Существует несколько вариантов очистки лица. Среди них можно назвать умывание водой с мылом, умывание молоком, очистку растительными маслами, кислым молоком, яичным желтком и т.д.

Одной из наиболее распространенных проблем кожи являются камедоны. Основным средством борьбы с ними считается регулярное и тщательное очищение кожи лица. Впервые такие угри образуются в период полового созревания, но могут появиться в любом возрасте.

Очистка лица: умывание водой с мылом

Умывание водой с мылом это один из наиболее простых способов очистки лица. Данная процедура очищает кожу от пыли, смывает отмершие роговые клетки, грязь, удаляет микробы.

Но очень редко умывание водой с мылом выполняется правильно. Не последнюю роль играет температура воды. Для этих целей можно применять воду температурой 37-45° С (горячая), 28-37° С (теплая), 20-28° С (прохладная) и 12-20° С (холодная).

Горячая вода лучше всего очищает кожу. После ее применения к коже приливает кровь, что весьма благотворно сказывается на ее упругости и внешнем виде. Но водой такой температуры можно умываться не всем. Лучше всего ею пользоваться в молодом возрасте и при наличии жирной кожи. В зрелом возрасте горячая вода расширяет кровеносные сосуды, самые мелкие из которых лопаются, образуя так называемые звездочки и сеточки. Кроме этого, расширяются поры, что усиливает деятельность сальных и потовых желез, но снижает тонус кожи. В связи с этим умываться горячей водой следует 1-2 раза в неделю.

Теплая вода наиболее полезна при нормальной коже лица. Но если умываться ею постоянно, кожа и мышцы могут потерять тонус. А вот прохладная и холодная вода, наоборот, повышают тонус и закаляют кожу. Кровеносные сосуды суживаются, а затем расширяются, замедляется сало- и потоотделение. Длительное умывание прохладной и холодной водой может вызвать такие явления, как сухость кожи, ее огрубение и шелушение. Помимо этого, кожа может приобрести синеватый оттенок.

Благоприятно воздействует на кожу умывание попеременно прохладной и теплой водой. При этом теплая вода должна иметь температуру не выше 45° С, а прохладная - не ниже 12° С. Наиболее полезны такого рода умывания жирной коже с расширенными порами.

Всем известно, что очищающее действие воды значительно усиливается, если применять мыло. Для ухода за лицом следует выбирать самые хорошие сорта мыла, в состав которых входит ланолин и питательный крем. Но и самое лучшее мыло сушит кожу, а для увядающей кожи это настоящая катастрофа. Поэтому пользоваться им следует лишь в исключительных случаях. Для того чтобы кожа после умывания с мылом вновь приобрела защитную смазку, необходимо несколько часов.

Для приобретения упругой, эластичной кожи нужно умываться подсоленной водой (1 чайная ложка соли на стакан воды) или делать компрессы, чередуя холодные и горячие. Начинать и завершать процедуру необходимо холодными компрессами.

Умываясь утром, следует ополаскивать кожу попеременно горячей и холодной водой. Такая процедура укрепит стенки сосудов. Для умывания при сухой, тонкой коже воду желательно смягчить, добавив в нее соду, или применять минеральную воду. После умывания лицо можно протереть ватным тампоном, смоченным в отваре каких-либо трав. Для этих целей подойдут мята, петрушка, шалфей, липовый цвет, подорожник. При жирной коже - череда, одуванчик.

Очень полезно протирать кожу сухим шампанским или белым сухим вином. Жидкость предварительно нужно охладить. После завершения процедуры умывания следует нанести на еще влажную кожу питательный крем. Через 3-5 мин. излишки крема нужно удалить бумажной салфеткой.

Очистка лица: умывание молоком

Молоко - это один из главных пищевых продуктов, который по праву может считаться эликсиром красоты. В косметических целях его применяли издревле. В молоке содержится много ценных веществ, обладающих ярко выраженными косметическими свойствами. Например, молочный сахар прекрасно увлажняет кожу, молочная кислота также удерживает в ней влагу. Молочные жиры и протеины значительно повышают эластичность и упругость кожи, а молочный белок поддерживает водный баланс.

Витамин Е, содержащийся в молоке, поддерживат тонус мышц и кожи лица, а молочные ферменты улучшают обновляемость клеток. Все это делает молоко наиболее эффективным средством в борьбе с морщинами и другими признаками старения.

Чаще всего умывание молоком применяют при сухой коже с повышенной чувствительностью, потому что оно действует на нее успокаивающе. Предварительно молоко нужно разбавить теплой водой в соотношении 1:1.

Сначала кожу очищают цельным молоком, а потом смачивают разбавленным. После процедуры умывания лицо следует просушить ватным тампоном, слегка надавливая на кожу. Затем на влажную кожу наложить питательный крем.

Если кожа сильно воспалена или имеются участки шелушения, то вместо теплой воды молоко разбавляется крепким ромашковым, малиновым или липовым отваром.

Применять молоко для умывания можно в том случае, если на коже нет ранок и гнойничков.

