FIZIČKO VASPITANJE

pedagoški organizovan proces prenošenja s generacije na generaciju metoda i znanja neophodnih za fizičku. poboljšanje Svrha F - svestrani razvoj ličnosti osobe, njegovog fizičkog. kvalitete i sposobnosti, formiranje kretnji vještina i sposobnosti, unapređenje zdravlja.

Main znači F u - fizički. vježbanje, korištenje prirode. sile prirode ( solarna energija, zračna i vodena sredina i sl.), poštivanje pravila higijene (osobne, radne, kućne itd.). Phys. vježbe imaju svestrano djelovanje na razvoj tjelesnog. sposobnosti Spoznaja zakona uticaja tjelesnih. vežbe za telo, naučne. tehnika njihove implementacije omogućava korištenje fizičkih. vježbe za postizanje ciljeva F iz prirodnih nauka. sile prirode u F deluju kao uslovi za uspešno organizovanje i izvođenje nastave fizičkog. vežbe i kao sredstvo za očvršćavanje organizma.Poštivanje higijenskih uslova neophodno je za održavanje zdravlja i fizičke. poboljšanje razvoja tjelesnih. ljudskim sposobnostima doprinosi fizičkom. rada (posebno u vazduhu), to-ry se može koristiti kao pomoć za F c Izvodi se F u 3 glavna pravca opšti fizičar, prof. fizički i sportski trening.

Stvaranje temelja F u uč. institucije doprinijele dubokom razumijevanju procesa formiranja ličnosti I A Komenskom je predložio fizičke. priprema dece za uključivanje u nastavni plan i program i povezivanje sa nastavom iz drugih predmeta, naglasio je fizičar. vežbe u duhovnom i moralnom smislu. odgoj Ideje J. Lockea, J. J. Rousseaua, I. G. Pestalozzija i ped. praksa filantropa (IK Guts-Muts i drugi). Ped. teorije 19. vijeka ("", "" itd.). smatrao F u sastavnim dijelom progresivne škole. obrazovanje.

U skladu sa nac. Tradicije u 19. i 20. veku razvile su F sisteme u masovnoj školi većine zemalja.

U Rusiji, naučni. osnove F v razvijene su u poslednjoj četvrtini 19. veka Velika važnost da razumeju uticaj fizičkih. vježbe za razvoj i promjenu oblika ljudsko tijelo Radovi H i Pirogova Istraživanja IM Sečenova otvorila su put razumevanju opštih obrazaca funkcionisanja ljudskog tela i formiranju novog pogleda na pitanja F u popularizaciji ideja F kod dece u porodice i škole promoviran je radom doktora EM Dementyeva i EA Pokrovsky Dementyeva u disertaciji „Razvoj mišićne snage osobe u vezi sa njegovim općim fizičkim. razvoja” pokušao da analizira uticaj uslova rada na fizičke. razvoj omladine, protivio se podmetanju stranaca u Rusiju. sisteme gimnastičkih vežbi Niz godina njegova zbirka igara bila je najbolji vodič za učitelje u Pokrovskom u delu „Fiz. djeca različitih naroda, uglavnom Rusije“ (1884.). ukazao na važnost uvođenja nac. igre u sistemu F in

Posebno veliku ulogu odigrao je II F Lesgaft, To-rogo se naziva osnivačem nauke. sistema F u Lesgafta uveo je „fizički. "u spisima" Porodično obrazovanje"(1884)," Vodič za fizičku. obrazovanje djece škole. doba "(1888-1901)," Osnove teorijske anatomije "(1892). i drugi, on je tvrdio da je Ch. cilj obrazovanja je harmoničan. novi razvoj djeteta, pod kojim sam shvatio ispravnu kombinaciju mentalnog i fizičkog. sile, njihovu neraskidivu povezanost i aktivno uključivanje u osobu sa vodećom ulogom ljudske svijesti

Početak masovnog pokreta fizičke kulture u zemlji postavila je vojska. -sport i klupci, nastali od 1918. godine u sistemu opšteg obrazovanja (opštevojni) sove. u uslovima građanskog rata 1920-ih godina nastaju masovni oblici - višednevne štafete, trke, sportski dani itd. Važna uloga u razvoju naučnih. a teorijske probleme FV igrao je učenik i sljedbenik Lesgafta VV Gorinevsky. Od 30-ih godina osnova FV sistema je bio kompleks fizičke kulture Spremni za rad i odbranu SSSR-a. (TRP, od 1931), a za djecu - "Budi SSSR" (BSTO, od 1934). U 30-40-im godinama, pitanja naučne. obrazloženje sredstava i metoda F in, sadržaj treninga za različite vrste sportova, fiziol. mehanizmi uticaja fizičke aktivnosti. vježbe na tijelu uključenih, itd. razvijene su u radovima VV Belinovič, NA Bernshtein, K X Grantyn, AN Krestovnikov, AD Novikov, AS Puni, II A Rudik, VS Farfel, IM Sarki-call-Serazini i drugi.

Unatoč određenom formalizmu i pretjeranom entuzijazmu za masovne akcije velikih razmjera (na primjer, vojno-sportske igre "Zarnica" i "Oralić"), koma i pionirske organizacije su doprinijele aktivnim aktivnostima mlađe generacije fizičkim vaspitanjem i sportom Sprovedena na inicijativu pionirske organizacije takmičenja dvorišnih ekipa po mestu stanovanja za nagradu „Zlatni pak“, „Kožna lopta“ i dr. pomogla su u identifikaciji i vezivanju za fizičke. kulture i sporta mnogih talentovanih tinejdžera

Od početka 90-ih godina razvoj F kod djece i adolescenata doživljava smisao. materijalne poteškoće Prelazak na tržišnu ekonomiju stavio je dosta djece u fizičku kulturu i sport. i omladinske ekipe u teški uslovi Određeni broj udruženja bio je primoran ili da u potpunosti prestane sa radom, ili da privuče sredstva od sponzora, roditelja da povrate opstanak sportskih škola, klubova itd.

