Procesi termoregulacije pri novorojenčkih niso razviti, zato so tako nizke kot visoke temperature zanje enako neugodne. In dojenček ne more povedati o tem, da se počuti slabo in neprijetno. To lahko razumete le, če ga natančno opazujete.

"Naslednji znaki vam bodo pomagali ugotoviti, ali vaš dojenček v vročem vremenu čuti nelagodje," pravi Tatjana Gavrilova, pediater, vodja pediatričnega oddelka Klinično diagnostičnega centra MEDSI. — Najprej je to sprememba v prehranjevalnem vedenju: ko se pregreje, dojenček zavrača dojko in hrano. Začne se obnašati nemirno, je muhast, njegova koža postane rdeča, temperatura se dvigne, včasih tudi do 40 stopinj, se znoji. Prekomerna zaspanost, dolg globok spanec, letargija so tudi zaskrbljujoči simptomi. Mamo je treba opozoriti tudi na znake, kot so žeja, pomanjkanje potenja, suha usta, šibek utrip, bruhanje.«

Kako zaščititi svojega otroka v vročem vremenu zunaj

Mlade mamice pogosto mislijo, da lahko poleti, za razliko od jeseni in zime, začnejo hoditi z dojenčkom takoj po odpustu iz bolnišnice, ne da bi jim omejile čas zunaj – čim dlje, tem bolje. Ampak to ni res. Če je dojenček dolgo časa izpostavljen žgočemu soncu, tvega ne samo pregrevanje, ampak tudi opekline kože, saj imajo dojenčki zelo nežno in občutljivo kožo. Poleg tega lahko celo kratkotrajno bivanje otroka na neposredni sončni svetlobi povzroči vročinski udar. Zato je pomembno, da se na vroč poletni dan z otrokom odpravite na sprehod, upoštevajte priporočila pediatrov.

* Čas hoje. Prvi izlet zunaj ne sme trajati dlje kot petnajst minut, nato pa vsak dan lahko dodate 5-10 minut, da se otrok brez stresa prilagodi novim razmeram. Skupni čas izpostavljenost novorojenčka soncu naj ne presega ene ure. "Bolje je hoditi z dojenčkom v vročih dneh pred 11. uro in po petih zvečer," pravi Tatyana Gavrilova. — Takrat je sončna aktivnost manjša kot opoldne. Če ne morete zgraditi takšne rutine hoje, potem, ko greste ven okoli kosila, ostanite v senci. Sprehodite se z otrokom v parku, trgu, gozdičku ali kar pod krošnjami dreves.« Če temperatura zraka zunaj presega 30 stopinj, podnevi sploh ne smete zapustiti hiše.

* Kako obleči dojenčka.Če je zunaj 22-25 stopinj Celzija, naj bodo otroška oblačila lahka, lahka, ohlapna, brez grobih šivov, izključno iz naravnih tkanin, po možnosti iz bombaža. V njem se dojenček ne bo pregrel, ne bo zmrznil ali se potil, na njegovem telesu ne bo draženja ali pleničnega izpuščaja. Nosite telovnik s pajkicami ali bodi z dolgimi rokavi in ​​nogavicami ali bodi, majico, kratke hlače in bombažne nogavice. Pri višjih temperaturah dajte prednost bodijem z kratki rokavi in lahke nogavice, majice s kratkimi hlačami ali obleko. Na otrokovi glavi mora biti svetel panamski klobuk s širokim robom ali šiltom, ki ščiti otrokove oči pred soncem.

"Na otroka lahko nadenete plenico za enkratno uporabo," pravi Tatyana Gavrilova. — Pomaga ohranjati kožo čisto in jo ščiti pred draženjem. In otrok se lahko v njem pregreje le, če ga redko preoblačite, ko je poln. Čez dan je treba plenice menjati vsake 3-4 ure, ponoči - vsakih 8 ur.

