पहली बार खिलाने के लिए प्यूरी सबसे अच्छा भोजन है। खासकर यदि यह पर्यावरण के अनुकूल है और इसमें संरक्षक नहीं हैं। ऐसे उत्पाद का एक उदाहरण बेबी प्यूरी है। घरेलू उत्पादन Frutonyanya. आइए इस स्वस्थ व्यंजन की रेंज, संरचना, समीक्षाओं के बारे में बात करें।

फ्रूटोन्यान्या कंपनी प्रस्तुत करती है की एक विस्तृत श्रृंखलाशिशुओं के लिए प्यूरी:

• सब्जी, फल और मांस प्यूरी फ्रूटोन्या "पहली पसंद"। पहले पूरक आहार के लिए ऐसी सब्जियों की प्यूरी चुनें फूलगोभी, ब्रोकोली, तोरी। फलों के मिश्रण में से, निर्माता बच्चे के लिए नाशपाती और सेब की पेशकश करता है; आप उन्हें आड़ू, आलूबुखारा, केला और अन्य फलों के साथ भी पा सकते हैं। बच्चे निश्चित रूप से टर्की और खरगोश के व्यंजनों का आनंद लेंगे। इस उत्पाद की ख़ासियत एडिटिव्स की अनुपस्थिति है जो बच्चों में एलर्जी प्रतिक्रियाओं के विकास को भड़काती है।
• मोनोकंपोनेंट सब्जी प्यूरी। सब्जियों और पानी के अलावा, यह शिशु भोजनकोई और घटक नहीं हैं. छोटे एलर्जी पीड़ितों के लिए बिल्कुल सही। इस व्यंजन में शामिल विभिन्न प्रकार की सब्जियां, जैसे ब्रोकोली, कद्दू, गाजर, तोरी, किसी भी छोटे पेटू की पाक आवश्यकताओं को पूरा करेंगी।
• दूध के साथ सब्जी प्यूरी. तोरी, कद्दू और आलू से बना ऐसा प्राकृतिक उत्पाद एक बढ़ते हुए बच्चे को खिलाएगा यदि उसने पानी में प्यूरी खाना बंद कर दिया है। हार्दिक सूजी शामिल है.
• पनीर और क्रीम फ्रूटो नानी के साथ फल और फल-दूध की प्यूरी। इस व्यंजन की रेसिपी में सेब, नाशपाती, आड़ू को प्राकृतिक पनीर के साथ मिलाया जाता है।
• जैविक उत्पाद फ्रूटोन्यान्या। इस भोजन को तैयार करते समय केवल प्राकृतिक उर्वरकों से उगाई गई सामग्री का उपयोग किया जाता है। चीनी और गाढ़ेपन की अनुपस्थिति इस व्यंजन को देखभाल करने वाले माता-पिता के बीच प्राथमिकता बनाती है।
• मांस, मांस और सब्जी प्यूरी। खिलाने के लिए पोषण मिश्रण प्राप्त करने के लिए इसे अनाज में मिलाया जा सकता है। चिकन या खरगोश के मांस के अलावा, मांस और सब्जी के कंटेनरों में लोकप्रिय सब्जियां या अनाज होते हैं।

फ्रूटो नन्या प्यूरी के लिए पैकेजिंग

कंपनी अपने उत्पादों को विभिन्न सुविधाजनक पैकेजिंग में तैयार करती है:

• गिलास में 100 मिलीग्राम;
• कांच के कंटेनरों में 250 मिलीग्राम;
• नरम कंटेनरों में 130 मिलीग्राम;
• 90 मिलीग्राम के टेट्रापैक में।

माता-पिता के बीच फ्रूटो नानी बेबी प्यूरी की मान्यता के कारण

आंकड़े बताते हैं कि सोवियत संघ के बाद के अंतरिक्ष में रहने वाले 88% माताएं और पिता निम्नलिखित कारणों से अपने छोटे बच्चों को खिलाने के लिए फ्रूटो नानी ब्रांड के उत्पाद खरीदते हैं:

• पर्यावरण मित्रता। अक्सर सकारात्मक समीक्षाउत्पाद उनकी स्वाभाविकता के कारण प्राप्त होते हैं। इन पाक व्यंजनों की तैयारी के लिए सभी सामग्रियों को सावधानीपूर्वक चयन और परीक्षण से गुजरना पड़ता है।
• निर्माताओं का समृद्ध अनुभव। यह मानदंड खरीदारों के विश्वास के स्तर को बढ़ाता है। तीस से अधिक वर्षों से, लिपेत्स्क संयंत्र के उत्पाद उद्योग द्वारा प्रदूषित शहरों से दूर सक्षम विशेषज्ञों द्वारा बनाए गए हैं।
• आकर्षक कीमत. एक किफायती मूल्य के लिए, खरीदार को फ्रूटोन्या प्यूरी के रूप में एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद प्राप्त होता है, जिससे छोटे पेटू के स्वास्थ्य के लिए डर पैदा नहीं होगा।
• गुणवत्ता। प्यूरी उत्पादन संयंत्र में वे अपने उत्पाद की गुणवत्ता से काफी हैरान थे। आप इसे आसानी से सत्यापित कर सकते हैं: जार खोलते समय, एक विशेष पॉप सुनाई देता है, जो इसकी जकड़न को इंगित करता है। निर्माताओं ने ढक्कन के नीचे सूरज की रोशनी और बैक्टीरिया के प्रवेश को सुनिश्चित किया। पूरा जार एक सुरक्षात्मक फिल्म से ढका हुआ है, जिस पर इच्छुक माता-पिता फ्रूटोन्या प्यूरी, बारकोड की समाप्ति तिथि निर्धारित करने में सक्षम होंगे।
• मान्यता। रंग कोडिंग और प्रसिद्ध लोगो द्वारा अन्य ब्रांडों के उत्पादों के बीच फ्रूटो नैनी उत्पादों को ढूंढना मुश्किल नहीं है। अपने लिए एक पसंदीदा व्यंजन चुनने के बाद, खरीदार आसानी से सब्जी व्यंजन (हरी पैकेजिंग) को मांस व्यंजन (लाल) या फल और अनाज (नारंगी) से अलग कर सकता है।

