गर्भावस्था की दूसरी तिमाही गर्भवती महिला की सेहत के लिहाज से सबसे आसान और सुखद मानी जाती है। विषाक्तता, एक नियम के रूप में, पहले ही कम हो चुकी है, पेट गोल होना शुरू हो जाता है, लेकिन यह अभी भी इतना बड़ा नहीं है कि हिलने-डुलने में कठिनाई हो। इसके अलावा, गर्भावस्था के मध्य में, गर्भवती माँ अपने बच्चे की पहली गतिविधियों को महसूस कर सकेगी। यह भी आम तौर पर स्वीकार किया जाता है गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में सर्दी भ्रूण के लिए सबसे कम खतरनाक होती है।और यद्यपि गर्भावस्था की दूसरी तिमाही के दौरान शरीर पहली तिमाही की तुलना में सर्दी से बहुत बेहतर तरीके से लड़ता है, फिर भी गर्भवती महिला को इसमें उसकी मदद करनी चाहिए।

आइए सोचें कि गर्भावस्था के 13 से 26 सप्ताह की अवधि के दौरान खुद को सर्दी से कैसे बचाएं। सबसे पहले, सर्दी से बचाव के लिए बुनियादी उपाय करना उचित है। इसमें विटामिन सी से भरपूर आहार, लगातार सैर शामिल है ताजी हवाऔर हाइपोथर्मिया को रोकना। दूसरा कारक जो गर्भावस्था की दूसरी तिमाही के दौरान सर्दी की संभावना को कम करने में मदद करेगा, वह है वायरस के संभावित वाहकों के साथ संपर्क सीमित करना। इसलिए भीड़-भाड़ वाली जगहों, अस्पतालों में जाने और सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने से बचने का प्रयास करें। तीव्र श्वसन रोगों के संक्रमण की संख्या में मौसमी वृद्धि के दौरान विशेष रूप से सावधान रहें।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्भावस्था की दूसरी तिमाही के दौरान सर्दी बच्चे की उन आंतरिक प्रणालियों के लिए खतरनाक हो सकती है जो इस समय बन रही होती हैं।

उदाहरण के लिए, अगर 14 तारीख को सर्दी हो जाए गर्भावस्था का सप्ताह, तब दो खतरनाक कारक एक साथ देखे जाते हैं। पहला गर्भपात है, क्योंकि गर्भावस्था जितनी छोटी होगी, ऐसे परिणाम की संभावना उतनी ही अधिक होगी। दूसरा अजन्मे बच्चे के अंतःस्रावी तंत्र का विघटन है, क्योंकि गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में इसका गठन पूरा हो जाता है, और सर्दी नहीं होती है सबसे अच्छा तरीकाएक महिला की हार्मोनल स्थिति और उसके हृदय को प्रभावित करता है।

गर्भावस्था के 16-17 सप्ताह में सर्दीगर्भपात की संभावना पर अब उतना प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन, फिर भी, यह बच्चे की हड्डी के ऊतकों की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है। 18वें सप्ताह तक, भ्रूण की हड्डियाँ सक्रिय रूप से मजबूत हो जाती हैं, और मातृ शरीर का कमजोर होना इस प्रक्रिया को कुछ हद तक धीमा कर सकता है।

गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में सर्दी विशेष रूप से खतरनाक होती है,अगर आपके दिल में कोई लड़की है। इस अवधि के दौरान, बच्चे के अंडाशय में अंडे सक्रिय रूप से बनते हैं, और गर्भवती महिला के वायरल संक्रमण उनकी संख्या और कार्यप्रणाली को प्रभावित कर सकते हैं। ये भी खतरनाक है गर्भावस्था के 20वें सप्ताह में सर्दी।

उपरोक्त सभी के अलावा, इस अवधि तक गर्भवती महिला के सभी आंतरिक अंग डायाफ्राम को निचोड़ते हुए ऊपर की ओर उठ जाते हैं। इससे सांस लेने में कठिनाई, सीने में जलन और आंतों की समस्या हो सकती है। इसके अलावा, से लंबी अवधि, ये अभिव्यक्तियाँ जितनी मजबूत होंगी। आख़िरकार, बच्चा तेजी से बढ़ रहा है, और साथ ही उसके सभी आंतरिक अंग मजबूत हो रहे हैं। और यदि गर्भावस्था के 25वें सप्ताह के करीब आपको सर्दी लग जाती है, तो भ्रूण के लिए जटिलताओं का जोखिम गर्भावस्था की दूसरी तिमाही की शुरुआत में हुई सर्दी की तुलना में बहुत कम होगा।

उपरोक्त सभी को संक्षेप में प्रस्तुत करने के लिए, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि सर्दी न केवल आपके अजन्मे बच्चे को बल्कि आप पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती है। गर्भावस्था पहले से ही एक महिला के स्वास्थ्य पर बहुत असर डालती है, और आपको बीमारी की थोड़ी सी भी अभिव्यक्ति के प्रति बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है। अपना ख्याल रखें, और यदि गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में भी आपको सर्दी-जुकाम हो तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। उपयोग नहीं करो चिकित्सा की आपूर्ति, या विभिन्न टिंचर। उनमें माँ और अजन्मे बच्चे के लिए हानिकारक घटक हो सकते हैं। याद रखें कि गर्भावस्था के दौरान स्व-दवा विशेष रूप से खतरनाक है!

WomanAdvice.ru

गर्भावस्था के दौरान सर्दी - दूसरी तिमाही

यदि आप गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में हैं और आपको अभी भी सर्दी है, तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है - यह खतरनाक नहीं है। बेशक, कुछ युवा माताएँ इन शब्दों से घबराना बंद नहीं करेंगी, लेकिन फिर भी, यह सच है। स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में बच्चा विभिन्न प्रकार के प्रति इतना संवेदनशील नहीं होता है नकारात्मक प्रभाव(संक्रमण, वायरस और रोगजनक सूक्ष्मजीव)। निःसंदेह, यह किसी भी तरह से उपचारित या उपेक्षित सर्दी के खतरे को कम नहीं करता है। हर महिला जो दिलचस्प स्थिति में है उसे अपने शरीर की स्थिति पर ध्यान देने की जरूरत है।

क्या गर्भावस्था के दौरान सर्दी से जटिलताएं हो सकती हैं?

दूसरी तिमाही तक, भ्रूण पहले से ही पूरी तरह से बन चुका होता है। और यही कारण है कि अब उसे सर्दी से उतना डर ​​नहीं लगता जितना पहली तिमाही में लग सकता था। लेकिन, फिर भी, एक जोखिम है कि इस समय होने वाली सर्दी से भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता हो सकती है। यह क्या है?

संदर्भ!

भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता एक विकृति है जो नाल के लगभग सभी कार्यों में व्यवधान की विशेषता है। परिणामस्वरूप, भ्रूण में ऑक्सीजन की कमी हो सकती है। यह पहले से ही मानसिक मंदता की ओर ले जाता है और शारीरिक विकास, और एक महिला में समय से पहले जन्म को भी भड़का सकता है। इसके अलावा, एक महिला में अनुपचारित सर्दी बच्चे के तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है, क्योंकि इसका विकास और गठन दूसरी तिमाही में होता है।

अच्छी खबर! दूसरी तिमाही में सर्दी जटिल विकृतियों का कारण नहीं बन सकती। लेकिन यह किसी व्यक्ति की अस्वस्थता और खराब स्वास्थ्य को नजरअंदाज करने का कारण नहीं है। किसी भी परिस्थिति में रोग की शुरुआत नहीं होनी चाहिए। आंकड़ों के अनुसार: यदि कोई महिला गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में सर्दी का इलाज नहीं करती है, तो इससे भ्रूण में अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान होता है; 17वें सप्ताह में सर्दी का उन्नत कोर्स अजन्मे बच्चे की हड्डी के ऊतकों के निर्माण में गड़बड़ी पैदा करता है। गर्भावस्था के 20वें सप्ताह में, एआरवीआई के कारण मादा भ्रूण में अंडों के उत्पादन और गठन में व्यवधान होता है। अर्थात्, जैसा कि आपने देखा होगा, किसी के स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह रवैये के परिणाम सबसे पहले युवा माँ के शरीर पर नहीं, बल्कि उसके बच्चे पर दिखाई देते हैं।

गर्भावस्था और एआरवीआई

एआरवीआई एक तीव्र बीमारी है विषाणुजनित संक्रमणया अन्यथा - सर्दी। प्रत्येक स्त्रीरोग विशेषज्ञ सकारात्मक रूप से कहेगा: एक महिला की गर्भावस्था जितनी कम होगी, खतरे की डिग्री उतनी ही अधिक होगी।

इस संबंध में सबसे खतरनाक अवधि गर्भावस्था के पहले 3 महीने हैं। लेकिन यह आश्चर्य की बात नहीं है! इन महीनों के दौरान, भ्रूण किसी भी चीज़ से सुरक्षित नहीं होता है (प्लेसेंटा केवल गर्भावस्था के चौथे महीने में बनता है)। यदि कोई वायरस या संक्रमण माँ के शरीर में प्रवेश कर जाता है और उसका किसी भी तरह से निपटारा नहीं किया जाता है, तो इससे विकासात्मक दोष उत्पन्न हो जाते हैं जो बच्चे के जीवन के साथ असंगत होते हैं। नतीजतन, एक महिला को भ्रूण के दोषों के कारण सहज गर्भपात या गर्भपात जैसी अवधारणा का सामना करना पड़ता है जो उसके जीवन के साथ असंगत हैं।

दूसरी तिमाही में, बच्चे को प्लेसेंटा द्वारा बाहरी प्रभावों से बचाया जाता है, जिसकी घनी झिल्ली के माध्यम से कोई भी वायरस या बैक्टीरिया प्रवेश नहीं कर सकता है। लेकिन, अगर किसी महिला की गर्भावस्था गेस्टोसिस के रूप में जटिलताओं के साथ होती है, तो कई समस्याएं बढ़ जाती हैं पुराने रोगों, साथ ही अपरा चयापचय की विकृति के साथ, यह गर्भावस्था के किसी भी महीने में गंभीर परिणाम देता है।

प्रसूति अभ्यास में, ऐसे मामले होते हैं जब दूसरी तिमाही में एक महिला में एआरवीआई मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के साथ-साथ अधिकांश महत्वपूर्ण प्रणालियों के गठन में व्यवधान पैदा करती है। यह संभव है कि संक्रमण के परिणामस्वरूप बच्चा विकास में काफी पिछड़ने लगेगा।

यह आश्चर्य की बात है, लेकिन गर्भावस्था से पहले एक महिला को होने वाली सर्दी बच्चे के शरीर पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। यानी, अगर किसी महिला को गर्भवती होने से एक या दो महीने या एक हफ्ते पहले भी सर्दी लग गई हो, तो बच्चा हाइपोक्सिया के लक्षणों के साथ पैदा हो सकता है। इसका मतलब क्या है? तथ्य यह है कि जन्म के समय बच्चा सुस्त, बहुत पीला, कमजोर और स्पष्ट हानि वाला हो सकता है श्वसन क्रिया. इसलिए, यदि आप बच्चे की योजना बनाने का निर्णय लेते हैं और यह लेख आपके ध्यान में आया है, तो शरीर के सामान्य सुधार के साथ-साथ विटामिन थेरेपी से शुरुआत करें।

सांख्यिकी! दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान 80% महिलाएं सर्दी से पीड़ित होती हैं। लेकिन, इसके बावजूद बच्चा स्वस्थ पैदा होता है और गर्भावस्था भी काफी अच्छी चलती है।

सर्दी के इलाज के लिए क्या उपयोग नहीं किया जा सकता है?

