La mnemotecnia para principiantes es un sistema de varios métodos que ayuda a recordar información mediante diversas asociaciones y se utiliza para enseñar a los niños desde la edad preescolar. Esta técnica utiliza conocimientos previos para crear una cadena de conexiones. Gracias a esta serie lógica, puede recordar fácilmente información que es difícil de entender.

Hay muchas técnicas de mnemotecnia. Por ejemplo, el método Cicerón se basa en la imaginación espacial; el método de Aivazovsky funciona entrenando la memoria visual. Las secuencias numéricas, las palabras extranjeras o los términos complejos son más fáciles de recordar con consonantes o palabras y números familiares.

En una época en la que no existía el lenguaje escrito, los antiguos sacerdotes y narradores tenían que memorizar grandes cantidades de información. Con la aparición de los primeros textos redactados en papel, el arte de dominar la mnemotecnia no ha perdido su relevancia, pues la materia prima para escribirlos era muy cara. Incluso en la antigua Grecia, tomaron notas sobre mnemotecnia. El arte de la memorización asociativa fue dominado por los monjes de la Edad Media. En todo momento, se agradeció a las personas que podían recordar y almacenar rápidamente conocimientos útiles e interesantes.

Pros y contras de los mnemónicos

Los mnemónicos se utilizan activamente en la enseñanza de los niños. Por ejemplo, una de las frases más famosas para estudiar la secuencia en el espectro de colores es "Todo cazador quiere saber dónde se encuentra el faisán". Es ella quien ayuda a decir con precisión cómo está "arreglado" el arco iris.

El papel de la técnica en el desarrollo de los niños:

• ayuda a memorizar información rápida y permanentemente;
• mejora la memoria y la atención;
• desarrolla el habla, amplía el vocabulario y los horizontes, enseña a pronunciar correctamente los sonidos y las palabras;
• forma el pensamiento lógico e imaginativo;
• mejora la imaginación, las habilidades intelectuales y creativas;
• Fomenta el carácter, enseña la sociabilidad, ayuda a superar el aislamiento y la timidez.

Hay muy pocas desventajas de los mnemónicos cuando se usan correctamente.

• En la etapa inicial de aplicación, los niños tienen un vocabulario reducido, por lo que puede resultarles difícil trabajar con esta técnica.
• No es necesario abusar del método y usarlo cuando es demasiado fácil comprender las propiedades y recordar los signos; esto ralentiza el desarrollo del niño.
• A veces es imposible utilizar la técnica. Para un desarrollo diversificado, es necesario enseñar al niño y la memorización mecánica de la información, esta habilidad también será útil en el futuro.

El cerebro humano tiene dos hemisferios. El izquierdo es responsable de la lógica y el habla, y el derecho ayuda a percibir varios colores, formar imágenes con la ayuda de la imaginación. Cuando se utilizan las técnicas de mnemotecnia, ambas mitades se activan simultáneamente. Como resultado, los procesos de pensamiento son más beneficiosos en forma de conocimiento aprendido.

¿A qué edad se utilizan?

Enseñar a los niños con la ayuda de mnemónicos puede comenzar desde el principio. temprana edad... Comenzar con los ejercicios para niños comienza con técnicas simples.

Primero, usan cuadrados mnemotécnicos, que se pueden presentar a los bebés a la edad de tres años. En las primeras lecciones, los niños aprenden imágenes simples que representan una palabra, frase o frase simple. Puedes poner dibujos en un cuadrado y aprender poemas con movimientos.

Más tarde, a los 4-5 años, los niños se familiarizan con pistas mnemotécnicas: imágenes sistematizadas de cuatro dibujos. Con la ayuda de tales imágenes, se forma el concepto de secuencias. Gracias a las ilustraciones grupales, puede contar fácilmente una historia corta, recordar las etapas de lavarse las manos, el proceso de vestirse o lavarse la cara.

Con niños de 6 a 7 años, comienzan a estudiar, lo que les permite realizar acciones más complejas:

• memorizar poemas y palabras compuestas;
• adivinar y adivinar acertijos;
• encontrar rimas a las palabras;
• inventa cuentos de hadas o cuentos;
• distribuir artículos en grupos de acuerdo con ciertos criterios;
• números de estudio;
• familiarizarse con las reglas básicas de seguridad y comportamiento de la vida en varios lugares, métodos de autoservicio.

Los niños aprenden a expresar sus pensamientos de manera correcta y hermosa, a usar nuevas palabras en el habla. Hay un desarrollo de atención e ingenio, mejora la capacidad de resaltar lo principal y comparar.

Características de la aplicación

Es posible lograr resultados durante el entrenamiento en mnemotecnia si sigue las reglas básicas para usar la técnica.

• Posterior. No puedes iniciar clases con tareas difíciles. Primero, trabajan con cuadrados mnemónicos, imágenes individuales, luego con pistas mnemotécnicas y tablas mnemotécnicas.
• Racionamiento. A los niños no se les muestran más de dos mesas al día, y el número de imágenes en cada bloque no debe ser superior a 9 piezas. Demasiada información es difícil de asimilar para un niño, por lo que las clases serán ineficaces.
• Colorido. Las imágenes deben interesar al niño en su apariencia... Usan colores brillantes, imágenes ricas y expresivas. Las mesas en blanco y negro no podrán atraer la atención de los niños y tener el impacto deseado, solo se pueden utilizar para niños en edad preescolar mayores.
• Emocionalidad. Los niños deben sentir la energía positiva de tales actividades.
• Diversidad. Las imágenes o series de imágenes para una lección deben estar sobre diferentes temas. Los muchachos perderán rápidamente el interés en entrenar del mismo tipo. También es recomendable seleccionar tablas que requieran diferentes acciones. Por ejemplo, las primeras imágenes te ayudan a recordar la secuencia de comidas y el siguiente grupo te dice cómo se mueven los insectos.
• Sin acción de ejecución: solo un juego. Es posible realizar clases solo cuando los niños participan en el proceso con placer e interés. Todo debería suceder de forma lúdica. Si la atención de los niños se desvanece, es mejor detener la lección y continuar en otro momento.

Basta con adherirse a estos simples principios para lograr los máximos resultados de aprendizaje.

¿Cómo organizar el juego?

La mnemotecnia popular es la técnica más simple y accesible. Cualquier lección se lleva a cabo en varias etapas:

1. la información se codifica en una imagen específica;
2. luego recuerde esta conexión y secuencia;
3. Repite mentalmente la información para que el cerebro la conecte con la imagen y forme una cadena lógica.

Con su ayuda, los niños llegan a conocer las señales de tráfico, desarrollar un discurso coherente. Ella ayuda a aprender el alfabeto.

El proceso de estudiar el sonido ocurre de acuerdo con el siguiente esquema:

• primero, se presenta a los niños su imagen en la imagen;
• después de eso, con la ayuda de una imagen, enseñan a pronunciar un sonido;
• para consolidar conocimientos, desarrollan vocabulario: pronuncian palabras con el sonido deseado, inventan pequeñas historias a partir de imágenes. No es suficiente simplemente repetir el sonido mecánicamente, en este caso no se forman conexiones lógicas.

