Знает каждый человек. Однако, если задать этот вопрос разным людям, ответы будут совершенно различными. Почему так? И есть ли единственно верное и правильно определение любви - об этом и хочется поговорить.
Наука
Итак, что же такое любовь? Определение любви попытались дать многие умы человечества на протяжении всей истории земной цивилизации. Именно поэтому стоит данное понятие рассматривать с различных точек зрения. И начать свой анализ хочется именно с научной сферы. Интересным для многих окажется тот факт, что существует особая химия любви. Ученые доказали: когда человек влюбляется, его организм вырабатывает такое количество гормонов, которое сродни с наркотическим или алкогольным опьянением. При этом мозг получает сигналы, которые свидетельствуют о том, что человек находится в состоянии влюбленности. Однако это только одна сторона такого вот состояния, и рассматривать любовь только как химию - это просто преступление.
- Любовь - это наркотик. Доказательство тому - томография головы влюбленного человека. У него активизируются те же участки мозга, что и у человека, который употребил кокаин и находится в состоянии эйфории.
- Любовь - это способ выживания. Ученые доказали, что человеческая любовь - это несколько видоизмененная форма увлечения у животных. Т. е. человеку проще найти для жизни одного партнера, а не постоянно добиваться новых для удовлетворения собственных сексуальных потребностей.
- Любовь слепа. Это утверждение имеет и научное доказательство. Немецкий исследователь выяснил, что зоны мозга, отвечающие за рациональные решения и негативные эмоции у влюбленного человека просто отключаются.
- Любовь - это зависимость. Ученые говорят, что лечить от любви нужно также, как и от наркотической зависимости: убрать из поля зрения «больного» все раздражающие его факторы: фотографии, подарки, любые напоминания об объекте вожделения.
- Излечение от любви. Так как во время влюбленности у человека довольно-таки серьезно падает уровень такого гормона, как серотонин, медики предлагают компенсировать его медикаментозно, дабы иметь возможность избежать преступлений на почве данного чувства (как показывает статистика, их количество за последнее всремя существенно возросло). Однако, если «переборщить» с данным гормоном, человек не будет влюбляться, а влечение останется, что чревато беспорядочными половыми связями.
- Мужчины любят глазами. Это утверждение известно многим людям, однако далеко не все знают, что оно имеет также и научное доказательство. Во время влюбленности у парней активизируется зона которая отвечает за зрительный фактор. Интересным окажется тот факт, что у женщин активной становится зона, отвечающая за память: дама запоминает поведение партнера, чтобы потом его анализировать и сделать выводы: стоит ли быть с таким человеком дальше.
Словари
Итак, как небольшой вывод, хочется привести несколько разъяснений, что такое любовь. Научное объяснение, формулировки:
- Это сильное сердечное чувство, эмоциональное влечение.
- Сексуальное притяжение, влечение.
- Сильные положительные эмоции.
- Душевная близость, нежное отношение.
А в общем можно сказать о том, что любовь с научной точки зрения - это чистейшая химия.
Искусство
Интересным окажется и тот факт, что можно посмотреть любовь. Фото, картины - они отлично иллюстрируют данное чувство. Однако для искусства этого не достаточно. О том, что же такое любовь, размышляли также и многие писатели. Она воспета в стихах, песнях, обязательно фигурирует на страницах прозаических рассказов и романов. Различные стали уже настолько известными, что люди порой даже не знают, кто это сказал и из какого произведения они взяты.
- Борис Пастернак: "Любовь - это высокая болезнь".
- Стендаль, «О любви»: "Любовь похожа на лихорадку, она может появиться и угаснуть без малейшего чувства воли человека".
- Харуки Мураками, «Кафка на пляже»: "Каждый человек, который влюбляется, находится в поиске чего-то, чего ему не достает".
- «Физиология брака» Оноре де Бальзака: "Настоящая привязанность слепа. Не стоит судить тех людей, которых любишь".
- Шекспир, «Сон в летнюю ночь»: "Купидонов поэтому и изображают слепыми, потому что влюбленный смотрит не глазами, а сердцем".
- Федор Достоевский, «Братья Карамазовы»: "Что есть ад? Сожаление о том, что нельзя еще больше любить".
И таких высказываний можно привести еще огромное количество. Что касается нюансов, все они будут различны, однако единая линия у них все же будет присутствовать.
Философы: Эрих Фромм
Свои труды на данную тематику также имеют и философы. О любви они говорили много, подавая информацию с самых различных точек зрения. Сейчас хочется уделить внимание Эриху Фромму и его труду «Искусство любить». Какие же интересные выводы данный философ сделал в своей работе. Так, по его мнению, любовь - это не просто сентиментальное чувство, которое может возникнуть в человеке. Этого мало, недостаточно. Для того чтобы любовь развивалась, развиваться и нравственно расти должен сам человек. Первый шаг, который каждый должен сделать - надо осознать, что любовь - это искусство, сродни искусству жить. И чтобы понять любовь во всей полноте, каждый человек должен воспринимать ее как нечто большее, нежели данность. Также философ говорит о том, что помимо любви существует и некая иная форма отношений, симбиотическое единство. Оно есть двух видов:
- Пассивное - это в некоей степени мазохизм, когда человек подчиняет себя воле другого, становится его неотъемлемой частью. В таком случае он теряет свою индивидуальность.
- Активное - это садизм, когда один человек подчиняет себе волю другого человека, делая его своей неотъемлемой частью.
Однако зрелая любовь - это противоположность данным формам отношений. Это объединение двух людей при сохранении своей личности, индивидуальности, целостности. По мнению Эриха Фромма, любовь - это некая сила, которая рушит стены, помогая человеку воссоединиться с другим человеком. Настоящая зрелая любовь - это парадокс: два человека становятся одним целым, при этом оставаясь двумя личностями. Важные нюансы любви, по мнению автора:
- Если человек любит, он будет отдавать (самого себя, свою жизнь).
- Человек полностью заинтересован в жизни своего партнера.
- Партнеры обязательно должны уважать друг друга.
Фромм об объектах любви
- Братская любовь - фундаментальна, основа остальных типов. Это уважение, забота, ответственность.
