एम्बुलेंस में और यहाँ तक कि घर पर भी तीव्र प्रसव के बारे में सुनकर, कई लड़कियाँ इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि संकुचन की शुरुआत को कैसे न चूकें और समय पर प्रसूति अस्पताल कैसे पहुंचें। इसके लिए कुछ दिशानिर्देश हैं, जिन्हें जानकर "घंटा X" चूकना बहुत मुश्किल है। आपको अपनी सेहत, संकुचन की आवृत्ति, योनि स्राव और बच्चे की गतिविधियों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आदिम और बहुपत्नी महिलाओं में बच्चे के जन्म से पहले संकुचन कैसे शुरू होते हैं, सच्चे को झूठ से कैसे अलग किया जाए?

कुछ दिनों और कभी-कभी हफ्तों के भीतर, गर्भवती महिला का शरीर प्रसव के लिए गहन तैयारी शुरू कर देता है। एक महिला की सांस लेने की प्रकृति और सेहत से लेकर उसके पेट के आकार और योनि स्राव तक सब कुछ बदल जाता है। सावधानीपूर्वक आत्म-निरीक्षण से गर्भवती माँ को यह समझने में मदद मिलेगी कि वह कितनी जल्दी बच्चे को जन्म देगी।

संकेत जो बताते हैं कि बच्चे के जन्म से पहले ही संकुचन शुरू हो रहे हैं

जन्म देने से कुछ हफ्ते पहले ही, आप ऐसे बदलाव देख सकते हैं जो संकेत देते हैं कि शरीर तैयार होना शुरू हो गया है। आदिम महिलाओं में, ये प्रक्रियाएँ अधिक धीरे-धीरे होती हैं, इसलिए उन्हें नोटिस करना कुछ हद तक आसान होता है। बार-बार आने वाले जन्मों के साथ, कई परिवर्तन एक साथ, तेज़ी से हो सकते हैं, इसलिए उनका पता लगाना थोड़ा अधिक कठिन होता है। मुख्य बातें इस प्रकार हैं.

• पेट छोटा हो जाता है. धीरे-धीरे बच्चा श्रोणि की गहराई में उतरता जाता है। साथ ही गर्भाशय का कोष भी इसके पीछे खिसक जाता है, जिससे ऐसा लगता है कि पेट थोड़ा छोटा हो गया है।
• सांस लेना आसान हो जाता है.इस तथ्य के कारण कि गर्भाशय और भ्रूण का कोष नीचे की ओर खिसक जाता है, फेफड़ों के लिए जगह खाली हो जाती है, जो इस क्षण तक संकुचित स्थिति में होते हैं। इसलिए, महिला सांस की तकलीफ में कमी और सांस लेते समय आसानी महसूस करेगी।
• सीने की जलन कम हो जाती है.पेट पर दबाव कम होने के कारण, इसकी सामग्री के अन्नप्रणाली में भाटा की गति और मात्रा कम हो जाती है, जिससे सीने में जलन और दर्द के लक्षणों में कमी आती है।
• पेट के निचले हिस्से में दर्द दिखाई देता है. पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि और निचले पेट में समय-समय पर होने वाली दर्दनाक संवेदनाएं "प्रशिक्षण संकुचन" की आसन्न शुरुआत का संकेत हैं।
• मूलाधार पर दबाव की अनुभूति. भ्रूण का वर्तमान भाग, जो श्रोणि में उतरता है, तंत्रिका अंत और ऊतकों को संकुचित करता है, जिससे पेट के निचले हिस्से, पेरिनेम में फटने की अनुभूति होती है।
• म्यूकस प्लग निकल जाता है. गर्भावस्था के दौरान, एक महिला की ग्रीवा नहर में विशेष बलगम होता है जो भ्रूण में रोगाणुओं के प्रवेश से बचाता है। बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, जैसे ही गर्भाशय ग्रीवा चौड़ी होती है, वह बाहर आना शुरू हो जाती है। महिलाएं अक्सर इसे अपने योनि स्राव में गाढ़े, स्पष्ट या हल्के भूरे रंग के बलगम के रूप में देखती हैं।
• दस्त प्रकट होता है।प्रकृति ने लंबे समय से यह सुनिश्चित किया है कि महिला का शरीर प्रसव के लिए तैयार हो। मल का प्राकृतिक ढीलापन संकुचन से एक दिन पहले से अधिक नहीं होता है।
• शरीर का वजन कम हो जाता है.आमतौर पर, बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, एक महिला का वजन बढ़ने के बजाय 1-2 किलो कम हो जाता है। ऐसा भूख में कमी और शरीर में तरल पदार्थ की कमी के कारण होता है।

यदि एक महिला इन सभी लक्षणों को, या कम से कम उनमें से कुछ को नोटिस करती है, तो उसके लिए बच्चे के जन्म से पहले संकुचन को पहचानना आसान हो जाएगा।

"गलत" संक्षिप्ताक्षर क्या हैं?

"प्रशिक्षण संकुचन" या ब्रैगस्टन-हिग्स गर्भाशय के संकुचन हैं जो बच्चे के प्रवेश के लिए जन्म नहर तैयार करने के लिए आवश्यक हैं। महिलाएं अक्सर प्रसव पीड़ा की शुरुआत को लेकर भ्रमित हो जाती हैं, खासकर अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान।

सामान्य

झूठे संकुचन प्रकृति में सामान्य संकुचन से भिन्न नहीं होते हैं, लेकिन वे कम तीव्र, छोटे और अनियमित होते हैं। झूठे संकुचन के परिणामस्वरूप, गर्भाशय ग्रीवा खुल जाती है, और बच्चा श्रोणि गुहा में और भी नीचे उतर जाता है।

प्रशिक्षण संकुचन की शुरुआत से लेकर नियमित संकुचन तक की अवधि श्रम गतिविधिप्रारंभिक कहा जाता है. यह शारीरिक और रोगात्मक रूपों में हो सकता है। आम तौर पर, एक महिला को निम्नलिखित महसूस हो सकता है:

• संकुचन अचानक शुरू होते हैं, अक्सर शाम को या सुबह जल्दी;
• किसी महिला को सामान्य चिंता न पैदा करें;
• उनके बावजूद भावी माँनींद आ सकती है;
• एंटीस्पास्मोडिक्स लेने के बाद कमी;
• अनियमित - दो मिनट में एक संकुचन हो सकता है, और फिर 10-20 मिनट के ब्रेक के बाद एक संकुचन हो सकता है;
• संकुचन शुरू होते ही अचानक समाप्त हो जाते हैं।

आमतौर पर, ऐसे प्रशिक्षण सत्रों के बाद, वास्तविक संकुचन शुरू होते हैं। संक्रमण सुचारू हो सकता है, लेकिन इसमें अक्सर कुछ घंटे या दिन भी लग जाते हैं। इसके अलावा, झूठे संकुचन कई तरीकों से हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, शाम को दो दिनों में। बच्चे के जन्म से पहले प्रशिक्षण संकुचन कैसे चलते हैं यह कई कारकों पर निर्भर करता है, उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक मनोदशा और बीमारियों की उपस्थिति।

रोग

पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:

• संकुचन दर्दनाक होते हैं और ऐसा लगता है कि वे बिल्कुल भी दूर नहीं हो रहे हैं;
• एक महिला को पेट के निचले हिस्से, पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस होता है;
• असहजतामनो-भावनात्मक स्थिति को बाधित करें;
• सोना या आराम करना असंभव;
• एंटीस्पास्मोडिक्स से दर्द से राहत नहीं मिलती है।

पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि गर्भाशय ग्रीवा में संरचनात्मक परिवर्तन नहीं करती है, लेकिन महिला को थका देती है और भ्रूण की पीड़ा के साथ होती है। इसलिए समय रहते इसकी पहचान कर इलाज कराना जरूरी है। अक्सर पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि बाहर ले जाने का कारण बन जाती है सीजेरियन सेक्शनया प्रसव को उत्तेजित करने के लिए संकुचन के बिना मूत्राशय को छेदना।