Strukturu samozvanih organizacija fizičke kulture čine dobrovoljni sportski o-va Fizičko-kulturni rad u predškolskoj ustanovi. ustanove i obrazovne ustanove uređene su odgovarajućim programima i obrazovnim planovima i spadaju u nadležnost obrazovnih vlasti.

Sistem F v je fokusiran na starosne grupe Glavni zadaci F u predškolskoj djeci. uzrasta o zdravlju, podsticanju pravilnog i pravovremenog razvoja koštanog sistema, jačanju i proporcionalnom razvoju svih mišićnih grupa, poboljšanju funkcije kardiovaskularnog, respiratornog, nervnog sistema, poboljšanju metaboličkih procesa U ovom uzrastu se formiraju vitalne motoričke sposobnosti (hodanje, trčanje, skakanje, bacanje, pecanje, plivanje itd.), koordinirati pokrete, održavati pravilno držanje, razvijati kvalitete koji osiguravaju racionalno izvođenje pokreta - ritam, orijentaciju u prostoru, sposobnost proračunavanja napora itd. vježbe i masaža, kasnije - grupni časovi (igre 3-6 djece u arenama, šetnje). Kod djece. u bašti se održava nastava fizičkog. vježbe prema vrsti nastave (jednostavne igre i vježbe, različite građe, skakanje, kotrljanje obruča, trčanje i sl., tjelesni odgoj pri crtanju, modeliranje i sl., ekskurzije i šetnje u prirodi, odmor).

U školi. uzrasta F u izvodi se na nastavi fizičkog vaspitanja F. kod učenika u prof. obrazovne institucije obezbjeđuju, uz rješavanje problema svojstvenih opštem obrazovanju. škola, razvoj prof. sposobnosti potrebne za radna aktivnost 10-12% vremena od svih časova je posvećeno fizičkom. obuka kod prof. nagib

Osnovni oblici F kod učenika su obrazovni i izborni (prema odabranim sportovima). fizičke kulture i zdravije manifestacije Obavezno nastavno gradivo F programa na fakultetima predviđa obuku iz osnovnih vježbi, higijene, proizvodnje i sporta gimnastike, atletike, plivanja, skijanja, sportskih igara, turističkih vještina i sposobnosti, kao i poruka teorijske informacije o raznim pitanjima fizičke kulture

Fizičko vaspitanje u porodici se sprovodi u vidu postupaka očvršćavanja, pauza za fizičku obuku tokom pripreme nastave, kao i samostalnih fizičkih vežbi. vježbe, igre, zabava, šetnje (vidi i Porodično obrazovanje).

Literatura Teorija i metode fizike. obrazovanje, ur. BA Ashmarina, M, 1979, Kuhn L Universal Phys. kultura, traka sa Hungom, M, 1982, Istorija fizike. kulture i sporta, ur. U V Stolbova, M, 1983, Uvod u teoriju fizike. kultura, ur. L H Matveeva, M, 1983, Phys. Roditeljstvo, M, 1983. U H Shaulin

Ruska pedagoška enciklopedija. - M: "Velika ruska enciklopedija". Ed. V. G. Panova. 1993 .

Pogledajte šta je "FIZIČKO VASPITANJE" u drugim rječnicima:

FIZIČKO VASPITANJE- dio opšteg obrazovanja; usmjerena na jačanje zdravlja, skladan razvoj ljudskog tijela; jedan od pokazatelja stanja fizičke kulture u društvu. Glavna sredstva fizičkog vaspitanja su fizičke vežbe, ... ... Veliki enciklopedijski rječnik

FIZIČKO VASPITANJE - pedagoški proces, usmjeren na formiranje zdrave, fizički i duhovno savršene, moralno stabilne mlađe generacije, poboljšanje zdravlja, povećanje efikasnosti, kreativnu dugovječnost i produženje ljudskog života... Pravna enciklopedija

Fizičko vaspitanje- Sfera fizičke kulture društvene aktivnosti, usmjeren na održavanje i jačanje zdravlja, razvoj psihofizičkih sposobnosti osobe u procesu svjesne motoričke aktivnosti. fizičko vaspitanje dio kulture, ... ... Wikipedia

Fizičko vaspitanje- organski dio općeg obrazovanja (vidi Obrazovanje); socijalno pedagoški proces usmjeren na jačanje zdravlja, skladan razvoj oblika i funkcija ljudskog tijela, njegovih fizičkih sposobnosti i kvaliteta, na ... ... Velika sovjetska enciklopedija

Fizičko vaspitanje- - sistem mjera i uslova koji osiguravaju fizički razvoj osobu, održavajući svoje zdravlje i performanse. Fizičko vaspitanje uključuje: unapređenje ljudskog organizma - unutrašnje organe, motor i kost ... ... Osnove duhovne kulture (Enciklopedijski rječnik za nastavnike)

Fizičko vaspitanje - 25) fizičko vaspitanje proces koji ima za cilj obrazovanje osobe, razvijanje fizičkih sposobnosti osobe, sticanje vještina i znanja iz oblasti fizičke kulture i sporta u cilju formiranja svestrano razvijene i fizički ... Zvanična terminologija

fizičko vaspitanje- dio opšteg obrazovanja; usmjerena na jačanje zdravlja, skladan razvoj ljudskog tijela; jedan od pokazatelja stanja fizičke kulture u društvu. Glavna sredstva fizičkog vaspitanja su fizičke vežbe, ... ... enciklopedijski rječnik

FIZIČKO VASPITANJE- jedan od aspekata obrazovanja; organizovani pedagoški proces koji ima za cilj unapređenje zdravlja, podučavanje različitih pokreta i usavršavanje fizičkih kvaliteta, raznolik razvoj fizičkih sposobnosti, formiranje i ... ... Psihomotorika: rječnik-referenca

fizičko vaspitanje- fizinis lavinimas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Judėjimo įgūdžių, fizinių ypatybių ir kompleksinių gebėjimų tobulinimas fiziniais pratimais. atitikmenys: angl. fizičko vaspitanje vok. körperliche Bildung, f; Leibeserziehung ... Sporto terminų žodynas

fizičko vaspitanje- fizinis lavinimas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Kuno lavinimas fiziniais pratimais, papildantis intelektinį lavinimą ir sudarantis bendrosios auklėjimo sistemos dalį. Fizinio lavinimo mokykloje tikslai: judesių mokymas ir…… Sporto terminų žodynas

fizičko vaspitanje- fizinis lavinimas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Vientisas pedagoginis vyksmas, kurio tikslas aktyvia fizine veikla ir lavinamojo poveikio priemonėmis ugdyti žmogaus prigimbties galias. atitikmenys: angl. fizički…… Sporto terminų žodynas

