आपके होठों को नरम, मखमली और कोमल बनाने के लिए, आपको विशेष और घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों, मालिश और अन्य साधनों की मदद से प्रतिदिन उनकी देखभाल करने की आवश्यकता है - यह व्यर्थ नहीं है कि वे कहते हैं कि एक महिला का चेहरा आकर्षक हो जाता है धन्यवाद उज्ज्वल, अभिव्यंजक आँखों और कोमल, कामुक होठों के लिए - पुरुष ऐसी महिलाओं के पास से उदासीनता से नहीं गुजर सकते।

सबसे उपलब्ध कोषआपके होठों को मुलायम बनाने के लिए - ये साधारण खाद्य उत्पादों, जड़ी-बूटियों के काढ़े और अर्क के साथ-साथ विटामिन और अन्य तैयारियों से बने घर के बने मास्क हैं जिन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

होठों की देखभाल के सिद्धांत

घरेलू होंठों की देखभाल तीन सिद्धांतों पर आधारित है: सफाई, पोषण और जलयोजन, सुरक्षा, जो पूर्णतया सादृश्य है दैनिक संरक्षणसामान्य तौर पर चेहरे की त्वचा के लिए

सफाई

यह सबसे पहला और सबसे ज़्यादा है महत्वपूर्ण चरणहोठों की देखभाल में. इसमें अशुद्धियों और अवशेषों को हटाने के लिए होठों की दैनिक सफाई शामिल है। सजावटी सौंदर्य प्रसाधन. इसे पूरा करने के लिए, नियमित क्लींजिंग मिल्क या इमल्शन (यह वही क्लींजर हो सकता है जिसका उपयोग आप अपने चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए करते हैं) और कॉटन पैड का होना पर्याप्त है, जिससे आपको पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग लगाने से पहले अपने होंठों को अच्छी तरह से पोंछ लेना चाहिए। मलाई।

साथ ही, होठों की दैनिक सफाई के अलावा, हर 7-10 दिनों में सौम्य एक्सफोलिएटिंग पीलिंग करना भी आवश्यक है। जैसा नरम छीलनाहोठों के लिए, 1:1 के अनुपात में जैतून के तेल के साथ मिश्रित शहद या चीनी एकदम सही है।

इसे ध्यान में रखें! अपने होठों की सफाई हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ की जानी चाहिए, उनकी पतली ऊपरी परत को खींचे बिना - अन्यथा आप व्यक्तिगत रूप से झुर्रियों की समय से पहले उपस्थिति को भड़का सकते हैं।

जलयोजन और पोषण

होंठों की देखभाल में मॉइस्चराइजिंग और पोषण एक महत्वपूर्ण चरण है। आपको निश्चित रूप से हाइजीनिक लिपस्टिक या बाम का स्टॉक करना चाहिए (इसे किसी फार्मेसी में खरीदना बेहतर है) और पूरे दिन इसका उपयोग करना चाहिए। स्वच्छ लिपस्टिक आपके होठों की त्वचा को सूखने, फटने, फटने आदि से बचाएगी पराबैंगनी किरण. इसे अपने होठों के मेकअप के लिए आधार के रूप में उपयोग करें, इससे वे पूरी तरह सुरक्षित रहेंगे।

यह स्टॉक करने लायक भी है पौष्टिक क्रीम. बिस्तर पर जाने से पहले इसे अपने होठों पर लगाएं ताकि आपकी त्वचा को रात भर विटामिन से "संतृप्त" होने के लिए पर्याप्त समय मिल सके। क्रीम का प्रभाव अधिक स्पष्ट होगा यदि इसे लगाते समय आप अपनी उंगलियों से अपने होठों की मालिश करेंगे।

सुरक्षा

होंठों को हमेशा अच्छे दिखने के लिए उन्हें प्रतिकूल प्रभावों से बचाना चाहिए। पर्यावरण. यह सुरक्षात्मक घटकों वाली लिपस्टिक, एसपीएफ़ सुरक्षा वाली लिपस्टिक और ठंड के मौसम के लिए लिपस्टिक का उपयोग करके किया जा सकता है। यह मत सोचिए कि अपने होठों को धूप से बचाना कोई फैशनेबल ज्यादती है। हम चेहरे की त्वचा को हानिकारक तत्वों से बचाते हैं पराबैंगनी विकिरण, लेकिन हमें अपने होठों की परवाह नहीं है।

