हमारा सुझाव है कि आप निम्नलिखित जानकारी से खुद को परिचित करें: "झुर्रियों के खिलाफ चेहरे के लिए सेब का मुखौटा" और टिप्पणियों में लेख पर चर्चा करें।

सेब न केवल कई लोगों का पसंदीदा व्यंजन है, बल्कि सबसे अधिक में से एक भी है मौजूद राशिघरेलू सौंदर्य प्रसाधन, क्योंकि सेब का मुखौटा त्वचा की खोई हुई सुंदरता और ताजगी को जल्दी वापस कर देगा। फलों में कई विटामिन (पी, सी, ई, बी 1, बी 2, बी 6, फोलिक एसिड और कैरोटीन) और ट्रेस तत्व (लौह, फास्फोरस, जस्ता, फ्लोरीन, पोटेशियम, मैग्नीशियम, आयोडीन), खनिज होते हैं। कार्बनिक अम्ल (क्लोरोजेनिक, उर्सोलिक और सैलिसिलिक), फ्लेवोनोइड्स और फाइटोनसाइड्स, पेक्टिन, टैनिन, आवश्यक तेल हैं।

सेब के मास्क के फायदे:

सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त

तेजी से परिणाम (2-3 सप्ताह पर्याप्त है)

100% प्राकृतिक उत्पाद

एपिडर्मिस में सामान्य चयापचय को विनियमित करें

त्वचा को साफ करना और मृत कोशिकाओं को हटाना। एपिडर्मिस की ऊपरी परत पर कार्बनिक अम्लों का हल्का एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है। सेब का फेस मास्क - लाइट रासायनिक छीलनेघर पर। आप हमारी वेबसाइट पर सेब छीलने के बारे में पढ़ सकते हैं।

त्वचा को कोमल और टोनिंग करना

सेब मास्क के उपयोग के लिए संकेत और मतभेद

संकेत

त्वचा की सूजन। टैनिन में उत्कृष्ट जीवाणुरोधी गुण होते हैं।

त्वचा में माइक्रोक्रैक।

रूखी त्वचा को हाइड्रेशन की जरूरत होती है।

बड़े छिद्रों वाली तैलीय त्वचा। सिकुड़ते छिद्र तेलीय त्वचाघटकों की कसैले कार्रवाई के कारण होता है।

सुस्त, निर्जलित त्वचा जिसे पोषण और विटामिन की आवश्यकता होती है।

लुप्त होती त्वचा।

रंजित धब्बे और झाईयां।

मतभेद

सेब में विटामिन सी की उच्च सांद्रता संवेदनशील और क्षतिग्रस्त त्वचा वाली महिलाओं के लिए ऐसे मास्क को contraindicated बनाती है।

सेब का मास्क बनाने के नियम

मास्क बनाने के लिए किसी भी तरह का सेब उपयुक्त होता है। लेकिन सामान्य से तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए खट्टे सेब को वरीयता देना बेहतर है, जबकि शुष्क त्वचा वाली महिलाओं के लिए मीठे सेब अधिक उपयुक्त हैं।

आवेदन से ठीक पहले एक सेब का फेस मास्क तैयार किया जाता है, क्योंकि सफाई और प्रसंस्करण के बाद, सेब का द्रव्यमान जल्दी से ऑक्सीकरण करता है, काला हो जाता है और आधे घंटे के बाद अपने उपचार गुणों को खोना शुरू कर देता है।

स्थानीय अक्षांशों में उगाए गए सेबों से मास्क तैयार करना बेहतर होता है। आयातित फल उपयुक्त नहीं हैं क्योंकि उन्हें आगे संसाधित किया जाता है रासायनिक साधनशेल्फ जीवन का विस्तार करने के लिए।

कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए उपयोग करने से पहले, त्वचा के लिए सेब को अच्छी तरह से धोया जाता है और सूखा मिटा दिया जाता है।

फल के कई लाभकारी पदार्थ सीधे त्वचा के नीचे स्थित होते हैं, इसलिए सेब को छीलना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है।

मास्क तैयार करते समय, मुख्य रूप से कच्चे सेब का उपयोग किया जाता है, क्योंकि जिन उत्पादों में गर्मी उपचार होता है, उनमें से अधिकांश पोषक तत्व खो जाते हैं।

यदि आपके पास मास्क तैयार करने का समय नहीं है, तो आप ताजे सेब का एक टुकड़ा काट सकते हैं और 10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर जोर से रगड़ सकते हैं। यह प्रक्रिया त्वचा को जल्दी से ताज़ा कर देगी और उसके प्राकृतिक रंग को बहाल कर देगी।

एप्पल मास्क रेसिपी

1. सेब और गाजर का मास्क

अवयव:

आधा ताजा सेब

आधा ताजा गाजर

पनीर - 1 बड़ा चम्मच।

जैतून का तेल - २ बूँद

तैयारी:एक महीन कद्दूकस पर, सेब और गाजर को कद्दूकस कर लें, पनीर और मक्खन डालें। एक मोटी द्रव्यमान प्राप्त होने तक द्रव्यमान को अच्छी तरह से हिलाएं। मास्क का सक्रिय समय 15 मिनट है।

कार्य:त्वचा पोषण और सुरक्षा, जलयोजन।

आवेदन: प्रक्रिया में उपयोग के लिए आदर्श है सर्दियों का समयजब चेहरे की त्वचा सबसे ज्यादा संवेदनशील, रूखी, पीली और बेजान हो जाती है। यह त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए एक उत्कृष्ट समर्थन है।

2. सेब और अंडे की सफेदी का मास्क (तैलीय त्वचा के लिए कसाव)

अवयव:

पका हुआ सेब - 1 टुकड़ा

अंडे सा सफेद हिस्सा

आलू का आटा - 2 चम्मच

ग्लिसरीन या

विटामिन ए

(या ई) तेल के घोल में - ½ छोटा चम्मच

तैयारी:सेब को बीज से छीलें, कद्दूकस पर काट लें। एक मिक्सर के साथ प्रोटीन को तब तक फेंटें जब तक कि एक घना झाग न मिल जाए और धीरे से सेब के द्रव्यमान के साथ मिलाएं। अंत में ग्लिसरीन या विटामिन का घोल डाला जाता है। साफ त्वचा पर 20 मिनट के लिए तैयार करने के तुरंत बाद मास्क लगाया जाता है।

कार्य:ठीक झुर्रियों से छुटकारा, त्वचा की टोन में सुधार, कार्यों को विनियमित करना वसामय ग्रंथियां.

संकेत:बड़े छिद्रों के साथ तैलीय त्वचा, उम्र बढ़ने वाली त्वचा।

आवेदन:सप्ताह में कई बार (1-2) मास्क का उपयोग करने से अच्छे परिणाम प्राप्त होंगे। पाठ्यक्रम में 10 प्रक्रियाएं शामिल हैं।

3. फेस मास्क: सेब, शहद और दालचीनी

अवयव:

सेब - 1 टुकड़ा (कोई सड़ांध और क्षति नहीं)

शहद और दालचीनी - 1 टेबल स्पून प्रत्येक चम्मच

दलिया - 1 बड़ा चम्मच

तैयारी:सेब को बीज बॉक्स से छीलें, और गूदे को कद्दूकस पर काट लें। बाकी सामग्री डालें और अच्छी तरह मिलाएँ, आप एक ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं। चेहरे पर एक समान परत में मास्क फैलाएं, केंद्र से मंदिरों तक एक गोलाकार गति में मालिश करें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

कार्य:पोषण, जलयोजन, सफाई, मुँहासे की रोकथाम।

संकेत:सूखी, थकी हुई त्वचा, पीलापन, उम्र बढ़ने वाली त्वचा, मुँहासे।

आवेदन: सेब और शहद के साथ फेस मास्क रंग में सुधार करता है, त्वचा को एक ताजा और आराम का रूप देता है, उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों का अच्छी तरह से मुकाबला करता है और कायाकल्प करता है।

4. सिरके के साथ सेब और शहद का ब्राइटनिंग मास्क

अवयव:

आधा सेब

शहद - 1 चम्मच।

एस्कॉर्बिक एसिड और सेब साइडर सिरका - 1 चम्मच प्रत्येक

सूरजमुखी का तेल - 2 बड़े चम्मच

तैयारी:सेब को बीज से छीलकर बारीक काट लें और बाकी सामग्री के साथ मिला लें। मास्क का सक्रिय समय 25-30 मिनट है। मिश्रण को पहले गर्म पानी से धो लें, फिर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। अगर आप एस्कॉर्बिक एसिड की जगह एक कप माउंटेन ऐश जूस मिलाते हैं, तो आपको एक असरदार एंटी-रिंकल मास्क मिलता है।

कार्य:झाईयों और उम्र के धब्बों को हल्का करना, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना और पोषण देना, अच्छा रंगसर्दी के ठंढों और ठंडे मौसम के लिए चेहरा, त्वचा की तैयारी।

संकेत:सेब और शहद का मुखौटा उम्र के धब्बे, झाई, शुष्क और थकी हुई त्वचा के लिए संकेत दिया गया है।

आवेदन:मास्क के सक्रिय घटकों का उपयोग करके, आप त्वचा के दोषों को हल्का कर सकते हैं, झाईयां बना सकते हैं और काले धब्बेकम ध्यान देने योग्य। सेब का ऐसा फेस मास्क वसंत में विशेष रूप से प्रासंगिक होता है, जब शरीर में पोषक तत्वों की कमी होती है और यह चेहरे की त्वचा में परिलक्षित होता है। सप्ताह में एक बार आवेदन करें।

5. पौष्टिक फेस मास्क खट्टा क्रीम, शुष्क त्वचा के लिए सेब

अवयव:

छिले हुए सेब - 1 टुकड़ा

वसायुक्त खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच

खाना पकाने की विधि:कुचले हुए सेब को खट्टा क्रीम के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट के बाद घी को धो लें, हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं। फैटी खट्टा क्रीम के बजाय, आप जैतून का तेल समान मात्रा में उपयोग कर सकते हैं। यदि आप मास्क लगाने से पहले एक गर्म सेक करते हैं, तो प्रभाव काफी बेहतर होगा।

कार्य:पोषण और जलयोजन, कायाकल्प।

संकेत:शुष्क और संवेदनशील त्वचा, उम्र बढ़ने वाली त्वचा।

6. मॉइस्चराइजिंग सेब और दूध का मुखौटा

अवयव:

मध्यम सेब - 1 टुकड़ा

दूध - 1 गिलास

तैयारी:सेब को छीलकर, क्यूब्स में काट लें और दूध में नरम होने तक उबालें। पके हुए सेब को हल्का मैश कर लें। 15-20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर गर्म घी लगाएं।

कार्य:पोषण और जलयोजन, toning।

संकेत:शुष्क, निर्जलित त्वचा जिसे गहन देखभाल और जलयोजन की आवश्यकता होती है।

7. दही के साथ सेब और नींबू का मास्क

अवयव:

सेब - 1 पीसी।

नींबू का रस - 1 छोटा चम्मच

खट्टा दूध (या केफिर) - 2 बड़े चम्मच

मैदा - 1 छोटा चम्मच

खाना पकाने की विधि:छिलके वाले सेब को महीन पीस लें, नींबू का रस और दही (या केफिर), मैदा डालें और चिकना होने तक पीसें। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए 10-15 मिनट के लिए मुखौटा लगाने के लिए पर्याप्त है।

कार्य:उम्र के धब्बों को सफेद करना और झाईयों को हल्का करना, तैलीय चमक को खत्म करना, छिद्रों को संकुचित करना।

संकेत:बड़े छिद्रों, उम्र के धब्बों या झाईयों वाली तैलीय त्वचा।

8. पौष्टिक सेब और खीरे का मुखौटा सफेद प्रभाव के साथ

अवयव:

कटा हुआ सेब और खीरा - 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक

वसायुक्त खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच

खाना पकाने की विधि:घटकों को अच्छी तरह मिलाएं, 20 मिनट के लिए मास्क लगाएं, एक नम कपड़े से हटा दें या गर्म पानी से अपना चेहरा धो लें।

कार्य:त्वचा पोषण और जलयोजन, सफेदी।

संकेत:उम्र के धब्बे, पीली त्वचा, झाईयों के साथ लुप्त होती त्वचा।

आवेदन:पाठ्यक्रम 6-8 प्रक्रियाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है।

9. दलिया और दूध के साथ सेब का मास्क

अवयव:

गेहूं (या स्टार्च) - 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी:सेब के गूदे को दूध के साथ मिलाएं और ओटमील को मिलाकर गाढ़ा द्रव्यमान बनाएं। घोल को चेहरे पर 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है और ठंडे पानी में भिगोए हुए रुई से हटा दिया जाता है।

कार्य:सफाई, पोषण, सिकुड़ते छिद्र

संकेत:समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा, बार-बार चकत्ते।

आवेदन:वांछित परिणाम प्राप्त होने तक सफाई मुखौटा लगातार उपयोग के लिए उपयुक्त है।

10. पनीर के साथ सुखदायक सेब और अंडे का फेस मास्क

अवयव:

ताजा निचोड़ा हुआ सेब का रस - 1 बड़ा चम्मच

पनीर - 2 चम्मच

अंडे की जर्दी - 1 पीसी।

कपूर का तेल - ३ बूँद

खाना पकाने की विधि:पनीर और व्हीप्ड जर्दी, ड्रिप मक्खन के साथ सेब का रस मिलाएं। मास्क का सक्रिय समय 10-15 मिनट है। अपने चेहरे को बिना साबुन के गर्म पानी से धो लें। अपनी त्वचा को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।

कार्य:जलन और खुजली से राहत, रंग और टोनिंग में सुधार।

संकेत:तैलीय त्वचा के साथ जलन, संवेदनशील त्वचा।

11. क्रीम के साथ सेब और अंडे का मुखौटा

अवयव:

कद्दूकस किया हुआ सेब - 2 बड़े चम्मच

क्रीम - 2 बड़े चम्मच

अंडे को तोड़ना

तैयारी:क्रीम को पानी के स्नान में उबालें, कसा हुआ द्रव्यमान डालें और मिलाएँ। कंटेनर को गर्मी से निकालें और ढक्कन के नीचे लगभग आधे घंटे तक उबलने दें। फेंटे हुए अंडे को घी में मिलाएं और मिश्रण को त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाएं।

कार्य:ताज़ा प्रभाव, मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक।

संकेत:थकी हुई, पीली त्वचा, ग्रे रंगचेहरे के, सामान्य त्वचादेखभाल की आवश्यकता है।

आवेदन:यदि प्रक्रिया सप्ताह में 1-2 बार दोहराई जाए तो मास्क का प्रभाव बेहतर होगा।

12. सेब और शहद का मास्क

अवयव:

