Zistiť, či má mladá matka dostatok materského mlieka a či ho má dostatok aj dieťa, je možné, ak poznáte hlavné príznaky podvýživy. Sú formulované WHO a testované miliónmi dievčat. Problematiku študujeme.

Známky toho, že máte dostatok mlieka

Minimálne 10 použitých plienok počas dojčenia

Jedným z hlavných ukazovateľov, že je dieťatko plné, je takzvaný test mokrej plienky. Fyziológia dieťaťa je taká, že väčšina tekutiny prijatej dieťaťom vychádza vo forme moču. Poďme počítať.

Normy WHO stanovujú, že dieťa by malo dostať v priemere približne 150 ml mlieka na 1 kg jeho hmotnosti. To znamená, že trojkilogramové dieťa by malo zjesť asi 450 g mlieka denne. A „zapíše“ od polovice do troch štvrtín tohto ukazovateľa - to znamená 240 - 400 g.

Ako môže matka pochopiť, či dieťa „vydalo“ svoju normu? Stačí vedieť, že túžba cikať u dieťaťa nastáva, keď je objem močového mechúra 20-40 ml. Ukazuje sa, že dieťa dojčenie má cikať 10-20x denne, ak má dostatok materského mlieka.

Ak chcete vypočítať, koľko „piss“ tam bolo, musíte zhromaždiť všetky plienky za deň a vložiť ich do samostatného, ​​pevne zviazaného vrecka. Odvážte tento „cenný náklad“ na konci dňa a potom odvážte rovnaké množstvo suchých plienok. Teraz je potrebné odpočítať hmotnosť suchých "plienky" od hmotnosti mokrých a vydeliť 30. 30 ml je približná hmotnosť jedného "cikania".

Tiež na kontrolu vyprázdňovania močového mechúra dieťaťa môžete jeden deň používať iba plienky.

Počet „pises“ závisí od veku bábätka. Do dvoch týždňov dieťa zvyčajne ciká denne toľkokrát, koľko má dní. Po tomto veku je počet vyprázdnení močového mechúra približne konštantný: 12-14-krát u dievčat a 14-16-krát u chlapcov.

Odborný názor:

Elena Sekacheva, „Často sa stáva, že dieťa má napríklad dvadsať „cikaní“, ale váha neklesá alebo priberá veľmi málo – to znamená, že dieťa míňa svoju váhu na niečo iné. Najčastejšie je to stres. Stres pre dieťa je otužovanie, masáže, príliš aktívne potápanie a gymnastika, zmena bydliska, cudzí ľudia, pravidelné záchvaty hnevu (dlhý plač z akéhokoľvek dôvodu) atď.“

Vyhnite sa dehydratácii vášho dieťaťa

Ak dieťa pomočí menej ako desať plienok denne, budete musieť test zopakovať. Jeden deň nie je ukazovateľom.

Zároveň si dávajte pozor na farbu moču. Pri dostatočnej výžive je priehľadný, bezfarebný a bez zápachu.

Ak dieťa cikalo menej ako šesťkrát denne, môžeme hovoriť o dehydratácii. Mama by mala byť upozornená nasledujúcimi príznakmi:

• Tmavo sfarbený moč.
• Jeho štipľavý zápach.
• Prestávka medzi močením je viac ako 5-6 hodín.
• Dieťa plače bez sĺz.
• Na západ od veľkej fontanely.

Ak je počet „cikaní“ menší ako 10, odporúča sa kontaktovať laktačnú poradkyňu, ktorá pomôže pochopiť dôvod nedostatku mlieka a zväčší jeho objem. Vo väčšine prípadov môže matka kŕmiť dieťa výlučne vlastným mliekom. Sú chvíle, keď materské mlieko nestačí práve preto fyziologické vlastnosti matiek, ale to je veľmi malé percento.

Kreslo u novorodencov počas dojčenia

Ďalším ukazovateľom toho, že je dieťa plné, je aj to, koľkokrát sa vykakalo. Mokré plienky sú indikátorom toho, že dieťa dostalo dostatočné množstvo „dopredného“ mlieka a pravidelné vyprázdňovanie naznačuje, že dieťa má vysokokalorickú výživu a dostáva aj „späť“, viac mastného mlieka.

