Kako roditi bebu prirodnim putem. Kako imati bebu prirodnim putem Šta treba da znate

Mnogima se može učiniti da planiranje trudnoće za par nije neophodno, jer je po njihovom shvaćanju začeće prirodan proces koji ne zahtijeva dodatnu pripremu. U praksi, međutim, stvari stoje malo drugačije.

Rađanje dece u porodici je izuzetno odgovoran korak, posebno kada je u pitanju prvo dete. Do trenutka kada beba dođe, roditelji imaju samo površnu predstavu o tome koliko pažnje i brige je potrebno detetu. Istovremeno, par počinje snositi odgovornost za potomstvo i prije njegovog rođenja, počevši od trenutka začeća.

Planiranje trudnoće:

  1. Faze planiranja trudnoće.

Zašto je toliko važno planirati trudnoću?

Nažalost, neumoljivi napredak ima svoje poleđina, što negativno utječe na zdravlje ljudi i njihovu reproduktivnu funkciju. Među glavnim čimbenicima koji štetno utječu na reprodukciju, mogu se primijetiti: degradacija okoliša, smanjenje kvalitete hrane, brz tempo života itd. U takvim uslovima, šansa za začeće i porođaj zdravo dete značajno smanjuje.

Negativnim faktorima treba dodati da je organizam žene tokom trudnoće podložan raznim stresovima, pati imuni, endokrini i nervni sistem, pojačano rade vitalni organi kao što su srce, bubrezi, jetra itd. Dakle, proces rađanja fetusa u savremeni uslovi postaje pravi test i za buduću majku i za njenu bebu.


Naravno, nemoguće je potpuno eliminirati negativne vanjske faktore ili osloboditi tijelo opterećenja kojem je izloženo tokom trudnoće. Međutim, uz pomoć planiranja trudnoće svi rizici se mogu svesti na minimum kako bi se očuvalo zdravlje majke i osiguralo zdravlje njene bebe.


Faze planiranja trudnoće

Prva faza

U početku je potrebno psihički pripremiti se za rođenje djeteta. Odluka o rođenju djeteta u porodici trebala bi bukvalno sazreti. Važno je da ova odluka bude recipročna. Nemojte insistirati ako jedan od partnera još nije spreman za tako ozbiljan korak.

Druga faza

Ako je par ipak odlučio da ima dijete, počinje druga faza, koja uključuje pripremu tijela majke i oca za začeće. Ova faza uključuje početne konzultacije sa specijalistima i doktorima koji će pomoći u procjeni zdravlja budućih roditelja i njihove spremnosti za rođenje bebe. Često ovu konsultaciju prati nekoliko medicinske analize... Takve studije imaju za cilj prepoznavanje faktora rizika i njihovo otklanjanje.

Treća faza

U trećoj fazi, budući roditelji moraju odustati loše navike... Ovo se odnosi i na žene i na muškarce. Neophodno je ograničiti konzumaciju alkohola i potpuno prestati pušiti. Stručnjaci preporučuju prestanak pušenja nekoliko mjeseci prije planiranog začeća kako bi tijelo imalo vremena da se izbori sa stresom koji prati odustajanje od cigareta, a nikotin i drugi štetni duhanski proizvodi u potpunosti napuštaju tijelo.

Četvrta faza

Četvrta faza pripreme za trudnoću uključuje posebnu prehranu. Važno je da proizvodi koji budu na stolu budućih roditelja budu kvalitetni. Istovremeno, vrijedi strogo ograničiti konzumaciju nezdrave hrane, koja dodatno opterećuje vitalne sisteme tijela. Ova ishrana treba da bude što raznovrsnija. Ne možete sebi uskratiti konzumaciju proizvoda - izvora vitamina i minerala, kao i mesa i morskih plodova. Uz preporuku lekara, ishrana se može obogatiti posebnim vitaminsko-mineralnim kompleksom.

Savremeno društvo je sklono kasnim tendencijama planiranja porodice. Porodice sve češće donose odluku o bebi kada roditelji navrše 30+ godina. A ako je za muškarca faktor starosti manje značajan, onda je za žene odlučujući u pitanjima pripreme za trudnoću i porođaj.

Žena koja je odlučila da postane majka nakon 35 godina, osim standardna procedura konsultacije sa lekarima potrebno je podvrgnuti posebnom genetskom pregledu. Činjenica je da kasna trudnoća i porođaj povećavaju rizik od mogućih genetskih bolesti kod bebe.

Osim toga, resursi tijela žene u dobi od 25 i 35 godina imaju značajnu razliku. Starije majke češće doživljavaju razne komplikacije tokom trudnoće, koje mogu uticati kako na stanje porodilje, tako i na stanje ploda.