हालाँकि होठों की त्वचा शरीर के अन्य हिस्सों की त्वचा से कम (और उससे भी अधिक!) संवेदनशील नहीं होती है। यदि चेहरे की त्वचा अनुचित देखभाल पर तुरंत प्रतिक्रिया करती है, तो होंठ कई महीनों तक "पीड़ित" रह सकते हैं। लेकिन तब उनकी सुंदरता और यौवन को बहाल करना बहुत मुश्किल होगा। और हां, लिपस्टिक चुनते समय उस लिपस्टिक पर ध्यान दें जिसमें तेल और पोषक तत्व हों।

लिप मास्क

फल और सब्जी मास्क

गर्मी अपने होठों को फलों के मास्क से खुश करने का एक शानदार अवसर है। आपको पहले से छीले हुए फलों या सब्जियों जैसे: केला, ककड़ी या चुकंदर, सेब, तरबूज, तरबूज, आंवले, किशमिश, स्ट्रॉबेरी आदि को बारीक कद्दूकस पर पीसना होगा। परिणामी गूदे को थोड़ी मात्रा में मक्खन के साथ मिलाएं और होंठों को उदारतापूर्वक चिकनाई दें। 10-15 मिनट बीत जाने के बाद अवशेष हटा दें। फलों और सब्जियों के मास्क होंठों की त्वचा को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़, पोषण और मुलायम बनाते हैं।

पनीर से बने नरम और पौष्टिक लिप मास्क की विधि

वसा का आधा चम्मच घर का बना पनीर 1 चम्मच क्रीम से अच्छी तरह रगड़ें और परिणामी मास्क को होंठों की सतह पर एक उदार परत में लगाएं। 10-15 मिनट के बाद, मास्क को धो लें और अपने होठों को थोड़ी मात्रा में वैसलीन या हाइजीनिक लिपस्टिक से चिकना कर लें। क्रीम के बजाय पनीर को वनस्पति तेल, दूध, गाजर, ककड़ी या चुकंदर के रस के साथ मिलाया जा सकता है।

खट्टा क्रीम से बने मॉइस्चराइजिंग लिप मास्क की विधि

1 चम्मच खट्टा क्रीम में नींबू के रस की 2-3 बूंदें और उतनी ही मात्रा में कोई भी वनस्पति तेल मिलाएं। अपने होठों की सतह पर मास्क की एक मोटी परत लगाएं और 15-20 मिनट तक रखें।

• हर दिन और रात में चिकनाई लगाना न भूलें। नाजुक त्वचा कॉस्मेटिक क्रीम, जिसमें विटामिन ई और ए होता है।
• सप्ताह में 3-4 बार ताजा गाजर के रस और पनीर के मिश्रण का उपयोग करें, इससे अपने होठों को 10-15 मिनट तक चिकनाई दें।
• यदि गंभीर सूजन है, तो कैमोमाइल फूलों के मजबूत अर्क से गर्म सेक लगाएं। इसमें एक रुई भिगोएँ और सूजन वाली त्वचा पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं।
• मेकअप हटाते समय अपने होठों के बारे में न भूलें। क्लींजिंग क्रीम या दूध का उपयोग करके उनसे मेकअप हटाएं।
• न केवल गर्मियों में, बल्कि पूरे वर्ष नियमित रूप से सुरक्षात्मक बाम का उपयोग करना न भूलें। बस मौसम के आधार पर उत्पाद चुनें। गर्मियों में, आपको सनस्क्रीन और मॉइस्चराइजिंग सामग्री वाले बाम का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। और सर्दियों में इसे नाजुक त्वचा को ठंढ से बचाना चाहिए।
• आपके होठों को चमकदार रंग देने के लिए यह उपाय आपकी मदद करेगा: 1 चम्मच मिलाएं। पेस्ट बनाने के लिए चावल का आटा और जैतून का तेल। मास्क लगाएं, 20 मिनट बाद धो लें। एक नम झाड़ू का उपयोग करना। फिर, तुरंत मधुमक्खी के शहद की एक पतली परत से त्वचा को चिकनाई दें।
• यह उपाय कोमलता और कोमलता जोड़ सकता है: 1 पकी स्ट्रॉबेरी को शहद के साथ रगड़ें और अपने होठों को चिकनाई दें। यह मिश्रण होठों पर कम से कम 20 मिनट तक लगा रहना चाहिए। जिसके बाद आप इसे आसानी से खा सकते हैं. फिर गाढ़ी क्रीम से चिकना कर लें।
• अगर आप ठीक से खाना नहीं खाएंगे तो पूरी देखभाल पूरी नहीं होगी। अपने खान-पान पर ध्यान दें. इसकी खूबसूरती और सेहत के लिए महत्वपूर्ण क्षेत्रचेहरे के लिए, विटामिन ए युक्त अधिक खाद्य पदार्थ खाएं। आप इसे गाजर, चुकंदर, सलाद और लीवर में पाएंगे। इसके अलावा नारंगी रंग की सब्जियां और फल भी अधिक खाएं।
• अपने मुंह के कोनों में जाम और दरारों से बचने के लिए, विटामिन बी युक्त खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करें। यह बगीचे की जड़ी-बूटियों, फलियां, हरी सब्जियों और किण्वित दूध उत्पादों में पाया जाता है।
• यह कहना होगा कि कभी-कभी, साधारण भी टूथपेस्ट, जिसमें फ्लोराइड होता है, मुंह के क्षेत्र में त्वचा में सूजन पैदा कर सकता है और होठों का सूखापन बढ़ा सकता है। तो सावधान रहो।

