Aby boli pery jemné, zamatové a jemné, treba sa o ne denne starať, pomocou špeciálnej a domácej kozmetiky, masáží a iných prostriedkov – nie nadarmo sa hovorí, že ženská tvár sa stáva príťažlivou vďaka k jasným, výrazným očiam a jemným, zmyselným perám - muži nemôžu ľahostajne prejsť okolo takýchto žien.

Väčšina dostupné finančné prostriedky na zmäkčenie pier - to sú domáce masky z bežných potravín, odvarov a bylinných infúzií, ako aj vitamínové a iné prípravky, ktoré sa dajú kúpiť v lekárni.

Zásady starostlivosti o pery

Domáca starostlivosť o pery je založená na troch princípoch: čistenie, výživa a hydratácia, ochrana, čo je absolútna analógia s každodenná starostlivosť pre pokožku všeobecne

očista

Toto je prvý a najväčší míľnikom v starostlivosti o pery. Zahŕňa každodenné čistenie pier od nečistôt a zvyškov. dekoratívna kozmetika. Na vykonanie postačí bežné čistiace mlieko alebo emulziu (môže to byť ten istý čistiaci prostriedok, ktorý používate na čistenie tváre) a vatové tampóny, ktorými by ste si mali dôkladne utrieť pery pred aplikáciou výživného alebo hydratačného krému. .

Okrem každodenného čistenia pier je potrebné každých 7-10 dní vykonať jemný pílingový peeling. Ako jemný peeling na pery je kandizovaný med alebo cukor perfektný v kombinácii s olivovým olejom v pomere 1: 1.

Zvážte! Čistenie pier by sa malo vykonávať ľahkými krúživými pohybmi, bez natiahnutia ich tenkej hornej vrstvy - inak môžete vyvolať predčasný výskyt vrások vlastnými rukami.

Hydratácia a výživa

Hydratácia a výživa je dôležitým krokom v starostlivosti o pery. Nezabudnite si zásobiť hygienický rúž alebo balzam (je lepšie kúpiť v lekárni) a používať ho počas dňa. Hygienický rúž ochráni pokožku pier pred vysušením, popraskaním, popraskaním a ultrafialové lúče. Použite ho ako podklad pod make-up pier, takže budú úplne chránené.

Tiež sa oplatí zásobiť sa výživný krém. Naneste si ho na pery pred spaním, aby mala pleť počas noci dostatok času „nasýtiť“ sa vitamínmi. Pôsobenie krému bude výraznejšie, ak si pri jeho nanášaní budete pery masírovať končekmi prstov.

Ochrana

Aby pery vyzerali vždy upravene, treba ich chrániť pred nepriaznivými vplyvmi. životné prostredie. Môžete to urobiť rúžom s ochrannými komponentmi, rúžom s SPF ochranou a rúžom na chladné obdobie. Nemyslite si, že ochrana pred slnkom je módny exces. Pokožku tváre chránime pred škodlivým ultrafialovým žiarením, no o pery sa nestaráme.

Hoci pokožka pier nie je o nič menej (a ešte viac!) citlivejšia ako pokožka iných častí tela. Ak pokožka tváre rýchlo zareaguje na nesprávnu starostlivosť, pery môžu „vydržať“ dlhé mesiace. Ale potom bude veľmi ťažké vrátiť im krásu a mladosť. A, samozrejme, pri výbere rúžu dbajte aj na ten, ktorý obsahuje oleje a výživné látky.

Masky na pery

ovocné a zeleninové masky

Leto je skvelou príležitosťou potešiť pery ovocnými maskami. Na jemnom strúhadle je potrebné nastrúhať vopred olúpané ovocie alebo zeleninu ako: banán, uhorku alebo cviklu, jablko, melón, vodný melón, egreš, ríbezle, jahody atď. Vzniknutú dužinu zmiešame s malým množstvom masla a piškóty bohato potrieme. Po uplynutí 10 - 15 minút odstráňte zvyšky. Ovocné a zeleninové masky účinne hydratujú, vyživujú a zjemňujú pokožku pier.

