Starši poskušajo izbrati najboljše za svojega otroka, zlasti glede prvega hranjenja. Mame dojenčkov se posvetujejo z babicami in dekleti, berejo sporočila na družinskih forumih, preučujejo sestavke na etiketah otroške hrane. Vsaka družina se sama odloči, ali bo otroku kupila pire krompir v trgovini ali kuhala doma. Ne smemo pa pozabiti, da zelenjava in sadje, pridelana na neugodnem območju z vidika ekologije, otroku ne bo koristila.
Izdelki v trgovini morajo prestati več stopenj kontrole kakovosti, preden pridejo na police. Obstajajo še druge pomembne točke, o katerih bi moral razmišljati vsak starš:
- Cena. Drag pire krompir ni vedno boljši od poceni. Ponavadi mame in očetje ne prizanašajo denarja za otroka in poskušajo kupiti najdražje prehrambene izdelke, v upanju, da najboljša kakovost... Pomembno je razumeti, da so stroški pire krompirja sestavljeni iz več dejavnikov: vrste embalaže, izvirnosti dizajna, pa tudi stroškov oglaševanja, prodaje in prevoza. Zato bodite pozorni na ceno na zadnjem mestu. Prva stvar, ki bi jo morali zanimati starši, je sestava in datum izdelave. Prav tako ne smemo pozabiti na okusne preference drobtin.
- Glavna zasedba. Pomembno je, da se odločite za izbiro sestave za dopolnilna živila. Prva zelenjava naj bodo brokoli, cvetača in bučke. Vendar pa lahko pri dojenčkih s kolikami povzročijo povečano proizvodnjo plina in s tem poslabšajo situacijo. Bučni in korenčkov pire imata veliko tveganje za razvoj alergij.
- Dodatne sestavine. Kakovostni izdelki ne vsebujejo konzervansov, barvil ali ojačevalcev okusa. Bolje je, če dopolnilna živila ne vsebujejo sladkorja in soli. Začimbe v pire krompirju niso dovoljene. Ne bi smeli kupiti izdelka, ki vsebuje sojo.
- Starost otroka. Zgodnje uvajanje prvih dopolnilnih živil ni priporočljivo. Sadni priboljšek se da takoj za zelenjavnim. Mesne pireje je priporočljivo uvajati od 6 mesecev. Izdelki iz jagodičja in rib lahko povzročijo alergijske reakcije. Zato morate biti previdni z njo. Večkomponentni pire se daje po 1 letu.
- Kakovost. Pire mora biti varno in hipoalergeno. Zaželeno je, da je na embalaži napis: "Priporoča Raziskovalni inštitut za prehrano Ruske akademije medicinskih znanosti." Pri tem je treba paziti na stopnjo finosti sestavin.
- Tesnost. Pri odpiranju pločevinke je treba slišati značilen pok. To kaže na svežino izdelka. Dovoljen je nakup izdelkov v vrečkah z navojnim pokrovom, kartonskih embalažah. Banke pa veljajo za okolju prijaznejše. Pri nakupu prvega dopolnilnega živila morate skrbno pregledati embalažo. Ne sme biti deformiran.
Seveda pa je pomembno biti pozoren tudi na ime blagovne znamke. Poskušali smo preučiti vse sodobne proizvajalce otroške hrane in sestavili oceno najboljših domačih in tujih podjetij, ki prodajajo pire krompir za prva dopolnilna živila. Izkušeni pediatri in resnične ocene starši.
Najboljši ruski pireji za prvo hranjenje
Ruski proizvajalci otroških pirejev proizvajajo dokaj konkurenčen izdelek. Nekateri starši raje hranijo svojega otroka izključno z domačimi izdelki. Državljani zaupajo naslednjim blagovnim znamkam otroške hrane:
5 Plenice
Stroga kontrola kakovosti
Država Rusija
Ocena (2018): 4,5
Blagovno znamko Spelenok je razvilo podjetje Sady Pridonya. Vsi izdelki so narejeni posebej za dojenčke v prvem letu življenja. Večino blaga izdelamo na osnovi lastnih surovin, ki jih pridelujemo v neposredni bližini tovarne. To zagotavlja visokokakovostne zelenjavne in sadne pireje po dostopni ceni.
Plenica proizvaja tudi sokove, sadne napitke, nektarje, otroško vodo. Obstajata dva formata embalaže: steklo in karton. V proizvodnji se ne uporabljajo barvila, GSO in umetni konzervansi. Indikatorji kakovosti so strogo nadzorovani z uporabo sodobna oprema... Vsi izdelki so testirani na Oddelku za otroško prehrano Ruske akademije medicinskih znanosti. 125 g zelenjavnega pireja v kartonski škatli stane 15-20 rubljev.
4 Aguša
Bogat izbor
Država Rusija
Ocena (2018): 4,6
Blagovna znamka Agusha, ki jo je leta 2001 registriral Wimm-Bill-Dan, se je uvrstila v oceno najboljših domačih pirejev. Ta proizvajalec je pod nadzorom Ruske akademije medicinskih znanosti, sodeluje z Zvezo ruskih pediatrov in ima številne certifikate kakovosti. Odlikuje ga veliko število izdelkov in ponuja izbiro treh vrst izdelkov:
- "Prva žlica" (od 4 mesecev): sokovi, biokefir, pire iz sadja, mesa in zelenjave;
- hrana od 6 mesecev: jogurti, suhe žitarice, sadne pijače, pire krompir;
- "Jaz sam" (od 2,5 let): skuta, mlečni napitki, jogurt.
Izdelki Agusha so izdelani izključno iz naravne sestavine... Vsebujejo vse potrebne snovi za rast in razvoj otroka. Pire krompir za prva dopolnilna živila tega podjetja je proračunska možnost. Povprečna cena je 35 rubljev.
3 Tema
Optimalno razmerje med ceno in kakovostjo
Država Rusija
Ocena (2018): 4,7
Proizvodnja blaga pod blagovno znamko Tema se je začela pred 10 leti. Danes je nacionalna blagovna znamka, ki je ena izmed vodilnih na področju otroške hrane. Domače podjetje ponuja izdelke za otroke od 6 mesecev. Kupci so pozorni na zvesto cenovno politiko Teme. Poleg tega je pire krompir tega podjetja enostavno najti na policah trgovin.
Kot prvo dopolnilno živilo je primeren pire krompir z bučo in bučkami, ki se prodaja v kozarcih po 125 g. Vse dobrote so narejene iz visokokakovostnih izdelkov brez dodajanja konzervansov, arom in barvil. Posebna pločevinasta embalaža vam omogoča, da zaščitite pire pred sončnimi žarki. Za razliko od steklenega kozarca praktično ni nevarnosti poškodb embalaže. Poleg pire krompirja za prvo hranjenje podjetje proizvaja fermentirane mlečne izdelke in sokove. Zadovoljen z razmerjem med ceno in kakovostjo. V povprečju pire krompir stane 30 rubljev.
2 Babičina košara
Ugodna cena
Država Rusija
Ocena (2018): 4,8
Ta blagovna znamka velja za eno najbolj dostopnih, po kakovosti pa ni veliko slabša od FrutoNyane. Izdelki blagovne znamke izpolnjujejo zahteve sterilnosti konzerviranja, v njihovi sestavi so uporabljene le naravne sestavine. Enodelni pire za prvo hranjenje je sestavljen iz brokolija, buče, buče, cvetače. Asortiman sadnih izdelkov je pester. Starejšim otrokom ponudimo pire od lososa, polenovke ali rožnatega lososa.
Vse formulacije so narejene iz samega sadja ali zelenjave in vode. Ne vsebujejo soli, sladkorja, barvil za živila ali drugih dodatkov. Pločevinka pireja s prostornino 100 g bo stala približno 25 rubljev.
1 FrutoNanny
Top Popular
Država Rusija
Ocena (2018): 4,9
Je ena najbolj znanih in konkurenčnih blagovnih znamk, ki proizvaja ogromno linij izdelkov za majhne otroke. Milijoni staršev zaupajo prehrano svojih dojenčkov tej blagovni znamki. Vsi izdelki podjetja so testirani in priporočeni s strani Zveze pediatrov za hranjenje dojenčkov.
Proizvajalec kot prvo dopolnilno živilo ponuja pire iz buč, brokolija, korenja in cvetače. Embalaža vsakega kozarca ima zaprt pokrov, ki je zaprt pod pritiskom, gosto plastično folijo, ki ščiti kozarec pred prahom in umazanijo. Ta trak ima posebne gramske oznake, da vidite, koliko je dojenček pojedel. Cena pločevinke 100 g ne presega 30-37 rubljev.
