Najcitlivejšou časťou ľudského tela sú pery. Naše pery neobsahujú mazové žľazy a krvné cievy sú umiestnené veľmi blízko povrchu, v dôsledku čoho sú ovplyvňované horúci vzduch, mráz, slnko, vietor a morská slaná voda. Naše pery sú suché, začínajú sa odlupovať, objavujú sa praskliny, ktoré následne vedú ku krvácaniu. Preto je dôležité v každom veku.

Ak nemáte čas a peniaze na návštevu kozmetických salónov, môžete ich minúť sami. Ako sa starať o pery doma? O tom si povieme v článku.

Základné pravidlá starostlivosti o pery

Pre pokožku na perách, ako aj pre koža na akejkoľvek časti nášho tela existujú základné pravidlá starostlivosti: výživa a hydratácia.

Na fotografii: pravidlá odlupovania pier mäkkou zubnou kefkou

Nezabúdajte na potrebu vody v našom tele. Nedostatok tohto dôležitého prvku má veľmi zlý vplyv nielen na stav pokožky pier – je to jedna z najdôležitejších podmienok pre život a zdravie nášho tela.

Starostlivosť o pery: nabíjanie

Aby vaše pery vyzerali krásne, nezabudnite na špeciálne cvičenia

Aby vaše pery vyzerali krásne, nezabudnite to urobiť špeciálne cvičenia:
1. Natiahnite pery do trubice a fúkajte, ako keby ste chceli zhasnúť sviečku na torte, potom pery uvoľnite. Opakujte 10-krát
2. Musíte sa veľmi zhlboka nadýchnuť a silno nafúknuť líca. Vydýchnite pomaly, potom veľmi rýchlo, akoby ste vytlačili všetok vzduch z úst. Opakujte cvičenie 10-krát.
3. Snažte sa veľmi rýchlo vysloviť hlásky „a“, „o“, „i“, „s“, „y“. Opakujte recitatív 7-10 krát.
4. Mierne otvorte ústa a natiahnite pery. Otvárajte a zatvárajte ústa ako ryby v akváriu. Zatvorte pery a uvoľnite sa. Opakujte 10-krát.
5. Pohybujte súčasne spodnou čeľusťou a perami. Pohyby by sa mali robiť doľava a doprava. Opakujte cvičenie 10-15 krát.
6. Musíte vyplaziť jazyk čo najďalej a držať ho v tejto polohe 5 sekúnd. Odstráňte jazyk a relaxujte 2-3 sekundy. Opakujte 5-7 krát.

Výživné masky na pery: recepty

Banánová maska
Zmiešajte zrelý a olúpaný banán s 1 lyžičkou. mastná kyslá smotana. Táto maska ​​by sa mala aplikovať 10 minút a potom zmyť teplou vodou. Banán a kyslá smotana veľmi dobre hydratujú pokožku na perách.

Masky vyrobené z domácich fermentovaných mliečnych výrobkov sa vždy používali ľudová kozmetológia... Kyslá smotana, zrazené mlieko a tvaroh - dobre zvlhčujú a vyživujú pokožku v každom veku.

Domáca kyslá smotana alebo jogurtová maska
Na prípravu masky musíte vziať 1 lyžičku. kyslou smotanou a zrazeným mliekom a dobre premiešajte. Výsledná kompozícia sa nanáša na pery po dobu 15 minút, po vysušení sa znova aplikuje na 10 minút, potom musíte pery opláchnuť teplou vodou.

Tvarohová maska
V rovnakom pomere (po 1 ČL) zmiešajte domáci tvaroh so smotanou a naneste na pery a oblasť okolo pier na 10 minút.

Na obrázku je balzam na pery vyrobený z 2 kapsúl vitamínu E, 2 dielov kakaového masla a mandľový olej, 1 diel včelieho vosku.

Po použití výživných masiek musíte pery namazať balzamom alebo detským krémom.

Balzam na pery
Na prípravu kompozície je potrebné vziať 2 kapsuly tekutého vitamínu E, dva diely kakaového masla a rovnaké množstvo mandľového oleja, pridať 1 diel včelieho vosku.

Balzam sa musí pripravovať iba v smaltovanej miske vo vodnom kúpeli za miešania palicou (z kameniny alebo dreva). Hotovú kompozíciu skladujte v čistote sklenený tovar v chladničke, ale nie viac ako týždeň. Aplikujte mono každý deň.

Pre postup musíte rozdrviť 1 lyžičku. ovsené vločky, zmiešajte výslednú hmotu s 1 lyžičkou. tekutý med. Zmes treba naniesť na pery a masírovať krúživými pohybmi 2-3 minúty. Umyte, naneste hydratačný krém.

