Članak je nastao kao odgovor na pismo s pitanjem jednog od čitatelja stranice. Da citiram pismo:

« Sa velikom radošću čitam Vašu knjigu: "Kako se zaljubiti u muškarca do kraja života ili nikad ne trčati za muškarcem, pusti ga da trči za tobom." Naravno, dok usvajam gradivo, stečeno znanje primjenjujem u praksi. Svi savjeti dobro funkcioniraju.

Samo se postavlja pitanje. Kada je čoveku potreban odmor? Kako odrediti da li mu je potreban odmor? Koliko dugo i u kom obliku? Kako ne promašiti sa vaspitanjem (misli se na vaspitanje muškarca) i učiniti sve kako treba? Bio bih zahvalan ako se odgovor pojavi na stranici, makar i u nekoliko fraza».

Želim ukratko da se prisetim o čemu sam pisao u 7. poglavlju. „Kako zadržati muškarca? Neka se prošeta i dosadi mu"... Citiram dio poglavlja: „Ako su muškarac i žena stalno, bez odmora, zajedno i stalno komuniciraju, onda bez obzira koje lične kvalitete žena posjeduje, muškarac će prije ili kasnije postati dosadan.

Stoga je mnogo lakše i praktičnije napraviti ne 365 varijanti od jedne žene za svaki dan da bi zadržao interes muškarca i zadržao ga, već da čovjeka ogladni i potroši puno energije, a on bi imao apetit .

Kako ogladniti čovjeka?

Odgovor je dovoljno očigledan, potreban vam je prvo, ograničite komunikaciju, pustite muškarca da bude sam.

Drugo, dajte ili ohrabrite čovjeka da dobro trči u zraku kako bi pojačao apetit..

A sada malo više detalja o svakoj stavci.

Morate ograničiti komunikaciju. Neka muškarac bude sam i, naravno, neka sama žena.

Kako mi se čini, već sam rekao da je jedna od osnovnih potreba muškarca potreba da bude sam. Ova potreba je manje-više karakteristična za svakog čovjeka. I ne samo za muškarca. Ova potreba je jasno vidljiva kod djece. I mnoge žene više vole usamljenost od stalne komunikacije s ljudima oko sebe.

Vratimo se muškarcima. Čovjek želi sam da šeta ulicama, izviđa prostor, da tako kažem, obilježava svoju teritoriju. Ili želi da ode u kupatilo sa prijateljima, da sjedi i razgovara. Ili hoće glupo da sjedi pred kompjuterom i ne radi ništa. Ili ići na pecanje i tako dalje.

Često primjećujem da žene počinju da se vrijeđaju na muškarce kada pokušavaju da budu same. A čak i ako se ne uvrijede, pokušavaju pronaći "korisne stvari" kada muškarac, po mišljenju žene, ne radi ništa.

Argumenti se navode ovako: „Dugo nismo išli ni kod rodbine ni u pozorište. Vikend je i ne možeš biti sa svojom ženom. Morate oprati, očistiti, istresti, itd."

(Gledajući unapred, reći ću da smo u porodici ovako rešavali kućne probleme: u petak čistimo, sve očistimo, operemo, istresimo, obavimo glavne kupovine, a vikend nam je vikend. )

Žene, nemojte uzimati mušku potrebu da budete sami na vaš račun. Ako muškarac želi da bude sam, to uopšte ne znači da mu se ne sviđate. I to uopće ne znači da ste ga uvrijedili, ili da ste umorni od njega. (Iako ovo može biti, ali sada govorimo o nečem drugom)

Kad bi žene shvatile važnost usamljenosti za dobar odnos, onda bi oni sami, barem par puta sedmično, istjerali svoje ljude na ulicu na jedan sat po 4.

Navest ću neke pozitivne strane usamljenost za život muškarca i žene:

- Usamljenost nije stanje u kojem muškarac prekine naviku žene. Usamljenost je stanje u kojem muškarcu, naprotiv, žena počinje više da nedostaje. Naravno, sve morate razumjeti umjereno. Ako komunicirate jednom u 2 tjedna, onda takva komunikacija možda neće biti dovoljna za razvoj odnosa. Sada govorimo o periodu kada ste već počeli da živite zajedno."

Ako muškarcu nije dozvoljeno da s vremena na vreme bude sam, onda postaje razdražljiv.

Ako muškarcu nije dozvoljeno da bude sam, onda počinju češće da se razboljevaju.

