Un camino práctico hacia el autoconocimiento. Autoconocimiento: el camino hacia ti mismo

El autoconocimiento es el camino hacia la iluminación. y no podemos negarlo. Lo necesitamos para solucionar problemas colosales de nuestra propia personalidad: contradicciones, pereza, falta de iniciativa e incluso la lucha contra la depresión. Este es el camino para renunciar a los miedos inconscientes, la autocompasión y las preocupaciones infundadas. Analizaremos varias técnicas de autoconocimiento y descubriremos a qué debemos temer en primer lugar. Hablemos del sentimiento de culpa y del peso de la responsabilidad, que muchas veces trasladamos a otras personas, o arrastramos el “carro” de los asuntos por nuestra cuenta. ¡Comencemos tu viaje hacia la superación personal ahora mismo!

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¿Qué es el autoconocimiento?

El autoconocimiento de la esencia del hombre está más relacionado con las enseñanzas esotéricas. Hay algo místico en ello, tomado de las religiones y ciencias orientales, que nos habla del subconsciente humano, la capacidad de encontrar Cumplimiento entre cuerpo y alma. . Existen muchas técnicas con las que una persona escucha su alma, sus pensamientos y encuentra el camino que realmente necesita seguir.

Según los niveles de organización humana:

  • biológico (cognición de una persona como organismo);
  • social (capacidad de adaptarse a ambiente con la ayuda del conocimiento, reglas de comportamiento en la sociedad);
  • personal (crear tu vida, corregir tu comportamiento, la capacidad de tomar decisiones).

La presencia de estereotipos sobre hombres y mujeres, especulaciones de revistas y libros, opiniones encontradas, dogmas de las escuelas de psicología no te permiten detenerte. ¡Tómate tiempo para tu propio autoconocimiento, tus propios pensamientos y no para el estudio de los demás! Es muy difícil construir un pensamiento estándar, ya que una persona en el camino hacia el conocimiento a menudo se desvía de la dirección deseada. Una vez que se ha encontrado el camino hacia uno mismo, la vida vuelve a adquirir colores brillantes. Una persona se esfuerza por realizar nuevos tipos de actividades, se vuelve más amigable y exitosa en todos los ámbitos de la vida.

Detén la Tierra: ¡lo conoceré yo mismo!

Las personas huyen de sí mismas, se esconden detrás del trabajo, de la importancia de realizar determinadas tareas, sin comprender cómo se están perdiendo. La incapacidad para resolver sus problemas personales y materiales arrincona a la persona, aparecen depresión, obsesiones, fobias y dudas.

Cada persona enfrenta problemas que se convierten para él en pruebas de resistencia y capacidad de adaptación. Los problemas o el trabajo rutinario alejan a la persona de sus necesidades internas. La realidad comienza a ser regida por la mente, sin tener en cuenta los deseos del alma. El camino hacia ti mismo comienza con lo desconocido. , reconectando con el deseo del alma (un concepto abstracto, para ti podría ser la conciencia o el subconsciente), y no solo la mente.

Una persona prefiere creer lo que ve, oye o comprende que lo que no se puede sentir a través de los sentidos.

En el pico de un exceso de fenómenos negativos, es necesario detenerse y siente el silencio interior , piensa en el sentido de la vida, en tu existencia, en lo que se ha hecho y en lo que aún queda por hacer.

Nunca es demasiado tarde para detenerse y repensar su vida, cambiar el trabajo que no ama, encontrar una nueva pareja para crear una relación, un futuro. familia fuerte. Detente y comprende el poco amor que le das a tus hijos y a tu familia, y especialmente a ti mismo.

A menudo, el desprecio por uno mismo comienza con el trabajo de horas extras, que es agotador física y mentalmente, y se pierde tiempo en el cuidado personal. Analizando tus actividades y conociendo tu “yo”, después de una breve parada, podrás mejorar significativamente tu vida y mejorarla constantemente.

El autoconocimiento es el camino hacia la iluminación: principio de acción

Autoconocimiento del alma y del cuerpo. una persona se puede lograr a través de ciertas técnicas, el estudio del esoterismo, la psicología, así como. No hay conclusiones afirmativas de que el entrenamiento o la meditación sean adecuados para todos; cada uno debe encontrar un enfoque individual para comprender su fuerza interior. Las habilidades humanas son muy grandes.

Nuestra mente, cuerpo y alma son capaces de mucho, pero no desarrollamos lo que nos da la naturaleza. La mala comprensión de uno mismo, la distorsión de los sentimientos internos conduce a la destrucción de la personalidad, y durante este período es importante recordar que .

A partir de determinadas técnicas, ayuda a desarrollar cualidades que ayudarán en todos los ámbitos de la vida. Por ejemplo, su negocio favorito comenzará a generar ingresos y ya no necesitará realizar trabajos rutinarios. Como resultado, puedes elegir una pareja que tenga un carácter adecuado y que también sea capaz de realizar grandes hazañas para preservar tu amor y no soportar violencia física o mental. Varias técnicas El autoconocimiento ayuda a desarrollarse moralmente.

¡No te olvides de la belleza de tu cuerpo! Después de todo, todo en una persona debería ser hermoso: ... ¡las palabras, los pensamientos y la apariencia! No olvides cuidarte. Este es uno de los factores fundamentales en la sociedad. Si te ves repulsivo, no es que tengas la nariz torcida, es que te has decepcionado. Puede que tengas una forma de nariz irregular, pero esa es tu característica. Nadie más que conozcas tiene un perfil tan interesante. ¿Quizás deberías considerar visitar a un fotógrafo?

Deshazte sin piedad de los irritantes externos. Lo mejor es cambiar de ambiente, irse de vacaciones, apagar el teléfono, el acceso a Internet y dejar de mirar televisión. Si no puede irse de vacaciones, puede hacer algo inusual por sí mismo, pasar un día en un lugar nuevo que siempre ha querido visitar.

Técnicas para utilizar la observación y la reflexión

Cuando nos damos cuenta de que el autoconocimiento es el camino hacia la iluminación y es etapa importante En nuestras vidas, aquí es donde comienzan los primeros pasos. ¡Deja de vivir en un mundo de ilusiones! Deshazte de los hábitos estúpidos: no uses la cabeza de otra persona para generar pensamientos, piensa por ti mismo.

Con una técnica sencilla, puedes acercarte al punto de conciencia. Para comenzar a utilizar esta sencilla técnica, debes seguir 4 pasos:

  • Etapa I. Date cuenta de que no eres el cuerpo ni la mente ni siquiera tus emociones. Dadas las leyes de la física, el observador no puede ser al mismo tiempo objeto de observación.
  • Etapa II. Obsérvate a ti mismo: tus movimientos, pensamientos, emociones.
  • Etapa III. Cualquier actividad creativa va seguida de una corriente de reflexión. En la tercera etapa, tendrás que reflexionar sobre tus propias acciones y su justificación.
  • Etapa IV. En el proceso de observación, te acercarás al estado llamado “alma pura”. Deshazte de pensamientos innecesarios y sé capaz de concentrarte. La etapa final implica encontrar la respuesta. ¿Quién eres?

¿Crees que nos olvidamos de mencionar el aspecto emocional? No, esto no es cierto, es sólo que las emociones son una extensión compleja de la mente. Pertenecen a esa parte del inconsciente que nace y se desarrolla con nosotros. Adoptamos hábitos, incluso adoptamos pensamientos y reacciones.

Percepción y conciencia del estado emocional te permite sumergirte aún más profundamente en tu verdadero yo. La persona sigue siendo un observador y llega a darse cuenta de la falsedad de todas las identificaciones. en esta etapa es igual a tu conocimiento de la conciencia pura sin identificación.

