Cuando un bebé llega a casa después de la maternidad, el primer día hace que las madres jóvenes entren en pánico, especialmente si es su primer parto. ¿Qué necesita saber después del alta del hospital y qué hacer? ¿Cómo planificar correctamente tu agenda? Tales preguntas parecen caer como una avalancha sobre las madres recién formadas. Pero la falta de experiencia no es un problema. Te contamos en detalle lo que toda madre necesita saber después del parto, y cómo transcurren los primeros días del bebé en este momento.

El primer día después del alta del hospital, primero debe descansar bien y, si es posible, confiar la mayoría de las tareas domésticas a sus seres queridos. Y luego únete a ti mismo en el "aburrido" nueva vida. ¿Por dónde necesitas empezar?

Primera cita

Los bebés recién nacidos en postales y fotos parecen ángeles: mejillas sonrosadas, regordetes, con pliegues. Tal vez por este estereotipo, las nuevas mamás se sorprenden con el aspecto de sus propias migajas de recién nacido: la piel está arrugada, de color desigual, que está cubierta de algo blanco, la cabeza es desproporcionadamente grande, los brazos y las piernas son delgados, torcidos. .. Tal vista no es para nada para los débiles de corazón. Por lo tanto, cada mamá tiene una pregunta inmediata: ¿está todo bien con su bebé? El hecho es que la apariencia de los bebés recién nacidos siempre es tan extraña. Es bastante normal. La apariencia tiene sus propias características, que desaparecen algún tiempo después del nacimiento (varios días, meses). La mayoría de las veces es:

• La cabeza es oblonga, ovoide. Los huesos del cráneo, al pasar por el estrecho canal del parto, se adaptan a ellos, por lo que la cabeza inmediatamente después del parto tiene esta forma. Se volverá redondo en unos días.
• La presencia de fontanelas: depresiones en la cabeza del niño, que están cubiertas de piel. Su crecimiento excesivo ocurre a la edad de un año.
• Hinchazón de la cara. A veces, debido a esto, es posible que los ojos ni siquiera se abran. Este fenómeno desaparece después de unos días.
• La hipertonicidad fisiológica es un estado normal en los primeros días del período neonatal. Alrededor de los tres meses de edad, las piernas y los brazos dejan de encogerse mucho. Si esto no sucede, asegúrese de consultar a un médico.
• Sucede que en los niños, los testículos (ambos o uno) no descienden al área de la ingle. No puedes concentrarte en esto hasta por un año. Pero si la situación no cambia a esta edad, el bebé necesita la ayuda de un cirujano.
• La hinchazón de los pezones, a veces incluso se puede liberar leche de ellos (independientemente del sexo del niño), el enrojecimiento y el agrandamiento de los genitales, la secreción sanguinolenta de la vagina en las niñas se considera una variante de la norma. Esta condición se debe a una crisis hormonal. Puede ocurrir de 3 a 5 días después del nacimiento y dura alrededor de una semana.

¿Cómo son los primeros días de un recién nacido en casa?

Tras ser dada de alta del hospital, la propia madre comienza a cuidar al bebé. Después de todo, casi todos los procedimientos de higiene fueron realizados por enfermeras. Los procedimientos extremadamente triviales, que se convertirán en una rutina en un futuro próximo, causarán ansiedad entre los padres al principio. Al cuidar a un recién nacido, se realizan las siguientes acciones:

• Lavado, que incluye el tratamiento de ojos, nariz, oídos.
• Tratamiento herida umbilical.
• Recorte de uñas.

El niño debe ser lavado desde los primeros días de su vida. Este procedimiento se realiza con almohadillas de algodón, que se humedecen con agua hervida. Se debe tomar un disco separado para cada ojo. El ojo se frota desde la esquina exterior hacia la interior. Asegúrese de limpiar la almohadilla de algodón humedecida detrás de las orejas del bebé. En este caso, no toque el interior de las orejas, sino solo la aurícula. La nariz se limpia con hisopos de algodón.

El ombligo debe tratarse dos veces al día, por ejemplo, por la mañana y por la noche. Para ello, primero ponga unas gotas (2-3) de peróxido de hidrógeno en la herida umbilical. Formará espuma y la suciedad será mucho más fácil de eliminar. Realice este procedimiento con un hisopo de algodón. Después de eso, el ombligo se trata con un verde brillante.

Las uñas de un niño deben cortarse con mucha frecuencia (alrededor de 1 vez en 3 días), porque crecen muy rápido. El momento más conveniente para ello es durante el sueño (fase profunda). Las uñas de los pies se cortan en línea recta y en las manos, en semicírculo. Para que en los primeros días de vida, el recién nacido no se rasque la cara, debe ponerse guantes especiales en las manijas o usar camisetas con mangas cosidas.

Características del cuidado del recién nacido.

Un punto importante son las medidas de higiene después del alta hospitalaria. ¿Qué necesitas saber sobre esto?

Primero, desde el momento del nacimiento, los bebés necesitan ser bañados todos los días. Incluso el primer día después del alta no debería ser una excepción. El jabón se usa no más de una vez por semana. Para un niño, debe comprar un baño separado. No olvide que hasta que la herida umbilical del bebé haya cicatrizado, báñese en agua con la adición de una pequeña cantidad de manganeso (su color debe ser ligeramente rosado) para desinfectar la herida o agua hervida. En los primeros días después del hospital de maternidad, no es deseable agregar hierbas al agua para evitar la posibilidad de desarrollar reacciones alérgicas.

La temperatura del agua de baño debe estar dentro de los 36,6 C., y luego se puede "ajustar" a pedido del niño. ¿Cómo entender que el agua para el bebé está demasiado caliente o viceversa, fría? El niño se encoge en una bola si tiene frío. Por lo general, los bebés son extremadamente sensibles, por lo que, en cuanto tienen frío, aparece por primera vez el azul del triángulo nasolabial, y al cabo de un rato el bebé empieza a temblar. Si el bebé tiene mucho calor o la temperatura del baño es demasiado alta, comienza a enrojecerse la piel, se vuelve letárgico y comienza a llorar. No hay necesidad de preocuparse demasiado si la temperatura del agua es superior a 36,6C. La temperatura del agua es fácil de corregir y hacer que sea cómoda para el bebé, y después de algunos baños, verterás agua con precisión a la temperatura que le gustará al niño.