Очистка лица: очистка растительными маслами

Вместо умывания водой с мылом можно очищать лицо растительным маслом. Его рекомендуется применять в осеннее и зимнее время года. Лучше всего растительными маслами удалять вечером макияж. Для этих целей годится любое растительное масло: подсолнечное, горчичное, оливковое, кукурузное и пр. Кроме этого, можно взять масло косточковых культур: персиковое, ореховое и т.д.

Очистку растительным маслом производят следующим образом. Для смачивания тампона достаточно 1-2 чайных ложек. Масло предварительно разогревают на водяной бане. Ватный тампон окунают в масло и протирают лицо и шею. После этого тампон хорошо увлажняют и движениями снизу вверх очищают кожу. При этом нужно очистить также губы и брови.

Через 5 мин излишки масла снимают бумажной салфеткой, а кожу протирают тампоном, смоченным в подсоленной воде (1 чайная ложка соли на 1/2 л воды) или слабом растворе чая. Можно использовать и такой состав: в соотношении 1:1 смешать кипяченую воду и любой фруктовый сок.

Если на коже нет угрей и гнойничков, то можно для очистки и питания применять сливочное масло. Оно не раздражает и не сушит кожу, тем не менее его можно использовать не дольше 10 дней.

Очистка лица: очистка кислым молоком

Данную процедуру можно проводить в любое время года, она годится для всех типов кожи, и пользоваться кислым молоком можно сколь угодно долго. Вместо кислого молока можно применять кефир или свежую сметану, но нельзя использовать перекисшие молочные продукты. Перекисленность кефира или сметаны особенно вредна для чувствительной и сухой кожи, т.к. вызывает раздражение и шелушение. При жирной коже, наоборот, молочные продукты для очистки должны быть кислыми. Некоторые женщины используют для умывания сыворотку, получаемую при изготовлении творога. Такой способ очистки очень благоприятен для жирной кожи. Он уменьшает пото- и салоотделение. При условии, что на сухой коже нет участков шелушения, можно также умываться сывороткой.

Данная процедура производится следующим образом. Сухим ватным тампоном берут немного кислого молока или кефира, протирают лицо по линиям наименьшего растяжения кожи. Когда кожа достаточно увлажнена, тампоны смачивают в молоке или кефире обильно. Количество тампонов зависит от степени загрязнения кожи. Излишки кислого молока или кефира удаляют бумажной салфеткой. На влажное лицо наносят питательный крем, который успокаивает кожу и снимает чувство легкого жжения, возникающее от кислой среды.

При сухой коже лица перед нанесением питательного крема рекомендуется ополоснуть лицо теплой водой, при жирной - оставить тонкий слой кислого молока на коже до утра. За это время кожа подсохнет и поры стянутся. Питательный крем наносят только вокруг глаз, на лоб и шею, кожу которой очищают так же, как и на лице.

Если после этой процедуры на коже появятся участки раздражения или даже шелушения, то нужно протереть лицо тампоном, смоченным чаем или свежим молоком, и затем нанести питательный крем.

Очистка лица: очистка яичным желтком

Этот способ очистки лучше всего подходит для жирной кожи. Состав готовят следующим образом. В стакан выкладывают 1 желток, хорошо размешивают. Затем попеременно добавляют по 2 чайные ложки любого растительного масла и сока грейпфрута или лимона. Получившуюся смесь тщательно растирают и делят пополам.

Одной частью состава очищают лицо, а вторую помещают в холодильник, потому что данная порция смеси предназначена для 2-3-разовой очистки лица.

Сухой ватный тампон слегка смачивают теплой водой, затем обмакивают его в желтковую смесь и быстро очищают лицо и шею. После того как кожа хорошо смазана, состав ненадолго оставляют на лице (он не должен впитаться), а затем ополаскивают его прохладной водой. На еще влажную кожу наносят питательный крем или любое растительное масло.

Существует еще один рецепт для очистки кожи, в состав которого входит яичный желток. Готовят его так: 1 желток, 2 чайные ложки любого растительного масла и 2 чайные ложки свежей сметаны растирают до однородной смеси. Получившийся состав хранят в прохладном месте и применяют с перерывами в 2-3 недели для любого типа кожи.

Очистка лица: очистка отрубями или мякишем черного хлеба

Для проведения такой процедуры можно взять любые отруби (пшеничные, овсяные, рисовые). Кроме этого, можно размочить в горячей воде черный или серый хлеб (без корки). В таких сортах хлеба содержится много отрубей.

Вашему вниманию предлагается рецепт приготовления овсяных отрубей. Их можно приготовить из овсяных хлопьев «Геркулес». Делается это следующим образом:
Пропустить через мясорубку 1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес». Если ваш возраст до 25 лет, то в отруби следует добавить 1 чайную ложку пищевой соды или буры. Получившейся смесью очищают жирную кожу, на которой имеются угри-камедоны.

Чистые овсяные отруби подходят для очистки любого типа кожи.

Очищают кожу с помощью отрубей так. Сначала лицо смачивают теплой водой. Затем небольшими порциями на него наносят смешанные с водой до кашицеобразного состояния овсяные отруби. При проведении процедуры кашица из отрубей слегка втирается в кожу на лбу, носу, щеках и подбородке. После того как руки начинают легко скользить по коже, смазанной овсяной кашицей, состав смывают прохладной водой.