Muchos métodos mnemotécnicos son fáciles de usar en casa para desarrollo general niño. La mayoría de ellos se basan en el hecho de que los bebés memoria visual mucho mejor desarrollado que el auditivo. Cuando esté familiarizado con cualquier secuencia, es apropiado utilizar el método simple de Simonides. En muchos cuentos de hadas para los más pequeños de la historia, los héroes aparecen uno tras otro y realizan las mismas acciones. Por ejemplo, al leer "Nabo" o "Kolobok", puede recoger imágenes con la imagen de todos los personajes principales. Los "accesorios" preparados se colocan uno al lado del otro y se utilizan para mayor claridad en el proceso de familiarización con el trabajo.

Es más fácil escuchar y recordar un cuento de hadas, una historia o un poema en esta secuencia.

1. Un adulto le lee un texto a un niño. Esto debe hacerse lentamente, con pausas breves, para que el bebé tenga tiempo de comprender la información.
2. El trabajo debe recitarse nuevamente. Tómese un descanso de la lectura en los lugares adecuados para explorar juntos imágenes pegadizas.
3. Vuelva a examinar los dibujos junto con el niño, aclare su significado en contexto. Si durante la discusión el niño no entiende el significado de otras palabras, entonces es apropiado elegir nuevas imágenes para ellos.
4. El texto debe leerse nuevamente, dividiéndolo en pequeños fragmentos semánticos.
5. Queda por darle al niño la oportunidad de repetir lo que pudo recordar. En el proceso de volver a contarlo, se consideran imágenes, si es necesario, sugieren palabras complejas o la continuación del texto.

En senior edad preescolar los niños están familiarizados con el alfabeto y pueden leer palabras sencillas. Es apropiado colocar imágenes esquemáticas, fotografías e inscripciones de términos indirectos en la tabla mnemotécnica. Por ejemplo, si un niño quiere hablar sobre su viaje al mar, puede usar carteles con las palabras "verano" y "mar", una representación esquemática de la carretera, una imagen de un círculo inflable o un traje de baño.

Los ejercicios de acuerdo con la técnica también se utilizan al memorizar poemas. Un excelente ejemplo es un verso simple y amplio de A. Barto "Bear".

Dejó caer el oso al suelo (use un dibujo de un oso en el suelo de la habitación),

Le arrancaron la pata al oso (se prepara una imagen de un animal sin pata).

No lo dejaré de todos modos

Porque es bueno (una foto con un niño o una niña con un juguete en la mano).

Al niño le encantará la historia en la que se convertirá en el personaje principal. A una mamá o un papá se le ocurrirá una historia de este tipo sobre un tema específico para el bebé. Por ejemplo, "¿Cómo fue Vera al huerto a buscar verduras?" O "¿Qué hay para la cena de Masha hoy?" En el transcurso de la historia, el niño se familiariza con varios alimentos. A una edad mayor, el niño podrá componer de forma independiente una historia similar sobre miembros de su familia, mascotas, sobre una variedad de eventos en su vida.

El juego "Figura interesante" es adecuado para un bebé de 3 a 4 años. Use palillos de dientes o fósforos para crear una forma simple, como un cuadrado o un círculo. Cuando el niño examine la imagen, cúbrala con papel e invite al niño a trazar la misma figura de memoria. Con el tiempo, puede hacer que la imagen sea más compleja, enseñarle al niño a contar todos los elementos de la figura. Después de la lección, los fósforos deben retirarse a un lugar inaccesible para las migajas.

Para desarrollar la atención, organizan el juego "Día-Noche". Las tarjetas con imágenes temáticas se colocan frente al niño. Después de la palabra "Noche", el bebé cierra los ojos. En este momento, el adulto cambia una de las cartas o la quita. Después de la frase "Ha llegado el día", el niño abre los ojos y determina qué imagen falta (o qué tarjeta es superflua).

Se pueden inventar varias tareas de forma independiente, ajustadas según los intereses y preferencias del niño. Mnemonics le permite enseñar a los niños conocimientos útiles y necesarios de una manera lúdica. Lo hace mas facil proceso de estudio y le aporta variedad.

¡Hola queridos lectores!

¿Tiene problemas de memoria? ¿Le resulta difícil memorizar números y eventos? Entonces los mnemónicos te ayudarán. ¿Sabes lo que es esto? Luego te presentaré este concepto y lo recordarás todo y siempre.

¿Querer? Conoce: mnemotécnica: técnicas para memorizar combinaciones numéricas, eventos, palabras basadas en asociaciones.

¿Cómo funciona el método?

La mnemotecnia como medio de memorización se originó en la antigüedad. Los griegos fueron los primeros en notar que la memoria de una persona está directamente relacionada con sus órganos de los sentidos. Cuantas más impresiones tenga una persona, más brillantes serán los recuerdos. Por lo tanto, para recordar algo, debe conectar varias asociaciones.

Para que la memoria conserve durante mucho tiempo algunas palabras o números, es necesario reemplazar hechos y objetos con conceptos y representaciones que tengan una representación cinestésica, visual y auditiva. En otras palabras, reemplazamos los hechos secos en nuestras mentes con imágenes más vívidas e impresionantes.

La mnemotecnia da resultados asombrosos. Puede memorizar cientos de números de teléfono, reglas gramaticales, anécdotas, esquemas de planes, etc. ¿Quiero probar? Empecemos entonces.

Memorizar números usando mnemónicos

Si necesita aprender una gran cantidad de números (números de automóviles, teléfonos, operaciones matemáticas), puede elegir uno de sus métodos de memorización favoritos utilizando mnemónicos.

• Código alfanumérico. La técnica se basa en el hecho de que a cada uno de los números del 0 al 9 se le asigna una letra correspondiente al nombre del número, por ejemplo: 1 - p (tiempos), cero - n, etc. Para memorizar un número grande, debe dividirlo en pares de números y asignar una letra a cada uno. Luego, con estas letras, se forman las palabras: 58-53 (PV-PT - Paulin Po Lost). Es mejor proponer algunas oraciones o un texto coherente, entonces la memorización irá mucho mejor.
• "Percha". Esta insólita técnica consiste en que para cada palabra se inventa una consonante o una fila asociativa. Luego se compone una historia o un cuento de hadas con estas palabras. Para facilitar la memorización, puede utilizar rimas, por ejemplo: una: maestra, dos cabezas, etc. A veces, los números se representan como una curva de los botones del teléfono.

• Combinando imágenes y números. Esta técnica aborda la forma de escribir un número. Por ejemplo, uno es como un poste o un lápiz, el cero es como el sol, etc. Luego, las imágenes encontradas se combinan en una interesante historia memorable.
• O el método de Brian. Es similar a los anteriores y consiste en asignar una imagen de algún personaje famoso a cada dígito.

¡Utilice solo un método! ¡No intentes usar todo a la vez! Es muy difícil y poco productivo. Las técnicas están diseñadas para la memorización a corto plazo.

Son buenos si necesita prepararse rápidamente para un examen u otro evento importante. No podrás aprender toda la física o las matemáticas con este método. Aunque, ¿quién sabe?

