Elena Kuznetsova, rodinná psychologička, konzultantka pre medziľudské vzťahy, riaditeľka zoznamovacej agentúry "Ja a ty"

Ak existuje „spojovací odkaz“

Priateľstvo, ktoré podporujú bývalé páry, je prirodzené len vtedy, ak týchto ľudí po rozchode niečo spája, napríklad dieťa alebo spoločný biznis, domnieva sa psychologička.

Najčastejšie ženy žiarlia na tých prvých, ktorí a na emócie dám často dávajú svojim partnerom tvrdé ultimáta. To nie je vždy správne, pretože asertívnym konaním sa dajú dosiahnuť výsledky iba z slabí muži zvyknutý poslúchať. Normálny muž nebude spokojný s vašimi požiadavkami.

Kuznetsova súhlasí s tým, že niekedy naozaj existuje: ak bol pár raz zviazaný silné pocity, potom je pravdepodobné, že úplne nevymreli. A muž pri pohľade na dieťa stále premýšľa exmanželka... Iná vec je, či je jeho dáma už v novom vzťahu, alebo v rodine nikdy veľa lásky nebolo – nie je dôvod na obavy.

„Bojuješ“ s rivalom, neobmedzuj muža tvrdo, pretože stále nemôže prestať vidieť dieťa alebo opustiť spoločnú exmanželka podnikania. Konajte jemne: môžete plakať, byť smutní, dokonca hovoriť o svojich obavách. Môžete, opäť v miernej forme, navrhnúť alternatívu. Napríklad neísť za bývalou komunikovať s dieťaťom do jej domu, ale vziať si dieťa na víkend k sebe.

Nová žena by mala byť plne vyzbrojená a ak jej muž stále nie je ľahostajný. Opatrne sa oplatí zistiť od vyvoleného, ​​čo sa mu v minulom vzťahu páčilo a čo mu chýbalo. Potom sa snažte dať svojmu partnerovi všetko, čo potrebuje: starostlivosť, pozornosť, sex atď.

Keď sa nič nepripojí

Ak neexistuje „spájací článok“ a muž stále často komunikuje so svojou bývalou alebo dokonca bývalými vášňami a hovorí, že po rozlúčke so všetkými zostal v dobrý vzťah, to je dôvod na obavy.

"Takého muža nemôžete ani pomenovať." Toto je muž-žena, je pre každého najlepší priateľ... Alebo je to sukničkár a vy ste pre neho ďalšou vhodnou možnosťou. S vysokou pravdepodobnosťou môžeme povedať, že takýto muž nielen vidí svojho bývalého, ale stretáva sa s nimi kvôli sexu, “poznamenáva Kuznetsova.

Ak muž priateľsky komunikuje nie so všetkými bývalými, ale len s jednou ženou, je tento vzťah stále neprirodzený.

„Ak ľudí nič nespája, aký má zmysel udržiavať vzťah? Poraďte sa, rozprávajte sa o svojom osobnom živote? A ako sa potom pozerať do očí súčasnej vášne?" - pokračuje psychológ.

Kuznecovová vysvetľuje, že čisté neexistuje, vždy je založené na niečom, buď na pocitoch, ktoré ešte nevychladli, alebo na nejakom prospechu, ktorý nemusí znamenať niečo materiálne. Muž sa napríklad rád rozpráva so svojou bývalou, pretože naňho pôsobí upokojujúco. Potom však vyvstáva ďalšia otázka, prečo váš partner nehľadá útechu u vás, ale v predchádzajúcej vášni.

Verdikt psychológa znie: komunikácia s bývalými, keď medzi nimi nie je „spájací článok“, je nenormálna. A s tým treba bojovať.

Začať nové dievča musíte zistiť, za akým účelom jej muž chodí s bývalým. Opatrne, bez zbytočných emócií, niekoľkokrát, „najazdených“ z rôznych strán, položte rovnakú otázku. Medzi otázkami by mal uplynúť určitý čas. Ak muž odpovedá stále rovnako, potom sa jeho súčasná dáma musí zamyslieť, prečo nemôže dať svojmu vyvolenému to, čo mu dáva jej bývalý. Musíme sa pokúsiť napraviť situáciu.

Ak sú odpovede odlišné, potom vás muž pravdepodobne podvádza. A s najväčšou pravdepodobnosťou jeho stretnutie s bývalým.

Môžete mu tiež zavolať na úprimný rozhovor a vysvetliť mu, že je vám nepríjemná jeho komunikácia s vašou bývalou. Je možné, že váš vyvolený o tom ani naivne netušil a kvôli vám sa rozíde so svojou minulosťou.

Internet sa nepočíta?

Komunikácia s bývalými často prebieha na internete. Často sa ozývajú muži nová žena sťažnosti na to, žiadajú, aby z muchy nerobili slona, ​​pretože „toto je len internet“.

Je tu veľmi tenká línia a situácie sú rôzne, poznamenáva Elena Kuznecovová. Je si istá, že ak muž svoju ženu miluje, neublíži jej. Alebo ak vidí, že súčasná žena žiarli, pokúsi sa vysvetliť situáciu. Ukazuje korešpondenciu, z ktorej je zrejmé, že s bývalým komunikujú veľmi zriedka, jednoducho si napríklad zablahoželajú k sviatku.

Ďalšia vec je, že muž všetko popiera a po večeroch mizne na internete a jeho komunikácia s bývalou je veľmi úzka. A aj keď nehovoríme o skutočných, ale o virtuálnych vzťahoch, emocionálne je stále s tým druhým. So skutočnou ženou môže byť napríklad kvôli posteli alebo „kastróli“.

Užitočná informácia

Elena Kuznetsova, riaditeľka zoznamovacej agentúry "Ja a ty", rodinná psychologička. Telefón 8-920-909-62-35.