Очистка кожи хлебным мякишем производится точно так же.

Как правило, у многих женщин после такой очистки кожа становится мягкой и бархатистой.

Данную косметическую процедуру проводят каждый вечер в течение 1 месяца. Тем, у кого жирная кожа, курс таких косметических процедур следует повторять через 1-2 недели, а в промежутке использовать яичный желток, кислое молоко или мыльный крем.

Очистка лица: очистка мыльным кремом и солью

Ниже описанный способ показан прежде всего жирной коже с загрязненными порами. Проводят эту процедуру только по мере необходимости. Если на коже имеются красные пятна, участки шелушения, ссадины или высыпания, то проводить такую очистку нельзя.

Мыльный крем можно приготовить так. Взять немного любого крема для бритья, насыпать в него щепотку соли «Экстра» и щепотку пищевой соды. Хорошо перемешать. Полученной массой, взятой на ватный тампон, круговыми движениями очищают лицо. Наибольшее внимание уделяют при этом участкам кожи, на которых имеются камедоны. Примерно через 5 мин лицо следует ополоснуть сначала горячей, а потом холодной водой.

Для этих же целей можно использовать и камфорный крем. Готовят его следующим образом. Нужно взять кусок туалетного мыла (лучше «Детское»), 2 чайные ложки глицерина, 74 стакана воды, 1 столовую ложку нашатырного спирта, 1 столовую ложку камфорного спирта, 1 чайную ложку борной кислоты, 3/4 стакана 3%-ной перекиси водорода.

Мыло натереть на терке, смешать с водой и глицерином и оставить на ночь. На следующий день раствор на пару довести до однородной массы. Затем, все время помешивая, добавить нашатырный и камфорный спирт. В последнюю очередь влить борную кислоту, разведенную в 2 стаканах кипятка. Получившуюся смесь остудить и, пока она не загустела, влить в нее перекись водорода. Состав взбить до получения крема.

При легко раздражающейся коже камфорный крем приготовляется так. Взять 1 кусок мыла, 1/2 чайной ложки борной кислоты, 1 столовую ложку 3%-ной перекиси водорода, 1 столовую ложку камфорного масла и 2 1/2 стакана воды. Крем готовится аналогично предыдущему рецепту. Камфорное масло добавляется после того, как состав остынет.

При нежной коже вместо мыльного крема и соли следует приготовить такой состав. 1/2 стакана измельченных овсяных хлопьев, 1 чайная ложка питьевой соды смешать и развести водой до кашицеобразного состояния. Состав нанести на лицо на 2-3 мин, а затем смыть водой.

Очистка лица: очистка кукурузной мукой

Данную процедуру следует проводить один раз в 2-3 недели. Кукурузной мукой можно очистить кожу от отмерших клеток. Для проведения очистки нужно приготовить следующий состав.

В небольшую миску насыпать 2-3 столовые ложки кукурузной муки. Добавить теплой кипяченой воды столько, чтобы получилась кашица. Все хорошо размешать. Получившийся состав наносят на лицо на 15-20 мин, а потом смывают теплой водой. Еще влажную кожу смазывают питательным кремом.

Для борьбы с камедонами существует следующий рецепт. Нужно смешать кукурузную муку со взбитым яичным белком и нанести полученную смесь на лицо. После того как состав высохнет, его осторожно стирают махровым полотенцем, стараясь не растягивать кожу. Затем лицо ополаскивают прохладной водой, промокают бумажной салфеткой. Места скопления камедонов протирают тампоном, смоченным в лимонном соке.

По окончании данной процедуры нормальную и жирную кожу протирают тонизирующим лосьоном на спиртовой основе, а сухую - отваром дикой мальвы или касторовым маслом.

Очистка лица: скраб или пилинг

Существует еще один тип очистки, выполняемый с помощью скрабов, а также пилинг. Скрабы представляют собой средства, предназначенные для очистки кожи и имеющие в своем составе абразивы мелкого помола. Абразивами могут служить измельченные абрикосовые, миндальные косточки и пр. Пилинг - это практически тоже самое, что и скраб, только более щадящего свойства. Он применяется для чувствительной кожи, склонной к раздражению, шелушению и высыпаниям. Для пилинга используются средства, содержащие, кроме крема, семена малины или клубники, мелкие песчинки и т.д.

Скраб оказывает на кожу отшелушивающее действие, удаляет отмершие клетки, способствует тому, что кровь приливает к поверхности кожи лица и шеи.

Для пилинга можно приготовить следующий состав. Взять 1/2 стакана свежих ягод малины и 1/2 стакана свежих ягод клубники или земляники. Ягоды размять, добавить в них 1-2 столовые ложки сметаны. Все хорошо перемешать. Получившийся состав брать понемногу на ватный тампон и легкими круговыми движениями наносить на кожу лица и шеи. Обратите внимание на то, что нельзя выполнять пилинг на коже вокруг глаз и на губах. После окончания процедуры смыть состав теплой водой и на еще влажную кожу нанести питательный крем.

