La mayoría de las personas a esta edad comienzan a experimentar una disminución de la actividad vital. Sin embargo, este no es un axioma para todos. Muchas personas a esta edad apenas comienzan a ganar impulso en sus actividades profesionales. A esta edad suele haber un cambio relaciones familiares. Los niños crean sus propias familias y el nuevo padre debe reconstruir nuevamente su concepto de sí mismo. El tiempo es cada vez más valioso.

A la edad de 42 años, muchas mujeres caen en uno de dos extremos: o pierden el interés en los acontecimientos que les rodean o empiezan a vestirse de forma inapropiada para su edad y a parecer más jóvenes. Esto sucede debido a la conciencia del paso rápido del tiempo. Ahora nadie la llama niña, pero no quiero dejar atrás mi juventud. Por tanto, la discrepancia entre realidad y deseo conduce a una pérdida de fuerzas y de humor, o a una rebelión, expresada a través del maquillaje y ropa moderna.

Los hombres pasan la mayor parte de su tiempo trabajando. Se esfuerzan por realizarse en el ámbito laboral, establecerse en la sociedad y asegurarse un futuro para ellos y su familia. Le resulta difícil cambiar rápidamente de una actividad a otra, por lo que incluso en casa puede trabajar o hablar sobre el trabajo.

Fisiología de la edad

A los 42 años, una persona se cansa con más frecuencia. La actividad disminuye ya que la mayor parte del tiempo se dedica al trabajo. Las proporciones del cuerpo cambian.

La reestructuración del cuerpo de la mujer provoca un adelgazamiento de la piel y un aumento del número de arrugas. El primero en aparecer en el cabello de los hombres. pelo blanco. Se nota una disminución en el rendimiento de algunos órganos. Esto conduce a una desaceleración del metabolismo, un deterioro del suministro de sangre y del funcionamiento del tracto digestivo.

Estadísticas de edad

La población de la Federación de Rusia en este período de edad (40-44 años) es de 10.368 mil personas. De ellos, 4.994.000 son hombres y 5.374.000 mujeres.

De la población de este grupo de edad El número de empleados en la economía rusa es sólo del 13,7%.

Naciste en 1976 o 1977.

22 de agosto. La estación automática “Luna-24” ha regresado de la Luna. Fue lanzado por la URSS con el objetivo de transportar suelo lunar.

1977 - 1 de enero. Por primera vez, una mujer fue ordenada clérigo en la Iglesia Episcopal de Estados Unidos.

Puede. La empresa japonesa SONY creó una grabadora de vídeo doméstica.

1978 - 23 de enero. Por primera vez en Suecia se prohibió el uso de aerosoles porque son perjudiciales para la naturaleza.

22 de octubre. En el Vaticano fue elegido Papa Karol Wojtyla, Juan Pablo II, un hombre que desempeñó un papel importante no sólo en la vida espiritual, sino también en la sociopolítica de Europa.

1979 - 4 de mayo. Margaret Thatcher se convirtió en la primera mujer primera ministra del gobierno británico.

Por primera vez se celebraron elecciones al Parlamento Europeo. Se inició el proceso de consolidación política de los estados europeos.

12 de noviembre. La nave espacial Voyager 1 voló a 185 mil kilómetros de Saturno. Así se obtuvo información detallada sobre el planeta, sus anillos y satélites, y el descubrimiento de 13, 14 y 15 satélites.

Implementación última tecnología, que hizo posible imprimir periódicos sin contacto humano. El primer periódico publicado con esta tecnología fue el principal periódico japonés, Asahi Shimbun.

1981 - 23 de octubre. Comienza la inscripción en Sudáfrica matrimonios mixtos como un desafío a las políticas de apartheid.

1982 - 14 de septiembre. Se implantó en un paciente el primer audífono comercial (“oído artificial”), producido por la empresa australiana Nakleus.

El científico Robert Jarvik creó un corazón artificial. Desarrolló e implantó una modificación práctica del Jarvic-7 el 2 de diciembre, basándose en una base de prototipos. Los médicos tienen una nueva oportunidad de salvar miles de vidas.

1983 — En Japón se creó un hueso humano artificial.

Los genetistas estadounidenses Andrew W. Murray y Jack W. Shostak crearon el primer cromosoma artificial que, debido al contenido del genoma de la levadura, podría existir fuera del conjunto de cromosomas. Este cromosoma se utiliza para clonar grandes fragmentos de ADN.

1984 — El cirujano estadounidense W. G. Clewall de la Universidad de Colorado realizó una operación quirúrgica en un niño en el útero.

1985 - 16 de mayo. El inicio de la campaña contra el alcohol en la URSS por decreto del Prisidium del Consejo Supremo "sobre el fortalecimiento de la lucha contra la embriaguez".

19 de noviembre. El encuentro entre Gorbachov y Reagan tuvo lugar por primera vez en Ginebra. Después de esto (dos años después), comenzó la "perestroika" en la URSS, un conjunto de reformas en la esfera social y económica.

1986 - 20 de febrero. Entró en funcionamiento la primera estación orbital de investigación tripulada, Mir-1, lanzada por la URSS. Operó hasta el 23 de marzo de 2001, cuando quedó inutilizada y hundida en el Océano Pacífico.

26 de abril. En la central nuclear de Chernóbil, situada cerca de Kiev, explotó una unidad de energía. Las autoridades soviéticas publicaron un mensaje al respecto sólo después de que Finlandia, Dinamarca y Suecia informaran de un aumento de la radiación de fondo en sus territorios. En la eliminación de las consecuencias del accidente participaron unas 600.000 personas, muchas de las cuales murieron a causa de la enfermedad por radiación y otras enfermedades asociadas con los resultados de la radiación.

1987 - 29 de mayo. Una avioneta pilotada por Matthias Rust, un ciudadano de Alemania Occidental de 19 años, aterrizó en la Plaza Roja de Moscú.

Se realizó la primera operación experimental de corrección de la visión con láser. Fue realizado por el médico de la Universidad de Columbia, Steven Trockel, quien, en colaboración con otros científicos, publicó varios artículos que describen los beneficios de un láser experimental para el tejido corneal en cirugía para corregir la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo.

Yasser Arafat, líder de la OLP, reconoció la existencia del Estado de Israel.

1989 - 11 de enero. La Declaración que prohíbe el uso de gases venenosos y armas químicas y bacteriológicas fue firmada por representantes de 149 países.

27 de marzo. Se ha declarado el estado de emergencia en Estados Unidos después de que el petrolero Exxon Valdez sufriera daños en Prince William Sound. Como consecuencia de estos daños, el 24 de marzo se vertieron al mar aproximadamente 64 millones de litros de petróleo.

9 de noviembre. El gobierno de Alemania Oriental anunció la apertura de la frontera con Alemania Occidental. El 10 de noviembre, Alemania Oriental comenzó a demoler el Muro de Berlín.

1990 — 6 de agosto. El Consejo de Seguridad de la ONU aprobó una resolución que impone un embargo militar y comercial contra Irak. Comenzó un prolongado conflicto petrolero y militar con Irak.

22 de noviembre. La “Dama de Hierro” de la política mundial, Margaret Thatcher, Primera Ministra de Gran Bretaña, anunció públicamente su dimisión.

Diciembre. En Croacia se celebró un referéndum sobre la secesión de Yugoslavia. La abrumadora mayoría de los ciudadanos votó a favor de irse. Comenzó la desintegración formal de Yugoslavia.

1991 - El 25 de enero. Irak está vertiendo reservas de petróleo en el Golfo Pérsico. Esto amenaza con un desastre ambiental.

8 de diciembre. Representantes de Rusia, Bielorrusia y Ucrania firman un acuerdo sobre la Creación de una Comunidad de Estados Independientes, al que se unirán el 21 de diciembre 5 países más de la antigua Unión Soviética.

25 de Diciembre. Dimite el presidente de la URSS, Mijaíl Gorbachov. La URSS deja oficialmente de existir.

1992 - Febrero 2. En muchos países de la CEI se inició una reforma económica, que consistió en la liberalización de precios: la abolición de los controles de precios centralizados.

El comienzo de la era de las comunicaciones GSM. Este año Alemania lanzó un sistema de comunicación GSM, que posteriormente sirvió de prototipo para muchos operadores de todo el mundo.

El 4 de octubre. Se dispara contra tanques del gobierno La casa Blanca en Moscu. Como resultado del incidente, mueren 150 personas. El sistema de poder en Rusia ha cambiado dramáticamente. Esto marcó el comienzo de la creación de una república presidencial-parlamentaria.

12 de diciembre. Referéndum sobre la adopción de la Constitución. Federación Rusa. El 58,4% de los ciudadanos se mostró a favor de la adopción.

1994 - Enero 31. Las primeras imágenes del Telescopio Espacial Hubble, que fotografía galaxias en Etapa temprana su desarrollo.

el 6 de mayo. Se inauguró el Túnel del Canal de la Mancha, que conecta Inglaterra y Francia. La longitud total del túnel es de 50 kilómetros, 38 kilómetros se encuentran bajo el mar.

11 de diciembre. Los combates comenzaron en República chechena. Las tropas de la Federación Rusa comienzan a luchar. Lucha No se detuvo hasta que se firmó el acuerdo para poner fin a la guerra en Khasavyurt (hasta el 30/08/1996).

El primer libro en CD apareció en Estados Unidos. A finales de año, la mayoría de las enciclopedias habían sido creadas o traducidas a este formato.

