lepa, sijoča, Debeli lasje- ni le lepo. Najprej, videz vaši lasje so eden od znakov zdravja in reda v vašem telesu. Vendar pa lahko zaradi različnih razlogov v telesu pride do okvare in zdravje bo potrebno Posebna pozornost vključno z zdravjem las. Danes bo spletno mesto govorilo o tem, zakaj lahko lasje slabo rastejo in kako jesti, da bi pospešili njihovo rast.

Vzroki za slabo rast las

Rast las od enega in pol do dveh in pol centimetrov na mesec velja za normalno. Vendar obstaja več razlogov, zakaj lahko lasje slabo rastejo. Prvi od njih je genetski, na primer, predstavniki mongoloidne rase imajo najdaljše lase. Drugi razlog je trihološki, to je povezan z resnimi zdravstvenimi motnjami.

Prevedeno iz grščine trichos pomeni lasje, zato se veda o laseh imenuje trihologija. Trihologija je praktično neznana veda, šele pred kratkim je dobila pravico do neodvisnosti in ni več pododdelek dermatologije.

Tretji razlog je sezonski. Na primer, spomladi, zaradi pomanjkanja vitaminov in zaradi splošnega stresa in preobremenjenosti, mnogi začnejo imeti težave z lasmi.

Pomagajte sebi in svojim lasem različne poti: obrnite se na strokovnjaka in skrijte napake z novo pričesko, kupite specializirane biološke dodatke in kozmetični pripomočki. Ali pa v svojo prehrano vključite zdravo hrano z elementi, potrebnimi za lepoto in zdravje - namreč hranila.

Kaj so hranila

Hranila imenujemo biološko aktivne elemente, potrebne za normalno delovanje telesa. Delimo jih na makro- in mikroelemente, ki oba vnesemo v telo s hrano. Da bi pospešili rast las, morate biti pozorni na naslednje makro- in mikroelemente: beljakovine, kalij, kalcij, magnezij, železo, cink, selen, baker in številne vitamine. Posledično mora uravnotežena kombinacija dati pravilen in želen rezultat.

Prehrana las: kaj jesti, da lasje rastejo hitreje

Prvi vir moči so beljakovine, ki predstavljajo 20 % telesne teže. Beljakovine sodelujejo pri številnih telesnih procesih, vključno s tvorbo izjemno pomembnih aminokislin. Pogosto slišite izraz "keratin in moč las". Keratin je posebna vrsta beljakovine, ki je osnova za poroženele derivate povrhnjice, pri človeku so to lasje in nohti.

Najboljši vir beljakovin so jajca. mastne ribe kot so tuna in losos, morski sadeži in perutnina. Mimogrede, vse našteto je po reviji Forbes vključeno na seznam idealnih živil za pravilno prehrano.

Za hitrost reakcije in tvorbo aminokislin je treba zaužiti vitamine B, veliko število najdemo v oreščkih in stročnicah.

Viri hranil

Obvezne strukturne komponente so železo, cink, magnezij, kalcij, kalij, žveplo, baker in selen. Nenadomestljiv vir kalcija za telo so mlečni izdelki: skuta in različni siri. Otrobi, ovseni kosmiči in med prispevajo k pojavu kalija v telesu, kava pa, nasprotno, "izpere" te uporabne elemente, kljub dejstvu, da imajo kavna zrna najvišjo vsebnost kalija med vsemi drugimi izdelki.

Nekaj ​​rezin rženega kruha na dan in solata iz belega zelja ali druge listnate zelenjave lahko zagotovijo dovolj magnezija. Rženi kruh je naslednji vir železa za mesnimi izdelki, pomemben in nepogrešljiv element, potreben za nasičenje celic s kisikom. Pomanjkanje železa vodi do anemije - bolezni, ki se pogosto pojavi pri vitkih dekletih.

Največ cinka najdemo v piščančjih jetrih in pinjolah. Baker pomaga

Lepa pričeska ni odvisna le od dolžine las, njihovih močnih korenin in zdravih, nerazcepljenih konic. Če so prameni tanki, redki in jih je malo, je malo verjetno, da se bo kdo potem obrnil z občudovanjem. Za slikovito sliko sta potrebna volumen in gostota, in ne tista, ki sta umetno ustvarjena s pomočjo različnih pen in gelov, ampak naravna, naravna - "svoja", kot pravijo.