* Režim pitja. Ko greste na sprehod na vroč poletni dan, obvezno vzemite s seboj steklenico čiste vode. Otroku morate dati hrano pogosto, v majhnih porcijah. Dovolj je, da vsako uro in pol ponudite 50-100 ml tekočine. Priporočljivo pa je, da se vzdržite sladkane vode in sokov. Navadna voda je potrebna tudi za polno dojenega otroka. Če pa noče piti, ne vztrajajte, bolje je ponuditi dojko. »Otroke, ki so dojeni, je treba poleti pogosteje dojiti,« pravi Tatjana Gavrilova. »V vročem vremenu otroci jedo v majhnih porcijah, materino mleko pa pomaga potešiti ne le lakoto, ampak tudi žejo. Večina dojenčkov, ki jedo samo materino mleko, raje zraven pije celo dopolnilno hrano in zavrača vodo.« V vročini, dojenčki prejemajo Materino mleko na zahtevo zanesljivo zaščiten pred dehidracijo. Pomembno pa je, da mati sama pije dovolj tekočine, najbolje navadne vode.

Če ima vaš otrok vročinski udar

Vročinski udar, ki je posledica dolgotrajnega izpostavljanja soncu, lahko ogrozi ne le zdravje, ampak tudi življenje otroka. Med glavnimi vzroki za pregrevanje sta nezadosten vnos tekočine in pomanjkanje pokrivala med hojo.

"Med vročinskim udarom se otrokova temperatura močno dvigne, koža pogosto pordi in postane vroča, vendar s hudimi poškodbami postane smrtno bleda," pravi Tatjana Gavrilova. — Dojenček se obnaša nemirno in je muhast. Ali pa, nasprotno, lahko postane raztresen in oviran, letargičen in se ne odziva na zunanje dražljaje - zvoke, glasove staršev. "Lahko ima slabost, bruhanje, hitro plitvo dihanje in otrok lahko izgubi zavest."

Za hudo pregrevanje je značilno tudi rahlo uriniranje. In urin je običajno temno rumen ali svetlo rjav. Pri hudi dehidraciji so možni točkovni krči, nenadzorovano vedenje, izguba koordinacije gibov, mrzle okončine in šibek hiter pulz.”

Prva pomoč pri vročinski kapi

Dojenčka je treba sleči in prenesti na hladno mesto, vsaj v senco. Takoj pokličite rešilca ​​in preden pride, obrišite otrokovo telo z brisačo, namočeno v vodi. Razpihujete jo lahko s pahljačo, revijo ali prepognjenim časopisom, po možnosti pa uporabite pahljačo. Pomagali bodo tudi obkladki, vendar voda, v kateri je tkanina namočena za postopek, ne sme biti ledena, ampak le hladna. Losjoni se nanesejo na čelo, zadnji del glave, vrat, templje, ključnice, notranje pregibe komolcev, pod koleni, teleta, dimlje, križnico. Ne pozabite se pogovarjati z otrokom, da se bo počutil mirnejšega.

Priporočljivo je tudi piti veliko tekočine v majhnih požirkih. Voda naj bo topla, ne mrzla, sicer bo otrok bruhal. Bolje je, da dojenčka položite na hrbet in mu dvignete glavo ter ga obrnete na bok, če bruha. Če imate težave z dihanjem, otroku večkrat prislonite kos vate, namočen v amoniak.

Po mnenju Tatjane Gavriline otroku pred prihodom rešilca ​​​​ne smete dajati nobenih antipiretikov: ne bodo znižali telesne temperature, ampak bodo le zameglili klinično sliko. Ne pozabite, da traja dolgo časa, da si dojenček opomore od vročinskega udara. V tem obdobju, če je le mogoče, ne hodite z njim ven.

Kako zaščititi svojega otroka pred vročino doma

Zagotoviti udobne razmere Dojenčkom je poleti v zaprtih prostorih lažje kot na prostem. Temperatura v otroški sobi mora biti prijetno hladna. Optimalna temperatura je 18-20 ° C. Prav tako je pomembno spremljati vlažnost zraka. Običajno je 50-70%. Te parametre optimalno vzdržujte s pomočjo klimatske naprave in vlažilca zraka. Ne pozabite prezračevati otroške sobe enkrat na dan z ustvarjanjem prepiha. Otrok naj bo v tem času v drugi sobi. Če je otroška soba opremljena s klimatsko napravo, dosledno upoštevajte naslednja pravila za njeno uporabo.