„Znie to smiešne, ale skutočná žena sa v tejto situácii ocitne ešte v menej výhodnej situácii, než je tá virtuálna, s ktorou muž vnútorne žije a delí sa o svoje dojmy. Ak sa muž takto správa, potom sa so svojou novou ženou nudí. Nedostáva to, čo dostáva od predchádzajúceho vyvoleného, ​​“uvádza psychológ.

Nové dievča musí myslieť viac na svojho muža, aby najprv vytlačilo a potom nahradilo svoju virtuálnu priateľku, pretože zaujímavá komunikácia je zriedkavá. Len v žiadnom prípade nepoužívajte asertívnu taktiku, ak sa bavíme o normálnom mužovi, tak nie. Rigidnosť môže jednoducho viesť k rozchodu, pretože váš vyvolený už v komunikácii uprednostnil inú ženu. A ak si žena, v tomto smere menej zaujímavá, nastaví svoje podmienky, muž sa nahnevá a povie: „Nehystériu, nevymýšľaj niečo, čo neexistuje“ – to znamená, že si už nastavuje blokátory. Ak žena naďalej búši na zamknuté dvere, čelí ešte väčšej agresivite.

Ak máte otázky na psychologičku Elenu Kuznecovovú, môžete sa ich opýtať napísaním listu na adresu redakcie AiF-Vladimir: [e-mail chránený]

Vyvstáva veľa otázok: ako sa otvoriť novým pocitom a je možné zostať priateľmi s bývalým partnerom? Čo sa týka priateľstva medzi ex, nebude to vždy ľahké, môže to zasahovať do vášho osobného života, ale ak ste sa pevne rozhodli, že sa chcete pokúsiť nadviazať priateľské vzťahy so svojím bývalým milencom, je to polovica úspechu. Dnes si povieme o zvyšnej polovici.

Priateľstvo medzi bývalými: Kedy začať?

Verím, že bez ohľadu na to, aké silné sú pocity a aká bolestivá je prestávka, nemali by ste sa ponáhľať a vymazať zo svojho života osobu, s ktorou ste zdieľali absolútne všetko, paralelne s ktorou ste sa rozvíjali, kvôli ktorej ste boli pripravený na akékoľvek úspechy. po dokončení sa môže zmeniť na vrúcne priateľstvo, ktoré vás poteší viackrát počas vášho života. Pre väčšinu ľudí je dôležité mať v živote človeka, ktorý vás pozná, akceptuje vás takého, aký ste, a podporuje vás. Preto vám radím, aby ste z možných scenárov po rozchode nevylučovali priateľstvo s bývalými.

Na začatie tohto priateľstva je to však dôležité vybrať ten správny moment: Ak sa ihneď po rozchode začnete aktívne priateľsky stýkať, môžete dosiahnuť opačný efekt. Po prvé, je vysoká pravdepodobnosť, že „skĺznete“ do priateľského sexu. Po druhé, kým pocity neustúpia, na krivdy sa nezabudne a srdce sa neoslobodí od lásky k bývalému partnerovi, je nebezpečné začať sa spriateliť - takže ho dlho nebudete môcť prestať milovať. čas a podľa toho si zariaďte svoj osobný život. Po tretie, ak jeden z bývalých partnerov začne nový vzťah krátko po rozchode, pre druhého sa to môže stať ranou, vyvolať odpor, čo povedie k hádke, výčitkám a ohováraniu. Ľahko sa tak môžete pripraviť o možnosť byť priateľmi.

Keď by ste sa nemali kamarátiť s bývalým

1. Ak jedna zo strán ešte má zostal romantické pocity , priateľstvo nebude skutočné a bolestivé.

2. Ak zostane vzájomné nároky, musíte buď počkať, alebo zabudnúť na priateľstvo - koniec koncov, v tomto prípade sa môže zmeniť na nepriateľstvo.

3. Ak je vzťah úplný sa vyčerpali, a v poslednom čase ste sa nemali o čom rozprávať, v lepšom prípade si vytvoríte ilúziu priateľstva, ktoré dlho nevydrží.

Kedy byť priateľmi so svojím bývalým

Existujú situácie, keď tretie strany závisia od udržiavania priateľských vzťahov medzi bývalými milencami:

1. Prítomnosť spoločných detí... Osobnosť človeka sa formuje v detstve a psychické traumy prijaté v útlom veku zostávajú na celý život. Rastú zdravo a šťastné dieťa- významný pre priateľstvo s bývalým partnerom.

2. Všeobecné uzavretý kruh- priatelia, príbuzní, kolegovia. Vzájomnou hádkou či ignorovaním sa s bývalým milencom stanete nielen neznesiteľní v akejkoľvek spoločnosti, ale aj svojich blízkych postavíte do ťažkej situácie, pretože si budú musieť vybrať, na ktorej strane sa postavíte.

3. Spoločné podnikanie. Ak nemôžete rozdeliť spoločný podnik a pokračovať v ňom – nevyhnutnosť, priateľstvá sú jedinou možnosťou. Ak to zanedbáte, je vysoká pravdepodobnosť, že prídete o všetko, čo ste nadobudli.

Ako zostať priateľmi so svojím bývalým

Najprv použite " pravidlo 6 mesiacov"- do šiestich mesiacov sa dohodnite, že sa nebudete stretávať navzájom a s priateľmi, príbuznými svojho partnera. Tieto mesiace sú nevyhnutným obdobím, kedy si obaja môžete uvedomiť a prijať to, čo sa stalo, možno sa posunúť ďalej a začať si zariaďovať svoj osobný život.

Po druhé, nepýtajte sa svojich spoločných priateľov a známych na bývalého, nekritizujte ho a neidealizujte ho nahlas, alebo o ňom radšej vôbec nehovorte - oddýchnite si od starostí a zvyknite si na životnú myšlienku. bez neho.

Po tretie, keď sa budete cítiť pripravení, ozvite sa a dohodnite sa so svojím bývalým. testovacie stretnutie- s najväčšou pravdepodobnosťou sa počas nej ukáže, či môžete byť priateľmi alebo najlepšia možnosť prestane sa snažiť komunikovať. Ak všetko pôjde dobre, ver mi, staneš sa skvelým priateľom.