Очистка лица: очистка лица отварами лекарственных трав

Такое средство предназначено для жирного типа кожи. Оно прекрасно очищает ее, стягивает расширенные поры. Для приготовления отвара нужны 2 столовые ложки лекарственного сырья, составленного из следующих лекарственных растений, взятых в равных пропорциях: цветки ромашки, мята, подорожник, шалфей. Положить измельченные лекарственные травы в подходящую посуду, залить 1 1/2 стакана кипятка. Дать настояться в течение 35-40 мин. После этого процедить и всыпать столько картофельного крахмала, чтобы получилась кашицеобразная масса. Нанести с помощью ватного тампона полученный состав на лицо, слегка помассировать. Через 15 мин умыться теплой водой.

Козье молоко для кожи лица — кладезь витаминов, аминокислот и минералов. Недаром же в древнегреческих мифах маленького Зевса вскормили именно молоком козы божественной Амалфеи. Его великолепное воздействие на кожу лица использовали ещё древнегреческие красавицы. Козье молоко обладает свойствами стимуляции процессов обмена, регенерации клеток, заживляет микротрещины, устраняет раздражения, кожные воспалительные процессы, отёчности и угнетает вредную микрофлору кожи.

Козье молоко прекрасно увлажняет кожу лица, отбеливает пигментные пятна, борется с угревой сыпью и обладает сильным омолаживающим эффектом. Оно делает кожу шелковистой, предупреждает преждевременное старение и улучшает цвет кожи.

Козье молоко является ценной основой масок для лица и великолепно сочетается с различными растительными компонентами и маслами. Его можно без опасений применять даже для очень чувствительной кожи.

В состав козьего молока входят такие ценные витамины для кожи лица:

1. Коэнзим Q 10 - сильный антиоксидант, оказывающий большое влияние на состояние всего организма, участвует в окислительно-восстановительных реакциях тканевого дыхания. Синтез убихинона в организме заметно снижается после 30 лет, что приводит к снижению дыхательной активности клеток. Восстановление уровня коэнзима 10 в организме гарантирует нормализацию тканевого дыхания и обеспечение организма энергией.
2. Витамин А – способствует быстрому восстановлению и регенерации, исчезновению пигментных пятен, особенно заметных в пожилом возрасте
3. Витамин С - тормозит процессы старения кожи, стимулирует синтез коллагена, делая кожу лица более эластичной и упругой
4. Витамин Е - способствует нормализации кровообращения и снабжения питательными веществами и кислородом самой кожи, улучшает общий вид кожи
5. Витамин Д - активно замедляет процессы старения в клетках, помогает коже лица в любом возрасте быть в тонусе
6. Витамин РР - устраняет зуд, воспаления, помогает в борьбе с пигментацией кожи
7. Оротовая кислота (витамин В13)- биологически активное вещество для нормализации синтеза белка и нуклеиновых кислот, нарушенных при старении кожи. Она замедляет старение кожи и предотвращает появление морщин
8. Органические жирные кислоты - питают кожу, восстанавливают липидный барьер кожи

В настоящее время ученые полностью подтверждают уникальность состава козьего молока: это ценные аминокислоты, большое количество ненасыщенных жирных кислот, кефалины, коэнзим Q10, витамины (А, В1, В2, В5, В6, В12, С, Е, D), витамин красоты биотин, микроэлементы (K, Mg, Zn,Se, Ca), лакто-ферменты.

Умывания козьим молоком - борьба с морщинами

Козье молоко для кожи лица и средства на его основе обладают потрясающим целебным и косметическим эффектом, полностью восстанавливая здоровье и функциональную активность клеток кожи. Поэтому рекомендуют протирание козьим молоком вместо тоника.

1. Одним из самых распространённых способов ухода за кожей лица является умывание (протирание) козьим молоком. Перед процедурой лицо очищают. Молоко разбавляют чистой водой 1:1. Для снятия воспалений или раздражений кожи молоко вместо воды разбавляют ромашковым или липовым чаем. После умывания лицо легонько промокают тканевой мягкой салфеткой. Ежедневное умывание козьим молоком незамедлительно даст положительный эффект в борьбе с сухостью кожи.
2. Ежедневные утренние умывания козьим молоком с мёдом в пропорции 3:1 придадут коже бархатистость, смягчат и разгладят её. Смывать маску прохладной проточной водой.

Домашние маски для лица на козьем молоке

Маска из козьего молока с глиной

Козье молоко — идеальный компонент глиняных масок для лица. Готовить маску очень просто. Необходимо развести глину, подходящую вашему типу кожи, молоком до состояния сметаны. Молоко предварительно можно подогреть на бане до приятной температуры (не перегревайте). Нанести маску на 20-30 минут, смыть водой и смазать кожу кремом

Маска из козьего молока с семенами льна для питания и омоложения кожи лица

Козье молоко — 200 мл.
Семена льна — 3 ст.л.
Перемешать компоненты и довести до кипения. Охладить и добавить:
Мёд — 1 ч.л.
Оливковое масло — 1 ч. л.
Витамин А — 1 ампула
Хорошо перемешать и нанести маску на 20 минут. Смыть чуть тёплой водой.

Маска-пилинг из козьего молока и геркулеса для очищения и питания кожи лица

Козье молоко — 5 ст. л.
Геркулес — 3 ст. л.

