सभी लोग अलग हैं। और मतभेद न केवल उपस्थिति को प्रभावित करते हैं, बल्कि त्वचा के प्रकार के रूप में इस तरह के एक प्रतीत होता है। सामान्य प्रकार की एपिडर्मिस वाली लड़कियां सोच भी नहीं सकती कि तैलीय त्वचा को सामान्य अवस्था में और कमोबेश सभ्य रूप में बनाए रखना कितना मुश्किल है। इसे निरंतर विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, केवल इस मामले में, घृणित चकत्ते और चेहरे पर एक अप्रिय तैलीय चमक दिखाई नहीं देगी। यदि आपकी तैलीय त्वचा और तैलीय चेहरा है, तो आप शायद लंबे समय से इसके साथ क्या करना है, अपने चेहरे पर तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने के लिए सलाह की तलाश में हैं, और इसलिए याद दिलाने का एक कारण है लोक उपचारइस प्रकार के एपिडर्मिस की देखभाल के लिए जिसे घर पर इस्तेमाल किया जा सकता है।

तैलीय चेहरे की त्वचा वास्तव में एक वाक्य नहीं है। इसे केवल विशेष उत्पादों का उपयोग करके उचित और व्यवस्थित देखभाल की आवश्यकता होती है। उनमें से कुछ को एक विशेष स्टोर में खरीदा जा सकता है, जबकि अन्य को आसानी से अपने हाथों से बनाया जा सकता है।

साल के किसी भी समय तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें?

सफाई

तैलीय त्वचा को ठीक से साफ करना जरूरी है। इस मामले में, आपको मादक जलसेक का उपयोग नहीं करना चाहिए, विशेष कॉस्मेटिक दूध या पानी आधारित जेल को वरीयता देना बेहतर है। कोशिश करें कि त्वचा को ज़्यादा न सुखाएं, क्योंकि इस मामले में, छिद्र अधिक से अधिक सीबम का उत्पादन करना शुरू कर देंगे।

त्वचा से धूल और गंदगी के कणों को हटाने के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है। हर्बल इन्फ्यूजन... यारो और ऋषि पर आधारित योगों का उत्कृष्ट प्रभाव होता है। इस तरह के जलसेक उन लड़कियों के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं जो लगातार त्वचा की जलन से पीड़ित होती हैं। वे समस्या क्षेत्रों को पूरी तरह से टोन और कीटाणुरहित करते हैं।

रोमछिद्रों का सिकुड़ना

तैलीय त्वचा के साथ छिद्रों को संकीर्ण करने के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है। मिट्टी आधारित मास्क का उत्कृष्ट प्रभाव होता है। तो आप काली फार्मेसी मिट्टी के कुछ बड़े चम्मच तैयार कर सकते हैं और ऐसे कच्चे माल को गर्म पानी से पी सकते हैं। रचना को कुछ घंटों के लिए छोड़ दें, और द्रव्यमान सजातीय हो जाने के बाद, इसे चेहरे की सतह पर लगाएं और बीस मिनट के लिए छोड़ दें। ऐसा उपाय न केवल छिद्रों को संकीर्ण करेगा, बल्कि सूजन और काले मुँहासे से निपटने में भी मदद करेगा।

तैलीय चमक को खत्म करें

त्वचा की तैलीय चमक को खत्म करने के लिए आप तरह-तरह के टॉनिक का इस्तेमाल कर सकते हैं प्राकृतिक आधार... उनमें से कुछ आप आसानी से अपने दम पर पका सकते हैं। आम मुसब्बर का एक उत्कृष्ट टॉनिक प्रभाव होता है। बस ऐसे ही एक पौधे की एक पत्ती को काट लें और कट से त्वचा को पोंछ लें। सवा घंटे के बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

साथ ही चमेली के साथ ग्रीन टी का सेवन एक बेहतरीन प्रभाव देता है। अपने चेहरे को दिन में दो बार पोंछने के लिए इस पेय का प्रयोग करें।

तात्कालिक साधनों से घर पर तैलीय त्वचा भी बे पत्तियों के जलसेक को "पूरा" करेगी। बस कुचले हुए तेज पत्ते के ऊपर उबलता पानी डालें। तीन से चार पत्तों के लिए एक गिलास उबला हुआ पानी ही इस्तेमाल करें। कुछ घंटों के बाद, परिणामी संरचना को तनाव दें और समस्या क्षेत्रों को दिन में दो बार पोंछने के लिए इसका इस्तेमाल करें। कितना इंतजार करना पड़ेगा? खैर, तो यह टूल लगभग "फ्री" है।

तैलीय त्वचा के लिए क्रीम

बेशक, तैलीय त्वचा को न केवल पर्याप्त सफाई और टोनिंग की आवश्यकता होती है, बल्कि उचित पोषण और जलयोजन की भी आवश्यकता होती है। प्रयोग सही क्रीमगतिविधि को कम करने में मदद करें वसामय ग्रंथियांऔर छिद्रों को सिकोड़ें। तैलीय त्वचा के लिए डे क्रीम में तेल नहीं होना चाहिए। यदि मुंहासे मौजूद हैं, तो सल्फर और रेटिनॉल युक्त उत्पाद का चयन करना सबसे अच्छा है। रात क्रीमसैलिसिलिक एसिड, बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, कैफीन, या नियासिनमाइड होना चाहिए।
क्रीम को त्वचा पर लगाते समय उसे रगड़ें नहीं। दस मिनट के बाद, रोमछिद्रों को मुक्त रखने के लिए एक ऊतक से अतिरिक्त पोंछ लें।

तैलीय त्वचा से कैसे निपटें मास्क?

ऑयली स्किन के लिए नीचे बताए गए होममेड मास्क को हफ्ते में एक बार जरूर लगाना चाहिए। वे पूरी तरह से तैलीय चमक को हटाते हैं, समग्र रंग में सुधार करते हैं, और छिद्रों को भी साफ और कसते हैं।

दस ग्राम खमीर को तीन बड़े चम्मच दही, एक चम्मच जामुन या केले के पत्तों के रस के साथ मिलाएं। एक समान द्रव्यमान प्राप्त होने तक परिणामी संरचना को हिलाएं और विशेष रूप से समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर छिद्रित छिद्रों के साथ लागू करें। एक घंटे के एक चौथाई के बाद, मुखौटा को एक गोलाकार गति में मिटाते हुए, धोया जाना चाहिए। अपना चेहरा गुनगुना धो लें और फिर ठंडा पानी.

एक प्रोटीन को झागदार होने तक फेंटें, इसे किसी भी सब्जी, जामुन और फलों के रस के एक चम्मच के साथ मिलाएं। इस रचना को अपने चेहरे पर लगाएं और लगभग बीस मिनट के लिए भिगो दें। साधारण ठंडे पानी से मास्क को धो लें।

एक चम्मच क्रीम में उतनी ही मात्रा में ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाएं। एक कपास झाड़ू का उपयोग करके परिणामी मिश्रण को त्वचा की सतह पर लागू करें। बीस मिनट के बाद सादे पानी से धो लें।

अगला मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको अजमोद के एक गुच्छा को बारीक काटने की जरूरत है, इसे एक गिलास उबलते पानी के साथ पीसें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। एक कॉफी ग्राइंडर में, एक दो बड़े चम्मच ओटमील फ्लेक्स को पीसकर पाउडर बना लें। परिणामी द्रव्यमान को जलसेक के साथ मिलाएं। तैयार मास्क को चेहरे पर एक मोटी परत में लगाएं और पच्चीस मिनट के लिए भिगो दें। ठंडे पानी से धो लें, फिर अजमोद के उसी जलसेक से बने बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ लें।

नींव का चयन

तैलीय त्वचा के लिए नींव चुनते समय, उन उत्पादों को मना करना बेहतर होता है जिनमें बहुत अधिक तेल होता है। यह खनिज-आधारित उत्पादों के साथ-साथ मैटिंग प्रभाव वाले उत्पादों को वरीयता देने के लायक है।

तैलीय प्रकार के एपिडर्मिस की उचित और व्यवस्थित देखभाल आपको बढ़े हुए सीबम स्राव से जुड़ी विभिन्न अप्रिय समस्याओं को भूलने में मदद करेगी, और आपकी त्वचा को चिकनी, मैट और स्वस्थ बनाएगी।

तैलीय त्वचा को क्या पसंद है, इसकी देखभाल के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले लोक उपचार, मैंने, एकातेरिना, आपके लिए सूचीबद्ध किया है, www.site