गाढ़ा गहरा शहद - 1 बड़ा चम्मच

तैयारी:घटकों को मिलाया जाता है और द्रव्यमान को तुरंत चेहरे पर लागू किया जाता है, समान रूप से वितरित किया जाता है। आप चाहें तो पनीर डाल सकते हैं। तैलीय त्वचा के लिए, वसा रहित पनीर उपयुक्त है, शुष्क त्वचा तैलीय त्वचा को बेहतर ढंग से सहन करती है। 15 मिनट के बाद आप अपना चेहरा धो सकते हैं।

कार्य:पोषण और टोनिंग, छोटे चकत्ते का उन्मूलन, ताज़ा रंग।

आवेदन:शुष्क और तैलीय त्वचा (मास्क की वसा सामग्री पनीर के साथ नियंत्रित होती है), थकी हुई त्वचा, पीलापन।

यह सेब और शहद का मुखौटा एक अच्छे प्रभाव की गारंटी देता है।

13. सेब और दलिया का मास्क

अवयव:

ताजा सेब की प्यूरी - 2 बड़े चम्मच

दलिया - 1 बड़ा चम्मच

अंगूर या तुलसी आवश्यक तेल - 2 बूँदें

खाना पकाने की विधि: ओटमील को पीसकर सेब की चटनी में मिलाएं, एसेंशियल ऑयल डालें। मास्क का सक्रिय समय 15 मिनट है। इसे टॉनिक में भिगोए हुए कॉटन स्वैब से निकालें। अगर त्वचा तैलीय है तो ओटमील को कॉस्मेटिक क्ले से बदल दिया जाता है।

कार्य:सफाई, toning, देखभाल, रंग सुधार।

संकेत:उम्र बढ़ने वाली त्वचा जिसे देखभाल और पोषण की आवश्यकता होती है।

सेब और दलिया या मिट्टी के साथ मुखौटा अन्य सफाई और टोनिंग प्रक्रियाओं के साथ अच्छी तरह से चला जाता है, इसे सप्ताह में 1-2 बार उपयोग किया जाता है।

14. जर्दी के साथ सेब का मुखौटा

अवयव:

कसा हुआ सेब द्रव्यमान - 1 बड़ा चम्मच

कच्ची जर्दी

गाढ़ा गहरा शहद - 1 छोटा चम्मच

मैदा - 1 छोटा चम्मच

तैयारी:कच्ची जर्दी के साथ ताजा सेब का द्रव्यमान मिलाएं, शहद और आटा मिलाएं। यदि शहद में चीनी हो तो उसे पानी के स्नान में गर्म किया जा सकता है। 15 मिनट बाद मास्क को पानी से धो लें।

कार्य:लुप्त होती त्वचा, उम्र बढ़ने के पहले लक्षण और झुर्रियों की नकल, रंग में सुधार।

आवेदन:मुखौटा का उपयोग सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जाता है, पाठ्यक्रम 10 प्रक्रियाओं से अधिक नहीं है।

15. सेब का मुखौटा और जतुन तेल

अवयव:

कसा हुआ सेब द्रव्यमान - 2 बड़े चम्मच

जैतून का तेल - 1 चम्मच

जुनिपर आवश्यक तेल - 2-3 बूंद

तैयारी:मास्क के घटकों को मिश्रित किया जाता है और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है। आवश्यक तेल मास्क के टोनिंग प्रभाव को बढ़ाते हैं। जैतून के तेल के बजाय, आप गेहूं के बीज का तेल जोड़ सकते हैं, जो त्वचा को पोषण देता है और इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं (उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है)।

कार्य:पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग, झुर्रियों को चौरसाई और रंग में सुधार।

संकेत:शुष्क त्वचा के साथ सूखने के लक्षण। मुखौटा 40 वर्षों के बाद त्वचा की देखभाल के लिए आदर्श है।

सप्ताह में दो बार मास्क का उपयोग करने पर सबसे अच्छा प्रभाव देखा जाता है।

16. सेब और केले का मास्क

अवयव:

सेब की चटनी - 1 बड़ा चम्मच एल

केले की प्यूरी - 1 बड़ा चम्मच

नींबू का रस - 1 छोटा चम्मच

अंडे का सफेद भाग - 1 पीसी।

खाना पकाने की विधि:प्यूरी को नींबू के रस और अंडे की सफेदी के साथ अच्छी तरह मिलाया जाता है, घने झाग में फेंटा जाता है। परिणामस्वरूप सूफले को आंखों के आसपास के क्षेत्र को दरकिनार करते हुए चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है। सूखे मास्क को धीरे से पानी से धोया जाता है।

कार्य:रोमछिद्रों का सिकुड़ना, क्लींजिंग और टोनिंग, पोषण, रंगत में सुधार।

संकेत: बड़े बढ़े हुए छिद्रों के साथ तैलीय त्वचा, त्वचा पर चकत्ते के साथ समस्या।

स्थायी परिणाम प्राप्त होने तक सप्ताह में दो बार विटामिन सॉफले का उपयोग किया जाता है।

17. मुंहासों के लिए सेब और शहद का मास्क

अवयव:

शहद - 1 छोटा चम्मच

टी ट्री ऑयल - 3-5 बूंद

खाना पकाने की विधि:बारीक कटे हुए सेब को शहद के साथ मिलाएं और इसमें टी ट्री ऑयल मिलाएं। आपको एक समान परत में धुले हुए चेहरे पर लगाने की आवश्यकता है। रिजल्ट देखने में 15 मिनट का समय लगता है।

कार्य: चाय का पौधासमस्या क्षेत्रों को सूखता है और कई रोगजनक बैक्टीरिया को रोकता है, मुँहासे और मुँहासे से राहत देता है, तैलीय चमक को समाप्त करता है और वसामय ग्रंथियों के कार्य को सामान्य करता है।

संकेत:तैलीय समस्या वाली त्वचा, लालिमा और चकत्ते, मुंहासे और मुंहासे, बढ़े हुए छिद्र।

नियमित उपयोग (सप्ताह में दो बार) ब्रेकआउट से छुटकारा पाने में मदद करेगा। सेब और शहद से मुंहासों का मास्क - प्रभावी उपायसमस्या त्वचा के लिए

18. प्रोटीन, चीनी और दूध के साथ मुँहासे के लिए सेब का मुखौटा

अवयव:

कद्दूकस किया हुआ सेब - 1 बड़ा चम्मच

अंडे सा सफेद हिस्सा

चीनी - 1 चम्मच

दूध - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच

तैयारी:एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सामग्री को मिलाया जाता है, और फिर चेहरे पर लगाया जाता है। 15 मिनट के बाद, मास्क को गीले तौलिये से हटा दिया जाता है, और त्वचा को नियमित डे क्रीम से सिक्त किया जाता है।

कार्य:मुँहासे और मुँहासे से छुटकारा, पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग, त्वचा को हल्का करना

संकेत:समस्या त्वचा, मुँहासे, मुँहासे।

19. सहिजन के साथ मुंहासों के लिए सेब का मास्क

अवयव:

कच्ची सेब की चटनी - 2 बड़े चम्मच

सहिजन - 1 बड़ा चम्मच

तैयारी:सहिजन को कद्दूकस कर लें और सेब की चटनी के साथ मिलाएं। मिश्रण को 20 मिनट के लिए लगाएं, ठंडे बहते पानी से अपना चेहरा धो लें।

कार्य:छिद्रों का संकुचित होना, तैलीय चमक का उन्मूलन, एपिडर्मिस की वसामय ग्रंथियों के कार्यों का नियंत्रण।

संकेत:प्रक्रिया तैलीय, झरझरा त्वचा के लिए उपयुक्त है जो समस्याग्रस्त ब्रेकआउट से ग्रस्त है।

पाठ्यक्रम 6-8 प्रक्रियाएं हैं, सप्ताह में दो बार मास्क का उपयोग किया जाता है।

20. कद्दू, दूध और नींबू के रस के साथ कद्दूकस किया हुआ सेब और शहद का फेस मास्क

अवयव:

सेब की चटनी - 2 बड़े चम्मच

कद्दू की प्यूरी - 1 बड़ा चम्मच

गहरा शहद - 1 बड़ा चम्मच

नींबू का रस - 5-6 बूँद

खाना पकाने की विधि:एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक घटकों को एक ब्लेंडर में मिलाया जाता है। मिश्रण को 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, धोया जाता है और मॉइस्चराइज़ किया जाता है।

कार्य:नरम और पौष्टिक, शुष्क त्वचा मॉइस्चराइजिंग।

संकेत:शुष्क, संवेदनशील त्वचा जिसे नरम, मॉइस्चराइजिंग और देखभाल की आवश्यकता होती है।

आवश्यकतानुसार मास्क का उपयोग किया जा सकता है। वांछित परिणाम प्राप्त होने तक प्रक्रियाएं जारी रहती हैं।

21. फेस मास्क: अदरक और सेब

अवयव:

हरे सेब की प्यूरी - 1 बड़ा चम्मच

अदरक का रस - 1 छोटा चम्मच

जैतून का तेल - 1 चम्मच

नींबू के रस की एक दो बूँद

खाना पकाने की विधि:अदरक की जड़ को छीलकर कद्दूकस कर लें, मास्क तैयार करने के लिए जिस रस की आवश्यकता होगी उसे निचोड़ लें। सामग्री को मिलाएं, मास्क को साफ चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट के लिए लगाएं।

कार्य: कसने (उठाने का प्रभाव), टोनिंग, विटामिन के साथ त्वचा को संतृप्त करना, रंग और रक्त परिसंचरण में सुधार, विषाक्त पदार्थों को निकालना, सूजन से राहत देना।

संकेत:लुप्त होती त्वचा, त्वचा की रंगत में कमी, झड़ना।

आवेदन:महीने के दौरान, मुखौटा सप्ताह में एक बार किया जाता है, उसके बाद - आवश्यकतानुसार।

22. सेब और नाशपाती का मुखौटा

अवयव:

प्राकृतिक दही - 1 बड़ा चम्मच

तैयारी:नाशपाती और सेब को कद्दूकस कर लें, दही डालें और मिलाएँ। मुखौटा 15 मिनट के लिए "काम करता है", रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए बारी-बारी से ठंडे और गर्म पानी से अपना चेहरा धो लें।

कार्य:फलों का हिस्सा कार्बनिक अम्लों से त्वचा को साफ करना।

संकेत:तैलीय या सामान्य त्वचा को केराटिनाइज्ड कणों की नियमित सफाई की आवश्यकता होती है।

आवेदन:मुखौटा सप्ताह में एक बार लगाया जाता है। धोने के बाद चेहरे को टॉनिक से पोंछ लें, लगाएं पौष्टिक क्रीम... यह प्रक्रिया रात में सबसे अच्छी होती है ताकि त्वचा ठीक हो सके और आराम कर सके।

23. दही के साथ कद्दूकस किया हुआ सेब का मास्क

अवयव:

आधा सेब

प्राकृतिक दही - 1 बड़ा चम्मच

अंडे सा सफेद हिस्सा

जोजोबा तेल - 1 छोटा चम्मच

खाना पकाने की विधि:सेब को प्यूरी की अवस्था में कुचल दिया जाता है, व्हीप्ड प्रोटीन, जोजोबा तेल और दही मिलाया जाता है। तैयार मिश्रण को चेहरे पर लगाया जाता है और सूखने के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद इसे एक-एक करके ठंडे या गर्म पानी से धो दिया जाता है।

कार्य:सक्रिय तत्व भी राहत को दूर करते हैं, झुर्रियों को दूर करते हैं, त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं।

संकेत:मुँहासे और ब्लैकहेड्स के निशान के साथ असमान त्वचा, शुष्क और संवेदनशील त्वचा।

मुखौटा को सफाई प्रक्रियाओं के साथ वैकल्पिक किया जाता है और साप्ताहिक दोहराया जाता है।

24. सेब का मुखौटा, संतरे का रस और खट्टा क्रीम

अवयव:

कच्चा मैश किया हुआ एक सेब

वसायुक्त खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच

संतरे का रस - 1 बड़ा चम्मच

मैश किए हुए आलू को रस और खट्टा क्रीम के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण को चेहरे और गर्दन के क्षेत्र पर लगाया जाता है, आधे घंटे के बाद धो दिया जाता है।

कार्य:सक्रिय त्वचा की सफाई, जलयोजन और पोषण, चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण।

संकेत:शुष्क और संवेदनशील त्वचा। एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है, इसलिए, आपको पहले मिश्रण को अपनी कलाई पर लगाकर परीक्षण करना चाहिए।

25. मिश्रित सेब, खीरा और टमाटर का मास्क

अवयव:

बनाने और उपयोग करने की विधि:

सब्जियों और सेब को स्लाइस में काटें और चेहरे पर निम्नलिखित क्रम में लगाएं: सेब ठुड्डी, नाक और गर्दन पर, टमाटर गालों पर, खीरा माथे पर और नाक के पंखों पर 20 मिनट के लिए लगाएं। सब्जियों के बाद हम टॉनिक से चेहरा हटाते हैं और पोंछते हैं।

कार्य:सफाई, पोषण और टोनिंग, त्वचा के समस्या क्षेत्रों को हल्का करना।

संकेत:यह प्रक्रिया मिश्रित प्रकार की त्वचा वालों के लिए आदर्श है।

26. भीगे हुए सेब का मास्क "विंटर केयर"

अवयव:

मसालेदार सेब

ताजा पनीर - 2 बड़े चम्मच

अंडे की जर्दी

हाइड्रोजन पेरोक्साइड - 2-3 बूंद

बनाने और उपयोग करने की विधि:जर्दी को पनीर के साथ पीसें और भीगे हुए सेब का नरम गूदा डालें, पेरोक्साइड टपकाएं। मुखौटा त्वचा पर 20 मिनट के लिए एक पतली परत में फैला हुआ है। मास्क के अवशेषों से त्वचा को साफ करने के बाद, एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

कार्य:थकी हुई त्वचा के लिए पोषण और देखभाल।

संकेत:सर्दियों की देखभाल के लिए मास्क आदर्श है जब विटामिन की कमी होती है और त्वचा धूसर और अस्वस्थ हो जाती है।

27. हरी मटर के साथ केफिर और सेब का फेस मास्क

अवयव:

प्यूरी एक सेब

हरे मटर - 2 बड़े चम्मच एल

मट्ठा - 1 बड़ा चम्मच

तैयारी:कद्दूकस किए हुए सेब को मटर के मसले हुए घी में मिलाकर मट्ठा डालें। मोटी स्थिरता के परिणामस्वरूप मिश्रण को मास्क के रूप में उपयोग किया जाता है, हटा दिया जाता है ठंडा पानी.

