Netrivijalni ženski sajt će vam reći zašto je apstinencija štetna za žene i koje mogu biti posledice.

Istina i fikcija o uticaju nedostatka intimnosti na ženu

Do danas su preživjele mnoge verzije i mišljenja o opasnostima apstinencije kod žena, čije su posljedice navodno izrazito negativne. Nažalost, većina ovih verzija ne podnosi kritike sa medicinskog stanovišta!

“Lepa i uspešna” će pokušati da da istinite informacije o tome kako dugotrajna apstinencija kod žena i njene posledice utiču na organizam.

Pristalice teorije da apstinencija kod žena izaziva negativne posljedice imaju nesumnjivi "adut" - hormone. Zaista, tokom seksualnog odnosa, tijelo žene oslobađa hormone potrebne za nju, a ako se to događa redovito, onda tijelo funkcionira normalno.

Ako ti hormoni nisu dovoljni, može doći do menstrualnih nepravilnosti. Takođe, hormoni koji se oslobađaju tokom seksa utiču na psihoemocionalno stanje - to se odnosi na oksitocin, serotonin i endorfine (ovi hormoni izazivaju radost i smireno, spokojno stanje).

Ako se ovi hormoni ne oslobađaju, onda osoba postaje razdražljiva, ili tužno-depresivna, ili neuravnotežena u emocijama... To objašnjava ono što je u narodu poznato kao “podjebano” - žena s manjkom intimnosti u životu je zapravo manje verovatno će se osećati srećno, smireno i radosno.

Osim toga, prema statistikama, žene s nedostatkom intimni životčešće obolijevaju od bolesti kao što su miomi maternice, mastopatija (budući da funkcioniranje mliječnih žlijezda ovisi o oslobađanju ženskih spolnih hormona) itd.

Međutim, stav moderne medicine o ovim bolestima je da dugotrajna apstinencija može indirektno doprinijeti njihovom razvoju, ali to nije direktan, a ne jedini razlog njihove pojave kod žena, tj. Redovni seks nije lijek za sve.

Ponekad se posljedica apstinencije naziva i "stagnacija krvi u zdjeličnim organima", ali to nije sasvim točno - uostalom, proces cirkulacije krvi u cijelom tijelu je kontinuiran, krv se kreće kroz sudove čak i kada osoba nije bavi se seksom, odnosno, u bukvalnom smislu, ne može stati i negdje će biti močvara! Da, dotok krvi u ženske genitalne organe u vrijeme spolnog odnosa je koristan, ovo je svojevrsni trening i za kardiovaskularni i za genitourinarni sistem, ali ako se to ne dogodi, onda će doći do dotoka krvi u ove organe, tj. naravno, ne prestaje.

No, vratimo se hormonima.

Šta tačno uzrokuje njihovo oslobađanje? Šta se smatra završenim seksualnim odnosom, koji "uključuje dugme" za oslobađanje hormona - trenje o zidove vagine duguljastog tvrdog predmeta (usput, zar to ne bi uspelo?)? Unošenje sperme u vaginu (šta ako se seks sa kondomom ne računa?)? Orgazam? A kakav je to „ispravan“ vaginalni orgazam (koji doživljava manje od polovine žena koje imaju redovan seksualni život)? Ili je prikladan i klitoris (iako da biste ga dobili, klasičan seksualni odnos s penetracijom uopće nije potreban, a muška osoba je daleko od “must-have” za ovo - bit će vam dovoljni vlastiti prsti)?

Odgovor na ova pitanja sa fiziološke tačke gledišta je da je važno doživjeti orgazam, bilo koje vrste.

Tokom orgazma se oslobađa čitav potreban spektar hormona, dolazi do naleta krvi u genitalije i kontrakcija vagine. Ovo je sve nesumnjivo korisno.

A sada dobre vijesti: ljudi su zaista naučili da obmanjuju svoja tijela izazivanjem orgazma na druge načine od klasičnog seksualnog odnosa s partnerom suprotnog spola. Stoga je ispravno reći da problemi zbog apstinencije nastaju kada žena dugo vrijeme ne doživi orgazam, a ne kada ga izazove „nekako na pogrešan način“, sa pogrešnim objektom, sa osobom pogrešnog pola, pa čak i sama, bez ulaska sperme itd.