Malo by to byť v priemere dva až päťkrát denne. Upozorňujeme, že ide o priemerné čísla. Stáva sa, že dieťa robí „veľké veci“ po každom kŕmení, stáva sa, že raz za deň alebo aj každý druhý deň. To všetko je v normálnom rozsahu, ak sú splnené nasledujúce podmienky:

• Stolička je mäkká, kašovitá.
• Žltohnedej farby.
• Nemá odpudivý, hnilobný zápach.

Pri menej častom vyprázdňovaní môže byť stolica o niečo strmšia. Jeho farba sa môže meniť aj v závislosti od toho, čo mama jedla. Ak sa zároveň správanie dieťaťa nezmení, nezačne plakať, neprejavuje úzkosť, nie je dôvod na obavy.

Zvýšenie hmotnosti prsníka

Väčšina tabuliek prírastku hmotnosti je založená na pozorovaní detí umelé kŕmenie a nie sú vždy úplne vhodné pre bábätká na prsiach.

Harmonogram priberania je pomerne priemerná vec. Mama ho potrebuje, aby navigoval, ale vy v ňom nemusíte vidieť konečnú pravdu a snažiť sa za každú cenu vyrovnať jeho výkon. Koniec koncov, všetky deti sú iné: niekto sa zotavuje viac, niekto menej. Dôležitým ukazovateľom je však prírastok hmotnosti wellness dieťa. Dôležité je jedno pravidlo: každý mesiac by malo dieťa rásť a priberať.

Zároveň nezabúdajte, že na tretí alebo štvrtý deň po pôrode dieťatko nevyhnutne stráca telesnú hmotnosť, a to až do výšky 10 % svojej pôrodnej hmotnosti. Ale v najbližších 10-14 dňoch ich musí opäť vytočiť.

Keď začnete počítať prírastok hmotnosti, ako východiskový bod by ste mali brať minimálnu hmotnosť. V priemere by malo dieťa do šiestich mesiacov pridať 500 g mesačne alebo 125-150 g týždenne.

Odborný názor:

Elena Sekačevová, laktačná poradkyňa:„Prírastok 500 g za mesiac je spodná hranica, pri ktorej sa oplatí vyhľadať pomoc laktačnej poradkyne, aby sme spoločne našli príčinu nízkeho prírastku. Normálne by malo byť zvýšenie 700-800 g za mesiac alebo viac. Neexistuje žiadny maximálny limit. Dojčiace deti netrpia obezitou, nepredlžujte intervaly a ak „veľa“ priberá, dajte dieťaťu piť vodu. V budúcnosti sa začne aktívnejšie pohybovať a prestane tak rýchlo „naberať“ váhu. O toto sa nemusíš báť."

Ak máte problémy s hmotnosťou

Každý mesiac by mala mamička s bábätkom navštíviť detského lekára, ktorý zmeria všetky ukazovatele vývoja bábätka – jeho hmotnosť aj výšku. Takéto manipulácie raz za mesiac stačia na kontrolu normálny vývoj dieťa. Preto v domácej váhe nie je veľký zmysel. Navyše, pri meraní hmotnosti bábätka mamičky väčšinou znervóznia, ak nedosiahlo normu aspoň 10 g. Začínajú častejšie vážiť, snažte sa dokrmovať vodou alebo zmesami. V dôsledku týchto starostí môže produkcia mlieka skutočne klesnúť.

• Bábätko vždy vážte v rovnakom čase.
• Odvážte dieťa v rovnakom oblečení, alebo lepšie bez neho.
• Ak vážite dieťa v plienke, potom by malo byť absolútne čisté a suché.
• Nevážte svoje dieťa viac ako raz týždenne. Je to frustrujúce pre matku aj dieťa.

Kontrolné váženie

Takzvané „kontrolné váženie“, kedy sa dieťa váži pred kŕmením a bezprostredne po ňom, je vlastne neinformatívne. Pri každom jedle môže dieťa piť iné množstvo mlieka, najmä ak je kŕmené „na požiadanie“ a nie podľa plánu. Správnejšie by bolo venovať jeden deň kontrolnému váženiu: keď pred každým kŕmením a hneď po ňom matka odváži dieťa, aby zistila prírastok hmotnosti, a potom ho zapíše. Na konci dňa sa všetky ukazovatele spočítajú a získa sa približné množstvo mlieka vypitého za deň.