उपचार शुरू करने के लिए, यह समझना आवश्यक है कि गर्भावस्था के दौरान वास्तव में क्या नहीं लेना चाहिए।

• इसलिए, गर्भवती महिला के लिए जैविक पूरक और एंटीबायोटिक्स सख्त वर्जित हैं! किसी भी परिस्थिति में अपने स्वास्थ्य और अपने अजन्मे बच्चे के जीवन को जोखिम में न डालें!
• गर्भावस्था के दौरान, गर्म स्नान करने, अपने पैरों को भाप देने या सौना या स्नानघर में जाने की अनुमति नहीं है।
• कोल्ड्रेक्स, एफेराल्गन और एस्पिरिन जैसी लोकप्रिय दवाएं लेना प्रतिबंधित है।
• गर्भवती महिला के शरीर का तापमान कम करने के लिए अपने आप को बार-बार सुखाएं ठंडा पानीअल्कोहल की थोड़ी मात्रा के साथ।
• आपको बहुत अधिक गर्मी नहीं करनी चाहिए और ऊनी मोज़े और बहुत गर्म कपड़े नहीं पहनने चाहिए - इससे आपको ही नुकसान होगा।
• यदि आपकी नाक बह रही है, तो सैनोरिन, नाज़िविन, नेफ़थिज़िन, ओट्रिविन और अन्य के रूप में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाएं लेना मना है। केवल एक डॉक्टर ही ऐसी दवाएं लिख सकता है और केवल तभी जब आपका स्वास्थ्य खतरे में हो।

आप सर्दी का इलाज कैसे कर सकते हैं?

बुखार से राहत पाने के लिए गर्भवती महिला पैरासिटामोल की 1-2 गोलियां ले सकती है। उच्च तापमान को शीघ्रता से कम करने के लिए, आपको अपने शरीर को पानी और सिरका एसेंस या वोदका (अल्कोहल) से गहनता से पोंछना शुरू करना होगा।

डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि यदि तापमान 38 डिग्री से नीचे रहता है तो आपको इसे कम नहीं करना चाहिए। 38 डिग्री से नीचे का तापमान इंगित करता है कि महिला का शरीर सक्रिय रूप से संक्रामक प्रक्रिया से लड़ रहा है।

पता करने की जरूरत! 37 से 38 डिग्री के तापमान पर, एक व्यक्ति इंटरफेरॉन पदार्थ का उत्पादन करता है, जो वायरस और सर्दी से सक्रिय लड़ाई और विनाश के लिए आवश्यक है।

लेकिन अगर तुम रुको गर्मी 2 दिनों से अधिक, तो इसे खटखटाया जाना चाहिए - अन्यथा बच्चे के शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान का खतरा होता है।

medportal.su

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में सर्दी का विकास

एक महिला जिसका शरीर गर्भावस्था के दौरान वायरल संक्रमण के प्रवेश को नहीं रोक सकता है, उसे चिंता होती है कि ऐसी प्रक्रिया उसके बच्चे के विकास और स्थिति को कैसे प्रभावित करेगी। यह ज्ञात है कि गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में कोई भी बीमारी पूरी तरह से अलग तरह से प्रकट होती है। गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में सर्दी अब गर्भावस्था के पहले 12 हफ्तों की तरह गंभीर नुकसान नहीं पहुंचा सकती है, लेकिन कुछ समस्याएं हो सकती हैं।

इस दौरान कितनी खतरनाक होती है बीमारी?

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही 12 से 24 सप्ताह तक चलती है, इस अवधि के दौरान बच्चे को प्लेसेंटा द्वारा विश्वसनीय रूप से संरक्षित किया जाता है, जो वायरल संक्रमण को उसके शरीर में प्रवेश करने से रोकता है। प्लेसेंटा के माध्यम से, उसे मां से पोषक तत्व और ऑक्सीजन प्राप्त होता है, लेकिन वायरस इस महत्वपूर्ण रिश्ते में व्यवधान पैदा कर सकता है।

कई महिलाएं अक्सर विशेषज्ञों से पूछती हैं कि क्या सर्दी शरीर में प्रवेश करने पर वास्तव में गर्भावस्था को प्रभावित कर सकती है गर्भवती माँगर्भधारण के 13 सप्ताह बाद। सर्दी का खतरा यह है कि अपरा चयापचय आसानी से बाधित हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे को अपर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है। ऐसे मामलों में जहां ऑक्सीजन भुखमरी होती है, और जल्द ही भ्रूण हाइपोक्सिया, विलंबित शारीरिक और मानसिक विकास, कई अंगों और प्रणालियों का अविकसित होना या अनुचित गठन। इसके आधार पर, प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि गर्भधारण के क्षण से ही सभी महिलाएं अपने स्वास्थ्य की लगातार निगरानी करें और सर्दी के विकास को रोकने के लिए सभी आवश्यक उपाय करें।

भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता के कारण, जो अपरा चयापचय के उल्लंघन के कारण होता है, बच्चे का जन्म अपेक्षा से पहले हो सकता है, अक्सर अपर्याप्त वजन के साथ। ऐसे बच्चों की त्वचा का रंग आमतौर पर पीला होता है, वे बहुत सुस्त और कमज़ोर होते हैं। इसके अलावा, दूसरी तिमाही में, तंत्रिका तंत्र का सक्रिय विकास होता है, इसलिए एक उच्च जोखिम है कि यह भी प्रभावित हो सकता है। इसलिए, इसमें कोई संदेह नहीं है कि सर्दी गर्भावस्था को प्रभावित करती है, जिससे माँ और बच्चे के शरीर पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

अन्य खतरनाक जटिलताएँ

यदि किसी महिला को गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में सर्दी हो जाती है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना होती है कि बच्चे का अंतःस्रावी तंत्र प्रभावित होगा और गर्भपात भी संभव है। यदि ऐसी प्रक्रिया गर्भधारण के 16-17 सप्ताह बाद विकसित होती है, तो अस्थि मज्जा सबसे अधिक प्रभावित होगी, जिससे अपरिवर्तनीय परिणाम होंगे।

बेटी के जन्म की उम्मीद कर रही महिला को 19-20 सप्ताह में विशेष देखभाल करनी चाहिए, क्योंकि इसी अवधि के दौरान अंडे का निर्माण होता है। और यदि कोई वायरल संक्रमण किसी गर्भवती महिला के शरीर में प्रवेश कर जाता है, तो यह भविष्य में महिला शिशु के लिए बांझपन का कारण बन सकता है।

किसी महिला को सर्दी लगने पर उत्पन्न होने वाले सभी खतरों को ध्यान में रखते हुए, हमें यह निष्कर्ष निकालना चाहिए कि बीमारी को ऐसे ही नहीं छोड़ा जा सकता है, तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है; बेशक, यह बहुत बेहतर है अगर एक महिला अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करके आगामी गंभीर भार के लिए अपने शरीर को पहले से तैयार कर ले, ताकि सर्दी उसे और उसके बच्चे को 9 महीने तक नुकसान न पहुंचा सके।

दूसरी तिमाही में तापमान

बहुत कम ही, गर्भवती माँ के शरीर को प्रभावित करने वाली सर्दी मामूली अस्वस्थता के रूप में प्रकट होती है, बहुत अधिक बार वे शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ होती हैं; यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि तापमान का शिशु की स्थिति और विकास पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ता है, क्योंकि इस समय नाल पहले से ही उसकी रक्षा करती है। हालाँकि, सर्दी का इलाज काफी जटिल हो जाता है, क्योंकि ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, जिनमें से केवल पेरासिटामोल की अनुमति है। एक गर्भवती महिला इस पदार्थ पर आधारित पेरासिटामोल और अन्य दवाएं ले सकती है: पैनाडोल, एफ़ेराल्गन। सच है, पेरासिटामोल एक महिला और बच्चे के लिए तभी सुरक्षित होगा जब इस दवा की थोड़ी मात्रा का उपयोग किया जाए। निम्नलिखित जैसी दवाएँ लेना सख्त मना है:

• एस्पिरिन;
• नूरोफेन;
• गुदा।

आप गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में सर्दी के दौरान तापमान को कम नहीं कर सकते हैं यदि यह 38 डिग्री से कम है, क्योंकि इस तरह की हरकतें केवल गर्भवती महिला के स्वास्थ्य को खराब कर सकती हैं, जिससे शरीर की सुरक्षा कमजोर हो सकती है। यदि शरीर के तापमान को कम करना आवश्यक है, तो पारंपरिक तरीकों का उपयोग करना बेहतर है - लिंडन ब्लॉसम, रास्पबेरी चाय का काढ़ा पिएं और कोल्ड कंप्रेस बनाएं। यदि ऊंचा तापमान अन्य सर्दी के लक्षणों के साथ नहीं है - बहती नाक, खांसी, अस्वस्थता, तो विशेषज्ञ के कार्यालय का दौरा करना उचित है। दरअसल, इस मामले में, काफी गंभीर बीमारियाँ विकसित हो सकती हैं, बुखार आमतौर पर निम्नलिखित बीमारियों के साथ होता है:

• पायलोनेफ्राइटिस;
• तपेदिक;
• न्यूमोनिया;
• दाद.

अगर गर्भवती महिलाओं को चिंता नहीं करनी चाहिए लंबे समय तकउन्हें अभी भी निम्न-श्रेणी का बुखार है - 37 - 37.5, क्योंकि यह एक सामान्य प्रक्रिया है, हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान कोई गड़बड़ी नहीं होती है। हालाँकि, गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में इतना निम्न श्रेणी का बुखार नहीं देखा जाना चाहिए। कभी-कभी तापमान की उपस्थिति भ्रूण की एक्टोपिक स्थिति के कारण हो सकती है, इसलिए अल्ट्रासाउंड स्कैन की आवश्यकता होती है।

इलाज कैसे किया जाता है?

गर्भावस्था के दौरान स्व-दवा जटिलताओं से भरी होती है, आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए

गर्भवती महिला में दूसरी तिमाही में सर्दी का उपचार केवल डॉक्टर द्वारा ही किया जाना चाहिए, और इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि इस अवधि के दौरान उपयोग दवाइयाँपूरी तरह से अवांछनीय, उन्हें लोक उपचार से बदलने की आवश्यकता है। सबसे पहले, डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि निम्नलिखित क्रियाएं गर्भवती मां के इलाज के मुख्य तरीके बनें:

• बिस्तर पर आराम का अनुपालन;
• उपयोग बड़ी मात्रागर्म पेय;
• सोडा और औषधीय पौधों के काढ़े से गरारे करना;
• नासॉफिरिन्क्स को खारे घोल से धोना;
• साँस लेना का कार्यान्वयन.