In potem se pojavi vprašanje: od kod jih dobite, kako narediti svoje lase goste in obsežne z redkostjo in tekočino, ki je na voljo? Glavna stvar je, da ne obupate in odločno greste proti zastavljenemu cilju, pri čemer svojim kodrom zagotovite posebno nego, ki jih bo naredila veliko gostejše.

Obstaja 5 zlatih pravil za nego las, ki pomagajo povečati količino las na glavi. Sami kodri s takšno nego postanejo veliko gostejši in močnejši, kar tudi vizualno ustvari učinek, da jih imate veliko.

Ti so časovno preizkušeni in potrjeni s strani strokovnjakov. ženske skrivnosti kako narediti lase gostejše, ne da bi se zatekli k frizerjem:

1. Kovinski glavnik zamenjajte s krtačo iz naravnega materiala.
2. Zaščitite lase pred ultravijoličnim sevanjem: v vročem vremenu nosite klobuk s širokimi krajci, čim manj hodite v solarij.
3. Lase si umivajte, ko postanejo umazani, in ne po nasvetih strokovnjakov, ki so daleč od vas in ne znajo ceniti vseh lastnosti vašega tipa las.
4. Dvakrat letno pijte posebne vitaminske komplekse, namenjene gostoti in rasti las.
5. Ne uporabljajte sušilnikov za lase, likalnikov, kodralnikov in klešč. Občasno lahko uporabite navijalke.

To so vse skrivnosti, kako narediti lase goste doma: vsi vedo o njih, vendar se zelo malo drži teh priporočil. Čas je, da postanete eden izmed njih, da pričeska zasije v lepoti in volumnu. Tak umik mora biti reden, ne kaotičen, občasno.

Vzporedno z upoštevanjem teh zlatih pravil ne pozabite na domače postopke za izboljšanje lasišča, katerega stanje je v veliki meri odvisno od gostote lasišča.

5 domačih tretmajev za goste lase

Da lasje rastejo gosto, mora biti najprej zdravo lasišče.

Poskusite jo redno razvajati z vsemi vrstami zanjo koristnih postopkov in kmalu boste opazili, da je v resnici veliko več pramenov.

Masaža glave

Samomasažo glave doma lahko izvajate s konicami prstov ali s posebnim masažerjem, ki je v prosti prodaji. Izboljša podkožno cirkulacijo, zaradi česar se koreninski mešički prebudijo iz spanja, saj začnejo prejemati veliko količino hranil.

Masažno tehniko je zelo enostavno obvladati: njena osnova so tapkanje in vibriranje s konicami prstov vzdolž celotnega lasišča. Ta prijetna dejavnost vam ne bo vzela več kot 10 minut na dan.

Aroma Česanje

Eterična olja so zelo dobra za lasišče. Dovolj je, da na krtačo nanesete 2-3 kapljice in 5-6 minut češete pramene po celotni dolžini - kodri bodo pridobili neverjeten sijaj in božansko aromo. Toda najprej se bodo odzvale lasne korenine, na katere bodo estri delovali kot naravni stimulansi.

Kodri bodo začeli rasti gostejši in hitreje. Za ta postopek je priporočljiva uporaba eteričnih olj, kot so calamus, ylang-ylang, cipresa, cedra, meta, kadilo, žajbelj, rožmarin, petitgrain, bor, vrtnica ali čajevec.

Nočne obloge

Za celo noč naredite obloge na laseh s kozmetičnimi olji. Najprej jih segrejemo do najtoplejšega (vendar ne vročega) stanja v vodni kopeli.

Nato se porazdelijo po lasišču in po celotni dolžini kodrov. Po tem je izdelana kakovostna izolacija iz polietilenske kapice za tuširanje in frotirne brisače.

Obkladek velja 8 ur, zjutraj ga speremo. Lahko jih naredite, tako kot maske, 1- ali 2-krat na teden. Za goste lase je zelo koristno uporabljati takšne obloge v obkladkih. kozmetična olja, kot so avokado, ogrščica, ricinus, repinec, jojoba, sezam, mandlji, laneno seme, rakitovec, olive, pšenica, oreh, grozdne pečke, sasanqua.

