Poglejte, kaj manjka Materino mleko, lahko temelji na več znakih: dojenček veliko joka, skoraj ne spi in dolgo sesa dojko. Če želite preveriti, ali je otrok poln, uporabite tehtnico. Otroke lahko najamete v kliniki. Golega otroka stehtamo pred hranjenjem in takoj po njem. V situaciji, ko poje premalo mleka, je uriniranje redko in koncentrirano, urin postane svetlo rumen. Ob dolgotrajnih težavah z dojenjem pri doječi materi njen dojenček mesec dni pridobi malo na teži. Pediater bo ob naslednjem preventivnem pregledu vsekakor pozoren na nezadostno povečanje.

Obstaja še en znak, da doječa mati nima dovolj materinega mleka. Ne čuti vročinskih valov, njene prsi so nenehno prazne in nimajo časa, da bi se napolnile med hranjenji. Ko je mleka veliko, je gosto, težko, ob rahlem pritisku na predel okoli bradavice takoj poškropi curek. Če ženska vsega tega ne opazi, ima verjetno malo materinega mleka.

Kaj storiti za povečanje laktacije

Obilna topla pijača je nujna za vsako doječo mater. Najboljša pijača za povečanje laktacije je vroč mlečni čaj. Polnomastno mleko ni priporočljivo zaradi velikega tveganja za alergije in kolike pri dojenčku. Priporočljivo je, da nekaj časa pred hranjenjem popijete skodelico toplega napitka, da mleko priteče v dojko. Za to bo dovolj približno 30 minut.

Če materinega mleka ni dovolj, je treba otroka še posebej pogosto uporabljati za hranjenje. V tem primeru sploh ne bi smeli upoštevati 3-4 urnega odmora. Nekatere doječe matere pravijo, da je otrok, ko je imel malo mleka, dobesedno ure in ure "visel" na dojki. To je normalno, takšno obdobje je treba le zdržati. Pogosto in dolgo hranjenje poveča laktacijo, mleko se bo povečalo v nekaj dneh. Veliko je še posebej pomembno. V temi se aktivno sprošča hormon, ki uravnava laktacijo. Bolj ko si mati ponoči nanese dojko, več mleka proizvede naslednji dan.

Za pomoč doječi materi so posebni čaji za povečanje laktacije. Kupite jih lahko v lekarni ali supermarketu. Vsi ne delijo mnenja o učinkovitosti tega orodja. Toda mnogi od teh čajev vsebujejo zelišča s pomirjevalnim učinkom. To pomaga pomiriti se v težkih časih, ko je materino mleko malo.

Umirjeno čustveno stanje matere je ključ do ponovne vzpostavitve laktacije v količini, ki je potrebna za otroka. In sam otrok bo manj jokal in čutil zaupanje staršev. V povprečju obdobje laktacijske krize, ko je mleka premalo ali ga sploh ni, traja več dni, včasih tudi teden. To obdobje se podaljša, ko je ženska pod hudim stresom. Na primer, v času pogreba enega od sorodnikov ali prijateljev ženske ni bilo dovolj mleka. Živa negativna izkušnja vpliva na splošno stanje matere in njeno sposobnost nadaljevanja. dojenje... Ni treba panike, laktacijo je najpogosteje mogoče obnoviti.

Toda včasih morate porabiti veliko psihične in fizične moči, da svojega otroka nahranite samo z materinim mlekom. Potem je bolje, da doječa mati pomisli: ali je res tako pomembno, da se še naprej borimo za dojenje ali je že uvesti formulo? Včasih je za psihološko stanje matere bolj koristno ustaviti tak boj in preiti na umetno hranjenje. Materino mleko ne bo koristilo, če bo ženska ob vsakem dojenju s solzami poskušala iztisniti vsaj malo mleka, se krivila za pomanjkanje in se z vsemi močmi borila, da bi otroka še do enega leta hranila.

Vsaka doječa mati vpraša, ali ima njen otrok dovolj količine materinega mleka, ki se sintetizira v njenih mlečnih žlezah. Večina novopečenih mater meni, da je pomanjkanje mleka resnejši problem kot presežek mleka.

Resnost tega problema je v tem, da pomanjkanje hranil povzroči hitro hujšanje in vodi do razvoja resnih zapletov v telesu novorojenčka. Da bi dojenček v celoti zrasel in se razvijal, mora mlada mati skrbno oceniti ustreznost prehrane novorojenčka.

Kako razumeti, da otroku primanjkuje mleka

Natančno opazovanje novorojenčka lahko ugotovi, ali dojenček poje dovolj. Naslednji znaki kažejo na pomanjkanje materinega mleka:

• Med hranjenjem novorojenček izvaja pogoste sesalne gibe, medtem ko naredi najmanj gibov požiranja.
• Z mesečnim tehtanjem je otrok odsoten dovoljeno povečanje v teži.
• Otrok postane nemiren, pogosto poreden, jok, pogosto pa ga tudi odstavijo od materinih dojk.
• Novorojenček preneha vzdrževati časovni interval med hranjenjem. Običajno je ta interval 2-3 ure.
• Pri dojenčkih se dnevno izločanje urina zmanjša. V 1 mesecu življenja je pogostost uriniranja pri novorojenčku vsako uro.

Če doječa mati sumi ta problem, nato so ji priporočili kontrolno hranjenje in tehtanje za ugotavljanje ustreznosti prehrane. Za tehtanje dojenčkov se uporabljajo posebne tehtnice z natančnostjo 1 gram. Otroka je treba stehtati pred hranjenjem in takoj po njem.

Razlika v teži ustreza količini porabljenega materinega mleka. Da bi bili rezultati zanesljivi, je priporočljivo, da postopek kontrolnega tehtanja opravite večkrat na dan. Kazalnik norme je tista količina mleka, ki je 1/5 teže novorojenčka.

