1961 में, गगारिन ने किसके द्वारा पृथ्वी की परिक्रमा की अंतरिक्ष यान 1967 में, डॉक्टरों ने पहला सफल हृदय प्रत्यारोपण किया, 1969 में नील आर्मस्ट्रांग चंद्रमा पर उतरे। लेकिन स्वयं-चिपकने वाले पैड का आविष्कार केवल 70 के दशक की शुरुआत में किया गया था: इससे पहले महिलाओं को उन्हें बेल्ट, बटन, सस्पेंडर्स और पिन के साथ अंडरवियर से जोड़ना पड़ता था। रूई और धुंध के टुकड़े समय-समय पर गिर जाते थे, इसलिए रबर "जाँघिया" को ठीक करने का उपयोग किया जाता था, जिससे महिलाओं को एक अविस्मरणीय "ग्रीनहाउस प्रभाव" मिलता था।

लंबे समय तक, प्रगति ने मासिक धर्म स्वच्छता उत्पादों को दरकिनार कर दिया, लेकिन महिलाओं की मुक्ति के साथ-साथ औद्योगिक दिग्गजों की नए लोकप्रिय उत्पादों पर पैसा बनाने की इच्छा ने इसे धराशायी कर दिया। दुर्भाग्य से, सब कुछ सुचारू रूप से नहीं चला: 1978 में, सिंथेटिक सामग्री से बने नए सुपर शोषक टैम्पोन के उपयोग से सैकड़ों महिलाओं का विकास हुआ, और 1996 तक इस खतरनाक बीमारी के शिकार लोगों की संख्या पहले ही पांच हजार से अधिक हो गई थी।

रेट्रो गैजेट: पैड को ठीक करने के लिए रबर ब्रीफ।

21वीं सदी में महिला बाजार में क्या बदलाव आया है? व्यावहारिक नवाचारों, उनके फायदे और नुकसान पर विचार करें।

जननांगों की रक्षा करने और संक्रमण को रोकने के लिए, आपको "मासिक धर्म की ड्रेसिंग" पहननी चाहिए जिसे दिन में कई बार बदलना पड़ता है। पट्टियों के बजाय योनि में सूती टैम्पोन लगाने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि वे स्राव के संचय में योगदान करते हैं। - "ए वुमन अबाउट हेल्थ" पुस्तक से, 1973।

सेनेटरी डिस्पोजेबल पैड: एक कालातीत क्लासिक

प्रत्येक महिला की एक व्यक्तिगत शारीरिक रचना होती है और शारीरिक विशेषताएं, और सभी के पीरियड्स भी अलग-अलग होते हैं। कोई कम डिस्चार्ज आपको खेल और सेक्स खेलने की अनुमति देता है, और किसी को सबसे भारी और भारी रक्तस्राव सचमुच नीचे गिरा दिया जाता है। यही कारण है कि कोई भी एक आकार-फिट-सभी स्वच्छता उत्पाद नहीं है जो सभी के लिए सुविधाजनक हो।

चकत्ते और खुजली से डरते हैं? सुगंध और रंगीन घटकों से मुक्त गास्केट चुनें।

परंपरागत रूप से, पैड को सबसे सरल और सबसे सुरक्षित माना जाता है: उनके पास व्यक्तिगत घटकों के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता के अलावा कोई मतभेद नहीं है, लेकिन बड़े निर्माता, एक नियम के रूप में, संवेदनशील त्वचा या चिड़चिड़ी श्लेष्मा झिल्ली के लिए उपयुक्त हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों का उत्पादन करते हैं। चकत्ते और खुजली से डरते हैं? सुगंध और रंगीन घटकों से मुक्त गास्केट चुनें।

एक निश्चित ब्रांड और प्रकार के पैड के लिए अभ्यस्त होने के कारण, महिलाएं प्रयोग करने से हिचकिचाती हैं। पंखों के साथ मोटे क्लासिक पैड अभी भी दर्शकों के पसंदीदा हैं, और कुछ महिलाएं अति-पतली लोगों पर अविश्वास के साथ दिखती हैं। आधे में मुड़ी हुई कागज की शीट जितनी मोटी कोई चीज 100 मिलीलीटर तक तरल कैसे अवशोषित कर सकती है? शायद एक सुविचारित संरचना और रचना के लिए धन्यवाद।

आपके गास्केट किससे बने हैं?

1. ऊपरी परतपैड को ढकने से द्रव अंदर, सोखने वालों में जाने देता है। यह नरम श्रेणी (थर्मोबॉन्ड या स्पूनबॉन्ड) की नरम गैर-बुना सामग्री और सूखी श्रेणी के पॉलीइथाइलीन छिद्रित जाल से बना होता है। नरम सामग्री तरल को पैड की पूरी सतह पर समान रूप से पारित करने और वितरित करने की अनुमति देती है, जबकि सूखा जाल इसे अंदर रखता है, प्रसिद्ध "सूखापन और आराम की भावना" प्रदान करता है। आधुनिक पैंटी लाइनर्स में, सामग्री को अक्सर एक महिला के लिए अधिकतम आराम के लिए जोड़ा जाता है: परत के बीच में जो मुख्य "झटका" लेता है उसे सूखी तकनीक का उपयोग करके बनाया जाता है, और पंख और किनारों को नरम सामग्री से बनाया जाता है।
2. आंतरिक शोषक परतपैड में स्राव एकत्र करता है और रखता है। महिलाओं की उसके लिए दो आवश्यकताएं हैं: समान रूप से तरल वितरित करें और इसे लीक होने से रोकें। आंतरिक परत की सामग्री एक स्पेसर से दूसरे में भिन्न होती है। लोकप्रिय हैं एयर सेल्युलोज, मेल्टब्लाऊन गैर-बुने हुए कपड़े और सुपरएब्जॉर्बेंट जो मासिक धर्म के रक्त को जेल में बदल देते हैं (हां, विज्ञापन से कोई रहस्यमय नीला पदार्थ नहीं होगा)।
3. नीचे की परतपैड इसे लीक होने से बचाते हैं, परिधान को डिस्चार्ज होने से बचाते हैं। अक्सर यह पॉलीथीन फिल्म से बना होता है, लेकिन एक "सांस लेने योग्य" सूक्ष्म फिल्म भी फैशन में आ गई है, जिसे दुर्भाग्यपूर्ण "ग्रीनहाउस प्रभाव" और बैक्टीरिया के सक्रिय प्रजनन से लड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

आधुनिक पैड का एक और प्लस उनका शारीरिक आकार है। 15 साल पहले, अधिकांश गास्केट आयताकार, रगड़े हुए थे नाजुक त्वचापेरिनेम, अजीब हरकतों और तीखे मोड़ों के साथ लीक। सौभाग्य से, अब एक महिला अपने लिए सबसे सुविधाजनक विकल्प चुन सकती है, सामान्य रूप से आगे बढ़ सकती है और अपनी अवधि के दौरान अपनी पसंद के अनुसार कपड़े पहन सकती है।

पुन: प्रयोज्य पैड वापस आ गए हैं

पुन: प्रयोज्य पैड के विशाल बहुमत हैं हाथ का बना... इन्हें पहली बार इस्तेमाल करने से पहले इन्हें उबाल कर आयरन करने की सलाह दी जाती है।

कुछ के लिए, यह प्रवृत्ति आश्चर्यजनक लग सकती है, लेकिन अब पुन: प्रयोज्य पैड जागरूक उपभोग के प्रशंसकों के बीच लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं। मोटे अनुमानों के अनुसार, एक महिला अपने जीवन के दौरान 17 से 24 डिस्पोजेबल पैड और टैम्पोन का उपयोग करती है, जो न केवल हमारे बटुए को नुकसान पहुंचाती है, बल्कि पर्यावरण (पॉलीथीन की अपघटन अवधि 100-200 वर्ष है) को भी नुकसान पहुंचाती है।