फ्रूटोन्या प्यूरी की संरचना

बच्चों के लिए प्यूरी तैयार करने के लिए, निर्माता केवल उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग करते हैं:

• सब्जियाँ: ताजी सब्जियाँ, पीने का पानी। फ्रूटो नानी "दूध के साथ" प्यूरी श्रृंखला के उत्पादों में क्रीम, चावल का आटा, चीनी और दूध पाउडर शामिल हैं।
• फल: पके हुए फल. "कॉटेज चीज़ के साथ" श्रृंखला में आप पनीर और चीनी पा सकते हैं। "जैविक उत्पाद" श्रृंखला यह गारंटी देती है कि जिन फलों से व्यंजन तैयार किया जाता है वे पर्यावरण के अनुकूल हैं। उदाहरण के लिए, सेब की घरेलू किस्में प्यूरी निर्माता फ्रूटो न्यान्या के निजी उद्यानों में उगाई जाती हैं। जैसा कि ज्ञात है, उनमें शामिल हैं एक बड़ी संख्या कीलोहा, पेक्टिन, कार्बनिक अम्ल। कुछ प्रकारों में आप मूल सामग्री - कुकीज़ पा सकते हैं।
• मांस: खरगोश का मांस, चिकन, बीफ, चावल का आटा, वनस्पति तेल, शुद्ध पानी पीना। मांस और सब्जी प्यूरी की फ्रूटो नानी लाइन में आलू, तोरी, चावल या एक प्रकार का अनाज जोड़ा गया है।

फ्रूटोन्या प्यूरी की समीक्षा

फ्रूटोन्या ब्रांड के उत्पाद खरीदने वाले युवा माता-पिता की समीक्षाओं का विश्लेषण करते हुए, हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि उनमें से अधिकांश सकारात्मक हैं।

• आपको फ्रूटो नैनी प्यूरी में नमक, मसाले, रंग, संरक्षक या स्टार्च नहीं मिलेगा। वहाँ केवल शुद्ध पानी, ताज़ी सब्जियाँ और फल हैं। आहार मांस: चिकन, बीफ, वील। अक्सर बच्चे दूसरे ब्रांड की प्यूरी खाने से इंकार कर देते हैं।
• हालाँकि रंग और स्थिरता बहुत अच्छी नहीं लगती, लेकिन फ्रूटोनियन का मिश्रण बच्चे के पाचन तंत्र के कामकाज को सामान्य कर देता है। फ्रूटो न्यान्या प्यूरी में गाढ़ेपन के रूप में स्टार्च नहीं बल्कि चावल के आटे का उपयोग किया जाता है, जो बच्चों के पोषण में कैलोरी सामग्री के लिए बहुत मूल्यवान है।
• जब आपके पास पर्याप्त समय और ऊर्जा नहीं है तो रेडीमेड फ्रूटोन्या प्यूरी एक वरदान है। प्रत्येक बच्चे को विटामिन, फाइबर और प्रोटीन की पूर्ति की आवश्यकता होती है। इन्हें घर पर तैयार करने के लिए आपको काफी खाली समय चाहिए होता है. और यहां लिपेत्स्क प्रोग्रेस प्लांट के उत्पाद बचाव के लिए आते हैं। खोला, प्लेट में डाला और काम हो गया. तेज़, स्वादिष्ट और सबसे महत्वपूर्ण रूप से स्वास्थ्यवर्धक।
• फ्रूटोनियन प्यूरी जार की क्षमता इष्टतम है। सामग्री एक बार खिलाने के लिए पर्याप्त है; बचे हुए उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में रखने की कोई आवश्यकता नहीं है। निर्माताओं ने प्यूरी में विटामिन और पोषक तत्वों के संतुलन का ध्यान रखा है, इसलिए अतिरिक्त विटामिन कॉम्प्लेक्स खरीदने पर पैसे खर्च करने की कोई आवश्यकता नहीं है। अगर आपका बच्चा बाहर टहलने के दौरान भूखा है तो यह डिश आपकी मदद करेगी। आपको बस कॉम्पैक्ट जार खोलना है और उसे एक चम्मच देना है।

जब बच्चा पहले से ही 4-5 महीने का हो जाता है, तो वह नए प्रकार के भोजन से परिचित होना शुरू कर सकता है। बच्चे के पहले पूरक आहार के लिए सब्जियों की प्यूरी सबसे नरम और सुरक्षित उत्पाद है। कई बाल रोग विशेषज्ञ आपकी पहली सब्जी के रूप में बहुत कोमल, आसानी से पचने योग्य और, सबसे महत्वपूर्ण, स्वस्थ सब्जी चुनने की सलाह देते हैं। इसमें पेक्टिन, लाभकारी खनिज और आहार फाइबर होते हैं, जो आंतों के कार्य में सुधार करते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। वे इसे किसी भी बाद के पूरक खाद्य पदार्थों की तरह, एक चम्मच के साथ देना शुरू करते हैं, धीरे-धीरे खुराक बढ़ाते हैं। पहले पूरक खाद्य पदार्थों और गाजर, शकरकंद, आलू, फूलगोभी, तोरी की प्यूरी की भूमिका के लिए उपयुक्त। पांच महीने की उम्र से पत्तागोभी को मेनू में शामिल किया जा सकता है। इसके अलावा, बच्चा पहले से ही न केवल एकल-घटक प्यूरी खा सकता है, बल्कि बहु-घटक प्यूरी भी खा सकता है। 6 महीने में, एक बच्चा टमाटर और चुकंदर से परिचित हो सकता है, लेकिन सात महीने की उम्र तक बच्चे के आहार में विभिन्न फलियां शामिल करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

बेशक, आप स्वयं सब्जी प्यूरी तैयार कर सकते हैं, लेकिन सुविधा, समय और मेहनत बचाने के लिए, औद्योगिक प्यूरी का उपयोग करना बेहतर है, जो बिना किसी कृत्रिम योजक के उगाई गई उच्च गुणवत्ता वाली सब्जियों से तैयार की जाती हैं। जिस उम्र में किसी विशेष प्यूरी का इरादा है, उसके आधार पर इसमें साग, प्याज, नमक, वनस्पति तेल आदि शामिल हो सकते हैं। यह कहा जाना चाहिए कि सामग्री की सबसे छोटी सूची वाली प्यूरी चुनना बेहतर है जिसमें नमक न हो, क्योंकि इसकी अधिकता संवेदनशील त्वचा पर बुरा प्रभाव डालेगी। हृदय प्रणालीबच्चा।