भेद कैसे करें

एक महत्वपूर्ण सवाल यह है कि बच्चे के जन्म से पहले संकुचन का निर्धारण कैसे करें और उसके बाद प्रसूति अस्पताल कब जाएं।

सच्चे संकुचनों की तीव्रता कम नहीं होती है - वे केवल मजबूत और अधिक लगातार हो जाते हैं। वे हर 20 मिनट में एक बार शुरू हो सकते हैं, लेकिन फिर दस, पांच और फिर हर तीन से पांच मिनट में बहुलता में बदल जाते हैं। इस समय, अक्सर विशेष साँस लेने की आवश्यकता होती है, जो एक महिला को पूरी तरह से सुखद और यहां तक ​​​​कि दर्दनाक संवेदनाओं को सहन करने में मदद नहीं करेगी। संकुचन के चरम पर - "कुत्ते की तरह" (बार-बार उथली साँस लेना), जैसे-जैसे तीव्रता कम होती जाती है - गहरी और शांत। निम्नलिखित तालिका आपको सच्चे और झूठे संकुचन के बीच अंतर करने में मदद करेगी।

तालिका - बच्चे के जन्म से पहले सही और गलत संकुचन

वास्तविक संकुचन और प्रशिक्षण संकुचन के बीच मुख्य अंतर यह है कि संकुचन फिर से आते और जाते हैं। यदि प्रसव वास्तव में शुरू हो गया है, तो गर्भाशय के संकुचन केवल मजबूत और अधिक बार होते हैं।

कई महिलाएं सोचती हैं कि संकुचनों की गिनती कैसे की जाए। इसकी अवधि और फिर अगले मिनट तक मिनटों की संख्या निर्धारित करने की प्रथा है। लेकिन आधुनिक गैजेट आपको एक सरल प्रोग्राम का उपयोग करने की अनुमति देते हैं। समय रिकॉर्ड करके, यह कथित तौर पर पता चलता है कि संकुचन गलत हैं या सच।

अस्पताल कब जाना है

महिलाओं के मन में हमेशा यह सवाल रहता है कि संकुचन शुरू होने पर प्रसूति अस्पताल कब जाना चाहिए - पहले लक्षणों पर तुरंत या थोड़ी देर प्रतीक्षा करें।

यदि संकुचन शुरू हो गए हैं, लेकिन पानी अभी तक टूटा नहीं है और गर्भवती महिला को और कुछ भी परेशान नहीं करता है, जैसे ही गर्भाशय हर तीन से पांच मिनट में सिकुड़ता है, प्रसूति अस्पताल जाना जरूरी है, अगर यह 30 मिनट से अधिक दूर नहीं है . आपको निम्नलिखित मामलों में तुरंत अस्पताल जाना चाहिए:

• अगर पानी बहता है- वे आमतौर पर दूधिया रंग के होते हैं, पैथोलॉजी के साथ - पीले या हरे रंग के;
• यदि योनि से खूनी स्राव हो- प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के लक्षणों में से एक;
• यदि संकुचन के दौरान धक्का लगता है- जब आप भ्रूण को बाहर निकालना चाहते हैं तो पेरिनेम पर मजबूत दबाव की भावना;
• यदि गतिविधियों में अचानक परिवर्तन हो- या तो अत्यधिक हिंसक हो गया या बिल्कुल बंद हो गया;
• यदि पैथोलॉजिकल "झूठे संकुचन" का संदेह है -इस मामले में, महिला उतनी ही जल्दी आवेदन करेगी चिकित्सा देखभाल, अनुकूल परिणाम की संभावना जितनी अधिक होगी;
• अगर दबाव बढ़ गया है -या जब जेस्टोसिस की प्रगति के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं (आंखों के सामने टिमटिमाती "मक्खियाँ", गंभीर सिरदर्द)।

यदि संदेह हो तो क्या करें

अक्सर गर्भवती महिलाओं को संदेह होता है कि क्या उन्हें संकुचन हो रहा है या सिर्फ प्रशिक्षण हो रहा है। ऐसी स्थितियाँ विशेष रूप से पहली बार माँ बनने वाली महिलाओं में अक्सर उत्पन्न होती हैं। हालाँकि, आपको चिकित्सा सहायता लेने में चिंता या संकोच नहीं करना चाहिए। किसी भी प्रसूति अस्पताल में जाने पर, डॉक्टर प्रसव की शुरुआत की पुष्टि या खंडन करेगा। बहुपत्नी महिलाओं को विशेष रूप से सतर्क रहने की आवश्यकता है, क्योंकि संकुचन अक्सर कुछ समय तक चलते हैं और मुश्किल से ध्यान देने योग्य होते हैं, और यह निर्धारित करना मुश्किल होता है कि उनके बीच कितना लंबा अंतराल है। नतीजतन, ऐसी माताओं के पास प्रसूति अस्पताल पहुंचने के लिए मुश्किल से समय होता है।

दर्द से राहत कैसे पाएं

कई महिलाएं उलझन में रहती हैं और नहीं जानतीं कि संकुचन के दौरान क्या करना चाहिए। वास्तव में, इसमें कुछ खास नहीं है, लेकिन प्रसव और प्रसव को अपने लिए कैसे आसान बनाया जाए, इसके बुनियादी नियम इस प्रकार हैं:

• प्रसव के प्रत्येक चरण में सही ढंग से सांस लेना सीखें;
• आप गर्म स्नान में रह सकते हैं, पानी की एक धारा को त्रिकास्थि और निचले पेट की ओर निर्देशित कर सकते हैं;
• गर्म चाय या पानी पियें;
• कई लोगों के लिए, चलने पर गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव के चरण में दर्द कम हो जाता है;
• आप त्रिकास्थि की मालिश कर सकते हैं - अपने हाथ से, टेनिस गेंदों से;
• ऐसे व्यायाम जिनमें आपको जिमनास्टिक बॉल पर बैठने की आवश्यकता होती है, मदद करते हैं।

यदि संकुचन अधिक झूठे संकुचन की तरह हैं, तो आप एक एंटीस्पास्मोडिक दवा ले सकते हैं (उदाहरण के लिए, नो-स्पा सुरक्षित है), जिसके बाद दर्द कम हो जाना चाहिए। आपको अपनी मर्जी से अन्य दर्दनिवारक दवाएं नहीं लेनी चाहिए।

गर्भावस्था की तरह ही संकुचन भी हर महिला में अलग-अलग तरीके से होते हैं। आख़िरकार, कोई समान जीव नहीं हैं। फिर सवाल उठता है कि आप कैसे समझें कि संकुचन शुरू हो रहे हैं? आपको अपने शरीर की बात सुननी चाहिए, थोड़े से बदलावों पर भी ध्यान देना चाहिए। इस दृष्टिकोण के साथ महत्वपूर्ण बिंदुइसे छोड़ना कठिन होगा, और महिला की समीक्षाएँ इसकी पुष्टि करती हैं।

पहली और बाद की बार जन्म देने वाली मां के लिए तैयारी, जन्म और आगे के व्यवहार के सभी चरण।

माँ और बच्चे का प्रथम मिलन - प्राकृतिक जन्म

प्राचीन काल से ही महिला के जीवन की सबसे प्राकृतिक और शारीरिक प्रक्रिया प्रसव है, हाल के दशकों में इसे तभी सामान्य माना गया है जब इसमें चिकित्सकीय हस्तक्षेप हो। यह घटना जीवन की सबसे महत्वपूर्ण घटना - बच्चे से मिलना - को ढक देती है। डर, संदेह शुरू हो जाता है और भविष्य में गर्भावस्था और प्रसव के चरण से दूसरी बार गुजरने की अनिच्छा शुरू हो जाती है। प्राकृतिक प्रसव के बायोमैकेनिज्म को समझे बिना, ऐसा लगता है कि एक स्वस्थ बच्चे को पालने की तरह, चिकित्सा सहायता के बिना खुद को जन्म देना असंभव है।