Vratimo se gore postavljenim pitanjima i razmišljajmo logično (za ovo je dovoljno školsko znanje o ljudskoj biologiji):

• Sperma je tečnost neophodna za začeće. Njegova jedina funkcija je stvaranje staništa za spermu. Ulazak sperme u vaginu ne izaziva orgazam, a isto tako ne izaziva pojačano lučenje ženskih polnih hormona iz jednog jednostavnog razloga - ne postoji niti jedan receptor u vagini koji razlikuje spermu od bilo koje druge tečnosti slične konzistencije. Ne apsorbira se, ne "jede", ne ulazi u hemijsku reakciju - jednostavno se izlučuje (istječe, urinom ili kao rezultat pranja). Da, spermatozoid se može sjediniti sa jajnom stazom - ali, naravno, seksualni odnos koji ne dovodi do začeća ne znači nedostatak seksualne aktivnosti. A za one koji vole da tvrde da je sperma izuzetno korisna sa svim vrstama vitamina i mikroelemenata, dodaćemo da ako je to zaista tako i ne želite da izgubite priliku da dobijete ceo ovaj „koktel“, onda samo oralna metoda unosa u organizam bit će zaista korisna.
• U vagini nema organa za vid. Ako je žena koristila dildo i doživjela vaginalni orgazam pod budnim nadzorom četrdeset mačaka, onda je to po fiziološkim efektima apsolutno identično nasilnom seksu sa vrelim mačo.
• Na klitorisu također nema vidnih organa. Stoga se možete bezbedno zadovoljiti desnom (ili lijevom) rukom, bilo kojom igračkom koja vam se sviđa, ili čak eksperimentirati s prijateljem - vaše tijelo sigurno neće pomisliti da radite nešto pogrešno i dogovarate sebi tešku apstinenciju.

Treba li po svaku cijenu izbjegavati apstinenciju?

Ako pitanju pristupimo bez nepotrebnih predrasuda, ali i bez nepotrebnog licemjerja, na ovo pitanje možemo odgovoriti ovako: nedostatak seksa žene sam po sebi nije medicinski problem koji se mora rješavati po svaku cijenu kako bi se izbjegle neizbježne negativne promjene u tijelo. Istovremeno, seks je, naravno, koristan, ali... nije obavezna zdravstvena procedura.

Dugotrajna apstinencija kod žena može imati posljedice, međutim, prave medicinske dijagnoze koje nastaju direktno kao rezultat apstinencije, prema statistikama, nisu ništa češće od problema vezanih specifično uz prisustvo seksa. Čak i uz uredan seksualni život uz korištenje kontracepcije, određeni postotak žena zna, na primjer, šta je postkoitalni cistitis.

Odnosno, ni jedan doktor neće reći da je seks štetan i da se treba potpuno suzdržati od seksualne aktivnosti jer u malom procentu izaziva zdravstvene probleme. Ista stvar sa apstinencijom - u principu, tijelom zdrava zena programirano prirodom tako da ne dođe do nepovratnih fizioloških promjena u nedostatku intimnih kontakata sa muškarcima. Ako seks dovodi do bolesti, to je očigledan neuspjeh, greška, u kompjuterskoj terminologiji, „bag“. Ako dugotrajna apstinencija indirektno doprinosi nastanku bilo kakvih problema u organizmu, i to je neuspjeh i greška, a ne pravilo!

U oba slučaja ove kvarove je potrebno ispraviti, a ne zahtijevati od žene da po svaku cijenu prilagođava svoj intimni život!

Za vrijeme naših baka, pa čak i majki, u posjeti prenatalna ambulanta možete dobiti savjet u stilu “nađite stalnog muškarca i sve će uspjeti”. Sada takva preporuka nije "svjetska mudrost", već znak očitog neprofesionalizma ginekologa.

Postoje metode za liječenje ginekoloških nezaraznih bolesti - i treba ih primijeniti ako se bolest dijagnosticira. Postoje hormonski lekovi, koje prepisuje lekar ako se dijagnostikuje promena normalnog hormonskog nivoa za datu ženu. U savremenoj medicini ne postoje "muški tretmani"! Nijedan lekar ne bi smeo da zahteva od žene da započne seksualnu aktivnost kao uslov za oporavak ili prevenciju bilo koje bolesti!

