साइट के पाठकों में से एक के एक प्रश्न के साथ एक पत्र के जवाब में लेख उत्पन्न हुआ। पत्र उद्धृत करने के लिए:

« मैंने आपकी पुस्तक को बड़े आनंद के साथ पढ़ा: "जीवन के लिए एक आदमी के साथ प्यार में कैसे पड़ें, या कभी किसी आदमी के पीछे न दौड़ें, उसे अपने पीछे दौड़ने दें।" बेशक, जैसा कि मैं सामग्री को आत्मसात करता हूं, मैं अर्जित ज्ञान को व्यवहार में लागू करता हूं। सभी टिप्स ठीक काम करते हैं।

सवाल ही उठता है। मनुष्य को आराम की आवश्यकता कब होती है? कैसे निर्धारित करें कि उसे आराम की आवश्यकता है? कब तक और किस रूप में? परवरिश के साथ कैसे न चूकें (एक आदमी की परवरिश का मतलब है) और सब कुछ ठीक करें? मैं आभारी रहूंगा यदि उत्तर पृष्ठ पर दिखाई देता है, भले ही कुछ वाक्यांशों में».

मैं संक्षेप में याद करना चाहता हूं कि मैंने अध्याय 7 में क्या लिखा था। "एक आदमी को कैसे रखा जाए? उसे चलने दो और ऊब जाओ "... मैं अध्याय का हिस्सा उद्धृत करता हूं: "यदि एक पुरुष और एक महिला लगातार, बिना आराम के, एक साथ हैं और लगातार संवाद करते हैं, तो कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक महिला के पास क्या व्यक्तिगत गुण हैं, देर-सबेर पुरुष उबाऊ हो जाएगा।

इसलिए, पुरुष की रुचि बनाए रखने और उसे बनाए रखने के लिए हर दिन एक पत्नी की 365 किस्में नहीं बनाना बहुत आसान और अधिक व्यावहारिक है, लेकिन आदमी को भूखा बनाने और बहुत सारी ऊर्जा खर्च करने के लिए, और उसे भूख लगेगी .

आदमी को भूखा कैसे बनाया जाए?

उत्तर काफी स्पष्ट है, आपको चाहिए सबसे पहले, संचार सीमित करें, आदमी को अकेला रहने दें.

दूसरा, एक आदमी को हवा में अच्छी तरह से दौड़ने के लिए दें या प्रोत्साहित करें ताकि वह भूख से काम करे।.

और अब प्रत्येक आइटम पर थोड़ा और विवरण।

आपको संचार को सीमित करने की आवश्यकता है। पुरुष को अकेला रहने दो और निःसंदेह स्त्री को भी अकेला रहने दो।

जैसा कि मुझे लगता है, मैंने पहले ही कहा है कि एक आदमी की बुनियादी जरूरतों में से एक अकेले रहने की जरूरत है। यह आवश्यकता कमोबेश हर आदमी की विशेषता होती है। और न केवल एक आदमी के लिए। यह आवश्यकता बच्चों में स्पष्ट रूप से दिखाई देती है। और कई महिलाएं अपने आसपास के लोगों के साथ लगातार संवाद करने के लिए अकेलापन पसंद करती हैं।

आइए पुरुषों के पास वापस जाएं। एक आदमी अकेले सड़कों पर चलना चाहता है, अंतरिक्ष की खोज करता है, इसलिए बोलने के लिए, अपने क्षेत्र को चिह्नित करें। या वह दोस्तों के साथ स्नानागार जाना चाहता है, बैठकर चैट करना चाहता है। या वह कंप्यूटर के सामने मूर्खता से बैठना चाहता है और कुछ भी नहीं करना चाहता है। या मछली पकड़ने जाना वगैरह।

अक्सर मैंने देखा है कि जब महिलाएं अकेले रहने की कोशिश करती हैं तो वे पुरुषों पर गुस्सा करने लगती हैं। और भले ही वे नाराज न हों, वे "उपयोगी चीजें" खोजने की कोशिश करते हैं, जब एक पुरुष, महिला की राय में, कुछ नहीं करता है।

तर्क इस प्रकार उद्धृत किए गए हैं: “हम लंबे समय से अपने रिश्तेदारों या थिएटर के पास नहीं गए हैं। यह एक सप्ताहांत है और आप अपनी पत्नी के साथ भी नहीं रह सकते। आपको धोने, साफ करने, हिलाने आदि की जरूरत है।"

(आगे देखते हुए, मैं कहूंगा कि हमने परिवार में घरेलू मुद्दों को इस तरह हल किया: शुक्रवार को हम सफाई करते हैं, हम सब कुछ साफ करते हैं, इसे धोते हैं, इसे हिलाते हैं, मुख्य खरीदारी करते हैं, और सप्ताहांत हमारे लिए सप्ताहांत है। )

महिलाओं, अपने खर्च पर अकेले रहने के लिए एक पुरुष की जरूरत न लें। अगर कोई आदमी अकेला रहना चाहता है, तो इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि वह आपको पसंद नहीं करता है। और इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि वह आपसे नाराज है, या आप उससे थक चुके हैं। (हालांकि ऐसा हो सकता है, लेकिन अब हम कुछ और ही बात कर रहे हैं)

अगर महिलाएं समझेंगी अकेलेपन का महत्व अच्छा संबंध, तो वे स्वयं, सप्ताह में कम से कम दो बार, अपने आदमियों को 4 घंटे के लिए एक घंटे के लिए सड़क पर खदेड़ देते थे।

मैं कुछ सूचीबद्ध करूंगा सकारात्मक पक्षएक पुरुष और एक महिला के जीवन के लिए अकेलापन:

- अकेलापन कोई ऐसी स्थिति नहीं है जिसमें पुरुष किसी महिला की आदत को तोड़ दे। अकेलापन एक ऐसी अवस्था है जहां एक पुरुष, इसके विपरीत, एक महिला को और अधिक याद करने लगता है। बेशक, आपको मॉडरेशन में सब कुछ समझने की जरूरत है। यदि आप हर 2 सप्ताह में एक बार संवाद करते हैं, तो संबंधों के विकास के लिए ऐसा संचार पर्याप्त नहीं हो सकता है। अब हम बात कर रहे हैं उस दौर की जब आप पहले से ही साथ रहने लगे थे।"

अगर किसी आदमी को समय-समय पर अकेले रहने की इजाजत नहीं दी जाती है, तो वह चिड़चिड़ा हो जाता है।

यदि किसी पुरुष को अकेले रहने की अनुमति नहीं दी जाती है, तो वे अधिक बार बीमार पड़ने लगते हैं।