Компоненты перемешать и оставить на 40 минут. Кончиками пальцев наносить маску и круговыми движениями массировать кожу лица 1-2 минуты. Через 20 минут смыть маску тёплой кипячёной водой.

Маска из кислого козьего молока

Маска из козьего кислого молока является органическим пилингом и одновременно средством увлажнения кожи, улучшает её текстуру и цвет лица. Молочная кислота простокваши из козьего молока более мягкая и нежная, чем в других продуктах. Она в щадящем режиме удаляет отмершие клетки кожи и глубоко её очищает.

Маска из сливок козьего молока для повышения тонуса кожи лица

Собрать сливки из козьего молока и держать их в холодильнике. Нанести сливки тонким слоем на всю кожу лица (даже на самые чувствительные её участки вокруг глаз) на 20 минут. Смыть маску тёплой водой и ополоснуть холодной.

Как применять козье молоко для лица

Молочко обладает питательным, осветляющим эффектом для кожи, улучшающим цвет лица. Молочко успокаивает раздражённую кожу, кожу с пигментацией, чувствительную, с куперозом. Очистить огурец от кожицы, натереть-измельчить-процедить от мякоти.

1. Рецепт. Сок огурца смешать с козьим молоком в соотношении 1:1.Можно усилить действие молочка добавлением эфирного масла, исходя из потребностей кожи на данный момент.
2. Молочко можно использовать как мягкое очищающее средство для кожи лица и снятия макияжа, включая область вокруг глаз. Нанесите, помассируйте, снимите. При желании ополосните лицо чистой, хорошей водой.
3. Молочко можно использовать как самостоятельный уход за кожей летом для любителей лёгкой и нежирной текстуры. Для этого небольшое количество молочка нанесите на кожу, распределите пальцами по лицу, остатки промокните салфеткой.
4. Молочко можно использовать как успокаивающую и восстанавливающую маску 2-3 раза в неделю. Для этого смесь нанесите на предварительно очищенную кожу. Необходимо сделать несколько аппликаций, по мере высыхания наносите на кожу новый слой молочка. Желательно зафиксировать маску на коже влажной марлевой салфеткой.

Козье молоко, сыворотку из него и сливки можно использовать как базу масок в различных вариациях. Любой выбранный вами рецепт обязательно поможет оздоровить, освежить и восстановить функциональную активность клеток кожи лица.

Жир из козьего молока для кожи лица

Козье молоко и средства на его основе обладают потрясающим целебным и косметическим эффектом, полностью восстанавливая здоровье и функциональную активность клеток кожи. Еще в Древнем Египте царица Клеопатра принимала ванны с козьим молоком и делала массаж с козьим жиром, чтобы как можно дольше оставаться молодой, здоровой и красивой.

Получаемый из козьего молока козий жир (козье масло) сохраняет все целебные свойства молока, но действует гораздо эффективнее. Температура плавления козьего жира ниже 37°С (практически равна температуре тела человека), да и биохимически он сходен с жиром человека.

При нанесении козьего жира на кожу поры открываются, биостимуляторы и питательные вещества легко проникают в глубокие слои кожи, насыщая ее натуральными контролерами увлажненности пантенол, мочевина,рибофлавин).

Кроме того, жир выступает в качестве источника и аккумулирования тепла и тем самым обеспечивает интенсивное кровообращение и обмен веществ в коже. Это, в свою очередь, способствует более быстрому попаданию питательных веществ в клетки кожи и выводу шлаков. Отсюда уникальный эффект: устранение раздражения, отечности, купероза, отбеливание, увлажнение, питание кожи. Содержащиеся в жире лактоантиоксиданты делают кожу нежной и эластичной, предотвращая ее старение.

Таким образом, косметические продукты на основе козьего молока для кожи лица и козьего жира по праву могут считаться эффективнейшими натуральными средствами по оптимальному уходу за кожей и устранению кожных проблем.

В молоке содержится очень много полезных веществ, и оно полезно не только для организма в целом, а также благотворно влияет на кожу, поэтому регулярно умываясь молоком, вам удастся разгладить все мелкие морщинки, насытить кожу влагой, витаминами, сделать её нежной и бархатистой, а как правильно это делать, мы научим.

Умывание молоком является одним из самых древних способов ухода за кожей. Молоком умывались наши бабушки и прабабушки, использовали его много веков, ведь тогда косметика была только натуральной. И умывание молоком распространено у многих народов. Умывались не только молоком, но кисломолочными продуктами, которые также очень полезны, особенно если у вас на коже есть веснушки и пигментные пятна. В молоке содержится молочная кислота, которая удерживает влагу, а сахар увлажняет кожу, белок, протеины и жиры делают кожу упругой, эластичной.

Отлично подходит умывание молоком, если у вас чувствительная, сухая кожа, склонная к шелушениям, особенно такие моменты можно наблюдать зимой в морозные дни либо весной, когда требуется подпитать кожу. Но если кожа очень жирная, есть прыщи и гнойнички, то умывание молоком следует отложить до лучших времен.