Materské mlieko - dosť alebo nie

Často sú obavy matky spôsobené pochybnosťami o tom, či má dostatok materského mlieka. Práve vo fľaši je známy presný objem, no či je mlieka v prsníku dosť a koľko ho dieťa vypilo, sa dá len hádať.

Tu sú najčastejšie dôvody na obavy:

Cieľom každej mamičky je čo najlepší vývoj bábätka, preto sa u mamičiek, ktoré dojčia novorodenca, tak často objavujú obavy, či má bábätko dostatok výživy z matkinho prsníka. Poďme zistiť, podľa akých znakov môžete pochopiť, že dieťa nie je plné, prečo sa to môže stať a čo by mala matka robiť.

Ako tomu rozumieť?

Príznaky, že dieťa nie je plné, sú:

1. Nedostatočný prírastok hmotnosti dieťaťa. Normálne by malo bábätko priberať od 500 gramov za mesiac.
2. Malé množstvo močenia. Nedostatok mlieka sa dá posúdiť podľa počtu zvlhnutých plienok dieťaťom – ak ich je menej ako 6-8.
3. Nesúlad medzi počtom sacích pohybov a prehĺtaním. Ak je bradavka správne uchopená a dieťatko pohodlne saje, potom približne na každé štyri sacie pohyby si dieťatko vypije jeden dúšok mlieka.
4. Hladný plač. Bábätko si často pýta prsia a môže dokonca prehnane reagovať na prístup matky, cítiac jej vôňu.
5. Nečinnosť, slabosť a letargia drobkov, ako aj nepokojný spánok.
6. Vzácna stolička.

Príliš suché koža dieťa tiež naznačuje nedostatok výživy. Keďže materské mlieko je primárnym nápojom dieťaťa a je to väčšinou voda, podvyživené dieťa bude trpieť dehydratáciou. Viac informácií o tom, ako pochopiť, či dieťa dostáva dostatok materského mlieka, nájdete v inom článku.

Príčiny

Mlieko od mamy nemusí bábätku stačiť kvôli:

• Stres u mladej matky a ťažká emocionálna situácia v rodine po pôrode.
• Nevhodné miesto na kŕmenie.
• Zle vyvážená a nedostatočná výživa matky.
• Psychická nepripravenosť matky na dojčenie, ako aj popôrodná depresia.
• nedostatkov čerstvý vzduch a fyzická aktivita matky, ako aj jej únava a nedostatok spánku.
• Nesprávna technika kŕmenia, najmä prisatie k prsníku.
• Trhliny a bolestivosť bradaviek.
• Výtok z nosa u dieťaťa, ako aj kolika a poranenia v oblasti úst dieťaťa.
• Ploché bradavky.
• Nadmerná laktácia spôsobená odsávaním, v dôsledku čoho dieťa dostáva veľa "dopredu" mlieka.

Čo robiť?

Po prvé, dojčiaca matka, ktorá objavila príznaky podvýživy u drobca, by nemala panikáriť, ale mala by prijať nasledujúce opatrenia, ktoré často stačia na vyriešenie problému:

