San o djetetu prije ili kasnije posjeti svaku ženu. I kakva radost se naseli u srcu pri pogledu na tako dugo očekivane dvije pruge na testu. Ali u isto vrijeme, žena počinje da brine i postavlja sebi različita pitanja. Kako se pravilno hraniti tokom trudnoće? Kakvu odjeću nositi? Predstavnice ljepšeg spola ponekad se izgube u takvim situacijama.

Nema razloga za brigu! Na sva ova pitanja postoje logični odgovori.

Ishrana trudnice

Žena u zanimljivom položaju jednostavno mora dobro jesti. To je prije svega neophodno za zdravlje i normalan razvoj fetus Tokom trudnoće, buduća majka treba da jede puno hrane koja sadrži kalcijum i proteine. Na kraju krajeva, tijelo trudnice gubi ih u velikim količinama. Morate jesti kuvana jaja (ali samo 1 dnevno, jaja u velikim količinama mogu izazvati alergije), ribu (najbolje morsku), svježi sir, mliječne i fermentisane mliječne proizvode i, naravno, povrće i voće.

Masnu, slanu i začinjenu hranu treba ograničiti na minimalnu količinu kako ne biste naškodili ni sebi ni svom malom rastućem tijelu.

Veoma je zdravo jesti kašu, posebno ovsene pahuljice, heljdu i ječam. Čiste tijelo i zasićuju ga energijom.

Pijte do 2 litre vode dnevno. Apsolutno ostavite alkohol i pušenje. Čokoladu, slatkiše, kondenzovano mlijeko treba konzumirati u minimalnim količinama. Možete uzeti marshmallows, ali ne previše. Čini se da ništa nije zabranjeno za trudnice, ali to nije tako. Postoje ograničenja, ali se uvode samo zbog zdravlja majke i bebe.

Odjeća za trudnice

U ranim fazama trudnoće buduća mama mogu se oblačiti kao i obično. No, beba iznutra raste svakim danom i prije ili kasnije majka počinje tražiti širu odjeću.

Ni u kom slučaju ne smijete nositi farmerke ili pantalone sa uskim strukom. Nemojte ni pomisliti da nosite kaiš! Može izvršiti pritisak na stomak i ograničiti pristup kiseoniku bebi.

Sada postoji mnogo specijalizovanih prodavnica za trudnice. Tamo možete sami izabrati udobnu odeću za svaki ukus. Izgleda veoma lepo. Na kraju krajeva, trudnica postaje privlačnija i bukvalno cvjeta.

Planiranje trudnoće, trudnoća- kako je ovo divno vreme! To je uzbudljivo, nezaboravno iskustvo. Morate maksimalno uživati ​​u trudnoći, a ja ću vam reći o nesumnjivim prednostima vaše situacije.

Ponovo se zaljubite u sebe

Znate li kada se završava? Kada je test pokazao dvije pruge. Od ovog trenutka cijeli svijet se okreće naglavačke. Da, da, preokreće se, menjaju se osećanja, navike, stavovi prema sebi i svetu, jer sada niste sami! U početku će to biti vaša tajna. Kada sam saznala za trudnoću, naravno, nisam mogla odoljeti i odmah sam rekla mužu, iako je test pokazao tako jedva vidljivu drugu liniju da sam cijeli dan stajala kraj prozora i zurila u nju. I iako je moj muž na moju vijest reagirao oprezno i ​​nije htio da se kasnije uzrujava, moj svijet se već okrenuo naglavačke. Svakim danom druga linija je svetlija, oko 5. testa sam stala i shvatila da sam trudna, to je sigurno. Dug život novi zivot! To je bila naša tajna, u vezi se pojavila izuzetna nežnost. Muž je sve vreme ljubio, grlio i pričao sa "trbuščićem". Kada smo došli u posjetu svi su vidjeli da blistamo od sreće, ali niko nije pogodio u čemu je naša tajna.