1995 - 20 de marzo. Se utilizó gas nervioso en el metro de Tokio en Japón, matando a 5.000 personas y matando a 12. El 16 de mayo, Soko Asahara, líder de la secta religiosa Aum Shinrikyo, fue arrestado.

Se probó el primer hígado artificial, realizado por el cirujano alemán Peter Neu Haus.

1996 - 4 de julio. B.N. Yeltsin asume por segunda vez la presidencia de la Federación Rusa. Esta es la primera vez que la misma persona es reelegida para el cargo de Presidente de Rusia.

Se empezó a utilizar una prueba para detectar el SIDA. Se detectaron en la sangre proteínas producidas por el virus, lo que permitió diagnosticar la enfermedad en una fase temprana.

1997 - 22 de febrero. Los científicos escoceses anunciaron el nacimiento del único embrión superviviente, un clon de una oveja adulta. Dolly nació el 5 de julio de 1996 sin ninguna anomalía y vivió hasta el 14 de febrero de 2003 como una oveja normal y corriente.

4 de julio. Un rover diseñado para recolectar y analizar suelos marcianos aterrizó en la superficie de Marte.

1998 — 17 de agosto. En Rusia, el rublo se depreció, lo que provocó un agravamiento de la crisis económica. El gobierno del país dimitió.

24 de septiembre. Se realizó el primer trasplante de un miembro de un paciente fallecido a uno vivo. Una mano y un antebrazo fueron trasplantados en la ciudad de Lyon, Francia.

12 de diciembre. El primer trasplante de órgano a un niño se realizó en Estados Unidos. Un niño de tres años de Florida recibió un trasplante de corazón, pulmón e hígado en un hospital de Pensilvania.

1999 - 1 de enero. La mayoría de los países de la Unión Europea han pasado a pagar en la nueva moneda europea: el euro.

24 de marzo. El primer ataque aéreo de la OTAN se llevó a cabo en Yugoslavia. Estados Unidos invadió un Estado soberano que no estaba amenazado por un tercero.

2000 - 26 de marzo. Elección de V.V. Putin al cargo de Presidente de la Federación de Rusia. La inauguración oficial tuvo lugar el 7 de mayo.

En Estados Unidos se ha creado un muñeco robótico en desarrollo. Sabía hablar, reír, llorar, parpadear, hacer muecas. En el proceso de comunicarse con la gente, aumentó su vocabulario y alcanzó el nivel de desarrollo de un niño de dos años.

Los primeros medicamentos se crearon en Novosibirsk, al nombre habitual se le añadió el prefijo "Bifido". Contienen un concentrado líquido de bifidobacterias, que tienen un efecto positivo en la microflora intestinal, previenen el desarrollo de microbios patógenos y nutren el cuerpo con vitaminas del grupo B y vitamina K. Estos productos rápidamente ganaron popularidad entre los compradores.

2001 - 15 de enero. Tuvo lugar el lanzamiento oficial del sitio en inglés Wikipedia, un recurso que hoy se ha convertido en un asistente para la obtención rápida de datos enciclopédicos en todos los ámbitos de la vida.

11 de septiembre. En Estados Unidos se cometió el mayor ataque terrorista de la historia mundial. Como resultado, el Pentágono resultó dañado y destruido. Centro comercial, y las pérdidas humanas ascendieron a unas tres mil personas.

2002 - 1 de enero. La Unión Europea introdujo monedas y billetes de euro, que se convirtieron en la moneda única para la mayoría de los países de la UE y desempeñaron un papel importante en la estabilización de la economía europea global.

Octubre. Después de 50 años, la restauración ha comenzado ferrocarril entre Corea del Norte y Corea del Sur.

23 de octubre. En Moscú, Rusia, terroristas chechenos tomaron rehenes en el centro teatral Nord-Ost en Dubrovka. Tres días después, el 26 de octubre, todos los terroristas murieron durante el asalto de las fuerzas especiales. Uno de los rehenes murió por una herida de bala, las 116 personas restantes murieron por exposición al gas utilizado durante el asalto.

2004 — En Georgia, Ucrania y Kirguistán se produjeron revoluciones incruentas, como resultado de las cuales llegaron al poder más líderes democráticos.

1 de mayo. La Unión Europea ha ampliado su alcance con la inclusión de diez nuevos países.

2005 - 5 de enero. Se ha descubierto Eris, el mayor de los planetas enanos de nuestro sistema solar.

2006 - 29 de Marzo. En Rusia se pudo observar el primer eclipse total de Sol del siglo XXI.

24 de agosto. Los científicos han despojado a Plutón de su estatus planetario. Esta decisión se tomó en el congreso de la Unión Internacional de Astronomía en Praga, República Checa.

2007 — La genética ha descubierto modificaciones en el cuerpo humano que son responsables del desarrollo de determinadas enfermedades. Después del análisis de ADN, fue posible identificar una predisposición a determinadas enfermedades.

4 de noviembre. En Estados Unidos se celebraron elecciones presidenciales. El primer presidente negro en la historia del estado, Barack Obama, asumió el cargo de jefe de estado.

2009 — 17 de agosto. Se produjo un desastre en la central hidroeléctrica Sayano-Shushenskaya. Cientos de personas se convirtieron en víctimas. La causa de los problemas fue una serie de deficiencias y un fallo en la redistribución de la electricidad en el sistema eléctrico.

2010 - 18 de marzo. El matemático ruso Grigory Perelman demostró la conjetura de Poincaré, considerada uno de los problemas irresolubles del milenio. Por ello, el Instituto de Matemáticas Clay le otorgó un premio de 1 millón de dólares, que él rechazó.

10 de abril. Sobre Smolensk se produjo un accidente aéreo en el que murieron Lech Kaczynski, el presidente de Polonia, su esposa María Kaczynskaya, el alto mando militar, políticos polacos y personalidades religiosas y públicas (97 personas en total).

Se creó la primera célula viva en la que su propio ADN fue reemplazado por ADN creado artificialmente. La humanidad ha recibido nuevas herramientas para desarrollar tecnologías para órganos en crecimiento artificial.

2011 - 11 de marzo. En Japón, frente a la costa noreste, se produjo un terremoto cuya magnitud alcanzó 8,9. Como resultado del terremoto, se produjo un devastador tsunami, que mató a más de 15 mil personas y varios miles se consideran desaparecidos.

2 de Mayo. Osama bin Laden, el terrorista número uno del mundo, el líder de Al-Qaeda, a quien, en particular, se le considera responsable del ataque terrorista del 11 de septiembre, fue asesinado.

7 de septiembre. Un vuelo chárter internacional se estrelló cerca de Yaroslavl. A bordo del avión se encontraba el equipo del club de hockey Lokomotiv, que volaba a Minsk. Murieron 44 personas, una sobrevivió.

2012 - 21 de febrero. En Moscú, en la Catedral de Cristo Salvador, tuvo lugar un escandaloso servicio de oración punk del grupo PussyRiot, tres de cuyos miembros fueron detenidos por la policía.

Diciembre 1. Rusia ha encabezado el G20 (G20), un foro de representantes de los países con las economías más desarrolladas: Australia, Japón, Argentina, Sudáfrica, Brasil, Corea del Sur, Gran Bretaña, Francia, Alemania, Turquía, India, Estados Unidos, Indonesia, Arabia Saudita, Italia, México, Canadá, China.

2013 - 15 de febrero. En los Urales cayó un meteorito, el cuerpo celeste más grande que chocó con la superficie de la Tierra después del meteorito de Tunguska. A causa del meteorito “Chelyabinsk” (explotó en las cercanías de Chelyabinsk), 1.613 personas resultaron heridas.

15 de febrero. El asteroide 2012 DA14 pasó a una distancia mínima del planeta Tierra (27.000 km). Esta fue la distancia más cercana en toda la historia de la astronomía.

18 de marzo. Putin V.V. firmó un acuerdo sobre la admisión de la península de Crimea y Sebastopol a Rusia. Este acuerdo entra en vigor desde el momento de la ratificación por la Asamblea Federal, el 21 de marzo.

2015 - 7 de enero. Un ataque terrorista tuvo lugar en la oficina de la revista satírica Charlie Hebdo en París, basado en una caricatura del profeta Mahoma publicada anteriormente en la revista. 12 personas murieron y 11 resultaron heridas.

Existe un ciclo vital completo de desarrollo humano, bastante simplificado, de siete años que dice mucho sobre la edad de una mujer. Su “autoría” se atribuye a diferentes culturas. Pero una cosa es segura: el número siete “mágico” refleja muy bien los límites de edad.

• Hasta 7 años - niño,
• Hasta 14 - chica,
• Hasta el 21 - mujer joven,
• Hasta 28 - guerrero,
• Hasta 35 - madre,
• Hasta 42 - esposa,
• Hasta 49 - mujer,
• Hasta 56 años y más - la sabiduría misma.

Además, algunos dicen que los ciclos se repiten, mientras que otros dicen que a la edad de 56 años una mujer ha aprendido la sabiduría oculta y puede ser “la mujer más vieja de la familia”, la voz de la naturaleza misma, o no. Ahora hablemos con un poco más de detalle sobre la psicología relacionada con la edad de una mujer y el ciclo de vida completo del desarrollo humano.

Solo con siete años A la edad, una persona "sin género" se convierte en una niña y siente que pertenece al género femenino, aunque los primeros pensamientos sobre signos evidentes de su propia "otredad" se forman a la edad de 5 años. A desde 14- sintiendo tus propios impulsos emocionales, es hora de enamorarse y del surgimiento de sentimientos fuertes.

