De hecho, no te aburrirás durante este período, ¡porque hay mucho que hacer antes de dar a luz!

Parto – evento más importante en la vida de una mujer, para lo cual, por supuesto, es necesario prepararse de antemano. Además, el concepto de preparación para el parto incluye no sólo un aspecto tan importante como la asistencia a cursos para futuros padres, sino también el lado práctico de la cuestión: elegir un hospital de maternidad, organizar una guardería, preparar los documentos necesarios, comprar una dote para el bebé y muchas otras cosas necesarias.
Para no olvidar nada y hacer todo a tiempo, conviene hacer una lista de “buenas acciones” con antelación. Las cosas y tareas que la futura madre debe completar antes de dar a luz se pueden dividir en dos listas. El primero incluirá todo lo que hay que preparar directamente para el parto y la maternidad. La segunda lista consistirá en cosas importantes que deben hacerse antes del nacimiento del niño, ya que entonces puede que no haya suficiente tiempo y energía para ellas.

Preparándose para el parto

Elegir un hospital de maternidad. Esta cuestión debe abordarse con antelación y con toda seriedad. Es recomendable que la maternidad esté ubicada no lejos de casa y cumpla con sus expectativas de comodidad. Los criterios de selección también pueden ser críticas positivas y recomendaciones de amigos. Asegúrese de consultar con el médico que controla su embarazo: en caso de algunas peculiaridades del curso del embarazo (conflicto de Rh: la producción de anticuerpos en el cuerpo de una mujer embarazada Rh negativa cuando está embarazada de un feto que tiene un Rh positivo factor que conduce a la destrucción de sus glóbulos rojos, percibidos como extraños; embarazo múltiple) o la presencia de enfermedades concomitantes (por ejemplo, diabetes, hipertensión) es necesario elegir un hospital de maternidad con la especialización adecuada. Es importante formarse su propia idea del hospital de maternidad; Para ello, puedes llamar a las maternidades más cercanas y aclarar personalmente los puntos clave:

• Especialización en hospitales de maternidad.
• Disponibilidad de unidad de cuidados intensivos pediátricos.
• Condiciones de estancia en los departamentos de prenatal, maternidad y posparto (número de camas en la sala, disponibilidad de ducha y aseo, comodidades adicionales).
• Posibilidad de parto en pareja y visitas en sala de posparto.
• Estancia compartida o separada con el niño en la sala de posparto.
• Posibilidad de celebrar un contrato y elegir médico.
• Cosas y documentos necesarios para la hospitalización.
• Fechas de tratamiento preventivo (“lavado”) del hospital de maternidad.

Después de haber elegido uno o más de sus hospitales de maternidad favoritos según los resultados de dicha "encuesta", debe ir a cada uno de ellos y ver todo con sus propios ojos: el departamento de admisiones, el informe de alta, fotografías del hospital de maternidad. departamentos en la sala de recepción, haga un recorrido si se llevan a cabo en el hospital de maternidad; este es un servicio pago para el cual no es necesario firmar un contrato. Puede hablar con los médicos del servicio de urgencias, los empleados del servicio de asistencia técnica o la compañía de seguros del hospital de maternidad y, si es posible, con los pacientes y sus familiares. Es recomendable que en estos viajes vayas acompañada de alguien cercano (esposo, madre o amiga que dio a luz). Para completar el cuadro, puede mirar fotografías o material de video en el sitio web del hospital de maternidad. Una visita personal le ayudará a formarse una impresión más objetiva del hospital de maternidad y finalmente a hacer su elección.

Desafortunadamente, la probabilidad de que pueda dar a luz en el hospital de maternidad elegido depende no sólo de su deseo, sino también del número de plazas en el hospital de maternidad que puedan estar ocupadas. Por tanto, si quieres llegar a la maternidad que te guste a cualquier precio, deberías pensar en un contrato de atención obstétrica.

Celebración de un contrato de parto. Si decides reservar una plaza en una maternidad específica o prefieres la gestión individual del parto y más condiciones confortables Para quedarse, debe celebrar un contrato de parto con antelación. En la mayoría de las maternidades, el contrato de servicios comerciales se concluye a partir de la semana 36 de embarazo; sin embargo, el precio, el período de validez y la gama de servicios prestados pueden variar significativamente. Algunas formas de contrato prevén únicamente las condiciones de mayor comodidad en la sala de maternidad y posparto, pero no incluyen condiciones individuales atención médica. Otras opciones incluyen la posibilidad de elegir y reemplazar a un médico individual, observación, exámenes y pruebas en el ámbito prenatal y periodo posparto. La duración del contrato también difiere: solo durante la estadía en el hospital, desde el pago del contrato hasta el alta del hospital de maternidad, durante un mes o más a partir de la fecha de celebración del contrato (dicho contrato incluye atención prenatal y posnatal seguimiento de la salud de la paciente y del propio parto). Para elegir las condiciones óptimas, es necesario considerar de antemano las posibles opciones de servicios comerciales, llamar a la compañía de seguros del hospital de maternidad y hablar con un agente, conducir y leer atentamente los términos del contrato, y solo entonces concluir un contrato por parto.

Elaboración de documentos necesarios. Al ingresar al hospital de maternidad, necesitará un pasaporte, una póliza de seguro médico obligatorio o voluntario y una tarjeta de cambio. Pídale a su médico que verifique que todos los resultados estén incluidos en el intercambio. pruebas necesarias y exámenes (tipo de sangre y factor Rh, pruebas de VIH, hepatitis B y C y sífilis para cada trimestre, análisis general y análisis bioquímicos de sangre, orina, frotis de flora vaginal, ECG, ecografía y CTG, examen por oftalmólogo, dentista y terapeuta). Una tarjeta de canje es un documento médico importante que contiene toda la información necesaria sobre las características de salud de la futura madre y el curso del embarazo; Esta información médica ayuda al médico del hospital de maternidad a obtener una imagen completa de la paciente y a elegir las tácticas adecuadas para el parto.

Si fueras observado en clínica prenatal durante al menos 12 semanas con el mismo médico, él le proporcionará un certificado de nacimiento (generalmente emitido a las 30 semanas de embarazo), que también deberá llevarse al hospital de maternidad y presentarse al momento del ingreso para el parto. Cuando se observa en una clínica comercial, no se emite un certificado de nacimiento, ya que se utiliza únicamente en el ámbito de los servicios médicos gratuitos. Este documento fue creado para evaluar la efectividad de la prestación de servicios médicos en la estructura de la atención obstétrica en el marco del seguro médico obligatorio (seguro médico obligatorio). La ausencia de un certificado de nacimiento no debe ser motivo de preocupación para la futura madre: no afecta de ninguna manera la posibilidad de elegir y hospitalizar en un hospital de maternidad. Si al momento del parto no hay un certificado de nacimiento, se puede emitir en el hospital de maternidad.