Kažu da je trudnoća lijepa i to je nesumnjivo istina. Sada se zaista možete razmaziti. Uostalom, ako je moguće, treba uživati ​​u svemu lijepom. Prijatna muzika, prelepe slike, ukusna hrana, kao i mirisna kupka uz sveće, susreti sa dobri prijatelji, zanimljiva putovanja - sve ovo će Vama i Vašoj bebi donijeti puno ugodnih trenutaka. Ponovo se zaljubite u svoje tijelo, njegujte ga s nježnošću i uživajte, jer ne brinete samo o sebi.

Nove prilike

Pa, počnimo s činjenicom da imate priliku ažurirati svoju garderobu. Štaviše, sada postoji mnogo trgovina koje prodaju odjeću za trudnice. Rado ćete ići u kupovinu novorođenčadi i tražiti miraz za svoju bebu.

Takođe možete proširiti krug svojih prijatelja: na konsultacijama, u porodilištu, na časovima za buduće majke. I uvijek ćete imati o čemu razgovarati i razgovarati.

Promeniće se i odnosi sa svekrvom i svekrvom novi nivo. Sada će se potruditi da postanu vi pravi prijatelji i savjetnici, ako, naravno, vaša veza prije nije bila takva.

Vaše grudi će postati veoma privlačne, što ćete rado naglasiti bluzama sa prelepim dekolteom. Ti si super!

Tokom trudnoćeČesto se budi skriveni talenti: pletenje, vez, crtanje, kulinarski talenti, pa čak i dizajnerski talenti, jer morate urediti sobu za svoju bebu. Osjetit ćete snagu da pomjerite planine.

Možda ćete po prvi put moći priuštiti da jedete onoliko koliko želite i kada želite, čak i ako je 3 sata ujutro, možete bezbedno otići do frižidera i pojesti tako ukusan sendvič. Kada sam zatrudnela, tokom prvog tromesečja sam stalno jela. Imala sam utisak da mi se usta ne zatvaraju, 20 minuta nakon jela ponovo sam osetila divlju glad i morala sam ponovo da jedem. Noću sam ponekad želeo i da jedem, ali je moja prirodna lenjost nadjačala želju da napustim topli krevet.

Takođe, za sledeću godinu ćete zaboraviti šta je PMS, nema uložaka, nema tampona - kako je to super. Pa, oh, ako nema kontraindikacija od doktora, postoji želja, onda možete slobodno da radite šta vam srce poželi, bez brige o posledicama. Kondomi i drugi atributi kontracepcije vam nisu od koristi.

Možete sebi nabaviti lični kalendar trudnoće i tada ćete znati kako vaša beba izgleda svake sedmice trudnoće. Trudnoća i porođaj su veoma kratak period u životu žene, ali nesumnjivo najupečatljiviji!

Postoje i takva "iznenađenja" tokom trudnoće kao što je toksikoza, au tom periodu nije nimalo radosno, ali uskoro će sve proći i moći ćete u potpunosti uživati ​​u trudnoći . Proći će tako brzo za samo 9 mjeseci. Neka tvoje trudnoća doneće vam mnogo srećnih i divnih trenutaka!

Neki pacijenti Meta klinike poznaju Elenu Aleksandrovnu KOZLOVU (Kolobova) kao ginekologa, drugi kao specijaliste za trudnoću, a treći kao ultrazvučnog dijagnostičara.

Danas je Elena Aleksandrovna ispričala Sibmami o različitim aspektima svog rada, odgoju djevojčica i idealnom uzrastu za rađanje djeteta.

“Zadatak doktora nije da uplaši, već da sve na vrijeme objasni...”

- Elena Aleksandrovna, tradicionalno pitanje: zašto akušerstvo i ginekologija?

Ovo je veoma zanimljivo zanimanje, što podrazumijeva očuvanje života, i to ne jedne osobe, već dvoje, troje, ponekad i više. A ultrazvučna dijagnostika mi je hobi. U ginekološkoj praksi važno je "pogledati" rukama, a zatim očima ultrazvuk i izvući prave zaključke. Kao akušer-ginekolog radim skoro 15 godina, od čega više od 10 godina posvećujem ultrazvučna dijagnostika.

- Šta je najzanimljivije?

