če dojenček potiska, lahko ženska doživi bolečino v prsih, zato morate sedeti s čim bolj ravnim hrbtom.

V tem obdobju se notranji organi premaknejo, vendar to ni razlog za zaskrbljenost, težave so lahko posledica zadrževanja tekočine v telesu, zaradi česar nabreknejo žile, otečejo prsti in gležnji. Da bi se izognili nelagodju, je priporočljivo, da se izogibate nošenju prstanov in tesnih oblačil.

Če se pretirano znojite, se raje oprhajte, nosite udobna oblačila iz naravnih tkanin, ki ne omejujejo gibanja. Izogibati se je treba nenadnim gibom, sedeti le na udobnih stolih in zaspati leže na levem boku. Priporočljivo je, da uporabite posebna olja, ki podpirajo ton. Zelo pomembno je, da jeste pravilno, prehrana mora biti čim bolj uravnotežena.

Video o tretjem trimesečju nosečnosti

Vabimo vas, da si ogledate videoposnetek, kjer boste spoznali vse tedne 3. trimesečja nosečnosti.

Odgovorite na vprašanje "V katerem tednu se začne 3. trimesečje nosečnosti?" zagotovo ni mogoče. Nekateri ga štejejo od 25 tednov, nekateri menijo, da se tretje trimesečje začne od 27 ali celo 28. Ta razlika je posledica več razlogov: natančnost določanja gestacijske starosti, posamezne značilnosti bodoča mati in značilnosti razvoja ploda. Ko se začne 3. trimesečje nosečnosti, ni tako pomembno, glavna stvar je, da mama in otrok dosežeta ciljno črto - do poroda je ostalo še 14-16 tednov!

Bolečine v trebuhu v tretjem trimesečju nosečnosti

Zadnja stopnja ni tako brez oblakov kot druga, vendar je treba vse težave obravnavati mirno. Bolečina v tretjem trimesečju nosečnosti je neizogibna, vendar bo izginila takoj, ko se otrok rodi. Vzrok teh bolečin ostaja povečanje višine in teže otroka. Raste, pritiska na notranje organe, se premika, včasih se dotakne jeter in mehurja. Poveča se obremenitev notranjih organov in hrbtenice - bolečine v spodnjem delu hrbta v tretjem trimesečju nosečnosti so normalne. Pomembno je preučiti naravo bolečine, da bi lahko prepoznali kontrakcije. Običajno se proces začne z bolečino v spodnjem delu hrbta.

Izcedek v tretjem trimesečju nosečnosti

Samo svetle lise in krvavitve bi morali biti zaskrbljujoči. Nastanejo lahko zaradi nepravilnega položaja posteljice in so nevarne, ker so znanilec prezgodnjega poroda. Natančni vzroki se določijo z ultrazvokom, vendar za ohranitev nosečnosti, če je močan izcedek ali prvi znaki krvavitve, morate poklicati " Ambulanta" IN zadnji dnevi Med nosečnostjo se pojavijo debele rožnate sluznice in znanilec poroda, čep, se odlepi.

Edem v 3. trimesečju nosečnosti

Oteklina v tretjem trimesečju nosečnosti je neizogibna – vaš zdravnik ve, kako ravnati z njo. Najpogosteje to pomeni masažo okončin, zmanjšanje hoje in zmanjšanje telesne aktivnosti. Če ne ukrepate, bo oteklina povzročila nefropatijo, nato pa bo potrebno bolnišnično zdravljenje. Včasih se oteklina ne pojavi vizualno, na skrito težavo kaže tedensko povečanje telesne mase za 300-400 gramov.

Ton maternice v tretjem trimesečju nosečnosti

Povečan tonus maternice v tretjem trimesečju nosečnosti ni vedno nevaren - maternica se pripravlja na porod. Toda nekateri zdravniki, da igrajo na varno in izključijo prezgodnji porod, priporočajo opazovanje v bolnišničnem okolju. Morda ni nevarnosti spontanega splava, vendar hospitalizacije ne bi smeli opustiti.

Občutki matere v 3. trimesečju nosečnosti

Zadnja faza nosečnosti je bolj naporna, vendar se težave z bližanjem poroda zgladijo. Slabost v tretjem trimesečju nosečnosti izgine, ostane občutek rahlega nelagodja in poveča se utrujenost. Do začetka obdobja so vsi otrokovi organi že popolnoma oblikovani, vse, kar mora storiti, je pridobivanje teže in izboljšanje, priprava na samostojno življenje. Krvni tlak je lahko povišan v tretjem trimesečju nosečnosti, vendar se po porodu normalizira. Od 8. meseca naprej matere občutijo težko dihanje in povečano potrebo po uriniranju. Porodnice pogosto trpijo zaradi nespečnosti zaradi povečanja telesnih proporcev.