गर्भवती माँ के पैरों में सर्दी लगना मना है, क्योंकि उसके स्वास्थ्य के प्रति ऐसा लापरवाह रवैया कई जटिलताओं का कारण बन सकता है जो बच्चे के गठन और विकास के लिए खतरनाक हैं। न केवल दवाओं का उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए, बल्कि सावधानी से भी किया जाना चाहिए लोक उपचार, क्योंकि अक्सर कुछ औषधीय जड़ी-बूटियाँ दवाओं की तुलना में शरीर पर अधिक मजबूत प्रभाव डाल सकती हैं। आपको सावधानीपूर्वक खुराक का चयन करने और उपचार के निर्धारित पाठ्यक्रम का पालन करने की आवश्यकता है, क्योंकि सर्दी और इसकी जटिलताएं दोनों ही बच्चे के लिए खतरनाक हैं।

दर्द और गले में खराश के लिए, आप निम्नलिखित का उपयोग करके एंटीसेप्टिक्स से गरारे कर सकते हैं:

• क्लोरोफिलिप्ट का अल्कोहल या तेल समाधान;
• लुगोल का समाधान;
• आयोडीन-खारा समाधान.

अगर गले की सूजन मामूली है तो नींबू चूसने से मदद मिलेगी। कैमोमाइल, पाइन बड्स, प्लांटैन, कोल्टसफ़ूट, ट्राइकलर वायलेट, स्ट्रिंग जैसे उपचारों के साथ साँस लेने से सूजन प्रक्रिया से राहत मिलेगी। गर्भवती महिलाओं में खांसी का उपचार इसके प्रकार - सूखी या गीली - को ध्यान में रखना आवश्यक है, क्योंकि चिकित्सा में महत्वपूर्ण अंतर होना चाहिए। सूखी खांसी के लिए, श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करने के उद्देश्य से उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है, और गीली खांसी के लिए, इसकी चिपचिपाहट को बढ़ाना और इसे सतह पर लाना आवश्यक है। श्वसन तंत्र. गीली खाँसी के लिए, निम्नलिखित एजेंटों का उपयोग करके साँस लेना उपयोगी है:

1. शहद को 1:5 गर्म पानी में घोलें, लेकिन पानी का तापमान 50 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, क्योंकि शहद अपना सारा स्वाद खो देगा। चिकित्सा गुणों. वाष्प को मुंह से 10 मिनट तक अंदर लेना चाहिए।
2. एक चम्मच सेज हर्ब के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, घोल उपयोग के लिए तैयार है।
3. 2 बड़े चम्मच नीलगिरी जड़ी बूटी, एक चम्मच पाइन कलियाँ, एक चम्मच कटा हुआ लहसुन मिलाएं, सब कुछ एक सॉस पैन में डालें और उबलते पानी डालें, 10 मिनट के लिए भाप में सांस लें।

सूखी खांसी के लिए, आप मौखिक उपयोग के लिए निम्नलिखित काढ़ा तैयार कर सकते हैं: एक चम्मच में रास्पबेरी, कोल्टसफूट, पुदीना, कैमोमाइल, मार्शमैलो और पाइन बड की पत्तियां लें, एक गिलास उबलते पानी डालें, 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें, छान लें और दिन में एक बार आधा गिलास 2 बार पियें। हालाँकि, बच्चों और गर्भवती महिलाओं में सूखी खांसी का इलाज करने का सबसे आम तरीका गर्म दूध में मक्खन, शहद और सोडा मिलाकर पीना है। बिस्तर पर जाने से तुरंत पहले इस दवा को पीना बेहतर है, और अगली सुबह आप पहले से ही अपनी भलाई में सुधार देखेंगे। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, अगर एक महिला नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा को चिकनाई देने के लिए ऑक्सोलिनिक मरहम का उपयोग करती है, तो वह खुद को सर्दी से बचा सकती है।

यह जानना जरूरी है कि अगर गर्भवती महिला को सर्दी हो जाए तो क्या करना चाहिए, क्योंकि समय पर और उचित इलाज से ही कई बीमारियों का विकास संभव है। खतरनाक जटिलताएँ. इस मामले में, उपचार केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार और उसकी देखरेख में किया जाना चाहिए जब तक कि गर्भवती मां पूरी तरह से ठीक न हो जाए।

NasmorkuNet.ru

गर्भावस्था का बीसवाँ सप्ताह

आप आधे रास्ते पर पहुंच गए हैं, इस सप्ताह से जन्म तक की उल्टी गिनती शुरू हो जाएगी, जो 38 से 41 सप्ताह की अवधि में हो सकती है। आपके पेट में बच्चा पहले ही काफी बड़ा हो चुका है, वह पहले से ही मजबूत है और सक्रिय रूप से घूम रहा है, और आप इसे महसूस करते हैं। लेकिन अब वह अभी तक अतिरिक्त गर्भाशय जीवन के लिए अनुकूलित नहीं हुआ है, और जन्म लेने से पहले उसे अभी भी आधा रास्ता तय करना होगा। बच्चा पहले से ही दिखता है छोटा आदमी, हालांकि अभी तक बहुत आनुपातिक नहीं है, लेकिन अब आप पहले से ही उसके लिंग को ठीक से जानते हैं, और आप धीरे-धीरे दहेज तैयार कर सकते हैं। आपका शरीर भी बहुत बदल गया है, पेट पहले से ही स्पष्ट रूप से दिखाई देता है, और त्वचा के तनाव के कारण खिंचाव के निशान और धब्बे दिखाई दे सकते हैं। अब भ्रूण और गर्भाशय का भार आपकी पीठ पर स्पष्ट रूप से महसूस किया जा सकता है, आपकी चाल बदल गई है।

20 सप्ताह में शरीर में परिवर्तन

गर्भावस्था का 20वां सप्ताह चौथा चंद्र महीना या पांचवां प्रसूति महीना है, आप गर्भावस्था के भूमध्य रेखा पर पहुंच गए हैं। अब आपका शरीर काफी भारी हो गया है, और आपकी गर्भावस्था सभी को स्पष्ट रूप से दिखाई देती है, त्वचा में परिवर्तन होते हैं: निपल्स के आसपास की त्वचा पर रंजकता दिखाई देती है, मेलेनिन उत्पादन में वृद्धि के कारण झाइयां गहरी हो सकती हैं ( त्वचा का रंगद्रव्य), पेट पर एक गहरी धारी दे रही है। क्लोस्मा की संभावित उपस्थिति - काले धब्बेनाक के पास, माथे, गालों और होंठों पर। ये भी वर्णक विकार हैं जो दूसरी तिमाही में होते हैं और बच्चे के जन्म के बाद गायब हो जाते हैं। इसके लक्षणों को कम करने के लिए आपको अपने चेहरे को धूप से बचाना चाहिए।

विशेष प्रशिक्षण संकुचन हो सकते हैं - गर्भाशय का अल्पकालिक और गैर-दर्दनाक तनाव, इसे बच्चे के जन्म के लिए तैयार करना। जैसे-जैसे अवधि आगे बढ़ेगी, ये ब्रेक्सटन-हिग्स संकुचन अधिक बार होंगे। लेकिन अगर यह खिंचाव नियमित हो जाए और दर्द का कारण बने तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

पैरों पर लंबे समय तक खड़े रहने और शरीर के निचले आधे हिस्से में रक्त के बहिर्वाह के कारण दबाव कम होने के कारण चक्कर आ सकते हैं। आपको अपने पैरों को ऊपर उठाकर अधिक बार आराम करने की आवश्यकता है। इस समय तक, पेट की त्वचा काफी खिंच जाती है, जिससे खुजली हो सकती है और खिंचाव के निशान (स्ट्राइ) और पेट पर दाने बन सकते हैं। स्ट्रेच मार्क्स को रोकने और खुजली को खत्म करने के लिए, आपको मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता है। हालाँकि, यदि खुजली दर्दनाक और असहनीय हो जाती है, तो यह गंभीर यकृत क्षति - कोलेस्टेसिस (पित्त का ठहराव) का संकेत हो सकता है। जब ऐसा होता है, तो पित्त रक्तप्रवाह में प्रवेश कर जाता है और त्वचा में अत्यधिक खुजली वाले पित्त एसिड जमा हो जाते हैं। यह स्थिति खतरनाक है और इसके लिए अस्पताल में उपचार की आवश्यकता होती है।

बीसवें सप्ताह में भ्रूण का विकास: वजन, आकार और लिंग

इस स्तर पर, शिशु का कोक्सीजील-पार्श्विका आकार लगभग 15-16 सेमी या सिर से एड़ी तक की लंबाई 25 सेमी तक होता है, जबकि कई लोगों का मानना ​​है कि इस समय तक शिशु का वजन 250-260 ग्राम तक होता है एक आत्मा प्राप्त करता है. शिशु की इंद्रियाँ अच्छी तरह से विकसित होती हैं, और वह आपके शरीर की आवाज़, आपके दिल की धड़कन, आपकी आवाज़ और बाहर की आवाज़ें अच्छी तरह से सुन सकता है। उसका दिल बहुत तेज़ी से धड़कता है, और डॉक्टर इसे एक विशेष ट्यूब - एक स्टेथोस्कोप - के साथ सुन सकते हैं। उंगलियों पर नाखून निकल आते हैं, सिर पर बाल उगने लगते हैं, त्वचा मोटी हो जाती है, इसमें चार परतें होती हैं। बच्चा एक निश्चित दैनिक लय विकसित करता है, गतिविधि और नींद में बदलाव के साथ, बच्चा गर्भनाल और उंगलियों के साथ खेलता है, अपनी उंगली चूसता है और अपनी आँखें खोलता है। बच्चा सक्रिय रूप से घूम रहा है, करवट ले रहा है, अपने हाथ और पैर हिला रहा है। भ्रूण की त्वचा धीरे-धीरे वर्निक्स से ढक जाती है, जो त्वचा की रक्षा करेगी उल्बीय तरल पदार्थऔर प्रसव के दौरान मदद मिलेगी। मूल स्नेहक के अलावा, शरीर मखमली बालों - लैनुगो से ढका होता है।

बच्चे की त्वचा अभी भी झुर्रीदार है, जबकि चमड़े के नीचे की वसा अभी भी बहुत कम है, और धीरे-धीरे नाक और कान का आकार ले लेती है। प्रतिरक्षा प्रणाली बन रही है, और अब बच्चा खुद को संक्रमण से बचा सकता है। मस्तिष्क और उसके हिस्से विशेष रूप से तेजी से और सक्रिय रूप से बन रहे हैं, सतह पर अधिक से अधिक घुमाव और खांचे बन रहे हैं। पाचन अंग सक्रिय रूप से अपने काम में शामिल होते हैं और परिपक्व होते हैं, श्वसन तंत्र विकसित होता है, और हेमटोपोइएटिक प्रणाली अपनी रक्त कोशिकाओं का निर्माण करती है।

