मैं समय-समय पर मिट्टी के मुखौटे बनाता हूं, लेकिन वे मेरी जरूरतों को पूरी तरह से पूरा नहीं करते हैं।
तो इस बार मैंने एक संयोजन आज़माया: मिट्टी + घर का बना स्क्रब।

मैंने कई बार मिट्टी के मुखौटे बनाए हैं निम्नलिखित निष्कर्ष पर पहुंचे:
1. ब्रश से लगाना बेहतर है
2. गाढ़ा लगाएं
3. कुछ भी न मिलाएं (जोड़ने के लिए आपको यह जानना होगा: आपकी त्वचा इस घटक को कैसे स्वीकार करती है, यह मिट्टी के साथ मिलकर कैसे काम करेगी। यह अवशोषित भी करती है, इसलिए मुझे लगता है कि सब कुछ साफ करना बेहतर है, और फिर एक पौष्टिक मास्क बनाएं)
4. इसे सूखने न दें(तब आप इसे धोते समय सुखाएंगे या क्षतिग्रस्त नहीं करेंगे)
5. निर्देशों के अनुसार सख्ती से रखें
6. स्पंज से धो लें (यह अधिक कोमल तरीका है, त्वचा को कम नुकसान पहुंचाता है)

सफाई चरण के मुख्य कार्य:
1. स्ट्रेटम कॉर्नियम के तराजू को एक्सफोलिएट करें।
2. स्ट्रेटम कॉर्नियम को नुकसान न पहुंचाएं।
3. छिद्रों को साफ़ करें.

मैं कैसे करूं:
-एक कप लें, उसमें 1.5 बड़े चम्मच डालें। मिट्टी, पानी की समान मात्रा, यह तरल नहीं निकलना चाहिए।
बारीकियाँ: आप इसे पानी के स्नान में गर्म कर सकते हैं, आप इसे खनिज पानी से पतला कर सकते हैं, आप इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिला सकते हैं (त्वचा को हल्का करता है, कुछ बिंदु, फल एसिड)।
-एक तौलिया (नैपकिन) लें, उसे गर्म पानी में भिगोकर अपने चेहरे पर रखें। यह आपके चेहरे को थोड़ा भाप देगा, यह रोसैसिया के लिए उपयुक्त है, अन्य लोग भाप स्नान कर सकते हैं।
-धीरे से, नम त्वचा पर, बिना कुछ रगड़े, मसाज लाइनों के साथ मास्क लगाएं।
-हम रुमाल को फिर से चेहरे पर गर्म पानी में गीला कर लेते हैं। लगभग 15 मिनट तक लेटे रहें, तौलिया हटा दें, स्पंज (कॉटन पैड) का उपयोग करके बिना दबाव के हल्के आंदोलनों के साथ अपना चेहरा धो लें।

अब आपकी त्वचा थोड़ा साफ हुआ और रोमछिद्र खुल गए।लेकिन गहरे ब्लैकहेड्स दूर नहीं हुए हैं, इसके अलावा, क्योंकि... छिद्र खुले हैं - कीटाणु अंदर आ सकते हैं। तो फिर हम इसे टॉनिक (नींबू पानी) से पोंछते हैं, या स्क्रब बनाते हैं।

स्क्रब, रचना:
0.5 चम्मच सोडा, 1 चम्मच। चीनी, 1 चम्मच (चम्मच) क्रीम (दूध), 0.5 बड़े चम्मच। तेल (जैतून या आपका कोई अन्य पसंदीदा, बादाम को छोड़कर).
स्थिरता... ठीक है, मैंने इसे बहुत तरल बनाया है, यह मोटाई की बात नहीं है। तेल नियम के अनुसार: कम ज्यादा है, तैलीयपन महसूस हो सकता है।
सब कुछ मिलाएं. मैं मास्क लगाकर लेटने से पहले ऐसा करता हूं, चीनी थोड़ी पिघल जाती है और स्क्रब सबसे नाज़ुक साबित होता है।

मिट्टी को धोने के बाद, हम साफ़ करते हैं। गोलाकार गति में, कोई दबाव नहीं, साफ-सुथरा. खुली सूजन से बचें (त्वचा के साथ कुछ भी करने की बिल्कुल भी अनुशंसा नहीं की जाती है)। पानी से धो लें.

अपना चेहरा पोंछो और इसे छूओ, यह चिकना, मुलायम और मखमली है। यह किसी बच्चे के पेट जैसा महसूस होता है। यहां तक ​​कि छोटे से छोटे छिद्र भी साफ हो जाते हैं। अब रोमछिद्रों को बंद करने का समय है))))) या एक टॉनिक या मास्क जो रोमछिद्रों को बंद नहीं करता (अधिमानतः पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग)

और अंत में: हर दो सप्ताह (कोई भी) में एक बार से अधिक स्क्रब न करें, अधिक बार करना बेहतर है नरम छिलके(या एक हल्की मिट्टी का मुखौटा, लेकिन एक ट्यूब से, यह अधिक नरम होता है)। रगड़ने वाले कण गोल होने चाहिए (आम धारणा के विपरीत कि आपको रगड़ने की जरूरत है)। खूबानी गुठलीया ग्राउंड कॉफ़ी, कार्य 2 तुरंत उड़ान में)

कृपया, आपकी किसी भी सम्मानित राय को आत्मा में: मैं यह करता हूं और यह मेरे लिए उपयुक्त है, और मैं इसे 5 वर्षों से उपयोग कर रहा हूं और प्रभाव अद्भुत है... मैं कहूंगा:
यह बहुत अच्छा है कि आपकी त्वचा इतनी विश्वसनीय है और इसमें कुछ समस्याएं हैं!
मैं अपने निष्कर्ष न केवल अपने अनुभव से, बल्कि उससे भी निकालता हूं पुस्तकेंकॉस्मेटोलॉजी पर (इंटरनेट पर लेख नहीं)।

पी.एस.:
और वैसे, तराजू के बारे में:
स्ट्रेटम कॉर्नियम में पहले से ही मृत कोशिकाएं (तराजू) होती हैं! हमारा काम एक्सफोलिएट करना है
वे, जो किसी भी कारण से, "स्केल + लिपिड" संरचना (त्वचा का छिलना, असमानता) से बाहर हो गए हैं
और जो जगह घेरते हैं वे स्ट्रेटम कॉर्नियम को मोटा कर देते हैं और त्वचा को भूरा बना देते हैं।

किसी भी परिस्थिति में आपको पपड़ी को पूरी तरह से एक्सफोलिएट नहीं करना चाहिए (पढ़ें: त्वचा की सींगदार अवरोधक परत)। यह सैलून में छीलने (और अन्य प्रक्रियाओं) के साथ उचित उम्र में या गंभीर समस्याओं के साथ किया जाता है। हमारा कार्य स्ट्रेटम कॉर्नियम को अक्षुण्ण बनाए रखना और नए पैमानों के लिए जगह बनाना है।

कितनी बार, जब हम युवा और सुंदर होना चाहते हैं, तो हम कॉस्मेटिक उद्योग में चमत्कारी नए उत्पादों की तलाश में रहते हैं। साथ ही, हम इस तथ्य को पूरी तरह से नजरअंदाज कर देते हैं कि जो कुछ भी सर्वोत्तम प्राकृतिक और स्वास्थ्यप्रद है वह पहले से ही प्रकृति द्वारा बनाया गया है, और इसमें अद्वितीय गुण हैं जो हमारे शरीर को आदर्श स्थिति में बनाए रख सकते हैं।

पिछले लेख में हमने एक संक्षिप्त विवरण दिया था प्राकृतिक उपचार- . आज हम समर्पित करेंगे विशेष ध्यानसफेद मिट्टी, या, जैसा कि इसे आमतौर पर काओलिन भी कहा जाता है।

सफेद चिकनी मिट्टीपहली बार चीनी प्रांत काओ लांग में खोजा गया था, जहां से इसका नाम पड़ा। थोड़ी देर बाद, इसके भंडार बुल्गारिया और यूक्रेन में पाए गए।

इसकी जांच के दौरान सफेद मिट्टी के असामान्य रंग ने ध्यान खींचा, यह बात सामने आई अद्वितीय रचना, जिसमें अविश्वसनीय औषधीय और कॉस्मेटिक गुण हैं।

सफेद मिट्टी की संरचना और लाभ

सफेद मिट्टी का रंग चीनी मिट्टी की सफेद (जिसे चीनी मिट्टी भी कहा जाता है) से लेकर भूरे-पीले, कभी-कभी हरे रंग तक भिन्न हो सकता है, जो जस्ता, मैग्नीशियम, एल्यूमिना, पोटेशियम, कैल्शियम, सिलिकॉन ऑक्साइड, सिलिका और जैसे तत्वों के विभिन्न प्रतिशत की व्याख्या करता है। अन्य खनिज लवण और ट्रेस तत्व। विशेष रूप से:

जस्ता. एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट में सूजन-रोधी, उपचार और सुखाने वाला प्रभाव होता है, स्ट्रेटम कॉर्नियम को किसी भी संक्रमण के विकास से हटाता है और बचाता है। यह सेलुलर स्तर पर कार्य करता है, कोशिका विनाश को रोकता है, जिससे एक कायाकल्प प्रभाव पैदा होता है।

कैल्शियम. एलर्जी प्रतिक्रियाओं को रोकता है, मजबूत बनाने में मदद करता है तंत्रिका तंत्रऔर सेलुलर ऊतक की बहाली। स्वच्छ, स्वस्थ, लोचदार का सूचक है त्वचा.

मैग्नीशियम.मांसपेशियों की गतिविधि, हड्डियों के स्वास्थ्य और में सुधार करता है मांसपेशियों का ऊतक, त्वचा कोशिकाओं में कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है, एक कायाकल्प प्रभाव पैदा करता है।

सिलिकॉन. को बढ़ावा देता है सामान्य विकासऔर संयोजी और उपकला ऊतकों, त्वचा कोशिकाओं की कार्यप्रणाली। कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन चयापचय में भाग लेता है, त्वचा की लोच बढ़ाता है। इसकी उपस्थिति उपचार को प्रभावित करती है त्वचा क्षति, घाव, चोट लगने की प्रवृत्ति, खुजली वाली त्वचा।

पोटैशियम. यह स्वस्थ त्वचा का सूचक है। त्वचा के जल संतुलन के लिए जिम्मेदार। प्रोटीन संश्लेषण और कोशिका ऊतक नवीनीकरण में भाग लेता है। इसकी कमी से त्वचा फटने और मुरझाने लगती है, घाव, निशान और विभिन्न चोटें ठीक से ठीक नहीं हो पाती हैं।

सफेद मिट्टी के गुण

शोषक. सफेद मिट्टी के सबसे छोटे कणों में आदर्श अवशोषक गुण होते हैं, जिससे मुक्त कणों, मृत त्वचा कोशिकाओं, वसा संचय और गंदगी को अवशोषित करना आसान हो जाता है, जिससे छिद्र साफ हो जाते हैं, चयापचय और पुनर्जनन सक्रिय हो जाता है। इसके कारण, काओलिन का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी और घरेलू उत्पादों में किया जाने लगा।

में सजावटी सौंदर्य प्रसाधनसफेद मिट्टी को पाउडर, टैल्कम पाउडर और शुष्क दुर्गंधनाशक एजेंट में मिलाया जाता है।

जीवाणुनाशक और रोगाणुरोधक. सफेद मिट्टी मानव माइक्रोफ्लोरा को परेशान किए बिना, वायरस, फंगल सूक्ष्मजीवों और रोगजनक बैक्टीरिया पर एक शक्तिशाली प्रभाव डालती है। चिकित्सा में इसका उपयोग किया जाता है विभिन्न प्रकार केनशा, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ दीर्घकालिक उपचार, औषधीय दवाओं की अधिक मात्रा।

घेर. सफेद मिट्टी का उपयोग विभिन्न जीवाणुनाशक तैयारी और मलहम तैयार करने के लिए किया जाता है; यह एक्जिमा, जिल्द की सूजन और न्यूरोडर्माेटाइटिस की अभिव्यक्ति को सुविधाजनक बनाता है; खुजली और जलन से राहत दिलाने में मदद करता है। सामान्य उपयोग के साथ भी, सफेद मिट्टी ऐसी बीमारियों का कारण बनने वाले बैक्टीरिया पर हानिकारक प्रभाव डालती है।

सफेद. सफेद मिट्टी सफेद करने वाले प्रभाव वाली विभिन्न कॉस्मेटिक तैयारियों की तैयारी का आधार है, इसे सफेद करने वाले टूथपेस्ट और पाउडर में शामिल किया जाता है, और घरेलू मास्क में उपयोग किया जाता है। इसका आवधिक उपयोग आपको त्वचा के रंग को एक समान करने की अनुमति देता है: लालिमा, ब्लैकहेड्स को हटाता है। काले धब्बेऔर झाइयां.