Je potrebné mať na pamäti, že stav pokožky na perách je ovplyvnený nielen nepriaznivými environmentálnymi faktormi, ale aj zdravím nášho tela. Preto musí byť v našej strave každý deň dostatočné množstvo vitamínov, minerálov a tukov, ktoré sú potrebné pre fungovanie organizmu.

Často kladené otázky

Dasha, 25 rokov:
Ako často a v akom ročnom období je najlepšie používať masky na pery?

Odpoveď kozmetičky:
V lete sa masky na pery používajú raz týždenne a v zimné obdobie, pri zhoršených poveternostných podmienkach je lepšie robiť si výživné masky každý deň.

Vera, 40 rokov:
Poraďte, ak nemáte balzam na pery, aké ďalšie ochranné prípravky môžete použiť?

Odpoveď kozmetičky:
Ak nemáte po ruke ochranný balzam na pery, môžete použiť vazelínu alebo detský krém. akýkoľvek zeleninový olej(olivový alebo slnečnicový) pomôže zabrániť vysušeniu a odlupovaniu pier.

Aby boli pery jemné, zamatové a nežné, treba sa o ne starať denne, pomocou špeciálnej a domácej kozmetiky, masáží a iných prostriedkov – veď nie nadarmo sa hovorí, že ženská tvár sa stáva atraktívnou vďaka jasným, výrazným očiam a jemným, zmyselným perám - muži okolo takýchto žien nemôžu ľahostajne prejsť.

Najviac dostupné finančné prostriedky na zjemnenie pier sú to domáce masky vyrobené z bežných potravinárskych výrobkov, bylinných odvarov a nálevov, ako aj vitamínov a iných prípravkov, ktoré je možné zakúpiť v lekárni.

Zásady starostlivosti o pery

Domáca starostlivosť o pery je založená na troch princípoch: čistenie, výživa a hydratácia, ochrana, čo je absolútna analógia s každodenná starostlivosť pre pokožku tváre ako celok

Očista

Toto je prvé a najviac dôležitá etapa v starostlivosti o pery. Zahŕňa každodenné čistenie pier od nečistôt a zvyškov dekoratívna kozmetika... Na jeho vykonanie stačí mať bežné čistiace mlieko alebo emulziu (môže to byť ten istý čistiaci prostriedok, ktorý používate na čistenie tváre) a vatové tampóny, ktorými by ste si mali dôkladne utrieť pery pred aplikáciou výživného alebo hydratačného krému. .

Okrem každodenného čistenia pier je potrebné každých 7-10 dní vykonať jemný pílingový peeling. Ako jemný peeling Na pery je perfektný kandizovaný med alebo cukor v kombinácii s olivovým olejom v pomere 1: 1.

Zvážte! Čistenie pier by sa malo vykonávať ľahkými krúživými pohybmi bez toho, aby ste natiahli ich tenkú vrchnú vrstvu - inak môžete vyvolať predčasný výskyt vrások vlastnými rukami.

Hydratačný a výživný

Hydratácia a výživa je dôležitým krokom v starostlivosti o pery. Určite by ste sa mali zásobiť hygienickým rúžom alebo balzamom (je lepšie kúpiť v lekárni) a používať ho počas dňa. Hygienický rúž ochráni pokožku pier pred vysušením, popraskaním, popraskaním a ultrafialové lúče... Použite ho ako základ pre vaše pery, takže budú úplne chránené.

Oplatí sa aj zásobiť sa výživný krém... Naneste si ho na pery pred spaním, aby mala pokožka počas noci dostatok času „vyživiť“ vitamíny. Účinok krému bude výraznejší, ak si pri jeho nanášaní budete pery masírovať končekmi prstov.

Ochrana

Aby pery vždy vyzerali upravene, musia byť chránené pred nepriaznivými vplyvmi prostredia. Dá sa to urobiť rúžom s ochrannými prísadami, rúžom s SPF ochranou a rúžom na chladné obdobie. Nemyslite si, že ochrana pred slnkom je prehnaná móda. Pokožku tváre chránime pred škodlivým ultrafialovým žiarením a o pery sa nestaráme.

Hoci pokožka pier nie je o nič menej (a ešte viac!) citlivejšia ako pokožka iných častí tela. Ak pokožka tváre rýchlo reaguje na nevhodnú starostlivosť, pery môžu „vydržať“ mnoho mesiacov. Ale potom bude veľmi ťažké vrátiť im krásu a mladosť. A, samozrejme, pri výbere rúžu dbajte aj na ten, ktorý obsahuje oleje a výživné látky.