Ženy aj muži často premýšľajú o tom, ako sa zachovať so svojou spriaznenou dušou po rozchode alebo rozvode. Mnohí trhajú konce, diskutujú za očami, snažia sa všetkými možnými spôsobmi prepichnúť niekdajšiu najväčšiu lásku svojho života. Môžete sa však vyhnúť škaredým veciam v smere bývalého vyvoleného alebo vyvoleného a udržiavať s ním vrúcny vzťah.

Výhody priateľstva medzi bývalými

Priateľstvo medzi bývalými milencami môže byť celkom úprimné, ak si odpustíte všetky chyby a zakopete vojnovú sekeru. Ak chcete byť priateľmi so svojou bývalou láskou, môžete dokonca nájsť niektoré výhody takéhoto vzťahu:

1. Blízkosť a porozumenie... Za ten čas, čo ste boli spolu, ste si mohli dokonale naštudovať zvyky svojho partnera, jeho názory na mnohé veci, akceptovať niektoré nedostatky. Bývalá láska bude obzvlášť pozorná k vášmu duševnému utrpeniu, takže mu môžete pokojne zavolať uprostred noci a hovoriť z hĺbky svojho srdca, keď dostanete dobrú podporu.
2. Žiadosť o radu... Ak ste úplne zmätení a neviete nájsť východisko z tej či onej situácie, váš bývalý vám bude vedieť dať sto percent užitočné rady, pretože dokonale chápe, čo od vás očakávať.
3. Intímny vzťah... Ak po rozchode nemôžete nájsť svoju novú lásku, môžete občas mať pohlavný styk s bývalým milencom, pretože dokonale preštudoval vaše telo a pozná všetky zmyslové body. Hlavnou vecou nie je prekročiť hranicu, pretože páry často po takýchto lákavých a pikantných stretnutiach začnú robiť krok k prímeriu.

Nevýhody priateľstva medzi ex

Priateľstvo s ex je, samozrejme, úžasné - úplné vzájomné porozumenie, podpora, vrelé vzťahy a harmónia, ktorá v milostnom vzťahu tak chýba. Už nebudete tolerovať nekonečné výčitky, žiarlivostné scény, pretože záväzky už nie sú vašou silnou stránkou!

Existuje však medzi bývalým priateľstvo? Ak chcete odpovedať na túto otázku, stojí za to najprv premýšľať o tom, ako veľmi si vážite osobu, s ktorou ste boli v blízkom vzťahu?

Možno ho nedokážete vnímať ako kamaráta či kamaráta, s ktorým sa môžete vidieť pri pohári sektu a prvýkrát po dlhom čase nenaznačiť vášnivú noc a ani ho nechytiť za ruku. Ak sa bývalý chce kamarátiť, ale vy ho v tejto úlohe jednoducho nemôžete prijať, je lepšie komunikáciu úplne odmietnuť, pretože inak sa objaví obrovské množstvo nevýhod:

• Ale pocity zostali! Snáď nemôžete zabudnúť na tieto nádherné chvíle, keď ste spolu išli do kina, kráčali za ruku v parku, usmievali sa na malé deti a vyberali mená pre svojich budúcich drobcov...
• Existuje ďalší prípad – váš partner má vrúcne city a očakáva návrat, no vy ste už úplne vyhorený. V v tomto prípade stojí za to odrezať všetky konce, pretože inak môžete nielen zraniť svojho bývalého milenca, ale aj úplne zničiť vrúcny vzťah.
• Prekážkou nových vzťahov. Ak ste dokázali nájsť novú lásku a tá stará vôbec nedáva odpočinok a život, neustále spôsobuje nové hádky a škandály, zvážte klady a zápory. Stojí za to vzdať sa šťastia v súčasnosti kvôli pochybnej minulosti? Žiaľ, obrovské množstvo párov sa podľa početných štatistík rozchádza kvôli tomu, že jeden z partnerov nedokáže prerušiť vzťah so svojou starou láskou. Dovoľte si byť šťastný, veď nie nadarmo sa hovorí: „Kto si pamätá staré, bude v nedohľadne.“ Len tu je vec ešte komplikovanejšia – týka sa lásky.
• Nebudete môcť diskutovať o svojom osobnom živote. Je nepravdepodobné, že budete môcť požiadať svojho bývalého partnera o radu pravá láska... Okamžite vypláva na povrch žiarlivosť, ktorá odniekiaľ prišla, čo spôsobí len nepríjemné chvíle.

Naozaj také priateľstvo existuje?

Bohužiaľ, fráza „zostaňme priateľmi“ sa najčastejšie vyslovuje len preto, aby neurazila partnera. Mnohí bývalí milenci ju však vnímajú ako náznak toho, že návrat je stále možný. Prečo dávať kedysi milovanej osobe falošné nádeje, najmä ak stále nemôže zabudnúť na tie nádherné chvíle, keď ste boli spolu?

Priateľstvo s bývalým môže priniesť nielen more príjemných emócií a dojmov, pretože mladý muž alebo dievča v novej úlohe sú veľmi lákavé! Nezabúdajte však, že ide aj o veľkú bolesť, ktorú môžete spôsobiť nielen sebe, ale aj partnerovi. V prvom rade sa oplatí odpovedať na otázku, či je medzi ex vo vašom konkrétnom prípade nejaké priateľstvo? Na udržanie vrúcneho vzťahu, ktorý neprerastie do niečoho viac, je potrebné:

1. Dobré na rozlúčku... Ak nemáte voči svojmu bývalému milovanému žiadnu zášť, môžete skúsiť prejsť s ním nová úroveň- priateľstvo. Neprítomnosť podráždenia a odporu je veľkou šancou, že budete môcť udržiavať priateľskú komunikáciu, ktorá neplynie do lásky. Pár týždňov vášnivého vzťahu – a opäť prídete na to isté, čo bolo dôvodom rozchodu.
2. Aby mali niečo spoločné. Možno vás viažu rovnaké preferencie v hudbe, alebo ste šialene zamilovaní do jedného autora, ktorého knihám venujete obrovské množstvo času. Práve spoločné záujmy môžu prispieť k dobrým priateľstvám!
3. Nové druhé polčasy... Napodiv, ale budete mať väčšiu šancu udržať si priateľstvo so svojím bývalým milencom, ak je vaše srdce už dlho zamestnané novou láskou. Hlavné je, že ex je podobne zanietený aj pre iné vzťahy.