Consulte con el servicio de asistencia del hospital de maternidad qué documentos adicionales pueden ser necesarios: a veces, el departamento de recepción le pedirá que proporcione fotocopias de su pasaporte y de su póliza de seguro. Si está planeando un parto en pareja, debe preparar un contrato de parto, si es necesario, y también aclarar qué pruebas se necesitan para detectar la presencia de una pareja (por ejemplo, los resultados de la fluorografía y las pruebas de VIH, hepatitis y sífilis) y su fecha de vencimiento. Habiendo preparado todo Documentos requeridos para el parto, guárdelos en un archivo con anticipación y guárdelos en un lugar visible para no buscarlos cuando se prepare para el hospital de maternidad. Después de la semana 36 de embarazo, es mejor llevar consigo todos los documentos anteriores en todo momento.

Recogiendo la “bolsa de alarmas”. Todo lo necesario para tu estancia en la maternidad también debes prepararlo con antelación, para que no te olvides nada en el ajetreo de los últimos preparativos. Los artículos para la hospitalización deben dividirse en dos partes: para las salas de maternidad y posparto, colocándolos en dos bolsas de plástico limpias. Antes de comenzar a empacar, verifique nuevamente los requisitos del hospital de maternidad en cuanto a cosas para la hospitalización y haga una lista separada para cada departamento.

En la bolsa de la guardería hay que poner unas zapatillas lavables, una botella de agua sin gas para enjuagarse la boca, un lápiz labial, un spray o crema hidratante, toallitas húmedas o papel higiénico; Algunas maternidades te permiten llevar tu propia ropa (bata y bata de noche, calcetines de algodón), teléfono móvil, reproductor, cámara de fotos y vídeo. Si está planeando un parto en pareja, debe aclarar con anticipación la lista de cosas para su pareja y guardarlas en una bolsa para el parto. Su pareja de nacimiento definitivamente necesitará pantuflas lavables y calcetines limpios; Si la maternidad no proporciona ropa especial, puede llevar una camiseta limpia y pantalones de algodón o comprar un traje médico desechable en la farmacia.

Para la sala de posparto necesitarás embalaje. toallas sanitarias, un paquete de bragas desechables, un sujetador de lactancia, un extractor de leche, crema para pezones, artículos de tocador (peine, cepillo y pasta de dientes, jabón, champú y gel de ducha), secador de pelo y, si es necesario, cosméticos. Para el bebé necesitas llevar un paquete pequeño. pañales desechables y toallitas húmedas. Si la maternidad te permite usar tu propia ropa para los recién nacidos, debes empacar otra bolsa con una dote para el bebé (según la lista recomendada por la maternidad). Por lo general, para un bebé se recomienda llevar 4-5 monos de punto y la misma cantidad de monos, un par de guantes y calcetines de punto y un gorro de punto. No es necesario llevar pañales ni ropa de cama, los proporciona el hospital de maternidad. Todas las prendas deben lavarse y plancharse. Después de completar tus preparativos, pon una lista de las cosas que contiene en cada bolsa: esto hará que sea más fácil empacar antes de salir del hospital.

Elegir una ruta al hospital de maternidad. Para evitar problemas en el camino al parto, si es posible, estudie su ruta con antelación antes de hospital de Maternidad. Por si acaso, haga varias opciones para el camino al hospital de maternidad, teniendo en cuenta posibles atascos y dificultades imprevistas. Tómese el tiempo para conducir por cada opción de ruta y registre el tiempo de viaje para elegir la mejor ruta. Recuerde la dirección exacta del hospital de maternidad y las opciones para acceder a él, en caso de que necesite llamar a un taxi. Y por supuesto, consulta previamente con tu médico y asegúrate de anotar el número de teléfono de la “ambulancia obstétrica”, porque puede ser necesario llamar a un equipo especializado.

Qué necesitas hacer

Dote- una de las tareas más importantes y divertidas para una futura madre. El concepto de dote para un niño incluye ropa, ropa de cama (pañales y ropa de cama), productos de higiene y cuidado, un cochecito, una silla para el automóvil, una bañera, una báscula, los muebles necesarios (por ejemplo, una cuna, un cambiador) y mucho más. Debes encargarte de recoger la dote para el bebé antes del nacimiento, porque en el momento del alta todo lo que necesitas ya debería estar en casa. Si la futura madre es supersticiosa, las compras para el bebé se pueden guardar en casa de familiares y amigos o incluso en una tienda hasta el nacimiento (algunas tiendas para madres y bebés ofrecen servicios de almacenamiento de los bienes adquiridos), pero luego se encarga el cuidado de entregar y preparar el La dote recae enteramente sobre los hombros de los familiares y se lleva a cabo en un tiempo demasiado corto: durante la estancia de la madre y el bebé en el hospital de maternidad. Pero hay que tener tiempo para traerlo todo (¡y a veces comprarlo!), desmontarlo y ordenarlo, lavarlo, plancharlo y clasificar la ropa blanca y la ropa... Es mejor hacer todo con antelación y con calma, sobre todo desde la preparación de un ¡La dote para el bebé le da mucho placer a la futura madre!

Artículos de alta para la madre y el bebé. También vale la pena prepararse con anticipación. Para este importante evento necesitarás Linda ropa y cosmética para la madre y, por supuesto, un ajuar especial para el recién nacido. Para dar de alta al bebé del hospital de maternidad, es necesario utilizar un mono. Si el bebé está en un sobre o en una manta, no podrá asegurarlo asiento de coche para niños, que también debe adquirirse para el alta. Llevar a un bebé en brazos en un coche es muy peligroso, ya que incluso en caso de un accidente menor y a baja velocidad, a la madre le resultará muy difícil sostener al niño. Debajo del mono, el recién nacido lleva un mono o un mono de punto, gorro, calcetines y manoplas. Además, es necesario preparar toallitas húmedas, unos pañales desechables y un par de pañales para el bebé. Para usted, debe preparar ropa que tenga en cuenta los cambios en su figura: la barriga después del parto no desaparece de inmediato, por lo que los conjuntos comprados al principio o en la mitad del embarazo son los más adecuados. Además, de camino a casa es posible que necesites alimentar a tu bebé, por lo que es más conveniente elegir un top con escote o botones. Es mejor poner las cosas para el alta del hospital de maternidad con anticipación en una bolsa, etiquetarla e incluir una lista de cosas.