कार्य:नकली झुर्रियों को चिकना करना, त्वचा को हल्का और पोषण देना।

संकेत: थके हुए सामान्य चेहरे की त्वचा, उम्र के धब्बे और झाइयां।

28. स्कैंडिनेवियाई सेब, आलू, अंडा और दूध का मुखौटा

अवयव:

एक सेब

मध्यम आलू

अंडे की जर्दी

दूध - 2 बड़े चम्मच

तैयारी:आलू को "वर्दी" में उबालें, छीलें और मैश करें। सेब को स्लाइस में काट लें। सामग्री को मिलाएं और आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें। मास्क लगाते समय अपने चेहरे को किसी मोटे कपड़े से ढककर 15-20 मिनट के लिए आराम दें।

कार्य:झुर्रियाँ, पोषण और toning चौरसाई।

संकेत:शुष्क, संवेदनशील त्वचा जिसे निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है।

29. अंडे की सफेदी और स्टार्च के साथ सेब और गाजर कैरोटीन मास्क

अवयव:

छोटा गाजर

अंडे सा सफेद हिस्सा

स्टार्च - 1 चम्मच

जैतून का तेल - 1 चम्मच

तैयारी:गाजर को बारीक कद्दूकस कर लें, कटा हुआ सेब, व्हीप्ड अंडे का सफेद भाग, स्टार्च और मक्खन डालें। मिश्रण को हिलाएं और कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, फिर 15-20 मिनट के लिए साफ चेहरे पर लगाएं। समय बीत जाने के बाद, दूध में भिगोए हुए रुई से मास्क को हटा दें।

कार्य:विटामिन के साथ त्वचा की संतृप्ति, झुर्रियों को चिकना करना, गहन पोषण।

संकेत: उम्र बढ़ने के संकेतों के साथ त्वचा का मुरझाना, पीला रंग।

30. केला और सेब, नाशपाती और क्रीम के साथ फेस मास्क

अवयव:

आधा केला

क्रीम - 2 बड़े चम्मच

खाना पकाने की विधि:सेब और नाशपाती को कद्दूकस पर काट लें, केले को कांटे से कुचल दें, क्रीम डालें और मिलाएँ। मिश्रण तैयार करने के तुरंत बाद चेहरे पर एक मोटी परत में लगाया जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, बर्फ को कंटेनर में जोड़ा जा सकता है।

कार्य:त्वचा की सफाई, प्रभावी रूप से लालिमा से राहत, मुँहासे और ब्लैकहेड्स को रोकना। सेब और नाशपाती की प्यूरी एंटीसेप्टिक का काम करती है, केले का गूदा त्वचा को कोमल और मुलायम बनाएगा।

संकेत:लाली, तैलीय त्वचा के साथ समस्या त्वचा।

मुखौटा सप्ताह में दो बार लगाया जाता है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, 8-10 प्रक्रियाओं का एक कोर्स पर्याप्त है।

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सेब कई लोगों का पसंदीदा फल होता है। वे जो कुछ भी बनाते हैं: कॉम्पोट्स, संरक्षित, जेली, जाम। खास बात यह है कि सेब हमें साल भर उपलब्ध रहते हैं। इसलिए, आप हर समय उनके नाजुक स्वाद और सुगंध का आनंद ले सकते हैं। क्या आपने कभी इस विटामिन फल से खुद को मास्क बनाने की कोशिश की है? आखिरकार, जैसा कि आप जानते हैं, ऐसे देखभाल उत्पाद इस प्रकार कार्य करते हैं नरम छीलने... ऐसा इन फलों में एसिड की उच्च मात्रा के कारण होता है। सेब का फेस मास्क मृत कोशिकाओं को हटा देगा, त्वचा को चिकना करेगा, इसे रोकेगा समय से पूर्व बुढ़ापा... इन उत्पादों को घर पर तैयार करना मुश्किल नहीं होगा। आखिरकार, आपके लिए आवश्यक सभी सामग्री आपकी अलमारी या रेफ्रिजरेटर में हैं।

बहुत शुष्क त्वचा के लिए मास्क

एक सेब त्वचा को नवीनीकृत करता है, इसे भरता है महत्वपूर्ण ऊर्जा, और शहद इसे अच्छी तरह से पुनर्स्थापित करता है। यही कारण है कि इन दो सामग्रियों का उपयोग अक्सर निर्जलित शुष्क त्वचा के लिए मास्क बनाने के लिए किया जाता है। इसे बनाने के लिए एक सेब को कद्दूकस कर लें सामान्य आकारएक महीन कद्दूकस पर, और फिर द्रव्यमान में एक चम्मच हरक्यूलिस फ्लेक्स (अधिमानतः जमीन) और उतनी ही मात्रा में तरल शहद मिलाएं। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं, पानी के स्नान में या माइक्रोवेव ओवन में थोड़ा गर्म करें और 25 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। समय बीत जाने के बाद, उत्पाद को एक नम कपास झाड़ू से हटा दें और त्वचा पर हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं। सेब का फेस मास्क, यदि नियमित रूप से सप्ताह में 2 या 3 बार उपयोग किया जाता है, तो आपको जलन और लाली से छुटकारा मिल जाएगा जो अक्सर शुष्क त्वचा पर दिखाई देता है।

एंटी-रिंकल सेब का मास्क

यदि आप अपने चेहरे की त्वचा की देखभाल करते हैं, तो आप इसे कई वर्षों तक उत्कृष्ट स्थिति में रख पाएंगे। और उन महिलाओं के बारे में क्या जिनके पास पहले से ही पहली झुर्रियां हैं? कायाकल्प करने वाला फेस मास्क इस समस्या को हल करने में मदद करेगा। सेब, शहद और गेहूं के बीज का तेल इसके सभी तत्व हैं। उन्हें किस अनुपात में लेना है? सेब की चटनी और शहद की उतनी ही जरूरत है जितनी ऊपर दिए गए मास्क के लिए। और हम 1 चम्मच गेहूं के बीज का तेल लेते हैं। सभी घटकों को एक कटोरे में मिलाएं और आधे घंटे के लिए चेहरे पर लगाएं। इसके बाद इसे गर्म उबले पानी से धो लें।

चिकना चमक हटाएं

शुष्क त्वचा के साथ हल किया। क्या सेब तेल त्वचा की समस्याओं को दूर करने में मदद करेगा? आखिरकार, जैसा कि आप जानते हैं, उसे भी देखभाल की ज़रूरत है। सेब और नींबू के रस का फेस मास्क रोमछिद्रों को कसने, जलन को कम करने और तैलीय चमक को खत्म करने में मदद करता है। इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है: एक मध्यम आकार के सेब से रस निचोड़ें, एक बड़ा चम्मच नींबू और खीरे का रस और चिकन अंडे का सफेद भाग पहले से मजबूत फोम में मिलाएं। सभी को मिलाया जाता है और लगभग 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है, जिससे केवल आंखों के आसपास का क्षेत्र खुला रह जाता है। फिर उन्हें बस ठंडे पानी से धोया जाता है।

मुँहासे और ब्लैकहेड्स से लड़ें

तैलीय त्वचा की सबसे अप्रिय समस्याओं में से एक ब्लैकहेड्स की उपस्थिति है और इसके परिणामस्वरूप, रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, मुंहासे हो जाते हैं। क्या करें? चीनी के साथ सेब का फेस मास्क हमें साफ त्वचा के लिए लड़ने में मदद कर सकता है। हम ऐसा करते हैं: आधा हरा सेब को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, 1 फेंटा हुआ चिकन अंडा, 1 चम्मच दानेदार चीनी और 1 बड़ा चम्मच गर्म दूध डालें। एक ब्लेंडर के साथ सब कुछ मारो। 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। उत्पाद को गर्म पानी से धो लें।

ऐप्पल फेस मास्क बनाने के लिए ये कुछ ही विकल्प हैं। वास्तव में, उनमें से बहुत सारे हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात, हमने पाया कि सेब का फेस मास्क न केवल शुष्क बल्कि तैलीय त्वचा में भी मदद कर सकता है।

सेब का फेस मास्क-त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा। घर पर एक सेब के साथ मास्क के उपयोग के लिए संकेत: शुद्ध, नरम, टोन, त्वचा के रंग में सुधार, जलन से राहत, सेल पुनर्जनन की प्रक्रिया को सक्रिय करना, कायाकल्प को बढ़ावा देना, और मुरझाने की प्रक्रियाओं को रोकना।

त्वचा के लिए सेब के फायदे

सेब के फलों में बड़ी संख्या में ऐसे तत्व होते हैं जो चेहरे की बनावट को मौलिक रूप से बदल सकते हैं।

• फलों के अम्ल - त्वचा से भी बाहर, मुँहासे से राहत;
• टैनिन - एक जीवाणुरोधी प्रभाव है;
• रेटिनॉल - एक शांत और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है;
• Phylloquinone - मुँहासे के बाद सफेद धब्बे;

मुंहासों के लिए फेस पैक बनाने के लिए ताजे छोटे सेब सबसे अच्छे होते हैं।

सेब के फलों में पेक्टिन, फ्लेवोनोइड्स, एस्टर और फाइटोनसाइड्स भी होते हैं। यह समृद्ध प्राकृतिक रचना है जो सेब के मुखौटे को चेहरे की त्वचा को सुंदरता और ताजगी देने की अनुमति देती है।

फल की संरचना कई कारकों पर निर्भर करती है - विविधता पर, परिस्थितियों और स्थान पर जहां सेब का पेड़ उगता है, कितने समय पहले उस पेड़ से फल तोड़ लिए गए थे जहां उन्हें संग्रहीत किया गया था। अपने सेब मास्क का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, चुनें:

• मध्यम आकार के फल;
• ठोस;
• भारी (अन्यथा यह सिकुड़ा हुआ, सुस्त हो सकता है);
• एक स्पष्ट सुगंध के साथ;

यह ऐसे फल हैं जो घर के बने सेब के मास्क को त्वचा की स्थिति में सुधार करने की अनुमति देते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में सेब

मास्क बनाने के लिए सेब के रस, गूदे और छिलके का इस्तेमाल किया जाता है। फल-आधारित उत्पाद सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं, लंबे समय तक चलने वाले प्रभाव होते हैं और निम्नलिखित समस्याओं के लिए उपयोग किए जाते हैं:

• झुर्रियाँ;
• मुंहासा;
• त्वचा की तैलीय चमक;
• बढ़े हुए छिद्र;
• रूखी त्वचा;
• चेहरे पर धब्बे;

आमतौर पर, सेब का मुखौटा एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है, लेकिन व्यक्तिगत भ्रूण असहिष्णुता के जोखिम को देखते हुए, इसे कोहनी के मोड़ के अंदर या पर लगाने से सेब सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने से पहले इसे सुरक्षित रूप से खेलना और उत्पाद का परीक्षण करना आवश्यक है। कलाई।

यदि 15 मिनट के भीतर त्वचा पर लालिमा, खुजली या असुविधा के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो उत्पाद का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

एप्पल मास्क रेसिपी

सेब के साथ मास्क का मुख्य प्लस यह है कि यह कॉस्मेटिक उत्पाद अपने हाथों से तैयार करना बहुत आसान है। फल पर आधारित एक उपयुक्त नुस्खा किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए चुना जा सकता है, इस तरह की प्रक्रिया, यदि नियमित रूप से और सही ढंग से की जाती है, तो जल्दी से एपिडर्मिस को ताज़ा कर देगी, अपने प्राकृतिक रंग को बहाल कर देगी, मामूली दोषों से छुटकारा पा सकती है, त्वचा को छोटा और अधिक बना सकती है। सुंदर।

झुर्रियों के लिए सेब

आधे सेब को कद्दूकस कर लें, फिर परिणामस्वरूप प्यूरी को सावधानी से रगड़ें

◦ एक जर्दी,
◦ एक चम्मच शहद,
◦ एक चम्मच सेब का सिरका,
◦ एक बड़ा चम्मच विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) पाउडर।

मास्क को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 25-30 मिनट बाद धो लें।

सेब के गूदे का फेस मास्क: एक सेब को छीलकर कद्दूकस कर लें, प्यूरी में एक चम्मच स्टार्च और एक चम्मच जैतून (सूरजमुखी, मक्का) का तेल या खट्टा क्रीम मिलाएं। द्रव्यमान मिलाएं, 20 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

मुँहासे के लिए सेब

एक मध्यम आकार के सेब को कद्दूकस कर लें, उसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। आपको उत्पाद को 10 मिनट के लिए लगाने की आवश्यकता है, फिर अपना चेहरा ठंडे पानी से धो लें।

अवयव:

◦ आधा सेब,
◦ एक अंडे का सफेद भाग,
◦ एक चम्मच शहद,
◦ चाय के पेड़ के तेल की तीन बूँदें।

एक ब्लेंडर में सभी सामग्री मिलाएं। चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें और सुखा लें।

सेब का रस मुखौटा:

एक चम्मच सेब का रस लें,
◦ दो चम्मच पनीर,
◦ चिकन जर्दी,
कपूर का तेल।

पनीर, कपूर का तेल और व्हीप्ड जर्दी के साथ रस को हिलाएं। 15 मिनट के लिए द्रव्यमान को लागू करें, फिर उबले हुए गर्म पानी से धो लें।

सिंगल पिंपल्स को दूर करने के लिए, सेब के टुकड़े को माइक्रोवेव में तीन मिनट तक गर्म करके या उबलते पानी में 20 मिनट तक भिगोकर सूजन वाली जगह पर लगाएं - इससे सूजन से राहत मिलेगी।

तैलीय त्वचा के लिए सेब

आपको चाहिये होगा:

◦ एक चम्मच सेब का रस,
एक चम्मच नींबू का रस,
एक चम्मच खीरे का रस,
◦ एक चिकन प्रोटीन।

रस को प्रोटीन के साथ मिलाएं, पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त दलिया मिलाएं, अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

सफाई: आधा ताजा ककड़ी और आधा मध्यम सेब छीलें, बीज हटा दें और चिकनी होने तक रगड़ें। मिश्रण में एक चम्मच शहद मिलाएं, सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं, चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

ऐप्पल शीट मास्क: एक सेब को आधा में काटें, सेब के गूदे को एक बड़े चम्मच से निकालें, इसे थोड़ा मैश करें, फिर एक बड़ा चम्मच तरल शहद, एक बड़ा चम्मच कॉस्मेटिक मिट्टी डालें, हिलाएं।