प्राकृतिक सामान्य प्रसव का बायोमैकेनिज्म

प्रसव, या जन्म प्रक्रिया, प्रसव के दौरान महिला की जन्म नहर के नरम ऊतकों के माध्यम से छोटे श्रोणि के माध्यम से जन्म के लिए तैयार भ्रूण का मार्ग है। माँ के साथ मिलकर, बच्चा जटिल गतिविधियों की एक श्रृंखला बनाता है, जिसे बच्चे के जन्म का बायोमैकेनिज्म कहा जाता है। नरम ऊतक खिंचते हैं और उनमें निष्कासन प्रभाव होता है, जो भ्रूण की गतिविधियों के साथ मिलकर उसे जन्म नहर के माध्यम से अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ने में मदद करता है। आंदोलन श्रोणि के तार अक्ष की दिशा में होता है, जो एक हुक के आकार की याद दिलाते हुए, हड्डी के मेहराब के स्थानिक संबंधों को नहीं बदलता है।

बच्चा, जन्म देने वाली शक्तियों के प्रभाव में, आवश्यक स्थिति लेता है - रीढ़ सही ढंग से झुकती है, कंधे सिर की ओर खींचे जाते हैं, और हाथ शरीर के खिलाफ कसकर दबाए जाते हैं। सबसे बड़ा आकार भ्रूण का सिर है, जो फॉन्टानेल और टांके से जुड़ा होता है, जो जन्म के दौरान थोड़ा सा विस्थापन होने की अनुमति देगा। यदि प्रेजेंटेशन सही है तो वह सबसे पहले दिखाई देगा।

प्राकृतिक जन्म होना क्यों महत्वपूर्ण है?

प्राकृतिक प्रसव, जो डॉक्टरों के हस्तक्षेप के बिना होता है, एक सही और आवश्यक प्रक्रिया है, जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से माँ और बच्चे दोनों के लिए मौलिक है।

एक छोटे से व्यक्तित्व में मानसिक संतुलन और आवश्यक प्रसवकालीन मैट्रिक्स बिछाने के लिए, जन्म यात्रा के चरणों के क्रम का पालन करना बेहद महत्वपूर्ण है:

1. माँ के गर्भ में नौ महीने तक शांति।
2. दर्द प्रशिक्षण और सक्रिय कार्य, संकुचन के दौरान, गर्भाशय संकुचन के दौरान माँ को दर्द महसूस होना।
3. जन्म नहर का मार्ग, जन्म की इच्छा, जीवन के लिए मनोवैज्ञानिक प्यास, स्वतंत्रता और दृढ़ संकल्प की नींव रखना।
4. माँ के चेहरे पर अच्छाई, खुशी, शांति, सर्वग्राही प्रेम की सर्वोत्कृष्टता की पहली छाप। जन्म के बाद पहले घंटों में माँ की छाती पर रहना, शरीर की गर्मी, दिल की धड़कन को महसूस करना - बच्चे को आराम और शांति की अनुभूति देता है, बाहरी दुनिया की उज्ज्वल, तेज़ और इतनी ठंडी के विपरीत।

माँ के लिए, बच्चे का जन्म मनोवैज्ञानिक रूप से गर्भावस्था के चरण का समापन करता है और मस्तिष्क में जटिल न्यूरोहार्मोनल सर्किट को ट्रिगर करता है। एक महिला के बहुआयामी मां बनने की प्रक्रिया शुरू होती है। स्तनपान शुरू हो जाता है, गर्भाशय सक्रिय रूप से पुनर्जीवित हो रहा है, शरीर नवीकरण चरण से गुजरता है, और कुछ समय बाद यह जारी रखने के लिए तैयार होता है सामाजिक जीवन. प्राकृतिक जन्म के बाद, माँ उसके पूरा होने के तुरंत बाद बच्चे की देखभाल करने में सक्षम होती है। सीज़ेरियन सेक्शन से जन्म लेने वालों को एंटीबायोटिक दवाओं का कोर्स करना होगा।

केवल दर्द और प्रत्याशा के माध्यम से, अपने दम पर जन्म पथ से गुजरने से, बच्चे और माँ दोनों में एक अटूट संबंध और प्रेम स्थापित होता है।

क्या मुझे दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करना चाहिए?

प्रसव के दौरान दर्द से राहत एपिड्यूरल एनेस्थेसिया के माध्यम से की जाती है - दवा से मां को, जो स्पष्ट चेतना में होती है, दर्द से राहत मिलती है। रीढ़ की हड्डी की झिल्लियों के बीच काठ के क्षेत्र में रखे गए एक विशेष कैथेटर के माध्यम से, एक संवेदनाहारी पदार्थ माँ के शरीर में प्रवेश करता है, दर्द को रोकता है, लेकिन महिला को संकुचन महसूस होगा। "एपिड्यूरल" प्रसव में सहायक बन सकता है जब:

• किसी भी अन्य एनेस्थेसिया को वर्जित किया गया है;
• प्रसव पीड़ा में महिला उच्च रक्तचाप से पीड़ित है;
• एक महिला जिसकी दर्द सीमा बहुत कम है।

हालाँकि, एपिड्यूरल एनेस्थीसिया का एक इंजेक्शन अप्रिय परिणाम और जटिलताएँ पैदा कर सकता है। यह प्रश्न बड़ी जिम्मेदारी के साथ लेने लायक है - बच्चे के जन्म के दौरान इसका उपयोग करना है, या प्राकृतिक प्रक्रिया को बाधित नहीं करना है।

प्रसव के चरण

प्रसव की शुरुआत को काठ का क्षेत्र, पेट और श्रोणि में अनैच्छिक दर्दनाक संवेदना माना जाता है, जिसे महिला शारीरिक रूप से नियंत्रित नहीं कर सकती है। शुरुआत में संकुचन की तीव्रता मासिक धर्म के दर्द के समान होती है, जो धीरे-धीरे तेज होती जाती है। इस स्तर पर, प्रसव पीड़ा वाली महिला को पहले ही प्रसूति अस्पताल भेज दिया जाता है, क्योंकि गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव पहले ही शुरू हो चुका होता है।

प्रारंभिक चरण

नियमित गर्भाशय संकुचन होते हैं, जो 40 मिनट तक के अंतराल के साथ 15-18 सेकंड तक चलते हैं। संकुचन के बीच का समय धीरे-धीरे कम होता जाता है और संकुचन का समय बढ़ता जाता है।

चरण दो - संकुचन

तीव्र और दर्दनाक गर्भाशय संकुचन, जो बिना किसी अंतराल के तीन मिनट तक चलता है। इस स्तर पर, गर्भाशय ग्रीवा चौड़ी हो जाती है।

तीसरा चरण - धक्का देना

प्रयास धारीदार पेट की मांसपेशियों और डायाफ्राम की मांसपेशियों के नियमित संकुचन हैं जिनका उद्देश्य भ्रूण को गर्भाशय से बाहर निकालना है, जिसे महिला, संकुचन के विपरीत, नियंत्रित करने में सक्षम है। इस स्तर पर यह पूरी तरह से सामने आ गया है आंतरिक ओएस, और इसके बाद ग्रीवा नहर, और एमनियोटिक द्रव का कुछ भाग निकल जाता है। बच्चे के सिर को आवश्यक स्थिति मिल जाती है, जिसके बाद यह जन्म नहर से होकर गुजरता है और, सीधे, बच्चे का जन्म होता है।

चौथा चरण प्लेसेंटा का जन्म है

अंतिम चरण भ्रूण के स्थान, नाल का पृथक्करण और निर्वहन है। इस प्रक्रिया के बाद ही जन्म पूर्ण माना जाता है।

पहली बार प्राकृतिक प्रसव कैसे होता है: चरण

पहली बार प्रसव की प्रक्रिया से गुज़रते समय, प्रसव पीड़ा के दौरान एक महिला को दर्द के अलावा, अज्ञात भय का भी अनुभव होता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे के जन्म की प्राकृतिक प्रक्रिया में शामिल हैं:

• अग्रदूत;
• बढ़ती तीव्रता के साथ संकुचन;
• धक्का देना;
• प्रसव;
• नाल का निर्वहन;
• स्तनपान की शुरुआत.