- Материнская любовь - первая любовь в жизни каждого человека. Сущность ее, по мнению автора, должна предполагать желание женщины, чтобы ребенок в дальнейшем от нее отделился.
- Эротическая любовь - полное плотское единство с одним человеком.
- Любовь к себе. Автор пишет, что не нужно это путать с эгоизмом, это разные понятия. Только полюбив себя, человек сможет стать любимым и кем-то иным.
- религиозная форма любви.
Философ Карл Юнг
Какие еще философы о любви говорили? Так, почему бы не обратиться к трудам Карла Гюстава Юнга, который в то же время являлся великим психиатром и при этом еще и учеником Зигмунда Фрейда? Главная и любимая его фраза: «Ничто не возможно без любви», - из которой уже можно сделать много выводов. Согласно мнению автора, любовь является мощнейшим всепобеждающим фактором в жизни человека. Так, рассматривать данную тему невозможно без двух архетипов, которые присущи каждому человеку: Анима и так называемая персонификация несознательного начала представителя противоположного пола в психике каждого отдельно взятого человека. Эти половинки и притягиваются в людях. Что же по Юнгу любовь? Определение любви, которое дает автор: скрытые в человеке черты находятся в другом человеке и они же и притягивают его, возбуждая чувство любви.
Антропология о любви
Определение слова «любовь» попробовала также дать такая наука, как антропология. Особого внимание заслуживает труд американской ученой Хелен Фишер «Почему мы любим: природа и химия романтической любви». Тут она выделила три основополагающих кита данного чувства: привязанность (ощущение безопасности и спокойствия), романтика (наиболее мощный стимулятор возникновения любви) и вожделение (удовлетворение естественных потребностей).
Религия
Обязательно стоит упомянуть и о том, что существует также религиозное определение любви. В библии о данном чувстве сказано довольно много.
- Прит. 10:12: «… любовь человека покрывает все его грехи…»
- Песнь Песней, 8:6-7: «… крепка, как смерть любовь; люта она, как преисподняя; ее стрелы - огненные; пламень ее весьма сильный. Реки и большие воды не зальют ее».
- 1 Пет., 4:8 «… Имейте любовь друг к другу, потому что именно она покрывает все грехи».
- 1 Иоан. 4:7-8,18: «… любовь от Бога, всяк, кто любит, рожден от Бога и знает Бога».
- 2 Иоан. 6 «… любовь состоит в том, чтобы все поступали по заповедям Божьим».
Это далеко не все цитаты о любви, которые можно найти в главной книге человечества, однако они в полной мере отражают настрой и определение данного чувства согласно религиозным канонам.
Психология
- Страсть. Влечение, возбуждение. Это физическая сторона любви.
- Близость. Дружба, единение. Эмоциональная сторона.
- Обязательства. Готовность решать проблемы пары, забота. Это моральный аспект данного чувства.
Любовь по-гречески
Тема любви затрагивалась всеми народами и культурами. На данном этапе хочется рассказать о том, какие же виды любви выделяли древние греки.
- Агапэ. Это не просто любовь, а больше сострадание. Высший тип, когда человек может отдать всего себя, не ожидая ничего взамен.
- Эрос - страсть. Однако это далеко не всегда телесная страсть она может быть также и духовной. Эрос по своей природе - восторжение, влюбленность.
- Филиа, или же сыновья, - братская любовь. Более спокойное чувство, главное тут - духовность.
- Сторгэ - это больше как привязанность. Чаще всего это супружеская любовь.
Эти четыре типа любви являются и сегодня основными, однако в современном мире возникают и иные их подтипы. Интересным может оказаться такой тип, как маниа - это безумие, любовь-одержимость.
Бытовой уровень
Как уж и было сказано выше, для каждого человека любовь - это что-то свое, особенное. Каждый понимает ее по-своему, в этом нет ничего плохого. Как же можно охарактеризовать любовь по-простому, не обращаясь к мнениям научных деятелей, писателей или философов?
- Любовь - это желание делать для любимого человека что-то хорошее, постоянно радовать его.
- «Какая тут любовь, если я надышаться без него не могу» (х/ф «Любовь и голуби»). Любовь - это желание всегда быть вместе с любимым человеком, если не физически, то хотя бы душевно.
- Любовь - это постоянно думать о том, хорошо ли любимому человеку: тепло ли ему, покушал ли он, все ли у него в порядке.
- Любовь - это больше отдавать, нежели получать, совершенно не задумываясь об этом.
Любить - значить прощать, стараться быть лучше, не обращать внимания на недостатки. Любовь - это постоянная работа не только над отношениями, но и над собой. Это труд, который может быть вознагражден только через года.
Человечество в течение всей его истории волнует тема любви. Для кого-то любовь – это зло, а для кого-то – благо; для одних любовь оборачивается счастьем и радостью, а для других страданием и горем. Как для молодых, так и для людей, которые уже убелены сединами, данное понятие является необходимым и сугубо личным. Любовь с нетерпением ждут, пытаются найти в окружающих, идут за ней на край света, только бы встретить своего единственного и любимого или любимую. Ее можно как найти, так и потерять, породить и убить. — это понятие не изучено до конца. Люди воспевают и оплакивают свою любовь, однако очень горько осознание того, что не каждому она придет. Знания полученные из прочтения статьи о помогут разобраться и понять друг друга.
Точно и ясно ответить на вопрос, что такое любовь, не может никто. Множество наук занималось изучением любви, но так и не смогли дать точное определение любви, как важнейшего и сложного явления. По мнению психологов, любовь представляет собой избирательное отношение людей друг к другу, отношение одного человека к другому, как к самому себе. Но у каждого из нас имеется свое мнение относительно определения любви. Для одних – это привычка и привязанность, для других означает лишь переживания, слезы и страдания, а для кого-то любовь ассоциируется с семейным уютом, счастьем и радостью. Однако передать собственные чувства словами довольно сложно. О том какие бывают читайте на нашем сайте в рубрике .