निर्माताओं के वादों के अनुसार, बटन पर कपड़े के पैड नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं और हटाने योग्य जलरोधक लाइनर के लिए धन्यवाद रिसाव नहीं करते हैं। भिगोने के बाद आप उन्हें टाइपराइटर में या हाथ से धो सकते हैं ठंडा पानीहाइड्रोजन पेरोक्साइड या तेल के साथ चाय के पेड़(रक्त हटाने और कीटाणुशोधन के लिए)।

ऐसा अनुमान है कि एक महिला अपने जीवन काल में 17 से 24 डिस्पोजेबल पैड और टैम्पोन का उपयोग करती है।

पुन: प्रयोज्य पैड नरम "सांस" कपास, ऊन या बांस से हंसमुख रंगों से बने होते हैं, वे वास्तव में एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं (रंगों से एलर्जी को छोड़कर) और, अगर सही तरीके से संभाला जाए, तो 5 साल तक एक महिला रह सकती है। गैर-बुना सामग्री से बने शोषक आवेषण में अलग-अलग अवशोषण दर होती है और उन्हें अलग से आदेश दिया जाना चाहिए। उन्हें बदला जा सकता है, या आप उन्हें पूरे दिन (अपने जोखिम और जोखिम पर) पहन सकते हैं।

पुन: प्रयोज्य पैड के नुकसान में से एक उनकी भारीपन है (लंबाई 10 से 30 सेमी, चौड़ाई - 18 सेमी तक), लेकिन महिलाओं को यकीन है कि उत्पादों की पर्यावरण मित्रता और हाइपोएलर्जेनिकता इसकी भरपाई करती है।

बराक ओबामा के साथ पुन: प्रयोज्य पट्टी के निर्माता महिलाओं को अपनी राजनीतिक स्थिति को सबसे अप्रत्याशित तरीके से व्यक्त करने के लिए आमंत्रित करते हैं।

सबसे सुरक्षित पैड कौन से हैं?

हम डिस्पोजेबल या पुन: प्रयोज्य पैड के नुकसान की पुष्टि करने वाला एक भी गंभीर वैज्ञानिक अध्ययन नहीं ढूंढ पाए हैं महिलाओं की सेहत... केवल एक चीज जिससे वास्तव में डरना चाहिए, वह है रोगजनक बैक्टीरिया का गुणन, जिसके लिए मासिक धर्म रक्त एक उत्कृष्ट प्रजनन स्थल है। यही कारण है कि स्त्री रोग विशेषज्ञ हर 2-4 घंटे में "शिफ्ट" करने की सलाह देते हैं, और तब तक इंतजार न करें जब तक कि पैड पूरी तरह से भर न जाए।

इसके अलावा, खुजली या जलन को नजरअंदाज न करें: ये लक्षण सुगंध या रंगों के कारण होने वाली एलर्जी का संकेत दे सकते हैं। यदि आप हठपूर्वक एक सुविधाजनक स्वच्छता उत्पाद नहीं ढूंढ पा रहे हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें: मासिक धर्म के दौरान असुविधा अव्यक्त जननांग संक्रमण या स्त्री रोग संबंधी रोगों के कारण हो सकती है।

पुनश्च: हाल ही में, "चिकित्सीय" आयनों पैड के लिए नेटवर्क पर विज्ञापन फैल रहा है, जिसके निर्माता हार्मोनल स्तर के सामान्यीकरण, मासिक धर्म चक्र, आसंजनों के पुनर्जीवन, बांझपन के उपचार (!) और यहां तक ​​​​कि प्रोस्टेटाइटिस की रोकथाम की गारंटी देते हैं। ?) हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि इन बीमारियों का कोई भी पैड ठीक नहीं होगा, लेकिन अगर आप मार्केटर्स पर भरोसा करते हैं और पैथोलॉजिकल प्रक्रिया शुरू करते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकते हैं।

मासिक धर्म अक्सर बेचैनी, सिरदर्द, पेट के निचले हिस्से में दर्द, कमजोरी, मिजाज, चिड़चिड़ापन का कारण बनता है। पर कुछ प्रतिबंध लगाता है परिचित छविजिंदगी। इस अवधि के दौरान, व्यक्तिगत स्वच्छता और नियमित धुलाई के नियमों का सावधानीपूर्वक पालन आवश्यक है। आप लीक से बचाने के लिए विशेष साधनों के बिना नहीं कर सकते। ये टैम्पोन या पैड हो सकते हैं। उत्पादों की श्रेणी जो एक महिला को स्टोर और फार्मेसियों की अलमारियों पर यथासंभव आराम से महत्वपूर्ण दिनों में जीवित रहने में मदद करती है। फिर भी, उनमें से कौन सा बेहतर है, यह सवाल अभी भी प्रासंगिक है।

दिलचस्प:उपयोग में आसान स्वयं-चिपकने वाले गास्केट 1970 के दशक में पेश किए गए थे। उस समय तक, महिलाओं को कई बार मुड़े हुए कपड़े या रूई का उपयोग करने के लिए मजबूर किया जाता था, जो एक विशेष बेल्ट या रबर की पैंटी से सुरक्षित होते थे।

स्वच्छता उत्पादों के प्रकार

आधुनिक सैनिटरी नैपकिन मोटाई, अवशोषण की डिग्री, आकार, संरचना, कीमत में भिन्न होते हैं। आप उठा सकते हैं उपयुक्त विकल्पकिसी भी तीव्रता के स्राव के लिए। सबसे अच्छे और उच्चतम गुणवत्ता वाले उत्पादों को निर्माता हमेशा, कोटेक्स, लिब्रेसे से माना जाता है।

चुनते समय एक महत्वपूर्ण मानदंड मासिक धर्म प्रवाह की मात्रा है। पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंमहिला और दिन चक्र। एक नियम के रूप में, मासिक धर्म की शुरुआत के दूसरे और तीसरे दिन रक्त की सबसे बड़ी मात्रा जारी की जाती है।

सभी सैनिटरी नैपकिन को बूंदों और अवशोषण गुणांकों की संख्या के साथ लेबल किया जाता है, जो इंगित किए जाते हैं:

• रोशनी;
• सामान्य;
• बहुत अच्छा;
• सुपर प्लस (या रात)।

सुपर और सुपर प्लस मार्किंग - सबसे बढ़िया विकल्पप्रचुर मात्रा में स्राव के लिए। ये शिम नॉर्मल से बड़े और मोटे होते हैं। नाइट-ब्रांडेड उत्पाद, विशेष डबल विंग्स के लिए धन्यवाद, रात में अंडरवियर और बिस्तर के रिसाव और संदूषण को रोकने में मदद करते हैं।

मासिक धर्म के दौरान नियमित पैंटी लाइनर्स का भी इस्तेमाल किया जाता है। वे अलग नहीं हैं बड़ा आकार, छोटी मोटाई और पंखों की कमी। में सुविधाजनक आखरी दिनमासिक धर्म, जब स्राव कम हो जाता है और बड़े पैड का उपयोग अव्यावहारिक होता है।

आवेदन विशेषताएं

सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करने का मुख्य नियम उनका बार-बार बदलना है। प्रत्येक परिवर्तन के बाद धोने की सलाह दी जाती है, क्योंकि मासिक धर्म रक्त रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए एक अच्छा वातावरण है। इस अवधि के दौरान व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करने में विफलता से आरोही पथ के साथ आंतरिक जननांग अंगों में संक्रमण फैलने का खतरा बढ़ जाता है।

सिफारिशों के अनुसार, एक तिहाई से अधिक भरने पर गैसकेट को बदलना आवश्यक है। भरने की समय-समय पर निगरानी से रिसाव को रोका जा सकेगा। इसके अलावा, कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि लंबे समय तक (5 घंटे से अधिक) उत्पाद का उपयोग करते समय, यह प्रकट नहीं होता है अच्छी सुगंध.