Fizičko vaspitanje

Fizičko vaspitanje- sfera društvene aktivnosti usmjerene na održavanje i jačanje zdravlja, razvijanje psihofizičkih sposobnosti osobe u procesu svjesne motoričke aktivnosti. fizičko vaspitanje- dio kulture, koji je skup vrijednosti, normi i znanja koje društvo stvara i koristi u svrhe fizičke i intelektualni razvoj sposobnosti čovjeka, poboljšanje njegove fizičke aktivnosti i formiranje zdravog načina života, socijalna adaptacija kroz fizičko vaspitanje, tjelesnu obuku i fizički razvoj (u skladu sa saveznim zakonom Ruska Federacija od 4. decembra 2007. N 329-FZ "O fizičkoj kulturi i sportu u Ruskoj Federaciji");

Glavni pokazatelji stanja fizičke kulture u društvu su:

• nivo zdravlja i fizičkog razvoja ljudi;
• stepen upotrebe fizičke kulture u oblasti vaspitanja i obrazovanja, u proizvodnji i svakodnevnom životu.

Opće informacije

Termin „fizička kultura“ pojavio se krajem 19. veka u Engleskoj u periodu naglog razvoja modernog sporta, ali nije naišao na široku upotrebu na Zapadu i vremenom je praktično nestao iz svakodnevnog života. U Rusiji je, naprotiv, ušao u upotrebu od početka 20. stoljeća, nakon revolucije 1917. godine, termin "fizička kultura" dobio je svoje priznanje u svim visokim sovjetskim vlastima i čvrsto je ušao u naučni i praktični leksikon. Godine 1918. otvoren je Institut za fizičku kulturu u Moskvi, 1919. godine Opšte prosveta je održala kongres o fizičkoj kulturi, od 1922. izlazi časopis "Fizička kultura", a od 1925. do danas - časopis "Teorija i praksa fizičke kulture". Kultura“. Postepeno, termin "fizička kultura" postao je raširen u zemljama bivšeg socijalističkog logora iu nekim zemljama "trećeg svijeta". Sam naziv "fizička kultura" ukazuje na njenu pripadnost kulturi. Fizička kultura je vid opšte kulture, strana aktivnosti za razvoj, unapređenje, održavanje i obnavljanje vrednosti u oblasti fizičkog usavršavanja čoveka za samoostvarenje svojih duhovnih i fizičkih sposobnosti i njenih društveno značajnih. rezultate povezane sa obavljanjem njegovih dužnosti u društvu.

Fizička kultura je dio opšte kulture čovječanstva i apsorbirala je ne samo stoljetno vrijedno iskustvo pripremanja čovjeka za život, ovladavanja, razvijanja i upravljanja za dobro čovjeka fizičkim i mentalnim sposobnostima koje su mu svojstvene (od religioznog gledišta – Boga), ali to nije manje važno iskustvo afirmacije i učvršćivanja moralnih, moralnih principa ličnosti koje se manifestuju u procesu fizičke aktivnosti. Tako se u fizičkoj kulturi, suprotno njenom doslovnom značenju, ogledaju postignuća ljudi u poboljšanju fizičkih, a u velikoj mjeri i mentalnih i moralnih kvaliteta. Nivo razvijenosti ovih kvaliteta, kao i lična znanja, veštine i sposobnosti za njihovo unapređenje, čine lične vrednosti fizičke kulture i određuju fizičku kulturu pojedinca kao jednu od aspekata opšte kulture čoveka. ..

Fizička kultura znači

Glavno sredstvo fizičke kulture, koje razvija i usklađuje sve manifestacije života ljudskog tijela, je svjesno (svjesno) bavljenje raznim fizičkim vježbama (tjelesnim pokretima), od kojih većinu izmišlja ili poboljšava sama osoba. Predlažu postepeno povećanje fizičke aktivnosti od punjenja i zagrijavanja do treninga, od treninga do sportskih igara i takmičenja, od njih do uspostavljanja ličnih i općih sportskih rekorda kako lične fizičke sposobnosti rastu. U kombinaciji s korištenjem prirodnih sila prirode (sunce, zrak i voda su naši najbolji prijatelji!), higijenskim faktorima, ishranom i odmorom, a zavisno od ličnih ciljeva, fizička kultura vam omogućava da skladno razvijate i liječite tijelo i održavate ga u izvrsnoj fizičkoj kondiciji dugi niz godina.

Komponente fizičkog vaspitanja

Svaka od komponenti fizičke kulture ima određenu samostalnost, svoju ciljnu postavku, materijalno-tehničku podršku, različit nivo razvoja i količinu ličnih vrijednosti. Stoga se posebno izdvajaju sportovi u aktivnoj sferi fizičke kulture, koristeći sintagme "fizička kultura i sport", "fizička kultura i sport". U ovom slučaju, pod "fizičkom kulturom", "fizičko vaspitanje" u užem smislu može se podrazumevati samo masovna fizička kultura i fizikalna terapija.

Masovna fizička kultura

Masovna fizička kultura se formira fizičkom aktivnošću ljudi u okviru procesa fizičkog vaspitanja i samoobrazovanja radi njihovog opšteg tjelesnog razvoja i poboljšanja zdravlja, poboljšanja motoričkih sposobnosti, poboljšanja tjelesne građe i držanja, kao i nastave na nivou fizičke rekreacije.

