Raztezanje, cirkusanti, telesna vadba, joga, pilates, akrobatika.

Izobrazba, športni nazivi:
Tečaj usposabljanja za akrobatiko v ringu na stopnji “Inštruktor” z nazivom “Inštruktor akrobatike v ringu”, 2016.
Seminar “Športna rehabilitacija. Preprečevanje poškodb", 2016
Seminar "Vse o fleksibilnosti" (certifikat zaposlenega Uskreeva M.S.), 2017
RGSU, športna vzgoja, izobraževanje učiteljev (od 2018).
Državna šola za cirkuške in raznolike umetnosti poimenovana po. M.N. Rumyantseva, pripravništvo "Metode poučevanja cirkuških žanrov", 2017–2019.
Športni dosežki, priznanja:
2. mesto med amaterji (ring), pokal Rusije in CIS v VSE (Uskreeva M.), 2016
3. mesto na mednarodnem prvenstvu v profesionalnem ringu Rusije in držav CIS v VSE, 2017
1. mesto pro ring Pole spirit dance, 2017
1. mesto v kategoriji – pro, prstan. "CATWALK dance fest", 2017
1. mesto Mednarodno prvenstvo Rusije in držav SND v pro ringu v VSE (diploma zaposlene M.S. Uskreeva), 2018
1. mesto na mednarodnem prvenstvu Rusije in držav CIS v VSE, 2018
Zahvala studia Art of dance, 2018
2. mesto pro cube Pole spirit dance, 2018
1. mesto pro ring Pole spirit dance, 2018
Festival zračne gimnastike v parku Gorky, 2. mesto (Uskreeva M.S.), 2018
1. mesto pro cube Polygon World Final Minsk, 2019
1. mesto na odprtem turnirju v ruski gimnastiki s palico in zračno gimnastiko, 2019
2. mesto, profi prstan. Odprto prvenstvo Rusije v športni palici in turnir v zračni gimnastiki, 2019
1. mesto v profesionalnem duetu na kubanskem festivalu zračne gimnastike v parku Gorky, 2019
1. mesto, pro cube. Mednarodni kvalifikacijski turnir za svetovno prvenstvo v zračni gimnastiki in športu s palico, 2019
1. mesto v profesionalnem ringu Mednarodni kvalifikacijski turnir za svetovno prvenstvo v zračni gimnastiki in športu s palico, 2019
Priprave študentov na tekmovanja Skyfest, 2019
1. mesto pro ring Polygon World finale, Minsk (diploma M.S. Uskreeva), 2019

Studio sodeluje samo z izkušenimi učitelji in strokovnjaki na svojem področju. Naša dvorana je opremljena z vsem, kar potrebujete za vadbo joge, akrobatike, pilatesa in aero vaje. Za zračno gimnastiko zagotovite maksimalno udobje in varnost.

10% popust

Ob nakupu naročnine na dan poskusnega pouka.

Raztezanje: 650 rub. / 60 min. ( )

Splošno fizično usposabljanje: 650 rub. / 60 min. ( Enkrat 650r 4tr 2400r 8tr 4000r 12tr 5400r)

Pilates: 650 rub. / 60 min. ( Enkrat 650r 4tr 2400r 8tr 4000r 12tr 5400r)

Zračna gimnastika na platnih: 650 rub. / 60 min. ( Enkrat 650 rubljev
4tr 2400r
8tr 4000r
12tr 5400r)

Skupinske lekcije: 650 rub. / 60 min. ( Enkrat 650r 4tr 2400r 8tr 4000r 12tr 5400r)

Individualne ure: 1500 rub. / 60 min. ( 2000 rubljev. /90 min.)

Otroška in mladinska športna šola za akrobatiko Mladi v Moskvi je bila odprta leta 1989 na podlagi Športne šole za umetniško gimnastiko Spartak, ki je bila odprta v Otroški športni šoli Spartak leta 1968. Leta 1989 je bila šola reorganizirana in ustanovljena je bila nova športna šola za akrobatiko.

Trenutno je športna šola strukturna enota države izobraževalna ustanova dodatno izobraževanje otroci športne orientacije v Moskvi FSO "Moskovska mladina"

Mladinsko športno šolo "Mladost Moskve" v akrobatiki vodi direktor šole, zasluženi trener Rusije, mednarodni mojster športa Vjačeslav Nikolajevič Krašeninnikov. Namestnik direktorja šole – mojster športa, »odličnjak« fizična kultura" - Kuzmina Tatyana Anatolyevna.

Trenerski štab:

V mladinski športni šoli "Moskovska mladina" deluje 9 trenerjev učiteljev v akrobatiki. Med trenerskim in pedagoškim osebjem šole imata dva naziv "zasluženi trener Rusije", dva imata najvišjo kvalifikacijsko kategorijo, eden ima prvo.

1. Krasheninnikov Vyacheslav Nikolaevich– Častni trener Rossi, delovne izkušnje več kot 20 let, ima najvišjo kategorijo. Deluje z izobraževalnimi in vadbenimi skupinami ter skupinami za športno izboljšanje. Mnogi njegovi učenci so dobitniki nagrad in prvaki Moskve in Rusije ter so izpolnili normo mojstra športa Rusije.