Indikatorji pomanjkanja mleka

Če se novorojenček hrani skozi stekleničko, lahko mati zlahka določi količino mleka, ki jo je popila. Ležanje na prsih otežuje to nalogo, vendar je ne onemogoča. Za določitev ustreznosti prehrane doječe matere je priporočljivo upoštevati naslednje kazalnike:

• Za kvantificiranje prehrane se lahko uporabi metoda mokrih plenic ali število uporabljenih plenic na dan. Pri izračunu je priporočljivo opustiti plenice iz trgovine in uporabljati navadne plenice. Če novorojenček prejme zadostno prehrano, se število uporabljenih plenic giblje od 6 do 8 na dan.
• Posebno pozornost je priporočljivo posvetiti otrokovemu blatu. Otroško normalno blato ima rumeno in zrnato konsistenco. Če novorojenček prejme zadostno količino materinega mleka, je pogostost gibanja črevesja 2-krat na dan, saj ima materino mleko odvajalni učinek. Če je otroško blato dobilo zelenkast odtenek, potem to kaže na razvoj pomanjkanja laktaze. Običajno ti dojenčki jedo sprednje dele materinega mleka, ki vsebuje veliko mlečnega sladkorja (laktoze). V tem primeru je razlog za počasno pridobivanje teže prav pomanjkanje laktaze.
• Doječa mati mora pozorno spremljati stanje svojih prsi pred in po hranjenju. Kazalec norme je čvrsta in debela prsa pred hranjenjem in mehke mlečne žleze po njej. Če ženska med dojenjem spontano izloči mleko iz dojk, to kaže na dobro dojenje.
• Mati mora pozorno spremljati vedenje novorojenčka med hranjenjem. Če se dojenček samostojno odstavi od materinih prsi in nato zaspi, potem to kaže na njegovo sitost.
• Kazalniki povečanja telesne mase pri dojenčkih so zelo pomembni. Z zadostno prehrano bo novorojenček vsakih 7 dni pridobil 100-200 g. Do 6 mesecev življenja dojenček pridobi 500-1200 g na mesec, od 6 do 12 mesecev je povečanje telesne mase 500-700 g na mesec. Ti parametri so povprečni, saj je povečanje telesne mase za vsakega novorojenega otroka individualno.
• Za določitev ustreznosti prehrane mora mati vzeti majhen del otroške kože v gubo. Če je otrokova koža čvrsta na dotik, potem dojenček prejme potrebno količino hrane. Če je koža vašega otroka videti nagubana in tanka, potem to kaže na premajhen vnos hrane. V ta primer otrok potrebuje posvet s pediatrom, ki bo lahko izbral kakovostno formulo za dopolnjevanje otroka (če je potrebno).

Vzroki za pomanjkanje mleka

Dojenje je edinstven proces, ki ga uravnavajo novorojenček in njegove potrebe. Večje kot je povpraševanje po materinem mleku, več se ga proizvaja v mlečnih žlezah. Ko doječa mati doji, njene dojke morda ne proizvajajo več dovolj mleka. Podoben pojav se imenuje.

Ta pojav se pojavi zaradi številnih fizioloških razlogov in izgine sam od sebe v 4-5 dneh od trenutka nastanka. Razlog za laktacijsko krizo je neskladje med starostnimi potrebami otroka in količino proizvedenega mleka. To se zgodi, ko otrok začne aktivno rast in razvoj. Čas začetka laktacijske krize se giblje od 3 do 6 tednov od trenutka, ko se otrok rodi.

Tudi če dojenček izrazi nezadovoljstvo s hranjenjem, se mati ne bi smela zateči k uporabi otroška hrana, saj je laktacijska kriza začasen pojav, umetna mešanica pa bo povzročila prebavne motnje.

Če opazite pomanjkanje materinega mleka pred nastopom laktacijske krize, se ženski svetuje, da se posvetuje z zdravnikom, ki lahko ugotovi pravi vzrok hipogalaktije.

Kako izboljšati laktacijo

Če so se potrdili strahovi glede pomanjkanja mleka, doječi materi svetujemo, da uporabi nasvete za izboljšanje sinteze mleka v mlečnih žlezah:

• V družini z doječo materjo je priporočljivo vzdrževati mirno okolje, da je ne bi stresli. Svojci doječe ženske bi morali biti naklonjeni tej situaciji. V času laktacije so bližnji ljudje pomočniki, ki so sposobni prevzeti določene funkcije in odgovornosti.
• Skozi celotno obdobje laktacije je priporočljivo, da se novorojenček uporablja na zahtevo in ne po začasnem urniku. Mehanska stimulacija območja bradavic vam omogoča, da povečate količino proizvedenega mleka. Pogostost dojenja je vsaj 11-12 krat na dan.
• Priporočljivo je, da jo mlada mati obvlada. Izbira položaja za dojenje je odvisna od individualnih preferenc matere in otroka. Glavna stvar je, da so nos in kolena novorojenčka obrnjeni v eno smer, otrokov trebušček pa pritisnjen na mater. Standard hranjenja zagotavlja popolno pokritost materine bradavice in dela okoliške halo. Otrokova spodnja ustnica naj bo obrnjena navzven, usta pa široko odprta. Ko dojenček izvaja sesalne gibe, mlada mati ne bi smela občutiti nelagodja in bolečine.
• Strogo je prepovedana uporaba bradavic. Če dojenček potrebuje dodatno hranjenje, je priporočljivo, da to storite s skodelico, brizgo ali žlico. Če je dojenček navajen zaspati z dudo, potem materi svetujemo, da jo nadomesti z lastno dojko.
• Koristno je jutranje in nočno pripenjanje novorojenčka k dojki. To vam omogoča, da spodbudite sintezo hormona prolaktina, ki je odgovoren za proces laktacije.

• Otroku je prepovedano dodajati vodo. Hranila in vlaga vstopajo v telo novorojenčka z materinim mlekom.
• Doječim materam svetujemo, da bodo pozorne režim pitja in dieto. Za spodbujanje proizvodnje mleka morate zaužiti vročo hrano in pijačo vsaj 3-krat na dan. Prehrana mora vsebovati velike količine živalskih beljakovin, vitaminov in mineralov. Čaj z dodatkom smetane ali mleka je koristen za doječe ženske.
• 5-7 minut preden otroka pripnete k dojki, naj ženska popije skodelico toplega čaja z mlekom ali toplega odvarka suhega sadja. Tako boste lažje izsesali mleko iz dojke.
• Zdrav spanec je zagotovilo zdravja in dobrega počutja, zato je priporočljivo, da doječa mati spi vsaj 9 ur na dan. V pomoč je tudi dnevni spanec. V tem obdobju je bolje prenesti gospodinjska opravila na sorodnike in bližnje ljudi.
• Pomembno si je zapomniti, da lahko stresni hormoni zavirajo delovanje hormonov, ki so odgovorni za dojenje. Zato je stres glavni sovražnik mlade mame. Samo pozitivna čustva bodo pripomogla k udobnemu dojenju.

Za krepitev čustvene povezanosti med materjo in novorojenim otrokom priporočamo, da ženska preživi 3 dni v postelji z otrokom. Zelo pomembno je opazovati stik kože na kožo. Otrok se lahko poljubno pritrdi na dojko. Ta praksa lahko izboljša čustveno povezanost in vzpostavi pravilno hranjenje.

Za izboljšanje laktogeneze je to predpisano doječi materi zdravila, kot so: Laktogon, Femilak, Mlekoin, Apilaktin in Dumil mama plus. Predpisani so tudi laktogonični zeliščni pripravki, ki vsebujejo semena kopra, janeža in komarčka. Masaža mlečnih žlez ima stimulativni učinek, ki ga lahko izvaja zakonec ali samostojno. Masaža je sestavljena iz doslednega božanja in nežnega gnetenja predela mlečnih žlez.