Ako si udržať normálny vzťah?

Ako často dochádza k rozchodom, ktoré vedú k vzájomnej nenávisti... Pri pohľade na bývalého milenca sa môžete triasť podráždením a červenať sa od hnevu, pretože spôsobil nespočetné množstvo bolesti a odporu. Po takejto prestávke priateľstvo medzi bývalý priateľ a dievča, sa javí ako fantastický fenomén, ktorý sa deje len v rozprávkach.

Napriek predsudkom a výbuchom zúrivosti sa však dá udržať normálny vzťah! Ženám sa darí udržiavať dobré vzťahy nielen so svojimi milencami, ale aj byť priateľmi s bývalými manželmi.

Ako sa teda správať, keď „láska pominula - paradajky zvädli“ a žijete v rovnakom meste alebo dokonca na tej istej ulici:

1. Po rozchode sa snažte neprepadať depresii.... Aj keď ste opustený, nikdy sa neodvážte vrhnúť do beznádejnej priepasti utrpenia. Okamžite sa zamestnajte, nájdite si nový koníček, ktorý vám zaberie obrovské množstvo času. Len keď dokážete milovať sami seba, môžete ľahko povedať ľahostajné "Ahoj!" tvoja bývalá láska, ktorá ti možno veľmi ublížila a zlomila srdce.
2. Neodpovedajte na rady... Aj keď vaša bývalá druhá polovica bude naznačovať stretnutia a opätovné vzplanutie pocitov - nenechajte sa zmiasť, ak ste už o všetkom rozhodli. Odmietnite sa stretnúť z dobrých dôvodov a po čase sa mladý muž resp ex priateľka oni sami trochu zmiernia svoj zápal. Hlavná vec je rozhodnúť sa presne pre seba - či chcete úplne zlomiť konce.
3. Nerozoberajte svoju bývalú lásku za vašimi očami.... Nemali by ste na každom rohu vykrikovať nedostatky svojho starého partnera, pretože ste si ho sami vybrali! Nielenže to spôsobí určité nepríjemnosti vášmu bývalému milencovi, ale tiež sa ukážete, že nie ste na svojej najlepšej strane a odtláčate ľudí od seba.

Ľudia sa stretávajú, milujú a rozchádzajú. Niektorí dokonca pred tým rodia deti. Ale ak, nie vždy to vedie ku koncu vzťahu. Niekedy nasleduje ich nová etapa, nazývaná „priateľstvo medzi bývalými“. Aký to má zmysel a čo je v takomto vzťahu viac – prospech alebo škoda? Skúsme na to prísť.

Ľudia sa rozchádzajú z rôznych dôvodov. A nie vždy rozchod sprevádzajú škandály, rozbitý riad, záchvaty hnevu a obvinenia. Stáva sa, že pocity jednoducho zmiznú. Zároveň sa navzájom rešpektujú, majú záujem komunikovať, ale nie je tam žiadna iskra, alebo sa životné ciele ukážu byť vyššie ako vzťahy. V takýchto prípadoch môže dávať zmysel ponuka zostať priateľmi.

Má to nejaký prínos?

Samozrejme áno. Inak by státisíce ľudí po rozchode nezostali skutočnými priateľmi. Ľudia, ktorí prešli blízkymi vzťahmi, majú veľa dôvodov komunikovať ďalej: dobre poznajú svoje zvyky a záujmy, ľahšie cítia náladu partnera, majú spoločné spomienky, nielen intímneho charakteru.

Mimochodom, o intimite. Ľudia, ktorí prežili, budú k sebe oveľa otvorenejší, pretože je medzi nimi menej bariér. Ukazuje sa, že z bývalého muža môže vzísť ideálny priateľ. Možno máš pravdu.

Ale priateľstvo po romániku má tiež negatívne stránky... Najčastejšie sú spojené s príležitosťou pre oboch partnerov nadviazať nové vzťahy. Pravdepodobne sa vám nebude páčiť, keď váš priateľ chodí so svojou bývalou priateľkou. Takže vášmu bývalému priateľovi sa vaša nová vyvolená nebude páčiť.

Priateľstvo s bývalým milencom môže zasahovať do nového vzťahu.

Vy alebo váš bývalý sa môžete cítiť previnilo, že ste začali nový vzťah. A budete musieť byť roztrhaní medzi priateľstvom a láskou a snažiť sa potešiť každého.

A posledným mínusom priateľstva medzi bývalými partnermi je, že pre nich nie je ľahké diskutovať o nových vzťahoch medzi sebou. Znovu sa objavia neopodstatnené pocity viny. Najmä ak máte vzťah, ale váš bývalý ešte nie.

Priateľstvo medzi bývalými: klady a zápory

Psychológovia odporúčajú vzdať sa priateľstva s bývalým priateľom, ak:

• Rozchod sa stal z jeho iniciatívy a stále vás to bolí kvôli rozchodu.
• Jeden z vás neustále žiarlil na toho druhého s alebo bez. Toto nezmizne s prechodom vzťahov na priateľstvá.
• Spájal vás len sex a mimo postele sa vaše záujmy s partnerom vôbec nezhodovali, nebolo sa o čom baviť.
• Vo vzťahu . Nezáleží na tom, fyzické alebo morálne. Ak človek raz prekročil túto hranicu, už sa neudrží.
• Partner sa pre vás stal nezaujímavým alebo ste ho prestali rešpektovať - ​​zmena formátu vzťahov nevráti rešpekt ani záujem.
• Ak je váš partner závislý od alkoholu, drog alebo hier. Snaha udržať si priateľstvo v tomto prípade môže viesť k návratu tohto bolestivého vzťahu, z ktorého ste utiekli.
• Ak stále miluješ svojho ex. Tieto pocity je možné zažiť len tak, že sa vzdialite na určitú vzdialenosť a čakáte na čas.