Aprender idiomas extranjeros usando mnemónicos

Uno de los mas grandes problemas cuando aprender idiomas extranjeros es memorizar palabras. Desafortunadamente, el abarrotamiento tradicional no siempre funciona. Para no solo recordar el sonido y el significado de una palabra, sino también poder recordarla y aplicarla en la práctica en el momento adecuado de la conversación, utilice el siguiente algoritmo de memorización:

1. Crea una imagen basada en una palabra.
2. Asocie la imagen con el significado de la palabra por asociación.
3. Recupere la imagen en el momento adecuado de la memoria y restaure el sonido de la palabra.

Veamos un ejemplo de memorización. palabras inglesas sobre la técnica de la mnemotecnia, ya que este idioma es el más demandado hoy en día en la comunicación internacional.

Aquí hay un ejemplo: búho en inglés significa "búho". Está en consonancia con la palabra rusa "aul", que significa "asentamientos orientales". Imagina que un búho vuela alrededor de un aul. En el momento adecuado, restaure esta imagen y el sonido le llegará por sí solo.

Es mejor crear esos "memos" usted mismo. Por lo tanto, se almacenarán en la memoria, ya que fueron inventados por usted.

Sin embargo, si no tiene suficiente imaginación y tiempo para pensar en cada palabra, puede utilizar técnicas ya preparadas. Las imágenes ya están inventadas para ti: solo las pones en práctica.

Muchos profesores modernos de mnemotecnia dicen: si dominas la técnica a la perfección, puedes memorizar 100 palabras por hora. ¿Es real?

Las reseñas en varios foros de personas que asistieron a seminarios de mnemotecnia dicen que la técnica realmente funciona. Sin embargo, es necesario adaptarse a él y ajustar el cerebro. ¡No todos estamos listos, buscando en un diccionario, para inventar algunas historias ridículas y luego recordarlas!

Técnicas para memorizar hechos históricos usando mnemotécnicos

¿Quién de nosotros no ha sufrido por el hecho de que necesita preparar boletos de historia para el examen y no es posible recordar todas las fechas y eventos? Esto se debe a que no usó la técnica mnemotécnica para prepararse para el examen de historia. Aquí puede combinar varios métodos a la vez.

Primero, debe comprender que la historia no son solo fechas, sino su secuencia específica. Para memorizarlos en orden, debe crear una serie de asociaciones.

Pongamos un ejemplo. Supongamos que nos enfrentamos a la tarea de dominar la fecha de la muerte de Bizancio: 1453.

1. Hacemos un código de letras y números. Para hacer esto, asignamos una letra a cada número. La ruta será de 4 canales, 5 pb, 3 kx. Se les ocurre una palabra, digamos, ShchePka. Puede tomar otros símbolos creándolos usted mismo.
2. A continuación, codificamos por consonancia. Bizancio está en consonancia con la tarjeta de plástico "visa".
3. Como referencia al imperio, presentamos la corona imperial.

Conectamos todos los elementos en nuestra imaginación. Sea el número de la tarjeta en la esquina y su tipo: corona.

En el momento adecuado, imagina un mapa y descifra esta imagen. Créame, esto será fácil.

¿Funcionan los mnemónicos?

Muchos, mirando la cadena de asociaciones que tienen que implementar, dirán que es demasiado difícil. Para memorizar una sola fecha o una serie de números, tienes que inventar historias completas.

En un principio, este proceso parece laborioso, ya que requiere forzar la imaginación, y lo hacemos en La vida cotidiana no tan amenudo. Pero después de algunos entrenamientos, la memorización irá por sí sola.

Las cadenas mnemotécnicas funcionan. El hecho es que nuestra memoria prefiere almacenar no hechos secos y palabras y números sin sentido, sino imágenes. Hoy este hecho científico está al alcance de todos, pero no lo utilizamos para nuestro propio beneficio.

En la antigüedad, los sacerdotes egipcios tenían la llamada "ciencia de las imágenes". Era una enseñanza secreta, cuidadosamente guardada de la gente común... ¿Por qué la imagen es tan importante para nosotros?

Si sigue cuidadosamente su línea de pensamiento, se dará cuenta de que no está pensando en palabras o números, sino en imágenes. Si una palabra está asociada a una representación, la memorizas fácilmente, incluso puede evocar ciertos sentimientos en ti.

Lo mismo ocurre con los números. Incluso las personas que nos rodean, las percibimos como algunas imágenes creadas por ellos.

¿Por qué no crea usted mismo una imagen para memorizar? Poco a poco, te acostumbrarás a esta línea de pensamiento y no podrás existir sin ella. El mnemónico se convertirá en tu mejor ayuda.

Hoy esta ciencia incluso se enseña en algunas escuelas. No intencionalmente. Quizás podamos criar una generación con habilidades extraordinarias. Pero para un conteo rápido, usan un método diferente:.

Una persona puede recordar eventos del pasado distante, pero los recientes se olvidan. Los psicólogos explican que los olores o las imágenes están asociados con un evento en particular. Después de presentar la asociación, la persona recuerda el evento. Mnemonics se basa en esta conexión.

Una historia real sobre una amiga Denis, que tenía muy buena memoria y usaba mnemotécnicos para entrenarla.

Tengo un amigo Denis. Incluso desde la escuela tenía una excelente memoria: poemas, fechas históricas que recordaba sin problemas. Ahora tiene 25 años, su memoria no se ha deteriorado. Cuando le pregunté cómo memoriza incluso números complejos con tanta rapidez y facilidad, compartió un secreto. Resulta que usa mnemotécnicos.

El entrenamiento regular, la búsqueda de nuevos métodos, todo esto le da excelentes resultados. Denis está desarrollando constantemente su memoria con mnemotécnicos.

Memoria mnemotécnica y mnemotécnica: definiendo en qué se basa y cómo funciona

Los orígenes de la mnemotecnia provienen de la antigua Grecia. Los filósofos y pensadores han descubierto que la memoria depende de los sentidos. Cuantas más emociones evoque un evento, más tiempo permanecerá en la memoria de una persona. ¿Cómo se relacionan la mnemotecnia y el desarrollo de la memoria?

Hasta ahora, los mnemónicos se han desarrollado, mejorado y hecho más efectivo. Anteriormente, utilizando esta técnica, memorizaban oraciones coherentes del texto, ahora la técnica te permite memorizar información de cualquier complejidad.

La mnemotecnia es una forma de desarrollar la memoria que facilita la memorización de información. Las técnicas mnemotécnicas amplían la memoria, facilitando el desarrollo de la actividad cerebral. Basado en varios principios:

• el cerebro humano procesa la información sobre una imagen real y una ficticia por igual;
• la cadena de asociaciones es real y ficticia. Estos últimos son la esencia de la mnemotecnia.

Junto a este término, se encuentra el concepto de "mnemotécnica". Están relacionados.

Existen los siguientes tipos de mnemónicos:

• clásico. Surgió del sueño de la oratoria para facilitar la memorización de dichos largos. La información se transformó en imágenes - en algunas se cifró la información, en la segunda - se registró la secuencia;
• pedagógico. Típico para escolares y estudiantes. Esencia: memorización natural mediante reescritura, memorización y repetición;
• circo: entonación, expresiones faciales, gestos. Esencia: el arte de transmitir y decodificar información codificada;
• deportes: memorización de números;
• moderno. Los métodos mnemónicos se elaboran cuidadosamente y se combinan en una especie de sistema destinado a resolver un problema altamente especializado.