Masky na pery

Ovocné zeleninové masky

Leto je skvelou príležitosťou potešiť pery ovocnými maskami. Na jemnom strúhadle je potrebné nastrúhať predtým olúpané ovocie alebo zeleninu ako: banán, uhorku alebo repu, jablko, melón, vodný melón, egreš, ríbezle, jahody atď. Výslednú dužinu zmiešajte s malým množstvom masla a špongie hojne namažte. Po uplynutí 10 - 15 minút odstráňte zvyšky. Ovocné a zeleninové masky účinne hydratujú, vyživujú a zjemňujú pokožku pier.

Recept na zjemňujúcu a vyživujúcu tvarohovú masku na pery

Pol lyžičky tučného domáceho tvarohu dôkladne rozotrite s 1 lyžičkou smotany a vzniknutú masku naneste v štedrej vrstve na povrch pier. Po 10-15 minútach masku zmyte a namažte si pery malým množstvom vazelíny alebo hygienickým rúžom. Namiesto smotany možno tvaroh zmiešať s rastlinným olejom, mliekom, mrkvou, uhorkou alebo šťavou z červenej repy.

Recept na hydratačnú masku na pery z kyslej smotany

Do 1 lyžičky kyslej smotany pridajte 2-3 kvapky citrónovej šťavy a rovnaké množstvo akéhokoľvek rastlinného oleja. Naneste masku v hrubej vrstve na povrch pier a držte ju 15-20 minút.

• Nezabúdajte sa mazať každý deň, na noc jemná pokožka kozmetický krém s obsahom vitamínov E a A.
• Použite zmes čerstvej mrkvovej šťavy a tvarohu 3-4 krát týždenne na premastenie pier na 10-15 minút.
• V prípade silného zápalu aplikujte teplý obklad zo silnej infúzie kvetov harmančeka. Namočte do nej vatový tampón a priložte na zapálenú pokožku na 10-15 minút.
• Pri odličovaní nezabúdajte na pery. Odstráňte z nich make-up pomocou čistiaceho krému alebo mlieka.
• Nezabúdajte na pravidelné používanie ochranných balzamov a to nielen v lete, ale počas celého roka. Stačí si vybrať produkt podľa sezóny. V lete je potrebné použiť balzam s obsahom opaľovacieho krému a hydratačných zložiek. A v zime musí chrániť jemnú pokožku pred mrazom.
• Ak chcete dodať perám jasnú farbu, pomôže vám tento nástroj: Skombinujte 1 lyžičku. ryžová múka a olivový olej na prípravu kaše. Naneste masku, po 20 minútach opláchnite. pomocou vlhkého tampónu. Potom ihneď namažte pokožku tenkou vrstvou včelieho medu.
• Takýto nástroj môže poskytnúť jemnosť a jemnosť: 1 zrelé jahody potrite medom a namažte si pery. Táto zmes by mala zostať na perách aspoň 20 minút. Potom to môžete len jesť. Potom potrieme tukovým krémom.
• Adekvátna starostlivosť nie je úplná, ak sa zle stravujete. Venujte pozornosť svojej strave. Pre krásu a zdravie tohto dôležité miesto tvár, jedzte viac potravín s obsahom vitamínu A. Nájdete ho v mrkve, cvikle, šalátoch, pečeni. Jedzte tiež viac oranžovej zeleniny a ovocia.
• Aby ste sa vyhli záchvatom a prasklinám v kútikoch úst, pridajte do stravy potraviny s obsahom vitamínu B. Nachádza sa v záhradných bylinkách, strukovinách, zelenej zelenine a mliečnych výrobkoch.
• Musím povedať, že niekedy aj bežné zubná pasta ktorý obsahuje fluorid, môže spôsobiť zápal kože v oblasti úst a spôsobiť zvýšenú suchosť pier. Buď opatrný.

Popraskané pery a kútiky úst

Praskanie je najnepríjemnejšia vec, ktorá sa stane s perami. Popraskané pery a kútiky úst sťažujú jedenie, čo spôsobuje bolesť. Záležitosti a neprezentovateľné vzhľad... Dokonca aj rúž je tiež nerovný a škaredý.

Príčiny trhlín

1.neuplatnenie drogy najmä antibiotiká;

2. plesňový alebo bakteriálny pôvod trhlín. Trhliny v kútikoch úst, takzvané záchvaty, sa tvoria pod vplyvom streptokokovej infekcie alebo kandidózy (plesňové ochorenie);

3. nadmerné používanie cukru;

4. nadmerná konzumácia alkoholu;

5. zvyk príliš často olizovať pery, hrýzť ich a okusovať;

6. silná suchosť pier s výtokom z nosa v dôsledku potreby dýchania ústami;

7.Nedostatok vitamínov A, skupiny B, C, E.