Zeliščna izpiranja

Zavremo jih z vrelo vodo (žlico surovin v kozarcu vrele vode), nato vlijemo v 500 ml čiste vode za izpiranje. Za te namene je dobro uporabiti kamilico, repinca, žajbelj, ognjič ali koprive.

vitaminska terapija

Ampule ali oljne farmacevtske vitamine v čisti obliki vtrite v lasišče - retinol, tokoferol, piridoksin, tiamin ali cianokobalamin.

Z vsemi temi postopki ni treba mučiti lasišča. Najprej lahko opravite tečaj masaže za dva tedna, nato si vzemite odmor in se lotite aroma česanja. Naredite vse merjeno in metodično. Glavna stvar je, da se ne ustavite tam, saj boste na koncu imeli najgostejše, najlepše lase, na katere ste lahko ponosni.

5 mask: za gostejše lase

Da bi posledično dobili goste in močne lase, si morate redno pripravljati domače maske za lase iz najbolj običajnih živil, ki so v vsaki kuhinji, od kozmetičnih in esencialna olja, ki neverjetno blagodejno vplivajo na stanje pramenov. Eksperimentirajte, poiščite svoje maske, ki ustrezajo vaši vrsti kodrov. V vsakem primeru bo rezultat izpolnil pričakovanja.

1. Avokadovo olje + vitamini + eterično olje lovorja.
   2 žlici se mešajo. avokadovo olje, 1 lekarniška ampula vitaminov A in E, nekaj (4-5) kapljic eteričnega olja lovorja.
2. Kefir + jajce + kakav.
   Zmešamo pol kozarca svežega kefirja, stepeno surovo jajce in 1 čajno žličko. kakav v prahu.
3. Med + sol + konjak.
   V kozarcu se zmeša naravni svež med, groba sol in dober, kakovosten konjak. Zmes damo v steklen kozarec, ki ga pustimo nekaj tednov v temnem prostoru.
4. Kana + basma + kakav + jajčni rumenjak + oljčno olje.
   Zmešajte 25 gr brezbarvna kana in basmy, napolnimo z vročo vodo do gostega stanja, dodamo 1 žlico. kakav v prahu, surovi rumenjak, 1 žlica. toplo olivno olje.
5. Repinčevo olje + ricinusovo olje+ limonin sok.
   Mešano v 1 žlici. toplo repinca in ricinusovo olje, 2 žlički. limonin sok.

Čestitamo: zdaj veste, kako narediti svoje lase vedno debelejše, tako da ne bodo videti kot tanka in bedna krpa, temveč obsežna in razkošna glava las.

Upoštevajte priporočila v članku, redno izvajajte domače postopke za izboljšanje lasišča, naredite naravne domače maske - in vsa prizadevanja, denar in porabljeni čas bodo upravičeni. Zdaj ste lahko prepričani: zagotovo se boste z občudovanjem ozrli nazaj.

Lasje na glavi osebe rastejo precej počasi - to je naravna resničnost. Če so popolnoma zdravi in ​​se njihov lastnik redko pritožuje nad slabim počutjem, potem lahko stopnja rasti doseže centimeter in pol na mesec. Toda ženske, ki sanjajo o razkošnih in impresivnih laseh, s tem sploh niso zadovoljne in poskušajo pospešiti rast las z vsemi razpoložljivimi sredstvi.

Načeloma je nemogoče, da bi lasje rasli hitreje, kot to dopušča narava sama. In razlog za to so genetski programi, vgrajeni v telo. A dejstvo je, da večini ljudi lasje ne rastejo tako hitro, kot jim je dodeljeno. In vprašanje "Kaj storiti, da lasje rastejo hitreje?" bolj pravilno bi bilo zveneti takole: "Kako preprečiti upočasnitev rasti las?". Razlogov za to težavo je veliko - tu so podhranjenost, nezadostna prehrana z vitamini in negativen vpliv na laseh s strani okolju, in preveč agresivne metode nege - na primer prekomerno sušenje s sušilcem za lase, žganje s kodralnikom, preveč izpostavljenosti barvilom.