होठों और मुँह के कोनों पर दरारें

दरारों का बनना होठों पर होने वाली सबसे अप्रिय बात है। फटे होंठ और मुंह के कोने खाने को कठिन और दर्दनाक बना देते हैं। अप्रस्तुत मामले भी उपस्थिति. यहां तक ​​कि लिपस्टिक भी असमान और भद्दी रहती है।

दरारों के कारण

1. दुरुपयोग दवाइयाँ, विशेषकर एंटीबायोटिक्स;

2. दरारों की घटना की कवक या जीवाणु प्रकृति। मुंह के कोनों में दरारें, तथाकथित जाम, स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण या कैंडिडिआसिस (फंगल रोग) के प्रभाव में बनती हैं;

3. चीनी का अत्यधिक सेवन;

4. अत्यधिक शराब का सेवन;

5. होठों को बार-बार चाटने, काटने-कुतरने की आदत;

6. बहती नाक के दौरान मुंह से सांस लेने की आवश्यकता के कारण होठों का अत्यधिक सूखना;

7. विटामिन ए, समूह बी, सी, ई की कमी।

पहले दो कारण केवल डॉक्टर की मदद से ही स्थापित किए जा सकते हैं। वह आवश्यक उपचार लिखेंगे। कारण 3-5 हमारी बुरी आदतें हैं, और निस्संदेह, हमें उनसे छुटकारा पाना चाहिए। सर्दी के दौरान बहती नाक के उपचार के नियमित उपयोग से कारण 6 को समाप्त किया जा सकता है। कारण 7 को "अंदर से" समाप्त कर दिया गया है - जितना संभव हो उतने खाद्य पदार्थ खाना आवश्यक है जो लापता विटामिन से भरपूर हों।

प्रक्रियाओं

यदि आप दरारों और जाम के कारणों को खत्म करने में सक्रिय रूप से लगे हुए हैं, तो आप कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को ठीक करना शुरू कर सकते हैं:

अपने होठों को प्रतिदिन जैतून या अलसी के तेल से चिकनाई दें;

सोने से पहले बनाएं मक्खन से मास्क, समुद्री हिरन का सींग का तेलया कैलेंडुला तेल;

दिन में 3 बार, ताज़ी कटी हुई पत्ती से निचोड़े हुए मुसब्बर के रस से दरारें पोंछें;

लंबे समय तक ठीक न होने वाले घावों के इलाज के लिए एक विशेष मरहम से दरारों का इलाज करें (आप ऐसा उपाय फार्मेसी में पा सकते हैं)।

उपचार के दौरान, आपको परेशान करने वाले खाद्य पदार्थ - मसालेदार सब्जियां, खट्टे रस और फल खाने से बचना चाहिए।

होठों के लिए विशेष शुल्क

☀ अपने होठों को फैलाएं और फूंक मारें जैसे कि आप मोमबत्ती बुझा रहे हों, फिर अपने होठों को आराम दें।

7-10 बार दोहराएँ

☀ गहरी सांस लें और अपने गालों को फुलाएं। पहले धीरे-धीरे सांस छोड़ें, फिर जैसे कि हवा को बाहर धकेल रहे हों।

10 बार दोहराएँ.

☀ ज़ोर से उच्चारण करते हुए स्वरों का उच्चारण करें "ए", "ओ", "यू", "आई", "एस"।

7-10 बार दोहराएँ.