La mente se atasca y se apaga. Se necesitará mucha práctica para dominar esta técnica y deshacerse de la conciencia del cuerpo, la mente y las emociones. Con cada sesión se abren nuevas posibilidades para el concepto de la propia esencia y aparece el autoconocimiento de la persona.

Técnicas para utilizar la meditación.

Lo es una forma especial de percibir la realidad, con conciencia del contenido secreto del mundo interior de una persona. Con su ayuda, podrás equilibrarte, encontrar la paz mental y corporal y acercarte a la armonía. Varias técnicas de meditación tienen como objetivo trabajar con ciertos tipos de chakras o incluso trabajos complejos con un solo chakra. Puedes meditar con música especial o en silencio. Por ejemplo, indio líder espiritual Chandra Mohan Jenin, más tarde conocido en todo el mundo como Osho, dijo que cualquier acción puede convertirse en meditación, lo principal es el grado de conciencia del presente que está presente en ella.

El método más sencillo para sumergirse en un estado de “sin pensamientos ni basura” es hacer ejercicio durante 15 minutos. El autoconocimiento es el camino hacia la iluminación, lo comprendes y es esta comprensión la que debería influir en tu actitud hacia la meditación. Durante estas sesiones, se sacan a relucir experiencias negativas de naturaleza tanto emocional como física.

El subconsciente se activa, el flujo de pensamientos sigue un estado de bienestar y libertad interior. La duración de la técnica se selecciona individualmente, en función de los problemas que preocupan a la persona. De media, la técnica de autoconocimiento dura entre 10 y 12 días. Si te gusta el estado de meditación y obtienes resultados tangibles, no puedes limitarte a dos semanas, sino continuar las sesiones durante el tiempo que sea necesario.

Conclusión: la esencia humana tal como es.

Después de darse cuenta de su esencia, la reunificación del alma y el cuerpo, una persona gana buen humor, se pone alegre, llena de energía listo para nuevos logros. Tras practicar la meditación, el autoconocimiento obliga a la persona a adaptarse mejor a situaciones estresantes y a no percibir estímulos externos que puedan desequilibrarle emocionalmente.

Un hombre que ha llegado a conocer su vida es como un esclavo que de repente descubre que es un rey.

Lev Nikolaevich Tolstoi

Una persona aprende a influir en el mundo exterior utilizando el poder de su propia intención para influir en sí misma, así como para curar heridas emocionales. El uso de las técnicas descritas anteriormente cura a una persona espiritual, emocional y físicamente. Dejarás de esconderte del mundo, ampliarás tu comprensión de la vida, de tu esencia.

No sólo la meditación puede convencernos de que el autoconocimiento es el camino hacia la iluminación. La comprensión viene con la experiencia que ya tenemos dentro de nosotros mismos. Un shock emocional o la renuncia a las creencias ajenas pueden darnos el deseo de seguir adelante. ¡Solo mirándote a la cara podrás entender quién eres y cuánto vales!

Cada uno encuentra su propio camino hacia el autoconocimiento. Es para todos. El camino de una persona hacia el autoconocimiento está determinado en gran medida por su trabajo, su posición social y su implementación entre las personas.

¿Qué es el trabajo en la sociedad moderna? - para algunos es sólo una forma de ganar dinero y nada personal. Para algunos, el trabajo es el sentido de la vida y el camino hacia la iluminación. Para algunos, el trabajo es una forma de realizarse en la sociedad, de sentirse necesitados por la gente. En cualquier caso, la actividad de una persona, su trabajo, es la mayor parte de la vida, un incentivo para el desarrollo y la adquisición de las habilidades y habilidades necesarias, su posición material y social en la sociedad.

Camino invernal hacia el autodescubrimiento

En invierno todo se congela. Actividad también. Probablemente, en invierno pienses más, pienses en el sentido de la vida, en el camino del autoconocimiento, en tus actividades, en el trabajo... Cada mañana te resulta más difícil salir de casa. Frío. Mucha gente viaja en el metro con una expresión de desgana en el rostro. A un trabajo que odias. Mucha gente trabaja sólo para “llegar a fin de mes” al final del mes. Se levantan todos los días y siguen trabajando sólo para comer, beber, mantener la temperatura corporal y un lugar donde dormir. Si fuera su voluntad, “hibernarían durante el invierno” en el sofá, frente al televisor, pero quieren comer, tienen que trabajar...


¿Necesito trabajar en absoluto?

Las múltiples solicitudes de ingresos instantáneos en Internet y los frecuentes casos de traslado a países cálidos del "tercer mundo" indican que la gente está cansada de un trabajo que no les proporciona satisfacción ni plenitud.

Alguien está intentando encontrar dinero en Internet y alejarse del ajetreo en busca de camino hacia la iluminación y el autoconocimiento.

Algunas personas se van después de ahorrar suficiente dinero. Devuelve cuando se acaban. Con nuevas experiencias y con nuevas frustraciones sobre mi lugar en este mundo.

Alguien está intentando hacer negocios. No todo el mundo lo consigue. No todo el mundo lo tiene o lo necesita. Después de otro proyecto empresarial fallido, con deudas y decepciones, una persona vuelve al trabajo.

Alguien constantemente "compra" promesas de ganancias rápidas, comprando todos los cursos de capacitación tentadores y formas de ganar millones rápidamente. Pero cuando el dinero se acaba y ya nadie presta dinero, una persona tiene que encontrar un trabajo para sobrevivir...

¿Qué es esto? ¿La gente sólo trabaja “con el látigo”? ¿Y el trabajo no es más que un medio para sobrevivir? ¿Cómo puedes allanar el camino hacia el autoconocimiento si dedicas todo tu tiempo a intentar conseguir el “pan de cada día”?

¿Cómo encontrar su propio camino hacia la autorrealización en el mundo moderno, en la sociedad de las personas, y alguien lo necesita?

Psicología del trabajo y el camino del autoconocimiento

¿Qué es el trabajo en la sociedad moderna? - Esta es una forma de clasificación, una forma de supervivencia y autorrealización en la sociedad. ¿Por qué nos resulta difícil salir de “nuestra caja” y hacer algo útil para los demás, ser necesitados por la gente, recibir dinero y un sentimiento de satisfacción por ello?

La psicología de vectores de sistemas estudia la psique humana, explica sistemáticamente todos los fenómenos que ocurren en la sociedad, sus causas y consecuencias.

Nuestro universo tiene ocho dimensiones. Ocho vectores, ocho medidas. Las personas nacen con un determinado conjunto de vectores; este es su "destino", se podría decir, ya que los vectores contienen deseos, reacciones a lo que sucede, inclinaciones e intereses de una persona.

Los grandes estados también tienen su propia mentalidad, lo que deja una huella en el desarrollo y la interacción de esta sociedad. En Rusia, esta es una mentalidad uretral-muscular. Esto explica muchas cosas.

El mundo ha entrado en la era del desarrollo de la piel. Es decir, los valores y prioridades del tiempo presente son valores. vector de piel, a saber, consumo, beneficio-beneficio, ahorro de recursos, tecnología, en las condiciones de una ley estandarizada.

El vector cutáneo y la mentalidad uretral de Rusia son completamente opuestos. Esto se manifiesta en contradicciones tan extrañas que, por ejemplo, los rusos nos sentimos incómodos pidiendo dinero por un trabajo bien hecho, pero robar algo enseguida es normal. "Calentar el lechón", "Cortar la masa", "Cortar las coles rápidamente": todas estas son manifestaciones de una piel arquetípica que no puede desarrollarse correctamente en las condiciones de la mentalidad uretral-muscular de Rusia.

El pueblo ruso cree sinceramente, en un nivel inconsciente, que no se puede ganar dinero honestamente, que sólo el robo y la corrupción pueden generar riqueza. La ley en Rusia no funciona. Despreciamos a los ricos y queremos ser así. Odiamos a Estados Unidos y a Occidente, pero queremos vivir allí.