• Upravte si vlastnú stravu. Mama by mala jesť pomerne často (aspoň trikrát denne, najlepšie 3-5 krát) a dôležité je jesť vyvážene, prijímať dostatok živín.
• Upravte množstvo tekutiny spotrebovanej matkou. Pitie dojčiacej matky sa odporúča asi 2,5 litra tekutín denne. Často sa na stimuláciu tvorby mlieka odporúčajú špeciálne čaje.
• Nejedzte potraviny, ktoré môžu zhoršiť chuť mlieka.
• Choďte viac s dieťaťom v zelenej zóne.
• Pokúste sa viac odpočívať a mať dostatok spánku. K tomu by matka mala zveriť časť starostlivosti o bábätko svojim blízkym.
• Uistite sa, že technika nanášania omrviniek na hrudník je správna.
• Uistite sa, že kŕmte v noci (je to dôležité pre uvoľňovanie hormónov, ktoré ovplyvňujú laktáciu).
• Nakŕmte dieťa na požiadanie.
• Nedopĺňajte dieťa vodou, vyhýbajte sa cumlíkom a používaniu fľaše.
• Okamžite ošetrite popraskané prsia.
• Venujte pozornosť pohodlnosti polohy, v ktorej matka kŕmi, ako aj pohodlnej polohe dieťaťa. Môžete sa pokúsiť kŕmiť špeciálnym vankúšom.
• Na stimuláciu laktácie vykonajte masáž prsníkov, ako aj teplé kúpele pre mliečne žľazy.
• Neobmedzujte čas dojčenia na dieťa.
• Ak po aplikácii uplynulo menej ako 1,5 hodiny a dieťa chce znova dojčiť, podajte mu rovnakú mliečnu žľazu, aby sa úplne vyprázdnilo a dieťa dostalo „zadné“ mlieko.

Ak takéto opatrenia nezabrali a bábätko stále dobre nepriberá, močí málo a je veľmi nepokojné, mamička by sa mala obrátiť na detského lekára.

Dobrý deň, milí čitatelia!

Tento článok je venovaný veľmi dôležitému aspektu života novorodenca – jeho výžive. Konkrétne, či sa dieťa naje materské mlieko alebo nie. Súhlasím, téma je pre mnohých relevantná, pretože strach z „nedostatočného kŕmenia“ možno porovnávať len so strachom z toho, že „čo ak to nechám“.

Mnohé matky sa prehnane obávajú, že ich dieťa môže zostať po dojčení hladné a začnú pripájať príkrmy už od prvých dní života bábätka s odkazom na to, že mlieka prichádza veľmi málo a podľa ich názoru nemusí stačiť.

Ako pochopiť, či je to naozaj tak? Čo na to hovoria odborníci? Hovorme o všetkom v poriadku.

Známky, že dieťa dojčí

Ak novorodenec správne saje a prehĺta materské mlieko počas kŕmenia, potom je to prvý dôvod, prečo prestať panikáriť. Hrdlá by mali byť hlboké, každé tri až štyri sania. Okrem toho by sa prsia matky mali výrazne zmenšiť a zmäknúť.

Či sa vaše dieťatko vyvíja normálne, môžete zistiť aj pohľadom vzhľad- hladká elastická pokožka normálna sada hmotnosť, výkaly tmavé žltá farba, časté močenie, veselá nálada.
Ak sú prítomné všetky tieto príznaky, ako sa hovorí, môžete si vydýchnuť a chytiť dych a tiež upokojiť babičku, ktorá neustále chodí okolo vás a hovorí o podvýžive.

Povedzte jej, že aj keď dieťatko jedí len desať minút a zároveň je po nakŕmení váš prsník prázdny, môže to znamenať len jedno – máte zdravé silné bábätko, ktoré má dosť sily rýchlo a veľa sať. Preto sa v tomto svete nestratí aspoň teraz, kým je nablízku jeho matka s kŕmidlom.

Známky toho, že vaše dieťa nedojčí

Úzkosť pred a počas kŕmenia je tiež znakom hladu, najmä ak sú intervaly medzi kŕmeniami veľmi krátke - to znamená, že vaše dieťa nevydrží ani také krátke obdobie.

Bábätko je malátne, zle saje a trpí dehydratáciou, suchou pokožkou.
Teraz, ak existujú takéto príznaky, znamená to, že vaše dieťa naozaj neje a mali by ste kontaktovať špecialistu na dojčenie, aby ho naučil správne prikladať dieťa k prsníku, pretože v 70% prípadov je to problém.

Skús mu dokrmovať odsaté mlieko a uvidíš, čo sa stane. Teraz viete, ako určiť sýtosť dieťaťa a bude pre vás ľahké vyvodiť závery.

Ako by sa malo dieťa vyvíjať?

Prvý mesiac by dieťa malo zvýšiť hmotnosť o 100-200 gramov týždenne. Aj do šiestich mesiacov by mal byť prírastok hmotnosti od 500 gramov do kilogramu za mesiac.