Objektivno, o pitanju da li da ima seksualnu aktivnost (i kakav seksualni život) ili da se suzdrži, žena treba da odluči sama na osnovu ličnih želja, moralnih principa, životne situacije itd. Da, postoje žene koje se bez redovnog seksa osjećaju loše i psihički i fizički, a i same teže redovnom seksualnom životu. Za mnoge žene u uslovima prisilne apstinencije, optimalno rešenje je masturbacija ili druge prakse koje ne podrazumevaju umetanje muškog penisa u vaginu. Ima i onih koji uopšte ne osećaju nelagodu zbog nedostatka intimnog života (bez gubitka fiziološke sposobnosti da uživaju u seksu). U svakom slučaju, sve dok nema bolesti, promjena ili patologija, doktori se ne bi trebali miješati u ovu stvar. Ako se dijagnosticiraju zdravstveni problemi, potrebno je liječenje, a ne savjet o vašem privatnom životu.

Za potpunu sreću, svakoj osobi je potrebna još jedna osoba sa kojom može podijeliti sve nedaće i radosti života, ali i osjetiti istinsku bliskost. Naravno, može biti pogodan za ovu svrhu najbolji prijatelj, ali i pored toga, čovjek psihički želi više. Seksualni partner vitalno, jer je nedostatak seksualne aktivnosti izuzetno opasan za organizam i može imati brojne posljedice. Zato ne samo muškarci, već i žene treba da budu seksualno aktivni.

U ovom članku ćemo saznati zašto je nedostatak seksualne aktivnosti opasan za predstavnike oba spola. Stoga pažljivo pročitajte dostavljene informacije kako biste se naoružali i zaštitili što je više moguće.

Seksualna renesansa

Doktori su proveli ogromnu količinu istraživanja koja potvrđuju da je uzdržavanje od seksualne aktivnosti izuzetno opasno za mentalno i fizičko zdravlje osobe. Međutim, niko ne kaže da morate imati seks sa prvom osobom na koju naiđete. Daleko od toga, ovo je daleko od slučaja. Seksualni život se može dogoditi samo ako imate seks sa osobom koja vam je vrlo bliska.

Prema riječima ljekara, ako vam nedostatak seksa ne izaziva nelagodu, onda nema ozbiljnog razloga za brigu. Uostalom, svaka osoba ima različitu seksualnu aktivnost. Nekima dva seksualna čina dnevno nisu dovoljna, dok drugi mogu bez seksa mjesecima ili čak godinama.

Slušajte naučnike

Razna naučna istraživanja potvrđuju da nedostatak seksualnog života uništava sve oblasti života osobe. Dakle, intimni post može dovesti do poremećaja mentalnog i fizičkog zdravlja, pokvariti raspoloženje i uzrokovati mnoge druge probleme.

Pogrešno razmišljanje

Postoji mišljenje da odsustvo seksualne aktivnosti pomaže začeću djeteta. Dakle, ako muškarac odbija seks nekoliko dana zaredom, količina proizvedene sperme tokom ovog perioda će se povećati, što znači da će se povećati vjerovatnoća začeća. Međutim, naučnici kažu da apstinencija ne vodi uvijek do toliko željene trudnoće. Osim toga, može izazvati niz drugih problema. Stoga, za srećnu porodicni zivot Veoma je važno imati seks što je češće moguće.

Neki ljudi vjeruju da život bez seksa može podmladiti i donijeti mnoge fizičke i duhovne koristi tijelu. Ali ovo je daleko od istine. Odsustvo ljubavnih zadovoljstava samo će ubrzati proces starenja organizma, a i pogoršati aktivnost centralnog nervnog sistema.

Koje su opasnosti od nedostatka seksualnog života za muškarce?

Predstavniku jačeg pola veoma je teško bez intimnog života. Muškarac jednostavno treba da bude seksualno aktivan da bi se razmnožavao. Ako predstavnik jačeg pola jednostavno nema dovoljno seksa kod kuće, može namjerno počiniti preljubu. Na kraju krajeva, ovo je fiziološka potreba organizma i od nje se ne može pobjeći. Pogledajmo pobliže do čega može dovesti seksualna apstinencija kod muškaraca.

Muški problemi

Dug život bez seksa može dovesti do problema s potencijom. Svaki muškarac sanja da bude zdrav, seksualno aktivan i da ne zna šta su prerana ejakulacija, prostatitis i ozbiljni problemi s erekcijom. Imajte na umu da je apstinencija opasna i za muškarce i za starije predstavnike jačeg spola.

Što je muškarac stariji, to će mu biti teže vratiti seksualne funkcije. Ali još jednom vrijedi spomenuti da će seks biti od koristi samo ako je dio porodičnog života. Nečitko seksualni život može izazvati još veće probleme od problema s potencijom.