Немного истории
Можно ли точно сказать, в какой момент на земле появилась любовь? Сказать это точно достаточно сложно. Можно сказать лишь одно: по времени любовь существует столько же, сколько живет на земле человечество. Множество эпох прожила вместе с людьми любовь, порой иногда теряя свою ценность. В разные эпохи мнение общества и его взгляды относились к любви не всегда с пониманием и терпимостью. Для многих народов древности любовь являлась чем-то предосудительным, а порой и позорным. Молодых людей неохотно благословляли на бракосочетание, если узнавали, что они любят друг друга. Если жена любила своего мужа, то это было чем-то непристойным. Многие народы Африки и Азии в своем лексиконе не имеют слова, которое бы означало любовь.
По мнению древнегреческого мыслителя Лукреция, внебрачные половые связи не являются зазорными, если между женщиной и мужчиной нет любви. Как он считал, зов тела является такой же физиологической потребностью, как голод или жажда, и ее необходимо удовлетворять. Любовное же опьянение считалось ненужным излишеством.
Для людей из высшего сословия любовь была лишь плебейской слабостью. Своим друзьям и близким людям, которые попадали в любовные сети, они советовали проявить силу воли и перетерпеть муки, поскольку любовь, как правило, слепа. Не допускалось смешивать «голубую кровь» аристократов с кровью плебеев. Во времена средневековья любовь воспевалось, ради прекрасной дамы рыцари совершали подвиги, но браки, как правило, заключались без любви.
В двадцатом веке психология любви и отношений между мужчиной и женщиной, как наука, начала активно развиваться. Во многих странах стало престижным заключать не , а по любви. Читайте полезную информацию о на нашем сайте.
Любовь – это загадка
Только сейчас начали проводить исследования любви как науки, хотя данное чувство можно изучать долго. И сейчас на множество вопросов сложно найти ответы, а некоторые загадки, наверное, так и останутся неразгаданными. Многие годы люди считали, что любовь, как вспышка молнии, входит в человека. Позднее стали понимать, что с первого взгляда появляется только влюбленность, но не любовь. Перерасти или нет в нечто большее, она может лишь спустя время. Вследствие чего любовь нередко путают с влюбленность и страстью. Этих чувств недостаточно, чтобы создавать семьи. Между тем в наши дни многие пары сходятся на почве страсти. Причиной множества разводов является неготовность одного из супругов, а иногда и обоих, проходить через весь процесс развития данного чувства. Как говорят психологи, любовь имеет множество врагов, как внешних, так и внутренних. Внешние враги водятся в условиях жизни пары, а внутренние скрываются внутри самих супругов, в их отношениях. Очень сложно , все мы желаем создать счастливый брак на долгие годы и много переживает по этому поводу.
В чем заключается загадка любви?
К загадке любви можно отнести тот факт, что любимого человека мы видим, будто сквозь розовые очки. У него мы наблюдаем множество достоинств, абсолютно не замечая недостатки. По словам социального психолога Ю.Б. Рюрикова, этот эффект называется двойной оптикой. В такой момент совершенно неясно, любим ли мы человека или лишь то, что придумало наше сознание. К данной теме когда-то обращался Стендаль, пытаясь объяснить данную загадку любви теорией кристаллизации. Стоит оставить в соляных пещерах простую ветку, то спустя несколько недель она станет блистательным чудом. Такой же эффект можно наблюдать и в любви – любимый человек украшен, словно кристаллами, множеством положительных качеств.
Еще одной загадкой любви можно назвать ясновидение. Влюбленный видит самые потаенные глубины любимого человека, его способности, скрытые достоинства, какие могут обнаружиться в будущем.
Есть и другие вопросы, к примеру, как долго живет любовь, сколько раз в жизни можно любить, как можно управлять своими чувствами.
Ограниченная способность любви
У всех ли людей способность к любви одинаковая? В основе человеческой любви лежит заложенное природой половое влечение. Однако сформироваться она может не у каждого человека: это зависит от многих условий. Существует тип людей, которые не могут любить бескорыстно, поскольку не видят страданий другого человека, не чувствуют, что ему плохо. В эмоциональном плане они глухие и слепые. Можно ли их за это осуждать? Разумеется, нет! Однако многие люди не хотят осознавать, что у их партнера ограниченная способность любви. Мы не только выглядим по-разному, но и чувствуем не так, как другой человек.
Становясь старше, люди меняют свое отношение к любви. Способность любить претерпевает определенные изменения. Любить так же как в юности, в зрелые годы мы не сможем. Эта любовь будет уже иной.
Где находится потолок любви?
Человек, который опьянен страстью, может многим пожертвовать. Для любимого он сделает все, справиться с любыми препятствиями, достанет с неба звезду. Однако не следует забывать, что это является потолком для его любви, высшей точкой проявления его чувств и душевных порывов. Эту точку человек может достигнуть лишь в состоянии любви. Выше уже подняться невозможно. Каждый человек имеет свой потолок любви. По этой причине не стоит заставлять любимого человека прыгать до потолка или выше. Не нужно требовать от него Шекспировских страстей. Не стоит думать: раз вы уже выросли, то и способность любить уже имеете, а в не сложившихся отношениях виноват партнер. Любовь можно назвать Божьим даром, и не у всех он есть в одинаковой степени.
Какая она – многоликая любовь?
Благодаря определенным условиям в семье родителей у человека формируется способность любить. Чтобы любовь, наконец, созрела, необходимо много условий. Если хоть какое-то условие исчезнет, эта способность может и не развиться.
В детстве мы учимся любви у своих родителей. На их примере мы учимся проявлять заботу и понимание к любимому человеку. Любовь может быть по отношению к родителям, детям, родным и близким, друзьям. Однако эти чувства у человека в отношении разных людей отличаются. Это означает, что данное таинственное чувство не имеет определенной конфигурации или образца. Оно либо есть, либо нет. Каждый из нас вкладывает в него собственное значение. Еще у древних греков существовало две разновидности любви. Одна из них называлась эросом. Под этим подразумевалась любовь за что-то и для меня. В социальной психологии такую любовь называют собственнической. Другая было названа агапе, что означало желание пожертвовать всем ради возлюбленного. Сейчас такое чувство называют бескорыстным. По характеру переживаний человека у них много общего, поэтому их трудно различать.
У современных исследователей существует еще четыре вида проявления любви. Одно из них — сторге, второе – маниа, третье – прагма, и четвертое – лудус. У них у всех есть определенные различия, но каждая имеют право на существование.