Fizička rekreacija

Rekreacija (lat. - recreatio, doslovno - oporavak) - 1) raspust, promjena u školi, 2) soba za odmor u obrazovne institucije, 3) odmor, obnavljanje ljudske snage. Fizička rekreacija je motorički aktivan odmor i zabava uz korištenje fizičkih vježbi, igara na otvorenom, različite vrste sport, kao i prirodne sile prirode, zahvaljujući kojima se postiže zadovoljstvo i postiže dobro zdravlje i raspoloženje, vraćaju se psihički i fizički napori. Nastava na nivou masovne fizičke kulture za zdravu osobu u pravilu nije povezana s velikim fizičkim i voljnim naporima, ali stvara snažnu disciplinirajuću, tonizujuću i harmonizirajuću podlogu za sve aspekte njegove aktivnosti.

Healing Fitness

Drugi, također nesportski, smjer fizičke kulture formira se korektivnom fizičkom kulturom (motorička rehabilitacija), korištenjem posebno odabranih fizičkih vježbi i, kao što je već navedeno, nekih sportskih objekata za liječenje i obnavljanje tjelesnih funkcija poremećenih kao posljedica bolesti, ozljeda, prekomjernog rada i drugih razloga.

Sport

Adaptivno fizičko vaspitanje

Specifičnost ove sfere aktivnosti izražena je u komplementarnoj definiciji „prilagodljivo“, koja naglašava namenu sredstava fizičke kulture za osobe sa invaliditetom u zdravstvu. To sugerira da fizička kultura u svim svojim manifestacijama treba stimulirati pozitivne morfo-funkcionalne promjene u tijelu, formirajući tako potrebnu motoričku koordinaciju, fizičke kvalitete i sposobnosti usmjerene na održavanje života, razvoj i poboljšanje tijela. Glavni pravac adaptivne fizičke kulture je formiranje fizičke aktivnosti kao bioloških i društvenih faktora uticaja na ljudski organizam i ličnost. Spoznaja suštine ovog fenomena je metodološki temelj adaptivne fizičke kulture. Na Univerzitetu fizičke kulture u Sankt Peterburgu. PF Lesgaft otvorio je fakultet adaptivnog fizičkog vaspitanja, čiji je zadatak da pripremi visokokvalifikovane stručnjake za rad u oblasti fizičkog vaspitanja osoba sa invaliditetom.

Fizičko vaspitanje

Savremeni široki koncept "tjelesnog odgoja" označava organsku komponentu općeg obrazovanja - obrazovni, pedagoški proces usmjeren na ovladavanje ličnim vrijednostima fizičke kulture od strane osobe. Drugim riječima, cilj fizičkog vaspitanja je formiranje fizičke kulture čovjeka, odnosno one strane čovjekove opće kulture koja pomaže u ostvarivanju njegovih bioloških i duhovnih potencijala. Osnivač naučnog sistema fizičkog vaspitanja (u početku - vaspitanja), harmonično doprinoseći mentalnom razvoju i moralno obrazovanje mladi čovjek, je ruski učitelj, anatom i ljekar Pjotr ​​Frantsevich Lesgaft (1837-1909) u Rusiji. Kursevi za nastavnike i šefove fizičkog vaspitanja, koje je on stvorio 1896. godine, bili su prva visokoškolska ustanova u Rusiji za obuku stručnjaka za fizičko vaspitanje, prototip moderne Sankt Peterburške akademije fizičke kulture nazvane po PF Lesgaftu. Diplomci akademije dobijaju visoko fizičko obrazovanje i postaju specijalisti u različitim sferama fizičke kulture, uključujući i oblast fizičkog vaspitanja, odnosno razvoja vrednosti fizičke kulture od strane ljudi. Što se tiče rada u visokoškolskim ustanovama, takav specijalista se naziva nastavnikom fizičkog vaspitanja ili nastavnikom odsjeka za fizičko vaspitanje. Potrebno je razlikovati pojmove "fizičko vaspitanje" kao stručno osposobljavanje u specijalnim obrazovnim ustanovama i "fizičko vaspitanje" u njegovom izvornom (prema PF Lesgaftu) smislu fizičkog vaspitanja. V engleski jezik izraz "fizičko vaspitanje" može se koristiti u oba smisla. Takođe treba imati na umu da engleski izraz "en: fizička kultura" u smislu našeg širokog pojma "fizička kultura" nije u upotrebi u inostranstvu. Tu se, ovisno o specifičnom smjeru fizičke kulture, koriste riječi "en: sport", "en: fizičko vaspitanje", "en: fizički trening", "en: fitnes" itd. Tjelesno vaspitanje u jedinstvu sa mentalnim , moralne, estetske i radno obrazovanje pruža svestrani razvoj ličnost. Štaviše, ovi aspekti opšteg procesa vaspitanja u velikoj meri se manifestuju u najadekvatnije organizovanom procesu fizičkog vaspitanja.

U visokoškolskim ustanovama proces fizičkog vaspitanja studenata odvija se na Odsjeku za fizičko vaspitanje kroz disciplinu „Fizička kultura“.

Cilj fizičkog vaspitanja ostvaruje se u rješavanju međusobno povezanih zdravstveno-poboljšanih, razvojnih, obrazovnih i vaspitnih zadataka.

Zdravstveni i razvojni zadaci fizičkog vaspitanja uključuju:

• unapređenje zdravlja i očvršćavanje organizma;
• skladan razvoj tijela i fiziološke funkcije tijela;
• svestrani razvoj fizičkih i mentalnih kvaliteta;
• sigurnost visoki nivo efikasnost i kreativna dugovečnost.

Vjeruje se da radi ostvarivanja ovih zadataka ukupno vrijeme treninzi iz discipline "Fizička kultura" i dodatne samostalne fizičke vježbe i sport za svakog polaznika treba da budu najmanje 5 sati sedmično.

vidi takođe

Bilješke (uredi)

Wikimedia fondacija. 2010.