☀ सांस लेते समय अपने होठों को आगे की ओर खींचें और अपना मुंह मछली की तरह खोलें। अपने होठों को बंद करें और छोड़ें।

10-20 बार दोहराएँ.

☀ अपने निचले जबड़े को अपने होठों के साथ-साथ क्रमानुसार बाएँ और दाएँ घुमाएँ।

10-20 बार दोहराएँ.

☀ अपनी जीभ को जितना संभव हो सके बाहर निकालें और इसे 2-3 सेकंड के लिए वहीं रोककर रखें। अपनी जीभ हटाएँ और 1-2 सेकंड के लिए आराम करें।

5 बार दोहराएँ.

होंठों के घनत्व और रस के लिए मालिश करें

मुलायम टूथब्रश से अपने होठों की मालिश करें।

धीमी, सावधान हरकतें होठों की त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाएगी, बल्कि एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक मालिश के रूप में काम करेगी जो पुनर्जनन और जलयोजन की प्राकृतिक प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है। आदर्श रूप से, मालिश के लिए अलग टूथब्रश का उपयोग करना बेहतर है। के लिए पतली पर्तहोठों के लिए, मुलायम या बच्चों के लिए चिह्नित ब्रश उत्तम है।

हर शाम सोने से पहले अपने होठों की मालिश करना एक अच्छा विचार है। रक्त परिसंचरण में सुधार करने और होंठ की सीमा की प्राकृतिक चमक को बहाल करने के लिए, मालिश से पहले ब्रश को गीला करें ठंडा पानी. अपने होठों पर थोड़ा सा वनस्पति तेल (शीया, बादाम, एवोकैडो, जोजोबा) लगाएं और एक मिनट के लिए ब्रश से धीरे से अपने होठों की मालिश करें। यह आपके होठों को बिना समय, मेहनत या पैसा खर्च किए कोमलता और चमक प्रदान करेगा।

घर पर होंठों की मात्रा बढ़ाने में मदद करने के लिए बर्फ सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक है। अपने होठों पर बर्फ के टुकड़े से मालिश करें और फिर मॉइस्चराइजर या बाम लगाएं। किसी महत्वपूर्ण डेट या फोटो शूट से पहले आपके होठों को स्वादिष्ट सूजन देने के लिए यह क्रायोमैसेज एक उत्कृष्ट एक्सप्रेस उपाय है।

ठंड के अल्पकालिक संपर्क में कुछ हद तक चौंकाने वाला प्रभाव पड़ता है, जो सभी चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, टोन बढ़ाता है और त्वचा कोशिकाओं की ऑक्सीजन संतृप्ति में सुधार करता है। नियमित रूप से बर्फ की मालिश करके आप अपने होठों को न केवल अधिक आकर्षक बना सकते हैं, बल्कि बाहरी प्रभावों के प्रति अधिक प्रतिरोधी भी बना सकते हैं। और ठंडे मौसम में भी बिना बाम लगाए आपके होंठ सेहत और खूबसूरती से चमकेंगे।

☀ कभी भी अपने होठों को चाटें या काटें नहीं, और विशेष रूप से ठंड में ऐसा न करें;

☀मेकअप हटाने के लिए पानी का प्रयोग न करें, अतिरिक्त पानी का प्रयोग करें विशेष माध्यम से;

☀ बाम या का उपयोग करके अपने होठों की त्वचा को अधिक बार मॉइस्चराइज़ करें वनस्पति तेल(आदर्श रूप से समुद्री हिरन का सींग); उच्च गुणवत्ता वाली लिपस्टिक खरीदें जिनमें पोषण तत्व हों;

☀ बिना लिप बाम या लिपस्टिक के घर से बाहर न निकलें;

☀ रात में पुनर्स्थापना एजेंट या खट्टा क्रीम लागू करें; धूम्रपान और शराब पीना बंद करें - तंबाकू और शराब आपके होठों की सुंदरता को खत्म कर देते हैं।

अब जब आप होठों की देखभाल के नए रहस्य जान गए हैं, तो आपकी मुस्कान और भी आकर्षक हो जाएगी और आपका चेहरा और भी आकर्षक हो जाएगा।