पी.एस. पाठ कुछ रूपों का उपयोग करता है जो मौखिक भाषण की विशेषता है।

ज्यादातर लड़कियों को किशोरावस्था के दौरान तैलीय त्वचा की समस्या का सामना करना पड़ता है, लेकिन कई लोगों को कम उम्र में ही इस समस्या का सामना करना पड़ता है। चेहरे पर मुंहासे और रैशेज के साथ-साथ ऑयली टी-जोन से संकेत मिलता है कि त्वचा की समस्या है। अपने चेहरे को स्वस्थ और साफ रखने के लिए आपको नियमित रूप से इसकी देखभाल करने की जरूरत है। यह लेख घर पर तैलीय त्वचा का इलाज करने के तरीकों पर गौर करेगा।

समस्याओं के कारण

संकट त्वचा को ढंकनायह इस तरह दिख सकता है: मुंहासे और ब्लैकहेड्स, बढ़े हुए छिद्र, लालिमा और अत्यधिक चमक। कुछ के लिए, एपिडर्मिस की बढ़ी हुई वसा सामग्री है व्यक्तिगत विशेषता... निम्नलिखित हैं अत्यधिक तैलीय चेहरे के कारण:

• ब्लैकहेड्स का लगातार सिकुड़ना।
• रजोनिवृत्ति या गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल असंतुलन।
• पाचन, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र के रोग।
• वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि।
• किशोर यौवन।
• चेहरे की देखभाल के लिए शक्तिशाली तैयारी का उपयोग।
• अनुपयुक्त या निम्न गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना।
• स्वच्छता नियमों का पालन करने में विफलता।
• बुरी आदतें - धूम्रपान, शराब।
• मसालेदार, वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन।

अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

यदि त्वचा चमकदार है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह तैलीय है। लेकिन अन्य भी हैं तैलीय चेहरे के लक्षण:

1. मेकअप चेहरे पर खराब तरीके से चिपकता है। त्वचा पर लगाया जाने वाला ब्लश, फाउंडेशन और पाउडर लगाने के कुछ घंटों के भीतर गायब हो जाता है।
2. बढ़े हुए छिद्र। चूंकि गंदगी उनमें जल्दी मिल जाती है, इसलिए वे इससे और भी फैल जाते हैं। ऐसे में चेहरा ऊबड़-खाबड़ और ढीला दिख सकता है। यह समस्या ठुड्डी, माथे, नाक और गालों पर रोमछिद्रों को बंद कर सकती है।
3. चेहरा चमकदार है। मेकअप लगाने के दो घंटे के अंदर ही ऑयली शीन दिखने लगती है।
4. लाली, बार-बार चकत्ते, खुजली और मुँहासे। सीबम का उत्पादन करने वाली ग्रंथियां बहुत सक्रिय होती हैं। इसलिए, अतिरिक्त वसा जमा हो सकती है और सख्त हो सकती है, जिससे त्वचा की सतह पर प्लग बन जाते हैं। यह इसकी प्राकृतिक सफाई में बाधा डालता है, इस वजह से मुंहासे और ब्लैकहेड्स निकल आते हैं।

त्वचा की वसा सामग्री को निर्धारित करने के लिए, आप निम्न छोटा परीक्षण कर सकते हैं: संलग्न करें कागज़ का रूमालचेहरे को। अगर उस पर निशान हैं, तो इसका मतलब है कि त्वचा अत्यधिक मात्रा में वसा पैदा करती है। अपना चेहरा धोने के तुरंत बाद यह परीक्षण नहीं किया जाना चाहिए।

ऑयली शीन को कैसे खत्म करें

समस्या का कारण निर्धारित करने के बाद, समाधान के बारे में सोचना शुरू करना उचित है। सबसे पहले तो आपको कुछ आदतों को सुधार कर अपनी जीवनशैली में बदलाव करना चाहिए। इससे पहले कि आप तैलीय त्वचा का इलाज शुरू करें, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा जो मदद करेंगे: इस समस्या को ठीक करें:

उपचार के लिए लोक उपचार

ऐसी समस्या वाले बहुत से लोग सोच रहे हैं कि तैलीय चमक से अपना चेहरा कैसे मिटाया जाए। चेहरे की तैलीय त्वचा के लिए उपचार किया जा सकता है विभिन्न तरीके:

• हर्बल संपीड़ित करता है।
• स्क्रब और मास्क।
• प्राकृतिक मलहम और क्रीम।
• औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा।
• चेहरे का लोशन।

चकत्ते के साथ तैलीय त्वचा को ठीक करने के लिए, लोक व्यंजनों में समस्या क्षेत्रों पर कपड़े धोने का साबुन लगाने की सिफारिश की जाती है। हालांकि, इस प्रक्रिया का अधिक सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए और त्वचा को ज़्यादा नहीं सुखाना चाहिए।

घर पर, समस्या त्वचा के इलाज के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं प्राकृतिक लोशन:

एक मजबूत सुखाने प्रभाव के लिए, आप नींबू का रस, सेब साइडर सिरका, अंगूर, या संतरे का उपयोग कर सकते हैं।

इसके अलावा, चेहरे की तैलीय त्वचा के इलाज के लिए विभिन्न काढ़े का उपयोग किया जा सकता है। उनकी तैयारी का सिद्धांत समान है: 4 चम्मच जड़ी बूटियों को एक गिलास उबलते पानी में डालना चाहिए, और फिर आधे घंटे के लिए शोरबा के साथ डालना चाहिए, और फिर फ़िल्टर करना चाहिए। आप इस रचना से दिन में तीन बार अपना चेहरा पोंछ सकते हैं। काढ़े की तैयारी के लिए, आप एक तार, कलैंडिन, पुदीना या कैमोमाइल का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि ये जड़ी-बूटियाँ तैलीय चेहरे के इलाज के लिए सबसे प्रभावी हैं।

साथ ही इस समस्या से निपटने के लिए आप कई तरह के मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। उनके पास मास्किंग और उपचार प्रभाव है।

चमक से कैसे निपटें

यदि आप नहीं जानते कि चेहरे की तैलीय त्वचा को कैसे हटाया जाए, तो इस समस्या को हल करने के कई तरीके हैं। सबसे पहले, आपको जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में सुधार करने और हार्मोनल पृष्ठभूमि को क्रम में लाने की आवश्यकता है। इसके अलावा, किसी को मुड़ना चाहिए विशेष ध्यानस्वच्छता पर: अपने आप को नियमित रूप से और अच्छी तरह से धोएं, सही सौंदर्य प्रसाधन चुनें और मैट त्वचा के लिए विशेष मास्क बनाएं।

निम्नलिखित उपाय चेहरे को तरोताजा करने और तैलीय चमक की समस्या को अल्पकालिक हल करने में मदद करेंगे:

• थर्मल पानी। चेहरे को तरोताजा और मॉइस्चराइज़ करने के लिए इसे मेकअप के ऊपर इस्तेमाल किया जा सकता है।
• मैटिंग नैपकिन। वे चेहरे की त्वचा को मैट छोड़ते हुए अतिरिक्त वसा को अवशोषित करने में सक्षम हैं।
• कॉम्पैक्ट खनिज पाउडर। इस प्रकार का कॉस्मेटिक उत्पाद पूरी तरह से चेहरे की देखभाल करता है, मैटिफाई करता है और रोम छिद्रों को बंद नहीं करता है।

साधारण कॉस्मेटिक बर्फ भी एक बेहतरीन घरेलू उपाय हो सकता है। इसे विभिन्न जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, स्ट्रिंग, सेज, लिंडेन, कैलेंडुला) के काढ़े से तैयार किया जा सकता है। बर्फ त्वचा को अच्छी तरह से मैटीफाई और टोन करती है, साथ ही रोमछिद्रों को भी टाइट करती है। उन्हें सुबह और शाम अपनी त्वचा को पोंछना चाहिए।

विटामिन और उनसे युक्त उत्पाद

एपिडर्मिस के लिए विटामिन और खनिजों के साथ पोषण करना बहुत फायदेमंद है जो समस्या से निपटने में मदद करते हैं। अत्यधिक वसा सामग्रीत्वचा। ऐसे में शरीर को ओमेगा-3 एसिड की जरूरत होती है, जो मुख्य रूप से वसायुक्त मछली में पाया जाता है। यह प्राकृतिक दही खाने लायक भी है, जिसमें एंजाइम होते हैं जो मल त्याग को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, आपको शराब बनानेवाला का खमीर पीने की ज़रूरत है। वे त्वचा को विटामिन बी से संतृप्त करते हैं, जो चेहरे की लाली से निपटने में मदद करता है।