¡ATENCIÓN! Los primeros días de vida de un niño son los más importantes, se denominan período neonatal. Su duración es de 28 días. Es en este momento que el niño se adapta a la vida en un mundo nuevo, los padres intentan aprender a comprender sus necesidades y deseos. Durante este momento difícil, es importante cuidar a su bebé.

Asegúrese de revisar diariamente piel bebé. Los padres pueden encontrar diferentes erupciones. Cuando vea puntos blancos en su cara, no necesita preocuparse, se trata de una erupción hormonal. Las erupciones de color rojo pueden ser evidencia de una posible alergia. Esto debe ser informado al pediatra. Una madre lactante debe reconsiderar su dieta y excluir los alimentos alergénicos. Los productos para el cuidado de la piel también pueden provocar una reacción alérgica.

El cuidado en los primeros días de vida de un bebé incluye mantener un estado confortable de condiciones externas: humedad y temperatura. Dentro del rango normal, la humedad debe ser de al menos 50% y la temperatura debe estar entre 21 y 22 °C. En invierno, esto es más difícil de lograr, porque la vivienda se calienta con baterías. Para ello, muchas madres compran humidificadores especiales. Los niveles normales de humedad también ayudarán a mantener los acuarios abiertos.

Las deposiciones del bebé

Inmediatamente después del nacimiento, el recién nacido defeca y orina poco. Durante los dos primeros días de vida, expulsa meconio, las heces originales de color oscuro. Luego, a partir del cuarto día de vida, las heces se vuelven de color amarillo dorado. La frecuencia de las deposiciones es de 3 a 4 veces al día. Un recién nacido puede orinar hasta 25 veces al día.

A veces sucede que un recién nacido puede experimentar estreñimiento o retención de heces. Los movimientos intestinales raros aún no son evidencia de estreñimiento. Con la nutrición artificial, las deposiciones ocurren cada dos días, pero las heces permanecen blandas. En caso de estreñimiento persistente en el bebé, asegúrese de consultar a un médico. Si se trata de un caso aislado, entonces la ayuda vendrá bebida extra

Cálculo del peso corporal y la nutrición del niño.

Un recién nacido en los primeros días de su vida pierde peso. Esta cifra normalmente no debería ser más del 6% del peso al nacer. En este caso, se trata de una pérdida de peso fisiológica, que de ninguna manera puede afectar la salud de las migajas. Si la pérdida de peso supera el 10%, entonces el niño necesita un examen adicional por parte de un neonatólogo.

La pérdida de peso puede explicarse por el hecho de que un bebé recién nacido tiene un volumen estomacal muy pequeño, solo 7 cm, pero en el cuarto día aumenta a 40 ml y en el día 10, hasta 80-90 ml. Es por esto que la cantidad diaria de alimentación en los primeros días de vida se calcula de acuerdo con una fórmula, y después de 10 días se usa otra.

¿Cuáles son estas fórmulas? Entonces, hasta el décimo día de vida del niño, el cálculo se realiza de dos maneras, que dependen del peso del niño y su edad (días):

• Con un recién nacido que pesa hasta 3200 gramos, se calcula la cantidad diaria de comida: multiplique la edad en días por un factor de 70. Por ejemplo, un bebé tiene 6 días, su peso es de 3100 gramos. Cantidad diaria de comida = 6X70 = 420 ml.
• Si el peso del niño es superior a 3200 gramos, se calcula la cantidad diaria de comida: la edad en días se multiplica por un factor de 80. Si, por ejemplo, un niño de 6 días tiene un peso de 3500 gramos, entonces el la cantidad diaria de comida se calcula con la fórmula 6X80 = 480 ml.
• Para los niños que aún no tienen 10 días, se calcula una sola cantidad de alimento con la siguiente fórmula: la edad en días se multiplica por 10. Por ejemplo, para un niño en el 3er día de vida, se calcula una sola cantidad de alimento 3 × 10 = 30 ml.
• Para niños después de 10 días de vida, su peso se multiplica por el coeficiente:

10 días-1,5 meses - 1/5;

1.5-4 meses - 1/6;

4-6 meses - 1/7;

6-8 meses - 1/8;

8-12 meses - 1/9.

Por ejemplo, para un niño que pesa 4500 gramos por día, se necesita el siguiente volumen: 4500 × 1/6 = 750 ml.

Es fácil seguir los cálculos si el niño está en alimentación artificial. Después de calcular el volumen requerido, se mide fácilmente con una escala en la botella. Para los niños que son amamantados, la cantidad de comida consumida se mide de hecho y luego se compara con la calculada. Para esto, se pesa al niño antes de alimentarlo y luego después, y se calcula la diferencia en los indicadores (en este momento, la ropa y el pañal no se cambian para evitar la posibilidad de errores de medición).

Todo niño es indefenso y frágil, necesita el apoyo de su madre y su ayuda. El proceso de nacimiento en sí es un gran estrés para él. Entonces, ¿cómo puede ayudarlo una madre que tiene miedo incluso de levantar a un bebé? Mamás, no sean tímidas, ¡definitivamente tendrán éxito! Recuerda que la conexión entre madre e hijo es muy fuerte, por lo que solo tú puedes sentir y comprender qué necesita exactamente. Y con el tiempo, la experiencia y la habilidad vendrán.

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La ropa para el recién nacido también debe cuidarse con anticipación. Es inaceptable usar ropa hecha de telas gruesas con muchos cierres, tachuelas y cremalleras. Además, debe prestar atención a las costuras de la ropa: no deben ser ásperas e idealmente deben estar en el exterior. Actualmente, no hay problemas con la selección de ropa para bebés.