Prvé dva dôvody možno zistiť iba s pomocou lekára. Predpíše aj potrebnú liečbu. Dôvody 3-5 spočívajú v našich zlozvykoch a samozrejme, mali by sme sa ich zbaviť. Dôvod 6 možno odstrániť pravidelným používaním liekov na prechladnutie. Dôvod 7 je eliminovaný "zvnútra" - je potrebné jesť čo najviac potravín bohatých na chýbajúce vitamíny.

Postupy

Ak sa aktívne venujete odstraňovaniu príčin prasklín a záchvatov, môžete začať s hojením kozmetických procedúr:

Denne namažte pery olivovým alebo ľanovým olejom;

Pred spaním si pripravte masky z masla, rakytníkového oleja alebo nechtíkového oleja;

3 krát denne utrite trhliny šťavou z aloe vytlačenou z čerstvo narezaného listu;

Trhliny ošetrujte špeciálnou masťou na ošetrenie rán, ktoré sa dlho nehoja (takýto liek vám pomôže vyzdvihnúť v lekárni).

Počas liečby by ste sa mali zdržať konzumácie dráždivých potravín - nakladanej zeleniny, kyslých štiav a ovocia.

Špeciálna nabíjačka na pery

☀ Vytiahnite pery a fúknite, ako keby ste zhášali sviečku, potom pery uvoľnite.

Opakujte 7-10 krát

☀ Zhlboka sa nadýchnite a nafúknite líca. Najprv pomaly vydýchnite, potom - ako keby ste tlačili vzduch.

Opakujte 10-krát.

☀ energicky artikulujte, vyslovujte samohlásky „a“, „o“, „y“, „i“, „s“.

Opakujte 7-10 krát.

☀ Vytiahnite pery dopredu a pri dýchaní otvorte ústa ako ryba. Zatvorte a uvoľnite pery.

Opakujte 10-20 krát.

☀ Pohybujte spodnou čeľusťou súčasne s perami postupne doľava a doprava.

Opakujte 10-20 krát.

☀ Vystrčte jazyk čo najviac a podržte ho tam 2-3 sekundy. Odstráňte jazyk a relaxujte 1-2 sekundy.

Opakujte 5-krát.

Masáž pre objem a šťavnatosť pier

Masírujte si pery mäkkou zubnou kefkou.

Pomalé jemné pohyby nepoškodia pokožku pier, ale poslúžia ako výborná kozmetická masáž, ktorá aktivuje prirodzené procesy regenerácie a hydratácie. V ideálnom prípade je na masáž najlepšia samostatná zubná kefka. Pre tenká koža Pery sú perfektné s kefkou s označením SOFT alebo pre deti.

Každý večer pred spaním je dobré absolvovať povinnú masáž pier. Na zlepšenie krvného obehu a obnovenie prirodzeného jasu okraja pier navlhčite štetec studená voda... Naneste na pery rastlinný olej (bambucký, mandľový, avokádový, jojobový) a jemne si pery masírujte kefkou jednu minútu. Vaše pery tak zostanú jemné a lesklé bez toho, aby to vyžadovalo čas, námahu alebo peniaze.

Ľad je jedným z najobľúbenejších domácich prostriedkov na vyhladenie pier. Masírujte si pery kockou ľadu a potom naneste hydratačný krém alebo balzam. Táto kryomasáž je vynikajúci expresný nástroj, ktorý vašim perám dodá lahodný opuch pred dôležitým rande alebo fotením.

Krátkodobý účinok chladu má do určitej miery šokový účinok, ktorý aktivuje všetky metabolické procesy, zvyšuje tonus, zlepšuje saturáciu kožných buniek kyslíkom. Pravidelným vykonávaním ľadovej masáže môžete urobiť pery nielen atraktívnejšie, ale aj odolnejšie voči vonkajším vplyvom. A dokonca aj v chladnom počasí, bez použitia balzamu, budú pery žiariť zdravím a krásou.

☀ nikdy si neolizujte ani nehryzte pery a ešte viac to nerobte v mraze;

☀ na odstránenie make-upu nepoužívajte vodu, zásobte sa špeciálnymi výrobkami;

☀ častejšie hydratujte pokožku pier pomocou balzamu alebo rastlinného oleja (ideálne rakytníka); kúpiť kvalitné rúže, ktoré obsahujú živiny;

☀ nevychádzajte z domu bez balzamu alebo rúžu na perách;

☀ na noc naneste regeneračný prostriedok alebo kyslú smotanu; prestať fajčiť a piť - tabak a alkohol zabíjajú krásu úst.