Vitamini v tretjem trimesečju nosečnosti

Ker dojenček v tretjem trimesečju aktivno raste in potrebuje vse več hranil, vitamini igrajo pomembno vlogo. pomembno vlogo med življenjem otroka in bodoče matere. Obstajajo posebni vitaminski kompleksi za nosečnice, ki jih predpiše zdravnik, vendar v večini primerov zadostuje količina, zaužita s hrano.
Potrebovali boste naslednje vitamine:

• C (jagode, krompir, korenje).
• D (morski sadeži, jajčni rumenjak, mleko).
• Omega 3 (ribe, laneno seme, orehi).
• Vlakna (kaša).

Prehrana v tretjem trimesečju nosečnosti

Prehrana mora biti popolna in zdrava. Izogibati se je treba začinjeni, slani in ocvrti hrani, prav tako ne uživati ​​gaziranih pijač – zaradi njih lahko skrbi zgaga med nosečnostjo v tretjem trimesečju. Najbolje je jesti delno, v majhnih porcijah 5-6 krat na dan, po jedi pa ne lezite. Da bi se izognili zaprtju, mora vaša prehrana vključevati fermentirane mlečne izdelke, da bi telesu zagotovili vitamine, sveže sadje in zelenjavo.
Prehrana v 3. trimesečju nosečnosti mora vključevati živila, obogatena s kalcijem - skuto, sir, mleko in železom - meso, ajdova kaša, jagodičevje. Tekočih jedi ne morete kombinirati z gostimi, to pomeni, da je slednje priporočljivo jesti uro ali dve po juhah.

Ultrazvok v tretjem trimesečju nosečnosti

Ultrazvok v tretjem trimesečju nosečnosti je potreben! Izvaja se v 30-34 tednih. V zadnjem obdobju je dojenček dovzeten za razvoj okvar, zato se opravi ultrazvočni pregled, da jih izključi. Tretje trimesečje nosečnosti zahteva tudi oceno:

1. Stopnja rasti otroka.
2. Amnijska tekočina.
3. Pogoji posteljice.
4. Postopek se izvaja za zagotovitev pravočasne pomoči, če je potrebno.

Teža v tretjem trimesečju nosečnosti

Povečanje telesne teže v tretjem trimesečju nosečnosti je tipičen pojav. V enem tednu naj bi se telesna teža povečala za 300-550 gramov, ne več. Teža v tretjem trimesečju nosečnosti se poveča za 60% vseh pridobljenih kilogramov.

Tretje trimesečje je lahko fizično in čustveno zahtevno. Zaradi velikosti in položaja otroka je bodoča mamica nerodna. Začne se okoli 28. tedna nosečnosti.

V tem članku boste izvedeli, kaj lahko pričakujete v tretjem trimesečju nosečnosti. Kateri simptomi so normalni in kateri lahko zahtevajo nujno zdravniško pomoč.

Povečanje prsi

Do konca nosečnosti bodo vaše prsi zrasle za približno 2 velikosti in pridobile približno kilogram teže. Poskrbite, da boste nosili podporni nedrček, da vaš hrbet ne bo dodatno obremenjen.

Bližje datumu rojstva lahko opazite izcedek rumenkaste tekočine iz bradavic. Ta snov, imenovana kolostrum, bo otrokova hrana prvih nekaj dni po rojstvu.

Povečanje telesne mase

V zadnjih 6 mesecih nosečnosti se je dojenček že popolnoma izoblikoval in zdaj ga čaka samo še pridobivanje teže in rojstvo. Včasih se pri ženskah apetit poveča šele v tretjem trimesečju. Toda izraz "jesti za dva" ne drži, saj prekomerna teža ne povzroča nič manj zapletov kot premajhna teža.

Za dva morate jesti vitamine, mikroelemente in vlaknine, tj

1. zelenjava,
2. sadje,
3. Sveže zelenje,
4. beli mehki sir,
5. teletina,
6. kunčje meso,
7. Puranje meso.