A partir de 21 años comienza un nuevo tiempo. La niña, que anteriormente experimentó sus primeros sentimientos y estudió el mundo interior, se interesa por el mundo exterior. Diana la cazadora, guerrera, que prueba suerte en el mundo real y está interesada literalmente en todo: esta es una niña menor de 28 años. Los primeros éxitos te inspiran, las primeras heridas te hacen pensar.

Y entonces, a los 28 años la niña viene con una sólida reserva de conocimientos. E incluso si se casara a los 20 años, según los estándares de la psicología del desarrollo, solo a los 28 años una niña alcanza la edad de la maternidad madura y bendecida: tal es el ciclo de vida humano. Y hay algo absolutamente cierto en esto: sólo adquiriendo los propios conocimientos se puede transmitir algo significativo a la siguiente generación.

Antes 35 una mujer disfruta de la felicidad de la maternidad y de construir un “hogar”, comodidad, vida cotidiana y su propia “célula en la sociedad”. Pero a medida que se acerca al siguiente hito, descubre que tiene otros intereses. Y todo lo anterior (familia, hogar, trabajo estable y muy cómodo) era solo un caparazón protector detrás del cual uno podía esconderse de la adversidad y hacer lo más natural para una mujer: dar a luz y criar hijos.

fue a la edad 35-42 años las mujeres actualizan su estatus social, cambiar de trabajo e incluso de familia: la sensación en este momento es tan grande que es necesario hacer todo de nuevo. Y preferiblemente - la mejor manera, porque no habrá tiempo para cambiar...

A la edad de 42-47 años una mujer se calma en su propia soledad y su condición de "divorciada", o ya tiene plena confianza en su familia. Es a esta edad a la que el concepto de "mujer" es más aplicable: tener confianza en quién es, de qué es capaz y mucho más. Las bendiciones son cada vez mayores, la fuerza espiritual y las oportunidades también aumentan, pero el declive físico aún no se siente demasiado agudamente. Al final de este período, la mujer finalmente se plantea la pregunta sacramental “quién soy yo”, “por qué estoy aquí”, “de dónde vengo”...

Y ahora estas no son esas preguntas superficiales que hacen los adolescentes o las doncellas guerreras que conquistan el mundo; este es un verdadero viaje hacia uno mismo. Finalmente mira hacia el abismo que se abre ante todos. Este diálogo con la eternidad promete o un retorno a los intereses momentáneos y a vivir la vida de hijos, nietos, bisnietos... o la verdadera sabiduría, que finalmente llega. a los 56 años.

Cualquier psicología del desarrollo, el ciclo vital completo del desarrollo humano desde el principio hasta el infinito espiritual, es, por supuesto, muy condicional. En ellos hay lugar para discrepancias de 2 a 3 años y para desviaciones reales, cuando una u otra persona parece estar "estancada" en una etapa o regresa repentinamente a la ronda anterior del ciclo. Pero cualquier “inconsistencia” incluso con un ciclo de vida convencional todavía parece muy antinatural.

Una joven “belleza fatal” de entre 45 y 50 años, que lanza sus ojos como una joven que explora el mundo, o una joven madre que ha envejecido en el momento equivocado, que entrega sus manos, que da consejos sin adquirir suficiente sabiduría, son igualmente difícil de entender. E incluso si inconscientemente, sin comprender el motivo, quienes la rodean se quedan perplejos: ¿cómo puede hacer esto? Por eso, no te apresures, crece como tu alma quiere. Después de todo, nadie vivirá tu vida por ti, ni tu familia, tus amigos ni la "sociedad".

Este estudio será de gran utilidad para quienes hoy tengan veinte o treinta años. Porque yo mismo tengo ahora treinta años y entiendo que esta es la “época dorada”. El tiempo es un recurso agotable y cada época tiene el suyo. Hay una edad para estudiar, hay una edad para casarse, hay una edad para dar a luz, hay una edad para criar hijos, hay una edad para hacer algo bueno en el mundo y hay una edad para orar. . Y 30 años en este sentido es la edad para casi todo.

Juzgue usted mismo: todavía tengo salud, no se preocupe. Hay mucha fuerza, hay energía, optimismo. Ya existe independencia de los padres y cierta madurez interna: ya no es necesario demostrarles nada. Tengo una comprensión de lo que quiero, lo que me gusta. Es decir, ya me conozco, al menos un poco. Todavía puedo tener hijos. Tengo la cabeza sobre los hombros; ya estoy pensando en las consecuencias de mis acciones. En general, puedo hacer muchas cosas.

Pero hay una paradoja: cuando hay muchas cosas que hacer, es fácil perderse en toda la diversidad. La elección para una mujer es generalmente algo terrible. ¿Cómo distribuir prioridades? ¿Qué es lo mejor que se puede hacer a los treinta? ¿Construir una carrera? ¿Correr por el estadio? ¿Dar a luz a niños? ¿Funciona la caridad? ¿Qué puedes dejar para más tarde? ¿Iré a la iglesia entonces? ¿Entonces aprenderé a cocinar? ¿Entonces veré el mundo?

En realidad, al comprender todas las dificultades que implica tomar una decisión en una época tan dorada (aunque cada época tiene sus propias ventajas), realizamos un estudio.

• Encuestamos (al momento de escribir la reseña) 1966 mujeres edad promedio que ascendió a 46,7 años.
• Hubo 16 preguntas principales.
• Se pudieron marcar varias opciones, por lo que el total fue más 7500 respuestas.
• Entre los encuestados estaban los que tenían entre 38 y 39 años, y también los que tenían entre 69 y 78 años.
• Gracias a todos aquellos que compartieron sus opiniones, historias y pensamientos con nosotros.
• Tuvimos que filtrar un poco más para aquellos que aún no tienen 40 años, o ni siquiera cerca, afortunadamente, eran pocos.

Entonces les preguntamos a las mujeres de qué se arrepienten ahora que tienen treinta y tantos años. ¿Qué harían diferente, qué aconsejarían a los demás? Y según los resultados, este es el TOP 5.

5to lugar

Arrepentimiento por no fortalecer la relación con su marido – 601 personas – 30% de los encuestados

De hecho, esto es común en el mundo. Nacen niños, hay trabajo, planes, mucha energía. Y se olvida que todavía hay un marido cerca. Quién necesita nuestro amor, quién también quiere un poco de nuestro cuidado y quién también necesita nuestra confianza y admiración.

“Di a luz a tres hijos uno tras otro. Y mi marido estaba feliz conmigo. Los criamos juntos. Pero casi siempre éramos sólo padres. Dejamos de ser pareja. Sólo hablábamos entre nosotros de niños. Hicimos todo por el bien de los niños. Ahora los niños se han ido y nos quedamos solos. No conozco a este hombre, como si no fuera con él con quien recientemente celebré mi trigésimo aniversario de matrimonio”.

Marina, 56 años.

“Cuando me casé, todo fue genial. Entonces decidimos que era hora de tener hijos y llegó nuestro hijo mayor.Después de ir a trabajar, entiendo que sin una educación superior no puedo llegar a ninguna parte (en ese momento tenía una educación secundaria vocacional), mi esposo está a favor. Me dejé llevar por mis estudios, al mismo tiempo di a luz a mi hijo menor, y decidí que como Dios lo dio, mi esposo está feliz, que así sea. Fue muy difícil compaginar todo, pero mis padres me ayudaron, mi marido me daba conferencias, cuidaba a los niños y, en general, nos las arreglamos: me gradué.

Entré a trabajar en mi especialidad y empezaron a pasar cosas. Al principio no es mucho, qué pasa, dedico todas mis tardes al trabajo, solo por la noche, y luego más, y no me di cuenta, no tengo tiempo para caminar con los niños, sentarme abrazada con mi marido. , hornea un pastel casero. Pero antes hubo tiempo para todo esto y mucho más, y lo más importante, fuerza.

Ahora no sé qué hace la gente en su tiempo libre. Estoy pasando por los primeros días cuando me voy de vacaciones. Y lo peor es que si les dedico tiempo a los niños porque es necesario, entonces no siempre paso tiempo con mi marido, él es un adulto, lo entenderá. Como resultado, hemos estado durmiendo separados durante unos cinco años, de alguna manera ni siquiera me di cuenta cuando sucedió esto. Y ahora tengo que restaurar esta relación".

irina, 38 años

“Crecimos en una época de una ideología diferente. Fuimos criados para ser trabajadores, activistas, todo por el bien de la Patria. Recuerdo haber escrito en mi diario que teníamos una prueba de saciedad y lamentaba que no hubiera lugar para el heroísmo.

Posteriormente, todo fue a petición de los trabajadores: dificultades, falta de dinero, los años noventa y tantas desgracias y dolores personales. Muchos en ese momento no podían hacer frente a las circunstancias de la vida. Tuve suerte de mantenerme de pie, tal vez debido a mi baja estatura, mi fuerte figura y mi fortaleza mental.

Por eso, a todas las jóvenes y mujeres jóvenes, les deseo fuerza de espíritu, confianza en sí mismas y, lo más importante, no ser ni esforzarse por ser una dama solitaria y autosuficiente. Niñas, es mejor ser esposa y madre que ser buena trabajadora.. El trabajo no te abrazará y algún día te tirará por la borda, ahí afuera somos muchos. No hay nada mejor que la familia, mejor que los niños y nietos, y por supuesto, confiable amado esposo. Siempre sueño con unir a todos en parejas, sé mucho sobre la soledad y ¡no se la deseo a nadie! ¡Sé amado y feliz, ámate a ti mismo!”