Skin West regulado por la ley vida social. En las condiciones rusas esto no funciona. La mentalidad uretral de los rusos no acepta restricciones ni usurpaciones de la libertad personal.

Trabajo e implementación.

En la Unión Soviética, los salarios eran aproximadamente los mismos en todas partes, la gente buscaba algo que le gustara, algo que le gustara. Como regla general, lo encontraron. Recibieron una asignación de trabajo y se fueron. Vivían modestamente, no ricamente, pero estaban satisfechos con su realización.

Rusia tuvo dificultades para pasar a la era de la piel del desarrollo humano y todavía muchas personas de la “vieja escuela” no pueden encontrarse en nuevas condiciones de vida que están cambiando rápidamente.

Los viejos valores de la era anal del desarrollo, como la amistad, la ayuda y el apoyo mutuos, la familia y las tradiciones, el matrimonio tradicional y la fidelidad conyugal, están desapareciendo ahora gradualmente.

Se popularizan ampliamente nuevas formas de relaciones entre hombres y mujeres, como matrimonio civil, matrimonio de invitados, amor durante una semana y una noche. En el trabajo también han cambiado muchas cosas. Cada vez es menos común encontrar personas que trabajan toda su vida en una empresa, o incluso cinco años. Cada vez más, la gente cambia de trabajo cada dos o tres años. La mayoría de las veces, es más fácil cambiar de trabajo con mejor salario que avanzar en la organización en la que ya trabaja.

¿Hacia dónde se dirige este mundo? - el mundo se está desarrollando. y todo esto periodo de transicion a un formato completamente nuevo de relaciones entre hombres y mujeres, comunicación y acercamiento de las personas y trabajo.

El desarrollo de Internet permite comunicarse con todo el mundo sin salir de casa. Vea la vida en París, Nueva York y Londres en línea desde Moscú a través de una cámara. Busque trabajo en sitios web y realice entrevistas internacionales a través de Skype. Aprenda de forma remota y participe en conferencias en línea, junto con participantes de muchos países. METRO fusionado Internet, que en cuestión de segundos te permite enviar y recibir cartas desde diferentes partes del país, traducir mensajes a diferentes idiomas y estar constantemente en contacto, sin importar tu ubicación.

Quien puede, trabaja a través de Internet. Quienes no puedan, al menos aprendan a trabajar en él, ya que estos son los requisitos de los empleadores, necesarios para todos los puestos, incluso aquellos alejados de las tecnologías de Internet.

Realización del hombrecambiando rápidamente ir

El mundo esta cambiando. Las épocas se reemplazan unas a otras. Era de la información. Desarrollo tecnológico. Los deseos de la gente están aumentando. Con cada generación, el temperamento, los deseos colectivos y la falta de su realización son cada vez mayores. Mayor presión y sensación de tener que buscar vector de sonido. El camino del autoconocimiento es cada vez más relevante para ellos.

Complicamos el panorama. El panorama, a su vez, nos complica y requiere mayores habilidades y conocimientos necesarios para sobrevivir en este mundo. Por lo tanto, ahora las personas rara vez nacen con un vector, básicamente somos polimorfos y combinamos de 2 a 5 vectores.

Cada vector lleva deseos. Si no satisfacemos estos deseos, experimentamos escasez e insatisfacción con la vida. Nos falta algo, no nos sentimos felices.

La información y las condiciones de vida que cambian rápidamente ejercen presión sobre las personas en todas direcciones, imponiendo a veces los valores de otras personas. Al realizar un trabajo que nos parece más prestigioso, pero que no nos produce satisfacción, muchas veces nos alejamos de nuestra naturaleza, sentimos frustraciones acumuladas y estrés crónico.

A menudo no está claro lo que nos estamos perdiendo. ¿Por qué no está satisfecho con este, el otro, el tercer trabajo? Las búsquedas y el autoconocimiento no aportan más que preguntas y carencias aún acumuladas. Nos confundimos a nosotros mismos y a todos los que nos rodean, atormentándonos y quejándonos, en busca de quién sabe qué.

Todas las personas quieren felicidad, sabiduría (conocimiento verdadero) y eternidad, y tú no eres una excepción.

Por supuesto, no fue casualidad que se encontrara en esta página del sitio de esoterismo, así que comencemos a considerar el tema más importante: hablemos de deshacerse del sufrimiento material, de liberarse de las ilusiones y de conocerse a sí mismo, su verdadero naturaleza espiritual.

El camino hacia el autoconocimiento es la clave de la felicidad, la sabiduría y la eternidad.

Los sabios dicen: “A menos que te conozcas a ti mismo, estás condenado a sufrir más sufrimiento en el mundo material, que es una prisión para el alma”. Y sólo hay una salida de aquí: saber “quién soy realmente”. La cuestión no es confiar en la palabra de alguien de que no eres el cuerpo sino la conciencia pura e incondicionada; el punto es experimentarlo tú mismo, realizar tu Verdadero Ser. Esto es real y accesible para todos, como lo confirma la experiencia de los sabios y santos que alcanzaron la liberación mientras aún vivían en el cuerpo físico. Por lo tanto, cada uno de nosotros tiene una oportunidad y podemos aprovecharla.

La práctica de la autoconciencia y la liberación es una gran y tema importante, al que está dedicado el sitio de autoconocimiento, y en este artículo consideraremos el tema en términos generales.

El objetivo más elevado del esoterismo.

Las palabras de los sabios son confirmadas por los Vedas (conocimiento antiguo sobre el verdadero estado de las cosas), que dicen: "La meta y el destino más elevado del hombre es el autoconocimiento". Al hombre, a diferencia de los animales, se le da razón, y con la ayuda de la razón, el hombre puede escapar del ciclo de nacimiento y muerte, poniendo fin a todo el sufrimiento del mundo material, y regresar al mundo espiritual eterno, donde la sabiduría (verdad) y reina la felicidad. Ese es el punto forma humana vida.

El objetivo final de la práctica esotérica (como está escrito en la página principal del sitio) es el conocimiento de la Verdad Absoluta. El camino esotérico del autoconocimiento difiere de la práctica religiosa, pero el objetivo supremo no cambia. Y este objetivo es bastante alcanzable.

Sitio de autoconocimiento: un camino esotérico hacia uno mismo

Osho, habiendo alcanzado la iluminación (liberación espiritual), dijo: "El camino hacia la iluminación pasa por la desidentificación". ¿Qué quiere decir esto?

Nosotros, siendo conciencia pura (alma), nos identificamos con el cuerpo y muchas otras cosas: nombre, posición en la sociedad, riqueza, roles sociales y familiares, etc. A pesar de todo su carácter ilusorio, estas identificaciones nos obligan a considerarnos un cuerpo, pensar y actuar en consecuencia, lo que en sí mismo nos mantiene en el mundo material. Nuestros deseos de disfrutar de los bienes materiales atraen hacia nosotros nuestras encarnaciones posteriores, porque, Según los Vedas, todos los deseos humanos definitivamente se cumplirán.- Si no en esta vida, entonces en la próxima. El único problema es que nuestros placeres y placeres conllevan consecuencias que se expresan en sufrimiento de un tipo u otro.

El autoconocimiento, es decir, el conocimiento de la verdadera naturaleza inmaterial, libera a la persona, tanto de las ilusiones y engaños como de los dudosos placeres de la existencia material, que están indisolublemente ligados al sufrimiento.

La felicidad espiritual es incomparablemente superior a los placeres materiales. Esto lo confirman los Vedas, así como todos los santos y sabios. Y esta felicidad está disponible para cada uno de nosotros.

En la web de autoconocimiento, además de interesantes e informativos artículos, se ofrecen prácticas esotéricas sencillas y eficaces que te permitirán solucionar tus problemas. problemas psicológicos, elimina miedos, complejos y deseos obsesivos, deshazte de ilusiones y encuentra más armonía y felicidad.

