Prav ta pH je splošno znan tudi pod drugim imenom – kislinsko-bazično ravnovesje. Beseda "ravnotežje" zveni harmonija, mir in red, k čemur stremimo v vsem, tudi pri negi kože.

Površina kože je prekrita s hidrolipidnim plaščem, ki je mešanica znoja in sebuma z dodatkom organskih kislin. Poleg tega se v evropskih jezikih hidrolipidni plašč imenuje samo kisel. Dejansko je njegovo kislinsko-bazno ravnovesje nekoliko premaknjeno proti "kisli" strani. V povprečju je 5,5. V teku evolucije je postalo jasno, da je ravno ta pH nujen za učinkovito zaščito pred mikroorganizmi in zunanjimi kemičnimi vplivi.

Nevtralen pH je 7.

Vse, kar je manj kot 7, je kislo in nižji kot je pH, višja je kislost.

Vse, kar je večje od 7, je alkalno okolje.

PH lestvica je kot mavrica! Običajno je naša koža v topli zeleni coni. © Getty Images

Kaj povzroča motnje pH kože

voda iz pipe;

klorirana bazenska voda;

agresivna čistilna sredstva (alkalna);

ultravijolično;

onesnažen zrak;

nepravilno izbrana kozmetika (ne glede na tip kože);

neuravnotežena prehrana (transmaščobe in presežek sladkorja v prehrani se kaže v kožnih izpuščajih).

Tudi to koristna dejavnost kot plavanje, moti pH kože. Zato ljubitelji bazenov potrebujejo skrbno dodatno nego kože. © Getty Images

Kozmetični izdelek z visokim pH (alkalnim) tudi dvigne pH kože, jo »alkalizira«. Izdelek z nizkim pH (kislo) v stiku s kožo zniža njen pH.

Kaj se zgodi, če je pH v neravnovesju

Kar zadeva človeško kožo, pri suhem tipu in suhosti načeloma lahko njen pH pade na 3,5, pri mastni koži pa doseže nevtralno vrednost 7. Bolj "kisli" je hidrolipidni plašč kože, bolj je suh. Ni naključje, da skoraj vsak izdelek za mastno, problematično kožo vsebuje salicilna kislina.

Nasprotno, suhi, "kisli" koži primanjkuje lipidov. Njegov pH se zniža in potrebuje dodatno prehrano in hidracijo.

Lahko bi trdili, da je vsaka težava s kožo povezana z neravnovesjem pH. Naslednji znaki kažejo na kršitve:

Neuravnotežen pH kože pomeni, da se naš zaščitni plašč ne more soočiti z navalom zunanjih negativnih dejavnikov, se ne more upreti okužbam in drugim škodljivim dejavnikom.

Pregled kozmetike s pH optimalnim za kožo

Obstajajo izdelki za občutljivo kožo s pH, ki še zdaleč ni nevtralen.

Krem-gel za obraz z rožno vodo za suho in občutljivo kožo Garnier

Nežna nega 2-v-1 pomirjujoč odstranjevalec ličil za občutljivo kožo, Garnier

Kožo očisti z olji, ne da bi jo izsušila. Tudi obstojna ličila se takoj odstranijo. Pomirja zahvaljujoč vitaminu B5 in izvlečku lilije v sestavi.

Čistilni gel "Absolute nežnosti" za suho in občutljivo kožo, L'Oréal Paris

Čistilna emulzija Nutri: nektar, Shu Uemura

Emulzijsko olje je primerno za umivanje suhe kože, jo očisti in nasiči z antioksidanti in omega maščobnimi kislinami iz jagod acai in magnolije.

Čistilna pena za obraz Biosource Self-foaming Cleansing Water, Biotherm

Pena ne samo čisti, ampak tudi neguje občutljivo kožo, saj vsebuje izvleček termalnega planktona.

Čistilni tonik "Clear skin" proti ogrcem in mastnemu sijaju, Garnier

Luksuzni tonik za hrano, L'Oréal Paris

Tonik je primeren za vse tipe kože. Vsebuje hranljiva olja vrtnice in kamelije (čaj) ter vitamin E. Podrobnosti produkta

Dnevni gel serum za kožo, izpostavljeno agresivnim zunanjim vplivom, Mineral 89, Vichy

89% seruma predstavlja termalna voda Vichy, ki ima sposobnost obnavljanja pH kože in krepi njeno zaščito pred škodljivimi okoljskimi dejavniki. Hialuronska kislina poveča tonus tkiv, jih krepi.