Teško pitanje. Medicina je složena i kompleksna nauka, ne možete, na primjer, reći: bavim se samo akušerstvom i ništa drugo ne diram. Moji učitelji su rekli: najpametniji doktori su akušeri i ginekolozi. Bez lažne skromnosti, ovo je istina. Svi doktori mnogo čitaju i uče, ali mi nastojimo da znamo sve o tijelu pacijenta.

Ginekologija uključuje nekoliko životnih faza žene: djevojčica postaje tinejdžerka, zatim djevojčica ulazi u reproduktivnu dob itd. Mnogi ljudi žele da postanu majke, neki odbijaju ovaj korak, za šta sam, inače, potpuno mirna. Može li se reći: "Idi rodi, moraš?" Moj posao je da objasnim da postoje određena pitanja vezana za godine koja se moraju uzeti u obzir. Ako ste bliže četrdesetoj, nakon što ste napravili karijeru, odlučili ste postati majka, nije činjenica da će sve uspjeti. Sa mog ličnog stanovišta, ja ovde ni na koji način ne citiram nijednog eminentnog doktora, najbolje godine za prvo rođenje - 24 - 28 godina. S druge strane, ako je žena vodila zdrav imidžživota, njen reproduktivni sistem će joj omogućiti da rodi i rodi potpuno zdravo dijete i nakon 30.

" Akušer-ginekolog mora biti i psiholog. Dešava se da žena u procesu pripreme za trudnoću ili lečenje neplodnosti postane veoma nervozna, čak i ljuta na doktora.

Pogotovo kada je potrebno dodatno pregledati pacijenta i obaviti konsultacije sa specijalistima. Ponekad, u fazi pripreme i pregleda, saznamo da postoje bolesti uzrokovane somatskom patologijom kod kojih nošenje trudnoće može biti povezano sa visokim zdravstvenim rizikom, a ponekad i prijetnjom po život žene. Uvijek iskreno govorim svojim pacijentima: što više saznam o vama sada, veće su šanse da dobijem kvalitetnu trudnoću, koja se ne odnosi samo na porođaj zdrava beba, ali i u opšte stanje maminog zdravlja. Moj pristup je ovakav: ako postoji patologija, postoje problemi, onda ćemo ih tretirati mirno. Probleme ćemo rješavati kako se pojave. Uostalom, zadatak doktora nije da uplaši, već da sve objasni na vrijeme.

Naravno, ponekad i ja poželim da se ogorčim kada me pacijent ne čuje, i kažem: sami ste se doveli u ovo stanje - pušenjem, nezdravim načinom života, jednom ste imali medicinski abortus, nadajući se da će sve ispasti kasnije. Ali morate naučiti prihvatiti greške, a prije svega vlastite.

“Moramo reći životu koji nastaje iznutra koliko je dobro u našem svijetu...”

Nekada se vjerovalo da trudnica treba da brine o sebi, ali danas sve češće čujemo da trudnoća nije bolest i nije razlog za promjenu poznata slikaživot. Šta ti misliš?

Trudnoća je najljepše stanje u životu žene. Čim vidi pozitivan rezultat testa na trudnoću, njen svijet se mora okrenuti za 180 stepeni. Ja sam doktor i razumijem kako se fetus razvija, ali kako se formira um, rađa se nova ličnost - to je još uvijek tajna prirode. Naravno, trudnica ne bi trebala postati kristalna vaza, smrznuti se u jednom položaju i zatvoriti se od svijeta. Morate hodati, spavati više, češće se smiješiti i uživati ​​u svom stanju (na kraju krajeva, dešavaju se samo 1-2 puta u životu, i to samo nekoliko bračni parovi odlučiti da imaju treće i narednu djecu).

Ujutro sunce sija, pada kiša, mećava ili mećava je podjednako velika, treba da kažemo životu koji nastaje iznutra kako je dobro u našem svetu. Ako vas maltretiraju na poslu, ne obraćajte pažnju, glavno je da život raste u vama. Ali ne dozvolite ni sebi da budete uvrijeđeni.