उनका कहना है कि अगर किसी आदमी को समय-समय पर अकेले रहने की इजाजत नहीं दी जाती है तो वह चिड़चिड़ा हो जाता है।

उनका कहना है कि अगर किसी आदमी को अकेले रहने की इजाजत नहीं दी जाती है, तो वे बार-बार बीमार पड़ने लगते हैं।

वे कहते हैं कि यदि आप समय-समय पर किसी पुरुष को अकेला नहीं छोड़ते हैं, तो वह अपनी प्यारी महिला (उसमें रुचि खोना) से बचना शुरू कर देता है ताकि वह तलाक तक पहुंच सके।

वे कहते हैं कि यदि किसी पुरुष को अकेला नहीं छोड़ा जाता है, तो वह 90% समस्याओं को अपने भीतर संसाधित नहीं कर सकता है और उन्हें अपनी महिला (संक्षेप में रोना) के लिए आवाज देना शुरू कर देता है, जिसके बाद वह ऐसे "नायक" (परिणाम) का सम्मान करना बंद कर देता है। सरल हैं)।

मास्को मुर्गियों के दूध देने की बात के विपरीत (मुझे आशा है कि हर कोई इस कहावत को जानता है), ये सभी कथन सत्य हैं। यदि आप पुरुष मानस को आराम देते हैं, तो एक आदमी की नजर में आपका मूल्य कुछ मीटर ऊपर चढ़ जाता है।

मैं बहुत संक्षेप में दोहराऊंगा कि एक पुरुष के लिए आराम क्या है या, अधिक सटीक रूप से, यह एक महिला के लिए आराम से कैसे भिन्न होता है।

प्रथम।मेरी पत्नी, उसके दोस्तों और मेरी महिला रिश्तेदारों के अनुसार, एक महिला के लिए बाकी एक दोस्त के साथ या पति के साथ चैट करना हो सकता है (जब आस-पास कोई दोस्त न हो)। तीन-चार घंटे की इस बकबक में कुछ भी नहीं है और महिला पूरी तरह से तरोताजा महसूस करती है।

कभी-कभी लड़कियां सोचती हैं कि लगभग इसी तरह आप अपने प्रिय के साथ आराम कर सकते हैं। यानी इस बारे में 3-4 घंटे चैट करना। लेकिन अगर कोई आदमी कई घंटों तक "आराम" करता है, तो वह अक्सर सोचता है कि उसके लिए कहीं भारी बैग लोड करना बेहतर होगा। और अगर ये सिर्फ किसी बात के बारे में बातचीत नहीं थी, बल्कि "महिलाओं की बातचीत" थी, तो बस इतना ही। कुछ हफ़्ते के लिए व्यापार यात्रा पर जाना बेहतर होता है, जहाँ आपको दिन में 12 घंटे, सप्ताह के सातों दिन काम करने की ज़रूरत होती है।

यही है, एक आदमी के लिए एक साथ चैट करने में आराम अक्सर आराम नहीं होता है। के रूप में पारिवारिक संबंध, एक आदमी अपने आधे के साथ बहुत अधिक "चैट" करने में सक्षम होगा और बहुत कम थकेगा। लेकिन फिर भी, उसे कभी-कभी अच्छे आराम की ज़रूरत होती है।

तीसरा।और क्या? हैरानी की बात यह है कि सोफे पर लेटना भी आदमी के लिए आराम नहीं हो सकता। यदि कोई पुरुष सोफे पर लेट जाए और हर 5 मिनट में कोई महिला उसे किसी प्रश्न से बाधित करे, तो 2 घंटे झूठ बोलना भी आराम नहीं है।

पुरुष क्या बारीक होते हैं, आप सोच सकते हैं। और फिर वह ऐसा नहीं है, और ऐसा नहीं है। वास्तव में, सब कुछ सरल है। पुरुष चुस्त नहीं हैं, वे थोड़े अलग हैं। सबसे आसान बात यह है कि इसकी आदत डालें और इसकी विशेषताओं को समझें। पुरुष मनोविज्ञानबस इतना ही। आखिरकार, आप किसी तरह इस तथ्य के अभ्यस्त हैं कि, उदाहरण के लिए, घर के फूल आपके अद्भुत केक को पसंद नहीं करते हैं। उन्हें मिट्टी, पानी और धूप दें। आप देखते हैं कि वे कितने बारीक हैं, उन्हें केक नहीं चाहिए! और कार भी बारीक है। पता चला कि उसे केक भी नहीं चाहिए। आपको गैसोलीन, तेल और हर तरह की बकवास चाहिए जो आप तुरंत नहीं कह सकते।

कार और घर के फूलों के उदाहरण में, यह आपके साथ भी नहीं होता है कि वे चुस्त हैं और तदनुसार, आप इसके बारे में नाराज नहीं हैं। तो कुछ महिलाओं को पुरुषों को नकचढ़ा क्यों लगता है? केवल इसलिए कि आपको ऐसा लगता है कि वे आपके जैसे ही हैं। लेकिन यह सबसे गहरा भ्रम है।

वास्तव में, पुरुष अलग हैं। वे picky नहीं हैं, उन्हें बस वही चाहिए जो उन्हें चाहिए। उन्हें वह दें जो उन्हें चाहिए और आप स्वयं होंगे खुश औरतया इसका कम से कम आधा आप करेंगे। एक आदमी को वह देना जो उसे चाहिए वह आमतौर पर बहुत आसान होता है। आपको बस यह जानने की जरूरत है कि यह क्या है और इसकी आदत डाल लें।

मान लीजिए कि हर आदमी को एक भारी भरकम गधा होने की जरूरत है, केवल एक गाजर बाद में दी जानी चाहिए। तो उसे गधा होने दो और गाजर के बारे में मत भूलना। यह उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है। यानी आदमी को किसी काम से ललचाओ, और फिर तारीफ करो, तुम एक से ज्यादा बार कर सकते हो। इसी तरह के कार्य देते समय बाद में प्रशंसा करना न भूलें।

एक कार्य के साथ आना मुश्किल है? तारीफ करना मुश्किल है? पहली बार तारीफ करें, लेकिन फिर तारीफ करना मुश्किल है? (या आपको लगता है कि यह काफी है) अच्छा, किसने कहा कि यह बहुत आसान होगा? पुरुषों के मनोविज्ञान का अध्ययन करने का अर्थ है मदद के लिए अनुरोध करना, और फिर मदद के लिए गाजर। यदि आप नहीं सीखते हैं, तो आश्चर्य न करें कि गधा दूसरी जगह चला गया, जहाँ एक भार के साथ एक काठी लगाई जाएगी, और फिर, कार्य पूरा करने के बाद, उन्हें एक गाजर दी जाएगी।