Tatiana, 59 años.

4to lugar

Lamento que todos los esfuerzos se dedicaran al trabajo, pero no hubo tiempo para los seres queridos: 674 personas, el 34% de los encuestados.

Esta es una situación típica de esa época, cuando era una pena no trabajar, ser dependiente. Y los jardines de infancia, los programas extraescolares y los campamentos estaban en el orden de las cosas y se consideraban un gran beneficio para todos. Las mujeres construyeron BAM, una carrera y un futuro brillante.

Aunque ahora la situación no es muy diferente: el porcentaje de trabajadores mujer casada ahora incluso más alto. Actualmente las mujeres hacen negocios, construyen carreras y muchas educación más alta recibir. Ser independiente, autosuficiente, poder mantenerse a sí mismo y a su familia, a sus hijos, todo lo que necesita e incluso más. Compra un apartamento, un coche, una casa de campo, unas vacaciones, muchos juguetes...

¿Es correcto? ¿Nos estamos perdiendo algo al estar la mayor parte del día en la oficina, sin nuestros seres queridos, fuera de nuestra casa? Resultó que muchas mujeres lamentan no haber visto crecer a sus hijos y no poder estar con ellos. Algunos inicialmente fijaron sus prioridades de otra manera, otros decidieron cambiar este orden de cosas ya en el proceso y otros se dieron cuenta de las consecuencias mucho más tarde.

“Ahora entiendo que todos mis problemas con mi hija provienen de que nunca me esforcé por ser su madre al máximo. Siempre me sentí un especialista, ante todo, un ingeniero altamente calificado. Por eso trabajé mucho y estuve constantemente ausente en viajes de negocios. Cuando mis hijos enfermaron, mi esposo y mis abuelas estaban con ellos. Pero no yo. No tengo tiempo. Y hoy mi hija tiene casi cuarenta años. No tenemos ningún diálogo con ella. Está arruinando su vida y no puedo hacer nada al respecto".

irina, 62 años

“Me casé temprano. En el matrimonio nacieron mis tres hermosas y queridas hijas. En los intervalos entre hijos, recibí una educación (primero me gradué en una escuela de costura y luego en un instituto pedagógico), pero no pude trabajar en mi especialidad. Todos mis intentos de construir una carrera terminaron en interminables enfermedades de los niños y todo tipo de dificultades en el hogar.

Y entonces, un día, mi esposo y yo decidimos que era hora de detener estos intentos sin sentido en mi "trabajo", y finalmente me instalé en casa. Pero un pensamiento me atormentaba todo el tiempo: muchos de mis amigos tienen éxito y han construido carreras brillantes, pero ¿me voy a quedar sentado frente a mis ollas toda mi vida? Viví con esta pregunta durante varios años.

Pero un día vino a visitarnos una amiga mía, una mujer de negocios (éxito según los estándares de la sociedad en todo: carrera, automóvil, departamento). Mis hijas y yo estábamos ocupadas en la cocina horneando pizza y mi amiga estaba sentada en el sofá mirándonos.

Y de repente vi lágrimas en sus ojos y me dijo: “¡Señor, qué feliz eres!” ¡Y en ese momento todas las dudas sobre mi fracaso desaparecieron como humo! De repente me di cuenta: ¡¡¡SOY EL MÁS FELIZ, EL MÁS EXITOSO Y EL MÁS NECESARIO!!!

No hay mayor felicidad para una mujer que ser amada, deseada y necesitada. ¡Pero una carrera y un automóvil no te abrazarán con brazos cálidos y queridos alrededor de tu cuello ni hornearán pizza contigo! ¡Vida mía, gracias porque terminaste así!

Natalya, mujer de 40 años.

“Mi amigo tiene 38 años. Su hijo es el primero y tan esperado, tiene 4 años. Empezó a ir al jardín de infancia. Luego de un mes de batalla con él, la maestra llamó a su madre para regañarla por alguna fechoría del bebé.

Escuchamos el monólogo de la tía de la maestra: "Le digo, eres un chico malo, porque ..." Y este descarado le responde: "Si supieras cuánto me ama mi madre, entonces lo harías". No digas eso."

¡Mamá fue llamada a regañar precisamente por esta frase descarada!

Si supiera cómo mi amor podría proteger a mi bebé en la lucha contra el sistema, haría precisamente eso. Al final resultó que, mi hija, que iba al primer grado, no pudo defenderse de la primera maestra (la clase era ballet y ella golpeó las cabezas de los niños contra sus escritorios, y esta es la ciudad de Jarkov, no un pueblo). De esto me enteré hoy cuando mi hija me lo contó después de 6 meses de sesiones con un psicoanalista. Nunca lo habría sabido”.

Olga, 48 años.

Este tema es muy relevante para mí y siempre pienso en cómo no ir demasiado lejos, cómo distribuir fuerzas. La pregunta más importante que me hago es si hago esto y aquello, ¿qué harán mis hijos? Recuerdo demasiado bien mi infancia. Mi madre me crió sola, estudió y trabajó. Por eso solía pasar la noche con amigos; los amigos de mi madre me recogían en el jardín de infancia. Una vez incluso se olvidaron de recogerlo, y todavía recuerdo esa noche. Y en casa me sentía insoportablemente sola y triste. Extrañé mucho a mi madre en ese momento. Y trato de hacerlo diferente para mis hijos. Estar cerca, estar con ellos.

“Hubo un tiempo en que yo era madre y esposa trabajadora, con un fuerte enfoque en la autorrealización en el mundo exterior. Llegué al punto en que yo, como jefe de contabilidad, a veces durante el período del informe dejaba solo en casa a un niño enfermo cuando tenía entre 5 y 7 años y me iba a trabajar. Las abuelas tampoco se habían jubilado aún, por lo que había pocas opciones.

Trabajaba de 10 a 12 horas al día y solo tenía tiempo de acostar a mi hija cuando llegaba a casa del trabajo. Al mismo tiempo, no tenía la tarea de alimentarnos yo mismo: estaba casado. Pero también me controlaban los estereotipos impuestos desde fuera: la búsqueda del éxito social, los ingresos, las cosas hermosas de estatus, las vacaciones en centros turísticos, etc. - todo esto era más importante para mí que lo físico y salud mental propio hijo.

Así vivíamos: mi marido y yo pasábamos todo el día en las oficinas y nuestra hija estaba sola en casa. Y cuando me despidieron de un trabajo y me prepararon para otro, comenzaron para mí años de corregir errores. Con bebe. La salud física y sobre todo mental de mi hija dejaba mucho que desear. La vida me obligó a quedarme en casa (aunque, por inercia, seguí periódicamente buscando un trabajo permanente), y simplemente me convertí en madre durante muchos meses y años. A través de la observación llegó la realización.

Las prioridades han cambiado dramáticamente. Aprendí de nuevo a amar a mi hija, ahora adulta, a darle la bienvenida a casa desde la escuela en los grados 9-11, cuando no hice esto en los grados 2-3. Empecé a tener largas e íntimas conversaciones con ella, a desenredar su maraña de problemas psicológicos, acéptala con todas sus características, trata con cariño y amor su corazón herido.

Poco a poco, con dificultad, paso a paso, la situación empezó a mejorar. Pero casi la pierdo en todos los sentidos de la palabra. Ahora tengo un hijo adulto completamente próspero, talentoso, con quien hemos construido una pequeña familia armoniosa, donde reinan el amor y el cuidado. Y si la vida me pone ante la elección de “trabajo o familia”, ni siquiera tengo dudas sobre a cuál darle preferencia”.

Galina, 42 años.

3er lugar

Lamento haber viajado poco y visto poco - 744 personas - 38% de los encuestados

En rigor, incluso a los ochenta años no es demasiado tarde. No se trata de niños que han crecido y se han ido volando, ni tampoco están en edad fértil, que tiene sus límites. El problema es que en nuestro país, cuando nos jubilamos, perdemos la oportunidad de vivir y empezar a sobrevivir. Nuestros pensionistas no viajan por el mundo como los alemanes o los americanos. Máximo: solo para la casa de campo.

Por lo tanto, para aquellos que están jubilados aquí, me parece, dos componentes son importantes.

• No viajé cuando podría haber ganado dinero y haber ahorrado para ello.
• Ahora podría viajar, pero no tengo dinero (ni salud) para ello.

Quizás por eso no nos han enviado ninguna historia sobre esto. Imagínese, de 700 historias, ninguna trata sobre viajes o países. Esto me hace pensar en hasta qué punto este es nuestro deseo y no un vector de la sociedad.

Recordemos también que 40 años aún no es jubilación: ¡puedes hacerlo todo! Los niños han crecido, si los hay. Y todavía hay oportunidades, ¡y puede que todo esté por delante!

Viajar no es necesariamente largo, largo y caro.

Segundo lugar

Lamentan haber dado a luz a pocos hijos: 744 personas, el 38% de los encuestados, y otras 113 personas se arrepienten de haber abortado.

No existía tal elemento en la encuesta, pero muchas personas escribieron sobre ello en sus historias - así que me gustaría agregar aquí - que tuvieron un aborto. No quiero citar muchas historias de este tipo aquí, casi todas tratan de una sola cosa: un aborto realizado cuando era joven y luego una larga incapacidad para gestar y dar a luz a un niño. Hubo más de 60 historias de este tipo, muchas simplemente agregaron en la encuesta que lamentaban el aborto.