Ni univerzalnega zdravila, ki bi zagotovilo čim večjo rast las. Pozitiven rezultat je mogoče doseči le, če se izvaja celoten niz zdravstvenih ukrepov.

Kako doseči hitrejšo rast las? Ljudska zdravila

1. Za polno življenje so potrebni vitamini skupine B, kalcij, železo, krom, cink, magnezij, mangan, kalij, silicij, selen in žveplo. V dnevni prehrani naj bodo skuta, siri, mleko, rumeno in zeleno sadje in zelenjava, oves, stročnice, rjavi riž, pivski kvas.

2. Vsak ugoden učinek na rast las psihične vaje in redna vadba nasploh. Dejansko se med gibanjem poveča krvni obtok v telesu in aktivirajo se presnovni procesi.

3. Masaža glave spodbuja krvni obtok neposredno v lasišču - zaradi takšnih postopkov lasne korenine prejmejo več kisika in hranil.

4. Jejte pogosteje, katerih koristi so izražene tudi v sposobnosti izboljšanja stanja las.

5. Če ste nenehno pod stresom ali depresijo, vaši lasje ne bodo le počasi rasli, ampak bodo tudi izgubili ves lesk in sijaj. Poskusite redno hoditi svež zrak in pojdite spat najkasneje do 23.00.

6. Poskusite čim manj uporabljati sušilnik za lase, zlasti v topli sezoni. Po umivanju las pustite, da se lasje naravno posušijo.

7. Ko pripravljate svoje najljubše maske za lase, jim dodajte nekaj kapljic eteričnih olj. Za te namene so še posebej dobri lovorjevo olje, rožmarinovo olje, olje muškatnega oreščka.

8. Močan spodbujevalec rasti las je tinktura popra, ki jo je mogoče brez težav kupiti v lekarnah. Zdravilo razredčimo s kefirjem oz olivno olje v razmerju 1:2 (za eno žlico tinkture vzamemo dve žlici kefirja ali olja) in vtremo v lasišče. Če občutite rahel pekoč občutek, potem maska ​​»deluje« pravilno in kri preprosto švigne v glavo. Izdelek držimo na laseh približno eno uro in speremo s toplo vodo in šamponom.

9. Nič manj učinkovita v smislu pospeševanja rasti las in. Načelo uporabe se ne razlikuje od mask s tinkturo popra. In recept za nego gorčice izgleda takole: 1 rumenjak,? skodelice kefirja in 1 čajna žlička gorčice s toboganom. Takšne vroče maske lahko naredite največ enkrat na teden, saj lahko dražijo lasišče in povzročijo prhljaj.

10. Po pranju lase sperite z infuzijo hrastovega lubja in čebulne lupine, vzetih v enakih razmerjih. Zaradi čebulna lupina ima učinek pigmentacije, potem je metoda primerna samo za lastnike temnih las.

11. Maska iz kvasa je dobra tudi v primeru, ko lasje rastejo prepočasi. Potreboval bo veliko komponent: 2 žlici. repinca in ricinusovo olje, 1 žlica. medu, 1 piščančji rumenjak in 1 žlička. svež kvas, razredčen v majhni količini toplega mleka. Vse premešamo in segrevamo v vodni kopeli, dokler masa ne postane homogena. Toplo mešanico vtremo v korenine las, porazdelimo po celotni dolžini, glavo zavijemo s polietilenom in toplo brisačo, po dveh urah pa glavo speremo s toplo vodo in blagim šamponom.

Vsi želimo biti lepi in uspešni, ne glede na starost, spol, poklic. Nobena skrivnost ni, da je eden od glavnih atributov naše podobe, privlačnosti, lasje ali njihovo pomanjkanje.

Pogosto se pojavi vprašanje: - "Kaj lahko naredim, da bodo moji lasje doma hitreje rasli?". Slaba frizura, težave z lasmi po nosečnosti, porodu, druga stanja.

Preprosta želja, da bi bili videti lepi, žene brskanje po internetu. Vprašajte svoje prijatelje, obrnite se na strokovnjake - trihologe, zdravilce, zeliščarje, da dobite lase svojih sanj.

Poskušali vam bomo pomagati in narediti pregled največjega učinkovite metode izboljšanje vaših las.