खैर, कुछ मैं थोड़ा किनारे पर चला गया। पुरुष कैसे आराम करते हैं? आमतौर पर यह सिर्फ अकेलापन और खामोशी है। हो सकता है कि यह व्यवसाय (उसके) के बारे में थोड़ी सी बात हो और किसी प्रकार का नियमित पुरुष कार्य करना, जैसे स्टोर पर जाना, जहां किसी चीज़ का चुनाव बेहद सरल हो (उदाहरण के लिए, किसी प्रसिद्ध स्टोर में किराने का सामान खरीदना ज्ञात सूची) हालांकि, मुख्य आराम अकेलापन है।

अकेलापन बेशक महिलाओं के लिए भी जरूरी है। हालांकि, बहुत से लोग ऐसी आवश्यकता को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं होते हैं और कुछ न करने के लिए सप्ताह में कुछ घंटे अलग रखते हैं। यानी कुछ भी नहीं। टीवी न देखें, कुछ पढ़ें, साफ-सफाई न करें आदि। अकेले रहने के लिए समय निकालें, और साथ रहना बहुत आसान हो जाएगा।

तो, उस क्षण का निर्धारण कैसे करें जब किसी व्यक्ति को आराम करने के लिए अकेला छोड़ना बेहतर हो?

सबसे पहले, एक निश्चित न्यूनतम से आगे बढ़ें जिसकी बिल्कुल किसी भी व्यक्ति को आवश्यकता है.

हम इस धारणा से आगे बढ़ेंगे कि प्रत्येक व्यक्ति को सप्ताह में कम से कम एक बार कुछ घंटों के एकांत और आराम की आवश्यकता होती है। अपने आप से सवाल पूछें, क्या आपके आदमी के पास यह न्यूनतम है?

अगर वहाँ है, तो अच्छा है। यदि नहीं, तो संयुक्त जीवन अनुसूची में कुछ समय आवंटित करना बहुत उचित है जब आपका साथी (और साथ ही आप, यदि संभव हो तो) अकेले और आराम करेंगे।

यह सुविधा बहुत ही सरल है। इसे निष्पादित करना भी बहुत आसान है। इसे आदत बनाना थोड़ा मुश्किल है।

हालाँकि, यदि आप सप्ताह में कम से कम एक बार किसी पुरुष को अपने साथ अकेला छोड़ने का प्रबंधन करते हैं, तो आपके झगड़े और तेजी से बढ़ने की संभावना कम हो जाएगी। आखिर आदमी ही ताकत लौटाता है और ऊर्जा , और शिकायतें दूर हो जाती हैं। बिल्कुल नहीं, बिल्कुल नहीं, लेकिन कम से कम आंशिक रूप से।

और क्या आप एक मजबूत और ऊर्जावान आदमी का सपना नहीं देख रहे हैं? और अगर यह आदमी अभी भी नाराज या नाराज नहीं है, तो क्या यह अच्छा नहीं है?

मेरी ओर से, यह कहना अतिशयोक्ति होगी कि यदि आप एक आदमी को अकेले रहने के लिए बहुत समय देते हैं, तो ऐसा आदमी मजबूत, ऊर्जावान और मार्मिक नहीं होगा। हालाँकि, इस तरह की एक सरल क्रिया पुरुष शक्ति (मानस की, निश्चित रूप से, शरीर की नहीं) को 10-20 प्रतिशत या इससे भी अधिक बढ़ा सकती है। मेरी राय में, न्यूनतम प्रयास के साथ बहुत अच्छा परिणाम।

सामान्य नियम इस प्रकार है। प्रत्येक व्यक्ति, और विशेष रूप से एक पुरुष को समय-समय पर अकेले रहने की आवश्यकता होती है।... यहां तक ​​​​कि अगर कोई आदमी वास्तव में अकेला नहीं रहना चाहता है, लेकिन अपने संचार के साथ आप पर चढ़ जाता है, तो यह सिर्फ एक बुरी आदत है, जो बचपन से किसी ने पैदा की है। यह आदत कभी-कभी मानस की वास्तविक जरूरतों को खत्म कर देती है।

लेकिन इस तथ्य से कि वे डूब गए थे, उनका अस्तित्व समाप्त नहीं होता है, और यदि वे संतुष्ट नहीं हैं (ज़रूरतें), तो वे हमेशा किसी न किसी तरह से बाहर आते हैं, केवल किसी गलत स्थिति में।

यानी अगर आपके प्रियजन को अकेलापन और आराम भी नहीं लगता है तो उसे इस अकेलेपन में जबरन भेज दें। न्यूनतम सप्ताह में कुछ घंटे हैं। अच्छा - यह हर दिन लगभग 30 मिनट और सप्ताह में एक बार कई घंटों के लिए होता है। बहुत अच्छा - यह हर दिन एक घंटा और सप्ताह में एक बार कई घंटों के लिए होता है।

आप इन मानदंडों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यदि आप इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो सोचें कि इसे कैसे लागू किया जाए।

मैं हर समय पुरुषों की जरूरतों के बारे में बात करता हूं, क्योंकि यह लेख सन हैंड्स वेबसाइट के "साइकोलॉजी ऑफ मेन" खंड में है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि एक महिला को अकेलेपन की जरूरत नहीं है। यहां यह समझना जरूरी है कि यदि कोई पुरुष कुछ समय के लिए घर पर नहीं है, तो एक महिला अक्सर अकेली हो सकती है (यदि बच्चे हैं, तो बच्चों को बिस्तर पर लिटा दें, उन्हें कुछ समय के लिए उनकी दादी के पास, बालवाड़ी में भेज दें) , आदि।)।

दूसरे, यह स्पष्ट है कि आदमी बातचीत और संचार से दूर होने की कोशिश कर रहा है।.