Pogledajte šta je "Fizičko vaspitanje" u drugim rečnicima:

Dio općeg obrazovanja; usmjerena na jačanje zdravlja, skladan razvoj ljudskog tijela; jedan od pokazatelja stanja fizičke kulture u društvu. Glavna sredstva fizičkog vaspitanja su fizičke vežbe, ... ... Veliki enciklopedijski rječnik

FIZIČKO VASPITANJE- pedagoški proces koji ima za cilj formiranje zdrave, fizički i duhovno savršene, moralno stabilne mlađe generacije, poboljšanje zdravlja, povećanje efikasnosti, kreativnu dugovječnost i produženje ljudskog života... Pravna enciklopedija

Organski dio općeg obrazovanja (vidi Obrazovanje); socijalno pedagoški proces usmjeren na jačanje zdravlja, skladan razvoj oblika i funkcija ljudskog tijela, njegovih fizičkih sposobnosti i kvaliteta, na ... ... Velika sovjetska enciklopedija

Fizičko vaspitanje- - sistem mjera i uslova koji osiguravaju fizički razvoj osobe, održavanje njenog zdravlja i radne sposobnosti. Fizičko vaspitanje obuhvata: usavršavanje ljudskog tela - unutrašnjih organa, motoričkih i koštanih ... ... Osnove duhovne kulture (Enciklopedijski rječnik za nastavnike)

Fizičko vaspitanje- 25) fizičko vaspitanje je proces koji ima za cilj obrazovanje čoveka, razvijanje fizičkih sposobnosti čoveka, sticanje veština i znanja iz oblasti fizičke kulture i sporta u cilju formiranja svestrano razvijene i fizički ... ... Zvanična terminologija

Dio općeg obrazovanja; usmjerena na jačanje zdravlja, skladan razvoj ljudskog tijela; jedan od pokazatelja stanja fizičke kulture u društvu. Glavna sredstva fizičkog vaspitanja su fizičke vežbe, ... ... enciklopedijski rječnik

FIZIČKO VASPITANJE- jedan od aspekata obrazovanja; organizovani pedagoški proces koji ima za cilj unapređenje zdravlja, podučavanje različitih pokreta i poboljšanje fizičkih kvaliteta, diverzifikaciju razvoja fizičkih sposobnosti, formiranje i ... ... Psihomotorika: rječnik-referenca

fizičko vaspitanje- fizinis lavinimas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Judėjimo įgūdžių, fizinių ypatybių ir kompleksinių gebėjimų tobulinimas fiziniais pratimais. atitikmenys: angl. fizičko vaspitanje vok. körperliche Bildung, f; Leibeserziehung ... Sporto terminų žodynas

U sadašnjoj fazi razvoja teorije i metodologije fizičkog vaspitanja, postalo je relevantno pitanje razvoja integrisanog pristupa definisanju glavnih koncepata ovog pravca. To je prije svega zbog potrebe uspostavljanja odnosa pojmova vezanih za fizičko vaspitanje sa vodećim opštim pedagoškim pojmovima i kategorijama.

Definicija

Tjelesno vaspitanje je vrsta obrazovanja, čija specifičnost sadržaja odražava poučavanje motoričkih vježbi, formiranje fizičkih kvaliteta, ovladavanje posebnim znanjem o fizičkoj kulturi i formiranje svjesne potrebe za upoznavanjem fizičkog vaspitanja.

Sistem fizičkog vaspitanja je istorijski uslovljena vrsta društvene prakse fizičkog vaspitanja koja obuhvata ideološke, naučno-metodološke, programsko-normativne i organizacione osnove koje obezbeđuju fizičko usavršavanje ljudi.

Sfera fizičkog vaspitanja uključuje mnoge koncepte koji odražavaju suštinu i specifičnosti ovog procesa. Među njima su fizički razvoj, fizička sprema, fizičko vaspitanje, fizička kultura, fizički trening, fizičko savršenstvo.

Tjelesni (tjelesni) razvoj je kompleks promjena u ljudskom tijelu koje karakterizira potreba, pravilnost i unaprijed određena tendencija (progresivna ili regresivna).

Pod tjelesnim razvojem podrazumijeva se proces i rezultat formiranja sposobnosti i funkcija ljudskog tijela, koji se ostvaruje pod uticajem naslijeđa, sredine i nivoa fizičke aktivnosti.

Fizička formacija je djelovanje okoline na osobu s ciljem promjene nivoa njene tjelesne organizacije. Može biti i spontano i svrsishodno.

Rad fizičke kulture je oblik aktivne ljudske aktivnosti prema drugima i prema sebi u cilju postizanja fizičkog savršenstva.

Fizička kultura je vrsta materijalne kulture koja karakterizira stupanj formiranja kako društva u cjelini, tako i pojedinca odvojeno sa strane intenzivnog, svrhovitog formiranja vlastitog fizičkog savršenstva.

Doktrina fizičke kulture je najviši oblik naučnog znanja, koji daje holistički pogled na obrasce i odnose intenzivnog, svrsishodnog formiranja fizičkog savršenstva.

Fizički trening u širem smislu tumači se kao proces razvoja fizičkih snaga i savladavanja osnovnih pokreta.

Fizičko vaspitanje u užem smislu tumači se samo kao proces vaspitanja fizičkih kvaliteta.

Fizičko savršenstvo je istorijski uslovljen standard fizičkog razvoja i fizičke spremnosti osobe.

Glavna sredstva fizičkog vaspitanja su: fizičke vežbe i procedure, gimnastika, igre, sport, dnevni režim.

Definicija

Fizičke vježbe i postupci su svjesne motoričke radnje usmjerene na rješavanje specifičnih problema fizičkog vaspitanja.

Izvode se po specifičnoj metodi i imaju veliki uticaj na funkcionisanje centralnog nervnog sistema, smanjuju umor kore velikog mozga i povećavaju ukupnu funkcionalnost. Nakon vježbi, tijelo polaznika lakše se nosi sa intenzivnim obrazovnim radom. Osim toga, pod utjecajem fizičkih vježbi, mišićno-koštani sistem se poboljšava: kosti postaju jače i pokretljivije u zglobovima, povećava se veličina mišića, njihova snaga i elastičnost. Fizičke procedure takođe imaju posebno značenje, jer se koriste za razvoj i održavanje mišićnog sistema, organa za cirkulaciju i disanje.

Gimnastika je raznovrstan skup vježbi koje imaju višestruko blagotvorno djelovanje na tijelo općenito i posebno. Gimnastičke procedure se razlikuju po vremenu i količini fizičke aktivnosti tokom nastave. U praksi fizičkog vaspitanja formirane su sljedeće vrste gimnastike: osnovna, sportska, akrobatska, umjetnička, higijenska i terapeutska.