Es importante prestar atención a cómo se viste el niño. Los padres siempre deben seguir la regla: ponerle al niño una capa más de ropa que usted. Puede verificar si un niño tiene frío o calor con una prueba simple: revise la parte posterior de su cabeza. Si hace frío, el bebé tiene frío, si hace calor o suda, es necesario desvestir al bebé.

Cuidado de heridas umbilicales

En el hospital de maternidad, el personal médico cuida el ombligo, pero después del alta, en la mayoría de los casos, la herida umbilical no tiene tiempo de sanar. Los médicos recomiendan usar hisopos de algodón estériles, peróxido de hidrógeno y verde brillante para cuidar el ombligo. Si sigue este consejo, no habrá problemas en el procesamiento. El peróxido de hidrógeno es excelente para eliminar las costras, después de lo cual es necesario tratar constantemente con verde brillante hasta que la herida umbilical esté completamente seca. Es necesario realizar este procedimiento 2 veces al día.

Hasta que la herida umbilical haya sanado, es necesario usar pañales especiales con una muesca debajo del ombligo. Esta condición debe observarse; esto ayudará a evitar un traumatismo innecesario en la herida umbilical. En el caso de que el ombligo no se cure en 2 semanas, o si aparece enrojecimiento o secreción en cualquier momento, debe comunicarse de inmediato con un especialista para obtener ayuda.

Procedimientos de higiene

Bañe a su bebé después de cada cambio de pañal. Parecería que, procedimiento sencillo, pero incluso aquí hay dificultades y matices. Vale la pena recordar que los niños y las niñas se lavan de diferentes maneras. A la hora de lavar, es mejor no usar jabón, y si decides usarlo, es mejor que elijas uno neutro. Es más conveniente lavar al bebé en el fregadero y, para su comodidad, debe poner a su alcance un recipiente especial para pañales sucios y una toalla.

Al lavar a las niñas, el bebé debe sostenerse boca abajo. Al lavar, debes ser extremadamente delicado. Al lavar a los niños, todo es más fácil: el niño puede sostenerse como sea conveniente, pero no puede tocar el prepucio del niño.

¿Cómo lavar a un recién nacido?

Para lavar use agua hervida a temperatura ambiente y almohadillas de algodón. Con bolas de algodón humedecidas, es necesario limpiar suavemente cada ojo, mientras que se debe usar una almohadilla de algodón separada para cada ojo. Es necesario limpiar los ojos desde el borde exterior hacia el interior. Después del lavado, es necesario secar la cara de las migas con un pañuelo limpio.

¿Cómo limpiar la nariz?

Antes de proceder a la limpieza directa de la nariz, es necesario ablandar las costras. Para hacer esto, use solución salina o solución salina, 1 gota en cada fosa nasal. Después de haber goteado la solución, debe esperar un rato. Solo durante este tiempo, el bebé puede estornudar y las costras pueden salir solas. Para quitar las costras restantes, es necesario torcer las turundas de algodón. bastoncillos de algodón¡el uso está estrictamente prohibido!
Las turundas de algodón deben enroscarse lentamente en el conducto nasal y luego también retirarse con cuidado. No puede limpiar ambas fosas nasales a la vez ni soltar el flagelo de algodón: el bebé puede inhalarlo.

¿Cómo limpiar los oídos?

Las orejas del pequeño también se tratan con hisopos y discos. No permita que entre agua en el canal auditivo del niño. Al procesar, es necesario procesar no solo la aurícula, sino también detrás de ella. El epitelio descamado a menudo se acumula detrás de la oreja, lo que contribuye al desarrollo de la irritación.

En caso de exceso de azufre en el conducto auditivo, también se elimina con turundas de algodón. Al mismo tiempo, no deben empujarse demasiado profundo, para no empujar el azufre más profundo o para no dañar la delicada cubierta del canal auditivo.

bañando bebe

Antes de comenzar a bañar al bebé, debe crear algunas condiciones, por lo que no debe haber corrientes de aire en la habitación donde se bañará el bebé. La temperatura del aire debe rondar los 25º, pero no bajar de los 21º. Para bañarse, debe elegir un momento que sea conveniente no solo para los padres, sino también para el niño. El mejor momento para bañar a su bebé es por la noche cuando el bebé está menos activo. Posteriormente, es mejor bañarlo al mismo tiempo; esto ayudará al bebé a adaptarse más fácilmente.

Artículos y medios de higiene.

El momento del parto se pospuso con éxito, varios días en la maternidad están llegando a su fin, llega el momento feliz del alta, cuando finalmente te encuentras en casa con tu bebé en tu entorno habitual. Pero para muchos nuevos padres, volver a casa se convierte en un verdadero shock, porque el bebé, al despertarse, comenzó a llorar y a exigir atención, y ya no son numerosos. trabajadores médicos que pueda explicarte el motivo de tu llanto y tus próximos pasos. Entonces, ¿cómo comportarse con un niño en casa, especialmente en los primeros días después del alta, qué se debe hacer y qué se debe tener en cuenta?

No es ningún secreto que muchas madres que hicieron bien su trabajo en la maternidad, se quedan solas con un recién nacido, no saben qué hacer con él e incluso tienen miedo de recogerlo. Es por eso que debe tratar de evitar tales situaciones estudiando la información sobre cómo cuidar adecuadamente a su hijo en casa después del alta.

dormir y alimentar

Para un recién nacido, el sueño y la alimentación son los principales componentes del mismo. La vida cotidiana primer mes. Alimenta al bebe mejor lactancia materna, no solo es más útil para el bebé, sino también más conveniente para la mamá. No es necesario darle el pecho a un niño por hora, es mejor organizar la alimentación a pedido, cuando el bebé quiere y pide comida. Al principio, la lactancia materna parecerá caótica, pero con el tiempo, el bebé “elaborará” un horario de alimentación específico que los padres podrán ajustar.