Kažu da ako muškarcu nije dozvoljeno da s vremena na vreme bude sam, postaje razdražljiv.

Kažu da ako muškarcu nije dozvoljeno da bude sam, onda počinju češće da se razboljevaju.

Kažu da ako muškarca povremeno ne ostavljate samog, on počinje izbjegavati svoju voljenu ženu (izgubiti interesovanje za nju) kako bi mogao doći do razvoda.

Kažu da ako muškarac nije ostavljen sam, onda ne može obraditi 90% problema u sebi i počinje ih izgovarati svojoj ženi (u suštini cvileći), nakon čega ona prestaje da poštuje takvog "heroja" (posledice su jednostavne).

Za razliku od priče o moskovskim kokošima da daju mlijeko (nadam se da svi znaju ovu izreku), sve ove izjave su istinite. Ako muškoj psihi date odmor, onda se vaša vrijednost u očima muškarca penje nekoliko metara gore.

Vrlo kratko ću ponoviti šta je odmor za muškarca ili, tačnije, po čemu se razlikuje od odmora za ženu.

Prvo. Prema tvrdnjama moje supruge, njenih drugarica i mojih rođaka, ostalo za ženu može biti ćaskanje sa prijateljicom, ili sa mužem (kada nema prijatelja u blizini). Tri-četiri sata ovog brbljanja su ništa, a žena se osjeća potpuno osvježeno.

Ponekad djevojke misle da se na otprilike isti način možete opustiti sa voljenom osobom. Odnosno da ćaskam 3-4 sata o tome i tome. Ali ako se čovjek "odmara" nekoliko sati, onda često misli da bi mu bilo bolje da negdje utovari teške torbe. A da to nisu bili samo razgovori o bilo čemu, nego "ženski razgovori", onda je to sve. Bolje je otići na službeni put na par sedmica, gdje treba raditi 12 sati dnevno, sedam dana u sedmici.

Odnosno, odmor u zajedničkom ćaskanju za muškarca često uopšte nije odmor. Kao što je porodičnim odnosima, muškarac će moći mnogo više da "ćaska" sa svojom polovinom i da se mnogo manje umara. Ali čak i tada mu je ponekad potreban dobar odmor.

Treće.Šta još? Začudo, čak ni ležanje na kauču možda nije odmor za muškarca. Ako muškarac leži na kauču i svakih 5 minuta ga žena prekine sa nekim pitanjem, onda ni 2 sata ležanja nije odmor.

Šta su muškarci izbirljivi, mogli biste pomisliti. I onda nije tako, i nije tako. U stvari, sve je jednostavnije. Muškarci nisu izbirljivi, samo su malo drugačiji. Najjednostavnije je naviknuti se i razumjeti karakteristike. muška psihologija to je sve. Uostalom, nekako ste navikli na činjenicu da, na primjer, domaće cvijeće ne voli vašu divnu tortu. Dajte im zemlju, vodu i sunčevu svjetlost. Vidite kako su izbirljivi, ne žele tortu! A i auto je izbirljiv. Ispostavilo se da ni on ne želi tortu. Treba ti benzin, nafta i svakakve gluposti koje ne možeš odmah da izgovoriš.

Na primjeru automobila i kućnog cvijeća, ne pada vam ni na pamet da su izbirljivi i, shodno tome, niste ogorčeni zbog toga. Pa zašto neke žene smatraju da su muškarci izbirljivi? Samo zato što ti se čini da su isti kao ti. Ali ovo je najdublja zabluda.

U stvari, muškarci su drugačiji. Nisu izbirljivi, samo im treba ono što im treba. Dajte im ono što im treba i bićete svoji sretna zena ili ćete barem polovinu toga učiniti. Dati čovjeku ono što mu treba obično je vrlo lako. Samo treba znati šta je to i naviknuti se.

Recimo da svaki čovjek ima potrebu da bude teško natovaren magarac, da bi mu kasnije dali šargarepu. Pa neka bude magarac i ne zaboravi na šargarepu. Nije tako teško kao što zvuči. Odnosno, natovarite čovjeka nekim zadatkom, a zatim pohvalite, možete više puta. Ne zaboravite kasnije pohvaliti kada dajete slične zadatke.

Teško je smisliti zadatak? Teško za pohvaliti? Pohvalite prvi put, ali onda je teško ponovo pohvaliti? (ili mislite da je to dovoljno) Pa, ko je rekao da će to biti vrlo lako? Proučavanje psihologije muškaraca znači i sastavljanje zahtjeva za pomoć, a zatim i šargarepe za pomoć. Ako ne naučite, nemojte se iznenaditi što je magarac otišao na drugo mjesto, gdje će se na njega staviti sedlo s teretom, a zatim će im, nakon završetka zadatka, dati šargarepu.