एक सूती या सनी के कपड़े को गर्म पानी में भिगोएँ, उत्पाद को कपड़े पर वितरित करें, चेहरे पर 20-30 मिनट के लिए लगाएं, पहले गर्म, फिर ठंडे पानी से धो लें। इस मास्क को महीने में एक बार हफ्ते में एक बार करें।

छिद्रों को कसने के लिए सेब

आधा मध्यम सेब को बारीक कद्दूकस कर लें, प्यूरी को मिला लें

थोड़ा सा गेहूं का आटा,
◦ दो बड़े चम्मच केफिर या दही,
एक चम्मच नींबू का रस।

मास्क तैयार करने के बाद इसे 15 मिनट तक लगाएं, फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें।

आप की जरूरत है

◦ आधा सेब,
आधा केला,
चम्मच नींबू का रस,
एक चम्मच टमाटर का रस,
◦ एक चिकन प्रोटीन।

छिलके वाले सेब के आधे हिस्से को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, केले को कांटे से मैश कर लें। सेब की चटनी को केले के गूदे, नींबू के रस, टमाटर के रस और हल्के फेंटे हुए अंडे के सफेद भाग के साथ मिलाएं। 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, ठंडे पानी से धो लें। नम त्वचा को एस्ट्रिंजेंट टोनर से पोंछें।

रूखी त्वचा के लिए सेब

दो सेबों को छिलके सहित बारीक कद्दूकस पर पीस लें। सेब की चटनी में एक चम्मच खट्टा क्रीम और एक चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं। सब कुछ मिलाएं, चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।

उबला हुआ सेब का मुखौटा: एक मध्यम आकार के सेब को पहले से छीलकर, छोटे क्यूब्स में काट लें, और फिर थोड़ा दूध में तब तक उबालें जब तक कि एक गाढ़ा घी न बन जाए। मास्क को 20 मिनट तक गर्म रहने पर चेहरे पर लगाना चाहिए। गर्म पानी से धो लें।

एक सेब को महीन पीस लें, इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं, इसके बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

उम्र के धब्बे के लिए सेब

आधे सेब को बीज से छीलकर छील लें। एक महीन कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें। प्यूरी में जोड़ें

◦ एक चम्मच शहद,
◦ एक चम्मच सेब का सिरका,
◦ दो बड़े चम्मच वनस्पति तेल।

मास्क को अच्छी तरह से हिलाने के बाद इसे 10-15 मिनट के लिए लगाएं। पहले खुद को गर्म पानी से और फिर ठंडे पानी से धो लें।

एक बड़ा चम्मच कद्दूकस किया हुआ ककड़ी का गूदा, बिना छिलके वाला कद्दूकस किया हुआ सेब की समान मात्रा और एक बड़ा चम्मच वसायुक्त खट्टा क्रीम मिलाएं। 15-20 मिनट के लिए मास्क लगाएं, फिर खूब गर्म पानी से धो लें।

सफेदी: एक कसा हुआ सेब नींबू के साथ मिलाएं, एक मांस की चक्की के माध्यम से लुढ़का हुआ है। द्रव्यमान की एक मोटी परत चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।

सामान्य त्वचा के लिए सेब
1) एक सेब के गूदे को कद्दूकस कर लें, प्यूरी में दो बड़े चम्मच शहद मिलाएं। मिश्रण को पूरे चेहरे पर सर्कुलर मोशन में लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी से धो लें।

पौष्टिक: आपको एक सेब, दो मध्यम केले, एक बड़ा चम्मच शहद चाहिए। केले और सेब को छीलकर, गूदे को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें या ब्लेंडर में मिला लें। शहद जोड़ें, फिर से हिलाएं, साफ त्वचा पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। फलों के रस से धो लें।

खट्टा सेब फेस मास्क: एक खट्टे सेब को बारीक काट लें या कद्दूकस कर लें, परिणामी द्रव्यमान को दो चम्मच आलू के आटे और एक पीटा चिकन प्रोटीन के साथ मिलाएं। 15-20 मिनट के लिए मास्क लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें।

सेबन केवल एक स्वादिष्ट फल है, बल्कि चेहरे की त्वचा के लिए भी काफी उपयोगी उत्पाद है।

इसका उपयोग विभिन्न में किया जाता है चेहरे का मास्क.

यह फल साल के किसी भी समय कम कीमत पर मिल जाता है, इसलिए इससे मास्क बनाया जा सकता है। साल भर.

सेब त्वचा के लिए अच्छा क्यों है

ऐप्पल फेस मास्क विशेष रूप से पसंद किए जाते हैं और लोकप्रियसुंदर और अट्रैक्टिव दिखने की चाहत रखने वाली सभी उम्र की महिलाओं के लिए।

इस तरह के मास्क त्वचा को पूरी तरह से टोन करते हैं, कसते हैं और मॉइस्चराइज़ करते हैं, इसे ताजगी और दृढ़ता दें.

सेब के मास्क के फायदे मुख्य घटक की कम लागत और उच्च दक्षता है।

सेब त्वचा की स्थिति में सुधार करता है पोषक तत्वइसकी रचना में शामिल है। सेब में शामिल हैं:

• विटामिन ए- इसमें एक विरोधी भड़काऊ, सुखदायक प्रभाव होता है। इसके अलावा, यह सूखापन, फ्लेकिंग और अत्यधिक सेबम उत्पादन से लड़ता है;
• विटामिन बी9- नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों से त्वचा का रक्षक;
• विटामिन K- सूजन को दूर करता है और त्वचा को गोरा करता है;
• विटामिन सी- एक कायाकल्प प्रभाव पड़ता है;
• पोटैशियम- सक्रिय ह्यूमिडिफायर;
• लोहा- रंग में सुधार करता है, ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं की आपूर्ति करता है;
• फल अम्ल- झुर्रियों को चिकना करें, त्वचा को अधिक लोचदार बनाएं।

ऐप्पल मास्क त्वचा पर एक जटिल तरीके से कार्य करते हैं, एक साथ कई समस्याओं को हल करते हैं - वे त्वचा को फिर से जीवंत, शुद्ध, उज्ज्वल, टोन करते हैं। घर का बना मुखौटा जल्द और आसानजबकि सेब सस्ते होते हैं और साल के किसी भी समय उपलब्ध होते हैं। इसलिए चेहरे की त्वचा की खामियों को दूर करने के लिए यह उपाय तैयार करके आजमाने की जरूरत है।

संकेत और मतभेद

सेब के फेस मास्क हैं उपयोगी निम्नलिखित समस्याओं के साथ:

• उम्र बढ़ने के पहले लक्षण;
• समस्या त्वचा;
• एविटामिनोसिस;
• तेलीय त्वचा;
• झाई और उम्र के धब्बे हटाने के लिए;
• अगर चेहरे की त्वचा पर माइक्रोक्रैक हैं;
• तैलीय त्वचा पर छिद्रों को कसने के लिए;
• त्वचा की सूजन के उपचार में;
• शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए;
• स्वर बनाए रखने के लिए;
• त्वचा का पीलापन और मुरझाना - विटामिन के साथ त्वचा को पोषण और संतृप्त करना।

ध्यान!संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए सेब के फेस मास्क को contraindicated है। इसके अलावा, आपको क्षतिग्रस्त त्वचा वाले सेब के मास्क का उपयोग नहीं करना चाहिए।

मास्क बनाने के नियम

मास्क को यथासंभव प्रभावी बनाने के लिए, अनुशंसितनिवास या आस-पास के क्षेत्रों में उगाए गए सेब खरीदें।

जरूरी:एक जानी-मानी ब्लॉगर, एलेना ज़र्नोवित्स्काया ने एक युवा चेहरे के मुखौटे के लिए AUTHOR'S नुस्खा साझा किया, जिसका उपयोग वह 5 वर्षों से अधिक समय से कर रही है!

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इन फलों को रसायनों से उपचारित नहीं किया जाता है और इनमें शामिल होते हैं पोषक तत्वों की सबसे बड़ी मात्रादूर से लाए गए लोगों के विपरीत।

सेब की जिस किस्म से मास्क तैयार किया जाएगा वह मौलिक महत्व का नहीं है, बल्कि याद करनाअम्लीय सेब तैलीय त्वचा पर और मीठे सेब शुष्क त्वचा पर बेहतर कार्य करते हैं।

एक मुखौटा के लिए, यह वांछनीय है ताजे सेब का प्रयोग करें, चूंकि गर्मी उपचार के बाद, उनमें से अधिकांश पोषक तत्व खो जाते हैं। इससे पहले कि आप मास्क तैयार करना शुरू करें, फल को अच्छी तरह से धो लें और इसे सूखा पोंछ लें।

सेब में त्वचा के ठीक नीचे बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं, इसलिए अधिमानतः फल नहीं है साफ... उपयोग से तुरंत पहले एक मुखौटा बनाना आवश्यक है - प्रसंस्करण के बाद, द्रव्यमान बहुत जल्दी काला हो जाता है और आधे घंटे के भीतर कई उपयोगी गुण खो देता है।

सलाह!यदि सेब का मुखौटा लगाने का समय नहीं है, तो यह फल से एक टुकड़ा काटकर 3-10 मिनट के लिए साफ चेहरे पर रगड़ने के लिए पर्याप्त है। इस तरह की प्रक्रिया से कम से कम समय में चेहरे के रंग और उपस्थिति में सुधार करने में मदद मिलेगी।

मास्क लगाने के नियम

आपको सेब के मास्क को रोज अपने चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए, उन्हें लगाने के लिए काफी है सप्ताह में 2-3 बार... मिश्रण लगाने से पहले, त्वचा को तैयार करना चाहिए:

• एक विशेष मेकअप रीमूवर;
• अपना चेहरा धो लो;
• इसके अलावा, आप अपने चेहरे को हल्के स्क्रब से साफ कर सकते हैं और त्वचा को भाप देंरोमछिद्रों को खोलने और अपनी त्वचा का अधिकतम लाभ उठाने के लिए भाप से स्नान करें।

के लिये कॉस्मेटिक प्रक्रियाचुनें पके फल, सड़ांध या खराब होने का मामूली निशान भी नहीं होना, जिसके बाद:

• फलों से बीज निकाल दिए जाते हैं। सेब को कद्दूकस किया जाता है और, यदि नुस्खा द्वारा प्रदान किया जाता है, तो बाकी सामग्री के साथ मिलाया जाता है। उपयोग नहीं करोउसी समय, धातु के कंटेनर, अन्यथा द्रव्यमान तेजी से ऑक्सीकरण करेगा।
• तैयार मिश्रण एक समान परत में मोटा 2-4 मिमी . मेंचेहरे और गर्दन पर लगाया जाता है, लेकिन साथ ही आंखों और होंठों के आसपास और गर्दन पर - थायरॉयड ग्रंथि के पास के क्षेत्र से परहेज किया जाता है।
• चाय में डूबे रुई के फाहे को आंखों पर रखा जाता है (इस क्रिया का दोहरा प्रभाव पड़ता है - मास्क आंख के क्षेत्र पर नहीं पड़ेगा और आंखें आराम से लगेंगी)।
• मास्क लगाने के बाद, लेटने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह स्थिति चेहरे की मांसपेशियों को जितना हो सके आराम करने में मदद करती है और त्वचा इस प्रक्रिया का अधिक से अधिक लाभ उठा सकेगी।
• आप अपने चेहरे पर मास्क छोड़ सकते हैं 15-25 मिनट के लिए, जिसके बाद इसे धोना जरूरी है।
• मुखौटा हटाओ गर्म तरल- दूध, हर्बल इन्फ्यूजन, फ़िल्टर्ड या खनिज गैर-कार्बोनेटेड पानी।

मास्क लगाने के लिए विशेष उपकरण आवश्यक नहीं, यह व्यंजन तैयार करने के लिए पर्याप्त है जहां सामग्री मिश्रित होगी, कपास झाड़ू, और उस तरल को भी गर्म करें जिसके साथ मिश्रण चेहरे से हटा दिया जाएगा।
ऐसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में है अविश्वसनीय दक्षता- प्रक्रिया के तुरंत बाद त्वचा पर उनका सकारात्मक प्रभाव महसूस होता है।

सलाह!यदि आपको त्वचा को अतिरिक्त पोषण देने या इसे मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता है - लाल सेब के लिए मास्क तैयार करते समय वरीयता दें या पीला रंगऔर हरे फल सूजन से छुटकारा पाने के लिए उपयुक्त होते हैं।

सेब का फेस मास्क- उपयोगी और कुशल प्रक्रिया , जो, यदि नियमित रूप से और सही ढंग से किया जाता है, तो त्वचा की स्थिति में सुधार होगा, इसे छोटी खामियों से छुटकारा मिलेगा, इसे छोटा और अधिक सुंदर बना देगा।

सेब का फेस मास्क रेसिपी

सामान्य से रूखी त्वचा के लिए सेब का फेस मास्क।एक छोटे सेब को छीलकर, बारीक कद्दूकस पर पीसना चाहिए। इसे एक चम्मच खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं।

मध्यम वसा खट्टा क्रीम लेना बेहतर है।
साफ चेहरे पर मास्क लगाया जाता है 15 मिनट के लिए.

सामान्य त्वचा के लिए सेब का फेस मास्क।पौष्टिक मास्क - इसमें कद्दूकस किया हुआ सेब, एक चम्मच शहद और थोड़ी मात्रा में दूध होता है। इसे आधे घंटे तक लगाया जाता है।

सॉफ्टनिंग मास्क - इसमें खट्टा क्रीम, अपरिष्कृत वनस्पति तेल और सेब की चटनी (सभी समान अनुपात में) शामिल हैं। मिश्रण एक्सपोजर समय - 8 से 15 मिनट तक.