“Realmente me arrepiento de los abortos que tuve. Pensé que todavía necesitaba aprender, soy muy joven, este hombre no es tan inteligente, responsable...etc. (si él no es así… ¿por qué acostarse con él? Primero hay que pensar y luego comenzar una relación cercana)”.

irina, 38 años

"Si al menos una niña en situación difícil Esto ayudará a detenerse y dar tiempo para pensar, me alegraré.Casado desde hace 20 años. Se casó deliberadamente. Y no importa cómo girara la vida, siempre se basó en sentimientos de la infancia. Desde los 7-8 años supe que definitivamente me casaría y tendría muchos hijos. Desde los 15-16 años apareció la firme convicción de que el matrimonio era de una vez por todas. El embarazo llegó antes de la boda. Tuve un aborto. En 1993Ahora mira la cronología: 1994 - cirugía (embarazo ectópico).1995- nacimiento prematuro, el hijo murió dos días después.1998: nacimiento a término, su hija muere después de dos operaciones.2000 - aborto espontáneo a los 6 meses.2001: embarazo congelado a las 12 semanas. Y esto se llama historia obstétrica complicada por OAA.La medicina tradicional no podía explicar nada.Todo. Aquí terminó mi insistencia y mi esposo y yo “cerramos este tema”. Luego, unos años más tarde, hubo un par de embarazos más. Terminó muy temprano, por lo que ya no fue un gran shock para mí. Línea de fondo. Nuestra hija tiene ahora 3 años y es nuestra niña de cuento de hadas. Es un regalo para nosotros. En todos los sentidos. Oró y sufrió. Lo hice. Cómo nos lo dieron a mí y a mi esposo, sólo Dios lo sabe.

Cuídate. ¡Trátate con más cuidado!

Natalia, 39 años.

Y la cuestión de tener un número reducido de hijos quedó firmemente en segundo lugar. Algunas no se atrevieron a tener un segundo hijo, otras se decidieron por dos y otras lamentan no haber dado a luz ni siquiera a uno.

“Cuando tenía veinte años, me parecía demasiado pronto para tener tiempo. Todos estaban dando a luz, pero yo estaba esperando algo. Mi marido me pidió que tuviera un bebé, pero le pedí que esperara. Aún queda trabajo por hacer, necesitamos cumplir los planes quinquenales en tres años. Luego eran treinta. Ya era demasiado tarde para dar a luz según la sociedad, pero decidí que aún no había llegado mi momento. El mejor momento de mi vida y de mi carrera. El marido estaba esperando. Cuarenta años. Le prometí cada vez que el próximo año- Tengo éxito, soy el jefe.

Cuando yo tenía 43 años, él se fue. A otro. Más joven. La cual inmediatamente dio a luz a dos hijos de la misma edad. Y luego uno más. Y me quedé sin nada. No necesitaba una carrera, un apartamento enorme ni un coche. Nada. Intenté quedar embarazada y no funcionó. Incluso recurrí a los médicos en busca de ayuda.

Hoy tengo casi 60 años. Mis amigas ya son abuelas. Les sonrío en la cara y les digo que no me arrepiento de nada. Pero tengo un dolor enorme en el corazón por no haber hecho lo más importante. No me he dedicado a nadie y ahora nadie me necesita. ¡¡¡No repitas mis errores!!!"

Olga, 58 años (mujer mayor de 40)

“Quería alcanzar la independencia financiera y comencé a buscar diferentes caminos construyendo un negocio. El guna de la pasión se apoderó completamente de mí y durante 13 años perdí la conciencia. la vida de las mujeres y estaba buscando oportunidades para construir un negocio. ¡Maldita sea, ahora me arrepiento de estos años perdidos! Porque en aquella época era la época entre los 30 y los 40 años, la época en la que es necesario formar una familia, dar a luz a hijos. Es bueno que logré dar a luz a una hija estando casada. Y durante este tiempo no viví como mujer en absoluto: no había hombres a mi alrededor, no había creatividad, la casa estaba abandonada, sólo pensamientos sobre cómo ganar más dinero.

Lo más interesante es que nada funcionó para mí, pero me esforcé más. Hubo tantas lágrimas, relaciones profesionales difíciles y decepciones durante este tiempo. El resultado de todo esto es predecible para quienes estudian el conocimiento: un completo vacío en el alma, sin dinero, sin relaciones. Gracias a Dios que en ese momento asistí a la conferencia de Gadetsky y tuve la inteligencia para comprenderla y cambiar mi vida.

Pero tan pronto como dejé de buscar una oportunidad de ganar dinero, “vino a mí” buen trabajo en la especialidad que estudié inmediatamente después de la escuela, y de la cual pasé a economía para poder ganar más. El dinero empezó a llegarme fácilmente.

Y lo más importante, el amor llegó a mi vida, conocí. hombre digno. Sí, ha comenzado una vida completamente diferente, y uno podría haberla disfrutado mucho más si no fuera por la edad. Digan lo que digan, cada época tiene su propia tarea. A mi edad ya necesito aprender a ser abuela y transmitir sabiduría a las generaciones más jóvenes. Y yo también estoy aprendiendo esta sabiduría y soñando con tener más hijos. Porque es inaceptablemente pequeño dar a luz y criar a un solo hijo. Sí, he crecido hasta ser una muy buena hija (aunque ahora tengo que cambiar muchas de las actitudes masculinas que había inculcado a las femeninas), pero soñaba con más. Sí, puedes cambiar todo después de los 40, pero es mucho más difícil. Por lo tanto, date cuenta de que eres mujer lo antes posible y cree que si descubres tu lado femenino, todo lo demás en tu vida definitivamente saldrá bien”.

Tatiana, 45 años.

“No tenía familiares en mi ciudad y mi madre murió. La hija mayor tenía 9 años. I quedo embarazada de gemelos Hay una crisis en el “patio”, desempleo, no tengo ningún trabajo. El marido dijo que no había gemelos en su familia y que no se sabía de dónde había salido tal embarazo... se fue. Mi hija y yo nos quedamos solos. Me daba mucho miedo estar sola sin mi marido, mi madre ni mis familiares.

Cuando estaba embarazada, mis amigas me protegían en secreto, casi, estaban cerca. Las cosas para el bebé, como en un cuento de hadas, aparecían de alguna parte (o las traían las amigas, luego habría una oportunidad de ganar dinero y comprarlas, o simplemente se las regalaban casi extraños).

Ella misma dio a luz a dos niños maravillosos. Sin cesárea. Sí, fue muy incómodo, físicamente difícil: los niños mamaban del pecho cada 2 horas, la máquina automática simplemente se quemó después de 2 semanas de funcionamiento continuo. Pero mágicamente apareció la máquina y los pañales me los regalaron desconocidos con quienes había trabajado anteriormente.

Todo fue muy difícil, pero ahora mi hija tiene 21 años, los niños 12, y recordamos con sonrisas cómo nuestro enorme e incómodo cochecito se volcó cuando dejé a mi hija sola para llevar la compra a casa, cómo al mismo tiempo nos despertamos del silencio de la casa. , y nuestros feos aprendieron a desenredar las bandas elásticas de las puertas de los armarios y a esparcir todos los productos a granel en una capa uniforme por todo el apartamento. Fue y es muy difícil.

Pero si Dios os dio hijos, ¡el universo entero os apoyará! Ahora lo sé con seguridad”.

Lada, 42 años.

“Me casé a los 25 y di a luz a mi hija mayor a los 26. El parto fue difícil porque me vi atrapada en el cambio de turno del personal médico y nadie se preocupaba por mí. Lesión en la cabeza en un niño. El médico afirmó que quedaría discapacitado. Sin embargo, la hija salió adelante. Yo también soy médico y entiendo perfectamente cuáles podrían ser las consecuencias. Problemas antes de la escuela: logoneurosis, tartamudez. Logopeda, inyecciones, masajes, pero la mejoría no es mucha. Era estricta con su hija y escuchaba a todos los médicos. No hay contacto con mi hija. No se le permitió abrazarse ni besarse.

No se habló de un segundo hijo. La abuela de un extraño le dio un consejo: ore y desee por la salud de su hija, y también pregunte por los niños. Soy musulmán de religión, fui a la mezquita, compré libros de oraciones con traducción al ruso y poco a poco comencé.

Han pasado 14 años, estudiamos en una escuela regular, en clase regular. Aunque nuestros maestros de primer grado nos asignaron educación especial, no nos rendimos. Sí, no nos graduaremos de la universidad, pero tendremos educación vocacional secundaria. Mi hija me ama, tenemos una relación de confianza con ella tanto como sea posible. Y no insisto ni en las A ni en las B. Lo más importante son sus ojos felices, que le gusta estudiar en esta clase, que le gusta su maestra. ¡Y gracias a Dios por todo! ¡Él me dio la fuerza para superar esta lección!

Gracias a Dios por mi segunda hija. Su amor por nosotros pudo curarnos a mí y a mi hija mayor. A través de mi segunda hija entendí y acepté muchas cosas. Mi consejo para ti: no tengas miedo de dar a luz a un segundo y tercer hijo, incluso si tienes problemas con el primero. ¡Su amor mutuo y el vuestro os dará fuerza y ​​ayuda!”

Lera, 41 años.

Aunque de hecho incluso aquí es posible diferentes variantes- cualquier edad. Si hay deseo y aspiración, hay amor en el corazón que se quiere dar a los niños...