फायदे और नुकसान

अधिकांश स्त्रीरोग विशेषज्ञों के अनुसार, पैड मुख्य रूप से एक सुरक्षित स्वच्छता उत्पाद के रूप में रखे जाते हैं। उनके फायदे हैं:

• मासिक धर्म प्रवाह के प्राकृतिक उन्मूलन की संभावना का संरक्षण;
• महिला प्रजनन प्रणाली के अंगों के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षा;
• योनि श्लेष्म के साथ संपर्क की कमी;
• सुविधा और उपयोग में आसानी;
• त्वरित और आसान प्रतिस्थापन प्रक्रिया;
• भरने की डिग्री को दृष्टि से नियंत्रित करने की क्षमता।

फिर भी, उनके पास महत्वपूर्ण कमियां भी हैं, जिनमें पहनने के दौरान असुविधा, अंडरवियर में एक विदेशी वस्तु की भावना, पसीने की संभावना, जलन, रगड़ना शामिल है। रचना में सिंथेटिक सामग्री (पॉलीइथाइलीन बेस, चिपकने वाले) और सुगंधित योजक होते हैं, इसलिए कुछ महिलाओं को एलर्जी का अनुभव हो सकता है। मुख्य नुकसान कपड़ों पर प्रतिबंध, तंग चीजों से इनकार, स्विमवियर, माना जाता है। शॉर्ट स्कर्ट, हल्के रंग के कपड़े।

टैम्पोन

पैड के विपरीत, टैम्पोन अलग तरह से काम करते हैं। उन्हें योनि में डाला जाता है और मासिक धर्म के रक्त को अंदर से सोख लेता है। उपस्थिति में, वे बेलनाकार adsorbent सामग्री हैं, आसानी से हटाने के लिए एक मजबूत धागे से सुसज्जित हैं। सबसे अच्छे ब्रांड टैम्पैक्स, ओबी, कोटेक्स हैं।

दिलचस्प:टैम्पोन के उपयोग का इतिहास 1930 के दशक में शुरू हुआ। वे अमेरिकी डॉक्टर अर्ल हास द्वारा बनाए गए थे। पहले उत्पाद बहुत सरल थे और इसमें धुंध की कई परतों में लिपटे रूई के टुकड़े शामिल थे। टैम्पैक्स के व्यापार नाम के तहत प्रॉक्टर एंड गैंबल द्वारा टैम्पोन का व्यावसायिक उत्पादन 1936 में शुरू हुआ।

टैम्पोन के प्रकार

टैम्पोन पर अवशोषण की डिग्री बूंदों और चिह्नों द्वारा इंगित की जाती है:

• मिनी - के लिए अल्प स्राव;
• सामान्य - कम से मध्यम स्राव के लिए;
• सुपर - मध्यम से भारी अवधि के लिए;
• सुपर प्लस - भारी निर्वहन के लिए।

साधन उपस्थिति, आकार (लंबाई, व्यास), आकार (चिकनी या सर्पिल खांचे के साथ), प्रशासन में आसानी के लिए किट में एक विशेष ऐप्लिकेटर की उपस्थिति या अनुपस्थिति में भिन्न होते हैं।

आवेदन विशेषताएं

टैम्पोन को हर 3-4 घंटे में बदलना चाहिए, भले ही वह भरा हुआ हो या नहीं। योनि गुहा में इसका अधिक समय तक रहना संक्रामक जटिलताओं को भड़का सकता है।

टैम्पोन को बदलने का सबसे सुविधाजनक तरीका एक विशेष ऐप्लिकेटर का उपयोग करना है। इससे पहले, अपने हाथ धोना सुनिश्चित करें। टैम्पोन डालने के लिए ऐप्लिकेटर की अनुपस्थिति में, उपयोग करें तर्जनी अंगुली... एजेंट को योनि गुहा में सावधानी से आगे बढ़ाना आवश्यक है ताकि प्रक्रिया दर्दनाक न हो और आसानी से हो। इस मामले में, वापसी धागा बाहर रहना चाहिए। जब सही ढंग से डाला जाता है, तो उत्पाद अंदर महसूस नहीं होगा, गिर जाएगा या आंदोलन और शरीर की स्थिति में बदलाव के दौरान असुविधा पैदा नहीं करेगा।

पहली बार टैम्पोन का उपयोग करते समय, छोटे आकार के उत्पादों के साथ सर्पिल खांचे और एक रेशमी खत्म के साथ शुरू करना सबसे अच्छा है। इसके अलावा इस मामले में, एक ऐप्लिकेटर के साथ किट उपयुक्त हैं। यदि आप टैम्पोन डालने के बाद असुविधा महसूस करते हैं, तो आपको इसे हटाने और एक नया डालने की आवश्यकता है। एक ही टैम्पोन को कई बार बार-बार डालने की अनुमति नहीं है।

शौचालय या बाथरूम में स्वच्छता उत्पाद को बदलने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इसे हटाने के बाद कुछ खून निकल सकता है। एक नया टैम्पोन डालने से पहले, योनि गुहा में संक्रमण के जोखिम से बचने के लिए जीवाणुरोधी साबुन से धो लें।

फायदे और नुकसान

पैड पर टैम्पोन के फायदे स्पष्ट हैं:

• उपयोग में आसानी;
• दूसरों के लिए अदृश्यता;
• कपड़े चुनने में खुद को सीमित न करने की क्षमता;
• समुद्र तट पर जाने, पूल में जाने, खेल खेलने की क्षमता;
• प्राकृतिक संरचना (कपास और विस्कोस)।

हालांकि, टैम्पोन कमियों के बिना नहीं हैं:

• योनि श्लेष्म की सूखापन और जलन पैदा कर सकता है;
• गैस्केट की तुलना में उपयोग करने का एक अधिक जटिल तरीका है, प्रारंभिक चरणों में यह कठिनाइयों का कारण बन सकता है;
• भरने की डिग्री के दृश्य नियंत्रण की असंभवता;
• योनि में भड़काऊ प्रक्रियाओं और इसकी संरचना में विसंगतियों के लिए इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है;
• गलत तरीके से प्रशासित होने पर श्लेष्म झिल्ली को चोट लगने की संभावना;
• योनि में उत्पाद के लंबे समय तक रहने (8-10 घंटे से अधिक) के साथ, विषाक्त शॉक सिंड्रोम जैसी खतरनाक स्थिति का विकास संभव है।

आपकी जानकारी के लिए:कुछ स्त्रीरोग विशेषज्ञ महिलाओं को कुछ योनि स्थितियों के लिए टैम्पोन का उपयोग करने की सलाह देते हैं। ऐसा करने के लिए, स्वच्छता उत्पादों पर औषधीय मलहम लगाए जाते हैं, और फिर योनि गुहा में इंजेक्ट किया जाता है।

क्या मुझे टैम्पोन या पैड चुनना चाहिए? यह सब महिला की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और जीवन शैली पर निर्भर करता है। बहुत से लोग दोनों स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करते हैं, उनकी आवश्यकताओं के आधार पर उनके बीच बारी-बारी से।

टैम्पोन बेहतर हैं क्योंकि वे आपको अधिक स्वतंत्रता देते हैं। स्विमसूट में भी वे बिल्कुल अदृश्य हैं। उनके साथ आप खेल के लिए जा सकते हैं और लीक के डर के बिना तैर सकते हैं। हालांकि, वे रात में उपयोग करने के लिए बहुत सुविधाजनक नहीं हैं, क्योंकि इस मामले में आपको स्वच्छता उत्पाद को समय पर बदलने के लिए अलार्म घड़ी पर जागना होगा।

यदि पैड का उपयोग कोई प्रश्न नहीं उठाता है, तो टैम्पोन का विषय काफी विवादास्पद है, जो मिथकों और अक्सर निराधार अटकलों और बयानों से घिरा हुआ है। उदाहरण के लिए, वे कहते हैं कि वे उन लड़कियों और लड़कियों में contraindicated हैं जो यौन सक्रिय नहीं हैं, क्योंकि उनके परिचय से हाइमन का टूटना हो सकता है। दरअसल, ऐसा नहीं है। स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श से किशोर भी मासिक धर्म के दौरान टैम्पोन का उपयोग कर सकते हैं। हाइमन लोचदार है और इसमें लगभग 1.5 सेमी व्यास के केंद्र में एक उद्घाटन होता है, जिसके माध्यम से मासिक धर्म रक्त बहता है और एक टैम्पोन बिना किसी विशेष बाधा के गुजरता है।