No es necesario en los primeros días asignar una habitación separada para el niño. En las primeras semanas, el bebé a menudo se despierta por la noche y come. En este caso, será más conveniente para mamá estar junto a él y no correr hacia él en otra habitación. Muchas madres intentan estar lo más cerca posible del bebé durante los primeros días, por lo que trasladan su cuna a la suya o incluso ponen al bebé con ellas.

Muy a menudo, el bebé se queda dormido casi después de cada alimentación. Las primeras semanas, los recién nacidos pasan la mayor parte del día durmiendo, hasta 19 horas. Pero ya a los seis meses, su bebé reducirá el tiempo de obsequio a 12-13 horas, aprenderá a distinguir la noche del día, comenzará a dormir más por la noche y menos durante el día. A la edad de un año, el bebé dormirá como un adulto: toda la noche y un par de horas después de la cena.

Los padres no siempre saben exactamente la respuesta a la pregunta de si envolver al bebé o no. Los médicos hoy en día dicen que será mejor para el bebé si siente libertad, esto lo ayudará en su desarrollo psicomotor. Pero las madres pueden notar que en los primeros días el bebé simplemente tiene miedo de sus piernas y brazos, por lo que tratan de envolver al bebé para dormir. Y, de hecho, tal sueño resulta ser mucho más fuerte y mejor. Por lo tanto, trate de envolver al bebé durante las primeras 3 semanas antes de acostarse y “dejarlo” en libertad después de despertarse.

Sobre higiene y pañales

Desde hace más de un año, existe un activo debate al respecto. Alguien sigue afirmando que causan daños irreparables a los niños, pero alguien entiende que esos son prejuicios y que no hay nada de malo en usar pañales modernos. Y todos los temores de los padres y la generación anterior están asociados con el mito de que los niños pueden desarrollar infertilidad cuando usan pañales en la infancia. Pero hoy ya podemos decir con certeza que esto es un mito. Y los "mimos" son absolutamente seguros, tanto para niños como para niñas.

Por supuesto, en el uso de pañales, se deben observar ciertas reglas para evitar consecuencias desagradables. Esto puede incluir lo siguiente:

1. Cambie el pañal inmediatamente después de que el bebé se fue "en grande".
2. Cambiar después de un máximo de 6 horas, incluso si el bebé acaba de orinar.
3. Dar el pequeño culo a veces "respirar".

bañar a un recién nacido

Debe bañar al bebé inmediatamente después del alta del hospital, ya que recientemente los recién nacidos no se han lavado después del nacimiento, sino que solo se han limpiado con medios especiales. El baño diario de las migas debe convertirse en un ritual para él. Como regla general, los niños se acostumbran rápidamente a los procedimientos de agua y toleran bien las tradiciones cotidianas. Pero si el niño se resiste durante los primeros días, no tiene nada de malo. Con el tiempo, puede agregar no solo espuma de baño al agua, sino también poner todo tipo de juguetes. Lo más importante que debe recordar es que el bebé no debe quedarse solo en el baño, incluso si se acuesta en el "tobogán" o nada.

Después de bañar al bebé, debe darle unos minutos para que se despierte y luego acostarlo. Observar el tiempo de este caso solo necesario Entonces le enseñas a tu hijo a quedarse dormido después de ir al baño.

Paseos al aire libre

No olvide que debe caminar con su hijo todos los días y en cualquier clima. El primer día de caminata debe realizarse dentro de los 10 días posteriores al alta, pero solo si no hace menos de 10 grados bajo cero afuera. De lo contrario, la primera caminata debe reprogramarse para 20 días después de llegar a casa.

La primera vez que necesita caminar no es larga, 10-15 minutos. Pero todos los días, el tiempo al aire libre debería aumentar, llegando a 1,5-2 horas a la vez. Y lo ideal es que salgas con las migas dos veces al día. La luz del sol ayudará al bebé a saturar el cuerpo con vitamina D, y el aire fresco ayudará a endurecer al bebé.

Los primeros días el bebé dormirá constantemente de paseo. Por lo tanto, en este momento, una madre puede hacer muchas cosas útiles en casa si logra organizar paseos de bebés con los abuelos. Después de un par de meses, el niño tendrá cada vez menos ganas de dormir en la calle y comenzará a familiarizarse con el entorno de forma acelerada. En este momento, la mayoría de las veces el niño requiere la presencia de la madre.

Él llora - qué hacer

Habiendo traído al bebé del hospital, puede encontrar el primer problema más terrible: ¡el bebé está llorando! ¡Por supuesto que debe llorar! Sin embargo, cada vez es más frecuente escuchar el lamento de la madre de que en la maternidad el bebé era un niño completamente tranquilo, todos estos días solo dormía y comía, y tan pronto como lo llevaron a casa, comenzó a llorar todo el tiempo. . Alguien lo descartará por un cambio de aires, alguien por el “mal” ojo de los demás. De hecho, todo es más fácil. Los primeros días después del nacimiento, el bebé duerme porque necesita descansar después del esfuerzo físico que experimentó durante el parto. Pero después de unos días, cuando el bebé ya está en casa, el bebé comienza a adaptarse al nuevo entorno y a explorar el mundo, por lo que ya no se despierta para dormir. Y el llanto es la única forma en que un bebé puede transmitir a los adultos sus problemas de la infancia.

Pronto comenzará a reconocer el llanto de su bebé. Comprenderás que llora así cuando tiene hambre, pero así cuando quiere dormir, y completamente diferente cuando algo le duele. En su mayoría los bebés lloran porque experimentan algún tipo de molestia, o les atormenta la barriguita. Pero también hay niños que a menudo se aburren y se entristecen, y llaman a su mamá para pedir ayuda. Aprender el "lenguaje" del llanto no es tan difícil como parece. Lo principal es estar cerca del bebé y, si es posible, dedicarle más tiempo.