Teraz, keď máte nové tajomstvá starostlivosti o pery, bude váš úsmev ešte očarujúcejší a vaša tvár atraktívnejšia.

Ktorej z nás žien sa to ešte nestalo? Ráno sa nám vôbec nepáči to, čo vidíme v zrkadle: pupienok na čele, matné vlasy, popraskané suché pery... čo je na tom dobré? Samozrejme, každá žena chce odísť z domu ako kráska, aby v ženách vyvolala závisť a zachytila ​​obdivné pohľady mužov. Niekedy však ráno jednoducho nemáme dostatok času na to, aby sme sa dali do poriadku.

Čo zostalo? Utekať takto do práce? Neboj sa, náš jednoduché tajomstvá Beauty vám pomôže „Navštíviť krásu“ už za 5 minút.
1.Ako dať do poriadku nepoddajné vlasy?
Zamotané vlasy.

Poznáte nasledujúcu situáciu? Večer pred spaním si umývame vlasy a dúfame, že sa zobudíme krásni, ale čo to vidíme ráno v zrkadle: vlasy sa nám zježia a sú „trhavé“, presne ako v móde 80-te roky. v našej dobe však takýto extravagantný účes pravdepodobne nebude v móde a určite sa nebude páčiť kolegom v práci. Čo robiť, keď už nezostáva absolútne žiadny čas na opätovné umytie a úpravu vlasov? Len ak vám zostáva 10 minút, vieme, ako vám pomôcť! V prvom rade zastavte paniku a postupujte podľa týchto tipov:

Budete potrebovať pol pohára vody: len si vlasy trochu namočte, pramienok po pramici. Potom si odmerajte pol lyžičky mandľového oleja, rozotrite ho medzi dlaňami a naneste vlasy svetlé pohyby, paralelný styling nepoddajných vlasov do účesu. Spôsob stylingu závisí od štruktúry vašich vlasov: ak sú prirodzene kučeravé a nepoddajné, potom na každú kučeru naneste olej, aby ste ich vyrovnali a „obkreslili“. Ak teda máte rovné vlasy, začnite ich upravovať od korienkov a „prechádzajte“ každým prameňom. Uvidíte: stačí trocha trpezlivosti – a problém s neporiadkom na hlave je vyriešený!

A na záver pár slov k „Prevencii“: aby ste predišli tomu, že sa tento problém bude opakovať ráno, skúste si vlasy umývať každý druhý deň. Uistite sa, že voda nie je príliš horúca, pretože voda vysoká teplota je známe, že poškodzuje vlasy. Po umytí šampónom odporúčame použiť aj vlasové kondicionéry s výťažkami z mandľového, kokosového alebo arganového oleja. Snažte sa vlasy vysušiť prirodzeným spôsobom, ale ak vám dochádza čas a musíte použiť fén, nezapínajte nastavenie vysokej teploty, aby ste si vlasy nepoškodili.

2. Čo robiť, ak vám na tvári vyskočil pupienok?
Akné.

Klasická zápletka pre rannú nočnú moru každej ženy. Pozriete sa do zrkadla a vidíte, že sa vám na nose, čele či líci „chváli“ nepríjemný a dosť nápadný pupienok, ktorý celkom nevhodne púta pozornosť. Samozrejme, všetci si neradi uvedomujeme, že naša pleť je nedokonalá a že sa s tým nedá nič robiť, pretože onedlho musíme ísť do práce a na natieranie sa krémom či iným liekom nie je čas. Čo nám môžete poradiť v tomto prípade, ak o pár minút musíme vybehnúť z domu? Nebojte sa, existuje veľmi jednoduchý liek. V prvom rade si dôkladne umyte tvár neutrálnym mydlom, aby ste pleť očistili od baktérií. Potom pridajte niekoľko kvapiek do čajovej lyžičky citrónovej šťavy. jablčného octu... Výslednú zmes naneste na poškodenú oblasť pokožky, to znamená na pupienok.

Túto zmes necháme 3 minúty, ale nie dlhšie, pretože inak môže mať ocot a citrón opačný efekt a pokožku vysušiť. Znova si dobre umyte tvár a osušte čistým uterákom. Teraz si môžete dať svoj obvyklý make-up. Pozor! Iba ak máte na tvári červený pupienok, má zmysel použiť tónovaciu ceruzku so zeleným odtieňom, pretože táto farba pomôže skryť začervenanie. Potom naneste na zvyčajný tón (pričom si to pamätajte tónový krém by mala byť zvlhčujúca. Vidíte – nie je to vôbec ťažké!

