रात में अपने चेहरे पर क्रीम लगाने से रोकने के 5 कारण

लेखक मरीना तुमोव्स्काया: चेहरे पर नाइट क्रीम लगाना कई लोगों को देखभाल का क्लासिक लगता है। रात में एक बार, त्वचा सौंदर्य प्रसाधनों के घटकों के प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील होती है, क्योंकि पुनर्जनन और नवीनीकरण की प्रक्रिया होती है, त्वचा को मदद की आवश्यकता होती है। फेस क्रीम का चुनाव सावधानी से किया जाता है, और अक्सर इंटरनेट पर सक्रिय रूप से चर्चा की जाती है। हालांकि, आजकल एक अलग दृष्टिकोण समर्थकों (कॉस्मेटोलॉजिस्ट सहित) प्राप्त कर रहा है - रात में क्रीम लगाने से, हम त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं और इसमें योगदान करते हैं समय से पूर्व बुढ़ापा... आइए इस दृष्टिकोण के तर्कों का विश्लेषण करें। संवेदनशील त्वचा की देखभाल, तैलीय, सामान्य और शुष्क त्वचा के लिए हम पहले की तुलना में अलग हो सकते हैं।

कारण 1. अपनी त्वचा को दें मौका

रात में क्रीम लगाना, विशेष रूप से तैलीय, पौष्टिक, त्वचा को कसकर "दबाना"। नतीजतन, त्वचा में स्वाभाविक रूप से खुद को नवीनीकृत करने, विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक पदार्थों को हटाने की क्षमता नहीं होती है। यदि यह गहन देखभाल लगातार जारी रहती है, तो स्व-सफाई और आत्म-पुनरुत्थान की प्राकृतिक प्रक्रियाएं बहुत दब जाती हैं और व्यावहारिक रूप से बंद हो जाती हैं। आखिरकार, हम त्वचा की क्षमता को खुद को व्यक्त करने की अनुमति नहीं देते हैं। इसके बारे में कुछ भी अच्छा नहीं है। हम बस त्वचा को क्रीम पर "डाल" देते हैं, पुन: उत्पन्न करने की अपनी क्षमता को नष्ट कर देते हैं। स्थायी सुरक्षा त्वचा की प्राकृतिक प्रतिरक्षा को तोड़ देती है। नमी और पोषक तत्वों के साथ लगातार संतृप्ति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि त्वचा अब उन्हें अपने आप नहीं बना सकती है।

बेशक, अपनी त्वचा को बिना क्रीम के रात भर छोड़ना एक दिन के लिए जरूरी नहीं है। शुरुआत में, आपके पास "वापसी" होगी - त्वचा क्रीम की घोड़े की खुराक के आदी है। लेकिन कुछ हफ़्ते के बाद, आप परिणाम की सराहना करेंगे।

कारण 2।पूरी रात के लिए अनुपयोगी केमिस्ट्री

आइए उन लोगों को छोड़ दें जो एक पल के लिए ऑर्गेनिक कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करते हैं और ज्यादातर महिलाओं को देखते हैं। अधिकांश महिलाएं नाइट क्रीम का उपयोग करती हैं रासायनिक संरचना... बस अपनी क्रीम की संरचना पर एक नज़र डालें। पैराबेंस, परिष्कृत पेट्रोलियम उत्पाद हो सकते हैं, जो उपयोगी पदार्थों से बहुत दूर हैं जो आपकी त्वचा पर पूरी रात रहते हैं, जमा हो सकते हैं और स्वास्थ्य में योगदान नहीं कर सकते हैं।

यह एक बात है यदि आप उन्हें केवल दिन में लगाते हैं, और फिर अपनी त्वचा को आराम देते हुए धो देते हैं। और अगर, डे क्रीम के बाद, आप तुरंत नाइट क्रीम लगाते हैं (सफाई के बाद, निश्चित रूप से, लेकिन यह बात नहीं है)? .. यह सब रसायन चौबीसों घंटे आप पर काम करता है।

कारण 3. यहां तक ​​कि विशेषज्ञों ने भी इसे स्वीकार किया

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ प्रसिद्ध सौंदर्य प्रसाधन निर्माताओं ने पहले से ही नाइट क्रीम से बचने की इस अवधारणा को मान्यता दी है। हालांकि, जैसा कि हम समझते हैं, यह निर्माताओं के लिए बिल्कुल भी लाभदायक नहीं है। एक और चमत्कारी नाइट केयर उत्पाद बेचने के बजाय, ब्रांड किसी भी क्रीम को न लगाने की सलाह देता है। हे डॉ. हौशका, मार्टिना गेभार्ड और कुछ अन्य। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये जैविक सौंदर्य प्रसाधनों के ब्रांड हैं।

और यहां तक ​​कि उनकी अपनी, 100% प्राकृतिक और जैविक क्रीम, डॉ. हौशका रात में आवेदन करने की अनुशंसा नहीं करता है, वसा रहित देखभाल की अवधारणा का समर्थन करता है और अपने स्वयं के संसाधनों का उपयोग करके रातोंरात अधिकतम त्वचा पुनर्जनन करता है। सोचने के लिए कुछ है, है ना?

कारण 4. सूजन और अधिक

कई महिलाएं जिन्होंने सालों से रात में क्रीम का इस्तेमाल किया है, उनकी त्वचा पर सुबह की सूजन देखी गई है। संयोग से, मैं उनमें से एक हूं। विरोधियों का तर्क है कि ऐसा गलत क्रीम से ही हो सकता है। हालांकि, सालों से मैंने कई तरह की क्रीमों का इस्तेमाल किया है, जिनमें ऑर्गेनिक भी शामिल हैं, और नतीजा वही था - सुबह की सूजन। जब मैंने रात में क्रीम का प्रयोग बंद कर दिया, तो सूजन चली गई थी।

यदि, सुबह नाइट क्रीम का उपयोग करने के बाद, आपकी त्वचा निम्नलिखित समस्याओं का अनुभव करती है, तो आपको इस तरह की देखभाल छोड़ने के बारे में सोचना चाहिए:

सूजा हुआ चेहरा;

रात के दौरान दिखाई देने वाली झुर्रियाँ;

तेल और चमक जो पूरे दिन आपका साथ देती है, या, इसके विपरीत, सूखापन बढ़ाती है;

फुंसी;