Planiranje trudnoće: video


Vidjevši ženu s kolicima na ulici, nije uvijek lako odrediti ko je to: starija majka ili mlada baka? Sada žena može postati majka, bez obzira na godine.

Sve više žena odlučuje o rođenju prve ili naredne djece u dobi od 35-40 godina i više. Neki istraživači povezuju ovaj trend sa razvojem tehnologija za ranu prenatalnu dijagnostiku, koja porodicama daje povjerenje u rođenje zdravog djeteta.

U proteklih 25 godina, broj žena koje su zatrudnele u dobi od 35-40 godina porastao je za 90%. Tokom godina, medicina je prikupila značajne informacije o karakteristikama trudnoće i porođaja u kasnom reproduktivnom periodu. S kojim poteškoćama će se suočiti buduća majka?

Prema statistikama, žena mlađa od 30 godina ima šanse za trudnoću
u roku od mjesec dana iznosi 20%, a za 40 godina naglo pada na 5%.
Stoga žene koje planiraju trudnoću nakon 35
preporučuje se prijava za medicinska pomoć
nakon šest mjeseci bezuspješnih pokušaja.

Vjerovatnoća začeća nakon 35

Plodnost počinje postepeno opadati nakon 30. godine života. Povezano je sa:

  • smanjenje broja ovulatornih ciklusa;
  • povećanje incidencije endometrioze s godinama;
  • povećanje vjerovatnoće jajovodne neplodnosti;
  • visoka učestalost ekstragenitalnih bolesti.

Trudnoća preko 35

Žene starije od 35 godina automatski spadaju u grupu rizika za razvoj patologije trudnoće. Međutim, statistike pokazuju da ako buduća majka pazi na sebe i ima dobro zdravlje, tada njena trudnoća može teći uspješno kao za 20 godina. Koje zamke trudnica treba da se čuva?

  • Žene u kasnoj reproduktivnoj dobi imaju povećan rizik od pobačaja.
  • Češće dolazi do abnormalnog razvoja posteljice.
  • Postoji visok rizik od egzacerbacije i pojave somatskih bolesti, komplikacija trudnoće: arterijska hipertenzija, preeklampsija, eklampsija, krvarenje, prevremeni porod, trudnički dijabetes.

Karakteristike porođaja starijih od 35 godina

Kao rezultat smanjenja elastičnosti maternice i mekih tkiva, hormonske neravnoteže kod žena starijih od 35 godina, povećava se vjerojatnost slabosti porođaja, što dovodi do povećanja trajanja porođaja. Povećava se rizik od rupture maternice i perineuma. Porođaj je često komplikovan velikim gubitkom krvi.

Prvi porođaj stariji od 35-40 godina je teži od ponovljenih i češće se završava carskim rezom.

Kasna trudnoća: rizik za bebu

Najveći problem kasne trudnoće je relativno velika šansa da se rodi beba sa genetskom abnormalnošću. Ova tendencija povezana je, prije svega, sa starenjem zametnih stanica i nakupljanjem genetskih mutacija u majčinom tijelu. S godinama se nakupljaju štetni efekti raznih teratogenih i mutagenih faktora na organizam: toksični produkti, jonizujuće zračenje i dr.

Trudnice starije starosne grupe imaju veći rizik od prijevremenog porođaja, niske porođajne težine, što smanjuje adaptivni potencijal novorođenčeta.

Trudnoća u kasnoj reproduktivnoj dobi je češća
višestruki fetusi. Dakle, starost od 35-39 godina smatra se vrhuncem rođenja blizanaca.

Nakon 35: tajne uspješne trudnoće

Uprkos svemu ali, većini željenog kasne trudnoće uspješno prođe i završi rođenjem zdrava beba... Međutim, ako žena u 20-im godinama može sebi priuštiti malo vrtoglavice, onda će ženi starijoj od 35 godina biti potreban posebno osjetljiv stav prema svom zdravlju.

1. Prilikom planiranja trudnoće preporučljivo je podvrgnuti se sveobuhvatnom pregledu i liječenju kroničnih bolesti – ginekoloških i somatskih. Trudnoća starija od 35 godina ne bi trebala biti slučajna.

2. Morate se registrirati kod prenatalna ambulanta na ranih datuma i biti blagovremeno pregledani tokom trudnoće.

3. Važno je da se striktno pridržavate dijete i režima, ne preopterećujete se poslom, pratite težinu i krvni pritisak.

4. Od posebnog značaja je skrining tokom trudnoće za rano otkrivanje ili eliminisanje rizika od urođene patologije fetusa.