Kaj storiti, da bodo lasje doma hitreje rasli, nasveti

Lasje so privesek kože, v njih se kopičijo vse strupene snovi, ki jih imamo v telesu in okolju okoli nas. V skladu s tem je po stanju las mogoče oceniti stanje celotnega organizma, razumeti, kaj telesu kot celoti primanjkuje.

Če je v laseh malo kalcija in magnezija, jih v telesu ni dovolj, zato vezivno tkivo ni dovolj močno, kar vodi do ploskih stopal in kratkovidnosti.

Razmislite o dejavnikih, ki negativno vplivajo na rast las in njihovo stanje:

1. Pomanjkanje spanja.
2. Delo v nevarnih industrijah s kemikalijami.
3. Neracionalna prehrana z nezadostno vsebnostjo mikroelementov, vitaminov, beljakovin. In, mimogrede, maščobe, rastlinske in živalske.
4. Endokrine bolezni.
5. Fiziološka stanja, ki zahtevajo povečane stroške vitaminov in elementov v sledovih.
6. Napačna nega.
7. Nezadostna izpostavljenost svežemu zraku.
8. Izpostavljanje soncu, izpostavljanje soncu z golo glavo.
9. Izpostavljenost mrazu, zanemarjanje pokrival v hladni sezoni.
10. Napačno barvanje las perms, pogosta nepravilna uporaba sušilnika za lase brez zaščitne opreme.
11. Jemanje določenih zdravil.
12. Nezadosten vnos tekočine.

Če ste imeli goste in močne lase, potem pa so se začele težave z lasmi: izpadanje las, krhkost, bledenje in tako naprej, potem morate najprej preveriti stanje telesa kot celote. Morda so to prvi znaki bolezni ali pomanjkanja pomembnih elementov v sledovih.

Reševanje težav z lasmi v klinikah

Kozmetične klinike, ki se ukvarjajo s težavami z lasmi, ponujajo veliko izbiro postopkov za izboljšanje in pospešitev rasti las.

Ena izmed najbolj priljubljenih metod je mezoterapija, pri kateri se v glavo subkutano injicirajo posebne formulacije, bogate z biološko aktivnimi snovmi, elementi v sledovih in vitamini.

Individualno izbrane sestave, ki neposredno hranijo lasni mešiček, spodbujajo rast las, blagodejno vplivajo na telo kot celoto.

Stimulacija rasti las z mikroelementi v ampulah

Obstajajo posebni koncentrati snovi, ki spodbujajo rast las. To so hranila v ampulah, njihovo vsebino vtremo v lasišče. Zdravljenje s temi ampulami prinaša rezultate ob dolgotrajni uporabi, običajno ne prej kot po 3 mesecih.

Njihova sestava je zelo različna, zato je bolj primerno, da jih specialist izbere posebej.

Metode fizioterapije

Uporabljajo se lahko doma. Pomen njihovega delovanja je v tem, da izboljšajo mikrocirkulacijo v lasišču, lasnih mešičkih in s tem pospešijo rast las.

Zelo pomembno je izbrati prava sredstva nega lasišča, šamponi, balzami, maske. Ne skoparite s tem. Raje izberite profesionalna kozmetikače se sami ne morete odločiti, se posvetujte s strokovnjakom.