बच्चे की जन्मतिथि

डिलीवरी की गति को प्रभावित करने वाले मुख्य कारक होंगे:

• महिला का शरीर और स्वास्थ्य संकेतक;
• बच्चे के जन्म और उसकी तैयारी के बारे में माँ का ज्ञान;
• प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के कौशल और अनुभव।

औसतन, डिलीवरी 10 से 22 घंटे तक चलती है। यदि प्रक्रिया में बहुत देरी हो रही है, तो मां की अनुमति से अतिरिक्त उत्तेजना या सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग किया जाता है।

अग्रदूत

प्रसव पीड़ा की शुरुआत मानी जाती है:

• भ्रूण प्लग का मार्ग, जिसने गर्भावस्था के नौ महीनों तक गर्भाशय ग्रीवा के प्रवेश द्वार की रक्षा की;
• एमनियोटिक द्रव का टूटना;
• गर्भाशय स्वर;
• गर्भाशय संकुचन की शुरुआत.

जैसे-जैसे दर्द और संकुचन की तीव्रता नियमित रूप से बढ़ती है, प्रसव का चरण निर्धारित होता है।

संकुचन की अवधि

औसतन, प्रारंभिक चरण में संकुचन 40 मिनट के अंतराल के साथ 20 सेकंड तक रहता है, और अंतिम चरण में 5 सेकंड के अंतराल के साथ तीन मिनट तक रहता है।

संकुचन की अवधि और उनकी तीव्रता

संकुचन की अवधि सबसे लंबी होती है - 8 से 20 घंटे तक, अलग-अलग तीव्रता के साथ, लेकिन बढ़ती हुई।

प्रयास कितने समय तक चलते हैं?

आमतौर पर, धक्का देने का चरण लंबा नहीं होता है और इसमें औसतन 20 मिनट तक का समय लगता है, हालांकि, कुछ व्यक्तिगत मामलों में यह 2.5 घंटे तक चल सकता है।

गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव कैसा दिखता है?

गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा को कसकर बंद कर दिया जाता है और एक श्लेष्म प्लग द्वारा संरक्षित किया जाता है जो बाहरी वातावरण को गर्भ में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है। संकुचन के दौरान मुलायम कपड़ेबच्चे को आसानी से जन्म नहर से गुजरने देने के लिए फैलाएं, पतला करें और चिकना करें।

जब पानी बह जाता है

प्रसव के प्राकृतिक क्रम में, एक मजबूत संकुचन और गर्भाशय ग्रीवा के 5-9 सेंटीमीटर खुलने के प्रभाव में एमनियोटिक थैली अनायास फट जाती है। एमनियोटिक द्रव तुरंत नहीं निकलता है और कोई दर्द नहीं होता है।

यदि किसी महिला को तरल पदार्थ का रिसाव दिखाई देता है, तो उसे तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है। एमनियोटिक द्रव का निकलना प्रसव प्रक्रिया को उत्तेजित करता है, जिससे गर्भावस्था जल्दी समाप्त हो सकती है।

संभावित जटिलताएँ

तैयारी अवधि की जटिलताओं में निम्नलिखित लक्षण शामिल हैं:

• अनियमित दर्दनाक संकुचन जो प्रसव में प्रगति नहीं करते;
• गर्भाशय ग्रीवा के ऊतकों में कोई परिवर्तन नहीं, जो घना रहता है, और नहर का खुलना नहीं होता है;
• बच्चे का सिर जन्म नहर की शुरुआत में प्रवेश नहीं करता है, भले ही भ्रूण और मां के श्रोणि का आकार पूरी तरह से सुसंगत हो;
• गर्भाशय की हाइपरटोनिटी;
• प्रसव के दौरान महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति में गिरावट;
• जन्म से पहले एमनियोटिक द्रव का रिसाव।

वर्णित विकृति का उपचार अस्पताल की सेटिंग में किया जाता है और शायद ही कभी 5 दिनों से अधिक होता है। उपचार के बाद, अक्सर, सहज प्रसव शुरू हो जाता है, कम अक्सर लक्षण गायब हो जाते हैं, और महिला अपनी गर्भावस्था जारी रखती है। चरम मामलों में, सर्जरी निर्धारित है।

प्रसव के दौरान जटिलताएँ हो सकती हैं:

• प्रसव की प्राथमिक और माध्यमिक कमजोरी, गर्भाशय के संकुचन के बीच बहुत लंबे अंतराल के साथ-साथ अपर्याप्त तीव्रता की विशेषता;
• गर्भाशय के अराजक उच्च रक्तचाप संकुचन, अंग के विभिन्न हिस्सों में विभिन्न संकुचन के साथ संकुचन के रूप में परिभाषित किया गया है, जो गर्भ में बच्चे में हाइपोक्सिया के विकास की ओर जाता है;
• अपरा के खिसकने के कारण रक्तस्राव।

लक्षणों का उपचार माँ और बच्चे के लिए खतरे की डिग्री पर निर्भर करता है। एनेस्थीसिया का उपयोग किया जाता है, एंटीस्पास्मोडिक्स, गर्भाशय के स्वर को कम करने के लिए दवाएं और दर्दनाशक दवाएं दी जाती हैं। यदि दवा से वांछित प्रभाव प्राप्त नहीं किया जा सकता है, तो एक आपातकालीन सीज़ेरियन सेक्शन किया जाता है।

दूसरे और बाद के जन्म कैसे आगे बढ़ते हैं: चरण

यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि एक महिला की दूसरी और बाद की गर्भावस्था, और इसलिए प्रसव, आसान और अधिक दर्द रहित होता है।

गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं की अनुपस्थिति, माँ की स्वास्थ्य स्थिति और जीवनशैली महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगी।

शारीरिक दृष्टिकोण से, पहले बच्चे द्वारा तैयार की गई जन्म नहर के कारण दूसरा जन्म आसान होता है।

जन्मतिथि

ऐसा माना जाता है कि दूसरे और बाद के जन्म कम दर्दनाक होते हैं और पहले की तुलना में डेढ़ गुना तेजी से होते हैं। हालाँकि, आँकड़े बताते हैं कि ठीक आधी महिलाओं के लिए, दूसरा जन्म पहले की तुलना में अधिक कठिन और अधिक समय तक चलने वाला था। सब कुछ व्यक्तिगत है और कई कारकों पर निर्भर करता है।

अग्रदूत

पहली गर्भावस्था की तरह, दूसरी गर्भावस्था में प्रसव की शुरुआत के अग्रदूत हैं:

• गर्भाशय बलगम प्लग का निर्वहन;
• गर्भाशय के दर्दनाक संकुचन;
• एमनियोटिक द्रव का टूटना;
• गर्भ में शिशु की शांति;
• माँ की असामान्य गतिविधि;
• पेट खराब, पतला मल;
• पेरिनेम, प्यूबिस, काठ और त्रिक रीढ़ में दर्द।

दूसरी गर्भावस्था के दौरान, प्रसव शुरू होने से कुछ दिन पहले ही एक महिला का पेट गिर जाता है; इस संकेत को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

संकुचन की तीव्रता

संकुचन की तीव्रता और अवधि काफ़ी कम होती है। यह जन्म नहर की मांसपेशियों और कोमल ऊतकों की लोच के कारण होता है।

गर्भाशय ग्रीवा कितनी तेजी से फैलती है?

पिछले जन्मों से तैयार गर्भाशय ग्रीवा तेजी से खुलती है - 3 से 9 घंटों में।

प्रसव के बाद एक महिला के साथ क्या होता है?