Kot kaže praksa, je problem pomanjkanja materinega mleka najpogosteje nerazumen. Zato se mora ženska v primeru odkrivanja značilnih znakov obrniti na zdravnika. Če pride do primanjkljaja, ga je treba odpraviti s kompleksno terapijo.

Zdaj je na vrsti ena mojih najljubših težav z dojenjem ... Pomanjkanje mleka ...

Približno 9 od 10 mam, ki se pritožujejo nad pomanjkanjem mleka, dejansko razmišlja tako nerazumno, pri čemer se osredotoča zgolj na lastna čustva in vedenje otroka. Toda ti kazalniki so pristranski in jih najpogosteje pojasnjujejo drugi razlogi.

Obstajajo izrazi mam, kot so si dvojčki podobni in ste jih celo slišali od svojih deklet ali jih povedali sami. Z rahlimi spremembami...

"Moje prsi se ne polnijo kot prej, ne pokajo več od mleka, postale so mehke in čutim, da so prazne ..."

Običajno je takšne besede mogoče slišati od mame pri 2-3 mesecih dojenja. pogosto, to je posledica začetka normalne faze laktacije - zrele laktacije... Ko se mleko ne proizvaja več za prihodnjo uporabo in se mlečna žleza prilagodi potrebam otroka in mleka pride natanko toliko, kot ga potrebuje za eno hranjenje. Tako je narava dala možnost, da materino telo ne deluje na obrabo.

Pomembno pojasnilo, več otrok kot je mati dojila, hitreje lahko pride ta trenutek. Enkrat se je name obrnila mati 4. otroka! Vse otroke je vzgojila sama! In vsi potomci so se dobro zredili, vključno z novorojenčkom. Povedala je, da je imela z vsakim dojenčkom manj mleka in je dvomila v to, da lahko nahrani otroka. Izkazalo se je, da je podobno stanje (prsi se niso napolnile, niso počile, bile so mehke) prišlo prej, pri zadnjem otroku se je po enem mesecu hranjenja vzpostavila zrela laktacija. Super je, da se je mama izkazala za zelo pozorno in uravnoteženo, z njo smo se pogovarjali, kaj točno se dogaja, da mehkoba prsi in občutek nenasičenosti ne vplivata na sposobnost hranjenja otroka. Zdaj uspešno nadaljuje z dojenjem.

Zato drage mamice, če opazite spremembo v stanju dojk in prihod mleka, ne skrbite in ne skrbite. Ne tekajte naravnost v lekarno po mešanico in stekleničko, ne popijte šopka laktogonikov, ne začnite piti čaja z mlekom v litrih (še posebej, ker ta recept za laktacijo nikakor ne pomaga). Raje se sprostite, poglejte svojega srečnega malčka, ocenite, ali so se spremenili uriniranje, pogostost blata itd.Če je v tem pogledu vse dobro, potem nimate razloga za skrb.

Razmišljali smo o možnosti, če je bila organizacija dojenja pravilna. Toda pogosto obstajajo situacije, ko so bile pri organizaciji hranjenja storjene pomembne napake:

• Otrok je bil dopolnjen z mešanico, brez skrajne potrebe;
• Otrok je prejel lutko in ji začel posvečati veliko časa;
• Nočne priloge so bile preskočene ();
• Mama je ohranila intervale med hranjenjem ali omejila čas sesanja;
• Drobtine so bile dopolnjene z vodo v velikih količinah.

V tem primeru se do te starosti otroka začnejo čutiti napake. In proizvodnja mleka se lahko dejansko zmanjša. In v tem primeru, če napak ne odpravimo, laktacija ne bo dobila polne moči, tudi kljub stalni uporabi laktogoničnih sredstev.

»Vse je bilo v redu, toda zjutraj sem se zbudil in ni bilo nič za nahraniti! Mleka ni več!"

Takoj moram reči, mame, če ste prej normalno dojile, potem mleko ne more nikamor čez noč, tudi čez teden dni, ne more nikamor izginiti! Dojenje je hormonski proces in ga ni tako enostavno ustaviti. Tudi če se soočite s takšnim pojavom, ostanite mirni, ne grabite stekleničke, poskusite se sprostiti in čez dan pogosteje nanašajte otroka. Otrok bo s sesanjem zagotovo povečal proizvodnjo mleka in vse se bo izšlo.

»Imam laktostazo in otrok noče dojiti, verjetno je mleko pregorelo ali postalo brez okusa« ali »Bojim se hraniti otroka zaradi stagnacije«

Prva pomoč za vsako laktostazo je sesanje otroka in pogosteje ko to počne, hitreje se boste skupaj z dojenčkom spopadli z njim. Če imate prve znake laktostaze, začnite otroka pogosteje nanašati na to dojko. Konec koncev, če z bolno dojko manj hranite, bosta bradavica in areola vse bolj otekla in otroku bo težje dobro prijeti dojko in jo osvoboditi zastalega mleka. Zato ga dojenček pogosteje noče vzeti.

Včasih se zgodi, da mleko zaradi stagnacije pridobi slan okus in se mati, ko ga je okusila, boji nahraniti svojega otroka s takšnim mlekom. Pravzaprav takšno mleko za otroka sploh ni nevarno, ravno med stagnacijo se raven soli v mleku poveča in pridobi tak okus. Lahko in morate hraniti! Po odpravi laktostaze se okus popolnoma povrne.

"Poskušal sem iztisniti, a ni bilo nič" ali "Nimam mleka, samo 40 gramov iz dveh prsi!"

Količina iztisnjenega mleka ni pokazatelj pomanjkanja mleka, in to vam ni treba voditi. In za to obstajajo razlage.

Prvič, celo najbolj kul prsna črpalka se ne primerja z naravnim sesanjem otroka, moč dojenčkovega sesalnega vakuuma in naravno valovito gibanje jezika olajšata izsesavanje mleka iz dojke. Mlečna žleza se zlahka odzove na sesanje domačega otroka, njegovo bližino in vonj ter sama daje mleko, vklopi se mlečni refleks in mleko se vrže v otrokova usta. In pri iztisu ni pomembno, ali to počnete z rokami ali s prsno črpalko, ta refleks morda ne bo deloval in ne morete izraziti velike količine.

Drugič, v vsakem poslu potrebujete spretnost in te veščine se je treba tudi naučiti. Če torej iz nekega razloga niste uspeli iztisniti pomembne količine mleka, to ni razlog, da se razburite, naredite daljnosežne zaključke in načrtujete potovanje po mešanici.

Beremo tudi: in izberite prsno črpalko in se učite prav

»Moj dojenček visi na prsih ali spi zelo kratek čas in spet prosi za dojko. Verjetno nimam dovolj mleka."

