यह स्पष्ट प्रतीत होता है बच्चाजो व्यक्ति सफल और खुशहाल बड़ा हुआ है, उसे सबसे पहले अपने माता-पिता की आज्ञा का पालन करना सिखाया जाना चाहिए। आख़िरकार, अगर कोई माँ या पिता बच्चे को टैबलेट या फोन से दूर होकर खाने के लिए बैठने के लिए कहता है, और वह सुनता नहीं है या अप्रसन्नता से उत्तर देता है: "मुझे अकेला छोड़ दो!", तो, निश्चित रूप से, यह यह माता-पिता की गलती का परिणाम है।

दुर्भाग्य से, आज बहुत से बच्चे हैं माता-पिता की बात न मानेंऔर वे प्रतिक्रिया में असभ्य भी होते हैं। और यहां बात बच्चों की नहीं है, बल्कि माता-पिता की है, जो अपने बच्चों को महत्वपूर्ण बातें गंभीरता से नहीं, किसी बात से विचलित होकर बताते हैं, इस बात पर ध्यान नहीं देते कि बच्चा सुन रहा है या नहीं। वे अपने निर्देशों और मांगों को किसी भी तरह असंबद्ध रूप से प्रस्तुत करते हैं।

पैतृक अनुरोधशांत होना चाहिए, लेकिन दृढ़ होना चाहिए और नियंत्रण के साथ होना चाहिए। पता होना चाहिए कि पिताजी या माँ के शब्द खाली शब्द नहीं हैं, और अगर उन्होंने कहा कि अगर वह 3 मिनट में खाने के लिए नहीं बैठे, तो वे उसे पूरे दिन टैबलेट चालू नहीं करने देंगे, तो यह धमकी पूरा होना चाहिए. आदेश स्पष्ट रूप से दिए जाने चाहिए, तभी बच्चा उनका उत्तर अवश्य देगा।

कैसे एक बच्चे को पढ़ाओमाता-पिता की आज्ञा मानना? बहुत कुछ उम्र पर निर्भर करता है: एक छोटे बच्चे को अभी भी अपने माता-पिता का पालन करना सिखाया जा सकता है, लेकिन एक किशोर के लिए यह पहले से ही मुश्किल है, कई माताओं के लिए यह असंभव भी है। जितनी जल्दी आप अपने बच्चे को आज्ञापालन करना सिखाना शुरू करेंगे, भविष्य में उसका पालन-पोषण करना उतना ही आसान होगा।

सबसे सरल विधि जिसका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है एक बच्चे को पढ़ाओसुनो, यह 8 चरणों वाली विधि है। इसका विचार एक बच्चे में सकारात्मक गुणों को विकसित करना है, जो धीरे-धीरे सरल से जटिल की ओर बढ़ते हैं। "8 चरण" विधि 2 - 12 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए सबसे अच्छा काम करती है। 12 वर्ष से अधिक उम्र के किशोरों के लिए आदतें बदलना पहले से ही कठिन है। यहां चरण दिए गए हैं:

1. समायोजित हो जाओ. अगर कोई बच्चा आपकी बात नहीं मानता है तो भी वह कुछ न कुछ करता है। वह जो करता है उसे अपनाएं। उदाहरण के लिए, यदि वह दौड़ रहा है, तो कहें: "शाबाश, तेज़, तेज़!" ऐसे शब्दों के बाद वह निश्चित रूप से अपनी गति बढ़ा देगा। हम मेज पर बैठते हैं, बच्चा कुछ कैंडी के लिए हाथ बढ़ाता है। उससे आगे बढ़ें, मिठाई का फूलदान एक तरफ हटा दें और कहें: "बेहतर होगा कि एक सेब ले लें।" अगर उसने ले लिया तो अच्छा है. यदि आप अभी तक अपने बच्चे को आज्ञा मानने के लिए बाध्य नहीं कर सकते हैं, तो फिर भी वह जो करेगा, उसे अपना लें।