हमेशा की तरह, हमारे संपादकीय कार्यालय को कुछ मुद्दों पर निर्णय लेने में मदद के लिए कई पत्र प्राप्त हुए। सौंदर्य क्षेत्र. हमने सबसे दिलचस्प का चयन किया है और उनके उत्तर देने के लिए तैयार हैं। लेकिन पहले मैं आपको यह याद दिला दूं आप अपने प्रश्न मुझे ईमेल द्वारा भेज सकते हैं: n.veresyuk@siteया सीधे नीचे टिप्पणी में लिखें।

जैसा कि हमने वादा किया था, लेखक सर्वोत्तम प्रश्नइस सप्ताह डिजाइनर पैकेजिंग में प्राप्त होता है। उम्र से संबंधित मेकअप के बारे में एक प्रश्न के साथ एंटोनिना गेराशचेंको विजेता हैं। हम आपसे अपना पुरस्कार प्राप्त करने के बारे में विवरण पर चर्चा करने के लिए संपादकों से संपर्क करने के लिए कहते हैं।

और अब आपके सवालों के जवाब.

कातेरिना
नमस्ते! मुझे समय-समय पर होंठ छिलने की समस्या रहती है। मैं समझता हूं कि समस्या शायद कहीं अंदर ही है. लेकिन जब मैं यह पता लगा रहा हूं कि मेरे होंठ क्यों छिल रहे हैं, तब भी मैं अच्छा दिखना चाहता हूं। क्या आपके होठों को साफ़ करने का कोई स्पष्ट तरीका है? यह वांछनीय है कि विधि कुछ प्राकृतिक उत्पादों पर आधारित हो।

नमस्ते कतेरीना।

यदि आप हर लड़की की रसोई में मौजूद उत्पादों की मदद से अपने होठों को जल्दी साफ करना चाहती हैं, तो चीनी स्क्रब का उपयोग करें और शहद का मुखौटा. ऐसा करने के लिए, आपको अपने होठों को थोड़ा गीला करना होगा, फिर धीरे से अपनी उंगली से चीनी लगाएं और मालिश करें। इसे ज़्यादा मत करो, हरकतें तेज़ नहीं होनी चाहिए। इसके बाद 30 मिनट तक शहद लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें। :

अगर आपके होंठ बहुत ज्यादा रूखे हैं तो शहद को रात भर लगा रहने दें। इससे वे बहुत जल्दी व्यवस्थित हो जायेंगे। इस प्रक्रिया को आवश्यकतानुसार करें। उदाहरण के लिए, स्क्रब - सप्ताह में दो बार, और शहद - प्रतिदिन रात्रि देखभाल के रूप में।

तोन्या
नमस्ते! मेरी उम्र 40 साल है और मुझ पर झुर्रियाँ हैं। यह निश्चित रूप से अल्कोहलिक्स एनोनिमस मीटिंग जैसा लगता है। लेकिन ये बिल्कुल सच है। मैं हर दिन मेकअप लगाती हूं और मुझे ऐसा लगता है कि मेरा मेकअप मुझे अधिक उम्र का दिखाता है। मुझे बताओ, क्या उम्र से संबंधित मेकअप की कोई विशेष विशेषताएं हैं?

नमस्ते एंटोनिना .

बेशक, किसी भी अन्य प्रकार के मेकअप की तरह, उम्र से संबंधित मेकअप की भी अपनी विशेषताएं होती हैं। अपनी त्वचा को अधिक जवां दिखाने के लिए एंटी-एजिंग मेकअप बेस का उपयोग अवश्य करें। यह त्वचा को दृष्टिगत रूप से एकसमान बनाएगा और झुर्रियों की संख्या को कम करेगा। बेशक, यह सिर्फ छलावरण है और आपके धोने के बाद सब कुछ अपनी जगह पर वापस आ जाएगा। लेकिन शानदार के लिए दिन का मेकअपऐसा आधार एक अपूरणीय चीज़ है।

अगला, आपका नींवमॉइस्चराइजिंग घटकों और परावर्तक कणों के साथ होना चाहिए, जो झुर्रियों की संख्या को भी कम करता है। आप किसी भी निर्माता से समान उत्पाद चुन सकते हैं। लूज़ पाउडर का ही प्रयोग करें - इससे झुर्रियाँ नहीं पड़तीं।