Rutina nege las doma

1. Vsakodnevno ali vsak drugi dan masirajte lasišče vsaj 10 minut, da izboljšate prekrvavitev lasnih mešičkov in pospešite rast las.
2. Uravnotežena prehrana s povečanim vnosom živil, bogatih z nenasičenimi maščobne kisline, vitamine A, F, H. Vsak dan, nerafinirano rastlinsko olje, boljše laneno seme, oreški, zelenjava, sadje. Vsak drugi dan obvezno uživajte jajca, mlečne izdelke, stročnice (predvsem lečo).
3. Zadosten vnos vode, vsaj 1,5 litra na dan.
4. Sprejem multivitaminskih kompleksov, ki vsebujejo vitamine, elemente v sledovih vsaj 2-3 mesece.
5. Poiščite pravo nego za vaš tip las. Vlažilna sredstva (balzami, sredstva za izpiranje, maske) morajo biti prisotna v algoritmu nege, če želite dolge lase. V sestavi vlažilcev bodite pozorni na prisotnost hialuronska kislina, različna vlažilna olja ma (karitejevo, avokadovo, kakavovo).
6. Med umivanjem las naredite hladen in topel tuš, zalijte glavo s toplo (ne vročo), nato s hladno vodo, ki bo tonizirala kožo.
7. Vsak teden naredite piling, medtem ko lase umivate z morsko soljo.
8. Po šamponiranju poskusite umiti lase v vnaprej pripravljenih decokcijah medicinske kamilice ali koprive.
9. Zmanjšajte uporabo sušilnikov za lase. Če uporabljate fen, potem jih najprej posušite brez sušilnika za lase, nato jih posušite s sušilnikom za lase na nizki temperaturi z uporabo zaščitnih razpršil za oblikovanje las. Bolje je, da izberete dragega frizerja, ki vas bo postrigel tako, da vam oblikovanje ne vzame veliko časa, kot da bi pozneje porabili denar za popravilo poškodovanih las.
10. Če barvate lase, uporabite profesionalne barve, storitve izkušenega kolorista. Bolje je, da izberete odtenek barve, ki je najbližje naravnemu tonu vaših las, da se čim manj barvate. Uporabite pri negi serije, posebej zasnovane za barvane lase.
11. Enkrat na mesec maski ali balzamu dodajte oljno raztopino vitaminov E in A, ki pospešujeta rast las.
12. Redno strizite razcepljene konice.
13. Uporaba ljudska pravna sredstva ki pospešujejo rast las. Pogosto so zelo preprosti in učinkoviti. In kar je najpomembneje, enostavno uporabno doma.

Ljudske metode zdravljenja in spodbujanja rasti las

Kako uporabiti ljudski recepti in posebne maske za lase za hitrejšo rast las doma? Že naše babice so svoje lase negovale izključno z domačimi sredstvi in ​​imele lepe, goste in močne lase.

Pogosto so bile za spodbujanje rasti las in krepitev lasnih mešičkov uporabljene maske za glavo iz razpoložljivih izdelkov.

Namen teh mask:

• - izboljša prekrvavitev lasnih mešičkov;
• - nahrani lase s snovmi, potrebnimi za rast in zdravje.

Nekatere maske vključujejo čebulo, česen, gorčico, rdeče pekoče paprike. Ne priporočamo uporabe teh snovi v čisti obliki.

Saj lahko izzovejo alergijske reakcije, kemične poškodbe kože vse do kemična opeklina, dehidracija las. Te snovi je bolje vključiti v negovalne izdelke v obliki eteričnih olj.

Algoritem za uporabo katere koli maske:

• - masko vmasirajte na glavo, na lase po celotni dolžini;
• - uporabite plastično kapico in na vrhu zavežite brisačo;
• - masko držite vsaj 60 minut;
• - dobro sperite z vodo (po možnosti prekuhano).

Primeri mask za aktivno rast las

• Maska z oljem repinca. V sestavo lahko dodate oljno raztopino vitaminov A in E, ricinusovo olje, gorčično ali metino olje.
• maska ​​z laneno olje. Oglejte si zgornji algoritem za uporabo.
• Olje rakitovca lahko uporabite kot masko.
• Maska z gorčico, kefirjem, surovimi jajci. Zmešajte 1 žlico gorčice v prahu z dvema surovima jajcema, 200 ml kefirja. Maska je pripravljena.
• Maska za aktiviranje rasti las s konjakom, medom in aloe, recept. Vzemite konjak, med, sok iz listov domače rastline aloe v razmerju 1: 1: 1, dodajte surovo jajce. Maska je pripravljena.
• Maska za aktiviranje rasti las doma s pivom. Toplo pivo 100 ml, pomešano z 2-3 surovimi jajci. Maska je pripravljena za nanos.

Kaj storiti, da lasje rastejo hitreje doma

Da bi lasje rasli hitreje, bili močni in zdravi, je potrebno ravnanje Zdrav način življenjaživljenje, spremljanje stanja telesa, povečanje imunitete. Ko na splošno ni zdravstvenih težav, bodo lasje bujni in gosti.