2. जब आप बुलाएँ तो आने के लिए स्वयं को प्रशिक्षित करें. यदि आपका बच्चा आपके बुलाने पर भी आपके पास नहीं आता है, तो उसे ऐसा करना सिखाएं। अपने बच्चे के लिए मिठाइयाँ और अन्य पसंदीदा व्यंजन मुफ़्त में नहीं, बल्कि केवल अपने माध्यम से उपलब्ध कराएँ। आपको उनके लिए आपसे भीख मांगने के लिए इंतजार नहीं करना होगा, बल्कि बस यह घोषणा करनी होगी: "आइसक्रीम कौन चाहता है?" और बच्चा दौड़ता हुआ आता है. जब आपका बच्चा आपके पास आए तो उसकी प्रशंसा करें। चारा न केवल भोजन, बल्कि खेल भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक माँ कहती है: "मेरे साथ चेकर्स कौन खेलेगा?" यदि बच्चा तुरंत दौड़कर नहीं आता है, और थोड़ी देर के बाद, यह कहते हुए उसके साथ खेलने से इनकार कर देता है: "बस, मैं अब और नहीं खेलता।" मुझे तुरंत दौड़कर आना चाहिए था।”

3. मोल-भाव करना. अपने बच्चे को मनमौजी और स्वार्थी होने से रोकने के लिए, उसे बातचीत करना और समझौतों को पूरा करना सिखाएं। उदाहरण के लिए, आप और आपका बच्चा सड़क पर चल रहे थे और आपके घर जाने का समय हो गया है, लेकिन वह कुछ और खेलना चाहता है। आपको उस पर चिल्लाने या उसे डांटने की ज़रूरत नहीं है, बस कहें: "ठीक है, एक और 5 मिनट के लिए झूले पर सवारी करें, लेकिन फिर हम घर जाएंगे, क्या आप मुझसे वादा करेंगे कि आप अब और नहीं रोएंगे और सहमत होंगे।" घर जाओ?" यदि बच्चा वादा करता है, और फिर शब्दों के साथ रोना शुरू कर देता है: "माँ, मैं थोड़ा और खेलूंगा," आपका काम उसे काटना है और कहना है: "यदि आपने वादा किया है, तो आप वादे नहीं तोड़ सकते।" , मैं अगली बार आप पर विश्वास नहीं करूंगा।

4. उन्माद और सनक पर प्रतिक्रिया न करें. हर बच्चा नखरे और सनक के जरिए अपने माता-पिता को वह करने के लिए मजबूर करने की कोशिश करता है जो वह चाहता है। इस कदम पर माता-पिता का कार्य उन पर प्रतिक्रिया देना नहीं है। बच्चे की सनक पर ध्यान न देते हुए अपना व्यवसाय करना जारी रखें - उन मामलों में जब आप आश्वस्त हों कि आप सही हैं। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को आश्वस्त करने के बजाय परिवार के अन्य सदस्य आपका समर्थन करें।

5. आवश्यकताओं का अनुपालन करना सीखें. जब आप उसे बुलाते हैं तो बच्चा तेजी से आपके पास दौड़कर आना शुरू कर देता है, उसने नखरे करना और सनक दिखाना बंद कर दिया है, लेकिन जब आप कोई मांग करते हैं तो उसे वास्तव में यह पसंद नहीं आता है। उदाहरण के लिए, आप मांग करते हैं कि वह शांति से बोले, लेकिन वह चिल्लाता है, आप उससे गिरा हुआ खिलौना उठाने के लिए कहते हैं, लेकिन वह नहीं सुनता। धैर्य रखें, धक्का न दें. सबसे पहले, नेपोलियन की तरह कार्य करें, जिसका मानना ​​था कि आपको केवल वही आदेश देना चाहिए जिनका पालन किया जाएगा। यदि बच्चा तुरंत आवश्यकताओं का अनुपालन नहीं करता है, तो दोहराएं, और फिर उसे बताएं: "यदि माँ कहती है, तो आपको इसे तुरंत करने की ज़रूरत है" और उसे गले लगाओ। धीरे-धीरे बच्चा इसे आत्मसात करने लगेगा।

6. आइए जिम्मेदारियां निभाएं. आवश्यकताओं के विपरीत, कर्तव्यों का पालन लगातार किया जाना चाहिए, न कि केवल एक बार। बच्चे को पारिवारिक मामलों में पिता और माता के साथ समान आधार पर भाग लेना चाहिए। आत्मविश्वास से उसे कार्य दें, पहले उसे वह कार्य करने दें जो उसके लिए करना आसान हो या जिसे वह थोड़ा करना चाहता हो। अपना बिस्तर साफ करना, बर्तन धोना, दुकान तक दौड़ना, अपने पालतू जानवर के बाद सफाई करना, वैक्यूम करना - आपको यह सब खुद करने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि इसे अपने बच्चे को सौंपने की ज़रूरत है। पहले महीनों में आपको उसे हर दिन अपनी जिम्मेदारियां याद दिलानी होंगी और फिर वह खुद ही उन्हें याद रखेगा।