Pazite na smer zračnega toka, ne sme biti usmerjen proti otrokovi postelji.

Temperaturo znižujemo postopoma – vsakih 30 minut za 2 stopinji, dokler ne postane optimalna.

Vzdrževanje klimatske naprave in čiščenje filtrov izvajajte pravočasno in učinkovito.

V avtu lahko uporabljate tudi klimatsko napravo. Tukaj je pomembno tudi spremljanje pretoka zraka, da ne piha na otroka. Priporočljivo je navlažiti solne raztopine otrokovo nosno votlino vsakih 30-40 minut, mu dajte veliko vode.

Poleti je zelo enostavno pregreti otroka - otroško telo Nisem se še naučil hitro reagirati na vročino, ker je mehanizem termoregulacije še nepopoln. Toda odrasli lahko malčkom pomagajo pri obvladovanju vročine z upoštevanjem nasvetov, objavljenih v The Daily Mirror.

Publikacija daje staršem 14 nasvetov v primeru ekstremne vročine in vsakega posebej pojasnjuje.

1. Otroka oblecite glede na vreme v sobi
Če ima soba tudi ponoči +25 stopinj Celzija, otroka ne pokrivajte z odejico. Dovolj bo, da mu oblečete pleničko in majico. Pri temperaturi 20-23 stopinj lahko otrok spi v lahki pižami oz spalna vreča iz tanke tkanine.

2. Ustvarite osnutek
Čez dan odprite okna in pustite, da zrak kroži po prostorih. Da sončni žarki ne bi segreli prostora, lahko zavese zagrnete.

3. Prezračite celotno hišo
Če se sprostite na podeželju, ne pozabite odpreti oken v zgornjem nadstropju ali lopute na podstrešju.

4. Ne prekrivajte posteljice z oljno krpo
V vročem vremenu se izogibajte nepremočljivim prevlekam za vzmetnice. Otroško posteljo pokrijte s plenico ali rjuho iz naravnega, zračnega blaga.

5. Otroka kopajte v hladni vodi
Pred spanjem otroka splaknite z dve do tri stopinje hladnejšo vodo od tiste, v kateri ga običajno kopate.

6. Kupite sobni termometer
to preprosta stvar vam bo pomagal obleči vašega otroka tako, da mu bo kar se da udobno.

7. V otroško sobo prinesite led
Velike 1,5-litrske steklenice zmrznjene vode, postavljene po prostoru, bodo pomagale znižati sobno temperaturo in navlažiti zrak.

8. Nadgradite svoj ventilator
Da preprečite premikanje ventilatorja po prostoru vroč zrak, postavite posodo z ledom ali enake steklenice iz zamrzovalnika pred njegova rezila.

9. Spremljajte otrokovo razpoloženje
Anksioznost in pretirana stimulacija vodita v pregrevanje. Zato, če se dojenček razjezi, mu dajte kos tega na glavo. mehka tkanina namočeno v hladni vodi.

10. Ponudite vodo
V vročem vremenu starejši dojenčki in umetni otroci potrebujejo dodatno tekočino, ne pozabite je ponuditi niti ponoči. Novorojenčki se odžejajo z materinim mlekom.

11. Premikajte se iz sobe v sobo
Naj bo otrok tam, kjer je najbolj kul, tudi če to ni otroška soba.

12. Preverite temperaturo zraka ponoči
Po vročem dnevu bo temperatura tako ali drugače padla, zato preverite, ali vašega dojenčka ni premrzlo za spanje. Če termometer kaže pod +25 stopinj Celzija, boste potrebovali pižamo.

13. Spremljajte otrokovo temperaturo
Če ima vaš dojenček hladne roke ali noge, to ne pomeni, da ga zebe. Temperaturo bo najbolje pokazal termometer (če ga nimate pri roki, se dotaknite otrokovega zatilja).