भावी माँ की भावनाएँ

20 सप्ताह की गर्भावस्था में, आपकी गर्भावस्था पहले से ही स्पष्ट रूप से दिखाई दे रही है और आप गर्व के साथ अपने बेबी बंप को पहन रही हैं। इस अवधि के दौरान, आप भावनात्मक और शारीरिक उत्थान महसूस करेंगे और आपकी उपस्थिति में सुधार होगा। कमर पूरी तरह से चिकनी हो गई है, और पेट आगे की ओर निकला हुआ है, नाभि बाहर निकल सकती है, और कूल्हे चौड़े हो गए हैं। सूजन के कारण जूते का आकार और कलाई की परिधि बढ़ सकती है।

शरीर में परिवर्तन के कारण, दृष्टि थोड़ी ख़राब हो सकती है; आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए; ये आमतौर पर अस्थायी घटनाएँ हैं। गर्भाशय लगभग नाभि के स्तर तक पहुंच गया है, और यह आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है, जिससे कब्ज, डकार और सीने में जलन और बार-बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है।

दबाव कम होने के कारण आम तौर पर ताकत और कमजोरी में कमी, चक्कर आना और यहां तक ​​कि बेहोशी भी हो सकती है, खासकर गर्म मौसम में और सार्वजनिक परिवहन में, भरे हुए कमरों में। योनि स्राव बढ़ सकता है, नाक से खून आ सकता है और मसूड़ों से खून आ सकता है।

भ्रूण की पहली हरकतें विशेष रूप से कांपने वाली होंगी, वे हल्के झटके, गड़गड़ाहट और तरल पदार्थ के आधान के समान विशेष और अद्वितीय हैं। धीरे-धीरे वे अधिक सक्रिय हो जाते हैं और उनकी गतिविधियों से माँ को बच्चे की स्थिति और मनोदशा के बारे में पता चलता है। ये संवेदनाएं, और सामान्य तौर पर गर्भावस्था, मां में भावनात्मक उथल-पुथल का कारण बनती है, और बढ़ती है यौन आकर्षण, और अंतरंगता विशेष रूप से भावनात्मक हो जाती है।

पहला कोलोस्ट्रम स्तनों में दिखाई दे सकता है। मुद्रा और चाल में बदलाव होता है, पीठ में असुविधा और दर्द होता है, श्रोणि का विस्तार और प्यूबिक सिम्फिसिस हो सकता है। इसके लिए एक विशेष पेट समर्थन बैंड पहनने, वजन की निगरानी और आराम की आवश्यकता होगी। कभी-कभी, पिंडली की मांसपेशियों में ऐंठन परेशान करने वाली हो सकती है, खासकर कैल्शियम की कमी से। यदि आप अपने पैरों में थकान और भारीपन का अनुभव करते हैं, तो आपको शुरुआती वैरिकाज़ नसों की जांच के लिए एक फेलोबोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए, आपको संपीड़न वस्त्र पहनने की आवश्यकता हो सकती है;

गर्भाशय को अंदर की ओर ऊपर उठाकर पेट की गुहाचलने या व्यायाम करने पर हवा की कमी और सांस लेने में तकलीफ महसूस हो सकती है। आपको गहरी और मापकर सांस लेने की जरूरत है। तेजी से वजन बढ़ना और एडिमा का बनना खतरनाक हो सकता है। यदि आपका वजन बहुत बढ़ गया है और आपके पैरों और बांहों पर अंगूठियों, घड़ियों और रबर बैंड के निशान हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अब आपकी पीठ के बल सोना संभव नहीं है, आपको चक्कर आ सकता है, इसलिए आरामदायक नींद की स्थिति की समस्या पहले से कहीं अधिक प्रासंगिक है। आरामदायक नींद के लिए विशेष तकिए खरीदना और उनका उपयोग करना उचित है।

20 प्रसूति सप्ताह में गर्भाशय की स्थिति

गर्भाशय सक्रिय रूप से आकार में बढ़ रहा है - अब यह गर्भ से 20 सेमी और नाभि से लगभग एक उंगली नीचे है। इसके कारण, यह काफी आगे की ओर उभरा हुआ होता है और पेट स्पष्ट रूप से गोल होता है। गर्भाशय का वजन अब 40 ग्राम तक पहुंच जाता है, दीवारों की मोटाई 1.5 सेमी तक हो जाती है, गर्भाशय के बढ़ने के कारण नाभि बाहर निकल सकती है, यह खतरनाक नहीं है और बच्चे के जन्म के बाद यह गायब हो जाएगी। कमर अब गायब हो गई है, और पेट स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा है, जिससे आपकी स्थिति स्पष्ट हो रही है। समय-समय पर, गर्भाशय आसानी से सिकुड़ सकता है, मोटा हो सकता है, दर्द रहित और अनियमित हो सकता है - ये प्रशिक्षण संकुचन हैं।

अल्ट्रासाउंड परीक्षा (उजी)

आमतौर पर, दूसरे स्क्रीनिंग अध्ययन के हिस्से के रूप में 20 सप्ताह पर एक अल्ट्रासाउंड स्कैन निर्धारित किया जाता है। इस अध्ययन के भाग के रूप में, पिछले अल्ट्रासाउंड द्वारा अनुमानित भ्रूण के लिंग की पुष्टि करना संभव है, साथ ही बच्चे के विकास के कई संकेतकों का मूल्यांकन करना, विकासात्मक विसंगतियों और आनुवंशिक विकृति की पहचान करना संभव है। इस अवधि के दौरान, भ्रूण की ऊंचाई और वजन, गर्भकालीन आयु के साथ उनका पत्राचार, नाल की स्थिति और एमनियोटिक द्रव की मात्रा का आकलन किया जाता है। अल्ट्रासाउंड के साथ, डॉक्टर भ्रूण के गुर्दे, हृदय, आंतों, मूत्राशय, यकृत और फेफड़ों और मस्तिष्क की संरचना की जांच करते हैं। डॉप्लरोमेट्री का उपयोग करके भ्रूण के हृदय का अध्ययन उसमें रक्त प्रवाह को ध्यान में रखकर किया जाता है; यदि हृदय में दोष का पता चलता है, तो अतिरिक्त उपाय आवश्यक होंगे।

इस अवधि के दौरान, विशेष संकेत के लिए या माता-पिता के अनुरोध पर 3डी अल्ट्रासाउंड भी किया जा सकता है।

जननांग पथ से स्राव

20वें सप्ताह में, एस्ट्रोजन की क्रिया के कारण, स्राव कुछ अधिक प्रचुर मात्रा में हो सकता है, लेकिन यह आमतौर पर स्थिरता में एक समान, पारदर्शी या दूधिया सफेद, अशुद्धियों या रोग संबंधी गंध के बिना होता है। सामान्य डिस्चार्ज से महिला को कोई परेशानी नहीं होती है।

यदि पैथोलॉजिकल डिस्चार्ज हो, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और एसटीडी, थ्रश और अन्य संक्रमणों से बचना चाहिए। बैक्टीरियल वेजिनोसिस. पैथोलॉजी को एक अप्रिय खट्टा, सड़ा हुआ या मछली जैसी गंध, भूरे, हरे, के साथ प्रचुर मात्रा में निर्वहन माना जाता है। पीला रंग, झागदार, मवाद और बलगम के साथ मिश्रित, भुरभुरा और रूखा। साथ ही, डॉक्टर से संपर्क करने का कारण योनि और बाहरी जननांगों में खुजली और जलन, उनकी जलन और लालिमा होना चाहिए। संक्रमण को झिल्लियों तक फैलने से रोकने के लिए इसका तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।

विशेष रूप से खतरनाक खूनी निर्वहन की उपस्थिति है, जो नाल की विकृति, अचानक रुकावट या समय से पहले जन्म का संकेत दे सकता है। कोई कम खतरनाक नहीं और भूरे रंग का स्राव, जो ग्रीवा विकृति या गर्भपात के खतरे का संकेत दे सकता है। तुरंत बुलाने की जरूरत है रोगी वाहनऔर अस्पताल में भर्ती कराया जाए। पेट दर्द और गर्भाशय टोन के साथ इस तरह के स्राव का संयोजन विशेष रूप से खतरनाक है।

कौन से परीक्षण लेने हैं

अब आपको महीने में दो बार अपने डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है, और यदि आवश्यक हो तो बीसवें सप्ताह में आपके मूत्र और रक्त परीक्षण, मूत्र और रक्त शर्करा के स्तर की जाँच की जाएगी। यदि भ्रूण की असामान्यताओं का संदेह है, तो स्तर निर्धारित करने के लिए अतिरिक्त परीक्षणों का संकेत दिया जा सकता है रक्त एचसीजी, अल्फा भ्रूणप्रोटीन। इस मामले में, प्रोजेस्टेरोन की जांच नहीं की जाती है, इसका स्तर संकेतक नहीं होगा।

पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द

इस अवधि के दौरान, गर्भाशय की वृद्धि और स्नायुबंधन के तनाव के कारण, असुविधाजनक संवेदनाएं हो सकती हैं - कभी-कभी यकृत की निकटता और गर्भाशय के स्नायुबंधन के तनाव के कारण दाहिनी ओर खिंचाव या दर्द होता है। लेकिन ये दर्द अल्पकालिक होते हैं और तीव्र नहीं होते, ये आराम के बाद अपने आप ठीक हो जाते हैं और हल्के दर्द के रूप में देखे जाते हैं। यदि दर्द होता है, तो आपको इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है, इसलिए यदि पेट के निचले हिस्से में जकड़न है और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, और मूत्र बादल या गुच्छे के साथ है, तो यह गुर्दे की क्षति, सिस्टिटिस या पायलोनेफ्राइटिस का संकेत हो सकता है। मल विकार और मतली और उल्टी के साथ तीव्र पेट दर्द विषाक्तता या आंतों के संक्रमण का संकेत हो सकता है।

यदि आपको भूरे या खूनी स्राव के साथ पेट में ऐंठन दर्द होता है, तो गर्भपात या प्लेसेंटा के रुकने का खतरा हो सकता है। समय से पहले जन्मया इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता। इसके लिए तत्काल चिकित्सा देखभाल और अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है।

पेट के बढ़ने के कारण, पीठ पर बदलते भार के कारण पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। दर्द को कम करने के लिए, आपको गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष पट्टी पहनने की ज़रूरत है; यह पीठ पर भार वितरित करती है और दर्द को कम करती है।

कैल्शियम की कमी और पैरों पर बढ़ते तनाव के कारण पिंडलियों में दर्द और यहां तक ​​कि ऐंठन भी हो सकती है। आपको अधिक बार आराम करने और अतिरिक्त कैल्शियम की खुराक लेने की आवश्यकता है।

कम अपरा

गर्भावस्था के इस चरण में, अल्ट्रासाउंड डेटा का उपयोग करके प्लेसेंटा का स्थान निर्धारित करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यदि यह नीचे जुड़ा हुआ है, तो आपको निष्कर्ष दिया जाएगा " कम अपरा"और आपको नाल के विकास की निगरानी करने की आवश्यकता होगी। यह स्थिति खतरनाक है क्योंकि यह आंशिक या पूर्ण प्लेसेंटा प्रीविया का कारण बन सकती है। रक्तस्राव और प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के खतरे के कारण यह स्थिति खतरनाक है। लेकिन अक्सर गर्भाशय के बढ़ने के साथ-साथ कम प्लेसेंटेशन दूर हो जाता है; गर्भाशय के आकार के विस्तार के कारण प्लेसेंटा गर्भाशय की दीवार के साथ-साथ ऊपर चला जाता है।