हमने रूस में घरेलू और विदेशी उत्पादन की सब्जी प्यूरी के सबसे प्रसिद्ध और लोकप्रिय ब्रांडों की समीक्षा संकलित की है।

डच बेबी फ़ूड कंपनी Hame, इसी नाम के ब्रांड के तहत, उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला का उत्पादन करती है। वर्गीकरण में आप मांस की कई किस्में पा सकते हैं और फ्रूट प्यूरे, लेकिन सब्जी प्यूरी का विकल्प केवल तीन प्रकारों तक ही सीमित है: ब्रोकोली, फूलगोभी और सब्जियों के साथ फूलगोभी।

स्वादिष्ट, सस्ती, प्राकृतिक रचना

बहुत छोटा वर्गीकरण

2. लपेटना।

प्रिडोन्या गार्डन्स कंपनी द्वारा बनाया गया स्पेल्योनोक ब्रांड अपने स्वयं के बगीचों और वनस्पति उद्यानों में एकत्रित फलों से अपने रस, फल और सब्जी प्यूरी का उत्पादन करता है। स्पेलेनोक से शिशु आहार प्राकृतिक अवयवों के सभी लाभों को संरक्षित करने के लिए बनाए गए विशेष व्यंजनों के अनुसार तैयार किया जाता है। ब्रांड द्वारा उत्पादित प्यूरी में, आपको कई सब्जी और फल और सब्जी की किस्में मिलेंगी।

उच्च गुणवत्ता, प्राकृतिक संरचना, सुखद स्वाद

छोटा चयन, तरल स्थिरता

3. स्मार्ट लड़की.

"उमनित्सा" एक और रूसी ब्रांड है जिस पर माताओं का बहुत भरोसा है। इवानोवो बेबी फ़ूड प्लांट द्वारा बनाए गए इस ब्रांड के तहत उत्पादित उत्पादों का मुख्य आकर्षण उत्पादों का एक बड़ा वर्गीकरण और कम कीमत है।

बड़ा चयन, कम कीमत, आसानी से पानी से पतला

औसत स्वाद, संरचना में रासायनिक योजक

जर्मन कंपनी फ़्लूरअल्पाइन शिशु आहार के उत्पादन में उच्चतम गुणवत्ता मानकों को बनाए रखती है। कंपनी की उत्पाद श्रृंखला बहुत बड़ी नहीं है, लेकिन इसे शिशु आहार उत्पादन के क्षेत्र में नवीनतम विकास का उपयोग करके बनाया गया था। फ़्लूरअल्पाइन प्यूरी रेंज में आपको मोनो- और बहु-घटक उत्पाद मिलेंगे जो जैविक खेतों में उगाई गई सब्जियों के उत्कृष्ट प्राकृतिक स्वाद को बरकरार रखते हैं।

बहुत उच्च गुणवत्ता और स्वादिष्ट, वास्तव में प्राकृतिक रचना

थोड़ा महँगा, हर जगह नहीं बिकता

5.फ्रूटोनैनी.

FrutoNnyanya ब्रांड घरेलू शिशु आहार बाजार में अग्रणी में से एक है। उत्पादों की गुणवत्ता और विविधता, साफ-सुथरी, सुंदर और सुविधाजनक पैकेजिंग, उत्कृष्ट स्वाद फ्रूटोन्यान्या को माताओं और शिशुओं दोनों के लिए एक निरंतर पसंद बनाते हैं। फ्रूटोन्यान्या की सब्जी प्यूरी 4.5 महीने के बच्चों के लिए है।

स्वादिष्ट, बड़ा चयन, प्राकृतिक रचना

अच्छा नहीं है अच्छी सुगंध

सेम्पर ब्रांड इसी नाम की स्वीडिश कंपनी का है, जिसका इतिहास 70 साल से भी अधिक पुराना है। सेम्पर उत्पादों की रेंज बहुत विस्तृत है, इसमें आपको वही मिलेगा जो आपके बच्चे को चाहिए। सेम्पर सब्जी प्यूरी, अन्य ब्रांड उत्पादों की तरह, विटामिन, ओमेगा -3 और ओमेगा -6 एसिड से समृद्ध होती है।

स्वादिष्ट, हाइपोएलर्जेनिक, किस्मों का पर्याप्त विकल्प

कुछ किस्मों में स्टार्च होता है

बेबीविटा शिशु आहार का एक जर्मन ब्रांड है। इस ब्रांड द्वारा चिह्नित सभी उत्पाद उच्च गुणवत्ता मानकों के अनुसार बनाए गए हैं, वैक्यूम पैकेजिंग ताजगी और अच्छे संरक्षण की गारंटी देती है। इन्हें बनाते समय, विभिन्न उत्पादों की उम्र और सहनशीलता की डिग्री के आधार पर, सभी श्रेणियों के बच्चों की जरूरतों को ध्यान में रखा जाता है। बेबीविटा की सब्जी प्यूरी को तीन मुख्य श्रेणियों में बांटा गया है: 4 से, 5 से और 7 महीने से।

सस्ता

एलर्जेनिक, बेस्वाद, ढेलेदार स्थिरता

8.बाबुश्किनो लुकोश्को।

"बाबुश्किनो लुकोश्को" - रूसी कंपनी "सिवमा" का एक ब्रांड - सर्वश्रेष्ठ में से एक की प्रतिष्ठा रखता है रूसी ब्रांडशिशु भोजन। "दादी की टोकरी" की सब्जी प्यूरी में आपको मोनो प्यूरी, बहु-घटक प्यूरी और दूध के साथ प्यूरी मिलेंगी। उनकी तैयारी के लिए हम केवल पर्यावरण के अनुकूल उपयोग करते हैं स्वच्छ उत्पादसाझेदार खेतों से.