यदि हम इस तथ्य से आगे बढ़ते हैं कि एक आदमी के लिए आराम काफी हद तक मौन है, तो मौन की बढ़ी हुई मात्रा, बातचीत से बचना एक स्पष्ट संकेत है कि एक आदमी को अकेले रहने की जरूरत है।

आपको बस थोड़ा और सावधान रहना सीखना होगा। यदि कोई साथी संचार छोड़ देता है, तो आपको उसे रोकने की आवश्यकता है। एक नियम के रूप में, एक साथी के संचार से बंद होने पर कुछ दोहराना और पूछना व्यर्थ है और केवल आपसी जलन की ओर जाता है। आप नाराज होंगे कि वे आपकी बात नहीं मानते हैं, और आपके प्रियजन जिसे आप समझना नहीं चाहते हैं कि यह रुकने का समय है।

बेशक, यह सच नहीं है कि आपका साथी सचमुच थक गया है और अकेला रहना चाहता है। हो सकता है कि वह आपकी महिला बातचीत से दूर भागे (वास्तव में, एक तसलीम जिसमें वह हमेशा गलत रहता है), लेकिन इस लेख में इस बारे में नहीं है।

दूसरे शब्दों में, यदि साथी आपके पास स्वयं नहीं आता है, यदि वह संचार के लिए आपके अनुरोध का खराब उत्तर देता है, तो उसे अकेला छोड़ देना बेहतर है।

तीसरा, अकेलेपन और आराम के लिए समय की मात्रा आमतौर पर व्यस्त कार्य कार्यक्रम, काम पर परेशानी और निजी जीवन में, जीवन में किसी तरह के त्वरित बदलाव के साथ बढ़ जाती है।

यह स्पष्ट है कि जब कोई व्यक्ति कड़ी मेहनत करता है, जब आपका साथी काम पर या निजी जीवन में परेशानी में होता है, जीवन में कुछ नाटकीय रूप से बदलता है, तो यह सब महसूस करने में समय लगता है, मामलों की नई स्थिति के अभ्यस्त होने में।

अगर आपके प्रियजन के जीवन में ऐसा है, तो उसे विश्राम और अकेलेपन के लिए अधिक समय दें।

मैं इसे दूसरे शब्दों में स्पष्ट करने का प्रयास करूंगा। यदि आपके प्रियजन को काम में परेशानी, जीवन में त्वरित बदलाव आदि हैं, तो इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि वह आपके साथ उन पर चर्चा करना चाहता है। इसका मतलब केवल इतना है कि उसे अकेले रहने और सामान्य से बहुत अधिक समय की आवश्यकता है।

यदि आप उसे ऐसा अवसर देते हैं, तो देर-सबेर वह आपके पास दौड़ता हुआ आएगा और उसकी कहानियों से ऊब भी जाएगा। लेकिन वह बाद में है। और सबसे पहले उसे चुप रहने और अकेले रहने की जरूरत है।

यह, सिद्धांत रूप में, एक काफी सार्वभौमिक नियम है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा अकेला खेलता है और किसी को फोन नहीं करता है, सबसे अच्छा तरीका- यह उस पर चढ़ने के लिए नहीं है, बल्कि किसी को पर्याप्त खेलने या अकेले रहने के लिए है। कोई कहीं नहीं जा रहा है। वही सब स्त्री या माता के पास आएगा।

मैं चाहूंगा कि आपको यह आभास न हो कि भागीदारों को एक दूसरे के साथ थोड़ा संवाद करने की आवश्यकता है। मैं बिल्कुल पार्टियों में नहीं हूँ विचार यह है कि काम के बाद साथी अलग-अलग कमरों में बिखर जाते हैं या, सामान्य तौर पर, किसी को काम में इतनी देर हो जाती है कि वे आधी रात के बाद आते हैं और तुरंत बिस्तर पर चले जाते हैं, या जब वे काम से घर आते हैं, तो वे टीवी देखते हैं और संवाद नहीं करते हैं।

अगर ऐसा हर समय होता है, तो लगभग अनिवार्य रूप से रिश्ते में किसी न किसी तरह का अलगाव हो जाता है। थोड़ी देर बाद बात करने के लिए कुछ नहीं है। कुछ समय बाद उदासीनता उत्पन्न हो सकती है और समय-समय पर यह प्रश्न उठ सकता है कि यह व्यक्ति यहाँ क्या कर रहा है। खैर, ठीक है, लेख, सामान्य तौर पर, उस बारे में नहीं है। एक अति से दूसरी अति पर कूदने की आवश्यकता नहीं है, यह वास्तव में इस बारे में एक चेतावनी है।

तो, आदमी को (और खुद को, ज़ाहिर है, भी) अकेले रहने का समय दें। जब उसे चुप रहने की जरूरत हो तो उससे बात करने की कोशिश न करें। इनका अनुपालन सरल नियमनिश्चित रूप से आपके रिश्ते में सुधार होगा।

दूसरी ओर, इसे बेतुकेपन के बिंदु पर लाने की आवश्यकता नहीं है। बेशक, बाकी आदमी शराब के साथ विशेष सिद्धांतों के बिना दोस्तों और लड़कियों के साथ बैठक नहीं कर रहा है। और निश्चित रूप से, जब कुछ तत्काल करने की आवश्यकता होती है, तो मौन और आराम का समय नहीं होता है।

सादर, राशिद किरानोव।

मैंने हाल ही में अपने बहुत का दौरा किया करीबी दोस्तटोन्या। उसका पति काम से घर आया, रसोई में देखा, जहाँ हमने चाय पी, कहा कि उसे भूख नहीं है और वह एक घंटे के लिए बेडरूम में आराम करना चाहेगा। चिंतित चेहरे वाला मेरा दोस्त उसके पीछे दौड़ा। 10 मिनट के बाद वह लौटी, फुसफुसाए: "मुझे लगता है कि वह किसी बात से परेशान है!" और फिर से दरवाजे से गायब हो गया। जल्द ही विक्टर अपनी बांह के नीचे एक पत्रिका के साथ बेडरूम से बाहर निकल गया और शौचालय में गायब हो गया (एक बुकशेल्फ़ और अतिरिक्त प्रकाश व्यवस्था से सुसज्जित), तीन कमरों वाले अपार्टमेंट में एकमात्र जगह जहां वह कम से कम कुछ समय अकेले और अकेले बिता सकता है।
एक बार विक्टर ने कबूल किया: "मैं टोन्या से बहुत प्यार करता हूं, लेकिन कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है कि वह मेरे जिगर में, मेरे फेफड़ों में और मेरे सिर में बैठी है, और मैं पहले से ही उसके विचारों के साथ सोचने लगा हूं।" वे 15 साल से साथ रह रहे हैं। विक्टर एक मिलनसार, खुले विचारों वाला, बहुत भावुक और सहानुभूति रखने वाला व्यक्ति है। टोन्या केयरिंग और उधम मचाती है। वह ईमानदारी से यह नहीं समझती है कि उसका पति कभी-कभी मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक रूप से उससे अलग क्यों हो जाता है, दोषी महसूस करना शुरू कर देता है "कृपया नहीं किया" या चिंता "ओह, उसे समस्या है!" यदि वह स्वभाव से उदास और कठोर, सनकी और मिलनसार होता, तो वह उसके स्वभाव को जानती। लेकिन वह यह नहीं समझ पा रही है कि एक हंसमुख, खुशमिजाज साथी महीने में एक बार दिन के उजाले में लगातार तीन घंटे बेडरूम में क्यों बैठेगा, विवाल्डी को सुन रहा है और एक पत्रिका के पृष्ठ पर कहीं नहीं देख रहा है।