Najboljši uvožen pire krompir za prvo hranjenje
Na ruskem trgu je veliko tujih podjetij, ki se ukvarjajo s proizvodnjo hrane za otroke. Veliko mam in očetov raje tuje blagovne znamke. Večinoma gre za podjetja s stoletno zgodovino in visokim ugledom.
5 Semper
Široka izbira
Država: Švica
Ocena (2018): 4,5
Seznam najboljših tujih pirejev dopolnjuje blagovna znamka Semper, ki svoje blago v Rusijo dobavlja že od leta 1997. Švicarsko podjetje ponuja izdelke, obogatene z rastlinskimi olji, vitamini, mikro in makro elementi. Dobra možnost za prvo hipoalergeno dopolnilno hrano je brokolijev pire, bučke s krompirjem, bučke s krompirjem. Poleg riževe moke v zelenjavnem pireju ni dodatnih sestavin.
Podjetje zagotavlja visoko kakovost in prednosti vseh sestavin. Ponuja široko paleto izdelkov za različne starostne skupine... Stroški pločevinke 125 gramov se začnejo pri 55 rubljev.
4 Bebivita
Vsebuje vitamine in minerale
Država: Nemčija
Ocena (2018): 4,7
Četrto mesto na lestvici zaseda nemški predstavnik otroške hrane. Evropska blagovna znamka je nastala leta 1995 in je zaradi svoje kakovosti in zanesljivosti priljubljena med kupci. Proizvajalec predlaga, da začnete seznanjanje z novo hrano tako, da poskusite brokoli, cvetačo, bučko ali korenčkov pire. Na kozarcih je navedena starost - od 4 mesecev. Receptura izdelkov je v skladu z vsemi evropskimi standardi za proizvodnjo hrane za otroke. V pireju ni GSO, arom ali barvil.
Poleg same zelenjave in vode vsebuje pire koruzno olje in riževo moko. Koruzno olje je vir nenasičenih maščobnih kislin, riževa moka pa je bogata z vlakninami in aminokislinami. Vsi izdelki Bebivita vsebujejo minerale in vitamine, ki so potrebni za zdrav in poln razvoj vašega otroka. Za 100 g morate plačati približno 35-40 rubljev.
3 Heinz
Nadzor kakovosti
Država: ZDA (izdelano v Italiji)
Ocena (2018): 4,7
Podjetje Heinz s sedežem v ZDA dobavlja blago v več kot sto držav po vsem svetu. Podjetje ima v svojih tovarnah stroge sisteme nadzora, uporablja najnovejšo opremo in sodoben tehnološki napredek. Recepte za pire razvijamo skupaj z vodilnimi pediatri v Rusiji. Edinstvene proizvodne metode pomagajo ohraniti vitamine in minerale v končnem izdelku.
Standardno je na voljo komplet za prvo hranjenje. Poleg same zelenjave lahko vidite v sestavi koruzna moka ki se doda za najboljšo konsistenco. Porcija 80 g stane približno 38-40 rubljev.
2 Gerber
Brez dodatkov
Država: Švica
Ocena (2018): 4,8
Proizvajalec izdelkov Gerber je švicarsko podjetje Nestlé, ki proizvaja številne izdelke za otroke: od fermentiranih mlečnih mešanic do sladkarij. Podjetje samozavestno drži vodilni položaj na svetovnem trgu že več kot 100 let. Blagovna znamka ponuja 4 vrste zelenjavnih komponent za prvo fazo dopolnilnega hranjenja in 2 vrsti sadja. Imajo občutljivo teksturo in pomagajo vašemu otroku, da se nauči pogoltniti hrano, ki je gostejša od mleka. Posebna proizvodna metoda vam omogoča, da ohranite hranila in vitamine. Vsi pireji so narejeni brez uporabe GSO.
Dodatna hrana vsebuje samo zelenjavo, ki je navedena na embalaži, in brez dodatkov. Na kozarcih se odraža: "samo korenje", "samo bučke", "samo brokoli", "samo cvetača". Prostornina vsebuje 80 g pireja. Stane približno 35-40 rubljev.
1 Hipp
Kakovost, dokazana z leti
Država: Nemčija
Ocena (2018): 4,9
Nemška blagovna znamka Hipp je konkurent Nestléju in je svetu znana že več kot 100 let. Kot prvo dopolnilno živilo proizvajalec priporoča uporabo zelenjavnih pirejev, ki so narejeni iz ekološko pridelanih izdelkov brez uporabe kemičnih gnojil. Med izdelki v ponudbi: cvetača, korenje, krompir, pastinak, bučke, brokoli. Potem lahko poskusite z bučo in koruzo.
Vsebina vsakega paketa gre skozi sistem kontrole kakovosti, ki obsega približno 250 pregledov, ki segajo od študije zemlje za pridelavo, do analize surovin in preverjanja končnega pireja. Laboratorij podjetja velja za enega najboljših v Evropi. Za kakovostne izdelke boste morali plačati nekoliko več kot za pire krompir domačega proizvajalca. Kozarec 80 g stane približno 45 rubljev, 125 g pa 65 rubljev.
Glede na način hranjenja se prva dopolnilna živila uvajajo v prehrano dojenčkov ob različnih časih. Dojenček, ki prejema materino mleko, ne potrebuje dodatnih hranil do 6 mesecev. Pri umetno hranjenje dopolnilna hrana postane nuja od 4-4,5 mesecev.
Kateri bo prvi izdelek, ki ga bo dojenček spoznal – kaša oz zelenjavni pire- odloči otroški zdravnik, ki utemeljuje imenovanje s povečanjem telesne mase otroka. Pod normalno oz prekomerna telesna teža za drobtine bo najboljša izbira za prvo hranjenje zelenjavni pire in praviloma buče.
Bučke so zgodnja zelenjava, ki praktično nima okusa in arome, ima številne uporabne lastnosti in zaseda posebno mesto pri pripravi prvih dopolnilnih živil za otroke.
Največ je vode – 93%. Beljakovine predstavljajo 0,5%, ogljikovi hidrati - približno 5-6%, maščobe pa komaj dosežejo 0,1%. Kot vodilna med nizkokalorično zelenjavo, bučke vsebujejo le 18-20 kcal na 100 g in imajo močan položaj v prehranskem jedilniku. Kako je to koristno za odraščajočega otroka z visokimi potrebami po ogljikovih hidratih in beljakovinah? Odgovor je očiten - njegova uravnotežena sestava.
Bučke so vir vitaminov in mineralov, potrebnih za otroka. Še več, več jih je v nezreli zelenjavi, kar danes upoštevajo številni proizvajalci otroške hrane. Nabor vitaminov B: B1 in B2), askorbinske, folne in nikotinske kisline, širok spekter elementov v sledovih (fosfor, kalcij, natrij, železo, baker, krom in kalij) ter občutljiva vlakna obogatijo prehrano drobtin in prispevajo za:
- krepitev zaščitnih lastnosti telesa;
- stimulacija izločanja prebavnih encimov;
- normalizacija črevesne gibljivosti;
- izboljšanje živčnega sistema in procesov hematopoeze.
Otroški pire iz bučk ne povzroča alergijskih reakcij, je lahko prebavljiv in ne draži sluznice prebavil. Nizka vsebnost vlaknin blago vpliva na črevesje, normalizira peristaltiko in odpravlja nagnjenost k zaprtju. Vlaknine spodbujajo rast koristne mikroflore, ki se upira razvoju disbioze.
Kot prvo dopolnilno živilo bo po mnenju RAMS najboljša zelenjava, ki je značilna za pridelavo na tem območju in je značilna za družinski jedilnik. Bučke idealno izpolnjujejo te zahteve za večino Rusov.
Iz kozarca ali lonca?
Svetovna zdravstvena organizacija nedvoumno priporoča prvi komercialno proizveden zelenjavni dodatek. To ne pomeni, da za otroke doma ne bo mogoče pripraviti polnopravne zelenjavne hrane. Nasprotno, okus bo boljši. Toda kdo bo v supermarketu ali na trgu zagotovil, da so bučke gojene v ekološko čistih pogojih, ali niso bile podvržene povečanemu gnojenju in škropljenju s pesticidi pred škodljivci?
Pire iz zelenjave iz bučk imenujemo homogenizirane. V proizvodnem procesu se doseže homogena struktura izdelka, ko sok in pulpa nista ločena na frakcije, temveč predstavljata eno celoto. Homogenizacija je temeljito mletje in večkratno mešanje, ki ga je mogoče doseči le s proizvodno opremo.