Pa, nešto sam otišla malo u stranu. Kako se muškarci odmaraju? Obično je to samo usamljenost i tišina. Možda je to malo o poslu (njegovom), a malo o nekom rutinskom muškom poslu, poput odlaska u radnju, gdje je izbor nečega krajnje jednostavan (npr. kupovina namirnica u poznatoj radnji na poznata lista). Međutim, glavni odmor je usamljenost.

Usamljenost je, naravno, neophodna i ženama. Međutim, malo je onih koji su spremni da priznaju takvu potrebu i odvoje nekoliko sati sedmično da ne rade ništa. Odnosno, baš ništa. Nemojte gledati TV, čitati nešto, ne čistiti itd. Odvojite vrijeme da budete sami i zajednički život će postati mnogo lakši.

Dakle, kako odrediti trenutak kada je bolje ostaviti čovjeka na miru?

Prvo, pođite od određenog minimuma koji apsolutno svakoj osobi treba.

Poći ćemo od pretpostavke da je svakom čovjeku potrebno nekoliko sati samoće i odmora barem jednom sedmično. Postavite sebi pitanje da li vaš muškarac ima ovaj minimum?

Ako postoji, onda dobro. Ako ne, onda je vrlo poželjno u zajedničkom životnom rasporedu izdvojiti neko vrijeme kada će vaš partner (a ujedno i vi, ako je moguće) biti sam i odmarati se.

Ova funkcija je vrlo jednostavna. Takođe je vrlo jednostavan za izvođenje. Malo je teže pretvoriti to u naviku.

Međutim, ako barem jednom sedmično uspijete ostaviti muškarca samog sa sobom, manje ćete se svađati i brže podnositi. Uostalom, čovjek sam vraća snagu i energije , i pritužbe nestaju. Ne u potpunosti, naravno, ali barem djelimično.

A zar ne sanjate o snažnom i energičnom muškarcu? I ako ovaj čovjek još uvijek nije uvrijeđen ili iznerviran, zar nije sjajno?

Sa moje strane, bilo bi preveliko preterivanje reći da ako muškarcu date puno vremena da bude sam, onda će takav muškarac postati snažan, energičan i neosetljiv. Međutim, tako jednostavno djelovanje može povećati mušku snagu (psihe, naravno, ne tijela) za 10-20 posto, pa čak i više. Po meni vrlo dobar rezultat uz minimum truda.

Opšte pravilo je sljedeće. Svaka osoba, a posebno muškarac, treba s vremena na vrijeme da bude sam.... Čak i ako muškarac zaista ne želi biti sam, već se svojom komunikacijom penje do vas, onda je to samo loša navika, koju je usadio neko iz djetinjstva. Ova navika ponekad zaglušuje stvarne potrebe psihe.

Ali iz činjenice da su utopljeni, oni ne prestaju da postoje, a ako nisu zadovoljeni (potrebe), onda ionako uvijek nekako izađu, samo u nekom pogrešnom stanju.

Odnosno, ako se čini da vaša voljena osoba ne želi samoću i odmor, onda ga nasilno pošaljite u ovu samoću. Minimum je nekoliko sati sedmično. Dobro - ovo je oko 30 minuta svaki dan i jednom sedmično po nekoliko sati. Vrlo dobro - ovo je sat svaki dan i jednom sedmično po nekoliko sati.

Možete se fokusirati na ove norme. Ako to ne možete podnijeti, razmislite kako to implementirati.

Stalno govorim o potrebama muškaraca, jer ovaj članak je u odjeljku "Psihologija muškaraca" web stranice Sun Hands. Ali to ne znači da ženi ne treba usamljenost. Ovdje je važno shvatiti da ako muškarac nije kod kuće neko vrijeme, onda žena često može biti sama (ako ima djece, onda djecu staviti u krevet, poslati ih na neko vrijeme kod bake, u vrtić itd.).

Drugo, jasno je da muškarac pokušava pobjeći od razgovora i komunikacije..

Ako pođemo od toga da je odmor za čovjeka u velikoj mjeri tišina, onda je povećana količina tišine, izbjegavanje razgovora jasan znak da čovjek treba da bude sam.