Vlažilni losjon za suho do zelo suho kožo obraza in telesa, CeraVe

Lahka tekstura se hitro vpije in kožo vlaži 24 ur. Zahvaljujoč ceramidom, ki so sestavni del kožnih lipidov, je hidrolipidni plašč okrepljen.

Koncentrat aktivator mladosti z dvojnim delovanjem Advanced Génifique Sensitive, Lancôme

Kot veste, je pH tesno povezan z mikrofloro kože. K pravilnemu pH ravnovesju torej prispevajo tudi probiotiki v koncentratu.

Milo je že dolgo postalo obvezen higienski predmet in tako ostaja še danes. Vendar se vsi kozmetični izdelki izboljšujejo v iskanju muhastega kupca in proizvajalci iščejo vedno več »konkurenčnih prednosti«. Nekoč je "pH uravnotežen" postal takšen marketinški trik. Zdaj je pH 5,5 skoraj nujna možnost za vsako milo, ki se spoštuje. Oglejmo si, kako natančno vpliva stopnja kislosti čistila na kožo.

Marchioninijev kislinski plašč

Kaj je to: Na površini kože je hidrolipidni film, kislinski plašč, ki je prva kožna pregrada. Ta film se imenuje Marchioninijev plašč. Marchioninijev plašč vsebuje mlečno kislino, različne aminokisline, ki se izločajo z znojem in žleze lojnice prost maščobna kislina, pirolidonska kislina itd. Vse to daje naravno "kislo" reakcijo kože (spomnimo, da za kislo v kemiji velja pH pod 7,0).

Delujoč: Kožo in kislinski plašč zanima samo pritrditev bakterij, ki so koristne in ščitijo gostitelja pred patogeni. Kislo okolje fiksira "dobre" bakterije in ne dopušča razvoja slabih bakterij, zato se oblikuje mikroflora kože. Glavna funkcija plašča je zaščititi kožo pred bakterijskimi in glivičnimi okužbami, zagotoviti zaščito pred alkalnimi snovmi in mikroorganizmi. Integralni kislinski plašč podpira nastajanje in zorenje epidermalnih lipidov in posledično ostane »stena« nezlomljiva.

Ta številka predstavlja vrednost kislosti kože določene "povprečne osebe". Marchionini je določil pH kože zdrave osebe od 3,0 do 5,0. Pozneje je slavni Blank pojasnil, da je naravni pH kože še vedno nekoliko višji – 4,2 do 5,6. Zdaj velja, da je normalni pH kože v območju 5,0-6,0. Proizvajalci kozmetike to točko upoštevajo: skoraj vsi izdelki množičnega trga, vključno s kremami za obraz, so v tem obsegu. In sam 5.5 je postal priljubljen zahvaljujoč tržnikom pri Johnson & Johnson (ki jim je mar za vas in vaše zdravje).

pH 5,5 se imenuje tudi "uravnotežen". Strogo rečeno, to je nepismeno. Pravzaprav je vsak čistilni kozmetični izdelek pH uravnotežen. Če pH formula ni uravnotežena, bo izdelek preprosto pokvarjen. Hkrati je pH lahko popolnoma vsak, obstajajo profesionalni pilingi s stopnjo kislosti 2,0 in naravna mila z 8,0, ki so vsa uravnotežena.

Zakaj je alkalizacija nevarna: Pri uporabi izdelkov z visokim pH se komponente, ki naredijo plašč kisle, izperejo. Koža bo seveda povrnila svoje izgube, vendar bo to trajalo nekaj časa. Mastna koža si bo opomogla v 3 urah, suha koža potrebuje do 14.00 in bo še posebej težko, saj se lahko v 14 urah umijete vsaj še enkrat, to pomeni, da "začaranega kroga" ni mogoče prekiniti, koža ni v celoti obnovljena. Posledično se bo začela kolonizacija kože s škodljivimi mikroorganizmi in dobili boste vnetno reakcijo. Optimalni pogoji za večino škodljivih mikroorganizmov je pH okoli 7,0, bakterije aken pa se razvijejo že, ko pH kože šele začne presegati 5,5.