Ako je žena prije trudnoće vodila aktivan način života, mora ga nastaviti - naravno, uzimajući u obzir nijanse. Zaista volim jogu za trudnice. Ako dođe balerina, mogu joj preporučiti da ograniči fizičku aktivnost i da se lagano isteže. Kupkama i saunama treba postupati vrlo pažljivo. Ne možete zagrijati stopala ili ležati u kadi.

- Da li je dozvoljeno putovanje avionom tokom trudnoće?

- Ne postoji apsolutna zabrana letova za sve trudnice, sve zavisi od opšteg zdravstvenog stanja i nijansi trudnoće koja je u toku. Da li određeni pacijent može letjeti ili ne, doktor vam može reći tek u 12-14 sedmici. U ovom trenutku bit će jasno kako se trudnoća razvija, kako se nalazi horion, da li očekivati ​​prijetnju od ove trudnoće ili ne. Najopasniji za letenje su prvo tromjesečje, zbog opasnosti od ranog prekida trudnoće, i treće, kada postoji opasnost prevremeni porod. Lokacija posteljice je posebno važna. Apsolutna kontraindikacija je prezentacija ili niska placentacija, zbog visokog rizika od krvarenja. Naravno, niko neće moći da zna po kom scenariju će se ova trudnoća razvijati... Pa, politika avio-kompanije igra važnu ulogu u tajmingu leta.

" Šta pacijent može, a šta ne može, lekar može preciznije da kaže tek do kraja prvog trimestra. Do tog vremena pacijent je već pregledan koliko god je to moguće.

Nažalost, opet se moramo vratiti na pitanje starosti. Recimo da djevojka sa 25 godina nije pušila, vodila je zdrav način života, nije bila opterećena somatskim problemima i nije bila bolesna u djetinjstvu. Proći će određene testove i preglede koji su neophodni prema algoritmu prenatalna ambulanta, gde se pacijentkinja posmatra i, najverovatnije, trudnoća će biti sprovedena svjetlosna grupa rizik. U ovom dobu žena je aktivan vrh, vrti se i trči, sa puno snage.

A do 35. godine, nažalost, češće se akumuliraju određene somatske patologije. Fiziologija uzima svoj danak. A kada pacijent kaže: „Došao sam kod tebe potpuno zdrav, a otišao sam bolestan“, ja odgovaram: „Nije tačno, došao si mi nedovoljno pregledan“. Poremećaji metabolizma, kardiovaskularne bolesti i patologije probavnog trakta više nisu neuobičajene u ovoj dobi. Žena se brže umara, endokrini sistem počinje da zastareva. Zadatak doktora je da predvidi sve dva-tri koraka unaprijed i na vrijeme položi slamku.

- Koje su karakteristike ishrane tokom ovog perioda?

- Hrana igra veliku ulogu tokom trudnoće važnu ulogu. Nije preporučljivo jesti ljuto, masno, slano, dimljeno, lepinje, pecivo, manti, ćevape, okrošku, semenke i slatkiše. Znam šta želim, ponekad jako. Ali potrebno je uložiti više truda pravilnu ishranu, vaši "prijatelji" tokom trudnoće su aparat za kuhanje na pari, rerna i multivarak. Svojim pacijentima kažem: U redu je pojesti mali komadić pogrešne hrane kao nagradu za dobar, zdrav ručak. Ako se pridržavate vegetarijanske prehrane, Posebna pažnja Treba obratiti pažnju na hranu koja sadrži proteine. Prije deset godina nisam razumjela vegetarijance, ali sada sam mirna. Mora se uzeti u obzir pravo osobe da odlučuje o svom životu.

- Zar plivanje nije kontraindikovano za trudnice?

Ako je ovo more-okean, ja sam za to, ali kupanje u našem rezervoaru Ob je nepoželjno. Na pitanje da li je moguće plivati ​​u bazenu najčešće odgovaram: moguće je ako imate bazen kod kuće ili sa kvalitetnim sistemom za čišćenje filtera, u koji biste bez straha odveli svoje nerođeno dijete. Na kraju krajeva, tijelo žene tokom trudnoće je podložnije bolestima, uključujući i zarazne.

- Kako se trudnica može zaštititi tokom epidemija i kako da se ponaša ako se ipak razboli?