एक महिला जो कुछ भी चुनती है, टैम्पोन या पैड, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उनका सही ढंग से उपयोग करना और उन्हें समय पर बदलना है।

वीडियो: टैम्पोन और पैड के फायदे और नुकसान पर प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ

फेमिनिन पैड एक बहुमुखी स्वच्छता उत्पाद है जिसका उपयोग मासिक धर्म के दौरान किया जाता है। फंसने से बचने के लिए, महत्वपूर्ण दिनों में सुरक्षा की आवश्यकता होती है। दुकानों, फार्मेसियों और सुपरमार्केट में कई प्रकार की ऐसी सामग्रियां हैं - दैनिक से मूत्र संबंधी। अपनी अवधि के आराम के लिए सर्वोत्तम उत्पाद चुनें।

प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, एक महिला को अपनी अंतरंग स्वच्छता बनाए रखनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, पूरे मासिक चक्र के दौरान, कई लोग दैनिक सुरक्षा उत्पादों - सैनिटरी पैड का उपयोग करते हैं, जो कई किस्मों में आते हैं।

इन उत्पादों को अंडरवियर को शारीरिक स्राव से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह महिला पैड बहुत पतला और विनीत है। इसके कोई बढ़ते पंख नहीं हैं।

ओव्यूलेशन के दौरान इस तरह के स्वच्छता उत्पाद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जब योनि स्राव प्रचुर मात्रा में हो जाता है।

सबसे लोकप्रिय दैनिक ब्रांड लिब्रेसे और बेला हैं।

महत्वपूर्ण दिन पैड

मासिक धर्म के दौरान महिलाएं ऐसे उत्पादों का उपयोग करती हैं जो रक्त स्राव को अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं। ये इन दिनों मांग संरक्षण सामग्री में बहुत अधिक हैं। वे कई मापदंडों में आपस में भिन्न हैं।

सबसे पहले, सैनिटरी तौलिये को आकार के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। 3 बूंदों वाले उत्पाद लड़कियों के लिए हैं, और 5-6 के साथ - वयस्क महिलाओं के लिए। जब निर्वहन मध्यम होता है, तो भारी उत्पाद खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है। लेकिन तीव्र मासिक धर्म की अवधि के दौरान, बड़े और व्यापक स्वच्छता उत्पादों पर स्टॉक करना बेहतर होता है।

दूसरे, वे डिजाइन में भिन्न हैं। कुछ उत्पादों में बन्धन के लिए विशेष पंख होते हैं, अन्य में खांचे होते हैं जिन्हें रक्त के रिसाव को रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है। स्त्रीरोग विशेषज्ञ पंखों के साथ पैड का उपयोग करने की सलाह देते हैं, क्योंकि ये स्वच्छता उत्पाद अधिक कार्यात्मक और विश्वसनीय हैं।

तीसरा, मासिक धर्म को अवशोषित करने वाले उत्पादों को उस सामग्री के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है जिससे वे बने होते हैं। यह दो प्रकारों में आता है: प्राकृतिक और सिंथेटिक। पहले को सबसे अधिक मांग वाला माना जाता है।

यह वांछनीय है कि पैड में सुखद गंध हो। कुछ उत्पादों में विशेष स्वाद होते हैं। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह स्वाद के कारण उत्पन्न हो सकता है।

जो लड़कियां जानना चाहती हैं कि मासिक धर्म के लिए कौन से पैड सबसे अच्छे हैं, उन्हें लोकप्रिय ब्रांडों की जांच करनी चाहिए। हम आपके ध्यान में महिला पैड की रेटिंग लाते हैं।

मासिक धर्म की प्रचुरता से

आइए उत्पादों के सबसे लोकप्रिय ब्रांडों पर एक नज़र डालें जिनमें उत्कृष्ट अवशोषण है:

1. हमेशा अल्ट्रा... महिलाओं के लिए ये पैंटी लाइनर हैवी पीरियड्स के लिए डिजाइन किए गए हैं। उनका उपयोग करने वाला निष्पक्ष सेक्स सहज महसूस करता है। उत्पाद पूरी तरह से बेअसर बुरी गंध... उन्हें मध्यम आकार और पतलेपन की विशेषता है।
2. कोटेक्स यंग।एक इंडोनेशियाई निर्माता का यह उपाय लड़कियों के लिए है। अंडरवियर के लिए सुविधाजनक लगाव के लिए, उत्पाद में एक विशेष धागा सिल दिया जाता है, जिसे उत्पाद से चिपके रहने के बाद कड़ा किया जाता है। पैड मासिक निर्वहन को पूरी तरह से अवशोषित करते हैं। एक विनीत गंध भी उनके फायदों में से एक है।
3. हमेशा रात... इस उत्पाद के निर्माताओं ने हर संभव प्रयास किया है ताकि किसी भी महिला को रात के रिसाव की समस्या का सामना न करना पड़े। उत्पाद पूरी तरह से स्राव को अवशोषित करता है। पैड काफी लंबे होते हैं, पंख और वेल्क्रो होते हैं, जिसकी बदौलत वे पूरी तरह से लिनन से जुड़े होते हैं उच्च स्तरसुरक्षा।

सही चुनना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। हमारी वेबसाइट पर एक अलग लेख में इस पर अधिक विस्तार से चर्चा की जाएगी।

जाल और नरम सतह के साथ

पसंद की एक बहुत ही महत्वपूर्ण विशेषता वह सामग्री है जिससे उत्पाद की शीर्ष परत बनाई जाती है। नरम सतह वाले सैनिटरी नैपकिन को अच्छा माना जाता है क्योंकि वे आरामदायक और कार्यात्मक होते हैं। जो लोग ऐसे उत्पादों का उपयोग करते हैं वे बहुत सहज महसूस करते हैं।

इस श्रेणी में सबसे अच्छे उत्पाद हमेशा अल्ट्रा और लिब्रेस इनविजिबल होते हैं। ऐसे स्वच्छता उत्पादों का उत्पादन यूरोप में किया जाता है। वे बहुत कोमल और नाजुक हैं। वे पूरी तरह से नमी को अवशोषित करते हैं और शरीर के लिए अच्छी तरह से फिट होते हैं, जो उन्हें पहनने में आरामदायक और सुखद बनाता है। से बना प्राकृतिक सामग्री.

स्वादिष्ट

यह महत्वपूर्ण है कि स्त्री स्वच्छता उत्पाद अप्रिय गंधों को बेअसर करते हैं। मासिक धर्म के लिए उपयोग किए जाने वाले अधिक "गंधयुक्त" उपचारों में से एक नेचरला कैमोमाइल अल्ट्रा है।

इसके अलावा, मासिक धर्म के दौरान पैड काम करना चाहिए। नेचरला कैमोमाइल अल्ट्रा उच्च गुणवत्ता और कम लागत का है।

मासिक धर्म और कोटेक्स यंग पैड के दौरान अप्रिय गंध को पूरी तरह से बेअसर करें।

रात के पैड

विपुल निर्वहन (भारी अवधि के साथ) के मामले में उपयोग किया जाता है। वे अपने बड़े आकार (25-30 सेमी) द्वारा प्रतिष्ठित हैं। मासिक धर्म के लिए ऐसे पैड खरीदने के लिए, आपको पैकेज पर रात का निशान देखना होगा। आमतौर पर इस पर तारे या चंद्रमा का चित्रण किया जाता है।

उनका मुख्य उद्देश्य रात के रिसाव से बचाव करना है। अपने आकार के बावजूद, वस्त्र उच्च नमी को अवशोषित नहीं करते हैं। लेकिन यह कोई समस्या नहीं है, क्योंकि रात में स्राव की प्रचुरता कम हो जाती है।