Navduševanje okoli pH-ja je povzročilo veliko zelo trdovratnih mitov, ki se sprehajajo od bloga do bloga in od članka do članka. Na prvi pogled je informacija videti verjetna: obraza si ne umivajte z gručastim milom, mastno kožo je treba močneje drgniti, glavna stvar pa je, da ima oznaka enak indikator 5,5. Pravzaprav je vse nekoliko bolj zapleteno.

Mit št. 1. Milo izsuši kožo

• Naravno milo- trden izdelek, mešanica višjih maščobnih kislin in glicerina. Sestavljeni so iz maščobnih kislin rastlinska olja in živalske maščobe. Pridobivanje mila temelji na reakciji umiljenja, ki povzroči nastanek soli alkalijskih kovin in alkoholov. Tudi če milo pusti prijeten oljnat film, bo pH takšnega mila vedno alkalen - od 9-11.
• Sindetno milo- trden izdelek, mešanica sintetike detergenti in mila (ne več kot 10%), veliko manj pa sušijo kožo.

Če na nalepki na vrhu seznama sestavin vidimo površinsko aktivno snov, kot je lavril sulfat ali natrijev lavroil izetionat, je to sindet, najverjetneje z nevtralnim pH. Da, zelo agresiven lavril sulfat v čistilih ima kislost 5,5! Če pa je na vrhu seznama nekaj podobnega natrijevim palmatom, potem je to najverjetneje naravno alkalno milo.

Včasih smo nečemu rekli grudasto milo, od tod tudi zmeda. Toda, kot vidite, obstaja razlika, sindet je mogoče spraviti na nevtralen ali rahlo kisli pH (to je večina mil na policah supermarketov), ​​vendar za kose " samostojna izdelava"In drugi" črni afriški "je pH od 10,5 do 11,0. Torej bo učinek na kislinski plašč drugačen.

Mit št. 2. Mastno kožo težje umivajte, suhe kože nikakor ne umivajte

Pri mastni koži so žleze lojnice res zelo aktivne, kar pomeni, da je prisoten tudi presežek sebuma, ki ga mnogi na vsak način poskušajo odstraniti. in naravno milo"Iz dragocenih olj" in tonerji z adstringentnimi sestavinami in alkoholi in še veliko več.

Rezultat je običajno obžalovanja vreden – dehidrirana, občutljiva, a še vedno mastna koža (v T-coni), največkrat z aknami. Razlog ste že razumeli: kislinski plašč je moten in patogena mikroflora začne rasti. Mastna koža z aknami, ni treba še bolj alkalizirati. Vaša izbira je v nasprotni smeri – kisli izdelki za nego. Ni zaman, da izdelki za problematično kožo pogosto vsebujejo salicilno kislino, katere delovno območje pH je približno 3,5.

Pri suhi koži se poveča tudi pH, saj žleze lojnice in znojnice niso tako aktivne, kar pomeni, da je v plašču premalo »kislin«. Pri negi suhe kože je tudi bolje izbrati izdelke s kislim pH, vendar v sestavi ne iščite salicilne, temveč glikolne ali mlečne kisline, ki poleg pilinga še vlažita.

Mit št. 3. pH 5,5 bo zaščitil kožo pred draženjem

Zelo priročen mit. Zdi se, da je vse tako preprosto, slediti samo enemu parametru. Žal, dražilni učinek je posledica kombinacije številnih dejavnikov - agresivnosti površinsko aktivnih snovi, njihove kombinacije, dodatnih mehčalcev v formuli, dišav in končno pH. Naša koža je zelo kompleksne strukture, poleg tega, da čistila vplivajo na kislinski plašč, vplivajo tudi na lipide zaščitne pregrade in celo na beljakovine. Zato ne bi smeli sveto verjeti, da vas bo "5,5" na etiketi zaščitil pred vsemi težavami, natančno preučite sestavo.