धोने के बाद, त्वचा सूख जाती है जैसे कि नमी से वंचित हो गई हो।

5. अगर स्मियर किया जाए तो रात में नहीं

नाइट क्रीम को इसलिए नहीं कहा जाता है क्योंकि उन्हें रात में लगाने की आवश्यकता होती है। वे शाम को संवारने के लिए हैं। उन्हें सोने से कम से कम 2 घंटे पहले लगाया जाना चाहिए, या इससे भी पहले, एक नैपकिन के साथ ब्लॉट करना सुनिश्चित करें। कई और भी आगे जाते हैं - बिस्तर पर जाने से पहले, वे त्वचा को साफ करते हैं और इसे टोन करते हैं। बस इतना ही - रात के लिए कोई क्रीम नहीं।

व्यक्तिगत रूप से, मैंने पहले ही क्रीम-मुक्त रात की त्वचा की देखभाल की कोशिश की है, लेकिन चूंकि मैं इसे बहुत पहले से नहीं कर रहा हूं, इसलिए मैं परिणामों की ज़ोर से घोषणा नहीं कर सकता। ऐसी रात की त्वचा देखभाल के बारे में आप क्या सोचते हैं - बिल्कुल क्रीम के बिना? क्या आपने इसे आजमाया है या आप इसका अनुभव करना चाहेंगे?

रात में, शरीर ठीक हो जाता है, पूरी रात का आराम न केवल सामान्य रूप से स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है, बल्कि त्वचा की सुंदरता पर भी निर्भर करता है। नींद की कमी और अनिद्रा तुरंत चेहरे पर झुर्रियों, फुफ्फुस, आंखों के नीचे घेरे के रूप में दिखाई देती है। रात के मास्क घर पर त्वचा को पूरी तरह से बहाल करने का एक आदर्श तरीका है, उनकी मदद से आप मुंहासों को खत्म कर सकते हैं, कम कर सकते हैं, सभी आवश्यक पोषक तत्वों के साथ डर्मिस को पोषण दे सकते हैं।

दिन के दौरान, त्वचा गंदी हवा, विकिरण, खराब पारिस्थितिकी से बहुत पीड़ित होती है। एपिडर्मिस की सुंदरता और स्वास्थ्य को पूरी तरह से बहाल करने के लिए, शरीर को बाहरी मदद की आवश्यकता होती है। रात में, कोशिकाओं का गहन नवीनीकरण और बहाली होती है, वसामय ग्रंथियाँकई गुना तेजी से काम करें। इसलिए, डर्मिस नींद के दौरान सभी दवाओं को पूरी तरह से अवशोषित कर लेता है, जो आपको झुर्रियों, भड़काऊ प्रक्रियाओं और बढ़ी हुई वसा सामग्री से सफलतापूर्वक निपटने की अनुमति देता है।

आपको रातोंरात फेशियल की आवश्यकता क्यों है?

नाइट मास्क के फायदे:

• वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करें;
• सूखापन, झड़ना, सुस्त, अस्वस्थ रंग से लड़ने में मदद करें (जिसके बारे में शुष्क त्वचा को पोषण देने के लिए मास्क का उपयोग किया जाता है, जिसका वर्णन किया गया है);
• एंटी-एजिंग मास्क त्वचा की टोन और लोच में सुधार करते हैं, सुस्ती, पिलपिलापन को खत्म करते हैं;
• नियमित उपयोग के साथ, उम्र के धब्बे, रोसैसिया कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।

नाइट फेस मास्क में अधिकतम मात्रा होती है उपयोगी सूक्ष्म तत्व, विटामिन। महिलाओं के अनुसार, ऐसे उत्पाद कई तरल पदार्थ और सीरम की प्रभावशीलता में बेहतर होते हैं। प्रसिद्ध ब्रांड, आपको लगभग सभी त्वचा संबंधी समस्याओं और कमियों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है, आपको बस सही नुस्खा चुनने की आवश्यकता है।

आंखों के आसपास झुर्रियों के खिलाफ रात के समय के फॉर्मूलेशन प्रभावी होते हैं। यह इस क्षेत्र में फुफ्फुस, खरोंच है जो सबसे अधिक सुबह मूड खराब करता है, और प्राकृतिक मास्क आपको जागने के बाद चिकनी और सुंदर त्वचा देखने की अनुमति देते हैं।

उपयोग की शर्तें

घर पर एंटी-रिंकल मास्क, दूसरों की तरह प्राकृतिक उपचार, केवल शर्त के तहत ध्यान देने योग्य परिणाम दें सही आवेदन... अधिकतम प्रभाव के लिए, त्वचा देखभाल उत्पादों को सोने से 40 मिनट पहले लागू किया जाना चाहिए, त्वचा को न केवल अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए, बल्कि भाप, मालिश या जिमनास्टिक भी किया जा सकता है।

रात में फेस मास्क को ठीक से कैसे लगाएं:

• त्वचा के प्रकार और जरूरतों के अनुसार निधियों की संरचना का चयन करना आवश्यक है;
• मास्क पहले से तैयार नहीं किया जाना चाहिए - कई सक्रिय तत्व जल्दी से वाष्पित हो जाते हैं;
• द्रव्यमान एक समान पतली परत में लगाया जाता है;
• आंखों के आसपास की त्वचा के लिए अलग-अलग मिश्रण बनाए जाते हैं।

होममेड मास्क हर 2-3 दिनों में लगाया जाना चाहिए, पाठ्यक्रम की अवधि 1-2 महीने है, जबकि आपको विभिन्न व्यंजनों का उपयोग करने की आवश्यकता है ताकि लत शुरू न हो। सभी प्राकृतिक फॉर्मूलेशन को पहले तटस्थ त्वचा क्षेत्र पर परीक्षण किया जाना चाहिए - कई हानिरहित घटक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं।

बेस्ट नाइट मास्क रेसिपी

सभी होममेड मास्क रात में उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं होते - कई उत्पाद हानिकारक हो सकते हैं त्वचालंबे समय तक संपर्क के साथ। इसलिए, इस तरह के फंड को विशेष व्यंजनों के अनुसार तैयार करने की आवश्यकता है।