Aký zmysel má byť priateľom s bývalým, ak sa s ním nudíš? | imujer.com

Priateľstvo s bývalý muž užitočné a dokonca potrebné, ak:

• Máte spoločné deti?... Majú nárok na oboch rodičov. A je lepšie, ak rodičia medzi sebou komunikujú bez škandálov, intríg a manipulácií s deťmi. Ale ak sa dieťa zakaždým vráti od otca na čatu, ak vidíte, že je obrátené proti vám, potom je lepšie s otcom prestať komunikovať.
• Spolupracujete... Sú chvíle, keď je práca dôležitejšia ako vzťahy. Preto je najlepšie ich udržiavať pri zdravom rozume, najmä ak sa chystáte na kariéru. Aj keď existujú také rozchody, po ktorých je ľahšie zmeniť prácu, ako odpustiť.
• Váš ex vám môže byť užitočný.... Áno. Je to cynické, ale načo plytvať potrebné známosti a dobrý odborník, ak je tvoj bývalý partner? Udržať si dobrý vzťah s pohľadom do budúcnosti je niekedy oveľa obohacujúcejšie, ako hlasné zabuchnutie dverí. Za predpokladu, že to pre vás nebude príliš ťažké.
• Spoloční priatelia. Najviac trpia, keď sa páry rozídu. Koniec koncov, často to hrozí, že priatelia budú nútení vybrať si, na ktorej strane sú. Ak je vám vaša spoločnosť drahá a rozchod prebehol hladko a bezbolestne, potom môžete zostať priateľmi kvôli životnému prostrediu.

Na otázku, či medzi bývalými partnermi môže existovať priateľstvo, nie je možné jednoznačne odpovedať. Každý vzťah je individuálny, ako každý rozchod. Hoci psychológovia veria, že túžba pokračovať vo vzťahu po rozchode naznačuje, že ste sa nemohli dostať von zo vzťahu. Bez ukončenia niektorých vzťahov bude veľmi ťažké začať ďalšie.

Vzťahy sú rôzne. Sú chvíle, keď je rozchod taký bolestivý, že možnosť „Priatelia“ je ako bodnutie do chrbta. Keď sa ľudia rozídu viac-menej pokojne, potom neskôr môžu vzniknúť priateľské a priateľské vzťahy. Ale stojí za to udržiavať tento vzťah? Budeme spolu analyzovať.

Priateľstvo je ťažké nazvať to, čo vzniká medzi bývalými milencami. S najväčšou pravdepodobnosťou sa dvaja budú správať ako známi, ktorí majú jasný rámec toho, čo je v komunikácii povolené. Mimochodom, veľa ľudí nerozumie mechanizmu takejto komunikácie. Iba v prípade, že by sa rozišli, znamená to, že nebolo bežný jazyk, láska? A ak komunikujú, potom sa o to zaujímajú a láska ešte neprešla. Podstatu komunikácie s ex je naozaj ťažké pochopiť. Až kým na to nenatrafíte naživo pri príležitosti niekoho blízkeho alebo na vlastnom príklade. Potom sa otvára ďalšia stránka medziľudských vzťahov – priateľstvo s tým prvým.

Existujú dva takzvané typy ex. Prvým sú bývalí manželia, milenci a milenky, ktorí nemajú spoločné deti. Druhý - bývalí manželia, ktorí majú spoločné deti. to odlišné typy vzťahy a teda aj prístup k téme pokračujúcej komunikácie je odlišný.
Vzťahy bez následkov.

V prvom prípade sa obaja musia rozhodnúť, či chcú zostať „v kontakte“. Mnoho ľudí si to myslí: ak naozaj odídete, neotáčajte sa. A je to správne. Je tu však jedno „ale“. Je lepšie sa rozlúčiť bez vzájomného hnevu a úprimne odpustiť svojej bývalej spriaznenej duši. V opačnom prípade nebude možné pustiť vzťah do minulosti. Môže sa stať, že krivdy z minulého vzťahu sa prenesú aj do súčasného s novým človekom. Nižšie sa zameriame na tému výčitiek, ktorá úzko súvisí s rozchodom a ďalšími vzťahmi s ex.

Ale sú ľudia, ktorí sú nútení alebo chcú pokračovať v komunikácii. Môže ich spájať prítomnosť spoločných koníčkov, záujmov, priateľov, práce, jeden vchod, napokon. Samozrejme, ak je vzťah narušený a musíte komunikovať aj tak, je lepšie, aby stretnutia boli viac-menej neutrálne. Nie je nutné byť priateľmi, ale pozdraviť sa, zúčastniť sa spoločných akcií sa oplatí, ak nezaťažuje a nespôsobuje psychickú bolesť.

Niekedy chce jeden z bývalých milencov komunikovať v nádeji na možnosť pomsty. Tu si treba dávať pozor. Je lepšie nebyť sám a podvedome sa neprovokovať, záležitosť sa môže skončiť spontánnym sexom, po ktorom sú pocity najnepríjemnejšie – od znechutenia až po nenávisť.
Urazení nie sú nikdy šťastní.

Zášť je neuspokojené očakávanie niečoho od druhého. Inými slovami, človek dúfa, že sa jeho túžba splní. Nenaplnenie tejto túžby spôsobuje frustráciu (negatívny stav márnych očakávaní, kedy sa realita nezhoduje s túžbami), ktorá sa pretavuje do pocitu odporu, agresivity, depresie, depresie, neurózy.