14. Postavite se v otrokovo kožo
Ko oblačite svojega otroka, pomislite: ali bi vam bilo udobno v takih oblačilih v vročini? Toda hkrati ne pozabite: majhen otrok se ne more skriti, če je kul - poskrbite, da bo čim bolj udoben.

Znaki pregrevanja pri otrocih:
- hitro dihanje
- zardel obraz
- jok
- potno čelo in vrat

Mamice, naletel sem na dober in rahlo ČRKAN članek. Zato ga delim z drugimi! Upam, da bo koristen)

Ali naj greste z dojenčkom na sprehod v vročini? Kako ohladiti otroka v vročini zunaj?

1. Otrokom v poletnem času priporočamo, da čim več časa preživijo zunaj. Ko pa se zunanja temperatura dvigne nad 30 stopinj, je vredno nekoliko omejiti čas zunaj. V vročih dneh je bolje hoditi z otrokom pred 11.00 in po 17.00.. V tem času sončni žarki niso tako pripeki in svetijo manj intenzivno kot v času kosila. Če se ne morete prilagoditi temu načinu hoje, potem ko greste ven v času kosila, izberite prostor za sprehod v senci; to so lahko parki ali manjši gozd.

2. Oblecite otroka. Večina primerna oblačila za dojenčke - to so lahki kombinezoni iz naravnih tkanin kot sta bombaž in lan. Takšni materiali so dobro prezračeni, posledično otrokova koža diha, poleg tega pa takšna oblačila ne pustijo ultravijolične žarke. In seveda ne pozabite na pokrivalo. Dobro ščiti pred pregrevanjem. Če še ne hodi, potem je bolje, da mu ne nosite čevljev in nogavic, naj sedi na vašem na rokah ali v vozičku z golimi nogami. Če dojenček že tepta, mu lahko uredite tudi bose sprehode, pazite le, da v prostoru, kjer hodi, ni nevarnih, ostrih predmetov. Plenice za enkratno uporabo – raje se jim nekaj časa izogibajte, so zelo neudobne in vroče.

Kaj pa, če v vročini ne jeste dobro? Ali vaš dojenček ne jé v vročini?

1. V vročih dneh imajo dojenčki zmanjšan apetit - to je normalno.. Ker za pravilno presnovo otrok potrebuje več tekočine in manj hrane. Otroke, ki so dojeni, je treba pogosteje prilagati dojki. Ja, verjetno tudi sam pogosto vpraša. To se zgodi zato, ker v vročini jedo v majhnih porcijah, materino mleko pa bo otroku poleg hrane pomagalo potešiti žejo.

2. Običajna prekuhana voda je potrebna tudi za dojenčke. Naj popije malo vode.

3. Če svojega dojenčka že hranite ali šele začenjate uvajati nova živila v otrokovo prehrano, jih uvajajte v majhnih porcijah in postopoma. Še posebej, če ti izdelki lahko povzročijo alergije, kot so: jagode, ribez, češnje. V najbolj vročih urah dneva je bolje, da otroku daste lahko hrano (sadje, zelenjavne juhe, žele), težjo hrano pa dajte bližje večeru ( mesni pireji, žita)

Kopanje otroka v vročini. Kolikokrat bi morali otroka kopati v vročini?

1. V vročih, zadušljivih dneh voda zelo pomaga. Otroka kopajte pogosteje. Lahko celo 4-5 krat na dan.

Če se pogosto kopate, vam ni treba uporabljati mila in šampona. Samo uporabite vodo. Če opazite, da je dojenček močno zardeval in se potil, ne čakajte na predpisane ure za kopanje, nalijte si vodo in jo kupite. Postopek kopanja lahko traja le 5 minut in že se boste počutili bolj udobno.

2. Če nimate dovolj časa in energije, lahko uredite mokre drgnjenja. Vzemite mehko frotirno brisačo in jo položite v vodo sobna temperatura, ožemite in enega za drugim obrišite otrokove dele telesa.