Stručnjak: Tatjana Ivanova, ginekolog
Tatiana Uzonina

U materijalu su korištene fotografije u vlasništvu shutterstock.com


Dobar dan, dragi prijatelji! Mnoge žene danas rađaju nakon 30 godina. I ja nisam izuzetak. Mnogi kažu da je bolje roditi se prije 28. godine, ali ja se s tim ne slažem.

A danas ću pokušati da objasnim zašto. Reći ću vam o prednostima rađanja bebe nakon ovog uzrasta io preliminarnoj pripremi za srećan trenutak.
Općenito, predlažem da bolje proučite temu: kako roditi zdravo dijete nakon 30 godina i ne mučiti svoju dušu sumnjama.

Mnogo je razloga zašto žene rađaju nakon 30. godine. Ovo je želja da se prvo izgradi karijera, i želja da se stekne samostalnost, te da pronađeš svoju srodnu dušu i živiš za sebe.

Mogućnosti moderne medicine omogućavaju trudnoću i rađanje zdrave i snažne bebe ne samo sa 20 godina.

Hajde da saznamo o prednostima trudnoće i o tome mogući rizici... Rođenje vaše prve bebe nakon 30. godine je željena i često teško stečena sreća.

I, uprkos poteškoćama, kao i ljutitim komentarima drugih, takva trudnoća ima mnoge prednosti:

  1. Ozbiljan i savjestan pristup majčinstvu.
  2. Žena zna šta želi, stekla je određeni društveni status i oslanja se samo na svoje snage.
  3. Kasni porođaj doprinosi podmlađivanju organizma i donosi novi priliv snage. Tokom trudnoće dolazi do stvaranja estrogena koji pozitivno utiče na zdravlje.
  4. U starijoj dobi, žene se ponašaju spremnije tokom porođaja i manje je vjerovatno da će patiti od postporođajne depresije.

Postoje i određeni nedostaci porođaja nakon 30. godine:

  1. Prisustvo hroničnih bolesti može negativno uticati na.
  2. Edem i histoza su češći.
  3. Postoji rizik od prijevremenog porođaja i komplikacija u trudnoći.
  4. Nakon 30. godine koža nije toliko elastična i porođajni kanal se pogoršava.

Zašto je važno planirati trudnoću

Mnogo je faktora koji utiču na plodnost žene. Među glavnima vrijedi istaknuti brz tempo života, lošu ekologiju i smanjenje kvalitete hrane.
Negativno bi trebalo uključiti činjenicu da je tijelo tokom trudnoće izloženo najjačem stresu.

Srce, jetra i bubrezi rade pojačano. Opterećenje pada na endokrini, nervni i imuni sistem.
Neće biti moguće ukloniti sve negativne faktore i opterećenja.

Ali uz pravilno planiranje, možete svesti na minimum svaki rizik.

Glavne faze planiranja trudnoće

Planiranje trudnoće uključuje nekoliko važnih koraka.

Ako brinete o svom zdravlju, trebali biste znati o njima:

  • prvo se pregledajte kod ginekologa, testirajte se i uradite ultrazvuk. Dovedite svoje zdravlje u red. Potrebno je pregledati se na sve vrste infekcija i liječiti. Ovo se mora učiniti i za očeve;
  • trudnoća može izazvati probleme s vidom i zubima, pa se prije začeća pregledajte kod stomatologa i oftalmologa;
  • ne zaboravite na vitamine. Nakon 30-te su potrebne organizmu. Obavezno uzmite i jodomarin;
  • će imati koristi fizički trening... NEMOJTE zaboraviti vježbati, pravilno jesti i odmarati se;
  • muškarci moraju prestati piti i pušiti nekoliko mjeseci prije začeća;
  • pobrini se za mentalno zdravlje... Nervi bi trebali biti u dobrom stanju. Osigurajte pozitivan stav i prestanite da brinete;
  • prije trudnoće, nekoliko mjeseci, morate odustati od kontracepcije.

Ne zaboravite da slijedite savjete svojih ljekara. Ovo se tiče prilagođavanja višak kilograma, fizičku aktivnost i pravilnu ishranu.

Joga i plivanje pomoći će da ojačate tijelo fizički i psihički.

Pravilna priprema za trudnoću

Ako ne možete da zatrudnite, to nije uvek problem kod žene. U 40% slučajeva problem je muškarac.Često na nemogućnost rađanja djece utiču zarazne bolesti.

Stoga se morate zajedno pripremiti za začeće. Uz to, muški pregled je mnogo lakši i nekoliko puta jeftiniji od pregleda kod žena. Vrijedi provjeriti ima li hroničnih stanja.

Postoji mnogo preporuka za trudnoću ovisno o vašim zdravstvenim problemima. Poteškoće mogu nastati sa partnerom zavisnim od insulina.