सफ़ाई.कॉस्मेटोलॉजी में, सफेद मिट्टी, साथ ही घर के बने मास्क और स्क्रब में टोनिंग, कसने और चिकना करने वाला प्रभाव होता है। आंखों के नीचे काले घेरे और सूजन, चोट के बाद चोट के निशान को दूर करने में मदद करता है। इसे जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल और कैलेंडुला, कलैंडिन और स्ट्रिंग, बिछुआ और पुदीना) के अर्क से पतला किया जाता है, शुद्ध किया जाता है या समुद्र का पानी, दूध और वनस्पति तेल।

सफेद मिट्टी का प्रयोग किया जाता है उच्च वसा सामग्रीबाल, सेबोरहिया के लिए, या बस खोपड़ी की सही सफाई के लिए। ऐसा करने के लिए, इसे हर्बल अर्क, समुद्री जल, सेब साइडर सिरका या नींबू के रस से भी पतला किया जाता है।

मॉइस्चराइजिंग. सफेद खनिज की विशेषताओं में से एक एचपी - 7.0-8.0 के साथ इसकी थोड़ी क्षारीय प्रतिक्रिया है। यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि सफेद मिट्टी, अन्य रंगीन खनिजों के विपरीत, त्वचा को आदर्श रूप से मॉइस्चराइज़ करती है और इसे सूखा नहीं करती है।

एसपीए सैलून में, सफेद मिट्टी का उपयोग गर्म और ठंडे मिट्टी के स्नान के लिए किया जाता है। सफेद खनिज के अलावा, जड़ी-बूटियों और आवश्यक तेलों को पानी में मिलाया जाता है, जिनका उपयोग तंत्रिका संबंधी विकारों, तनाव के इलाज और सर्दी से बचाव के लिए किया जाता है। काओलिन स्नान आदर्श रूप से शरीर की त्वचा को पोषण देता है, कसता है और पुनर्जीवित करता है, पीठ पर मुँहासे हटाता है और खुजली से राहत देता है।

महत्वपूर्ण:जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, उच्च मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ भी, शुष्क और अतिसंवेदनशील चेहरे की त्वचा के लिए इसका उपयोग बेहद सावधान रहना चाहिए (जस्ता की उपस्थिति और कुछ तत्वों का अस्थिर अनुपात)। घरेलू मास्क, स्क्रब और स्नान में सफेद मिट्टी को वनस्पति तेलों और अन्य पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ मिलाने का प्रयास करें।

ताप की गुंजाइश।मास्क और स्नान में सफेद मिट्टी में उच्च ताप क्षमता होती है; इसका उपयोग आर्थ्रोसिस, गठिया, रेडिकुलिटिस, संयुक्त रोग, चोट और मांसपेशियों में खिंचाव के लिए वार्मिंग कंप्रेस के रूप में भी प्रभावी ढंग से किया जाता है। वहीं, कंप्रेस का इस्तेमाल गर्म और ठंडा दोनों तरह से किया जा सकता है। उपचार का कोर्स 10-12 प्रक्रियाएं हैं।

दर्दनिवारक.सफेद मिट्टी के अद्वितीय गुण एक विशेष बायोफिल्ड बनाना संभव बनाते हैं, जिससे रोगग्रस्त कोशिकाओं की तरंग दैर्ध्य में परिवर्तन होता है। इससे डेढ़ घंटे बाद काफी राहत मिलती है। ऐसे मामलों में, सफेद मिट्टी को मौखिक रूप से पाउडर के रूप में या प्रभावित क्षेत्र पर सेक के रूप में लिया जाता है।

सफेद मिट्टी के उपयोग के संकेत

सफेद मिट्टी का उपयोग सभी प्रकार की त्वचा के लिए किया जा सकता है, जैसे लक्षणों के साथ:

• त्वचा की लाली और सूजन
• झाइयां, उम्र के धब्बे
• , मुँहासे, ब्लैकहेड्स
• बढ़े हुए छिद्र
• पिलपिली उम्र बढ़ने वाली त्वचा
• महीन झुर्रियाँ और ख़राब स्फीति
• रोग वसामय ग्रंथियां
• खोपड़ी की सफाई
• रूसी, सेबोरिया।

सफेद मिट्टी के लिए मतभेद

सफेद मिट्टी एक प्राकृतिक खनिज है, और इसका कोई विशेष मतभेद नहीं हो सकता है। संरचना के अपवाद के साथ, जो पहले से ही शुष्क त्वचा को सुखा सकती है, साथ ही अतिरिक्त सामग्री जैसे शहद और कुछ प्रकार के तेल, जिन्हें त्वचा के प्रकार के आधार पर चुना जाता है।

अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, किसी फार्मेसी या विशेष स्टोर से खरीदी गई शुद्ध सफेद मिट्टी का ही उपयोग करें।

सफेद मिट्टी के मास्क और स्क्रब

नीचे दिए गए किसी भी सफेद मिट्टी मास्क नुस्खे का उपयोग करने से पहले, सरल अनुशंसाओं का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• अधिकतम प्रभावशीलता के लिए, किसी भी अन्य मास्क की तरह, सफेद मिट्टी के मास्क का उपयोग करने से पहले, आपको त्वचा को भाप देना होगा, भाप स्नान करना होगा, या बस गर्म उबले पानी या हर्बल अर्क से धोना होगा।

यह रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा, छिद्रों को बेहतर ढंग से खोलने और साफ करने में मदद करेगा, और स्ट्रेटम कॉर्नियम को अधिकतम पोषण और मॉइस्चराइज़ करेगा।

महत्वपूर्ण: यदि कोई सूजन प्रक्रिया है, तो अपना चेहरा टॉनिक या लोशन से पोंछ लें।

• मिट्टी के मास्क जल्दी सूख जाते हैं, इसलिए उन्हें तरल केफिर की स्थिरता बनाएं और उन्हें मालिश लाइनों पर हल्के से लगाएं। सूखने पर अपने चेहरे पर मास्क को मॉइस्चराइज़ करें।

• गर्दन की त्वचा तेजी से बूढ़ी होती है, इसलिए गर्दन और डायकोलेट पर सफेद मिट्टी का मास्क भी लगाएं। चेहरे पर लगाते समय नाक और आंखों के आसपास लगाएं। इस समय अपने शरीर और चेहरे की मांसपेशियों को आराम देने की कोशिश करें।

• रेसिपी में बताए गए समय का पालन करें। वसायुक्त रचनापहले गर्म जलसेक से धो लें, फिर ठंडे पानी से धो लें, जिससे छिद्रों को कसने में मदद मिलेगी।

सफेद मिट्टी मास्क रेसिपी

सफेद मिट्टी के अनूठे गुण आपको एक सुखद अनुप्रयोग स्थिरता तक गर्म पानी के साथ इसे पतला करके एक मुखौटा बनाने की अनुमति देते हैं। हालाँकि, ऐसा मास्क त्वचा को शुष्क कर सकता है। इसलिए, शुष्क त्वचा के लिए आपको अतिरिक्त सामग्री की आवश्यकता होगी।

शुष्क संवेदनशील त्वचा के लिए सफेद मिट्टी का मास्क

एक या दो बड़े चम्मच सफेद मिट्टी घोलें पूर्ण वसा दूधया क्रीम, एक चम्मच डालें बादाम तेल(आड़ू के बीज का तेल, अलसी का तेल), सांद्र विटामिन ए और ई की 2 बूंदें। एक समरूप अर्ध-तरल स्थिरता लाएं और लगाएं।

• एक बड़ा चम्मच केले का गूदा और/या
• एक बड़ा चम्मच पनीर या/और
• एक चम्मच शहद या/और
• अंडे की जर्दी

मिश्रण को 10-15-20 मिनट के लिए लगाएं। यदि मास्क सूख जाए तो उसे मॉइस्चराइज़ करने का प्रयास करें। समाप्त होने पर, अपने चेहरे को ढेर सारे पानी से धो लें। कमरे का तापमान.

शुष्क, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए सफेद मिट्टी का मास्क

पूर्ण वसा वाले दूध (क्रीम), पुदीना, कैमोमाइल या चाय की पत्तियों के अर्क के साथ एक या दो बड़े चम्मच काओलिन को पतला करें, एक चम्मच आड़ू तेल (जोजोबा या मैकाडामिया, जैतून) और 5-6 बूंदें मिलाएं। आवश्यक तेलचाय गुलाब.

घटकों की संरचना को जोड़कर बदला जा सकता है:

• मुसब्बर के रस का एक बड़ा चमचा (सांद्रण का ampoule) या/और
• एक बड़ा चम्मच गाजर का रस और/या
• अंडे की जर्दी और/या
• सांद्र विटामिन ई और ए की 2 बूँदें।

सफेद मिट्टी के मिश्रण को भी एक सजातीय अर्ध-तरल स्थिरता में लाया जाता है, जिसे 10-20 मिनट के लिए मालिश लाइनों के साथ हल्के आंदोलनों के साथ लगाया जाता है। गर्म पानी या दूध से गीला करें, फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

कार्रवाई:सफेद मिट्टी के मास्क त्वचा को पूरी तरह से पोषण, मॉइस्चराइज़ और गोरा करते हैं। इसके अलावा, वे क्लींजिंग स्क्रब के रूप में कार्य करते हैं, मृत कोशिकाओं को हटाते हैं, त्वचा को कसते हैं, इसकी संरचना में सुधार करते हैं, महीन झुर्रियाँ हटाते हैं और रंग को एकसमान बनाते हैं।

संकेत: सूखी उम्र बढ़ने वाली ढीली त्वचा, बढ़े हुए छिद्र, महीन झुर्रियाँ, झाइयाँ, रंजकता।

आवेदन: त्वचा की स्थिति के आधार पर, सप्ताह में एक या दो बार।

शुष्क संवेदनशील त्वचा के लिए अखरोट के साथ सफेद मिट्टी का स्क्रब

पिसे हुए अखरोट के साथ एक बड़ा चम्मच काओलिन मिलाएं। दूध के साथ वांछित स्थिरता तक पतला करें। सभी स्क्रब की तरह उपयोग करें। 5-10 मिनट के बाद खूब ठंडे पानी से धो लें।

प्रभावशीलता के लिए, आप इसमें एक चम्मच शहद मिला सकते हैं।

कार्रवाई: काओलिन स्क्रब आदर्श रूप से त्वचा को साफ करते हैं, इसे ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से संतृप्त करते हैं, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करते हैं और रंग में सुधार करते हैं। त्वचा पर हल्की सी हवा लगती है. यह साफ, कोमल, गुलाबी है.