पुरुष "खुद में उड़ान" के 3 मुख्य कारण।

पहला कारण: अपने मर्दाना व्यक्तित्व को बहाल करने के लिए
वह आपसे सच्चा प्यार करता है, आपके प्यार का आनंद लेता है और उसमें घुल जाता है। आपने अद्भुत सेक्स किया, हर चीज के बारे में बात की, एक जैसा महसूस किया और आनंदित थे। अब उसे अपनी आत्मा के उन हिस्सों से खुद को एक साथ इकट्ठा करने के लिए समय चाहिए जो प्यार के प्रभाव में पिघल गए हैं और वही मजबूत, स्वतंत्र व्यक्ति बने रहें जिससे आपको प्यार हो गया है। जितना अधिक उसने आपको दिया, उतना ही अधिक उसे पुनर्स्थापित करने की आवश्यकता है। आपको ठीक होने की आवश्यकता क्यों नहीं है? क्योंकि एक आदमी डूब रहा है महिला प्रेम, और इसके विपरीत नहीं! नतीजतन, वह अपनी प्यारी महिला से कुछ चरित्र लक्षण और आदतें अपनाता है। उन्हें छोड़ने और अपने "मैं" को पुनर्स्थापित करने के लिए उन्हें दूरी की आवश्यकता है।

यह कैसे प्रकट होता है। एक साथ सप्ताहांत या छुट्टी के बाद, वह अचानक कुछ दिनों के लिए गायब हो जाता है, कॉल नहीं करता है या डेट नहीं करता है। यदि आप लंबे समय से एक साथ रह रहे हैं, तो वह समय-समय पर चुप हो जाता है, अपने आप में वापस आ जाता है, चुपचाप बिस्तर के किनारे पर जासूस को पढ़ता है, कुत्ते को सामान्य से अधिक समय तक चलता है, दूसरे कमरे में टीवी देखता है। और आपको लगता है कि वह यहां नहीं है।

सही महिला व्यवहार... जब आप सिर्फ डेटिंग कर रहे हों और कभी-कभी एक साथ सप्ताहांत बिताते हों, तो उसे नियमित रूप से समय दें। याद रखें, आज आप जितने करीब होंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि वह कल फोन नहीं करेगा। उसे परेशान न करें और पहल न करें। और फिर कुछ ही दिनों में वह और भी ज्यादा प्यार में नजर आने लगेगा।

जहाँ तक संभव हो एक स्थायी साथी के आगे बढ़ने के अधिकार का सम्मान करें। और याद रखें: एक के लिए, दूरी सिर्फ मौन है और कोई संचार नहीं है। अकेले एक और छुट्टी के लिए। तीसरे दिन की छुट्टी के लिए, किताबें पढ़ने में बिताया। चौथा प्रकृति में एक तम्बू में ध्यान करता है। उसे हर संभव तरीके से खुश करने की कोशिश मत करो, उसे अपने पास रखने के लिए, बड़बड़ाहट या सवाल करके उसका पीछा मत करो। आप जितनी शांति से उसकी टुकड़ी पर प्रतिक्रिया करेंगे, उतनी ही तेजी से वह आपके पास लौटेगा।

और अगर आप गलत व्यवहार करते हैं। क्या आप जानते हैं कि स्टेंका रज़िन ने राजकुमारी को आने वाली लहर में क्यों डुबो दिया? यह इस कारण से था कि उसने खुद को जाने नहीं दिया, फटकार लगाई, चिपकी हुई और फँसी हुई, और उसने खुद, अनिच्छा से, उसके कोमल और स्त्री चरित्र की विशेषताओं को हासिल कर लिया। आपका प्रिय सभ्य है। वह तुम्हें नहीं डुबोएगा। लेकिन डर से, जैसा कि यह था, अपनी प्यारी महिला को अपने व्यवहार से परेशान नहीं करने के लिए, वह अपने स्वयं के व्यक्तित्व को छोड़ देगा, खुद को देखभाल के साथ लपेटने की अनुमति देगा और एक विश्वसनीय मजबूत आदमी से कमजोर-इच्छाशक्ति, कमजोर और धोखेबाज मुर्गी में बदल जाएगा। . आपको उसकी ज़रूरत है ?!

दूसरा कारण: किसी समस्या का समाधान करना।
पुरुष दोस्तों और रिश्तेदारों से मदद मांगे बिना, अपनी कठिनाइयों का सामना अकेले ही करना पसंद करते हैं। यह उनके लिए सच्ची मर्दानगी का सूचक है। एक नियम के रूप में, वे कठिनाइयों को दर्शाते हैं। मौन और अकेलेपन में ध्यान करना अधिक सुविधाजनक होता है।

यह कैसे प्रकट होता है। वह सोफे पर लेट जाता है, आँखें बंद कर लेता है और कहता है कि वह ठीक है।

सही महिला व्यवहार। झूठ बोलने वाले पर विलाप करने की स्वाभाविक इच्छा को दबाओ और यह मत पूछो कि वह किस रोग से पीड़ित है। अपनी दैनिक दिनचर्या करें, मैनीक्योर करवाएं, अपने दोस्त से मिलें और ऐसा व्यवहार करें जैसे कि कुछ भी नहीं हुआ था ताकि आपके पति को पता चले: उसकी सभी समस्याओं के बावजूद, आप सही क्रम में हैं और अपनी चिंताओं और चिंताओं को उसके सिर पर मत लटकाओ। संवेदनशीलता दिखाएं, खिलाना न भूलें, बच्चों को पिताजी पर कूदने न दें, संगीत या अपनी पसंदीदा टीवी श्रृंखला को पूरी मात्रा में चालू न करें।

और अगर आप गलत व्यवहार करते हैं। फिर वह दोस्तों के साथ बीयर पीने जाएगा। हो सकता है कि उसे इस बीयर से नफरत हो, लेकिन उसके दोस्त चुप हैं या अपनी खुद की कुछ बात कर रहे हैं। और फिर तुम फिर से नाराज़ हो जाओगे वह पूरी शाम घर पर नहीं है और उसने इस बियर में क्या पाया ...