Najprej zdrgnite en ročaj, potem ko se posuši, zdrgnite še drugega. Nato na enak način zdrgnite dojenčkove nogice, hrbet in trebušček.

3. Če se odločite z dojenčkom na počitnice na morje, upoštevajte, da se novorojenčki in dojenčki navadijo na novo klimo vsaj v enem tednu. Zato je, ko greste na dopust, bolje, da je daljši. (1 mesec). IN Kopanje otroka v prvem letu življenja v odprtih vodah (v reki, jezeru ali morju) ni vredno.. V tej starosti lahko dojenček zlahka ujame kakšno okužbo.

7 korakov za prvo pomoč pri vročinskem in sončnem udaru v vročini.

Najbolj ogroženi za vročinsko in sončno kap so: - otroci. Strinjam se, da nihče od nas ne želi priti v neprijetno situacijo s pregrevanjem naše družine in prijateljev, še posebej naših otrok in otrok, ki živijo v bližini.

Ne pozabite: kdor je vnaprej opozorjen, je vnaprej oborožen.

SIMPTOMI TOPLOTNEGA UDARKA:

• Hiter utrip
• Razširitev zenice
• krvavitev iz nosu
• bruhanje
• Žeja
• dispneja
• Zatemnitev
• bolečine v mišicah
• Suha, vroča koža.

SIMPTOMI SONČNE MOŽGANKE:

• slabost
• Omotičnost
• Hudi glavoboli
• Temnjenje v očeh
• Rdečica obraza

Lahko zagotovite pomoč (potrebno!), Ne da bi čakali na prihod zdravnika:

1. Prizadeto osebo premaknite v senco ali hladen prostor.
2. Lezite na hrbet
3. Pod glavo postavite priročno orodje, da jo ohranite v dvignjenem stanju.
4. Zrahljajte zatezne pasove, elastične trakove itd., odpnite gumbe
5. Obrišite s hladno vodo ali zavijte v vlažno rjuho. Če je mogoče, najprej odstranite oblačila.
6. Na glavo in čelo položite hladne obkladke (zadostuje gaza ali material, navlažen z vodo).
7. Pijte hladno vodo.

Članki o pediatriji

Dojenček in vročina: kako otroku pomagati preživeti vročino?

Veselili ste se poletja, ko boste lahko uživali v svetlem soncu, zeleni travi in ​​dolgih sprehodih z dojenčkom svež zrak. Težko pričakovana toplota pa spet postane podobna soparnemu peklu, vse težje je dihati, asfalt se topi, z njim pa tudi upanje na brezskrbne počitnice. Začnete slutiti, da bodo vremenoslovci kmalu zabeležili nove temperaturne rekorde, v parku je že vrsta za osvežilni kvas in sladoled, vaš malček pa začne vse pogosteje jokati, slabše spati, se bolj potiti in se obnaša nemirno. ulica.

Majhnemu otroku Zaradi njegove nepopolne termoregulacije in občutljive kože ekstremna vročina grozi z vročinsko kapjo in sončnimi opeklinami, pregrevanje pa je zanj veliko nevarnejše od podhladitve. Kako zaščititi otroka pred vročino? Kako otroku pomagati preživeti vročino? Hitimo vas prepričati, da se lahko prilagodite vsem podnebnim presenečenjem.

Ustvarimo hlad v stanovanju

V vročini se ozračje v stanovanju pošteno »segreje«, zato je vaša glavna naloga preprečiti pregrevanje prostora. Najprej ne pozabite, da je najhladnejši čas dneva v poletni vročini večer in jutranje ure. V zvezi s tem odprite okna šele, ko pade mrak ali zgodaj zjutraj (okoli 5. ure je zrak svež, čist in hladen). Čez dan tega ni treba početi, saj boste le dvignili temperaturo v prostorih. Če so okna vašega stanovanja obrnjena na sončno stran, uporabite debele zavese ali zaprite žaluzije, da preprečite, da bi svetli žarki ogrevali zrak. Mokro čiščenje je treba izvajati pogosteje in bolje ga je uporabiti za te namene. hladna voda. Klimatska naprava in ventilator - dobra sredstva boj proti vročini. Tehnologijo uporabljajte pametno: sobo najprej ohladite tako, da jo za nekaj časa pustite z otrokom, nato pa se vrnite v prijeten hlad. Bodi z dojenček Ni priporočljivo v sobi z vključeno klimatsko napravo.