आवेदन: संवेदनशील त्वचा के लिए सफेद मिट्टी का स्क्रब सप्ताह में एक बार किया जा सकता है।

समस्याग्रस्त त्वचा के लिए सफेद मिट्टी का मास्क

मुसब्बर के रस के साथ एक या दो बड़े चम्मच सफेद मिट्टी को पतला करें, एक चम्मच नारियल या जोड़ें समुद्री हिरन का सींग का तेल. 15-20-25 मिनट के लिए लगाएं, हमेशा की तरह धो लें।

मास्क प्राप्त करने के लिए, सफेद मिट्टी को पतला किया जा सकता है:

• जड़ी-बूटियों का आसव: स्ट्रिंग और/या कलैंडिन, कैमोमाइल, बिछुआ, कैलेंडुला
• समान अनुपात में हाइड्रोजन पेरोक्साइड और एलो जूस का घोल
• बराबर अनुपात में वोदका और मुसब्बर का एक समाधान
• सादे पानी में एक चम्मच शहद मिलाएं
• टेबल नमक, या बेहतर समुद्री नमक के साथ सादा पानी।

गर्म पानी में घुली सफेद मिट्टी पहले से ही समस्याग्रस्त मुँहासे-प्रवण त्वचा की समस्या को हल कर सकती है। हालाँकि, आपको इसका अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि शुष्क त्वचा परिणामों से भरी होती है।

इसलिए, सभी मामलों में, एक (पूरा नहीं) चम्मच एंटीसेप्टिक तेल जोड़ना सुनिश्चित करें: पाइन नट या सरसों, समुद्री हिरन का सींग, नारियल, अरंडी। वे न केवल प्रभाव बढ़ाएंगे, बल्कि त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल भी करेंगे।

संकेत:मुँहासा, मुँहासे, मुँहासा, कॉमेडोन, वसामय ग्रंथियों की शिथिलता, चयापचय संबंधी विकार, तैलीय और सूजन वाली त्वचा।

कार्रवाई:वसामय ग्रंथियों के कार्य को नियंत्रित करता है, वसा जमा को अवशोषित करता है, मरती हुई कोशिकाओं को बाहर निकालता है, सूजन प्रक्रिया को दूर करता है, मुँहासे को सुखाता है, कॉमेडोन को हटाता है, त्वचा को साफ करता है, छिद्रों को कसता है।

आवेदन: स्ट्रेटम कॉर्नियम की स्थिति के आधार पर, मास्क सप्ताह में एक या दो बार लगाया जाता है।

तैलीय त्वचा के लिए सफेद मिट्टी का मास्क

कम वसा वाले केफिर या मट्ठा के साथ एक या दो बड़े चम्मच सफेद मिट्टी को पतला करें, एक चम्मच अंगूर के बीज का तेल (समुद्री हिरन का सींग, नारियल), ऋषि या पाइन तेल, जुनिपर की 4-5 बूंदें मिलाएं।

हल्के गोलाकार आंदोलनों का उपयोग करके साफ, तैलीय चेहरे की त्वचा पर मास्क लगाएं। 15-20 मिनट के बाद हमेशा की तरह धो लें।

सफेद मिट्टी को भी पतला किया जा सकता है:

• नींबू सहित किसी भी खट्टे फल का रस, 1:1 के अनुपात में पानी से पतला (अंगूर, कीवी, समुद्री हिरन का सींग, क्रैनबेरी)
• मुसब्बर और वोदका 1:1 के अनुपात में
• 1:1 के अनुपात में एक चम्मच शहद, शराब और पानी
• आवश्यक तेलों की 4-5 बूंदों के साथ सादा पानी (अधिक नहीं): बरगामोट और/या अंगूर, नींबू बाम, अदरक।

इस मामले में, आपको इनमें से एक को भी जोड़ना होगा बेस तेल(समुद्री हिरन का सींग, नारियल, अंगूर के बीज), चूंकि तैलीय त्वचा को भी जलयोजन की आवश्यकता होती है, और समय के साथ अत्यधिक सूखने का प्रभाव त्वचा को प्राकृतिक चिकनाई से वंचित कर सकता है, जिससे समय से पहले बुढ़ापा आ सकता है।

कार्रवाई:शेष वसा को अवशोषित करता है, चेहरे की मृत कोशिकाओं को सफेद और साफ करता है, छिद्रों को खोलता है, साफ करता है और कसता है, ब्लैकहेड्स को हटाता है, वसामय ग्रंथियों के कार्य को बहाल करता है।

संकेत: संयोजन और तैलीय त्वचा, सूजन, मुँहासे, कॉमेडोन, बढ़े हुए छिद्र, ख़राब स्फीति, रंजकता, अस्वस्थ रंग।

आवेदन पत्र:त्वचा की स्थिति के आधार पर सफेद मिट्टी का मास्क सप्ताह में 1-2 बार लगाया जा सकता है।

तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए कॉफी के साथ सफेद मिट्टी का स्क्रब

सफेद मिट्टी, कॉफ़ी के मैदान और शहद का एक-एक बड़ा चम्मच मिलाएं। दूध या मजबूत कॉफी के साथ वांछित स्थिरता लाएं।

मालिश लाइनों के साथ कोमल गोलाकार गति में लगाएं और एक से दो मिनट तक त्वचा का उपचार करें। 5 मिनट के बाद खूब ठंडे पानी से धो लें।

पर मिश्रत त्वचानाक पर काले धब्बे होने पर आप बचे हुए मिश्रण में थोड़ा सा साधारण नमक या सोडा मिला लें और इस मिश्रण से केवल इसी हिस्से को पोंछ लें।

सफेद मिट्टी से कायाकल्प करने वाले मास्क। एक चम्मच केले की प्यूरी को एक चम्मच दालचीनी, शहद और बादाम के तेल के साथ पीस लें तेलीय त्वचा- ग्रेप सीड तेल)। दूध के साथ सफेद मिट्टी का एक बड़ा चमचा पतला करें, और जब तक आप एक अर्ध-तरल स्थिरता प्राप्त नहीं कर लेते, तब तक इसे मिलाएं। पचौली और इलंग-इलान तेल की दो-दो बूंदें और उतनी ही मात्रा में केंद्रित तेल विटामिन ए और ई मिलाएं।

चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की साफ त्वचा पर लगाएं। 15-20 मिनट के बाद, कमरे के तापमान पर खूब पानी से धो लें।

दालचीनी की जगह आप मास्क में उतनी ही मात्रा में सूखी हल्दी पाउडर भी मिला सकते हैं।

कार्रवाई:त्वचा को फिर से जीवंत, सफ़ेद और साफ़ करता है; इसे पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है, महीन झुर्रियाँ हटाता है, छिद्रों को कम करता है; रक्त परिसंचरण, स्फीति और रंगत में सुधार होता है।

संकेत:इनमें शामिल हैं: शुष्क और उम्र बढ़ने वाली त्वचा।

आवेदन: त्वचा की स्थिति और प्रकार के आधार पर, सप्ताह में 1-2 बार।

सफेद मिट्टी वाले मास्क का उपयोग करते समय, अपनी त्वचा की स्थिति की निगरानी करें, आप किसी विशेष प्रकार की त्वचा के लिए कोई विशिष्ट नुस्खा नहीं दे सकते। यदि आपके पास मिश्रित प्रकार है, तो उपयुक्त रचना चुनें। यदि आपके चेहरे पर तैलीय त्वचा है, और आपकी गर्दन और डायकोलेट पर शुष्क त्वचा है तो विभिन्न घटक भी महत्वपूर्ण हैं। किसी भी मामले में, प्रयोग करें और अपने शरीर का ख्याल रखें।

फ़ेशियल स्क्रब। कई महिलाएं साफ और चमकदार त्वचा पाने की कोशिश करती हैं। त्वचा देखभाल के कई उत्पाद उपलब्ध हैं, लेकिन प्रभाव केवल अस्थायी होते हैं। इसलिए, घर पर बने स्क्रब का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि आप स्वयं देख सकते हैं कि यह प्राकृतिक है, और यह 100 प्रतिशत परिणाम देता है।

इस लेख में हम आपके साथ चमकदार त्वचा के लिए स्क्रब रेसिपी साझा करेंगे।

सामान्य उत्पादों से बने उत्पाद न सिर्फ त्वचा के लिए सुरक्षित होते हैं, बल्कि आपका बजट भी काफी हद तक बचाते हैं। और सबसे अच्छी बात यह है कि कभी-कभी वे महंगे "स्टोर-खरीदे गए" स्क्रब से भी अधिक प्रभावी साबित होते हैं।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट नियमित रूप से सलाह देते हैं गहराई से सफाईस्क्रब का उपयोग कर चेहरा। अपने एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव के कारण, उत्पाद त्वचा को पूरी तरह से नवीनीकृत करता है, एपिडर्मिस की पुरानी और केराटाइनाइज्ड परत को हटा देता है। यह कार्यविधिसैलून में ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है. आप प्राकृतिक सामग्री - नमक, सोडा, दलिया, कॉफी ग्राउंड का उपयोग करके घर पर क्लींजिंग फेशियल स्क्रब तैयार कर सकते हैं।

फेशियल स्क्रब - छीलने से अंतर

बहुत से लोग मानते हैं कि रगड़ना और छीलना एक ही प्रक्रिया है। वास्तव में, ये दो स्वतंत्र त्वचा देखभाल विधियाँ हैं। उनका त्वचा पर समान प्रभाव पड़ता है: वे एपिडर्मिस की आंतरिक परतों में घुसकर गहरी सफाई करते हैं। उनमें अंतर यह है कि पहले का यांत्रिक प्रभाव होता है, और दूसरे का रासायनिक प्रभाव होता है।

यदि ठोस कण (खुबानी की गुठली, कॉफी के मैदान, नमक) स्क्रब के आधार के रूप में कार्य करते हैं, तो छिलका फलों के एसिड (नींबू, सेब, अंगूर का रस) के आधार पर तैयार किया जाता है। इसमें अपघर्षक कण भी होते हैं, लेकिन वे इतने छोटे होते हैं कि वे कोई एक्सफोलिएटिंग प्रभाव प्रदान नहीं करते हैं।

छीलने की क्रिया का उद्देश्य चेहरे पर कायाकल्प और रंजकता को कम करना है। लेकिन इस तथ्य के कारण कि इसकी संरचना में फलों के एसिड का उपयोग किया जाता है, उत्पाद एलर्जी और जलन पैदा कर सकता है। संवेदनशील त्वचा वाली महिलाओं द्वारा इसका उपयोग करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है। बाकी के लिए, इसे महीने में एक बार और स्क्रब का उपयोग करना पर्याप्त है - सप्ताह में 2-3 बार।