तीसरा कारण: ठंडा होना।
उसके पास एक कठिन दिन था: आपूर्तिकर्ता बेशर्मी से पूर्व भुगतान की मांग करते हैं, पांच में से दो फोरमैन काम पर चले गए, और एक सुबह पहले ही नशे में था, और उसका मालिक काम की गति से बेहद असंतुष्ट था ... उसे शांत होने के लिए अकेले रहने की जरूरत है नीचे, न कहने या न करने के लिए कुछ भी ऐसा न करें कि उसे बाद में पछताना पड़े।

यह कैसे प्रकट होता है। उसका चेहरा लाल है, उसके बाल उलझे हुए हैं, उसकी आवाज़ नाराज़ है, जब पूछा गया कि क्या हुआ, तो वह जवाब देता है: "ओह, यह कुछ भी नहीं है!" भोजन करने से इंकार कर दिया और तुरंत वहां से निकल गए जहां आप अपने पीछे का दरवाजा बंद कर सकते हैं।

सही महिला व्यवहार। शब्द "ट्रिफ़ल्स!" वी इस मामले मेंके लिए खड़ा है: "मुझे अकेला छोड़ दो। अगर मुझे आपकी मदद की जरूरत होगी, तो मैं फोन करूंगा।" बंद दरवाजे पर दस्तक न दें और किसी व्यक्ति को अपनी मां के घर शांति की तलाश करने के लिए मजबूर न करें। विपरीत परिस्थितियों का सामना करने के बारे में सलाह न दें, भले ही आप सुनिश्चित हों कि आप सब कुछ बेहतर जानते हैं।

और अगर आप गलत व्यवहार करते हैं। वह आप पर अकारण नकारात्मक भावनाओं की एक पूरी बैरल डाल देगा, और आपको आपूर्तिकर्ताओं के लिए, और कारीगरों के लिए, और हानिकारक बॉस के लिए पूरा कार्यक्रम मिलेगा। इसके अलावा, आपकी समझदार, लेकिन अवांछित सलाह सुनकर, वह इस तथ्य से प्रसन्न नहीं होगा कि उसे अपनी पत्नी के रूप में ऐसा शानदार खजाना मिला है। वह सोचेगा, "मैं मूर्ख हूँ," और परेशान हो जाता है, या "उसे समस्याओं को हल करने की मेरी क्षमता पर भरोसा नहीं है," और क्रोधित हो जाता है। और आपकी गुणवत्ता पारिवारिक जीवनतेजी से खराब होगा।

थोड़ी देर के लिए दूर जाने की अपने आदमी की इच्छा को हमेशा के लिए छोड़ने की इच्छा से कैसे अलग किया जाए

अगर वह सिर्फ अकेला रहना चाहता है, तो:

आप में दोष नहीं ढूंढता और आलोचना नहीं करता;
उसके अलगाव में कुछ भी शत्रुतापूर्ण नहीं है;
जलन और आक्रामकता केवल उसे अपने पास रखने, उसकी आत्मा में, एक कमरे में जाने या उसे मछली पकड़ने नहीं जाने देने के प्रयास के जवाब में दिखाई देती है;
सभी अप्रत्याशित समस्याएं आपको तुरंत करीब लाती हैं;
वह अपने सामान्य घरेलू कर्तव्यों को निभाने से इंकार नहीं करता है;
अपने सेल फोन पर सामान्य से अधिक नहीं बोलता है।

आखिरकार, वे हमसे बेहतर ड्राइव करते हैं!
अमेरिकी वैज्ञानिकों ने पाया है कि मासिक चक्र के मध्य में महिलाओं में, एस्ट्रोजन उत्पादन के चरम पर, अंतरिक्ष में नेविगेट करने की क्षमता कम हो जाती है और वे त्रि-आयामी में बदतर प्रदर्शन करती हैं कंप्यूटर कार्यनियमों के अनुसार सड़क सुरक्षा... लेकिन मासिक धर्म के दौरान, जब "महिला हार्मोन" एस्ट्रोजन छोटा होता है, और अधिवृक्क ग्रंथियों में "पुरुष हार्मोन" टेस्टोसेरोन का उत्पादन होता है, तो परीक्षण के परिणामों में उल्लेखनीय सुधार होता है। तो देवियों, आइए इसका सामना करते हैं, कुछ चीजें हैं जो पुरुष स्वभाव से ही हमसे बेहतर करते हैं।

सुंदर के रूप में ... एक शुक्राणु!
वेलेंसिया विश्वविद्यालय के स्पेनिश वैज्ञानिकों द्वारा एक दिलचस्प प्रयोग किया गया था। उन्होंने कई दर्जन पुरुषों के वीर्य के नमूने लिए और उसकी गुणवत्ता की जांच की। फिर उन्होंने महिलाओं के एक समूह से प्रयोग में भाग लेने वालों का मूल्यांकन करने के लिए कहा: कौन सुंदर है और कौन बहुत नहीं ... और अचानक यह पता चला कि महिला दृष्टिकोण से सबसे आकर्षक पुरुषों में सबसे उच्च गुणवत्ता वाले शुक्राणु होते हैं और दृढ़, अत्यधिक मोबाइल और किसी भी हानिकारक शुक्राणु के लिए प्रतिरोधी! तो इसके बाद मेरी माँ की बात सुनो: "एक स्मार्ट चुनें, अपने चेहरे से पानी न पिएं ..."

अक्सर महिलाओं को अपने पार्टनर के बारे में शिकायतें होती हैं क्योंकि वे उनकी बात नहीं सुनती हैं, उन्हें क्या नोटिस करना चाहिए, इस पर ध्यान नहीं देता और वह वही करती रहती हैं जो इतना कष्टप्रद है। खैर, क्या वाकई चीजों को उनके स्थान पर रखना इतना मुश्किल है, ढक्कन को कस लें टूथपेस्टऔर कम मात्रा में फुटबॉल का खेल खेलना एक परिचित स्थिति है, है ना? यदि आप इसे बाहर से देखते हैं, तो आप पा सकते हैं कि ऐसी स्थितियों के प्रकट होने का कारण टिप्पणी करने के लिए साथी के रोग संबंधी बहरेपन में नहीं है, बल्कि इस तथ्य में है कि हर दिन हमारे अंदर जलन की एक बड़ी गांठ बढ़ रही है। . घरेलू कलह सामने आती है, और एक-दूसरे के लिए प्यार के शब्द नहीं, माध्यमिक महत्वपूर्ण हो जाता है, और आप अपार्टमेंट की सफाई के मुद्दों को हल करते हैं, सोने से पहले अपने प्रिय को चूमना भूल जाते हैं।