Samo treba da naučite da budete malo pažljiviji. Ako partner napusti komunikaciju, onda je morate prekinuti. Ponavljanje i traženje nečega kada je partner zatvoren od komunikacije je u pravilu besmisleno i dovodi samo do obostrane iritacije. Nerviraće vas što vas ne slušaju, a vašu voljenu osobu što ne želite da shvatite da je vreme da prestanete.

Naravno, nije činjenica da je vaš partner bukvalno umoran i želi da bude sam. Moguće je da bježi od vaših ženskih razgovora (zapravo, obračuna u kojem uvijek griješi), ali u ovom članku nije riječ o tome.

Drugim riječima, ako vam partner ne dođe sam, ako slabo odgovara na vaš zahtjev za komunikacijom, onda ga je bolje ostaviti na miru.

Treće, količina vremena za usamljenost i odmor obično se povećava sa užurbanim radnim rasporedom, nevoljama na poslu iu privatnom životu, nekom vrstom brzih promjena u životu.

Jasno je da kada se osoba trudi, kada je vaš partner u nevolji na poslu ili u privatnom životu, nešto se dramatično promijeni u životu, onda je potrebno vrijeme da se sve to shvati, da se navikne na novo stanje stvari.

Ako je to u životu vaše voljene osobe, onda mu dajte više vremena za opuštanje i usamljenost.

Pokušat ću drugim riječima da bude jasnije. Ako vaša voljena osoba ima problema na poslu, brze promjene u životu itd., onda to uopće ne znači da želi o njima razgovarati s vama. To samo znači da treba da bude sam i mnogo više vremena nego inače.

Ako mu pružite takvu priliku, prije ili kasnije će dotrčati do vas i čak će mu dosaditi njegove priče. Ali to je kasnije. I prvo treba da ćuti i bude sam.

Ovo je, u principu, prilično univerzalno pravilo. Ako se dijete, na primjer, igra samo i ne zove nikoga, Najbolji način- ovo nije da se penješ do njega, nego da pustiš da se igra dovoljno ili da bude sam. Niko nigde ne ide. Svejedno će doći do žene ili majke.

Voleo bih da ne steknete utisak da partneri moraju malo da komuniciraju jedni sa drugima. Ja se uopšte ne zabavljam Ideja je da se partneri nakon posla raziđu po sobama ili, generalno, neko toliko kasni na posao da dođu iza ponoći i odmah odu u krevet, ili kada dođu s posla, gledaju TV i ne komuniciraju.

Ako se to događa stalno, onda gotovo neizbježno dolazi do neke vrste otuđenja u vezi. Nakon nekog vremena, nema o čemu da se priča. Nakon nekog vremena može se pojaviti ravnodušnost i s vremena na vrijeme može se postaviti pitanje šta ova osoba radi ovdje. Pa, dobro, članak, općenito, nije o tome. Nema potrebe skakati iz jedne krajnosti u drugu, ovo je zapravo upozorenje na ovo.

Dakle, dajte muškarcu (i sebi, naravno, takođe) vremena da budete sami. Ne pokušavajte da razgovarate s njim kada treba da bude tih. Usklađenost sa ovim jednostavna pravila sigurno će poboljšati vaš odnos.

S druge strane, nema potrebe to dovoditi do tačke apsurda. Naravno, ostatak muškarca nije susret sa prijateljima i djevojkama bez posebnih principa uz upotrebu alkohola. I naravno, kada nešto hitno treba uraditi, nema vremena za tišinu i odmor.

Srdačan pozdrav, Rashid Kirranov.

Nedavno sam posjetio svoj vrlo bliski prijatelj Tonya. Njen muž je došao s posla, pogledao u kuhinju, gdje smo pili čaj, rekao da nije gladan i da bi volio da se opusti u spavaćoj sobi na sat vremena. Moj prijatelj zabrinutog lica je potrčao za njim. Nakon 10 minuta vratila se, šapnula: "Mislim da je uznemiren zbog nečega!" i ponovo nestao kroz vrata. Ubrzo je Viktor izleteo iz spavaće sobe kao metak sa metom ispod ruke i nestao u toaletu (opremljenom policom za knjige i dodatnim osvetljenjem), jedinom mestu u trosobnom stanu gde je mogao da provede bar neko vreme sam i sam.
Jednom je Viktor priznao: "Jako volim Tonyu, ali ponekad mi se čini da mi sedi u jetri, u plućima i u glavi, a ja već počinjem razmišljati njenim mislima." Žive zajedno već 15 godina. Viktor je društvena, otvorena, veoma emotivna i empatična osoba. Tonya je brižna i izbirljiva. Iskreno ne shvaća zašto se njen muž ponekad psihički i emocionalno povlači od nje, počinje osjećati krivicu "ne sviđa mi se" ili brine "o, on ima problema!" Da je po prirodi mrzovoljan i strog, ekscentričan i nedruštven, znala bi njegovu naklonost. Ali ona nije u stanju da shvati zašto bi jedan veseo, veseo momak sedeo u spavaćoj sobi tri sata zaredom usred bela dana jednom mesečno, slušajući Vivaldija i gledajući u nigde preko stranice časopisa.