Montar una guardería y limpiar la casa. También están incluidos en la lista de cosas necesarias. Es necesario discutir de antemano dónde vivirá el bebé durante los primeros meses de vida y organizar de la manera más conveniente posible la parte de la casa que está destinada a servir como "habitación para niños" (puede ser una habitación separada o un lugar en la habitación de los padres). Primero en el papel, y luego en la práctica, es necesario organizar la cuna, el cambiador, pensar dónde se guardarán los artículos de higiene, la ropa y la ropa interior del bebé. Quizás sea una cómoda para las cosas de los niños o un espacio exclusivo en el armario. Antes de la llegada de un recién nacido, la casa debe limpiarse a fondo: es necesario aspirar y lavar los pisos, limpiar el polvo, limpiar los muebles, lavar las tuberías.
¡Y esto, por supuesto, no es asunto de mi madre en absoluto! Estas responsabilidades pueden y deben transferirse a los miembros del hogar; sin embargo, para que todo se complete en su totalidad, correctamente y a tiempo, vale la pena preparar con anticipación las instrucciones para limpiar la casa.

Preparación de beneficios y otros documentos. Lamentablemente, los planes asociados con el nacimiento de un niño no se pueden llevar a cabo con anticipación. Pero si haces todas las consultas necesarias antes de dar a luz, haz una lista documentos necesarios, anota las direcciones y horarios de atención de las organizaciones, ¡el trámite para obtener beneficios y otros documentos importantes te llevará mucho menos tiempo!

Visita a un salón de belleza.- un elemento igualmente importante en la lista de "actividades prenatales". En los primeros meses después del nacimiento de un niño, una madre joven a menudo no tiene tiempo suficiente para cuidarse, por lo que en vísperas del parto puedes pensar en un corte de pelo cómodo que no requiera un peinado complejo. Además, como preparación para el parto, puedes hacerte la manicura y la pedicura sin utilizar esmalte de uñas y elegir longitud corta clavos

Se avecina un momento emocionante. La familia se hará más grande con una persona más. Los padres, pensando en lo que se debe hacer antes de dar a luz, hacen una lista de cosas importantes. Lo principal es no perderse nada. Los problemas se clasifican como agradables. Serán recordados durante mucho tiempo.

Aspectos organizativos

Los certificados y documentos para la maternidad se preparan con antelación. A partir de la segunda mitad del semestre, los llevan consigo constantemente. Incluso si un ginecólogo diagnostica contracciones a las 38 semanas, el parto puede comenzar temprano por muchas razones. No debería tomar a mamá por sorpresa.

Lo que debes hacer antes de dar a luz:

• preparar documentos;
• para empacar.

Se requiere pasaporte y póliza de seguro. No olvides la tarjeta de canje con los resultados de la ecografía. Si es posible, haga una copia. Si se pierde el original, los obstetras no sabrán cómo se desarrolló el embarazo. Lista papeles necesarios varía según el hospital de maternidad elegido y la presencia de pareja.

Entonces, qué documentos llevar consigo:

1. pasaporte;
2. póliza de seguro médico obligatorio;
3. tarjeta de cambio;
4. certificado de nacimiento;
5. poder para representar los intereses de la madre durante el parto;
6. dirección, si el establecimiento ha sido elegido previamente;
7. contrato, cuando el procedimiento se realice en virtud de un contrato;
8. durante el parto en pareja, pruebas del marido, fluorografía.

Guarde todos los documentos en una carpeta separada. Realice una comprobación para que en el último momento no resulte que falta algo. Empaque bolsas con cosas para su hijo y para usted.

El paquete debe contener:

• pantuflas lavables;
• teléfono más cargador;
• una botella de agua sin gas;
• lápiz labial higiénico;
• fitball cuando no está en el hospital de maternidad;
• pañales para bebés;
• ropa de bebé.

Si el marido está presente durante el proceso del parto, lleve además:

1. zapatos;
2. traje desechable;
3. mascarilla;
4. termo con bebida;
5. sándwiches.

Cuando se acerca el momento del parto, las madres piensan por dónde pasar el proceso. La elección suele basarse en las opiniones de amigos y familiares. Las reseñas no siempre reflejan la situación real; se basan en una visión subjetiva de la situación además de connotaciones emocionales. Por ello, el ginecólogo invita a la madre a visitar ella misma los establecimientos, conocer al personal médico y evaluar las condiciones.

No te olvides de los cursos preparatorios. Se le permite visitarlos junto con su marido. Durante las clases, obstetras experimentados enseñan a las madres a respirar correctamente y les hablan sobre diversas posiciones que facilitan las contracciones. También introducen a las madres en los conceptos básicos de la maternidad.

preparación de la madre

Las mujeres experimentan toda una gama de sentimientos indescriptibles antes del inicio del parto. No duermen por la noche, se preocupan, tienen miedo del evento que se avecina. Comienzan los cambios fisiológicos en el cuerpo. El estómago cae. Se pierde peso. Se rompe fuente prematuramente.

En esos momentos, no debes entrar en pánico. Llama a un médico y prepárate. Algunas personas logran arreglarse las uñas mientras esperan.

Qué se hace antes del parto en el hospital de maternidad:

• dar un enema;
• afeitar;
• si es necesario, masajee el perineo.

Un enema es un procedimiento desagradable, aunque indoloro. Se lleva a cabo para que el contenido de los intestinos no se salga al comenzar a pujar. El niño se mueve a través de los canales, aplicando presión, despejando su camino.

Es posible hacer un enema antes del parto en casa o confiar la manipulación a una enfermera. Las madres experimentadas aconsejan a los principiantes que utilicen productos que contengan glicerina en lugar de la opción "clásica". Los microenemas y supositorios Microlax se consideran los más populares.

El segundo procedimiento necesario antes del parto es eliminar el vello púbico. Si una barriga grande no te molesta, hazlo tú mismo. De lo contrario se producirá la manipulación. enfermero inmediatamente después de que la mujer en trabajo de parto ingresa al hospital.

Algunas personas se depilan el cabello. Ve al salón. Lo harán de forma económica y rápida. Lo principal que se debe observar es la esterilidad. Si no ha recurrido antes a dicha depilación, no comience antes de dar a luz. Se pronuncian manifestaciones dolorosas de la primera vez.