Для умывания молоко, его не нужно кипятить, ведь при термообработке большинство ценных веществ теряется, как известно, лучше, когда молоко будет комнатной температуры. Начиная процедуру, следует умыться проточной водой, основательно очистить кожу от косметики и загрязнений, затем смочите ватный диск в молоке, чуть отжав, и протирайте им лицо в течение двух минут, периодически снова смачивая в молоке. Протирать следует по кожным линиям, не забывайте это. Потом смешайте молоко с водой (лучше если это будет кипяченая, не хлорированная) в пропорции 1: 1 и умойтесь, дождитесь пока кожа сама высохнет, вытираться не нужно и смывать чистой водой тоже, а просто нанесите сверху ваш любимый крем и результат будет отличный, при условии конечно ежедневного, регулярного использования.

Когда ко мне обращаются с вопросом о том, как сделать так, чтобы кожа была здоровой и красивой, я могу рассказать целую лекцию. Важен не только полноценный рацион питания и отдыха, прогулки на свежем воздухе, сила воли не отправляться в пастель с макияжем и т.п. Невозможно переоценить роль очищения кожи лица, ибо если она чистая, она дышит и радуется, а вслед за ней ты делаешь то же самое:)

Очищение - самый важный этап в режиме ухода за кожей лица любого типа. Я всегда напоминаю, что средства для него должны выбираться осторожно, очищать одновременно ТЩАТЕЛЬНО и БЕРЕЖНО. Это конечно легко сказать! Я сама сломала немало копий, прежде чем подобрала ритуал очищения, с которым мое личико подружилось.

Как и у большинства девушек в РФ, моя кожа - натура сложная и капризная. То она сухая (на самом деле обезвоженная), то она жирная, то бросается в покраснения и аллергию, то в прыщи, угри и черные точки, а иногда вообще тусклая и безжизненная. В добавок ко всему она не становится моложе с годами, на ней нет-нет, да появятся морщинки... А еще веснушки и гиперпигментация... В общем, полный набор "радостей".

Решая одну проблему (например, прыщи) с помощью агрессивных средств, я усугубляла другую (обезвоженность). На этих качелях я проболталась все мое юношество, пока не придумали мицеллярную воду. Итак, каждый вечер я снимаю макияж мицеллярным раствором (на данный момент это Bioderma Sensibio H2O для чувствительной кожи). Раствор молниеносно растворяет боевой раскрас любой степени водостойкости, одним ватным диском можно всё удалить. Я правда прохожусь после еще одним диском, смоченным мицелляркой (для уверенности). В принципе, далее можно не умываться. Но я так не могу: мне нужна вода! Да и потом, принцип ТЩАТЕЛЬНОСТИ нужно как следует отработать, если не хочешь на утро проснуться с очередным прыщем на подбородке.

За мицеллярным раствором следует средство для умывания с не агрессивными ПАВами (никаких сульфатов!), желательно также для чувствительной кожи. А далее следует весь смысл этого поста. Средство настолько простое, недорогое и действенное, что просто не верится! Имя ему - прокисшее молоко. Не выбрасывайте его никогда! Не делайте из него еду для целлюлита - оладьи. Дайте своему молоку скиснуть, чтобы за 60 рублей заполучить превосходное и бережное очищение.

Процедура

Итак, после "промышленной" умывалки я выливаю в ладошку горсть скисшего молока и втираю в мокрое лицо. Если чувствую, что мало, добавляю еще горсть. Важно слегка помассировать лицо, не смывать сразу. Можно даже походить с молоком на лице минут пять. Умываемся, аккуратно высушиваем лицо полотенцем и наносим свой ночной уход.

Иногда я смешиваю скисшее молоко с овсяными хлопьями, получается деликатный пилинг. Поскольку молоко - хороший природный эмульгатор, в него можно добавить пару капель эфирного масла по проблеме (например, розмарин или чайное дерево - регулируют секрецию сальных желез).

Утром я использую только прокисшее молоко, его вполне достаточно, чтобы смыть все то, что накопилось за ночь. Дошла я и до еще одной хитрости. Поскольку я часто применяю всевозможные тканевые маски, теперь они не летят в мусорку сразу. Я их стираю, пропитываю скисшим молоком и накладываю на лицо. Расслабляюсь и мечтаю около 30 минут, смываю теплой водой.

Для очищения тела я объединяю остатки от свежезаваренного молотого кофе, овсяные хлопья и скисшее молоко. Если необходимо, капаю в жижу свой антицеллюлитный концентрат и активно массирую бедра и ягодицы.

Это идеальное средство, оно подойдет всем типам кожи, даже самой чувствительной (возможно только не каждый день). Исключение - аллергия на лактозу.

И что это дает?

Эффект мягкости и чистоты заметен сразу, но истинные свойства такого умывания проявляются спустя примерно месяц. Моя кожа стала менее жирной, воспаления теперь случаются редко, побледнели веснушки и пигментация. Быстрее сходят шрамы от прыщей, немного сузились поры.

Я практически забросила скрабы, раньше они были нужны по 2-3 раза в неделю. Я не трачусь на лосьоны и тоники с салициловой кислотой. Мне вообще не нужны лосьоны, сразу после умывания я наношу крем (днем - базу с SPF, на ночь - питание и увлажнение). Как бонус - я просыпаюсь с обалденной, налитой живительным соком изнутри, кожей, а макияж "сидит" на мне как родной.