ब्लैकहेड्स की त्वचा को गहराई से साफ करने और खुरदरापन दूर करने के लिए दोनों प्रक्रियाएं नियमित रूप से की जानी चाहिए।

स्क्रब का उपयोग करने से पहले, अपनी त्वचा का प्रकार और वांछित परिणाम निर्धारित करें। यह भी ध्यान रखें कि उम्र के आधार पर त्वचा को आमतौर पर इसकी आवश्यकता होती है अलग देखभाल:

• 30 वर्षों के बाद यह मुख्य रूप से सफाई और मॉइस्चराइजिंग करता है, पहली झुर्रियों को दूर करता है;
• 40 वर्षों के बाद, पहले उम्र के धब्बों की सफाई, टोनिंग, पोषण, गहरी झुर्रियों को दूर करना;
• 50 वर्षों के बाद गोरापन, सांवला त्वचा का रंग, गहरा जलयोजन, सफाई और पोषण।

अपनी वर्तमान आवश्यकताओं के आधार पर एक नुस्खा चुनें।

• स्क्रब को केवल साफ चेहरे पर ही लगाएं, बेहतर होगा कि शॉवर या नहाने के बाद;
• बासी या निम्न-गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग करके पैसे न बचाएं;
• प्रक्रिया के बाद, आप सुखदायक मास्क लगा सकते हैं;
• अपनी त्वचा के प्रकार के लिए अनुशंसित से अधिक बार स्क्रब का उपयोग न करें।

स्क्रब के उपयोग के लिए संकेत

फेशियल स्क्रब का उपयोग करने से पहले कोई विशेष संकेत निर्धारित करने की आवश्यकता नहीं है। आख़िरकार, छिद्रों में जमा होने वाले विभिन्न मूल के कणों की त्वचा को साफ़ करना बस आवश्यक है, और इसके लिए सामान्य धुलाई पर्याप्त नहीं है।

इसके अलावा, संरचना में आवश्यक सामग्री जोड़कर, त्वचा को हल्का, नमीयुक्त और यहां तक ​​कि कड़ा किया जा सकता है।

उपयोग के लिए मतभेद

अन्य क्लींजर की तुलना में प्राकृतिक स्क्रब अद्भुत परिणाम देता है। लेकिन अपघर्षक कण त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। घर पर फेशियल स्क्रब तैयार करने से पहले, सभी मतभेदों का अध्ययन करें।

• पतली और संवेदनशील त्वचा.आपको ऐसे व्यंजनों को प्राथमिकता देनी चाहिए जिनका सफाई प्रभाव हल्का हो। दलिया और केफिर की संरचना एपिडर्मिस की ऊपरी परत को परेशान किए बिना हल्का प्रभाव डालती है।
• क्यूपेरोसिस.यदि आपके चेहरे पर पारभासी केशिका जाल है, तो सफाई प्रक्रियाओं से इनकार करें।
• सूजन और मुँहासे.चेहरे पर ठीक न हुए घाव और निशान स्क्रब का उपयोग न करने का एक और कारण है। मुँहासों का इलाज करें और सफाई से पहले तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आपके चेहरे पर कोई भी खुला घाव ठीक न हो जाए।
• चर्म रोग।यदि आपको जिल्द की सूजन है, तो किसी भी चेहरे के स्क्रब का उपयोग वर्जित है। ऐसी बीमारियों में मुँहासे, विटिलिगो, रोसैसिया, पेपिलोमा और अन्य शामिल हैं;
• गर्भावस्था.गर्भावस्था के दौरान अपने चेहरे की त्वचा की देखभाल करते समय विशेष रूप से सावधान रहें।

स्क्रब के उपयोग से अवांछित परिणामों को रोकने के लिए, एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करें। तैयार उत्पाद को अपनी कलाई पर लगाएं और 20 मिनट के बाद धो लें।

अगले 24 घंटों के लिए परीक्षण किए गए क्षेत्र का निरीक्षण करें। यदि इस दौरान जलन दिखाई दे तो उत्पाद का उपयोग बंद कर दें।

घरेलू फेशियल स्क्रब रेसिपी

अपने चेहरे पर कोई भी स्क्रब लगाने से पहले अपनी त्वचा को भाप दें। हल्के मालिश आंदोलनों का उपयोग करके, उत्पाद को अपने पूरे चेहरे पर वितरित करें। आंखों और होठों के आसपास के क्षेत्र के संपर्क से बचें। धोने के बाद अपने चेहरे पर पौष्टिक क्रीम लगाएं .

सफ़ाई तैयार करने के लिए घरेलू उपचारइसमें अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं है. आइए घर पर फेशियल स्क्रब की सबसे लोकप्रिय रेसिपी देखें।

यूनिवर्सल स्क्रब

विशेष रूप से लोकप्रिय, आश्चर्यजनक परिणामों से उचित, सार्वभौमिक कॉफी और दलिया स्क्रब हैं:

कॉफी

अपघर्षक कॉफ़ी के कण पहले से बनी कॉफ़ी के आधार हैं। शहद, खट्टा क्रीम, केले की प्यूरी, राई का आटा, जैतून या अन्य हल्के तेल को तेल को छोड़कर, एडिटिव्स के प्रत्येक भाग के लिए 1 भाग कॉफी के अनुपात में इसमें मिलाया जाता है।

यानी, आप अपनी त्वचा के प्रकार और वांछित परिणाम के आधार पर विभिन्न प्राकृतिक सप्लीमेंट स्वयं चुन सकते हैं। मुख्य बात यह है कि सक्रिय घटक ग्राउंड कॉफी है।

यह स्थिरता न केवल साफ़ करती है, बल्कि चेहरे को एक ताज़ा, आरामदेह लुक भी देती है। मिश्रण को हल्के मालिश आंदोलनों के साथ लगाया जाना चाहिए और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, गर्म पानी से कुल्ला करना चाहिए। किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।

दही के साथ कॉफ़ी

तैलीय त्वचा के लिए एक स्क्रब प्राकृतिक दही का उपयोग करके तैयार किया जाता है, जिसमें पौष्टिक गुण होते हैं और वसामय चमक को खत्म करता है।

शुष्क त्वचा के लिए खट्टी क्रीम (15-20% वसा सामग्री) का उपयोग करें। खट्टा क्रीम के साथ कॉफी स्क्रब का कायाकल्प प्रभाव होता है: यह त्वचा को लोच देता है और चेहरे पर झुर्रियों की संख्या को शून्य कर देता है।

घर पर यह फेशियल स्क्रब मास्क सक्षम है छोटी अवधिछीलने और खुजली को खत्म करें, चेहरे को बहाल करें नया अवतरण. यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं, तो सफाई के लिए कॉफी को नियमित जेल या दूध के साथ मिलाएं।

1. एक चम्मच की मात्रा में कॉफी के साथ एक बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम या दही मिलाएं।
2. इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। तैयार उत्पाद का उपयोग स्क्रब मास्क के रूप में किया जा सकता है। नतीजतन, चेहरे को एक स्वस्थ रंग और हल्की चमक मिलेगी।

दलिया आधारित स्क्रब

ओटमील स्क्रब की रेसिपी में, पिसे हुए ओटमील फ्लेक्स (2 बड़े चम्मच) के मिश्रण में दूध, केफिर या दही (एक मलाईदार द्रव्यमान बनाने के लिए पर्याप्त) मिलाएं।

इसके अलावा, आप विभिन्न तेल, एलो या नींबू का रस, सेब या केले की प्यूरी भी मिला सकते हैं। स्क्रब को 10 मिनट के लिए हल्के से उबले हुए चेहरे पर सावधानी से लगाया जाता है।

इस समय, आप हल्की मालिश कर सकते हैं, फिर क्लींजिंग कंपोजीशन को धो लें। अपने कोमल और हल्के प्रभाव के कारण संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयुक्त।

ओटमील के साथ फलों का स्क्रब

घर पर इस फेशियल स्क्रब को तैयार करने के लिए किसी भी उपलब्ध फल का उपयोग करें।

सेब में आयरन, पोटैशियम और विटामिन के, सी, ए की प्रचुर मात्रा पाई जाती है। वे त्वचा को ऑक्सीजन की आपूर्ति करते हैं और इसके सुरक्षात्मक कार्य में सुधार करते हैं।

केले का गूदा रोमछिद्रों में जमा होने वाली अशुद्धियों से लड़ता है। इसका उपयोग पौष्टिक स्क्रब में किया जाता है जो शुष्क त्वचा के प्रकारों के लिए अनुशंसित होते हैं।

शहद सक्रिय रूप से सुस्त त्वचा को पुनर्स्थापित करता है, उसके स्वस्थ रंग, लोच को बहाल करता है और उसे हल्की चमक देता है।

क्रीम में मौजूद कोलीन, पोटेशियम और कैल्शियम एपिडर्मिस में कोलेजन और इलास्टिन के स्तर को पोषण देते हैं और उसकी पूर्ति करते हैं।

विटामिन ए और बी त्वचा के चयापचय को सामान्य करते हैं और मुँहासे को रोकते हैं।

1. एक चौथाई छिलके वाले सेब को कद्दूकस कर लें।
2. प्यूरी बनाने के लिए एक तिहाई छोटे केले को कांटे से मैश करें।
3. फल दलिया में एक चम्मच तरल शहद, एक बड़ा चम्मच कम वसा वाली क्रीम और उतनी ही मात्रा में दलिया मिलाएं।
4. सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें.

जैतून के तेल के साथ ओटमील स्क्रब

चीनी और दलिया एक्सफ़ोलीएटिंग कार्य करते हैं: वे मृत त्वचा की परतों को हटाते हैं, संरचना और रंग को समान करते हैं।

जैतून का तेल त्वचा को विटामिन ए और ई से संतृप्त करता है, जो जलयोजन और लोच के लिए जिम्मेदार होते हैं। यह क्लींजर सभी प्रकार की त्वचा के लिए अनुशंसित है।

• ओटमील को कॉफी ग्राइंडर में तब तक पीसें जब तक आपको एक बड़ा चम्मच आटा न मिल जाए।
• एक चम्मच चीनी डालें.
• आधा चम्मच जैतून का तेल गर्म करें।
• मिश्रण में गरम तेल डालें.