El procedimiento de masaje perineal se realiza en posición "acostada". El día anterior, date una ducha tibia para relajar los músculos. Proceso cubierta de piel Aceite, viértelo sobre tus dedos. Introduce con cuidado los grandes y medianos hacia dentro moviéndolos 3 cm, los movimientos deben ser presionando, pero suaves hacia abajo, desde los lados. Haz estiramientos durante 2 minutos. Si se produce dolor, detenga la manipulación del masaje. La acupuntura antes del parto ayuda a aliviar los espasmos desagradables. El método de acupuntura actúa sobre los puntos activos sin dañar la piel.

Se requiere cierta preparación cuando seccion de cesárea. Se lleva a cabo en la maternidad entre 3 y 10 días antes de la intervención prevista. Una ecografía es obligatoria, investigación de laboratorio sangre, orina. Está prohibido comer 12 horas antes de la cirugía. Se aplica un enema de limpieza dos veces; la noche anterior y la mañana 3 horas antes de la cesárea. Para preparar el sitio quirúrgico, se elimina el vello del área de la ingle. Se selecciona el método de alivio del dolor.

esperando un bebe

Si el embarazo transcurre con normalidad, la mujer en trabajo de parto acude a licencia de maternidad. Hay mucho tiempo libre. Algunos no saben qué hacer consigo mismos. Otros se encuentran en problemas apasionantes.

Qué hacer antes de dar a luz en casa:

1. preparar una dote para el bebé;
2. limpia el apartamento;
3. organizar una habitación para niños;
4. solicitar beneficios.

Una de las cosas importantes y placenteras para una futura madre es prepararse para el nacimiento de su bebé. Antes del hospital de maternidad, debes comprar todo lo que necesitas. Cuando le den el alta no habrá nada de qué preocuparse.

Dote significa:

• paño;
• pañales;
• vestido de cama;
• productos de cuidado e higiene;
• paseante;
• Asiento de coche;
• baño;
• escamas;
• muebles.

Si la madre sufre de superstición, deje los artículos comprados almacenados con un amigo, o el esposo se encargará de los preparativos después de que la esposa sea enviada al hospital de maternidad. Todo habrá que hacerlo en poco tiempo. La compra, la entrega y la organización toman tiempo.

Es necesario arreglar la guardería antes del nacimiento. La limpieza del apartamento también está incluida en la lista de actividades necesarias. Si hay una habitación separada, se prepara con antelación. Al principio será un proyecto en papel. Luego viene la etapa de pensamiento conjunto y puesta en práctica de las ideas.

Antes de la llegada del recién nacido se realiza una limpieza general. Se limpia el polvo. Se están lavando los suelos. Se desinfectan los sanitarios. No es necesario que mamá haga las tareas del hogar. Todos los miembros del hogar pueden participar en el trabajo.

El registro de beneficios y otros documentos relacionados con el nacimiento de un bebé no se puede realizar con antelación. Por tanto, anota los horarios de recepción de las organizaciones y direcciones con las que tendrás que contactar más adelante. Haga una lista de la información requerida. Esto ahorrará tiempo. Al llegar al hospital, la mujer sólo piensa en un parto favorable. Es importante escuchar los consejos de su obstetra y seguirlos. Entonces el proceso transcurrirá sin complicaciones.

Qué hacer en el hospital de maternidad antes de dar a luz:

1. masaje relajante;
2. contar las contracciones, intervalos entre ellas;
3. selección de una posición cómoda;
4. ajustes de respiración.

Es bueno tener a alguien cerca durante las contracciones uterinas. persona cercana. La presencia en sí tiene un efecto calmante sobre la mujer en trabajo de parto. También podrá transmitir a la madre las palabras del personal médico, que la conciencia de la mujer no percibe claramente.

Como puedes ver, hay mucho que hacer antes de dar a luz. Así que se equivocan aquellas mujeres en trabajo de parto que afirman que en los últimos meses de tener un hijo no habrá nada que hacer. No se preocupe si el parto comienza prematuramente. Siéntase libre de trasladar todas las preocupaciones sobre la preparación para recibir a su bebé sobre los hombros de su esposo y otros miembros de la familia.

En primer lugar, un par de meses antes de dar a luz, debes recolectar cosas que te serán útiles en el hospital de maternidad. Pon todo en bolsas de plástico. Las bolsas, por regla general, no son bienvenidas en las instituciones médicas. Vale la pena señalar que cada hospital de maternidad tiene su propia lista de cosas necesarias. Algunos exigen que traigas lo mínimo: cosas para el recién nacido y productos de higiene, mientras que otros piden que lleves mucho más al parto. Y para no llevar carga adicional con usted, es mejor consultar con anticipación con la institución médica donde está planeando qué llevar exactamente con usted. Doble por separado y coloque encima de la bolsa las cosas para el recién nacido que se le pondrán inmediatamente después del nacimiento: un pañal, calcetines, un chaleco, una gorra.

Día "X"

El día “X”, cuando comiencen las contracciones o rompa fuente, al acudir a la maternidad, no olvide llevar consigo su tarjeta de cambio y su pasaporte. Para no cambiarse de ropa durante mucho tiempo, puede quitarse inmediatamente el exceso en casa e ir al hospital en bata. Después de que el médico de guardia te examine y te envíe a la sala de maternidad, no te apresures a sacar todas tus cosas de las bolsas. Aquí permanecerás sólo unas horas hasta que nazca el bebé. Luego la llevarán a la sala de posparto. Por lo tanto, saque solo las cosas para el bebé y las que necesitará durante el trabajo de parto y el nacimiento.

Como regla general, en los hospitales de maternidad, el propio personal médico ofrece a las mujeres en trabajo de parto equipo que les ayuda a soportar las contracciones más fácilmente: una fitball, una pequeña colchoneta que se puede colocar en el suelo, una silla baja para un pato. Si no le han ofrecido uno, pregúntele a la enfermera. Camine más, esto facilitará que el bebé descienda por el canal de parto. Descargue de antemano el programa especial "Calculadora de contracciones" en su teléfono móvil y anote en él la frecuencia de las contracciones. Usar un programa de este tipo es mucho más fácil que anotar la hora en un bloc de notas. Esto ayudará al obstetra a controlar la intensidad del trabajo de parto.

Esté preparado para el hecho de que el personal médico no estará constantemente con usted, especialmente en la primera etapa, cuando la dilatación del cuello uterino es pequeña. El obstetra la visitará periódicamente para controlarla, y las enfermeras y asistentes ocasionalmente la visitarán para asegurarse de que el proceso de parto transcurra según lo esperado. Y la mayor parte del tiempo antes de pujar estarás con tus contracciones. Si tiene miedo de estar sola en la habitación, lleve al parto a su pareja: su marido, su madre o su novia.