इसके बाद, अपने चेहरे के आकार को सही करने के लिए अपनी प्राकृतिक त्वचा के रंग से थोड़ा गहरे रंग का उपयोग करना सुनिश्चित करें। ताज़ा ब्लश के बारे में मत भूलना। उम्र के अनुरूप मेकअप में चेहरे को जवां और प्राकृतिक दिखाना बहुत जरूरी है। केवल उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने का प्रयास करें जो अच्छी तरह से लागू हों। मैट या साटन बनावट चुनें। यदि आपको आंखों के पास झुर्रियों की समस्या है और नासोलैबियल सिलवटें उजागर होती हैं, तो इन क्षेत्रों को मैट फ़िनिश से थोड़ा हल्का करें।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, हमेशा अंदर रहें अच्छा मूड. एक महिला की आंतरिक अग्नि चेहरे के कायाकल्प के लिए सबसे अच्छा काम करती है।

अपने होठों को फटने और सूजन से बचाने के लिए, आपको सबसे पहले खुद को इससे छुटकारा पाना होगा बुरी आदतें, उन्हें चाटें नहीं, और उन्हें अपने हाथों से न छुएं। यह सर्वाधिक में से एक है सामान्य कारणहोठों की जलन.

चरण दो

रात में, अपने होठों को बाम या नाजुक बनावट वाली क्रीम से चिकनाई दें; यदि कोई विशेष लिप क्रीम नहीं है, तो एक फेस क्रीम उपयुक्त है, जिसे समोच्च के साथ लगाया जाना चाहिए। हाइजेनिक लिपस्टिक रात में इस्तेमाल के लिए बहुत उपयुक्त नहीं है, क्योंकि... पर्यावरणीय प्रभावों के विरुद्ध एक सुरक्षात्मक कार्य करता है।

चरण 3

आपको क्रीम को समोच्च के साथ और होंठों पर भी लगाना होगा। इस मामले में, अगर क्रीम को अपनी उंगलियों से त्वचा में लगाया जाए तो यह सही माना जाता है। इस तरह, रक्त परिसंचरण सक्रिय हो जाता है और स्पंज मात्रा और प्राकृतिक रंग नहीं खोएंगे।

चरण 4

लिप बाम सिर्फ बाहर जाने के काम आता है। बस बाम के उद्देश्य पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। ग्रीष्मकालीन बाम के साथ सनस्क्रीन, और एडिटिव्स के साथ सर्दी जो ठंड के संपर्क में आने पर टूटने से बचाएगा। आप केयरिंग लिपस्टिक का इस्तेमाल कर सकती हैं और करना भी चाहिए।

चरण 5

आपके होठों को मॉइस्चराइज़ करने के अलावा, टूथब्रश से हल्की मालिश करने से दर्द नहीं होगा। मालिश छोटी होनी चाहिए ताकि त्वचा को अनावश्यक रूप से कष्ट न हो। फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें, होंठों के क्षेत्र को न भूलें।

चरण 6

और उन्हें होठों से भी प्यार है जैतून का तेलजलयोजन और पुनर्स्थापन के रूप में और, सच्चे मीठे दाँत, ताज़ा शहद की तरह। शहद की दो बूँदें धीरे से अपने ऊपरी और निचले होंठों पर रगड़ें, यह एक पौष्टिक तत्व होगा और झड़ने से रोकने में मदद करेगा। सामान्य तौर पर, होंठों की देखभाल के लिए विशेष मास्क और मिश्रण होते हैं जिन्हें आप स्वयं तैयार कर सकते हैं। इसके बारे में निर्देशों में पढ़ें

ऐसा किसके साथ नहीं हुआ है: हम सुबह उठते हैं और दर्पण में देखते हैं कि सुस्त, बिखरे हुए बाल, परतदार होंठ, नाक पर एक दाना, आंखों के नीचे बैग... बेशक, हर महिला घर छोड़ना चाहती है महिलाओं में ईर्ष्या जगाने और पुरुषों की प्रशंसा भरी निगाहें पाने के लिए एक सौंदर्य के रूप में। लेकिन कभी-कभी हमारे पास सुबह के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है अपने आप को व्यवस्थित करो. "क्या करें?" - आप पूछना। अपने लेख में हम आपके साथ कई सरल बातें साझा करेंगे उपयोगी सलाहकेवल 5 मिनट में "सुंदरता कैसे लाएँ" के बारे में!

1. अनियंत्रित बालों को कैसे साफ़ करें?