ब्लैकहेड्स और मुंहासों के लिए मास्क ब्लैक मास्क

ब्लैकहेड्स और मुंहासों के लिए प्रसिद्ध मास्क चारकोल पर आधारित ब्लैक मास्क। पिंपल्स और मुँहासे के रूप में चकत्ते की संख्या कम करता है, सूजन को खत्म करता है, जलन को शांत करता है और रंग में सुधार करता है। और पढ़ें…

ब्लैकहेड्स और पिंपल्स के लिए स्क्रब

खारा

उत्पाद प्रभावी ढंग से सभी अभिव्यक्तियों का मुकाबला करता है समस्याग्रस्त त्वचाचेहरे: ब्लैकहेड्स, पिंपल्स और तैलीय चमक। इसमें कुचला हुआ समुद्री नमक और अंडे का सफेद भाग होता है।

नमक प्रदान करता है गहरी सफाईऔर छिद्रों को अशुद्धियों से मुक्त करता है। प्रोटीन अतिरिक्त चमड़े के नीचे की वसा को हटाता है और कसने और सुखाने का प्रभाव डालता है।

यह उत्पाद शुष्क त्वचा के लिए वर्जित है: यह छीलने और जलन का कारण बनेगा।

• समुद्री नमक पीस लें.
• सफेद को जर्दी से अलग करें।
• एक चम्मच पिसा हुआ नमक डालें और मिलाएँ।

मुँहासों के लिए हल्दी फेस स्क्रब

2 बड़े चम्मच तक. ¼ छोटा चम्मच कम वसा वाला पनीर डालें। हल्दी और ½ छोटा चम्मच। चंदन पाउडर. इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

सोडा - ब्लैकहेड्स के लिए नमक

2 बड़े चम्मच तक. कसा हुआ शिशु साबुन 1 चम्मच डालें. बारीक पिसा हुआ नमक (अधिमानतः समुद्री नमक) और सोडा। ऊपर उबलता पानी डालें, एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए हिलाएं। 5 मिनट के लिए त्वचा के समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर लगाएं।

अगर नहीं सही उपयोगसोडा-नमक स्क्रब से जलन हो सकती है, इसलिए इस नुस्खे का उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए:

रचना को अपनी उंगलियों से लगाएं - इससे दबाव को नियंत्रित करना आसान हो जाएगा, स्क्रब एक्सपोज़र समय से अधिक न हो, और यदि त्वचा संवेदनशील है या अप्रिय या दर्दनाक संवेदनाएं दिखाई देती हैं, तो समय से पहले सफाई मिश्रण को धो लें।

सोडा स्क्रब

नमक और नींबू के रस के साथ सोडा

बेकिंग सोडा और समुद्री नमक एक्सफ़ोलीएटिंग कार्य करते हैं। शहद त्वचा को चिकना और पोषण देता है उपयोगी सूक्ष्म तत्व, इसकी लोच बढ़ जाती है।

नींबू का रस इसे ताजगी देता है और इसका मैटीफाइंग प्रभाव होता है। विटामिन सी की उच्च सामग्री जलन पैदा कर सकती है; एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए संरचना की जांच अवश्य करें। समस्याग्रस्त त्वचा के लिए घर पर सोडा फेशियल स्क्रब की सिफारिश की जाती है।

• आधा चम्मच बेकिंग सोडा में एक चम्मच समुद्री नमक मिलाएं।
• मिश्रण में एक बड़ा चम्मच नींबू का रस और उतनी ही मात्रा में शहद डालें। हिलाना।
• सोडा-नमक स्क्रब को धीरे-धीरे लगाएं। यदि मिश्रण को त्वचा में जोर से रगड़ा जाए तो जलन और लालिमा हो सकती है।

सोडा - ओटमील फेशियल स्क्रब

स्क्रब त्वचा को साफ़ करेगा, उसे थोड़ा हल्का करेगा और कसेगा। 20 ग्राम उबलते पानी में 5 ग्राम सोडा मिलाएं। मिश्रण को पिसी हुई दलिया में डालें और मिश्रण को 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद, समस्या वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देते हुए मसाज लाइनों के साथ अपने चेहरे की स्क्रब से मालिश करें।

चमकदार त्वचा के लिए स्क्रब करें

यह घरेलू फेस स्क्रब आपकी त्वचा को चमकदार, स्वस्थ और समृद्ध बना देगा। यह आपके रंग को बेहतर बनाने में मदद करता है क्योंकि नारियल तेल एक सुपरफूड है, जो विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर है।

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:

• नारियल का तेल- 1 बड़ा चम्मच;
• चीनी - 2 बड़े चम्मच;
• कप;
• तौलिया;
• एक कटोरा।

अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो आप अपने फेस स्क्रब में थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं। पेस्ट बनाने के लिए सामग्री को एक कटोरे में अच्छी तरह मिलाएं।

अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से गोलाकार गति में मसाज करें। यह मसाज 3-5 मिनट तक करें।

इसके बाद, एक छोटे कटोरे में गर्म पानी भरें और उसमें एक छोटा चेहरा तौलिया भिगोएँ। अपने चेहरे से पेस्ट को धीरे से हटाने के लिए इस नम, गर्म तौलिये का उपयोग करें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार अपनाएं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से स्क्रब करें

0.5 बड़े चम्मच मिलाएं। बॉडीगी और 3% पेरोक्साइड की 3-4 बूंदें। इस मिश्रण को समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं और 3 मिनट तक हल्की मालिश करें। गर्म पानी के साथ धोएं। बॉडीगी की जगह आप एक चम्मच सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं। पेरोक्साइड के साथ एक रचना का उपयोग करने से पहले, एलर्जी परीक्षण करना सुनिश्चित करें।

एस्पिरिन फेशियल स्क्रब

झुर्रियाँ दूर करता है और रंगत निखारता है। तैलीय और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए अनुशंसित। केले का एक मजबूत आसव बनाएं। गर्म आसव, अंगूर का तेल और एस्पिरिन को 2:2:1 के अनुपात में मिलाएं। त्वचा पर एक्सपोज़र का समय 3 - 5 मिनट है।

मॉइस्चराइजिंग चॉकलेट-नट स्क्रब

नट्स के साथ डार्क चॉकलेट के दो स्लाइस पिघलाएं, 150 ग्राम दूध और 1 चम्मच डालें। उत्तम समुद्री नमक। जब मिश्रण गर्म हो जाए तो इसे अपने चेहरे पर हल्की मालिश करते हुए लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी में भिगोए हुए कॉटन पैड या कपड़े से निकालें।

नीली मिट्टी का फेशियल स्क्रब

घरेलू फेशियल स्क्रब की प्रभावशीलता

घरेलू स्क्रब की प्राथमिकताएं सामर्थ्य और रासायनिक योजकों की अनुपस्थिति हैं जो ऊतकों में जलन या सूखने का कारण बन सकती हैं। और जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो परिणाम घटिया नहीं होता है सैलून प्रक्रियाएं.

घर पर बने स्क्रब:

• छिद्रों को अच्छी तरह और गहराई से साफ़ और कस लें;
• पोषण और ताज़ा करें, क्योंकि संरचना के प्राकृतिक अवयवों में अमीनो एसिड, ट्रेस तत्व और विटामिन होते हैं;
• मालिश के दौरान स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जिससे चेहरे की टोन और लोच बढ़ जाती है;
• ऊतकों को ऑक्सीजन से संतृप्त करें, जिससे सेलुलर स्तर पर चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय हो जाती हैं और समस्याग्रस्त त्वचा की स्थिति में भी सुधार होता है।

घर पर बने फेशियल स्क्रब से नियमित रूप से सफाई प्रक्रियाएं करें और परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा। आप अद्वितीय व्यंजन बनाकर और किसी भी उत्पाद को रचना में जोड़कर प्रयोग कर सकते हैं। ऐसी सामग्री बुद्धिमानी से चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार पर लाभकारी प्रभाव डालती हों।

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स्क्रब बनाने के लिए सामग्री

उत्पाद का मुख्य घटक ठोस कण हैं जिनका एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है।

• कॉफी।स्क्रब के लिए इसे पीसकर उपयोग किया जाता है। इसे पेय तैयार करने के बाद बचे हुए कॉफी ग्राउंड से बदला जा सकता है। उत्पाद का सुस्त त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है: यह रंग को समान करता है और उसकी स्वस्थ चमक को बहाल करता है।
• अंडे का छिलका।कैल्शियम का प्राकृतिक स्रोत और हाईऐल्युरोनिक एसिडयुवा त्वचा बनाए रखने के लिए आवश्यक है। से अनावश्यक कार्यआप एक प्रभावी स्क्रब तैयार कर सकते हैं जो बारीक झुर्रियों और उम्र के धब्बों को खत्म करने में मदद करता है।
• पाइन और अखरोट.इनका एक मजबूत पौष्टिक प्रभाव होता है, इसलिए इन्हें शुष्क त्वचा के लिए स्क्रब में शामिल किया जाता है। उत्पाद रंगत को एकसमान बनाता है, लालिमा को ख़त्म करता है। ज़मीनी खोल अखरोटइसका हल्का सफाई प्रभाव पड़ता है।
• अनाज।तैलीय चेहरे की त्वचा के लिए विशेष रूप से ओटमील युक्त स्क्रब की सिफारिश की जाती है: यह चमड़े के नीचे की वसा के स्राव को नियंत्रित करता है और चेहरे को एक मैट लुक देता है। उत्पाद का चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है: यह लोच बहाल करने और झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है।
• खाद्य एवं समुद्री नमक.खाद्य ग्रेड - छिद्रों में जमा होने वाली अशुद्धियों को दूर करता है, चेहरे पर ब्लैकहेड्स की उपस्थिति को रोकता है। और समुद्री - चेहरे की त्वचा की संरचना को समान बनाने में मदद करता है। स्क्रब नमक मोटा नहीं होना चाहिए: यह त्वचा को नुकसान पहुंचाएगा और लालिमा पैदा करेगा। मिश्रित त्वचा के लिए, हर हफ्ते उत्पाद का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

• चीनी।घर पर एक्सफ़ोलीएटिंग फेशियल स्क्रब में एक घटक के रूप में कार्य करता है। यह मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा में कोमलता और मखमलीपन लौटाता है। उत्पाद के निरंतर उपयोग से रंग एक समान हो जाता है और त्वचा चिकनी हो जाती है। ब्राउन और सफेद चीनी घरेलू स्क्रब के लिए उपयुक्त हैं, मुख्य बात यह है कि यह ठीक होना चाहिए। इस स्थिति का अनुपालन उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जिनकी त्वचा नाजुक है।
• सोडा।तैलीय त्वचा के लिए घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। तैलीय चमक, बढ़े हुए और गंदे छिद्र - सोडा स्क्रब के नियमित उपयोग से इन सभी को समाप्त किया जा सकता है। इसका सफाई प्रभाव महंगे सौंदर्य प्रसाधनों के बराबर है।
• अंगूर के बीज.इनका उपयोग जमीनी रूप में किया जाता है और उम्र बढ़ने वाली त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अंगूर के बीज में तेल होता है जो एपिडर्मिस की ऊपरी परत पर चिकना प्रभाव डालता है।

अपघर्षक कणों के अलावा, घरेलू फेशियल स्क्रब में जेल और क्रीम उत्पाद शामिल होते हैं। वे त्वचा पर चोट लगने से बचाते हैं।

• खट्टा क्रीम और दही.वे स्क्रब की क्रिया को कम आक्रामक बनाते हैं और प्रक्रिया के बाद चेहरे पर कोमलता का एहसास छोड़ते हैं। उत्पादों के मॉइस्चराइजिंग गुणों के कारण, आप उत्पाद को सामान्य से अधिक बार उपयोग कर सकते हैं।
• फ्रूट प्यूरे।रोकना एक बड़ी संख्या कीविटामिन और खनिज जो चेहरे की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल केला या सेब की चटनी का होता है।
• शॉवर जेल।सफाई उत्पाद को अत्यधिक साबुन वाला बना देता है, जिससे इसके उपयोग का प्रभाव कम हो जाता है। जेल-आधारित स्क्रब "स्टोर-खरीदे गए" के समान होता है, लेकिन यहीं इसके फायदे समाप्त हो जाते हैं।
• जैतून का तेल।नमी के स्तर को सामान्य करता है और कोमलता देता है। तेल आधारित स्क्रब नाजुक त्वचा वाली महिलाओं को पसंद आएगा।

आंशिक स्रोत: Woman365.ru, quclub.ru, jamadvice.com.ua

आकर्षक एंटी-एजिंग फेस मास्क (वीडियो)