एक अच्छा विकल्प, सस्ता, प्राकृतिक

बेस्वाद स्वाद

हेंज कंपनी का शिशु आहार उत्पादों के सफलतापूर्वक उत्पादन का एक लंबा इतिहास है। उसकी सूची में आपको 5 प्रकार की वनस्पति मोनोप्योर और एक सब्जी मिश्रण मिलेगा। ये सभी उत्पाद 4 महीने से बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और प्रारंभिक पूरक आहार के लिए इष्टतम हैं।

गैर-एलर्जेनिक, अच्छी स्थिरता, प्राकृतिक संरचना

कुछ किस्में बहुत स्वादिष्ट नहीं होतीं, मक्के का आटारचना में (कमजोर हो सकता है)

हिप्प ब्रांड की सब्जी प्यूरी, सबसे पहले, वास्तव में प्रभावशाली रेंज है, जिसे 5 उपसमूहों में विभाजित किया गया है: 4, 5, 7, 8 और 10 महीने। आपको यहां एकल-घटक प्यूरी, दो-घटक प्यूरी, मिश्रित सब्जियां, चावल, क्रीम और पास्ता के साथ प्यूरी मिलेगी। हिप्प सब्जी प्यूरी का उत्पादन और पैकेजिंग गुणवत्ता मानकों के अनुसार किया जाता है, और सुंदर, सुविधाजनक जार का उपयोग करना बस आनंददायक होता है।

स्वस्थ, स्वादिष्ट, प्राकृतिक, नाजुक स्थिरता

थो़ड़ा महंगा

संक्षिप्त समीक्षा को सारांशित करते हुए, होम गुरु टीम हिप्प ब्रांड प्यूरी की सिफारिश करती है। यह एक प्राकृतिक, उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद है जिसे बच्चे पसंद करते हैं और माताएं उस पर भरोसा करती हैं।

फ्रूटोन्यान्या रूस में शिशु आहार बाजार में अग्रणी है। हम FrutoNyanya ब्रांड के तहत 200 से अधिक वस्तुओं का उत्पादन करते हैं।

हमारी कंपनी माताओं को अपने बच्चे को स्वादिष्ट और शीघ्रता से दूध पिलाने में मदद करती है। इस उद्देश्य के लिए, फ्रूटोन्या लाइन में बच्चों के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पाद शामिल हैं: जूस, अमृत और पेय, सीधे दबाए गए रस, फल पेय, जेली, कॉम्पोट, डेसर्ट, फल प्यूरी, क्रीम के साथ प्यूरी, पनीर, फल और सब्जी प्यूरी, सब्जी और मांस प्यूरी, विभिन्न प्रकारदलिया (तत्काल, तैयार और तरल दलिया), शिशु जल, दूध, दही, मिल्कशेक, साथ ही गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए एक अलग लाइन।

शिशु आहार "बच्चे"

"मलेशम" 1990 से प्रोग्रेस प्लांट में उत्पादित एक बेबी फूड ब्रांड है। उत्पाद विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह स्वास्थ्य मंत्रालय की सभी आवश्यकताओं और स्वच्छता-महामारी विज्ञान मानकों को पूरा करता है और बच्चों को खिलाने के लिए है प्रारंभिक अवस्था. "टॉडलर्स" उत्पाद माताओं को अपने बच्चों को उच्च गुणवत्ता वाले और किफायती उत्पाद खिलाने की अनुमति देते हैं।

"लिपेत्स्क पंप रूम"

लिपेत्स्क के खनिज जल को 18वीं शताब्दी की शुरुआत से जाना जाता है। नाम से आता है फ़्रेंच शब्द"पंप रूम," जिसका अर्थ है "प्यास बुझाने के लिए।"

हम प्रोग्रेस प्लांट के क्षेत्र में दो कुओं से लिपेत्स्क पंप-रूम का पानी निकालते हैं। पहले से 480 मीटर गहराई तक खनन किया जाता है मिनरल वॉटर, दूसरे से, 100 मीटर गहरा - आर्टिसियन पानी।

इसका इतिहास ट्रेडमार्कइतना दिलचस्प कि इसे याद न रखना असंभव है (निश्चित रूप से संक्षिप्त रूप में)। यह सब पिछली सदी के अस्सी के दशक के उत्तरार्ध में शुरू हुआ, जब यूएसएसआर का विशाल और गौरवपूर्ण राज्य अभी भी भौगोलिक मानचित्रों पर मौजूद था। सोवियत उद्यमों में से एक ने फलों और सब्जियों के उत्पादन में विशेषज्ञता वाली कंपनी बनाने के लिए ब्राजीलियाई और स्वीडिश कंपनियों के साथ सहयोग करने का निर्णय लिया। ठीक एक साल बाद, तीन दलों के प्रयासों से लिपेत्स्क में एक संयंत्र का निर्माण शुरू हुआ। नवीनतम वैज्ञानिक उपलब्धियों और नवीन तकनीकों का उपयोग किया गया, इसलिए अंतर्राष्ट्रीय उद्यम, जिसने एक हजार नौ सौ नब्बे के पतन में परिचालन शुरू किया और "प्रगति" नाम प्राप्त किया, अपने प्रतिस्पर्धियों से अलग खड़ा था। यह सब टेट्रा पाक बैग में जूस के उत्पादन के साथ शुरू हुआ, जो उस वर्ष का नवीनतम आविष्कार था।

आइए तेजी से दस साल आगे बढ़ते हुए वर्ष 2000 तक जाएं, जब कंपनी ने फ्रूटोन्यान्या बच्चों के जूस और प्यूरी का उत्पादन शुरू किया था। विदेश में काम करने का अनुभव रखने वाले नए शेयरधारकों और शीर्ष प्रबंधकों के आगमन के साथ, ब्रांड डिज़ाइन पूरी तरह से अद्यतन हो गया है, स्टाइलिश और पहचानने योग्य बन गया है। उत्पादों की श्रृंखला का विस्तार हो रहा है, जिसमें सीधे दबाए गए रस, विशेष पानी, फलों के पेय, कॉकटेल और बहुत कुछ शामिल हैं।