क्या आप निम्नलिखित स्थिति से परिचित हैं? आप शाम को बिस्तर पर जाने से पहले अपने बाल धोती हैं और उम्मीद करती हैं कि सुबह खूबसूरत उठेंगी, लेकिन सुबह आप आईने में क्या देखती हैं? 80 के दशक के फैशन की तरह ही बाल फूलकर खड़े हो जाते हैं। हालाँकि, आजकल इस तरह का असाधारण हेयर स्टाइल शायद ही चलन में है और निश्चित रूप से काम करने वाले सहकर्मियों को पसंद नहीं आएगा। जब आपके बालों को दोबारा धोने और स्टाइल करने के लिए बिल्कुल भी समय न बचे तो क्या करें? यदि आपके पास 10 मिनट का अतिरिक्त समय है, तो हम जानते हैं कि आपकी सहायता कैसे करनी है! सबसे पहले तो घबराना बंद करें और इन टिप्स को फॉलो करें।

आपको आधा गिलास पानी की आवश्यकता होगी: बस अपने बालों को थोड़ा-सा गीला करें, एक-एक करके। इसके बाद आधा चम्मच नाप लें बादाम तेल, इसे अपनी हथेलियों के बीच रगड़ें और लगाएं बाल हल्केहरकतें, साथ ही साथ अनियंत्रित बालों को एक हेयर स्टाइल में डालना। विधि आपके बालों की संरचना पर निर्भर करती है: यदि यह स्वाभाविक रूप से घुंघराले और अनियंत्रित हैं, तो इसे सीधा करने और इसे "आउटलाइन" करने के लिए प्रत्येक कर्ल पर तेल लगाएं। यदि आपके बाल सीधे हैं, तो जड़ों से स्टाइल करना शुरू करें और बालों की पूरी लंबाई के साथ "वॉक" करें। आप देखेंगे: बस थोड़ा सा धैर्य - और आपके दिमाग में चल रही अव्यवस्था की समस्या हल हो गई है!

और अंत में, "रोकथाम" के बारे में कुछ शब्द: इस समस्या को सुबह होने से रोकने के लिए, अपने बालों को हर दूसरे दिन धोने का प्रयास करें। सुनिश्चित करें कि पानी बहुत गर्म न हो, क्योंकि पानी उच्च तापमान, बालों को नुकसान पहुंचाने के लिए जाना जाता है। हम आपको बाल धोने के बाद बादाम, नारियल या आर्गन तेल के अर्क वाले हेयर कंडीशनर का उपयोग करने की भी सलाह देते हैं। अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाने का प्रयास करें, लेकिन यदि आपके पास वास्तव में पर्याप्त समय नहीं है और हेयर ड्रायर का उपयोग करना है, तो उच्च तापमान सेटिंग चालू न करें ताकि आपके बालों को नुकसान न पहुंचे।

2. अगर आपके चेहरे पर फुंसी निकल आए तो क्या करें?

हर महिला की सुबह के दुःस्वप्न के लिए एक क्लासिक कहानी। आप दर्पण में देखते हैं और देखते हैं कि आपकी नाक, माथे या गाल पर एक अप्रिय और काफी ध्यान देने योग्य दाना है, जो पूरी तरह से अनुचित रूप से अपनी ओर ध्यान आकर्षित कर रहा है। यदि आपको कुछ ही मिनटों में घर से बाहर भागना पड़े तो आप क्या सलाह दे सकते हैं? चिंता न करें, एक बहुत ही सरल उपाय है। सबसे पहले त्वचा से बैक्टीरिया साफ करने के लिए अपने चेहरे को न्यूट्रल साबुन से अच्छी तरह धो लें। इसके बाद एक चम्मच नींबू के रस में सेब के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। परिणामी मिश्रण को त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्र, यानी फुंसी के ऊपर लगाएं।

इस मिश्रण को 3 मिनट के लिए छोड़ दें, लेकिन अब नहीं, क्योंकि अन्यथा सिरका और नींबू विपरीत प्रभाव डाल सकते हैं और त्वचा को शुष्क कर सकते हैं। अपने चेहरे को दोबारा अच्छी तरह धो लें और साफ तौलिये से पोंछ लें। अब आप अपना सामान्य मेकअप लगा सकती हैं। यदि आपके चेहरे पर लाल फुंसी है, तो हरे रंग की टिंट वाली टोनिंग पेंसिल का उपयोग करना उचित है, क्योंकि यह रंग लालिमा को छिपाने में मदद करेगा। इसके बाद अपना सामान्य फाउंडेशन लगाएं (याद रखें कि फाउंडेशन मॉइस्चराइजिंग होना चाहिए)। आप देखिए, यह बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है!