Homogenizirani pireji so idealni za prvo hranjenje. Če otroka uvedejo v novo konsistenco, ne povzročijo gag refleksa. Morda se bodo materam zdele vodene, vendar bo drobtina veliko lažje pogoltnila tekočo hrano kot gosto maso, ki se je prilepila na žlico.
Zelenjavni pire se pripravi iz bučk z izhlapevanjem v posebnem vakuumskem aparatu pri temperaturi, ki ne presega 100 stopinj. To proizvajalcem omogoča, da ohranijo največjo količino hranil v končnem otroškem izdelku. Kar zadeva bučke, ne izgubi vitaminske sestave med toplotno obdelavo, pa tudi med zamrzovanjem.
Najboljša izbira
V specializiranih trgovinah in na policah supermarketov otroški pire iz zelenjave je predstavljen v ogromnem asortimanu. Majhni kozarci bučk ponujajo uvožene in Ruski proizvajalci... Kaj izbrati?
Zagotovo iskreni nasveti znanih staršev, ki se soočajo s problemom izbire pireja iz bučk, niso razjasnili. Za nekatere je vsebina kozarca postala "šok in groza", za druge - "občutljiva konsistenca s prijetnim okusom."
Kaj svetujejo pediatri? Bodite potrpežljivi in izberite izdelek, ki ustreza okusu otroka in ne matere.
Preprosto pravilo bo pripomoglo k poenostavitvi izbire pire krompirja. Sestava izdelka za prvo hranjenje mora vključevati samo eno zelenjavo - bučke. Če svojega otroka hranite z izdelkom iz ene sestavine, vam bo natančno povedal, kaj je povzročilo alergijo. Nato lahko prehrano drobtin razširimo z drugimi zelenjavnimi pireji, od katerih se vsak uvede, začenši z delnimi odmerki.
Sestavo morate natančno prebrati. Ne sme biti brez soli, sladkorja, škroba in drugih dodatkov. Na kozarcih je poleg sestave in teže praviloma navedena priporočena starost, od katere je treba otroku dati hrano, ter proizvajalec.
Domača podjetja poleg uglednih evropskih podjetij za proizvodnjo hrane za otroke proizvajajo bučk pire dostojne kakovosti. Odličen okus, nežna tekstura in dostopne cene pogosto upravičujejo izbiro staršev v korist ruskega izdelka z bučkami naslednjih blagovnih znamk: "Speleonok", "Babushkino Lukoshko", "Tema".
Squash pire
Na našem trgu hrano za otroke predstavljajo tuja podjetja z znanimi imeni in priljubljena ruska podjetja. Ob prevzemu odgovornosti za zdravje najmlajših izvajajo nadzor na vsaki stopnji priprave. Poleg tega mnogi sami gojijo zelenjavo, vključno z bučkami, zaradi zaupanja v kakovost izdelkov.
Enokomponentni
Pire krompir, kjer so bučke prisotne kot edina zelenjavna sestavina, zastopajo naslednja podjetja:
- "Speleonok" (Rusija). Pire iz bučk je pakirano v steklene kozarce po 80 g, 125 g in tetrapake po 125 g. Izdelki so narejeni iz surovin, pridelanih na kmetiji podjetja Sady Pridonya. Priporočljivo za dojenčke od 4 mesecev starosti. Ima občutljivo teksturo in okus.
- "Babushkino Lukoshko" (Rusija). Namenjeno je prvemu hranjenju za drobtine od 4. meseca starosti. Proizvaja podjetje "Sivma", ki potrošnikom ponuja naravni izdelek visoke kakovosti po dostopni ceni, pakiran v steklene kozarce po 100 g.
- "Bambolina" (Belorusija). Pire je narejeno po evropski recepturi iz gobovih bučk, obogatenih z askorbinsko kislino, pakiranih v steklene posode po 100 g. Priporočamo kot prvo dopolnilno živilo od 4,5 meseca dalje.
- "Abibok" (Belorusija). Otroški pire iz bučk sorte "Gribovsky" za dojenčke, stare 4 mesece, ne vsebuje škodljivih dodatkov. Pakirano v kozarcih po 100 in 190 g.
- "Semper" (Švedska). Pire iz bučk (občutljiva sorta bučk) za prvo zelenjavno krmo. Priporočljivo za uporabo od 4 mesecev.
Večkomponentni
V takšnem pire krompirju se bučke dopolnijo z drugo zelenjavo, sadjem in mlekom. Vključeno tudi v otroške solate in sote. Obroki z razširjeno ponudbo izdelkov bodo po seznanitvi z enokomponentnim pirejem popestrili otrokov jedilnik:
- Gerber (Nestle, Švica): dušen mozeg, krompir in cvetača; zelenjavna solata z bučkami, korenjem, cvetačo in krompirjem; bučke s krompirjem ali brokolijem, jabolko, mleko.
- "Hipp" (Nemčija) ponuja kot dopolnilna živila: pire iz ekoloških bučk in krompirja, obogaten z repičnim oljem (vir omega-3 in omega-6 maščobnih kislin) in kuhan riž v 125 g steklenih kozarcih.
- "Bebivita" (Nemčija) v embalaži po 100 g v steklenem kozarcu, bučke dopolnimo z grobo mleto riževo moko in koruznim oljem. Priporočljivo za hranjenje otrok, starejših od 4 mesecev.
- "Semper" (Švedska): pire iz bučk ali bučk s krompirjem vsebuje olivno olje in krompirjevi kosmiči. Zasnovan za otroke, starejše od 4 mesecev. Na voljo v 125 g steklenih kozarcih.
- Nestle (Švica) proizvaja bučke s krompirjem, riževo moko, špinačo, peteršiljem in rastlinsko olje, priporočljiva za hranjenje dojenčkov od 8 mesecev.
- "Babushkino Lukoshko" (Rusija) ima veliko izbiro večkomponentnega pireja iz bučk: z jabolko, mlekom, korenčkom, pšenično moko.
- FrutoNyanya (Rusija, podjetje Progress) ponuja bučke s cvetačo, brokolijem ali krompirjem za otroke od 5 mesecev do 3 let. 80 g kozarci imajo dodatno zaščito na pokrovih in priročno barvno kodiranje.
V prehrano uvajamo po pravilih
Preden mali pokuševalec okusi hrano, ki je nova po vsebini in konsistenci, je treba pire segreti na 40 stopinj.
Če je treba otroku dati 1-2 žlici izdelka, potem nima smisla segrevati celotnega kozarca. Lažje odložiti zahtevani znesek v majhni stekleni posodi in ga ponovno segrejemo tako, da ga damo v veliko posodo s toplo vodo.
Razprave o nevarnostih segrevanja v mikrovalovni pečici ne najdejo potrditve v znanstveni skupnosti, hkrati pa ni predlogov pediatrov, da bi to metodo uporabili v vsakdanjem življenju. Zato boste morali mikrovalovno pečico uporabljati na lastno odgovornost in tveganje.
Kaj morate vedeti o dopolnilnih živilih?
- Prva dopolnilna živila se uvajajo postopoma - od ¼ h. L. do polnega volumna, podvojite dnevno količino pireja: ½ -1-2-4 žličke. itd., do 80-100 g.
- Bolje je dajati dopolnilno hrano v prvi polovici dneva ob istem času (ob 10-11 uri), da bi opazovali reakcijo otroka na novo hrano čez dan: pojav izpuščaja ali nestabilnega blata, itd.
- Pred uvedbo novih vrst pireja v sestavi (bučke v kombinaciji z drugo zelenjavo, žitaricami ali mlekom) naj dojenček prejme prvo enokomponentno dopolnilno hrano v celoti vsaj en teden.
- Optimalen čas za dopolnilno hranjenje je pred dojenjem ali hranjenjem s formulo, saj dobro nahranjen dojenček pogosto noče »eksperimentirati« z novo hrano.
- Zelenjavni pire je priporočljivo hraniti le z žlico, saj so za njegovo popolno asimilacijo potrebni encimi sline.
S postopnim povečevanjem količine dopolnilne hrane lahko iz prehrane nadomestite eno dojenje ali hranjenje s formulo. To bo samostojna jed v prehrani otroka. In s pojavom rib ali mesa na jedilniku bo pire iz bučk postal zdrava priloga.