Vaš dojenček je le del pridobljene teže. Večina te mase je:

• placenta,
• amnijska tekočina,
• Masa povečanih prsi in maternice,
• Dodatne maščobne rezerve.

Braxton-Hicksove kontrakcije (lažne kontrakcije)

Ti popadki so običajno šibki ter se začnejo in končajo nepredvidljivo. Pravi porodni popadki so ciklični, postopoma naraščajo po intenzivnosti, trajanju in pogostosti. Če imate:

1. Boleči in redni popadki
2. Nenavaden izcedek, zlasti krvav,
3. Precejšnja količina iztekle tekočine

Obiščite zdravnika.

Bolečine v hrbtu. Kako jih olajšati

Dodatna teža in sprostitev medeničnih sklepov (pod vplivom hormona relaksina, da dojenček med porodom lažje prehaja) povzroča dodatno obremenitev hrbta. Tukaj je nekaj nasvetov:

1. Ko sedite, izberite stole z udobnim naslonjalom.
2. Nanesite grelno blazino ali led na boleče mesto.
3. Prosite svojega partnerja, da vas zmasira.
4. Plavanje v bazenu pomaga, saj se telo lahko udobno sprosti v vodi.
5. Nosite čevlje z nizko peto (ne ravnih).
6. Če bolečine v hrbtu ne prenehajo ali jih spremljajo drugi simptomi, se posvetujte z zdravnikom.

dispneja

Vaša maternica se razširi in začne izbočiti prsni koš, kar pušča manj prostora za širjenje pljuč. Ta dodatna obremenitev pljuč lahko povzroči težko dihanje. Psihične vaje dihalni pripomočki vam bodo pomagali pri spopadanju s to težavo, poskusite pa tudi spati tako, da so vam glava in ramena podprti z blazinami.

Zgaga in zaprtje

Vzrok za to so velike količine hormona progesterona v telesu, ki sprošča določene mišice, vključno s tistimi v požiralniku, želodcu in črevesju. Kaj storiti, da preprečimo zgago?

1. Poskusite jesti majhne obroke in med obroki pijte veliko tekočine,
2. Včasih pomagajo oreščki, na primer olupljeni mandlji.
3. Izogibajte se ocvrti hrani, sokovom citrusov in začinjeni hrani.
4. Pozorno spremljajte, katera hrana vam povzroča zgago in jo odpravite.

Če ti nasveti ne pomagajo, se posvetujte s svojim zdravnikom o varnih zdravilih za lajšanje teh simptomov.

Edem in kako se mu izogniti

Otekanje nog in rok lahko povzroči pritisk živčnih končičev povzročajo mravljinčenje ali otrplost.

1. Da zmanjšate otekanje, dvignite noge, ko sedite ali spite, tako da podnje postavite majhen otoman ali blazino, namesto da sedite s prekrižanimi nogami.
2. Ne izogibajte se dnevnim sprehodom (40 minut hoje naprej svež zrak lahko služi kot preventiva za edeme) in izvajajte lahke vaje za nosečnice.
3. Vaja "hodi kot pes po vseh štirih" je zelo koristna. Na ta način razbremenite pritisk povečane maternice na ožilje in medenične organe, kar bo izboljšalo ne le odtok venske krvi, temveč tudi krvni obtok nasploh.
4. Če vam nenadoma začnejo otekati noge, zlasti zaradi visokega krvnega tlaka, se posvetujte z zdravnikom.

Venska mreža, krčne žile

Slab pretok krvi lahko povzroči, da se na koži pojavijo drobne rdeče žilice, znane kot pajkaste vene. Povečanje pajkastih žilic opazimo v tretjem trimesečju, vendar bi morale izginiti takoj po rojstvu otroka. Povečan je tudi pritisk telesne teže na noge, zaradi česar se lahko pojavijo površinske vene (ki nato otečejo, postanejo modre ali vijolične). Temu pravimo krčne žile.

Čeprav se krčnim žilam ne morete izogniti, lahko preprečite njihovo povečanje.

1. Telovadba in sprehodi čez dan,
2. Nošenje povoja in elastičnih nogavic,
3. Če dolgo sedite, pod noge položite otomanko.

hemoroidi

Pravzaprav tvori tudi obroč okoli anusa. Te vene se med nosečnostjo povečajo zaradi nezadostnega pretoka krvi in ​​dodatnega pritiska teže na tem območju.

Majhna težava s hemoroidi lahko postane pomembna težava med porodom. naravno, zato naredite vse, kar je mogoče, da zmanjšate manifestacije te bolezni.