लहसुन और प्याज तैलीय चमक से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं, क्योंकि इन उत्पादों में जीवाणुरोधी प्रभाव होते हैं। विटामिन ई और ए युक्त मेवे भी इस समस्या में मदद करेंगे। लेकिन आपको इनसे सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि इन्हें कैलोरी में उच्च माना जाता है। इसके अलावा, त्वचा के स्वास्थ्य के लिए, जस्ता युक्त अधिक खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है: मछली, मुर्गी पालन, कद्दू के बीज, बीफ।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

कॉस्मेटोलॉजिकल प्रक्रियाएं चेहरे की बढ़ी हुई चिकनाई की समस्या को हल करने में मदद करेंगी।

क्लीनिक बड़ी संख्या में विभिन्न तरीकों की पेशकश करते हैं:

कुछ प्रक्रियाओं में मतभेद हो सकते हैं, इसलिए आपको पहले से अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इस मामले में उपचार के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

त्वचा के लिए कम सीबम का उत्पादन करने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना होगा:

किसी भी त्वचा, विशेष रूप से तैलीय त्वचा को नियमित देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आपको बस उसे सुंदर बनने में मदद करने की ज़रूरत है, और बदले में, वह सभी प्रयासों के लिए कृतज्ञता के साथ प्रतिक्रिया देगी।

तैलीय त्वचा सबसे आम त्वचा प्रकारों में से एक है जो अति सक्रिय वसामय ग्रंथियों, बढ़े हुए छिद्रों के साथ एक खुरदरी, ढीली बनावट, एक अस्वास्थ्यकर रंग और एक तैलीय चमक की विशेषता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह चार मौजूदा प्रकार के डर्मिस में से एक है, अर्थात। आदर्श का एक प्रकार, और एक अलग बीमारी के रूप में नहीं।

बहुत बार ऐसी त्वचा पर कॉमेडोन (ब्लैकहेड्स), मुंहासे, वसामय ग्रंथियों के सिस्ट, सेबोरिया दिखाई देते हैं। इन नकारात्मक घटनाओं की प्रवृत्ति है, लेकिन तेल का मतलब यह नहीं है समस्या त्वचाउचित देखभाल से इन सभी परेशानियों से बचा जा सकता है।

तैलीय त्वचा - कारण

• आनुवंशिक प्रवृतियां... वी इस मामले मेंडर्मिस जीवन भर नहीं बदलता है और तैलीय रहता है, लेकिन ऐसे कुछ मामले हैं, सभी मामलों में से केवल 5-8%।
• किशोरावस्था... ज्यादातर किशोर इस विशेषता के मालिक होते हैं, लेकिन 25-30 साल की उम्र तक तैलीय त्वचा संयोजन में बदल जाती है।
• वसामय ग्रंथियों का बढ़ा हुआ कार्य... यह एक वंशानुगत प्रवृत्ति, जठरांत्र संबंधी विकार (कोलेसिस्टिटिस, कोलाइटिस, कब्ज), हार्मोनल परिवर्तन, पोषण (मसालेदार, वसायुक्त, आटा खाद्य पदार्थ, शराब, सोडा के लिए शौक), उच्च तापमान और धूल भरी परिस्थितियों में काम करने, सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने के कारण हो सकता है। , सूरज की रोशनी विकिरण।
• हार्मोनल कारण... तैलीय त्वचा यौवन, मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण, रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था और लंबे समय तक तनावपूर्ण स्थितियों के लिए विशिष्ट है। यह हार्मोनल उपचार की पृष्ठभूमि या मौखिक गर्भ निरोधकों के लंबे समय तक उपयोग के साथ-साथ हार्मोन के सेवन की तीव्र समाप्ति के खिलाफ भी होता है।
• अंतःस्रावी विकार... हाइपोथायरायडिज्म के साथ, चेहरे पर त्वचा और तैलीय त्वचा का सामान्य सूखापन होता है।
• प्रतिरक्षा दुर्बलता... शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा में कमी भी इस लक्षण के साथ प्रकट हो सकती है।
• गलत स्वच्छ देखभाल : अल्कोहल-आधारित सौंदर्य प्रसाधन और स्क्रब के साथ त्वचा की आक्रामक सफाई, समस्या क्षेत्रों का लगातार कम होना, वसायुक्त क्रीम का उपयोग आदि। सतही लिपिड परत को हटाने से वसामय ग्रंथियों का और भी अधिक प्रतिपूरक कार्य होता है। बार-बार छूटना एपिडर्मिस को घायल करता है और सीबम के उत्पादन को सक्रिय करता है, जो क्षतिग्रस्त सतह की रक्षा के लिए उत्पन्न होता है। चिकनाई वाली क्रीम रोम छिद्रों को और भी अधिक बंद कर देती हैं और सीबम के साथ मिल जाती हैं। इसलिए इस सवाल का जवाब कि चेहरे की त्वचा तैलीय क्यों है, आपको खुद से देखना शुरू कर देना चाहिए।

रोग जिनमें एक लक्षण तैलीय त्वचा है:

• मधुमेह मेलेटस एक पॉलीसिस्टमिक विकृति है जो सभी अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करती है;
• कैशेक्सिया, महिलाओं में बर्बादी- महिला हार्मोन के संश्लेषण के लिए निर्माण सामग्री की कमी, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ पुरुष हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है;
• मोटापा - कुपोषण और अत्यधिक पसीने के परिणामस्वरूप तैलीय त्वचा;
• डिम्बग्रंथि ट्यूमर, पॉलीसिस्टिक अंडाशय- घटना, फिर से, पुरुष हार्मोन के बढ़े हुए स्तर का परिणाम है;
• पुरुषों में हाइपरएंड्रोजेनिज्म – ऊंचा स्तरशरीर सौष्ठव, खेल और मांसपेशियों की वृद्धि के लिए सिंथेटिक टेस्टोस्टेरोन के उपयोग के जुनून की पृष्ठभूमि के खिलाफ मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों में पुरुष हार्मोन;
• हाइपरट्रिचोसिस एक बीमारी है जो अत्यधिक बालों के झड़ने और हार्मोन के स्तर में परिवर्तन की विशेषता है, जो फिर से तैलीय त्वचा का कारण बनती है;
• यकृत रोग, जैसे कि वसायुक्त अध: पतन, हेपेटाइटिस, क्योंकि यकृत एक नशीला कार्य करता है, जिसमें अतिरिक्त हार्मोन भी शामिल है। एक विशिष्ट विशेषता नासोलैबियल सिलवटों और माथे की तैलीय त्वचा है।

डॉक्टर को कब दिखाना है

वास्तव में, आपको उन सभी मामलों में डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जब बिना किसी स्पष्ट कारण के ऐसा लक्षण उत्पन्न हुआ हो, खासकर वयस्कता में। सभी जटिलताओं के लिए भी उपचार की आवश्यकता होती है - फोड़े, कार्बुनकल, कफ।

तथ्य यह है कि सीबम बैक्टीरिया, विशेष रूप से स्टैफिलोकोकस ऑरियस, प्रोपियोनोबैक्टीरिया और स्ट्रेप्टोकोकस के विकास के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन स्थल है। स्थानीय भड़काऊ प्रक्रियाओं के कारण, सक्रिय रूप से गुणा करके, बैक्टीरिया स्वस्थ ऊतकों को संक्रमित कर सकते हैं और पूरे शरीर में फैल सकते हैं, जिससे एक व्यापक संक्रामक प्रक्रिया हो सकती है जो घातक हो सकती है।

तैलीय से संयोजन त्वचा की विशेषताएं

स्थानीयकरण

अक्सर ये चेहरे पर टी-ज़ोन होते हैं: माथा, ठुड्डी और नाक। शरीर पर - पीठ और छाती। अक्सर तैलीय बालों के साथ।

दिखावट

त्वचा की तैलीय, गाढ़ी, खुरदरी, गंदी और चमकदार और असमान सतह, भूरे, सुस्त रंग के साथ। अक्सर दिखावटएक संतरे के छिलके जैसा दिखता है - छिद्र स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं और उचित देखभाल के साथ, व्यावहारिक रूप से अंतराल या तरल वसा से भरे होते हैं। अपर्याप्त या अनुचित देखभाल के साथ, छिद्रों का बंद होना होता है - कॉमेडोन, साथ ही मुँहासे और मिलिया बनते हैं। Seborrhea और talangiectasia की घटनाएं संभव हैं।

तैलीय त्वचा के अपने फायदे हैं: लगातार मौजूद प्राकृतिक तैलीय आवरण आवरण को प्रतिकूल बाहरी प्रभावों से बचाता है, फोटोएजिंग और लोच के नुकसान को रोकता है। यह साबित हो चुका है कि इस प्रकार के डर्मिस वाले लोगों की उम्र अधिक धीमी होती है - झुर्रियाँ बाद में दिखाई देती हैं और कम ध्यान देने योग्य होती हैं।

तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए क्या करें?