Reakcija na uvedbo dopolnilnih živil v obliki bučk pire pri otrocih je dvoumna. Nekateri iz prve žlice "požrejo obe lici", drugi - izpljunejo novo hrano, lahko celo bruhajo. Bistvo ni v tem, da se drobtinam pire krompir brez soli in sladkorja ne zdi zelo okusen. Potreben je čas, da se otrok prilagodi na neznani izdelek.
"Pristope" z žlico je včasih treba ponoviti tudi do 15-krat. Posledično se bo pojavilo povpraševanje po ponudbi - dojenček se bo naučil pogoltniti zdrav izdelek in bo z veseljem sprejel novo sestavo pire krompirja, kjer bodo sčasoma bučke dopolnile z zelenjavo, ki ni nič manj bogata. vitamini in drugi izdelki, dragoceni za zdravje otrok.
Dojenčki v prvih mesecih življenja pijejo le materino mleko ali mlečno formulo, zato je uvajanje novih izdelkov v hrano velik korak v otrokovem življenju.
Pri uvajanju dopolnilnih živil je pomembno, da otroku ponudite veliko zelenjave, da pridobi koristne vitamine in mikrohranila. To je potrebno tudi za to, da se otrok navadi na nove okuse.
Zgodnja uvedba dopolnilnih živil bo preprečila, da bi bil otrok v prihodnosti preveč selektiven pri hrani in staršem omogočil opazovanje alergij na hrano.
Bolje je najprej uvesti zelenjavo. Vsebujejo večino koristnih mineralov in vitaminov, ki jih potrebuje rastoče telo. Šele ko se otrokovo telo navadi na zelenjavo, mu lahko ponudimo sadje. Zelenjava ima nevtralen okus, ne vpliva na presnovo, nima destruktivnega učinka na zobno sklenino.
Kdaj lahko otroku daste zelenjavni pire?
Strokovnjaki priporočajo, da začnete uvajati otroške zelenjavne pireje v dnevno prehrano otroka pri starosti šestih mesecev. V tem času je otroški prebavni trakt sposoben učinkovito asimilirati sestavine pireja brez pojava in napenjanja.
Preden otroku daste prvo zelenjavno krmo, se prepričajte, da je pripravljena. Mlademu prebavnemu sistemu je potreben čas, da se razvije, preden lahko prebavi hrano za odrasle.
- Vaš malček mora biti sposoben sam držati glavo, odpreti usta za žlico, žvečiti hrano v ustih in jo nato pogoltniti;
- še en pokazatelj, da je dojenček pripravljen na prvo dopolnilno hrano, je podvojitev telesne teže, ki je bila ob rojstvu.
Po zaužitju nove hrane pozorno spremljajte otrokovo blato. Vzdržujte se od uvajanja dopolnilne hrane, če opazite vodeno blato. Prebavni trakt morda ni dovolj zrel za pire krompir.
Če dojenček ne želi poskusiti neznanega izdelka, odložite njegovo uvajanje na pozneje. Poskusite znova po nekaj tednih.
Začetni del vnesenega izdelka ne sme biti večji od čajne žličke. Če dojenček nima težav s prebavo, je treba odmerek dopolnilnih živil vsak dan povečati za čajno žličko, dokler odmerek ni enak starostni normi.
Enokomponentni pire iz hipoalergene zelenjave, kuhane na pari, je primeren za otroke od 4 do 6 mesecev.
Najprej dajte otroku majhno količino pireja iz mehke žlice. To naredite več tednov. Začnite z majhnimi obroki, po pol čajne žličke. Po tem je treba dati pire za dojenčke.
Ne skrbite, če vaš dojenček ne pogoltne vse hrane. Dojenčki pogosto zavrnejo hrano ali jo izpljunejo. Ne pozabite, da se vsak otrok razvija s svojim tempom. Nekateri se bodo hitro naučili hraniti z žličko, drugi bodo imeli malo zanimanja. Ne obupajte, poskusite znova.
Pediatri običajno svetujejo, da začnete z zeleno zelenjavo, ker je manj sladka kot rumena zelenjava.
Namesto da bi v trgovini kupovali pire krompir za otroke, lahko doma pripravite zelenjavne pireje za otroka po receptih za dopolnilna živila. Če to storite, boste natančno vedeli, kaj je v otroški hrani. Poleg tega lahko na ta način prihranite denar, saj je otroški zelenjavni pire za vašega otroka v trgovini običajno dražji od domačega.
Najboljši zelenjavni pireji za prvo hranjenje
Pire iz bučk za prvo hranjenje je najboljša izbira... Idealen je za dojenčke od 4 mesecev dalje. Ima blag in nežen okus zaradi vlaknin in visoke vsebnosti pektina. Ta zelenjava vsebuje veliko kalija, fosforja, kalcija, magnezija, ki so nujni za presnovo odraščajočega otroka.
Bučke so ena redkih zelenjave, ki ima hipoalergene lastnosti. Folna kislina, železo, baker, ki jih bučke vsebujejo v velikih količinah, igrajo pomembno vlogo pri hematopoezi.
Squash pire
Zelo hranljiv pire za dojenčke. Patisson je bogat s kalcijem, vlakninami in vitamini in ga lahko dajemo dojenčkom od 4 do 6 mesecev. To je še ena sladka hrana, ki je zelo mehka in jo je enostavno pogoltniti.
Bučni pire
Bogata z askorbinsko kislino, železom in številnimi hranili. Buča je odličen dodatek k prehrani otroka, idealen spremljevalec manj sladke zelenjave, kot sta buče in stročji fižol. Dobro se poda tudi k sadju in mesu. Poleg tega ima buča veliko vlaknin, malo maščob in zelo malo kalorij.
Cvetačni pire
Od približno šestih mesecev lahko otroku dajete cvetačo. Je zelenjava z visoko vsebnostjo vitaminov C in K.
Pire iz zelenega fižola
Če menite, da je vaš malček pripravljen poskusiti zeleno zelenjavo, so otroški pireji iz zelenega fižola dobra možnost za prvo hranjenje 4 - 5 en mesec star dojenček.
Fižol je nasičen z vitaminoma A in K, kar prispeva k oblikovanju otrokove imunosti. Če ga uporabite kot prvo zeleno zelenjavo v dopolnilnih živilih, se bo vaš otrok navadil na to barvo.
Grahova kaša
Tudi če starši ne marajo graha, ga bo otrok bolj verjetno pojedel. Grah je še en priljubljen med majhnimi otroki, ker ima sladek okus. Ta hrana vsebuje veliko beljakovin, veliko vlaknin in izboljšuje prebavo. Grah je bogat tudi z vitaminoma A in C.
Brokolijev pire
Brokoli je ena najbolj naprednih zelenih zelenjadnic. Običajno se daje med 8 in 10 meseci. Ta zelenjava vsebuje veliko vlaknin in askorbinske kisline. Pomaga pri zaprtju.
Pire krompir
To je eden od najboljši prvi pire za dojenčke. Krompir je zelo mehak in okusen. Vsebuje veliko betakarotena in askorbinske kisline, ki pomaga krepiti otrokov imunski sistem. Zaradi visoke vsebnosti grobih vlaknin bo ta zelenjava pomagala pri prebavi.
Korenje je še ena najljubša zelenjava za dojenčke. To je zato, ker je korenček tudi sladek. Korenje je bogato z beta-karotenom in je hranljiv dodatek k prehrani otroka.
Visoka vsebnost vitamina A pomaga ohranjati zdrav vid in pomaga telesu, da se upre okužbam. Poleg tega je korenje vsestransko – lahko ga mešate z različnimi vrstami sadja, mesa in druge zelenjave.
Repni pire
Takoj, ko dojenček prečka mejo od 6 do 8 mesecev, mu poskusite dati repo. Bogata je z askorbinsko kislino in kalcijem ter vsebuje veliko grobih vlaknin in beljakovin. Repa je sladkega okusa in je lahko prebavljiva.
Pire iz jajčevcev
Uživanje jajčevcev nasiči telo z vitamini A, B6 in folno kislino. Ta zelenjava vsebuje tudi minerale, kot sta kalij in kalcij. Visoka vsebnost vlaknin bo vašemu otroku pomagala izboljšati blato, če je zaprt.
Špinačni pire
Špinača, bogata s kalcijem in antioksidanti, je idealna za starejše otroke. Ta zelena listnata zelenjava vsebuje veliko hranilnih snovi, vključno z vitaminom A, selenom in železom.
Špinača vsebuje veliko nitratov in jo je treba uživati zmerno.