Ak chcete odpustiť, musíte pochopiť, že zášť nie je vina niekoho pred vami. Zášť je váš osobný pocit, pretože márne očakávania nie sú nič iné ako mylný názor. Treba to prijať, áno, stalo sa, ale urazené alebo urazené. Nastal však čas odpustiť, aby sa tá istá márnosť nádejí nepreniesla do nového vzťahu. Existuje mnoho techník, ktoré vám môžu pomôcť vyrovnať sa s rozhorčením, a ich hlavným účelom je pomôcť páchateľovi odpustiť.

Techniky sú rôzne, ale zmyslom každej je naučiť človeka prevziať zodpovednosť za svoje pocity (neublížili mne, ale mne), žiť ich a nechať ich ísť. A až po prekonaní rozhorčenia prichádza čas na odpustenie. Odpustenie je tiež obrovská duševná práca, ale práve vďaka odpusteniu sa môžete ľahko a prirodzene naučiť komunikovať so svojím bývalým milencom alebo milovaným, budovať vzťahy s novými ľuďmi na novej, vyššej úrovni.
Teda, ak sú deti.

V druhom prípade je situácia iná. Manželstvo sa rozpadlo, ale komunikácia stojí za to pokračovať. Muž a žena sa už stali rodičmi. Deti potrebujú otca a matku. Preto treba vynaložiť maximálne úsilie na udržanie puta medzi dieťaťom a zosnulým rodičom. A takéto spojenie, či chcete alebo nie, núti komunikáciu medzi sebou bývalí manželia... Musia sa spolu porozprávať o mnohých aspektoch výchovy a starostlivosti o deti. A v tomto prípade, ak nebolo možné zachrániť rodinu, stojí za to pokúsiť sa nadviazať pokojné partnerstvo medzi rodičmi. Musíte sa tiež pokúsiť vyriešiť sťažnosti tak, aby nezasahovali do výchovy šťastných detí, ktoré nie sú zaťažené hádkami rodičov.
Žiarlivosť.

Po rozchode si väčšinou niekto nájde novú lásku, začína sa nové kolo vzťahov. A tu si treba zapamätať jeden dôležitý bod. Len v prípade, že súčasný partner žiarli na minulosť, nie je potrebné ukončiť komunikáciu navždy. Žiarlivosť hovorí o nedôvere. Kým nie je medzi svojou milovanou, je lepšie na chvíľu odložiť priateľské rozhovory s bývalými, inak vám jednoducho nebudú rozumieť. Medzitým sa oplatí začať posilňovať novú alianciu.

Mimochodom, muži sa málokedy vedia kamarátiť so svojimi bývalými spoločníčkami. Niektorým ľuďom, vďaka pokračovaniu komunikácie, začne svitať nádej, že budú môcť začať odznova. A súčasný spoločník na rovnakej podvedomej úrovni cíti nebezpečenstvo, a preto žiarli. Túto nezdravú atmosféru je potrebné odstrániť.

Úplne iný rozhovor bude s tými, ktorí komunikujú s bývalými manželmi, pretože majú spoločné deti. V tomto prípade stojí za to veľa a dlho hovoriť s tým, kto je teraz vedľa vás. Treba vysvetliť, že prečiarknuť starý život je nemožné, už len preto, že svoje deti milujete a nechcete, aby boli, pozor, len s jedným z rodičov. A keďže deti treba vychovávať viac-menej rovnocennými smermi, potom musíte komunikovať so svojou bývalou manželkou alebo manželom.

Stručne povedané, túžba udržiavať priateľstvo so svojím bývalým by mala byť vzájomná. Ak to niekto nechce, musíte mu ustúpiť a rozísť sa dôstojne. Keďže vzťah je prerušený, nemali by ste sa ho snažiť budovať novým spôsobom bez spoločnej túžby.

Ale ak sa prvému podarilo pokojne rozptýliť a zároveň zostať dobrými priateľmi, potom to hovorí o zrelosti a sebestačnosti oboch.

Mám pokračovať v komunikácii s bývalý manžel alebo ho úplne vymazať zo života - túto otázku si musí vyriešiť každá žena sama. V prvom rade záleží na tom, aké pocity v nej táto osoba vyvoláva. Sú veľmi subjektívne, niekedy je ťažké vysvetliť ich ostatným a je to potrebné? O rodinných záležitostiach napokon rozhodujú len manželia, aj keď sú odlúčení.
Napriek tomu môžete vysledovať niekoľko typických situácií, v ktorých stojí za to pokračovať v komunikácii s bývalým manželom, alebo naopak, v žiadnom prípade to nerobiť.

Kedy pokračovať v konverzácii

Prvým a najpádnejším dôvodom, prečo pokračovať v komunikácii s bývalým manželom, sú spoločné deti. Pre dieťa sú cenní obaja rodičia, potrebuje aj otca aj mamu. A rodičia by ho mali rovnako vychovávať, zodpovedať za jeho život, zdravie a vývoj bez ohľadu na to, či žijú spolu alebo oddelene.

Aj keď si manželia po rozvode myslia, že sa stali úplne outsidermi, budú musieť spoločne riešiť otázky súvisiace s výchovou, vzdelávaním a finančnou podporou dieťaťa. A ak sa to naučia robiť pokojne, vecne, bez hádok a škandálov, vyhrajú, a čo je najdôležitejšie, ich deti.

Stáva sa aj to, že sa ľudia rozídu, no naďalej zostávajú priateľmi. Áno, rodina nefungovala a môže to mať veľa dôvodov. Ale vzťah bývalých manželov k sebe zostáva vo všeobecnosti pozitívny. Prečo teda nepokračovať v komunikácii, už nie ako manželia, ale ako priatelia alebo dobrí známi? Spoločne prežité roky predsa zblížili dvoch ľudí, prečo toto spojenie prerušovať až do konca?