Večina izdelkov, ki so danes na trgu, ima pH 5,5-7,0, kar je zanj povsem normalno zdravo kožoče pa imate akne ali suho kožo, ima že povišan pH in kisli izdelek bi moral biti zagotovo vaša izbira.

Tatiana Morrison

Fotografija istockphoto.com

Legendarna lepotica Vivien Leigh je dejala: "Grdih žensk ni - obstajajo samo ženske, ki ne vedo, da so lepe." Obvezujemo se trditi, da to ni dovolj za lepoto. Koža obraza in telesa potrebuje ustrezno nego. In to je cela umetnost.

Predstavljajte si, da izgledate osupljivo!

In moški skrbijo zate!

In ogledalo se vedno odzove z nasmehom ...

Ali je to mogoče doseči? Nedvomno - da! Konec koncev najbolj najboljša oblačila za žensko je lepa koža.

Za vas in samo za vas je spletna stran Doctor Eskin s tisoč in enim nasvetom o negi kože!

Srečna ženska okrasi svet

Ekipa spletne strani Doctor Eskin si je zadala cilj: odgovoriti na vsa vprašanja o negi kože. Da bi to naredili, preberemo megabajte informacij s spleta. V iskanju čudežnih receptov odpiramo zvezke lepot prejšnjega stoletja. Poslušamo nasvete priznane Sexy. In to koristne informacije damo vam ga!

Doctor Eskin je vrhunska enciklopedija nasvetov za nego kože. Strokovnjaki (dermatologi, kozmetologi, homeopati) in prav izkušene dame delijo recepte, ki pomagajo, da je koža obraza in telesa čista in sveža. Upoštevajte, da vam ni več treba porabiti svojega osebnega časa za iskanje primernih receptov v knjigah in spletu.

Pojdite skozi razdelke in se prepričajte, da je Doctor Eskin neverjetno spletno mesto:

• Forum za tiste, ki imajo kaj povedati.

Odkrivanje skrivnosti zdravnika Eskina

Vsak del spletnega mesta je specializiran za določeno temo.

"Tipovi kože" vam pomaga določiti vaš tip kože: suha, mastna, mešana? To je zelo pomembno, da bi razumeli problem in ga pravilno rešili. Testi in članki v razdelku pomagajo tudi neizkušenim dekletom ugotoviti svoj tip kože.

"Nega kože obraza in telesa" ve vse o vsakodnevnih lepotnih postopkih:

• Kako skrbeti za mlado kožo obraza in telesa.
• Kako ohraniti bledečo lepoto in videti mlajši od svojih vrstnikov.
• Kako odstraniti otekline, modrice, vrečke pod očmi.
• Sezonska nega - kako izgledati dobro kadarkoli v letu.
• Oddelek "Nosečnost" za bodoče in doječe matere.
• Kako voskati obraz in telo.

In mlada dekleta in izkušene ženske enako jih skrbi, če se na koži pojavi izpuščaj. Mozolji, pege, madeži in bradavice vam lahko pokvarijo razpoloženje. Rubrika "Problematična koža" vam bo razbremenila solze in obup ter vam povedala:

• Kako pravilno očistiti obraz in telo.
• Kako zdraviti kožna vnetja (mozolji, akne, ogrci).
• Kaj storiti, če

Kakšna je optimalna raven pH za kožo? Kako naj vem raven pH moje kože? Kako vzdrževati pH kože

Kakšna je torej idealna raven pH za vašo kožo? In kako veš, ali je uravnotežen ali ne? Tukaj je, kako to ugotoviti.

KAKŠEN JE POPOLN pH KOŽE? KAKO LAHKO SPOZNAM pH VAŠE KOŽE?

V idealnem primeru bi morala biti naša koža rahlo kisla. V idealnem primeru bi moral biti njegov pH 5,5. Je pa v redu, če je nekje med 4,5 in 6,2. To zagotavlja, da je zaščitna funkcija vaše kože aktivna in vas ščiti pred večino toksinov, bakterij in drugih zunanjih dejavnikov.

Merjenje pH vaše kože ni vedno enostavno. Vendar pa vam lahko dermatolog pomaga prepoznati. Uporabljajo pH meter ali ph trakove, da natančno analizirajo površino vaše kože, da ugotovijo morebitne spremembe pH in ocenijo stanje vaše kože.