3.Ako sa zbaviť vačkov pod očami za 5 minút?
Vaky pod očami.

Vaky pod očami sú bežnou záležitosťou a každá z nás mala aspoň raz takúto nepríjemnosť. Nespavosť, únava, prepracovanosť – a tu sú tieto nepríjemné opuchy pod očami. Ale veľmi to kazí vzhľad a vyzeráte ohromení a unavení. Čo robiť? Ak chcete zvlhčiť pokožku pod očami a zlepšiť krvný obeh v tejto „problémovej“ oblasti tváre, vložte najskôr dve malé lyžičky do mrazničky. Nechajte ich tam niekoľko minút, počas ktorých sa môžete venovať bežným ranným stretnutiam: obliecť sa, učesať si vlasy, umyť si zuby, naraňajkovať sa alebo si pred odchodom zbaliť tašku. Po 4-5 minútach vyberte lyžičky z mrazničky a priložte ich na vaky pod očami niekoľkokrát v intervale 20 sekúnd. Uvidíte: studené lyžice upokoja pokožku pod očami a zlepšia krvný obeh. Zbaviť sa vačkov pod očami je naozaj jednoduchšie, než si myslíte!
4.Čo mám robiť, ak súrne potrebujem kondicionér na vlasy?
Suché vlasy.
Mnoho žien pozná tento problém. Máte suché, lámavé vlasy, ktorým jednoznačne chýba vitalita a lesk? Ráno vyzerajú fádne a fádne a vy nemáte čas na dôkladný styling, pretože čoskoro odídete z domu? Takže potrebujete vodu Kokosový olej a prázdnu fľašu s rozprašovačom.
Na výrobu nášho kondicionéru potrebujete len pol pohára vody a jednu polievkovú lyžicu kokosového oleja. Niektoré recepty odporúčajú pridať trochu aloe vera, ale táto zmes sa zvyčajne ťažšie mieša. Najlepšie je, ak je voda mierne vlažná, nie studená, pretože inak sa kokosový olej nikdy poriadne nepremieša. Pridajte do fľaše vodu, kokosový olej (ak chcete, aj aloe Vera), dobre pretrepte a premiešajte ... kondicionér je pripravený! Pomocou rozprašovacej trysky ho môžete aplikovať na vlasy. Uvidíte: tento prírodný kondicionér zjemní vaše vlasy, urobí ich hodvábnymi, lesklými a vitálnej energie ako aj príjemnú vôňu kokosového oleja.
Pamätajte však: kondicionér, recept, ktorý sme opísali, je vhodný pre dievčatá so suchým a lámavé vlasy ale ak ste vlastníkom mastné vlasy, potom je nežiaduce použiť prostriedky na základe prírodné oleje: v tomto prípade môže byť ich účinok presne opačný.
5. suché a popraskané pery: čo robiť?
pery.
Aké nepríjemné je to isté: suché, popraskané pery! Ale to sa stáva veľmi často, najmä na jeseň a v zime, pri mrazivom alebo veternom počasí, ako aj pri nedostatku vitamínov. Každá žena chce mať krásne, jemné a zmyselné pery, ktoré nie sú bolestivo popraskané a pokryté tenkou kôrkou. Znie to neuveriteľne, ale len 5 minút bude stačiť na to, aby ste si dali pery do poriadku. Ste zvedaví ako na to? Teraz sme s vami ženské tajomstvo zdieľam.
Najprv naneste na pery hrubú vrstvu hydratačného krému. Potom naneste na krém veľké množstvo cukru: možno ste nevedeli, že má úžasné exfoliačné vlastnosti. Naneste cukor na pery pomocou vatového tampónu, jemne masírujte krúživými pohybmi, aby ste aktivovali krvný obeh. Pokračujte v masáži 3 minúty.
Teraz môžete cukor a krém z pier zmyť teplou (aj mierne horúcou) vodou bez toho, aby ste prestali krúživé masážne pohyby. Takéto jednoduchý postup nezaberie vám veľa času a pomôže vám zbaviť sa odumretých buniek a šupín: uvidíte, aké jemné a hladké budú vaše pery a aký ešte príjemný tón získajú! Teraz môžete pokojne opustiť dom, pretože problém je vyriešený. Nezabudnite však postup zopakovať večer (pred spaním), aby sa výsledok upevnil.