Kedy prestať komunikovať

A predsa, často, keď sa rozvádzajú, manželia už nechcú mať medzi sebou nič spoločné. Najčastejšie sa to stáva v nasledujúcich troch situáciách.

Ak muž opustil rodinu a žena ho naďalej miluje a trpí tým, potom je asi lepšie sa mučiť a prestať aspoň na chvíľu komunikovať. Nemali by ste znovu otvárať čerstvú ranu a žiť so spomienkami a výčitkami. Čím menej si bude žena v novom živote pamätať na prežitú tragédiu, tým ľahšie bude znovu naberať sily a žiť ďalej.

Ak je zášť, hnev na exmanžela silný, treba minimalizovať aj komunikáciu, aspoň na obdobie, kým vášne opadnú. Možno, že po upokojení budú manželia schopní konštruktívnejšie vyriešiť majetkové, finančné a iné problémy súvisiace s rozvodom. Aj keď je pred nami súd, je lepšie, ak sa uskutoční v pokojnej obchodnej atmosfére.

A hlavným dôvodom na ukončenie akéhokoľvek vzťahu s bývalým manželom je, ak urobil niečo, čo je v mysli ženy nezlučiteľné s obrazom človeka. A aj keď ich okolie verí, že tento čin možno odpustiť, manželovo správanie sa dá ospravedlniť. Ak to žena vnútorne nedokáže, ďalšia komunikácia s bývalým manželom sa pre ňu stáva nemožná a dokonca nebezpečná. Je schopný narušiť jej duševný pokoj a v niektorých prípadoch môže skutočne predstavovať hrozbu pre život a blaho jej a jej detí.

Je možné byť priateľmi s bývalým? Priateľstvo s bývalým ako prejav duševnej poruchy

Pri rozlúčke s bývalými milencami si spravidla prisaháme, že zostaneme v dobrých vzťahoch, zostaneme v kontakte, nestratíme sa, prídeme na pomoc a vo všeobecnosti, keď sa vzťah rozpadne, pokiaľ to, samozrejme, nie je škandál sprevádzaný rozbíjaním riadu a vecami vyhodenými z balkóna, úprimne zostaneme priateľmi a ... prestávame spolu komunikovať. Ukazuje sa, že je normálne ukončiť vzťah, stratiť sa aj s tými najvrúcnejšími vzájomnými citmi. Všetko sme si už povedali, všetko zistili a doslova za pár chvíľ sme sa stali cudzími. Nie je to tak dávno, čo vedci z novozélandského klinického centra uviedli, že priateľstvo s bývalými milencami udržiavajú len ľudia s duševnými problémami. Do štúdie vedcov sa zapojilo 850 dobrovoľníkov. Profesionáli im položili sériu podrobných otázok o ich predchádzajúcich vzťahoch. Respondenti mali povedať najmä o dôvodoch rozchodu a o kontaktoch s bývalým partnerom po rozchode. Po dôkladnom preštudovaní správania každého z respondentov odborníci zistili, že vrúcne, priateľské vzťahy s bývalými partnermi podporujú len ľudia s rôznymi druhmi mentálneho postihnutia.

Priateľstvo s bývalým mužom

Keď sa ľudia rozídu, zvyčajne to sprevádza veta „buďme priatelia“. Ale je to možné?

Ak ste sa stretli dlho, potom sa táto osoba, samozrejme, stala blízkou a drahou. Musíte si však uvedomiť, či ste pripravení ho nechať ísť. Každý z vás totiž skôr či neskôr bude musieť začať nový vzťah. Ste pripravení sledovať, ako objíma inú?

Psychológovia s istotou hovoria, že priateľský vzťah medzi jednou milujúci priateľ iní ľudia sú nemožní. Jednak kvôli tomu, že niekto rozchod inicioval a druhá strana naďalej miluje a trpí. Po druhé, po skončení vzťahu sa každému z páru nahromadilo množstvo krívd a nárokov. Po tretie, ak k odlúčeniu došlo v dôsledku zrady alebo zrady, potom hnev a smäd po pomste premôžu všetky najlepšie úmysly.

Len tie dievčatá majú šancu udržať si priateľstvo so svojím bývalým, ktorého city pomaly vyprchali a nakoniec vyprchali. Ak sa to isté stalo vášmu partnerovi, potom máte určite k sebe rešpekt. A to je dobrý základ pre ďalšie priateľstvo.

Ak sa rozhodnete spriateliť sa so svojím bývalým, nezabudnite, že vždy existuje možnosť relapsu. Budete dobre komunikovať, na chvíľu sa vám dokonca bude zdať, že je všetko lepšie ako predtým. A potom sa zrazu môže zrodiť divoká túžba vrátiť všetko späť, stať sa opäť párom, pretože je vám spolu tak dobre! Tu sa však treba zastaviť a vydýchnuť. Pamätajte, prečo ste sa rozišli. A nezabudnite, že tieto problémy stále existujú. Len sa k nim nevrátite, pretože už netvoríte pár.

Samozrejme, všetky prípady sú individuálne. Určite sa nájdu dievčatá, ktorým sa podarilo nepokaziť priateľstvo s bývalým. Ale vždy je lepšie nechať minulosť v minulosti a dať prednosť budúcnosti.

Rozísť sa takmer nikdy nie je ľahké. Poškodený si myslí: "To nemôže byť!" Začína sa hľadanie spôsobov, ako všetko napraviť, oživiť či napraviť vzťah. Mnohí hľadajú stretnutia s partnerom, snažia sa prediskutovať šance na opätovné stretnutie, apelovať na staré pocity a písať správy na sociálnych sieťach. Hráme o čas, triedime veci, ale je to len horšie. Najjednoduchší spôsob, ako sa vysporiadať s bolesťou, je ukončiť vzťah s bývalým.

Vytvárame ilúziu toho istého života, ale nežijeme

Túto radu je ťažké dodržiavať. Vymýšľame nové dôvody na stretnutia - napríklad ponúkame vrátenie zabudnutých vecí, telefonovanie a pýtanie sa na zdravie bývalých príbuzných a posielanie gratulácií k sviatkom. Takto si vytvárame ilúziu starého života, no nežijeme.