कुछ लड़कियां लीकेज से बचना पसंद करती हैं। रात में इन स्वच्छता उत्पादों के उपयोग के बारे में और जानें।

गैसकेट चुनते समय क्या देखना है

महत्वपूर्ण दिनों के लिए पैंटी लाइनर कैसे चुनें, इसके बारे में बात करने से पहले, आइए उन मापदंडों को याद करें जिन्हें सही उत्पाद निर्धारित करने के लिए ध्यान में रखा जाना चाहिए:

1. महिला की उम्र।
2. मासिक धर्म के निर्वहन की प्रचुरता।
3. दिन का वह समय जिसके लिए उत्पाद का उपयोग किया जा रहा है।
4. बढ़ते विधि।
5. निर्माण सामग्री।

ध्यान दें कि सबसे अच्छे पैड प्राकृतिक सामग्रियों से बने होते हैं जो योनि के म्यूकोसा और त्वचा को परेशान नहीं करते हैं। उनका मुख्य लाभ हाइपोएलर्जेनिक है, इसलिए ऐसे उत्पादों पर पसंद को रोकने की सिफारिश की जाती है।

जिन महिलाओं को भारी मासिक धर्म होता है, वे उच्च स्तर की सुरक्षा, नमी को बेहतर ढंग से अवशोषित करने और लीक से बचाने वाले उत्पाद का चयन करती हैं। लेकिन युवा लड़कियों (किशोरों के लिए) के लिए उच्च स्तर की सुरक्षा के साथ स्वच्छ सामग्री खरीदने की आवश्यकता नहीं है। 3-4 बूंदों के साथ उत्पाद खरीदने की सिफारिश की जाती है।

पसंद के बावजूद, गैसकेट को हर 4-6 घंटे में बदलना चाहिए।इस नियम की उपेक्षा नहीं की जा सकती।

रात में, आपको उन उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जिनकी पैकेजिंग पर रात का निशान होता है। लेकिन जागने के बाद, ऐसे उत्पाद को पहले दिन से बदलने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह नमी को बेहतर तरीके से अवशोषित करता है।

उत्पाद के आकार पर ध्यान दें। पेरिनियल क्षेत्र में त्वचा को इसकी ऊपरी परत के खिलाफ रगड़ने से रोकने के लिए, शारीरिक रूप से आकार की सामग्री खरीदने की सिफारिश की जाती है। सुगंध मुक्त स्वच्छता उत्पाद युवा लड़कियों के लिए उपयुक्त हैं।

याद रखें कि आपके पास अपने लिए सबसे अच्छा उत्पाद चुनने का अवसर है। एलर्जी पीड़ितों को विशेष जिम्मेदारी के साथ पसंद के मुद्दे पर संपर्क करने की जरूरत है।

अगर हम 20वीं सदी के सबसे महत्वपूर्ण आविष्कारों की बात करें तो सैनिटरी नैपकिन के बारे में शायद ही किसी को याद होगा। लेकिन यह वे थे जिन्होंने सभी महिलाओं के जीवन की गुणवत्ता में उल्लेखनीय सुधार करना और उन्हें महीने के किसी भी दिन आत्मविश्वास और सहज महसूस करने का अवसर देना संभव बनाया। कपास ऊन, पट्टियाँ, कपड़ा नैपकिनजिसने स्वच्छता की भावना नहीं दी और आपको अपने बारे में लगातार परेशान किया दिखावट, अपरिवर्तनीय रूप से अतीत की बात हैं।

एक आधुनिक महिला, उच्च गुणवत्ता वाले सैनिटरी नैपकिन के लिए धन्यवाद, किसी भी कपड़े में सहज महसूस कर सकती है और इस डर के बिना स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ सकती है कि नैपकिन हिल जाएगा या लीक हो जाएगा। लेकिन इस तरह के आराम और सुरक्षा की गारंटी केवल उच्च गुणवत्ता और सही ढंग से चयनित गैसकेट द्वारा दी जा सकती है।

स्त्री सैनिटरी नैपकिन की सामग्री के बीच अंतर क्या हैं, और यह उनकी पसंद को कैसे प्रभावित करता है

आज गास्केट का चुनाव इतना व्यापक है कि उनकी विविधता में भ्रमित होना कोई आश्चर्य की बात नहीं है। इसलिए, खरीदने से पहले, आपको उनके मुख्य अंतरों का अध्ययन करने और अपनी ज़रूरत के अनुसार मोटे तौर पर नेविगेट करने की आवश्यकता है।
पैड चुनते समय सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक शीर्ष परत की विशेषताएं हैं। सभी गास्केट को सशर्त रूप से दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है - एक नरम शीर्ष गेंद के साथ और एक जाल शीर्ष गेंद के साथ। मेश टॉप बॉल अधिक त्वचा के अनुकूल होती है और अक्सर प्राकृतिक होती है क्योंकि यह कपास से बनाई जाती है। ऐसे पैड आमतौर पर संवेदनशील और एलर्जी-प्रवण त्वचा वाली महिलाओं द्वारा चुने जाते हैं।

जाल की सतह के भी अपने फायदे हैं - यह सभी स्रावों को बहुत जल्दी अवशोषित कर लेता है, इसलिए नैपकिन की सतह आमतौर पर सूखी रहती है। लेकिन जाल अपने आप में फिसलन भरा हो सकता है और स्पर्श करने के लिए बहुत सुखद नहीं है, इसलिए कई लड़कियों को यह पसंद नहीं है।

प्राचीन ग्रीस, मिस्र, सीरिया, बेबीलोन, रोम और जापान के निवासियों ने आधुनिक टैम्पोन के प्रोटोटाइप का इस्तेमाल किया, जो शरीर के गुहा में डाले गए थे। वे पपीरस, ऊन, सन और यहां तक ​​कि टिशू पेपर से बने थे।

गैसकेट भराव की गुणवत्ता पर विचार करना बहुत महत्वपूर्ण है। पहले, बड़ी मात्रा में स्राव को अवशोषित करने के लिए एक लाइनर की क्षमता इसकी मोटाई से निर्धारित होती थी, अब, आधुनिक फिलर्स के आगमन के साथ, मोटाई जैसे मानदंड कोई फर्क नहीं पड़ता। पतले पैड में, संपीड़ित शोषक सामग्री और एक जेल बेस को भराव के रूप में उपयोग किया जाता है। इसके लिए धन्यवाद, यहां तक ​​​​कि एक बहुत पतला पैड भी स्राव को पूरी तरह से अवशोषित करता है, उन्हें जेल में बदल देता है और उन्हें अंदर रखता है।

कई बार, गास्केट वायुरोधी होते हैं, जिससे ग्रीनहाउस प्रभाव उत्पन्न होता है। यह डायपर रैश, चफिंग और माइक्रोफ्लोरा के विघटन की उपस्थिति में योगदान देता है। इसलिए, सांस लेने वाली सामग्री से बने पैड चुनना महत्वपूर्ण है जो हवा को गुजरने देते हैं। इससे त्वचा रूखी और स्वस्थ रहती है।

चुनते समय सैनिटरी नैपकिन की महत्वपूर्ण विशेषताओं पर विचार करें (वीडियो)

यदि आपने पहले से ही गास्केट की सामग्री पर फैसला कर लिया है, तो आपको कुछ अन्य महत्वपूर्ण विशेषताओं पर ध्यान देना चाहिए जो आपको सही चुनाव करने की अनुमति देगा।

पैड के आकार का चयन करते समय, शारीरिक आकार को वरीयता देना बेहतर होता है, यह शरीर के लिए अधिक सुखद और बहुत अधिक आरामदायक होता है। गैस्केट का यह आकार आपको स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति देता है, रगड़ या हस्तक्षेप नहीं करता है।

पंखों के साथ पैड को वरीयता देना निश्चित रूप से उचित है, क्योंकि वे पैड को बेहतर ढंग से ठीक करते हैं, लिनन की रक्षा करते हैं और लीक को रोकते हैं।