• सबसे पहले, आक्रामक और अनुपयुक्त का नकारात्मक प्रभाव प्रसाधन सामग्री, और सफाई के तरीके जिनके बारे में हमने ऊपर बात की, समस्या के कारणों में (शराब युक्त उत्पाद, बार-बार छीलना, आदि)।
• आहार से बाहर, या कम से कम सीमित - वसायुक्त, तला हुआ, नमकीन, स्मोक्ड, मसालेदार और मीठा।
• आहार का आधार दुबली मछली, सफेद मांस, वील, सब्जियां, फल, चोकर होना चाहिए।
• किसी भी मामले में आपको अपने चेहरे पर सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के साथ बिस्तर पर नहीं जाना चाहिए। आदर्श रूप से, आपको घर लौटने के तुरंत बाद अपना चेहरा साफ करना चाहिए।

चेहरे की तैलीय त्वचा से ऐसे पाएं छुटकारा - उपचार

इस समस्या का समाधान हमेशा जटिल होता है, और कोई सार्वभौमिक गोली नहीं है जो त्वचा की स्थिति को सामान्य कर सके। उपचार हमेशा रक्त परीक्षण (शर्करा, हार्मोन के लिए), वंशानुगत प्रवृत्ति, इतिहास, आदि के अध्ययन से शुरू होता है।

तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें

दैनिक देखभाल के कई लक्ष्य हैं:

• अतिरिक्त सीबम को हटाना (लेकिन अधिक नहीं सूखना);
• छिद्रों को खोलना और साफ करना;
• वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में कमी।

तैलीय त्वचा की देखभाल को पेशेवर में विभाजित किया जा सकता है, जो ब्यूटी सैलून और ब्यूटी पार्लर में किया जाता है, और घरेलू देखभाल, सभी के लिए उपलब्ध है।

तैलीय त्वचा के लिए घरेलू उपचार

किसी भी अन्य प्रकार की तरह, तैलीय त्वचा को भी साफ, नमीयुक्त और पोषित करने की आवश्यकता होती है।

• तैलीय त्वचा के लिए आपको एक विशेष मूस, फोम या जेल का उपयोग करके सप्ताह में 2-3 बार अपना चेहरा धोना चाहिए। इन फंडों में सीबम-विनियमन और सफाई प्रभाव होता है, बिना सुखाए सूजन को खत्म करता है।
• सफाई करते समय, विभिन्न वॉशक्लॉथ, स्पंज, साथ ही क्षारीय साबुन और बहुत गर्म पानी का उपयोग न करें। प्रारंभ में, प्रभाव बहुत अच्छा होगा, और साफ किए गए डर्मिस नीरसता से प्रसन्न होंगे। लेकिन 10-15 मिनट बाद ऑयली शीन फिर से दिखने लगेगी, क्योंकि गर्म पानी और यांत्रिक क्रिया दोनों ही वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को और भी अधिक उत्तेजित करते हैं। गर्म या ठंडे पानी का उपयोग करके, कट्टरता के बिना, अपनी उंगलियों या कपास पैड के साथ सब कुछ करना आदर्श है।
• पानी के बजाय, आप जड़ी-बूटियों के जलसेक का उपयोग कर सकते हैं: कैमोमाइल, पुदीना, बिछुआ, लिंडेन ब्लॉसम, या बोतलबंद पानी का उपयोग करें।
• धोने के बाद चेहरा सूख जाता है प्राकृतिक तरीके सेऔर एक उपयुक्त टॉनिक या लोशन के साथ इलाज किया।
• अंतिम चरण तैलीय या के लिए एक क्रीम लगा रहा है मिश्रत त्वचा. अच्छी क्रीमएक हल्की बनावट है, जल्दी से अवशोषित हो जाती है, कोई अवशेष नहीं छोड़ती है और आवश्यक रूप से यूवी विकिरण से रक्षा करनी चाहिए।
• गहरी सफाई - छीलना - सप्ताह में एक बार किया जा सकता है। लेकिन सफाई के लिए, रचनाओं के रूप में स्क्रब का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिसे कवर पर लागू करने और सक्रिय रूप से मालिश करने की आवश्यकता होती है। फिल्म मास्क का उपयोग करना बेहतर होता है जो वसा, मृत उपकला, गंदगी को प्रभावी ढंग से हटा देता है, बिना चोट और वसामय ग्रंथियों की सक्रियता के।
• सप्ताह में 1-2 बार, आप हरी या नीली मिट्टी के चेहरे की तैलीय त्वचा के लिए घर का बना मास्क बना सकते हैं, जिसमें एक सोखने वाला प्रभाव होता है, साथ ही नींबू के रस के साथ सेब, कीवी पर आधारित फलों के मास्क, जो मदद करते हैं वसामय ग्रंथियों को सामान्य करने के लिए। कच्चे आलू के घी से तेल का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• समुद्री नमक के साथ साप्ताहिक लोशन द्वारा एक अच्छा प्रभाव प्रदान किया जाता है, जो पिघले पानी (500 मिलीलीटर पानी में 1 चम्मच नमक) के आधार पर बनाया जाता है और 5-10 मिनट के लिए रखा जाता है।
• चुनते समय सावधानी बरतनी चाहिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, विशेष रूप से नींव और मेकअप बेस - उत्पादों को भी हल्का होना चाहिए, जल्दी से अवशोषित करना और आसानी से कुल्ला करना चाहिए। बेहतर होगा कि फाउंडेशन और पाउडर का इस्तेमाल न करें।
• दिन में अपने चेहरे को हाथों से न छुएं, क्योंकि उनकी सतह से गंदगी और बैक्टीरिया आसानी से छिद्रों में प्रवेश कर जाते हैं और स्थिति को बढ़ा देते हैं।

सैलून देखभाल प्रक्रिया में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

• विशेष जीवाणुनाशक पायस का उपयोग करके मेकअप हटाना;
• टॉनिक और लोशन के साथ सफाई और टोनिंग;
• चेहरे की त्वचा की गहरी सफाई और हाइपरकेराटोसिस को किसी एक तरीके से खत्म करना:
  • एंजाइम छीलने - एक विशेष एंजाइमेटिक यौगिक के साथ सफाई जो उपकला और अशुद्धियों के मृत कणों को तोड़ती है;
  • विसंक्रमण - पुराने कॉमेडोन और ब्लैकहेड्स को द्रवीभूत करने वाले विशेष समाधानों का उपयोग करके बिजली उत्पन्न करने वाली सफाई;
  • वाष्पीकरण - 20 मिनट के लिए भाप के एक जेट के साथ 40-50 सी के साथ एक कोमल प्रभाव, जो छिद्रों के उद्घाटन और सफाई की ओर जाता है, मृत उपकला को नरम करता है;
  • अल्ट्रासोनिक सफाई- डिसक्वामेटेड एपिथेलियम, कॉमेडोन से सफाई के लिए अल्ट्रासोनिक तरंगों के संपर्क में। अल्ट्रासोनिक तरंगें माइक्रोमैसेज भी करती हैं, जो रक्त परिसंचरण को सक्रिय करती है, जिससे स्वर बढ़ता है;
  • वाद्य सफाई- उपकरण का उपयोग करके कॉमेडोन, काले और सफेद मुँहासे से त्वचा को साफ करना - ऊनो चम्मच, लूप, विडाल की सुई। दुर्लभ मामलों में, एक विशेष ब्रश का भी उपयोग किया जाता है, हालांकि, चुनिंदा रूप से, सबसे अधिक भरे हुए क्षेत्रों में;
  • शुष्क सफाई- ग्लाइकोलिक एसिड के साथ एक जेल का उपयोग, जो आपको सतह "प्लग" को हटाने, छिद्रों को कसने, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करने की अनुमति देता है;
• ampoule उत्पादों, विभिन्न सीरमों का अनुप्रयोग;
• कोमल चेहरे की मालिश (जैकेट के अनुसार, लसीका जल निकासी);
• एक मुखौटा लागू करना जिसमें विरोधी भड़काऊ, जीवाणुनाशक, सेबम-विनियमन, केराटोलिटिक और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव होता है;
• एक विशेष क्रीम लगाने।

हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी से, डार्सोनवलाइज़ेशन, क्रोमोथेरेपी, फोनोफोरेसिस, नॉन-इनवेसिव मेसोथेरेपी, मड एप्लिकेशन, बायोरिविटलाइज़ेशन, क्रायोमैसेज का अच्छा प्रभाव पड़ता है। ये विधियां त्वचा को सुखाती हैं, माइक्रोकिरकुलेशन और ऊतक पोषण में सुधार करती हैं, और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को भी कम करती हैं।

सत्र के अंत में, ब्यूटीशियन को घरेलू देखभाल के साधनों और विधियों की सलाह देनी चाहिए और सैलून प्रक्रियाओं की आवृत्ति निर्धारित करनी चाहिए।

तैलीय त्वचा के लिए दवा

निम्नलिखित सक्रिय अवयवों से युक्त तैयारी का उपयोग किया जाता है:

• अज़ेलिक एसिड- जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और एक्सफ़ोलीएटिंग क्रिया;
• जिंक - केराटोलाइटिक प्रभाव;
• सल्फर - वसामय ग्रंथियों के स्राव को दबा देता है;
• डी-पंथेनॉल, डेक्सपेंथेनॉल- फिजियोथेरेपी, सफाई, सेल चयापचय के सामान्यीकरण के बाद वसूली;
• एडापलेन - कॉमेडोन गठन की रोकथाम, विरोधी भड़काऊ प्रभाव;
• बेंज़ोइल पेरोक्साइड- एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव, सेल नवीकरण को बढ़ावा देता है;
• कॉपर सीबम उत्पादन का नियामक है;
• आइसोट्रेटिनोइड - स्ट्रेटम कॉर्नियम को तोड़ता है और वसा संश्लेषण को दबा देता है;
• बैक्टीरियोसिन और पियोसायनिन- सूक्ष्मजीवों के चयापचय उत्पाद जो डर्मिस के प्रतिरक्षा गुणों को बढ़ाते हैं और इसके पुनर्जनन में भाग लेते हैं;
• विटामिन पीपी और समूह बी- डर्मिस की स्थिति, रक्त परिसंचरण और वसा चयापचय पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

हार्मोन थेरेपी

यह पाठ्यक्रम उपचार (देखें) के लिए रजोनिवृत्ति (लिवियल, डिविना, आदि), हार्मोनल असंतुलन (बेलारा, यारिना, आदि) के लिए निर्धारित है।

जीवाणुरोधी उपचार

एक नियम के रूप में, एंटीबायोटिक दवाओं को स्थानीय या व्यवस्थित रूप से निर्धारित नहीं किया जाता है, लेकिन केवल जीवाणु और शुद्ध जटिलताओं के मामले में। स्थानीय उपचार के लिए, एंटीसेप्टिक्स और एक्सफ़ोलीएटिंग दवाओं का उपयोग किया जाता है।

फ़ाइटोथेरेपी

यह सामयिक उपयोग के लिए निर्धारित है। केंद्रित पौधों के अर्क को ठंडे उबले पानी में पतला किया जाता है और सफाई प्रक्रियाओं के बाद पोंछने के लिए लोशन के रूप में उपयोग किया जाता है।

• कैमोमाइल का अर्क। इसमें एक एंटीसेप्टिक, सफाई और नरम प्रभाव पड़ता है। सूजन को कम करता है।
• ऋषि निकालने। यह एक शांत, पुनर्जीवित, जीवाणुनाशक प्रभाव की विशेषता है।
• कैलेंडुला। क्षति को ठीक करता है, पुनर्योजी प्रभाव डालता है।
• ओक छाल - कमाना, सुखाने प्रभाव।
• हरी चाय निकालने। इसका एक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव है, विषाक्त पदार्थों से डर्मिस की सतह को साफ करता है।

तैलीय त्वचा के लिए तेल

नाइट क्रीम के बजाय तेल का उपयोग किया जाता है, इसे एक पतली परत में साफ सतह पर लगाया जाता है। ऐसा प्रतीत होता है, वसायुक्त तेल स्वयं डर्मिस की स्थिति में सुधार कैसे कर सकता है? तेल फॉर्मूलेशन गंदगी और ठोस वसा से भरे हुए छिद्रों को साफ करने में मदद करते हैं, सेबम उत्पादन को नियंत्रित करते हैं, और सेल पुनर्जन्म में मदद करते हैं।

• पहाड़ी बादाम तेल- एक आधार आधार जिसका उपयोग बिना एडिटिव्स के या अन्य तेलों की शुरूआत के साथ किया जा सकता है। त्वचा को साफ करता है, कसता है, चिकना करता है और पुनर्स्थापित करता है;
• अंगूर के बीज का तेल- त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और छिद्रों को कसता है;
• काले करंट का तेल- जीवाणुरोधी गतिविधि रखता है, त्वचा की लोच बनाए रखता है, इसे टोन करता है।
• तिल का तेल - वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करता है, छिद्रों को कसता है।
• बादाम तेल- छिद्रों को साफ करता है, लालिमा को कम करता है।
• चाय के पेड़ की तेल- मुँहासे से राहत देता है और डर्मिस के बायोकेनोसिस को सामान्य करता है।
• लैवेंडर का तेल - त्वचा को चिकना करता है, एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।

हेज़लनट तेल को आधार के रूप में लिया जाता है (मिश्रण का 50%) और ऊपर दी गई सूची के अन्य तेलों को इसमें पेश किया जाता है, प्रत्येक 10%। आप आवश्यक तेलों (चंदन, जुनिपर, बरगामोट, अंगूर, देवदार) का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उन्हें बेस ऑयल मिश्रण में 1-2 बूंदें मिलानी चाहिए।

उचित देखभाल के साथ और स्वस्थ तरीकाजीवन, तैलीय त्वचा एक समस्या नहीं रह जाती है, बल्कि गरिमा में बदल जाती है, चेहरे की बाहरी युवावस्था को बनाए रखती है और इसे प्रतिकूल बाहरी प्रभावों से बचाती है।

तैलीय त्वचा इसके मालिकों के लिए काफी परेशानी का कारण बनती है। चमड़े के नीचे की वसा के त्वरित उत्पादन के कारण, सौंदर्य प्रसाधन इसका अच्छी तरह से पालन नहीं करते हैं, और तैलीय चमक चेहरे को थका और बेजान बना देती है। रोमछिद्रों में लगातार गंदगी जमा होने से त्वचा पर रैशेज और सूजन होने का खतरा रहता है. मूल बातें सीखना महत्वपूर्ण है उचित देखभालवसामय ग्रंथियों को धीमा करने के लिए। आइए क्रम में मुख्य पहलुओं पर विचार करें।

तैलीय त्वचा के कारण

• डिस्बिओसिस, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• हार्मोनल विकार;
• यौवनारंभ;
• सौंदर्य प्रसाधन और घरेलू उपचार का अनुचित उपयोग;
• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• तनाव और मिजाज के लगातार संपर्क में आना;
• शरीर में पोषक तत्वों की कमी;
• विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों का एक बड़ा संचय;
• वृक्कीय विफलता;
• जिगर की बीमारी;
• वसायुक्त और नमकीन खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन।

तैलीय त्वचा के लक्षण

• धोने के 20 मिनट बाद एक तैलीय चमक की उपस्थिति;
• ब्लैकहेड्स, सूजन और मुँहासे का एक बड़ा संचय;
• नींव ठीक झुर्रियों के क्षेत्र में लुढ़कती है;
• ब्लश और पाउडर त्वचा से चिपकते नहीं हैं।