- Kako bi rodila bebu do termina i ne bi došlo do pobačaja, njen imunološki sistem počinje da štiti fetus i, shodno tome, njen imunitet se prepolovi. U ovom trenutku morate se pobrinuti za ženu. Najvažnije je da se trudite da sprečite infekcije, da manje posećujete mesta sa velikim brojem ljudi, a tokom hladne sezone nosite masku koju je potrebno menjati svaka dva sata. Ispirite nos najmanje 2 puta dnevno sa Aqualor, Quix, Aquamaris ili najjednostavnijim mineralna voda. Za prevenciju prehlade i gripe možete koristiti gripferon, derinat, oksolinsku, viferonsku mast ili infagel.

" Ako vam temperatura poraste tokom trudnoće, ni u kom slučaju ne smijete sjediti i čekati na moru vrijeme! Faktor vremena igra vrlo važnu ulogu, a ako se na vrijeme ne obratite specijalistu, nažalost možete izgubiti dijete i narušiti vlastito zdravlje.

Ako temperatura poraste iznad 37,5, pozovite hitnu pomoć medicinsku njegu, obavezno obavijestite svoje ljekare o trajanju trudnoće. Ne ustručavajte se da pozovete doktora kod kuće, neka pogleda i sasluša. Domaći terapeuti, naravno, strahuju od trudnica - to je pacijent kojem se mnogi lijekovi mogu prepisati samo iz zdravstvenih razloga. Postoji vrlo mala grupa lijekova koji će se nositi sa bolešću sa najmanjim rizikom za fetus, a sa najvećom koristi za majku. Ali kada se postavi pitanje o životu žene, oni će je prvo spasiti. Čak i ako, ne daj Bože, nije moguće održati ovu trudnoću, žena će moći da nosi i rodi dete u budućnosti.

“Stvarno volim kada moje devojke blistaju...”

- Da li naša surova klima nekako utiče na tok trudnoće?

Naravno, bolje je rađati i rađati u periodima sunčeve aktivnosti, a u našim krajevima to je najviše tri do četiri mjeseca. Svaka trudnica treba da dobije određenu dozu vitamina D. Danas se sve češće naziva vitaminom radosti. I zaista volim kada moje cure blistaju. Nakon 20 sedmica svojim pacijentima obično dajem suplemente kalcija, koji već sadrže vitamin D. A multivitaminski kompleksi za trudnice su maksimalno uravnoteženi u svom sastavu. Objašnjavam pacijentima da su nerođenoj bebi za pravilan razvoj i rast potrebni određeni mikroelementi, koji se jednostavno ne mogu u dovoljnoj količini dobiti hranom.

Postoje stanja tokom trudnoće koja zahtijevaju uzimanje antibakterijskih lijekova. Ponekad se djevojke uplaše, pročitaju liste kontraindikacija i ne uzimaju lijekove. Pokušavam da objasnim koje komplikacije mogu nastati ako se pomoć ne pruži na vrijeme.

" Glavna stvar je povjerenje, međusobno razumijevanje i uzajamno poštovanje između doktora i pacijenta. Tada ne možete očekivati ​​nikakve komplikacije tokom trudnoće.

- U mnogim zemljama ne postoji takva stvar kao što je održavanje trudnoće u ranim fazama. Šta mislite o tome?

Naš pristup, evropski i američki, veoma se razlikuje kada je u pitanju taktika vođenja trudnoće. Moj glavni kontingent su pacijentice sa ponovljenim pobačajima, odnosno trudnice bez problema mogu se prebrojati na jednu ruku. Obično postoje dva, tri, pet spontanih pobačaja u različitim fazama u anamnezi. Takvi pacijenti moraju biti osigurani. Neću te primiti u bolnicu osim ako je neophodno, ali ako sam rekao „neophodno“, onda reč „ne“ ne postoji. Postoji medicinska intuicija kada jasno shvatite da pacijent treba da „prođe“ kroz ovaj period. A ako ga ne uhvatimo, propustit ćemo ga i završit ćemo s još jednim gubitkom trudnoće i porodičnom tragedijom.