Ďalej, prírastok hmotnosti je na ústupe a malý v 10 mesiacoch neustále priberá 400-500 gramov za mesiac. A tieto čísla sú vysoko spriemerované, pretože neexistujú identické deti. Po roku sa tento pomer mierne zníži.

Ale ak zrazu nespadnete všeobecné pravidlá priberá na váhe a vaše bábätko sa zároveň dobre naje, je aktívne, vydrží medzi kŕmením, nie je nezbedné a vyzerá ako šťastné a spokojné dobre kŕmené batoľa, čo znamená, že máte normálny obsah mliečneho tuku a to je len vaša individuálna vlastnosť.

Hodnotenie močenia

Ako pochopiť, či je vaše dieťa plné materského mlieka - hodnotíme pomočovanie. Ak sa novorodenec naozaj naje do 10 minút, potom bude po prvom týždni života často močiť, asi 6-krát denne. Ak je močenie malé a zriedkavé, existuje dôvod na zamyslenie.

To sa nedá povedať o množstve výkalov, pretože materské mlieko môže byť u niektorých detí úplne trávené, a preto produkty rozkladu jednoducho nebudú chýbať, zatiaľ čo tekutá časť potravy vyjde s močom. Takéto ukazovatele sú úplne normálne po 3 mesiacoch aj po 7 mesiacoch.

Prajeme vám veľa šťastia vo vašej neľahkej úlohe. V našich ďalších článkoch sa dozviete, ako skontrolovať zdravotný stav batoľaťa a ako zistiť, nakoľko je jeho výchova zanedbaná.

Ako pochopiť, že dieťa je plné? Možno zaspí hladný? Prečo si tak často pýta jedlo? Mnohé matky sú veľmi znepokojené týmito problémami.

Ako zistíte, že vaše dieťatko dojčí? 9 príznakov, že je vaše dieťa plné

Takáto otázka, ako pochopiť, že dieťa je plné materského mlieka, nie je ťažké a každá milujúca matka to dokáže určiť. Ďalej budeme hovoriť o tom, ako môžete určiť, či je vaše dieťa plné.

Milujúca mamička robí všetko pre to, aby svoje dieťatko aspoň chvíľu dojčila, pretože jej mlieko obsahuje všetko potrebné pre plnohodnotný rast a vývoj drobcov. Dojčiace matky sa pýtajú, či je jej dieťa plné a ako to pochopiť, ak nie.

Často sa matky stretávajú so situáciou, keď v popôrodné obdobie, ich prsia neprodukujú dostatok mlieka na kŕmenie. Ak zavediete tento proces, laktácia sa za pár dní vráti do normálu. A treba to napraviť hneď po narodení bábätka, lebo potom už môže byť jednoducho neskoro.

Pre ženy, ktoré dojčia, je známe, že sa budú musieť počas noci niekoľkokrát zobudiť a nakŕmiť dieťa. Niektorým sa zdá, že ich dieťa je vždy hladné, nie je to však tak. Veď mlieko, ktoré dieťatko odsaje, sa spracováva niekoľko hodín.

9 znakov, podľa ktorých môžete posúdiť, že dieťa je plné:

1. Mäkká hruď;
2. Koža dieťaťa je elastická a má normálnu farbu;
3. vyprázdňovanie hrudníka;
4. Dieťa vyzerá šťastne;
5. Ak je koža zovretá, stiahne sa späť;
6. Dieťa močí najmenej šesťkrát;
7. Výkaly drobkov sú tmavé alebo žlté;
8. Počas obdobia kŕmenia môžete počuť, ako dieťa jedí;
9. Baby, mal by o tom povedať pediater.

Treba mať na pamäti, že každé dieťa sa vyvíja individuálne a rastie inak, nemá zmysel ich porovnávať. Pozor, malé deti denne až dvanásťkrát. Ale normou je, keď dieťa kaká raz za deň.

Pravidelne je potrebné sledovať priebeh hmotnosti a správanie dieťaťa. Ak je vaše dieťa v bdelom stave, pomočí si plienky, on tekutá stolica, nemáte dôvod na obavy.