रूखी त्वचा के लिए सेब का फेस मास्क।एक छोटा सेब (अधिमानतः एक खट्टी किस्म) को कद्दूकस कर लें। इसे 10 ग्राम जैतून के तेल में मिलाएं। इस रेसिपी में जैतून के तेल को किसी अन्य बेस ऑयल (आड़ू, बादाम, एवोकैडो) से बदला जा सकता है। मास्क चेहरे पर लगाया जाता है 15 मिनट के लिए

तैलीय त्वचा के लिए सेब का फेस मास्क।सुखाने के प्रभाव के साथ - तरल शहद, सेब साइडर सिरका और कम वसा वाली खट्टा क्रीम समान अनुपात (एक बड़ा चम्मच) में ली जाती है। सामग्री का मिश्रण लगाया जाता है 15-30 मिनट के लिए, गर्म पानी से धोया।

मुंहासों और मुंहासों के लिए - 1 कद्दूकस किए हुए सेब में एक बड़ा चम्मच एलो जूस और शहद मिलाएं। मिश्रण बचा है 20 मिनट के लिए, तो इससे चेहरा साफ हो जाता है।

मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क।सेब को छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लिया जाता है। एक सॉस पैन में 100 ग्राम दूध डालें और सेब को फेंक दें। सेब को दूध में नरम होने तक उबालें। जब आप देखें कि मिश्रण प्यूरी में बदल गया है, तो आप इसे आँच से हटा सकते हैं। मास्क को ठंडा करें और चेहरे पर लगाएं 15 मिनट के लिए... इसे आप हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

सभी प्रकार की त्वचा के लिए सेब का फेस मास्क।सेब को त्वचा और कोर से छील दिया जाता है। बारीक कद्दूकस पर रगड़ें। अंडे को फेंटें और कद्दूकस किए हुए सेब के साथ मिलाएं। परिणामी मिश्रण को चेहरे पर लगाना चाहिए। 15 मिनट के लिए... आप इस मास्क को हफ्ते में दो बार लगा सकते हैं।

चेहरे के लिए पौष्टिक सेब का मुखौटा।
एक मध्यम सेब लें, छीलें और इसे कोर करें। फिर इसे बारीक कद्दूकस पर पीस लें। खीरे को भी छीलकर कद्दूकस करने की जरूरत है। सेब और खीरा मिलाएं, एक चम्मच वसायुक्त खट्टा क्रीम डालें। परिणामी मिश्रण चेहरे पर लगाया जाता है 15-20 मिनट... आप इस मास्क को हफ्ते में 2 बार लगा सकते हैं।

सेब और शहद के साथ कायाकल्प फेस मास्क।
पकाने की विधि 1.एक छोटा सेब त्वचा और कोर से छीलकर, मला जाता है टीएक महीन कद्दूकस पर। इसमें 20 ग्राम दलिया और 5 ग्राम पिघला हुआ शहद मिलाएं।

उसके बाद, मिश्रण में पानी तब तक मिलाया जाता है जब तक कि यह एक मटमैला अवस्था प्राप्त न कर ले। मास्क चेहरे पर लगाया जाता है 15 मिनट के लिए... आप इसे हफ्ते में एक बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

पकाने की विधि 2.सेब की प्यूरी को अरंडी के तेल और गर्म शहद (प्रत्येक में एक चम्मच) के साथ मिलाया जाता है।

मुंहासों के लिए सेब का फेस मास्क।सेब को छील कर कोर कर लें, इसे बारीक कद्दूकस पर रगड़ें। 15 ग्राम पनीर को पीसकर सेब में मिलाएं। जर्दी को थोड़ा फेंटें और परिणामस्वरूप मिश्रण में मिलाएं। सबसे अंत में कपूर के तेल की 3 बूँदें डालें। मास्क चेहरे पर लगाया जाता है 15 मिनट के लिए... आप इसे हफ्ते में एक बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

चेहरे के लिए ताज़ा सेब का मास्क।सेब को छीलकर, बारीक कद्दूकस कर लें। 30 ग्राम गर्म मध्यम वसा वाली क्रीम में डालें। एक घंटे के लिए मिश्रण को खड़े रहने दें। फिर मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं 15 मिनट के लिए... इसे हफ्ते में एक बार लगाएं।

सेब का फेस मास्क घर पर उपलब्ध साधनों का उपयोग करके आपकी त्वचा की देखभाल करने में आपकी मदद करेगा। विभिन्न मास्क और मिश्रण के लिए कई व्यंजन हैं, जिनमें फल और सब्जियां शामिल हैं, जो चेहरे की त्वचा की देखभाल, पोषण और कायाकल्प करने में मदद करती हैं।

सबसे पसंदीदा और आम फल सेब हैं। प्रत्येक गर्मियों के निवासी के पास बगीचे में या बगीचे में कम से कम एक सेब का पेड़ होता है। कटाई शरद ऋतु में होती है, और यदि इसे ठंडी, सूखी जगह पर रखा जाए, तो ये वसंत तक अपनी ताजगी बनाए रखते हैं।

सेब में एक अविश्वसनीय गुण होता है जो आपकी त्वचा को बहुत छोटा दिखता है। सभी विटामिन और उपयोगी तत्वों के परिसर के लिए धन्यवाद जो भ्रूण का हिस्सा हैं। सेब का फेस मास्क पौष्टिक सेब का मिश्रण होता है जो रूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और अत्यधिक तैलीयपन से निपटने में मदद कर सकता है।

स्वस्थ फल रहस्य

घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में सबसे किफायती घटकों में से एक - एक सेब - में उपयोगी विटामिन (ए, सी, के, बी 1, बी 2, बी 6) के साथ-साथ विभिन्न एसिड और तत्व होते हैं, उदाहरण के लिए, फास्फोरस, मैग्नीशियम, लोहा। सेब का फेस मास्क पहले से ही सेलुलर स्तर पर एपिडर्मिस पर सकारात्मक प्रभाव में योगदान देता है। मुख्य पदार्थ जो फल बनाते हैं:

1. आयरन उपलब्ध होने के कारण पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन त्वचा की कोशिकाओं में प्रवेश करती है। यह चेहरे को एक स्वस्थ रंग देने में मदद करता है। साथ ही ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है।
2. पोटैशियम त्वचा को नमी प्रदान करने के लिए जिम्मेदार होता है।
3. फलों का एसिड और टैनिन त्वचा पर भड़काऊ प्रक्रियाओं की अभिव्यक्ति के लिए जिम्मेदार होते हैं, इसे अधिक लोचदार और लोचदार बनाते हैं, जिससे झुर्रियों को चिकना किया जाता है।
4. विटामिन ए और सी प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट हैं जो कोशिकाओं को शांत और फिर से जीवंत करते हैं। इसके अलावा, उनके लिए धन्यवाद, चमड़े के नीचे की वसा के गठन को रोका जाता है।
5. विटामिन K और B9 त्वचा को सुरक्षा और गोरापन प्रदान करते हैं।

सेब का फेस मास्क सभी प्रकार के धब्बों और स्पष्ट झाईयों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।

यह एक बेहतरीन प्राकृतिक ब्लीच है।

ऐसे मास्क के फायदे निर्विवाद हैं: वे किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं, तुरंत परिणाम देते हैं, और स्वस्थ चयापचय के लिए जिम्मेदार हैं। सेब के मिश्रण का त्वचा पर सफाई प्रभाव पड़ता है और मृत कोशिकाओं, टोनिंग और सॉफ्टनिंग से छुटकारा पाने में मदद करता है।

उपयोग करने के पेशेवरों और विपक्ष

सेब के मास्क के प्रभावों के सभी सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं का अध्ययन करने के साथ-साथ त्वचा की व्यक्तिगत समस्याओं पर ध्यान देने के बाद, यह ध्यान देने योग्य है कि यदि आपके पास है तो इस तरह के उपाय का उपयोग किया जाना चाहिए:

1. त्वचा की उम्र बढ़ने और सूक्ष्म दरारों के संकेत हैं।
2. सूखापन या तैलीय सामग्री में वृद्धि त्वचा.
3. एविटामिनोसिस।
4. अत्यधिक रंजकता।
5. समस्या त्वचा।

अंतिम दो बिंदुओं को ध्यान में रखते हुए, यह आपकी त्वचा को हर दिन सेब के टुकड़े से पोंछने लायक है। यह उसे गंदगी, धूल और अन्य प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों से खुद को साफ करने और सप्ताह में दो बार सीधे सेब के मास्क का उपयोग करने की अनुमति देगा। औसतन, इसे चेहरे पर 20 मिनट से अधिक नहीं रखा जाता है।

एक contraindication के रूप में, विटामिन सी और फलों के एसिड की उच्च सांद्रता होती है। संवेदनशील प्रकार या क्षतिग्रस्त त्वचा वाले लोगों के लिए, यह समग्र रूप से चेहरे की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। इसलिए, हम आपको सलाह देते हैं कि किसी भी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाने से पहले आप अपने शरीर पर कहीं भी एक छोटा सा परीक्षण कर लें। यह एलर्जी, लालिमा और इसी तरह की सूजन से बच जाएगा।

बेहतरीन घरेलू नुस्खे

1. सामान्य से तैलीय त्वचा वाली लड़कियों के लिए, खट्टे सेब का मुखौटा उपयुक्त है, और शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए, मीठे का मुखौटा।
2. सेब का द्रव्यमान जल्द ही ऑक्सीकृत हो जाता है, इसलिए, इसे उपयोग करने से तुरंत पहले पकाया जाना चाहिए। अन्यथा, स्थिरता तुरंत गहरा हो जाती है और आधे घंटे से भी कम समय में यह खो जाती है लाभकारी विशेषताएं.
3. कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए दूसरे देशों से लाए गए फलों का उपयोग न करना बेहतर है। उनकी संरचना उन फलों से भिन्न हो सकती है जिनके हम आदी हैं और उनमें अतिरिक्त रासायनिक प्रसंस्करण हो सकता है।
4. पोषक तत्वों के नुकसान को रोकने के लिए, आपको सेब को छीलना नहीं चाहिए। याद रखें कि उपयोग करने से पहले फलों को अच्छी तरह से धोकर सुखा लें।
5. मास्क कच्चे फलों से बनाया जाना चाहिए, क्योंकि ऊंचे तापमान पर कई पोषक तत्व अपने गुण खो देते हैं।

सबसे अधिक सरल साधनत्वचा की टोनिंग और क्लींजिंग के लिए एक साधारण कद्दूकस किया हुआ सेब है। बस इसे समान रूप से अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। किसी भी प्रकार की त्वचा वाले किशोरों और चेहरे पर अत्यधिक मुँहासे से पीड़ित लोगों के लिए, निम्नलिखित मास्क उपयुक्त हैं:

1. सेब का मिश्रण हीलिंग। इसके लिए एक मध्यम आकार के सेब और दूध की आवश्यकता होती है। फलों को छीलकर क्यूब्स में काटकर दूध में मिलाकर आग पर रख दें। गाढ़ा घोल प्राप्त करने के बाद, इसे ठंडा करके चेहरे पर लगाना चाहिए। मॉइस्चराइजिंग के लिए 15-20 मिनट पर्याप्त होंगे।
2. कद्दूकस किया हुआ सेब और गाजर का मिश्रण चेहरे पर होने वाले रैशेज से लड़ता है, खासकर ठुड्डी पर। बस इन सामग्रियों को मिलाएं और अपनी गर्दन और चेहरे पर लगाएं, 10 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। घटकों को जितना महीन रगड़ा जाएगा, प्रभाव उतना ही बेहतर होगा।
3. पके हुए सेब को कद्दूकस कर लें और फेंटा हुआ अंडा डालें। इन सामग्रियों को एक साथ मिलाने के लिए मिक्सर का प्रयोग करें और पूरे चेहरे पर लगाएं। इसे 10-15 मिनट के बाद धोया जा सकता है, लेकिन केवल ठंडे पानी का उपयोग करके।
4. कायाकल्प करने वाले मास्क के लिए, आपको शहद, जैतून का तेल और हमारे हीलिंग फल की आवश्यकता होगी। एक कद्दूकस पर तीन पके हुए सेब और शहद और मक्खन के साथ मिलाएं। पूरे कंसिस्टेंसी को चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के बाद धो लें। यह न केवल मुंहासों से छुटकारा दिलाएगा, बल्कि त्वचा को जवां बना देगा, बशर्ते कि प्रक्रिया नियमित रूप से की जाए।
5. सेब, जैतून के तेल और क्रीम से बने मास्क का प्रभाव पिछले नुस्खा के समान होता है। फलों को काटकर अन्य सामग्री के साथ मिलाएं। हम मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट से अधिक नहीं रखते हैं, फिर धो लें।
6. कसा हुआ सेब और ककड़ी की समान मात्रा में खट्टा क्रीम मिलाएं। इस मास्क को कम से कम 20 मिनट तक चेहरे पर लगाना चाहिए, फिर पानी से धो लें।
7. एक निचोड़ा हुआ कद्दूकस किया हुआ सेब से सबसे सरल और सबसे पौष्टिक टॉनिक बनाया जा सकता है। हम फल से प्राप्त रस में रुमाल डुबोकर चेहरे पर पोंछते हैं या सूजन पर लगाते हैं। 15 मिनट बाद धो लें।
8. कसा हुआ सेब को वसा रहित पनीर के साथ मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर 10 मिनट से अधिक न रखें और पानी से धो लें।

गर्म मौसम में मास्क के लिए ऐसे व्यंजन बहुत अच्छे होते हैं, खासकर गर्मियों और शरद ऋतु में, जब सेब के पेड़ फल लगते हैं और पर्याप्त से अधिक फल होते हैं। ऐसे मास्क तैयार करना मुश्किल नहीं है और इसमें ज्यादा समय भी नहीं लगेगा। मुख्य भूमिकाफल का आकार खाना पकाने में एक भूमिका निभाता है। वे या तो छोटे या मध्यम होने चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि उनमें बड़े फलों की तुलना में अधिक पोषक तत्व और विटामिन होते हैं।

बार-बार इस्तेमाल से आपके चेहरे को कोई नुकसान नहीं होगा, इसके विपरीत, यह इसके ठीक होने और कायाकल्प की प्रक्रिया को तेज करेगा। इसके अलावा, सही आहार और स्वस्थ नींद के बारे में मत भूलना।

त्वचा की कुछ खामियों के खिलाफ लड़ाई में, निम्नलिखित व्यंजन आपकी मदद करेंगे:

1. तैलीय त्वचा को समय-समय पर सुखाकर कसने की जरूरत होती है। इसलिए अंडे की जर्दी और कद्दूकस किए हुए सेब के मिश्रण का इस्तेमाल करें। समान रूप से लगाएं और 15 मिनट के बाद धो लें। यह माइक्रोक्रैक से भी छुटकारा पाने में मदद करेगा।
2. एक ही प्रकार की त्वचा के लिए। आपको अंडे की सफेदी के साथ सेब, खीरा और नींबू का रस (एक बड़ा चम्मच प्रत्येक) मिलाना होगा। यह सब हम चेहरे पर लगाकर करीब 15 मिनट के लिए रख देते हैं। ठंडे पानी से धो लें।
3. कद्दूकस किए हुए आलू और सेब का मेल ठीक करेगा समस्या त्वचा... शुद्ध सामग्री को एक-से-एक अनुपात में मिलाएं, चेहरे पर लगाएं और लगभग 20 मिनट तक रखें। फिर इसे धो लें।
4. रूखी त्वचा पर कद्दूकस किया हुआ सेब और तेल (सब्जी या जैतून) के नियमित प्रयोग से सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगभग 15 मिनट तक रखें और गर्म पानी से धो लें। यह त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगा और इसे एक नया रूप देगा।
5. एक चम्मच अनाज, शहद और कसा हुआ सेब मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। पानी से धो लें।