Vendar pa še vedno obstajajo načini, kako ugotoviti, ali so vaše vrednosti pH previsoke. Običajno vam bo koža sama dala signale, ko je kaj narobe. Samo pazi na te signale:

• Prekomerna mastnost


• Suhe lise


• Rdečica in izpuščaj


• ekcem


• Luskavica


• Akne


• Znaki staranja (fine linije in gube, povešena koža)

Vse to so znaki, da je kislinski plašč vaše kože poškodovan. Toda zakaj se je to zgodilo? Obstaja več dejavnikov (in navad), ki lahko motijo ​​raven pH vaše kože. Preberite, če želite izvedeti več o njih.

DEJAVNIKI, KI VPLIVAJO NA NIVO pH KOŽE

1. Starost

Ko starate, vaša koža postane bolj alkalna. To je vzrok za pojav gub, tanke črte, motnje pigmentacije in druge težave.

2. Prekomerno izpostavljanje soncu

Sončni škodljivi UV-žarki oslabijo kislo oblogo vaše kože, zaradi česar postane bolj alkalna in nagnjena k težavam, kot so razbarvanje, bledenje in črne pike. Dolgotrajna izpostavljenost soncu, tudi v adolescenca ta proces lahko začnete že zgodaj v življenju.

3. Uporaba neprimernega detergenta

Milo je glavni krivec za pH ravnovesje vaše kože. pH navadnega mila je običajno okoli 9, kar je veliko višje od pH vaše kože. Uporaba običajnega mila pušča na koži obraza alkalni ostanek, zaradi česar je koža ranljiva in dovzetna za različne poškodbe.

4. Vaše prehranjevalne navade

Vaša prehrana neposredno vpliva na raven pH vaše kože. Prehrana ne sme biti zelo kisla. Preveč kisline v vašem sistemu bo vplivalo tudi na vašo kožo. Preveč kofeina, sladkorja, kvasa (najdemo ga v kruhu in pekovskih izdelkih), predelanih žit in alkohola bo povečalo raven kisline v telesu.

5. Napake pri negi kože

nekaj slabe navade povezana z nego kože, lahko tudi moti raven pH vaše kože. To bi lahko bilo:

• Uporaba vroče vode za umivanje obraza (ali kože telesa)


• Prepogosta uporaba pilingov (pilingi in krpe so na obrazu skoraj vsak dan)


• Uporaba močnih detergentov


• Dolgo časa se tuširate

Vse te navade sperejo kislo zaščitno plast vaše kože. No, mora obstajati način, da preprečimo vse to in spravimo kislinsko-bazično ravnovesje nazaj na pravo pot, kajne? Seveda obstajajo načini. Iščemo dalje!

KAKO Vzdrževati NORMALNO NIVO pH KOŽE

Obnovitev pH vaše kože bo zahtevala obnovitev njene pregradne funkcije. Pomaga vzdrževati raven hidracije vaše kože ter jo ohranjati sijočo in zdravo. Tukaj je, kaj lahko storite:

1. Izogibajte se milom in grobim čistilom

To je prva stvar, ki jo morate storiti, če imate radi svojo kožo. Ne uporabljajte prvega mila, ki ga vidite na obrazu, in se izogibajte čistilom, ki vsebuje močne kemikalije. Izberite živila, ki so pH uravnotežena. Izogibajte se vsem izdelkom v trgovini, kjer proizvajalec ne navede vseh sestavin na embalaži. Za umivanje obraza vedno uporabljajte toplo vodo ali vodo sobne temperature.

2. Uporabite jabolčni kis

Jabolčni kis je odličen za uravnavanje pH vrednosti vaše kože. Vendar ga pred nanosom na obraz razredčite z vodo. Zmešajte pol skodelice jabolčni kis s štirimi skodelicami vode. Dobro premešamo in shranimo v steklenici z razpršilcem. Uporabite ga kot tonik.

3. Uporabljajte dobra olja in vlažilne kreme

Ko se starate, sposobnost vaše kože za proizvodnjo naravna olja in sebum se zmanjša. Posledično je kislinski plašč poškodovan, kar vpliva na pH ravnovesje vaše kože. Uporaba nežnih vlažilnih sredstev in olj bo ohranila vašo kožo hidrirano in ji pomagala obnoviti svojo vlažilno pregrado. lahko uporabiš EKOLOŠKA OLJA jojoba, argan, kokos in olivno olje za vlaženje vaše kože.