Dejstvo je, da za človeškega otroka, pogosto hranjenje biološko upravičeno... Naše vrste sesalcev, in kar koli že rečemo, tako je, se nanaša na tiste vrste, ki se z otrokom praktično ne ločijo, ga nosijo s seboj, hranijo ob vsaki želji, da se pritrdi na mlečno žlezo.

Žensko materino mleko vsebuje lahko prebavljive maščobe, ki se hitro prebavijo. Rekordni čas, potreben za prebavo materinega mleka, je le 30 minut... Zato je pogosta zahteva dojk normalno vedenje otroka v prvih mesecih življenja. In to ni pokazatelj pomanjkanja mleka.

Ne zanemarite dejstva, da so za novorojenega otroka dojka brez pretiravanja vse! To je način komunikacije z mamo, občutek udobja, varnosti, bližine, način, kako izprazniti črevesje in se znebiti nelagodja, nekateri dojenčki lulajo, ko sesajo. S pomočjo dojke se dojenček po rojstvu prilagaja novemu okolju, je nit, ki povezuje otroka in mamo, kot popkovina v trebuščku, to je naravno nadaljevanje nosečnosti in poroda. Zato je pogosto hranjenje pomembno tako za mamo kot za otroka, še posebej v prvih mesecih hranjenja.

"Dojenček je zaskrbljen pod prsmi, joka in zdi se mi, da joče, ker nimam dovolj mleka"

Pravzaprav so razlogi za to vedenje, voziček in majhen voziček in ni na prvem mestu občutek lakote in pomanjkanja mleka.

Omenimo jih le nekaj, pravzaprav jih je lahko še veliko več in razloge je bolje obravnavati posamezno.

• Če otroka včasih dopolnjujejo iz stekleničke, potem v določeni fazi to namerno začne zahtevati. Lahko se tudi dotakne lutke;
• Otroku je neprijetno sesati ali pa ga kaj boli;
• Napake pri hranjenju, na primer prepogoste spremembe dojk ();
• Spremembe v pretoku mleka, nekateri dojenčki ne marajo prevelikega pretoka mleka, drugi ga upočasnijo. Proti temu se je mogoče in se je treba boriti;
• Banalno;
• Otrok je bil prisiljen predolgo čakati na dojko in ni več sposoben obvladati zamere ter se lahko upogne in zavrne dojko;
• Zavrnitev dojk po različni razlogi ni povezana s pomanjkanjem mleka.

Kot vidite, se dojenček morda ne bo tako obnašal, ker nimate dovolj mleka, to je zadnje, ne prvo, na kar bi morali pomisliti v takšni situaciji.

»Otrok čez dan sploh ne spi! In če daš mešanico, pade na steklenico in potem, ko mešanica zaspi za nekaj ur!"

In spet se naredi sklep - mleka je premalo, ni tako, kot bi moralo biti, ni mastno, ni hranljivo itd.

Ko se pogovarjam z mamo, se skoraj vedno izkaže, da dojenček zaspi v njenih naročjih in lahko spi uro in uro in pol, ko pa ga poskuša dati v posteljico, se takoj zbudi in vse se začne v krogu (preberite članek na to temo :). Ali pa se otrok neizogibno zbudi, ko ga skuša blatiti s kolono, temu pa sledi dolgotrajno ležanje, potovalna slabost in drugi užitki. Pomembno je razumeti, da mora majhen človek, da bi se počutil varnega in zaščitenega, čutiti toplino, vonj in bližino svoje matere, in to ne le, ko je buden. To je zanj naravno in normalno. Praviloma pomaga rešiti problem otrokovega polnega spanca in mobilnosti matere. In vedno bolj postaja priljubljen pri doječih materah.

Vendar pa mnoge matere, ki prejmejo sporočilo starejše generacije: "Ne učite rok!" in si želijo oddahniti od nošenja na rokah, začnejo dajati mešanico in se čudijo, da lahko dojenček spi 3 ure, ne da bi se zbudil. Nekatere matere to dojemajo kot blagoslov in začnejo dvomiti o načelni potrebi po dojenju. Toda tukaj morate kopati globlje in ugotoviti, zakaj, ali se to dogaja? In trik je v tem, da mešanica vsebuje tuje beljakovine, zaradi katerih se mešanica absorbira počasneje in težje, otrok pade v globok spanec, pa ne zato, ker se dobro počuti in je sit, ampak zato, ker vse svoje moči porabi za prebavi mešanico. Poleg tega jo dojenček pri sesanju stekleničke pogosto sesa, medtem ko mešanica še naprej teče, posledično se lahko odlično prenajede, potem lahko spanec preide v stresno fazo. Mislim, da vsaka mama razume, da to ni dobro.

Drug izhod iz njihovega položaja, ki ga najdejo mame, je, da malčka pošljejo za 3 ure na sprehod z očetom ali babico. In zdi se, da je tudi vse v redu, šopek spi na ulici, mama počiva. Toda ob prihodu domov se otrok z zadavilnim oprijemom oprime prsnega koša in ga morda ne izpusti več ur, saj se boji, da bi ga spet izgubil. Da se to ne bi zgodilo, je v prvih mesecih hranjenja bolje, če sprehodi ne trajajo več kot eno uro..

Drage mame, ko se začnete pritoževati, da otroku ne gre iz rok, da ne spi brez vas, da vam visi na prsih, da nimate časa za nič po hiši, se spomnite, da je čas zelo minljiv in ta dojenček se to ne bo več ponovilo. Da bo vaš otrok majhen le enkrat in da vas tako zelo potrebuje, bo šele zdaj.

»Zjutraj dojka poka od mleka, zvečer pa je mleka malo in dojenček je zaskrbljen ob dojki. Torej ni dovolj mleka?"

Da bi razumeli, kaj se dogaja, morate poznati fiziologijo laktacije. V nočnih in zgodnjih jutranjih urah pride do vrhunca proizvodnje laktacijskega hormona prolaktina in mleko se aktivno proizvaja. Poleg tega se pri nočnem hranjenju praviloma manj pogosto kot podnevi kopiči mleko, zjutraj pa prsi poči. Čez dan ima dojenček veliko razlogov za zasopek, hranjenja so pogostejša, dojka se pogosteje prazni. To nikakor ne pomeni, da mleka ni ali je premalo, le da se ne kopiči in njegov pretok nekoliko oslabi. To je lahko za malčka vznemirljivo, še posebej, če včasih dobi stekleničko ali dudo. Takšni dojenčki res ne marajo šibkega pretoka, če odstranite tuje predmete sesanja, se bo situacija postopoma vrnila v normalno stanje.

Običajno se drobtine do večera kopičijo utrujenost, vtisi dneva, dojenčki se pripravljajo na spanje, zato lahko zvečer pogosto opazite, da se matere hranijo non-stop. Pomembno je razumeti, da je to vedenje, kot običajno, normalno.