सर्दी और नाक बहना

इस दौरान सक्रिय रूप से काम कर रहे हैं रोग प्रतिरोधक तंत्रभ्रूण और नाल खतरनाक संक्रमण को बच्चे तक पहुंचने नहीं देते। लेकिन, फिर भी, बुखार, अस्वस्थता, नाक बहना और खांसी मां की स्थिति को काफी हद तक बढ़ा सकती है और अप्रत्यक्ष रूप से भ्रूण और गर्भाशय के रक्त प्रवाह की स्थिति को प्रभावित कर सकती है। इसके अलावा, सभी दवाओं को गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए अनुमोदित नहीं किया जाता है, और प्रतिरक्षा में कमी के कारण, कई संक्रमण काफी गंभीर होते हैं।

माँ का आहार और वजन

गर्भावस्था के 20वें सप्ताह में, आपका वजन औसतन 4-7 किलोग्राम बढ़ गया है, और इस अवधि से आपका वजन सक्रिय रूप से और तेजी से बढ़ेगा। औसतन, प्रति सप्ताह वृद्धि लगभग 500 ग्राम होगी; बड़ी वृद्धि के साथ, यह आपके आहार की समीक्षा करने और स्पष्ट द्रव प्रतिधारण को समाप्त करने के लायक है।

इसलिए, पोषण के बारे में सख्त रहें, बहुत कम लेकिन अक्सर खाएं, बहुत अधिक कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट और मीठे खाद्य पदार्थों से बचें। पर्याप्त मात्रा में सब्जियों और फलों, ताजी जड़ी-बूटियों के साथ पोषण पूर्ण और संतुलित होना चाहिए। आपको परिष्कृत खाद्य पदार्थों, अर्ध-तैयार उत्पादों और फास्ट फूड से बचना चाहिए, घर पर भोजन तैयार करें, हमेशा ताजा और हमेशा पहले और दूसरे पाठ्यक्रम के साथ। उच्च कैलोरी वाला नाश्ता और दोपहर का भोजन जरूरी है, लेकिन दोपहर का नाश्ता और रात का खाना हल्का होना चाहिए; आहार में मांस और मछली के व्यंजन, सब्जियां, फल, डेयरी उत्पाद और अनाज, अंडे और पनीर शामिल होने चाहिए।

भुगतान करने लायक विशेष ध्यानकुछ विशेष खाद्य पदार्थ या यहां तक ​​कि अखाद्य चीजें (मिट्टी, चाक, कच्चे आलू) खाने की इच्छा, यह शरीर में आयरन, मैग्नीशियम, कैल्शियम या अन्य तत्वों की कमी का संकेत हो सकता है। आपको अत्यधिक नमकीन भोजन, वसायुक्त और मसालेदार भोजन से बचना चाहिए, क्योंकि ये सूजन बढ़ा सकते हैं।

रुकी हुई गर्भावस्था के लक्षण

इस स्तर पर ऐसा बहुत कम होता है, लेकिन यदि भ्रूण में जन्मजात विकृतियां, अंतर्गर्भाशयी संक्रमण या विकास संबंधी विसंगतियां हैं, तो इस स्तर पर इसका विकास रुक सकता है। फिर दिल की धड़कन रुक जाती है और भ्रूण मर जाता है, लेकिन माँ का शरीर इसे अस्वीकार नहीं करता है। माँ को वजन बढ़ने में कमी, पेट की वृद्धि और गति में कमी, अस्वस्थता और बुखार, फिर जननांग पथ से खून आना दिखाई दे सकता है।

जमे हुए गर्भावस्था के इस तथ्य की पुष्टि केवल अल्ट्रासाउंड द्वारा की जाती है और गर्भाशय को ठीक किया जाता है, भ्रूण को मां में नहीं छोड़ा जा सकता है, इससे संक्रमण हो सकता है। भविष्य में, दीर्घकालिक पुनर्वास और उपचार की आवश्यकता होती है, और फिर सावधानीपूर्वक गर्भावस्था की योजना बनाने का चरण।

बीसवें सप्ताह में सेक्स

इस दौरान एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ने से महिला को सेक्स से नया रोमांच प्राप्त होता है। इसलिए, गर्भावस्था संबंधी कोई विकृति न होने पर साथी के साथ यौन संबंध बनाने का संकेत दिया जाता है। वे तनाव को दूर करने और भावनात्मक स्वर को बेहतर बनाने, रिश्तों को नए रंग देने में मदद करेंगे। सही स्थिति और प्रवेश की गहराई का चयन करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा, आपको बस स्थिति का आनंद लेने की आवश्यकता है।

एक नई जीवनशैली, पोषण में स्वस्थ आहार में बदलाव और अपने स्वास्थ्य के प्रति एक जिम्मेदार रवैया - यह सब एक महिला के शरीर में एक छोटे से जीवन के उद्भव का परिणाम है। गर्भ में शिशु और उसकी भलाई के बारे में विचार कभी-कभी उन्मत्त हो जाते हैं और थोड़ी सी गिरावट का कारण भी बन जाते हैं स्वयं का स्वास्थ्यगर्भवती महिला में घबराहट हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान शरीर के तापमान में 37 डिग्री तक मामूली वृद्धि होना एक सामान्य घटना है। इस घटना के साथ होने वाला शरीर का दर्द डर पैदा करता है, क्योंकि अगर मां बीमार हो जाती है, तो भ्रूण भी बीमार हो सकता है। आज हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि अगर गर्भवती मां का तापमान बढ़ जाए तो क्या करना चाहिए, ऐसा किस कारण से होता है और जब मां बीमार होती है तो बच्चा कैसा महसूस करता है।

क्या 37 का तापमान गर्भावस्था का संकेत हो सकता है?

यह सवाल बेवकूफी भरा लग सकता है, क्योंकि सामान्य अवस्था में शरीर का बढ़ा हुआ तापमान एक सूजन प्रक्रिया या वायरस के खिलाफ लड़ाई का संकेत देता है, जो गर्भावस्था के दौरान अस्वीकार्य है। वास्तव में, गर्भावस्था का तथ्य ही पहले से ही पारे में वृद्धि का कारण है। यह इस तथ्य के कारण है कि एक गर्भवती महिला को शरीर में तेजी से बदलाव और गर्मी हस्तांतरण के स्तर में गिरावट का अनुभव होता है। इसी समय, चयापचय प्रक्रियाओं की गति बदल जाती है, और परिणामस्वरूप, ऊर्जा की रिहाई होती है। शुरुआती चरणों में, ऊंचे तापमान जैसे कारक को विकृति विज्ञान नहीं माना जाता है, इसके अलावा, यह गर्भधारण के लक्षणों में से एक है। कई चिकित्सा अध्ययनों से प्रेरित होकर, विशेषज्ञों का कहना है कि 37 का तापमान सामान्य है प्रारम्भिक चरणगर्भावस्था. लेकिन इस कारक पर ध्यान देना अभी भी आवश्यक है, क्योंकि दूसरे और तीसरे तिमाही में 37 का थर्मामीटर मान एक वायरल बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

इसके अलावा, हर किसी का अपना शरीर का तापमान होता है, और 36.6 भी हर व्यक्ति के लिए सामान्य नहीं है। इसलिए, गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले डॉक्टर को ऊंचे तापमान के तथ्य के बारे में पता होना चाहिए, भले ही आप गर्भावस्था के किसी भी चरण में हों।

गर्भावस्था के दौरान शरीर का सामान्य तापमान क्या होता है?

यह समझने के लिए कि गर्भावस्था के दौरान शरीर का तापमान सामान्य है, आपको बेसल तापमान जैसी चीज़ को याद रखने की ज़रूरत है। जो लोग नहीं जानते, उनके लिए हम आपको याद दिला दें कि बेसल तापमान को सुबह के समय मापा जाता है। पूरे मासिक धर्म चक्र में बेसल तापमान मूल्यों का ग्राफ स्थिर नहीं है। यह 36.4 से 37 डिग्री और उससे ऊपर के मानों में भिन्न होता है। ऐसा शरीर पर प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के प्रभाव के कारण होता है। और यह वह हार्मोन है जो गर्भावस्था के दौरान शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण बनता है। प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने से भी विकास प्रभावित होता है, जो किसी भी महिला में गर्भावस्था की शुरुआत के साथ होता है। इस प्रकार, गर्भावस्था के दौरान पारे के मूल्यों में मामूली वृद्धि सामान्य है, अर्थात् तापमान 37.2 से 37.4 डिग्री तक। यह घटना दूसरे सप्ताह और 37वें सप्ताह दोनों में देखी जा सकती है। इसलिए यदि गर्भवती माँ अस्वस्थ महसूस नहीं करती है और कोई अन्य वायरल लक्षण नहीं हैं, तो संभवतः चिंता का कोई कारण नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी

गर्भवती महिला के शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ने का कारण प्रतिरोधक क्षमता में कमी हो सकती है। लेकिन यह मत भूलिए कि कमजोर शरीर महामारी के दौरान हवा में तैर रहे विभिन्न प्रकार के वायरस के प्रति संवेदनशील होता है। गर्भावस्था 9 महीने तक चलती है, इसलिए इसमें सभी मौसमी विशेषताओं का अनुभव होता है। सर्दियों में, शरीर हाइपोथर्मिया और विभिन्न सर्दी के प्रकोप के संपर्क में आता है, और गर्म मौसम में यह धूप में गर्म हो सकता है, जिससे तापमान में वृद्धि भी हो सकती है। सितंबर से शुरू होकर अप्रैल तक का समय महामारी की दृष्टि से विशेष रूप से खतरनाक माना जाता है। यदि बीमारी के सभी कारक "मौजूद" हैं: खांसी, उच्च तापमान, गले में खराश, तो अवधि की परवाह किए बिना, आपको तत्काल डॉक्टर से मिलने या उसे घर पर बुलाने की आवश्यकता है।

बुखार और सर्दी के अन्य लक्षणों का अनुभव करने वाली कई गर्भवती महिलाएं इस बात से चिंतित हैं कि यह बच्चे के लिए कितना खतरनाक हो सकता है। प्रारंभिक अवस्था में, रोग के कारण तापमान में वृद्धि रोग की प्रकृति और उसके पाठ्यक्रम की तीव्रता पर निर्भर करती है, इसलिए यहां सब कुछ कारण की समय पर खोज और सही उपचार पर निर्भर करता है।

दूसरी तिमाही में, संक्रमित वायरस इतना खतरनाक नहीं होता है, क्योंकि भ्रूण अब ग्रहीय बाधा से विश्वसनीय रूप से सुरक्षित रहता है। फिर भी, उच्च तापमान का तथ्य अभी भी सफल विकास को प्रभावित कर सकता है। तथ्य यह है कि यह लक्षणभ्रूण-अपरा अपर्याप्तता के विकास को भड़काता है, जो भ्रूण तक पोषक तत्वों और ऑक्सीजन के प्रवेश को बाधित करता है। इसके अलावा, यह दूसरी तिमाही में है तंत्रिका तंत्रशिशु और बुखार जैसे नकारात्मक कारक यहां बेहद अवांछनीय हैं।