Zato bodite zelo previdni, da niste zaprti. Vaš cilj je 1 iztrebljanje na dan. Živila, ki pomagajo normalizirati izločanje blata:

1. Zelenjava, ki vsebuje veliko vlaknin in malo škroba, kot so bučke in kumare.
2. Jagode: lubenica, melona, ​​robida, kosmulja, jagoda.
3. Sadje: slive, jabolka, hruške,
4. Mlečni izdelki: jogurt, kefir.
5. Pijte dovolj tekočine (2 litra na dan), pripravite si kompot iz suhega sadja ali kompot iz svežega sadja in jagodičja. Jejte svoje suho sadje: suhe slive, suha jabolka in hruške.
6. Poskusite izrezati sladkor ali ga nadomestiti z rjavim trsnim sladkorjem.
7. Od varna zdravila Lahko uporabite zdravilo z učinkovino laktulozo, ki je prebiotik in pomaga normalizirati vašo mikrofloro, vendar ne pretiravajte. Posvetujte se s proktologom, še posebej, če opazite sledi krvi v blatu.

Utrujenost

• Dodatna teža
• Nočna želja po odhodu na stranišče,
• Težave s pripravami na srečanje z otrokom ...

Vse to lahko vpliva na vašo energijo in čustveno stanje. Jejte zdravo in se redno gibajte. Ko se počutite utrujeni, poskusite zadremati ali vsaj sedeti in se za nekaj minut sprostiti.

Pogosto uriniranje

Ko otrok raste, se pritisk na mehur povečuje. To pomeni povečano potrebo po uriniranju, tudi večkrat ponoči. Lahko se pojavi tudi nenadzorovano uhajanje urina pri kašljanju, kihanju ali določenih vajah.

1. Pogosteje pojdite na stranišče, ne čakajte do zadnje minute.
2. Za večje udobje lahko uporabite higienske vložke, če želite naravna tkanina, naredite tesnila sami.
3. NE prehladite se preveč, oblecite tople hlače.

Preberite v tem članku:

Tretje trimesečje nosečnosti je najpomembnejše in najbolj razburljivo obdobje. V zadnjem trimesečju nosečnosti ženska doživlja pogoste spremembe razpoloženja in lahko se pojavijo nekatere težave z dobrim počutjem. 7., 8. in 9. mesec nosečnosti so pri ženskah povezani z določenimi izkušnjami, kar je razumljivo, saj v tem obdobju žensko telo doseže cilj pred rojstvom novega življenja.

Kaj mora vsaka nosečnica vedeti o tretjem trimesečju?

Ženska najbolj aktivno pridobi težo v tretjem trimesečju, 300-500 g na teden. V tem obdobju se povečanje telesne mase 5-7 kg šteje za normalno. Tik pred porodom se pridobivanje telesne teže ustavi, zelo pogosto lahko nosečnica izgubi celo več kilogramov, kar je znanilec poroda. Tretje trimesečje je zelo pomembno tako za mater kot za otroka, zato mora biti jedilnik nosečnice popoln in čim bolj raznolik. Posebna pozornost je treba dati zelenjavi, sadju, ogljikovim hidratom in beljakovinam, porabo rastlinskih in živalskih maščob je treba zmanjšati na minimum. Najbolje je dati prednost domači kuhinji z minimalno vsebnostjo soli. Sladkarije lahko nadomestimo s suhim sadjem. Če nosečnica nima edema, lahko pije brez omejitev, najbolje je piti sokove, prečiščeno pitno vodo in šibek čaj.

Seks v tretjem trimesečju je možen, če ni kontraindikacij, kot je grožnja spontanega splava ali nizka pritrditev placente. Prav tako ne smete imeti spolnih odnosov, če je sluzni čep odstopil. Med spolnim odnosom je nujna uporaba kondoma. Tretje trimesečje nosečnosti praviloma poteka brez močnega izcedka, z izjemo patološkega izcedka, ki ga povzročajo okužbe ali drozg. Pred porodom se lahko pojavi majhen rožnat ali krvav izcedek, skupaj z ohlapnim sluznim čepom. Na voljo v tretjem trimesečju splošna analiza izvajajo se krvi in ​​testi za HIV, RW in hepatitis. Test urina se izvaja tedensko.