1. ऑयल फेस मास्क झुर्रियों, रूखी त्वचा, अस्वस्थ रंग, मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद करेगा। अनार और अंगूर के तेल में से प्रत्येक में 5 मिलीलीटर मिलाएं, दालचीनी आवश्यक अर्क की 1 बूंद, गुलाब के तेल के अर्क की 3 बूंदें मिलाएं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, मिश्रण को प्रत्येक उत्पाद के विटामिन ए, ई - 4 बूंदों से समृद्ध किया जाना चाहिए। मिश्रण को अच्छी तरह मिला लें, नहीं तो आप जल सकते हैं। चेहरे पर लगाएं, सवा घंटे के बाद 4 मिनट के लिए गर्म तौलिये को लगाएं, रात भर के लिए मास्क को छोड़ दें।

2. प्रभावी मुखौटाघर पर तैलीय चमक को खत्म करने के लिए, वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करने के लिए, गहरी सफाईपोर केवल तीन घटकों से तैयार किया जा सकता है। 15 ग्राम सफेद मिट्टी को एक मजबूत, गर्म के साथ मिलाएं हरी चाय, साइट्रस की 2 बूँदें जोड़ें आवश्यक तेल- मिश्रण की स्थिरता उच्च गुणवत्ता वाली खट्टा क्रीम जैसी होनी चाहिए। आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर, द्रव्यमान को चेहरे पर समान रूप से फैलाएं। नुकसान यह है कि आपको पूरी रात अपनी पीठ के बल सोने की कोशिश करनी होगी।

3. रूखी त्वचा के लिए कायाकल्प मास्क बनाने की विधि। झुर्रियों और पपड़ी से छुटकारा पाने के लिए, आपको ताजा चिकन जर्दी को 5 मिलीलीटर पिघला हुआ मक्खन और 15 मिलीलीटर मजबूत हरी चाय के साथ मिलाना होगा। सुबह में, द्रव्यमान को गर्म पानी से धो लें, त्वचा को बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें।

4. घर पर एक उठाने वाले प्रभाव के साथ फेस मास्क - नियमित उपयोग के साथ, समोच्च स्पष्ट हो जाता है, डबल चिन गायब हो जाता है, त्वचा के रंग में काफी सुधार होता है।

खाना कैसे बनाएं:

• 5 ग्राम लिंडन ब्लॉसम को 120 मिली पानी के साथ उबालें, धीमी आंच पर 5-7 मिनट तक उबालें।
• 15 ग्राम ओटमील को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें।
• लिंडन शोरबा, आटा मिलाएं, 5 मिलीलीटर जैतून का तेल डालें।
• आधे घंटे के बाद, सूखे मिश्रण को हिलाएं, लेकिन मास्क को खुद से न धोएं, रात भर के लिए छोड़ दें।

5. टोन में सुधार के लिए झुर्रियों के खिलाफ चेहरे के लिए रात का मुखौटा - एक ब्लेंडर में 20 ग्राम ताजा डिल और अजमोद काट लें, 15 मिलीलीटर तरल खट्टा क्रीम जोड़ें। आधे घंटे में भीग जाएं कागज़ का रूमाल, लेकिन धोएं नहीं, द्रव्यमान को रात भर छोड़ दें।

6. शहद का मुखौटाएंटी-रिंकल फेशियल सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है - यह मॉइस्चराइज करता है, पोषण करता है, ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, पुनर्जनन प्रक्रिया को तेज करता है। 100 ग्राम केले के गूदे को एक ब्लेंडर में पीस लें, इसमें 15 मिलीलीटर तरल गर्म शहद मिलाएं। द्रव्यमान को चेहरे पर एक मोटी परत में लगाएं, सोने के तुरंत बाद ठंडे पानी से कुचल दें।

7. सार्वभौमिक उत्तेजक मुखौटा - इसे चेहरे पर लगाया जा सकता है, डिकोलेट क्षेत्र, यह आंखों के नीचे झुर्रियों को प्रभावी ढंग से हटा देता है, समोच्च को स्पष्ट बनाता है। 5 ग्राम पौष्टिक या नियमित बेबी क्रीम को ताजा जर्दी के साथ मिलाएं, एक चुटकी बारीक पिसा हुआ नमक, 5 बूंद प्रत्येक तरल विटामिन ए, ई, डी मिलाएं। सुबह बाकी को ठंडी हरी चाय से हटा दें।

नेत्र आवरण

पलकों के आसपास की त्वचा सबसे पतली और सबसे कमजोर होती है, आंखों के नीचे झुर्रियां 25 साल बाद दिखाई देती हैं। इस क्षेत्र में एपिडर्मिस को विशेष देखभाल और पूरी तरह से जलयोजन की आवश्यकता होती है। घर पर आसानी से तैयार किए जा सकने वाले मास्क के लिए सरल व्यंजन सूजन, बैग और खरोंच को खत्म करने में मदद करेंगे।

सबसे आसान तरीका एक तेल सेक का उपयोग करना है। बादाम, खुबानी या आड़ू के तेल के साथ 5 मिलीलीटर मुसब्बर का रस मिलाएं, तरल विटामिन ई की 2 बूंदें जोड़ें। द्रव्यमान को एक पतली परत में फैलाएं, तुरंत बिस्तर पर जाएं। चूंकि एलो त्वचा को थोड़ा कसता है, अगर आप पलक झपकाएंगे तो सिलवटें दिखाई देंगी।

आंखों के आसपास गहरी झुर्रियों को दूर करने में मदद मिलेगी हर्बल आसव... 3 ग्राम कैलेंडुला पुष्पक्रम, कटा हुआ बर्डॉक रूट, पुदीना के पत्ते, 55 मिलीलीटर मकई या मिलाएं। जतुन तेल... मिश्रण को 7 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में निकालें, रात में रोजाना लगाएं। 8-12 दिनों के बाद, डर्मिस चिकने हो जाएंगे, बैग और सर्कल गायब हो जाएंगे।

समस्या त्वचा के लिए मास्क बनाने की विधि

घर पर रात की देखभाल के लिए, आप न केवल एंटी-एजिंग मास्क कर सकते हैं। नींद के दौरान, पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू होती है, जिससे आप त्वचा पर चकत्ते, मुँहासे, सूजन से छुटकारा पा सकते हैं, उम्र के धब्बे.