3 glavna razloga muškog "bega u sebe".

Prvi razlog: da vratite svoju mušku ličnost
On te istinski voli, uživa u tvojoj ljubavi i rastvara se u njoj. Imali ste neverovatan seks, pričali o svemu, osećali se kao jedno i bili ste blaženi. Sada mu treba vremena da se sabere od dijelova svoje duše koji su se istopili pod utjecajem ljubavi i da ostane isti snažan, nezavisan čovjek u kojeg ste se zaljubili. Što vam je više dao, više ga treba vratiti. Zašto se ne morate oporaviti? Zato što se čovek davi ženska ljubav, a ne obrnuto! Kao rezultat toga, on usvaja neke karakterne crte i navike od svoje voljene žene. Distanca mu je potrebna kako bi ih napustio i obnovio svoje "ja".

Kako se manifestuje. Nakon zajedničkog vikenda ili godišnjeg odmora, iznenada nestane na nekoliko dana, ne zove se i ne dogovori sastanak. Ako dugo živite zajedno, onda on povremeno utihne, povuče se u sebe, tiho čita detektiva sa svoje strane kreveta, šeta psa duže nego inače, gleda TV u drugoj sobi. I osećaš da on nije ovde.

tacno žensko ponašanje... Dok se samo zabavljate i povremeno provodite vikende zajedno, redovno mu dajte vrijeme. Zapamtite, što ste bliži danas, veća je vjerovatnoća da se on neće javiti sutra. Ne ometajte ga i ne preuzimajte inicijativu. A onda će se za nekoliko dana pojaviti još zaljubljeniji.

Poštujte pravo stalnog partnera da se kreće što je dalje moguće. I zapamtite: kao prvo, udaljenost je samo tišina i nikakva komunikacija. Za još jedan odmor sam. Treći slobodan dan proveo čitajući knjige. Četvrti meditira u šatoru u prirodi. Ne pokušavajte da mu ugodite na svaki mogući način, kako biste ga zadržali za sebe, nemojte ganjati gunđanjem ili ispitivanjem. Što mirnije reagujete na njegovu odvojenost, brže će vam se vratiti.

I ako se ponašaš pogrešno. Znate li zašto je Stenka Razin udavio princezu u nadolazećem talasu? Upravo iz tog razloga ona se nije ispuštala iz sebe, predbacivala, držala se i mazila, a on je sam, nevoljno, stekao crte njenog nježnog i ženstvenog karaktera. Tvoja voljena osoba je civilizovana. Neće te udaviti. Ali iz straha, kao da ne bi uznemirio svoju voljenu ženu svojim ponašanjem, on će napustiti vlastitu individualnost, dopustiti da bude povijen pažnjom i od pouzdanog snažnog muškarca pretvorit će se u slabovoljnog, slabog i varljivog kurjaka. Treba ti?!

2. razlog: riješiti neki problem.
Muškarci više vole da se sami nose sa svojim poteškoćama, bez pozivanja u pomoć prijatelja i rođaka. To je za njih pokazatelj istinske muškosti. Po pravilu se odražavaju na teškoće. Pogodnije je meditirati u tišini i usamljenosti.

Kako se manifestuje. Leži na kauču zatvorenih očiju i kaže da je dobro.

Ispravno žensko ponašanje. Potisnite prirodnu želju da jadikujete nad ležećim i ne pitajte od čega je bolestan. Uradite svakodnevnu rutinu, napravite manikir, posetite prijateljicu i ponašajte se kao da se ništa nije desilo da bi vaš muž primetio: i pored svih njegovih problema, vi ste u savršenom redu i ne kačite mu svoje brige i brige na glavu. Pokažite osjetljivost, ne zaboravite na hranjenje, ne dozvolite djeci da preskaču tatu, ne uključujte muziku ili omiljenu TV seriju na punoj jačini.