4. Aktivno uporabljajte kisline

Sestavine kot npr retinojska kislina (RETINOIDI), alfa in beta hidroksi kisline ter amino-sadne kisline so dobre za vašo kožo in lahko pomagajo vzdrževati njeno kislinsko ravnovesje. Vendar, če se te kisline ne uporabljajo pravilno, lahko poškodujejo naravno obrambo vaše kože. Večina OTC izdelkov, ki vsebujejo te kisline, je dovolj varna za uporabo na koži. Če pa se vaša koža počuti suha in je videti rdečkasta in občutljiva, to pomeni, da izdelek ni dober za vašo kožo. Takoj prenehajte uporabljati.

5. Ne pozabite uporabiti zaščite pred soncem

Uporaba ZAŠČITNA KREMA ZA SONCE redno je ključnega pomena za vzdrževanje pH vaše kože in zaščito pred nadaljnjo poškodbo. Uporaba krema za sončenje s širokim spektrom SPF in ga ne pozabite nanesti vsak dan, preden greste ven.

6. Uporabljajte antioksidante

Antioksidanti krepijo vaše kožne celice za pravilno delovanje. Ščitijo kožo pred izpostavljenostjo okolje in oksidativni stres. Uporabite lahko vitamin C (ki je na voljo kot L-askorbinska kislina), saj je znan po tem, da dobro uravnava pH kože. Čeprav je vitamin C sam po sebi rahlo kisel, ga je mogoče varno uporabljati na koži (pod pogojem, da hkrati ne uporabljate drugega kislega izdelka).

7. Spremenite svojo prehrano

Vaša dnevna prehrana mora vsebovati veliko živil, bogatih z antioksidanti, kot so zelena listnata zelenjava (špinača je še posebej dobra za vaše zdravje in kožo) in sadje (izberite sadje z nizko vsebnostjo sladkorja, kot so banane, gozdne jagode in lubenica). Izogibajte se predelani hrani, saj bo ta povečala kislost vašega telesa, kar bo vplivalo na raven pH in vašo kožo. Naredite prostor za solate in zmanjšajte količino sladkorja.

Na srečo je uravnovesiti pH vaše kože veliko lažje kot uravnotežiti svoje življenje! Vse šale na stran, vzdrževanje pH ravnovesja vaše kože se začne z dobro rutino nege kože. Ni treba, da je preveč zapleteno. Samo spomnite se nasvetov, ki ste jih prejeli, in poznajte meje, kar je mogoče za vašo kožo – kaj ji je všeč in kaj ne. Tako bo vaša koža ostala srečna do konca življenja.

Povej svojim prijateljem:

Kaj je pH kože? S stališča kemikov je pH merilo kislosti. Nevtralen medij (na primer destilirana voda) ima pH 7. Vse, kar je manj kot sedem (do 1), je kislo, več kot 7 (do 14) je alkalno. Za kozmetiko je pH pokazatelj kislosti zaščitnega plašča kože in ena od značilnosti njenega stanja, ki je odvisno od številnih endogenih in eksogenih dejavnikov. Pri nekaterih kožnih boleznih je kislost kože oslabljena. Na primer, pri glivičnih boleznih se pH dvigne na 6 (šibko kisla reakcija), pri ekcemu ​​- do 6,5 (skoraj nevtralna reakcija), pri aknah - do 7 (nevtralna).

pH kože - znanstvena perspektiva

Kislost površine kože je ena od njenih fizioloških značilnosti (skupaj s hidracijo, strukturo, temperaturo), sprememba, ki neizogibno vpliva na delovanje tega organa in telesa kot celote. Kislost kože je konstantna, vendar lahko njena vrednost doživi nekaj fizioloških nihanj, odvisno od časa dneva, podnebja, individualne značilnosti organizmu, ki zagotavlja njegove funkcije v različnih pogojih.