सेब का फेस मास्क एक अस्वास्थ्यकर रंग, महीन रेखाओं और बंद रोमछिद्रों से निपटने का एक अचूक तरीका है। वांछित नुस्खा लेने के बाद, वांछित परिणाम प्राप्त होने तक आपको इसका उपयोग करना चाहिए।

ऐप्पल कॉस्मेटिक मास्क एक किफायती और सस्ता उत्पाद है जो चेहरे, गर्दन और डेकोलेट की त्वचा की देखभाल करता है। इनकी मदद से आप कई त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं और त्वचा को फिर से जीवंत कर सकते हैं। सेब आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का कारण नहीं है दुष्प्रभावऔर एलर्जी, खासकर अगर उनकी तैयारी में हाइपोएलर्जेनिक हरे सेब का उपयोग किया जाता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट उन लोगों को सेब के मास्क की सलाह देते हैं जो मुँहासे से छुटकारा पाना चाहते हैं, वसामय ग्रंथियों द्वारा स्रावित वसा ऊतक की मात्रा को सामान्य करते हैं, प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों को पसंद करते हुए जल्दी उम्र बढ़ने से रोकते हैं।

मास्क के उपयोगी गुण

सेब, उनकी उपलब्धता और कम लागत के बावजूद, त्वचा के लिए अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ हैं। प्रत्येक फल में पर्याप्त मात्रा में विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स होते हैं जो त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं:

• रेटिनॉल (विटामिन ए) - सूजन से राहत देता है, तेल सामग्री को सामान्य करता है, सूखापन रोकता है और परतदार त्वचा को ठीक करता है;
• विटामिन के - सूजन से राहत देता है, चेहरे के रंजित क्षेत्रों को उज्ज्वल करता है;
• फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) - पर्यावरणीय प्रभावों और मुक्त कणों से सुरक्षा प्रदान करता है;
• एस्कॉर्बिक एसिड () - एक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट, एक कायाकल्प प्रभाव पड़ता है;
• लोहा - रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है, एक सुखद और प्राकृतिक रंग देता है;
• पोटेशियम - कोशिकाओं के अंदर नमी की मात्रा को सामान्य करता है;
• फल एसिड - त्वचा की राहत को सुचारू करता है, नई झुर्रियों के गठन को रोकता है।

घर का बना सेब का मास्क त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह उम्र की परवाह किए बिना महिलाओं के लिए अनुशंसित है। मास्क बिना साइड इफेक्ट के त्वचा की कई समस्याओं को हल करने में सक्षम है।

मतभेद

सेब हमारे क्षेत्र का एक आम फल है। वह बचपन से सभी से परिचित है, इसलिए उससे एलर्जी अत्यंत दुर्लभ है। लेकिन बाहरी रूप से लागू होने पर भी मास्क में अतिरिक्त घटकों को खराब तरीके से सहन किया जा सकता है।

मास्क का उपयोग करने से अवांछित त्वचा की प्रतिक्रिया से बचने के लिए, पहली प्रक्रिया से पहले, एजेंट को कलाई की नाजुक त्वचा पर या कोहनी मोड़ के अंदर पर परीक्षण किया जाता है। यदि मास्क लगाने की जगह पर 15 मिनट के भीतर खुजली, जलन या जलन दिखाई नहीं देती है, तो मास्क आगे उपयोग के लिए उपयुक्त है। अन्यथा, एक अलग नुस्खा चुनना बेहतर है।

फलों में फलों के एसिड और विटामिन सी की उच्च सामग्री को देखते हुए, बहुत संवेदनशील या क्षतिग्रस्त त्वचा के मालिकों द्वारा सेब के मास्क का बहुत सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए।

ताकि मुखौटा जटिलताओं का कारण न बने, इसे चेहरे पर पंद्रह मिनट से अधिक समय तक नहीं रखना चाहिए।

निर्माण नियम

सेब का मुखौटा खुद बनाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, जबकि आपको इस बात का ध्यान रखना होगा:

1. आप किसी भी प्रकार के फलों का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए खट्टे सेब अधिक उपयुक्त होते हैं, और शुष्क त्वचा वालों के लिए मीठी किस्मों का चयन करना बेहतर होता है।
2. स्थानीय सेबों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। आयातित फलों का उपयोग नहीं करना बेहतर है, क्योंकि शेल्फ जीवन का विस्तार करने के लिए परिवहन से पहले उन्हें रासायनिक संरचना के साथ इलाज किया जाता है।
3. आवेदन से ठीक पहले समाधान तैयार किया जाता है। सेब जल्दी से ऑक्सीकरण करते हैं और ऑक्सीजन के साथ बातचीत करते समय अपने लाभकारी गुणों को खो देते हैं।
4. सेब को केवल तभी छीलें जब नुस्खा में निर्दिष्ट हो या यदि आयातित फलों का उपयोग किया जाता है। अन्य मामलों में, ऐसा नहीं करना बेहतर है, क्योंकि बड़ी मात्रा में मूल्यवान पदार्थ सिर्फ छिलके के नीचे स्थित होते हैं। मास्क में डालने से पहले, फलों को अच्छी तरह से धोया जाता है और सुखाया जाता है।

कच्चे फलों से बने मास्क अधिक उपयोगी माने जाते हैं। गर्मी से उपचारित सेब अपने अधिकांश पोषक तत्व खो देते हैं।

घर पर बने सेब के मास्क की रेसिपी

बड़ी संख्या में होममेड सेब मास्क रेसिपी हैं। उनमें से अधिकांश का उपयोग हमारी दादी-नानी द्वारा किया जाता था, इसलिए समय के साथ उनकी प्रभावशीलता का परीक्षण किया गया है।
यदि पूर्ण कॉस्मेटिक प्रक्रिया के लिए बिल्कुल समय नहीं है, तो कॉस्मेटोलॉजिस्ट दस मिनट के लिए ताजे सेब के एक छोटे टुकड़े से अपना चेहरा पोंछने की सलाह देते हैं। यह त्वचा को टोन और ताज़ा करेगा, स्वस्थ बहाल करेगा।

• मुँहासे उपचार के लिए

मुखौटा मुँहासे को समाप्त करता है, उपस्थिति के कारण की परवाह किए बिना, सूजन से राहत देता है, त्वचा के सुरक्षात्मक कार्य को पुनर्स्थापित करता है, और मुँहासे की पुनरावृत्ति को रोकता है। किसी के भी इलाज के लिए उपयुक्त।

इसे तैयार करने के लिए आपको चाहिए: एक मध्यम आकार का सेब, एक बड़ा चम्मच।

धुले हुए सेब को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लिया जाता है। सेब के द्रव्यमान में तेल मिलाया जाता है। तैयारी के तुरंत बाद उत्पाद को लागू करें, 15 मिनट तक रखें, पानी से धो लें।

• झुर्रियों को दूर करने के लिए

खाना पकाने के लिए, पके हुए सेब का उपयोग करें। यह प्रभावी रूप से लड़ता है उम्र से संबंधित परिवर्तनलोच को पुनर्स्थापित करता है और झुर्रियों को भी बाहर करता है।

एक मध्यम आकार के पके हुए फल, एक अंडे की जर्दी और एक चम्मच क्रीम (उच्च% वसा) से एक मुखौटा तैयार किया जाता है।

सेब से छिलका हटा दिया जाता है, और गूदे को एक कांटे से गूंथ लिया जाता है और बाकी सामग्री के साथ मिलाया जाता है ताकि एक सजातीय प्यूरी प्राप्त हो। मास्क को एक पतली, समान परत में लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें।

• तैलीय त्वचा के लिए एक मास्क जो रोमछिद्रों को बंद कर देता है

मुखौटा ठीक झुर्रियों को समाप्त करता है, स्वर में सुधार करता है, वसामय ग्रंथियों को सामान्य करता है। यह उन लोगों के लिए अनुशंसित है जिनके पास खुले छिद्र हैं या उम्र बढ़ने के पहले लक्षण हैं।

एक पके सेब, अंडे का सफेद भाग, दो बड़े चम्मच आलू स्टार्च, एक चम्मच से तैयार।

पहले चरण में, आपको मास्क की सामग्री तैयार करने की आवश्यकता है: सेब को धोएं, सुखाएं और बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, प्रोटीन को एक मोटे झाग में हरा दें। उसके बाद, धीरे से सेब का द्रव्यमान डालें और मिलाएँ। आखिरी में ग्लिसरीन मिलाया जाता है।

नुस्खा में ग्लिसरीन को तरल विटामिन ए या ई से बदला जा सकता है।

तैयारी के तुरंत बाद चेहरे पर लगाएं। यदि मुखौटा अच्छी तरह से सहन किया जाता है, तो एक्सपोज़र का समय 20 मिनट तक बढ़ाया जा सकता है।

प्रक्रियाओं को सप्ताह में एक या दो बार दोहराया जाता है। पूरा कोर्स - 10 प्रक्रियाएं।

• तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए

अनैस्थेटिक ऑयली शीन को हटाने के लिए, वसामय ग्रंथियों के काम में सुधार करने के लिए, दूध में उबला हुआ सेब का मुखौटा, एक अंडे का सफेद भाग और एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
ठंडे सेब को कांटे से अच्छी तरह मसल लें, इसमें मक्खन और पहले से फेंटा हुआ प्रोटीन मिलाएं। 15-20 मिनट के लिए मास्क लगाएं।

यह त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देता है और उसकी टोन में सुधार करता है।

• रंगत सुधारने के लिए

समान मात्रा में सेब और खीरे की प्यूरी, फेंटे हुए अंडे की सफेदी और पिसे हुए दलिया के गुच्छे से एक मुखौटा तैयार किया जाता है। सभी घटकों को अच्छी तरह मिश्रित किया जाता है और एक समान परत में चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर वितरित किया जाता है।

• शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क

रोकने के लिए जल्दी बुढ़ापाशुष्क त्वचा, इसे लगातार मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता होती है। सेब और गाजर को मिलाने वाला मास्क इसके लिए उपयुक्त है। यह सूखापन, जकड़न की भावना को दूर करता है, चेहरे को आकर्षक, स्वस्थ रूप देता है।

सेब की चटनी और कद्दूकस की हुई गाजर से मास्क तैयार किया जा रहा है। दोनों सामग्रियों को समान मात्रा में लिया जाता है और अच्छी तरह मिलाया जाता है।

त्वचा पर मास्क का एक्सपोजर समय 15 मिनट है।

• अतिरिक्त त्वचा पोषण के लिए

मुखौटा एक साथ त्वचा को पोषण और कायाकल्प करता है, इसकी प्राकृतिक सुंदरता को पुनर्स्थापित करता है। इसके अलावा, इसका हल्का उपचार प्रभाव होता है: जलन से राहत देता है, त्वचा को मामूली क्षति के उपचार को तेज करता है।

इसे तैयार करने के लिए, आपको एक सेब, एक बड़ा चम्मच तरल शहद, चिकन की जर्दी और एक चम्मच अलसी का तेल चाहिए।

सेब को छीलकर काट लिया जाता है। जर्दी, शहद और मक्खन के साथ मिलाएं। चिकना होने तक हिलाएं।

यदि मास्क लगाने के दौरान इसकी संरचना से चेहरे पर असुविधा नहीं होती है, तो प्रक्रिया की अवधि को 25 मिनट तक बढ़ाया जा सकता है।

उत्पाद को गर्म पानी से धो लें, लेकिन उसके बाद, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोना सुनिश्चित करें।

• स्वर में सुधार करने के लिए

दलिया के साथ संयोजन में, सेब मजबूत ताज़ा और टोनिंग गुणों के साथ-साथ त्वचा को साफ करने की क्षमता प्राप्त करता है।

एक सेब और एक चम्मच अनाज से एक उपाय तैयार किया जाता है। सेब को मैश किए हुए आलू में पीस लें और कटे हुए ओटमील के साथ मिलाएं। एक पतली परत में लगाएं, ठंडे पानी से धो लें।

• मुँहासे को साफ करने और रोकने के लिए

सूखी, पीली, मुंहासे वाली, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, एक पके सेब से बना एक मुखौटा, कटा हुआ दलिया, शहद और दालचीनी का एक बड़ा चमचा उपयुक्त है।

सेब को छीलकर बीज निकाल दिया जाता है, गूदे को कद्दूकस पर काट लिया जाता है। एक ब्लेंडर का उपयोग करके सभी घटकों को मिलाया जाता है।

केंद्र से मंदिरों तक मालिश परिपत्र आंदोलनों के साथ मुखौटा लगाया जाता है। एक पतली, समान परत में वितरित करें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

इस तरह की प्रक्रियाओं को व्यवस्थित रूप से करने से एपिडर्मिस को साफ किया जाएगा, रंग में सुधार होगा, त्वचा को ताजा बनाया जाएगा, उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों और मुँहासे के गठन को रोका जा सकेगा।

• जोड़ा दूध के साथ मॉइस्चराइजिंग मास्क

मुखौटा त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज और मैट करता है। नियमित उपयोग के साथ पूरी देखभाल प्रदान करता है।

एक सेब और दूध से एक मास्क तैयार किया जाता है। उपयोग करने से पहले, फल को छीलकर, फिर छोटे टुकड़ों में काटकर दूध में उबाला जाता है जब तक कि यह घी में न बदल जाए। गर्म होने पर भी मास्क लगाएं। 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

• विटामिन के साथ स्वर और संतृप्ति बढ़ाने के लिए

हरे सेब से बनी नमक की एक चम्मच प्यूरी, एक चम्मच अदरक का रस, एक चम्मच जैतून का तेल, नींबू के रस की कुछ बूंदों और एक मध्यम आकार के केले से मास्क तैयार किया जाता है।
सभी घटकों को मिश्रित किया जाना चाहिए और चेहरे और गर्दन की त्वचा को साफ करने के लिए लागू किया जाना चाहिए।

त्वचा पर एक बार, अदरक का रस रक्त की एक भीड़ प्रदान करता है और रंग में सुधार करता है। मास्क का उपयोग एक उठाने वाले प्रभाव का कारण बनता है, स्वर में सुधार करता है, उपयोगी विटामिन के साथ त्वचा को पोषण देता है, सूजन से राहत देता है और विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