एक दूसरे से आराम: ब्रेकअप

एक दूसरे से प्यार करना जारी रखने के लिए, आपको हर समय अलग रहना होगा। घबराओ मत, शाब्दिक रूप से नहीं। रिश्तों को तोड़ने की कोई जरूरत नहीं है, लेकिन यह सीखने लायक है कि एक-दूसरे से फिर से मिलने के लिए जल्दी से अलग समय कैसे बिताया जाए। एक साथ दिन बिताने की इच्छा क्योंकि आप एक-दूसरे के बिना मौजूद नहीं रह सकते, रिश्ते के पहले चरणों की खासियत है। और इसे बरकरार रखने के लिए जरूरी है कि पार्टनर का हाथ कम से कम कुछ घंटों के लिए छोड़ दिया जाए, ताकि आप अपनी उंगलियों को फिर से पार करना चाहें।

एक दुसरे से आराम : बोर होने की आदत

अपने साथी के बारे में जो कुछ भी आप प्यार करते हैं उसे याद करके अपने साथी को याद करने की आदत विकसित करें। सच है, कार्य थोड़ा और जटिल हो जाता है यदि इस समय वह आपके बगल में है। इसलिए, अपने खाली समय की योजना बनाने की कोशिश करें ताकि आप अपने दोस्तों के साथ फिल्मों में जा सकें, सहकर्मियों के साथ भोजन कर सकें, और शाम को एक खुश महिला बनें जो अपने पुरुष को याद करती है।

एक दूसरे से आराम: व्यक्तिगत स्थान

पर्सनल स्पेस हर व्यक्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है और रिश्ते की शुरुआत में इसके अस्तित्व को नज़रअंदाज कर आप अपने भविष्य के लिए खुद को एक बड़ा जाल बना लेते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं - एक स्पष्ट बहिर्मुखी या एक बंद अंतर्मुखी - एक समय आता है जब किसी व्यक्ति को अपने विचारों को क्रम में रखने के लिए अकेले रहने की आवश्यकता होती है। अपने साथी के व्यक्तिगत स्थान का सम्मान करें और अपना बचाव करें, ताकि बाद में आप एक-दूसरे पर बुरा न मानें। एक कप कॉफी के साथ बालकनी पर समय बिताएं, एक शाम बिताएं उन फिल्मों को देखने के लिए जिन्हें आप रोना चाहते हैं, पार्क में एक किताब पढ़ें। संक्षेप में, एक समय और स्थान अलग रखें जहाँ आपके पास व्यक्तिगत स्थान हो, और अपने आदमी को भी ऐसा ही करने दें।

बज़फीड ने इस विषय पर एक अप-टू-डेट वीडियो बनाया है जो आपको दिखाएगा कि कैसे अपने लिए समय निकालें, और फिर नए विचारों के साथ अपने साथी के पास वापस आएं।

फोटो स्रोत: जमा तस्वीरें

रिश्ते में कुछ गलत हो जाता है - आप अपनी भावनाओं या साथी की भावनाओं पर संदेह करना शुरू कर देते हैं, आपको आश्चर्य होता है कि क्या आपके मिलन में संभावनाएं हैं।

शायद आपको अपने प्रियजन के साथ अस्थायी रूप से संबंध तोड़ने पर विचार करना चाहिए..

एक-दूसरे से ब्रेक लेने की पेशकश कब करना उचित है?

बेशक, सभी विशिष्ट मामलों का वर्णन करना असंभव है जब यह कुछ समय के लिए बिदाई के लायक हो - आखिरकार, सभी जोड़े और रिश्ते की कहानियां अद्वितीय हैं।

लेकिन "सुंदर और सफल" आपको बताएगा कि "अलार्म घंटियाँ" क्या संकेत कर सकती हैं कि कोई समस्या है। और फिर थोड़ी देर के लिए बिदाई या तो इस समस्या से निपटने में मदद करेगी, या यह अच्छी तरह से समझ पाएगी कि यह क्या है और रिश्ते के नवीनीकरण के बाद क्या काम करना है, या एक अस्थायी अलगाव के परिणामों के आधार पर निर्णय लिया जाएगा।

ऐसा लगता है कि रिश्ता आपको धीमा कर रहा है।

आप इस रिश्ते से पहले के अपने जीवन को याद करते हैं, और यह आपको अधिक तीव्र और सक्रिय लगता है। आप अपने आप को कई अवसरों से चूकते हुए देखते हैं जो वास्तव में आपके लिए दिलचस्प हैं क्योंकि संबंध आपको अलग प्राथमिकताएं देने के लिए मजबूर करता है।

साथी आपकी रुचियों को स्वीकार नहीं करता है, और उसके लिए आपको उन्हें छोड़ने या कम सक्रिय होने के लिए मजबूर किया गया था।

आपके मन में यह ख्याल आता है कि आप इससे ज्यादा सफल हो सकते हैं इस पल, अगर वे इस संघ में नहीं थे। ऐसी स्थिति में एक अस्थायी ब्रेकअप आपको सही ढंग से प्राथमिकता देने और यह आकलन करने में मदद कर सकता है कि क्या रिश्ते की तुलना में अन्य अवसर वास्तव में आपके लिए अधिक उपयोगी और दिलचस्प हैं।

यहां यह समझना महत्वपूर्ण है कि सीमितता की भावना कहां से आई - एक साथी से (और यह वास्तव में बुरा है यदि कोई व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति के विकास को सीमित करता है!) या आपकी अपनी अवास्तविक धारणाओं से कि एक मुक्त जीवन कितना गुलाबी होगा .

आपको संदेह है कि आप उस व्यक्ति के लिए वास्तव में मूल्यवान हैं जो आपसे प्यार करता है

यहां कुछ लोग कहेंगे कि अस्थायी अलगाव का यह हेरफेर एक साथी की नजर में एक मूल्य टैग है, और यह कि, सिद्धांत रूप में, यह एक बहुत ही साफ खेल नहीं है - एक रहस्यमय मायावी स्पर्शी व्यक्ति होने का नाटक करने के लिए जो जानबूझकर पहुंच को प्रतिबंधित करता है भावनाओं की गंभीरता की अधिक पुष्टि प्राप्त करने के लिए स्वयं।

एक ओर, इस राय में कुछ सच्चाई है। दूसरी ओर, एक महिला और कैसे व्यवहार कर सकती है यदि उसे ऐसा लगता है कि एक पुरुष को बस "वार्म अप" की आदत है, उसे रोजमर्रा की जिंदगी और यौन जीवन में कई सुविधाएं मिली हैं, लेकिन साथ ही नहीं एक व्यक्ति के रूप में अपने साथी को महत्व दें और ईमानदारी से उससे प्यार करने की संभावना नहीं है?