Problem ohranjanja zdravega in čudoviti lasješe posebej aktualna danes. Navsezadnje ekološka situacija ni spodbudna, življenjski slog sodobne ženske, ki se vedno nekam mudi in slabo prehranjuje, prav tako negativno vpliva na strukturo in stanje las. In vedno želite videti spektakularno. Toda redke ženske nimajo časa, da bi se obrnile na strokovnjaka in se posvetovale, kaj storiti, da bodo lasje hitreje rasli. Zato smo tukaj naenkrat zbrali več načinov za rešitev te težave.

Kako pospešiti rast las

Kaj lahko storim, da bodo moji lasje hitreje rasli?

Ustreliti ali ne?

Najprej razblinimo mit, ki trmasto vztraja v glavah mnogih deklet. Mit gre nekako takole: "Če želim, da mi lasje hitreje rastejo, potem jih ne smem striči." Po eni strani precej logična izjava. Toda v resnici, če las občasno ne strižete, se bodo konci začeli cepiti, postali suhi, kar bo preprečilo aktivno rast las. Poleg tega ne morete ustaviti izpadanja las za 100%, torej, ko dekle želi rasti dolgi lasje, jih je treba občasno malo postriči. Prav tako bi rad opozoril na problem sodobnih odbitkov, ko je del krone postrižen, spodnji lasje pa so precej dolgi. S takšno frizuro je precej težko zapustiti in rasti vse lase. V tem primeru prosite svojega mojstra, naj postriže lase na vrhu za podaljšanje in nekoliko odreže razcepljene konce.

Maske za rast las

Zdaj pa o izdelkih za dodatno nego, namreč koristne maske za lase, ki jih mimogrede lahko skuhate sami.

Preizkušen način za lena dekleta, ki se ne marajo ubadati z izdelovanjem mask, ampak si resnično želijo, da bi njihovi lasje rasli hitreje. V običajni trgovini kupite masko za lase, po možnosti obnovitveno, pa tudi Burr olje. V lekarni kupite vitamina A in E v kapsulah ali kapljicah. Na prost dan, ko se vam ni treba nikamor muditi, pred umivanjem las zmešajte žlico domače maske, žlico repinčevega olja in kapsulo vitaminov A in E. Vse to nanesite na mokre lase, nanesite na tvoji glavi plastična vrečka ali poseben klobuk, na vrhu pa zavijte lase z brisačo. Eno uro opravljajte hišna opravila, nato pa masko sperite s toplo vodo, lase pa umijte s šamponom in balzamom, kot običajno. Občasno si lahko vitamina A in E vtrete tudi v konice las.

No, zdaj je zapleteno, a zelo učinkovit način da lasje hitreje rastejo. V skledo nalijemo 2 skodelici tople vode, v njej razredčimo navaden kvas in dodamo žlico granuliranega sladkorja. Pustimo, da kvas vzhaja 40 minut. Nato lahko takšno masko nanesete na mokre lase - do samih korenin, nato pa jih prav tako zavijete v kapo ali vrečko in v brisačo. Masko držite nekaj minut in nato sperite s toplo vodo ter šamponom in balzamom. Prepričajte se, da se kvas popolnoma spere z vodo, saj vonj iz njih ni prijeten. Menijo, da je treba to masko narediti največ enkrat na dva tedna.

Sodeč po izkušnjah nekaterih deklet, lasje rastejo hitreje (za 2-3 cm) na mesec, če ricinusovo ali repinčevo olje vtiramo z masažnimi gibi 30 minut pred vsakim šamponiranjem. Če si lase umivate vsak dan, naredite to masažo manj pogosto (2-3 krat na teden). Po olju si 2-krat umijte lase s šamponom.

Da bodo vaši lasje hitreje rasli, postali gostejši in imeli zdrav lesk, si iz običajnih izdelkov pripravite naslednjo masko. Zmešajte 1 rumenjak, 1 žlico medu in 0,5 skodelice kefirja. Praviloma je prvi učinek opazen v enem tednu.

Kot že omenjeno, je za intenzivno rast las pomembno pravilno jesti. Ne uspe vsem. V tem primeru je včasih priporočljivo narediti tako preprosto solato:

• Hercules,
• arašidi (nepraženi)
• suhe marelice,
• 1 žlica medu.

Čeprav je takšna solata zdrava, je pogosto ni treba kuhati, saj je precej kalorična. Vso srečo!