Včasih je preveč nemirno vedenje ob večerih lahko posledica težkega poroda, stimulacije pri porodu, lajšanja bolečin. Prav tako je v redkih primerih smiselno poiskati pomoč izkušenega osteopata.

Kot lahko vidite, večernih "odložitev" na dojki ne razlagamo s pomanjkanjem mleka, ampak s povsem različnimi razlogi, na primer s posebnostmi dojenja in otrokovega živčnega sistema.

Tako smo, drage mamice, šli skozi pogoste situacije in ugotovili, da je nemogoče utemeljevati naše sume o pomanjkanju mleka samo na lastnih občutkih in obnašanju otroka. Najpogosteje so ti sumi popolnoma neutemeljeni.

Če vas tesnoba ne zapusti, je ne štejte za delo, spremljajte količino uriniranja pri otroku na dan, analizirajte dinamiko pridobivanja teže, to bo vas in vašega otroka prihranilo pred nerazumnim hranjenjem. Če z rezultati niste zadovoljni, lahko domnevate resnično pomanjkanje mleka, poskusite paziti na pravilno pritrditev, pogostost hranjenja in razmislite o uvedbi dodatkov, če je potrebno.

Beremo tudi:

Kako povečati laktacijo materinega mleka doma ( ljudska zdravila in tablete) -

Kako obnoviti laktacijo - 10 glavnih priporočil -

Temeljni nasveti za doječe matere o dojenju -

Video vodič

Za glavni razlog za pojav umetnih mlečnih formul v prehrani dojenčka se šteje stanje, ko med dojenjem ni dovolj mleka. V medicinski praksi se to stanje imenuje hipogalaktija.

Razlog za dvom in skrb: premalo mleka pri dojenju

Prava hipogalaktija je redka.

Izrazito pomanjkanje materinega mleka od samega začetka dojenja, imenovano primarna hipogalaktija, je opaženo s pogostostjo do 8%.

Razlogi za to stanje so hormonske motnje, nerazvitost mlečnih žlez, zapleti travmatične narave pri porodu, poporodne okužbe.

Sekundarna hipogalaktija je pogostejša, ko se sprva mleko proizvaja v zadostni količini, nato pa se laktacija zmanjša ali ostane na ravni, ki ne ustreza naraščajočim potrebam dojenčka.

Najpogostejši vzroki za zmanjšano laktacijo

V obdobju dojenja se občasno pojavljajo laktacijske krize - fiziološka stanja, ki jih spremlja zmanjšanje proizvodnje mleka.

Menijo, da je glavni razlog za ta pojav prilagajanje materinega telesa naraščajočim potrebam otroka, kar se ne more zgoditi prehitro.

Zelo pogosto je nezadostna laktacija pri materi posledica njenih napačnih dejanj:

Hranjenje v jasnih časovnih intervalih.

Vzpostavitev strogega režima priklepanja otroka na prsi vodi do nezadostne stimulacije mlečnih žlez.

Otroka morate hraniti na zahtevo. V prvih nekaj mesecih otrokovega življenja se za normo šteje vsaj 10-12 hranjenj na dan.

Podnevi odmor med aplikacijami ne sme biti daljši od 2 ur, ponoči - 4 ure.

Določite časovni okvir za vsako hranjenje.

Če omejite čas, ko vaš otrok ostane pri dojki, morda ne bo imel časa izsesati potrebne količine mleka.

Nepravilna pritrditev otroka.

Če dojenček ne more pravilno prijeti bradavice, bo stimulacija dojk nezadostna. Rezultat bo zmanjšanje laktacije.

Za mamo je pomembno, da se nauči razlikovati, kdaj dojenček ne samo sesa dojko, ampak tudi pogoltne.

Pri takem sesanju nastanejo premori, otrokova brada ob vsakem požirku "visi".

Premiki njegovih čeljusti sprožijo proizvodnjo mleka.

Neudoben položaj, ki ga zavzame ženska med hranjenjem. Vsaka napetost ženske pri priklepanju otroka na prsi negativno vpliva na ločevanje mleka.

Pitje brez resnega razloga. Po pitju vode dojenček občuti namišljeno sitost: njegova središča žeje in sitosti se nahajajo blizu drug drugemu.

Zato bo količina izsesanega mleka iz dojke manjša, kot je potrebna. Svetovna zdravstvena organizacija ne priporoča dajanja vode dojenim otrokom.

Nekateri pediatri, na primer priljubljeni zdravnik Komarovsky, menijo, da je vredno dati dojenčkom malo vode, če otrok poveča izguba tekočine (suh zrak, vročina, zvišana telesna temperatura).

Uporaba dude in stekleničke.

Sesanje je naravna potreba dojenčkov. Če jo zadovoljite z različnimi nadomestki, bo dojenček manj stimuliral dojko.

To negativno vpliva na laktacijo.

Poskusi ustvarjanja zaloge za nadaljnje hranjenje. Mlečne žleze delujejo na zahtevo: več mleka ostane iz dojk, bolj se ponovno pojavi.

Vse, kar ženska pusti z namenom kopičenja, telo dojema kot nezahtevano.

Mlečne žleze prejmejo signal: ni jim več treba proizvajati mleka. Laktacija se postopoma zmanjšuje.

Pomanjkanje nočnega hranjenja. Najbolj dragoceni so za laktacijo. Noč je čas za aktivno proizvodnjo hormona prolaktina, ki spodbuja nastanek mleka.

Mnogi strokovnjaki za dojenje priporočajo spanje otroka in matere skupaj, ker ugodno vpliva na dojenje.

Ženska lahko svojega otroka hrani napol v spanju, ne da bi pri tem porabila dodatne napore.

Ločitev mame in otroka. Zaradi pomanjkanja stimulacije dojk se dojenje upočasni.

Posebej negativna je dolgotrajna ločitev ženske in otroka v poporodnem obdobju.

Obravnavanje dojenja kot preizkušnje.

Zdravniki ugotavljajo, da v državah z visoka stopnja V življenju so ženske bolj dovzetne za nezadostno dojenje kot v nerazvitih regijah, kjer dojenje dojemamo kot naraven proces.

Doječa mati sama zaplete situacijo tako, da se osredotoči na možno (pogosto hipotetično) pomanjkanje mleka.

Stres, ki ga doživlja ženska, v nasprotju s splošnim prepričanjem, ne vpliva na prolaktin, hormon, ki proizvaja mleko.

Takšne situacije pa lahko začasno vplivajo na drug hormon, pod vplivom katerega se mleko sprošča iz dojk – oksitocin.

Je naravni obrambni mehanizem, ki preprečuje izgubo mleka v težkih časih.

Pomanjkanje spanja in počitka. Neprespane noči in naporni dnevi so običajna situacija za mamico.

Vendar pa morate tudi v teh razmerah najti priložnost za počitek, na primer, prilagodite se otrokovemu urniku spanja in zadremate z njim.