Upotreba multivitamina

Budući da je tijelo tokom trudnoće uskraćeno za velike količine resursa, potrebno ga je podržati posebnim vitaminima.

Tokom ovog perioda neophodni su multivitaminski kompleksi sa folnom kiselinom. Ova komponenta pozitivno utiče na sisteme organizma i povećava plodnost.

Vitamini mogu smanjiti rizik da jaje ne sazrije. Važan je redovan unos vitamina.
nalazi se u zelenilu i paradajzu, ali nedovoljno.

Trebalo bi da se posavetujete sa svojim lekarom o uzimanju određenog vitaminskog kompleksa.

Prvo dete posle 30

Nije neophodno da se pri rođenju prvog djeteta nakon 30. godine koristi carski rez. Ako je zdravlje neproblematično, onda žena može sama da se porodi.

Za to postoje sljedeće indikacije:

  1. Trudnoća je protekla mirno i nije bilo krvarenja i bolova.
  2. Nema hronične bolesti srca ili pluća.
  3. Patologije nisu identificirane.
  4. Voće je u redu.

Kako dobiti drugo dijete nakon 30

Drugo i treće dijete je lakše, jer žena razumije šta je majčinstvo.

Ali postoje zdravstvene nijanse koje su ostale nakon prvog poroda. Na primjer, da li je bilo komplikacija i da li je rađen carski rez.
Preporučeni period za odmor organizma od porođaja je tri godine.

Ranije planiranje trudnoće može biti opasno, jer postoji mogućnost problema u trudnoći. U trudnoći je takođe potrebno uraditi sve testove i pregledati se kod lekara, kao i kod prvog.

Ne zaboravite da prvo dijete mora biti psihički pripremljeno za pojavu brata ili sestre.

Za neku djecu to može postati stresno, jer će beba koja se pojavi privući pažnju roditelja na sebe.

Jasno dajte do znanja djetetu da ga volite na isti način i da ga niko nije zaboravio.

Mnogi se pitaju: da li je moguće planirati drugu trudnoću posle carski rez posle 30.

Naravno da možete, ali nakon porođaja moraju proći najmanje tri godine.

Da biste vodili trudnoću, odaberite ginekologa koji vas je savjetovao prvi put. Osim standardnih analiza, provode se i studije starog ožiljka na maternici.

To se najčešće radi pomoću Ultrazvuk... Čak i ako je u prvom slučaju došlo do carskog reza, onda u drugoj trudnoći postoje sve šanse za porođaj prirodno.
Za uspješan porođaj potrebno je da se bavite sportom, održavate pravilnu ravnotežu vode u tijelu i jedete zdravu hranu. Za ženu je važno da se pravilno prilagodi porođaju.

Nekima joga pomaže u opuštanju, drugima vježbe disanja, a trećima olakšava porođaj. Ovo se, inače, može naći u molitveniku.

Ako postoji želja za porodom, položili ste pregled i jako se radujete ovom djetetu, pokušajte i ne plašite se. Sve će ti uspjeti.

Nijedna starost ne može biti stopostotna garancija za rođenje zdrave bebe. Ali tokom godina, ženi postaje sve teže da se odluči za majčinstvo: doktori ne savetuju, a pritisak skače, a prijatelji je obeshrabruju.

Ali kasno majčinstvo ima svoje prednosti:

  • ženska svijest u potpunosti razumije odgovornost za rođenu bebu, buduća majka je spremna da psihički odgaja svoje dijete u ljubavi i toploj porodičnoj atmosferi;
  • promene koje se dešavaju na hormonskom nivou podmlađuju žensko telo, daju, zajedno sa novi zivot i drugi vjetar za mamu;
  • početak menopauze se odgađa, što omogućava majci rođenog djeteta da uživa u punom životu još nekoliko dodatnih godina.

Nedostaci kasnih porođaja

Kada planirate mogućnost pojave još jednog malog čovjeka, ne treba zaboraviti na rizike koji se mogu pojaviti kod žena koje rađaju nakon 35:

  • smanjuje se postotak mogućnosti začeća;
  • začeće možda neće trajati mnogo mjeseci;
  • postoji mogućnost genetskih abnormalnosti kod djeteta, uključujući Downov sindrom;
  • često nastaju komplikacije povezane s radom bubrega, srca, povišenim krvnim tlakom;
  • tkiva se menjaju, hormoni se proizvode u nedovoljnim količinama, što dovodi do mogućnosti pobačaja, odvajanja posteljice i svih vrsta krvarenja.

Roditi posle 35 nema potrebe da se plašite

Nijedan od navedenih nedostataka i svih vrsta rizika ne može biti uvjerljiv argument za nekoga ko želi da bude majka. Ako žena planira trudnoću, pokušat će izbjeći nevolje pridržavajući se pet jednostavnih pravila.