बच्चे के लंबे समय से प्रतीक्षित जन्म के बाद, माँ को माँ के स्तन पर रखा जाता है, और माइक्रोफ्लोरा का आदान-प्रदान होता है, जो कि बच्चे में मजबूत प्रतिरक्षा के गठन के लिए आवश्यक है, साथ ही पहली बार दूध पिलाने के लिए भी। परलोक उतर आता है। माँ और बच्चा 3 से 5 घंटे तक एक साथ लेटे रहते हैं, जिसके बाद उन्हें प्रसवोत्तर वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

प्रसव के लिए मानसिक रूप से कैसे तैयार करें?

पहले जन्म के लिए तैयारी करना काफी समस्याग्रस्त है, क्योंकि पहली बार गर्भवती महिला को पता नहीं होता है कि "सड़क के अंत" में उसका क्या इंतजार है। यहीं पर भय, चिंता उत्पन्न होती है, और घबराहट और चिंता के हमले उत्पन्न होते हैं। प्रियजनों का मुख्य कार्य, साथ ही साथ गर्भवती माँ का भी, सही खाना, अधिक बार टहलना होगा ताजी हवा, डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें और खुद को नकारात्मक विचारों से बचाने का प्रयास करें। केवल आंतरिक शांति और जन्म प्रक्रिया का ज्ञान ही वास्तव में बच्चे के जन्म के दौरान मदद करेगा, जबकि घबराहट और भय महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकते हैं।

का चयन प्राकृतिक प्रसव, माँ स्वयं और बच्चे दोनों को एक साथ शारीरिक प्रक्रिया से गुजरने का अवसर देती है, जिससे मजबूत मनोवैज्ञानिक बंधन बनते हैं। मुख्य सिद्धांतसफल प्रसव - माँ की शांति और शांति, आंतरिक प्रवृत्ति और प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह का पालन करना। जटिलताओं के अभाव में दूसरा और बाद का जन्म आम तौर पर पहले की तुलना में आसान और तेजी से होता है। दवा और शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानप्रसव के दौरान, माँ और बच्चे के जीवन के लिए आपातकालीन खतरे की स्थिति में ही इसकी सिफारिश की जाती है।

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संकुचन- ये गर्भाशय के लयबद्ध संकुचन हैं, जो दबाव की अनुभूति के रूप में महसूस होते हैं पेट की गुहाजिसे पूरे पेट में महसूस किया जा सकता है। एक गर्भवती महिला को बच्चे के जन्म से कई सप्ताह पहले ये संकुचन महसूस हो सकते हैं। तालिका "झूठे" और सच्चे संकुचन के बीच अंतर दिखाती है।

संकुचन के दौरान क्या होता है?

संकुचन के दौरान गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन और गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव के कारण एमनियोटिक थैलीया एमनियोटिक द्रव के फटने के बाद भ्रूण का वर्तमान भाग, गर्भाशय ग्रीवा चिकनी होने तक छोटी हो जाती है। यह 4-6 घंटे तक जारी रहता है और इसे प्रसव का गुप्त चरण कहा जाता है। सबसे पहले, संकुचन कमजोर और दर्द रहित होते हैं, उनके बीच का अंतराल लगभग आधे घंटे का होता है, और कभी-कभी अधिक, गर्भाशय का संकुचन 5-10 सेकंड तक रहता है। धीरे-धीरे, संकुचन की तीव्रता और अवधि बढ़ती है, और संकुचन के बीच का अंतराल धीरे-धीरे कम हो जाता है। संकुचनों के बीच की अवधि के दौरान, पेट को आराम मिलता है। संकुचन के दौरान दर्द गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव, संपीड़न के कारण होता है तंत्रिका सिरा, गर्भाशय स्नायुबंधन का तनाव। कभी-कभी पहले झटके कटि क्षेत्र में महसूस होते हैं, फिर पेट तक फैल जाते हैं और घेर लेते हैं।
खिंचाव की अनुभूति गर्भाशय में भी हो सकती है, न कि काठ के क्षेत्र में। संकुचन के दौरान दर्द (यदि आप आराम नहीं कर सकते या आरामदायक स्थिति नहीं पा सकते हैं) उस दर्द जैसा होता है जो अक्सर मासिक धर्म के साथ होता है। दर्द संवेदना की ताकत दर्द संवेदनशीलता की दहलीज की व्यक्तिगत विशेषताओं, महिला की भावनात्मक स्थिति और बच्चे के जन्म के प्रति उसके दृष्टिकोण पर निर्भर करती है। यह महत्वपूर्ण है कि प्रसव और प्रसव पीड़ा से न डरें। आख़िरकार, बच्चे के जन्म की पूरी प्रक्रिया में केवल कुछ घंटे लगते हैं, और प्रसव का दर्द जल्दी ही भुला दिया जाता है। आप अक्सर उन महिलाओं से सुन सकते हैं जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है कि उनके संकुचन या तो पूरी तरह से दर्द रहित थे, या दर्द काफी सहनीय था। संकुचन के दौरान, शरीर अपनी स्वयं की दर्द निवारक दवाएं छोड़ता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान सीखी गई विश्राम और उचित साँस लेने की तकनीक दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकती है।

संकुचन के दौरान आपको क्या करना चाहिए?

आपके पास स्नान करने, साफ कपड़े पहनने, अपने नाखून काटने और पॉलिश धोने के लिए थोड़ा समय है। कई महिलाओं के लिए, प्रसूति अस्पताल में प्रवेश पर पेरिनेम को शेव करना एक बहुत ही अप्रिय क्षण होता है। हालाँकि, यह प्रक्रिया आवश्यक है, क्योंकि यह आपको बच्चे के जन्म के दौरान पेरिनेम के खिंचाव की डिग्री को नियंत्रित करने, इसके टूटने को रोकने और चोट लगने की स्थिति में टांके लगाते समय ऊतकों की तुलना करने की अनुमति देती है। यदि आप यह सरल प्रक्रिया स्वयं घर पर करते हैं तो शर्मिंदगी की भावनाओं से बचा जा सकता है। बस एक नया रेजर लें और अपनी त्वचा को एंटीसेप्टिक घोल या जीवाणुरोधी साबुन से अच्छी तरह उपचारित करें।
जब संकुचन नियमित हो जाएं और हर 10-15 मिनट में आएं तो आपको प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए। यदि संकुचनों के बीच एक स्पष्ट अंतराल अभी तक स्थापित नहीं हुआ है, लेकिन वे गंभीर दर्द के साथ हैं, तो आपको डॉक्टर से भी परामर्श लेना चाहिए। यदि जन्म दोहराया जाता है, तो नियमित संकुचन की शुरुआत के साथ तुरंत प्रसूति अस्पताल जाना बेहतर होता है (अक्सर बार-बार जन्मउनमें तेजी की विशेषता होती है, इसलिए संकोच न करना ही बेहतर है)। संकुचन के दौरान, आप शरीर की ऐसी स्थिति चुन सकते हैं जो आपके लिए आरामदायक हो: आप अपनी तरफ लेट सकते हैं, चल सकते हैं, चारों तरफ खड़े हो सकते हैं या घुटनों के बल बैठ सकते हैं। संकुचन की अवधि और उनके बीच के अंतराल की निगरानी करें। चलने की कोशिश करें, चारों पैरों पर खड़े हों, या एक बड़ी गेंद पर लुढ़कें।
संकुचन के दौरान, धीरे-धीरे, गहराई से और लयबद्ध तरीके से अपनी नाक से हवा अंदर लें और अपने मुंह से सांस छोड़ें। यदि संकुचन बहुत मजबूत हो जाते हैं, तो बार-बार उथली सांस लेने से मदद मिलेगी, जिसमें आप नाक से सांस लेते हैं और मुंह से सांस छोड़ते हैं। संकुचन की शुरुआत से ही, पेट के निचले आधे हिस्से को सहलाएं। आप अपनी पीठ के निचले हिस्से को अपनी मुट्ठियों या खुली हथेली से रीढ़ की हड्डी के दोनों तरफ, ऊपर और नीचे, टेलबोन के आधार तक मालिश कर सकते हैं। संकुचन के बाद हमेशा एक ऐसा समय होता है जब कोई दर्द नहीं होता है, आप आराम कर सकते हैं और आराम कर सकते हैं। अपने मूत्राशय को नियमित रूप से खाली करना याद रखें - यह संकुचन को उत्तेजित करता है।

आप क्या नहीं कर सकते?