बच्चों के लिए उत्पाद

आज "फ्रूटोन्या" उत्पादों का एक समृद्ध वर्गीकरण है, जिसे "ग्रामीण बुटीक" ऑनलाइन स्टोर में सस्ते में खरीदा जा सकता है। यह ब्रांड पहले भोजन के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पाद (एलर्जी वाले बच्चों के लिए भोजन सहित), और विभिन्न "स्नैक्स" का उत्पादन करता है जो बच्चों के स्वाद को विकसित करते हैं: जूस और प्यूरी (सब्जियां/फल/अनाज/मांस), छोटे दलिया, बच्चे का पानी, दलिया और मिठाइयाँ, जेली और भी बहुत कुछ पीना। फ्रूटोन्या ब्रांड के तहत निर्मित उत्पादों में हानिकारक योजक नहीं होते हैं और इन्हें अलग-अलग चीज़ों के लिए अनुकूलित किया जाता है आयु के अनुसार समूहबच्चे। उत्पाद शिशु के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए आवश्यक प्रोबायोटिक्स, विटामिन और अन्य सकारात्मक पदार्थों से समृद्ध हैं। रूरल बुटीक में फ्रूटोन्या भोजन ऑर्डर करना आसान और सुविधाजनक है। हम आपका ऑर्डर पूरे मॉस्को में और यहां तक ​​कि मॉस्को रिंग रोड से थोड़ा आगे (दस किलोमीटर से अधिक नहीं) पहुंचाएंगे।

अलग से, मैं फ्रूटोन्या ट्रेडमार्क के तहत माल की पैकेजिंग के बारे में कहना चाहूंगा। यह नवीन सड़न रोकने वाली सामग्रियों से बना है जो कच्चे माल के सर्वोत्तम गुणों और उनकी ताजगी को संरक्षित करने की अनुमति देता है। लोगो की रंग योजना माता-पिता को आसानी से वांछित उत्पाद चुनने की अनुमति देती है: यदि भोजन में फल/अनाज है, तो लोगो नारंगी है, डेयरी घटक नीले हैं, सब्जियां हरी हैं, मांस घटक लाल हैं। फ्रूटोन्या ब्रांड कई पुरस्कारों और पुरस्कारों का विजेता है।

खरीदार का ख्याल रखना

ऑनलाइन बाज़ार "रूरल बुटीक" की मुख्य प्राथमिकता अपने ग्राहकों का ख्याल रखना है। इसीलिए हम सावधानीपूर्वक आपूर्तिकर्ताओं का चयन करते हैं और आपको सभी उत्पाद श्रेणियों में सर्वश्रेष्ठ पेशकश करने का प्रयास करते हैं। संकट के बावजूद, हम कीमतों को स्वीकार्य स्तर पर रखते हैं, जो निश्चित रूप से उन मितव्ययी लोगों को प्रसन्न करेगा जो अपने बजट की गणना करने के आदी हैं। हम उत्पादों के एक या दूसरे समूह के लिए साप्ताहिक प्रचार भी करते हैं और नियमित ग्राहकों को आकर्षक छूट देते हैं। हम आपको आरामदायक महसूस कराने के लिए काम करते हैं!

नमस्कार, प्रिय माताओं!

जब आप पहली बार पूरक आहार का सामना करते हैं, तो शिशु उत्पादों की प्रचुरता से आपका सिर घूम जाता है, और साथ ही, आप असहाय महसूस करते हैं, क्योंकि इसके बारे में कोई जानकारी नहीं है कैसे और क्यों शुरुआत के लिए, ज्यादा नहीं। अब जबकि मेरे पीछे मेरा अपना अनुभव है, मैं इस मामले में पानी में मछली की तरह महसूस करता हूं और बेझिझक सलाह देता हूं 😉।

समीक्षा को युवा माताओं के लिए हाउटो के रूप में संरचित किया गया है। जो लोग सैद्धांतिक भाग में रुचि नहीं रखते हैं वे इसे छोड़ सकते हैं और सीधे फ्रूटोन्या प्यूरी के मेरे सारांश पर जा सकते हैं।

तो, पहला सवाल जो एक युवा मां को खुद तय करना होगा कब पूरक आहार शुरू करें?

दुनिया के प्रमुख बाल रोग विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि पूरक आहार शुरू किया जाना चाहिए 6 महीने से पहले नहीं . आपको लेबल पर संख्याओं पर भरोसा नहीं करना चाहिए - यह निर्माताओं के लिए फायदेमंद है। आपको पिछली पीढ़ी की राय नहीं सुननी चाहिए - तब से चिकित्सा बहुत आगे बढ़ चुकी है। आपको वैज्ञानिक तथ्यों और सामान्य ज्ञान पर भरोसा करने की आवश्यकता है:

लगभग 6 महीने की उम्र में पूरक आहार देना शुरू कर देना चाहिए। कुछ शिशुओं को पहले पूरक आहार उत्पादों की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन 4 महीने की उम्र से पहले नहीं।

नवजात शिशुओं और बच्चों के लिए मां का दूध एक आदर्श भोजन है बचपन. इसमें वे सभी पोषक तत्व मौजूद हैं जिनकी बच्चों को आवश्यकता होती है स्वस्थ विकास. माँ के दूध में 80% से अधिक पानी होता है, विशेषकर वह दूध जो प्रत्येक दूध पिलाने की शुरुआत में आता है। 6 महीने से कम उम्र के शिशुओं को गर्म मौसम में भी पानी की आवश्यकता नहीं होती है।

अनुकूलित मिश्रण बच्चे के जीवन के पहले 6 महीनों में उसकी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने में भी सक्षम है, क्योंकि निर्माता इसे विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से समृद्ध करते हैं।

लगभग छह महीने की उम्र में, बच्चे की ऊर्जा और पोषण संबंधी ज़रूरतें उस स्तर से अधिक होने लगती हैं जिस पर उन्हें स्तन के दूध से पूरा किया जा सकता है, और पूरक आहार की शुरूआत आवश्यक हो जाती है।

इस उम्र में, बच्चा अन्य खाद्य पदार्थ खाने के लिए तैयार होता है और विकास के लिए तैयार होता है। 6 महीने तक पाचन तंत्रबच्चे का एंजाइम उत्पादन बढ़ जाता है।

आपको पूरक आहार की शुरुआत में भी देरी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इसके देर से परिचय से आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया, विभिन्न विटामिन की कमी और विकास मंदता का विकास हो सकता है।