Не стоит также забывать про такие понятия, как влюбленность, влечение, страсть, флирт из которых может развиться настоящая любовь. Однако появляется трудность: отличать истинную любовь от подделки. Кроме того, существует риск: посчитать настоящую любовь временным капризом и пренебречь ею по неосторожности.
О законах любви
Как у любого другого чувства у любви есть свои законы. С момента появления она изменяется, постепенно развиваясь. Она зарождается, проходит свои этапы развития, достигает апогея и постепенно начинает угасать. Почему это происходит? Психологи считают, что здесь имеются свои фундаментальные законы: интериоризации и ритма.
В соответствии с законом интериоризации, чувства, как и другие психические явления, свертываются и уходят в глубину нашего сознания. В семье не обязательно со временем должна угаснуть любовь. С годами проходит новизна впечатлений, возникает привычка. В итоге любовь уходит в глубину сознания, где постепенно угасает или ожидает своего часа. И в определенный момент возрождается, словно птица Феникс из кучи пепла.
Согласно закону ритма, в отношениях супругов положительные фазы проявления чувств сменяют отрицательными. В результате чего могут появляться ссоры, споры и , которые могут привести к гибели любви и отношений между супругами.
Когда кончается любовь?
Каждый из нас сам должен ответить на этот вопрос. Это зависит лишь от желания человека сохранить свои чувства. Многие порывают отношения и уходят из семьи, поскольку не смогли сберечь любовь и уважение к партнеру. Новые отношения также могут закончиться крахом. Человек часто не хочет и не может смириться решать свои проблемы. Для сохранения чувства требуется большой душевный труд.
Прикладывать усилия для гибели чувств не нужно – все получится само собой. Если не помогать своим чувствам, то их жизнь будет короткой. В этом есть главный закон психологической культуры любовных отношений.
Подводя итог, можно сказать, что любовь – это психологическое состояние человека, при котором бушуют различные эмоции: от жгучей страсти до ненависти. должна активно изучаться людьми, чтобы научиться понимать свои чувства, управлять своими эмоциями и направлять их на созидание отношений.
Любовь – это совокупность эмоций, поступков и убеждений, объединенных сильным чувством привязанности, защищенности, тепла и уважения к другому человеку.
Кроме того, понятие любви может применяться к животным, абстрактным явлениям или религиозным убеждениям. Например, человек может сказать, что любит свою кошку, свободу или Бога.
Самое лучшее, что вы можете удержать в жизни, – это друг друга.
Одри Хепбёрн
Любовь всегда была популярной темой для обсуждения, которую поднимали философы, поэты, писатели и ученые на протяжении бесчисленных поколений, и многие из них выводили разную формулу любви, имея свой собственный взгляд на ее определение, условия возникновения и формы проявления.
В то время как большинство исследователей согласны с тем, что любовь подразумевает сильное чувство привязанности, существует много разногласий относительно ее точного значения, выражающихся в различном отношении к ней разных людей.
Характеристики любви:
- Более высокий приоритет благополучия и счастья объекта любви по сравнению с собственными потребностями.
- Сильное чувство привязанности.
- Чувство влечения и уважения.
- Стремление к оказанию помощи и заботы.
- Комбинация вышеуказанных характеристик.
Существовало множество споров, является ли любовь свободным выбором, либо она способна поработить несмотря на присутствие воли, она постоянная или мимолетная, любовь между членами семьи и супругами биологически запрограммирована либо навязана социумом.
Представление о любви может варьироваться в зависимости от конкретного человека, а также рассматриваемой культуры. Результат каждого спора о любви бывает более близким к истине в привязке к какому-то времени или месту.
Например, в некоторых случаях любовь может являться выбором, в то время как в других, – неуправляемым чувством.
Любовь, страсть (влюбленность), романтическая любовь
В особенности на ранних этапах отношений может быть трудно выявить разницу между любовью и страстью (влюбленностью).
В сочетании с подавляющим желанием быть ближе к другому человеку оба чувства обусловлены физическим влечением и опьяняющим воздействием гормонов, но только одно из них характеризуется длительностью существования – это любовь.
Любовь – это то, что зарождается между двумя людьми и развивается в течение продолжительного периода времени, испытывая на своем пути множество жизненных взлетов и падений. Поэтому любовь требует времени, верности, взаимного доверия и принятия человека таким, каков он есть.
Страсть связана с сексуальными переживаниями, которые в начале притягивают людей друг к другу и подпитываются стремлением к размножению.
Страсть, размывая ваше сознание воздействием гормонов и идеализацией личности ее объекта, притупляет способность видеть человека в его подлинном свете, в связи с чем она не всегда способна стать прямым путем к долгосрочным отношениям.
Идеальный сценарий крепких отношений предполагает сбалансированное сочетание любви и страсти.
Влюбленность , т.е. страстное увлечение другим человеком, в совокупности с чувством привязанности образуют романтическую любовь , которая является важной ранней стадией длительных отношений.
Возрождение первоначальной искры страсти – это практика, которую счастливым парам обязательно следует придерживаться.
Любовь и страсть. Отличия
Чтобы определить для себя, чем отличаются любовь и страсть, ответьте себе на 5 вопросов.
1. Ваши отношения делают вас лучше?
Только любовь способна заставить вас почувствовать, что вы способны на все, причем в течение продолжительного периода времени.
Страсть несет в себе противоположную, разрушительную силу. Она останавливает ваше посредством ограничений вашей свободы и неявных запретов к самореализации.
Страсть ухудшает качество жизни обоих партнеров, любовь же дарит свободу, мотивирует, делает возлюбленных лучше.
2. Где находится ваше “Я”?
В основе ваших отношений располагается ваше Эго, или их центральным звеном является любимый человек?
Вы предпочитаете давать или получать?
Вы ведете счет того, сколько вы сделали для партнера, а сколько он для вас?
Если вы готовы сделать все возможное для своей девушки или парня, не предусматривая при этом собственную выгоду: начиная отправкой любовных сообщений, и заканчивая жертвованием своими убеждениями и принципами, тогда, скорее всего, это любовь.
Когда вы влюблены, счастье другого человека для вас важнее собственного благополучия.
Страсть эгоцентрична, любовь же полностью бескорыстна.