U fizičkom vaspitanju učenika glavnu ulogu ima osnovna gimnastika, čiji postupci čine značajan dio školskog programa za fizičku kulturu. Sadržaj vježbi obezbjeđuje opću fizičku formaciju učenika i formiranje životnih vještina za rad i život (kretanje u odgovarajućem smjeru, kontrola pokreta ruku, nogu, tijela, glave, radnih položaja). Sve vrste vježbi su dizajnirane za snagu, izdržljivost, brzinu.

Higijenska gimnastika zauzima značajno mjesto u životu učenika: jutarnji trening, fizička aktivnost na odmoru, fizičko vaspitanje u nastavi iz raznih predmeta. To vam omogućava da vaše tijelo ostane budno tokom cijelog dana, kao i da smanjite umor.

Igre su takođe sredstvo fizičkog vaspitanja i imaju posebnu ulogu u fizičkom razvoju. Redovno održavanje igara zahtijeva aktivnost samih učenika i doprinosi formiranju njihovih glavnih motoričkih sposobnosti i kvaliteta kao što su brzina, spretnost, snaga, izdržljivost. Emocionalnost igre pretpostavlja mogućnost za ispoljavanje ličnih karakteristika i inicijative. Osim toga, igre poboljšavaju raspoloženje učenika.

Timske igre pomažu u jačanju međusobne podrške, uče kolektivizmu. Ujedinjeni jednim ciljem, studenti pokazuju međusobnu podršku i pomoć, što vodi jačanju prijateljskih odnosa i team buildinga.

Igre se dijele na aktivne i sportske. Oni su uključeni u školski programi o fizičkom vaspitanju. Igre na otvorenom u osnovnim razredima škole izvode se na časovima fizičkog vaspitanja, na odmoru, u raznim odjeljenjima i, u većoj mjeri, na svježem zraku. U srednjim i starijim razredima povećava se uloga sportskih timskih igara.

Neke vrste tjelesnog vježbanja smatraju se zasebnim sportovima (atletika, skijanje, umjetnička i ritmička gimnastika, plivanje i drugi). Sport kao sredstvo fizičkog vaspitanja omogućava sveobuhvatnu realizaciju zadataka održavanja dobrobiti, razvoja fizičke snage i motoričkih sposobnosti, moralnih i voljnih kvaliteta uz postizanje odličnih rezultata u određenim sportovima. Sport se smatra specifičnim za sport. Kao sredstvo praćenja stanja fizičko-kulturnog i sportskog rada, stimulišu fizičko usavršavanje i promovišu bavljenje sportom.

U praksi fizičkog vaspitanja školaraca koriste se i šetnje, ekskurzije, planinarski izleti. Oni ne samo da poboljšavaju opću dobrobit, podižu fizičku kondiciju, već vam omogućavaju i da proširite svoje vidike. Planinari osposobljavaju učenike potrebnim vještinama marševskog života, uče ih da podnose djelovanje prirodnih faktora i pravilno ih primjenjuju u cilju poboljšanja zdravlja organizma.

Prirodni faktori takođe mogu postati privatno sredstvo fizičkog vaspitanja. Sunčanje, plivanje, tuširanje ili maramice za tijelo koriste se kao wellness tretmani.

Dnevna rutina opisuje rigidnu rutinu života i aktivnosti učenika, odgovarajuću izmjenu vremena rada i odmora, hrane i spavanja. Stalno pridržavanje režima kod djece formira vitalne kvalitete – tačnost, organiziranost, disciplinu, osjećaj za vrijeme i samokontrolu. Modus sintetizuje sve vrste sredstava i oblika fizičkog vaspitanja, omogućava njihovu sveobuhvatnu upotrebu u praksi rada sa učenicima.

Vrijednost fizičkog vaspitanja

Fizičko vaspitanje i sport su toliko važni u životu da ga je nemoguće precijeniti. Svako može, bez pomoći drugih, biti u stanju da uči i uvaži važnost fizičkog vaspitanja i sporta u svom ličnom životu. Ali uz sve to ne treba zaboraviti da su fizička kultura i sport od nacionalnog značaja, to je zaista snaga i zdravlje nacije.

Kompleks sredstava fizičkog vaspitanja postoji za harmoničan razvoj ličnosti. Časovi fizičke kulture ublažavaju psihički umor i umor cijelog organizma, povećavaju njegovu funkcionalnost i unapređuju zdravlje.

Važno je da fizičko vaspitanje bude dio zajedničkog zdravog načina života. Jasna, ispravna dnevna rutina, intenzivan motorički režim, zajedno sa sistematskim postupcima očvršćavanja, omogućavaju najveću mobilizaciju odbrambenih snaga organizma, a samim tim pružaju ogromne mogućnosti za održavanje wellness i produžavanje životnog vijeka.

Na ovaj način, zdrav imidžživot je usmjeren ne samo na zaštitu i jačanje zdravlja, već i na skladan razvoj pojedinca, uključujući fizičke i duhovne interese, ljudske sposobnosti, pravilno korištenje njegovih rezervi.

sistem za usavršavanje osobe, usmjeren na fizički razvoj, promociju zdravlja, osiguravanje visokih performansi i razvijanje potrebe za stalnim fizičkim samousavršavanjem.

Odlična definicija

Nepotpuna definicija ↓

FIZIČKO VASPITANJE

pedagoški organizovan proces prenošenja s generacije na generaciju metoda i znanja neophodnih za fizičku. poboljšanje Svrha F - svestrani razvoj ličnosti osobe, njegovog fizičkog. kvalitete i sposobnosti, formiranje kretnji vještina i sposobnosti, unapređenje zdravlja.