Todos tenemos una memoria mnemotécnica, pero debemos dominarla. No se necesitan habilidades sobrenaturales para esto. El principio de funcionamiento de esta técnica se basa en la capacidad de la memoria para fijar una imagen visual y auditiva vívida más rápido que un concepto abstracto.

Consejos para principiantes:

• elija el método de memorización que sea más adecuado y apropiado para su tipo de pensamiento;
• transformar información en imágenes;
• hacer ejercicio con regularidad para lograr resultados;
• debe haber un silencio absoluto durante el entrenamiento.

Principios básicos de la mnemotecnia:

• comprensión: al comprender la información entrante, una persona la recordará durante mucho tiempo;
• interés: si la información es interesante, se recordará más rápido;
• conocimientos previos: si tiene conocimientos sobre un tema específico, la nueva información será más fácil de recordar;
• preparación: se recuerda la información que la persona sintonizada;
• asociaciones: aumentan las posibilidades de recordar el material y reproducirlo;
• repetición: la lección aprobada se repite, pero no a menudo;
• inhibición: haga una pausa antes de aprender material nuevo;
• secuencia: los hechos se memorizan en el orden en que se estudiaron.

Después de dominar los mnemónicos, lo usará por el resto de su vida.

Para que la memoria mnemótica conserve palabras o números durante mucho tiempo, los hechos y los objetos se reemplazan por términos con una representación visual. Es decir, los hechos aburridos son reemplazados por los brillantes. Las técnicas mnemotécnicas especiales ayudarán en esto.

Tecnicas basicas

Los mnemónicos y las formas de desarrollar la memoria le permiten asimilar mejor material nuevo. Las técnicas mnemotécnicas son un enfoque para comprender la información, gracias a lo cual se recuerda más información y se minimiza el porcentaje de olvido. Las técnicas se utilizan en el estudio de lenguas extranjeras, conceptos, fechas históricas, números.

La memorización se basa en asociaciones. Para memorizar una palabra nueva, relacionarla con algo, hacer una conexión asociativa. Cómo crear una asociación:

• Piense en lo primero que se le ocurra;
• la asociación debe ser divertida, inusual;
• la imagen debe ser grande, voluminosa, colorida: use todos los sentidos;
• la asociación debe ser ilógica;
• la imagen debería tocarte.

Por ejemplo, debe memorizar las palabras "caballería" y "ático". Imagínese que subió al ático y vio a la caballería allí, los soldados estaban sentados en los caballos. ¿Los miras y piensas lo que están haciendo aquí? Te responden: ¿qué hemos olvidado realmente aquí? Y volar por la ventana.

La siguiente técnica es la "cadena". Imagina una imagen y conéctala a la siguiente. Por ejemplo, digamos que viene a la tienda a comprar queso, polvo y una bombilla. Imagínese un gran paquete de polvo. Una lámpara vuela hacia él y el polvo se esparce por el suelo. En la lámpara se cuelgan queso y cosas similares.

"Sala Romana". Digamos que necesita memorizar palabras: salchicha, caballo, mayonesa, chatarra, huevo, manta, pescado, cuaderno. Realice conexiones inusuales, comenzando en el pasillo. Resultará: cierre el espacio en la cerradura con salchicha, coloque el caballo en la esquina, unte el espejo con mayonesa, apoye la puerta con una palanca, atornille el huevo en la lámpara de araña en lugar de la bombilla, coloque una manta en frente a la puerta en lugar de la alfombra. Cuando una persona abre la puerta, verá que el pez está acostado en el sofá y escribe en un cuaderno.

El "código alfanumérico" es adecuado para memorizar números, números de teléfono, cálculos matemáticos. A cada número se le asigna una letra: se componen palabras, expresiones, historias. Tomemos números del 0 al 5:

• 0 - cero - n;
• 1 - veces - p;
• 2 - d;
• 3 - t;
• 4 - h;
• 5 –p.

Ahora se selecciona una palabra para cada letra y se inventa una historia.

"Rimas" - una técnica en la que se le ocurre un par de palabras o un verso corto que contiene material memorizado. El método también es adecuado para rimar números:

• 0 - mol, sal, frijoles;
• 1 - maldita sea, señor;
• 2 - palabras, hierba;
• 3 - burbujas, dar;
• 4 - más amplio, en el mundo;
• 5 - nuevamente, bosteza, camina;
• 6 - siéntate, venganza;
• 7 - por qué, harén;
• 8 - pedimos, vestimos;
• 9 - hazlo, siembra.

De la lista de palabras seleccionadas, elija una y recuerde un número específico.

"Consonancia" - una técnica que consiste en la selección de la misma palabra. Adecuado para aprender idiomas extranjeros. Para memorizar una palabra extranjera, se selecciona un ruso, similar en sonido. Por ejemplo, "mirar" es como "arco". Con esta técnica, una persona memoriza hasta 60 palabras en 1 hora.

"Hanger" es una técnica cuya esencia es crear una secuencia de consonantes para cada palabra. Después de eso, inventan una historia. Por ejemplo, uno es el maestro, dos es la cabeza.

"Combinación de imágenes y números": un método dedicado a la forma de escribir números. Uno es como un lápiz o un palo, el cero es el sol. Luego se recopila una historia interesante.

"Método de Cicerón". Los elementos están vinculados al entorno de la habitación en el que a menudo se encuentra una persona. Digamos que un niño tiene que aprender la secuencia en la que se encuentran los órganos respiratorios. Los cuadros se cuelgan en un lugar visible, el niño pasa y los ve. Las imágenes se eliminan, el niño las reconstruye mediante asociaciones topológicas.

Total

La mayoría de las personas, cuando miran una cadena asociativa, lo encuentran difícil. Para memorizar una fecha o números, tienes que escribir una historia. Al principio, el procedimiento parece llevar mucho tiempo, ya que requiere el uso de la imaginación. Después de algunos entrenamientos, la memorización será más fácil.

¿Aún no crees en el entrenamiento de la memoria mnemotécnica? Pruebe uno de los métodos. La información estudiada por técnicas mnemotécnicas no se olvida, sino que se almacena en la memoria durante mucho tiempo. Verás, ¡el resultado te sorprenderá!

El cerebro humano usa solo el 10% de sus capacidades, el resto del potencial del cerebro permanece sin usar. La persona que tiene buena memoria y que puede memorizar una gran cantidad de información incoherente, no usa ningún secreto para revelar el 90% restante de las habilidades del cerebro.

Aplicación práctica de los mnemónicos

Basta con entrenar tu memoria durante 15-20 minutos diarios. Utilice técnicas de memorización probadas.

El mundo moderno de la información y la tecnología informática requiere una gran cantidad de memorización de información precisa. Pueden ser contraseñas de correo electrónico, programas o códigos numéricos de archivos. En este caso, simplemente es necesario memorizar y reproducir con precisión la información numérica y alfabética.

También se requiere memorizar poemas y textos de acuerdo con el plan de estudios literario de la escuela. Los poemas son un buen entrenamiento para la memoria, aumentan el vocabulario de las palabras rimadas, desarrollan la creatividad.

Al tener una memoria entrenada, puede aprender más de un idioma extranjero en poco tiempo.