3. Что вас привлекает в вашем партнере?
Страсть к другому человеку действует, в основном, на физическом уровне, заставляя вас восхищаться внешностью, телом, голосом, походкой или объекта влечения.
Любовь, в первую очередь, направлена на личность партнера, его внутренний мир, образ мышления, жизненные ценности и другие внутренние качества.
Физическая привлекательность, конечно, также важна, но в гораздо меньшей степени.
Таким образом, страсть основана на внешнем влечении, любовь – на внутренних личностных ценностях.
4. Остаетесь ли вы самим собой в отношениях?
Если каждый из вас может ответить “Да”, вы, определенно, предназначены друг для друга.
Если вы способны быть самим собой, рассказывая любимому человеку о самых личных вещах, делая то, что вам нравится, и не стараясь контролировать свое поведение, можете быть уверены – это любовь.
Честность, полное доверие, понимание, близость, взаимная симпатия и романтические чувства создают стабильную платформу для долговременного союза.
Когда вам не нужно носить маски, прикрывая ваше истинное лицо; когда вы не боитесь, что вас смогут неправильно понять, отвергнуть, высмеять, осудить за то, кем вы являетесь; когда вы всегда пытаетесь понять действия своего партнера без осуждения – все это является составляющими элементами настоящей любви, а не страсти.
Страсть диктует правила, а любовь освобождает от внутренней закрепощенности, она не осуждает, она приходит к вам за то, кто вы есть.
5. Готовы ли вы развиваться вместе?
Любовь не может оступиться или сломаться. Она способна противостоять всем видам жизненных препятствий, возникающих на совместном пути, находя выход из любых сложившихся обстоятельств.
Если вы чувствуете, что можете быть с этим человеком всегда, независимо от того, получаете ли вы такое же количество заботы и тепла, сколько отдаете, это любовь.
Страсть временна и скоротечна, поэтому рано или поздно отношения, основанные на ней, завершатся.
Страсть воспламеняется и гаснет, прекращая свое существование. Любовь – устойчивая, глубокая и постоянная.
Любовь вне времени.
Любовь и психическое здоровье
И хотя нет единственной истины в отношении определения понятия любви, большинство людей согласны, что любовь играет важнейшую роль как в физическом, так и в психическом благополучии.
Преимущества любви:
- Недостаток любви и заботы, который могут испытывать дети, практически всегда в различной степени оказывает негативное влияние на их дальнейшую жизнь.
- Ощущение недостатка любви имеет сильную взаимосвязь с низкой , и способно вызвать состояние депрессии.
- Люди, проживающие жизнь, наполненную любовью, как правило, более счастливы.
- Любовь и ощущение эмоционального единства может оказывать непосредственное влияние на здоровье, способствуя повышению иммунитета.
Любовь и физиология
С эволюционной точки зрения любовь можно рассматривать как инструмент выживания – механизм, который мы развили с целью способствования долгосрочным отношениям, обоюдной защите и родительской поддержке.
Когда вы осознаете, что кто-то является привлекательным для вас, любовь, кроме прочего, начинает проявляться в форме биологического процесса.
Ваше тело усиливает то, что ваш разум уже и так знает, – этот человек заставляет вас наполняться потрясающими эмоциями.
Когда мы ощущаем близость к другому человеку, наш мозг дает сигнал телу о необходимости выработки гормонов, таких как серотонин, окситоцин, вазопрессин, допамин и норэпинефрин.
Эти химические вещества заставляют нас тонуть в любовных мыслях и испытывать физические ощущения, которые мы связываем с любовью.
Подробнее о “гормонах любви”:
1. Серотонин. Этот гормон повышает ваше настроение. Те, кто принимают некоторые запрещенные препараты, вызывают тем самым огромный прирост уровня серотонина. Вместо этого они могли бы просто найти кого-нибудь, кто бы их полюбил, – и пользы больше, и здоровья прибавилось бы.
2. Окситоцин. Является биологической основой для любви. Этот гормон вырабатывается во время и секса, наполняя вас ощущением привязанности к возлюбленному.
3. Вазопрессин. Наряду с окситоцином отвечает за чувство близости к кому-либо.
4. Дофамин. Несет ответственность за желание и вознаграждение, т.е. вы ощущаете огромное удовольствие, когда вознаграждаетесь любовью, если она выражается посредством доброты, прикосновений, ночного свидания или ощущения счастья.
5. Норадреналин. Вырабатывается, когда вы влюбляетесь и чувствуете волнение, обусловленное желанием, чтобы все складывалось и развивалось хорошо. Такие физические ощущения проявляются учащенным биением сердца или влажными ладонями.
Стадии любви (отношений)
1. Влюбленность
Влюбленность – это самая захватывающая стадия любви, и многие с этим согласятся.
Когда мужчина и женщина находят друг друга привлекательными, между ними вспыхивает искра влечения, заставляя их тонуть в океане романтики и страсти.
На этой стадии вы просто не можете перестать думать о девушке или парне, они постоянно у вас на уме. Именно сейчас наиболее ярко проявляется значение старой поговорки “любовь слепа”.
Этот этап “очарования” приносит много романтических эмоций, смеха, флирта и игривости, а все отрицательные черты партнеров игнорируются. Большое внимание уделяется сходству, которое вы оба разделяете.
Люди на этой стадии словно “летают”, находясь вместе, и не могут дождаться момента, когда окажутся рядом, если они разлучены. В животе летают бабочки, а трепетные сердца как будто замирают.
В такие моменты большинство людей уверены, что нашли свою вторую половинку, но основополагающей причиной всех этих безудержных эмоций является физиология.
“Гормоны любви” заставляют вас ощущать эйфорию, вызывают веселое настроение, пропитанное счастьем, и повышают общий уровень энергии. Кажется, что вы другой человек, ваша сексуальность на пике, вы чувствуете, что все вам по плечу, вы просто бесстрашны.
Находясь в таком состоянии, вы, игнорируя основные недостатки в вашем партнере, способны вступить в брак, прежде чем перейти на следующую стадию любви.
Несомненно, рассмотренное романтическое чувство кажется прекрасным, пока оно продолжается, но оно не может длиться вечно, даже если вы этого и сильно хотите.