Pojava problema sa nervnim sistemom

Nepravilan seksualni život dovodi do razvoja mentalne nestabilnosti. Kao što znate, tokom seksualnog odnosa u muškom tijelu se proizvodi velika količina testosterona. Nedovoljan nivo ovog hormona u muškom tijelu utiče na emocionalno stanje.

Osoba postaje nezadovoljna svojim životom. Muče ga depresija i loše raspoloženje. Kao rezultat toga, nastaju problemi na poslu iu ličnoj sferi. Stoga će redovni seksualni život pomoći muškarcu da ostane miran i uravnotežen u svakoj situaciji.

Nedostatak seksa dovodi do hormonske neravnoteže. Hormonska neravnoteža može uzrokovati razvoj vrlo opasnih bolesti, uključujući dijabetes melitus. Nepravilna proizvodnja hormona će pogoršati stanje kože, nokte i kosu. Hormoni takođe imaju direktan uticaj na nervni sistem osoba. Njihova neravnoteža može dovesti do problema kao što su podijeljenost ličnosti, pojava raznih opsesivnih misli i stanja.

Zašto žene ne bi trebalo da apstiniraju

Ako se ranije vjerovalo da je seks vrlo važan samo za muškarce, sada se mišljenje drastično promijenilo. Nedostatak seksualnog života kod žena ostavlja ozbiljan pečat na zdravlje. Razmotrimo do čega to može dovesti.

Prisustvo ginekoloških oboljenja

Ako je žena seksualno uzbuđena, više krvi će teći u karlične organe. Apstinencija doprinosi činjenici da ova krv počinje da stagnira. A to dovodi do ozbiljnih patologija u jajnicima, dodacima i samoj maternici. Osim toga, nedostatak seksa kod žene može poremetiti njen menstrualni ciklus.

Istovremeno, sama menstruacija je vrlo bolna i može biti praćena velikom količinom sekreta. Nije tajna da seks tokom menstruacije takođe utiče na zdravlje žena, značajno smanjujući nivoe bola.

Hormonalni problemi

Tokom seksualnog odnosa u žensko tijelo proizvodi se veliki broj hormona radosti i zadovoljstva. Organizmu su takvi hormoni veoma potrebni, jer daju osećaj neke sreće. Da bi ih nadoknadili, pripadniji spol počinje aktivno konzumirati slatkiše ili pića koja sadrže alkohol, što dovodi do prekomjernog višak kilograma ili do alkoholizma. Osim toga, u ženskom tijelu se smanjuje proizvodnja testosterona, koji je odgovoran za ljepotu kože i kose.

Psihološki problemi

Ne treba zaboraviti da nedostatak seksualnog života negativno utiče i na psihu žene. Seksualnost se može vrlo lako prepoznati. Raspoloženje joj se stalno mijenja, a postaje i pretjerano razdražljiva. Takva predstavnica ljepšeg spola stalno pati od depresije, kao i od poremećaja ličnosti. Imajte na umu da nikakvi suplementi ili vitamini ne mogu u potpunosti zamijeniti seksualni odnos.

Problemi sa imunitetom

Veliki broj naučnih istraživanja potvrđuje činjenicu da nedostatak seksualne aktivnosti značajno narušava imunitet. Tako redovan seks povećava broj imunoloških ćelija u tijelu za čak trideset posto. To znači da će se osoba moći oduprijeti virusnim i bakterijskim infekcijama.

Korist ili šteta

Naravno, svi naučnici kažu da je seksualni život izuzetno neophodan ljudskom tijelu, ali seksualna apstinencija može izazvati mnoge probleme. Samo punopravan odnos sa stalnim partnerom pomoći će normalizaciji nivoa hormona, kao i zaštititi ljudsko tijelo od velika količina bolesti.

Međutim, postoje ljudi koji potpuno odbijaju seks. To uključuje visoko duhovne predstavnike, kao i osobe koje pate od mentalnih poremećaja.

Kao što znate, seksualna energija daje ljudsko tijelo veoma jak naboj. Međutim, aseksualci kažu da se ova vrsta energije može iskoristiti i na druge načine. Odnosno, usmjeriti ga duž druge struje. Na primjer, pretvorite ga u kreativnu energiju.