Recept na zjemňujúcu a vyživujúcu masku na pery z tvarohu

Pol lyžičky tučného domáceho tvarohu dôkladne rozotrite s 1 lyžičkou smotany a vzniknutú masku naneste v štedrej vrstve na povrch pier. Po 10-15 minútach masku zmyte a namažte pery malým množstvom vazelíny alebo hygienického rúžu. Namiesto smotany je možné tvaroh zmiešať s rastlinným olejom, mliekom, mrkvou, uhorkou alebo šťavou z červenej repy.

recept na hydratačnú masku na pery z kyslej smotany

Do 1 lyžičky kyslej smotany pridajte 2-3 kvapky citrónovej šťavy a rovnaké množstvo akéhokoľvek rastlinného oleja. Naneste silnú vrstvu masky na povrch pier a držte 15-20 minút.

• Nezabúdajte sa mazať každý deň, na noc jemná pokožka kozmetický krém s obsahom vitamínov E a A.
• 3-4x týždenne používajte zmes čerstvej mrkvovej šťavy a tvarohu, ktorou pery na 10-15 minút premasťujete.
• V prípade silného zápalu aplikujte teplý obklad zo silnej infúzie kvetov harmančeka. Namočte do nej vatový tampón a priložte na zapálenú pokožku na 10-15 minút.
• Pri odstraňovaní make-upu nezabudnite na pery. Odstráňte z nich make-up pomocou čistiaceho krému alebo mlieka.
• Nezabúdajte na pravidelné používanie ochranných balzamov, a to nielen v lete, ale počas celého roka. Stačí si vybrať liek na základe sezóny. V lete musíte použiť balzam s opaľovacím krémom a hydratačnými prísadami. A v zime by mal chrániť jemnú pokožku pred mrazom.
• Ak chcete dať svojim perám jasnú farbu, pomôže vám tento liek: Spojte 1 lyžičku. ryžová múka a olivový olej na prípravu pasty. Naneste masku, po 20 minútach zmyte. mokrým tampónom. Potom ihneď namažte pokožku tenkou vrstvou včelieho medu.
• Takýto liek môže poskytnúť jemnosť a jemnosť: potrite 1 zrelú jahodu medom a namažte si pery. Táto zmes by mala zostať na perách aspoň 20 minút. Potom to už môžete len jesť. Potom namažte tukovým krémom.
• Úplná starostlivosť nebude úplná, ak sa nebudete správne stravovať. Venujte pozornosť svojej strave. Pre krásu a zdravie tohto dôležité miesto tváre, jedzte viac potravín s obsahom vitamínu A. Nájdete ho v mrkve, cvikle, šalátoch a pečeni. Jedzte tiež viac oranžovej zeleniny a ovocia.
• Aby ste sa vyhli zaseknutiu a prasklinám v kútikoch úst, zaraďte do jedálnička potraviny s obsahom vitamínu B. Nachádza sa v zelenine, strukovinách, zelenej zelenine a kyslomliečnych výrobkoch.
• Treba povedať, že niekedy aj obyčajný zubná pasta s obsahom fluoridu môže spôsobiť zápal kože v oblasti úst a spôsobiť zvýšenú suchosť pier. Buď opatrný.

Praskliny v perách a kútikoch úst

Tvorba prasklín je to najnepríjemnejšie, čo sa s perami deje. Popraskané pery a kútiky úst sťažujú jedenie, čo spôsobuje bolesť. Hmota a neprezentovateľná vzhľad. Dokonca aj rúž leží nerovnomerne a škaredo.

Príčiny trhlín

1. nesprávne použitie lieky najmä antibiotiká;

2. plesňový alebo bakteriálny pôvod trhlín. Trhliny v kútikoch úst, takzvané záchvaty, sa tvoria pod vplyvom streptokokovej infekcie alebo kandidózy (plesňové ochorenie);

3. nadmerná konzumácia cukru;

4. nadmerná konzumácia alkoholu;

5. zvyk príliš často olizovať pery, hrýzť ich a hrýzť;

6. silné vysušenie pier s výtokom z nosa v dôsledku potreby dýchania ústami;

7. nedostatok vitamínov A, skupiny B, C, E.

Prvé dva dôvody možno zistiť iba s pomocou lekára. Predpíše potrebnú liečbu. Príčiny 3-5 sú naše zlozvyky a samozrejme, mali by sme sa ich zbaviť. Príčinu 6 možno odstrániť pravidelným používaním liekov proti nachladnutiu počas prechladnutia. Dôvod 7 je eliminovaný „zvnútra“ – je potrebné jesť čo najviac potravín bohatých na chýbajúce vitamíny.