" A kritične rokove treba doživjeti, sa psihološke tačke gledišta, odsustvom ovih rokova u glavi. Ako je u prethodnoj trudnoći došlo do pobačaja u 18 sedmici, onda je sada 17 sedmica, pa odmah 19. 18. sedmica je jednostavno „ne“, mi smo je „promašili“.

Osim toga, potrebno je uzeti u obzir trenutak prirodne selekcije. Pobačaj je uključen rano može nastati zbog genetskog oštećenja. U mnogim zemljama, prva trudnoća se uopće ne vodi aktivno, ona se ne održava do 12 sedmica: tijelo samo prepoznaje da li je došlo do sloma ili ne. Mnogi genetičari kažu da je prva trudnoća probna trudnoća.

Za mene, kao doktoricu koja ima praksu sa „uobičajenim pobačajem“, prva neuspješna trudnoća kod moje pacijentkinje tjera me da se zapitam: da li je bilo hormonskog poremećaja, Rh konflikta, problema na nivou koagulacionog sistema, infektivnog faktora? postoji li akutna respiratorna virusna infekcija? period 7-8 sedmica. Počinjem da je ispitujem što je više moguće kako bih shvatio u kojoj fazi je došlo do kršenja. Naravno, nije uvijek moguće testirati hromozomsku patologiju. Ali barem ću mu dati mentalni "plus" ako smo sve ostalo isključili. Glavna stvar je maksimalno ispitivanje žene kako bi se isključila ponovljena tragedija.

- Da li su trudnice poslednjih godina postale zdravije?

Ne sve. Sada je politički i ekonomski teško vrijeme, stalno smo pod pritiskom: ovdje je loše, ponekad je loše ovdje. Vjerovatno ćemo postati zdraviji ako počnemo pravilno obrazovati novu generaciju koja sada ulazi u reproduktivnu dob. Inače, djevojke koje sada imaju 16-18 godina često su odgovornije za svoje zdravlje od odraslih. Imam mlade pacijente koji dolaze i kažu: nauči me kako da vodim zdrav način života, kako da se brinem o sebi, kako da pravilno započnem seksualni život.

Moja kćerka ima 11 godina, djeca mojih prijatelja ulaze u reproduktivnu dob. Oni znaju kome mogu postaviti pitanje i uvijek dobiti odgovor. Devedesetih godina u zemlji su se počeli pojavljivati ​​centri za planiranje. U to vrijeme sam bio student medicinske škole, jako sam želio da obrazujem, pričam i pomažem ljudima. Djevojčicama u školama i institutima smo govorili o higijeni, brizi o sebi, posljedicama nezaštićenog seksa i komplikacijama medicinskih pobačaja. Sada, nažalost, to praktično nije slučaj.

" Mnogi ljudi dobijaju informacije jedni od drugih, sa interneta. Ali internet nema medicinsko i pravno obrazovanje, postavljate pitanje, ali hoćete li dobiti pravi odgovor? Odlazak ljekaru na vrijeme i briga o sebi su korisne navike.

Morate odmah promijeniti način života kada planirate trudnoću. Riješiti se loše navike, uravnotežena i hranljiva ishrana, pozitivne emocije su prvi uslovi za rađanje i rađanje zdravog deteta.
Mislim da treba više da radimo sa roditeljima, da im objasnimo kako da odgajamo devojčice.

- Kako odgajati devojke?

Kada bi sa 10 - 11 godina devojčici rekli da je najbolja, princeza i lepotica, sve bi bilo divno, "lebdela" bi kroz život. A ako joj stalno govorite: ovako ne radiš i nije tako, djevojka će razviti komplekse. Svoje dijete morate naučiti da voli sebe i voli život. Ovo se odnosi na oba pola.

“Moje trudnice su najljepše i najbolje, čak i ako griješe...”

Biti unutra porodiljsko odsustvo, odlučio sam da dobijem dodatno obrazovanje na ultrazvučnoj dijagnostici. Danas, radeći za kompjuterom, uživam u svojoj profesiji, imam priliku da „špijuniram“ bebu od trenutka kada se oplođeno jaje razvije do poslednjeg perioda trudnoće.