La importancia del orden en la casa

Después de que usted y su bebé lleguen a casa, es muy importante organizar su vida. Atención especial vale la pena dar no a toda la casa (déjalo esperar un rato), sino a la habitación del bebé. Para comportarse con confianza con un bebé recién nacido, debe saber que todo lo necesario está al alcance de su mano. De hecho, al principio puede ser difícil para usted manejar a su hijo, necesitará tocar el ombligo, lavarse los ojos, cambiar pañales y llevar a cabo otros asuntos maternales. Por lo tanto, no pierda tiempo buscando los accesorios adecuados, deje que los pañales, los bastoncillos de algodón, los talcos y las cremas estén en un solo lugar, donde más le convenga.

No coloque varios estantes sobre la cabeza del bebé. Algunos cambiadores tienen estantes en los que es muy conveniente colocar varios botes de cremas y polvos. Pero no se recomienda hacer esto si existe la más mínima posibilidad de que todo esto pueda colapsar sobre el niño.

En general, para comportarse con naturalidad con su bebé, no necesita mucho trabajo. Lo principal es que comprenda que ahora todo será un poco diferente para usted, que ahora la vida de esta miga depende completamente de usted y su hogar. Por lo tanto, no estaría de más acostumbrarlos a un pedido especial. Que tomen parte activa en la vida del bebé, para que también sepan cómo tratarlo y qué hacer con él.

tiempo para ti

A pesar de que conducías desde el hospital con la sensación de que habías esperado la liberación del cautiverio, la realidad de repente resulta ser diferente. Y tu bebé, durmiendo plácidamente en el hospital, se niega rotundamente a comportarse tan tranquilamente en casa. Y sus sueños de que ahora finalmente puede ponerse en orden, maquillarse y hacerse la manicura, chocaron con la vida cotidiana el primer día de su estadía en casa.

Ahora no sabes cómo tener tiempo para ocuparte del bebé, limpiar la casa y cocinar. ¡Qué tipo de manicura hay, resulta que se lava solo por la noche, cuando el esposo regresa del trabajo! Pero no puedes comportarte así. Ahora eres madre y ahora necesitas hacer mucho, sin olvidarte de ti misma.

Hay varios consejos:

1. Pon un moisés en la cocina. Así podrás cocinar y hacer las tareas del hogar para que tu bebé esté supervisado.
2. Compra una honda. Entonces su bebé podrá estar muy cerca de su cuerpo. Esta opción es especialmente buena para los bebés inquietos, que saben con un sexto sentido que mamá está a punto de salir de la habitación, y empiezan a protestar a gritos.
3. Duerme con tu bebé. No pienses en la montaña de lino y la cena sin preparar. En los primeros días, solo necesitas dormir lo suficiente. Al principio te costará acostumbrarte al nuevo ritmo, pero con el tiempo podrás aprender a vivir de acuerdo al horario del niño y logrará manejar las tareas del hogar.
4. Pida a sus seres queridos que le den al menos media hora, durante la cual puede ponerse en orden. Esto es especialmente importante en los primeros días de estancia en casa, cuando el estado psicológico aún es un poco inestable.

Los primeros días en casa es otra prueba por la que pasa toda mami. ¡Lo principal que debe recordar es que ahora tiene un nuevo miembro de la familia, y que es él quien ahora es el centro de su universo!

La vida comienza con un nuevo miembro de la familia, largamente esperado y ya muy querido. E incluso si el niño no es el primero en la familia, no importa, especialmente al principio, con la llegada de un recién nacido en un momento, los padres tienen muchas preocupaciones nuevas.

¿Qué dificultades puede esperar una madre joven inmediatamente después del alta del hospital y cómo lidiar con ellas? Tratemos de responder a estas preguntas.

• Invitados: ¿aceptar o no?
• el sueño de mamá
• primer baño
• cuidado del recién nacido

"La regla principal en los primeros días después del hospital, de la que, de hecho, se derivan todos los consejos específicos es ¡descansar lo más posible!

Sí, a veces después del parto, en el contexto de un aumento emocional y cambios hormonales rápidos, a una madre joven le parece que está llena de fuerza y ​​energía, y que literalmente puede mover montañas. ¡Créame, este es un sentimiento engañoso! El cuerpo de una mujer que ha dado a luz recientemente, que ya ha soportado una carga considerable durante el embarazo, se reconstruye activamente y se establece la lactancia. Especialmente se gastó mucha fuerza durante el parto, y probablemente hubo muchas experiencias. Y si no ahorras fuerzas, en solo unos días, el exceso de trabajo puede sentirse con debilidad y, a veces, incluso.

Aquí hay algunos consejos sobre cómo guardar fuerzas en los primeros días después del parto.

Invitados: ¿aceptar o no?

¡Finalmente, todos los familiares pueden ver a un nuevo miembro de la familia! Y, a menudo, una reunión solemne del hospital de maternidad se convierte sin problemas en una fiesta en casa. Es agradable, sin duda. Pero con mayor frecuencia, y muy agotador, tanto para una madre que aún no se ha recuperado del parto como para un bebé que no está acostumbrado al nuevo entorno y alboroto. Aunque, por supuesto, hay excepciones, cuando la madre no solo recibe a los invitados con placer, sino que incluso se cocina fácilmente. mesa festiva. Sin embargo, a menudo todo lo que una mujer quiere después de la maternidad es relajarse y sentirse cómoda con el bebé en sus paredes natales.

¿Cómo ser, para no ofender a los familiares que están ansiosos por felicitar a los padres jóvenes y, al mismo tiempo, pasar el primer día en casa con la mayor tranquilidad posible?

“De hecho, la mayoría se solidariza con el hecho de que después de la maternidad, la madre aún no está lista para recibir invitados, y no tenga miedo de anunciar que estará lista para recibir visitas más adelante. Pero para los más cercanos, para Por ejemplo, los abuelos, por supuesto, puede hacer una excepción: pídales que pasen un rato.

Por cierto, no es superfluo pedirles ayuda, por ejemplo, compre algo que necesita en el camino que olvidó, o ayude a papá en la casa, que ha sido golpeado por muchas cosas (colgar un estante , lavar los platos, cortar una ensalada...).