Pire iz rdeče pese
S peso, bogato z antioksidanti, lahko popestrite otrokovo prehrano. Takoj, ko otrok okusi različno rumeno in zeleno zelenjavo, je čas, da okusi tudi to čudovito korenovko. Pesa vsebuje veliko kalcija, kalija, vitamina A in grobih vlaknin. Ta zelenjava je hranljiva in bo s svojo barvitostjo razveselila otroka.
Špargljev pire
Svetli in okusni šparglji vsebujejo veliko vitaminov in hranilnih snovi, vključno z železom, kalcijem in vitaminom A. Toda tako kot cvetača in brokoli je lahko ta zelenjava, bogata z grobimi vlakni, težko prebavljiva.
Počakajte, da otrok malo odraste (od 10 mesecev), preden mu ponudite ta pire. Šparglje lahko uživamo samostojno ali v kombinaciji z drugo zelenjavo.
Za pripravo pireja za prvo dopolnilno hrano sledite tem korakom:
- Za prvo hranjenje dojenčkov izberite svežo zrelo zelenjavo. Najbolj okusen in hranljiv otroški zelenjavni pire za dopolnilna živila je iz najbolj sveže zelenjave na vrhuncu.
Izberite zelenjavo s čvrstim mesom in svetle barve. Izogibajte se zdrobljeni, obarvani zelenjavi.
- Za pripravo pireja za prvi obrok lahko uporabimo zamrznjeno ali konzervirano zelenjavo, vendar ne bo imela enake hranilne vrednosti in okusa kot pire iz sveže zelenjave.
- Vsako vrsto zelenjave je treba pretlačiti, čeprav je iz zelene zelenjave težje narediti bolj gladek pire. Korenje, sladki krompir, stročji fižol, brokoli, bučke in druga kašasta zelenjava se med kuhanjem zmehčajo.
- Operite zelenjavo. Manipuliranje z njimi pod tokom hladna voda, poskrbite, da boste odstranili vse sledi umazanije.
Če čistite zelenjavo, obdelano s pesticidi, lahko uporabite zeliščno čistilo.
- Po potrebi olupimo zelenjavo. Z nožem odrežite zgornji in spodnji konec zelenjave in odstranite morebitne nagubane predele.
- Zelenjavo narežite na tanke rezine. Rezanje zelenjave na rezine in ne na kocke bo skrajšalo čas kuhanja, otroški pire pa bo postal bolj enoten.
- V globoki posodi zavrite nekaj vode. Ni vam treba, da ga popolnoma napolnite, potrebujete le malo vode, da zelenjavo kuhate na pari. Dovolj sta dva do štirje kozarci vode, vse je odvisno od velikosti uporabljene posode.
- Kuhana zelenjava - Najboljši način ohraniti hranila. Prekuhanje zelenjave je še ena možnost za njeno pripravo, vendar se je izkazalo, da prekuhanje uniči nekatere koristne vitamine.
- Zelenjavo kuhajte na pari 15 do 20 minut. Posebno košaro napolnite z zelenjavnimi rezinami in položite v ponev. Ponev pokrijemo, da začnemo kuhati zelenjavo.
Izogibajte se večji količini zelenjave v posodi za kuhanje. Morda boste morali to storiti v serijah.
Po 15 do 20 minutah naj bo zelenjava dovolj mehka.
- Če posebne košare ni na voljo, zelenjavne rezine položite v vrelo vodo. Kuhamo četrt ure oziroma do mehkega.
- Uporabite mešalnik. 1 skodelico kuhane zelenjave dajte v blender, po potrebi dodajte malo vode za bolj gladko teksturo.
- Pire prenesite iz mešalnika v posodo za hranjenje otroka.
Začetek dopolnilnega hranjenja ima odločilno vlogo pri delu. prebavni sistem, in za zdravo stanje otroka kot celote. Starši morajo biti zelo previdni pri prehrani svojega otroka, da se izognejo nadaljnjim težavam.
punce!!! Našel sem dober članek. Vse podrobno o prvem hranjenju. Za tiste, ki podpirajo, kot sem jaz, je, da začnejo hraniti z ZELENJAVO! V članku je podrobno opisano, zakaj je tako in ne drugače. In kakšne so posledice.
P.S. KAKŠNO HRANJE IZBIRATI JE SVIH POSLA, VSI OTROCI SO INDIVIDUALNI! PREDLAGAM V POZOR SAMO EN OD ČLENKOV.
Ko je otrok star 4-6 mesecev, je čas, da razmislimo o shemi za uvedbo dopolnilnih živil. Nisem zagovornik uvedbe dopolnilnih živil pred 6. mesecemče je otrok na dojenje in mama proizvaja dovolj mleka. Uvedba dopolnilnih živil vedno pomeni premik dojenje... Če Materino mleko premalo, lahko začnete z uvajanjem dopolnilnih živil tako v 5. kot pri 4. mesecu, kot v primeru, ko je otrok hranjen po steklenički.
Menim, da je uvedba dopolnilnih živil pri 4 mesecih upravičena le, če se je proizvodnja materinega mleka zmanjšala in obstaja izbira med uvajanjem dopolnilnih živil in selekcijo. prilagojena mešanica... V tem primeru bi za svojega otroka izbrala dopolnilna živila.
Ameriški pediatri, avtorji literature za mlade starše, močno priporočajo uvedbo prvih dopolnilnih živil šele po tem, ko otrok lahko sedi z oporo, se nauči nadzorovati gibe glave in če se je njegova teža od rojstva podvojila.
Na splošno v pediatriji je tema uvedbe prvih dopolnilnih živil precej sporna. Nekoč sem prebral veliko literature, se pogovarjal z več strokovnjaki in na koncu preprosto sprejel eno od pozicij zase.
Pri starosti 5-6 mesecev otrok že primanjkuje hranil iz materinega mleka. Otrok hitro raste, veliko se giblje. Ko mama začne opažati, da se ne najeda samega mleka, je čas za uvedbo dopolnilnih živil.
Res je, da so si vsi sodobni pediatri podobni v mnenju, da je uvajanje dopolnilnih živil pred 3 mesecem starosti zelo nezaželeno. Do te starosti je proces prilagajanja telesa in črevesne mikroflore, velika je verjetnost manifestacij diateze in prebavnih motenj. Šele po 3 mesecih se poveča aktivnost encimov v želodčnem soku in trebušni slinavki. Težko je verjeti, da so pediatri v poznih devetdesetih letih prejšnjega stoletja v Rusiji priporočali mladim materam, da si vbrizgajo sokove od starosti treh tednov.
Če otrok ne pridobi dovolj teže, se kot prvo dopolnilno živilo uvede kaša iz brezglutenskih žit: riž, ajda, koruza. Prva kaša je običajno riževa, dobro se absorbira in nanjo praktično ni alergijske reakcije. Ajdova kaša velja za najbolj uporabno, saj vsebuje esencialne aminokisline.
Beljakovine glutena pri dojenčkih, mlajših od 6 mesecev, lahko povzročijo črevesne bolezni, ki jih spremlja malabsorpcija hranil. Kolikor razumem, se ta bolezen redko manifestira, vendar lahko gluten povzroči tudi alergijsko reakcijo. Zato mnogi pediatri priporočajo uvedbo žit, ki vsebujejo gluten, po 8 mesecih starosti otroka.
V situaciji z običajen komplet teže, lahko pediater da različna priporočila.
Prvi položaj – dopolnilna živila začnemo z zelenjavnimi pireji. To stališče mi je najbližje in razumljivo, jaz ga podpiram.
Zelenjavni pire je po sestavi podoben sadnemu, vendar je lažje prebavljiv. Zelenjava ne vsebuje fruktoze, ki agresivno deluje na otrokov želodec in trebušno slinavko, manj pa obremenjuje ledvice.
Poleg tega zelenjavni pireji odlično normalizirajo blato in so manj alergeni.
Drugi položaj - dopolnilna živila začnemo s sadno kašo - kašo iz zelenega jabolka (včasih je nekaj tednov pred uvedbo pireja priporočljivo začeti dajati sok).
Otroci sadnega pireja se z velikim veseljem vozijo in se lažje navadijo. Toda ta plus je tudi minus. Po sadju otrok težje preide na zelenjavo.
Sadje ne vpliva na krepitev otroške hrane, saj dojenček vse potrebne vitamine prejme iz materinega mleka ali prilagojene mlečne formule.
Sadni sokovi povzročajo dodatno obremenitev trebušne slinavke, nekateri pediatri ne priporočajo dajanja sokov dojenčkom do šestih mesecev.