I ako se ponašaš pogrešno. Onda će sa prijateljima da popije pivo. Možda i mrzi ovo pivo, ali njegovi prijatelji ćute ili pričaju o nečem svom. I onda ćeš se opet naljutiti što nije kod kuće cijelo veče i šta je našao u ovom pivu...

3. razlog: da se ohladi.
Imao je težak dan: dobavljači drsko traže plaćanje unaprijed, dva od pet majstora su krenula na posao, a jedan je već ujutro bio pijan, a šef mu je bio krajnje nezadovoljan tempom rada... Mora biti sam da se smiri dole, da ne kaže ili ne uradi ništa zbog čega će kasnije zažaliti.

Kako se manifestuje. Lice mu je crveno, kosa raščupana, glas iznerviran, na pitanje šta se desilo, odgovara: "Ma, to nije ništa!" Odbija večerati i odmah odlazi gdje možete zatvoriti vrata za sobom.

Ispravno žensko ponašanje. Riječ "sitnice!" v u ovom slučaju označava: „Ostavi me na miru. Ako mi zatreba vaša pomoć, nazvat ću.” Ne kucajte na zaključana vrata i ne tjerajte osobu da traži mir u kući svoje majke. Nemojte davati savjete kako se nositi sa nedaćama, čak i ako ste sigurni da sve bolje znate.

I ako se ponašaš pogrešno. On će na vas izliti čitavo bure neizrađenih negativnih emocija, a vi ćete dobiti pun program i za dobavljače, i za zanatlije, i za štetnog gazdu. Štoviše, nakon što je od vas čuo razuman, ali neželjen savjet, neće biti oduševljen činjenicom da je dobio tako briljantno blago kao njegova žena. On će pomisliti: "Ja sam budala" i uznemiriti se, ili "ona ne vjeruje u moju sposobnost rješavanja problema" i naljutiti se. I kvalitet vašeg porodicni zivotće se naglo pogoršati.

Kako razlikovati želju vašeg muškarca da se na neko vrijeme odseli od želje da ode zauvijek

Ako samo želi da bude sam, onda:

Ne nalazi vam zamjerke i ne kritikuje;
nema ničeg neprijateljskog u njegovoj izolaciji;
iritacija i agresija se javljaju samo kao odgovor na pokušaj da ga zadržite blizu sebe, da mu uđete u dušu, u sobu ili da ga ne pustite na pecanje;
svi nepredviđeni problemi odmah vas zbliže;
ne odbija da obavlja svoje uobičajene kućne obaveze;
govori na mobitel ne duže nego inače.

Uostalom, oni voze bolje od nas!
Američki naučnici su otkrili da se kod žena usred mjesečnog ciklusa, na vrhuncu proizvodnje estrogena, smanjuje sposobnost navigacije u prostoru i lošije rade u trodimenzionalnom radu. kompjuterski zadaci prema pravilima bezbednost na putu... Ali tokom menstruacije, kada je estrogen "ženskog hormona" mali, a "muškog hormona" testoserona koji se proizvodi u nadbubrežnim žlezdama, rezultati testa se primetno poboljšavaju. Dakle, dame, da se razumijemo, postoje stvari koje muškarci po prirodi rade bolje od nas.

Zgodan kao ... sperma!
Zanimljiv eksperiment izveli su španski naučnici sa Univerziteta u Valensiji. Uzeli su uzorke sperme od nekoliko desetina muškaraca i provjerili njen kvalitet. Tada je grupa žena zamoljena da procijeni učesnike eksperimenta: ko je lijep, a tko ne... I odjednom se pokazalo da najatraktivniji muškarci sa ženskog gledišta imaju najkvalitetnije sperme i žilav, vrlo pokretljiv i otporan na sve štetne sperme! Pa slušaj moju majku posle ovoga: "Biraj pametnog, nemoj da piješ vodu sa lica..."

Nerijetko se žene žale na svoje partnere jer ih ne čuju, ne primjećuju ono što bi trebale primijetiti i nastavljaju da rade ono što ih toliko nervira. Pa, zar je zaista tako teško staviti stvari na njihova mjesta, zategnuti poklopac pasta za zube a igranje fudbalske utakmice na nižoj glasnoći je poznata situacija, zar ne? Ako ovo pogledate izvana, možete ustanoviti da razlog za pojavu ovakvih situacija nije u partnerovoj patološkoj gluhoći na komentare, već u činjenici da u nama svakim danom sve više raste ogromna gruda iritacije. . Kućne svađe dolaze do izražaja, a ne riječi ljubavi jedni prema drugima, sekundarno postaje važno, a vi rješavate pitanja čišćenja stana, zaboravljajući poljubiti voljenu prije spavanja.