Ali ipak, ne možete pobjeći od fiziologije. Potpuno odbijanje seksa dovest će do ozbiljne hormonske neravnoteže i problema sa unutrašnjim organima.

zaključci

U ovom članku smo pogledali kako izostanak seksualne aktivnosti utječe na tijelo. Možemo doći do zaključka da je seks sastavni dio odnosa odraslih. Aktivan i živahan seksualni život poboljšava fizički i mentalno zdravlje, a takođe povećava nivoe sreće i zadovoljstva. Međutim, ne treba zaboraviti da seks može biti koristan samo ako zaista uključuje dvoje ljubavni prijatelj covekov prijatelj. Pomozite svojoj srodnoj duši da održi zdravlje i mladost.

Intimnost je važan dio odnosa između muškarca i žene. Seks ne samo da okuplja ljude, već i jača zajednicu. Takođe je dokazano da redovan seksualni život pozitivno utiče na fizičko i mentalno zdravlje. Ali koje su posljedice nedostatka seksa za oba partnera? Brojna istraživanja su utvrdila da dugotrajna apstinencija, bez obzira na to da li je prisilna ili svjesna, dovodi do poremećaja funkcionisanja organa i tijela u cjelini.

Nekoliko riječi o prednostima redovnog seksualnog života

Sfera intimnosti je tema koju naučnici neprestano proučavaju. Nakon brojnih istraživanja u ovoj oblasti, došli su do zaključka da je seks dobar za zdravlje. Dakle, puna intimnost jača imuni sistem. A sve zato što se redovnim vođenjem ljubavi nivo imunoglobulina, koji uništava viruse, održava na visokom nivou.

Također ima pozitivan učinak na cirkulaciju krvi. Kao rezultat blizine, poboljšava se cirkulacija krvi, što dovodi do povećanja performansi mozga: jača se pamćenje, a nova znanja se bolje apsorbiraju. Činjenica je da je krv, koja se aktivno kreće kroz žile, zasićena kisikom tijekom intimnosti, što je neophodno za normalno funkcioniranje mozga i drugih organa.

Zdrav seks pozitivno utiče i na reproduktivni sistem. Redovan seksualni život doprinosi proizvodnji pokretnih spermatozoida kod muškaraca i normalizaciji ovulacije kod žena. Intimnost takođe čini menstruaciju manje bolnom i stabilnijom. Sve to značajno povećava šanse za začeće.

Redovan seks smanjuje nivo stresa. To je zbog činjenice da se tokom orgazma oslobađaju endorfini - hormoni radosti i zadovoljstva. Oni takođe podižu raspoloženje i daju osećaj euforije.

Nakon redovnog seksa, nesanica nestaje, a stresu ne ostaje ni traga. Osim toga, osoba postaje smirena, uravnotežena i sretna.

Za lepotu figure dobra su i intimna milovanja. Uostalom, tijekom aktivnih pokreta pumpaju se različiti mišići, uključujući mišiće trbuha, kukova i gornjeg dijela leđa. I kao rezultat toga, poboljšava se fizički oblik. Seks je takođe dobar za vašu kožu i kosu. Nakon njega bubuljice nestaju, a koža postaje elastična, meka i osvježena. Kosa dobija snagu i sjaj.

Šta se dešava sa ženskim tijelom u odsustvu seksa?

Za ženu, intimnost je važna komponenta koja čini ljepši spol samopouzdanijim i emocionalno ispunjenijim. Svaka žena različito doživljava nedostatak seksa. Oni koji imaju slabu seksualnu želju mogu živjeti bez seksualne aktivnosti prilično dugo - do 7-8 sedmica.

A one žene koje su po prirodi nezasitne prilično teško podnose nedostatak intimnosti. Ali i u prvom i u drugom slučaju uočavaju se sljedeći zdravstveni i emocionalni problemi:

. Ženski problemi. Dugotrajna apstinencija od seksa često dovodi do sindroma policističnih jajnika, mastopatije, tumora u maternici, bolnih menstruacija, teškog PMS-a i menstrualnih poremećaja. Takve nevolje nastaju kao rezultat smanjenja nivoa ženskih hormona.
. Akne, debljanje, aktivan rast neželjene dlake- sve ove manifestacije rezultat su hormonalnih skokova, koji se često javljaju kod dužeg odsustva seksa.
. Kardiovaskularne bolesti. Djevojke koje nemaju seks podložne su vaskularnim bolestima, moždanom i srčanom udaru.
. Smanjen imunitet. Bez redovnog seksualnog života, žene često pate od prehlade i gripa.
. Problemi sa spavanjem. Tokom orgazma, oksitocin se oslobađa u tijelu. Ovaj hormon služi kao prirodni sedativ. A kada nema seksa, počinju da muče nesanica i noćne more.