Tretja pozicija – kot prvo dopolnilno živilo uvajamo pečena jabolka in hruške. Na ta način zdravniki, ki priporočajo sadje kot prva dopolnilna živila, uvajajo dopolnilna živila za otroke, nagnjene k alergijam. Po toplotni obdelavi se nekatere alergene lastnosti izgubijo. Če na pečeno sadje ni reakcije, ga uvedemo surovega.
Četrti položaj je kaša. Kaša je lahko prebavljiva in najmanj agresivna za prebavila dojenčka. Toda kot prvo hranjenje kaša ni primerna, če dojenček občasno trpi zaradi zaprtja.
torej najprej se uvede bela in zelena zelenjava ter zeleno (po barvi, ne zrelosti) sadje. A tu se postavlja vprašanje, zakaj številni proizvajalci otroške hrane ponujajo na primer korenje kot prvo dopolnilno hrano. Poleg tega obstajajo tuji proizvajalci, ki ponujajo korenje kot prvi enokomponentni izdelek, nato pa ponudijo, da otroku dajo isti korenček z drugo zelenjavo.
Poskušal bom odgovoriti. Korenje je sladko in ima zanimivejši okus kot na primer cvetača. Korenje je »lahko« in deluje uravnavno na otrokovo blato. Pa vendar ima vsaka država svoje posebnosti in svoje prehrambene tradicije. Če ste brali B. Spocka ali druge ameriške avtorje, potem ste bili seveda presenečeni, da je prvi izdelek, ki ga ponujajo, otroku dati sok pomaranče in manga. Mimogrede, zato se ne smete voditi po shemi ravnanja s hrano, ki jo v literaturi priporočajo tuji avtorji in tuji proizvajalci otroške hrane. Na primer, hčeri so po korenčku postala rdeča lica, zato smo korenje uvedli šele bližje enemu letu, hkrati z rumenjakom.
Dodatna živila je treba uvesti s hipoalergenimi živili (nizka alergenost), kot so bučke in zelena jabolka.
Shema vnosa zelenjave:
1. Bučke ali bučke, cvetača, brokoli. Nekateri starši poskušajo dati kot prvi izdelek buče in repo.Če otrok ne mara nobene zelenjave, lahko poskusite buča od ima sladkast priokus, otroci ga raje okušajo. Lahko pride do alergijske reakcije na bučo. Če boste sami pripravljali pire krompir, izberite svetlo bučo.
2. Zeleni grah in stroki zelenega fižola. Potem krompir(lahko deluje na želodcu, vendar pogosto povzroči alergijsko reakcijo) , koruza, sladki krompir, špinača. Lahko dodate zelena paprika.Pediatri pogosto priporočajo, da matere predhodno namočijo krompir in ga uvedejo v količini, ki ne presega 20% celotne mase otroškega pireja.
3. Na korenje, pesa, zelena pogosto pride do alergijske reakcije, zato jih jemljemo zelo previdno. Zadnji, ki ga je treba predstaviti paradižnik. Opozarjam vas na dejstvo, da je redkev za razliko od repe zelo alergen izdelek. Pediatri svetujejo, naj ne prehitevajo z zelišči. Na primer, peteršilj, tudi močno sesekljan, je za otroka zelo trd izdelek. Zelišča lahko uporabimo kot začimbo med kuhanjem in dušenjem, vendar jih ne dodajamo pireju. Kot prve začimbe med kuhanjem, ko je otrok star 9-10 mesecev, lahko uporabite: beli poper, lovorjev list, koper in peteršilj.
Ne pozabite, da ima različna zelenjava, kot je sadje, različne učinke na otrokovo črevesje: krompir krepi, špinača oslabi, zelje je močan produkt, ki tvori plin. Grozdje pospešuje tudi fermentacijske procese v črevesju, zato ga ne smemo hiteti z vključitvijo v prehrano otroka prvega leta življenja.
Po 2 tednih po uvedbi zelenjave lahko otroku začnete dajati kašo, po 2-3 tednih pa sadne kaše in sokove. Kot prvo dopolnilno hrano je bolje dati prednost kašam brez mlečnih izdelkov, ki jih razredčimo v materinem mleku, formuli za dojenčke ali vodi.
Shema za uvedbo jagodičja in sadja:
1. Zelena jabolka in hruške (pritrjen).
2. Slive (sliva) in breskve (oslabiti) , banane. Opozarjam vas na dejstvo, da so marelice za razliko od breskev alergeni izdelki. Banane imajo zelo malo vitaminov, zato so zelo dobre kot polnilo za sadne pireje (ne vsi vedo, da je banana žitarica, vsebuje vlaknine, pektin, ogljikove hidrate in veliko kalija).
3. Črni ribez in borovnica(pripet), druge jagode. Zelo previdno poskusite maline, jagode, rdeča jabolka in hruške.
Eksotiko, vključno z ananasom in kivijem, ruski pediatri priporočajo samo otrokom, starejšim od 3 let.
Iz citrusov lahko svojemu otroku daste limonin sok. Mimogrede, zelo pomaga, če dojenček pogosto pljune. Otroku je priporočljivo dajati grenivko ne prej kot 1,5 leta, mandarine in pomaranče pa otrokom po 2-2,5 letih.
Pravila dopolnilnega hranjenja:
1. Vsakič vnesite eno zelenjavo (sadje, jagodičje). S hranjenjem dojenčka z enokomponentnim pirejem boste ob pojavu alergije na hrano lažje prepoznali izdelek, ki je povzročil reakcijo.
2. Dodatna živila se uvajajo postopoma. Začenši od 0,5-1 čajne žličke pire krompirja na dan in do 50 gramov (norma je 5-6 mesecev) v 1-1,5 tednih.
3. Žličko vsakega novega izdelka dodamo predhodno uvedenemu pireju in ga pristavimo starostna norma(50-100 gramov)
4. Če ima otrok neželeno reakcijo na koži (srbenje, pordelost), je treba uvedeni izdelek izključiti iz otrokove prehrane za 1-2 meseca. Kasneje, v starejši starosti, izdelek uvajajte previdno, začenši z 1 čajno žličko.
5. Večkomponentni pire (iz 2 ali več izdelkov) lahko dajete tako pri 5 kot 6 mesecih, vendar le, če v pireju ni več kot 1 nova komponenta.
6. Hranjenje kaše običajno ustreza zajtrku. Otrokom med boleznijo in v primeru hujšanja dajemo kašo pred spanjem ali dvakrat na dan. Za kosilo postrežemo zelenjavni pire. Če otrok že poje tako zelenjavo kot sadje, je treba za kosilo dati zelenjavni pire, za popoldanski čaj pa sadni pire. Zelo nezaželeno je mešati sadje in zelenjavo ter dajati otroka v enem hranjenju.
7. Dodatno hrano je treba dati, ko je dojenček še lačen, pred dojenjem.
8. Ne uvajajte novih dopolnilnih živil, če je otrok bolan (ARVI, črevesne okužbe ipd.) ali je treba opraviti cepljenje.
In še ena zelo pomembna točka. Dojenčke, še posebej prvega leta življenja, lahko imenujemo gurmani. Povsem drugače ocenjujejo okus hrane in znajo ceniti naravni okus izdelkov.V času, ko se otrok šele uči okusa hrane, zelenjavi ne smete dodajati začimb in soli. Poleg tega bodo kakršni koli dodatki preprosto dodatno breme za telo.
Kozarci so pomočniki.Mnenje, da je bolje, da ne kupujete "otroškega pireja", ampak da otroka kuhate sami, bi imenoval zastarelo zablodo.
Prvič, pri nakupu sadja in zelenjave na tržnicah in trgovinah nimamo možnosti preveriti njihove kakovosti, ugotoviti, s kakšnimi gnojili je bila rastlina zalivana. A otroška hrana industrijska proizvodnja je pod strogim nadzorom.
drugič, v kozarcih prve stopnje (za otroke od 3-5 mesecev) močno sesekljan pire. Enak rezultat lahko dosežete le tako, da zelenjavo in sadje ročno zdrgnete skozi fino cedilo. Veliki kosi mali otrok težko pogoltne in ni varno zanj.
Dojenčka lahko postopoma prestavimo na skupno mizo do leta, ko se njegova imuniteta že krepi.