Prvo pravilo. Izgubite višak kilograma

Kako brzo se pojavljuju višak kilograma i koliko ih je teško izgubiti u četvrtoj deceniji. Ali to se mora učiniti kako bi se izbjegla pojava ateroskleroze, hipertenzije, moždanog udara i drugih bolesti. Cijelo tijelo u trudnoći treba da radi na pravilnom formiranju ploda, a ne da pomaže svim organima koji teško nose nekoliko desetina kilograma viška. Stoga i prije začeća manje jedemo, upisujemo se u teretanu i smanjujemo volumen.

Idealna opcija za konsultacije je vaš doktor, koji zna sve o vašim ženskim funkcijama, prati vas dugi niz godina i može odmah reći koliko ste u opasnosti. Nemojte zanemariti savjet ginekologa. Iskusni liječnik će vam reći odakle početi s pripremama za začeće, kada je za to najpovoljniji period, propisat će moguće postupke i liječenje, ako je potrebno.

Treće pravilo. Udišemo svež vazduh i jedemo vitamine

Zasititi svaku ćeliju svog tijela kisikom, dati tijelu priliku da osjeti nalet svježine snage, da se ponovno rodi zajedno s prirodom - to je još jedan zadatak koji treba obaviti. Neka jutarnje ili večernje šetnje parkom ili šumom budu obavezne, planirajte vrijeme tako da uvijek imate sat vremena za kupanje kiseonikom.

Napunite frižider vitaminima. Voće i povrće, začinsko bilje i citrusi uvijek bi trebali biti na vašem stolu ako želite da zdravlje vašeg djeteta bude odlično već u vama. Žvačite orahe, grožđice, urme i suhe kajsije, jedite barem kašičicu meda dnevno - rezultat će se pojaviti vrlo brzo: nalet nove snage, prekrasan ten, neodoljiva energija.

Pravilo četiri. Izbacite loše navike iz svog života

Čak i iskusni pušači mogu lako prestati pušiti zauvijek ako postoji cilj. A želja za porodom može postati životni cilj. Stoga psihološki stav i puna svijest o svojim mogućnostima daju svakoj ženi snagu da se rastane od pušenja, droge, alkohola i više im se više ne vrati.

Peto pravilo. Razmišljamo samo pozitivno

Nakon što ste doneli odluku da rodite posle 35. godine, nikada ne treba da oklijevate i sumnjate u njenu ispravnost. Samo pozitivan stav, dobre misli, vizuelne slike zdravog djeteta bit će još jedan uspjeh u postizanju cilja. Zdrava majka i dijete - sve o čemu sanjate sigurno će se ostvariti. Bićete najsrećnija majka na svetu, a vaše dete zdravo i lepo.

Ako imate više od 35 godina, a želite još jedno dijete ili se još niste porodili, nema razloga da se plašite. Strah uništava iznutra, a budućoj majci to uopšte nije potrebno. Donosimo odluku i počinjemo slijediti sva pravila koja vode ka ispunjenju sna.

Lana Alexandrova

Sa razvojem nauke, medicine, najnovije istraživanje u oblasti reproduktivne medicine, postaje moguće roditi zdravu bebu čak iu onim porodicama u kojima je to prije decenije bilo nemoguće. Kako začeti zdravo dijete kada roditelji više nisu mladi i kada postoje zdravstveni problemi pročitajte u ovom članku.

Nažalost, bolesti ne biraju ljude, ne dijele ih na "dobre" i "loše", ne štede ni one male. A za to postoji mnogo objektivnih razloga. A majka i otac su podjednako odgovorni za zdravlje djeteta.

Loše navike odraslih

Čak se i nerođeno dijete može ozbiljno razboljeti. To se posebno često dešava ako je trudnoća "slučajna", neplanirana.

U ovom slučaju može doći i do pijanog začeća, a to je već ozbiljna trauma za embrion, takvo dijete sigurno neće biti potpuno zdravo. Već je nanesena velika šteta njegovom zdravlju, u budućnosti će biti podložan bolestima. Odavde potiču alergije, dijateza, neraspoloženje, razdražljivost. Ako roditelji nastave da piju alkohol tokom trudnoće, bebin mozak će patiti, pa čak može doći i do fetalnog sindroma.

Slično, pušenje odraslih je opasno za bebu, bez obzira da li je aktivno ili pasivno. Posteljica ne može zadržati nikotin, lako ulazi u krvotok djeteta i usporava njegov razvoj, slabi zdravlje. Zato je toliko važno zaštititi se buduca majka od izlaganja duvanskom dimu.

Vjerovatno ne vrijedi ni govoriti o opasnostima lijekova za dijete u razvoju.