Postupy

Ak sa aktívne venujete odstraňovaniu príčin prasklín a záchvatov, môžete pristúpiť k liečebným kozmetickým procedúram:

Denne namažte pery olivovým alebo ľanovým olejom;

Pred spaním pripravte masky z masla, rakytníkový olej alebo nechtíkový olej;

3 krát denne utrite trhliny šťavou z aloe vytlačenou z čerstvo narezaného listu;

Trhliny ošetrujte špeciálnou masťou na ošetrenie rán, ktoré sa dlho nehoja (pomôžu vám vyzdvihnúť takýto nástroj v lekárni).

V čase liečby by ste sa mali zdržať konzumácie dráždivých potravín - nakladanej zeleniny, kyslých štiav a ovocia.

Špeciálne cvičenia na pery

☀ Natiahnite pery a fúknite, akoby ste zhasli sviečku, potom pery uvoľnite.

Opakujte 7-10 krát

☀ Zhlboka sa nadýchnite a nafúknite líca. Najprv pomaly vydýchnite, potom akoby vytlačili vzduch von.

Opakujte 10-krát.

☀ energicky artikulujte, vyslovujte samohlásky „a“, „o“, „u“, „i“, „s“.

Opakujte 7-10 krát.

☀ Natiahnite pery dopredu a otvorte ústa ako dýchajúca ryba. Zatvorte a uvoľnite pery.

Opakujte 10-20 krát.

☀ posúvajte spodnú čeľusť súčasne s perami v poradí doľava a doprava.

Opakujte 10-20 krát.

☀ vyplazte jazyk čo najviac a podržte ho 2-3 sekundy. Odstráňte jazyk a relaxujte 1-2 sekundy.

Opakujte 5-krát.

Masáž pre objem a šťavnatosť pier

Masírujte si pery mäkkou zubnou kefkou.

Pomalé opatrné pohyby nepoškodia pokožku pier, ale poslúžia ako výborná kozmetická masáž, ktorá aktivuje prirodzené procesy regenerácie a hydratácie. V ideálnom prípade je na masáž lepšie prideliť samostatnú zubnú kefku. Pre tenká koža pery, štetec s označením SOFT alebo pre deti je perfektný.

Dobrý nápad je urobiť si masáž pier každý večer pred spaním. Na zlepšenie krvného obehu a obnovenie prirodzeného jasu okraja pier navlhčite štetec studená voda. Naneste na pery trochu rastlinného oleja (bambucký, mandľový, avokádový, jojobový) a jemne masírujte pery kefkou po dobu jednej minúty. To dodá vašim perám hebkosť a lesk bez toho, aby to vyžadovalo čas, námahu alebo peniaze.

Ľad je jednou z najpopulárnejších metód, ktoré pomáhajú zvýšiť objem pier doma. Masírujte si pery kockou ľadu a potom naneste hydratačný krém alebo balzam. Takáto kryomasáž je vynikajúcim expresným nástrojom, ako dodať perám chutný opuch pred dôležitým rande alebo fotením.

Krátkodobé vystavenie chladu má trochu šokový účinok, ktorý aktivuje všetky metabolické procesy, zvyšuje tonus a zlepšuje saturáciu kožných buniek kyslíkom. Pravidelným vykonávaním ľadovej masáže môžete urobiť pery nielen atraktívnejšie, ale aj odolnejšie voči vonkajším vplyvom. A dokonca aj v chladnom počasí, bez použitia balzamu, budú pery žiariť zdravím a krásou.

☀ nikdy si neolizujte ani nehryzte pery a ešte viac to nerobte v mraze;

☀ na odstránenie make-upu nepoužívajte vodu, zásobte sa špeciálnymi výrobkami;

☀ Častejšie hydratujte pery pomocou balzamu na pery resp zeleninový olej(ideálne rakytník); kúpte si kvalitné rúže obsahujúce výživné látky;

☀ nevychádzajte z domu bez balzamu na pery alebo rúžu;

☀ v noci naneste regeneračný prostriedok alebo kyslou smotanou; prestať fajčiť a piť alkohol - tabak a alkohol zabíjajú krásu úst.