Tretje trimesečje nosečnosti pogosto spremljajo edemi. Lahko jih sproži prekomerno uživanje soli, hormonski razlogi ali slaba prehrana. Za zdravljenje edema se morate posvetovati z zdravnikom. Druga pogosta težava je zaprtje. Pojavijo se s splošno atonijo telesa, sedečim življenjskim slogom in jih lahko povzročijo drugi razlogi. Za rešitev problema zdravniki predpisujejo zdravila na osnovi naravnih vlaken.

Razvoj otroka v tretjem trimesečju

V tretjem trimesečju se otrok aktivno pripravlja na samostojno življenje: hitro raste, pridobiva podkožno maščobo, izboljšajo se njegovi notranji organi, zlasti možgani in pljuča, oblikuje se imuniteta in normalizira centralni živčni sistem. Otrok je vedno bolj podoben dojenčku: njegova koža se zgladi in postane rožnata, nohti rastejo, oči se odpirajo in zapirajo, poteze obraza se izboljšajo. Tretje trimesečje je za otroka najvarnejše, saj postane dojenček bolj odporen na okužbe in negativne učinke zdravil, kljub temu pa lahko nekatera zdravila motijo ​​rast in razvoj otroka. Do 36. tedna se otrokova rast upočasni, saj je že popolnoma pripravljen na življenje izven materinega trebuha.

Tretje trimesečje se šteje od 27 do 40 porodniški teden. V tretjem trimesečju ima bodoča mamica že precej zaobljen trebušček, dojenček tehta več kot 1 kg, njegova dolžina od temena do trtice je približno 24 cm, dojenček ima že razvite glavne organe, zdaj je videti kot majhen. moški.

Razvoj otroka v 7 mesecih nosečnosti

V tretjem trimesečju se izboljša in aktivno pridobiva težo in višino, a tudi če se otrok rodi pred rokom, ima vse možnosti za preživetje. Po zakonskih standardih od 27. tedna »trebuh« ni več plod, ampak otrok.

Pri 28 tednih dojenček pomenljivo odpre in zapre oči, uokvirjene s kratkimi, tankimi trepalnicami. Kaže zanimanje za vse, kar se dogaja zunaj maternice. Številne raziskave so potrdile, da dojenček prve jezikovne veščine osvoji v maminem trebuhu, zato je otroški jok po intonaciji pogosto podoben materinemu glasu.

V 29. tednu se na dojenčkovih zobeh oblikuje sklenina, čeprav so sami še vedno skriti v dlesnih. Otrokove ledvice vsak dan izločijo približno 0,5 litra urina. Ko je v maternici, se otrok odziva na svetlobo, vonje in okuse.

V 30. tednu se možgani povečajo in izboljšajo, oblikujejo se utori in vijuge. V tem obdobju nastopi glavna faza nastajanja in razvoja možganov, 7-mesečni otrok zaznava bolečino skoraj enako kot rojen otrok. Pri 30 tednih je dojenček že skoraj pripravljen na rojstvo: njegova dihala so se oblikovala, črevesje in ledvice delujejo, glava se obrača, nos diha, genitalije in udi so oblikovani, oči odprte. Toda pljuča še niso popolnoma funkcionalna in če se bo rodil, bo otrok preživel le v tlačni komori.

Kaj se dogaja v materinem telesu v 7. mesecu nosečnosti?

Torej, kakšne spremembe se pojavijo v ženskem telesu v tej fazi nosečnosti?

Na začetku 7. meseca se fundus maternice nahaja nad popkom na razdalji 2-3 cm, nato pa se dvigne približno 28-32 cm od pubisa. Maternica pritiska na notranje organe in jih premika navzgor, zaradi česar se trebušna prepona skrči in njeno gibanje je moteno, kar vodi v težko dihanje pri hoji in težko dihanje, pod rebri se lahko pojavi občutek nelagodja.

V sedmih mesecih nosečnosti ženska pridobi približno 300-450 g na teden. Do konca 7. meseca je povečanje telesne mase med celotno nosečnostjo 7-12 kg.

Ob koncu sedmega meseca se lahko začnejo vadbeni popadki, ki pa so praviloma neboleči. Zaradi velikega trebuha lahko nosečnico muči nespečnost, v tretjem trimesečju je najbolje spati na boku.