Объединяясь с чувством близости и привязанности, влюбленность трансформируется в романтическую любовь.
2. Насыщение (привыкание)
После нескольких месяцев совместной жизни, когда “химия любви” прекращает свою активную фазу воздействия, пары возвращаются к своим привычным “Я” с обычным настроением и уровнем влечения.
Все нормализуется, и вместо сосредоточения внимания друг на друге пара становится более активной на профессиональном поприще и в других повседневных делах.
Молодые люди, неосведомленные об этой стадии любви, могут подумать, что чувства прошли. Порой они могут расстраиваться из-за недостатка внимания со стороны возлюбленного.
Незначительные разногласия и даже ссоры – нормальная составляющая этого этапа. Стоит признать, что здоровая конфронтация является естественной, потому что помогает вам обоим лучше понять ситуацию.
Когда вы научитесь решать возникающие проблемы и разгорающиеся конфликты, ваши отношения станут более зрелыми.
На этой стадии любви вы можете задаться вопросом, почему ваша интимная жизнь стала немного пресной, или почему иногда вы наблюдаете раздражение своего партнера.
Вы начинаете более объективно оценивать свою вторую половину, и пришедшие на ум выводы могут послужить причиной восторга либо апатии.
То, что вам нужно сделать, так это двигаться дальше. Лучшее еще впереди, даже если вам кажется, что отношения потускнели.
3. Отвращение (ссоры)
У вас может быть много ожиданий от любимого человека. Вы даже можете совершить попытку приблизить партнера к своему идеальному образу.
Эта стадия любви напоминает борьбу за власть, и иногда отношения заканчиваются, если одна из сторон слишком сильно доминирует над другой.
Вместо того, чтобы обращать внимание на имеющиеся сходства, как вы это ловко проделывали на этапе влюбленности, сейчас вы фокусируетесь на различиях и недостатках вашего партнера.
Некоторые пары на этом этапе. Другие, переживая боль и неудовлетворенность отношениями, приходят к , что настоящая любовь связана с компромиссами, и вместо увядания в возникающих конфликтах, можно находить выход с помощью понимания, тепла и доброты.
4. Смирение (понимание)
Достижение этой стадии любви означает, что сейчас вы уже намного лучше понимаете своего партнера.
На этом этапе пары пребывают в радостном состоянии, но не прекращают прилагать усилия, работая над своими отношениями.
Сейчас оба партнера принимают друг друга такими, какими они являются на самом деле, но не стоит почивать на лаврах. Избегайте непонимания и продолжайте узнавать друг друга лучше.
Стадии любви нередко привносят суматоху в отношения, но если вы знаете об их существовании, переходить с одного этапа на другой станет для вас не такой уж и сложной задачей.
Чтобы перейти на следующую стадию, примите сильные и слабые стороны друг друга. Вам нужно сосредоточиться на позитивных моментах, не заострять внимание на негативных вещах, а также узнать о целях и интересах каждого из вас.
5. Изучение
Как только пара проходит вышеупомянутые стадии любви, все нереалистичные ожидания, как правило, исчезают.
Каждая из сторон начинает всё больше открывать друг друга, и возникает более ясное понимание, как они могут эффективно вместе действовать в отношениях.
Пары начинают определять и уточнять свои роли в отношениях, а также совместимость друг с другом.
Возникает необходимость решения некоторых вопросов, например, сколько времени парню и девушке нравится проводить вместе, а как долго оставаться наедине, как каждая сторона привыкла выражать любовь и получать ее и т.д.
Как только пары смогут эффективно сообщать друг другу о своих потребностях, они станут способны избегать многих неприятных вещей, таких как агрессивное поведение, избегание, критика или защитная позиция.
Сосредоточьтесь вместо этого на понимании, сострадании, прощении и терпении.
6. Близость
Это этап, когда они испытывают истинную близость. Они еще лучше поддерживают друг друга, давая и получая любовь взамен.
Взлеты и падения являются неотъемлемой частью любых отношений. Однако доверие и лояльность обоих партнеров смогут без существенных препятствий пронести их через эти неурядицы.
На этой стадии любви каждый из вас перестанет быть зациклен на своей собственной личности и переключит внимание на то, что лучше всего подходит для отношений.
Сейчас вы ощущаете и единство, и индивидуальность, и любовь друг к другу. При этом дух единства все же превалирует, еще больше укрепляя ваши отношения.
На этом этапе вы чувствуете себя идеальной парой. Многие влюбленные могут даже решиться связать свою судьбу семейными узами, раз уж они зашли так далеко.
7. Сомнения
Обычно этот этап наступает после многих лет совместной жизни. Вы можете начать думать о своих бывших возлюбленных и прошлых отношениях, или начать сравнивать настоящего партнера с предыдущими.
На этой стадии многое зависит от уровня удовлетворенности имеющимися отношениями. Если вы ощущаете недовольство и уязвленность, вы склонны обвинять в этом своего партнера.
Вы даже можете начать сравнивать свои отношения с другими парами, находящимися в вашем окружении.
Но не стоит подливать масло в огонь, потому что вы способны пройти и этот не самый развеселый этап.
8. Сексуальность
На этой стадии любви ваша интимная жизнь играет ключевую роль. Возможны изменения в сексуальных предпочтениях, когда один из вас станет менее заинтересованным в воплощении диких фантазий, либо, наоборот, захочет устраивать что-то невероятное.
Если возникает существенная разница в ваших пристрастиях, у одного из партнеров может возникнуть роман на стороне.
Ключ к решению основной проблемы на этом этапе заключается в том, чтобы найти творческие подходы сделать вашу сексуальную жизнь более разнообразной и захватывающей, укрепив тем самым ваши отношения.
9. Любовь
Это наивысший этап отношений, когда оба партнера полностью любят и доверяют друг другу. Однако иногда сложившееся полное доверие может заставлять вас воспринимать друг друга как должное, поэтому будьте осторожны.
На данной стадии любви вы прекрасно знаете друг друга, знаете, чего друг от друга можно ожидать, а также ясно представляете себе направление развития отношений.
Несмотря на то, что на этом этапе воцарилось полное блаженство и понимание, не переставайте ценить и уважительно относиться к своему партнеру, потому что любовь следует постоянно культивировать и развивать.