Odmaranje jedno od drugog: raskidi

Da biste nastavili da se volite, morate se stalno rastajati. Ne budite uznemireni, ne bukvalno. Nema potrebe da prekidate odnose, ali vredi naučiti kako da provedete više vremena odvojeno da biste požurili da se ponovo sretnemo. Želja da provedete dan zajedno jer ne možete postojati jedno bez drugog tipična je za prve faze veze. A da bi se očuvao, potrebno je da pustite partnerovu ruku bar nekoliko sati, kako biste ponovo poželeli da prekrstite prste.

Opuštanje jedno od drugog: navika da vam bude dosadno

Razvijte naviku da vam partner nedostaje tako što ćete se sjetiti svega što volite kod njega. Istina, zadatak postaje malo složeniji ako je on u ovom trenutku pored vas. Stoga pokušajte da svoje slobodno vrijeme isplanirate tako da sa prijateljima idete u kino, večerate sa kolegama, a uveče budete srećna žena kojoj nedostaje njen muškarac.

Opuštanje jedno od drugog: lični prostor

Lični prostor je veoma važan za svaku osobu, a ignorisanjem njegovog postojanja na početku veze stvarate sebi veliku zamku za svoju budućnost. Nije bitno ko ste – izraženi ekstrovert ili zatvoreni introvert – dođe trenutak kada osoba treba da bude sama kako bi svoje misli dovela u red. Poštujte partnerov lični prostor i branite svoj, kako se kasnije ne biste uvrijedili jedno na drugo. Provedite vrijeme na balkonu uz šoljicu kafe, provedite veče gledajući filmove za kojima želite da plačete, čitajte knjigu u parku. Ukratko, odvojite vrijeme i mjesto gdje imate lični prostor i pustite svog muškarca da učini isto.

BuzzFeed je napravio ažurirani video na ovu temu koji će vam pokazati kako nađite vremena za sebe, a zatim se vratite svom partneru sa svježim mislima.

Izvor fotografije: depositphotos

Nešto pođe po zlu u vezi - počinjete sumnjati u vlastita osjećanja ili osjećanja partnera, pitate se ima li vaša zajednica perspektivu.

Možda biste trebali razmisliti o privremenom raskidu sa voljenom osobom..

Kada se isplati ponuditi da se odmorite jedno od drugog?

Naravno, nemoguće je opisati sve konkretne slučajeve kada se vrijedi rastati na neko vrijeme - uostalom, svi parovi i priče o vezi su jedinstveni.

Ali "Lepa i uspešna" će vam reći koja "zvona za uzbunu" mogu ukazivati ​​da postoji problem. A onda će rastanak na neko vrijeme pomoći ili da se nosite s ovim problemom, ili da dobro shvatite šta je to i na čemu raditi nakon obnove veze, ili će odluka biti donesena na temelju rezultata privremene razdvojenosti.

Čini vam se da vas veza usporava.

Sjećate se svog života prije ove veze, i čini vam se intenzivnijim i aktivnijim. Vidite da propuštate mnoge prilike koje su vam zaista zanimljive jer vas veza tjera da imate drugačije prioritete.

Partner ne odobrava vaša interesovanja, a zarad njega ste bili primorani da ih napustite ili da budete manje aktivni.

Pada vam na pamet da biste mogli biti uspješniji od ovog trenutka, da nisu u ovom sindikatu. Privremeni raskid u takvoj situaciji može vam pomoći da pravilno odredite prioritete i procijenite da li su vam druge prilike zaista korisnije i zanimljivije od veze.

Ovdje je važno razumjeti odakle dolazi osjećaj ograničenosti - od partnera (a ovo je jako loše ako neko u paru ograničava razvoj druge osobe!) ili iz vlastitih nerealnih pretpostavki o tome koliko bi slobodan život bio ružičast. .

Sumnjate da ste zaista vrijedni osobi koja vas navodno voli

Ovdje će neki ljudi reći da je ova manipulacija privremene razdvojenosti cijena u očima partnera i da, u principu, ovo nije baš čista igra - pretvarati se da ste misteriozna neuhvatljiva osjetljiva osoba koja namjerno ograničava pristup sebe kako bi dobio više potvrde o ozbiljnosti osjećaja.