Vrednost pH zdrave kože je postala tema razprav v poznem 19. stoletju. Leta 1892 je E. Heuss odkril, da je celotna površina človeške kože kisla. Ta izjava je še danes aksiom. Dobro znan izraz, ki označuje kislo kožo kože - "kisli plašč Marchionini", poimenovan po znanstveniku, ki je potrdil acidofilnost kot zaščitno sposobnost kože.

V zadnjih desetletjih smo opazili nekaj napredka pri preučevanju tega parametra. Natančen izvor kožne kislosti še ni popolnoma razumljen, vendar nedavne študije kažejo, da so pri njenem nastanku vključeni številni endogeni dejavniki (vključno s prisotnostjo mlečne kisline, prostih maščobnih kislin, urokanske kisline, pirolidon karboksilne kisline v znoju in izločkih lojnic).

Ugotovljeno je bilo, da je pH površine kože različen in je odvisen od rase in spola. Nedavne študije bakterijske flore na površini človeške podlakti z uporabo molekularne tehnologije so poudarile subtilne razlike v kožnih bakterijah med moškimi in ženskami ter možno povezavo s kislostjo kože. Kislost igra pomembno vlogo v fiziologiji kože in neposredno ali posredno vpliva na sestavo lipidov rožene plasti, njeno hidracijo, barierno funkcijo kože, njeno mikrobioto. Kisli pH kože spodbuja optimalno mikrookolje za rezidenčne bakterije in njihovo encimsko aktivnost. Kisli pH kože in rezidenčna flora skupaj igrata pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja kože, kislost pa je ključni dejavnik pri njeni pregradni funkciji in ima ključno vlogo pri simbiotični interakciji z rezidenčno mikrofloro.

Znano je, da je zvišanje kožnega pH lahko povezano s patogenezo in resnostjo številnih dermatoz, vključno z akutnim ekcemom, preprostim kontaktnim dermatitisom, atopijskim dermatitisom, ihtiozo, vulgarisom, kandidozo.

pH in oksidacijski faktorji

Kaj naredi površino kože kislo, še vedno ni jasno. Naslednji so bili predlagani kot endogeni in eksogeni dejavniki, ki vplivajo na pH kože:

Ekrine znojnice in žleze lojnice;

Anatomska mesta;

vlažnost;

protonske črpalke;

Genetska predispozicija;

starost.

Na primer, prisoten v znoju in lojnih izločkih, nastane s pasivno oksidacijo površinskih plasti kože. Druga pomembna sestavina pasivnega presnovnega procesa so proste maščobne kisline, holesterol sulfat, urokanska kislina, pirolidon karboksilna kislina, ki prav tako pomagajo vzdrževati kislo okolje kože.

Aktivne protonske črpalke (proteini za izmenjavo natrijevega vodika in aniona). Anatomsko mesto - koncept, podoben "anatomski regiji", lokalno območje, ki je manjše od dela telesa, vendar ima značilnosti... Na primer, pazduhe, nos ali čelo, koža podlakti, dlani itd.

Kako izbrati kozmetiko s pravim pH za različne dele kože:

Tabela 1

Proste maščobne kisline, ki jih tvorijo lipaze iz bakterij in/ali pilosebaceoznega izvora, so delno vključene v nastanek kislinskega plašča. Nedavne študije so potrdile, da povečana aktivnost encima fosfolipaze A2 vodi do tvorbe kislega plašča v stratum corneum.

Kislost kože pH - spremenljiva

Pore ​​kože so napolnjene z izločkom žlez lojnic in znojnic s pH 5,5. Vendar se je izkazalo, da okluzija znatno poveča kislost površine kože, vsebnost vlage in gostoto bakterij, kar kaže na vlogo endogeni dejavniki v teh spremembah. Drugi dejavniki (kot so čistila, okluzivna zdravljenja, lokalni antibiotiki/antiseptiki) prav tako vodijo do sprememb pH kože.

Pri zmanjšanju ali povečanju kislosti vpliva tudi starost osebe. Koža novorojenčka in dojenčka se na več načinov razlikuje od kože odraslega. pH kože novorojenčka je običajno 6,6 (± 0,25), kar je višje od kislosti odrasle osebe. Toda po enem mesecu se zmanjša in koža postane bolj kisla. Visok pH kože dojenčkov je lahko povezan z razliko v kemični sestavi kožnih lipidov. oz. kozmetika za novorojenčke in dojenčke, starejše od enega meseca, mora imeti drugačno kislost, da ne bi povzročila dražilnih reakcij na strani dojenčkove kože.