1. आपके चेहरे के लिए उपयुक्त फेशियल क्लींजिंग फोम और जैल आपको तैलीय त्वचा से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे। इनके साथ संयोजन में, ब्रश का उपयोग करें प्राकृतिक बालियां, यह चेहरे और शरीर की देखभाल के लिए पेशेवर दुकानों में बेचा जाता है। रोमछिद्रों को खोलने के लिए अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। अपने हाथों पर क्लींजर लगाएं, इसे अपनी हथेलियों के बीच रगड़ें और अपने चेहरे की मालिश करना शुरू करें। उसके बाद, ब्रश का उपयोग करें, टी-आकार के क्षेत्र, माथे, नाक के पंखों, मंदिरों और ठुड्डी का सावधानीपूर्वक इलाज करें। ये क्षेत्र उच्च वसा सामग्री के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। सफाई के बाद, अपने छिद्रों को बंद करने के लिए ठंडे पानी से धो लें। इस प्रकार की त्वचा के मालिकों को अतिरिक्त तेल निकालने के लिए अपना चेहरा अधिक समय तक धोना चाहिए।
2. गले में खराश और लालिमा को बेअसर करने के लिए, "तैलीय त्वचा के लिए" लेबल वाले कॉस्मेटिक टोनर और लोशन खरीदें। इनमें जीवाणुरोधी तत्व होते हैं जो अंदर से pustules और मुंहासों का इलाज करते हैं। पर लेबल पढ़ें पीछे की ओरसफाई टॉनिक में जिंक ऑक्साइड, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, सक्रिय कार्बन या एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड होना चाहिए। केवल प्राकृतिक संरचना वाले उत्पादों को वरीयता दें, जिनकी सूची आपको कमोबेश परिचित है। भूमिगत मार्ग में संदिग्ध ब्रांड के सौंदर्य प्रसाधन न खरीदें।
3. स्क्रब और छिलके के नियमित इस्तेमाल से आपको मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद मिलेगी। आप उन्हें तैयार खरीद सकते हैं या लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं। इस तरह के सौंदर्य प्रसाधन ब्लैकहेड्स से छिद्रों को पूरी तरह से साफ करते हैं, पिंपल्स को सुखाते हैं और बाद में उन्हें पूरी तरह से बेअसर कर देते हैं। दोबारा, यदि आप स्टोर उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं, तो एस्पिरिन, जस्ता, पेरोक्साइड, या चारकोल के साथ फॉर्मूलेशन चुनें। प्रक्रिया को पूरा करने के बाद सभी कणों को अच्छी तरह से निकालना महत्वपूर्ण है। ऐसी दवाओं का दुरुपयोग न करें, उपयोग की आवृत्ति हर 10 दिनों में 1 से 2 बार भिन्न होती है।
4. मेकअप हटाने के लिए दूध या लोशन चुनते समय, इष्टतम पीएच कॉम्प्लेक्स वाले उत्पादों को वरीयता दें। यह धोने के लिए जेल पर भी लागू होता है। किसी भी सूरत में अपने चेहरे को साफ न करें। कपडे धोने का साबुन, यह ऐसी जरूरतों के लिए नहीं बनाया गया है।
5. हो सके तो फाउंडेशन, पाउडर और ब्लश का इस्तेमाल हमेशा के लिए बंद कर दें। वे छिद्रों को बंद कर देते हैं, जिससे ग्रंथियां चमड़े के नीचे के वसा से दोगुना स्रावित करती हैं। यदि यह संभव नहीं है, तो अपनी त्वचा के प्रकार के लिए मेकअप का प्रयोग करें। एक नियम के रूप में, यह केवल पेशेवर श्रृंखला में निर्मित होता है, इसलिए लागत में 200-300 रूबल की वृद्धि होगी।
6. अपने दैनिक मेनू की समीक्षा करें। तले हुए खाद्य पदार्थ, भाप या ओवन से बचें। नमकीन, मसालेदार और मीठे खाद्य पदार्थ आपकी त्वचा को तैलीय बनाते हैं। अपने मेनू में अधिक पके हुए आलू, लीन मीट, मछली और समुद्री भोजन शामिल करें। सब्जियों और फलों के बारे में मत भूलना, जो शरीर में पानी-नमक संतुलन बनाए रखते हैं। तैलीय त्वचा कॉफी के अत्यधिक दैनिक सेवन को भड़काती है, हम इसे चिकोरी से बदलने की सलाह देते हैं। साथ ही, वैज्ञानिकों ने एक से अधिक बार सिद्ध किया है कि हरी चायसुबह उठना सामान्य स्फूर्तिदायक पेय से भी बदतर नहीं है। अगर आप कॉफी पीने के शौकीन हैं तो इसे हमेशा क्रीम या दूध के साथ ही पिएं।
7. एक पौष्टिक एजेंट के रूप में एक चिकना क्रीम का प्रयोग न करें। मॉइस्चराइजिंग सीरम या हाइड्रोजेल देखें जो आपकी त्वचा को ऑक्सीजन देते हैं। उन्हें सोने से पहले दिन में एक बार लगाएं, अधिक मात्रा में अपने चेहरे को न ढकें। अपनी उंगलियों पर जेल लगाना, इसे थोड़ा रगड़ना और त्वचा पर चलने के लिए हथौड़े की गति का उपयोग करना अधिक सही होगा, और फिर कॉस्मेटिक स्वाब या कॉटन पैड से अतिरिक्त हटा दें। इस तकनीक का उपयोग पेशेवर कारीगरों द्वारा किया जाता है। सीरम का उपयोग करने से पहले, ताजा गोभी या गाजर के रस से अपना चेहरा पोंछ लें, ये उत्पाद वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए स्नान

स्नान हर 5 दिनों में 2 बार किया जाता है। जोड़े पूरी तरह से छिद्र खोलते हैं, त्वचा को और जोड़तोड़ के लिए तैयार करते हैं। प्रक्रिया के बाद, 6 घंटे के लिए, विशेष रूप से ठंढ और हवा में, बाहर जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यही कारण है कि रात भर भिगोने की सलाह दी जाती है।

सबसे पहले, आपको सभी मेकअप को हटाकर अपनी त्वचा तैयार करने की आवश्यकता है। उसके बाद, अपने चेहरे को 3% पेरोक्साइड घोल या क्लोरहेक्सिडिन से पोंछ लें। आप ऐसे टोनर या लोशन का उपयोग कर सकते हैं जिसमें समान सामग्री हो।

एक पारंपरिक इनहेलर को प्रक्रिया के लिए एक उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि नहीं, तो एक बर्तन और तौलिया तैयार करें। प्रक्रिया काफी सरल है: आप अपने सिर को कंटेनर पर झुकाएं, 25 सेमी की दूरी रखते हुए, इसे ऊपर एक तौलिया के साथ कवर करें ताकि भाप बाहर न निकले, फिर अपनी आँखें बंद करें और 10 मिनट प्रतीक्षा करें। जलसेक के रूप में, आप औषधीय जड़ी बूटियों या साधारण उबले हुए पानी के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। तरल का तापमान 40 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, अन्यथा भाप चेहरे को जला देगी।

निम्नलिखित जड़ी-बूटियाँ तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त हैं:

• साधू;
• नीलगिरी;
• कैमोमाइल;
• लिंडन;
• सेंट जॉन का पौधा;
• कोल्टसफ़ूट;
• गुलाब के फूल;
• कैलेंडुला;
• सन्टी, ओक की छाल;
• ताजा या सूखा अजमोद;
• नींबू बाम या चमेली के साथ हरी चाय।

शोरबा तैयार करने के लिए, तीन प्रकार के पौधे लें, उनमें से प्रत्येक 25 ग्राम होना चाहिए। (कुल राशि 75 जीआर।)। उसके बाद, 1.7 लीटर पानी डालें और लगभग एक घंटे के लिए स्टोव पर उबाल लें। समाप्ति तिथि के बाद, किसी भी की 12 बूँदें जोड़ें आवश्यक तेल, और प्रक्रिया शुरू करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। आप चाहें तो ट्रे में क्रश्ड ड्राय साइट्रस फ्रूट जेस्ट मिला सकते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए लोशन

घरेलू उपचार पोर्स को अच्छी तरह से साफ करते हैं, त्वचा को कीटाणुरहित करते हैं और तैलीय चमक को दूर करते हैं। इसके अलावा, लोशन दिन के दौरान बनने वाली सभी गंदगी को हटा देते हैं और अत्यधिक खुले छिद्रों को कसते हैं। लोक उपचार मुँहासे और फोड़े के खिलाफ लड़ाई में मदद करते हैं, क्योंकि उनमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं।

लोशन का उपयोग करने के नियम:

1. तैलीय त्वचा के लिए, शराब, वोदका, ब्रांडी, लिंगोनबेरी, सिरका, पुदीना, नींबू या अंगूर के आधार पर रचना तैयार की जाती है।
2. समस्या क्षेत्रों पर उचित ध्यान देते हुए, दिन में कम से कम 3 बार अपना चेहरा पोंछें। एक रचना के उपयोग की अवधि 2 महीने है, उसके बाद आपको दूसरा नुस्खा चुनने की आवश्यकता है। महीने में एक बार तीन दिन का ब्रेक लेने की सलाह दी जाती है।
3. उत्पाद तैयार करने के बाद, इसे एक बोतल में डालना चाहिए और ढक्कन के साथ कसकर बंद करना चाहिए, फिर एक अंधेरे कैबिनेट में डाल देना चाहिए। होल्डिंग का समय आमतौर पर 4-5 दिन होता है, कुछ मामलों में अधिक। प्रत्येक उपयोग से पहले बोतल को अच्छी तरह हिलाएं।
4. भाप स्नान के बाद लागू होने पर तैलीय त्वचा को हटाने में लोशन विशेष रूप से प्रभावी होते हैं।
5. घरेलू उपचारों की शेल्फ लाइफ 20 दिनों की होती है अगर इसे फ्रिज में रखा जाए।