Ako pochopiť, že dieťa nie je plné

Odhaliť, že dieťa je hladné, tu nie je ťažké jasné znaky:

• nepokojný spánok;
• Nízka aktivita;
• cmúľanie palca, žuvanie svojich vecí;
• Plač, hovorí o hlade;
• smakanie;
• Mierny prírastok hmotnosti
• brzdenie;
• Suchá koža;
• Silná reakcia na prístup matky;

Aby dieťa nezostalo hladné postupujte podľa odporúčaní:

• Mama potrebuje správny spánok a odpočinok;
• Je potrebné upraviť výživu.
• Choďte na čerstvom vzduchu, vyhýbajte sa cestám;
• Hniesť hrudník;
• Aplikujte vankúš na kŕmenie;
• Pite veľa tekutín;
• Nakŕmte dieťa v noci, ak sa nepýta;
• Používajte podprsenku na dojčenie;
• Odstráňte produkty, ktoré prispievajú k zmene chuti mlieka;
• Požiadajte o pomoc svojich blízkych;
• Neodmietajte dieťa;
• Naučte sa správne aplikovať dieťa;
• Umyte si hrudník;
• Pite čaje, ktoré zvyšujú laktáciu;
• Doplňte dieťa odsatým mliekom;
• Vypracujte plán kŕmenia;
• Nepoužívajte cumlíky, je lepšie ich nahradiť lyžičkou alebo pipetou;
• Trhliny na hrudi namažte krémami.

Príčiny nedostatku mlieka

Dôvodov, prečo dieťa zostáva hladné, môže byť niekoľko:

• Zle zvolené miesto na kŕmenie, napríklad, ak sa dieťa musí pri jedle rozptyľovať;
• prebytočné mlieko;
• Situácia v rodine, časté škandály a výkriky;
• Choroby ústnej dutiny;
• Nevyvážená strava mamy;
• rozptyľovanie dieťaťa;
• Chuť mlieka;
• Trhliny v bradavkách;
• Nedostatočná výživa matky;
• Zdravotné stavy, ako je plochá bradavka, na ktorú sa dieťa ťažko prisáva
• Nepohodlná poloha;
• Matkina nepripravenosť.

Materské mlieko sa delí na dva druhy: predné mlieko a zadné mlieko. Ak hovoríme o druhom type, potom je uspokojivejší a mastnejší. Predné mlieko funguje ako voda. Prsník poskytuje toľko tekutín, koľko dieťa potrebuje, podľa veku. Ak dieťa zje predné mlieko, môže zostať hladné.

Koľko kŕmiť dieťa

Ale každé dieťa je jedinečné a neexistuje žiadna štandardná detská axióma, ktorá hovorí .

Veľmi často sa stáva, že deti pri dojčení znovu získajú svoju váhu, ktorú spravidla stratili v prvých dňoch po narodení (a to je normálne), počas prvých dvoch týždňov po nemocnici.

U iných detí, čo je menej časté, to môže trvať tri až štyri týždne. Ak sa to stane vášmu dieťaťu, požiadajte lekára, aby skontroloval, či neexistujú žiadne patológie, len pomalé zotavenie.

Neponáhľajte sa však s prechodom na kŕmenie z fľaše, je lepšie byť trochu trpezlivý, pretože žiadne fľaše nenahradia materské mlieko pre dieťa.

Ako môžete pochopiť, že dieťa je plné? Ak vám mliečko ide dobre, bábätko na začiatku kŕmenia intenzívne saje a ku koncu začne byť trochu letargické a potom zaspí vôbec – nemáte dôvod na obavy.