संकुचन के दौरान, आपको अपनी पीठ के बल बैठना या लेटना नहीं चाहिए;
खा नहीं सकते;
आप स्वयं दर्दनिवारक दवाएं नहीं ले सकतीं: वे सामान्य प्रसव पीड़ा से राहत नहीं देंगी, लेकिन महत्वपूर्ण लक्षणों को छुपा सकती हैं;
आप निम्नलिखित मामलों में घर पर नहीं रह सकते:
ए) यदि खूनी निर्वहन प्रकट होता है;
बी) यदि आप सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, अधिजठर क्षेत्र और गर्भाशय में दर्द से चिंतित हैं;
ग) यदि बच्चे की हरकतें बहुत हिंसक हो जाती हैं या, इसके विपरीत, खराब महसूस होती हैं;

इन मामलों में, जितनी जल्दी हो सके अस्पताल पहुंचना आवश्यक है, आदर्श रूप से चिकित्सा अनुरक्षण के साथ एम्बुलेंस द्वारा।

मेरे पति को क्या करना चाहिए?

आमतौर पर, गर्भवती माँ पहले संकुचन को काफी आसानी से सहन कर लेती है: वे 15-20 सेकंड तक चलते हैं और हर 15-20 मिनट में दोहराते हैं। इस समय, आप अभी भी अपनी पत्नी के साथ किसी अमूर्त विषय पर बातचीत कर सकते हैं, एक आधार बना सकते हैं मूड अच्छा रहे, मजाक और सपना।
संकुचन के दौरान, अपनी पत्नी को उसकी कल्पना का उपयोग करने में मदद करें। उसे कल्पना करने दें कि संकुचन एक लहर है, और आपकी पत्नी इस लहर पर काबू पा रही है।
अपनी पत्नी के साथ साँस लें, खासकर अगर वह अपनी लय खो देती है। उसे उचित साँस लेने के लिए तैयार करने के लिए, पहले उसकी साँस लेने की नकल करें, और फिर धीरे-धीरे अपनी साँस लेने की आवृत्ति बदलें, और आपकी पत्नी अनजाने में आपकी साँस लेने की नकल करेगी।
उसे उन तकनीकों की याद दिलाएं जो दर्द से राहत दिलाती हैं। आप अपने जीवनसाथी की पीठ के निचले हिस्से से गोलाकार गति में मालिश करके, या अपनी उंगलियों से दर्द वाले बिंदुओं को थपथपाकर, उसके पेट को नीचे से ऊपर और बगल तक सहलाकर अप्रिय संवेदनाओं से राहत देने का प्रयास कर सकते हैं।
उसे कमरे में घूमने के लिए मनाएँ, अपने प्रिय को अपने हाथ पर झुकने के लिए आमंत्रित करें। चलने से जन्म प्रक्रिया 30% तक तेज हो जाती है। यह प्रसव के प्रारंभिक चरण में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
प्रसूति अस्पताल जाने से पहले, आपको दस्तावेजों की उपलब्धता की जांच करनी चाहिए: पासपोर्ट, एक्सचेंज कार्ड, बीमा पॉलिसी, बच्चे के जन्म के लिए अनुबंध (यदि कोई हो)। यदि आपके पास बच्चे के जन्म के लिए कोई व्यक्तिगत सहमति है, तो जब संकुचन शुरू हों, तो उस डॉक्टर को बुलाएँ जो आपके प्रसव का नेतृत्व करेगा। यदि आप प्रसूति अस्पताल में बच्चे के आने का इंतजार करने जा रहे हैं, तो आप अपने साथ सैंडविच का एक छोटा बैग ले जा सकते हैं, लेकिन आपको सावधानी से यह सुनिश्चित करना होगा कि आपकी पत्नी कुछ भी न खाए।

गर्भावस्था की आखिरी तिमाही एक महिला के लिए सबसे रोमांचक अवधि होती है। जन्म जितना करीब आता है, उतने अधिक प्रश्न उठते हैं। सबसे प्रासंगिक चिंता यह है कि बच्चे के जन्म से पहले संकुचन कैसे शुरू होते हैं, इस प्रक्रिया के दौरान क्या संवेदनाएं पैदा होती हैं और क्या दर्द महसूस होता है।

यह वह प्रक्रिया है जिससे निष्पक्ष सेक्स सबसे अधिक डरता है, जिनकी गर्भावस्था उनकी पहली होती है। वास्तव में इस बारे में घबराने की कोई जरूरत नहीं है। नकारात्मक भावनाओं के साथ, दर्द बहुत तीव्र लग सकता है। आप इसके बारे में जितना कम सोचेंगे और संकुचन से डरेंगे, जन्म उतना ही आसान होगा।

हाँ, वे मौजूद हैं विशेष तकनीकें, जिससे आप इस प्राकृतिक प्रक्रिया के दौरान दर्द को कम कर सकते हैं।

अपने हृदय के नीचे एक बच्चे को ले जाने वाली महिला को झूठे (प्रशिक्षण) संकुचन द्वारा गुमराह किया जा सकता है। इनकी शुरुआत गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से हो सकती है। बच्चे के जन्म से पहले झूठे संकुचन थोड़ी असुविधा का कारण बनते हैं, लेकिन अनियमित, अल्पकालिक और ज्यादातर मामलों में व्यावहारिक रूप से दर्द रहित होते हैं। गर्म स्नान या टहलने से गर्भाशय के तनाव और परेशानी से राहत मिल सकती है। यह याद रखना जरूरी है कि नहाने का तापमान 36 से 38 डिग्री के बीच होना चाहिए।

सच्चे संकुचन बच्चे के जन्म का मुख्य अग्रदूत हैं। बच्चे के जन्म से पहले संकुचन कैसे होते हैं और वे किस प्रकार के होते हैं? हर महिला को संकुचन का अनुभव अलग-अलग तरह से होता है। यह इस पर निर्भर करता है शारीरिक विशेषताएंगर्भवती और पेट में बच्चे की स्थिति। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को काठ के क्षेत्र में हल्का दर्द महसूस हो सकता है, जो एक निश्चित अवधि के बाद महिला को घेरते हुए पेट और श्रोणि तक फैल जाता है।

अन्य लोग ध्यान देते हैं कि संकुचन के दौरान होने वाली संवेदनाएं मासिक धर्म के दौरान होने वाली असुविधा के बराबर होती हैं। दर्द बाद में तेज हो जाता है। संकुचन के दौरान, गर्भाशय पत्थर में बदलता हुआ प्रतीत हो सकता है। अगर आप अपने पेट पर हाथ रखेंगे तो इसे साफ तौर पर देखा जा सकता है।

उपरोक्त सभी लक्षण झूठे गर्भाशय संकुचन की विशेषता भी हो सकते हैं। तो फिर बच्चे के जन्म से पहले वास्तविक संकुचनों को कैसे पहचानें? इस प्राकृतिक प्रक्रिया के सामान्य संकेत हैं जिनके द्वारा प्रत्येक गर्भवती महिला यह निर्धारित कर सकती है कि उसे जल्द ही प्रसव पीड़ा शुरू होगी:

• घटना की नियमितता;
• आवृत्ति में क्रमिक वृद्धि;
• समय के साथ दर्द बढ़ना।

सबसे पहले, एक गर्भवती महिला को लंबे समय के बाद संकुचन महसूस हो सकता है। दर्द गंभीर नहीं है. भविष्य में, संकुचन के बीच का अंतराल धीरे-धीरे कम हो जाता है और इस प्राकृतिक प्रक्रिया का दर्द बढ़ जाता है।

बच्चे के जन्म से पहले संकुचन के सामान्य लक्षणों के आधार पर, प्रक्रिया के 3 चरणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• प्रारंभिक (अव्यक्त, छिपा हुआ);
• सक्रिय;
• संक्रमणकालीन.