Jednom sam volela da govorim roditeljima pol njihovog nerođenog deteta. Ali ima žena koje se raduju, a ima i onih koje kažu: e, evo opet, dečko ili devojčica. A za mene je spoznaja vijesti bila udarac. Kako uopće možete očekivati ​​dijete samo određenog pola? Od prvih dana kašnjenja mora se doživljavati kao osoba, bez obzira da li je dječak ili djevojčica. Ako majci na ultrazvuku kažete svoj pol, a ona je nesrećna, beba unutra pokrije lice rukama i sakrije se: shvatila je da je uznemirila majku. Mentalno sam pokušao da smirim ovu djecu. Nakon toga sam počeo vrlo pažljivo da pitam: ako možete vidjeti pol fetusa, želite li ga znati? Trudim se da to nežno komuniciram, ponekad kažem: znate, ja ne vidim pol fetusa, nazovimo ga bebom. Savršeno razumijem da žena može ići na pregled na drugo mjesto, pa će joj sve reći. Trudim se da je što više udaljim od negativnosti.

" Za mene su djeca mojih pacijenata moja djeca. Često mi donose fotografije beba: nekad su to fotografije za album, a nekad su magneti.

Sve nosim kući i pričvršćujem magnete na frižider. Prvi se pojavio prije vjerovatno sedam godina. Moja ćerka bi ujutro došla do frižidera i rekla: Roma, zdravo. Onda su se pojavile Maša, Vika, Zahar... Sad kažemo: „Djeco, svi Dobro jutro i dobar dan!".

- Kako se ne plašiti porođaja?

-Jeste li strogi doktor?

Mislim da da. Kada mi pacijenti kažu da sam prestrog, odgovaram da je bolje biti strog doktor nego da se smejem i ne shvatam pacijenta ozbiljno. Doktor mora objasniti, uvjeriti, pohvaliti i grditi. Nažalost, nema uvijek dovoljno vremena za komunikaciju, a u javnim zdravstvenim ustanovama praktično nema vremena. Trudim se da posvetim maksimalnu pažnju trudnicama, one su prioritet. Moje trudnice su najljepše i najbolje, čak i ako griješe. Na primjer, kada žena ima sto kilograma, praktički ne bi trebalo biti povećanja na težini: dijete će uzeti sve što mu treba od majke. Ako se kila poveća, kažem: pa, sljedeći put ćeš pokušati da se ne ugojiš, zar ne? I znam da će sljedeći put pokušati.

Ljutim se ako žena prestane da brine o sebi. Dete, dok je još unutra, treba da zna da mu je majka najlepša. Naravno, postoje određena ograničenja - na primjer, nokte ne možete produžiti gelom, ali niko vam ne smeta da brinete o rukama. Napravi kosu, pazi na sebe. Ne nosite te ružne teksas kombinezone, nosite lijepu svijetlu odjeću. Uživajte u trudnoći. Svako od vas je jedinstven.