उपरोक्त नकारात्मक घटनाओं से बचने के लिए, आपको ठंड के मौसम में सावधान रहना चाहिए और कुछ सरल नियमों का पालन करना चाहिए:

• टालना सार्वजनिक स्थानोंजहां लोगों की भारी भीड़ संभव है.
• चलने के बाद अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोएं।
• अपनी स्वयं की स्वच्छता सामग्री का उपयोग करें।
• अपार्टमेंट को नियमित रूप से साफ करें।
• उस कमरे को हवादार बनाएं जहां आप अधिकतर समय रहते हैं।

बढ़ते तापमान के परिणाम

इस तथ्य के बावजूद कि तापमान में मामूली वृद्धि सामान्य मानी जाती है, डॉक्टर को पता होना चाहिए कि आपने गर्भावस्था के दौरान यह लक्षण देखा है। यदि रीडिंग 38.5 डिग्री तक बढ़ जाए तो तुरंत अस्पताल जाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। भले ही आप गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में हों या पांचवें सप्ताह में, 37 से अधिक का मान भ्रूण के लिए खतरे का संकेत देता है। परिणाम ये हो सकते हैं:

• प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन और, परिणामस्वरूप, समय से पहले जन्म।
• माँ के शरीर का नशा.
• बच्चे के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, मस्तिष्क, ऊतकों और मांसपेशियों के विकास में विकार।
• कार्यकाल की शुरुआत में, पहली तिमाही में, बुखार गर्भपात का कारण बन सकता है, इसलिए आपको इसे कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

अगर गर्भावस्था के दौरान तापमान 37 डिग्री से ऊपर हो तो क्या करें

आइए तापमान को 37 डिग्री से ऊपर बढ़ाने के विकल्पों पर अलग से विचार करें।

यदि किसी गर्भवती महिला के शरीर का तापमान बढ़कर 37.0, 37.1, 37.2, 37.3, 37.4 हो गया है तो सर्दी के लक्षण न होने पर स्थिति को सामान्य माना जा सकता है। लेकिन, यदि कम से कम एक संकेत है, जैसे कि शरीर में दर्द, सामान्य अस्वस्थता, गले में खराश और खराश या नाक बहना, तो आपको नींद के नियम का पालन करना चाहिए और डॉक्टर को बुलाना चाहिए।

जब शरीर का तापमान 37.5, 37.6 तक बढ़ जाए तो हम रोग के बारे में बात कर सकते हैं और यदि लक्षण कई दिनों तक बना रहे तो संभावना है कि रोग पुराना हो जाएगा। एक डॉक्टर को इसके बारे में पता होना चाहिए, जो कारण का पता लगाएगा और उचित चिकित्सा लिखेगा।

यदि बुखार हो और गर्भवती महिला के शरीर का तापमान 37.7, 38.0 तक बढ़ जाए तो इसे जल्द से जल्द कम करना चाहिए, क्योंकि मां की यह स्थिति भ्रूण के सामान्य विकास को प्रभावित कर सकती है। क्रियाओं का एल्गोरिथ्म नीचे वर्णित है।

सबसे पहले, आपको एक डॉक्टर को बुलाना होगा। कोई भी दवा न लेना ही बेहतर है, क्योंकि उनमें से कई गर्भावस्था के दौरान वर्जित हैं। तापमान कम करने का प्रयास करें लोक तरीकेनीचे और योग्य सहायता की प्रतीक्षा करें।

आइए हम तुरंत ध्यान दें कि स्व-दवा से इनकार ही बच्चे के स्वास्थ्य को सुरक्षित रख सकता है। यदि आपके शरीर का तापमान 37.5 या इससे अधिक है, तो आपको कोई दवा नहीं लेनी चाहिए, बल्कि तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। सहायता की तात्कालिकता ही महत्वपूर्ण है। यदि बुखार रात में होता है, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है ताकि वह आपको अस्पताल ले जाए, जहां सभी नैदानिक ​​​​उपाय किए जाएंगे।

यदि आपने डॉक्टर से मुलाकात की है और नकारात्मक लक्षणों का कारण सफलतापूर्वक निर्धारित किया गया है, तो आप अपने तापमान को कम करने के लिए कुछ अनुमोदित तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान निम्नलिखित लोक उपचार लेने की अनुमति देते हैं:

1. नींबू वाली चाय

ऐसे पेय के लिए व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं हैं, सिवाय इसके कि बड़ी मात्रा में नींबू एक काफी एलर्जी पैदा करने वाला उत्पाद है। इसलिए, ऐसे प्रतीत होने वाले हानिरहित उपाय पर भी डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।

2. सिर पर सेक करें

एक ठंडा सेक आपको आराम करने और थर्मामीटर रीडिंग को थोड़ा कम करने में मदद करेगा। आप इसे 1:1 के अनुपात में पानी या पानी-सिरके के घोल के साथ कर सकते हैं।

ताजा और सूखे रूप में, साथ ही जैम के रूप में रसभरी उन लोगों के लिए स्वीकार्य है जो एलर्जी से पीड़ित नहीं हैं। अन्य सभी मामलों में, यह उपाय गर्भवती महिला की स्थिति को कम कर सकता है।

दवाएँ डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। हालाँकि, यदि आपका तापमान अधिक है, तो आप डॉक्टर के पास जाने तक पैरासिटामोल टैबलेट ले सकते हैं। यह ज्वरनाशक गर्भवती महिलाओं के लिए सबसे प्रभावी और स्वीकार्य है।

पूरी तरह वर्जित

जो लोग गर्भावस्था से पहले ज्वरनाशक के रूप में एस्पिरिन लेते थे, उन्हें पता होना चाहिए कि बच्चे को जन्म देते समय इसे लेना सख्त मना है। तथ्य यह है कि यह दवा रक्त को पतला करती है, जिसके अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। डॉक्टर कोई भी लिख रहा है दवाइयाँहमेशा भ्रूण के लिए जोखिम और मां के स्वास्थ्य के लिए खतरे का आकलन करता है। इस संबंध में, कोई भी दवा अत्यधिक सावधानी के साथ निर्धारित की जाती है और गर्भावस्था के दौरान उन्हें लेने का नियम विशिष्ट होता है। इसलिए आप अपनी मर्जी से कुछ भी नहीं ले सकते.

गर्भवती महिलाओं में तापमान कम होना

गर्भवती माताएं न केवल बढ़ी हुई थर्मामीटर रीडिंग से, बल्कि तापमान में कमी से भी चिंतित हो सकती हैं। इस घटना के कई कारण हैं।

सबसे पहले, यह एक ऐसी घटना के साथ हो सकता है जो शुरुआती चरणों में काफी आम है - विषाक्तता। दूसरे, तापमान में कमी कुछ अंतःस्रावी विकारों का संकेत दे सकती है। इसके अलावा, गर्भवती महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण कम तापमान दिखाई दे सकता है, जो दिलचस्प स्थिति से पहले किसी भी तरह से प्रकट नहीं हुए थे।

विषाक्तता के मामले में, तापमान में कमी उल्टी के परिणामस्वरूप निर्जलीकरण का परिणाम हो सकती है। इस स्थिति को विशेषज्ञों द्वारा गंभीर माना जाता है और यह रोगी के उपचार के आधार के रूप में कार्य करता है।

तापमान में कमी इम्युनोडेफिशिएंसी या संक्रामक रोगों का संकेत दे सकती है, जो आपके डॉक्टर से संपर्क करने का एक सीधा संकेत भी है।

यदि तापमान लंबे समय तक 37 पर रहता है

जैसा कि हमने ऊपर पाया, गर्भावस्था के दौरान 37.4 से अधिक तापमान सामान्य नहीं हो सकता है। प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में, गर्भवती महिला के शरीर का तापमान स्वाभाविक रूप से बढ़ जाता है और इसका कोई संकेत नहीं मिलता है पैथोलॉजिकल कारण. हार्मोन का प्रभाव पूरे गर्भधारण काल ​​में रहता है, इसलिए 37 का तापमान कई दिनों, महीनों और यहां तक ​​कि पूरे गर्भधारण काल ​​तक बना रह सकता है।

इसलिए, हमने गर्भावस्था के दौरान तापमान 37 डिग्री और उससे अधिक तक बढ़ने के मुख्य कारणों पर गौर किया है। सभी कारणों को प्राकृतिक और गैर-खतरनाक, पैथोलॉजिकल और तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता में विभाजित किया जा सकता है। यह अच्छा है अगर हार्मोनल परिवर्तन के प्रभाव या प्रतिरक्षा में प्राकृतिक कमी के कारण तापमान बढ़ गया है। ऐसे में गर्भवती महिला को अस्वस्थता या अन्य दर्दनाक लक्षण महसूस नहीं होते हैं। हालाँकि, आपको अभी भी गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले डॉक्टर को इस बारे में बताना होगा। चूँकि यह कारक बीमारी की शुरुआत हो सकता है, आप स्वयं को समय पर निदान और उपचार प्रदान करेंगे। यदि तापमान काफ़ी बढ़ जाता है और स्थिति बिगड़ जाती है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को बुलाने और बहुत सारे तरल पदार्थों के साथ बिस्तर पर आराम सुनिश्चित करने की आवश्यकता है। सबसे अधिक संभावना है, डॉक्टर आंतरिक रोगी उपचार लिखेंगे, जहां आप और आपका बच्चा सुरक्षित रहेंगे।

प्रकाशन के लेखक: एलेक्सी कुलगिन

गर्भावस्था के दौरान बिना किसी लक्षण के हल्का बुखार चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि गर्भवती महिला की प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य में अवरोध के कारण होती है, यह निषेचित अंडे को संरक्षित करने के लिए आवश्यक है।

तथ्य यह है कि अजन्मा बच्चाउसे माता और पिता दोनों के जीन विरासत में मिलते हैं, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण को महिला शरीर एक विदेशी तत्व के रूप में देख सकता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने से निषेचित अंडे की अस्वीकृति को रोकने में मदद मिलती है। इसलिए, प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान हल्का तापमान एक शारीरिक घटना है जो खतरा पैदा नहीं करती है।

गर्भावस्था के दौरान तापमान बाद मेंरोग की अन्य अभिव्यक्तियों के बिना, यह शरीर के अधिक गरम होने के कारण हो सकता है। यह स्थिति हाइपोथर्मिया से कम खतरनाक नहीं है। इसलिए, एक महिला को मौसम की स्थिति के अनुसार कपड़े पहनने चाहिए

गर्भावस्था के 38-41 सप्ताह में तापमान प्रसव पीड़ा का अग्रदूत हो सकता है। कई महिलाएं आगामी जन्म से पहले तापमान में मामूली वृद्धि देखती हैं, जबकि सामान्य स्थितिगर्भवती माताएँ सामान्य हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, बीमारी के लक्षणों की अनुपस्थिति में, बाद के चरणों में गर्भवती महिलाओं में हल्का बुखार कोई विचलन नहीं है और इसके लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।