U pozadini nedostatka seksa, često se razvija frigidnost - nedostatak seksualne razdražljivosti.

Prerano starenje kože. Redovnom intimnošću oslobađa se kolagen koji je odgovoran za čvrstoću, glatkoću i mladost kože. Kada je ovaj protein nedovoljan, dermis postaje suv i na njemu se prerano pojavljuju bore.
. Anorgazmija. U pozadini dugotrajne apstinencije može se razviti anorgazmija - seksualni poremećaj u kojem je nemoguće postići orgazam, kako vaginalnim tako i klitorisnim.
. Česte histerije, neuroze, agresivnost, razdražljivost i promjene raspoloženja.
. Stres i depresija. U nedostatku seksa, snažan udarac pada na emocionalnu pozadinu. Ženino samopoštovanje se smanjuje i pojavljuju se kompleksi. Osjeća se inferiorno i nepoželjno.

Šta se dešava sa tijelom muškarca tokom duže apstinencije?

Ako žene još nekako mogu preživjeti dugotrajnu apstinenciju od intimnosti, onda je za muškarce nedostatak spolnog odnosa prava katastrofa. Uostalom, za njih je seks sličan hrani i spavanju. Nezadovoljavanje prirodne fiziološke potrebe loše utiče na njihovo psiho-emocionalno stanje. "Gladni" predstavnici jačeg pola postaju agresivni i ljuti. Često ih savladavaju neuroze, nesanica, kao i stres i depresija. Neki muškarci mogu čak doživjeti maniju, podijeljenu ličnost, opsesije i druge mentalne poremećaje. Mnogi momci se često osjećaju impotentno i onda dožive neuspjehe u krevetu, što ih još dublje dovodi u depresivno stanje. U nekim slučajevima može čak doći i do promjene orijentacije.

Koje su posljedice nedostatka seksa na fizičko zdravlje? Ako muškarac ne vodi ljubav dugo vremena, to često dovodi do:
. česti vlažni snovi;
. prerana ejakulacija;
. kardiovaskularne bolesti - nastaju zbog nedostatka seksualnog treninga, stresa i depresije;
. smanjiti mišićna masa tijelo - nastaje zbog nedostatka testosterona;
. naglo debljanje – muškarci često nedostatak intimnosti nadoknađuju ogromnim porcijama nezdrave hrane i alkoholnih pića, odakle dolazi višak kilograma;
. pogoršanje kvalitete sperme - uzrok ovog problema je stagnacija krvi i sekreta u prostati;
. prostatitis - javlja se u pozadini stagnacije sekreta prostate;
. slabljenje seksualnih sposobnosti - ako se suzdržavate od intimnih milovanja u periodu od 30 do 45 godina, muškarac postaje slab u intimnim stvarima. A dugotrajna apstinencija u potpunosti dovodi do gubitka seksualnih sposobnosti;
. smanjene performanse i mentalne aktivnosti.

Impotencija i neplodnost su najteže posljedice nedostatka seksa. Takvi problemi nastaju zbog slabljenja funkcija nefunkcionalnog penisa.

Muškarci se, kao i žene, na različite načine nose sa produženim odsustvom intimnosti. Predstavnici jaka polovinačovječanstvo sa slabim seksualnim nagonom može potpuno bez seksa 3 tjedna, pa čak i više, i bez mnogo štete po zdravlje. Ali pravi “muškarci” ne mogu živjeti ni dan bez seksa. Odmah se osjećaju loše i fizički i emocionalno.

Ako vas posljedice nedostatka seksa plaše, a usamljenost deprimira, nemojte se uhvatiti za slučajni seks. Potražite dobrog i pouzdanog partnera koji će vaš život učiniti skladnijim, vedrijim i nezaboravnim.

Većina nas vjeruje u to seksualna apstinencija za ženu je prepuna ovih ili onih zdravstvenih komplikacija, kako psihičkih tako i fizičkih. Da li je to zaista tako? Pokušajmo razumjeti ovo vrlo kontroverzno pitanje.

Prvo, hajde da shvatimo šta imamo sex za žensko telo? Prije svega, ovo je temeljna emocionalna komponenta, koja direktno utječe na raspoloženje, pa čak i na opći tonus tijela. Također sex je masaža maternice i zidova vagine, zahvaljujući kojoj žena može izbjeći prilično širok spektar ginekoloških bolesti, poput mioma, raznih upalnih procesa, krvarenja i još mnogo toga.