3. 5 मिनट में आंखों के नीचे बैग से कैसे छुटकारा पाएं?

4. यदि आपको तत्काल हेयर कंडीशनर की आवश्यकता हो तो क्या करें?

कई महिलाएं इस समस्या से परिचित हैं। क्या आपके बाल रूखे, कमज़ोर हैं जिनमें स्पष्ट रूप से जीवन और चमक की कमी है?सुबह में वे सुस्त और नीरस दिखते हैं, और आपके पास सावधानीपूर्वक स्टाइल करने का समय नहीं है क्योंकि आप जल्द ही घर छोड़ने वाले हैं? तो, अपने बालों को व्यवस्थित करने के लिए, आपको पानी की आवश्यकता है, नारियल का तेलऔर एक खाली स्प्रे बोतल.

हमारा कंडीशनर तैयार करने के लिए आपको केवल आधा गिलास पानी और एक बड़ा चम्मच नारियल तेल की आवश्यकता होगी। कुछ व्यंजनों में थोड़ा सा एलोवेरा मिलाने की सलाह दी जाती है, लेकिन इस मिश्रण को हिलाना आमतौर पर अधिक कठिन होता है। पानी थोड़ा गर्म हो तो बेहतर है क्योंकि ठंडा पानी कभी भी नारियल के तेल को ठीक से नहीं मिला पाएगा। पानी, नारियल तेल (और चाहें तो एलोवेरा) मिलाएं, अच्छी तरह हिलाएं और मिलाएं... कंडीशनर तैयार है! स्प्रे अटैचमेंट का उपयोग करके आप इसे अपने बालों पर लगा सकते हैं। आप देखेंगे: ऐसा प्राकृतिक कंडीशनर आपके बालों को मुलायम बनाएगा, उन्हें रेशमीपन, चमक देगा महत्वपूर्ण ऊर्जा, साथ ही नारियल तेल की सुखद सुगंध।

हालाँकि, याद रखें: कंडीशनर, जिसका नुस्खा हमने बताया है, केवल शुष्क त्वचा वाली लड़कियों के लिए उपयुक्त है भंगुर बाल. यदि आप मालिक हैं तेल वाले बाल, तो आधारित टूल का उपयोग करना अवांछनीय है प्राकृतिक तेल: इस मामले में, उनका प्रभाव बिल्कुल विपरीत हो सकता है।

5. सूखे और फटे होंठों को कैसे साफ़ करें?

यह कितना अप्रिय है: सूखे, फटे हुए होंठ! लेकिन ऐसा अक्सर होता है, विशेष रूप से शरद ऋतु और सर्दियों में, ठंढे या हवा वाले मौसम में, साथ ही... हर महिला चाहती है कि उसके होंठ सुंदर, मुलायम और कामुक हों और दर्दनाक, फटे हुए और पतली पपड़ी से ढके हुए न हों। यह अविश्वसनीय लगता है, लेकिन आपके होठों को ठीक करने के लिए सिर्फ 5 मिनट ही काफी होंगे। क्या आप यह जानने में रुचि रखते हैं कि कैसे? अब हम आपके साथ महिलाओं के इस राज को साझा करेंगे।

शुरू करने के लिए, अपने होठों पर मॉइस्चराइजिंग बाम की एक मोटी परत लगाएं। इसके बाद, क्रीम के ऊपर पर्याप्त मात्रा में चीनी लगाएं: आप नहीं जानते होंगे कि इसमें अद्भुत एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं। रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने के लिए एक कॉटन पैड का उपयोग करके अपने होठों पर चीनी को गोलाकार गति में हल्की मालिश करते हुए लगाएं। 3 मिनट तक मसाज जारी रखें।

अब आप अपने होठों से चीनी और क्रीम को गर्म (यहां तक ​​कि थोड़ा गर्म) पानी से धो सकते हैं, गोलाकार मालिश आंदोलनों को रोके बिना। ऐसा सरल प्रक्रियाइसमें आपका ज्यादा समय नहीं लगेगा और मृत कोशिकाओं और पपड़ियों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी: आप देखेंगे कि आपके होंठ कितने नरम और चिकने हो जाएंगे और उनका रंग कितना एकसमान, सुखद हो जाएगा! अब आप सुरक्षित रूप से घर छोड़ सकते हैं, क्योंकि समस्या हल हो गई है। हालाँकि, परिणामों को मजबूत करने के लिए शाम को (सोने से पहले) प्रक्रिया को दोहराना न भूलें।