1. सबसे साधारण मुखौटामुँहासे के धब्बे के लिए - भूरा कपड़े धोने का साबुनकोई सुगंध या रंग नहीं। इसे गीला करने की जरूरत है, फोम दिखाई देने तक थोड़ा हरा दें, समस्या क्षेत्रों पर बिंदुवार लागू करें, रात भर छोड़ दें। सुबह में, सूजन वाले क्षेत्र सूख जाएंगे, रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन की प्रक्रिया बंद हो जाएगी।

2. घर पर उम्र के धब्बे और मुंहासों को खत्म करने के लिए नाइट मास्क:

• 15 ग्राम ग्रीन टी, 5 ग्राम ओटमील को पीसकर पाउडर बना लें।
• मिक्स करें, 45 मिलीलीटर फैटी केफिर और जैतून का तेल मिलाएं।
• सुबह में, कमरे के तापमान पर पानी से हटा दें, मॉइस्चराइजर के साथ चिकनाई करें।

3. मुंहासों के बाद दाग-धब्बों को दूर करने के लिए मास्क का नुस्खा - 5 ग्राम पिसी हुई दालचीनी को 25 मिलीलीटर तरल शहद के साथ मिलाएं। द्रव्यमान न केवल समस्या क्षेत्रों पर, बल्कि चेहरे की पूरी सतह पर भी लगाया जा सकता है। सुबह अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें, बर्फ के टुकड़े से अपनी त्वचा को पोंछ लें, मॉइस्चराइजर लगाएं।

4. युवा मुंहासों और मुंहासों से निपटने के लिए, आपको सुखाने वाला मास्क तैयार करना चाहिए। 5 ग्राम एलो पल्प के साथ 10 टैल्कम पाउडर या बेबी पाउडर मिलाएं, 5 मिली हाइड्रोजन पेरोक्साइड को पतला करें - द्रव्यमान स्थिरता में एक मोटी क्रीम जैसा दिखना चाहिए। सूजन वाले क्षेत्रों पर एक मोटी परत लगाएं, अवशेषों को पूरे चेहरे पर समान रूप से वितरित करें।

होममेड नाइट केयर मास्क दिन के उपचार की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी होते हैं। महिलाओं के अनुसार, 1-2 प्रक्रियाओं के बाद, आप सुबह दर्पण में अपने स्वयं के प्रतिबिंब को खुशी से देख सकते हैं। से रचनाएं प्राकृतिक संघटकआपको अच्छा दिखने के साथ-साथ समय और पैसा बचाने की अनुमति देता है - मुँहासे, झुर्रियाँ, फुफ्फुस गायब हो जाते हैं।

नींद सबसे अच्छी दवा है। लेकिन, अच्छी नींद और आराम करने के बाद भी, हम कभी-कभी आंखों के नीचे घेरे वाली सूजी हुई, थकी हुई त्वचा देखते हैं। फिर नींद क्या ठीक करती है? रात्रि विश्राम (विशेषकर सुबह 5 बजे से पहले) एपिडर्मिस की कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करता है और सभी चयापचय कार्यों को पुनर्स्थापित करता है, लेकिन उम्र के साथ, इस तरह का नवीनीकरण बंद हो जाता है। समय हमारे लिए काम करना चाहिए और काम करेगा, हमें बस यह सीखने की जरूरत है कि इसका नेतृत्व कैसे किया जाए।

नाइट मास्क क्यों उपयोगी हैं?

इस भूमिका को निभाने के लिए सबसे अच्छा नाइट फेस मास्क लिया जा सकता है। आधी रात पर ही नहीं रखेंगे नजर पुनर्वास कार्यजीव, लेकिन बहाल करने की गतिविधि को उस दिशा में भी निर्देशित करते हैं जिसकी हमें आवश्यकता होती है:

• वे टोन बढ़ाएंगे और त्वचा को ताज़ा करेंगे।
• वे उसे चंगा करेंगे, उसका कायाकल्प करेंगे और उसका पोषण करेंगे।
• वे थकान के निशान हटा देंगे और सूजन से राहत देंगे (क्यों पढ़ें)।
• सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करें।
• लोच और दृढ़ता बढ़ाएं।

घर पर नाइट फेस मास्क, नींद के दौरान एपिडर्मिस पर अभिनय करना (जब डर्मिस पूरी तरह से शिथिल हो जाता है), अपने दिन के समकक्षों की तुलना में बहुत अधिक फायदेमंद होते हैं। खासकर जब समस्या त्वचा की हो। वह अधिकतम के लिए है लघु अवधिमुंहासों के अस्तित्व को भूल सकेंगे, मुंहासों से छुटकारा पा सकेंगे। और संकीर्ण रूप से लक्षित रात के उपचार छिद्रों को कम करने और सेबोरहाइक डर्मिस पर पूंजीकरण करने के लिए बहुत उपयोगी होते हैं।

उपयोग गाइड

होममेड नाइट फेस मास्क गुड नाइट ब्यूटी गार्ड बन जाएंगे, बशर्ते कि वे व्यंजनों और आवेदन नियमों का पालन करते हुए सही और सक्षम तरीके से किए गए हों। कई सरल कानून हैं, जिनका पालन करते हुए, हम सीखेंगे कि नाइट गार्ड के काम को प्रभावी ढंग से कैसे प्रबंधित किया जाए और सर्वोत्तम संभव लाभ प्राप्त किया जाए।

1. प्रक्रिया से पहले, अपनी त्वचा को सौंदर्य प्रसाधन और धूल के निशान से मुक्त करें।
2. उत्पाद को लागू करने से पहले, अपनी त्वचा की मालिश करें।
3. आंखों के क्षेत्र को दरकिनार करते हुए रात भर का फेस मास्क एक पतली परत में लगाया जाता है।

हर रात ऐसे फंड की सेवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। उन्हें हर दो दिनों में लागू करना बेहतर है। मास्क के पाठ्यक्रम की गणना डर्मिस की स्थिति के आधार पर की जाती है: 1.5 से 2 महीने तक। थोड़ी देर बाद आप इसे दोहरा सकते हैं। साथ ही, अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए रात के फेस मास्क के लिए व्यंजनों में विविधता लाना बेहतर है।

मॉर्निंग ब्यूटी के लिए बेहतरीन रेसिपी

क्षीण त्वचा का पुनर्वास

वसा पनीर (50 जीआर।) गर्म के साथ मिलाएं बादाम तेल(16 मिली)। मिश्रण में दूध (16 मिली) और नमक (3 ग्राम) मिलाएं। सुबह उठकर लिंडन ब्लॉसम के काढ़े से अपना चेहरा पोंछ लें।