Las técnicas presentadas en el sitio, además de todo lo anterior, ayudan a realizar lo que señaló Osho: la desidentificación. Y en el foro de autoconocimiento puedes leer cientos de reseñas y éxitos de profesionales- Esto le ayudará a decidir si tiene sentido seguir este camino o buscar otro.

Prácticas espirituales y su objetivo final.

Cualquiera que sea la práctica espiritual, religiosa o esotérica que realices, recuerda que el objetivo más elevado de tales prácticas es la autorrealización y la comprensión de la Verdad Absoluta.. Todos los demás objetivos y direcciones son sólo pasos intermedios en el camino hacia la verdadera liberación: la adquisición del propio ser original.

Hasta que el hombre alcance la eternidad, el conocimiento y la bienaventuranza(el objetivo final de la práctica espiritual), nunca estará satisfecho. Puedes "arreglarte" con sustitutos materiales de la felicidad durante mucho tiempo, pero el sentimiento de insatisfacción tarde o temprano te llevará a la necesidad de dedicarte al autoconocimiento, que en última instancia te conducirá a la liberación de la prisión del mundo material. .

Tan pronto como una persona comienza a comprender claramente que nada en este mundo mortal puede reemplazar para él la eternidad, la sabiduría y la verdadera felicidad, comienza a darse cuenta de la meta más elevada de la vida y luego comienza su verdadero camino espiritual. Y todo lo que hizo antes ahora le parece una pérdida de tiempo inútil.

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Este libro es el mensaje de Osho sobre cómo convertirse en un individuo. "Sé tú mismo: bueno o malo, aceptable o no aceptable, prestigioso o no prestigioso", dice Osho. Este libro te ayudará a no perder la confianza en tu propia importancia y a poder expresar tu “yo” sin mirar autoridades y opiniones. No te conviertas en copias de alguien, esfuérzate por aceptarte tal como eres, ¡y entonces tu búsqueda espiritual te llevará a ti mismo! Antes de que puedas conocerte a ti mismo, debes ser tú mismo. Lo más difícil es dar el primer paso; El segundo paso es muy fácil de hacer. Cierra los ojos y verás quién eres, porque no hay nadie más dentro.

Una serie: Lecciones de vida (todas)

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por litros empresa.

Tu vida puede estar llena de felicidad. Pero sólo hay una manera: sólo tienes que ser tú mismo, sin importar lo que seas. Aceptate a ti mismo. Acéptate como un regalo que te ha traído la existencia; agradece y empieza a buscar algo que te ayude a crecer, que te ayude a no convertirte en una copia de otra persona...

Osho

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¿Por qué tengo miedo de aceptarme tal como soy?

Todas las personas están en la misma situación. Todo el mundo tiene miedo de aceptarse tal como es. Éste es el condicionamiento que el pasado centenario de la humanidad inculca a cada niño, a cada ser humano.

Esta estrategia es simple, pero muy peligrosa. La estrategia es juzgar a la persona y darle ideales, animándola así a intentar constantemente convertirse en otra persona. El cristiano intenta convertirse en Jesús, el budista intenta convertirse en Buda, y parece que este mecanismo de alejar a una persona de sí mismo es tan eficaz que incluso las personas que lo utilizan pueden ni siquiera ser conscientes de ello.

Lo que Jesús dijo en la cruz, sus últimas palabras a la humanidad, son infinitamente importantes, especialmente en este contexto. Oró a Dios: “Padre, perdona a esta gente, porque no saben lo que hacen”. Esto se aplica a cada padre y a cada madre, a cada maestro, a cada sacerdote y a cada moralista, a todas aquellas personas que gobiernan la sociedad, la cultura, la civilización; que intentan colocar a cada individuo en una determinada forma de existencia. Quizás estas personas tampoco sepan lo que están haciendo. Tal vez piensen que lo están intentando por tu bien. No cuestiono sus buenas intenciones, pero, por supuesto, debes comprender que esta gente es ignorante; que están inconscientes.

Habiendo nacido, Niño pequeño cae en manos de una sociedad inconsciente. Y la sociedad inconsciente comienza a moldear al niño en un molde que corresponde a sus ideales, olvidando lo más importante: el niño tiene su propio potencial único; el niño no nació para convertirse en Jesús, Krishna o Buda, nació para crecer en sí mismo. Si no puede crecer en sí mismo, será completamente miserable toda su vida. La vida se convertirá para él en un auténtico infierno, en una auténtica maldición, y él mismo no sabrá qué le pasó. Desde el principio fue mal dirigido, empujado en la dirección equivocada.

Las personas que lo empujaron en la dirección equivocada son las mismas personas que él considera amadas. Los considera sus benefactores, cuando en realidad son sus mayores enemigos. Los padres, maestros, sacerdotes, líderes de la sociedad son los mayores enemigos de toda individualidad que ha nacido hasta ahora en esta Tierra. Sin saber lo que hacen, te están alejando de ti mismo.

Y para alejarte de ti mismo, necesitas implantar en ti un condicionamiento absoluto en una sola cosa: tal como eres, no vales nada, no mereces nada, no sirves para nada. Por supuesto, puedes ganarte respeto y dignidad si sigues las reglas y regulaciones de otras personas. Si logras convertirte en un hipócrita y seguir siéndolo, alcanzarás una posición prestigiosa en la sociedad.

Pero si persistes y eres sincero, honesto y real; Si insistes en ser tú mismo, todos te juzgarán. Y resistir la condena universal requiere el mayor coraje. Necesitas tener un núcleo interno y ser hombre de Acero, para que, quedándote solo frente a todos, te mantengas firme: “Seré yo mismo y nadie más, bueno o malo, aceptable o no aceptable, prestigioso o no prestigioso. Una cosa es segura: sólo puedo ser yo mismo, nadie más”. Esto requiere un enfoque absolutamente revolucionario de la vida. Esta es la primera y principal rebelión necesaria para todo aquel que quiera liberarse del círculo vicioso del sufrimiento.

Preguntas: "¿Por qué tengo miedo de aceptarme tal como soy?" Porque nadie jamás te ha aceptado tal como eres. De ahí viene este miedo, y ahora tienes miedo de antemano de que si te aceptas a ti mismo, serás rechazado por todos. Cada sociedad, cada cultura que ha existido hasta ahora establece una condición inmutable: o te aceptas a ti mismo y todos te rechazan; o te rechazas a ti mismo y recibes respeto, honor y respetabilidad universales en la sociedad.

La elección es realmente difícil. Obviamente, la mayoría elegirá la respetabilidad, pero la respetabilidad conlleva todo tipo de ansiedades, melancolía interior, una sensación de falta de sentido; y la vida parece un desierto, donde nada crece, donde la hierba nunca se vuelve verde, donde las flores nunca florecen; donde puedes caminar y caminar sin cesar, pero nunca encontrarte con un oasis.

Me acordé de León Tolstoi. Tolstoi describe un sueño que tuvo muchas veces y que psicoanalistas de diversas escuelas intentan interpretar desde hace casi cien años. El sueño fue muy extraño, extraño para todos excepto para mí. En mi opinión, para interpretarlo no se necesita psicoanálisis, sino un simple sentido común. El sueño se repitió a menudo durante muchos años, una extraña pesadilla, y cada vez Tolstoi se despertaba en medio de la noche sudando frío, aunque no había ningún peligro en este sueño.

Pero si entiendes el sinsentido de este sueño... el sueño era terrible por su sinsentido, y debido a su sinsentido se convirtió en una pesadilla. Este sueño representa simbólicamente la vida de todos, de casi todas las personas. Ninguna escuela de psicoanálisis ha podido desentrañar este sueño, porque no existen paralelos ni precedentes.