यह आपके बाल रोग विशेषज्ञ पर निर्भर है कि वह कब पूरक आहार के लिए शारीरिक रूप से तैयार है। मैंने 5-5.5 महीने की उम्र में अपने बच्चों को पूरक आहार देना शुरू किया, लेकिन मैं इसे छह साल तक नहीं पहुंचा सकी। 5 महीने में, दोनों बच्चे अधिक से अधिक बार स्तन माँगने लगे, और रात में बार-बार दूध पिलाने की आदत वापस आ गई। मैंने उनकी भूख का ध्यान रखना बंद कर दिया। बच्चे हमेशा भूखे लग रहे थे।

याद रखें: यदि बच्चा बीमार है, यदि बाहर गर्मी है, या यदि आप अपने बच्चे को टीकाकरण करा रहे हैं, तो पूरक आहार की शुरूआत स्थगित कर देनी चाहिए।

दूसरा प्रश्न - साथ कौन सा व्यंजन? पूरक आहार शुरू करें? यहाँ सब कुछ सरल है:

कम शरीर के वजन और अस्थिर मल वाले बच्चों को उनके पहले पूरक भोजन के रूप में औद्योगिक रूप से उत्पादित अनाज दिया जाता है; अधिक वजन वाले बच्चों में कब्ज की प्रवृत्ति - सब्जी प्यूरी.

वस्तुतः ये दो चरम सीमाएँ हैं। यदि आपका बच्चा स्वस्थ है, तो अच्छी कुर्सीऔर सामान्य वजन, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कहां से शुरू करें। यह स्वाद का मामला है. दोनों ही मामलों में, मैंने अनाज से शुरुआत की क्योंकि मुझे आहार के पोषण मूल्य को बढ़ाने की ज़रूरत थी (ताकि बच्चे खा सकें)।

अधिकांश लोग शुरुआत करना पसंद करते हैं सब्जियों से . और फ्रूटोन्या प्यूरीज़ इसके लिए आदर्श हैं:

वे लिपेत्स्क क्षेत्र में बने हैं, सब्जियों का एक समृद्ध चयन है, संरचना में कुछ भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है - न नमक, न चीनी , जैसा कि कहा जाता है। कोई गाढ़ापन नहीं आलू के रूप में कॉर्नस्टार्चया चावल का आटा:

यदि उत्पाद सूखा है तो केवल पानी ही मिलाया जा सकता है। यदि किसी सब्जी में पर्याप्त मात्रा में पानी मौजूद है, तो प्रसंस्करण के दौरान वह वाष्पित नहीं होता है। इसलिए, प्यूरी काफी तरल होती है, जो पहली बार में असुविधाजनक लग सकती है। लेकिन यह गाढ़ेपन की अनुपस्थिति को इंगित करता है। याद रखें, यदि मसले हुए आलू में एक चम्मच है, तो उसमें स्टार्च या चावल का आटा होता है (यह नियम आलू पर लागू नहीं होता है, क्योंकि उनमें प्राकृतिक स्टार्च होता है)।

तीसरा, सबसे ज्यादा रुचि पूछो- साथ क्या , किस उत्पाद से शुरुआत करें?

पूरक आहार हमेशा शुरू किया जाता है कम एलर्जेनिक उत्पादों से . मसले हुए आलू और अनाज होना चाहिए एक घटक , अर्थात। प्रारंभ में केवल एक ही सब्जी, फल या अनाज, केवल एक प्रकार का मांस शामिल होता है। किसी नए उत्पाद (मल, उल्टी, आदि) की सहनशीलता को ट्रैक करने का यही एकमात्र तरीका है। त्वचा). "खाद्य डायरी" रखना एक अच्छा विचार होगा।

कम एलर्जेनिक उत्पाद:

तोरी, ब्रोकोली, फूलगोभी, हरा सेब, नाशपाती, चावल, एक प्रकार का अनाज, मक्का, टर्की, खरगोश।

अत्यधिक एलर्जेनिक उत्पाद:

साबुत गाय का दूध, अंडे, मछली और समुद्री भोजन, नट्स, सोया, गेहूं (ग्लूटेन), शहद, खट्टे फल, चॉकलेट, स्ट्रॉबेरी और सामान्य रूप से जामुन (रसभरी, काले करंट), टमाटर।

डेढ़ साल से कम उम्र के बच्चे को "वयस्क" उत्पाद, उदाहरण के लिए, आइसक्रीम देना, आपके अपने बच्चे के खिलाफ अपराध है।

शिशुओं में विशेष रूप से संक्रमण के लिए शारीरिक परिपक्वता नहीं होती है स्तनपानसीधे साथ भोजन करने के लिए पारिवारिक मेज. इसलिए, जरूरतों और क्षमताओं के बीच इस अंतर को पाटने के लिए विशेष रूप से अनुकूलित उत्पादों (खाद्य) का उपयोग किया जाता है संक्रमण अवधि), और उनकी आवश्यकता लगभग 1 वर्ष तक बनी रहती है, जब तक कि बच्चा नियमित रूप से घर का बना खाना खाने के लिए पर्याप्त परिपक्व नहीं हो जाता।

फ्रूटोन्या सब्जी प्यूरी की पुरानी श्रृंखला में सिर्फ तोरी नहीं थी। आलू के साथ तोरी, ब्रोकोली के साथ तोरी, फूलगोभी के साथ तोरी थी। गेरबर के पास शुद्ध तोरी थी, इसलिए मैंने अपने पहले बच्चे को इसके साथ सब्जी खिलाना शुरू किया। में नई शृंखलासब्जियां "फ्रूटोन्यान्या" तोरी अपने शुद्ध रूप में दिखाई दीं, जिससे मैं बहुत खुश हूं:

मुझे ख़ुशी इसलिए नहीं है क्योंकि मैं किसी तरह गेरबर की गुणवत्ता से असंतुष्ट था, नहीं। गेरबर प्यूरी अद्भुत हैं। लेकिन मैं ऐसे उत्पाद की तलाश में था जिसकी गुणवत्ता खराब न हो और कीमत भी कम हो। उनके बीच का अंतर प्रति जार 5 से 15 रूबल तक है। जब आपको जार की पूरी बैटरी खरीदनी हो तो यह अंतर महत्वपूर्ण हो जाता है। फ्रूटोन्या प्यूरी की संरचना और स्थिरता मेरे लिए उपयुक्त है। तोरी से तोरई जैसी गंध आती है और पत्तागोभी से पत्तागोभी जैसी गंध आती है। सब्जियों में प्राकृतिक रंग होते हैं। वैसे, गेरबर प्यूरीज़ में बहुत गहरे रंग होते हैं। उदाहरण के लिए, गाजर की प्यूरी लें। यह चमकीला लाल-नारंगी है। क्या आपने नियमित गाजर पकाने की कोशिश की है? रंग कच्चे की तुलना में चमकीला है, लेकिन उतना नहीं। वे किस प्रकार की किस्मों का उपयोग करते हैं? यह मुझे थोड़ा भ्रमित करता है.