एक सकारात्मक कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को पूरे महीने में सप्ताह में एक बार किया जाता है। फिर यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।

• गहरी सफाई के लिए

एक सेब से बना ताजा सेब का मुखौटा, एक चम्मच बहुत वसा नहीं खट्टा क्रीम और स्टार्च का एक बड़ा चमचा त्वचा को साफ करने और ठीक करने में मदद करेगा।

सबसे पहले, सेब द्रव्यमान और खट्टा क्रीम मिलाएं। फिर स्टार्च डाला जाता है।

चेहरे पर ऐसे मास्क को आधे घंटे तक रखा जा सकता है। इसे कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

• रंजकता को हल्का करने के लिए

यह आधा सेब, दो बड़े चम्मच सूरजमुखी तेल, एक चम्मच शहद, इतनी ही मात्रा और प्राकृतिक सेब के सिरके से तैयार किया जाता है।

आधे सेब को छीलकर बीज निकाल कर, कुचल कर अन्य सामग्री के साथ मिलाया जाता है। तैयार करने के बाद, मास्क को तुरंत चेहरे पर लगाया जाता है। एक्सपोज़र का समय आधे घंटे तक बढ़ाया जा सकता है।

मास्क को पहले गर्म पानी से धो लें, फिर ठंडा कर लें।

यदि मास्क में एस्कॉर्बिक एसिड के बजाय रोवन का रस मिलाया जाए, तो आपको झुर्रियों से लड़ने के लिए एक अत्यधिक प्रभावी उपाय मिलता है।

यह नुस्खा मुखौटा न केवल त्वचा को उज्ज्वल करता है और टोन भी बाहर करता है, बल्कि मौसमी तापमान परिवर्तन के लिए त्वचा को भी तैयार करता है। इसे हफ्ते में एक बार लगाएं।

• व्हाइटनिंग मास्क

इस मास्क के इस्तेमाल से किसी भी तरह के पिगमेंटेशन से छुटकारा मिलता है। इसे एक सेब, एक चम्मच नींबू का रस, दो बड़े चम्मच केफिर (मध्यम वसा), एक चम्मच आटे से तैयार किया जाता है।

फलों को छीलकर बीज निकाल दिया जाता है, बेहतरीन कद्दूकस पर मला जाता है। सेब की चटनी में एक-एक करके बाकी सामग्री डालें और मिलाएँ।

चेहरे पर, उत्पाद को 10 मिनट के लिए रखा जाता है, ठंडा उबला हुआ पानी से हटा दिया जाता है।

• छिद्रों को साफ करने और कसने के लिए

बढ़े हुए छिद्रों वाली तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट ऐसे मास्क का उपयोग करने की सलाह देते हैं जिनका कड़ा प्रभाव होता है।

आप एक सेब, अंडे की सफेदी, आधा चम्मच ग्लिसरीन और दो बड़े चम्मच से ऐसा मास्क तैयार कर सकते हैं।

सेब को धोकर कद्दूकस कर लें। अंडे की सफेदी को झाग आने तक फेंटें। सेब की चटनी को प्रोटीन के साथ मिलाएं, ग्लिसरीन और स्टार्च मिलाएं।

15-20 मिनट के लिए मास्क लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

इस नुस्खे के अनुसार मास्क लगाने से त्वचा की रंगत में काफी सुधार होता है।

सेब के मास्क चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए एक बेहतरीन होममेड कॉस्मेटिक उत्पाद हैं, वे इसे ताजा और चिकना बनाते हैं। इसी समय, सेब का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है और इससे कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। और जिनकी त्वचा एस्कॉर्बिक एसिड की क्रिया के प्रति बहुत संवेदनशील है, वे पके हुए या उबले हुए फलों का उपयोग कर सकते हैं।

यदि त्वचा क्षतिग्रस्त है, तो आपको मास्क का उपयोग करने से पहले किसी ब्यूटीशियन या त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

ऐप्पल कॉस्मेटिक मास्क एक किफायती और सस्ता उत्पाद है जो चेहरे, गर्दन और डेकोलेट की त्वचा की देखभाल करता है। इनकी मदद से आप कई त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं और त्वचा को फिर से जीवंत कर सकते हैं। सेब आधारित सौंदर्य प्रसाधन साइड इफेक्ट और एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं, खासकर अगर वे हाइपोएलर्जेनिक हरे सेब की किस्मों का उपयोग करके तैयार किए जाते हैं।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट उन लोगों को सेब के मास्क की सलाह देते हैं जो मुँहासे से छुटकारा पाना चाहते हैं, वसामय ग्रंथियों द्वारा स्रावित वसा ऊतक की मात्रा को सामान्य करते हैं, प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों को पसंद करते हुए जल्दी उम्र बढ़ने से रोकते हैं।

मास्क के उपयोगी गुण

सेब, उनकी उपलब्धता और कम लागत के बावजूद, त्वचा के लिए अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ हैं। प्रत्येक फल में पर्याप्त मात्रा में विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स होते हैं जो त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं:

• रेटिनॉल (विटामिन ए) - सूजन से राहत देता है, तेल सामग्री को सामान्य करता है, सूखापन रोकता है और परतदार त्वचा को ठीक करता है;
• विटामिन के - सूजन से राहत देता है, चेहरे के रंजित क्षेत्रों को उज्ज्वल करता है;
• फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) - पर्यावरणीय प्रभावों और मुक्त कणों से सुरक्षा प्रदान करता है;
• एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी) - एक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट, एक कायाकल्प प्रभाव पड़ता है;
• लोहा - रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है, एक सुखद और प्राकृतिक रंग देता है;
• पोटेशियम - कोशिकाओं के अंदर नमी की मात्रा को सामान्य करता है;
• फल एसिड - त्वचा की राहत को सुचारू करता है, नई झुर्रियों के गठन को रोकता है।

घर का बना सेब का मास्क त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह उम्र की परवाह किए बिना महिलाओं के लिए अनुशंसित है। मास्क बिना साइड इफेक्ट के त्वचा की कई समस्याओं को हल करने में सक्षम है।

मतभेद

सेब हमारे क्षेत्र का एक आम फल है। वह बचपन से सभी से परिचित है, इसलिए उससे एलर्जी अत्यंत दुर्लभ है। लेकिन बाहरी रूप से लागू होने पर भी मास्क में अतिरिक्त घटकों को खराब तरीके से सहन किया जा सकता है।

मास्क का उपयोग करने से अवांछित त्वचा की प्रतिक्रिया से बचने के लिए, पहली प्रक्रिया से पहले, एजेंट को कलाई की नाजुक त्वचा पर या कोहनी मोड़ के अंदर पर परीक्षण किया जाता है। यदि मास्क लगाने की जगह पर 15 मिनट के भीतर खुजली, जलन या जलन दिखाई नहीं देती है, तो मास्क आगे उपयोग के लिए उपयुक्त है। अन्यथा, एक अलग नुस्खा चुनना बेहतर है।

फलों में फलों के एसिड और विटामिन सी की उच्च सामग्री को देखते हुए, बहुत संवेदनशील या क्षतिग्रस्त त्वचा के मालिकों द्वारा सेब के मास्क का बहुत सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए।

ताकि मुखौटा जटिलताओं का कारण न बने, इसे चेहरे पर पंद्रह मिनट से अधिक समय तक नहीं रखना चाहिए।

निर्माण नियम

सेब का मुखौटा खुद बनाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, जबकि आपको इस बात का ध्यान रखना होगा:

• आप किसी भी प्रकार के फलों का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए खट्टे सेब अधिक उपयुक्त होते हैं, और शुष्क त्वचा वालों के लिए मीठी किस्मों का चयन करना बेहतर होता है।
• स्थानीय सेबों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। आयातित फलों का उपयोग नहीं करना बेहतर है, क्योंकि शेल्फ जीवन का विस्तार करने के लिए परिवहन से पहले उन्हें रासायनिक संरचना के साथ इलाज किया जाता है।
• आवेदन से ठीक पहले समाधान तैयार किया जाता है। सेब जल्दी से ऑक्सीकरण करते हैं और ऑक्सीजन के साथ बातचीत करते समय अपने लाभकारी गुणों को खो देते हैं।
• सेब को केवल तभी छीलें जब नुस्खा में निर्दिष्ट हो या यदि आयातित फलों का उपयोग किया जाता है। अन्य मामलों में, ऐसा नहीं करना बेहतर है, क्योंकि बड़ी मात्रा में मूल्यवान पदार्थ सिर्फ छिलके के नीचे स्थित होते हैं। मास्क में डालने से पहले, फलों को अच्छी तरह से धोया जाता है और सुखाया जाता है।

कच्चे फलों से बने मास्क अधिक उपयोगी माने जाते हैं। गर्मी से उपचारित सेब अपने अधिकांश पोषक तत्व खो देते हैं।

घर पर बने सेब के मास्क की रेसिपी

बड़ी संख्या में होममेड सेब मास्क रेसिपी हैं। उनमें से अधिकांश का उपयोग हमारी दादी-नानी द्वारा किया जाता था, इसलिए समय के साथ उनकी प्रभावशीलता का परीक्षण किया गया है।
यदि पूर्ण कॉस्मेटिक प्रक्रिया के लिए बिल्कुल समय नहीं है, तो कॉस्मेटोलॉजिस्ट दस मिनट के लिए ताजे सेब के एक छोटे टुकड़े से अपना चेहरा पोंछने की सलाह देते हैं। यह त्वचा को टोन और ताज़ा करेगा, एक स्वस्थ रंग बहाल करेगा।

• मुँहासे उपचार के लिए

मुखौटा मुँहासे को समाप्त करता है, उपस्थिति के कारण की परवाह किए बिना, सूजन से राहत देता है, त्वचा के सुरक्षात्मक कार्य को पुनर्स्थापित करता है, और मुँहासे की पुनरावृत्ति को रोकता है। सभी प्रकार की त्वचा के उपचार के लिए उपयुक्त।

इसे तैयार करने के लिए आपको चाहिए: एक मध्यम आकार का सेब, एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल।

धुले हुए सेब को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लिया जाता है। सेब के द्रव्यमान में तेल मिलाया जाता है। तैयारी के तुरंत बाद उत्पाद को लागू करें, 15 मिनट तक रखें, पानी से धो लें।

• झुर्रियों को दूर करने के लिए

खाना पकाने के लिए, पके हुए सेब का उपयोग करें। यह प्रभावी रूप से उम्र से संबंधित परिवर्तनों से लड़ता है, लोच को पुनर्स्थापित करता है और झुर्रियों को भी बाहर करता है।

एक मध्यम आकार के पके हुए फल, एक अंडे की जर्दी और एक चम्मच क्रीम (उच्च% वसा) से एक मुखौटा तैयार किया जाता है।

सेब से छिलका हटा दिया जाता है, और गूदे को एक कांटे से गूंथ लिया जाता है और बाकी सामग्री के साथ मिलाया जाता है ताकि एक सजातीय प्यूरी प्राप्त हो। मास्क को एक पतली, समान परत में लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें।

• तैलीय त्वचा के लिए एक मास्क जो रोमछिद्रों को बंद कर देता है

मुखौटा ठीक झुर्रियों को समाप्त करता है, स्वर में सुधार करता है, वसामय ग्रंथियों को सामान्य करता है। यह उन लोगों के लिए अनुशंसित है जिनकी तैलीय त्वचा के साथ खुले छिद्र हैं या उम्र बढ़ने के पहले लक्षण हैं।

एक पके सेब, अंडे का सफेद भाग, दो बड़े चम्मच आलू स्टार्च, एक चम्मच ग्लिसरीन से तैयार किया जाता है।

पहले चरण में, आपको मास्क की सामग्री तैयार करने की आवश्यकता है: सेब को धोएं, सुखाएं और बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, प्रोटीन को एक मोटे झाग में हरा दें। उसके बाद, सेब के द्रव्यमान को प्रोटीन में धीरे से डालें और मिलाएँ। आखिरी में ग्लिसरीन मिलाया जाता है।

नुस्खा में ग्लिसरीन को तरल विटामिन ए या ई से बदला जा सकता है।

तैयारी के तुरंत बाद चेहरे पर लगाएं। यदि मुखौटा अच्छी तरह से सहन किया जाता है, तो एक्सपोज़र का समय 20 मिनट तक बढ़ाया जा सकता है।

प्रक्रियाओं को सप्ताह में एक या दो बार दोहराया जाता है। पूरा कोर्स - 10 प्रक्रियाएं।

• तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए

अनैस्थेटिक ऑयली शीन को हटाने के लिए, वसामय ग्रंथियों के काम में सुधार करने के लिए, दूध में उबला हुआ सेब का मुखौटा, एक अंडे का सफेद भाग और एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
ठंडे सेब को कांटे से अच्छी तरह मसल लें, इसमें मक्खन और पहले से फेंटा हुआ प्रोटीन मिलाएं। 15-20 मिनट के लिए मास्क लगाएं।

यह त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देता है और उसकी टोन में सुधार करता है।

• रंगत सुधारने के लिए

समान मात्रा में सेब और खीरे की प्यूरी, फेंटे हुए अंडे की सफेदी और पिसे हुए दलिया के गुच्छे से एक मुखौटा तैयार किया जाता है। सभी घटकों को अच्छी तरह मिश्रित किया जाता है और एक समान परत में चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर वितरित किया जाता है।

• शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क

शुष्क त्वचा की जल्दी उम्र बढ़ने से रोकने के लिए, इसे लगातार मॉइस्चराइज़ करना चाहिए। सेब और गाजर को मिलाने वाला मास्क इसके लिए उपयुक्त है। यह सूखापन, जकड़न की भावना को दूर करता है, चेहरे को आकर्षक, स्वस्थ रूप देता है।

सेब की चटनी और कद्दूकस की हुई गाजर से मास्क तैयार किया जा रहा है। दोनों सामग्रियों को समान मात्रा में लिया जाता है और अच्छी तरह मिलाया जाता है।

त्वचा पर मास्क का एक्सपोजर समय 15 मिनट है।

• अतिरिक्त त्वचा पोषण के लिए

मुखौटा एक साथ त्वचा को पोषण और कायाकल्प करता है, इसकी प्राकृतिक सुंदरता को पुनर्स्थापित करता है। इसके अलावा, इसका हल्का उपचार प्रभाव होता है: जलन से राहत देता है, त्वचा को मामूली क्षति के उपचार को तेज करता है।