वे कहते हैं कि क्लियोपेट्रा ने अपनी सुंदरता के शस्त्रागार में मिट्टी रखी थी! पिछले कुछ हज़ार वर्षों में, चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी ऐसे कई साधन ईजाद करने में कामयाब रहे हैं जो त्वचा को सुंदर और युवा बनाए रखने में मदद करते हैं। लेकिन अच्छा पुराना सिद्ध उपाय अपना स्थान नहीं छोड़ता। सबसे अलग - अलग प्रकारमिट्टी घटक बन जाती है प्रसाधन सामग्रीचेहरे के लिए - ब्रांडेड और घर का बना दोनों, जिसे आप अपने हाथों से तैयार कर सकते हैं।

त्वचा की समस्याओं के समाधान के लिए मिट्टी एक सार्वभौमिक प्राकृतिक घटक है

कॉस्मेटोलॉजी में नीली मिट्टी के गुण

नीली मिट्टी को खिंचाव के निशान, दाग, निशान और सेल्युलाईट से लड़ने की क्षमता के लिए सम्मानित किया जाता है। लेकिन पाउडर न केवल शरीर की त्वचा के लिए कई लाभ ला सकता है - इसका उपयोग चेहरे के सौंदर्य प्रसाधनों की तैयारी में सक्रिय रूप से किया जाता है। नीली मिट्टी में लोहा, सोडियम, तांबा, पोटेशियम, कैल्शियम, क्रोमियम, कोबाल्ट और कई अन्य पदार्थ होते हैं जो त्वचा को युवा और सुंदर बनाए रखने में मदद करते हैं। विशेष रूप से, इस घटक के साथ घरेलू उपचार ये हो सकते हैं:

• त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें और पोषक तत्वों की आपूर्ति को फिर से भरें। यह नीली मिट्टी वाले सौंदर्य प्रसाधनों को सार्वभौमिक बनाता है - इसका उपयोग किसी भी प्रकार की त्वचा के मालिकों द्वारा किसी भी स्थिति में किया जा सकता है;
• छोटी झुर्रियों को चिकना करें, त्वचा को अधिक लोचदार बनाएं। इसलिए इस घटक वाले उत्पाद उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों के साथ ही त्वचा देखभाल कार्यक्रम का हिस्सा बन सकते हैं;
• वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करें और मुँहासे और मुँहासे से छुटकारा पाएं। यह क्षमता विशेष रूप से समस्याग्रस्त, तैलीय और तैलीय त्वचा वाली संयोजन त्वचा वाली लड़कियों द्वारा सराहना की जाएगी;
• उम्र के धब्बों को हल्का करें और नए धब्बों को उभरने से रोकें। यह उन सभी लोगों के लिए उपयोगी होगा जो मुँहासे और उसके बाद की समस्या से जूझ रहे हैं।

नीली मिट्टी से सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कैसे करें?

इस तथ्य के बावजूद कि नीली मिट्टी प्राकृतिक मूल का पदार्थ है, इसका उपयोग समझदारी से किया जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि सौंदर्य प्रसाधनों को मिट्टी से सही ढंग से तैयार किया जाए और इस प्रक्रिया में धातु की वस्तुओं का उपयोग न किया जाए। चम्मच, कटोरे और मूसल लकड़ी, प्लास्टिक, कांच, चीनी मिट्टी या सिलिकॉन के होने चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि तैयार उत्पाद अधिकतम प्रभाव उत्पन्न करे, इसे हमारे निर्देशों के अनुसार उपयोग करें।

नीली मिट्टी का उपयोग करने के लिए पाँच बुनियादी नियमों का पालन करें

1. मास्क का उपयोग करने से पहले, त्वचा को साफ और भाप देना चाहिए। ऐसा करने के लिए अपने चेहरे को भाप के ऊपर रखना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। बस अपना चेहरा धो लो गर्म पानी. यह हेरफेर सक्रिय अवयवों को त्वचा में गहराई से प्रवेश करने की अनुमति देगा।
2. जब मास्क काम कर रहा हो, तो चुपचाप बैठना या लेटना सबसे अच्छा है। इस समय सक्रिय चेहरे के भावों से बचना बहुत महत्वपूर्ण है, जो हँसी, तेज़ बातचीत आदि के कारण हो सकते हैं। आदर्श रूप से, इस दौरान बिल्कुल भी न बोलें, ताकि चेहरे पर लगी मिट्टी हिल न जाए।
3. अपने चेहरे पर मास्क लगाते समय, विशेष रूप से मालिश लाइनों के साथ चलने का प्रयास करें। हीलिंग मास में मौजूद मिट्टी त्वचा को एक निश्चित स्थिति में ठीक कर देगी, इसलिए आपको इसे पहले से नहीं खींचना चाहिए।
4. आमतौर पर, मिट्टी के मास्क को चेहरे पर तब तक छोड़ने की सलाह दी जाती है जब तक कि उत्पाद पूरी तरह से सूख न जाए। प्रक्रिया असमान रूप से आगे बढ़ सकती है, और यदि कुछ क्षेत्रों में मिश्रण पहले ही सूख चुका है, तो अन्य अभी भी गीला हो सकता है। यदि ऐसा होता है, तो सूखे टुकड़ों को गर्म पानी से गीला कर देना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि चेहरा समान रूप से सूख जाए।
5. अपने चेहरे से मास्क के अवशेषों को केवल पानी से हटाएँ। यह आपके हाथों से किया जा सकता है, साथ ही हल्की मालिश भी की जा सकती है (यह स्थानीय रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है और त्वचा के लिए अच्छा है), या कपास झाड़ू या डिस्क का उपयोग कर सकता है। लेकिन किसी भी सफाई एजेंट - साबुन, टॉनिक, लोशन, जेल, आदि, यहां तक ​​​​कि सबसे हल्के - का उपयोग निषिद्ध है।

नीली मिट्टी से फेस मास्क

नुस्खा संख्या 1: मिट्टी और चावल के आटे से मास्क

सामग्री

• नीली मिट्टी - 2 बड़े चम्मच;
• चावल - 2 बड़े चम्मच;
• उबला हुआ पानी - आवश्यकतानुसार।

तैयारी एवं उपयोग

चावल से आटा तैयार कर लीजिये. ऐसा करने के लिए, कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करके बीन्स को पीस लें। बड़े टुकड़े निकालने के लिए परिणामी पाउडर को बारीक छलनी से छान लें। आपको उन्हें फेंकना नहीं है, बल्कि उन्हें घरेलू स्क्रब के एक घटक के रूप में उपयोग करना है। बड़े टुकड़े निकालने के लिए मिट्टी को भी बारीक छलनी से छान लें। - पाउडर को तैयार चावल के आटे में मिलाकर मिक्स कर लें.

तैलीय त्वचा के लिए चावल के आटे या नींबू के रस वाला मास्क उपयुक्त है

मिट्टी और चावल के आटे के मिश्रण में कमरे के तापमान पर उबला हुआ पानी (या गुनगुना) थोड़ा-थोड़ा करके मिलाएं। द्रव्यमान में मोटी खट्टा क्रीम के करीब एक स्थिरता होनी चाहिए। मास्क को अपने चेहरे पर समान रूप से फैलाएं (आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर)। 15 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें। हल्के मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर चलते हुए गर्म पानी से किसी भी अवशेष को हटा दें।

प्रभाव

यह मास्क तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए आदर्श है। इसका मुख्य कार्य सफाई करना है। उत्पाद अतिरिक्त तेल को अवशोषित करता है और छिद्रों से अशुद्धियाँ निकालता है। यह रोमछिद्रों को भी कसता है, जिससे वे इतनी जल्दी बंद नहीं होते और कम ध्यान देने योग्य बनते हैं।

नुस्खा संख्या 2: मिट्टी और नींबू के रस से मास्क

सामग्री

• नीली मिट्टी - 3 बड़े चम्मच;
• ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस - 10-15 बूँदें;
• वोदका - 30 मिली।

तैयारी एवं उपयोग

एक कटोरे में वोदका और नींबू का रस मिलाएं और हिलाएं। मिट्टी का पाउडर डालें और तब तक हिलाएं जब तक मिश्रण एकसार न हो जाए। किसी भी गांठ से छुटकारा पाने के लिए आप मिश्रण को पीस भी सकते हैं। परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर एक पतली परत में लगाएं (आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर)। मास्क को पूरी तरह सूखने तक (15-20 मिनट) छोड़ दें। गर्म पानी से उत्पाद को धो लें, धीरे से त्वचा की मालिश करें।

प्रभाव

यह मास्क संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए दर्शाया गया है। चावल के आटे की तरह, यह रोमछिद्रों को साफ करता है और उनमें कसाव लाता है। ताजा निचोड़े हुए नींबू के रस के कारण, मिश्रण में सफेदी प्रभाव पड़ता है और त्वचा का रंग एक समान हो जाता है।

नींबू का रस त्वचा की रंगत को पूरी तरह से एकसमान करता है और उम्र के धब्बों को हल्का करता है

पकाने की विधि संख्या 3: मिट्टी और खट्टा क्रीम के साथ मुखौटा

सामग्री

• नीली मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच;
• 10-15% वसा सामग्री के साथ खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
• उबला हुआ पानी - यदि आवश्यक हो।

तैयारी एवं उपयोग

मिट्टी के पाउडर को खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं। - अच्छी तरह मैश कर लें ताकि मिश्रण में गुठलियां न रहें. यदि खट्टा क्रीम शुरू में गाढ़ा है, लेकिन द्रव्यमान बहुत गाढ़ा हो गया है, तो इसमें थोड़ा गर्म उबला हुआ पानी डालें और फिर से मिलाएँ। मास्क इतना गाढ़ा और चेहरे पर लगाने के लिए आरामदायक होना चाहिए। आंखों के आस-पास के क्षेत्र से बचते हुए मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर धीरे से फैलाएं और सूखने तक (15-20 मिनट) छोड़ दें। फिर गर्म पानी से इसे हटा दें.

प्रभाव

रूखी त्वचा वालों को इस मास्क पर ध्यान देना चाहिए। उत्पाद पूरी तरह से डर्मिस को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, और इसका हल्का सफेदी प्रभाव भी होता है। मास्क का भी उपयोग किया जा सकता है सामान्य त्वचा.

पकाने की विधि संख्या 4: मिट्टी और जैतून के तेल से मास्क

सामग्री

• नीली मिट्टी - 1 चम्मच;
• कोल्ड प्रेस्ड जैतून का तेल - 1 चम्मच;
• प्राकृतिक शहद - 1 चम्मच;
• अंडे की जर्दी - 1 पीसी।

तैयारी एवं उपयोग

अंडे की जर्दी से फिल्म हटा दें। अगर शहद गाढ़ा है तो इसे हल्का गर्म करें जब तक यह तरल न हो जाए। एक कटोरे में जैतून का तेल, शहद और अंडे की जर्दी मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं, या इससे भी बेहतर, एक सजातीय मिश्रण बनने तक पीसें। मिट्टी डालें और दोबारा अच्छी तरह मिला लें या पीस लें। द्रव्यमान सजातीय और गांठ रहित होना चाहिए।

के साथ मास्क जैतून का तेलइसका उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग प्रभाव है

तैयार मास्क को आंखों के आसपास के क्षेत्र को छुए बिना, चेहरे की त्वचा पर एक पतली परत में फैलाएं। उत्पाद को 15-20 मिनट तक काम करने दें। मालिश लाइनों के साथ हल्के आंदोलनों का उपयोग करके, कमरे के तापमान पर पानी के साथ अपने चेहरे से किसी भी अवशेष को हटा दें।

प्रभाव

इस उत्पाद का उपयोग सामान्य त्वचा पर किया जा सकता है, लेकिन शुष्क त्वचा पर इसका अधिकतम प्रभाव पड़ेगा। मास्क डर्मिस को पूरी तरह से पोषण देता है, जिससे इसकी सतह लोचदार हो जाती है। नतीजतन, चेहरे की रंगत एक समान हो जाती है और वह तरोताजा और तरोताजा दिखता है।

नुस्खा संख्या 5: मिट्टी और चाय के पेड़ के तेल से मास्क

सामग्री

• नीली मिट्टी - 0.5 बड़े चम्मच;
• 10-15% वसा सामग्री के साथ खट्टा क्रीम - 2 चम्मच;
• आवश्यक तेल चाय का पौधा– 2 बूँदें.