Teraz, keď máte nové tajomstvá starostlivosti o pery, bude váš úsmev ešte očarujúcejší a vaša tvár atraktívnejšia.

Do našej redakcie sme ako obvykle dostávali množstvo listov so žiadosťou o pomoc pri rozhodovaní v určitých otázkach. krásy. Vybrali sme tie najzaujímavejšie a sme pripravení na ne odpovedať. Najprv mi to však dovoľte pripomenúť Svoje otázky môžete posielať na môj email: [chránený e-mailom] webové stránky alebo napíšte priamo do komentárov nižšie.

Ako sme sľúbili, autor lepšia otázka Prijíma tento týždeň v dizajnovom balení. Víťazkou je Antonina Gerashchenko s otázkou o make-up súvisiacom s vekom. Kontaktujte redakciu a dohodnite sa na podrobnostiach prijatia vašej ceny.

A teraz odpovede na vaše otázky.

Katerina
Ahoj! Z času na čas mám ošúpané pery. Chápem, že problém je asi niekde vo vnútri. Ale kým prídem na to, prečo sú moje pery šupinaté, stále chcem vyzerať dobre. Je možné dať pery do poriadku nejakou expresnou metódou? Je žiaduce, aby metóda bola založená na niektorých prírodných produktoch.

Ahoj Katherine.

Ak chcete rýchlo opraviť pery pomocou nástrojov, ktoré má každé dievča v kuchyni, použite cukrový peeling a medová maska. Aby ste to dosiahli, musíte si zľahka namočiť pery, potom jemne naniesť cukor prstom a masírovať. Nepreháňajte to, pohyby by nemali byť silné. Potom naneste med na 30 minút, potom opláchnite studenou vodou. :

Ak sú pery veľmi suché, nechajte med cez noc. To ich veľmi rýchlo vyrovná. Vykonajte tento postup podľa potreby. Napríklad peeling dvakrát týždenne a med denne ako nočnú starostlivosť.

Tonya
Ahoj! Mám 40 rokov a vrásky. Určite to znie ako stretnutie anonymných alkoholikov. Ale je to pravda. Každý deň nosím make-up a zdá sa mi, že môj make-up mi pridáva na veku. Povedzte mi, existujú nejaké vlastnosti make-upu súvisiaceho s vekom?

Ahoj Antonina .

Samozrejme, make-up súvisiaci s vekom má svoje vlastné charakteristiky, ako každý iný typ make-upu. Aby vaša pleť vyzerala mladšie, určite pod make-up použite bázu proti starnutiu. Pokožku opticky vyrovná a zníži počet vrások. Samozrejme, ide len o kamufláž a po umytí tváre sa všetko vráti na svoje miesto. Ale pre efektívne denný make-up takýto základ je nevyhnutná vec.

Ďalej tvoj nadácie musí byť s hydratačnými prísadami a reflexnými časticami, ktoré tiež vizuálne znižujú počet vrások. Môžete si vybrať podobný nástroj od akéhokoľvek výrobcu. Používajte len sypký púder – neupcháva sa do vrások.

Ďalej sa uistite, že na korekciu oválu tváre používate o niečo tmavšiu farbu pleti, než je vaša prirodzená. Nezabudnite na osviežujúcu lícenku. V make-up veku je veľmi dôležité, aby tvár vyzerala mlado a prirodzene. Snažte sa používať iba kvalitnú kozmetiku, ktorá dobre sedí. Vyberte si z matných alebo saténových povrchov. Ak máte problémy s vráskami pri očiach a zvýrazňujú sa vám nosoústne ryhy, jemne tieto miesta zosvetlite matným.

Najdôležitejšie je vždy byť dobrá nálada. Na omladenie tváre najlepšie funguje vnútorný oheň, ktorý je v žene.

Aby pery nepopraskali a nezískali zapálený vzhľad, musíte sa najprv odnaučiť zlé návyky, neolizujte ich a nehrabte sa rukami. Toto je jedna z najviac bežné príčiny podráždené pery.

2 krok

Na noc namažte pery balzamom alebo krémom s jemnou textúrou, ak nie je k dispozícii špeciálny krém na pery, potom je vhodný krém na tvár, ktorý sa musí aplikovať pozdĺž obrysu. Hygienický rúž nie je veľmi vhodný na nočné použitie, pretože. má ochrannú funkciu proti vplyvom prostredia.