Main znači F u - fizički. vježbanje, korištenje prirode. sile prirode (sunčeva energija, zračna i vodena sredina itd.), poštivanje pravila higijene (osobne, radne, kućne itd.). Phys. vježbe imaju svestrano djelovanje na razvoj tjelesnog. sposobnosti Spoznaja zakona uticaja tjelesnih. vežbe za telo, naučne. tehnika njihove implementacije omogućava korištenje fizičkih. vježbe za postizanje ciljeva F iz prirodnih nauka. sile prirode u F deluju kao uslovi za uspešno organizovanje i izvođenje nastave fizičkog. vežbe i kao sredstvo za očvršćavanje organizma.Poštivanje higijenskih uslova neophodno je za održavanje zdravlja i fizičke. poboljšanje razvoja tjelesnih. ljudskim sposobnostima doprinosi fizičkom. rada (posebno u vazduhu), to-ry se može koristiti kao pomoć za F c Izvodi se F u 3 glavna pravca opšti fizičar, prof. fizički i sportski trening.

Stvaranje temelja F u uč. institucije doprinijele dubokom razumijevanju procesa formiranja ličnosti I A Komenskom je predložio fizičke. priprema djece za uključivanje u nastavni plan i program i povezivanje sa nastavom iz drugih predmeta, naglašena je uloga fizičkog. vežbe u duhovnom i moralnom smislu. obrazovanje Na razvoj teorije F uvelike su utjecale ideje J. Lockea, JJ Rousseaua, JG Pestalozzija i ped. praksa filantropa (IK Guts-Muts i drugi). Ped. teorije 19. stoljeća ("novo obrazovanje", "slobodno obrazovanje" itd.). smatrao F u sastavnim dijelom progresivne škole. obrazovanje.

U skladu sa nac. Tradicije u 19. i 20. veku razvile su F sisteme u masovnoj školi većine zemalja.

U Rusiji, naučni. temelji F u razvijeni su u poslednjoj četvrtini 19. Veliki značaj za razumevanje uticaja fizičkih. vežbe za razvoj i promenu oblika ljudskog tela imali su radovi N. I. Pirogova. E A Pokrovski Dementjev u svojoj tezi „Razvoj ljudske mišićne snage u vezi sa njegovim opštim fizičkim. razvoja” pokušao da analizira uticaj uslova rada na fizičke. razvoj omladine, protivio se podmetanju stranaca u Rusiju. sisteme gimnastičkih vežbi Niz godina njegova zbirka igara bila je najbolji vodič za učitelje u Pokrovskom u delu „Fiz. odgoj djece među različitim narodima, uglavnom u Rusiji" (1884.). ukazao na važnost uvođenja nac. igre u sistemu F in

Posebno veliku ulogu odigrao je II F Lesgaft, To-rogo se naziva osnivačem nauke. sistema F u Lesgaftu je uveo koncept „fizičkog. obrazovanje "U radovima" Porodično obrazovanje "(1884)," Vodič za fizičku. obrazovanje djece škole. doba "(1888-1901)," Osnove teorijske anatomije "(1892). i drugi, on je tvrdio da je Ch. cilj obrazovanja je harmoničan. novi razvoj djeteta, pod kojim sam shvatio ispravnu kombinaciju mentalnog i fizičkog. sile, njihovu neraskidivu povezanost i aktivno uključivanje u ljudsku aktivnost sa vodećom ulogom ljudske svijesti

Početak masovnog pokreta fizičke kulture u zemlji postavila je vojska. -sportski klubovi i kružoci, nastali od 1918. godine u sistemu opšte obuke sova (opšte vojne obuke). u uslovima građanskog rata 1920-ih godina nastaju masovni oblici - višednevne štafete, trke, sportski dani itd. Važna uloga u razvoju naučne. a teorijske probleme FV igrao je učenik i sljedbenik Lesgafta VV Gorinevsky. Od 30-ih godina osnova FV sistema je bio kompleks fizičke kulture Spremni za rad i odbranu SSSR-a. (TRP, od 1931), a za decu - "Budite spremni za rad i odbranu SSSR-a" (BGTO, od 1934). U 30-40-im godinama, pitanja naučne. obrazloženje sredstava i metoda F in, sadržaj treninga za različite vrste sportova, fiziol. mehanizmi uticaja fizičke aktivnosti. vježbe na tijelu uključenih, itd. razvijene su u radovima VV Belinovič, NA Bernshtein, K X Grantyn, AN Krestovnikov, AD Novikov, AS Puni, II A Rudik, VS Farfel, IM Sarki-call-Serazini i drugi.

Uprkos izvesnom formalizmu i preteranom entuzijazmu za masovne akcije velikih razmera (na primer, vojno-sportske igre "Zarnica" i "Orlić"), komatske i pionirske organizacije promovisale su aktivno fizičko vaspitanje i sport među mlađom generacijom.takmičenje dvorišnih ekipa na mjesto stanovanja za nagradu "Zlatni pak", "Kožna lopta" i dr. pomoglo je da se identifikuju i pridruže fizičkim. kulture i sporta mnogih talentovanih tinejdžera

Od početka 90-ih godina razvoj F kod djece i adolescenata doživljava smisao. materijalne poteškoće Prelazak na tržišnu ekonomiju stavio je dosta djece u fizičku kulturu i sport. i omladinski timovi u teškim uslovima Određeni broj udruženja bio je primoran ili da u potpunosti prestane sa radom, ili da privuče sredstva od sponzora, roditelja da povrate opstanak sportskih škola, klubova itd.

Strukturu samostalnih organizacija fizičko-kulturnog pokreta čine dobrovoljni sportski o-va Fizičko-kulturni rad u predškolskoj ustanovi. ustanove i obrazovne ustanove uređene su odgovarajućim programima i obrazovnim planovima i spadaju u nadležnost obrazovnih vlasti.

F sistem je usmjeren na različite starosne grupe.Osnovni zadaci su F kod djece predškolskog uzrasta. briga o zdravlju, kaljenje, podsticanje pravilnog i pravovremenog razvoja koštanog sistema, jačanje i proporcionalni razvoj svih mišićnih grupa, unapređenje kardiovaskularnog, respiratornog, nervnog sistema, poboljšanje metaboličkih procesa U ovom uzrastu vitalne su motoričke sposobnosti (hodanje, trčanje, skakanje, bacanje, hvatanje, plivanje itd.), sposobnost koordinacije pokreta, održavanja pravilnog držanja, razvijanja kvaliteta koje osiguravaju racionalno izvođenje pokreta - ritam, orijentacija u prostoru, sposobnost proračunavanja napora itd. 1 godina uključuje individualno fizički trening. vježbe i masaža, kasnije - grupni časovi (igre 3-6 djece u arenama, šetnje). Kod djece. u bašti se održava nastava fizičkog. vježbe prema vrsti nastave (jednostavne igre i vježbe, različite građe, skakanje, kotrljanje obruča, trčanje i sl., tjelesni odgoj pri crtanju, modeliranje i sl., ekskurzije i šetnje u prirodi, odmor).