संभावित विकृति

पहली तिमाही में गर्भवती महिलाओं में तेज बुखार से गर्भपात या भ्रूण में विकास संबंधी असामान्यताएं हो सकती हैं।

चौथे महीने से शुरू होकर, अजन्मे बच्चे का तंत्रिका तंत्र तेजी से विकसित होता है।

इसलिए, गर्भावस्था के 13-18 सप्ताह में तापमान बेहद अवांछनीय है।

गर्भावस्था के 20-22 सप्ताह में तापमान भ्रूण के लिए कम खतरनाक होता है, लेकिन तापमान मूल्यों में वृद्धि के बारे में किसी विशेषज्ञ को सूचित करना अभी भी आवश्यक है।

गर्भावस्था के दौरान लंबे समय तक देखा जाने वाला उच्च तापमान खतरनाक होता है सामान्य विकासभ्रूण

जब तापमान उच्च मूल्यों तक बढ़ जाता है, तो प्रोटीन संश्लेषण बाधित हो जाता है और नाल की स्थिति खराब हो जाती है।

अक्सर, गर्भावस्था के दौरान उच्च तापमान सर्दी का लक्षण होता है। इसके अलावा, पहली, दूसरी और तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान तापमान समान आवृत्ति के साथ होता है। बच्चे की उम्मीद करने वाली महिलाओं में बीमारी का कोर्स उन्हीं लक्षणों के साथ होता है समान्य व्यक्ति- उच्च तापमान, कमजोरी, मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द, राइनाइटिस, गले में खराश। इस स्थिति में, गर्भवती माँ को योग्य सहायता की आवश्यकता होती है।

इसलिए, यदि देर से या प्रारंभिक चरण में गर्भावस्था के दौरान तापमान तेजी से 38 डिग्री सेल्सियस के करीब पहुंच रहा है और ऊपर वर्णित लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत एक चिकित्सा सुविधा से संपर्क करना चाहिए। गहन जांच और आवश्यक शोध के बाद, डॉक्टर सही निदान करेगा और उचित उपचार उपाय बताएगा, जिसके लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।

गर्भवती महिलाओं में शुरुआती चरणों में और दूसरे और तीसरे तिमाही में तापमान में वृद्धि, खसरा, रूबेला जैसे गंभीर संक्रामक रोगों के विकास के साथ हो सकती है। छोटी माता. इन विकृति के साथ, तापमान संकेतक उच्च मूल्यों तक पहुंच जाते हैं, जो अजन्मे बच्चे के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है। एक ही रास्ताऐसी बीमारियों के विकास से खुद को बचाने के लिए - समय पर टीकाकरण कराएं।

गर्भवती महिलाओं में दस्त, मतली और उल्टी के साथ होने वाला बुखार विषाक्तता का लक्षण हो सकता है।

कई गर्भवती माताएं गर्भावस्था के पहले हफ्तों में मतली और उल्टी से पीड़ित होती हैं। हालाँकि, गर्भावस्था के 1-14 सप्ताह में बुखार, उल्टी के साथ, पतले दस्त, पेट क्षेत्र में दर्दनाक संवेदनाएं तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण है।

गर्भावस्था के 8-9 महीनों में पायलोनेफ्राइटिस के विकास के साथ तापमान बढ़ सकता है। बढ़ता हुआ भ्रूण मूत्रवाहिनी पर दबाव डालता है, जिसके परिणामस्वरूप मूत्र का बहिर्वाह बाधित होता है, जिसके परिणामस्वरूप संक्रमण हो सकता है। गुर्दे की सूजन, तापमान में वृद्धि के अलावा, पीठ के निचले हिस्से और पेट में तेज दर्द, पेशाब करते समय दर्दनाक संवेदनाएं और सामान्य कमजोरी के साथ होती है।

गर्भावस्था के दौरान बुखार (पहली से तीसरी तिमाही) दुर्लभ मामलों में एलर्जी प्रतिक्रिया के विकास के साथ हो सकता है।

शरीर का तापमान कम होना

बच्चे की प्रतीक्षा करते समय, तापमान रीडिंग में भी कमी देखी जा सकती है। यह घटना एक विशेषता हो सकती है महिला शरीरया पैथोलॉजी का संकेत दें। गर्भावस्था के दौरान 36.6 का तापमान गंभीर विषाक्तता, शरीर के अधिक काम और अंतःस्रावी तंत्र की शिथिलता के साथ देखा जाता है। केवल एक डॉक्टर ही यह पता लगा सकता है कि वास्तव में शरीर के तापमान में कमी का कारण क्या है।

गर्भावस्था के दौरान 35.5 तापमान महिला के शरीर में हार्मोन की कमी का परिणाम हो सकता है। यह प्रोजेस्टेरोन है जो गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है; इस हार्मोन का अपर्याप्त उत्पादन गर्भपात का कारण बन सकता है।

बेसल तापमान नियंत्रण

कई विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि महिलाएं मासिक धर्म चक्र के दौरान अपना बेसल तापमान मापें। इन संकेतकों की नियमित निगरानी से मासिक धर्म चूकने से पहले ही गर्भावस्था का पता लगाना संभव हो जाता है। साथ ही, इस शोध पद्धति का उपयोग करके, शरीर के सामान्य तापमान में परिवर्तन से पहले ही गर्भपात के संभावित खतरे का पता लगाना और आवश्यक उपचार करना संभव है। बेसल तापमान को मलाशय, योनि, मौखिक रूप से मापा जा सकता है। सबसे विश्वसनीय रेक्टल विधि है।

गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान सुबह उठने के तुरंत बाद, बिस्तर से उठे बिना मापा जाता है।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि संभोग सहित कोई भी मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तनाव, माप परिणाम को प्रभावित कर सकता है।

बेसल तापमान की निगरानी केवल गर्भावस्था की शुरुआत में ही नैदानिक ​​महत्व की होती है। दूसरी और तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान को मापने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि एक महिला के शरीर में हार्मोन का स्तर बदलता है और तापमान रीडिंग जानकारीपूर्ण नहीं होगी।

उपचारात्मक उपाय

अगर गर्भवती महिला को बुखार हो तो क्या करें? सबसे पहले, आपको एक चिकित्सा सुविधा से संपर्क करना चाहिए। जांच के बाद ही कोई विशेषज्ञ तापमान में वृद्धि का कारण निर्धारित कर पाएगा और पर्याप्त उपचार कार्यक्रम तैयार कर पाएगा।

बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, कई दवाएँ लेना निषिद्ध है। इसलिए, आप वैकल्पिक चिकित्सा की ओर रुख कर सकते हैं। जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, पसीना बढ़ता है, जिससे निर्जलीकरण हो सकता है। इसलिए, जब तापमान बढ़ता है, तो अधिक मजबूत तरल पीने की सिफारिश की जाती है - नींबू, लिंडेन, कैमोमाइल, रास्पबेरी, शहद के साथ चाय। सभी पेय पदार्थों का सेवन गर्म ही करना चाहिए।

स्थिति को कम करने के लिए, आप शरीर पर ठंडी मालिश कर सकते हैं।

बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, सौना में जाना या गर्म स्नान करना सख्त मना है। इससे रक्तस्राव हो सकता है.

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि कई पौधे और जड़ी-बूटियाँ एलर्जी की प्रतिक्रिया के विकास और गर्भावस्था की अनैच्छिक समाप्ति को भड़का सकती हैं। इसलिए, किसी का भी उपयोग करें लोक नुस्खेअपने चिकित्सक से परामर्श के बाद ही ऐसा करना चाहिए।

यदि उपरोक्त अनुशंसाओं का अनुपालन अपेक्षित चिकित्सीय प्रभाव नहीं लाता है, तो उपयोग करें दवाएं. गर्भावस्था के दौरान पेरासिटामोल और उस पर आधारित दवाएं लेने की अनुमति है। हालांकि, लंबे समय तक इस दवा के इस्तेमाल से लिवर और किडनी की कार्यप्रणाली ख़राब हो सकती है। बच्चे की अपेक्षा करते समय एस्पिरिन का उपयोग सख्त वर्जित है। यह दवा गर्भवती मां और विकासशील भ्रूण दोनों में रक्तस्राव का कारण बन सकती है।

यदि आपको गर्भावस्था के 38वें सप्ताह में बुखार हो तो क्या करें? यदि, जांच के बाद, डॉक्टर पुष्टि करता है कि तापमान में वृद्धि आसन्न प्रसव का लक्षण है, तो विशेष चिकित्सा की कोई आवश्यकता नहीं है। इस मामले में, गर्भवती माँ को शांत होने और अपनी चिंता पर काबू पाने की कोशिश करनी चाहिए। आख़िरकार, एक गर्भवती महिला की भावनात्मक मनोदशा का प्रसव के दौरान और परिणाम पर सीधा प्रभाव पड़ता है।

याद रखें - गर्भावस्था के दौरान बुखार होने पर केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही आवश्यक दवाएं और उनकी खुराक लिख सकता है। फोरम और अन्य ऑनलाइन समुदाय ऐसे स्थान हैं जहां एक महिला साथी गर्भवती माताओं के साथ रोमांचक विषयों पर बातचीत कर सकती है, लेकिन प्राप्त जानकारी किसी भी स्थिति में कार्रवाई के लिए मार्गदर्शक नहीं बननी चाहिए। स्व-दवा केवल वर्तमान स्थिति को बढ़ा सकती है और गंभीर परिणाम दे सकती है।

बच्चे की उम्मीद करते समय, एक महिला के शरीर का तापमान सामान्य से थोड़ा भिन्न हो सकता है। यदि गर्भवती माँ गर्भवती शरीर की इस विशेषता से परिचित नहीं है, तो वह यह मानकर चिंता और चिंता करना शुरू कर सकती है कि उसमें एक गंभीर और खतरनाक बीमारी विकसित हो रही है।

इस लेख में हम आपको बताएंगे कि गर्भावस्था के शुरुआती और अंतिम चरण में तापमान कितना होना चाहिए और किन स्थितियों में डॉक्टर से परामर्श करना और दवा का सहारा लेना जरूरी है।

गर्भवती महिलाओं के लिए कौन सा तापमान सामान्य माना जाता है?

गर्भधारण के तुरंत बाद, गर्भवती माँ का शरीर भारी मात्रा में प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करता है। अन्य सभी हार्मोन भी अपनी एकाग्रता बदलते हैं, जो निस्संदेह, "दिलचस्प" स्थिति में एक महिला की भलाई को प्रभावित नहीं कर सकता है।

विशेष रूप से, हार्मोनल स्तर में कोई भी बदलाव गर्मी हस्तांतरण में मंदी का कारण बनता है, जो बदले में, शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि को भड़काता है। यही कारण है कि अधिकांश गर्भवती माताओं के लिए, विशेष रूप से बच्चे की प्रतीक्षा अवधि की शुरुआत में, इस सूचक का मान सामान्य मान से औसतन 0.5 डिग्री अधिक हो जाता है।

इस प्रकार, इस सवाल का जवाब देते समय कि गर्भवती महिला का तापमान क्या होना चाहिए, आप 36.6 से 37.1 डिग्री तक के मानों की सीमा का संकेत दे सकते हैं। इस बीच, इस तरह के उल्लंघन के साथ सर्दी और अन्य बीमारियों के कोई लक्षण नहीं होने चाहिए।

गर्भावस्था के दूसरे भाग में, एक नियम के रूप में, स्थिति सामान्य हो जाती है, और शरीर का तापमान मान 36.6 के सामान्य मान पर वापस आ जाता है। हालाँकि, ऐसी महिलाएँ भी हैं जिनमें यह लक्षण बच्चे की प्रतीक्षा की पूरी अवधि के दौरान बना रहता है।

गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान क्या है?