Las técnicas mnemotécnicas le permitirán duplicar el volumen de nuevas palabras extranjeras. Habiendo estudiado inglés, puede usarlo fácilmente como una matriz para memorizar palabras en alemán u otro idioma.

Alguna información sobre el mecanismo de la memoria en sí

La memoria humana tiene límites bien estudiados. Los psicólogos han descubierto que la memoria se divide en operativa, a largo plazo y a corto plazo. Desde los receptores sensoriales de la percepción (visión, audición), una huella del mundo real ingresa a la memoria a corto plazo. Con la ayuda de una atención enfocada, la información se imprime, se reconoce y se compara en la RAM. En la RAM, como en la memoria a corto plazo, se retiene un número limitado de elementos, siete más o menos dos elementos durante 30 segundos.

Luego, la información se codifica en estructuras cognitivas (significado) o se recodifica y se envía a la memoria a largo plazo, donde se almacena durante toda la vida.

Cuanto mejor y más eficiente sea la codificación de la información, más tiempo se recordará y más rápido se recuperará de este repositorio. Contenido memoria de corto plazo cambia constantemente, nuevos elementos reemplazan a los antiguos. El borrado temporal de información ya procesada en el curso del pensamiento es una función protectora del cerebro contra los estímulos sensoriales que llegan constantemente del mundo exterior.

Si el borrado de viejos rastros de información no ocurriera, el cerebro estaría enormemente sobrecargado. Y por esta razón, la cantidad de memoria nunca cambia. A veces hay una superposición de una información sobre otra y la información se mezcla, por ejemplo, cuando se navega sin interrupciones. diferentes textos... En este caso, pueden producirse errores de memorización. La falta de uso de tal o cual información memorizada conduce a su total borrado. A menudo, repetir mentalmente lo contrario conduce a una estimulación constante de las conexiones neuronales correspondientes en el cerebro.

Existen diversas técnicas de mnemotecnia que permiten utilizar de forma eficaz todas las posibilidades de la memoria.

Técnicas de memorización escolar material de enseñanza se basaron en la repetición múltiple. Esta memorización mecánica requería mucho tiempo y resultados deficientes. Y la comprensión incompleta del material llevó al hecho de que fue rápidamente destruido y borrado en la memoria. Por lo tanto, una de las reglas de la memorización fuerte es la comprensión de la información memorizada.

La rápida asimilación de nueva información se ve facilitada por información ya familiar que tiene algo que ver con ella. Por ejemplo, si una persona está estudiando medicina o psicología, entonces la nueva información sobre enfermedades o trastornos mentales caerá en el mismo contexto cercano. La información se asimila en las mismas células de memoria que el conocimiento adquirido previamente.

Una asimilación tan rápida de nueva información se debe al hecho de que en nuestra conciencia ya existen generalizaciones ya hechas: conceptos, el conjunto necesario de asociaciones, en el que se encadenan otros.

Es necesario sistematizar claramente sus clases de entrenamiento de la memoria. Si está aprendiendo un idioma extranjero, las clases repetidas no deben tener una gran brecha en el tiempo. Si estudia una vez durante dos días seguidos y luego descansa durante cinco días, la nueva información se olvidará y se borrará de la memoria más rápido de lo que se obtendrá nueva información. Por tanto, el nivel de desarrollo de la memoria seguirá siendo bajo. Por lo tanto, debes practicar todos los días durante 15 a 20 minutos.

Para comprender mejor la información, intente organizarla en una estructura lógica como un árbol. Se puede utilizar un conocimiento más general (palabra, concepto) como tronco de un árbol, y más allá, según el principio de las ramas, para aumentar otras más específicas. Si está aprendiendo palabras, intente combinarlas en un campo semántico. O por el grado de abstracción (por ejemplo, la fecha de fundación de Vologda es 1147 - Vologda, fundación, fecha, 11 47).

El lenguaje natural de nuestra conciencia.

Cualquier lenguaje simbólico (lenguaje de las matemáticas, lenguaje del habla nativa) es un sistema de comunicación creado artificialmente. Un niño que no sabe leer y escribir hasta que algún tiempo recuerda todo con la ayuda de imágenes: imágenes. Por tanto, lo más natural para la conciencia humana es la imagen. Este es el código muy inmediato para recordar.

Nuestra conciencia percibe toda la información de forma figurada. La imagen de objetos, números, palabras aparece en nuestra conciencia mucho más rápido de lo que se incluyen las estructuras conceptuales y el pensamiento. Una imagen retenida en la memoria por cualquier estímulo, sin observar el objeto más real, se denomina sumisión.

Por lo tanto, los mnemónicos de memorización están destinados a:

• máximo desarrollo del pensamiento imaginativo;
• la creación de asociaciones de apoyo estables;
• un aumento en el tiempo de concentración de la conciencia (atención).

Con Wikium, puede organizar el proceso de formación sobre los conceptos básicos de la mnemotecnia de acuerdo con un programa individual.

Entrenamiento de atención

Ejercicio 1.
Junta las palmas de tus manos, dejando una distancia de 1 centímetro entre ellas. Después de un rato, aparece una sensación de calor entre las palmas. Intente concentrarse en esta sensación, deteniendo el flujo de pensamientos. No pienses en nada en este momento.

Ejercicio 2.
Ejercita la atención con la respiración. Siéntese en la silla. La respiración debe ser uniforme y tranquila. Luego trate de seguir el ritmo de su respiración. Observe lentamente el momento de la inhalación, la exhalación.

Ejercicio 3.
Otro método ayuda a entrenar la atención. Necesita concentrarse en la imagen de su cuerpo completo. Camina mentalmente sobre el cuerpo: cómo descansan y se relajan las manos, qué sensaciones hay en las piernas. Trate de sentir el calor de su cuerpo de la cabeza a los pies.

Manipulación de imagen. Técnicas básicas de mnemotecnia

Las técnicas básicas de la mnemotecnia se basan en la visualización de información memorizada. Al leer, para recordar todo el texto, intente traducir cada palabra en una imagen en su imaginación. Con la ayuda de acciones mentales, intente considerar la imagen resultante desde todos los lados. Por ejemplo, imagina un libro. Déle la vuelta en su mente. Considere de qué color es, por grosor.

Las imágenes visuales se pueden conectar entre sí. La conexión entre ellos es recordada por el cerebro, y si es necesario, recuerda toda la cadena de imágenes, basta con recordar una de las claves. En este caso, el cerebro entregará todo el material recordado en las imágenes para el estímulo.

Imágenes de superposiciones de recepcion

Existe una técnica para crear una matriz imponiendo imágenes. Se crea un vínculo que le permite recordar las conexiones débiles entre el estímulo y la información memorizada. Esta técnica mnemotécnica se utiliza para aprender palabras extranjeras. En este caso, se superponen imágenes de diferentes modalidades: visual y acústica.

Recepción de imágenes crecientes y decrecientes

Es necesario tomar una imagen más compleja y poner una más simple ahí. Una imagen compleja se puede reducir si es necesario. Por ejemplo, imagina un termómetro, considéralo en detalle: divisiones, números, una columna de mercurio. Aumentamos la columna de mercurio y puedes colgar un balde en ella. Luego, enrolle todas las piezas pequeñas a su tamaño normal.