“Nuestra hija nació en 1992. Vivimos y trabajamos en BAM. Comenzó el colapso intencionado de la carretera y todo lo relacionado con ella. No pagaban salarios, no había nada de qué vivir. Nos mudamos al Cáucaso, pero para encajar nueva vida No funcionó... Casi 10 años de pobreza terrible... No pensamos en más hijos... Luego se hizo más fácil. Ahora tenemos dos hijas adoptivas de 8 y 12 años, la mayor es psicóloga en su 5to año. Lo que quiero decir es que nunca es demasiado tarde para hacer realidad tus sueños”.

Liubov, 53 años

1 lugar

Lamento que “me arrojé al rincón más alejado” – 998 personas, 50% de los encuestados

Ganó por un margen enorme. El líder indiscutible de la encuesta. Y muy comprensible. Es tan típico de las mujeres dar. Estamos diseñados de tal manera que nos resulte fácil y agradable dar. Damos vida a los niños, damos nuestro cuerpo a los hombres, damos comida a nuestras familias, limpiamos la ropa... Es muy fácil quedar atrapado en esto y quedar completamente vacío. Es muy fácil perseguir la “bondad” y darles siempre a todos lo que quieren. Olvidándome por completo de mí mismo.

Esto es más seguro: no es necesario que rechaces a nadie, no es necesario que ofendas ni molestes a nadie. El único que sufrirá seré yo mismo. Pero puedo tener paciencia. Pero un día se me hace insoportable no haber hecho nada por mí en la vida. O lo hice, pero muy poco. No seguí mis sueños, cumplí los de otra persona. No me cuidé y ahora ya es "tarde" (aunque aquí esta palabra "tarde" generalmente es inapropiada).

Y este sentimiento puede ser muy deprimente: es lo “último”. Alguien piensa que es demasiado tarde para ir a un salón si nunca has estado allí, que es demasiado tarde para empezar a cantar, bailar... ¿Y dónde está entonces la felicidad? Incluso si todo te va “como debería”, esto no te garantiza la felicidad. Si esto es todo, no es tuyo. Si no lo soñaste, pero lo hiciste sólo porque tenías que hacerlo.

“Ninguna mujer es igual, ni siquiera parecida. ¡Cada uno es un universo separado! No es cierto que todo el mundo quiera ser esposa y madre. Algunas personas quieren ser hippies, otras quieren hacer negocios, otras quieren viajar y otras quieren quedarse en casa. ¡Y todo esto es normal! Extraños, fracasados, ofendidos por el destino: estas son las etiquetas de la gente ignorante. Fui esposa y madre durante 23 años y todo este tiempo me sentí mal. Yo era ellos por la fuerza. Ahora mi hijo ha crecido, mi marido se ha ido y recién a los 44 años abrí mis alas. ¡Todos piensan que estoy enamorado! ¡Me siento bien! ¡No le debo nada a nadie! ¡Camino por la calle y sonrío involuntariamente! Esto nunca ha sucedido antes. Llevaba ropa decente, pero “extraterrestre”. Y ahora sólo hago lo que quiero y no me importan las opiniones de los demás”.

Sofía, 45 años.

“Realmente disfruté cantando. Fue lo que más me gustó de mi vida. Pero recién cuando cumplí 58 años comencé a hacer esto. Y antes de eso, sólo hacía cosas que me daban poco placer y por eso era infeliz”.

Nelya, 59 años.

“Traté de demostrarle a mi madre que no era estúpida y al menos bonita. Por eso me convertí en periodista de televisión. 13 años. Encontré fama, pero no felicidad. Entonces decidí descubrir cómo es ganar un gran salario. Tenía altos ingresos, pero gastaba la mayor parte de mi dinero en ropa de marca para complacer a mi empleador y cumplir con el código de vestimenta. Una situación absurda: recibes dinero de tu empleador y lo gastas para igualar al empleador :) En general, la solvencia económica no me consoló. Dejé mi trabajo y comencé a hacer un trabajo creativo. Hoy creo cuadernos, organizo clases magistrales y exposiciones de maestros. Mi esposo inmediatamente comenzó a ascender en su carrera y sus ingresos aumentaron. Hoy sé que los sueños se hacen realidad."

Lilia, 44 años.

“Una historia sencilla, como muchas otras. Las palabras de mi madre, escuchadas accidentalmente en la infancia: “Tu Natasha es inteligente, Anna es hermosa, pero la mía... ni esto ni aquello”. Y la joven se apresuró a demostrarle a su madre que ella existía, que podía estudiar, trabajar, hacer deporte… y así lo hizo hasta los 35 años, hasta que se dio cuenta de que no estaba viviendo mi propia vida. Qué bueno que me di cuenta a tiempo, no es fácil, tuve que arrancar algo... y ahora no todo es fácil, es difícil aprender a los cuarenta años a ser una buena esposa, a ceder, a confiar, a inspirar. ... Para ser buena madre, porque no sabes, sólo sabes cómo no es necesario. Pero estoy completamente feliz: mi esposa tiene 2 años y mi hija 9 meses. Gracias al Señor, os iluminé y os di regalos, me besé en la coronilla”.

elena, 42 años

Había otras cosas de las que hablaban las mujeres. Mucha gente dijo que sería bueno cuidar tu salud mientras la tengas. Esto se volvió especialmente cierto para los mayores de 50 años. Aún así, a los cuarenta todavía tienes salud. Muchos escribieron sobre la necesidad de encontrar su propio camino y no ganar dinero en profesiones generalmente aceptadas. Muchos han hablado de lo destructivo malos hábitos para las mujeres: fumar, alcohol.

Hubo una categoría más que inicialmente no tomamos en cuenta en la encuesta. Y hubo muchas historias y arrepentimientos sobre este tema. Cuando tenemos más de 40 años, nuestros padres tienen entre 60 y 70 años. Y en este momento pueden abandonar el cuerpo o enfermarse gravemente. Entonces, muchas mujeres compartieron que lamentaban haber perdido el tiempo resentidos con sus padres.

“Al principio fue muy difícil. No sabía cómo vivir más, sentía plenamente mi orfandad. Me desperté y me acosté solo e indefenso. Mi familia me ayudó a adaptarme a la nueva vida.

Este agudo sentimiento de orfandad pasó con el tiempo, pero el recuerdo de mis seres queridos y padres amorosos, gracias a Dios, está constantemente presente. Viven con nosotros en nuestras conversaciones, comentarios individuales. Mi hija y yo no entendemos cuando dicen que a veces alguien se acuerda de sus familiares que se han ido a otros mundos. ¡Y nunca nos olvidamos de ellos! SIEMPRE están presentes con nosotros, no necesitamos recordarlos. Están en nuestra vida cotidiana y en nuestras vacaciones; están en nuestras palabras y pensamientos; Sí, en general, ¡somos parte de ellos! Los que amamos EN VIVO!!!

Lo único que me lamento es que NO AMO, LO DIJE, ME FALTÓ CUIDADO, TERNURA, ATENCIÓN durante su vida. Ésta es mi carga ahora que está oscureciendo mi vida.

¡Chicas, recuerden! ¡A su debido tiempo tú también quedarás huérfano, como yo! ¡¿QUÉ y QUIÉN te quedarás entonces?! ¿Su corazón sangrará y sufrirá por el sentimiento de su propia culpa por su actitud insensible, fría y desatendida hacia quienes le dieron la vida? ¿Alguien podrá llorar dentro de su chaleco? ¿Habrá cerca de ti quienes necesiten de ti, que sean el sentido de tu vida, tu núcleo, tu ancla, tu continuación, a quienes pasarás el testigo del amor y del sacrificio? Piénsalo. ¡El futuro lo crean sus manos y sus corazones ahora!

Larisa, 58 años.

“Conocí a mi padre cuando tenía 40 años. Lo hice deliberadamente después de una de las constelaciones sistémicas según el método de Bert Hellinger, cuando vi la conexión entre mis fracasos en mi vida personal y la familia de mi padre. Nos dejó a mi madre y a mí antes de que yo naciera. Aparte de su nombre y apellido y del hecho de que ofendió mucho a mi madre, no sabía nada más sobre él. Y hasta el momento en que lo conocí, no tenía ningún sentimiento asociado con él en absoluto; mi conciencia carecía de toda una capa de ideas reales sobre la esencia de la relación entre un hombre y una mujer, no asimiladas desde la infancia, sobre la esencia de la relación entre un hombre y una mujer cuando están juntos y, como resultó, al mismo tiempo parecía vacía una matriz incorporada desde el nacimiento sobre la sensación de las energías masculinas naturales.

Cuando encontré el número de teléfono de mi padre y lo llamé por primera vez, me dijo con dureza que no tenía una hija así, aunque conocía perfectamente mi existencia desde hacía 40 años. Tenía otra familia y otra hija. Un par de días después él mismo me llamó con sentimientos de aceptación y arrepentimiento. Comenzamos a comunicarnos a menudo por teléfono, viviendo en diferentes ciudades. Él me amaba a mí y a nuestras conversaciones, a veces incluso extrañaba mi voz. Seis meses después fui a conocerlo en persona porque no teníamos idea de cómo era cada uno de nosotros. Papá pudo hablar por teléfono con mi mamá. Le llevé fotografías de mi infancia, caminamos por la ciudad y fuimos al zoológico, donde él me llevaba con orgullo de la mano todo el tiempo, como a una hija pequeña.