झुर्रियों के लिए नाइट केयर उत्पाद

एक गर्म सेक के बाद स्मूथिंग नाइट मास्क सबसे अच्छा लगाया जाता है। भाप के ऊपर एक टेरी कपड़ा रखें और इसे कुछ मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। फिर हीलिंग मास लागू करें।

• तेल

अंगूर के बीज के तेल (50 मिली) में लैवेंडर ईथर (7 बूंद) और लेमन बाम (3 बूंद) मिलाएं।

• केला

एक पके केले का गूदा गूंद लें और उसमें पिघला हुआ शहद (28 ग्राम) मिलाएं।

• पतला

दूध (10 मिली) में जिलेटिन (15 ग्राम) घोलें। मिश्रण को हल्का गर्म करें और इसमें जैतून का तेल (5 मिली) डालें। मास्क को दो परतों में लगाया जा सकता है।

सामान्य डर्मिस की रोकथाम

हम जर्दी और मॉइस्चराइज़र (10 जीआर) का हीलिंग मिश्रण बनाते हैं। फिर हम समुद्री नमक (3 जीआर) और तैलीय विटामिन ई, ए (प्रत्येक में 3 बूंदें) मिलाते हैं।

एक्ने नाइट फेस मास्क

इस तरह के फंड को समस्या क्षेत्रों और त्वचा की पूरी सतह दोनों पर लागू किया जा सकता है। सुबह उठकर चेहरे पर मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं।

• खीरा

एलो वेरा (18 मिली) के जेल पदार्थ में तेल मिलाएं। चाय का पौधा(30 बूंद) और खीरे का रस (16 मिली)।

• मिट्टी

हलचल सफेद चिकनी मिट्टी(15 जीआर।) ग्रीन टी (16 मिली) और नींबू के रस (5 बूंदों) के काढ़े के साथ।

• दालचीनी

पिसी हुई दालचीनी (4 ग्राम) के साथ तरल शहद (18 मिली) मिलाएं। त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर विशेष रूप से उदारतापूर्वक द्रव्यमान लागू करें।

परिपक्व एपिडर्मिस में सुधार

कोकोआ मक्खन (5 मिली) गरम करें और इसमें जोजोबा, बादाम, जैतून और खूबानी मक्खन (7 मिली प्रत्येक) डालें।

शुष्क त्वचा की रात की सुंदरता

रात के उपचार के प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, मास्क लगाने से पहले अपने चेहरे को हयालूरोनिक एसिड युक्त लोशन से पोंछ लें। यह डर्मिस पर ग्रीनहाउस प्रभाव की एक झलक पैदा करेगा और एपिडर्मिस की कोशिकाओं को रात के उपचार से यथासंभव अधिक नमी बनाए रखने में मदद करेगा।

• एक प्रकार का वृक्ष

लिंडन के फूलों (32 मिली) के काढ़े को जैतून के तेल (7 मिली) और जई के आटे (12 ग्राम) के साथ मिलाएं। आप तैलीय विटामिन ई, डी, ए (प्रत्येक में 3 बूँदें) मिला सकते हैं।

• कोको से

कोको पाउडर (12 जीआर) में गर्म पानी डालें जब तक कि द्रव्यमान गाढ़ा न हो जाए। फिर गर्म बादाम, जैतून और खूबानी के तेल (प्रत्येक 5 मिली) में मिलाएं।

• गाजर

पनीर (10 ग्राम), गर्म दूध (16 मिली), गाजर का रस (7 मिली) और जैतून का तेल (5 मिली) मिलाएं।

टोनिंग थके हुए डर्मिस

अंडे की जर्दी को मजबूत ग्रीन टी ब्रू (32 मिली) के साथ मिलाएं। मिश्रण को हिलाएँ और (7 मिली) डालें।

रात में पूरा जीव बहाल हो जाता है। रात 11 बजे से सुबह 5 बजे के बीच त्वचा की कोशिकाओं का सक्रिय रूप से नवीनीकरण होता है। इसके लिए धन्यवाद, कॉस्मेटिक देखभाल उत्पाद इस अवधि के दौरान विशेष रूप से प्रभावी ढंग से काम करते हैं। चेहरे की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम देने के कारण पोषक तत्व त्वचा की गहरी परतों में अधिक आसानी से अवशोषित हो जाते हैं।

नाइट मास्क के फायदे

खराब गुणवत्ता वाला भोजन बुरी आदतेंपानी की कमी और भयानक वातावरण रात में शरीर को पूरी तरह से ठीक होने से रोकता है। यह सुबह में देखा जा सकता है, जब अच्छी गुणवत्ता वाली नींद के बाद भी त्वचा दूर दिखती है सबसे अच्छा तरीका... अक्सर इसके लिए व्यक्ति की जीवनशैली को जिम्मेदार ठहराया जाता है।

रात के चेहरे के मुखौटे एक महिला को सुंदर रूप से जगाने की अनुमति देते हैं। और यह कोई अतिशयोक्ति नहीं है। दिन के दौरान, त्वचा कोशिकाएं आक्रामक प्रभावों से खुद को बचाने की कोशिश में व्यस्त रहती हैं वातावरण... और रात में, पुनर्जनन प्रक्रियाएं शुरू होती हैं। लाभकारी पोषक तत्वों के अवशोषण के लिए कोशिकाएं अधिक ग्रहणशील होती हैं।

नाइट मास्क क्रीम की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं क्योंकि उनमें सक्रिय अवयवों की सांद्रता बहुत अधिक होती है। इसके लिए धन्यवाद, आप तुरंत परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। पहले, एक समान प्रभाव केवल एक नियमित मुखौटा का उपयोग करने की प्रक्रिया के बाद प्राप्त किया जा सकता था, इसके बाद लोशन, सीरम और क्रीम के आवेदन के बाद। ज्यादातर महिलाओं के पास इसके लिए पर्याप्त समय नहीं होता है।

पहले रेडीमेड नाइट मास्क में कमियां थीं। वे बहुत चिपचिपे, घने और चिकने थे। उनके साथ सोना असंभव था। अगली सुबह पूरा तकिया ढका हुआ था चिकना धब्बे. आधुनिक साधनइन कमियों से मुक्त हैं। स्थिरता के संदर्भ में, कई रात के मास्क नियमित क्रीम और यहां तक ​​कि जेल के समान होते हैं। ये सभी त्वचा में जल्दी समा जाते हैं।