दुर्भाग्य से, फ्रूटोनियन के पास अभी भी हरी मटर नहीं है। लेकिन गेरबर के पास यह है।

चौथा प्रश्न: तैयार करना अपने आप को शुद्ध करो या खरीदें ?

मेरे लिए इसका स्पष्ट उत्तर है: खरीदना. हम रहते हैं आधुनिक दुनिया, तकनीकी प्रगति के लाभों का आनंद ले रहे हैं और इस प्रकार अपने लिए जीवन को आसान बना रहे हैं। इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि हम व्यक्तिगत समय को खाली कर देते हैं, जिसे एक युवा मां कम लाभ के साथ खर्च कर सकती है। उदाहरण के लिए, अपने बच्चे के साथ संचार और खेल के लिए। के अतिरिक्त, मुझे वास्तव में बाजारों और दुकानों में उत्पादों की पर्यावरण मित्रता पर संदेह हैमेरा शहर . विशेषज्ञों की राय:

पूरक आहार के लिए औद्योगिक रूप से उत्पादित उत्पादों का उपयोग करना बेहतर है, जो नियंत्रित कच्चे माल से बने होते हैं। ऐसे उत्पाद सुरक्षित हैं, वे विटामिन और खनिजों से समृद्ध हैं जिन्हें घर पर पकाते समय पूरी तरह से संरक्षित नहीं किया जा सकता है।

मैं कोराब्लिक में फ्रूटोन्यान्या खरीदता हूं। मेरे क्षेत्र में और, शायद, पूरे मॉस्को में, यह बच्चों के लिए सबसे अच्छा खुदरा स्टोर है। ऑनलाइन स्टोर में सब्जी प्यूरी के 80 ग्राम जार की कीमत 34 रूबल है। जार एक लॉक के साथ सुरक्षात्मक फिल्म में पैक किए जाते हैं, एक डिवीजन (40 ग्राम) होता है, उत्पादन की तारीख ढक्कन पर इंगित की जाती है:

फ्रूटोनियन की सुरक्षात्मक फिल्म सही है। यह ढक्कन और जार के बीच के जोड़ को ढकता है, जिसका अर्थ है कि गंदगी वहां नहीं जाएगी और जार अधिक वायुरोधी है। और अगर यह स्टोर से रास्ते में बैग में टूट जाता है, तो फिल्म टुकड़ों को पकड़ लेगी और प्यूरी को लीक होने से रोक देगी (परीक्षण किया गया)।

और आखिरी, ज्वलंत प्रश्न. कैसे पूरक आहार शुरू करें?

इंटरनेट पर या गर्भवती माताओं के लिए मैनुअल में, आप WHO द्वारा अनुशंसित दैनिक भत्ते के साथ इस तरह की एक तालिका पा सकते हैं:

मैंने इसे रेफ्रिजरेटर पर लटका दिया। इस तालिका के अतिरिक्त, आपको निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:

ऊँचे किनारों वाला कटोरा या प्लेट। स्वच्छता और सुरक्षा कारणों से बच्चे के पास अपने स्वयं के बर्तन होने चाहिए: बच्चे के अलावा किसी को भी इसका उपयोग नहीं करना चाहिए; यह टूटना नहीं चाहिए; इस पर कोई "वयस्क" नहीं होना चाहिए डिटर्जेंट. ऊंचे किनारे तापमान को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करेंगे: जब बच्चा खाता है, तो प्यूरी जल्दी ठंडी हो जाती है।

बीकर. मुझे फिलिप्स के AVENT कंटेनरों का उपयोग करना पसंद है।

सिलिकॉन टिप के साथ चम्मच. बच्चे के पास अपना चम्मच भी होना चाहिए और सुरक्षित सामग्री से बना होना चाहिए। आदर्श रूप से, टिप में सिलिकॉन से लेपित एक प्लास्टिक कोर होता है। कोर इस चम्मच को आवश्यक कठोरता देता है, और सिलिकॉन बच्चे के कोमल मसूड़ों की रक्षा करेगा।

काँटा। उत्पादों को चिकना होने तक हिलाना सुविधाजनक है।

ग्रेटर. मैं इसका उपयोग अतिरिक्त उत्पादों (उदाहरण के लिए अंडे की जर्दी) को पीसने के लिए करता हूं।

ब्लेंडर। यह उत्पादों को काटने, उन्हें एकरूपता में लाने और घर का बना प्यूरी तैयार करने के लिए उपयोगी हो सकता है।

बच्चों के लिए कुर्सी. एक अपूरणीय घरेलू वस्तु. कुर्सी को बच्चे को सुरक्षित रूप से पकड़ना चाहिए, अधिमानतः सीट बेल्ट के साथ। यदि ऊंची कुर्सी पर एक मेज हो तो यह सुविधाजनक है। एक विकल्प कार में कार की सीट, घुमक्कड़ी, या पिताजी की गोद हो सकता है 😊। मैंने कपड़े से बने मोबाइल विकल्प देखे हैं जो एक नियमित कुर्सी पर लटकते हैं और यात्रा पर ले जाने के लिए सुविधाजनक होते हैं।

एक बिब या बिब. अधिमानतः एक जेब के साथ - यह मां के लिए दूध पिलाने के बाद सफाई करना बहुत आसान बनाता है। यह बेहतर है कि यह कपड़े का नहीं, बल्कि पूरी तरह से तेल के कपड़े का बना हो, ताकि इसे तुरंत धोया जा सके।

सिप्पी कप। 6 महीने से, तरल पदार्थ के अलावा स्तन का दूधया मिश्रण (पानी, जूस, और बाद में केफिर)। यह आरामदायक, स्वच्छ और सुरक्षित होना चाहिए। मैं नरम, सपाट सिलिकॉन टिप, साइड हैंडल, ग्रेजुएशन और कैप के साथ लुबी सिप्पी कप का उपयोग करता हूं।