Después de un tiempo sentí que me había encontrado a mí mismo, mi matriz interna se fue llenando poco a poco, comencé a sentirme masculino y energías femeninas, aprendiendo a distinguirlos, orientarlos y utilizarlos. Me di cuenta de que antes, con una matriz medio vacía, no podía transmitir claramente mis energías femeninas al mundo, lo que significa que no estaba energéticamente ni entre mujeres ni entre hombres. Y después de un tiempo mi vida personal empezó a mejorar."

Ariadna, 44 años.

¡Les deseo a todos felicidad! ¡Espero que estas historias puedan inspirarte a hacer cambios y vivir tu vida de manera más brillante! Independientemente de la edad que tengas ahora.

PD. Si quieres puedes rellenar la encuesta (si tienes más de 40 años)

El deseo de ser delgado y tener una estética. apariencia Casi todas las mujeres lo padecen y con la edad aumenta cada vez más, volviéndose mucho más fuerte. La edad de cuarenta años caracteriza a muchas mujeres como aquellas que durante mucho tiempo han tenido sus propias familias, hijos y trabajo, lo que en conjunto les crea muchas responsabilidades y problemas y, por lo tanto, les deja muy poco tiempo para sí mismas. El exceso de peso se produce debido a un estilo de vida y una nutrición inadecuados. actividad física, y también en relación con cambios relacionados con la edad en el organismo.

Problema sobrepeso Parece tan grande sólo a primera vista, pero en realidad no lo es tanto.

¿Qué es especial?

La salud y el bienestar de una mujer dependen principalmente de la presencia o ausencia de exceso de peso y del estilo de vida. Cuando una mujer llega a los cuarenta años, el proceso metabólico en su cuerpo se ralentiza; esto es razón principal la aparición de exceso de peso a esta edad. Ver también: . Como resultado, la estructura y el contorno del cuerpo cambian. Durante este período, el cuerpo femenino también es fácilmente susceptible a diversas enfermedades crónicas, lo que también lo afecta la aparición de kilos de más. ¿Qué hacer al respecto y cómo adelgazar una mujer a los 42 años? Para perder peso es necesario consumir más proteínas y calcio, y es necesario renunciar en mayor medida a las grasas para eliminar los kilos de más.

Hoy en día existe una gran cantidad de dietas para cambiar de alguna manera tu apariencia y mejorar tu salud, pero algunas de ellas pueden dañar el organismo y no todas las dietas propuestas brindan beneficios y algunos resultados para perder peso. Debe recordarse que es imposible abstenerse por completo de consumir grasas; esto provocará una interrupción de los procesos de síntesis de los órganos genitales, que regulan las funciones. Cuerpo de mujer. Como resultado, una mujer puede experimentar la menopausia debido a esto.

Cómo adelgazar efectivamente

La pérdida de peso, que no es perjudicial y da buenos resultados, nunca se hace sin esfuerzo físico. A la hora de tomar la decisión de perder peso, debes tener claro que tendrás que trabajar duro, y no sólo durante una semana, para ello. Al cambiar algo en nosotros mismos, cambiamos nuestra vida y lo principal es no tener miedo de hacerlo. Además, perder peso implica cambiar lo que se debe hacer, y esto se aplica no solo a la nutrición y la actividad física del cuerpo, sino también a seguir reglas como:

Es necesario beber al menos entre 1,5 y 2 litros de agua al día. A veces se puede beber agua hervida, pero no té ni jugo en tales cantidades. Esto es necesario para que el cuerpo no necesite líquidos y se limpie constantemente. Cambie su dieta habitual y agréguele más frutas, verduras y bayas. Beba jugos frescos todas las mañanas y noches. Si desea comer con frecuencia, prepare ensaladas y caldos como refrigerio. Debes evitar los productos de harina a excepción del pan negro, pero no consumirlos con demasiada frecuencia.

Apégate a ello régimen saludable dormir. Necesitas dormir al menos 7-8 horas al día. La duración del sueño afecta el metabolismo del cuerpo de una mujer. Intenta moverte más, practicar deportes, planificar. varias maneras entretenimiento y llevar un estilo de vida activo para que la sangre no se congele en el cuerpo y los músculos del cuerpo no se tensen. De esta forma se llevará a cabo el proceso de quema del exceso de grasa. Unas horas antes de acostarse es recomendable no comer y si tienes hambre puedes beber un poco de yogur o kéfir. Vale la pena excluir de su dieta los productos semiacabados y sucedáneos por el bien de su salud y para eliminar la grasa corporal. Una vez al mes, bebe sólo agua durante todo el día. Este consejo para bajar de peso ayuda a eliminar toxinas del cuerpo a través de las alcatraces.

Presta atención al contenido calórico de los productos que compras y adquiere el hábito de contar calorías cuando recojas el producto para que tus esfuerzos por adelgazar no sean en vano. La alimentación debe aportar algún beneficio al organismo. hazlo a menudo ejercicio físico alternarlo con nuevos ejercicios sin descanso durante al menos 15 minutos dos veces al día, y también hacer del deporte tu nuevo hobby, por ejemplo, este sería Buen camino diversifica tu fin de semana. Mirar - . Recuerda que la grasa aparece con poca movilidad, y el deporte, por el contrario, ayuda a eliminarla.

Vitaminas útiles

A la hora de elegir un método para adelgazar, es importante asegurarse de que no haya consecuencias negativas para el organismo, y no sería del todo aconsejable empezar a utilizar cremas o comprimidos poniendo en riesgo la propia salud. Probablemente todo el mundo sepa que las vitaminas son beneficiosas, pero no muchas mujeres saben exactamente qué función beneficiosa realiza una vitamina y lo más probable es que sea muy útil saberlo.

• C- favorece la quema del exceso de grasa en el cuerpo humano.
• D- previene la sensación de hambre durante un largo periodo de tiempo.
• B2: participa activamente en los procesos metabólicos del cuerpo y regula su trabajo.
• B3- es responsable de la distribución del azúcar en la sangre y reduce el apetito.
• B4: responsable del metabolismo de las grasas en el cuerpo.
• B5: actúa durante cualquier proceso del cuerpo y elimina energía de las células grasas.
• B6: controla el metabolismo y es uno de los elementos en la producción de hormonas tiroideas.
• B8 - quema el exceso de peso.
• B12: prolonga la capacidad de una persona para estar constantemente activa.

Crea un plan para mejorarte

Primero, determine cuántos kilogramos desea perder para perder peso. Es recomendable anotar esto. Puedes utilizar una calculadora electrónica que, en función de los parámetros de edad, peso y nivel de movilidad, determinará cuántas calorías debes perder, por ejemplo, en una semana, para no ser demasiado perezoso y exagerar. Cualquier dieta implica calcular cuánto espacio ocupa una caloría en un producto y su cantidad total en productos.

En segundo lugar, he aquí un consejo importante para comer durante todo el día: coma porciones más pequeñas y haga una lista de lo que come con frecuencia, rara vez y a qué ha renunciado. Determina qué debes hacer a lo largo de todo el día: tener tiempo para hacer, qué comer, a qué hora y cuándo hacer un poco de ejercicio corporal, qué porción de comida será la normal para una comida, sentir hambre, cómo actuarás. , etcétera.

2016-10-09

Olga Zhirova

Comentarios: 17 .

Megan92 () hace 2 semanas

Recientemente he decidido firmemente bajar de peso... Entré en Internet y hay tantas cosas aquí, ¡¡tengo los ojos bien abiertos!! Ahora no sé qué hacer, por dónde empezar.. Por eso estoy recurriendo a ti! ¿Cómo perdiste peso? ¿QUÉ REALMENTE AYUDÓ? Me gustaría mucho poder afrontar el exceso de peso yo solo, sin nutricionistas ni médicos.

Daria () hace 2 semanas

Bueno, no lo sé, para mí la mayoría de las dietas son una mierda, simplemente te torturan. Por mucho que lo intenté, nada ayudó. Lo único que me ayudó a perder unos 7 kg fue X-Slim. Me enteré de él por casualidad, a través de este artículo. Conozco muchas chicas que también perdieron peso.

PD Sólo que soy de la ciudad y no pude encontrarlo en oferta aquí, así que lo pedí online.

Megan92 () hace 13 días

Daria () hace 12 días

megan92, también se indica en el artículo) Lo duplicaré por si acaso. Sitio web oficial de X-Slim

Rita hace 10 días

¿No es esto una estafa? ¿Por qué venden en Internet?

Yulek26 (Tver) hace 10 días

Rita, es como si te hubieras caído de la luna. ¡Las farmacias son acaparadoras e incluso quieren ganar dinero con ello! ¿Y qué tipo de estafa puede haber si el pago se realiza después de recibirlo y se puede recibir un paquete gratis? Por ejemplo, una vez pedí este X-Slim: me lo trajo el mensajero, revisé todo, lo miré y solo entonces pagué. En correos es lo mismo, también hay pago al recibirlo. Y ahora se vende de todo en Internet, desde ropa y zapatos hasta equipos y muebles.

Rita hace 10 días

Pido disculpas, al principio no me di cuenta de la información sobre el pago contra reembolso. Entonces todo está bien si el pago se realiza al recibirlo.

elena (SPB) hace 8 días

Leí las reseñas y me di cuenta de que tenía que aceptarlo) Haré el pedido.

Dima () Hace una semana

Yo también lo pedí. Prometieron entregar dentro de una semana (), así que esperemos.