Recepción de transformación de imágenes

Los objetos imaginarios también se pueden transformar. Espesar, alargar. Agrega diferentes detalles. Esto es necesario para poder reutilizarlos.

Creación de asociaciones artificiales

Conecta varios diferentes imagenes en una imagen que pueda recordarse como un elemento. Al mismo tiempo, puede conectar de 3 a 5 imágenes juntas.

Asociaciones naturales

Las asociaciones naturales son creadas por el cerebro en la vida diaria. Todos los objetos que vemos en nuestro entorno ya crean una cierta conexión entre sí. El entorno de una habitación bien estudiada, o el conocido camino de la casa al trabajo a través del parque, puede convertirse en una asociación de apoyo para memorizar la información necesaria, ensartándola en el mobiliario. Para reproducir esta información, debe recordar un área o habitación familiar.

Simbolización

La simbolización es una técnica para memorizar palabras abstractas que son difíciles de visualizar. Utilice símbolos conocidos:

• el símbolo de la paz es una paloma;
• el símbolo de la muerte es una calavera;
• etc.

Puede utilizar asociaciones sueltas para crear símbolos. Además, puede usar una imagen generalizada (símbolo) para encadenar asociaciones más pequeñas y específicas, aumentando el campo semántico.

Memorizar información numérica

Para ello, se prepara de antemano una matriz de imágenes ya preparada. Que corresponderá a los números. Por ejemplo:

• 1 - tarjeta;
• 2 - vidrio;
• 3 - pájaro.

Pero es más efectivo usar su imagen gráfica y similitud con otros objetos para indicar números. Digamos:

• 0: se puede designar como un reloj, un globo terráqueo, que tiene un contorno redondo que se asemeja a este número.
• 1 - vela, lápiz, clavo;
• 2 - un cisne, un caballo de ajedrez;
• etc.

Eidética

De la palabra "eidos" - una imagen. Esta técnica de memorización se basa no solo en la percepción imaginativa del mundo, como en la infancia, sino también en el apego de material mental. El niño tiene una curiosidad más desarrollada y un sentido de sorpresa ante todo lo nuevo. Por tanto, es especialmente nuevo y información interesante sobre todo estimula las conexiones neuronales.

Los eventos que van acompañados de un sentimiento de alegría se recuerdan de la manera más vívida. Por lo tanto, esfuércese por hacer que sus asociaciones sean lo más interesantes posible.

Es aconsejable, basándose en el material memorizado (por ejemplo, números), elaborar historia inusual que reúne todas las asociaciones artificiales.

Al memorizar palabras extranjeras, trate de imaginar cómo le hace sentir esta palabra. El sonido de esta palabra. El niño recuerda toda la información circundante con emociones, sensaciones internas y no lógica. Obtener emociones positivas a partir de imágenes se refleja a nivel químico mediante la liberación de la hormona del placer (endorfina). El material se fija en la estructura del cerebro.

Puedes complementar tu imaginación con un dibujo dibujando de lo que habla el poema.

Las palabras y los números complejos y largos deben analizarse analíticamente. Se pueden agregar números de dos dígitos, obteniendo un nuevo número: un código para almacenar números en la memoria. Por ejemplo, para recordar la palabra extranjera spring, puede dividirla en sp - ring, resulta que la palabra "spring" también contiene la palabra "ring". Para memorizar el número 315, puede obtener un nuevo número 3 + 1 + 5 = 9, por lo que debe recordar no tres números, sino uno.

En general, el uso de mnemónicos al principio será un trabajo mental adicional para usted, pero esto es exactamente lo que necesita; al final, formará esas imágenes mentales que podrá memorizar con éxito. Con el tiempo y con la mejora de las habilidades, el uso de los mnemónicos será fácil y el resultado estará más garantizado. Como señalamos anteriormente, el entrenamiento regular es la clave del éxito. Entrena para el éxito.

¿Por qué, teniendo buena memoria, nos cuesta recordar números, números de teléfono y sobre todo fechas? Esto se puede arreglar. Los mnemónicos ayudarán, lo que se discutirá en nuestro artículo.

Mnemónicos: ¿qué es?

Hablemos un poco de mnemónicos primero. Del griego significa "el arte de memorizar". Es un conjunto de metodologías y reglas que tienen como objetivo mejorar el rendimiento de la memoria. Ayudan a organizar la información que llega al cerebro, creando imágenes asociativas.

La memorización de números y palabras complejas se produce transformándolos en unas imágenes coloridas, gracias a esto, la información queda firmemente fijada en nuestra mente. Los mnemónicos no son más que la implementación de los mnemónicos en la práctica. Se trata de un conjunto de técnicas que ayudan a recordar grandes cantidades de información.

Cualquiera puede dominar la mnemotecnia a cualquier edad. Para hacer esto, no es necesario tener superpoderes ni conocimientos especiales. Todo dependerá únicamente de cuánto tiempo estés dispuesto a dedicar a esto.

Tipos de mnemónicos

Vamos a considerarlos:

1. De la gente. Mnemotécnicos generalizados. Este no es un sistema de memorización específico, estas son algunas técnicas que las personas usan de manera inconsciente. Indirectamente, nos enseñaron a aplicarlos en jardín de infancia Y colegio. Por supuesto, su efectividad es baja, no tiene base científica ni un sistema riguroso.
2. Clásico. Se utilizó en la antigüedad para memorizar largos discursos oratorios. El conjunto de técnicas en esta dirección es pequeño. El mejor ejemplo de mnemotecnia clásica será el método "Cicerón", que consideraremos a continuación y el "Percha".
3. Pedagógico. A diferencia del clásico, no lo usa como base, gracias a lo cual se ha vuelto comprensible y accesible para la mayoría de las personas. Aquí se hace hincapié en la memorización natural a través de una experiencia mejorada del material que se está estudiando. Esto no es más que lectura múltiple de textos, en otras palabras, abarrotar, tomar notas, dibujar ilustraciones de libros. Un proceso de aprendizaje familiar. En el siglo XVI, esta técnica mnemotécnica triunfó sobre la clásica. Los métodos se utilizan por primera vez hasta el día de hoy en sistema moderno educación.
4. Circo, o como también se le llama mnemotécnica "pop". Utiliza los principios de lo clásico. Rasgo distintivo en una codificación especial de información, que está encriptada en todas partes en expresiones faciales y gestos, entonación de voz. Lo principal ni siquiera es la memorización en sí, sino la transferencia del código del asistente al intérprete. diferentes caminos... Resulta que solo se usa una parte de los medios mnemotécnicos.
5. Deportes. Se trata de competiciones mnemotécnicas. Compiten en dos criterios: la velocidad de memorización y la cantidad de información memorizada una vez.
6. Nemotecnia moderna. Está respaldado por la presencia de una base teórica. Las técnicas existentes basadas en la teoría se están ultimando y combinando en un sistema de memorización específico, que estará orientado a resolver un problema particular. Digamos que hay conjuntos de ejercicios para aprender un idioma extranjero. Un buen ejemplo será el método Giordano, que le permite recordar información clara y precisa.

Entonces, revisamos brevemente los tipos de mnemónicos, comencemos a discutir el próximo tema.