Cada vez el sueño se repetía exactamente: un desierto sin fin, hasta donde alcanza la vista, un desierto sin fin... y un par de zapatos, que Tolstoi reconoce como suyos, caminan y caminan por el desierto. Él mismo no está... sólo se escucha el sonido de pasos en la arena, el sonido de zapatos pisando la arena; y el sonido sigue y sigue sin fin, porque el desierto es interminable. Los zapatos nunca llegan a ninguna parte. Detrás de él ve huellas que se extienden por kilómetros; frente a él ve unos zapatos que siguen y siguen.

A simple vista, es poco probable que un sueño así parezca una pesadilla. Pero si miras un poco más profundamente... Todos los días... todas las noches el mismo sueño: sobre la total inutilidad, sobre el camino a ninguna parte. Parece que no hay ningún propósito... y no hay nadie para caminar sobre la arena: los zapatos están vacíos.

Tolstoi contó este sueño a todos los psicoanalistas rusos famosos de su época. Y nadie pudo desentrañar su significado, porque en ningún libro había una descripción de un sueño que se pareciera siquiera un poco a este. Él es completamente único. Pero, en mi opinión, el psicoanálisis no tiene nada que ver con esto. Este es un sueño simple y simboliza la vida de todo ser humano. Estás caminando por el desierto porque no estás caminando hacia una meta interna a tu ser. Y nunca llegarás a ninguna parte. Cuanto más te adentras en el desierto, más te alejas de ti mismo. Y cuanto más busques significado... encontrarás un vacío total y nada más. Ese es el punto. No hay ninguna persona; Los zapatos caminan vacíos.

No estás en lo que haces.

No eres lo que eres.

No eres lo que pretendes ser. Puro vacío, pura hipocresía. Pero tal situación se crea de manera muy simple: decirle a todas las personas que, tal como son, son indignas, indignas incluso de existir. Tal como son, son feos: un desafortunado error de la naturaleza. Tal como son, deberían avergonzarse de sí mismos, porque no hay en ellos nada digno de respeto y honor.

Naturalmente, cada niño comienza a hacer lo que considera digno. Se vuelve cada vez más falso, cada vez más irreal, cada vez más distanciado de su verdadera realidad, de su propio ser, y entonces surge el miedo.

Tan pronto como nace en nuestro interior el deseo de conocerse a uno mismo, siempre va seguido del miedo más fuerte. Miedo a que si te encuentras a ti mismo, perderás el respeto por ti mismo, incluso ante tus propios ojos.

La sociedad ejerce demasiada presión sobre cada individuo. Hace todo lo posible por condicionarte tan profundamente que pienses que este condicionamiento y ahí estás. Te vuelves parte de la sociedad a pesar de tu propio ser. Te vuelves cristiano, te vuelves hindú, te vuelves musulmán, olvidando por completo que naciste simplemente como un ser humano, sin una identidad religiosa, política, nacional o racial específica. Naciste con pura oportunidad, potencial de crecimiento.

Según tengo entendido, la búsqueda espiritual debería llevarte de regreso a ti mismo, sin importar el riesgo, sin importar el riesgo. Debes volver a ti mismo. Puede que no encuentres a Jesús dentro de ti, pero eso no importa. Sólo Jesús es suficiente. Tal vez no encuentres a Gautama Buda adentro, y eso es genial, porque si hay demasiados Gautama Budas en este mundo, simplemente será aburrido. La existencia no quiere crear a nadie dos veces. La existencia crea personas de la manera más creativa posible, aportando algo nuevo a cada individuo: nuevo potencial, nuevas oportunidades, nuevas alturas, nuevas dimensiones, nuevos picos.

Convertirse en un verdadero buscador es rebelarse contra toda sociedad, todas las culturas y todas las civilizaciones; se rebelan por la sencilla razón de que todos están en contra de la individualidad.

Estoy totalmente a favor de la individualidad. Estoy dispuesto a sacrificar todas las sociedades, todas las religiones, todas las civilizaciones del mundo y toda la historia de la humanidad por el bien de un solo individuo. La individualidad es lo más valioso porque la individualidad pertenece a la existencia.

Tendrás que dejar de lado el miedo. Te lo impusieron, no es natural. Mire a cualquier niño pequeño: se acepta a sí mismo perfectamente; no condena nada sobre sí mismo. No quiere ser nadie más en absoluto. Pero a medida que crecen, todos se alejan de sí mismos. Tendrás que ser valiente y volver a ti mismo. Toda la sociedad intentará detenerte; serás juzgado. Pero incluso si el mundo entero te condena, es mucho mejor que seguir siendo infeliz, irreal, falso y no vivir tu propia vida.

Tu vida puede estar llena de felicidad. Pero sólo hay un camino, no hay un segundo camino, y éste es el único camino: sólo tienes que ser tú mismo, sin importar lo que seas. A partir de aquí, desde esta profunda aceptación de ti mismo y respeto hacia ti mismo, empezarás a crecer. Y florecerás con tus propias flores, ni cristianas, ni budistas, ni hindúes, y tus propias y únicas flores harán una nueva contribución al tesoro de la existencia.

Pero se necesita un coraje inconmensurable para emprender el camino solo, separándose de toda la multitud y abandonando el camino trillado. Mantenerse cálido y acogedor entre la multitud; Estar solo naturalmente se vuelve aterrador. La mente interior demuestra constantemente que toda la humanidad no puede cometer errores: “¿Te vas solo? Es mejor permanecer entre la multitud porque si pasa algo, no serás responsable”.

Toda la multitud es responsable. Una vez que te separas de la multitud, aceptas tu parte de responsabilidad. Si pasa algo, serás responsable.

Pero recuerda algo muy importante: la responsabilidad es una cara de la moneda, la otra cara es la libertad. O los tienes, ambos a la vez, o no tienes ninguno. Si no quieres responsabilidad, no puedes tener libertad. Y sin libertad no hay crecimiento.

Así que tendrás que responsabilizarte y vivir en absoluta libertad para poder crecer, sea cual sea tu potencial... Tal vez te conviertas en un rosal; tal vez te conviertas en una margarita común y corriente, o en una flor silvestre sin nombre... Pero una cosa es segura: no importa en qué crezcas, serás inmensamente feliz. Serás tan feliz como sea humanamente posible. Quizás no reciba respetabilidad, pero, por el contrario, recibirá la condena universal. Pero en lo más profundo de ti habrá una alegría tan jubilosa que sólo un individuo libre puede sentir. Y sólo la individualidad libre es capaz de crecer hacia Niveles más altos conciencia, capaz de elevarse a las alturas de los picos del Himalaya.

La sociedad hace todo lo posible para que todos sus miembros se encuentren en un estado de retraso mental, para que todos sean lo más estúpidos posible. La sociedad necesita idiotas; toma medidas para evitar que personas inteligentes entren en él. Tiene miedo de la razón, porque la razón siempre se rebela contra la esclavitud, contra los prejuicios y la superstición, contra la explotación en cualquier forma, contra la estupidez en cualquier forma, contra la discriminación en cualquier forma: nacional o de clase, de raza o de color de piel.

La mente siempre es rebelde. Sólo los idiotas son siempre obedientes. Incluso Dios quería que Adán fuera un idiota... - porque sus intereses creados exigían que Adán y Eva permanecieran ignorantes: de lo contrario dejarían de adorarlo.

Considero que el diablo es el primer revolucionario del mundo, la figura más significativa de toda la historia. En términos de civilización y progreso, le debemos mucho al diablo, y nada a Dios. Sólo el estúpido Adán y la estúpida Eva agradaban a Dios; Si Adán hubiera escuchado a Dios entonces, ¡todos ustedes todavía estarían masticando hierba en el Jardín del Edén! El hombre comenzó a desarrollarse porque se rebeló contra Dios. Dios se comportó como un régimen autoritario: Dios simboliza régimen, autoritarismo, poder, dominación. Ninguna persona inteligente puede ser reducida a esclavitud; Preferiría morir antes que convertirse en esclavo. Una persona racional no puede ser explotada; y ninguna fuerza puede obligarlo a retirarse de su propio centro.