V 7 mesecih nosečnosti lahko ženska opazi:

• aktivnost dojenčka;
• povečan izcedek;
• krči v teletih, krčne žile;
• bolečine v spodnjem delu trebuha, ki jih povzroča zvin ligamentov;
• prebavne motnje;
• nerodnost gibov;
• izcedek (kolostrum) iz prsi;
• slabost in bruhanje (pozna toksikoza);
• vadbeni popadki (ne odpirajo materničnega vratu).

V 7. mesecu naj bodo na jedilniku: ribe, sadje, meso, zelenjava in seveda skuta. V tem obdobju telo potrebuje veliko vitaminov in mikroelementov, zato lahko vzamete vitaminske pripravke. Moto 7. meseca je aktivnost. Nosečnici ni priporočljivo dolgo sedeti za računalnikom ali poležavati, saj se s tem poveča verjetnost velikega otroka in lahko poslabša njeno zdravstveno stanje. V tem obdobju je najbolje, da se ukvarjate s plavanjem, vodno aerobiko, dolgimi sprehodi ali obiskujete posebne tečaje v telovadnici.

Razvoj otroka v 8 mesecih nosečnosti

8. mesec nosečnosti - dojenček je skoraj pripravljen na življenje zunaj materinega trebuha. Vsi organi in vitalni sistemi so razviti in delujejo, v tem obdobju se le pljuča še naprej izboljšujejo. In če se otrok rodi pri 8 mesecih, bo to že zgodnje rojstvo in otrok bo seveda preživel. Otrok pri 8 mesecih se ne razlikuje več veliko od novorojenčka. Puh izgine in lasje zrastejo na glavi. Poveča se plast originalnega lubrikanta, kar otroku olajša prehod skozi porodni kanal in mu zagotovi dobro drsenje.

Pri 8 mesecih dojenček že sanja, saj se njegove veke premikajo v ritmu, značilnem za hitro fazo spanja. Otrokovi možgani dozorijo in postanejo bolj kompleksni, med možganskimi celicami se oblikujejo živčne vrvice, okoli nastalih celic pa se ustvari mielinska ovojnica. Otrok ima že močnejše kosti, hrustanec ušes in nosu pa je trd, mehke so še le kosti lobanje: to je potrebno, da otrok zlahka preide skozi porodni kanal.

Pri 8 mesecih otrokova jetra aktivno delujejo. Proizvaja in kopiči železo v količinah, potrebnih za neodvisno hematopoezo otroka v prvem letu življenja. 8. mesec - otrok zasede skoraj celotno maternico, vedno težje se premika. Pri 8 mesecih je dojenček v predporodnem položaju, običajno v cefalnem predrožju. Za 8. mesec je značilno aktivno pridobivanje teže: vsak dan dojenček postane težji za 15-30 g, do konca osmega meseca otrok tehta 2500-2700 g, njegova višina pa je 45-46 cm.

Kaj se dogaja v materinem telesu v 8. mesecu nosečnosti?

V 8. mesecu nosečnosti se trebuh poveča skoraj do maksimuma, maternica se dvigne skoraj do višine reber, kar lahko povzroči težko dihanje in občutek pomanjkanja zraka. Višina fundusa maternice je 39-40 cm Velikost in oblika trebuha je individualna za vsako nosečnico, odvisna je od zgradbe ženske in kapacitete medenice, torej spola otroka oz. njegove velikosti ni mogoče izračunati z velikostjo trebuha.

Nosečnica pridobi 300-400 g na teden, v 8 mesecih nosečnosti pa se ženska teža poveča za 8-14 kg. V zadnjem trimesečju nosečnosti lahko zaradi hormonov telo raste neželene dlake, vendar ne bodite razburjeni: po porodu bodo izpadli.

Kaj lahko moti žensko pri 8 mesecih:

• težko dihanje;
• povečana občutljivost reber;
• glavoboli in slabost;
• stresna urinska inkontinenca;
• povečano zaprtje;
• prebavne motnje, zgaga;
• znatno povečanje telesne mase;
• krvaveče dlesni;
• krči v nogah, bolečine v hrbtu;
• otekanje;
• srbenje trebuha in celega telesa;
• nespečnost, odsotnost;
• flebeurizma.

Razvoj otroka v 9 mesecih nosečnosti

9. mesec - porod se lahko začne skoraj kadarkoli. Otrok je že sit in pripravljen na življenje. Želodec se je spustil, zato nosečnica lažje diha. V 9. mesecu dojenček zavzame porodni položaj v maternici: njegova glavica je spuščena na prsni koš in se nahaja v medenici, njegovi udi so tesno ob telesu. V tem položaju mu je najlažje biti v zgoščeni maternici in iz tega položaja je najprimernejše za rojstvo.