Mali triki:

• Zrak v stanovanju lahko navlažite z razpršilom, večkrat na dan pršite z vodo, pa tudi namočite liste sobnih rastlin;
• Zamašenost lahko nekoliko zmanjšate tako, da na omare postavite posode z vodo - to je tudi način za povečanje vlažnosti;
• Ozračje v stanovanju lahko osvežite tudi tako, da na balkon ali okno med večernim ali jutranjim zračenjem obesite z vodo namočeno rjuho.

Spreminjanje rutine hoje

Takoj, ko dnevna temperatura preseže 28 0 C, bo treba čas sprehoda z dojenčkom prilagoditi. V času kosila ne boste več mogli hoditi z dojenčkom, saj lahko pride do pregretja in sončnih opeklin. Optimalen čas za vadbo je pred 11. uro in po 17. uri. Najbolj radikalno naravnani strokovnjaki priporočajo, da greste ven najpozneje ob 8. uri zjutraj, ob 10. uri pa se že "skrijete" doma. Pojdite v javni vrt ali senčni park, ne hodite blizu avtoceste (vroč asfalt, izpušni plini in hrup niso najboljši spremljevalci za otroka). Zavedati se morate, da je strnjen gozd v vročini lahko zelo vlažen in zatohel, zato bo za vas najbolj primeren prostor z zmernim številom dreves in dobro zračnostjo.

Mali triki:

• te peljem na sprehod mokri robčki- z njimi lahko obrišemo dojenčka, če se spoti;
• pripravite steklenico vode;
• v voziček postavite ventilator - če se dojenček popolnoma zaduši, ga lahko malo osvežite;
• Pripravite bombažni robček in steklenico hladne vode. Če se pojavijo znaki pregrevanja, zmočite robček in ga položite na otrokovo glavo (pokrijte čelo).

Okopamo se in posušimo

Vodni tretmaji so prava rešilna bilka za starše dojenčka, ki težko preživi vročino. V poletni vročini je dovoljeno povečati število dnevnih kopeli do 3-4 krat. Najpomembneje je, da spremljate temperaturo vode, se izogibate skušnjavi, da bi bila prehladna, in po naslednjem kopanju otroka temeljito osušite. Vlažna koža v kombinaciji z občasnim prepihom lahko vaši koži povzroči nepotrebne težave. Medtem lahko otroka večkrat na dan obrišete z vlažno brisačo. Ne pozabite umiti malčka tako, da mu obraz zmočite z vodo, otroka umivajte pogosteje, a od mila in šamponov ne pričakujte nič dobrega - takšne higienske izdelke uporabljajte največ enkrat na dan.

Mali triki:

• ko greste na dacho, ne pozabite vzeti s seboj majhne otroške kadi, lahko jo postavite kar na vrt;
• Če vaš dojenček še ne zna sedeti, kupite tobogan. To vam bo omogočilo, da porabite manj vode za kopanje in sprostite roke za igro med vodnimi postopki.

Prava oblačila

Če govorimo o standardnem poletnem vremenu, potem je treba dati prednost lahkim oblekam iz bombaža ali lanu. Naravni materiali so dobro prezračene, otrokovi koži omogočajo dihanje in ne prepuščajo UV žarkov. Oblačila naj bodo svetlih barv in ohlapnega kroja. Tkanina, ki se tesno prilega telesu, se v vročini zlahka poškoduje nežna koža dojenček. Če je vročina premočna, potem doma popolnoma opustite ne le oblačila, ampak tudi plenice za enkratno uporabo. Dojenčku ni treba obuvati čevljev ali nogavic. Če je dojenček na odprtem soncu, ne pozabite na klobuk. Svetel panamski klobuk odlično ščiti pred pregrevanjem, njegov širok rob ali vizir ščiti otrokove oči pred sončnimi žarki.