Durante las contracciones, una mujer experimenta un dolor terrible, muchas entran en pánico, las mujeres embarazadas gritan a todo pulmón, piden ayuda, exigen. No hay necesidad de entrar en pánico y correr por la habitación. Guarda tus fuerzas, las necesitarás más tarde.

También es muy importante establecer contacto con el obstetra que dará a luz a su bebé. No debe tener miedo de contarle sus sentimientos y experiencias. Un médico experimentado siempre tranquilizará y disipará todas sus dudas y le dirá cómo facilitar y acelerar el proceso del parto. No dude en informar a su obstetra si tiene muchas ganas de ir al baño. Si la divulgación ya es grande o completa, esta señal segura que el bebé está a punto de salir.

En algunos hospitales de maternidad, a las mujeres embarazadas se les ofrece una variedad de posiciones para el parto: sentada en una silla especial, acostada boca arriba o de costado, sentada en una silla especial, de pie. Si siente que en una determinada posición siente el empuje con más fuerza, consulte con su médico si puede adoptar esta posición. Pero no insistas si el médico no te lo permite. Escucha lo que te dicen los profesionales de la salud y sigue sus recomendaciones sin cuestionar.

La tarea de la futura madre es dar a luz. bebe sano. Y esto depende en gran medida del estado de ánimo de la mujer ante el parto y de su comportamiento en el hospital de maternidad. No pienses en el dolor, piensa en conocer pronto a tu bebé. Y entonces no tendrás miedo de ninguna dificultad.

¡Relajémonos todos juntos!

¿A qué dedican una parte importante del tiempo de las mujeres? Por desgracia, para las tareas del hogar. Listo, limpiando, buscando lo necesario, comprando, lavando los platos... En Internet podrá saber si un niño se desarrolla así, cuándo vacunarlo, qué hacer con un bebé... Y también es muy Es difícil hacer un ajuste mental cuando la vida cambia dramáticamente y no te preocupas por ti mismo el tiempo suficiente.

¡Es mejor hacerte la vida más fácil con antelación!

Entonces, ¿qué se puede y se debe hacer antes de que nazca el bebé para poder gestionarlo todo con los niños después? aqui estan los mios Consejos útiles mujeres embarazadas, a las mujeres embarazadas, basado en mi experiencia como madre de dos hijos y persona “todo exitosa”))) 10 puntos de preparación para el nacimiento de un niño.

1. El primer consejo es el más banal, pero sigue siendo necesario. Primero que nada, debes hacer limpieza general . Haz tu vida lo más fácil posible tanto como sea posible. Entonces no habrá tiempo para lavar ventanas, limpiar lámparas, lavar y planchar cortinas, lavar la campana, el refrigerador, ordenar la basura en las mesitas de noche, entrar en “lugares de difícil acceso”, etc. Además, todo el mundo tiene cosas que hacer que ha dejado para más tarde: pegar papel pintado, desmontar un armario, guardar algo, terminar algo, rehacerlo... Por supuesto, todo esto debe hacerse con prudencia, sin olvidarse de su situación e involucrar a los miembros del hogar para que ayuden. Sería bueno que todos dedicaran un día a hacer una limpieza a fondo de toda la casa.

Y no hay nada que ponerse)

2. Es imperativo desmontar todos los gabinetes, revisa tus propias cosas(después del parto, la ropa guardada durante 9 meses habrá que volver a sacarla, probarla, elegirla...). Cuando un bebé duerme en la misma habitación, no habrá crujidos durante el sueño y no habrá tiempo para estar con él. Vale la pena considerar que algunas de las cosas ajustadas serán pequeñas y vestidos de noche y probablemente no tendrás que usar ropa incómoda para "salir" en el corto plazo. Quizás tenga sentido ir de compras con anticipación y elegir un par de prendas prácticas entre prendas de punto elásticas, para que luego, en casa, delante de su marido, no tenga que andar con ropa que le sobresalga la barriga de nacimiento, y en la calle no te avergüenzas de las cosas que te han quedado enormes durante el embarazo y que tienes que ponerte porque no te queda nada más).

yo cocino en una vaporera

3. Cuida tu nutrición por adelantado. Ir a la tienda con tu bebé no es tan fácil, ni siquiera con un cochecito. Por ejemplo, en mi zona no se puede entrar a la mayoría de las tiendas con cochecito, los pasillos son estrechos, toco los productos en los estantes y se caen, en invierno los niños rápidamente se calientan y se ponen caprichosos…. Y, en general, si no se trata de un gran hipermercado en una habitación grande y bien ventilada, sino de una estrecha tienda de una de las cadenas más conocidas, no debe arrastrar a su hijo allí para que los transportistas del sur y los exhibidores de mercancías con un certificado de salud dudoso estornudará sobre él. Por eso, te aconsejo que vayas adquiriendo poco a poco todo lo que puedas adquirir con antelación. Por ejemplo, todos los cereales. Normalmente compro con varios meses de antelación en pequeñas cantidades (tanto como puedo tomar a la vez), e inmediatamente después de la compra los meto en el congelador por un día. De esta forma los cereales, harinas, etc. no albergan insectos. Una vez cada dos meses lo reviso, lo congelo nuevamente y lo cambio por algo recién comprado. En las tiendas y almacenes todo esto se almacena el mismo tiempo, así que que así sea mejor en casa y siempre a mano.

Productos congelados

Discusión especial: carnes, aves, pescado. Siempre se dedica mucho tiempo a cortar, pero lo más inconveniente es que si empiezas a cortar, lavar, cortar y el niño se despierta, hay que dejarlo todo, lavarse las manos urgentemente, ponerse nervioso... ¿Por qué? ¿Es todo esto necesario? Compro carne y pollo en paquetes grandes a la vez, pescado tamaño más grande, Corté todo de antemano. Cuando se acaban las existencias, volvemos a comprar todo. grandes cantidades, Por la noche siento a mi marido con los niños (a veces me lleva media noche). Lo corto yo mismo, lo lavo enseguida, lo corto en trozos y hasta le pongo sal. Y luego lo meto en bolsas de plástico en forma de vaporera (cuando no las había, en forma de sartén), con restos de carne, huesos, etc. - Inmediatamente formo bolsas para sopas. Los cortes planos ocupan muy poco espacio en el congelador. ¡¡¡Qué conveniente es!!! Aunque el mayor esté corriendo y el menor sea caprichoso y quiera que lo carguen, saco la bolsa del congelador con una mano, la tiro a la vaporera o a la sartén y ¡¡¡listo!!! En una vaporera, basta con pulsar un botón. Y por muy loco que sea el día, hay comida y puedo dormir, por ejemplo, y no cocinar más tarde por la noche. Lo mismo se aplica a las verduras: congélelas por separado para el plato principal y por separado para la sopa. Para mí, es más fácil confundirse de vez en cuando que preocuparme constantemente por no tener suficiente tiempo y energía.