Tretjič. Zelo priročno je uporabljati že pripravljene pireje, le segreti jih je treba. Poleg tega sodobni proizvajalci ponujajo široko paleto izdelkov. Kozarce je priročno vzeti na pot, tako kot vsako konzervirano hrano, varovani so brez hladilnika. Za razliko od konzervirane hrane za odrasle se otroški hrani dodaja samo vitamin C, uporaba kakršnih koli konzervansov je prepovedana. Dolgotrajno skladiščenje je zagotovljeno z vakuumsko embalažo in sodobne tehnologije toplotna obdelava.
Pomembno je, da pri izbiri industrijske otroške hrane za vašega otroka, dajte prednost pireju, ki ne vključuje dodatnih sestavin - zgoščevalcev kot je škrob. Kozarci prvih dopolnilnih živil naj bodo brez začimb, soli in sladkorja. Tukaj je nekaj proizvajalcev otroške hrane, ki proizvajajo izdelke za najmanjše, sestavljene samo iz zelenjave (sadja) in vode: Gerber (Gerber), Bukov oreh (Beach nat), Semper (Semper).
V sezoni žetve lahko daste prednost domačemu pireju, če imate poletno kočo in želite sami kuhati za svojega otroka. V tem primeru morate vnaprej poskrbeti za raznolikost zelenjave.
V zimski čas Mnoge mame se odločijo za pripravo otroških juh, zelenjavnih enolončnic in pirejev iz zamrznjene hrane. Da bi zelenjava, sadje in jagode čim bolj ohranili vse vitamine, jih je treba takoj po obiranju zamrzniti.
Za zaključek naj vas spomnim, da uvedba dopolnilnih živil vedno vodi do zmanjšanja materinega mleka, saj dojenčki začnejo slabše sesati. Zato ne hitite in dajte dopolnilno hrano prezgodaj (preden je otrok star 5-6 mesecev), če je dojenček dojen.
VSO SREČO!!! KAKŠNO HRANJE IZBIRATI JE SVIH POSLA, VSI OTROCI SO INDIVIDUALNI!
Posodobljeno: 04.11.2018 17:14:45
Strokovnjakinja: Layla Weiss
Tema uvajanja dopolnilnih živil v prehrano dojenčkov je vedno aktualna med mladimi starši, zlasti tistimi, ki vzgajajo prvega otroka. Mnenja zdravnikov in izkušenih sosedov, staršev se pogosto razlikujejo, odločitev pa je še vedno treba sprejeti samostojno. Ne glede na to, ali se odločite za uvedbo pire krompirja iz sadja ali zelenjave v otrokovo prehrano pri 4, 5 mesecih ali šestih mesecih, je enako pomembna izbira blagovne znamke, saj ima lahko tudi dojenček popolnoma drugačne občutke za isto izdelek. Pri prvem uvajanju v prehrano ne bomo dajali nasvetov o izdelku, za ta dogodek bomo prepustili presoji strokovnjakov za starost dojenčkov, povedali pa vam bomo, kateri pire krompir ima večina raje. starši v Rusiji. Predstavljamo oceno, ki vključuje 12 najboljših pirejev za prvo hranjenje. Sestavili smo ga na podlagi ugleda proizvajalcev, mnenj pediatrov in potrošnikov.
Ocena najboljših proizvajalcev pireja za prvo hranjenje
| Nominacija | mesto | Ime izdelka | ocena |
| Najboljši tuji proizvajalci pireja za prvo hranjenje | 1 | 4.9 | |
| 2 | 4.8 | ||
| 3 | 4.7 | ||
| 4 | 4.7 | ||
| 5 | 4.6 | ||
| 6 | 4.5 | ||
| 7 | 4.5 | ||
| Najboljši domači proizvajalci pireja za prvo hranjenje | 1 | 4.9 | |
| 2 | 4.8 | ||
| 3 | 4.7 | ||
| 4 | 4.6 | ||
| 5 | 4.5 |
Najboljši tuji proizvajalci pireja za prvo hranjenje
Predstavljamo znane in ne tako znane blagovne znamke otroške hrane, ki so povprašene v Rusiji.
Švicarska blagovna znamka, ki je nastala na začetku 20. stoletja, je danes znana po vsem svetu in velja za standard otroške hrane – podjetje strogo sledi tehnologiji proizvodnje, posebno pozornost namenja izbiri izdelkov in receptur. Gerberjev pire vsebuje najmanj tekočine, največ zelenjave in sadja. V liniji proizvajalca za prvo stopnjo so različni enokomponentni pireji homogene konsistence, ki se jih je enostavno naučiti pogoltniti. Paket - Stekleni kozarec ki vsebuje 80 gramov čistega izdelka.
Povprečna cena za en kozarec je od 35 do 50 rubljev.
dostojanstvo
- Enokomponentni pire s čisto sestavo;
- 5 vrst zelenjave in jabolk;
- umaknjena kapica;
- Prozoren steklen kozarec z eno porcijo hrane;
- Ugodna cena.
Pomanjkljivosti
- Ni opredeljeno.
Heinz
Nemška blagovna znamka hrane ponuja linijo pire krompirja za prvo uvajanje "hrane za odrasle" dojenčkom. V zadnjem času je Heinz pridobil priljubljenost med mladimi starši, ki so uvedli prva dopolnilna živila - izdelke odlikuje čistost sestave, mehka konsistenca je pogosto všeč dojenčkom, "gredo z udarcem." Bistvo je v strogem spoštovanju recepture in tehnoloških pravil za pripravo pire krompirja, ki ustreza evropskim in ameriškim standardom. Okus naribane zelenjave in sadja je naraven, bogat, udoben za zaznavanje.
Lahko kupite kozarec pire krompirja, jabolk, hrušk, brokolija, cvetače, buče, korenja za 35 ... 60 rubljev.
dostojanstvo
- 6 vrst zelenjavnih in sadnih pirejev;
- Pomanjkanje dodatkov;
- visoke zahteve glede kakovosti;
- Dobra cena;
- Mehka konsistenca.
Pomanjkljivosti
- Ni opredeljeno.
Hipp
Nemško podjetje Hipp izvira iz konca 19. stoletja in je dostojen konkurent Gerberju in Heinzu. Ena od idej blagovne znamke je izdelava izdelkov iz ekoloških izdelkov za otroke. Tako se na nasadih partnerskih kmetij gojijo bučke, cvetača, brokoli in koruza ter krompir. naravnih razmerah brez vnosa agresivnih pripravkov v tla. Vse skupaj, nato pa tudi izdelke, testiramo v vodilnem evropskem laboratoriju Hipp.
Pire se prodaja v steklenih pločevinkah po 80 in 125 gramov, majhen del je mogoče kupiti od 44 rubljev, kar je dražje od izdelka podobne količine drugih podjetij.
dostojanstvo
- Ena najširših linij izdelkov za prva dopolnilna živila;
- Izključeno je zmanjšanje kakovosti pireja;
- Izbirate lahko med različnimi količinami - 80 ali 125 gramov;
- Konzistenca primerna za dopolnilna živila.
Pomanjkljivosti
- Cena je sorazmerno višja kot pri drugih znamkah za enako količino.
Na četrti vrstici ocene potrošnikov, razmeroma mlad blagovna znamka iz Evrope za proizvodnjo otroške hrane Bebivita. V seriji za najmanjše od 4 mesecev so predstavljene pire bučke, socvetja cvetače, zrelo korenje in zdrav brokoli. Kot del osnovne komponente, brez GSO in kemičnih dodatkov, proizvajalec dodatno uvaja koruzno olje, skladišče esencialnih maščobnih kislin, in riževo moko, ki vsebuje vlaknine, za izboljšanje prebave, ki pogosto trpi ob uvedbi novih izdelkov. Naravni okus pireja, konsistenca in kakovost ustrezajo evropskim standardom.
Povprečna cena kozarca 80 gramov pireja je od 33 rubljev.
dostojanstvo
- Pire z izboljšano sestavo;
- Pomanjkanje škodljivih sestavin in GSO v surovi zelenjavi in sadju;
- Ugodna cena;
- Dobra konsistenca.
Pomanjkljivosti
- Možna intoleranca na dodatne sestavine.
Švicarska blagovna znamka Semper proizvaja homogen pire za hranjenje dojenčkov, obogaten z olji, maščobne kisline in dodatne mikroelemente, potrebne za boljšo absorpcijo glavnih sestavin. Linija izdelkov za prvo stopnjo vključuje homogeniziran brokoli, kombinacije krompirja in bučk oziroma bučk (ki je po našem mnenju večinoma enak). Pire je na voljo v kozarcih po 125 gramov, kupite jih lahko od 50 rubljev.
dostojanstvo
- Izboljšana sestava;
- evropska kakovost;
- Optimalna cena glede na količino.