रचनाओं की तैयारी और आवेदन के नियम

आप रात में अपना खुद का फेस मास्क बना सकते हैं या तैयार उत्पाद खरीद सकते हैं। उत्पाद को त्वचा को अधिकतम लाभ पहुंचाने के लिए, तैयारी और आवेदन के नियमों का पालन करना आवश्यक है:

1. ख़रीदा गया उत्पाद या नुस्खा घर का मुखौटात्वचा के प्रकार और उसकी जरूरतों के आधार पर चुना जाता है।
2. प्रक्रिया से पहले, आपको अपना चेहरा अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। त्वचा को स्क्रब या स्टीम करने की सलाह दी जाती है।
3. इस घटना में कि स्व-निर्मित मास्क का उपयोग किया जाता है, शेष मिश्रण को रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है। प्राकृतिक उत्पाद जल्दी खराब हो जाते हैं। तैयारी के तुरंत बाद रचना का उपयोग किया जाना चाहिए। केवल कुछ व्यंजन उत्पाद को कई दिनों तक प्रशीतित करने की अनुमति देते हैं।
4. मिश्रण को सोने से 40 मिनट पहले एक पतली परत में लगाना चाहिए।
5. सुबह आप हमेशा की तरह अपना चेहरा धो सकते हैं।
6. नाइट फेस मास्क को डे मास्क के साथ जोड़ा जा सकता है।
7. घर में बने या खरीदे गए उत्पाद का उपयोग करने से पहले एलर्जी परीक्षण करने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए कलाई की त्वचा पर थोड़ा सा उत्पाद लगाएं और 30-40 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
8. सक्रिय पदार्थों की उच्च सांद्रता के कारण सप्ताह में तीन बार से अधिक रात के मास्क का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

रात में बहुत लोकप्रिय। सबसे अधिक बार, उनमें घोंघे के श्लेष्म का अर्क, समुद्री शैवाल, मिट्टी, पेप्टाइड्स, हाईऐल्युरोनिक एसिडऔर अन्य पदार्थ। कोरियाई फंड किफायती हैं, जबकि काफी प्रभावी हैं। इसके अलावा, अधिकांश उत्पाद सुंदर और मूल जार में पैक किए जाते हैं जो किसी भी बाथरूम को सजाएंगे।

फ्रेंच ब्रांड विची ने भी रात भर इस्तेमाल के लिए मास्क बनाया है। एक्वालिया थर्मल एसपीए उपचार निर्जलित त्वचा को मॉइस्चराइज करने और थकान के निशान को पूरी तरह से हटाने में मदद करेगा। धीमी उम्र की श्रृंखला से क्रीम-मास्क त्वचा के उत्थान को तेज करता है और झुर्रियों को चिकना करता है। धन की लागत लगभग 2 हजार रूबल है।

शीर्ष सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माता महिलाओं को लाड़-प्यार करना जानते हैं। एस्टी लॉडर ने एक नाइट केयर बनाया है जो चेहरे की आकृति को मजबूत करने का काम करता है। त्वचा को कड़ा और हाइड्रेटेड किया जाता है।

शिसीडो ने विटामिन के साथ माइक्रोकैप्सूल युक्त एक अनूठा जेल मास्क बनाया है। यह चिपचिपाहट छोड़े बिना पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है। अगली सुबह, त्वचा दीप्तिमान होती है और काफी कायाकल्प और आराम दिखती है।

डायर ने रात के लिए एक फेस मास्क जारी किया है जिसमें समुद्र और खीरे की तरह महक आती है। यह स्थिरता में जेली जैसा दिखता है। इसके प्रभाव में, छोटी झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं, और बड़ी झुर्रियाँ कम ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। त्वचा अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहती है। लेकिन मुख्य बात अच्छा आराम है।

घरेलू उपचार लाभ

कॉस्मेटिक ब्रांडों के तैयार उत्पाद आधुनिक महिला का बहुत समय बचाते हैं। सामग्री का चयन करने और उन्हें स्वयं मिलाने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह जार खोलने और मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाने के लिए काफी है। और कॉस्मेटिक मास्क और क्रीम का शेल्फ जीवन उन्हें लंबे समय तक संरक्षित करने की अनुमति देता है।

दुर्भाग्य से, तैयार उत्पादों में कई संरक्षक और सिंथेटिक पदार्थ होते हैं। ये सभी त्वचा पर अच्छे से काम नहीं करते हैं। इसके अलावा, हानिकारक खनिज तेल मास्क में मुख्य घटक हो सकता है। कभी-कभी कम हानिकारक वसायुक्त आधार का उपयोग किया जाता है। एक बाल्टी तेल में कुछ बूंदों के साथ वास्तव में लाभकारी पदार्थ मिलाए जा सकते हैं।

रात के लिए घर का बना फेस मास्क पूरी तरह से ऐसे अवयवों से बना होता है जो त्वचा के लिए अच्छे होते हैं। उनमें संरक्षक, रंग, पेट्रोलियम उत्पाद और अल्कोहल नहीं होते हैं। साथ ही, घरेलू उपचार तैयार खाद्य पदार्थों की तुलना में बहुत सस्ते होते हैं।

पौष्टिक रात्रि मिश्रण

पौष्टिक मास्करात में चेहरे के लिए शुष्क और परतदार त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। सही ढंग से चयनित मिश्रण एपिडर्मिस को बहाल करने, चेहरे की मांसपेशियों की टोन बनाए रखने और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करेंगे। कैल्शियम से भरपूर दही रूखी त्वचा को बदल सकता है। मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको सबसे मोटा उत्पाद लेना होगा जो आप पा सकते हैं।

नाइट केयर उत्पाद के लिए, आपको 30 ग्राम पनीर और एक बड़ा चम्मच गर्म अलसी या जैतून का तेल चाहिए। वैकल्पिक रूप से, आप दूध की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं। सभी सामग्री को अच्छी तरह पीस लें ताकि दही की गांठ न रहे। एक पतली परत लगाएं और रात भर इस मास्क को अपने चेहरे पर लगा रहने दें।

निम्नलिखित नुस्खा के लिए, पनीर के अलावा, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