Как это работает?

А всё волшебство заключается в молочной кислоте или лактате (lactic acid), который образуется путем сбраживания сахаросодержащего (сахар-сырец, патока рафинадная) и лактозосодержащего сырья (сыворотка молочная) молочнокислыми бактериями семейства Lactobacillus. Наряду с фруктовыми кислотами, молочная кислота является AHA-кислотой (alpha hydroxy acid) и обладает схожими свойствами.

Молочная кислота настоящая многостаночница, действует сразу по нескольким фронтам:

1. Интенсивно очищает

Она размягчает белковые связи между отмершими клетками рогового слоя, в результате чего они легко отслаиваются и смываются с поверхности кожи. Кожа становится более гладкой и ровной. Данное свойство помогает устранять следы и рубцы после прыщей и предотвратить образование закупоренных пор, т.к. чешуйки в протоках не склеиваются, а своевременно удаляются с кожи, поры при этом сужаются. Поэтому молочная кислота используется в средствах для жирной, проблемной кожи. В высоких концентрациях она отшелушивает верхние слои кожи.

2. Увлажняет

Молочная кислота входит в состав Натурального Увлажняющего Фактора (НУФ) кожи. Повышает эластичность и упругость кожи, благодаря чему она выглядит свежей и молодой.

3. Регенерирует

Молочная кислота нормализует замедляющийся с возрастом процесс обновления клеток эпидермиса, стимулируя его. Усиливает образование в коже коллагена и гликозаминогликанов. В результате в коже нормализуется липидный обмен, она становится эластичной, лучше удерживает влагу. В отличие от других AHA-кислот, молочная кислота способствует укреплению липидного барьера кожи за счет увеличения синтеза линолеат-содержащих керамидов. Внешними проявлениями этого процесса являются улучшение цвета лица, повышение увлажненности, эластичности и упругости кожи, уменьшение глубины морщинок.

Помните, я говорила выше, что кожа как бы налита изнутри? Вот это самое оно:)

4. Отбеливает

Это свойства напрямую связано с п.1, т.е. эффектом пилинга. Постепенно, слой за слоем, уходят пигментные пятна и следы от прыщей, что для меня всегда являлось проблемой. После того, как я начала постоянно умываться кислым молоком, я обнаружила, что веснушки и гиперпигментация практически не проявляются (хотя уже лето в разгаре) и заметны только мне. А раньше новые знакомые с удивлением замечали по весне, что я оказывается рыжая-конопатая:)

5. Убивает микробы

Молочная кислота входит в состав кислотной мантии кожи. Для многих микроорганизмов кислая среда губительна, поэтому жить и размножаться они в ней не могут. Таким образом, кожа оказывается защищена от развития патогенной микрофлоры. Благодаря этому, кстати, она эффективна против запаха пота! Если вы стремитесь ко всему натуральному, то природа уже придумала для вас дезодорант - прокисшее молоко.

6. Регулирует Ph кожи
pH это баланс между ионами водорода и гидроксид-ионами. Если ионов водорода в растворе больше, чем гидроксид ионов, то он считается щелочным, если больше гидроксид ионов, то кислым. За точку отсчета была взята чистая вода, в которой количество ионов водорода равно количеству гидроксид ионов. pH воды назвали нейтральным.

Сальные и потовые железы нашей кожи выделяют на ее поверхность различные вещества. Смешиваясь с отшелушенными клетками эпидермиса, эти вещества образуют на коже защитную пленку — липидный слой. И pH липидного слоя мы принимаем как pH кожи. С возрастом значение pH кожи увеличивается, т.е. реакция становится более щелочной. Изменение pH в щелочную сторону отмечается при жирной себорее и акне.

Самым привычным видом ухода является умывание. Вода, идущая из наших кранов, обладает не нейтральной реакцией, а, как правило, щелочной из-за наличия в ней хлора. Поэтому вода для умывания должна быть либо дистиллированной, либо смягченной кислыми агентами. Именно это и проделывает молочная кислота, она смещает pH воды в кислую сторону, делая ее более мягкой.

После умывания водопроводной водой и мылом (тоже щелочь) мы как правило чувствуем стянутость и сухость кожи лица. Ph кожи качнулся в щелочную сторону. Он восстановится сам через пару часов. Но нам не терпится:) Поэтому мы спешим нанести на кожу тоник или лосьон. После умывания прокисшим молоком мне не нужны тоники, я об этом уже сказала выше. Моя кожа чувствует себя прекрасно, я даже иногда не хочу наносить крем.

Осторожность не повредит

Как и все кислоты, молочная кислота может привести к фоточувствительности кожи, т.е. ее реакции на ультрафиолет в виде проявления пигментных пятен. Хотя я сомневаюсь, что концентрация молочной кислоты в прокисшем молоке может достигать критической отметки (как в салонных пилингах к примеру), всё же я не появляюсь на улице без солнцезащитного фильтра ниже 15 (это в пасмурные дни). В солнечные дни в городе у меня есть SPF 30, на море - SPF 50 (для лица).

Имеет смысл вводить в свой уход косметические средства, содержащие арбутин (Arbutin), т.к. он подавляет синтез меланина. Чаще всего арбутин получают методом экстракции из листьев толокнянки, но он содержится во многих растениях, в том числе и в листьях бадана и брусники.