प्रारंभिक चरण औसतन लगभग 7-8 घंटे तक चलता है। संकुचन की अवधि 30-45 सेकंड हो सकती है, उनके बीच का अंतराल लगभग 5 मिनट है। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा 0-3 सेमी तक फैल जाती है।

सक्रिय चरण के दौरान, जो 3 से 5 घंटे तक रहता है, संकुचन 60 सेकंड तक रह सकते हैं। प्रसव के दौरान संकुचन की आवृत्ति 2-4 मिनट होती है। गर्भाशय ग्रीवा 3-7 सेमी चौड़ी हो जाती है।

संक्रमण चरण (मंदी चरण) सबसे छोटा होता है। इसमें एक महिला 0.5-1.5 घंटे तक रह सकती है। संकुचन लंबे हो जाते हैं। अब वे 70-90 सेकंड तक रहते हैं। संकुचनों के बीच का अंतराल भी अन्य चरणों की तुलना में कम हो जाता है। लगभग 0.5-1 मिनट के बाद, स्थिति में महिला को गर्भाशय संकुचन महसूस होगा। इस अंग की गर्दन 7-10 सेमी तक चौड़ी हो जाती है।

दूसरे जन्म के दौरान संकुचन को भी तीन चरणों में विभाजित किया गया है, लेकिन उनमें से प्रत्येक की कुल अवधि पहले जन्म की तुलना में कम है।

अगर संकुचन शुरू हो जाए तो क्या करें?

जब संकुचन होता है, तो गर्भवती महिला को शांत हो जाना चाहिए, क्योंकि उपद्रव सबसे अच्छा सहायक नहीं है। यह सलाह दी जाती है कि कुर्सी, कुर्सी या बिस्तर पर आरामदायक स्थिति लें और संकुचन और उनकी अवधि के बीच के अंतराल को रिकॉर्ड करना शुरू करें। यह सारा डेटा रिकॉर्ड करने की सलाह दी जाती है। यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि अधिक दर्दनाक क्या है: संकुचन या प्रसव। डर से दर्द असहनीय लगने लगेगा।

यदि संकुचन लंबे समय तक नहीं रहते हैं और उनके बीच की अवधि लंबी (20-30 मिनट) है, तो बच्चे के जन्म के लिए यह बहुत जल्दी है। एक महिला के पास जरूरी चीजें इकट्ठा करने, कॉल करने का समय होता है रोगी वाहन. इस समय आप प्रियजनों की मदद से गर्म पानी से स्नान कर सकते हैं। जब संकुचन होते हैं, जिसके बीच का अंतराल 5-7 मिनट होता है, तो आपको पहले से ही प्रसूति अस्पताल जाने की आवश्यकता होती है।

इस तथ्य के बावजूद कि संकुचन का प्रारंभिक चरण कई घंटों तक चल सकता है, चिकित्सा सुविधा की यात्रा को स्थगित करने का कोई मतलब नहीं है। एमनियोटिक द्रव पहले भी कम हो सकता है, और इस समय प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की देखरेख में रहने की सलाह दी जाती है। जब आपका पानी टूट जाए, तो आपको कभी भी गर्म या गर्म स्नान नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे संक्रामक जटिलताएं, रक्तस्राव, एम्बोलिज्म आदि विकसित होने की संभावना बढ़ सकती है।

संकुचन और प्रसव को कैसे प्रेरित करें?

कई महिलाओं में प्रसव पीड़ा 37-40 सप्ताह में शुरू हो जाती है। हालाँकि, ऐसे मामले भी हैं जब गर्भावस्था 41, 42 और यहाँ तक कि 43 सप्ताह तक भी जारी रहती है। ऐसी स्थितियों में निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि चिंता करने लगते हैं और घबरा जाते हैं, क्योंकि वे अपने बच्चे को जल्दी से देखना चाहते हैं, लेकिन वह अभी भी पैदा नहीं होना चाहता। हां, और ऐसे मामले भी हैं जब बच्चा मां के पेट में इस चरण में मर गया, और संकुचन कभी शुरू नहीं हुआ।

बच्चे की मृत्यु इस तथ्य के कारण हो सकती है कि नाल उम्र बढ़ने लगती है। शिशु को अब पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिल पाएंगे। संकुचन और प्रसव को कैसे प्रेरित किया जाए यह एक ऐसा प्रश्न है जो उन गर्भवती माताओं को चिंतित करता है जो जन्म की अपेक्षित तिथि से अधिक समय तक बच्चे को जन्म दे रही हैं, जिसकी गणना डॉक्टर द्वारा की गई थी।

नकारात्मक परिणामों को घटित होने से रोकने के लिए, संकुचन और प्रसव को प्रेरित किया जा सकता है। हालाँकि, यह निर्णय केवल एक डॉक्टर द्वारा ही किया जाना चाहिए। यदि कोई विकृति नहीं है, और उल्बीय तरल पदार्थस्वच्छ हैं, जन्म प्रक्रिया को उत्तेजित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। हर चीज़ का अपना समय होता है। यदि कोई असामान्यताएं पाई जाती हैं, तो डॉक्टर निश्चित रूप से संकुचन और प्रसव की उत्तेजना की पेशकश करेंगे। इसे छोड़ने का कोई मतलब नहीं है.

संकुचन को स्वतंत्र रूप से भी प्रेरित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, वे अधिक सीधे रहने, चलने, हिलने-डुलने की सलाह देते हैं, लेकिन थकान या तनाव पैदा करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह फायदेमंद नहीं होगा।

बच्चे के जन्म से पहले संकुचन की अनुभूति सेक्स के कारण हो सकती है। शुक्राणु में प्रोस्टाग्लैंडिंस होते हैं, जो गर्भाशय ग्रीवा को नरम करके बच्चे के जन्म के लिए तैयार करते हैं। कामोत्तेजना, कामोन्माद शरीर को टोन करता है और गर्भाशय संकुचन का कारण बनता है।

आप अपने निपल्स की मालिश करके संकुचन उत्पन्न कर सकते हैं। इसे आप गर्भावस्था के 37वें सप्ताह से करना शुरू कर सकती हैं। मसाज के दौरान शरीर में ऑक्सीटोसिन हार्मोन रिलीज होता है, जिससे गर्भाशय की मांसपेशियां सिकुड़ने लगती हैं। मालिश आपको न केवल प्रसव को उत्तेजित करने की अनुमति देती है, बल्कि आपके निपल्स की त्वचा को आपके बच्चे को स्तनपान कराने के लिए भी तैयार करती है।

वे भी हैं लोक उपचारप्रसव और संकुचन की उत्तेजना, लेकिन आपको उन्हें स्वयं अनुभव नहीं करना चाहिए। उदाहरण के लिए, कुछ चाय और काढ़े माँ और उसके बच्चे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, क्योंकि कुछ जड़ी-बूटियाँ गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित हैं, क्योंकि वे गर्भपात का कारण बन सकती हैं।

प्रसव के दौरान संकुचन को कैसे कम करें?