Помните, что любовь подобна растению, которое нуждается в питании, чтобы поддерживать его жизнь.
34 интересных факта о любви
1. Моногамия
И хотя люди хотели бы думать, что совершенно не похожи на представителей животного мира, мы не единственные создания, отношения которых характеризуются моногамией.
Известно, что волки, гиббоны, альбатросы и даже термиты выбирают себе вторую половинку на всю жизнь.
2. Время, необходимое для оценки привлекательности
Первое впечатление является очень важным, особенно если учесть, что для принятия решения, нравится вам человек или нет, требуется всего 4 минуты.
Влияние оказывает не только то, как он выглядит и что говорит, но и язык его тела, а также тон и скорость голоса.
3. Синхронизация
Если двое возлюбленных будут долго смотреть друг другу в глаза, их сердцебиение синхронизируется примерно через 3 минуты.
4. Зависимость
Влюбленность похожа на воздействие наркотических препаратов, так как задействуются аналогичные части мозга и вызываются похожие химические реакции.
Поэтому долой употребление запрещенных веществ, вместо этого любите и будьте любимы.
5. Снижение головной боли
Окситоцин, гормон любви, вырабатываемый организмом во время объятий, способствует снижению головной боли и делает сон крепче.
В следующий раз, когда у вас заболит голова, просто прижмите любимого человека к себе поближе.
6. Уровни привлекательности
Люди часто влюбляются и начинают отношения с теми, кто имеет аналогичный уровень привлекательности.
Если в отношениях кто-то физически более привлекателен, то, скорее всего, он компенсирует имеющиеся минусы за счет присутствия других важных социально-культурных качеств.
7. Слишком одинаковые
Пары, в которых люди слишком похожи, имеют тенденцию к скоротечному расставанию.
Исследователи обнаружили, что сходство помогает сформировать фундамент отношений, но если партнерам нечему учиться друг у друга, они с большей вероятностью разойдутся.
Так что противоположности притягиваются.
8. Ограничение по времени
Ученые считают, что пик влюбленности или романтической любви приходится на момент, датированный одним годом с начала отношений.
Напоминаем, что именно влюбленность заставляет вас переживать эйфорию и бабочки в животе.
После того, как влюбленность проходит, отношения заканчиваются либо переходят на более высокий уровень, трансформируясь в настоящую любовь.
9. Ассоциации
Исследования показывают, что мышление, поглощенное любовью, оказывает положительное влияние на творчество, абстрактные мысли, а также долгосрочное планирование.
Размышления о скоротечной интимной связи воздействуют на немедленное принятие решений и внимание к текущему моменту.
10. Лицо или тело?
Люди, находящиеся в поисках кратковременной интрижки, больше заботятся о привлекательном теле своего партнера, чем о красоте его лица.
В противовес им, желающие вступить в долгосрочные отношения ставят в приоритет привлекательность лица по сравнению с телом.
11. Держитесь за руки
В следующий раз, когда вы окажетесь в стрессовом состоянии, попробуйте держать любимого человека за руку, потому что романтические рукопожатия способствуют снижению уровня стресса и ощущений физической боли.
12. Благодарность
Выражение благодарности возлюбленным приводит к немедленному всплеску уровня счастья.
13. Бабочки в животе
Бабочки в области живота, которые вы ощущаете, когда влюбляетесь, являются результатом вырабатывания телом гормона адреналина.
14. Зрачки глаз
Когда вы смотрите на любимого человека, даже если это всего лишь фотография, зрачки ваших глаз будут расширяться.
Следует добавить, что люди с расширенными зрачками воспринимаются как более привлекательные.
Поэтому неудивительно, что находясь в отношениях, вы кажетесь более притягательными для противоположного пола.
15. Поиск любви
Проведенное продолжительное исследование позволило сделать вывод, что счастье и жизнь большинства людей практически всегда вращаются вокруг любви или поиска любви.
Поэтому даже если вы не найдете вторую половину, один только поиск приведет к счастливой жизни.
16. Счастливое число семь
В среднем люди влюбляются семь раз, прежде чем, наконец, решают завести семью. Седьмая попытка, как правило, и становится причиной женитьбы.
17. Мужской взгляд
За свою жизнь мужчина в среднем проводит целый год, заглядываясь на женщин.
18. Самооценка
Люди с более высокой самооценкой, как правило, имеют более длительные и более успешные отношения.
Если вы не способны , зачем ожидать этого высокого чувства от других людей?
19. Эмоции при расставании
По статистике мужчины более подвержены негативному эмоциональному воздействию в связи с расставанием, чем женщины.
20. Долгая жизнь
Считается, что мужья, которые целуют своих жен по утрам, живут на пять лет дольше. А это еще пять лет дополнительно, чтобы своих любимых каждое утро.
21. Нелюбовь
Некоторые люди неспособны испытывать любовь по причине заболевания под названием гипопитуитаризм, в связи со снижением или полным прекращением выработки гормонов гипофизом.
22. Симметрия
Симметрия лица – основа красоты и привлекательности, во всяком случае так считает человеческий мозг.
Обладатели симметричных черт лица чаще занимаются любовью и могут похвастаться большим количеством поклонников.
23. Розовые очки
Состояние влюбленности подавляет части человеческого мозга, ответственные за восприятие социального осуждения.
Никто не хочет думать, что может влюбиться в ужасного человека.
24. Любовный квест
Романтические ситуации, связанные с возникающими на пути возлюбленных препятствиями, являются важными факторами влюбления, оказывающими влияние, насколько сильно вы влюбляетесь.
Чем дольше романтический путь и больше хитросплетений, тем ярче и сильнее проявляются чувства любви и тоски.
25. Темная сторона любви
По статистике более 50% убийств женщин совершаются их любовниками или мужьями.
26. Измены
Почти 60% женатых мужчин заявляли, что были неверны своим женам. Замужние женщины ответили цифрой, равной 40%.
Эта информация была составлена в результате опроса, поэтому нельзя исключать нечестность со стороны любой группы.
27. Кризис четырех лет
Большинство браков по всему миру испытывают кризис в отношениях по истечении четырех лет совместной жизни.