Solo sácalo del congelador.

También preparo productos semiacabados: yo mismo hago carne picada y hago albóndigas, chuletas y albóndigas. También es más fácil hacer carne picada de una sola vez que cocinarla en porciones pequeñas. Y es muy conveniente: si no tienes tiempo para cocinar, pero necesitas comer con urgencia, las albóndigas caseras son solo una salvación.

Los preparativos de “otoño” también ahorran. Antes de mi segundo nacimiento, por primera vez en mi vida intenté enrollar algo en frascos. Le preparé borscht y sopa de repollo a mi marido, algo muy conveniente, abrí el frasco y lo vertí en la sartén con la carne. Hice caviar, mermelada y todo tipo de vitaminas en invierno y después. Además, durante la temporada compré nuestras manzanas baratas, las lavé, las corté, las empaqué en bolsas y las metí en el congelador. Es genial hacer charlottes y muffins, porque puedo batir huevos con harina y azúcar con una mano y un bebé en la otra, ¡pero todavía no he aprendido a pelar y cortar manzanas "con la mano izquierda"!

Con hija Amelia

4. Consejos desde el fondo de mi corazón: cómprelo usted mismo con anticipación buque de vapor!!! lo mas cosa necesaria en mi cocina. La principal ventaja es que no es necesario controlar la cocción. Presioné el botón e incluso si lo olvidé por completo, nada se quemará ni se deteriorará. No hay necesidad de dividirse entre un niño que grita y chuletas quemadas. La vaporera se apaga sola y mantiene la comida caliente durante una hora. Puedes cocinar gachas, preparar segundos platos, pasta y patatas... Una comodidad especial para mí es el temporizador. Por la noche le agregué cualquier cereal, elegí un momento, por la mañana la papilla está lista para mi hija mayor y para todos los demás, si nos quedamos dormidos, todavía estará caliente durante una hora más. Y duermo una hora más. ¡Y gracias solo al vaporizador, perdí 10 kilogramos después de dar a luz! De acuerdo, el peso es un problema muy urgente para las madres. Bueno, ni siquiera hablaré de los beneficios de este tipo de alimentos, y es comprensible.

Por cierto, tengo un artículo útil: Cómo hacerte la vida más fácil y gestionar todo con niños pequeños, sobre varios asistentes técnicos que simplifican enormemente la vida. También recomiendo a todos que realicen una videovigilancia de la habitación donde dormirá el bebé, para que puedan relajarse tranquilamente en la cocina o en otra habitación y no estar nerviosos. Puedes leer mi experiencia: hicimos videovigilancia y gastamos solo 134 rublos)

Richard son las 6 p.m.

5. Te aconsejo que compres todo lo que un niño necesita. No entiendo en absoluto a aquellos que creen en presagios estúpidos y creen que sólo después del nacimiento enviarán a su marido a la tienda y él podrá comprar toda la dote. Por supuesto, hay diferentes hombres, pero, en esencia, es como enviar a una mujer a un taller de automóviles a comprar aceite de motor y filtros.
Personalmente, pasé mucho tiempo y revisé meticulosamente una gran cantidad de tiendas para elegir exactamente lo que el bebé necesitaba, conseguir todo antes o después del nacimiento era extremadamente poco práctico. Al principio, cuando era recién nacida, me costaba mucho encontrar ropa con las costuras hacia afuera, sin costuras que pudieran interferir con el bebé. Este tipo de cosas son generalmente raras. No toda la ropa infantil está hecha 100% de algodón de buena calidad. Los monos que se ponen sobre la cabeza, que son lo primero que llama la atención en una tienda, generalmente no son adecuados para que los use un recién nacido; ponérselos es peligroso hasta que el bebé pueda sostener la cabeza por sí solo. Y esos trajes, mamelucos que tienen botones delante y hasta las piernas, e incluso hasta ambas piernas, ni siquiera se venden en todas partes, aunque son los más cómodos tanto para el bebé como para la madre. Necesitas sentirlo todo tú mismo, piénsalo... Compra pañales con antelación. Aunque ya me había abastecido, hubo un momento en que los pañales para el bebé empezaron a agotarse, y me di cuenta de que no podía ir sola a la tienda con los niños, mi marido estaba muy ocupado, el mayor estaba tosiendo, era demasiado frío para arrastrar al bebé afuera... Y el más cercano tienda de niños A 40 minutos a pie de mí. Qué bueno que me trajeron pañales de regalo. Ahora estamos recuperando existencias y comprando pañales para el próximo año.
Por cierto, es útil buscar todo con antelación desde un punto de vista financiero: los precios incluso en las tiendas vecinas son muy diferentes, puedes ahorrar varios miles solo en pañales, sin mencionar la búsqueda de una cuna, un cochecito y cosas por el estilo. .

En el hospital de maternidad

6. No exactamente para hacer la vida más fácil después, pero vale la pena recordarlo y hacerlo antes de dar a luz, y no preguntarle a alguien del hospital de maternidad. Definitivamente vale la pena por adelantado recopile todo lo que usted y su bebé necesitarán para el hospital de maternidad, a la sala de partos, para su alta. Aquí hay una lista completa de lo que debe llevar al hospital de maternidad y a la sala de partos.

Se ata el cordón umbilical del bebé. Justo a mis pies.

7. También agregaré aquí: también vale la pena elija un hospital de maternidad con anticipación, pero no debes dejarte llevar por la lectura de reseñas; muchas personas derraman negatividad, por triste que sea. Aunque también escribí una reseña sobre mi primer parto y una reseña sobre el 13º hospital de maternidad de San Petersburgo, donde di a luz a ambos, y sobre cómo di a luz por segunda vez en 15 minutos. E incluso sobre si vale la pena dar a luz con un marido, y en general, ¡qué alegría es dar a luz! E incluso mi esposo compartió sus impresiones de cómo fue estar presente en el nacimiento de sus hijos. Espero que su opinión y consejo sean de utilidad para el marido de una mujer embarazada. Por cierto, la cuestión de si dará a luz con su marido o sola también debe discutirse con antelación, sopesando todo cuidadosamente.