पैड के बाहर चिपचिपी परत के स्थान पर भी ध्यान देना आवश्यक है। इसे गैस्केट की पूरी सतह पर समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए, इससे किसी भी आंदोलन को रोकने, इसे और अधिक सुरक्षित रूप से तय करने की अनुमति मिल जाएगी। इसके अलावा, आपको स्वयं गोंद की गुणवत्ता पर ध्यान देना चाहिए। प्राकृतिक स्टार्च आधारित गोंद चुनना बेहतर है।

प्राचीन समय में, उत्तरी देशों के निवासियों ने गास्केट के उत्पादन के लिए फर-असर वाले जानवरों की खाल, सूखे काई और एल्डर शेविंग्स का इस्तेमाल किया, अगर पास में समुद्र था, तो वे सूखे शैवाल लेते थे।

अलग-अलग पैकेज में पैड चुनना बेहतर है, क्योंकि वे पैकेज खोलने के बाद भी साफ रहते हैं, उन्हें बैग और जेब में ले जाया जा सकता है।

अक्सर आज आप बाम, जड़ी-बूटियों, सुगंध वाले पैड पा सकते हैं। वे आमतौर पर कोई लाभ नहीं होते हैं और इसके अलावा, जननांगों में एलर्जी और जलन पैदा कर सकते हैं। ये पैड उनकी कीमत और लोकप्रियता बढ़ाने के लिए सिर्फ एक मार्केटिंग कदम हैं।

पैंटी लाइनर का चुनाव

कई महिलाएं अपनी दैनिक स्वच्छता बनाए रखने के लिए पैंटी लाइनर्स का उपयोग करती हैं। इस तरह के पैड वास्तव में पूरे दिन साफ ​​और ताजा रखने में मदद करते हैं, क्योंकि हम में से अधिकांश के पास कार्य दिवस के बीच में स्नान करने या कपड़े बदलने का अवसर नहीं होता है।

यथासंभव प्राकृतिक सामग्री से बने पैड चुनना बहुत महत्वपूर्ण है। चूंकि उन्हें हर दिन पहनना पड़ता है, इसलिए उन्हें अच्छी तरह से हवा देनी चाहिए और जननांगों के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन का कारण नहीं बनना चाहिए। सभी पैड हाइजीनिकली प्रमाणित होने चाहिए।

पहले पैड के आगमन से पहले जो केवल अंडरवियर से चिपके हुए थे, महिलाओं को विशेष बेल्ट पहनना पड़ता था जो कपड़े के पैड का समर्थन करते थे।

लेकिन एक सुगंधित आंतरिक परत वाले पैड को त्याग दिया जाना चाहिए, क्योंकि सुगंध अक्सर एलर्जी का कारण बनती है। इसके अलावा, पैड की तेज गंध, विशिष्ट गंध के साथ मिश्रित मानव शरीर- से दूर सबसे अच्छा संयोजन... पैंटी लाइनर्स में अक्सर इतनी तेज़ खुशबू आती है कि उनकी महक परफ्यूम की महक को भी मात दे सकती है। इस तरह की ज्यादतियों से बचना ही बेहतर है।

सैनिटरी पैड को ठीक से कैसे स्टोर और उपयोग करें

यहां तक ​​​​कि अगर आपने पहले से ही आदर्श गास्केट का चयन कर लिया है, तो आपको यह याद रखना होगा कि केवल उचित भंडारण और उपयोग ही उन सभी समस्याओं से बचेंगे जो उनके उपयोग से जुड़ी हो सकती हैं।

गैसकेट को बदलने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें। यदि इस नियम की उपेक्षा की जाती है, तो रोगाणुओं को गैसकेट की सतह पर पेश किया जा सकता है। इससे न केवल पैड से अस्वीकार्य गंध का निर्माण हो सकता है, बल्कि श्लेष्म सतह का संक्रमण भी हो सकता है।

एक्सपायर्ड गास्केट का इस्तेमाल न करें। इसका मतलब यह है कि भविष्य में उपयोग के लिए गास्केट खरीदने के लायक नहीं है, खासकर जब से स्टोर अलमारियों से उनके गायब होने की संभावना बहुत कम है।

जब फार्मेसियों में पहला औद्योगिक पैड दिखाई दिया, तो महिलाओं को उन्हें खरीदने में शर्मिंदगी उठानी पड़ी। इसलिए, गैस्केट को विशेष स्क्रीन के पीछे मोड़ा गया था, जहां ग्राहक जा सकते थे और उन्हें ले जा सकते थे, बॉक्स में पैसे छोड़ कर।

गास्केट को सूखी जगह पर स्टोर करें। बहुत बार उन्हें बाथरूम में रखा जाता है, लेकिन यह सही नहीं है, वहां वे नमी को अवशोषित कर सकते हैं, जिससे न केवल अवशोषण क्षमता में गिरावट आएगी, बल्कि उनकी सतह पर बैक्टीरिया भी बढ़ सकते हैं।

गैस्केट को हर 2-4 घंटे में बदलना चाहिए, भले ही वे भरे हों। इससे बचना होगा बुरी गंधऔर बैक्टीरिया के विकास से बचाता है। यदि गैसकेट नहीं भरा है, तो इसकी महीन किस्म को वरीयता देना बेहतर है।

पैंटी लाइनर्स को हर समय नहीं पहनना चाहिए। वे काम के घंटों के दौरान बहुत मदद कर सकते हैं, लेकिन घर पर और रात में उनके बिना करना बेहतर होता है।

महिलाओं में मासिक धर्म औसतन 35 साल तक रहता है। यदि आप अपने पूरे जीवन में सभी महत्वपूर्ण दिनों की गणना करते हैं, तो वे लगभग 7-8 वर्षों के लिए जिम्मेदार होते हैं। इस दौरान महिला को स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करने के लिए मजबूर किया जाता है। उनकी गुणवत्ता मिथकों के लिए एक अटूट विषय है। अब तक, यह माना जाता था कि सभी गास्केट खतरनाक यौगिकों का स्रोत हैं, ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा करते हैं और संक्रामक रोगों के विकास में योगदान करते हैं। सच्ची में? सही स्वच्छता उत्पाद कैसे खोजें? सैनिटरी पैड का सही तरीके से उपयोग कैसे करें ताकि आपके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे? पैड के बारे में हर महिला को जो कुछ जानने की जरूरत है वह हमारे क्रेता गाइड में है।

क्या गास्केट हानिकारक हैं?

गास्केट के खतरों के बारे में बहुत विवाद है। यह काफी हद तक इस तथ्य के कारण है कि पैड महिला शरीर के सबसे कमजोर हिस्सों में से एक के श्लेष्म झिल्ली और त्वचा के बहुत निकट संपर्क में हैं। कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि ये सूखापन, नमी और घर्षण पैदा करके हानिकारक हो सकते हैं। इस प्रकार, इटली में SOPHY परियोजना के ढांचे के भीतर किए गए एक अध्ययन के परिणामस्वरूप, पैड के उपयोग और स्त्रीरोग संबंधी रोगों की घटनाओं के बीच एक लिंक पाया गया। इसके दौरान 2641 महिलाओं की जांच की गई। अलग-अलग उम्र केनतीजतन, वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि जो महिलाएं पैंटी लाइनर्स और सैनिटरी पैड का उपयोग करती हैं, उनमें कैंडिडिआसिस और वेजिनोसिस होने की संभावना अधिक होती है।

हालांकि, सभी विशेषज्ञ यह नहीं मानते हैं कि गैसकेट हानिकारक हो सकते हैं। अध्ययन के परिणाम अमेरिकन सोसाइटी ऑफ माइक्रोबायोलॉजी 225 की बैठक में प्रस्तुत किए गए स्वस्थ महिलाएंजो 6 महीने से पैंटी लाइनर्स का इस्तेमाल कर रहे हैं। इससे पता चला कि पैड्स ने माइक्रोफ्लोरा को प्रभावित नहीं किया। कृपया ध्यान दें कि यह अध्ययन विशेष रूप से स्वस्थ महिलाओं के लिए है।