Следующий важный этап, который предстоит преодолеть супругам, ожидает их по прошествии очередных четырех лет, т.е. при наступлении восьмилетней годовщины.
28. Вечно молодой
Обычно мужчины впервые женятся на женщинах, которые являются их одногодками либо моложе в пределах 3 лет.
При повторной женитьбе разница в возрасте составляет, как правило, приблизительно 5 лет.
При в третий раз, мужчина, скорее всего, обращает внимание на женщин, которые моложе его на 8 и более лет.
29. Биология
Стремление любить, подобно желанию употреблять пищу, является биологическим стимулом, с которым мы рождаемся.
Так что даже мужчины в большей степени являются любовниками, нежели воинами.
30. Опасный возлюбленный
С большей вероятностью вы влюбитесь в кого-то (особенно это касается женщин), если , находясь в опасной ситуации.
31. Пивной живот
Женщин меньше привлекают мужчины, которые решили наградить себя пивным животом.
Присутствие излишне выпирающего мужского живота указывает на более низкий уровень тестостерона, что означает пониженную способность к размножению.
32. Чувство юмора
Чувство юмора чаще всего связано с честностью и уровнем интеллекта.
Вот почему большинство женщин привлекают мужчины, которые могут блеснуть юмором.
33. Конкуренция
Мужская привлекательность возрастает, если мужчина находится в окружении других женщин.
34. Голос
Мужчины, обладающие более низким тембром голоса, в женских глазах кажутся более достойными внимания.
Полезные советы
Любовь - это слово, которое хоть раз проносилось в голове каждого человека. Оно либо вызывает радость, либо пугает, либо мотивирует.
Существование любви и ее смысл обсуждается на протяжении веков. Так что же такое любовь?
На этот вопрос пытались найти ответ поэты и ученые. И можно точно сказать, что ответ на этот вопрос ЕСТЬ – любовь это … на самом деле все зависит от того, с какой стороны подойти к этому вопросу.
Разные определения любви
С точки зрения романтика: любовь - это совершенство
Что для вас любовь? Вы считаете, что любить стоит без разногласий? Вы считаете, что партнеры должны всегда понимать друг друга? Если вы можете объяснить любовь таким образом, то вы настоящий романтик.
Вы, возможно, раскроетесь, но все же стоит отметить, что любви с первого взгляда не существует. На самом деле, чтобы обрести любовь нужно потрудиться. Согласно Салли Коннолли (Sally Connolly), психотерапевту с 30-летним стажем, если настаивать на идее идеальной любви, то это только навредит отношениям.
С точки зрения ученого: суть любви заключается в чувстве обоняния
Если вы любите анализировать, то, возможно, для вас любовь связанна с биологией. Существуют даже научные доказательства существования любви. Ученые из Бернского университета в Швейцарии, провели исследование, основанное на связи между нашим чувством обоняния и влечением к другому человеку. Они обнаружили, что главный комплекс гистосовместимости (ГКГ) в человеческом ДНК (область генома, которая играет большую роль в иммунной системе и развитии иммунитета) вызывает любовь к другому человеку.
С точки зрения реалиста: любовь, как океан
Для реалиста любовь сравнима океану с его постоянными волнами, приливами и отливами. Такое объяснение любви является наиболее правильным. Дать точное определение любви сложно. Чтобы любить и удерживать любовь, нужен труд, но в награду вы получите более здоровые, полноценные и длительные отношения.
Что не является любовью
Несмотря на то, что определение любви зависит от того, с какой стороны вы посмотрите на нее, есть несколько конкретных вещей, которые точно не нужно путать с любовью.
Влюблённость и любовь
Влюбленность – чувство, которое возникает в самом начале отношений. Та любовь, что не дает нам заснуть по ночам, отвлекает нас в течение дня и постоянно бодрит нас, на самом деле не любовь, а влюбленность, которую очень легко спутать с любовью. Многие из нас попадают в этот капкан. Вы спрашиваете себя "что такое любовь?" и потом убеждаете себя, что то чувство, которое вы испытываете вначале отношений и есть любовь. Если вы так считаете, то ваши отношения не продлятся долго, а вот настоящая любовь длится долго.
Страсть и любовь
Многие также путают эти два понятия. В чем различие? Если вы больше обращаете внимание на внешность партнера, если часто думаете о "спальном общении", то это скорее страсть, чем любовь. Это еще один капкан, в который легко попасть, так как мы всегда надеемся на лучшее и убеждаем себя в существование того, чего на самом деле нет.
Игнорировать явные пробелы в отношениях довольно легко, так как очень сложно расставаться с человеком, который вам не безразличен. Если путать понятия страсти и любви, то вы застрянете в фантазиях, вместо того, чтобы опуститься на землю и найти настоящую любовь.
Дружба и любовь
Эти чувства могут быть очень похожи, и это может вас запутать. Все потому, что мы можем влюбиться в друга и подругу, или чувствовать, что ваш романтический партнер является вашим другом. Мы очень много времени проводим с друзьями, поэтому трудно представить жизнь без них.
Подобное чувство возникает по отношению к нашим вторым половинкам и границы, порой, становятся размытыми.
Если вы запутались в отношениях с кем-либо, попробуйте уделить внимание химии и интенсивности ваших чувств. В общем, чем сильнее чувства к другому человеку, тем более вероятно, что это любовь, а не дружба.
Эмоциональная зависимость и любовь
Иногда нам кажется, что мы влюблены, однако, на самом деле, это эмоциональная зависимость. Как это понять? Есть несколько вопросов, которые стоит себе задать.
Вы стремитесь идеализировать своего партнера? Вы очень боитесь потерять его или ее? Для вас важнее отношения, чем сам партнер? Если вы ответили "да" на все эти вопросы, то вы находитесь в эмоционально зависимых отношениях, а это не любовь. Но не стоит себя корить за это. Стать эмоционально зависимым довольно просто, так как боязнь потерять партнера, а также желание его идеализировать являются вполне нормальными вещами.
Такие чувства могут испытывать люди, которые находятся в романтических отношениях, но порой мы можем зайти слишком далеко. Запомните, вы принадлежите самому себе так же, как и ваш партнер. Любовь позволяет нам оставаться самим собой.