लोशन रेसिपी

1. 1 अंगूर और 1 नींबू से रस निचोड़ें, 40 जीआर के साथ मिलाएं। वोदका या ब्रांडी, हलचल और 4 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में डालने के लिए छोड़ दें।
2. 1 खीरे को मोटे वेजेज में काटें और 120 मिली से भरें। सेब का सिरका, ढक्कन बंद कर दें और इसे कम से कम 6 दिनों के लिए पकने दें। उसके बाद, चीज़क्लोथ के माध्यम से रचना को तनाव दें।
3. 2 सफेद गेंदे के फूल लें और उनमें 250 ग्राम डालें। वोडका। 1 महीने के लिए उपाय पर जोर दें, फिर तनाव और पतला करें शुद्ध पानीबिना गैस के बराबर मात्रा में।
4. 1 मुट्ठी कच्चे अंगूर से रस निचोड़ें, कटा हुआ समुद्री नमक, 25 जीआर डालें। शहद और 80 मिली। पानी। सामग्री हिलाओ, 4 दिनों के लिए छोड़ दें।
5. 120 मिली में। उबलते पानी, कटा हुआ ताजा नींबू बाम के पत्ते, 30 मिलीलीटर जोड़ें। नींबू का रस, 20 मिली। गोभी का रस और 10 जीआर। बोरिक अल्कोहल। लगभग एक दिन के लिए रचना पर जोर दें, फिर फ़िल्टर करें और निर्देशानुसार उपयोग करें।
6. 170 मिली में डालें। लिंगोनबेरी रस 230 मिली। ब्रांडी, 3 सप्ताह के लिए छोड़ दें। अवधि के अंत में, चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव।
7. 45 ग्राम डालो। सेंट जॉन पौधा 150 जीआर। वोदका, 50 जीआर जोड़ें। अजमोद और 5 दिनों के लिए छोड़ दें। रचना को छान लें और इससे अपना चेहरा पोंछ लें।

चेहरे की तैलीय त्वचा से स्थायी रूप से छुटकारा पाने के लिए, केवल उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना ही पर्याप्त नहीं है। आपको एक एकीकृत दृष्टिकोण अपनाने की जरूरत है। नमकीन और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बचें, कम मात्रा में कॉफी पिएं। अपने चेहरे को रोजाना होममेड लोशन से पोंछें, नहाने की तैयारी करना न भूलें। अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधन चुनें, अपने चेहरे को चिकना क्रीम से नहीं, बल्कि मॉइस्चराइजिंग सीरम या जेल से ढकें।

वीडियो: कैसे पाएं चेहरे पर ऑयली शाइन से छुटकारा

पहली बार किसी व्यक्ति को बड़े होने पर तैलीय त्वचा की समस्या का सामना करना पड़ता है। बहुत से लोग पूरा होने के तुरंत बाद परेशानी के बारे में भूल जाते हैं। संक्रमण अवधि, और कुछ पुरुष और महिलाएं वयस्कता में भी तैलीय चमक नहीं छोड़ते हैं। यह त्वचा की स्थिति केवल कष्टप्रद क्षण नहीं है। तैलीय चमक वसामय ग्रंथियों को सक्रिय करने में मदद करती है, जिससे मुंहासे और ब्लैकहेड्स होते हैं। त्वचा एक भूरे रंग की टिंट पर ले जाती है। यह छिद्रों में गंदगी के प्रवेश के कारण होता है। आप ऐसे परिणामों को रोक सकते हैं यदि आप जानते हैं कि आपके चेहरे पर तैलीय त्वचा से कैसे छुटकारा पाया जाए।

तैलीय त्वचा के लक्षण और कारण

त्वचा पर चमक देखना बहुत आसान है, लेकिन तैलीय त्वचा के प्रकार की पुष्टि करने के लिए इसके संकेतों को जानना जरूरी है:

• मेकअप लगाने के बाद मेकअप जल्दी गायब हो जाता है, आपको इसे लगातार एडजस्ट करना पड़ता है। उदाहरण के लिए, समय-समय पर फेस पाउडर का प्रयोग करें;
• त्वचा के क्षेत्रों के साथ उच्च वसा सामग्रीब्लैकहेड्स या मुँहासे से ढका हुआ;
• माथे, नाक और ठुड्डी में बढ़े हुए छिद्र दिखाई दे रहे हैं;
• धोने के लगभग तुरंत बाद चिकना चमक दिखाई देती है।

ऐसे लक्षणों की उपस्थिति तैलीय त्वचा को इंगित करती है, जिसके लिए सावधानीपूर्वक और व्यापक देखभाल की आवश्यकता होती है।

कोई भी त्वचा दोष बोलता है संभावित समस्याएंस्वास्थ्य के साथ। ऑयली शीन शरीर में किसी परेशानी की उपस्थिति का प्रत्यक्ष संकेतक है।

यह निम्नलिखित उल्लंघनों के संकेत हो सकते हैं:

1. शरीर का स्लैगिंग और अत्यधिक मात्रा में विषाक्त पदार्थ।
2. खनिजों और विटामिनों की कमी।
3. हार्मोनल असंतुलन।
4. तंत्रिका तंत्र के काम में गड़बड़ी।
5. आनुवंशिक प्रवृतियां।
6. वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया।
7. गुर्दे की शिथिलता।
8. मसालेदार, वसायुक्त या तले हुए खाद्य पदार्थों की प्रबलता के साथ असंतुलित आहार।
9. अपर्याप्त या अपर्याप्त त्वचा देखभाल।
10. संक्रमणकालीन आयु।
11. आंतों के रोग, डिस्बिओसिस या पेट के रोग।

उपायों के एक सेट की मदद से अप्रिय चमक से छुटकारा पाना संभव है। यह ब्यूटीशियन की सेवाएं और लोक व्यंजनों के अनुसार प्रक्रियाएं दोनों हो सकती हैं। बीमारी के इलाज के सभी तरीके सामान्य नियमों पर आधारित होते हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. तटस्थ एसिड-बेस बैलेंस वाले विशेष क्लीन्ज़र का उपयोग। ऐसी तैयारियों में धोने के लिए जैल और साबुन और मेकअप रिमूवर शामिल हैं।
2. पर्याप्त त्वचा जलयोजन।
3. आप घर पर मुंहासों को निचोड़ नहीं सकते। इससे आगे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है जिनका एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है।
4. उपयोग नहीं करो नींवऔर पाउडर, ताकि छिद्रों को और बंद न करें।
5. मिठाई, अत्यधिक नमकीन, स्मोक्ड, तले हुए खाद्य पदार्थों का त्याग करते हुए सही खाएं।
6. हर बार जब आप धोते हैं, तो छिद्रों से गंदगी हटाने के लिए जेल और ब्रश का उपयोग करें। पानी पहले थोड़ा गर्म होना चाहिए ताकि रोमछिद्र अच्छे से खुल जाएं और फिर ठंडा हो जाए।
7. तैलीय त्वचा के लिए हर दिन मॉइस्चराइजिंग क्रीम का प्रयोग करें।
8. त्वचा की बेहतर सफाई के लिए हफ्ते में तीन बार स्क्रब का इस्तेमाल करें।
9. छिद्रों को खोलने के लिए भाप स्नान की व्यवस्था करना आवश्यक है।

त्वचा की देखभाल: सही उत्पाद कैसे चुनें?