Ekologija

Život u "velikom gradu" je i opasnost za bebu - stalna žurba, stres, loša ekologija, buka, na koju je odrasla osoba toliko navikla da to više i ne primjećuje. Kada osoba živi u prometnom području, udiše zagađen zrak, dijete pati. Posteljica ne može zadržati sve štetne materije, one ulaze u bebin krvotok i time ga truju.

Osim toga, zbog činjenice da stanovnici grada obraćaju malo pažnje zdrava ishrana zdravlje im nije najbolje. To znači da neće biti jako kod djeteta.

Hipodinamija

Pogrešan, sjedilački način života, fizička neaktivnost, stalno već uobičajeno gladovanje kisikom također utječe - svi ovi faktori će negativno utjecati na dijete. Ako se bebina majka zaštiti od izvodljivih fizičkih napora, neće imati dovoljno kiseonika u krvi, što znači da beba neće imati dovoljno kiseonika.

Istovremeno, prevelika fizička aktivnost majke takođe neće koristiti djetetu.

Starost roditelja

S godinama ljudi ne postaju zdraviji, gomilaju se razna kronična odstupanja. Vjeruje se da najviše optimalna starost za rođenje djeteta - 22-35 godina. Prije ovog perioda, žensko tijelo još nije u potpunosti spremno da se nosi s opterećenjem. Tada počinje postepeno nestajanje mogućnosti. žensko tijelo.

Isto važi i za muškarce, optimalna dob za začeće zdravog djeteta je 22-40 godina. Ako ranije možda nema potpuno zrelih spermatozoida, u kasnijoj dobi oni više nisu toliko pokretni, te su podložni raznim nepovoljnim faktorima koji direktno utiču na spermatogenezu.

Zdravstvene probleme

Može izgledati kakvo zdravlje beba u razvoju samo mama je odgovorna. Zapravo, otac nije ništa manje odgovoran, a ponekad su bolesti djeteta povezane sa zdravstvenim stanjem oca.

Zarazne bolesti

Trudnicu treba pažljivo čuvati od svih, najbezopasnijih infekcija, jer će njena bolest sigurno uticati na dijete. I buduća majka će morati biti veoma oprezna da ne povrijedi bebu.

Postoje infekcije koje su gotovo asimptomatske kod odrasle osobe, ali imaju štetan učinak na fetus u razvoju. Posebno u prva tri mjeseca trudnoće. To uključuje potpuno "bezopasne".

Čak i uobičajena curenje iz nosa ili mala prehlada majke ili oca pri začeću će uticati na zdravlje nerođenog djeteta.

Polno prenosive bolesti, HIV, SIDA imaju isti destruktivni uticaj. U tom slučaju, beba će se roditi sa ovim bolestima.

Veliku opasnost nosi i "dječija" infekcija, rubeola. Ako je blaga kod već rođenih beba, onda rubeola nosi ozbiljne komplikacije za nerođenu bebu ako se majka od nje razboli. I što je gestacijska dob kraća, to su te komplikacije teže. U posljednjem tromjesečju bolest ozbiljno oštećuje organe sluha, sve do nepovratne gluvoće.

Onkologija

Rijetko, ali se dešava da se onkologija kod roditelja dijagnosticira nakon začeća. A ako se provodi agresivno liječenje, to će utjecati na dijete, sigurno se neće moći roditi zdravo. Čak i ako se bolest ne liječi, i dalje će štetiti djetetu. Za ovaj slučaj postoje posebne nježne metode liječenja. Ali najčešće liječnici onkolozi preporučuju prekid trudnoće.

Da bi beba bila zdrava, planiranje trudnoće nakon onkologije ne bi trebalo biti ranije od pet godina nakon završetka liječenja i stabilne remisije kod žena. Prije planiranja, roditelji bi trebali proći kompletan pregled kod onkologa.

Kod muškaraca je ovaj period znatno kraći - već tri mjeseca nakon kemoterapije sperma se potpuno obnavlja.

Ako porodica muškarca ili žene ima bliske rođake s onkološkom dijagnozom, bolje je proći genetski test prije trudnoće - postoji li rizik da dijete naslijedi ovu bolest.

Prilikom dijagnosticiranja bilo koje onkologije kod majke koja doji, ona mora prestati s hranjenjem.

Genetske bolesti

Mnoge genetske bolesti su slučajni neuspjesi, neovisni o životnom stilu roditelja. Ovo je, na primjer, Downov sindrom. Ali postoje i genetski poremećaji koji se mogu unaprijed spriječiti. Na primjer, hemofilija je povezana sa spolom djeteta, u ogromnoj većini slučajeva prenosi se na dječake, ali majka je nosilac neispravnog gena. Devojčica može da oboli od hemofilije samo ako je otac istovremeno oboleo, a majka je nosilac gena za hemofiliju. Ali to se događa izuzetno rijetko - za cijelo vrijeme istraživanja poznato je samo pedesetak slučajeva ove bolesti kod djevojčica. Među najpoznatijim slučajevima hemofilije je carević Aleksej Romanov.