Medicina je odavno uočila postojeću vezu između dugog odsustva seksa kod žena i niza ne baš ugodnih simptoma, kao što su npr. bolna menstruacija i obilnog krvarenja tokom njih. Također, većina žena ima akutniji tok, što je za žene koje se redovno bave seksualnim aktivnostima mnogo manje stresno i emocionalno. www.venerologist.online

Međutim, ne može se ne primijetiti činjenica da se aktivan način života, sustavna tjelesna aktivnost, pa čak i redovno trčanje, lako mogu nositi sa svim gore navedenim tegobama. Dakle, da li je seks zaista suštinski atribut? zdrav život svaka žena, ili to nije ništa drugo do mit, pažljivo usađen u našu svest?

Nemoguće je dati precizan odgovor na ovo pitanje. Svi znamo da se bilo koji problem u našem tijelu, uzroci većine bolesti nalaze u našim glavama, a ne bilo gdje drugdje, stoga problemi povezani s nedostatkom seksa nastaju uglavnom zbog subjektivnog odnosa prema spolu određene osobe. Jednostavno rečeno, žena koja, iz ovih ili onih razloga, nema priliku da ima seks, ne treba da se muči i muči nedostatkom muške pažnje prema svojoj osobi. Dovoljno je uživati ​​u običnom životu, zasićući ga takvim atributima potrebnim za tijelo kao što su trčanje, aerobik, plivanje, sistematske šetnje svježi zrak i tako dalje.

Ali, nažalost, nije sve tako jednostavno kao što se čini na prvi pogled. Najosnovniji problem sa kojim se svaka žena suočava kada se odluči za aktivan način života je lijenost. Uostalom, mnogo je lakše i prijatnije ležati na toploj sofi, grleći omiljeni daljinski upravljač za TV ili neku drugu knjigu, umesto da obučete trenerku sa patikama i džogirate u društvu večernje hladnoće ili čak mraznog zimskog vazduha.

Većina žena je dizajnirana na takav način da će preferirati prvu, a čak ni vrlo nejasna i maglovita perspektiva nekih hipotetičkih komplikacija neće pokolebati njihov izbor.

A onda, nakon nekoliko godina takvog načina života, najlakši način će biti otpisati neku neočekivanu komplikaciju u svom životu. zdravlje žena tako "proslavljena"

Seksualni život nije ništa manje važan za duhovnu komponentu ljubavnog odnosa između dvoje ljudi. Ograničavanje, a još više dugotrajno odsustvo seksualnih odnosa, negativno utiče na fizičko zdravlje i psihičko stanje predstavnika oba pola.

Kako tačno neredovan seksualni život utiče na opšte zdravlje, koje su posledice za žene i muškarce? – Ovo su pitanja o kojima ćemo danas razgovarati sa vama:

Nepravilan seksualni odnos - posljedice za žene

Odsustvo ili nepravilan seksualni život kod žena je zajednički uzrok hormonalni poremećaji u ženskom organizmu, dovode do neravnoteže ženskih polnih hormona između estrogena, progesterona i muškog hormona androgena.

Kao rezultat ove neravnoteže značajno se povećava rizik od razvoja ginekoloških bolesti poput mioma i mioma maternice, mastopatije (difuzne, nodularne), kao i onkoloških bolesti poput tumora dojke i tumora maternice.

Osim fizičkih zdravstvenih problema, pati i psihičko stanje žene. To se izražava pojavom depresije, do duboke neuroze. Primjećuju se promjene raspoloženja, plačljivost, histerija i povećana agresivnost.

Osim toga, zbog nedostatka seksa, uočava se smanjenje funkcije štitnjače i uočavaju se teške manifestacije predmenstrualnog sindroma.
Posebno pati mentalno stanje mladih žena reproduktivne dobi - od 20 do 30 godina.

Takođe, žene sa visokim sadržajem estrogena u krvi - prsaste, sa uskim strukom i strmim bokovima - takođe u velikoj meri pate od nedostatka ili insuficijencije seksualnih odnosa. Ovaj tip predstavnica ljepšeg spola doživljava seksualnu apstinenciju više od ostalih. Iako, naravno, postoje izuzeci.