¿Como funciona?

Entonces, la mnemotecnia es como un sistema de memorización. Es difícil para nosotros recordar y reproducir los números, serie de números, listas de palabras, etc., en lugar de conexiones lógicas, asociativas y de otro tipo entre estos objetos. Es por ellos que es más fácil encontrar información en la memoria. Y si no hay tales subprocesos conectados, deben crearse. Esto es en lo que están trabajando la mayoría de las técnicas mnemotécnicas.

¿Cuánto tiempo se pueden almacenar estos objetos encriptados en nuestra cabeza? Cuánto se requiere. Lo principal es reproducirlos periódicamente.

La memoria, como nuestro cuerpo, requiere una constante para trabajar constantemente. Cuanto más se carga, más eficiente es su rendimiento. Los mnemónicos se conocen desde la antigüedad. Los antiguos griegos notaron una relación directa entre la memoria y los sentidos. Se creía que cuantas más emociones reciba una persona en el proceso de la vida, más brillante lo recordará. Por lo tanto, al realizar ejercicios de memorización, es necesario conectar asociaciones flash.

Las asociaciones son la base. Solo si aprende a recrear las imágenes correctas y fuertes en su cabeza, puede seguir adelante. Las asociaciones ilegítimas y extrañas contribuyen a una mejor memorización.

¿Cómo se crea una asociación?

Hay varias reglas:

1. La imagen resultante te ayudará a recordar información.
2. La imagen debe ser ilógica, ridícula e incluso sin sentido. Cuanto más extraordinaria surja la situación en tu cabeza, más chocará contra la conciencia. Si logra crear una imagen mental de un objeto, este es el piso del éxito.
3. Los mnemónicos para principiantes parecerán simples si aprende a recrear imágenes grandes, brillantes y detalladas. Es recomendable conectar todos tus sentidos a este proceso.
4. Que la asociación sea divertida, lo primero que se le ocurra.
5. Presentarte. Para una mayor eficiencia en la memorización, ponga la asociación en acción.

Por ejemplo, necesita memorizar dos palabras: "camello" y "caja de arena". Imagínese jugando en una caja de arena, haciendo pasteles de Pascua. Y en la distancia, un camello está parado cerca del columpio, masticando una espina. Y luego se sentó a su lado, sacando sus enormes piernas a los lados para caber en una pequeña caja de arena. Miras y piensas por qué hay un camello aquí, vine al arenero para recoger a mi hijo. ¿Qué ha olvidado aquí? De repente, el camello saltó y desapareció en la curva, y el niño corrió tras el gigante.

Por lo tanto, para que nuestra memoria conserve la información recibida durante mucho tiempo, los hechos secos deben reemplazarse por imágenes brillantes. Hay muchas técnicas mnemotécnicas, hablaremos de algunas de ellas con más detalle a continuación, por lo que cada una tiene una serie de características:

• Innovación. La conclusión es que no importa qué técnica elijas y qué complejidad, lo principal es que el ejercicio es nuevo y, por lo tanto, los beneficios serán mayores. El objetivo es salir de tu zona de confort.
• Nivel de dificultad. Es necesario elegir tales capacitaciones, sobre las cuales debe esforzarse, adquirir conocimientos. Por ejemplo, aprenda un nuevo idioma.
• Interés, sin el cual no irás muy lejos. Y, sin embargo, es necesario realizar tareas con un nivel de dificultad creciente. Debe ser alto, pero no lo suficientemente alto como para revelar su incapacidad.

El resultado solo se puede lograr mediante un entrenamiento regular. Entonces, cubrimos brevemente la cuestión de qué es: mnemotecnia, hablamos un poco sobre las técnicas, a las que volveremos más adelante. Averigüemos cómo aprender los mnemónicos.

No importa si se trata de mnemónicos para principiantes o si ya ha dominado algunos de los conceptos básicos, debe saberlo, para desarrollar un sistema de memorización, debe usarlo con más frecuencia. Vale la pena comenzar con tareas simples. Si necesita aprender a memorizar números, comience con números de teléfono, tarjetas de crédito. Piensa en series largas de números, por ejemplo, una contraseña para una cuenta, pon protección y entrena tu memoria.

Si desea memorizar información no numérica, puede usar el libro, pero no ficción... Porque mnemotécnica, ¿qué es? Este es un conjunto de métodos y técnicas que le permiten memorizar grandes cantidades de información. Y la novela, como saben, contiene una trama con una secuencia lógica de eventos relacionados. La presencia de estas conexiones facilita la asimilación del material. Mejor sea física, química o geografía.

Y algunos consejos más sobre mnemónicos para principiantes:

1. Elección del método. Es importante elegir el sistema correcto que sea más adecuado para su tipo de pensamiento y percepción.
2. Selección de imágenes y enlaces. Algunas fuentes dan recomendaciones inequívocas, por ejemplo, para presentar tal o cual objetos, y lo que se debe hacer con ellos. Pero, cada persona tiene una individualidad y transforma la información recibida en imágenes, en base a experiencia personal usando sus asociaciones. Por lo tanto, no debe detenerse y desesperarse, las recomendaciones dadas pueden servir como puntos de partida.
3. Repetición. Se puede lograr un buen resultado mediante numerosos entrenamientos regulares. Deben realizarse todos los días o al menos tres veces por semana. Hay que consolidar la experiencia adquirida, llevar la destreza al automatismo, para que en cualquier momento se pueda utilizar sin dificultad. Repite diferentes frases. La memoria necesita que se le muestre que los objetos guardados son relevantes e importantes para ti, saca de ella el material que pusiste ahí hace mucho tiempo.
4. Calma. Es necesario entrenar en completo silencio. No, esto se puede hacer en el metro, pero lo principal es que puedes concentrarte y abstraerte del mundo que te rodea. En la etapa inicial de dominar un método, no permita que las emociones no deseadas, la ira, el estrés, etc., interfieran con el proceso. En primer lugar, será difícil entender si le conviene, y en segundo lugar, en trabajos posteriores, su uso puede asociarse precisamente con estas asociaciones, lo que interferirá con el proceso de memorización.

Fascinante, lo principal es decidir primero el objetivo de lo que necesitas. memoria desarrollada: memorizar números (números de teléfono, contraseñas), para estudiar un idioma extranjero o jurisprudencia.

Al aprender métodos de mnemotecnia para principiantes, error principal se convierte en una ilusión que después de algunos entrenamientos, muchos se consideran profesionales. En el momento adecuado, la asociación no funciona. Todo esto se debe a que existen pocas habilidades prácticas para memorizar información durante mucho tiempo. Parece que la conexión entre las imágenes resultó ser correcta, pero no funcionó. Necesitas practicar mucho y duro, y los métodos de la mnemotecnia te obedecerán paso a paso.

¿Y para qué, en general, se necesitan los mnemónicos?