डॉक्टर विशेष दवाओं का उपयोग करके गर्भवती महिला को प्रसव और प्रसव के दौरान दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। हालाँकि, आपको एनेस्थीसिया पर भरोसा नहीं करना चाहिए। ऐसी सम्भावना है दवामाँ और उसके बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

दर्द को कम करने का मुख्य तरीका प्रसव और प्रसव के दौरान उचित सांस लेना है। इसकी मदद से प्रसव पीड़ा से जूझ रही महिला आराम कर सकती है। जब संकुचन होता है, तो साँस छोड़ने पर ध्यान केंद्रित करने की सलाह दी जाती है। इस समय, यह कल्पना करने लायक है कि दर्द हवा के साथ शरीर को "छोड़" रहा है। प्रसव पीड़ा में महिला संकुचन और प्रसव के दौरान भी "शोर" कर सकती है। आह, कराह और चीख स्थिति को कम कर देगी। उचित साँस लेना पहले से ही सीख लिया जाना चाहिए और अधिक बार अभ्यास किया जाना चाहिए, क्योंकि प्रसव तनावपूर्ण होता है, जिसके कारण सभी खराब याद की गई जानकारी आसानी से भूली जा सकती है।

प्रसव पीड़ा से जूझ रही महिला मालिश और किसी प्रियजन के साधारण कोमल स्पर्श से आराम पा सकती है। संकुचन प्रसव पीड़ा की शुरुआत हैं। जब वे होते हैं तो पीठ के निचले हिस्से की धीरे-धीरे मालिश करने की सलाह दी जाती है। इस समय, एक महिला अपने हाथों से कुर्सी की पीठ पर झुककर खड़ी या बैठ सकती है।

प्रसव के दौरान कमर की पीठ की मालिश बहुत प्रभावी मानी जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि त्रिक तंत्रिका पीठ के निचले हिस्से के माध्यम से गर्भाशय से रीढ़ की हड्डी तक जाती है। अगर मालिश की जाए यह क्षेत्र, तो संकुचन के दौरान दर्द कम महसूस होगा। यह बहुत अच्छा है अगर जीवनसाथी जन्म के समय उपस्थित रहना चाहता है और इस कठिन क्षण में अपने प्रिय की मदद करना चाहता है।

मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। सकारात्मक भावनाएं और विचार जो आप जल्द ही बच्चे को देख पाएंगे, दर्द को कम करने में मदद करेंगे। जो हो रहा है उस पर सही ढंग से प्रतिक्रिया करने और चिंता न करने के लिए, एक महिला को यह समझने की जरूरत है कि प्रसव कैसे होता है और वह इस समय क्या महसूस कर सकती है।

इस अवधि के दौरान, प्रशिक्षण संकुचन अधिक से अधिक बार होते हैं, वे अधिक स्पष्ट और ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, धीरे-धीरे गर्भाशय को आगे के श्रम संकुचन के लिए तैयार करते हैं। प्रशिक्षण या झूठे संकुचन को सच्चे संकुचन से अलग करना महत्वपूर्ण है, ताकि समय से पहले अलार्म न बजे। नियमित प्रसव की शुरुआत में प्रसूति अस्पताल जाना आवश्यक है।

प्रसव की शुरुआत विशेष, झूठे संकुचन से पहले होती है; यह गर्भाशय के स्वर में एक आवधिक वृद्धि है, जिसमें नियमितता नहीं होती है और गर्भाशय ग्रसनी के खुलने का कारण नहीं बनता है। जैसे-जैसे प्रसव की तारीख नजदीक आती है, झूठे संकुचन अधिक ध्यान देने योग्य और बार-बार होने लगते हैं, लेकिन वे आराम के समय समाप्त हो जाते हैं और उनकी कोई स्पष्ट समयावधि नहीं होती है। जैसे ही प्रसव शुरू होगा, संकुचन मजबूत हो जाएंगे, उन्हें नियमित अंतराल पर दोहराया जाएगा और उन्हें दर्दनाक और ताकत में वृद्धि के रूप में महसूस किया जाएगा।

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में संकुचन

कई गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में पहले से ही प्रशिक्षण संकुचन को काफी शांति से और आसानी से महसूस करती हैं। वे आम तौर पर शाम को, एक कठिन दिन या तनाव के बाद, या बच्चे की गतिविधियों के जवाब में होते हैं। थोड़े आराम के बाद वे चले जाते हैं और कोई विशेष असुविधा नहीं होती। हालाँकि, कई लोग 40वें सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन की आवृत्ति में वृद्धि देखते हैं। यह काफी समझ में आने वाली बात है; गर्भाशय के तंतु सुडौल हो जाते हैं, जिससे उनका काम समन्वित हो जाता है, ताकि बाद में वे प्रभावी प्रसव संकुचन उत्पन्न कर सकें।

धीरे-धीरे, जैसे-जैसे आप बच्चे के जन्म के लिए तैयारी करते हैं, 40वें सप्ताह में अनियमित संकुचन नियमित चरण में आ जाएंगे, जो गर्भाशय ग्रीवा को खोलते हैं। तब उनके बीच का अंतराल समय के साथ घटते हुए बराबर हो जाएगा।

अक्सर जन्म देने के करीब, आपको 40वें सप्ताह में मजबूत और दर्दनाक प्रशिक्षण संकुचन का अनुभव हो सकता है, जिसे प्रसव की शुरुआत समझ लिया जाता है। यह तय करने लायक है कि प्रसूति अस्पताल जाने का समय आ गया है या नहीं। आपको आराम करने या गर्म स्नान करने के लिए लेटने की ज़रूरत है; आमतौर पर प्रशिक्षण संकुचन समाप्त हो जाते हैं, लेकिन वास्तविक संकुचन केवल तीव्र होंगे और तीव्रता में वृद्धि होगी।

संकुचन क्यों शुरू नहीं होते?

ऐसी स्थिति उत्पन्न हो सकती है जब 40 सप्ताह में कोई प्रशिक्षण संकुचन न हो। सबसे अधिक संभावना है, वे कमजोर हैं और आप उन्हें संकुचन के रूप में नहीं समझ सकते हैं, बस गर्भाशय थोड़ा टोन हो रहा है। या फिर घर के काम-काज के दौरान उन पर ध्यान ही नहीं दिया जाता। अगर यह स्थिति बहुत चिंताजनक है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। अक्सर प्रशिक्षण संकुचन की अनुपस्थिति को संदर्भित करता है व्यक्तिगत विशेषताएंगर्भावस्था.

यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि 40वें सप्ताह में संकुचन क्यों शुरू नहीं होते। यह रक्त में हार्मोन, प्रोस्टाग्लैंडीन के शक्तिशाली रिलीज और गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की प्रक्रिया की शुरुआत के परिणामस्वरूप होता है। हार्मोन की कार्रवाई के कारण और मस्तिष्क के नियंत्रण में, गर्भाशय की दीवारों में नियमित संकुचन होता है, जिससे प्रत्येक संकुचन के साथ ग्रीवा क्षेत्र चिकना हो जाता है और उसमें खिंचाव होता है। धीरे-धीरे, तीव्र संकुचन के कारण, गर्भाशय ग्रीवा इतनी फैल जाती है कि बच्चे के सिर और शरीर को प्रयासों से गुजरने की अनुमति मिलती है। नियमित गर्भाशय संकुचन के बिना, प्रभावी ग्रीवा फैलाव की प्रक्रिया असंभव होगी।

पहले प्रसव संकुचन लगभग दर्द रहित होते हैं, 30-20 मिनट के अंतराल के बाद, वे गर्भाशय ग्रसनी को 3-4 सेमी तक विस्तारित करते हैं और गर्भाशय ग्रीवा को चिकना करते हैं। इसके बाद, पहली माहवारी के सक्रिय चरण के दौरान, संकुचन अधिक बार, अधिक दर्दनाक और बार-बार होते हैं, जो हर 10 मिनट में एक बार होते हैं। इस समय, पहले से ही प्रसूति अस्पताल में रहने की सलाह दी जाती है।

जैसे ही गर्भाशय ग्रीवा खुलती है, संकुचन 10 मिनट की अवधि में 3-5 बार होने चाहिए, जो श्रम प्रक्रिया की प्रभावशीलता को इंगित करता है, संकुचन की ताकत पहली अवधि के अंत तक बढ़ जाती है, वे लंबे हो जाते हैं, उनके बीच बाकी अवधि होती है कम हो जाते हैं, और गर्भाशय ग्रीवा अपेक्षाकृत जल्दी खुल जाती है।