Aby ste zabránili popraskaniu pier a získali zapálený vzhľad, musíte sa to v prvom rade odnaučiť zlé návyky, neolizujte ich a nehrabte sa rukami. Toto je jedna z najviac bežné dôvody podráždené pery.

Krok 2

Namažte pery na noc balzamom alebo krémom s jemnou textúrou, ak nemáte špeciálny krém na pery, potom je vhodný krém na tvár, ktorý je potrebné aplikovať pozdĺž obrysu. Hygienický rúž nie je veľmi vhodný na nočné použitie, pretože má ochrannú funkciu proti vplyvom prostredia.

Krok 3

Krém je potrebné naniesť pozdĺž obrysu aj na samotné pery. V tomto prípade sa považuje za správne, ak sa krém vtlačí do pokožky končekmi prstov. Tým sa aktivuje krvný obeh a hubky nestratia svoj objem a prirodzenú farbu.

Krok 4

Balzam na pery je ako stvorený na vychádzky do ulíc. Len nezabudnite venovať pozornosť účelu balzamu. Letný balzam s opaľovací krém, a zimné s prísadami, ktoré chránia pred praskaním pri vystavení chladu. Môžete a mali by ste použiť aj ošetrujúci rúž.

Krok 5

Okrem zvlhčenia pier nezaškodí jemná masáž zubnou kefkou. Masáž by mala byť krátka, aby sa pokožka zbytočne neroztrhla. Potom si tvár opláchnite studenou vodou, nezabudnite na oblasť pier.

Krok 6

A tiež láska pier olivový olej ako hydratačný a obnovujúci a ako skutočný maškrtník čerstvý med. Dve kvapky medu, jemne votrieť do hornej a dolnej pery, budú výživnou zložkou a pomôžu predchádzať odlupovaniu. Vo všeobecnosti existujú špeciálne masky a zmesi na starostlivosť o pery, ktoré si môžete pripraviť sami. Prečítajte si o tom v pokynoch.

Komu sa to ešte nestalo: ráno sa zobudíme a v zrkadle vidíme matné strapaté vlasy, šupinaté pery, pupienok na nose, vačky pod očami... Samozrejme, každá žena chce odísť z domu ako kráska, aby u žien vyvolala závisť a upútala obdivné pohľady mužov. Ale niekedy na to ráno jednoducho nemáme dosť času dajte sa do poriadku... "Čo robiť?" - pýtaš sa. V našom článku sa s vami podelíme o niekoľko jednoduchých a užitočné rady o tom, ako „priniesť krásu“ len za 5 minút!

1. Ako si dať do poriadku nepoddajné vlasy?

Poznáte nasledujúcu situáciu? Utierate si vlasy večer pred spaním a dúfate, že sa zobudíte krásne, ale čo vidíte ráno v zrkadle? Vlasy sa vypúli a stoja „vzpriamene“, presne ako v móde 80. rokov. V našej dobe je však nepravdepodobné, že takýto extravagantný účes bude v trende a určite sa nebude páčiť kolegom v práci. Čo robiť, keď už nezostáva absolútne žiadny čas na opätovné umytie a úpravu vlasov? Ak máte ešte 10 minút, vieme, ako vám pomôcť! V prvom rade zastavte paniku a riaďte sa týmito radami.

Budete potrebovať pol pohára vody: len si vlasy trochu namočte, pramienok po pramici. Potom si odmerajte pol lyžičky mandľového oleja, rozotrite ho medzi dlaňami a ľahkými pohybmi naneste do vlasov, pričom nepoddajné vlasy upravujte do vlasov. Spôsob závisí od štruktúry vašich vlasov: ak sú prirodzene kučeravé a nepoddajné, potom na každú kučeru naneste olej, aby ste ich vyrovnali a „obkreslili“. Ak máte rovné vlasy, začnite so stylingom od korienkov a „prechádzajte sa“ po celej dĺžke vlasov. Uvidíte: stačí trocha trpezlivosti – a problém s neporiadkom na hlave je vyriešený!

A na záver pár slov k „prevencii“: aby ste predišli tomu, že sa tento problém bude opakovať ráno, skúste si vlasy umývať každý druhý deň. Uistite sa, že voda nie je príliš horúca, pretože je známe, že voda s vysokou teplotou poškodzuje vlasy. Po umytí šampónom odporúčame použiť aj kondicionéry s výťažkami z mandľového, kokosového alebo arganového oleja. Pokúste sa vlasy vysušiť prirodzene, ale ak vás tlačí čas a musíte použiť fén, nechajte ho vypnutý pri vysokej teplote, aby ste si vlasy nepoškodili.