Primero, la mnemotecnia es la autoeducación. No solo aprendemos a memorizar grandes cantidades de información, se mejora el funcionamiento del cerebro, esto, en segundo lugar, mejorando así nuestra memoria. Y en tercer lugar, el uso constante de técnicas te permitirá incluir en el trabajo y uso:

1. Atención. Como saben, la memoria y la atención están íntimamente relacionadas. El seguimiento de las conexiones entre imágenes, la sustitución de objetos por imágenes entrena la atención y mejora la concentración en las acciones realizadas.
2. Pensamiento creativo. Su desarrollo facilita el análisis y la toma de decisiones rápidos.
3. Capacidad de visualizar. La capacidad de dibujar imágenes y dibujos asociativos es una oportunidad única que ayuda a memorizar rápidamente grandes cantidades de información. Y, en general, cambia la vida para mejor, lo miras con otros ojos.
4. La imaginación que la mnemotecnia se desarrolla maravillosamente. Notará lo rápido que puede encontrar una solución, y su visión será brillante y no estándar, y a los demás les parecerá difícil.

En general, la mnemotecnia contribuye al hecho de que ambos hemisferios del cerebro están incluidos en el trabajo, el izquierdo es responsable de la lógica, el derecho de la imaginación. Por lo general, las personas usan solo un hemisferio, el izquierdo. Debido a que utilizan un enfoque lógico para resolver el problema y al conectar el correcto, las capacidades del cerebro se utilizan mucho más ampliamente, lo que hace que el proceso de pensamiento sea más efectivo.

Considere las técnicas básicas

Se pueden practicar todos los días y para absolutamente todo el mundo:

1. Método básico "Cadena", para memorizar una gran cantidad de objetos. Es simple. Recomendado para principiantes en mnemotecnia. Digamos que necesitamos recordar una lista de productos para comprar. Que hacemos, representamos imagen vívida y péguelo mentalmente con otro objeto, del mismo abigarrado, del mismo tamaño. Entonces estas imágenes se enlazan en pares. Cuando se ha formado la conexión, la primera imagen se elimina de la conciencia transfiriendo la atención a la segunda. Después de eso, hay una conexión entre el segundo y el tercero, y así sucesivamente. Cuando se recuerda la cadena, varias imágenes surgen en la mente a la vez.

Por ejemplo, necesita comprar pollo, huevos y mijo. Presentando los huevos de gallina para incubar. Los polluelos han salido del cascarón y están empezando a picotear el mijo. Y así sucesivamente, se está construyendo toda una torre de imágenes. De esta forma puede memorizar hasta cien nombres.

1. Recepción "Matryoshka". Aquí las imágenes están conectadas por parejas. La primera imagen de la asociación es siempre más grande y contiene la segunda. Aquí, como en un muñeco anidado, se coloca una imagen en otra, mientras que un elemento pequeño nos parece grande y está conectado a una parte de un objeto grande. Cuando se combinan, trasladamos la atención al más pequeño, el otro debe desaparecer de la conciencia. Luego lo ampliamos mentalmente y adjuntamos el tercero. Etc. Las imágenes están incrustadas entre sí. En este caso, solo deben dibujarse claramente dos imágenes.
2. Recepción "Simbolización". Se utiliza para memorizar conceptos abstractos. Al codificar una determinada imagen, debe preguntarse cómo puede imaginarla. Digamos que el frío está asociado con el hielo, el verano con la hierba esmeralda, la primavera con un ramo de tulipanes y el otoño con las hojas de arce amarillas.

La diferencia entre las técnicas de mnemotecnia y abarrotamiento es que en el segundo caso la información se recuerda después de leerla y repetirla varias veces. Aquí, la memorización se produce de forma inmediata, y luego, siguiendo un determinado algoritmo, se debe repetir la información obtenida.

Ahora está claro que la mnemotecnia para el desarrollo de la memoria es método efectivo... Gracias a él, la memoria no solo mejora, sino que también aumenta la velocidad de lectura y la información se absorbe más rápido.

¿Qué otros mnemónicos y formas de desarrollar la memoria existen?

Hablemos del método "Cicerón" para memorizar información textual. Fue nombrado así en honor al gran personaje histórico, filósofo, político, excelente abogado, excelente orador, que al final de su vida se convirtió en cónsul. Hizo una gran contribución al desarrollo de la cultura europea. Fue declarado enemigo del estado y ejecutado, pero su recuerdo permaneció para siempre.

Marcos Tulio Cicerón poseía una memoria única, que le glorificaba, era un excelente orador, y todos sus discursos los pronunciaba sin mirar la hoja, reproducía fechas, números y muchos hechos y nombres. Simplemente usó las técnicas de la mnemotecnia, que el antiguo poeta griego Simónides usó en la práctica.

Primero, definamos cómo funciona el método

Tiene otro nombre, "Sala Romana". La idea es que las imágenes estén ligadas al entorno familiar de la casa, que surgen en una secuencia determinada. Gracias a estas asociaciones, los elementos interiores familiares se reproducían fácilmente en la memoria, a los que se adjuntaban números, fechas y nombres. Este método es popular entre los principiantes en mnemotecnia.

Principio de funcionamiento

Este método de mnemotecnia es muy interesante. Hay ciertas reglas de memorización:

1. El interior de una habitación, estudio o todo el apartamento es una matriz a la que se vinculan asociaciones de objetos que deben recordarse. Aquí es importante adherirse a una secuencia determinada, por ejemplo, moverse en el sentido de las agujas del reloj o lado derecho, si imagina el camino de casa al trabajo.
2. Fijación de la matriz. Es necesario caminar mentalmente por la habitación varias veces para recordar la disposición clara de los objetos.
3. Vinculación de información a determinados objetos de la matriz, por ejemplo, al mobiliario de una habitación o estudio.

Hay algunas características que facilitan el proceso de memorización usando este método:

1. Las imágenes deben adjuntarse a objetos que estén bien iluminados.
2. El tamaño real del objeto debe cambiarse al contrario, si el objeto es grande, lo representamos como pequeño y viceversa.
3. La combinación de un sujeto familiar con una nueva imagen debe ser vívida y dinámica. Puede usar un truco de acción o simplemente activar un colorante moteado imaginario.

Pongamos un ejemplo del método "Cicerón".

Como punto de partida, utilizaremos el interior de la habitación: puerta, esquina, ventana, espejo, sofá. Palabras para recordar: ángel, rata, fuego, anciano, hacha.

La asociación se verá así: me acerco a la puerta y veo un ángel cegado por la luz. Abro la puerta y una rata enorme corre hacia la esquina. Lancé mi mirada a la ventana y el fuego la envolvió en llamas. Luego veo un espejo desde el que me mira un anciano. Me acerco al sofá y empiezo a golpearlo con un hacha.

Los mnemónicos son populares para los adultos y no solo. Todos pueden usarlo, es efectivo y fácil de usar. La "Sala Romana" te enseñará a memorizar información fácilmente y reproducirla en cualquier momento, no peor que el notorio orador.

Y en conclusión, me gustaría señalar que debe abordar todo de manera competente. Hay mucha literatura sobre métodos de memorización, pero los libros mezclan varias técnicas, a veces incompatibles. Resulta una especie de alboroto, en el que no se puede rastrear ningún sistema. Otro problema es la ausencia total de antecedentes teóricos métodos utilizados. Sin teoría, cualquier práctica será ineficaz. Los términos "mnemotécnica" y "autoeducación" son idénticos, porque al desarrollar la memoria de diferentes maneras, obtenemos muchos conocimientos nuevos. Y necesitas mejorar constantemente.