Mali triki:

• Da vam "otroško presenečenje" ne bi uničilo postelje ali kavča, medtem ko dojenček počiva brez plenic, kupite posebne vpojne plenice za enkratno uporabo.

Pogosteje ga namažemo na dojke in damo vodo.

V vročem vremenu dojenčki pogosto izgubijo apetit. Hkrati jedo pogosteje, vendar v majhnih porcijah. V tem primeru strokovnjaki priporočajo, da se dojeni otroci dojijo večkrat na dan kot običajno. Materino mleko ni samo hrana, ampak tudi vir tekočine. Potreben je za pravilno presnovo, gašenje žeje in preprečevanje dehidracije.

Za otroke, hranjene po steklenički, imejte pri roki stekleničko navadne pitne vode – dojenček potrebuje veliko tekočine, zato ne bo odveč. Dojenčku je treba vodo dati med hranjenjem, vendar ne pred samim hranjenjem. Otrok naj pije, kolikor želi (običajna količina je približno 60-100 ml). Pediatri opozarjajo, da se v poletni vročini ne bi smeli odpovedati dojenju in dojenčkom uvajati dopolnilne hrane. Če je vročina izjemno močna, je najbolje, da malčka še naprej hranite z materinim mlekom do jeseni.

Prišla je poletna vročina in s tem težave, ki jih poletna vročina prinaša. Še pred tednom dni smo molili v nebo za začetek poletja, spomnili vesolje, da junija ne smemo nositi škornjev in jaken - in tukaj je težko pričakovano poletje, stopljen asfalt in neznosna vročina. Če ste šele spomladi postali mamica in je to vaše prvo poletje skupaj z dojenčkom, potem vprašanja, ki vas skrbijo, naraščajo eksponentno.

Pojdimo skozi vsako točko korak za korakom.

Kako obleči otroka v vročini

Iz nekega razloga vedno mislimo, da bo naš dojenček zmrznil in možnost, da gremo ven na sprehod z golim dojenčkom, nas šokira. Zapomni si - V vročem vremenu vam otroka sploh ni treba oblačiti- tudi v plenicah. Sistem termoregulacije dojenček Zgrajena je tako, da jo je lažje pregreti kot prehladiti. Zato svojega dojenčka pogumno slecite in s seboj vzemite pleničko za pokritje, če mislite, da ga zebe.

Lahki bombažni bodi ali majice so primerni tudi za dojenčke v vročem vremenu. Otroka ne oblecite v nogavice in še posebej v škornje - za dojenčka v vročini to ni samo lepo, ampak tudi zelo škodljivo. Če se je vaš dojenček že naučil sedeti, bo med obveznimi kompleti oblačil v vročini potreboval svetel panamski klobuk ali klobuk.

Kako pomagati otroku v vročini

V vročem vremenu naj bo vaš dom vaša trdnjava. To pomeni, da naj bo sobna temperatura čim bližje udobni temperaturi in ne sme presegati 24*C. Če imate klimatsko napravo, je to odličen način za vzdrževanje enake temperature v prostoru, kjer se otrok stalno nahaja.

Nekateri menijo, da je nesprejemljivo prižigati klimatsko napravo v sobi, kjer je dojenček, drugi pa pravijo, da stalno prižgana klimatska naprava otroku pomaga, da čim bolj preživi vročino in ne razumejo, da temperatura okoliškega sveta se je nekako spremenilo. Se strinjam z obema. Moji otroci so odraščali ob ves čas prižgani klimi in nisem opazila, da bi zaradi tega pogosteje zbolevali. Če se bojite prižgati klimatsko napravo v sobi z otrokom, a kljub temu menite, da je treba otroku pomagati v vročini, preprosto pojdite z otrokom v drugo sobo, medtem ko klimatska naprava deluje, in otroka prinesite samo ko temperatura v prostoru pade na udobno temperaturo.