फिर भी, सभी स्त्रीरोग विशेषज्ञ स्पष्ट रूप से सहमत हैं कि पैड को सांस लेना चाहिए, उन्हें ग्रीनहाउस प्रभाव नहीं बनाना चाहिए और विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति के लिए एक अनिवार्य जांच से गुजरना चाहिए, जो कि GOST R 52483-2005 में निर्दिष्ट हैं। इसके अलावा, डॉक्टर नियमित रूप से सैनिटरी पैड (जैसे टैम्पोन) बदलने की सलाह देते हैं - हर 4 घंटे में। यदि आपको स्त्री रोग संबंधी समस्याएं हैं, तो अपने स्वच्छता उत्पादों को अधिक बार नवीनीकृत करना सबसे अच्छा है।

डिस्पोजेबल सैनिटरी पैड के प्रकार

• दैनिक पैड।वे महत्वपूर्ण दिनों के बीच लिनन की सफाई और उनके आने से पहले "हेज" सुनिश्चित करने के लिए बनाए गए हैं।
• क्लासिक मोटी पैड- महत्वपूर्ण दिनों में सबसे किफायती "सहायक"। उनकी मोटाई 1 से 2 सेमी तक होती है, इसलिए उन्हें किसी का ध्यान नहीं छोड़ना मुश्किल होगा। हालांकि, कुछ महिलाओं की समीक्षाओं के अनुसार, वे "सुरक्षा की भावना देती हैं।"
• पतले सैनिटरी नैपकिनतंग कपड़ों के नीचे भी अदृश्य हो सकता है - उनकी मोटाई 1 सेमी तक होती है ऐसे पैड उन लोगों के लिए सुविधाजनक होंगे जो महत्वपूर्ण दिनों के आने के कारण खुद को शर्मिंदा नहीं करना चाहते हैं।
• सुगंधित पैड।वे महत्वपूर्ण दिनों और दैनिक उपयोग के लिए दोनों हो सकते हैं। प्राकृतिक गंध को छिपाने के लिए उन्हें विशेष सुगंधों के साथ लगाया जाता है। महिलाएं स्वेच्छा से उन्हें खरीदती हैं, असामान्य सुगंधों में रुचि रखती हैं, और अक्सर वे प्रभाव से संतुष्ट होती हैं। सच है, नकारात्मक समीक्षाएं भी हैं: सुगंध बहुत अधिक आकर्षक हो सकती है या साधारण गंध के साथ बहुत असफल रूप से संयुक्त हो सकती है। हालांकि, डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि सुगंध जलन और एलर्जी का कारण बन सकती है।
• हीलिंग पैड।वे जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ गर्भवती हैं, जो स्त्री रोग संबंधी रोगों के उपचार में योगदान करना चाहिए। वे आमतौर पर ड्रग्स नहीं होते हैं। ऐसा उत्पाद आहार पूरक के वितरकों द्वारा पेश किया जाता है और चीनी सौंदर्य प्रसाधन- वे फर्में जो "औषधीय" गुणों वाले उत्पाद बेचती हैं, लेकिन उचित शोध के बिना।
• आयनिक गास्केट।पैंटी लाइनर, जो डेवलपर्स की योजना के अनुसार, नकारात्मक आयन (आयन) उत्पन्न करते हैं जो बैक्टीरिया को मारते हैं और महिला के शरीर को ठीक करते हैं। निर्माता एक अविश्वसनीय प्रभाव का वादा करते हैं: बवासीर, संक्रमण, गर्भाशय आगे को बढ़ाव का इलाज, रक्तचाप को सामान्य करना और मूड को बढ़ाना। इन पैडों की कथित कार्रवाई व्यावहारिक रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के दौरे को रद्द कर देती है, लेकिन उनकी उपचार क्षमताओं को साबित करने वाला कोई विश्वसनीय शोध नहीं है, और उनके बारे में समीक्षा सबसे विरोधाभासी है - प्रशंसनीय से लेकर निराश और अविश्वसनीय हास्य तक।
• यूरोलॉजिकल पैड।पारंपरिक पैड से थोड़ा अलग, वे मूत्र असंयम वाली महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह परेशानी गर्भावस्था के दौरान, बच्चे के जन्म के बाद या इसके कारण हो सकती है सूजन संबंधी बीमारियांइसलिए महिलाएं यूरोलॉजिकल पैड का सहारा लेती हैं। वे जल्दी से तरल को अवशोषित करते हैं और गंध को रोकने में मदद करते हैं।

हालांकि, डिस्पोजेबल सैनिटरी पैड अभी भी अधिक लोकप्रिय हैं।

डिस्पोजेबल पैड की सुरक्षा की डिग्री

गास्केट सुरक्षा की डिग्री में भिन्न होते हैं, इसलिए आप एक ही पंक्ति में विभिन्न आकारों और मोटाई में विकल्प पा सकते हैं। यह पैकेज पर बूंदों के रूप में इंगित किया गया है।

बूंदों की संख्या तीन से सात तक भिन्न हो सकती है:

• 3 बूँदें (प्रकाश)- कम स्राव के लिए (हमेशा अल्ट्रा लाइट);
• 4 बूँदें (सामान्य या नियमित)- सामान्य निर्वहन के लिए (हमेशा अल्ट्रा नॉर्मल प्लस या कोटेक्स यंग नॉर्मल);
• ५ बूँदें(बहुत अच्छा)- प्रचुर मात्रा में (लिब्रेसे इनविजिबल सुपर, नेचरला कैमोमाइल अल्ट्रा मैक्सी);
• 6-7 बूँदें(रात)- लम्बी पैंटी लाइनर्स (बेला परफेक्ट अल्ट्रा, ऑलवेज अल्ट्रा नाइट)।

जितनी अधिक बूंदें, उतना ही अधिक तरल पैड अवशोषित कर सकता है, और इसमें अधिक शर्बत होता है, जो नमी को अवशोषित करता है। छह और सात बूंद अवशोषक पैड रात में उपयोग किए जा सकते हैं और आपके कपड़े धोने के लिए सबसे लंबे और लगभग पूरी तरह से कवर होते हैं, जब आप सोते हैं तो रिसाव को रोकने के लिए उपयुक्त होते हैं।

लगभग एक सदी के लिए गास्केट में सुधार किया गया है, प्रत्येक नया जोड़ गैसकेट को अधिक सुविधाजनक और विश्वसनीय बनाता है:

• पंख।आपको गैसकेट को पक्षों से जोड़ने की अनुमति देता है - यह लीक के खिलाफ एक अतिरिक्त सुरक्षा है।
• एनाटोमिकल आकार।कई निर्माता पैड के आकार को शरीर के आकार में फिट करने की कोशिश करते हैं ताकि कपड़ों के नीचे यह अधिक अदृश्य हो।
• वेल्क्रो।कपड़े धोने के लिए पैड को सुरक्षित रूप से संलग्न करने में मदद करता है।
• बंपर।ये पैड के किनारों पर छोटे-छोटे उभार होते हैं जो गीले होने पर दिखाई देते हैं और तरल पदार्थ को बहने से रोकते हैं।
• व्यक्तिगत पैकिंग।इसका उपयोग अधिक विस्तृत स्पेसर में किया जाता है। कीटाणुओं और गंदगी को बाहर रखने के लिए प्रत्येक पैड को एक अलग प्लास्टिक बैग में लपेटा जाता है। यह बहुत सुविधाजनक है - छोटे लिफाफे गंदे होने के डर के बिना बैग की जेब में रखे जा सकते हैं।