La única religión en la que creo es la religión de la rebelión. Aparte de eso, nada es religioso; Aparte de esto, tu conciencia no tiene la oportunidad de elevarse a las alturas mismas del potencial que tú, como energía dormida, llevas dentro.


Paddy, que recientemente se había unido al club de paracaidismo local, estaba sentado en el avión esperando su primer salto. Todo iba muy bien hasta que le llegó el turno a Paddy de saltar.

- ¡Detener! ¡Detener! – le gritó el instructor. – ¡No te pusiste un paracaídas!

“No hay problema”, respondió Paddy. – Todavía estamos entrenando, ¿no?


La sociedad necesita idiotas así. Son obedientes, obedecen sin cuestionar, están dispuestos a dejarse explotar, están dispuestos a dejarse reducir a un estado casi bestial.

Así que no tengas miedo de aceptarte a ti mismo. Es en la aceptación que está tu verdadero tesoro, es en la aceptación que está tu hogar. No escuches a los llamados sabios, estos asesinos que han envenenado millones de vidas humanas, que han destrozado millones de vidas humanas, que les han robado todo significado y significado...

No importa quién seas. Lo importante es que sigas siendo tú mismo, exactamente como eres, porque ahí es donde comienza el crecimiento.

Aquí tienes algunos sutras para la meditación... tal vez te den valor y te ayuden a ser un poco más inteligente.

Todos son igualmente ignorantes, pero cada uno en su ámbito.

Es decir: no te preocupes por tu ignorancia, todas las personas son así.

Todas las personas nacen libres, pero algunas se casan.

Esté en guardia, eso es todo, ¡y su libertad está garantizada!

Las ilusiones son el mayor de todos los placeres.

Recuerde, la vida de crecimiento es más elevada y más profunda que la vida ordinaria de placer. El placer no es tan importante; es como rascarse donde pica: es bastante agradable, pero no por mucho tiempo. Si no paras, te rascarás hasta sangrar y entonces el placer se convertirá en dolor. Y todos sabéis que todos vuestros placeres se convierten en dolor.

Un hombre sensato busca algo que nunca se convierta en dolor, sufrimiento, ansiedad, melancolía. Lo que yo llamo dicha no es placer, porque la dicha no puede convertirse en su opuesto. La dicha no tiene opuesto.

La búsqueda debe dirigirse hacia lo eterno; y todos son potencialmente capaces de experimentar lo eterno. Pero los placeres del cuerpo físico, la satisfacción de los impulsos biológicos y el placer de la comida ocupan demasiado tiempo de la gente. Corto plazo, lo que les fue dado en esta tierra para crecer.

He oído…


Un visitante acudió al psiquiatra.

"Estoy muy preocupado", dijo. – Mi esposa come constantemente. Se pasa todo el día sentada en el sofá mirando la televisión, e incluso delante del televisor sigue comiendo, por ejemplo una especie de helado. Y si no come nada, igual masca chicle. Sus mandíbulas simplemente no pueden parar... Ha perdido toda su belleza; ¡Se convirtió en una especie de masa informe! ¿Qué tengo que hacer?

“Pruebe un remedio”, dijo el psiquiatra. “El éxito está asegurado: ya lo he probado en muchos de mis pacientes”, y con estas palabras le regaló una fotografía de una preciosa chica desnuda.

- ¡Dios mío! - exclamó el visitante. - ¿Cómo ayudará esta fotografía?

“No se preocupe, primero comprenda nuestra estrategia”, dijo el psiquiatra. – Debes colgar la fotografía en el frigorífico. Pégalo con tanta firmeza que tu esposa no pueda arrancarlo. Cada vez que abre el refrigerador se comparará con este hermosa chica... Y, muy probablemente, empezará a perder peso. Dale sólo una muestra para comparar.

Tres o cuatro meses después, el psiquiatra, sin esperar a que regresara su visitante, fue él mismo a su casa, queriendo saber qué había sucedido. ¡Una imagen increíble apareció ante sus ojos! El visitante, que había engordado muchísimo, estaba sentado en el sofá mirando la televisión y mascando chicle.

-¿Qué sucede contigo? – preguntó el psiquiatra. - ¿Qué ha pasado?

- ¡Es todo una maldita fotografía! Gracias a ella, comencé a abrir el refrigerador de vez en cuando para echar otro vistazo. Y cuando abres el frigorífico, naturalmente quieres tomar un refrigerio: huele tan delicioso... y así: ahora lo único que hago es abrir el frigorífico, y después de abrir el frigorífico, empiezo a comer. Su remedio funcionó, sólo que el efecto fue el contrario al previsto.


La gente vive tan estúpidamente. Alguien, por ejemplo, come continuamente (los médicos lo prohíben, todo el mundo habla de los peligros de comer en exceso) y ¿qué tipo de placer obtiene esta persona? El gusto se siente sólo en una pequeña zona de la lengua; Tan pronto como la comida pasa por esta zona, ya no sientes el sabor, ya no sientes placer. ¡Esto es pura estupidez! Pero la gente persigue todos los placeres posibles, sin siquiera darse cuenta de que están desperdiciando tiempo precioso. Durante este mismo tiempo, alguien podría convertirse en Gautama Buda, durante este mismo tiempo, alguien podría convertirse en Sócrates. El mismo tiempo, la misma energía, el mismo potencial... Y lo desperdicias todo en pos de cosas completamente sin sentido.

Muy pocas personas han dominado el arte de a veces no hacer nada. Sin hacer nada, eres sólo ser puro. Hacer y ser son dos maneras de vivir la vida, dos maneras posibles de vivir. La vida de “hacer” es ordinaria; la vida del ser es sublime, divina. No digo que debas dejar de hacer nada, digo que “hacer” debe ser secundario en tu vida, ser debe ser primario. "Hacer" debería ser sólo para la satisfacción de necesidades inmediatas, y ser debería ser tu verdadero lujo, tu verdadera alegría, tu verdadero éxtasis.

Las personas ignorantes parecen muy felices porque no saben para qué viven. No saben que hay una tarea específica que debe completarse. Son como niños que juegan sin cesar con un osito de peluche. Tus ositos de peluche pueden cambiar: el osito de alguien se convirtió en dinero, para algunas mujeres se convirtieron en ositos de peluche, para otros los hombres se convirtieron en ositos de peluche. Pero no importa lo que hagas y sientas felicidad porque hay más dinero, porque has encontrado una nueva novia, porque te han ascendido, estás en la cima de la felicidad. Esa felicidad es imposible sin algún retraso mental.

Una persona razonable seguramente verá que todas estas pequeñas cosas de la vida le impiden desarrollar su potencial interior al máximo. Por ellos pierdes el tiempo, por ellos llevas una vida que puede describirse como un avance gradual hacia el cementerio, donde terminará. Una persona razonable hace una pregunta, y esta pregunta se convierte en la principal tarea y búsqueda de su vida: “¿Hay algo más que un cementerio al otro lado de la muerte? Si no hay nada más que un cementerio, toda esta vida es ilusoria y sin sentido. Puede haber significado en la vida, puede haber significado en la vida, sólo si hay algo más al otro lado de la muerte”.

Pero un tonto se deleita con cualquier juguete que le proporcione la sociedad. No seas estúpido.

Algunos sutras más:

Los humanos tendemos a cometer errores; ¡Y admitir errores es simplemente divino!

Todas las personas cometen errores. Cuando admites un error, sin ningún sentimiento de culpa, simplemente admite que nada humano te es ajeno, incluida la capacidad de cometer errores, tu ser se transforma. Algo de lo divino, algo del más allá comienza a desarrollarse en ti.