S jedne strane, u ovom mišljenju ima istine. S druge strane, kako drugačije da se ponaša žena ako joj se čini da je muškarac jednostavno navikao, "zagrijao", dobio niz pogodnosti u svakodnevnom životu i seksualnom životu, ali pritom ne cijeniti svog partnera kao osobu i malo je vjerovatno da će je iskreno voljeti?

Ako je rastanak manipulacija, onda je manipulacija vrlo efikasna: muškarac će ili pokušati vratiti svoju voljenu i uvjeriti je u snagu svojih osjećaja, ili neće učiniti ništa, čime će jasno dati do znanja da mu ova veza zapravo nije potrebna. Ponekad nakon takvog događaja i sami muškarci odu u zalazak sunca, ali ... eto ih!

Sumnjate u svoja osećanja

Osjećaji nisu tako pogrešna stvar! Ako vam se čini da bi vam bez te osobe moglo biti bolje, da je prestao da vam bude neko poseban i neophodan - verovatno je tako. Svrha privremene razdvojenosti je vrlo jednostavna: ili ćete osjetiti da se želite vratiti, ili ćete pronaći potvrdu svojih misli da vam je bolje bez nje.

Jesi li umoran

Ne smatrajte svoj umor od zajedničkog života nečim sramotnim, nečim što ne bi trebalo da bude.

• Prvo, vi niste krivi za ovo stanje.
• Drugo, ovo je problem poznat mnogima.

Ponekad osoba treba da bude sama sa sobom, ili da komunicira sa nekim drugim osim sa voljenim muškarcem - na primer, sa prijateljima ili roditeljima. "Ljubavni odmor" je normalno!

Pravila o privremenom razdvajanju

Kako bi razdvojenost zaista išla na ruku, a ne pogoršavala gomilu problema, vrijedi se pridržavati se nekih pravila i obavezno ih dogovoriti sa partnerom!

• Navedite u koju svrhu se privremeno razilazite. Na primjer, "Hajde da se odmorimo jedno od drugog, osjećam da moram neko vrijeme biti sam." Pokušajte biti iskreni - nemojte nuditi misteriozne propuste koji mogu izazvati nepotrebnu ljubomoru i glupi skandal. Ako se osećate nesigurno u vezi sa muškarcem i njegovim osećanjima, recite to, kažu, ne osećam da sam vam važna, pa bih vam dala priliku da razmislite da li vam je potrebna naša veza.
• Dogovorite se koliko vremena odvajate jedno za drugo da "izađete iz veze". Bolje je ne predlagati termine duže od dvije sedmice, ali dva ili tri dana također nisu dovoljna.
• Pokušajte da iskreno kažete jedni drugima šta planirate da radite u ovom periodu - idite negde sami ili sa prijateljima, živite sa roditeljima, bavite se kreativnim radom ili se aktivno uživite u posao, itd.
• Dogovorite se da li želite da komunicirate putem interneta, telefonom itd. Možda će se vaš eksperiment odvijati potpuno bez veze, možda ćete dozvoliti jedno drugom da komuniciraju važne informacije ako se pojave, ili možda zaista želite da razgovarate na Skype-u svako veče... Ali mišljenje psihologa je da je rastanak na neko vrijeme efikasniji, to su životi jedni drugima jači. Ponekad je čavrljanje na mreži ili slanje poruka emocionalno čak teže nego biti tamo.
• Obećajte jedno drugom da nećete raditi potpuno neprihvatljive stvari, nakon kojih bi se vrlo teško oporaviti: na primjer, promjena, susret s bivšima itd.

Kada prekid veze može samo da boli?

A kada rastanak na neko vrijeme može biti štetan? Nedvosmisleno - ako se ta misao već pojavljuje kod partnera, a vi je nikako ne biste željeli. Pustite ga nakratko, pa će čovjek pomisliti da i vi želite slobodu, a onda jaz nije daleko...

Na pitanje da li je potrebno da se odmorite jedno od drugog u dobrim, zdravim odnosima, možete odgovoriti sa „da“ – jer što je veće poverenje i ljubav jedno prema drugom, to je veća garancija da će se razvod završiti radosnim susretom, a tokom vrijeme provedeno odvojeno, oba partnera će steći neku vrstu personaliziranog iskustva. A ako je oboje (ili je neko jedan), onda je za takve ljude vrijeme nasamo sa sobom najkorisnije "dopuna".