यदि बिदाई हेरफेर है, तो हेरफेर बहुत प्रभावी है: एक आदमी या तो अपने प्रिय को वापस करने की कोशिश करेगा और उसे अपनी भावनाओं की ताकत के बारे में समझाएगा, या वह कुछ भी नहीं करेगा, जिससे यह स्पष्ट हो जाएगा कि उसे वास्तव में इस रिश्ते की आवश्यकता नहीं है। कभी-कभी, ऐसी घटना के बाद, पुरुष खुद सूर्यास्त में चले जाते हैं, लेकिन ... वे वहां जाते हैं!

आप अपनी भावनाओं पर संदेह करते हैं

भावनाएं इतनी गलत नहीं हैं! यदि आपको ऐसा लगता है कि इस व्यक्ति के बिना आप बेहतर हो सकते हैं, कि वह आपके लिए कोई विशेष और आवश्यक व्यक्ति नहीं रह गया है - तो शायद ऐसा ही है। अस्थायी अलगाव का उद्देश्य बहुत सरल है: या तो आप महसूस करेंगे कि आप वापस लौटना चाहते हैं, या आप अपने विचारों की पुष्टि पाएंगे कि आप इसके बिना बेहतर हैं।

क्या तुम थके हुए हो

साथ रहने से अपनी थकान को कुछ शर्मनाक न समझें, कुछ ऐसा जो नहीं होना चाहिए।

• सबसे पहले, आप इस स्थिति के लिए दोषी नहीं हैं।
• दूसरे, यह एक ऐसी समस्या है जिससे बहुत से लोग परिचित हैं।

कभी-कभी किसी व्यक्ति को स्वयं के साथ अकेले रहने की आवश्यकता होती है, या प्रिय व्यक्ति के अलावा किसी और के साथ संवाद करने की आवश्यकता होती है - उदाहरण के लिए, दोस्तों या माता-पिता के साथ। "लव वेकेशन" सामान्य है!

अस्थायी अलगाव नियम

अलगाव के लिए वास्तव में लाभ के लिए, और समस्याओं के एक समूह को बढ़ाने के लिए, कुछ नियमों का पालन करना उचित है, और अपने साथी के साथ बातचीत करना सुनिश्चित करें!

• निर्दिष्ट करें कि आप किस उद्देश्य के लिए अस्थायी रूप से तितर-बितर हुए हैं। उदाहरण के लिए, "चलो एक दूसरे से ब्रेक लेते हैं, मुझे ऐसा लगता है कि मुझे कुछ समय के लिए अकेले रहने की आवश्यकता है।" ईमानदार होने की कोशिश करें - रहस्यमय चूक की पेशकश न करें जो अनावश्यक ईर्ष्या और बेवकूफ घोटाले का कारण बन सकती है। यदि आप किसी पुरुष और उसकी भावनाओं के बारे में असुरक्षित महसूस करते हैं, तो ऐसा कहें, वे कहते हैं, मुझे नहीं लगता कि मैं आपके लिए महत्वपूर्ण हूं, इसलिए मैं आपको यह सोचने का अवसर देना चाहूंगा कि क्या आपको हमारे रिश्ते की आवश्यकता है।
• इस बात पर सहमत हों कि आपने "रिश्ते से बाहर निकलने" के लिए एक-दूसरे के लिए कितना समय अलग रखा है। दो सप्ताह से अधिक के लिए शर्तों का सुझाव न देना बेहतर है, लेकिन दो या तीन दिन भी पर्याप्त नहीं हैं।
• एक-दूसरे को ईमानदारी से बताएं कि आप इस अवधि के दौरान क्या करने की योजना बना रहे हैं - अकेले या दोस्तों के साथ कहीं जाएं, अपने माता-पिता के साथ रहें, रचनात्मक कार्य करें या सक्रिय रूप से काम में खुद को विसर्जित करें, आदि।
• सहमत हैं कि क्या आप इंटरनेट, फोन आदि के माध्यम से संवाद करना चाहते हैं। हो सकता है कि आपका प्रयोग बिना कनेक्शन के पूरी तरह से चले, हो सकता है कि आप एक-दूसरे को महत्वपूर्ण जानकारी देने की अनुमति दें, या हो सकता है कि आप वास्तव में हर शाम स्काइप पर चैट करना चाहते हों ... लेकिन मनोवैज्ञानिकों की राय है कि कुछ समय के लिए बिदाई करना है अधिक प्रभावी, एक दूसरे का जीवन जितना मजबूत होगा। कभी-कभी ऑनलाइन चैट करना या टेक्स्ट करना भावनात्मक रूप से वहां होने से भी कठिन होता है।
• एक-दूसरे से पूरी तरह से अस्वीकार्य चीजें न करने का वादा करें, जिसके बाद इसे ठीक करना बहुत मुश्किल होगा: उदाहरण के लिए, परिवर्तन, पूर्व के साथ मिलना, आदि।

किसी रिश्ते से ब्रेक कब केवल चोट पहुंचा सकता है?

और कुछ समय के लिए बिदाई कब हानिकारक हो सकती है? असंदिग्ध रूप से - यदि विचार पहले से ही साथी में प्रकट होता है, और आप इसे बिल्कुल नहीं चाहेंगे। उसे थोड़ी देर के लिए जाने दो, और वह आदमी सोचेगा कि तुम भी, स्वतंत्रता चाहते हो, और फिर अंतर दूर नहीं है ...

यह पूछे जाने पर कि क्या आपको अच्छे, स्वस्थ संबंधों में एक-दूसरे से आराम करने की आवश्यकता है, आप "हां" का उत्तर दे सकते हैं - क्योंकि एक-दूसरे के लिए जितना अधिक विश्वास और प्यार होगा, उतनी ही अधिक गारंटी होगी कि अलगाव एक हर्षित बैठक के साथ समाप्त होगा, और इस दौरान अलग समय बिताया, दोनों साथी किसी तरह का व्यक्तिगत अनुभव प्राप्त करेंगे। और अगर दोनों (या कोई एक है) तो ऐसे लोगों के लिए खुद के साथ अकेला समय सबसे उपयोगी "रिचार्ज" होता है।