Se haga lo que se haga, todo será para mejor, incluso para lo peor.

Si no fuera por el optimista, el pesimista nunca habría sabido lo feliz que nunca sería.

Las personas se comparan constantemente entre sí. Debido a la comparación se vuelven felices, debido a la comparación se vuelven infelices.

Una vez conocí a un santo hindú muy venerado. Invitó a algunas personas más a escuchar nuestra conversación. Él dijo:

– El secreto de la felicidad es mirar siempre hacia los que son infelices. Mira a un lisiado y serás feliz porque no eres un lisiado. Mira a un ciego y te alegrarás de no ser ciego. Mira a un mendigo y serás feliz porque no estás vegetando en la pobreza.

Tuve que interrumpirlo. Yo dije:

– Te estás perdiendo un simple hecho. Una vez que una persona comienza a comparar, ya no puede detenerse y compararse sólo con aquellos que son infelices. Empezará a mirar a aquellos que son más ricos que él, más fuertes, más bellos, más respetables. Y entonces será infeliz. No le estás dando a una persona el secreto de la felicidad; Tu secreto lo hará absolutamente miserable.

Y esto se ha enseñado durante siglos - en otras palabras; pero esencialmente el secreto es el mismo: casi todas las escrituras religiosas dicen: “Alégrate, porque hay personas que son más infelices que tú. Gracias a Dios que no eres tan infeliz".

Pero el proceso no puede permanecer unilateral. Habiendo aprendido a comparar, ya no podrás compararte sólo con aquellos que están en peor situación que tú. Inevitablemente tendrás que compararte con aquellos que están mejor que tú, y entonces reinará la completa infelicidad.

Es completamente incorrecto comparar. Eres tú y no hay otra persona con quien compararte. Eres incomparable. Como cualquier otra persona.

Nunca compares. La comparación es una de las razones que te enreda en la red de la vida cotidiana, porque la comparación genera competencia, la comparación genera ambición. La comparación nunca viene sola; trae consigo a todos sus compañeros. Una vez que empiezas a competir, la cosa no tiene fin; El fin llegará antes para ti. Al volverse ambicioso, dirigirá su vida por el camino más estúpido.

Una vez le hicieron una pregunta a Henry Ford... - quizás fue uno de los más gente sabia de su siglo, porque hay mucha profundidad y significado en sus breves aforismos. Fue el primero en llamar a la historia una tontería, y con toda razón. Le preguntaron: "¿Qué has aprendido de la experiencia de una vida de tanto éxito?" - y era una de las personas más exitosas que puedas imaginar; proveniente de un entorno pobre, se convirtió en el hombre más rico del mundo y su respuesta fue notable. Henry Ford respondió:

“En toda mi exitosa vida sólo he aprendido una cosa: a subir escaleras, a subir escaleras”. Pero ahora, habiendo llegado al último paso, me siento muy estúpido y muy incómodo, porque no hay ningún lugar adonde ir más lejos.

“A las personas que me siguen en la misma escalera y que tienen que luchar por cada paso, no puedo aconsejarles que se esfuercen por llegar a la cima, algo que me parece tan estúpido. ¿Por qué luché?... - pero nadie me escuchará si digo: “Dondequiera que estés, detente. No pierdas el tiempo, porque no hay nada en el lugar al que intentas llegar. Una vez que estás en la cima, estás estancado. No puedes bajar porque es como retroceder y no puedes avanzar porque no hay ningún lugar adonde ir más lejos”.

Los presidentes y primeros ministros se sienten estancados. Saben que ahora sólo les queda una opción: caer. No hay ningún lugar adonde ir más lejos; Desde el lugar donde se encuentran, no hay ningún lugar hacia donde avanzar, sólo pueden caer. Y se aferran a sus puestos. Pero una vida así no puede considerarse correcta. Primero subes escaleras, peleas con otros por cada escalón, solo para terminar atrapado en el último escalón de la escalera y aferrarte a él para que nadie más pueda quitártelo. ¿Qué es esto, un manicomio?

El hombre ha convertido su planeta en un manicomio. Si quieres mantenerte cuerdo, ante todo sé tú mismo, sin el más mínimo sentimiento de culpa, sin la más mínima condena. Acéptate a ti mismo, con sencillez y modestia.

Acéptate como un regalo que te ha traído la existencia; agradece y empieza a buscar aquello que te ayudará –tal como eres– a crecer; te ayudará a no convertirte en una copia de alguien, sino a seguir siendo, simple y verdaderamente, tú mismo.

No hay mayor éxtasis que ser verdaderamente uno mismo.


¿Cuál es la diferencia entre modestia, timidez y retraimiento inducido por miedo?

La diferencia entre modestia, timidez y retraimiento inducido por el miedo es muy grande. Pero las personas son tan inconscientes que ni siquiera pueden comprender sus propias acciones, sus propias respuestas a las situaciones; de lo contrario, la diferencia sería tan clara que desaparecería toda necesidad de esta pregunta.

Primero necesitas entender la palabra "modestia" más profundamente. En todas las religiones esta palabra ha sido mal interpretada; La "modestia" se entendía sólo como algo opuesto al "egoísmo". Pero esto no es cierto. Incluso todo lo contrario del ego seguirá siendo el mismo ego, sólo que escondido detrás de una nueva fachada. A veces esto se puede observar en las personas llamadas modestas: se consideran las más modestas del mundo, ¿y qué es esto sino el ego? La modestia no conoce ese lenguaje.


Ya he contado una historia sobre tres monjes cristianos. Sus monasterios estaban en las montañas, no muy lejos unos de otros, y todos los días los monjes se encontraban en un cruce de caminos. Un día que hacía mucho calor decidieron hacer una pausa y hablar un poco. Después de todo, todos eran cristianos; aunque pertenecían a tres movimientos diferentes, el cristianismo era la base de los tres.

Se sentaron a la sombra de un árbol y el primer monje dijo:

– Sin duda, vuestros monasterios no carecen de méritos, pero tal sabiduría, tal aprendizaje como en nuestro monasterio no se puede encontrar en ningún otro lugar.

"Como ya has empezado a hablar de esto", dijo el segundo, "aquí está mi respuesta: incluso si tu monasterio es un almacén de conocimientos, lo principal sigue siendo diferente". En ningún lugar encontraréis tanta disciplina, tanto ascetismo como el que tenemos en nuestro monasterio. Con nuestro ascetismo vencemos a todos, y en el día del juicio, ten en cuenta que ningún aprendizaje contará para ti. Sólo el ascetismo contará.

El tercero se rió y dijo:

"Ambos tenéis razón y vuestros dos monasterios son buenos, pero no entendéis la verdadera esencia del cristianismo: reside en la modestia". ¡Y con modestia, la superioridad innegable nos pertenece!


¿Modestia y excelencia? – eso significa que es sólo un ego reprimido. Si le prometes a una persona el cielo con todos sus placeres y placeres, entonces podrá reprimir su ego y volverse modesto, por codicia, por la mayor codicia. Antes de que pueda explicarte qué es la verdadera modestia, debes entender qué es la falsa modestia. Hasta ti entenderás lo falso, es imposible definir verdadero. Además, cuando comprendes lo falso, lo verdadero se vuelve claro en tu mente. Y Dénia.

Fin del fragmento introductorio.

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El fragmento introductorio dado del libro. Conviértete en ti mismo. El camino hacia el autoconocimiento (B. Sh. Rajneesh (Osho)) proporcionado por nuestro socio de libros -

Este libro se plantea la tarea de aportar conocimientos espirituales y científicos sobre el ser humano. La presentación se lleva a cabo de tal manera que el lector pueda crecer en lo que se le presenta, de modo que mientras lee, se convierta para él, por así decirlo, en una especie de conversación consigo mismo. Si esta conversación se desarrolla de tal manera que se revelan fuerzas hasta ahora ocultas que pueden despertarse en cada alma, entonces la lectura conduce a un verdadero trabajo mental interior. Y el alma puede verse gradualmente obligada a emprender un viaje espiritual que la lleva verdaderamente a la contemplación de los mundos espirituales. Por lo tanto, lo que se comunica se da en forma de ocho meditaciones que realmente se pueden realizar. En este último caso, pueden resultar apropiadas para revelar al alma, a través de su propia profundización interior, lo que dicen.