तैयारी एवं उपयोग

खट्टा क्रीम और मिलाएं नीली मिट्टी. चिकना होने तक हिलाएँ और किसी भी गांठ को हटा दें। चाय के पेड़ का तेल डालें और फिर से हिलाएँ। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं, आंखों के आसपास के क्षेत्र को बचाते हुए एक समान परत में फैलाएं। 15-20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें. कमरे के तापमान वाले पानी से धीरे-धीरे धोएं और फिर छिद्रों को कसने के लिए त्वचा को ठंडे पानी से धोएं।

प्रभाव

मास्क समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा के लिए एक मोक्ष होगा, और मिश्रित त्वचा के लिए भी उपयुक्त है। चाय के पेड़ के तेल में छिपा है पूरा राज! यह घटक घाव भरने वाले प्रभाव वाला एक मान्यता प्राप्त जीवाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ एजेंट है। यह एक साथ त्वचा को आराम देता है, पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और फुंसियों से राहत देता है, और घावों को तेजी से ठीक करने में भी मदद करता है और उन्हें फिर से सूजन होने से रोकता है।

गुलाब के तेल वाला मास्क सूजन से राहत दिलाने और त्वचा को आराम देने में मदद करेगा

नुस्खा संख्या 6: मिट्टी और गुलाब के तेल से मास्क

सामग्री

• नीली मिट्टी - 2 बड़े चम्मच;
• खनिज पानी - 2 बड़े चम्मच;
• गुलाब आवश्यक तेल - 3 बूँदें।

तैयारी एवं उपयोग

मिट्टी और मिनरल वाटर मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं और जांच लें कि द्रव्यमान में कोई गांठ न रह जाए। आवश्यक तेल डालें और फिर से धीरे से मिलाएँ। मास्क को त्वचा पर लगाएं और आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर पूरे चेहरे पर समान रूप से फैलाएं। उत्पाद को पूरी तरह सूखने दें (15-20 मिनट)। कमरे के तापमान या गुनगुने पानी से मास्क को हटा दें।

प्रभाव

यह एक लक्षित उत्पाद है - मास्क का उपयोग तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा पर किया जाना चाहिए। यह सूजन वाले तत्वों पर प्रभावी रूप से कार्य करता है, पिंपल्स और ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में मदद करता है। त्वचा साफ़ और शांत हो जाती है, और उसका रंग एक समान हो जाता है, जिससे चेहरा ताज़ा और स्वस्थ दिखता है।

पकाने की विधि संख्या 7: मिट्टी और कॉफी के साथ मुखौटा

सामग्री

• नीली मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच;
• पिसी हुई कॉफी - 1 बड़ा चम्मच;

तैयारी एवं उपयोग

मिट्टी और पिसी हुई कॉफी मिलाएं। सूखे मिश्रण में लगातार हिलाते हुए, छोटे-छोटे हिस्से में पानी डालें। तैयार मास्क में गाढ़ी खट्टी क्रीम जैसी स्थिरता होनी चाहिए। तैयार द्रव्यमान को चेहरे और गर्दन की त्वचा पर लगाएं, समान रूप से वितरित करें। 20 मिनट तक बैठने दें. बचे हुए मास्क को गुनगुने पानी से धो लें, धीरे से त्वचा की मालिश करें।

क्ले मास्क में कॉफी त्वचा को टोन करती है और पिंपल्स का इलाज करती है

प्रभाव

समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उत्पाद। नीली मिट्टी के साथ कॉफी एक टॉनिक कॉकटेल में बदल जाती है जो आपके चेहरे को एक स्वस्थ, चमकदार लुक दे सकती है। मास्क लालिमा से राहत देता है, और यदि त्वचा पर सूजन वाले तत्व हैं, तो यह उन्हें तेजी से ठीक करने में मदद करता है। इसके अलावा, उत्पाद चेहरे को अच्छी तरह से साफ करता है।

पकाने की विधि संख्या 8: मिट्टी और मुसब्बर के रस के साथ मुखौटा

सामग्री

• नीली मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच;
• मुसब्बर का रस - 1 चम्मच;
• मिनरल वाटर - आवश्यकतानुसार।

तैयारी एवं उपयोग

मुसब्बर के रस के साथ मिट्टी मिलाएं, गांठों को पीस लें। द्रव्यमान बहुत गाढ़ा होगा, इसलिए इसे पतला होना चाहिए। मिश्रण में कई छोटे हिस्से डालें मिनरल वॉटर. मास्क में मध्यम गाढ़ी खट्टी क्रीम की स्थिरता होनी चाहिए। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं, इसे त्वचा पर समान रूप से फैलाएं (आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर)। मास्क को 15 मिनट तक काम करने दें। फिर अपनी उंगलियों से अपने चेहरे की मालिश करते हुए, गर्म पानी से अवशेषों को हटा दें।

प्रभाव

मुँहासे और सूजन वाले तत्वों वाली तैलीय, संयोजन और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उत्पाद। प्राकृतिक मुसब्बर का रस त्वचा को प्रभावी ढंग से और गहराई से साफ करता है, मुँहासे से छुटकारा दिलाता है और घावों को तेजी से ठीक करने में मदद करता है। इसके अलावा, मिट्टी और एलो का संयोजन जलन से राहत देता है, जिससे चेहरा तरोताजा और स्वस्थ दिखता है।

मुसब्बर के रस और खनिज पानी के साथ एक मास्क मुँहासे का इलाज करता है और मुँहासे के बाद हटा देता है

अपने हाथों से मास्क के लिए एलो जूस कैसे बनाएं?

ऐसे मास्क के लिए एलो जूस किसी फार्मेसी या स्टोर पर खरीदा जा सकता है जैविक सौंदर्य प्रसाधन. लेकिन यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है - अगर आपके घर पर यह पौधा है तो इसे घर पर बनाना मुश्किल नहीं है। जूस बनाने के लिए आपको निचली पत्तियों की आवश्यकता होगी - उनमें सबसे रसदार गूदा होता है। कुछ टुकड़े काट कर कागज में लपेट कर 14 दिन के लिए फ्रिज में रख दीजिए. एलो को निचली शेल्फ पर रखना चाहिए।

दो सप्ताह के बाद, पत्तियों को रेफ्रिजरेटर से हटा दें, बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें और कागज़ के तौलिये से सुखा लें। बारीक काट लें और ठंडा उबला हुआ पानी डालें ताकि यह एलोवेरा को पूरी तरह से ढक दे। 2 घंटे के लिए छोड़ दें. मिश्रण को 2-3 बार धुंध की सहायता से छान लें। एलोवेरा के साथ पानी को फिल्टर में डालें, छान लें और निचोड़ लें। जूस तैयार है!

इसे एक गहरे रंग की कांच की बोतल में डालें और फ्रिज में रख दें। रस का उपयोग दो सप्ताह के भीतर किया जाना चाहिए - उसके बाद यह खराब हो जाएगा। ऊपर वर्णित प्रसंस्करण से रस में पोषक तत्वों की सांद्रता बढ़ जाती है। आप मास्क तैयार करने के लिए ताजा निचोड़ा हुआ रस का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इस मामले में प्रभाव उतना स्पष्ट नहीं होगा।

पकाने की विधि संख्या 9: मिट्टी और सेब साइडर सिरका के साथ मुखौटा

सामग्री

• नीली मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच;
• प्राकृतिक सेब का सिरका(5%) - 2-3 बूँदें;
• उबला हुआ पानी - 2 बड़े चम्मच।

तैयारी एवं उपयोग

मिट्टी और पानी मिलाएं. अच्छी तरह मिलाएं और किसी भी गांठ को हटाने के लिए रगड़ें। सिरका डालें और चिकना होने तक फिर से हिलाएँ। उत्पाद को चेहरे की हल्की नमीयुक्त त्वचा पर लगाएं। एक पतली परत में फैलाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो लें, अपनी उंगलियों से त्वचा की मालिश करें।

प्रभाव

यह एक बहुक्रियाशील मास्क है, जो तैलीय, समस्याग्रस्त और मिश्रित त्वचा पर उपयोग करने पर अतिरिक्त सीबम को हटाता है, मुँहासों को सुखाता है और सूजन से राहत देता है। यह मिश्रण अपने उत्थान प्रभाव से उम्र बढ़ने वाली त्वचा को प्रसन्न करेगा।

त्वचा को पोषण देने के लिए दही और मिनरल वाटर वाला मास्क सबसे उपयुक्त होता है।

पकाने की विधि संख्या 10: मिट्टी और दही से मास्क

सामग्री

• नीली मिट्टी - 2 बड़े चम्मच;
• भराव के बिना प्राकृतिक दही - 1 बड़ा चम्मच;
• मिनरल वाटर - आवश्यकतानुसार।

तैयारी एवं उपयोग

मिट्टी को पतला करो मिनरल वॉटर. काफी गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी का उपयोग करें। गुठलियों को पीस लीजिये, दही डाल कर मिला दीजिये. मास्क को हल्की नमीयुक्त त्वचा पर लगाएं, आंखों के आसपास के क्षेत्र को बचाते हुए एक पतली परत में फैलाएं। पूरी तरह सूखने तक (15-20 मिनट) अपने चेहरे पर लगा रहने दें। किसी भी अवशेष को गर्म पानी से हटा दें।

प्रभाव

यह मास्क विशेष रूप से शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त है। यह डर्मिस को पूरी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, साथ ही उसे साफ़ भी करता है। इसके अलावा, दही वाले उत्पाद में हल्का सफेदी प्रभाव होता है और रंगत एक समान हो जाती है।

पकाने की विधि संख्या 11: हर्बल काढ़े के साथ मिट्टी का मुखौटा

सामग्री

• नीली मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच;
• हर्बल काढ़ा - आवश्यकतानुसार।

तैयारी एवं उपयोग

मिट्टी का पानी बनाने के लिए गर्म हर्बल काढ़े के साथ मिट्टी को पतला करें। साफ धुंध को 2-3 बार मोड़ें। अपने चेहरे पर फिट होने के लिए इसमें से एक अंडाकार काटें, आंखों और मुंह के लिए छेद बनाएं और सुविधा के लिए नाक क्षेत्र में एक अर्धवृत्त काटें। धुंध को मिट्टी के पानी में भिगोएँ, हल्के से निचोड़ें और अपने चेहरे पर रखें। जब तक मास्क पूरी तरह से ठंडा न हो जाए तब तक इसे लगाकर लेटे रहें। प्रक्रिया को 2-3 बार और दोहराएं। बचे हुए मास्क को गर्म पानी से धो लें।

मास्क में मौजूद हर्बल काढ़े में एक स्पष्ट एंटी-एजिंग प्रभाव होता है

प्रभाव

यह उत्पाद उन महिलाओं द्वारा सराहा जाएगा जो पहले ही त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों का सामना कर चुकी हैं। यह त्वचा को आराम देने के लिए भी बहुत अच्छा है। यदि आपका चेहरा थका हुआ दिखता है, तो मास्क इसे तरोताजा कर देगा, इसे एक स्वस्थ रंग और ताजगी देगा, और अंडाकार को थोड़ा कस देगा।

नीली मिट्टी से मास्क के लिए हर्बल काढ़ा कैसे तैयार करें?