Blisko povezani brakovi

Kod blisko povezanih zajednica, rizik od razvoja patologija u fetusu značajno se povećava, jer oba roditelja nose isti genetski kod, jer imaju zajedničke pretke koji bi im mogli prenijeti svoje defektne gene. Djeca koja su se pojavila u takvim porodicama imaju deset puta veću vjerovatnoću da boluju od genetskih bolesti. Imaju mnogo veći rizik od umiranja u maternici ili u prvoj godini života.

Poznati su slučajevi dugotrajnih blisko povezanih brakova u kraljevskim dinastijama Španije. Vjeruje se da je to dovelo do njihovog slabljenja.

Posjet genetičaru može vam pomoći da shvatite jeste li dalji rođaci.

Kako se pripremiti za začeće

Od samog početka treba se pripremiti za trudnoću. I morate početi oko šest mjeseci prije očekivanog začeća.

Neophodno je podvrgnuti kompletnom pregledu. Štaviše, oba buduća roditelja, i otac i majka, dužni su to učiniti.

Kod terapeuta

Opći potpuni pregled pomoći će da se identificiraju skrivene bolesti i abnormalnosti koje se do sada nisu osjetile. To uključuje posjetu kardiologu - obavezni EKG, stomatologu. Žene konsultuje ginekolog, muškarce androlog. Terapeut će po potrebi dati uputnice drugim užim specijalistima.

Genetičar

To treba učiniti ako je bilo slučajeva pojave djece sa genetskim abnormalnostima u porodicama oba roditelja. Takođe, genetsko savjetovanje je potrebno ako su roditelji stariji od 35 godina. Na osnovu analize hromozomskog seta, doktor će vam omogućiti da isključite moguće genetske abnormalnosti u razvoju fetusa, reći će vam koje mere treba poduzeti u slučaju problema. Možda ćete morati koristiti donorske ćelije da održite svoju bebu zdravom.

Kako bi cijela trudnoća protekla bez problema i završila rođenjem zdrave bebe, morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila.

  • Najbolje vreme za začeće je od jula do oktobra, kada ima puno svežeg povrća i voća, i sunca. Tada u ženinoj krvi ima više hranljivih materija, a polaganje svih organa bebe će biti bolje.
  • Uzimajte folnu kiselinu i kompleks vitamina, koji obavezno uključuje i - oko 3 mjeseca. prije začeća i najmanje 3 mjeseca. nakon njega. Nedostatak ovih supstanci može dovesti do malformacija djetetovog mozga, oštećenja centralnog nervnog sistema i mnogih drugih. Sama folna kiselina je hitno potrebna za pravilno formiranje i ishranu posteljice.
  • Odustanite od loših navika koje na ovaj ili onaj način štete vašem zdravlju - za otprilike 5-6 mjeseci. prije planiranog začeća. Takođe pokušajte da se klonite zadimljenih područja tokom trudnoće.
  • Dogovorite se sa svojim ljekarom o uzimanju lijekova, ako je moguće, prestanite ih uzimati na neko vrijeme.
  • Na fetus u razvoju snažno utiče elektromagnetno zračenje. U savremenom svijetu nemoguće je uopće ne biti pod njegovim utjecajem, ali postoji mogućnost da se on smanji. Nedelju dana pre začeća i tokom trudnoće, nosite mobilne telefone podalje od tela, a ređe uključujte mikrotalasnu.
  • Radite posebne vježbe za trudnice, slušajte ugodnu opuštajuću muziku, šetajte na svježem zraku. Sve ovo blagotvorno deluje na nervni sistem – vaš i vaš.

I muškarac treba razmišljati o tome kako na vrijeme začeti zdravo dijete.

  • Odreći se loših navika, pušenja, alkohola itd. - sve to utiče na spermatogenezu, oštećuje spermatozoide, najmanje 3-4 mjeseca prije.
  • Visoka temperatura veoma loše utiče na spermatozoide, njihovu pokretljivost, integritet. Na temperaturama iznad 37 stepeni uglavnom gube pokretljivost. Zbog toga ne biste trebali nositi usko donje rublje, pregrijati se u području prepona, niti stavljati laptop na koljena. Takođe, na neko vrijeme zaboravite na posjetu saunama, kupatilima - općenito, bilo kojem mjestu gdje postoji duži boravak na povišenim temperaturama.
  • Nemojte se voziti u vozilima sa električnim grijanim sjedištima - osim visoke temperature Na spermatozoide negativno utječe elektromagnetno zračenje.
  • Izbjegavajte traume testisa. Prestanite na neko vrijeme voziti bicikl ili motocikl, nemojte ih izlagati vibracijama.
  • Na testise negativno utiče i elektromagnetno zračenje. Zato, najmanje nedelju dana pre začeća, izvadite mobilni telefon iz džepova pantalona i nemojte se nalaziti u blizini mikrotalasne pećnice koja radi.