Želja po ponovnem opravljanju vseh gospodinjskih opravil, medtem ko otrok spi, lahko vodi do živčnega zloma in depresije.

Jemanje nekaterih kontracepcijskih sredstev in diuretikov, ki motijo ​​hormonsko regulacijo laktacije.

Odprava teh dejavnikov v večini primerov vodi do povečanja laktacije brez dodatnih ukrepov.

Namišljeno pomanjkanje mleka

»Moj dojenček ne poje dovolj« je zelo pogosta napačna predstava mladih mater, ki jo podpirajo »strokovne« presoje babic in drugih sorodnikov.

Posledica je odločitev za dohranjevanje z mlečnimi formulami, privajanje otroka na stekleničko in že pravo zmanjšanje laktacije.

Otrok prepogosto prosi za dojko. Mnogi dojenčki čutijo potrebo ne toliko po hrani kot po sesanju.

Poleg tega je dojenje tudi stik z materjo. Morda dojenček takšno komunikacijo potrebuje pogosteje kot hrano.

Dojenček se zdi lačen v eni uri po zaskoku. Pravzaprav se materino mleko absorbira hitreje kot adaptirano mleko, zato dojeni dojenčki potrebujejo pogostejša hranjenja kot "umetni".

Otrok se ne želi ločiti od dojk dlje, kot je bil prej. To se zgodi, ko se dojenčki v neonatalnem obdobju med navezanostjo obnašajo počasi, nato pa, postopoma se prilagajajo novim življenjskim razmeram, začnejo sesati dlje in bolj aktivno.

Situacija je nasprotna od prejšnje: dojenček preživi manj časa pri dojki kot prej.

To se lahko zgodi, ko je odrasel dojenček močnejši in potrebuje manj časa, da izsesa potrebno količino mleka.

Nemirno vedenje otroka. Pravzaprav razlogi za to vedenje niso omejeni na lakoto, lahko so zelo raznoliki.

Ženski se zdi, da so njene prsi postale mehke, ne polne. Značilnih "navalov" mleka ne doživlja oziroma niso tako izraziti kot prej.

To je običajna situacija pri hranjenju na zahtevo: dojenje postane plimovanje v 2–3 mesecih.

Vročinski utripi se čutijo le med nanosom.

Otrok se po hranjenju ne odreče steklenički. Pravzaprav veliko dojenčkov ne moti sesanja stekleničke ali bradavice, tudi če so siti: to se pogosto zgodi refleksno.

Poleg tega je takšne predmete veliko lažje sesati kot dojke.

Pomanjkanje razloga za izražanje. Ta situacija je pogosto znak zrele laktacije, ko količina proizvedenega mleka ustreza potrebam otroka in preprosto ni ničesar za iztisniti.

Za hranjenje na zahtevo ta postopek ni potreben.

Kako prepoznati resnično pomanjkanje materinega mleka

V pediatrični praksi sta dve metodi ocenjevanja ustreznosti laktacije priznani kot zanesljivi:

Štetje dnevnega števila uriniranja. Če dojenček v tem obdobju uspe zmočiti 10-12 ali več plenic, mu zadostuje materino mleko.

Plenice se štejejo za 24 ur, plenic za enkratno uporabo ni mogoče uporabiti. Metoda bo informativna, če otroku ne damo ničesar piti.

Preštevanje mokrih plenic je treba opraviti tedensko.

Tehtanje. Zdrav dojenček, ki ima dovolj materinega mleka, se mesečno poveča za 120 g na teden in od 0,6 do 2 kg na mesec.

Težo otroka je smiselno meriti enkrat na mesec, v redkih primerih, če obstajajo pomembni razlogi za dvome, enkrat na teden.

Pogosteje dajanje otroka na tehtnico (nekatere matere so pripravljene to storiti večkrat na dan) ni informativno: pri enem hranjenju lahko dojenček poje 10 ml mleka, pri drugem pa 50 ali 100 ml.

Rezultat takšnega tehtanja je pogosto materina tesnoba, ki se prenaša na otroka.

Če se otrok dobro počuti s pogostim uriniranjem, vendar pridobivanje telesne teže zaostaja starostna norma, hrana mu je dovolj.

Razlog za nezadostno pridobivanje telesne teže je treba iskati drugje.

Kako povečati laktacijo

Če je pomanjkanje mleka očitno, ni razloga za paniko.

Priporočljivo je, da v prehrano dojenčka vnesete majhno količino formule mleka, hkrati pa si prizadevate za povečanje laktacije.

Poskrbeti morate, da je otrok pravilno pritrjen na prsi. Ko ste v dvomih, se je potrebno naučiti pravilne tehnike.

Pogoste aplikacije spodbujajo laktacijo, čez dan vsaj enkrat na 1,5-2 uri. Nočno hranjenje je dragoceno; v tem času dneva intervali, daljši od 4 ur, niso priporočljivi.

Otroka ne smete odvajati od dojke do trenutka, dokler ga sam ne sprosti.

Skupno trajanje fizičnega stika z otrokom je treba povečati: spite skupaj, nosite ga več v naročju, uporabljajte zanko.

Pomemben je dotik od kože do kože.

Brez nujne potrebe vam otroku ni treba dati dodatne pijače.

Mama mora opustiti vse strahove, da otrok nima dovolj mleka, in se sprostiti.

Pri tem bo pomagala topla kopel, prijetna glasba, dihalne vaje ali samo mirno, enakomerno dihanje.

Doječa mati se mora naučiti najti čas za počitek in spanje. Nekatera gospodinjska opravila lahko odložite ali pa prosite za pomoč ljubljene.

Če imate prosto minuto, je koristno narediti masažo za spodbujanje laktacije. Sedeti se morate in v prste vtriti masažno olje.

Prsni koš je treba masirati z božanjem in gnetenjem. Po 7-10 minutah se masaža prekine, da se mleko iztisne.

Nato se masažni gibi nadaljujejo.

Ne morete uporabljati umetnih analogov materinih prsi: dude in steklenice.

Če je treba otroku dati kakršno koli tekočino (vodo, mešanico z mešanim hranjenjem), morate uporabiti posebne naprave.

Primerne so steklenice, na vratu katerih je namesto tradicionalne bradavice nameščena žlica, majhne skodelice, silikonske žličke.

Pomembno je, da jemljete prehransko dopolnilo kot začasen ukrep in postopoma zmanjševate količino ob štetju uriniranja.

Poleg naštetih metod lahko vzamete dodatni ukrepi uporaba laktogonskih zdravil:

• Mastne ribe.
• Čebelarski izdelki: med, čebelji kruh, matični mleček (uporabljajte previdno: možne so alergijske reakcije pri dojenčkih).
• Ingver.
• Orehi.
• Infuzije na osnovi kopra, komarčka, kumine, koriandra, kumine, piskavice.
• Pripravki: Apilak, Mlekoin, Lactogon, Femilak.