El propósito de este libro es, por un lado, ofrecer algo al lector que ya está más familiarizado con la literatura y el trabajo en el campo de lo suprasensible, tal como se entiende aquí. Así, alguien familiarizado con la vida suprasensible encontrará aquí, quizás en el método mismo de presentación, en la conexión directa del mensaje con la experiencia mental, algo que puede parecerle importante. Por otro lado, algunos encontrarán que precisamente gracias a este método de presentación, el libro también puede ser útil para personas que aún están lejos de los logros de la ciencia espiritual.

En relación con mis otros trabajos en el campo de la ciencia espiritual, este libro debería servir como complemento, así como como expansión. Sin embargo, también puede leerse como algo independiente.

En mi “Teosofía” y en el “Ensayo sobre ciencia oculta” se propuso la tarea de presentar las cosas tal como aparecen ante la observación dirigida hacia lo espiritual. La presentación en estos trabajos es descriptiva; su curso estaba prescrito por el patrón que se revela en las cosas mismas. En este “El Camino al Autoconocimiento del Hombre” la presentación es diferente. Habla de lo que un alma puede experimentar cuando entra de cierta manera en el camino hacia el espíritu. Por tanto, este ensayo puede verse como una transmisión de experiencias emocionales. Sólo es necesario tener en cuenta que las experiencias que una persona puede experimentar de la manera que se describen aquí deben tomar una forma individual para cada alma individual, de acuerdo con sus características. El autor intentó cumplir con esta condición; por lo tanto, también se puede imaginar que lo que se describe en la forma en que se presenta aquí fue experimentado exactamente por algún alma específica (por lo tanto, el título debe entenderse en el sentido de un cierto "Camino al autoconocimiento" - "Eip Weg zur Selbsterkenntnis”). Por esta razón, lo dicho puede servir para que otras almas puedan acostumbrarse a su contenido y alcanzar las metas correspondientes. Así, este trabajo es un complemento y ampliación también de lo contenido en mi libro “¿Cómo alcanzar el conocimiento de los mundos superiores?”

Aquí sólo se exponen unas pocas experiencias básicas seleccionadas de la ciencia espiritual. El autor consideró necesario rechazar por el momento nuevas comunicaciones del mismo tipo relativas a otras áreas de la “ciencia espiritual”.

Rudolf Steiner

Múnich, agosto de 1912

PRIMERA MEDITACIÓN

El meditador intenta hacerse una idea correcta del cuerpo físico

Cuando el alma, a través de los sentidos y de sus ideas, se entrega a los fenómenos del mundo exterior, cuando el pensamiento se vuelve realmente hacia sí mismo, no puede decir que percibe estos fenómenos o que experimenta las cosas del mundo exterior. . Porque, en verdad, mientras se entrega al mundo exterior, no sabe nada de sí misma. La luz del sol, que se difunde en una variedad de fenómenos cromáticos desde las cosas en el espacio, es esencialmente la que sobrevive en el alma. Si el alma se alegra por algún acontecimiento, en el momento de regocijarse ella misma es alegría, pues lo sabe. La alegría vive en ella. El alma y sus experiencias del mundo son una; ella no se siente a sí misma como algo que se regocija, se sorprende, admira o teme. Ella misma es alegría, sorpresa, admiración, miedo. Si el alma siempre pudiera admitir esto ante sí misma, entonces los momentos en que deja de experimentar el mundo exterior y pasa a observarse a sí misma, le parecerían una vida de un tipo muy especial y, sobre todo, completamente incomparable con la vida ordinaria. vida del alma. En este tipo especial de vida, los misterios de la existencia mental comienzan a surgir en la conciencia. Y estos acertijos son, en esencia, la fuente de todos los demás acertijos del mundo. Los mundos exterior e interior aparecen ante el espíritu humano cuando el alma por algún tiempo deja de ser una con el mundo exterior y se adentra en la soledad de la autoexistencia.

Esta partida no es un simple acontecimiento que, habiendo ocurrido una vez, podría luego repetirse de la misma manera. Este es más bien el comienzo de un viaje a mundos hasta ahora desconocidos. Una vez iniciado el viaje, cada paso dado se convierte en motivo para otros posteriores. También es una preparación para estos futuros. Por primera vez hace que el alma sea capaz de dar pasos posteriores. Y con cada paso aprendes más y más en términos de responder a la pregunta: ¿qué es una persona en el verdadero sentido de la palabra? Se están abriendo mundos que permanecían ocultos a la consideración ordinaria de la vida. Y, sin embargo, sólo en ellos está contenido lo que puede revelar la verdad también en esta consideración de la vida. Incluso si ninguna respuesta es integral, definitiva, entonces estas respuestas, obtenidas a través del vagar espiritual interno, superan todo lo que los sentimientos externos y la razón asociada a ellos pueden darnos. Y una persona necesita esta otra cosa. Se da cuenta de que esto es así cuando realmente vuelve su pensamiento hacia sí mismo.

Este camino exige, sobre todo, una reflexión sobria y seca. Proporcionan un punto de partida confiable para un mayor avance hacia las regiones suprasensibles, que son, después de todo, el objetivo del alma. Algunas almas quisieran prescindir de este punto de partida y penetrar inmediatamente en lo suprasensible. Pero un alma sana, aunque al principio haya evitado tales pensamientos, sin tener ninguna inclinación hacia ellos, posteriormente se entregará a ellos. Porque por mucho que una persona aprenda sobre lo suprasensible, partiendo de un punto de partida diferente, sólo podrá ganar terreno firme bajo sus pies a través de reflexiones como las siguientes.

Puede haber momentos en la vida del alma en que se diga esto: debes poder retirarte de todo lo que el mundo exterior te puede dar; de lo contrario, te verás obligado a confesar con la que no podrás seguir viviendo, es decir, que eres sólo una contradicción que desaparece por sí misma. Lo que percibes en el exterior existe sin ti; Fue sin ti y será sin ti.

¿Por qué sientes colores en ti, si tu sensación puede no tener ningún significado para ellos? ¿Por qué las sustancias y fuerzas del mundo exterior construyen tu cuerpo? Cobra vida y se transforma en tu apariencia exterior. El mundo exterior se pliega dentro de ti. Te das cuenta de que necesitas este cuerpo. Porque sin sentimientos externos, que sólo esto puede crear para ti, en primer lugar, no podrías experimentar nada dentro de ti mismo. Tal como eres ahora, estarías vacío sin tu cuerpo. Te da plenitud y contenido interior. Y entonces pueden surgir esos reflejos, sin los cuales la existencia humana no puede prescindir, si no quiere entrar en una contradicción insoportable consigo misma en ciertos momentos que le llegan a cada persona. Este cuerpo vive de tal manera que ahora es una expresión de experiencia espiritual. Sus procesos son tales que el alma vive de ellos y se experimenta en ellos. Este nunca será el caso. Con el tiempo, lo que vive en el cuerpo estará sujeto a leyes completamente diferentes a las de ahora, cuando todo en él fluye para mí, para mi experiencia espiritual. Estará sujeto a aquellas leyes mediante las cuales uno aborda la naturaleza externa de la materia y la fuerza, leyes que ya no tienen nada que ver conmigo ni con mi vida. El cuerpo, al que debo mi experiencia espiritual, será aceptado en la circulación general del mundo y permanecerá en él de tal manera que no tendrá nada en común con todo lo que experimento en mí mismo.