Ovo su sve opći savjeti koje treba slijediti u bilo kojoj dobi. Ali u nekim slučajevima postoje suptilnosti.
Već je rečeno da često zdravlje bebe zavisi od starosti majke. Ali to zavisi i od starosti oca.

Trudnoća posle 30

U prošlosti su se trudnice nakon 30 godina smatrale „starijim porodiljama“, a nakon 35 godina općenito su se smatrale „staricama“. Doktori su za to imali svoje objektivne razloge - tijelo u dobi od 20 i 30 godina bilo je značajno drugačije, bilo je starosne promjene, a takve su trudnice liječene posebnu pažnju... Vjerovalo se, a i dalje se smatra, da je u ovoj dobi teže nositi se s opterećenjem, da se djeca češće rađaju sa fiziološkim abnormalnostima. To nije sasvim tačno, a nakon 30. godine, žene rađaju istu jaku djecu kao i one koje još nisu napunile ovu dob. I neka to ne vrši pritisak na ženu" javno mnjenje"I liječnička titula koja će te pratiti cijelo vrijeme - "starorođena porodilja." Uostalom, najstarija žena koja je rodila imala je nešto više od 70 godina!

Isto tako, muškarci koji navrše 30 godina ne moraju se bojati da će njihovo dijete izgledati oslabljeno. Kod muškaraca se sperma oslobađa od najranije dobi. adolescencija i taj proces traje skoro do starosti, a spermatozoidi sve to vrijeme zadržavaju svoju funkciju.
Ako vodite ispravan i aktivan način života, ovo doba vam neće biti prepreka. Savremeni svijet je značajno proširio vrijeme kada ljudi mogu postati roditelji. Dakle, za muškarca je 30 godina vrhunac, najoptimalnija dob za roditeljstvo, a pitanje kako začeti zdravo dijete sa 30 više nije tako akutno, moderna medicina će pomoći u tome.

Doktori stalno govore o prednostima kasnog majčinstva za ženski organizam - s njim dolazi do porasta oslobađanja hormona, žena samo izgleda mlađe, njena menopauza se povlači. Ali to je dobro za mamu. Šta vam je potrebno da biste imali zdravu bebu?

Kako se ponašati prema mami

Moramo uraditi sve što je gore rečeno. Ali pored toga

  • Razgovarajte sa svojim lekarom o mogućnostima i rizicima od nadolazeće trudnoće
  • Provedite prenatalne dijagnostičke testove, koji se rade dva puta - u 15. i 20. sedmici
  • Prođite kompletan lekarski pregled, posetite sve uže specijaliste, redovno se testirajte
  • Ako je potrebno, podvrgnuti ultrazvuku, doplerometriji, kardiotokografiji.

Mogu biti potrebni dodatni testovi

  • hemija krvi,
  • na hormone štitnjače,
  • sistem zgrušavanja krvi,
  • antitela na fosfolipide,
  • nivo homocisteina,

kliničke analize krvi i urina se u svakom slučaju rade dva puta mjesečno.

Trudnoća nakon 40

U ovom uzrastu nije lako začeti zdravu bebu. Statistika kaže da samo 5-7% žena može zatrudnjeti i roditi bebu nakon 40 godina, pogotovo ako je ovo prvo dijete. Za parove najčešće morate da pribegnete, ali tada lekari garantuju zdravlje embriona, a roditelji su odgovorni za dete.

Kada se postavilo pitanje kako začeti zdravo dijete sa 40 godina i više, mora se imati na umu da i muškarac mora proći puni pregled. To se posebno odnosi na njegovo "muško" zdravlje. Konsultacija androloga je neophodna.

Šta treba imati na umu

U ovoj dobi žena je već zrela, počinju nepovratne promjene u tijelu. Trudnoća će sigurno produžiti mladost! Ali treba joj pomoć.

  • Ograničite unos kafe – ona izbacuje kalcijum iz organizma, a i iz organizma deteta.
  • Normalizirajte prehranu - višak ili nedovoljna težina utiče na bebu.
  • Izbjegavajte stres.

Biće vam potrebna veća pažnja lekara i vaše porodice na vaše stanje i tok trudnoće. Ali nagrada za sve biće zdravo dete.