Poremećena hormonska ravnoteža zbog prisilne apstinencije ili neredovnog seksualnog života, sport, posebno plivanje, pomažu da se stvari malo izbalansiraju. Svoje stanje možete poboljšati i povećanjem konzumacije proteinske hrane, uzimanjem sedativnih biljnih preparata, infuzija umirujućih biljaka: origana, valerijane, matičnjaka, mente i matičnjaka.

Nepravilan seksualni život kod muškaraca

Mora se reći da i žene i muškarci različito tolerišu seksualnu apstinenciju. Nekima je lakše, ali drugima je veoma teško odustati od seksa. U prvom slučaju muškarci već imaju ne baš intenzivan seksualni život, au drugom ne mogu zamisliti život bez svakodnevnog seksa.

Za muškarce sa jakom seksualnom željom, nedostatak ili prekid intimnog odnosa može ozbiljno utjecati na njihovo cjelokupno zdravlje. Tako, na primjer, ako je osoba sklona neurotičnim manifestacijama, tada je izostanak ili nepravilnost seksa, kao i prečesti kontakti, mogu dovesti do neurotičnog stanja.

To se izražava povećanom razdražljivošću, neprijatnošću, pa čak i agresivnošću. Kod muškaraca koji nemaju previše intenzivan seksualni život, apstinencija se može izraziti u lošem raspoloženju i bluzu.

Stručnjaci kažu da dugotrajna apstinencija među seksualno aktivnim muškarcima ozbiljno šteti njihovom fizičkom i mentalnom zdravlju.

Tako, na primjer, ako muškarac već pati od bilo koje kronične upalne bolesti genitalnih organa, odsutnost intimnim odnosima može izazvati njihovo pogoršanje.

Krv koja teče do genitalija stagnira u nedostatku orgazma, što izaziva pogoršanje kroničnih bolesti i povećava rizik od razvoja novih patologija. Konkretno, dugotrajna apstinencija izaziva pojavu prostatitisa, adenoma prostate, pa čak i raka karličnih organa.

Osim toga, trpi mentalno zdravlje, što se ogleda u pojavi duboke dugotrajne depresije, emocionalnih i seksualnih poremećaja. Seks, kao takav, efikasno vas spašava od štetnih efekata stresa. Činjenica je da tokom seksualnog odnosa tijelo aktivno proizvodi endorfin, takozvani hormon sreće. Pa čak i intenzivan sport, aktivan fizički život neće moći u potpunosti zamijeniti pravi seksualni kontakt.

Osim toga, prema liječnicima, nedostatak punopravnog redovnog seksa povećava rizik od razvoja impotencije. Uostalom, dugotrajnom apstinencijom tijelo dobiva signal da je seksualna funkcija kao takva nepotrebna i jednostavno "zaboravlja" šta i kako treba raditi.

Međutim, treba napomenuti da muškarci sa niskim seksualnim nagonom mogu sasvim normalno postojati i bez veze. Ovo se u potpunosti odnosi i na godine muškarca.

Na primjer, što je osoba starija, to joj je lakše i sigurnije da nema redovan kontakt. Međutim, pun, redovan seksualni život u u mladosti je osnova zdravog starenja.

Ako zbog nekih prisilnih okolnosti osoba mora dugo vremena bez punopravnih kontakata, može pomoći prebacivanje pažnje na kreativne aktivnosti i duhovne prakse, odnosno, morate pokušati provesti vrijeme bez ugrožavanja zdravlja.

Seksualni život i reproduktivni sistem

Nepravilan seksualni život, a posebno njegov izostanak, negativno utiču na cjelokupno zdravlje, a posebno na funkcionalnost reproduktivnog sistema muškaraca i žena, koji je zaslužan za uspješno začeće.

Dokazano je da se zdravim redovnim kontaktima nivo hormona muškarca normalizuje, stabilizuje i izjednačava; kod muškaraca sperma sadrži zdravu, pokretnu, održivu spermu.

Kod žena se obnavlja prohodnost jajovoda, stabilizuje se menstrualni ciklus, izjednačava se i nivo hormona, poboljšava se sposobnost žene da zatrudni.

Seks je prirodna potreba svih živih bića. Kako smo saznali, njegov nedostatak ili nedostatak ima ozbiljne posljedice negativan uticaj na zdravlje oba pola.

Stoga će vam redovne, dovoljne veze sa stalnim partnerom pomoći da održite zdravlje, duševni mir i usrećite vas. Seksolozi preporučuju seks dva puta sedmično (u prosjeku). Također upozoravaju na neobavezne veze i savjetuju da se ne zanemaruje kontracepcija. Budite zdravi!