3 krok

Krém je potrebné naniesť pozdĺž obrysu aj na samotné pery. V tomto prípade sa považuje za správne, ak sa krém vtlačí do pokožky končekmi prstov. Tým sa aktivuje krvný obeh a hubky nestratia svoj objem a prirodzenú farbu.

4 krok

Balzam na pery je akurát na výjazdy z ulice. Len nezabudnite venovať pozornosť účelu balzamu. Letný balzam s opaľovací krém, a zimné s prísadami, ktoré chránia pred praskaním pri vystavení chladu. Môžete použiť aj ošetrujúci rúž.

5 krok

Okrem zvlhčenia pier nezaškodí ľahká masáž zubnou kefkou. Masáž by mala byť krátka, aby zbytočne netrápila pokožku. Potom si tvár opláchnite studenou vodou, nezabudnite na oblasť pier.

6 krok

A pery milujú olivový olej ako hydratačný a obnovujúci a ako skutočné sladkosti čerstvý med. Dve kvapky medu, jemne votrieť do hornej a dolnej pery, budú výživnou zložkou a pomôžu predchádzať odlupovaniu. Vo všeobecnosti existujú špeciálne masky a zmesi na starostlivosť o pery, ktoré si môžete pripraviť sami. Prečítajte si o tom v pokynoch.

Kto to nezažil: ráno sa zobudíme a v zrkadle vidíme matné, strapaté vlasy, šupinaté pery, pupienok na nose, vačky pod očami... Samozrejme, každá žena chce odísť z domu ako kráska vzbudzovať v ženách závisť a zachytávať obdivné pohľady mužov. Ale niekedy na to ráno jednoducho nemáme dosť času dajte sa do poriadku. "Čo robiť?" - pýtaš sa. V našom článku sa s vami podelíme o niekoľko jednoduchých a užitočné rady o tom, ako „priniesť krásu“ len za 5 minút!

1. Ako opraviť nepoddajné vlasy?

Poznáte nasledujúcu situáciu? Umývate si vlasy večer pred spaním a dúfate, že sa zobudíte krásne, ale čo vidíte ráno v zrkadle? Vlasy sú zježené a stoja „vzpriamene“, presne ako v móde 80. rokov. V dnešnej dobe však takýto extravagantný účes už nie je v trende a kolegov v práci určite nepoteší. Čo robiť, keď už nezostáva čas na opätovné umytie a úpravu vlasov? Ak máte 10 minút voľného času, vieme, ako vám pomôcť! V prvom rade prestaňte panikáriť a postupujte podľa týchto rád.

Budete potrebovať pol pohára vody: len si namočte vlasy prameň po prameni. Potom odmerajte pol lyžičky mandľový olej rozotrite ho medzi dlaňami a naneste na vlasy svetlé pohyby, v paralelnom kladení nezbedných vlasov v účese. Spôsob závisí od štruktúry vašich vlasov: ak sú prirodzene kučeravé a nepoddajné, potom na každú kučeru naneste olej, aby ste ich vyrovnali a „obkreslili“. Ak máte rovné vlasy, začnite ich upravovať od korienkov a „prechádzajte sa“ po celej dĺžke vlasov. Uvidíte: stačí trocha trpezlivosti – a problém s neporiadkom na hlave je vyriešený!

A na záver pár slov o „prevencii“: aby ste sa takémuto problému ráno vyhli, skúste si vlasy umývať každý druhý deň. Uistite sa, že voda nie je príliš horúca, pretože voda vysoká teplota je známe, že poškodzuje vlasy. Po umytí vlasov odporúčame použiť aj vlasové kondicionéry s výťažkom z mandľového, kokosového alebo arganového oleja. Pokúste sa vlasy vysušiť prirodzeným spôsobom, ale ak máte málo času a musíte použiť fén, nepoužívajte nastavenie vysokej teploty, aby ste si vlasy nepoškodili.

2. Čo mám robiť, ak mi na tvári vyskočí pupienok?