La partera me ayuda a poner al bebé en mi pecho.

8. En lugar de leer decenas de foros sobre partos y maternidades, recomiendo navegar por Internet con antelación en busca de información sobre el desarrollo de recién nacidos y niños pequeños. Se presta mucha atención al proceso del parto en sí, pero qué hacer a continuación con un bebé que llora y, en general, cómo cuidarlo y desarrollarlo, qué es normal y qué no, resulta ser un problema. sorpresa para muchos. Te aconsejo que leas sobre los siguientes temas: Cómo poner a un bebé al pecho, cómo sostenerlo, cómo manejarlo. herida umbilical y si vale la pena hacerlo, un botiquín de primeros auxilios para un recién nacido, los reflejos de un recién nacido, todo lo relacionado con las vacunas (vale especialmente la pena decidir de antemano qué harás en el hospital de maternidad y qué no). La rutina diaria del bebé, cómo bañarlo correctamente, cuánto caminar, cómo vestirlo y a qué temperatura. Qué juegos jugar con tu bebé (sí, hay juegos incluso desde la primera semana de vida). Merece la pena ver (ni siquiera uno, sino muchas veces) vídeos sobre masajes neonatales.

También te aconsejo que crees un archivo electrónico (o hagas una libreta, lo que te convenga) con tabla de desarrollo infantil. Incluye todos los conocimientos que una madre puede necesitar durante cada mes o un año. Y anote durante los 12 meses: ¿qué? desarrollo fisico el niño es normal en esta etapa (recuerde, “normal” es algo muy relativo, pero aún así vale la pena saberlo aproximadamente). Qué debe poder hacer un niño, cuándo recibir qué vacunas, cuándo acudir a qué especialistas, qué juegos jugar, qué enseñar, cuál es la rutina, aproximadamente cuántas veces alimentarse, cuánto dormirá, cuándo introducir qué en la dieta y mucho más que creas conveniente. Cuando surgen preguntas, simplemente no hay tiempo para buscar en Internet y buscar tablas diferentes. Es interesante registrar en su tabla los parámetros y etapas de desarrollo del bebé.

Qué comer)))

9. Después del primer parto y sobre todo del periodo de lactancia, un punto muy importante para mí fue antes del segundo parto. comer hasta el fondo para todos Lo que yo amo. Pero luego sólo tendrás que soñar con ello un año más mientras estés amamantando. Rollitos de sushi, tartas, chocolate, arenque bajo un abrigo de piel y cosas por el estilo. Los recuerdos de las vacaciones del vientre realmente calientan el alma cuando tienes que negarte tus comidas favoritas, especialmente los dulces.

amelia y yo

10. Bueno, el último punto, pero no el menos importante, te aconsejaría dedicate a tu amada pasar el mayor tiempo posible. No te niegues el placer de visitar interesantes exposiciones, visitar a todos tus amigos, divertirte en despedidas de soltera, ir a clases magistrales interesantes, dominar algún tipo de creatividad durante la baja por maternidad, tal vez más tarde esto le traiga ingresos adicionales. Si es posible, hazte una manicura o pedicura, ve al cine, al teatro, da un paseo por las tiendas, los parques, las calles, ¡sólo porque sí! Vale la pena dedicar el mayor tiempo posible al niño mayor, si lo tiene. Y, por supuesto, tenga citas románticas con su marido con más frecuencia. Entonces tendrás recuerdos muy agradables de todo esto, al menos hasta que puedas volver a ir a algún lugar con tu bebé.

¿Qué puedes hacer en casa para prepararte para el parto y la maternidad, si vas a una?

Preparar el cuello uterino para el parto, suavizar el cuello uterino.

• a partir de las 36 semanas: vida sexual normal sin condón. Los espermatozoides suavizan el cuello uterino y lo preparan para el parto. Por eso es necesario el condón durante el embarazo.
• a partir de 34 semanas Aceite de onagra en cápsulas - 1 por día, a partir de 36 semanas - 2, de 39 a 3 cápsulas por día. Beber.

Preparar la piel del perineo para estirarla durante el parto.
Prevención de roturas y cortes del perineo (episiotomía)

Masaje de la piel perineal usando aceite vegetal(normal, oliva, germen de trigo). Antes del masaje, caliente la piel (con una almohadilla térmica tibia o un baño tibio). Seque y masajee la piel seca entre el ano y la vagina con las manos desde el exterior, frotando aceite y tirando de la bóveda vaginal inferior hacia abajo y hacia los lados.

a partir de las 34 semanas - 2 veces por semana, a partir de las 38 - todos los días

Ejercicios para estirar los músculos y ligamentos del perineo:

• de pie de lado al respaldo de la silla, apoye las manos sobre ella y mueva la pierna hacia un lado tan alto como le resulte cómodo, de 6 a 10 veces con cada pierna.
• con el mismo énfasis, levante la pierna doblada por la rodilla hacia la barriga.
• Después de abrir bien las piernas, agacharse lentamente y mantener esta posición durante unos segundos, puede utilizar algunos resortes. Levántese lentamente y relájese. Se puede repetir de 3 a 5 veces.
• Agáchate, estira una pierna y ponla a un lado. Cambie su peso de una pierna a la otra varias veces seguidas. Extender los brazos hacia adelante te ayudará a mantener el equilibrio.

Posturas cotidianas.

• "Postura del sastre": mientras está sentado, cruce las piernas frente a usted
• “mariposa”: sentado, conecta los talones y tira de ellos hacia el perineo. No es necesario que muevas las piernas, simplemente permaneces en esta posición, pero lo más probable es que las “alas” empiecen a bailar por sí solas. Esto es genial y no nos impedirá mirar televisión, leer o pelar patatas.
• “Sobre los talones”: arrodíllate, juntándolos firmemente y siéntate suavemente sobre los talones.
• "rana": estando en la posición "sobre los talones", separe las piernas y siéntese en el suelo entre los talones.
• en cuclillas: puedes simplemente sentarte en cuclillas, ocupándote de tus propios asuntos, o puedes (¡deberías!) lavar el piso mientras estás en cuclillas!
• puedes caminar "en fila india", desde la cocina hasta la habitación

Elige posiciones que te resulten cómodas y cambia de posición en cuanto empiece a cansarte.