Kroz trudnoću sam nakupila toliko emocija da želim da ih prenesem negdje drugdje. Tako sam nekoliko dana planirao da napišem sve ovo. I tako sam odlučila... Trudnoća. Ima žena koje pišu da je ovo najljepši period u životu. Pa. Ovo je diskutabilno. Divno i lepo... Za svakog je drugačije. Neko nestrpljivo čeka da se beba pojavi, jer problema ima puno i jednostavno više nema snage. Neko je spreman da prošeta pola života sa stomakom osećajući malo čudo pod svojim srcem. A za mene... imam oba ova osjecaja. Kako to? Da, ponekad se jednostavno osjećaš toliko strašno da čekaš dok ne odeš da se porodiš. A nekad ti se čini nista i mozes duze hodati okolo, dodirivati ​​trbuščić, razlikovati i pogađati koji dio bebinog tijela sada viri) Nikad nisam vjerovala u riječi majki da je trudnoća najljepše doba, da trudnoća podmlađuje i tako dalje. Ovo mi jednostavno nije palo u glavu, jer u svakoj trudnici raste cela osoba, uzima sve što joj treba od tebe, a promene se svakako ne mogu nazvati divnim. Neko ima toksikozu, edem, stalno je na oprezu, stalne prijetnje, brige. Kako mi je bilo? Prvo sam uradio test. Ranija kašnjenja . Očigledno sam to osjetio. A evo i dvije pruge. Nisam se onesvijestio kao što sam uvijek mislio))))) Otišao sam i kupio još da provjerim. Svi su pokazali pruge i pluseve. Uvijek sam mislio da ću se ovdje srušiti, razmišljao sam kako ću reagovati. Da budem iskren, uvijek sam se bojao ovog dana. I evo rezultata, a ja stojim...) Teško je reći šta sam osjećala... Uvijek sam se plašila trudnoće. Posle par dana počele su suze neizvesnosti - ne mogu da se nosim, bojim se, neću i tako dalje... Onda je došla poniznost. Hvala Bogu da me nije mučila toksikoza. Da, ponekad mi je bilo mučno i bolio me stomak. Općenito, male stvari. Onda je počelo... Mučile su me noćne more... Probudila sam se u strašnoj histeriji i nisam mogla da se smirim. Sanjala sam da gubim dete. Ovo se ne može opisati riječima. Sve je bilo tako jasno san, šareno. Svaki put sam drhtala u toalet, da ne daj Bože ne vidim krv. I jednog dana ona... Tada sam jednostavno zaboravio gde sam, šta sam, šta da radim sada i kako bih živeo da je izgubim... Noću sam odjurio u bolnicu. To je 15 minuta vožnje... Ne mogu ni da prenesem svoje misli. Verovatno nisu bili tamo. Samo sam vozio kao da će me upucati, a suze su mi tekle niz obraze. Vjerovatno nikad nije bilo tako strašno. Sve je dobro ispalo. Rekli su da nije strašno. Ležao sam tamo i kopao za očuvanje. U poređenju sa drugima, stigao sam sa "glupostima". Onda sam se kod kuće izležao nakon svih živaca, izvinjavam se zbog hemoroida. Ooooh bio je tamo prije, ali ovo. Nisam mislio da može postojati tako pakleni bol. Nisam spavao, nisam mogao hodati, nisam mogao jesti. Nisam spavao danima... prošao je mjesec. Kada je bolelo, iskreno, nisam ni imala osećaj da sam trudna, nisam osetila da se ništa pomera... Kada je prošlo, ponovo sam počela da uživam u bebi. Ali onda sam za sebe odlučila da mi je jedno dijete granica. Sjećam se prvog pokreta. Računao sam po kalendaru. Zaista, dan za danom. Bilo je čudno) Nešto je golicalo unutra. Sećam se da sam bio tako srećan. Sada je, naravno, pokret nešto. Slomljena rebra. Ali ti i dalje ležiš, dodiruješ izbočenu petu i smešiš se kao budala. Vjerovatno sam zbog toga potpuno iznervirala svog muža, trčeći svakih pet minuta s riječima “pa, pipni!” Nisam razumeo, a ni sada ne mogu da zavrtim glavu, kako, eto, kako iz dve ćelije izlazi mali čovek! Maleni, sa štiklama, rukama, prstima!!! Čudo, ništa manje. Ovdje se slažem da je trudnoća čudo. Pravo čudo. Kad gledate o porođaju, vidite ovo, da budem iskren, nakon 20. sedmice, nakon ovih videa, ja plačem. Sa osmehom kao da se tek porodila! Odakle je ovo došlo nije jasno. Ali naravno sve se promijenilo. Sada čekam da se moja beba pojavi. Prvo sam se užasno uplašila, pa sam pomislila, pa svi rađaju, pa čitam o problemima... Kao rezultat toga, sada samo sjedim i čekam ovaj minut. Nekako ponizno, prihvatajući da će to boljeti. Strašno? Svakako. Ali sve je to negdje u pozadini. Iznenađujuće je, ali sada razmišljate kako ćete vidjeti svoju bebu, kako izgleda i više ne možete da je dodirnete kroz stomak. Ali misli o bolu su negde potisnute u stranu. Moj mali čoveče. Ovo je divno. Divno je. Ali biti trudna... je teško, teško, uzbudljivo.