• जर्दी;
• 10 मिलीलीटर सन तेल;
• नींबू के रस की 5 बूँदें;
• आधा ककड़ी से घी।

सभी उत्पादों को मिश्रित और मिश्रित किया जाना चाहिए। चेहरे पर वितरित करें। तकिए पर खीरे के कण न रहें इसके लिए आप इसके घी से रस निकाल सकते हैं। गूदा त्यागें।

मॉइस्चराइजिंग आवश्यक है शुष्क, सामान्य और समान समस्या त्वचा... अन्यथा, कोशिकाएं सामान्य रूप से कार्य करने में सक्षम नहीं होंगी। त्वचा में एक मिट्टी का रंग होगा और उस पर झुर्रियां जल्दी बन जाएंगी। रात में मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क नमी और पोषक तत्वों के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करते हैं। सामान्य जल संतुलन बनाए रखता है।

ककड़ी मास्क आपको बिजली के प्रभाव को प्राप्त करने की अनुमति देता है। छीलने और सूखापन समाप्त हो जाता है, त्वचा नमी से भर जाती है, झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं और रंग में सुधार होता है। रात के लिए फेस मास्क तैयार करने के लिए, आपको एक छोटा खीरा और एक मांसल एलो लीफ की आवश्यकता होगी।

दोनों उत्पादों को छीलकर पीस लें। गूदे से रस निचोड़ें। इसमें टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं और इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं।

खट्टा क्रीम त्वचा को मॉइस्चराइज करने में अच्छी तरह से सक्षम है। इसमें एक चम्मच से ज्यादा नहीं लगेगा। अधिकतम प्रभाव के लिए, एक वसायुक्त होममेड उत्पाद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। आमतौर पर खट्टा क्रीम को स्टोर करने के लिए संरक्षक और अन्य पदार्थ जो त्वचा और पूरे शरीर के लिए हानिकारक होते हैं। और मास्क के लिए भी आपको आधा एवोकैडो से जर्दी और मसले हुए आलू चाहिए। उत्पादों को मिलाएं और पीसें, फिर चेहरे पर लगाएं।

त्वचा पुनर्जीवन

बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए रात में एंटी-एजिंग फेस मास्क का इस्तेमाल करें। विशेष रूप से चयनित उत्पाद चिकनी झुर्रियों में मदद करते हैं और कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं। वे त्वचा के ट्यूरर और लोच में भी सुधार करते हैं।

ग्रीन टी मास्क उम्र बढ़ने वाली त्वचा को मजबूत और फिर से जीवंत करता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको एक तैयार मजबूत चाय की पत्ती, जर्दी और कोको या शिया बटर की आवश्यकता होगी। सामग्री समान मात्रा में लेनी चाहिए। चाय की पत्ती और जर्दी में मक्खन जोड़ने के लिए, इसे पहले पानी के स्नान में पिघलाना चाहिए। सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और चेहरे पर लगाएं।

एक और प्रभावी एंटी-एजिंग एजेंट तैयार करने के लिए, आपको सन, बादाम और नींबू बाम के तेल की आवश्यकता होगी। सभी अवयवों को समान अनुपात में मिलाया जाता है। मिश्रण को उदारतापूर्वक त्वचा पर लगाया जाता है। 20 मिनट के बाद अपने चेहरे को गर्म पानी में भिगोए हुए कपड़े से ढक लें। 10 मिनट तक लेटे रहें। फिर उसी कपड़े से अतिरिक्त तेल निकाल दें और सो जाएं।

मुँहासा मास्क

एंटी-मुँहासे रात के मास्क सूजन, शुष्क कॉमेडोन को कम करने, तेलीयता को नियंत्रित करने और छिद्रों को कसने में मदद कर सकते हैं। उन्हें पूरे चेहरे पर या एक बिंदु के रूप में लगाया जा सकता है। इस घटना में कि उत्पाद त्वचा को गंभीर रूप से सूखता है, इसे केवल समस्या क्षेत्र पर लागू करने की सिफारिश की जाती है।

एक चम्मच कैलेंडुला टिंचर के साथ मिश्रित जस्ता मरहम का मिश्रण पूरे चेहरे पर लगाया जा सकता है। यह रचना सूजन से राहत देती है, त्वचा को सफेद और कीटाणुरहित करती है। एक और अच्छा उपायमुँहासे के लिए तालक, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और मुसब्बर के रस का मिश्रण है। एक नियमित क्रीम की स्थिरता के लिए सभी अवयवों को मिलाएं और चेहरे पर लगाएं।

समस्या क्षेत्रों पर स्पॉट आवेदन के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं टूथपेस्टऔर चाय के पेड़ का तेल। सफेद मिट्टी, नींबू के रस और ग्रीन टी से बना मास्क मुंहासों के लिए अच्छा काम करता है। सभी अवयवों को समान मात्रा में मिलाया जाता है और सूजन पर लगाया जाता है।

एक नींद की रात से तेजी से वसूली

रात भर सोने के बाद त्वचा रूखी और बेजान नजर आने लगती है। यह एक मिट्टी का रंग भी लेता है। उसे होश में लाने के लिए, आपको रात की नींद हराम करने के बाद एक फेस मास्क चाहिए। ऐसा उत्पाद रंग को भी बाहर कर देगा, ब्लश जोड़ देगा और त्वचा को टोन करेगा।

मास्क के लिए, आधा कीवी और कुछ संतरे के छिलके को एक ब्लेंडर में पीस लें। थोड़ा फैटी खट्टा क्रीम जोड़ें। मिश्रण को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। कीवी सूजन से राहत देगा, खट्टा क्रीम मॉइस्चराइज करेगा, और नारंगी त्वचा को टोन करेगा और इसे स्वस्थ रूप देगा।

काश, झुर्रियों की उपस्थिति से बचना असंभव होता। फिर भी, प्रक्रिया को धीमा करना वास्तव में संभव है - यदि आप शाम को एक ही समय में त्वचा की सावधानीपूर्वक और सही देखभाल करते हैं रात के लिए फेस मास्क।

दैनिक बायोरिदम त्वचा चयापचय सहित हमारे शरीर में कई प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं। यदि दिन के दौरान ऊर्जा मुख्य रूप से काम पर खर्च की जाती है, तो रात के आराम के दौरान यह आवश्यकता गायब हो जाती है और पोषक तत्वों के साथ-साथ निर्माण सामग्री का उपयोग नई कोशिकाओं को बनाने और ताकत बहाल करने के लिए किया जाता है।