अपनी पसंद की औषधीय जड़ी-बूटियों से काढ़ा तैयार किया जा सकता है। सी बकथॉर्न, सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल और पुदीना इसके लिए सबसे उपयुक्त हैं। 1 चम्मच डालो. पौधे को उबलते पानी (लगभग 0.5 बड़े चम्मच) के साथ सुखाएं, ढक्कन से ढकें और 15-30 मिनट तक खड़े रहने दें। तैयार जलसेक को चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाना चाहिए और उपयोग से पहले दोबारा गरम किया जाना चाहिए। तरल ऐसे तापमान पर होना चाहिए कि मास्क गर्म हो, लेकिन जलने वाला न हो।

ब्लू क्ले फेशियल एक्सफ़ोलीएटर्स

नुस्खा संख्या 1: दूध के साथ मिट्टी और दलिया से स्क्रब करें

सामग्री

• नीली मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच;
• दलिया - 2 बड़े चम्मच;
• दूध - 2 बड़े चम्मच।

तैयारी एवं उपयोग

ओटमील को मीट ग्राइंडर, ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो इन्हें अच्छी तरह मिला लें। दूध को हल्का गर्म कर लीजिये. मिट्टी के पाउडर को दूध और दलिया के साथ अच्छी तरह मिला लें। चेहरे की थोड़ी नमीयुक्त त्वचा पर स्क्रब लगाएं, अपनी उंगलियों से 1-2 मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें। फिर उत्पाद को 10-15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। अवशेषों को गर्म पानी से हटा दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

नीली मिट्टी पर आधारित स्क्रब त्वचा को धीरे से साफ करते हैं

प्रभाव

एक सार्वभौमिक उत्पाद जो किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। स्क्रब का इस्तेमाल शाम को सोने से पहले करना चाहिए। इष्टतम आवृत्ति सप्ताह में 2 बार है। यदि आवश्यक हो, तो आप 3 बार उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अधिक बार नहीं।

नुस्खा संख्या 2: मिट्टी, दलिया और जर्दी से स्क्रब करें

सामग्री

• नीली मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच;
• मट्ठा - 1 बड़ा चम्मच;
• दलिया - 2 बड़े चम्मच;
• अंडे की जर्दी - 1 पीसी।

तैयारी एवं उपयोग

जर्दी से फिल्म हटा दें। दलिया को ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। सभी सामग्रियों को मिला लें, अच्छी तरह मिला लें, मिट्टी की गांठों को पीस लें। चेहरे की हल्की नमीयुक्त त्वचा पर मास्क लगाएं। अपनी उंगलियों से बड़े रोमछिद्रों और ब्लैकहेड्स वाले क्षेत्रों पर धीरे से मालिश करें। उत्पाद को 10-15 मिनट तक काम करने दें, फिर गर्म पानी से अतिरिक्त हटा दें और ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें।

प्रभाव

यहाँ संयुक्त क्रिया वाला एक स्क्रब है। यह त्वचा को पूरी तरह से एक्सफोलिएट करता है और उसे तरोताजा करता है, छिद्रों को साफ करता है और ब्लैकहेड्स से छुटकारा दिलाता है - दलिया और दूध का मट्ठा इससे निपटता है। बदले में, अंडे की जर्दी त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करती है।

मिट्टी-केफिर छीलना संवेदनशील त्वचा के लिए भी उपयुक्त है

पकाने की विधि संख्या 3: मिट्टी और केफिर से छीलना

सामग्री

• नीली मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच;
• केफिर (या पतली खट्टा क्रीम) - 2 बड़े चम्मच।

तैयारी एवं उपयोग

केफिर के साथ मिट्टी मिलाएं और गांठों को रगड़ें। आंखों के क्षेत्र से बचते हुए, हल्के नमीयुक्त चेहरे पर लगाएं। मास्क को थोड़ा सूखने देने के लिए कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। अपनी उंगलियों को गर्म पानी में गीला करें और मसाज लाइनों के साथ चलते हुए पैड से अपने चेहरे की त्वचा की धीरे से मालिश करें। अगर आपके चेहरे पर पिंपल्स हैं तो इनसे बचें। छीलने के अवशेषों को हटा दें गद्दा, गर्म उबले पानी में भिगोया हुआ।

प्रभाव

एक बहुत ही सौम्य एक्सफ़ोलीएटर जिसका उपयोग संवेदनशील और सूजन वाली त्वचा पर भी किया जा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस छिलके में कोई अपघर्षक कण नहीं होते हैं जो चेहरे की सतह को परेशान कर सकते हैं (स्क्रब के विपरीत)। आप इस उत्पाद का उपयोग सप्ताह में 3 बार तक कर सकते हैं।

मिट्टी का फेशियल स्क्रब।

1. जड़ी-बूटियों और मिट्टी से बना स्क्रब। इस क्ले स्क्रब को बनाने के लिए, क्ले पाउडर (दो बड़े चम्मच), एक बड़ा चम्मच थाइम और एक बड़ा चम्मच सूखे सेज के पत्ते मिलाएं। थाइम एसेंशियल ऑयल की दो बूंदें और सेज एसेंशियल ऑयल की दो बूंदें मिलाएं, फिर परिणामी पाउडर को धीरे-धीरे गर्म पानी से पतला करके एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं। स्क्रब को अपने चेहरे पर लगाएं और इसे अपनी उंगलियों से अपनी त्वचा पर रगड़ें।

2. चेहरे को साफ करने और त्वचा को पोषण देने के लिए एक्सफोलिएटिंग क्ले स्क्रब। आपको आवश्यकता होगी: दो बड़े चम्मच मिट्टी, अधिमानतः रासौल, एक बड़ा चम्मच सफेद मिट्टी, एक बड़ा चम्मच कॉर्नस्टार्च(यदि आपके पास सफेद मिट्टी नहीं है, तो दो बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च पर्याप्त है), एक बड़ा चम्मच सूखे फूल या जड़ी-बूटियाँ (उदाहरण के लिए, गुलाब, कैमोमाइल और लैवेंडर का मिश्रण), आवश्यक तेल। मिट्टी का पाउडर मिलाएं, फिर स्टार्च और सूखे कुचले हुए फूल मिलाएं। पूरे मिश्रण को अच्छी तरह मिला लीजिये. आप स्क्रब में अपनी पसंद के एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। सब कुछ मिलाएं और एक टाइट ढक्कन वाले कांच के जार में डालें। उपयोग करते समय, अपनी हथेली पर कुछ पाउडर छिड़कें और इसे थोड़ा पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं और चेहरे और गर्दन पर लगाएं। स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में दो से तीन बार सुबह और शाम किया जा सकता है। पौष्टिक स्क्रब बनाने के लिए पानी की जगह इसका उपयोग करें। वनस्पति तेल, गुलाब जल, एलोवेरा जेल, दूध, दही, क्रीम, अर्क, तरल शहद..

3. छिद्रपूर्ण, तैलीय त्वचा के लिए नारियल, दलिया और मिट्टी से बना स्क्रब। लें: आधा चम्मच नारियल के टुकड़े; हरी मिट्टी का आधा चम्मच; आधा चम्मच पिसा हुआ दलिया। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और थोड़ी मात्रा में उबला हुआ या स्थिर खनिज पानी जोड़ें। टी-ज़ोन पर विशेष ध्यान देते हुए, चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं।

4. ब्लैकहेड्स के लिए मिट्टी और सेज से बना स्क्रब। हरी मिट्टी को पानी में मिलाएं और एक चम्मच गर्म किया हुआ सेज तेल मिलाएं। आपको एक अर्ध-तरल द्रव्यमान मिलना चाहिए जो त्वचा पर धीरे से लेट जाएगा और आपकी उंगलियों पर हल्के से सरक जाएगा। आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर, हल्के हाथों से स्क्रब को अपने चेहरे पर लगाएं। यदि आपके पास समय है, तो मिश्रण को त्वचा पर सवा घंटे के लिए छोड़ दें और फिर पानी से धो लें। .

5. त्वचा को स्वस्थ चमकदार रंग देने के लिए मिट्टी, खमीर और शहद से स्क्रब करें। आपको आवश्यकता होगी: दो चम्मच खमीर, एक बड़ा चम्मच पानी, एक बड़ा चम्मच तरल शहद, एक बड़ा चम्मच हरी मिट्टी, आधा बड़ा चम्मच दही। यीस्ट को पानी में मिलाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। शहद, मिट्टी और दही डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। मालिश करते हुए मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं, फिर छिद्रों को कसने के लिए पहले गर्म पानी से और फिर बहुत ठंडे पानी से धो लें।

6. शहद और मिट्टी से बना फेशियल स्क्रब। एक चम्मच कटे हुए बादाम को एक चम्मच मिट्टी के साथ मिलाएं, जो पहले शहद से पतला हो। मिट्टी और शहद का मिश्रण गाढ़ा आटा जैसा होना चाहिए।

7. स्ट्रॉबेरी और मिट्टी से बना एक्सफोलिएटिंग असरदार फेशियल स्क्रब। आपको आवश्यकता होगी: एक बड़ी पकी स्ट्रॉबेरी, आधा चम्मच हरी मिट्टी का पाउडर, आधा चम्मच सूखा लैवेंडर पाउडर। एक बड़ी रसदार स्ट्रॉबेरी को मैश करें, उसमें मिट्टी और लैवेंडर मिलाएं और मिश्रण को पीस लें। त्वचा को साफ करने के बाद, अधिक प्रभावशीलता के लिए, द्रव्यमान को चेहरे पर 15 मिनट के लिए छोड़ा जा सकता है।

8. मुलायम स्क्रबदलिया और मिट्टी से. लें: आधा चम्मच पिसे हुए बादाम, आधा चम्मच मिट्टी का पाउडर, आधा चम्मच पिसा हुआ दलिया। सामग्री को मिलाएं, उनमें गर्म पानी भरकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं और अपने चेहरे पर लगाएं। कुछ मिट्टी, जैसे बेंटोनाइट मिट्टी, मुख्य रूप से औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग की जाती हैं। फ़्रेंच हरी मिट्टी और राससोल (साबुन की मिट्टी) आमतौर पर सौंदर्य प्रसाधनों में पाई जाती हैं। मिट्टी कई प्रकार के रंगों में आती है - लाल, हरा, सफेद, ग्रे - और उनकी बनावट मोटे और भारी से लेकर महीन और हल्के तक भिन्न होती है। मिट्टी का रंग उसमें मौजूद विभिन्न खनिजों की मात्रा पर निर्भर करता है।