कई महिलाएं इस सवाल में भी रुचि रखती हैं कि योनि में किस प्रकार का माप होता है या मापा जाता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस सूचक के मूल्यों के आधार पर, उच्च सटीकता के साथ यह निर्धारित करना संभव है कि क्या गर्भाधान वास्तव में हुआ था।

तो, आम तौर पर, शिशु की प्रतीक्षा अवधि की शुरुआत से, यह लगभग 37.4 डिग्री होता है। यदि बेसल तापमान सामान्य से 0.5-0.6 डिग्री नीचे चला जाता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान कौन सा तापमान खतरनाक है?

गर्भवती माँ के शरीर की प्रतिरोधक क्षमता और अन्य विशेषताओं में कमी के कारण अक्सर शरीर के तापमान में वृद्धि होती है और यह लगभग 37 डिग्री की सीमा में रहता है। एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के दूसरे भाग में भी यह खतरनाक बीमारियों के विकास का संकेत नहीं देता है, खासकर अगर ऐसी घटना प्रकृति में अल्पकालिक हो।

हालाँकि, यदि गर्भवती माँ के शरीर का तापमान अप्रत्याशित रूप से 37.5 डिग्री से ऊपर बढ़ जाता है, तो यह बच्चे की प्रतीक्षा अवधि के दौरान किसी भी समय चिंता का कारण होना चाहिए। इस निशान के ऊपर इस सूचक का मान सबसे अधिक संभावना गर्भवती महिला के शरीर में एक सूजन या संक्रामक प्रक्रिया के विकास को इंगित करता है, जो अजन्मे बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य पर बेहद प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

इस प्रकार, प्रारंभिक चरणों में, ऐसा उल्लंघन अक्सर असामान्य विकास की ओर ले जाता है आंतरिक अंगऔर भ्रूण प्रणाली, साथ ही स्वतःस्फूर्त रुकावटगर्भावस्था. 24 सप्ताह के बाद, शरीर का तापमान अक्सर उच्च हो जाता है

इसीलिए गर्भावस्था के दौरान किस तापमान को कम किया जाना चाहिए, इस सवाल का जवाब स्पष्ट है - जैसे ही यह संकेतक 37.5 डिग्री तक पहुंचता है, आपको डॉक्टर से परामर्श करने और कार्रवाई करने की आवश्यकता है।

गर्भधारण के पहले दिन से ही महिला के शरीर में पुनर्गठन की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। लेकिन गर्भवती माताएं किसी भी बदलाव को सावधानी से समझती हैं और लगभग हर अस्वाभाविक संकेत को पैथोलॉजिकल के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।

चिंताओं की सूची में शरीर के तापमान संकेतक शामिल हैं। शरीर के तापमान में किसी भी प्रकार की वृद्धि या कमी से इस स्थिति में महिलाएं घबरा जाती हैं।

गर्भावस्था के दौरान शरीर का कौन सा तापमान सामान्य माना जाता है?

अक्सर, गर्भावस्था के पहले महीनों में शरीर के तापमान में वृद्धि (37.2 डिग्री तक) देखी जाती है। कुछ मामलों में, ऐसे संकेतक गर्भधारण के पूरे नौ महीनों तक बने रह सकते हैं। डॉक्टर इस घटना को विकृति विज्ञान के लिए जिम्मेदार नहीं मानते हैं, लेकिन आदर्श से ऐसे विचलन को गर्भावस्था के दौरान होने वाली एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया के रूप में समझाते हैं।

दो मुख्य कारण तापमान संकेतकों में वृद्धि को प्रभावित कर सकते हैं:

1. प्रोजेस्टेरोन का सक्रिय उत्पादन, जो थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र को प्रभावित करता है।
2. गर्भावस्था के दौरान, सभी महिलाओं की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और इम्यूनोसप्रेशन होता है। इस तरह, भ्रूण को अवांछित अस्वीकृति से बचाया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान शरीर का तापमान बढ़ना

दुर्भाग्य से, गर्भावस्था के दौरान महिलाएं विभिन्न बीमारियों और विकृति से प्रतिरक्षित नहीं होती हैं, और इसलिए किसी भी स्वास्थ्य समस्या का संकेत दे सकती हैं और अजन्मे बच्चे को खतरे में डाल सकती हैं।

यदि किसी महिला का थर्मामीटर 37.2 डिग्री से अधिक नहीं दिखाता है, और कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो तापमान में वृद्धि से गर्भवती मां और उसके बच्चे को कोई खतरा नहीं होता है। लेकिन अगर कोई उल्लेखनीय वृद्धि होती है, तो गर्भवती महिला को ऐसे संकेतकों का कारण जानने के लिए डॉक्टर से मिलने और नैदानिक ​​​​परीक्षा से गुजरना होगा। यह मत भूलो कि कई दिनों तक बढ़ा हुआ तापमान गर्भावस्था के दौरान काफी नुकसान पहुंचा सकता है और भ्रूण के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

निम्नलिखित कारक इस प्रक्रिया को गति प्रदान कर सकते हैं:

• गर्भाशय की टोन में वृद्धि, जिससे गर्भपात हो सकता है;
• अपरा क्षति, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण के विकास में रोग संबंधी गड़बड़ी हो सकती है;
• रोग कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केमहिला शरीर के नशे के कारण;
• भ्रूण में दोषों का विकास (विशेषकर पहली तिमाही में)।

किसी भी मामले में, यदि तापमान का लक्षण दिखाई देता है, तो महिला को चिकित्सकीय सहायता लेनी चाहिए। योग्य सहायताचिकित्सक शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण निर्धारित करेंगे। सबसे आम हैं:

1. बुखार, । तापमान 39 डिग्री तक पहुंच सकता है.इसके अलावा, इसके साथ लक्षण भी हैं: शरीर में दर्द, कमजोरी, नाक बहना, आंख क्षेत्र में दर्द।
2. श्वसन तंत्र के रोग, विशेष रूप से लैरींगाइटिस, ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस, निमोनिया।तापमान में वृद्धि के अलावा, रोगी को अलग-अलग डिग्री (सूखी, गीली) की खांसी और गले में खराश होती है।
3. थायरोटॉक्सिकोसिस।थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता से जुड़ा एक रोग। पैथोलॉजी के मुख्य लक्षण भूख में वृद्धि (लेकिन साथ ही शरीर के वजन में तेज कमी), चिड़चिड़ापन (यहां तक ​​कि अशांति), शरीर के तापमान में वृद्धि (38 डिग्री तक) हैं।
4. मूत्र प्रणाली से जुड़ी समस्याएं(गुर्दे की बीमारी, मूत्राशय की सूजन)। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया के मुख्य लक्षण पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द, पेशाब में गड़बड़ी और शरीर के तापमान में वृद्धि है।

इस सूची में बढ़े हुए तापमान रीडिंग के सबसे सामान्य कारण शामिल हैं, लेकिन कई और भी हो सकते हैं। हालाँकि, यदि गर्भवती माँ का थर्मामीटर 37.5 डिग्री से अधिक दिखाता है, तो स्थिति को स्थिर करने के लिए तत्काल उपाय किए जाने चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं:

• खूब सारे तरल पदार्थ पियें (नींबू के साथ गर्म चाय, क्रैनबेरी पेय, हर्बल अर्क);
• गीला पोंछना;
• सिरका शरीर रगड़ें (सिरका का एक बड़ा चमचा, पानी के तीन बड़े चम्मच)।

यदि ऐसे तरीकों से तापमान में कमी नहीं आती है, तो ड्रग थेरेपी की आवश्यकता होती है। हालाँकि, यह मत भूलिए कि फार्मास्युटिकल दवाएं केवल चिकित्सकीय अनुमोदन के बाद ही ली जा सकती हैं, क्योंकि अधिकांश ज्वरनाशक दवाओं में मतभेद होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान शरीर का तापमान कम होना

36.6 डिग्री से नीचे का तापमान भी एक रोग प्रक्रिया का संकेत देता है। हाइपोथर्मिया के साथ, थर्मामीटर 36.0 दिखा सकता है। यदि गर्भावस्था के दौरान एक महिला कई दिनों तक इस स्थिति का अनुभव करती है, तो तत्काल डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि ऐसे संकेतक कुछ समस्याओं की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

तापमान में गिरावट का गर्भावस्था के दौरान नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। लेकिन ऐसे लक्षण पैदा करने वाली बीमारियाँ गर्भवती महिला और उसके बच्चे को काफी नुकसान पहुंचा सकती हैं।

थर्मोरेग्यूलेशन में कमी के कारण हो सकते हैं:

• रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी,जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान होता है;
• कुपोषण,विशेष रूप से पहली तिमाही में, जब एक महिला को विषाक्तता से जूझना पड़ता है;
• एनीमिया या कम हीमोग्लोबिन;
• हाइपोथायरायडिज्म,थायरॉइड डिसफंक्शन के कारण (उनींदापन, कमजोरी, सूजन, शरीर का कम तापमान रोग के मुख्य लक्षण हैं);
• पिछले संक्रामक रोग(फ्लू, एआरवीआई);
• हाइपोग्लाइसीमिया या निम्न रक्त शर्कराअसंतुलित आहार के कारण या मधुमेह;
• अत्यंत थकावट,शारीरिक या मानसिक तनाव से उत्पन्न।

आपको तापमान कैसे मापना चाहिए?

बेशक, तापमान संकेतकों में बदलाव के उपरोक्त सभी कारण माँ और उसके बच्चे दोनों की भलाई पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। इसलिए, यदि कोई स्वास्थ्य समस्या दिखाई देती है, तो महिला को अपना तापमान मापने की आवश्यकता होती है। निम्नलिखित अनुशंसाएँ आपको इसे सही ढंग से करने में मदद करेंगी:

1. प्रक्रिया से पहले गर्म पेय पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है। साथ ही, शारीरिक गतिविधि के तुरंत बाद माप नहीं लिया जाना चाहिए।
2. आपको अपना तापमान शांत अवस्था में मापने की आवश्यकता है।
3. यदि आप माप के लिए इलेक्ट्रॉनिक उपकरण का उपयोग करते हैं, तो प्रक्रिया लगभग पांच मिनट तक की जानी चाहिए, यदि पारा के साथ - 10 मिनट से अधिक नहीं।

यदि मापने वाले उपकरण की रीडिंग मानक के अनुरूप नहीं है, तो डॉक्टर से मिलने में संकोच न करें। विशेषज्ञ एक सक्षम परीक्षा आयोजित करेगा और यदि आवश्यक हो तो उपचार निर्धारित करेगा।