Uporaba laktogonikov ne bo učinkovita, če ne upoštevate načel pravilnega dojenja.

Pomanjkanje materinega mleka je pogosto izmišljena težava. Mama se ne bi smela ukvarjati s kompleksnostjo dojenja, ampak dojenje dojemati kot naraven proces.

Če primanjkuje mleka, je v večini primerov mogoče odpraviti napake pri organizaciji dojenja in popraviti situacijo.

V sodobni družbi obstaja "idealna slika" doječe matere. Glavni atribut v njej so tesna, z mlekom napolnjena prsi, iz katerih lahko iztisnete zahtevani znesek hranilna tekočina. Obenem pa otrok, nahranjen in zadovoljen, smrči v svoji postelji in se le občasno zbudi, samo zato, da poje mleko in spet zaspi.

Prav zaradi takšnih lažnih stereotipov mlada mati začne dvomiti, ali je sposobna dojenje, če njene prsi niso posebej nalite, dojenček pa je še vedno muhast po zaskoku. V tem članku bomo razblinili vse mite in vam povedali, kako razumeti, da vašemu otroku primanjkuje mleka in kaj storiti glede tega. Koristni nasveti specialisti za dojenje bodo pomagali preprečiti napačen prehod na umetno formulo in ohraniti tisto, kar je narava dala materi.

Kolikokrat na dan poje dojenček?

Z rojstvom otroka se vsaka mati brez izjeme začne spraševati, kako pogosto je treba otroka hraniti, da se popolnoma razvije in raste zdrav. Za začetek je treba opozoriti, da prvi dan po rojstvu otrok potrebuje zelo malo hrane, da ga dobi dovolj. V tem času mati proizvaja kolostrum. Ni ga veliko, a je hkrati veliko bolj zadovoljivo kot zrelo mleko. V nasprotju s splošnim prepričanjem otroka v tem času ni treba hraniti z mešanico.

Približno tretji dan začne prihajati mleko in njegova količina se vsak dan povečuje. Otrok začne jesti vse pogosteje. Tu večina mater začne razmišljati o tem, kako razumeti, ali ima otrok dovolj materinega mleka. Pediatri svetujejo, da se novorojenček nanese vsake 2-3 ure. Tako lahko jedo do 12-krat na dan. Trajanje enega hranjenja je 15-40 minut. Toda vsi ti okviri so pogojni, saj je vsak otrok posameznik s svojim značajem in potrebami.

Kako vzpostaviti sistem hranjenja otroka?

Prepričanja naših mam in babic, da je treba otroka položiti na dojko vsake 3 ure in ne minuto prej, so zastarela. Danes svetovalci za dojenje in sodobni pediatri priporočajo, da se držijo hranjenja na zahtevo. Njegovo bistvo je v tem, da lahko vsaka mati svojemu otroku zagotovi mleko. In to ni odvisno od velikosti prsi ali starosti ženske.

Količina mleka, ki ga proizvajajo mlečne žleze, je odvisna od dveh glavnih dejavnikov:

1. Pogostost aplikacij. Po mnenju svetovalcev za dojenje se količina mleka, potrebna za hranjenje, določi v razvojni fazi laktacije. In otrok to neposredno odobri. Pogosteje ko dojenček leži na dojki, več mleka bo prispelo pri naslednjem hranjenju. Če se držite režima in dojenčku ponudite dojke le vsake 3 ure, bo mleka na začetku manj, kot ga potrebuje drobtina. S tem režimom se dojenje običajno konča v 2-4 mesecih.
2. Trajanje hranjenja. Na prvi pogled se morda zdi, da dojenček samo spi in uporablja dojko kot lutko. Pravzaprav dolgotrajno sesanje spodbuja laktacijo. Zato je uporaba 50 minut in 2 uri norma za dojenje.

Mamice, ki se držijo metode »na zahtevo«, ne trpijo, kako ugotoviti, ali njihov otrok dobi dovolj mleka. V skrinji bo vedno prisoten v obsegu, ki ga potrebuje in ki ga je sam odobril.

Kako veste, ali ima vaš otrok dovolj materinega mleka?

Svetovalci za dojenje priporočajo, da matere ne poskušajo določiti količine hranilne tekočine, ki je na voljo v njihovih prsih, ampak spremljajo stanje in razvoj svojega otroka. In če je dovolj mleka za novorojenčka, lahko razumete po naslednjih znakih:

• pogostost aplikacij;
• trajanje hranjenja;
• običajen komplet utež;
• zdrav videz in spanje;
• refleks požiranja.

Novorojenček lahko zaprosi za dojko do 25-krat na dan. Ta režim lahko traja do tri mesece starosti. Toda dojenček naj ne le leži na dojki in jo sesa, ampak požirek. Na začetku hranjenja bodo pogostejša, saj dojenček prej prejme prednje mleko. Takrat se žrelo redkeje, a tudi dojenček začne z vnemo sesati, saj proizvaja gostejše in bolj hranljivo zadnje mleko.

Vsaka mama nima pri roki tehtnice, s katero bi ugotovili, koliko teže pridobiva dojen otrok. Seveda je to mogoče storiti v otroški ambulanti, vendar ni treba še enkrat obiskati bolnišnice z novorojenčkom v naročju. Test mokrih plenic bo pomagal razumeti, da otrok nima dovolj mleka, tako v prvih dneh svojega življenja kot pri 1 mesecu. Kaj je to?

Bistvo testa je, da mora mama za 24 ur popolnoma opustiti plenice za enkratno uporabo, in uporabljajte samo navadne bombažne plenice. Ob koncu dneva preštejte, kolikokrat se je otrok polulal. To mora storiti vsaj 12-krat v 24 urah. Ta rezultat kaže, da ima otrok dovolj materinega mleka.

Če je število mokrih plenic manjše od 10, ženskam svetujemo, da se obrnejo na svetovalce, ki bodo pomagali povečati količino materinega mleka, ki jo otrok potrebuje.

Štetje števila umazanih plenic

Naslednja metoda bo omogočila razumevanje, da otrok pri 1 mesecu nima dovolj mleka. Kot metoda za določanje ustreznega prehranskega vnosa v starejši starosti ni primerna.

Metoda temelji na dejstvu, da mora dojen novorojenček iztrebljati vsaj 2-3 krat na dan. Pri 5-6 tednih otrokovega življenja postane njegovo črevesje manj pogosto. V tem času lahko dojenček iztreblja tako enkrat na dan kot enkrat na 5 dni, kar je norma za dojenje.