Po literaturi je pH kože stalen med 18 in 60 leti in na različnih delih telesa od 4 do 6. Pri moških in ženskah, starejših od 60 let, se poveča kislost kože. površine (zmanjšanje pH vrednosti), vendar ni pomembno in ne omogoča ponovne vrnitve v kozmetiko za novorojenčke. Pri ljudeh, starejših od 70 let, je pH kože na čelu 5,6, v mlajših starostnih skupinah pa 5,3.

Kislost kože se razlikuje na anatomskih mestih: površinski pH nosu je najnižji od vseh testiranih lokusov. Ugotovljeno je bilo, da anatomska razlika v pH vpliva na gostoto mikrobne sestave. Območje z najvišjo koncentracijo Staphylococcus epidermidis je zelo kislo. Na splošno je pH površine kože povezan z mesti v telesu, vendar je najvišji pH prikazan za mesta z največjo vlago - to so pazduhe, genitalno-analni in interdigitalni predeli, imenovani "fiziološki prelomi v kislini". membrana." Šteje se, da visoka gostotažlez znojnic in bakterijske flore vodi do povečanja pH kože in s tem do zmanjšanja kislosti. Domneva se, da se zaradi nižje kislosti normalna bakterijska flora na teh območjih razlikuje po sestavi.

Tabela 2. Razlike med spoloma pH kože

Kislost kože se razlikuje tudi glede na raso: temnopolti ljudje imajo nižji pH kot Evropejci, kar velja za atribut učinka. Razlike med kislostjo moške in ženske površine kože do danes niso popolnoma razumljene. Objavljene študije kažejo nasprotujoče si rezultate (tabela 2). Večina študij je pokazala, da imajo moški bolj kislo kožo v primerjavi z ženskami; posamezna opazovanja so pokazala nasprotno situacijo - bolj kisli pH pri ženskah v primerjavi z moškimi; tretji so navedli, da razlik med spoloma sploh ni.Zakisanost kože na različnih delih telesa (spodnji del noge, ramena, pazduha) je podvržen cirkadianim ritmom, njegova dnevna nihanja pa se gibljejo od 4,9 ponoči do 5,3 zvečer.Obstajajo tudi dokazi o sezonskih nihanjih pH površine kože: poleti je za 0,5 nižji kot v drugih letnih časih.

Zakisanost kože in njena mikroflora

Kislost površine kože je ena glavnih konstant, ki ima fiziološki pomen za njeno normalno delovanje. Kot smo lahko videli zgoraj, je podvržena fiziološkim nihanjem v skladu z zunanjimi dejavniki in cirkadianimi ritmi, kar kaže na prisotnost notranjih mehanizmov samoregulacije, sposobnost kože, da se prilagodi spreminjajočim se okoljskim razmeram, poveča ali oslabi svojo zaščitno funkcijo. lastnosti.

Kisli pH površine kože je dolgo veljal za rezultat eksokrinega izločanja kožnih žlez, ki so posledično sodelovale pri uravnavanju kožne flore. Nedavno objavljeni rezultati študij globokega pH gradienta kože kažejo na povezavo med kislostjo in pregradno funkcijo, normalnim zorenjem roženice in luščenjem. Kislost kože ima pomembno vlogo pri ohranjanju normalne bakterijske ponovitve in preprečevanju napada patogenov.

Kislinski plašč, ki je tanek film na površini kože z rahlo kislim pH, prispeva k zaščitnim pregradnim funkcijam kože. Populacija mikrobov, ki je dinamična na različnih delih kože, je določena z anatomsko lokacijo, količino nastajanja sebuma in znoja, lokalnim pH, vlago, temperaturo in izpostavljenostjo svetlobi. Dejavniki gostitelja, kot so starost, imunski sistem, hormonski status in drugi parametri, vplivajo na sestavo in gostoto kožne flore. Vendar pa si razmerje med pH kože in sestavo rezidenčne mikroflore zasluži nekaj pozornosti.