Video o detskej výžive

Matky, ktoré dojčia, majú niekedy obavy má dieťa dostatok mlieka. S fľašou je všetko jednoduchšie: existujú normy pre každý vek, rozmerové rozdelenie. Nepozeraj sa do hrude... Ako rovnaký rozumieť mamina, dojedá dojča mlieko? Tu stojí za to zamerať sa na správanie drobkov. takže,

Dieťa je plné, ak:

1. Dobrý prírastok hmotnosti. Novorodenci sa zvyčajne vážia každý mesiac. Ak existuje dôvod na obavy, zvýšenie môžete pozorovať vážením dieťaťa, napríklad raz týždenne - to stačí. Týždenný nárast v množstve 150-200 gramov a viac naznačuje, že dieťa je sýte a mlieko mu stačí.
2. Píše 12 a viackrát denne. Na vykonanie takzvaného „testu mokrej plienky“ sa matka musí na 1 deň vzdať jednorazove plienky. Silný moč, zdravé dieťa svetlý, transparentný, bez zápachu.
3. Črevá sa pravidelne vyprázdňujú. Ihneď po narodení je stolica dieťaťa (mekónium) tmavá, čierno-zelenej farby. Ak sa bábätko dostatočne naje, už na 3. deň tmavá farba stolica sa zmení na zelenú. Potom stolica zožltne a dieťa začne kakať 3-4 krát denne (do veku 3-6 týždňov). Ďalšie pohyby čriev sa vyskytujú menej často - 1 krát denne.

Prvé dve kritériá zvyčajne nazývajú pediatri, keď existujú pochybnosti, či je dieťa plné mlieka alebo nie. Tretie znamenie nie je také objektívne, pretože niektoré deti kakajú menej ako 1-krát za deň a to sa nepovažuje za odchýlku od normy.

Falošné znaky:

• Častý plač a nepokojný spánok. Toto správanie môže mať aj iné dôvody: kolika, počasie, mokrá plienka.
• Dieťa hádže prsník a je nervózne. Pravdepodobne sa dieťaťu spolu s mliekom dostane vzduch do úst, je mu to nepríjemné. Znepokojenie môže byť aj kolika, a ak dieťa vložíte na 1 minútu do kolóny, odgrgne si a bude ďalej jesť. Alebo možno len nie je hladný, alebo sa mu nepáči poloha pri kŕmení 🙂 Jedným slovom, aj toto správanie môže mať veľa dôvodov.
• Mlieko z prsníka nevyteká, nedochádza k pocitu plnosti prsníka. S laktáciou, ktorá sa už ustálila, mlieko prestáva vytekať, čo znamená, že sa telo prispôsobilo potrebám bábätka. A mnohé mamičky pocit plnosti v hrudníku a prekrvenie bradaviek vôbec nepociťujú, no bábätká kŕmia dobre.
• Dieťa dlho saje na prsníku. S najväčšou pravdepodobnosťou spí tak sladko alebo dieťaťu chýbala matka. Nebojte sa o to, len si užívajte komunikáciu s dieťaťom. Čoskoro vyrastie a vy už budete mať nostalgiu za týmito nádhernými chvíľami.

Čo robiť, ak dieťa nedostáva dostatok materského mlieka?

• Ponúkajte bábätku prsník čo najčastejšie, najmä v prvých mesiacoch po pôrode. Časté dojčenie je najlepší spôsob, ako stimulovať tvorbu mlieka.
• Mama potrebuje viac odpočinku a spánku. Iba zdravé, silné telo je schopné hladko a presne vykonávať fyziologické funkcie.
• Prekonajte laktačnú krízu (náhly pokles množstva materského mlieka): odmietnite dieťatku prikrmovať zmesou, pokojne dieťa dokrmujte mliekom, ponúknite mu jeden prsník, potom druhý. Pamätajte: čím častejšie kŕmite, tým viac mlieka.
• Pite čo najviac tekutiny. 15 minút pred kŕmením je užitočné vypiť pohár teplého čaju, mlieka, kompótu alebo vody.
• Pred kŕmením si dajte teplú sprchu.
• Kŕmiť v noci. Predpokladá sa, že v noci sa produkuje hormón, ktorý reguluje laktáciu.
• Vyhýbajte sa cumlíkom a fľašiam. Ich dieťa sa ľahšie prisáva a môže ľahko zmeniť prsník pre jednoduchší spôsob kŕmenia.
• Kontakt koža na kožu medzi mamou a bábätkom: bábätko čo najčastejšie strážte v náručí, spite s ním.
• Psychicky si udržujte náladu – v každom prípade dojčite, aby sa dieťa najedlo a malo dostatok mlieka. Ak toto naozaj chceš, laktáciu sa ti určite podarí udržať.