2. Krasheninnikova Natalya Nikolaevna– magister športa, ima višjo izobrazbo s področja telesne vzgoje in najvišjo kategorijo »Odličnost v športni vzgoji«, delovne izkušnje več kot 20 let. Deluje z izobraževalnimi in vadbenimi skupinami ter skupinami za športno izboljšanje.

3. Telegina Julija Sergejevna(tel: 89036267003) - mojster športa, delovne izkušnje nad 10 let. Ima višjo telesno izobrazbo in prvo kategorijo. Deluje z izobraževalnimi in vadbenimi skupinami ter skupinami za športno izboljšanje. Učenec trenerja Vjačeslava Nikolajeviča Krašeninnikova.

4. Vereshchagina Olga Anatolyevna– magister športa, ima višjo izobrazbo športne vzgoje. Deluje s skupinami začetnega usposabljanja in izobraževalnimi skupinami. Učenec trenerja V. N. Krasheninnikova

5. Sidorov Jurij Nikolajevič- Častni trener Rusije, ima višja izobrazba, najvišja kategorija, delovne izkušnje nad 20 let. Deluje s skupinami začetnega usposabljanja.

6. Udalova Angela Vladimirovna– mlada perspektivna vaditeljica-učiteljica, nad 5 let delovnih izkušenj, dela s skupinami začetnega usposabljanja in izobraževalnimi skupinami. Učenec trenerja V. N. Krasheninnikova

7. Kuzmina Tatyana Anatolyevna– magister športa, »odličnost v telesni kulturi«, ima višjo izobrazbo in najvišjo kategorijo. Delovne izkušnje nad 20 let. Deluje s skupinami začetnega usposabljanja in izobraževalnimi skupinami.

8. Kharlamova Svetlana Nikolaevna– mojster športa akrobatike, nad 5 let delovnih izkušenj, dela z začetnimi vadbenimi skupinami in vzgojno vadbenimi skupinami. Učenec trenerja V. N. Krasheninnikova

9. Kuzmina Margarita Nikolaevna– ima višjo izobrazbo športne vzgoje, delovne izkušnje več kot 7 let. Deluje s skupinami začetnega usposabljanja

Športne dvorane:

Trenutno deluje mladinska športna šola "Mladost Moskve" v akrobatiki telovadnica ANO DYUSSH "START", ki se nahaja v Tushinu na naslovu st. Lodočnaja št. 15. športni kompleks "Salut"

Vsak, ki se ukvarja z akrobatiko, hodi po robu svoje podzavesti in se znebi katerega koli strahu: padca, višine, poškodbe ali udarca. Akrobatika v Moskvi dobesedno povezuje življenje športnika z nenehnim tveganjem, uspeh uspešnega pristanka in izvedbe različnih elementov pa bo odvisen od tega, koliko je človek premagal lastni strah.

Verjetno je skoraj vsak človek vsaj enkrat videl, kako različni najstniki z lahkoto izvajajo zapletene akrobatske vaje, ki se na prvi pogled morda zdijo precej preproste, vendar jih je izjemno težko ponoviti. Vendar pa v resnici lahko vsak izvaja takšne gibe, različne napake v procesu njihovega izvajanja pa povzročata samo dva glavna dejavnika - to je strah pred padcem, ki vas ne zapusti, in seveda pomanjkanje profesionalnega trenerja ki bi vam lahko podrobno razložil vse značilnosti tega športa in pomagal premagati strah v procesu izvajanja tečajev športne akrobatike v Moskvi.

Akrobatika pomaga človeku najti svoje jedro, premagati strah in vstati v vsaki situaciji, ne glede na to, kako močno je padel. Vsak, ki se ukvarja z akrobatiko, se je nauči iz svojih razlogov. Ko pa skozi čas opraviš vrsto treningov, ugotoviš, da to niso le navadni skoki, da to ni samo šola akrobatike v Moskvi - to je prava šola življenja in uspeha, v kateri te naučijo pasti in dvigniti znova in znova.

Da bi res dosegli kakšen uspeh, si ga morate samo želeti, in to tako, da vaša želja po določeni seriji neuspehov ne izgine in da lahko pridete do konca in dosežete sam vrh zastavljenega. narediti. Seveda nas lahko izgube in padci potolčejo, vendar moramo vedno vstati in iti naprej, do svojega vrhunca in osebnega uspeha – prav to akrobatika trenira v človeku.

Med drugim ima akrobatika za odrasle v Moskvi seveda neverjetne koristi za zdravje, poleg tega pa vam omogoča, da vedno ostanete v formi in ohranite idealno postavo. Saj akrobatika med drugim predstavlja tudi težko psihične vaje, treniranje vzdržljivosti pri športniku, pa tudi razvoj skoraj vseh mišičnih skupin.

Zato je akrobatika danes zelo priljubljena med ljudmi vseh starosti in starši, ki želijo vzgojiti prave šampione ne le v športu, ampak tudi v življenju, se tako pogosto odločijo, da vanjo vpišejo svoje otroke.