आप त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके लंबे समय तक तैलीय चमक को खत्म कर सकते हैं। तैलीय त्वचा पर भी ऐसा ही नियम लागू होता है।

ऐसे उत्पाद जिनमें पदार्थ होते हैं जो त्वचा को शुष्क करते हैं, त्वचा को परेशान करते हैं और इसकी उपस्थिति के कारण को समाप्त किए बिना, थोड़े समय के लिए चमक से राहत देते हैं। पेपरमिंट, मेन्थॉल, नीलगिरी या नींबू पर आधारित क्लींजिंग लोशन, जैल गलत तरीके से कारगर साबित हुए हैं। अल्कोहल युक्त तैयारी का उपयोग अप्रभावी हो सकता है, हालांकि त्वचा पर लागू होने पर झुनझुनी महसूस हो सकती है। इस भावना का मतलब केवल त्वचा को नुकसान और चोट है, लेकिन यह किसी भी तरह से सफल चमक हटाने का संकेतक नहीं है।

आपको अपना चेहरा तरल जैल या लोशन से धोना चाहिए जो त्वचा को धीरे से प्रभावित करते हैं। कठोर और मोटे उत्पाद (जैसे कि सफाई की छड़ें या साबुन) छिद्रों को साफ किए बिना बंद कर देते हैं। यह प्रभाव तैलीय त्वचा के लिए बहुत हानिकारक होता है। सोडियम लॉरिल सल्फेट और सुगंध के बिना उत्पाद देखभाल के लिए आदर्श हैं। वे त्वचा को सूखा नहीं करते हैं और आसानी से धोए जाते हैं।

टॉनिक चुनते समय, आपको ध्यान देना चाहिए कि संरचना में अल्कोहल नहीं है, लेकिन एंटीऑक्सिडेंट मौजूद हैं। वे छिद्रों की संख्या को कम करने, जलन से राहत देने, मेकअप अवशेषों और केराटिनाइज्ड त्वचा कणों को हटाने में मदद करते हैं।

तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए पीलिंग एक पूर्वापेक्षा है। उपचार मृत कोशिकाओं को हटा देता है जो मुँहासे पैदा कर रहे हैं। मुख्य बात यह है कि छूटना कोमल है और त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

सैलिसिलिक एसिड या जिंक से बने लोशन पिंपल्स से बचे हुए लाल धब्बों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि केवल सही मॉइस्चराइज़र त्वचा की सतह से अतिरिक्त तेल को हटाने, छिद्रों को खोलने और वसामय ग्रंथियों के कार्य को कम करने में मदद करेगा।

त्वचा की चमक दूर करने के उपाय

अपने चेहरे पर तैलीय चमक से कैसे छुटकारा पाएं? यह सवाल कई निष्पक्ष सेक्स के लिए सबसे ज्यादा हैरान करने वाला है, जो अपनी त्वचा को पूरी तरह से मैट बनाना चाहते हैं।

आप ब्यूटीशियन की मदद का सहारा लेकर ऑयली शीन के खिलाफ लड़ाई में जल्दी से सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकती हैं। आधुनिक पेशेवर तरीकेफेशियल में कई उपचार शामिल हैं।

मुख्य जोड़तोड़ में शामिल हैं:

• डार्सोनवलाइज़ेशन;
• अल्ट्रासोनिक एक्सपोजर;
• वैक्यूम सफाई या यांत्रिक;
• क्रायोथेरेपी;
• छीलना।

निम्नलिखित साधनों का उपयोग करके अपने चेहरे को स्थायी तैलीय चमक से स्वयं साफ करना संभव है:

• कॉस्मेटिक दूध या क्लींजिंग जैल के साथ पानी का आधारऔर इसमें अल्कोहल नहीं है;
• विभिन्न चेहरे के मुखौटे;
• स्क्रब और टॉनिक;
• मॉइस्चराइजिंग क्रीम;
• पौधों से टिंचर और काढ़े।

क्रीम को हेज़लनट या अंगूर के बीज के तेल से बदला जा सकता है। यह त्वचा को एक मैट फ़िनिश देता है और वसामय ग्रंथियों के उत्पादन को सामान्य करता है। के लिये बेहतर प्रभावआप हर 5 मिली तेल में मेंहदी या लेमनग्रास की 2 बूंदें मिला सकते हैं।

मुख्य बात उपयोग नहीं करना है वसायुक्त उत्पादचमड़े की सतह के उपचार के लिए। प्रसाधन सामग्री को हल्के जैल और टॉनिक से प्रस्तुत किया जाना चाहिए, ताकि छिद्रों को बंद न करें और स्थिति को और भी अधिक बढ़ा दें। सभी उत्पादों को विशेष रूप से तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए बनाया जाना चाहिए। जहां तक ​​संभव हो ग्लिसरीन और तेल की उच्च सामग्री वाली तैयारी की खरीद से बचना चाहिए।

तैलीय त्वचा के उपचार के लिए मास्क

त्वचा की देखभाल के लिए विशेष मास्क लगाने से आपकी त्वचा को स्वस्थ रंग मिलेगा और बढ़े हुए रोमछिद्रों में कसाव आएगा. यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रक्रिया से पहले किसी भी मास्क को साफ त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। त्वचा पर सूजन की अनुपस्थिति में, अल्कोहल लोशन को जिंक ऑक्साइड, सैलिसिलिक एसिड या तैयार कैलेंडुला काढ़े वाले उत्पादों से बदला जाना चाहिए (0.5 लीटर पानी में, पौधे के फूलों का एक बड़ा चमचा काढ़ा और एक घंटे के लिए छोड़ दें)।

आप विभिन्न पेशेवर मास्क का उपयोग कर सकते हैं या उन्हें लोक व्यंजनों के अनुसार स्वयं तैयार कर सकते हैं।

अच्छे प्रभाव वाले मुखौटों के उदाहरण:

1. ख़मीर। इसकी तैयारी के लिए 10 ग्राम ताजा खमीर और दही पर्याप्त है। सामग्री को तब तक मिलाया जाना चाहिए जब तक कि स्थिरता खट्टा क्रीम जैसा न हो जाए। मास्क को समान रूप से लगाया जाना चाहिए, चेहरे के उन क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देना चाहिए जिनमें सबसे अधिक बढ़े हुए छिद्र (माथे, ठुड्डी, नाक) हों। चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करने के लिए, 15 मिनट पर्याप्त हैं, फिर मिश्रण को गर्म पानी से धोया जा सकता है और बर्फ के टुकड़े से त्वचा को मिटा दिया जा सकता है।
2. मधु। 1 कच्चे अंडे के प्रोटीन को फेंटना जरूरी है, इसमें 1 चम्मच शहद और आधा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। परिणामी मिश्रण में ओटमील के कुछ गुच्छे डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। मास्क को पानी के स्नान में गर्म किया जाना चाहिए और चेहरे की त्वचा पर गर्म रूप में लगाया जाना चाहिए। 20 मिनट के बाद मिश्रण को धोया जा सकता है। यह समय त्वचा को पोषण देने, छिद्रों को कसने और वसामय ग्रंथियों के उत्पादन को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त है।
3. खीरा। एक ताजी सब्जी को काटकर निचोड़ लें। परिणामी रस के एक चौथाई गिलास में आपको उतनी ही मात्रा में उबला हुआ दूध मिलाना होगा। मिश्रण को धुंध में भिगोकर 20 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, अपने चेहरे पर एक नम तौलिया रखें। मास्क के बाद आप मॉइस्चराइजर लगा सकती हैं।
4. दही। खाना पकाने के लिए, आपको बिना किसी एडिटिव्स के एक बड़ा चम्मच पनीर (वसा रहित) और 3 बड़े चम्मच केफिर या दही चाहिए। मुखौटा एक घंटे के एक चौथाई के लिए लागू किया जाना चाहिए, फिर गैर-कार्बोनेटेड खनिज पानी के साथ चेहरे को धो लें।
5. नींबू। आपको बस एक चम्मच क्रीम और उतनी ही मात्रा में नींबू का रस मिलाना है। मास्क को कॉटन पैड से लगाना चाहिए। एक घंटे के एक तिहाई के बाद, इसे पानी (ठंडा या गर्म) से धोया जा सकता है।
6. हर्बल। माँ और सौतेली माँ के दो बड़े चम्मच गर्म पानी में डालें और थोड़ा गर्म करें। अपने चेहरे को एक पट्टी या धुंध से ढकें और ऊपर (20 मिनट के लिए) मास्क लगाएं। फिर चेहरे को रुमाल से पोंछने के लिए पर्याप्त है।
7. केफिरनाया। केफिर के दो बड़े चम्मच वसा के कम प्रतिशत (केवल पानी के स्नान में) के साथ गरम करें। गर्म मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर फैलाएं और एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें। मास्क को धोने के बाद, त्वचा को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करने की सलाह दी जाती है।
8. मिट्टी। हरी या सफेद मिट्टी का एक बड़ा चमचा दलिया जैसी अवस्था में पानी से पतला होना चाहिए, फिर चेहरे पर फैलाएं। एक चौथाई घंटे के बाद, मास्क को धोना चाहिए।

तैलीय त्वचा को अनिवार्य व्यापक देखभाल और सभी विधियों के एक साथ उपयोग की आवश्यकता होती है। आवेदन लोक व्यंजनोंहमेशा एक त्वरित और वांछित परिणाम नहीं लाता है, इसलिए आपको चिकित्सा सहायता और कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

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