Pomanjkljivosti
- Brez kozarcev majhnih porcij.
Malokdo je slišal za nemško podjetje HUMANA, ki je specializirano za proizvodnjo ekološke hrane, torej uporabljene surovine ne vsebujejo nepotrebnih vključkov v obliki gnojil, pesticidov in antibiotikov, skrbno jih preverjajo v laboratorijih pri rastlina. Puree HUMANA je na voljo v kozarcih po 125 gr., Linija vključuje enokomponentno in kombinirano prehrano za dojenčke od 5 mesecev.
Opomba: poleg glavne zelenjave ali sadja pire vsebuje koruzno moko – vir vlaknin, pa tudi vodo in jabolčni sok, da dobimo mehko konsistenco, ki jo je enostavno pogoltniti. Vendar pa ti dodatki pogosto prestrašijo mlade matere, čeprav ne predstavljajo nobene nevarnosti in ne zmanjšujejo vrednosti izdelka.
Povprečna cena kozarca je od 70 rubljev.
dostojanstvo
- Biološko čist pire;
- Prebavni dodatki;
- Raznolikost zelenjavnih in sadnih pirejev z eno sestavino in kombinacijami.
Pomanjkljivosti
- Za prvo hranjenje ni majhna količina;
- Visoka cena;
- Najdemo ga predvsem v specializiranih trgovinah.
Svetovno znana blagovna znamka NUTRICIA predstavlja linijo pirejev za uvedbo prvih dopolnilnih živil. Korenje, jabolka, hruške, svetel brokoli in nežna cvetača, banana - asortiman NUTRICIA vključuje vso glavno zelenjavo in sadje, s katerimi se običajno hranijo dojenčki od 4, 5 mesecev in več.
Za izboljšanje prebave proizvajalec zdrobljenemu izdelku doda koruzno moko, mleko v prahu - pomaga otrokovemu telesu, da se bolje prilagodi novi jedi. Teh dodatkov se nima smisla bati – kakovost pireja potrjujejo evropski laboratoriji, pire ima uravnoteženo in skrbno izbrano sestavo.
Povprečna cena pločevinke je 125 gr. - 40 rubljev.
dostojanstvo
- Majhna cena velikih kozarcev;
- Izboljšana sestava;
- Pestra ponudba pirejev za vsa dopolnilna živila.
Pomanjkljivosti
- Samo velike banke;
- Tekoča konsistenca.
Najboljši domači proizvajalci pireja za prvo hranjenje
Rusija je bogata z rodovitnimi kmetijami, zato so lokalno pridelani zelenjavni in sadni pireji zelo konkurenčni in najbolj iskani. Eden od dejavnikov povpraševanja je relativno nizka cena, saj so stroški prevoza minimalni.
FrutoNyanya je ena izmed priljubljenih blagovnih znamk hrane za dojenčke med Rusi. Vse vrste pirejev dopolnilne prehrane so priporočljive za otroke s zgodnja starost od 4 mesecev s strani Ruske zveze pediatrov, so testirani in ocenjeni kot varni.
Za prva dopolnilna živila v liniji Frutonyan so pire krompir in bučke, cvetača, korenje, buče, jabolka. Izdelek ima idealno konsistenco - debelejši od mleka, je priročen za dajanje in vzbujanje sposobnosti požiranja otroka. Na strani prozornega majhnega kozarca je lestvica z delitvami v gramih, ki vam bo pomagala nadzorovati količino zaužite hrane. Pire FrutoNyanya lahko kupite od 30 rubljev za 80 gramov.
dostojanstvo
- Čista sestava enokomponentnega pireja brez dodatkov;
- Majhna prostornina kozarca - 80 g;
- gramova lestvica;
- Individualna embalaža v polietilenu s ključavnico za vsak kozarec;
- Ugodna cena.
Pomanjkljivosti
- Ni opredeljeno.
Hrana "Babushkino Lukoshko" ni široko oglaševana, vendar je na ruskem trgu zelo povpraševana. Bistvo je v idealnem razmerju med kakovostjo in ceno - pire krompir z enakomerno konsistenco, pravilne debeline, v sestavi ni dodatkov, le kuhana in pasterizirana zelenjava in sadje, voda. V seriji otroške hrane, kot običajno, mehke bučke, okusna cvetača, rumena buča, zdrav brokoli. Sestavnih delov soli in sladkorja ni, otrokom pa je navadno všeč okus iz "Babičine košarice".
Pire je pakirano v prozorne kozarce po 100 gr. s papirnato nalepko in umaknjenim sredinskim pokrovom. Povprečna cena je od 35 rubljev.
dostojanstvo
- Ugodna cena 100 gramskega kozarca;
- Čista sestava enokomponentnih pirejev;
- Otrokom prijazna konsistenca in okus.
Pomanjkljivosti
- Na prvi stopnji ni bilo mogoče najti.
Blagovna znamka proračunskih izdelkov za otroška hrana Agusha proizvaja okusen in dragocen pire iz ene komponente za dopolnilno hranjenje brez dodatkov. Kakovost in varnost sta pod budnim očesom Ruske akademije medicinskih znanosti, s katero sodeluje ustanoviteljsko podjetje Agushi Wimm-Bill-Dan. Za najmanjše proizvajalec ponuja serijo "First Spoon": sladka naribana jabolka ali hruške brez sladkorja, zelenjavne buče, bučni pire, brokoli in cvetačo. Linija vključuje tudi biokefir in sokove za dojenčke od 4 mesecev, ki bodo pomagali razširiti prehrano že v prvi fazi.
Izklicna cena 100 gr. - od 30 rubljev.
dostojanstvo
- Kontrola kakovosti Ruske akademije medicinskih znanosti;
- Široka vrstica "Prva žlica";
- Ugodna cena;
- Oznaka 40 ali 50 gramov (za 80 in 100 gramske pločevinke) za enostavno deljenje.
Pomanjkljivosti
- Zdi se, da je konsistenca tekoča, neprijetna za hranjenje otroka.
Puree Tyoma bo všeč tistim staršem, ki uvajajo nove izdelke v svojo prehrano dojenčkov ne prej kot šest mesecev. Mesne, zelenjavne, sadne kombinacije in sokovi so namenjeni dojenčkom od 6. meseca dalje. Za štiri- in petmesečne dojenčke so v ponudbi samo sokovi in bučni pire (5+). Kljub temu mnogi starši po vsej Rusiji raje uporabljajo izdelke domače blagovne znamke "Tema" zaradi zveste cenovne politike proizvajalca in visokokakovostne hrane brez zapletene sestave.
Vsi pireji se prodajajo v pločevinkah po 125 gr. Takšne posode se ne bodo zlomile, kot steklene posode, sončni žarki pa sploh ne ogrožajo zelenjave, sadja in mesa.
Začetna cena je 40 rubljev.
dostojanstvo
- Velika izbira;
- Pločevinasta embalaža je zaščitena pred poškodbami in ščiti pire pred svetlobnimi žarki;
- Optimalno razmerje med kakovostjo in ceno.
Pomanjkljivosti
- V liniji od 4 mesecev ni dopolnilnih živil, le od 5-6.
Podjetje Sady Pridonya je pred kratkim lansiralo Speleonok TM. To so izdelki za dojenčke različne starosti: različni sadni, zelenjavni in kombinirani pireji. Omeniti velja, da lahko izdelek kupite tako v steklenem kozarcu kot v 125-gramski kartonski škatli, kar bo stalo malo manj - le 20-25 rubljev. Proizvajalec ne skriva: nekaterim vrstam pireja se doda sladkor, na primer v breskev pire. In to je napisano na sprednji strani paketa - brez presenečenj za starše.
Asortiman "Spelenoka" predstavljata predvsem zelenjava in sadje, saj podjetje "Sady Pridonya" samostojno goji vse pridelke in zagotavlja čistost surovin. Kontrolo kakovosti končnega izdelka izvaja Ruska akademija medicinskih znanosti.
dostojanstvo
- Pestra ponudba zelenjavnih in sadnih pirejev za dojenčke od 4 mesecev;
- Kontrola kakovosti Ruske akademije medicinskih znanosti;
- Steklo in kartonska embalaža izbirati med;
- Nizka cena.
Pomanjkljivosti
- Nekatera živila so videti tekoča;
- Nekateri pire krompir vsebujejo dodatne sestavine (sladkor).
Pozor! Ta ocena je subjektivna in ni oglas in ne služi kot vodnik za nakup. Pred nakupom se morate posvetovati s strokovnjakom.