Cada siete años, contando desde el momento del nacimiento, nuestra vida cambia drásticamente. Los astrólogos explican estos cambios por la fatal influencia del misterioso planeta Saturno. Psicólogos desarrollo natural de la personalidad. Elige qué teoría te gusta más. Todos los ciclos de siete años terminan con “años fatídicos”: 7, 14, 21, 28, 35, 42, 49 etcétera.

A los siete y catorce años, tus padres te ayudan a superar las dificultades. Y a partir de los veintiún años, tomas tu destino bajo control personal y depende sólo de ti cómo pasarás el próximo ciclo de vida. Pocas personas logran pasar la transición de un ciclo a otro de manera imperceptible y sin dolor, pero se puede suavizar y es necesario sentar una base sólida para un próximo período exitoso.

21-27 años: “Es hora de vivir tu vida y hacer lo tuyo”

A los 21 ya no eres un adolescente, pero... mujer adulta. Dejad de apresuraros, de elegir, de protestar y de manifestaros. Se acabó el tiempo de prueba y error. A los veintiún años, muchas chicas se casan, deciden vivir con un amigo separado de su familia o se dan cuenta de que todavía no quieren pensar en una familia.

Si aún no has encontrado tu camino en la vida, Saturno te empujará sin piedad hacia él. La hija de mi amiga, mientras estudiaba en la universidad, caminaba imprudentemente con los chicos y no hacía nada, en su último año tuvo un accidente automovilístico, se rompió la pierna, se sometió a dos operaciones, tomó libros en el hospital, defendió brillantemente su diploma y Ahora trabaja en una compañía de seguros y está a punto de casarse con un colega. La cantante australiana Kylie Minogue, a los veintiún años, vivió un romance vertiginoso con el guapo y drogadicto Michael Hutchins, cantante de la banda de rock INXS. La pasión convirtió a la bella y ordinaria estrella de las telenovelas en una sirena sexual; empezó a cantar, y muy bien, movida por emociones violentas. Pero entonces Michael se interesó por la modelo Helena Christensen. Kylie podría seguir viviendo solo con amor, tratar de conservarlo, pero tomó su decisión a favor de una carrera. Unos años más tarde ella ex amante se suicidó infundiéndose una mezcla de antidepresivos y ansiolíticos y dejó atrás a otra novia con su hijo común de un año y medio. Y a la edad de treinta años, Kylie se había convertido en una celebridad mundial.

En tu cumpleaños número 21, piensa en lo que realmente quieres y hazlo. Los próximos siete años de tu vida dependerán de si decides hacerlo a tu manera o volver a escuchar a alguien. No tengas miedo de tomar la decisión equivocada; si haces algo estúpido, la vida no terminará ahí, ganarás experiencia que aún te será de gran utilidad. Y si no haces nada, todo en tu vida llegará siete años después.

28 años-34 años: “Toma lo que quieras y paga por ello”

A los 28 años debes entender: debes ser responsable de todas las consecuencias de tus propios actos. Para aquellos que son lentos para pensar, Saturno les enseña lecciones muy crueles. Una joven con dos hijos deja un marido bueno y flexible por otro hombre, porque está segura de que necesita amor, pero nunca lo ha experimentado en su matrimonio. Seis meses después pierde su trabajo y dos semanas después su padre muere de un derrame cerebral. Unos meses más tarde, rompe con su amiga y luego se hace cargo de su hija gravemente enferma. Podemos decir que todo esto es una cadena de trágicas coincidencias. Pero como dice el dicho sabiduría oriental, “cada accidente tiene su causa”. No puedes dejar a tu marido sin alterar el divorcio de tus padres; No puedes hacer lo que amas estando bajo estrés constante; Los amantes frívolos, por regla general, son malos maridos y padres inadecuados, y nuestros hijos dependen de nuestro estado de ánimo, como las flores del sol. Si no aprendes la primera lección cruel, le seguirá una segunda, una tercera, y entrarás en siete años “locos” o, como dicen los psicólogos, “turbulentos” dedicados a corregir errores.

Haz que el tiempo trabaje para ti

A los 28 años, a veces parece que la vida va mal de alguna manera y es necesario cambiarla: quedar embarazada sin el consentimiento de su marido, cambiar de trabajo, decirle a su fiel y querida amiga que es una aburrida. Así que no hagas esto. A los 28 años necesitas crear y ganar, no perder, y no importa de qué estemos hablando: amigos o matrimonio. Encuentra a alguien con quien puedas hablar de todo, lee una montaña de libros sobre psicología y piensa más en lo que escuchas y lees. De lo contrario, algún acto imprudente conducirá a toda una cadena de desgracias.

35 años-41 años: “Es tiempo de perfección, armonía y equilibrio”

Pero el comienzo puede ser difícil. Tom Cruise le anunció a su esposa Nicole Kidman que tiene la intención de divorciarse de ella cuando ella cumpla 35 años. Un mes después, tuvo un aborto espontáneo y se encerró en su casa durante mucho tiempo para pensar cómo seguir adelante. Y aunque al final Nicole se quedó sola, se volvió maravillosamente más bonita y recibió un Oscar.

Y mi amiga Marina fue despertada por su esposo temprano el sábado por la mañana y le dijo que había conocido a su primer amor juvenil, todo se agitó en su alma y ahora quiere vivir solo y descubrir qué hacer a continuación. Marina sólo se preocupaba por su hija y la casa, y con la partida de su marido quedó sin medios de subsistencia. El marido prometió dar dinero para la casa. ¿Pero qué pasa si se divorcian? ¿De qué entonces vivir? ¿Y qué logró ella misma a la mediana edad? Un golpe cruel le mostró: cariño, es aburrido hablar contigo, no tienes profesión, pero has ganado 20 kilogramos de exceso, hiciste la vista gorda ante los cambios en el comportamiento de tu marido y viviste en un mundo de ilusiones Marina consiguió trabajo como vendedora en una tienda y se matriculó en cursos de contabilidad. Su marido volvió con ella seis meses después, ella perdió peso y empezó a interesarse por otra cosa además de criar hijos.

Haz que el tiempo trabaje para ti

Si no tienes hijos a los 35, es hora de dar a luz. Si no tienes una profesión, es hora de estudiar. Si nunca has podido conducir un coche, obtén una licencia. Ella que despreciaba la cocina debería estudiar cocina. Un ama de casa debería considerar trabajar algunas horas a la semana. Necesita restablecer el equilibrio en la vida; de lo contrario, pasará todos los años siguientes en el lado de la balanza que ha bajado.

42 años - 48 años: “Es hora de grandes cambios”

Estas son las arrugas que no puedes evitar notar, y ya nadie te llamará "niña", ni siquiera mirándote desde atrás. Viniste al ginecólogo para quejarte de irregularidades en el ciclo y ella, poniendo los ojos en blanco y mirando al techo, te dijo con voz aburrida: "¿No has pensado en la llegada de la menopausia?" Si hace siete años no cuidó el equilibrio de su vida, tiene miedo de la vejez que se acerca. Te pones una minifalda que literalmente grita: “¡Mira, todavía no soy vieja! ¡Todavía voy a alguna parte! Una mujer quiere cambiar a su anterior pareja por joven amante. A veces el interés en uno mismo disminuye, el mundo se oscurece y comienza la depresión. Los astrólogos dicen: Al final del sexto séptimo año, Saturno no nos empuja por el camino correcto ni nos castiga por nuestra temeridad, sino que nos hace la pregunta: "¿Estás listo para aceptar la vejez?"

Haz que el tiempo trabaje para ti

Estás atravesando una segunda crisis adolescente, solo que no estás dejando tu infancia, sino tu juventud, y no hay padres cariñosos que te apoyen. Ahora es el momento de actuar y cambiarte a ti mismo y a tu vida. Aprende a tocar el piano, cómprate una buena cámara y fotografía puestas de sol, consigue un ascenso. Puedes tener un bebé. ¿Debería divorciarme de mi marido? Muestra sabiduría y tolerancia, para él tampoco es fácil. Y si ambos superan con éxito la barrera de los cuarenta años, les espera un nuevo estallido de sentimientos. Si no tienes marido, busca un amante. Debes abrir la puerta a un nuevo espacio vital, donde vivirás en todos los años siguientes, no sólo como madre y no sólo como una mujer bonita, sino también como una persona sabia y madura.

49 años: “Ahora soy diferente”

Si no has tenido tiempo de cambiar, entonces te enfrentarás a una menopausia severa y dolorosa, con depresión, arrebatos de agresividad descontrolada y sofocos. Las lecciones del destino sobre la transición al 50 aniversario son duras: los hijos adultos viven su propia vida, no piden cuidar a sus nietos y no necesitan consejos, en el trabajo son jóvenes y activos en todas partes, las enfermedades los han paralizado ellos, y parece que sólo les espera sufrimiento y soledad.

Haz que el tiempo trabaje para ti

Los arrepentimientos por el pasado son un sentimiento completamente natural al cumplir 50 años, no hay por qué tenerle miedo. Su tristeza no se disipará con una actividad vigorosa, sino disfrutando de la vida. Mímese con todos los placeres disponibles para su presupuesto: ya sea un perfume francés, zapatos italianos, la última historia de detectives de Marinina, un viaje a Tallin, Praga o Cesis. Deshazte de esos amigos que dicen que sólo los locos de tu edad van a darse un masaje tailandés y gastan dinero en viajes. Comuníquese con quienes sean capaces de comprender y aprobar nuevas facetas de su naturaleza. Y verás que la vida sigue siendo tremendamente interesante y siempre lo será.