डिस्पोजेबल पैड सामग्री

ऊपरी परत।यह त्वचा के संपर्क में आता है, इसलिए यह नरम, स्पर्श के लिए सुखद होना चाहिए और नमी को जल्दी से गुजरने देना चाहिए। यह एक गैर-बुना कपास या माइक्रोफ़ाइबर परत, या एक नरम झरझरा पॉलीथीन जाल हो सकता है। छिद्र फ़नल के आकार के होते हैं ताकि तरल आसानी से अंदर घुस सके और बाहर न निकल सके। कई महिलाएं शीर्ष परत को कपास से बना होना पसंद करती हैं। उन्हें यह पसंद है कि यह बहुलक जाल की तुलना में प्राकृतिक और स्पर्श के लिए अधिक सुखद है। दूसरी ओर, "कॉटन" पैड के विरोधियों का कहना है कि ऐसे पैड कम शोषक होते हैं और अक्सर जलन और एलर्जी का कारण बनते हैं।

मध्यम शोषक परत।इसमें शोषक सामग्री होती है जो तरल को जेल में परिवर्तित करती है। आमतौर पर, यह सेल्युलोज और सुपरएब्जॉर्बेंट (जैसे सोडियम पॉलीएक्रिलेट) का एक संयोजन है। इस परत को हमेशा गैसकेट में समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए और ग्रीनहाउस प्रभाव से बचने के लिए हवा को गुजरने देना चाहिए। दुर्भाग्य से, अक्सर ऐसे गैस्केट होते हैं जिनमें बीच की परत एक तरफ खिसक जाती है, निश्चित रूप से, यह इस उत्पाद की गुणवत्ता के पक्ष में नहीं बोलता है।

नीचे की परत।कपड़े धोने में नमी को प्रवेश करने से रोकता है। यह इस परत पर है कि वेल्क्रो जुड़ा हुआ है। कुछ मॉडल नीचे की परत के रूप में नियमित पॉलीथीन का उपयोग करते हैं। यह अनुमान लगाना कठिन नहीं है कि ऐसा पैड एक आर्द्र और गर्म वातावरण बनाएगा जो बैक्टीरिया के विकास का पक्षधर है। इसलिए, एक गैसकेट चुनना बेहतर है जो हवा और भाप को गुजरने देगा।

गास्केट का सही उपयोग कैसे करें?

कई घंटों के उपयोग के लिए गैसकेट की सतह पर बड़ी मात्रा में बैक्टीरिया बनते हैं, यह वे हैं जो असुविधा और एक अप्रिय गंध का कारण बनते हैं। महत्वपूर्ण दिनों में, एक महिला का शरीर कमजोर हो जाता है, और यदि बैक्टीरिया अंदर आ जाए, तो सूजन संबंधी बीमारियों के विकसित होने का खतरा बहुत बढ़ जाता है। इसलिए, आपको जितनी बार संभव हो गैसकेट को बदलने की जरूरत है, अधिमानतः हर 3-4 घंटे में। सुरक्षा का उपयुक्त स्तर चुनना सबसे अच्छा है: भारी निर्वहन के लिए - सामान्य या सुपर सुरक्षा के साथ एक पैंटी, और दुबले दिनों के लिए - हल्का या दैनिक, ताकि आप इसे अधिक समय तक उपयोग करने के लिए ललचाएं नहीं।

हमने उनके इच्छित उद्देश्य के लिए लोकप्रिय पैंटी लाइनर्स का परीक्षण किया और पाया कि उनमें से कुछ नमी को मुश्किल से अवशोषित करते हैं। परीक्षण GOST R 52483-2005 के अनुसार किए गए थे, आप गास्केट की रेटिंग में परिणाम देख सकते हैं।

अपने स्वास्थ्य को खतरे में न डालने के लिए, कुछ सरल नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

1. पैड लगाने से पहले अपने हाथ धो लें। यहां तक ​​​​कि अगर आपको लगता है कि आप अंदर नहीं छू रहे हैं, तो हमेशा रोगजनक बैक्टीरिया के होने का खतरा होता है - खासकर यदि आप सड़क से आते हैं या काम पर शौचालय का उपयोग करते हैं।
2. गास्केट को सूखी जगह पर स्टोर करें। इसके लिए सबसे अनुपयुक्त स्थान बाथरूम है, जहां गर्म, नम हवा में बैक्टीरिया जल्दी से गुणा कर सकते हैं।
3. समाप्ति तिथि का ध्यान रखें। फंड अंतरंग स्वच्छताकेवल पैकेजिंग पर इंगित अवधि के भीतर ही उपयोग किया जाना चाहिए।
4. प्रमोटरों से पैड न लें। यह ज्ञात नहीं है कि उनका शेल्फ जीवन क्या है और आपके हाथों में आने से पहले उन्हें किन परिस्थितियों में संग्रहीत किया गया था।
5. से गर्भवती पैड का प्रयोग न करें दवाईबिना डॉक्टर की सलाह के। आप सुनिश्चित नहीं हैं कि यह आपकी स्थिति को कैसे प्रभावित कर सकता है या अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है, इसलिए सावधान रहें।
6. समय पर गास्केट बदलें। आपको अपने स्वास्थ्य पर बचत नहीं करनी चाहिए। जैसा कि हमने पहले ही ऊपर लिखा है, बैक्टीरिया गर्म और आर्द्र वातावरण में पैड की सतह पर तेजी से बढ़ते हैं, इसलिए, दुर्लभ निर्वहन की अवधि के दौरान, कम अवशोषित करने वाले पैड खरीदना बेहतर होता है, उनकी कीमत आमतौर पर कम होती है।

अन्य प्रकार के स्वच्छता उत्पाद

यदि आप डिस्पोजेबल पैड पसंद नहीं करते हैं या पसंद नहीं करते हैं, तो आप अन्य स्वच्छता उत्पादों का विकल्प चुन सकते हैं।

• टैम्पोन।यह एक लुढ़का हुआ कॉटन बॉल होता है जिसमें एक स्ट्रिंग होती है जिसे योनि में डाला जाता है और डिस्चार्ज को अवशोषित करता है। उनकी सुरक्षा को लेकर भी काफी विवाद है: कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि टैम्पोन स्त्रीरोग संबंधी रोगों के विकास में योगदान करते हैं, दूसरों का कहना है कि अगर उन्हें समय पर बदल दिया जाए, तो कोई खतरा नहीं है। इसके अलावा, यह माना जाता है कि टैम्पोन में एस्बेस्टस, डाइऑक्सिन हो सकते हैं और जहरीले झटके का कारण बन सकते हैं। यह मिथक पिछली शताब्दी का है। उन दिनों, कपास और विस्कोस को ब्लीच करने के बाद, टैम्पोन में हानिकारक अशुद्धियाँ रह सकती थीं। हालांकि, इन पदार्थों की खोज के बाद, मूल घटकों की शुद्धि अलग तरह से शुरू हुई। अब, FDA (यूनाइटेड स्टेट्स फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन) की एक रिपोर्ट के अनुसार, टैम्पोन में एस्बेस्टस और डाइऑक्सिन की मात्रा भी नहीं पाई जाती है।
• मेंस्ट्रुअल कप या माउथ गार्ड।छोटे, पुन: प्रयोज्य सिलिकॉन कप, जो टैम्पोन की तरह, योनि के अंदर फिट होते हैं और मासिक धर्म रक्त एकत्र करते हैं। इस प्रकार की सुरक्षा विशेष रूप से भारी निर्वहन वाली महिलाओं में लोकप्रिय है।
• पुन: प्रयोज्य सैनिटरी पैड।ये एक बदली आंतरिक परत के साथ कपड़े के पैड हैं। निर्माता उन्हें महत्वपूर्ण दिनों में सुरक्षा के सुरक्षित तरीके के रूप में प्रचारित कर रहे हैं, क्योंकि कपड़े की सतह हवा के लिए अधिक पारगम्य है। नुकसान के बीच, महिलाओं की समीक्षाओं के अनुसार, बार-बार (बहुत बड़ा और आंशिक रूप से हाथ) धोने की आवश्यकता, एक बड़ी मोटाई, जिसे तंग कपड़ों के नीचे छिपाना मुश्किल है। इसके अलावा, पुन: प्रयोज्य पैड खरीदना आसान नहीं है - अक्सर वे केवल ऑनलाइन स्टोर में उपलब्ध होते हैं।