В диете стоит налегать на продукты, богатые антиоксидантными свойствами и содержащие бета-каротин, витамин Е и витамин С. Антиоксидантами также являются ликопен, кофермент Q10, n-ацетилцистеин, селен, альфалипоидная кислота, флавониды, полифенолы, проантоцианиды.

Если вы решитесь на умывание скисшим молоком, обязательно оставьте свои впечатления ниже. Возможно у вас появятся свои рецепты и ноу-хау, о которых мы все просто обязаны знать! :)

Хочешь узнавать о новинках макияжа одной из первых? Хочешь знать о том, как не тратить зря деньги на заведомо неэффективные средства ухода? Ты всегда хотела знать, из чего сделан твой крем, но боялась об этом даже думать? Рассылка Beauty Maze - ответ на эти и многие другие вопросы. Не пропускай ни одной буквы, подпишись СЕЙЧАС !

Многие женщины, несмотря на обилие в магазинах косметических средств, предпочитают ухаживать за кожей, используя исключительно народные рецепты. Одним из распространенных считается умывание молоком, у которого есть свои особенности.

Зачем нужно?

Молочное умывание и ванны известны своим лечебным и омолаживающим эффектом издавна, когда не было никаких кремов и лосьонов. В сегодняшней косметической индустрии этот ингредиент широко используется и служит добавкой в различных средствах по уходу за кожей лица и тела. Следовательно, натуральный продукт будет коже очень полезен. Одни совмещают народные рецепты с современной косметикой, а другие предпочитают весь уход совершать на основе только натуральных продуктов. Молоко отлично справляется с питанием кожи, насыщая ее жирными кислотами и полезными белками.

Кроме того, в молоке содержатся витамины А, С, группы В и многие другие, а также селен, фтор, йод, калий, кальций, фосфор. Все это в совокупности оказывает благотворное влияние на кожу.

Польза и вред для кожи лица

Умывание молоком полезно по следующим причинам:

• витамин А делает кожу более эластичной и упругой;
• витамин В1 позволяет справиться с раздражениями, особенно с теми, что возникли на нервной почве;
• витамин В2 снабжает кожный покров кислородом, вследствие чего улучшаются все обменные процессы;
• витамин В12 – участник процессов регенерации, а это, в свою очередь, делает кожу ровной и придает ей здоровый цвет;
• витамин D сдерживает процесс старения, тем самым придавая коже тонус;
• витамин С действует как заживляющий элемент, снимает воспаления, борется с прыщами.

Все это помогает коже оставаться здоровой и красивой, питает, увлажняет, защищает от вредных воздействий окружающей среды. Что касается вреда, то, скорее, молоко в некоторых случаях не приносит пользы в качестве пищевого продукта. В косметическом плане явного вреда оно нанести не может, исключением составляет непереносимость данного продукта.

Кроме того, не следует умываться молоком, если имеется какое-то кожное заболевание. В данном случае требуется консультация врача. Еще одно условие: при использовании молока в косметических целях оно должно быть натуральным, без всяких добавок и консервантов.

Какое молоко брать?

И коровье, и козье молоко являются полезными, в том числе и для кожи. Использовать можно оба варианта. В идеале хорошо покупать продукт у проверенных людей, чтобы не было сомнений в его качестве. Если такой возможности нет, можно приобрести молоко в магазине, но на упаковке должна быть надпись «Молоко», а не какая-то другая, например, «Молочный продукт».

Чем меньше срок хранения у молока, тем больше вероятность того, что оно натуральное. Для косметических процедур лучше брать молоко с большей жирностью. В качестве умываний, а также изготовления различных масок очень хорошо подходит кислое молоко. Так что если продукт скис, не стоит его выкидывать, он еще очень даже пригодится.

Рецепты и способы умывания

Косметологи рекомендуют умываться свежим молоком тем, чья кожа подвержена сухости, шелушению . Для тех, кого беспокоят жирный блеск и расширенные поры, больше подойдет кислое молоко. Необязательно умываться в полном смысле этого слова. Можно взять ватный диск, смочить его в свежем или кислом продукте (в зависимости от типа кожи) и протереть лицо, несколько раз меняя диск. Перед этим макияж нужно удалить.

В конце процедуры лицо нужно ополоснуть кипяченой водой и лицо лишь слегка промокнуть полотенцем. Протирать подобным образом лицо можно 3 раза в неделю. Кислое молоко поможет избавиться от отеков под глазами. В этом случае нужно смочить ватные диски в составе, разместить в области под глазами и полежать в течение получаса.

Для удобства диски можно разрезать на половинки, получатся домашние патчи.

Пробудить кожу с утра помогут молочные кубики. Для этого молоко в равных пропорциях смешивают с кипяченой водой и заливают в формочки для льда. Затем достают и по утрам протирают лицо и шею. Можно сделать питательную маску для лица. Для этого нужно в молоко (¼ стакана) добавить чайную ложечку меда и взбитый желток. Состав нанести на лицо на полчаса, затем смыть теплой водой и промокнуть полотенцем.

В следующем видео вас ждут особенности умывания молоком.