इसे तैयार करने के लिए, आपको एक सेब, एक बड़ा चम्मच तरल शहद, चिकन की जर्दी और एक चम्मच अलसी का तेल चाहिए।

सेब को छीलकर काट लिया जाता है। जर्दी, शहद और मक्खन के साथ मिलाएं। चिकना होने तक हिलाएं।

यदि मास्क लगाने के दौरान इसकी संरचना से चेहरे पर असुविधा नहीं होती है, तो प्रक्रिया की अवधि को 25 मिनट तक बढ़ाया जा सकता है।

उत्पाद को गर्म पानी से धो लें, लेकिन उसके बाद, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोना सुनिश्चित करें।

• स्वर में सुधार करने के लिए

दलिया के साथ संयोजन में, सेब मजबूत ताज़ा और टोनिंग गुणों के साथ-साथ त्वचा को साफ करने की क्षमता प्राप्त करता है।

एक सेब और एक चम्मच अनाज से एक उपाय तैयार किया जाता है। सेब को मैश किए हुए आलू में पीस लें और कटे हुए ओटमील के साथ मिलाएं। एक पतली परत में लगाएं, ठंडे पानी से धो लें।

• मुँहासे को साफ करने और रोकने के लिए

सूखी, पीली, मुंहासे वाली, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, एक पके सेब से बना एक मुखौटा, कटा हुआ दलिया, शहद और दालचीनी का एक बड़ा चमचा उपयुक्त है।

सेब को छीलकर बीज निकाल दिया जाता है, गूदे को कद्दूकस पर काट लिया जाता है। एक ब्लेंडर का उपयोग करके सभी घटकों को मिलाया जाता है।

केंद्र से मंदिरों तक मालिश परिपत्र आंदोलनों के साथ मुखौटा लगाया जाता है। एक पतली, समान परत में वितरित करें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

इस तरह की प्रक्रियाओं को व्यवस्थित रूप से करने से एपिडर्मिस को साफ किया जाएगा, रंग में सुधार होगा, त्वचा को ताजा बनाया जाएगा, उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों और मुँहासे के गठन को रोका जा सकेगा।

• जोड़ा दूध के साथ मॉइस्चराइजिंग मास्क

मुखौटा त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज और मैट करता है। नियमित उपयोग के साथ पूरी देखभाल प्रदान करता है।

एक सेब और दूध से एक मास्क तैयार किया जाता है। उपयोग करने से पहले, फल को छीलकर, फिर छोटे टुकड़ों में काटकर दूध में उबाला जाता है जब तक कि यह घी में न बदल जाए। गर्म होने पर भी मास्क लगाएं। 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

• विटामिन के साथ स्वर और संतृप्ति बढ़ाने के लिए

हरे सेब से बनी नमक की एक चम्मच प्यूरी, एक चम्मच अदरक का रस, एक चम्मच जैतून का तेल, नींबू के रस की कुछ बूंदों और एक मध्यम आकार के केले से मास्क तैयार किया जाता है।
सभी घटकों को मिश्रित किया जाना चाहिए और चेहरे और गर्दन की त्वचा को साफ करने के लिए लागू किया जाना चाहिए।

त्वचा पर एक बार, अदरक का रस रक्त की एक भीड़ प्रदान करता है और रंग में सुधार करता है। मास्क का उपयोग एक उठाने वाले प्रभाव का कारण बनता है, स्वर में सुधार करता है, उपयोगी विटामिन के साथ त्वचा को पोषण देता है, सूजन से राहत देता है और विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

एक सकारात्मक कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को पूरे महीने में सप्ताह में एक बार किया जाता है। फिर यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।

• गहरी सफाई के लिए

एक सेब से बना ताजा सेब का मुखौटा, एक चम्मच बहुत वसा नहीं खट्टा क्रीम और स्टार्च का एक बड़ा चमचा त्वचा को साफ करने और ठीक करने में मदद करेगा।

सबसे पहले, सेब द्रव्यमान और खट्टा क्रीम मिलाएं। फिर स्टार्च डाला जाता है।

चेहरे पर ऐसे मास्क को आधे घंटे तक रखा जा सकता है। इसे कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

• रंजकता को हल्का करने के लिए

यह आधा सेब, दो बड़े चम्मच सूरजमुखी तेल, एक चम्मच शहद, उतनी ही मात्रा में एस्कॉर्बिक एसिड और प्राकृतिक सेब साइडर सिरका से तैयार किया जाता है।

आधे सेब को छीलकर बीज निकाल कर, कुचल कर अन्य सामग्री के साथ मिलाया जाता है। तैयार करने के बाद, मास्क को तुरंत चेहरे पर लगाया जाता है। एक्सपोज़र का समय आधे घंटे तक बढ़ाया जा सकता है।

मास्क को पहले गर्म पानी से धो लें, फिर ठंडा कर लें।

यदि मास्क में एस्कॉर्बिक एसिड के बजाय रोवन का रस मिलाया जाए, तो आपको झुर्रियों से लड़ने के लिए एक अत्यधिक प्रभावी उपाय मिलता है।

यह नुस्खा मुखौटा न केवल त्वचा को उज्ज्वल करता है और टोन भी बाहर करता है, बल्कि मौसमी तापमान परिवर्तन के लिए त्वचा को भी तैयार करता है। इसे हफ्ते में एक बार लगाएं।

• व्हाइटनिंग मास्क

इस मास्क के इस्तेमाल से किसी भी तरह के पिगमेंटेशन से छुटकारा मिलता है। इसे एक सेब, एक चम्मच नींबू का रस, दो बड़े चम्मच केफिर (मध्यम वसा), एक चम्मच आटे से तैयार किया जाता है।

फलों को छीलकर बीज निकाल दिया जाता है, बेहतरीन कद्दूकस पर मला जाता है। सेब की चटनी में एक-एक करके बाकी सामग्री डालें और मिलाएँ।

चेहरे पर, उत्पाद को 10 मिनट के लिए रखा जाता है, ठंडा उबला हुआ पानी से हटा दिया जाता है।

• छिद्रों को साफ करने और कसने के लिए

बढ़े हुए छिद्रों वाली तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट ऐसे मास्क का उपयोग करने की सलाह देते हैं जिनका कड़ा प्रभाव होता है।

आप एक सेब, अंडे की सफेदी, आधा चम्मच ग्लिसरीन और दो बड़े चम्मच स्टार्च से ऐसा मास्क तैयार कर सकते हैं।

सेब को धोकर कद्दूकस कर लें। अंडे की सफेदी को झाग आने तक फेंटें। सेब की चटनी को प्रोटीन के साथ मिलाएं, ग्लिसरीन और स्टार्च मिलाएं।

15-20 मिनट के लिए मास्क लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

इस नुस्खे के अनुसार मास्क लगाने से त्वचा की रंगत में काफी सुधार होता है।

सेब के मास्क चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए एक बेहतरीन होममेड कॉस्मेटिक उत्पाद हैं, वे इसे ताजा और चिकना बनाते हैं। इसी समय, सेब का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है और इससे कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। और जिनकी त्वचा एस्कॉर्बिक एसिड की क्रिया के प्रति बहुत संवेदनशील है, वे पके हुए या उबले हुए फलों का उपयोग कर सकते हैं।

यदि त्वचा क्षतिग्रस्त है, तो आपको मास्क का उपयोग करने से पहले किसी ब्यूटीशियन या त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

चेहरे की खूबसूरती और जवांपन का सपना कौन नहीं देखता? हर महिला किसी भी उम्र में अपना ख्याल रखने की कोशिश करती है, हर तरह की खरीदारी करती है कॉस्मेटिक उपकरणअविश्वसनीय कीमतों पर। हालांकि, बहुत से लोग यह भूल जाते हैं कि चिकनी और चमकदार त्वचा की लड़ाई में सबसे वफादार सेनानी देश में बढ़ता है। असंख्य जामुन, फल, सब्जियां और जड़ी-बूटियां सुंदरता और स्वास्थ्य का एक अपूरणीय भंडार हैं। रूसी पट्टी में सबसे स्वादिष्ट, लोकप्रिय और स्वस्थ फल सेब है।

सेब के फायदे

सेब पूरे साल उपभोक्ता की मेज पर रहता है। इससे जैम और जैम बनाए जाते हैं, जूस बनाया जाता है, पके हुए माल और सलाद में मिलाया जाता है। इस फल में कई विटामिन, खनिज लवण और कार्बनिक अम्ल होते हैं। सेब के नियमित सेवन से पाचन में सुधार होता है, कब्ज से राहत मिलती है और भूख बढ़ती है। फल जिगर और गुर्दे के कामकाज को नियंत्रित करता है, रोकता है यूरोलिथियासिस... बच्चों को सेब बहुत पसंद होता है, क्योंकि इसमें बहुत सारा आयरन और आयोडीन होता है, जो अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है। चूंकि यह एक मूत्रवर्धक फल है, इसे कच्चे रूप में खाने से शरीर से अतिरिक्त लवण और पानी निकल जाता है, जिससे एडिमा गायब हो जाती है। आहार विज्ञान में सेब बहुत लोकप्रिय हैं - एक सेब आहार है, साथ ही इन फलों पर उपवास के दिन भी हैं। लेकिन सेब कॉस्मेटोलॉजी में भी बहुत लोकप्रिय है। इससे पौष्टिक फेस मास्क बनाए जाते हैं।

चेहरे के लिए सेब

सेब चेहरे को पूरी तरह से टोन करता है, झुर्रियों को ठीक करता है। इस फल से बने मास्क किसी भी प्रकार के चेहरे के लिए उपयुक्त होते हैं। सेब को मास्क की संरचना में अन्य घटकों के साथ मिलाकर, आप तैलीय त्वचा और इसकी सूखापन दोनों को समाप्त कर सकते हैं। तैलीय त्वचा के लिए खट्टे सेब अधिक उपयुक्त होते हैं, और शुष्क त्वचा के लिए मीठे सेब अधिक उपयुक्त होते हैं।.

मास्क के साथ नियमित त्वचा की देखभाल एपिडर्मिस में प्राकृतिक नमी को बहाल करती है।

सेब में मौजूद एसिड रासायनिक रूप से मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है, जिससे एक सौम्य एक्सफोलिएशन होता है। सेब का मुखौटा ताजा तैयार किया जाना चाहिए, क्योंकि यह फल जल्दी से ऑक्सीकरण करता है, काला करता है और इसके लाभकारी गुणों को खो देता है। उसी समय, छिलका हटाया नहीं जाता है, क्योंकि सभी विटामिन इसमें केंद्रित होते हैं (उन सेबों पर लागू नहीं होते हैं जिन्हें दूर से लाया जाता है और मोम और अन्य रसायनों के साथ संसाधित किया जाता है)।

सेब और गाजर का मास्क

मुखौटा घटक:

• छोटा सेब;
• मध्यम गाजर;
• पनीर का एक बड़ा चमचा;
• आधा चम्मच जैतून का तेल।

खाना पकाने की विधि:

• गाजर और सेब को कद्दूकस कर लें।
• बाकी सामग्री के साथ मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं।

यह त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और इसे विटामिन से संतृप्त करने का एक उत्कृष्ट उपाय है। सर्दियों में सुस्त त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए आदर्श। 15 मिनट के लिए मास्क लगाएं।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क

मुखौटा घटक:

• मध्यम सेब;
• दलिया - एक बड़ा चमचा;
• एक चम्मच शहद।

खाना पकाने की विधि:

• सेब को बारीक कद्दूकस पर पीस लें।
• ओटमील को ब्लेंडर में पीस लें।
• चिकनी होने तक सभी सामग्री मिलाएं।
• यदि आवश्यक हो (मास्क गाढ़ा हो तो) इसमें थोड़ा सा पानी मिलाएं।

मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं के लिए यह उपाय बहुत अच्छा है। मुखौटा पूरी तरह से त्वचा को कसता है, प्राकृतिक कोलेजन को पुनर्स्थापित करता है, और समय से पहले और अभिव्यक्ति झुर्रियों के महीन जाल को हटाता है।

तैलीय त्वचा के लिए मास्क

मुखौटा घटक:

• मध्यम खट्टा सेब;
• अंडे सा सफेद हिस्सा;
• आलू का आटा का एक चम्मच;
• किसी की कुछ बूँदें आवश्यक तेल(जैतून के साथ बदला जा सकता है)।

खाना पकाने की विधि:

• अंडे की सफेदी को फेंटें और 15 मिनट के लिए सर्द करें।
• सेब को छिलके सहित बारीक कद्दूकस पर पीस लें।
• सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें।

मुखौटा 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है। यह धीरे से त्वचा को कसता है और तैलीय चमक को हटाता है। यह उपकरण छिद्रों को संकरा करता है, और निरंतर उपयोग के साथ, यह वसामय ग्रंथियों को वापस सामान्य स्थिति में लाता है।

कॉम्प्लेक्शन स्मूदिंग मास्क

मुखौटा घटक:

• छोटा सेब;
• सेब साइडर सिरका - एक चम्मच;
• शहद - एक चम्मच;
• एस्कॉर्बिक एसिड - एक चम्मच (यदि टैबलेट के रूप में, तो 2 टुकड़ों को कुचल दिया जाना चाहिए);
• दो बड़े चम्मच सूरजमुखी या जैतून का तेल।

खाना पकाने की विधि:

• सेब को छीलकर ब्लेंडर की सहायता से गूदा बना लें।
• पानी के स्नान में शहद गरम करें।
• मास्क की सभी सामग्री को मिला लें।

यह उत्पाद त्वचा को गोरा करता है, रंगत को समान करता है, उम्र के धब्बों को हटाता है और झाईयों को हल्का करता है। यह मास्क अनचाहे सनबर्न को दूर करने में बहुत कारगर है। मास्क को कम से कम 20 मिनट तक रखना जरूरी है, फिर ठंडे पानी से धो लें।

शुष्क त्वचा के लिए मास्क

मुखौटा घटक:

• सेब;
• खट्टा क्रीम का एक बड़ा चमचा।

खाना पकाने की विधि

• सेब को कद्दूकस कर लें या ब्लेंडर से गूदा बना लें।
• खट्टा क्रीम के साथ अच्छी तरह मिलाएं ताकि सेब खट्टा क्रीम रंग ले सके।

यह मास्क रूखी त्वचा के लिए एकदम सही है। यह छीलने को समाप्त करता है, त्वचा को विटामिन और ऑक्सीजन से संतृप्त करता है।

सेब साल के किसी भी समय किसी भी महिला को मिल जाता है। इसलिए यौवन और सुंदरता के अधिकांश रहस्यों में यह फल निहित है।