2. Čo robiť, ak vám na tvári vyskočil pupienok?

Klasická zápletka pre rannú nočnú moru každej ženy. Pozriete sa do zrkadla a vidíte, že sa vám na nose, čele či líci „chváli“ nepríjemný a dosť nápadný pupienok, ktorý celkom nevhodne púta pozornosť. Čo môžete poradiť, ak musíte o pár minút vybehnúť z domu? Nebojte sa, existuje veľmi jednoduchý liek. Najprv si dôkladne umyte tvár neutrálnym mydlom, aby ste z pokožky odstránili baktérie. Potom pridajte niekoľko kvapiek jablčného muštu do čajovej lyžičky citrónovej šťavy. Výslednú zmes naneste na poškodenú oblasť pokožky, to znamená na pupienok.

Túto zmes nechajte pôsobiť 3 minúty, ale nie dlhšie, pretože inak môžu mať ocot a citrón opačný efekt a pokožku vysušiť. Znova si dobre umyte tvár a osušte čistým uterákom. Teraz si môžete dať svoj obvyklý make-up. Ak máte na tvári červený pupienok, má zmysel použiť tónovaciu ceruzku so zeleným odtieňom, pretože táto farba pomôže skryť začervenanie. Potom naneste obvyklý tón (pričom nezabúdajte, že základ musí byť zvlhčujúci). Vidíte – nie je to vôbec ťažké!

3. Ako sa zbaviť vačkov pod očami za 5 minút?

4. Čo robiť, ak je naliehavo potrebný vlasový kondicionér?

Mnoho žien pozná tento problém. Máte suché, lámavé vlasy, ktorým zjavne chýba vitalita a lesk? Ráno vyzerajú nudne a nudne a vy nemáte čas na starostlivý styling, pretože čoskoro odídete z domu? Aby ste si dali vlasy do poriadku, potrebujete vodu, kokosový olej a prázdnu fľašu s rozprašovačom.

Na výrobu nášho kondicionéru potrebujete len pol pohára vody a jednu polievkovú lyžicu kokosového oleja. Niektoré recepty odporúčajú pridať trochu aloe vera, ale táto zmes sa zvyčajne ťažšie mieša. Najlepšie je, ak je voda mierne vlažná, pretože kokosový olej sa v studenej vode nikdy poriadne nerozmieša. Pridajte do fľaše vodu, kokosový olej (ak chcete, aj aloe vera), dobre pretrepte a premiešajte ... kondicionér je pripravený! Pomocou rozprašovacej trysky ho môžete aplikovať na vlasy. Uvidíte: tento prírodný kondicionér vlasy zjemní, dodá im hodvábnosť, lesk a vitalitu, ako aj príjemnú vôňu kokosového oleja.

Pamätajte však: kondicionér, recept, ktorý sme opísali, je vhodný len pre dievčatá so suchými a krehkými vlasmi. Ak ste vlastníkom mastných vlasov, potom je nežiaduce používať produkty na báze prírodných olejov: v tomto prípade môže byť ich účinok presne opačný.

5. Ako vyčistiť suché a popraskané pery?

Aké nepríjemné je to isté: suché, popraskané pery! Ale to sa stáva veľmi často, najmä na jeseň av zime, s mrazivým alebo veterným počasím, ako aj s. Každá žena chce krásne, jemné a zmyselné pery, nie bolestivé, popraskané a jemne chrumkavé pery. Znie to neuveriteľne, ale len 5 minút bude stačiť na to, aby ste si dali pery do poriadku. Ste zvedaví ako na to? Teraz sa s vami podelíme o toto ženské tajomstvo.

Začnite nanesením hrubej vrstvy hydratačného balzamu na pery. Potom naneste na krém veľké množstvo cukru; možno ste nevedeli, že má úžasné exfoliačné vlastnosti. Pomocou vatového tampónu naneste cukor na pery jemnými krúživými pohybmi, aby ste aktivovali krvný obeh. Pokračujte v masáži 3 minúty.

Teraz môžete cukor a krém z pier zmyť teplou (aj mierne horúcou) vodou bez toho, aby ste prestali krúživé masážne pohyby. Takýto jednoduchý postup vám nezaberie veľa času a pomôže vám zbaviť sa odumretých buniek a šupín: len uvidíte, aké jemné a hladké budú vaše pery a aký ešte príjemný tón získajú! Teraz môžete pokojne opustiť dom, pretože problém je vyriešený. Nezabudnite však postup zopakovať večer (pred spaním), aby ste výsledok upevnili.