Pues bien, si los padres están rotundamente en contra de visitar al niño en los primeros días, unas vacaciones en honor al primer mes vivido por el bebé, o bautizo, pueden ser una excelente opción. En ese momento, será posible tomar fuerzas, acostumbrarse a las nuevas condiciones y, lentamente, prepararse para la “novia”.

el sueño de mamá

Se sabe que los bebés recién nacidos en el primer mes duermen la mayor parte del tiempo, despertándose solo para alimentarse (al menos eso creen los pediatras). Parecería: ¿cuál es el problema? ¿Por qué mamá no debería dormir, recuperándose del parto? En la práctica, todo es algo más complicado.
En primer lugar, incluso un bebé perfectamente tranquilo en el primer mes quiere comer a menudo e irregularmente, incluso por la noche, es decir, la gran mayoría de los padres solo pueden soñar con dormir durante al menos 6 horas seguidas en los primeros días.
En segundo lugar, ante la más mínima desviación en el bienestar (por ejemplo, problemas digestivos, problemas neurológicos después de partos difíciles), el bebé ciertamente "romperá" el régimen ideal, y son muy posibles horas enteras sin dormir, independientemente, nuevamente, de la hora del día

La salida se sugiere sola: olvidarse del horario anterior, “sin hijos”, y dormir lo antes posible, al menos en porciones muy pequeñas, cuando el niño está durmiendo o alguien más lo está cuidando.

Para muchos, es más conveniente dormir con un niño. Además de todo lo demás, ¡dormir lo suficiente ayuda mucho con la lactancia!

Caminar en los primeros días después del alta

Las opiniones de los expertos sobre cuándo comenzar a caminar con un recién nacido difieren mucho. A tiempos soviéticos en tiempo cálido, se recomiendan caminatas desde los primeros días, y largas. Ahora puede escuchar un consejo directamente opuesto: no salga de la casa con su bebé durante un mes o más. En el marco de este artículo, no discutiremos dónde está la verdad (muy probablemente, como de costumbre, en algún punto intermedio).

“Solo me gustaría recalcar que un paseo en los primeros días e incluso semanas después del parto no debe causar cansancio en la madre.

Si hace mal tiempo, sobre todo en invierno, no hay que apresurarse a pasear con el niño los primeros días. Pero si, por el contrario, la madre quiere tomar un poco de aire, mostrarle al bebé el mundo y el clima es propicio para esto, ¿por qué no? Lo principal es que esto no se convierte en largos viajes de senderismo "obligatorios", para los cuales ella no tiene la fuerza suficiente por primera vez después de dar a luz. Por cierto, el papá o la abuela también pueden caminar con el bebé, lo que le da a la mamá una oportunidad adicional para relajarse.

Alimentación en los primeros días de vida de un niño

En este artículo, no nos detendremos en los temas amamantamiento- después de todo, estamos hablando solo sobre las primeras horas y días después del nacimiento. Pero, sin embargo, la alimentación es la parte más importante de la vida de una madre con un recién nacido, y es importante tratar de evitar posibles problemas.
Sobre el tema de la lactancia materna se han roto muchos ejemplares.

“Tratemos de dar algunos consejos para facilitar la vida de las mamás en los primeros días en casa.

1. Alimentación bajo demanda.
   Incluso si usted es un régimen estricto, confíe en mí, no establezca límites todavía: será mucho más fácil, en lugar de tranquilizarlo, tratar de alimentar a su bebé cada vez que esté preocupado o cuando sus senos se sientan llenos. Esto ahorrará mucho esfuerzo y nervios para ti y para él.
2. No se exprese innecesariamente.
   Es decir, si no necesita salir, o no hay sensación de plenitud en el pecho (en el segundo caso, se exprimen hasta que se alivian, y no “secan”). Por alguna razón, el mito persistente, que aún existe en algunos lugares de nuestras maternidades, de que después de cada alimentación es necesario extraer el resto de la leche, consume mucho tiempo y esfuerzo de las madres jóvenes.
3. No lave sus senos después de cada toma.
   Si quieres, enjuágalo con agua tibia, sin jabón. Pero en general, sujeto a las normas de higiene, una ducha común una vez al día es suficiente. De hecho, esto no es tan insignificante: recuerdo que en la época soviética, las mujeres a veces corrían al baño un par de docenas de veces al día, antes de cada alimentación (incluso si el niño solo intentaba succionar y no quería) y después de eso, por recomendación de los pediatras, se lavó a fondo el cofre jabonoso. Ahora, afortunadamente, nadie requiere tanto alboroto.
4. No sea demasiado restrictivo en sus elecciones de alimentos. Aunque la cuestión de si también es controvertida, tu cuerpo ahora definitivamente necesita una buena nutrición. Entonces, en cualquier caso, trate de llevar una dieta balanceada y beber mucho (¡una madre lactante solo necesita mucho líquido!).

primer baño

Lo más probable es que al ser dado de alta de la maternidad, el neonatólogo recomendara comenzar a bañar al recién nacido el mismo día. Y para las madres primerizas, especialmente si no hay abuelas cerca, ¡esto a veces se convierte en una verdadera prueba!
De hecho, surgen muchas pequeñas preguntas prácticas: ¿cómo instalar un baño? ¿O prefieres un baño grande? ¿Hierves el agua? ¿Debería agregarle algo, y qué exactamente? ¿Qué temperatura hacer y cómo ajustarla (en ausencia de experiencia, esto tampoco funciona rápidamente)? ¿Debes bañar a tu bebé antes o después de comer? ¿Con jabón o sin él? ¿Cuánto tiempo debe durar el primer baño?

Y lo más importante: ¿cómo sostenerlo para no dejarlo caer?

Por supuesto, sería mejor si pensara en todas las pequeñeces del hogar con la mayor anticipación posible, y también
Sin embargo, nos atrevemos a asegurarte: si algo "no va según lo planeado", no pasará nada irreparable. El niño no se verá afectado por un baño demasiado corto (por ejemplo, gritó por costumbre). un poco más caliente o agua fría, de lo que aconsejan los pediatras, tampoco es motivo de pánico, lo principal es ¡asegúrese de probarlo siempre un segundo antes de sumergir al bebé!
Cómo es más conveniente sostener al niño mientras se baña, puede verlo en Internet (la posición clásica es el cuello del bebé en el codo de la mano izquierda de mamá o papá). Es muy bueno si al principio papá ayuda a mamá mientras se baña, y tal vez incluso se convierta en su deber honorable.