Poleg klimatske naprave lahko otroku v vročini pomagamo tudi na druge načine. To vključuje prezračevanje prostora, pršenje zraka s čisto vodo iz stekleničke z razpršilom in uporabo debelih zaves na oknih v urah največje sončne aktivnosti.

Ali naj hodim z otrokom v vročini?

Seveda je treba z otrokom hoditi na sprehod, ne glede na letni čas. Morate le ponovno razmisliti o urniku hoje v vročini. Zdaj boste imeli samo jutranje in večerne sprehode. Priporočljivo je, da se sprehodite zjutraj pred 10. uro in zvečer po 18. uri.

Ne morete hoditi z otrokom v vročini! To je posledica dejstva, da tudi če vaš dojenček ni na neposredni sončni svetlobi, ga nič ne more zaščititi pred toplotnim udarom in to ni nič manj nevarno.

Za sprehode izberite mesta stran od vročega asfalta. Naj bo to nekakšen park ali trg. Če živite na morski obali, potem ne pozabite, da z dojenčkom ne morete niti hoditi blizu morja v vročini. Praviloma je morska obala popolnoma izpostavljena sončnim žarkom, zato morate v vaši situaciji sprehod končati do 9. ure zjutraj.

Ali naj svojemu dojenčku dam dodatno vodo v vročini?

Podporniki naravno hranjenje Soglasno ponavljajo, da tudi v vročini ni mogoče dopolniti otroka z vodo, dovolj je materino mleko. Se strinjam, materino mleko ni le hrana, ampak tudi voda in je lahko edina prehrana za otroka do 6 mesecev.

Hkrati menim, da ni nič narobe, če dojenčka v vročini dohranjujemo z vodo. V vročini dojenček ne je dobro in je pogosto razdražljiv in noče piti zahtevani znesek mleko. Zaradi tega lahko novorojenček hitro dehidrira. Zato sem prepričana, da ni nič narobe, če dojenčka v vročini dohranjujete z vodo iz stekleničke.

Dojenček se v vročini poti

Ta težava se pojavi ravno poleti in je majhen izpuščaj, ki otroku seveda ne daje nobenega užitka.

Za preprečevanje in zdravljenje miliarije pri dojenčkih je treba povečati število vodnih postopkov na 4-5 na dan. Ne pozabite zjutraj oprhati svojega dojenčka, morda kar pod vodno pipo. Čez dan lahko otroka večkrat okopate v kadi. In seveda, pustite otroka za večerno kopanje. Kot opozorilo, naj vas ne zanese hladna voda – razen če sledite sistemu utrjevanja novorojenčkov. Med vsakim kopanjem ne uporabljajte čistil v obliki mila, gelov ali šamponov – to bo zagotovo izsušilo otrokovo kožo. Ne pretiravajte s praški in kakršnimi koli mazili za vročinski izpuščaj pri dojenčkih. Zračne kopeli in osebna higiena - najboljše metode Zdravljenje toplotnega izpuščaja pri dojenčkih v vročem vremenu.

Temperatura otroka v vročem vremenu

Otrokova temperatura spravlja mamo v histerijo in popolnoma razumem. Sami smo se srečali s tem, da se je ob popolnem dobrem počutju temperatura novorojenčka dvignila na 38*C. Bili smo prestrašeni. Še dobro, da nam je pediater pred hospitalizacijo svetoval, naj otroka slečemo do golega in hodimo eno uro ter si merimo temperaturo vsakih 15 minut. Uro kasneje je temperatura padla na normalno raven.

Po tej situaciji sem sklenil - temperatura pri dojenčku na toplem je lahko le posledica našega nepravilnega ravnanja v obliki pretiranega previjanja dojenčka in visoka temperatura v sobi.

Upam, da sem v tem članku poskušal upoštevati najpogostejše situacije iz cikla - vaš otrok in vročina. Če imate dodatna vprašanja, pišite, z veseljem bom delila svojo izkušnjo.