Zavajajoči znaki nezadostne laktacije

Pri dojenju se pojavijo situacije, ko mlada doječa mati začne čutiti, da otrok nima dovolj mleka. Kako razumeti, ali je laktacija res nezadostna, še ne ve. Poleg tega lahko žensko vznemirijo naslednji lažni znaki:

1. Pomanjkanje občutka polnjenja prsi. Pri približno 6 tednih starosti mati preneha čutiti vročine. Morda se ji zdi, da je skrinja prazna. Pravzaprav se v tem času uveljavlja dojenje »na zahtevo«, ko pride mleka ravno toliko, kolikor mora dojenček pojesti.
2. Zmanjšanje števila umazanih plenic. Če novorojenček iztreblja do 6-krat na dan, potem ko odraste, se število gibanja črevesja zmanjša. To je posledica fizioloških procesov v telesu, in če se otrok počuti normalno, ne bi smelo biti razloga za skrb.
3. Povečan otrokov apetit. Nenadoma začne dojenček pogosteje zahtevati dojko in dlje časa ne izpušča. To vedenje je posledica skokov v rasti. Če sledite načelom načina hranjenja "na zahtevo", se bo v nekaj dneh količina proizvedenega mleka povečala in pokrila potrebe rastočega organizma.

Preverite tehtanje

Mnoge matere zanima, kako razumeti, da otrok pri 5 mesecih nima dovolj mleka, ko testi za mokre plenice in število umazanih plenic niso več informativni. Pri tej starosti vam lahko pediater priporoči kontrolno tehtanje. Praviloma se izvaja v otroški ambulanti, če pa želite, lahko to storite doma.

Bistvo metode je v tem, da otroka stehtamo pred hranjenjem in takoj po njem, da določimo količino zaužitega mleka. Če otrok iz nekega razloga poje manj od predpisane količine, bo pediater zagotovo naredil razočaranje in priporočil hranjenje otroka z mešanico.

Pravzaprav je kontrolno tehtanje pri dojenju neuporabno. Z vsakim nastavkom lahko dojenček izsesa različno količino mleka, a se na koncu v enem dnevu izkaže, da je pojedel več, kot je običajno.

Sodobne norme pridobivanja telesne teže

Trenutno ni objektiven način ugotavljanja, da otrok med dojenjem ne dobi dovolj mleka. Da bi razumeli, kako otroka še naprej hraniti, bodo pomagale stopnje pridobivanja telesne teže in rasti.

Po navedbah Svetovna organizacija zdravstvena oskrba dojenček lahko pridobi 125-500 g na teden ali 0,5-2 kg na mesec. Hkrati ga ni priporočljivo tehtati pogosteje kot enkrat na 7 dni. Povečanje telesne mase pri majhnih otrocih se zgodi skokovito. Danes dojenček morda ne bo nič pridobil, jutri pa si bo opomogel za tretjino uveljavljene norme. Otroka je priporočljivo tehtati ob istem času, na primer zjutraj, in po možnosti v približno enakih oblačilih.

Ali je mogoče izračunati količino mleka v dojki?

Skoraj vsaka mamica je odpuščena iz bolnišničnega doma s tesno napolnjenimi prsmi. V tem obdobju je dojenje tako močno, da ji sploh ni treba razmišljati, ali ima otrok dovolj materinega mleka. Kako razumeti, koliko hranilne tekočine pride pred vsakim hranjenjem?

Starejša generacija žensk v družini lahko svetuje, da mleko iztisnejo v steklenico, da izračunajo njegovo količino in preverijo norme, ki so mimogrede razvite za otroke na umetno hranjenje... Pravzaprav tega absolutno ni treba storiti. Dojeno mleko se proizvaja glede na potrebe otroka. Njegova glasnost ob različnih urah dneva je lahko različna. Glavna stvar ni količina hrane, ki jo proizvaja mlečna žleza, temveč njena kakovost in dobro povečanje telesne mase.

Kako veste, ali vašemu otroku primanjkuje materinega mleka?

Prva stvar, ki bi morala skrbeti mamo, če sumite nezadostna laktacija- tesnoba otroka in slabo pridobivanje telesne teže. Obstajajo pa tudi drugi jasni znaki, kako razumeti, da dojenček ne dobi dovolj mleka pri 3 mesecih, pa tudi pri zgodnejši in poznejši starosti. so naslednji:

• huda podhranjenost - manj kot 500 g na mesec za novorojenčke in 300 g za trimesečne dojenčke in starejše;
• otrokova živčnost po zaskoku na dojko - otrok nima dovolj mleka in začne jokati;
• test mokrih plenic - informativen samo za otroke, ki še niso stari 5 tednov;
• poslabšanje otrokovega počutja, letargija, bleda barva kože - kažejo na dehidracijo.

Če se odkrije eden od zgornjih simptomov, se mora mati nemudoma obrniti na svetovalca za dojenje in poskusiti povečati dojenje. Opozoriti je treba, da je zadnji znak še posebej nevaren, saj lahko kaže na resnejše zdravstvene težave otroka.

Ukrepi za nizko laktacijo pri ženskah

Če mati ugotovi, da otrok nima dovolj materinega mleka (kako razumeti, da je to res, je bilo opisano zgoraj), ji svetovalci za dojenje lahko priporočijo naslednje:

• hranite pogosteje - zmanjšajte intervale med hranjenjem na minimum, tako da je dojenček skoraj nenehno pri dojki;
• ponudite obe dojki v enem hranjenju;
• ne prenehajte s hranjenjem, dokler dojenček ne preneha sesati;
• poskrbite, da so pritrjevanja na dojko pravilna – otrok naj svoje ustnice ovije okoli areole in ne le bradavice;
• dober počitek v vsaki prosti minuti;
• uravnotežena in visokokalorična prehrana, bogata z beljakovinami;
• zadosten vnos tekočine;
• popolna zavrnitev dud in steklenic - so kontraindicirane pri otrocih z nezadostnim povečanjem telesne mase.

Kaj je koristno vedeti doječe matere?

Tudi če se drži metode hranjenja "na zahtevo", se lahko ženska sooči s pomanjkanjem mleka. Pri dojenju se takšna obdobja pojavljajo sistematično. To so laktacijske krize. Pojavijo se kot posledica nenadne rasti otroka. V laktacijski krizi lahko razumete, da otrok nima dovolj mleka, kot v zgoraj opisanih primerih, po nemirnem vedenju drobtin in nezadostnem povečanju telesne mase. Njihovo trajanje je približno en teden. V tem času ima materina dojka čas, da se obnovi in ​​vsi znaki krize izginejo.

Kako ohraniti dojenje?

Glavna ovira za normalno laktacijo so nenehni strahovi in ​​dvomi. bodoča mati o količini in kakovosti materinega mleka. Otroku ne smete ponuditi stekleničke formule vsakič, ko je po hranjenju poreden, če normalno pridobiva na teži. Razumeti morate, kdaj je resnična težava in kako se pravočasno spopasti s situacijo.

In končno, je treba spomniti, da nobena umetna formula ne bo bolj hranljiva in dragocena za otroka kot materino mleko.