"E incluso si no se bañaron en absoluto el primer día en casa, esto no significa en absoluto "deuce" para ustedes, como padres.

El niño puede quedarse dormido profundamente o, por el contrario, llorar desesperadamente justo cuando los padres por fin lo han preparado todo. Puede que no estén preparados para nuevos problemas, etc. ¡Nada, bañar al bebé mañana! Después de todo, la tarea principal de hoy es la tranquilidad de mi madre.

cuidado del recién nacido

Los procedimientos de higiene son algo que, sin demora, deberá realizarse el primer día después del alta hospitalaria.

• Después de nadar, necesitarás. Esto es bastante simple y realmente necesario: si no se bañó, trate el ombligo de todos modos en el próximo cambio de pañal.
• Si las uñas del bebé han crecido con fuerza, es mejor cortarlas sin demora para que no se arañe.
• un recién nacido, la madre generalmente se muestra en el hospital. Si no es nada difícil limpiar los ojos con un hisopo de algodón desde el borde exterior de los ojos hacia el interior, entonces para limpiar la nariz con un flagelo de algodón, necesita cierta habilidad; si es posible, pregúntele a alguien más experimentado para una "clase magistral". Sin embargo, si la nariz está limpia y respira libremente, ¡déjala en paz!
• No hay necesidad de conseguir la esterilidad con urgencia, “como en una maternidad”, sobre todo porque tu familia, por supuesto, ya ha hecho una limpieza en húmedo. Basta con observar las normas de higiene habituales.
• Pero es necesario ventilar el apartamento (sin crear corrientes de aire), así como mantener un aire no demasiado seco; esto último es especialmente importante durante la temporada de calefacción. Si no hay humidificador, pueden ayudar temporalmente ... pañales colgados para que se sequen.

¡El primer día en casa con un bebé es un evento maravilloso! ¡Que transcurra en cada familia con la mayor serenidad y alegría posible!

Un niño, niño o niña, es la alegría del hogar. Pero los primeros días después del alta de hospital de Maternidad, se convierte para las madres jóvenes, si no en una pesadilla, en un período muy difícil de la vida, ya que es difícil retomar de inmediato la pequeña bola de la vida que grita.

Cualquier mujer tiene un instinto y una intuición que la ayudarán a enfrentarse a sí misma y ponerse manos a la obra. También hay parientes experimentados que están listos para ayudar a cuidar a un niño o una niña. Si no es así, los siguientes puntos destacados explicarán lo que una madre necesita saber sobre su bebé en los primeros días de vida. También puede ver videos sobre los aspectos más importantes del cuidado de su bebé.

La aparición de un recién nacido en la casa es una responsabilidad seria, la mayoría de las cuales recae sobre una madre joven. Ella necesita vitalmente información confiable y completa sobre el cuidado del bebé.

¿Dónde comienza el cuidado del recién nacido?

Con la higiene del bebé, su alimentación y régimen de descanso. La higiene es un factor importante para garantizar la salud de un organismo en crecimiento, es especialmente importante en los primeros días de su vida. ¿Cómo bañar adecuadamente a un recién nacido (más en el artículo :)? ¿A partir de qué edad de un niño están permitidos los procedimientos de baño?

El bebé comienza a bañarse aproximadamente 5 días después del nacimiento. Esto se debe al hecho de que en una gran cantidad de niños en este momento, el muñón umbilical está momificado y se cae (el resto del cordón umbilical, pellizcado con una pinza especial para la ropa). El plazo para la caída del muñón es de 3 a 10 días. Normalmente, si el cordón umbilical es grueso y ancho, el muñón puede durar hasta 2 semanas. ¿Qué, el niño no se baña en todo este tiempo? Los médicos recomiendan masajes húmedos.

Cuando se separa el residuo umbilical y hasta la cicatrización de la herida umbilical, se recomienda bañar al niño en agua hervida. Hay otra opinión: varios expertos creen que es suficiente agregar una solución de manganeso débilmente concentrada al agua del grifo y tratar cuidadosamente la herida umbilical después del procedimiento.

Las decocciones y extractos de hierbas no se agregan hasta que la herida umbilical cicatrice. En el futuro, puede bañar al bebé en decocciones de hierbas de acuerdo con el pediatra (recomendamos leer :).

¿Qué se requiere para nadar?

Cuidar a un bebé es un trabajo duro, pero divertido. Para un niño, es mejor comprar un baño especial para bebés personal (recomendamos leer :). Esto es más higiénico y no hay riesgo de asustar al bebé sumergiéndolo en una bañera grande.

Si los padres están informados, bañar a un bebé puede ser un verdadero placer para toda la familia. El mejor tanque será un baño especial para bebés.

Qué más comprar:

• termómetro;
• toalla (suave);
• manganeso;
• bastoncillos de algodón;
• peróxido de hidrógeno;
• solución de verde brillante (verde brillante).

La temperatura del agua debe estar en el rango de 36.6-37 C. Se usa un termómetro para determinarla (recomendamos leer:). Si por alguna razón la madre no tuvo tiempo de conseguir un termómetro, la temperatura del agua se puede determinar vertiendo un chorro delgado en la parte posterior del antebrazo más cerca del codo. La temperatura del agua debe estar cerca de la temperatura corporal.

Bañando al bebé, debes observarlo cuidadosamente. La termorregulación de un recién nacido no es tan perfecta como la de un adulto. Por lo tanto, puede sobreenfriarse o sobrecalentarse fácilmente. Si la piel del niño es pálida y el triángulo nasolabial es ligeramente azul, el bebé tiene frío, si su piel se vuelve rojiza, se sobrecalienta. En este caso, debe cambiar la temperatura del agua en la dirección correcta.