बच्चों के बर्तन धोने का डिटर्जेंट। बच्चों के बर्तन, यदि वे बहुत गंदे नहीं हैं, तो उन्हें पानी से धोया जा सकता है। विशेष मामलों के लिए, आपको बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए एक विशेष उत्पाद की आवश्यकता है। मुझे अका बेबी ब्रांड पसंद आया।

गीला साफ़ करना अपने बच्चे का चेहरा और हाथ पोंछने के लिए।

थर्मामीटर. सबसे पहले, यह भोजन के तापमान को नियंत्रित करने में मदद करता है। मेरी पसंद सेंसिटेक गैर-संपर्क थर्मामीटर है। शिशु के पेट के लिए सबसे आरामदायक तापमान 40°C होता है। यदि प्यूरी का तापमान कम है, तो बच्चे का शरीर इसे गर्म करने में अतिरिक्त ऊर्जा खर्च करेगा। 40°C से अधिक तापमान वाला भोजन आपके बच्चे को जला सकता है।

स्मरण पुस्तक "खाद्य डायरी" रखने के लिए।

तो, सशस्त्र, हम शुरू कर सकते हैं।

आइए ऊपर दी गई तालिका देखें। यह प्रकृति में सलाहकारी है। बेशक, यहां फार्मास्युटिकल परिशुद्धता की आवश्यकता नहीं है। यह दैनिक सेवन दर दर्शाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि पहले ही दिन आपको अपने बच्चे को 150 ग्राम तोरई का हिस्सा देने की ज़रूरत है। कोई भी नया उत्पाद ½ - 1 मानक चम्मच से शुरू करें। इसके परिचय हेतु 4 से 7 दिन तक , रोज रोज खुराक दोगुनी कर दी गई है . इस पूरे समय, वे बच्चे की प्रतिक्रिया का मूल्यांकन करते हैं और "खाद्य डायरी" में नोट्स बनाते हैं। नए उत्पादबेहतर ऑफ़र सुबह से पूरे दिन इस पर आपकी प्रतिक्रिया को ट्रैक करने के लिए। वनस्पति तेल (सूरजमुखी या जैतून) डाला जाता है सब्जी प्यूरी , जब सर्विंग वॉल्यूम हो 100 ग्राम से कम नहीं . वनस्पति तेल के बाद मक्खन डाला जाता है इसे दलिया में मिलाना .

एक उत्पाद के सफल परिचय के बाद, पहले को प्रतिस्थापित करके दूसरा उत्पाद पेश किया जाता है।

उदाहरण के लिए, मान लें कि आपने सात दिनों के लिए ब्रोकली पेश की। आठवें दिन, आधा चम्मच फूलगोभी अलग से दें (बच्चे को एक नए स्वाद से परिचित कराएं), और फिर मुख्य प्यूरी (ब्रोकोली) का एक हिस्सा दें। नौवें दिन ब्रोकली परोसने से पहले 1 चम्मच दें. स्वाद संवेदनाओं को मजबूत करने के लिए फूलगोभी को फिर से अलग से डालें। अगले 5 दिनों में, दोनों प्यूरी को मिलाएं, ब्रोकोली की मात्रा कम करें और फूलगोभी की मात्रा बढ़ाएं।

यदि कुछ गलत हो जाता है (मल परिवर्तन, एलर्जी दिखाई देती है), तो आपको उत्पाद पेश करना बंद कर देना चाहिए और अपनी "खाद्य डायरी" में उचित नोट्स बनाते हुए, एक सप्ताह में इसे फिर से पेश करने का प्रयास करना चाहिए। जब दोहराया गया नकारात्मक प्रतिक्रियाउत्पाद को त्याग दिया जाना चाहिए.

7-दिवसीय आहार का उपयोग केवल विशेष मामलों में उचित है, जब बच्चे को एलर्जी होने का खतरा हो, जब विशेष सावधानी की आवश्यकता हो। मैंने अपने अनुभव के आधार पर, अपने बच्चों को 4-दिवसीय कार्यक्रम के अनुसार पूरक आहार देना शुरू किया: उत्पाद से एलर्जी की प्रतिक्रिया, यदि कोई हो, किसी नए उत्पाद को पेश करने के पहले 3 दिनों में ही दिखाई देने लगती है।

अंत में, मैं आपको पहले महीने के लिए पूरक आहार की शुरुआत का 5-दिवसीय संस्करण पेश करता हूं जिसे मैंने संकलित किया है:

इस प्रकार, 7 महीने तक बच्चे को पूरा नाश्ता और दोपहर का भोजन मिलेगा। 8 महीने तक, आप हरी मटर, कद्दू, गाजर शामिल करके और कुकीज़ और पनीर के साथ फलों की प्यूरी को शामिल करके आहार का विस्तार कर सकते हैं। 9 महीने तक, आप सब्जियों में बारीक कटी ताजी जड़ी-बूटियाँ और सफेद ब्रेड के टुकड़े मिला सकते हैं।

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छोटी सी युक्ति: जब आपका बच्चा 2-3 सब्जियों में पारंगत हो जाए, तो उसके मेनू में "तोरी और आलू" की प्यूरी शामिल करें। उसके बाद के प्रत्येक लंच को 1 भाग आलू + 1 भाग अन्य सब्जियों से बनाएं। उदाहरण के लिए, एक जार "मेरा पहला सलाद" + एक जार "तोरी और आलू"। या "गाजर" का एक जार + "तोरी और आलू" का एक जार। सबसे पहले, इससे दोपहर के भोजन के ऊर्जा मूल्य में वृद्धि होगी, क्योंकि आलू स्टार्च से भरपूर होते हैं - बच्चे का पेट बहुत छोटा होता है, और प्रत्येक काटने से अधिकतम लाभ होना चाहिए। दूसरे, यह कुछ सब्जियों के रेचक गुणों को निष्क्रिय कर देता है। तीसरा, इससे दोपहर के भोजन का स्वाद बेहतर हो जाएगा - बच्चा अधिक भूख से खाएगा!

और "मिठाई के लिए", सभी सब्जियों की प्यूरी की तस्वीरें जो मुझे मिल सकती हैं (जैसे-जैसे मैं आगे बढ़ूंगा, और जोड़ूंगा)।