आंखों के आसपास की त्वचा को अधिक पुनर्जनन की आवश्यकता होती है। यहां यह विशेष रूप से पतला, नाजुक और संवेदनशील है, इसके अलावा, यह पूरे चेहरे की तुलना में अधिक शुष्क है, और रक्त वाहिकाओं के साथ कम आपूर्ति की जाती है।

नाइट एंड डे क्रीम। और उनके अंतर

दिन की क्रीम

त्वचा को परेशान करने वाले पर्यावरणीय कारकों से बचाता है, मॉइस्चराइज़ करता है और त्वचा द्वारा पानी की रिहाई को कम करता है, रोगाणुओं के प्रवेश को रोकता है और इसमें सुखदायक योजक होते हैं।
... मेकअप के लिए एक अच्छे बेस का काम करता है।

नाइट क्रीम (शाम)
... इसका उपयोग, एक नियम के रूप में, सोने से कुछ समय पहले किया जाता है। रात क्रीमयह दिन क्रीम से इसकी उच्च (16% से अधिक) वसा सामग्री में भिन्न होता है, जो पौष्टिक और पुनर्योजी घटकों से समृद्ध होता है जो त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करते हैं, इसे सूखने से बचाते हैं और इसे लोचदार बनाते हैं।
... केवल नाइट क्रीम में रेटिनोइड्स होते हैं, क्योंकि सौर विकिरण के प्रभाव में उनकी गतिविधि गायब हो जाती है और वे केराटिनाइजेशन और त्वचा रंजकता की प्रक्रियाओं को प्रभावी ढंग से प्रभावित नहीं कर सकते हैं।

रात के लिए होम फेस मास्क

रात के लिए यूनिवर्सल क्लींजिंग फेस मास्क

ब्राउन ब्रेड क्रम्ब को गर्म पानी में भिगोकर चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट के लिए अपनी त्वचा की मालिश करें और कमरे के तापमान पर मास्क को पानी से धो लें। रोटी को गेहूं या जई के चोकर से बदला जा सकता है: 1-2 बड़े चम्मच। एल एक मांस की चक्की के माध्यम से चोकर (एक धोने के लिए एक भाग) पास करें और एक घी बनने तक गर्म उबले हुए पानी की थोड़ी मात्रा के साथ पतला करें।

रात के लिए सभी प्रकार के चेहरे के लिए पौष्टिक मास्क

एक बड़े आलू को छिलके में उबालें, छीलें और अच्छी तरह मैश करें, 3 टेबलस्पून डालें। एल ताजा दूध, 1 जर्दी और अच्छी तरह मिलाएं। परिणामस्वरूप प्यूरी को भाप स्नान में गरम करें। तैयार मिश्रण को एक मोटे कपड़े से ढककर 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। गर्म और फिर ठंडे पानी से मास्क को धो लें।

मॉइस्चराइजिंग नाइट फेस मास्क

• रूखी और बेजान त्वचा के लिए। 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल पनीर, फेंटा हुआ अंडा और 1/2 छोटा चम्मच। तरल शहद। परिणामी मास्क को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं। हल्के गर्म पानी से धो लें, फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें।
• तैलीय त्वचा के लिए। 2 अंडे की सफेदी को झागदार होने तक फेंटें, 2 से 10 बूंद नींबू का रस, फिर 1 बड़ा चम्मच डालें। एल गर्म शहद। 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।
• सामान्य त्वचा के लिए। 3 बड़े चम्मच क्रश करें। एल छिलके वाले अखरोट और 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल कम वसा वाली क्रीम और 1 चम्मच। शहद। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

शाम की सफाई और सोने से 1-2 घंटे पहले टोनिंग के बाद नाइट क्रीम लगाई जाती है। पफनेस को भड़काने के लिए, सोने से 1.5-2 घंटे पहले आंखों के आसपास की त्वचा पर उत्पाद लगाएं।
... नाइट क्रीम की एक मोटी परत अच्छे से ज्यादा नुकसान करेगी, क्योंकि यह छिद्रों को बंद कर देती है और त्वचा को सांस लेने से रोकती है। एक नैपकिन या कपास पैड के साथ अतिरिक्त हटा दिया जाता है।
... क्रय करना रात क्रीम, सामग्री पर ध्यान दें। लिपिड और लैनोलिन युक्त उत्पाद को मना करना बेहतर है - वे रात की देखभाल के लिए खतरनाक हैं: लिपिड सूजन को भड़काते हैं, और लैनोलिन लालिमा और सूजन पैदा कर सकता है।
... पलकों की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, गैर-चिकना बनावट वाले उत्पादों को वरीयता दें, पानी आधारित।
... एक नियम के रूप में, 30 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं को रात के सौंदर्य प्रसाधनों को लागू करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह त्वचा की स्थिति पर निर्भर करता है। किसी भी मामले में, इस मामले में एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है और एक योग्य कॉस्मेटोलॉजिस्ट से पहले से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
... किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद का गहरा प्रभाव 3-4 सप्ताह के बाद ही ध्यान देने योग्य हो जाता है।
... गुणवत्ता देखभाल उत्पादों (दिन और रात) का जटिल उपयोग उनकी प्रभावशीलता को काफी बढ़ाता है।

नाइट क्रीम कहाँ स्टोर करें

आप अपनी नाइट क्रीम को कमरे के तापमान पर स्टोर कर सकते हैं। अपवाद नाशवान फार्मेसी क्रीम, हर्बल जलसेक है घर का बना, साथ ही सीमित शैल्फ जीवन वाला कोई भी उत्पाद।
... रेफ्रिजरेटर में नाइट क्रीम स्टोर करते समय, तापमान कम से कम 5 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए। हालांकि अधिकांश क्रीमों के लिए फ्रीज/पिघलना सुरक्षित है, लेकिन इससे बचना सबसे अच्छा है, क्योंकि क्रीम की संरचना और क्रिया बदल सकती है।
... सबसे अच्छा रखा प्रसाधन सामग्रीडिस्पेंसर शीशियों में जो रोगाणुओं और हवा के प्रवेश को सीमित करते हैं।
... रेफ्रिजरेटर में घर पर तैयार क्रीम, जलसेक और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों को स्टोर करने की सिफारिश की जाती है।