Klasická zápletka pre rannú nočnú moru každej ženy. Pozeráte sa do zrkadla a vidíte, že sa vám na nose, čele či líci „chváli“ nepríjemný a dosť nápadný pupienok, ktorý nevhodne púta pozornosť. Čo sa tu dá poradiť, ak musíte o pár minút vybehnúť z domu? Nebojte sa, existuje veľmi jednoduchý liek. V prvom rade si dôkladne umyte tvár neutrálnym mydlom, aby ste pleť vyčistili od baktérií. Potom pridajte niekoľko kvapiek jablkovej šťavy do čajovej lyžičky citrónovej šťavy. Výslednú zmes naneste na poškodenú oblasť pokožky, to znamená na pupienok.

Nechajte túto zmes pôsobiť 3 minúty, ale nie dlhšie, pretože inak môžu mať ocot a citrón opačný efekt a pokožku vysušiť. Znova si dobre umyte tvár a osušte čistým uterákom. Teraz môžete použiť svoj obvyklý make-up. Ak máte na tvári červený pupienok, má zmysel použiť zelenú tónovanú ceruzku, pretože táto farba pomôže skryť začervenanie. Potom naneste obvyklý tón (nezabudnite, že základ by mal byť zvlhčujúci). Vidíte, nie je to vôbec ťažké!

3. Ako sa zbaviť vačkov pod očami za 5 minút?

4. Čo mám robiť, ak súrne potrebujem vlasový kondicionér?

Mnoho žien pozná tento problém. Máte suché, lámavé vlasy, ktorým zjavne chýba život a lesk? Ráno vyzerajú fádne a fádne a vy nemáte čas na dôkladný styling, pretože čoskoro odídete z domu? Takže, aby ste si dali vlasy do poriadku, potrebujete vodu, Kokosový olej a prázdnu fľašu s rozprašovačom.

Na prípravu nášho kondicionéru vám postačí pol pohára vody a jedna polievková lyžica kokosového oleja. Niektoré recepty odporúčajú pridať trochu aloe vera, ale táto zmes sa zvyčajne ťažšie mieša. Je lepšie, ak je voda trochu teplá, pretože v studenej vode sa kokosový olej nikdy poriadne nerozmieša. Do fľaše pridáme vodu, kokosový olej (ak chcete aloe vera), dobre pretrepeme a premiešame ... kondicionér je pripravený! Pomocou rozprašovacej trysky ho nanesiete na vlasy. Uvidíte: takýto prírodný kondicionér vlasy zjemní, dodá im hodvábnosť, lesk a vitálnej energie a príjemná vôňa kokosového oleja.

Pamätajte však: kondicionér, ktorého recept sme opísali, je vhodný len pre dievčatá so suchým a lámavé vlasy. Ak ste vlastníkom mastné vlasy, potom je nežiaduce používať nástroje založené na prírodné oleje: v tomto prípade môže byť ich účinok priamo opačný.

5. Ako opraviť suché a popraskané pery?

Aké je to nepríjemné: suché, popraskané pery! Ale to sa stáva veľmi často, najmä na jeseň a v zime, v mrazivom alebo veternom počasí, ako aj kedy. Každá žena chce mať krásne, jemné a zmyselné pery, nie bolestivé, zvetrané a pokryté tenkou kôrkou. Znie to neuveriteľne, ale len 5 minút bude stačiť na to, aby ste si dali pery do poriadku. Ste zvedaví ako na to? Teraz sa s vami podelíme o toto ženské tajomstvo.

Na začiatok si namažte pery hrubou vrstvou hydratačného balzamu. Potom naneste na krém veľké množstvo cukru: možno ste nevedeli, že má úžasnú exfoliačný účinok. Naneste cukor na pery pomocou vatového tampónu a jemne vmasírujte krúživými pohybmi, aby ste aktivovali krvný obeh. Pokračujte v masáži 3 minúty.

Teraz môžete cukor a krém z pier zmyť teplou (aj mierne horúcou) vodou bez toho, aby ste prestali krúživé masážne pohyby. Takéto jednoduchý postup nezaberie vám veľa času a pomôže vám zbaviť sa odumretých buniek a šupín: uvidíte, aké jemné a hladké budú vaše pery a aký rovnomerný, príjemný tón získajú! Teraz môžete bezpečne opustiť dom, pretože problém je vyriešený. Nezabudnite však postup zopakovať večer (pred spaním), aby ste výsledok upevnili.