U školi. uzrasta F u izvodi se na nastavi fizičkog vaspitanja F. kod učenika u prof. obrazovne institucije obezbjeđuju, uz rješavanje problema svojstvenih opštem obrazovanju. škola, razvoj prof. sposobnosti neophodne za rad 10-12% svih časova je posvećeno fizičkom. obuka kod prof. nagib

Osnovni oblici F kod učenika su obrazovni i izborni (prema odabranim sportovima). fizičke kulture i zdravije manifestacije Obavezno nastavno gradivo F programa na fakultetima predviđa obuku iz osnovnih vježbi, higijene, proizvodnje i sporta gimnastike, atletike, plivanja, skijanja, sportskih igara, turističkih vještina i sposobnosti, kao i poruka teorijske informacije o raznim pitanjima fizičke kulture

Fizičko vaspitanje u porodici se sprovodi u vidu postupaka očvršćavanja, pauza za fizičku obuku tokom pripreme nastave, kao i samostalnih fizičkih vežbi. vježbe, igre, zabava, šetnje (vidi i Porodično obrazovanje).

Literatura Teorija i metode fizike. obrazovanje, ur. BA Ashmarina, M, 1979, Kuhn L Opća istorija fiz. kultura, traka sa Hungom, M, 1982, Istorija fizike. kulture i sporta, ur. U V Stolbova, M, 1983, Uvod u teoriju fizike. kultura, ur. L H Matveeva, M, 1983, Phys. Roditeljstvo, M, 1983. U H Shaulin

Odlična definicija

Nepotpuna definicija ↓

Izraz "sredstvo" dolazi od riječi "sredina", "sredina". Alat je nešto što je kreirala osoba za postizanje određenih ciljeva. Sredstva fizičkog poboljšanja uključuju fizičku aktivnost, prirodne sile i higijenske faktore.

Fizička vježba (koncept)

Pojam "vježbanje" u teoriji i praksi fizičkog vaspitanja ima dvostruko značenje. Oni označavaju, prvo, određene vrste motoričkih radnji koje su se razvile kao sredstvo fizičkog vaspitanja; drugo, proces ponovljene reprodukcije ovih radnji, koji je organizovan u skladu sa poznatim metodološkim principima. Jasno je da ova dva značenja pojma "vježbanje" nisu samo međusobno povezana, već se i preklapaju. Međutim, ne treba ih miješati. U prvom slučaju govorimo o tome kako (čime) utiču na fizičko stanje osobe u procesu fizičkog vaspitanja; u drugom - o tome kako (kojom metodom) se ovaj efekat izvodi. Kako ne bi došlo do brkanja ovih značenja, ima smisla uvesti terminološko pojašnjenje: u prvom slučaju, preporučljivo je koristiti izraz "fizička vježba" (ili "fizička vježba"), u drugom - termin "metoda ( ili metode) vježbanja".

Dakle, fizičko vježbanje se, s jedne strane, posmatra kao specifična motorička radnja, as druge kao proces višestrukih ponavljanja.

Dakle, nije svaka motorička aktivnost tjelesna vježba, već samo ona koja je specifično usmjerena na rješavanje zdravstveno-poučnih, obrazovnih i vaspitnih zadataka fizičkog vaspitanja i organizovana u skladu sa svojom svrhom, principima i drugim zakonima. Na taj se način fizičke vježbe bitno razlikuju od radnih, kućnih i drugih vrsta motoričkih aktivnosti. Motorna aktivnost se sastoji od odvojenih motoričkih činova. Namjerne motoričke radnje se nazivaju motoričke radnje. Pod motoričkom radnjom se podrazumijeva motorički čin ponašanja, koji se svjesno provodi radi rješavanja motoričkog zadatka. Motoričke radnje sastoje se od pokreta i poza. Govoreći o pokretima, mislimo samo na mehanička kretanja tijela ili njegovih dijelova. Pokreti mogu biti i nesvjesni i nepraktični.

Uz pomoć fizičkih vježbi moguće je namjerno utjecati na obrazovanje fizičkih kvaliteta osobe, što, naravno, može poboljšati njegov fizički razvoj i fizičku spremnost, a to će zauzvrat utjecati na zdravstvene pokazatelje. Na primjer, poboljšanjem izdržljivosti ne samo da se podiže sposobnost dugotrajnog obavljanja bilo kakvog umjerenog rada, već se istovremeno poboljšavaju i kardiovaskularni i respiratorni sistem. Fizičke vježbe se obično izvode u timu. Prilikom izvođenja fizičke vježbe, u mnogim slučajevima, radnje jednog vježbača zavise ili u velikoj mjeri određuju radnje drugog. Postoji, takoreći, koordinacija njihovih akcija sa motivima i akcijama kolektiva, podređenost pojedinca opštoj strategiji delovanja. Sadržaj bilo kojeg fizičke vježbe je, po pravilu, povezan sa kompleksom uticaja na osobu.

Osobine sadržaja određene fizičke vježbe određene su njenim oblikom. Oblik tjelesnog vježbanja je određena uređenost i konzistentnost kako procesa tako i elemenata sadržaja ove vježbe. U obliku fizičke vježbe, pravi se razlika između unutrašnje i vanjske strukture. Unutrašnja struktura fizičke vežbe je posledica interakcije, konzistentnosti i povezanosti različitih procesa koji se dešavaju u telu tokom ove vežbe. Vanjska struktura tjelesnog vježbanja je njegova vidljiva forma koju karakteriše odnos prostornih, vremenskih i dinamičkih (snažnih) parametara pokreta. Sadržaj i oblik tjelesnog vježbanja usko su povezani. Oni čine organsko jedinstvo, pri čemu sadržaj igra vodeću ulogu u odnosu na formu.