Principios de la lactancia materna racional

• dar correctamente un pezón a un niño;
• siga la regla: uno alimenta un seno (si la producción de leche es suficiente);
• no lo extraiga o lo haga por necesidad (en caso de lactostasis - estancamiento de la leche "lejana", que el niño de los primeros días de vida aún no puede succionar, o una larga ausencia de la madre);
• cuida bien tus senos.

No todos los niños después del nacimiento pueden tomar el pecho correctamente, y no todas las madres pueden ofrecerlo correctamente. Debido a esto, puede haber tanto problemas de alimentación como daños en los pezones de la madre por parte de las encías del recién nacido.

Cuando el bebé abre mucho la boca, se debe empujar el pezón de tal manera que lo atrape no solo a él, sino también a los tejidos adyacentes (el área pintada alrededor del pezón, llamada alvéolo). El alvéolo debe estar casi por completo en la boca del niño y solo sobresalir ligeramente desde arriba. Es mejor ver todo el proceso en el video.

Si hay suficiente leche, la pediatría moderna recomienda alimentar al recién nacido a demanda, especialmente en los primeros días después del nacimiento. Así, el bebé no solo come, sino que también se comunica con su madre, y también estimula la producción de leche por parte de las glándulas mamarias.

Alimentar a un bebé es todo un arte en el que debe haber un completo entendimiento intuitivo con el bebé. Si algo sale mal, es mejor ver videos de mamás más experimentadas, donde hablan de sus secretos.

A cuidado apropiado incluye el tratamiento del pezón (antes y después de amamantar, es necesario lavar el seno con agua limpia), el uso de productos recetados por el médico en caso de grietas y el uso de un sostén especial hecho de materiales naturales.

El sostén no debe ser apretado, sujetar bien el pecho, tener tirantes anchos. Es mejor comprar un sostén especial. Esto le permitirá cambiar rápidamente la pestaña empapada en leche, tratar el seno y alimentar al recién nacido.

La actitud correcta hacia las glándulas mamarias y la higiene de los senos le permitirá a mamá mantener su belleza, incluida su forma, después de dejar de amamantar. También puede ver el proceso de atención en video.

¿Pañales o camisetas interiores?

La elección de la ropa de un niño después del hospital es probablemente uno de los temas más controvertidos. Anteriormente, se recomendaba pañales ajustados, hoy en día las opiniones están divididas: varios expertos aún recomiendan arropar a un bebé, otros recomiendan deslizadores y camisetas interiores.

Si la madre elige pañales, entonces el recién nacido no debe estar demasiado apretado en pañales, haciendo que el niño sea un "soldado" o cubriéndolo demasiado abrigado. Los bebés no toleran bien el calor.

Cómo envolver a un bebé, debes ver el video:

Si mamá elige ropa suelta para un niño, debe usar chalecos con las manos cerradas o comprar rasguños para el bebé. Esto protegerá al bebé de hacerse daño. Si el bebé duerme muy inquieto o se despierta solo, en este caso, envolverlo puede solucionar el problema.

¿Debe un niño usar una gorra inmediatamente después del alta del hospital (más en el artículo :)? Si no hay corrientes de aire en la habitación donde se encuentra el bebé, se observa el régimen de temperatura y el niño está sano, esto no es necesario. Una excepción puede ser el tiempo después de lavar las migas.

Ya sea que mamá prefiera pañales o mamelucos y camisetas, el bebé necesitará pañales. Es mejor comprar de alta calidad, "transpirable". Esto reduce el riesgo de desarrollar dermatitis del pañal. puede usarse para caminar pañales desechables. En casa es mejor una gasa reutilizable. Esto es especialmente cierto para los niños.

El uso de pañales ahora está aprobado por todos los médicos, porque es una progresión natural. Sin embargo, tampoco debe dejarse llevar por ellos: en casa es mejor manejarse con pañales o pañales reutilizables.

Si el bebé resultó ser un niño, el acto de orinar en los primeros días e incluso semanas de vida puede ser doloroso para él. Muchos niños tienen fimosis congénita (estrechamiento del prepucio), la exposición adicional a un pañal reutilizable exacerba malestar. Un pañal apretado o demasiado lleno puede tener un efecto mecánico en el pene y causar molestias.

Cualquier niño (tanto niño como niña) no sabe cómo relajarse por completo al orinar, lo que hace que el proceso en sí sea desagradable y la presión del pañal sobre el pene empeora la situación.

¿Cómo puede cuidarse una madre después del parto?

Es importante que mamá cuide no solo al bebé, sino también a sí misma. En primer lugar, es una nutrición adecuada. Evite las bebidas carbonatadas, las legumbres y otros alimentos que provoquen hinchazón. No debe comer dulces por muchas razones: por ejemplo, tales alimentos promueven el crecimiento de hongos en el tracto genital de la madre. Necesitas cocinar comida para una pareja.

En cuanto al bebé, se pueden introducir frutas y verduras frescas en la dieta de acuerdo con el pediatra, y solo un producto a la vez para evaluar la reacción del niño al mismo.

Nutrición apropiada las madres después del parto son una necesidad, especialmente si está amamantando. Vale la pena dar preferencia a los productos naturales, comer menos alimentos grasos y fritos.

Es muy importante para una mujer después del alta del hospital y el cuidado de sus genitales. Primero, es recomendable abstenerse de levantar pesas para permitir que las suturas cicatricen y el útero se contraiga normalmente. Si la madre tuvo rupturas durante el parto y le colocaron grapas, debe alimentar al bebé en posición prona. No se recomienda sentarse durante 3 semanas después del parto.

Además, para la higiene personal, se recomienda a las mujeres que han dado a luz después del hospital que se bañen en la ducha y que no se bañen hasta que cese el flujo vaginal. Normalmente, la descarga posparto se puede observar hasta 6 semanas. Debes contactar a un ginecólogo 2 meses después del parto para realizar un examen y asegurarte de que el proceso de contracción uterina transcurre normalmente y no hay problemas.