Jediným dobrým dôvodom na pokračovanie v socializácii je, keď zdieľajú deti. V prípade rozvodu naďalej zdieľame obavy týkajúce sa ich vznesenia. Musíme sa stretnúť a porozprávať sa cez telefón, no v tomto prípade by sme sa mali snažiť obmedziť komunikáciu na minimum a rozprávať sa len o deťoch.

Tu sú štyri dôvody, prečo prestať chatovať.

1. Pokračovanie v komunikácii s bývalým sa nevylieči.

Ukončenie vzťahu je bolestivý proces, no bolesť nemôže trvať večne. Budete smutní, nahnevaní, urazení, že život je nespravodlivý. Tieto pocity sú prirodzené, sú neoddeliteľnou súčasťou procesu obnovy, no postupne prijmete to, čo sa stalo.

Pokračovaním v komunikácii so svojím bývalým bránite procesu obnovy tým, že sa rozhodnete pre deštruktívnu stratégiu popierania toho, čo je zrejmé. Aby ste sa otvorili novému životu a s istotou plánovali budúcnosť, musíte plne akceptovať skutočnosť, že vzťah sa skončil. Priznanie rozchodu vám prinesie úľavu a pokojnejší život.

2. Vybíjate si energiu

Kým svoju energiu smerujete na komunikáciu s partnerom, nemáte dostatok energie na radosť, komunikáciu s deťmi, záľuby a nové vzťahy.

3. Žiješ vo fiktívnom svete

Vzťah sa skončil. Čokoľvek si o nich myslíte, je ilúzia. Spojenie s partnerom už nikdy nebude rovnaké a to, že v ňom pokračujete, naznačuje, že žijete vo vlastnej alternatívnej realite, kde ste spolu šťastní. Túžite po stretnutí, no pri komunikácii v reálnom svete sa cítite frustrovaní. Kým žijete vo fiktívnom svete, pripravujete sa o skutočný život.

4. Znova robíte tie isté chyby.

Tí, ktorí sa nedokážu zmieriť s rozchodom, majú tendenciu obviňovať sa. Neveria, že rozchod môže byť šancou na osobný rast. Nadávajú sa, namiesto toho, aby opustili vzťah v minulosti a išli ďalej, snažiac sa neopakovať chyby, ktoré urobili.

Ak sa nedokážete zmieriť s rozchodom, váš život sa zmení na Groundhog day. Každý deň sa zobúdzate s rovnakými obavami, sklamaním a obvineniami proti vám. Uviazli ste vo vzťahu, ktorý neexistuje: nemôžete byť so svojím bývalým, ale nemôžete ani ustúpiť. Keď opustíte minulé vzťahy, budete sa cítiť slobodní a nezávislí od včerajšej bolesti a ľútosti.

Priateľstvo medzi bývalými milencami. Výhody priateľstva medzi bývalými

Priateľstvo medzi bývalými milencami môže byť celkom úprimné, ak si odpustíte všetky chyby a zakopete vojnovú sekeru. Ak chcete byť priateľmi so svojou bývalou láskou, môžete dokonca nájsť niektoré výhody takéhoto vzťahu:

1. Blízkosť a porozumenie. Za ten čas, čo ste boli spolu, ste si mohli dokonale naštudovať zvyky svojho partnera, jeho názory na mnohé veci, akceptovať niektoré nedostatky. Bývalá láska bude obzvlášť pozorná k vášmu duševnému utrpeniu, takže mu môžete pokojne zavolať uprostred noci a hovoriť z hĺbky svojho srdca, keď dostanete dobrú podporu.
2. Žiadosť o radu. Ak ste úplne zmätení a neviete nájsť východisko z tej či onej situácie, váš bývalý partner vám stopercentne dobre poradí, pretože dokonale chápe, čo od vás môže očakávať.
3. Intímne vzťahy. Ak po rozchode nemôžete nájsť svoju novú lásku, môžete občas mať pohlavný styk s bývalým milencom, pretože dokonale preštudoval vaše telo a pozná všetky zmyslové body. Hlavnou vecou nie je prekročiť hranicu, pretože páry často po takýchto lákavých a pikantných stretnutiach začnú robiť krok k prímeriu.

"Zostaňme priateľmi!" - možno často počuť z pier chlapa alebo dievčaťa, ktorí sa rozlúčili. Váš vzťah stroskotal, no z vašej bývalej lásky sa stal milovaný človek, o ktorého nechcete prísť. Pozná vás dobre a ste zvyknutí zdieľať s ňou tajomstvá alebo ju požiadať o radu. Nie je to kamarátsky vzťah? Veľa ľudí si to myslí. Ale toto je jednoducho ten najpokojnejší spôsob rozchodu, väčšinou sa od nich zo slušnosti žiada, aby zostali priateľmi, aby toho druhého neurazili. Toto s najväčšou pravdepodobnosťou nebude priateľstvo, zostanete obyčajnými známymi. Hoci aj po tej najbúrlivejšej rozlúčke s krikom a hádkami ostanete stále povedomí, nech si človek povie čokoľvek.

Preto je dôležité pochopiť dve veci. Po prvé, čo je priateľstvo medzi mužom a ženou? Po druhé, na čo to potrebuješ? Na tieto otázky sa oplatí úprimne odpovedať.

Priateľstvo medzi mužom a ženou znamená, že budete naďalej spolu zdieľať tajomstvá, radosti, pýtať sa a radiť. Zdá sa, že je to dobrý obchod, ale len na prvý pohľad. Taktiež, ak sa bude vydávať bývalá priateľka, budete musieť byť za ňu šťastný. si na to pripravený? Stojí za to dôkladne premýšľať a zvážiť všetky výhody a nevýhody takéhoto priateľstva. Koniec koncov, sú tu triky.