Ver también el apartado correspondiente - Gimnasia para preparar el parto

Preparando los pezones para la alimentación. Prevención de pezones agrietados y mastitis.

• ducha fria y caliente, masajeando los pezones
• toalla de felpa (frotar suavemente)
• baños de aire (caminar más con el pecho abierto)
• sacando suavemente los pezones, formando una forma alargada, con sus manos (las suyas) y su esposo (por cualquier medio)
• cubitos de hielo de decocción de corteza de roble

No es necesario esforzarse mucho de antemano, porque la estimulación de los pezones provoca contracciones uterinas.

Preparándose para el hospital de maternidad

Qué discutir con su médico con anticipación:

• cómo dar a luz (en cuánto insistes Parto natural, si existen indicaciones relativas de cesárea). Discuta las condiciones bajo las cuales el médico considera necesaria la cirugía y llegue a un acuerdo.
• cuándo dar a luz (si se está discutiendo la cesárea): planear o comenzar de forma natural.
• cuándo ir al hospital de maternidad (cuando comienzan las contracciones, se rompe fuente, las contracciones se producirán a ciertos intervalos, a qué intervalos)
• qué anestesia usar y en qué caso (para cesárea - general o epidural, para parto natural - sueño medicado estándar, anestesia, a petición suya, por razones del médico, sin anestesia sin indicaciones graves - como desee)
• presencia de familiares en el nacimiento. Esposo, madre, novia, asistente, qué deben llevar consigo (un cambio de ropa, comida, bebida), qué se les permitirá, podrán darle un masaje, tomar su mano en cualquier momento, es decir, conseguir En el camino del bastón, primero levante al bebé, corte el cordón umbilical.
• estimulación de las contracciones - administración de oxitocina - y punción Saco amniótico. ¿En qué condiciones el médico insiste en realizarlo? Coméntalo para que no lo haga de forma profiláctica si no quieres.
• episiotomía (insistes en que no se haga sin indicaciones de urgencia, o tú mismo estás interesado en que todo sea más rápido y sencillo - al fin y al cabo, se hace precisamente con ese fin, como el punto anterior). Es imperativo insistir en la sutura con anestesia, este es el procedimiento más doloroso durante el parto.
• poner al bebé al pecho y las primeras acciones con él. Cuándo cortar el cordón umbilical: inmediatamente o después de que cese la pulsación (está prohibido por incompatibilidad Rhesus), quién debe lavar y pesar al bebé primero o ponerlo primero en su pecho, por cuánto tiempo ponerlo, cuánto tiempo lo tomarán. lejos para lavar, pesar y poner gotas para los ojos, dónde, cuándo se devolverán, ¡como usted quiera! No existen estándares ideales para todos, quizás seas tú el primero en querer dormir tranquilo y solo. Si te llevan a la guardería, si complementas la alimentación allí, si la complementas con la fórmula que traes o la que hay allí, si es posible utilizar leche de donante, todo esto se discutirá. Si está decidido a alimentarlos a pedido cuando se los aloja por separado, considere que se los traigan inmediatamente en lugar de alimentarlos adicionalmente. ¿Es posible vestir a un niño con ropa de casa?
• vacunas. Hepatitis: ¿debería realizarse en el hospital de maternidad? En caso afirmativo, sólo vacuna importada, cómprela y tráigala.
• si usted tiene factor Rh negativo- comprar y traer inmunoglobulina anti-Rhesus D, comentan su administración dentro de las 72 horas posteriores al nacimiento, cuanto antes mejor.

Lista de cosas para llevar al hospital de maternidad.

• pasaporte
• tarjeta de cambio
• contrato de parto
• teléfono móvil y cargador
• túnica
• camisón con lazos en la parte delantera (es conveniente usar uno normal) camisa de hombre.) 2-3 piezas.
• zapatillas (según los requisitos de algunas maternidades, deben ser lavables. Si no, un segundo par para la ducha).
• bragas desechables Molipants
• toallas sanitarias posparto
• calcetines/medias/vendas elásticas antivaricosas
• calcetines calientes
• pasta de dientes y cepillo, peine, crema, inodoro. papel, servilletas, esponja, jabón para bebés, antitranspirante sin perfume (los niños suelen ser alérgicos al desodorante y a la crema de su madre, y nada a lo que ella comía)
• 2 toallas
• plato, taza, cuchara
• lápiz labial higiénico! (los labios se secarán durante el parto)
• pinzas para el cabello, bandas elásticas sueltas (quítese todo durante el parto)
• sujetadores (un modelo especial para lactancia, o uno de punto suave, en el que se pueden liberar fácilmente los senos).
• crema para pezones agrietados - purelan
• almohadillas de sujetador desechables
• extractor de leche si la maternidad no lo alquila o no lo quieres
• agua embotellada, hojas de té, azúcar, chicle
• termo con bebida (infusión de rosa mosqueta)
• Segundo termo con hierbas contratantes y hemostáticas.
• comida: frutos secos, frutas, galletas
• pequeño hervidor eléctrico
• papel, bolígrafo, libro, reproductor (o grabadora para escuchar con su hijo), casetes con su música favorita
• cámara
• cuadros - si es invierno
• luz nocturna: si solo hay iluminación cenital en las habitaciones
• Pañales desechables. No conviene comprar más de dos paquetes por adelantado (en los primeros días en la maternidad se pueden utilizar unos 10 pañales al día), ya que puede reacción negativa piel para un modelo u otro, y además puedes elegir la talla sólo según el niño. Incluso si el hospital de maternidad ofrece sus propios pañales, es mejor usar inmediatamente la marca que planea usar para no tener que cambiarlos más tarde.
• Lo mismo ocurre con la leche de fórmula “por si acaso”. Es mejor elegir con un pediatra y traer el suyo que luego adaptarse al que le dieron por primera vez en la maternidad.
• Toallitas limpiadoras húmedas sin alcohol Haggis, inodoras.
• Un chupete por si acaso.
• Biberón con tetina 0+ para agua potable. Agua esterilizada para bebés. Botella pequeña.
• Monos (monos): si las reglas del hospital de maternidad lo permiten, es conveniente vestir inmediatamente al bebé con su propia ropa.
• Zapatos de repuesto para tu marido si está contigo.
• comida para el marido (plátanos, sándwiches, agua)
• números de contacto de quienes pueda necesitar - especialistas en amamantamiento, el médico que atendió tu embarazo, pediatra. Es mejor ponerse de acuerdo con él y con un especialista en lactancia de antemano para saber a quién llamar en caso de problemas en el hospital de maternidad.