9. mesec - otrok je popolnoma zrel, njegova teža je približno 2500-4100 g, višina pa 47-56 cm, vsak dan otrok pridobi 15-30 g.

Pri 9 mesecih dojenček skoraj nima dlake, ima svetla koža, podkožna maščoba pa daje otekline na licih, zadnjici in hrbtu. Sirastega lubrikanta na telesu praktično ni, ostane le na pregibih. Ob rojstvu dojenček glasno joka in ima razvite sposobnosti dihanja in sesanja.

Pri 9 mesecih so otrokove genitalije popolnoma oblikovane. V črevesju se zbirajo iztrebki, ki jih bo dojenček izpustil po rojstvu. Njegova jetra hranijo železo. Pljuča so popolnoma oblikovana, srce se pripravlja na samostojno delovanje. Po rojstvu otroka bodo v njem zaprte obvozne poti in bo sestavljen iz 4 polnopravnih ograjenih komor.

Kaj se dogaja v materinem telesu v 9. mesecu nosečnosti?

9. mesec - trebuh ne raste več, njegova velikost je odvisna od ženske postave in zmogljivosti medenice. V devetih mesecih nosečnosti se ženska teža običajno poveča za 8-15 kg. Pred porodom se teža ne poveča, lahko pa se zmanjša. To je posledica dejstva, da odvečna voda zapusti telo in se pripravi na porod. V tem obdobju je žensko telo usmerjeno izključno v pripravo otroka in sebe na porod - posteljica začne "veneti".

Od 36-37 tednov posteljica zmanjša progesteron, zaradi česar se nosečnost uspešno prenese, kar posledično začne porodni proces. Otrok hitro raste, količina amnijske tekočine se zmanjša, maternica tesno pokriva otroka, njegove nadledvične žleze se odzivajo na stiskanje maternice in izločajo kortizol (stresni hormon). Ta proces povzroči novo življenje.

V možganih nosečnice se oblikuje »porodna« dominanta, ki potiska telo k porodu, vključno z vsemi potrebnimi hormoni in organi, in izklopi ženske možgane iz skrbi. To usklajuje delovno aktivnost. Če se pri nastajanju generične dominante nekaj poruši, je to moteno v celotnem generičnem procesu. Generična dominanta poveča oksitocin (hipofizni hormon, ki je odgovoren za kontrakcije in dilatacijo materničnega vratu). Pred porodom maternični vrat postane elastičen, krvožilni sistem pa razdeli kri skozi žile, kar poveča sproščanje krvnih celic, kar preprečuje anemijo.

Simptomi namišljenega poroda:

• nepravilnost kontrakcij, njihova bolečina in pogostost se ne povečata;
• izginotje kontrakcij pri hoji ali spreminjanju položaja;
• bolečina v trebuhu, ne v križnici;
• aktivnost otroka med popadki.

Začetek porodnega procesa:

• kontrakcije se okrepijo, ko so aktivne;
• povečana pogostost in okrepitev kontrakcij;
• izcedek s krvjo;
• bolečina v sakralnem območju, ki se premika v trebuh in noge;
• kršitev plodne membrane.

Zdravnika morate poklicati kadar koli v dnevu, če:

• amnijska vreča je počila ali izteka tekočina;
• začela se je krvavitev;
• močne kontrakcije maternice se pojavijo vsakih 5 minut;
• otrok naredi manj kot 10 gibov v 2 urah;
• simptomi popadkov pri manj kot 37 tednih.

Tretje trimesečje je najtežje, nabrati morate moč za prihajajoči porod, zato poskušajte čim več počivati ​​in razmišljati samo o dobrih stvareh. Sprehodite se mirno, preživite več časa na svežem zraku, poslušajte mirno glasbo, počnite stvari, ki vam prinašajo pozitivna čustva. Za žensko je to zelo čustveno obdobje, pojavljajo se strahovi zaradi bližajočega se poroda, utrujenosti zaradi velikega trebuha in okornosti. Toda vse te nevšečnosti in skrbi bodo takoj pozabljene, takoj ko ženska zasliši prvi jok svojega otroka. Pozitivna naravnanost je najpomembnejše pravilo, da se otrok rodi enostavno in brez zapletov. Želimo ti lahek, varen porod in pozitivne misli, kajti kmalu boš postala mamica!