7. स्वतंत्रता सिखाओ. जब बच्चा पहले से ही जानता है कि जिम्मेदारियाँ क्या हैं, तो उसे स्वतंत्र होना सिखाना शुरू करें। अपने बच्चे को ऐसे कार्य दें जिन्हें वह आपकी मदद के बिना स्वतंत्र रूप से पूरा कर सके। उदाहरण के लिए, "स्टोर पर जाएं", "कचरे का डिब्बा बाहर निकालें", "दादी की मदद करें", "क्लिनिक को कॉल करें और डॉक्टर की नियुक्ति का समय पता करें", आदि। आदर्श रूप से, 12 वर्ष की आयु में, यदि आप कुछ दिनों के लिए कहीं जाते हैं तो एक बच्चे को आपके बिना अकेले रहने में सक्षम होना चाहिए। तब आप कह सकते हैं कि वह कितना स्वतंत्र है!

8. असाइनमेंट को जिम्मेदारी से संभालना सिखाएं. आप अपने बच्चे पर गर्व कर सकते हैं यदि आप आश्वस्त हैं कि वह निश्चित रूप से स्टोर में उन उत्पादों को खरीदेगा जो आपने मांगे थे, या मरम्मत के लिए शिक्षक को पैसे देगा, और इसे खुद पर खर्च नहीं करेगा, इसे खोएगा नहीं, नहीं करेगा धोखा। एक जिम्मेदार बच्चा गलतियों की कीमत जानता है और अपने माता-पिता के निर्देशों को गंभीरता से लेता है। वह सब कुछ याद रखेगा, उसकी जांच करेगा, उस पर अमल करेगा और परिणाम बताएगा।

शिक्षा एक जटिल और बहुआयामी प्रक्रिया है जिसके लिए कुछ ज्ञान और कौशल की आवश्यकता होती है। समय पर बनी आदतें किसी भी शिक्षा प्रणाली को आवश्यक स्थिरता और मजबूती प्रदान करती हैं। शिक्षा की नींव की ईंटें बच्चे की आदतें हैं, और ये ईंटें इमारत के आधार पर रखी जानी चाहिए, लेकिन निश्चित रूप से, इन्हें सही और मजबूती से रखा जाना चाहिए।

अपने ही पालने में सोने की बच्चे की आदत को बड़ा करना अक्सर युवा माता-पिता के लिए कुछ कठिनाई पेश करता है। किसी बच्चे को अपने ही पालने में सोना कैसे सिखाया जाए, यह सवाल आम तौर पर लगभग उसी क्षण से चिंतित होने लगता है जब बच्चा छह महीने का हो जाता है।

यदि बच्चा जन्म से ही अपनी माँ के साथ सोने का आदी है, तो पालने में सोने की आदत विकसित करना और नई जगह पर आराम से रहना कहीं अधिक कठिन होगा।

विशेषज्ञों के अनुसार जो जन्म से ही अपने माता-पिता के साथ सोने के आदी हैं, बच्चों को 6-8 महीने से सिखाया जाना चाहिए, क्योंकि रात में दूध पिलाना बंद हो जाता है और बच्चा रात में शांति से सो सकता है।

इस स्तर पर, बच्चा अपने आप ही करवट लेना शुरू कर देता है, वह अपनी हरकतों में काफी निपुण होता है, उसने पहले से ही कुछ मोटर कौशल विकसित कर लिए होते हैं और इस प्रक्रिया को नियंत्रित करने की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि आपके बच्चे को 8 महीने तक अकेले सोने की आदत नहीं है, तो निराश न हों; यह आदत आपको किसी भी उम्र में विकसित हो सकती है, आपको बस लगातार बने रहने और थोड़ी दृढ़ता रखने की आवश्यकता है। यदि बच्चे को पालने में रखा जाता है, और अगली बार माता-पिता उसे फिर से अपने साथ सोने की अनुमति देते हैं, तो यह "पद्धति" बच्चे में भ्रम पैदा करती है।

कुछ का अनुपालन आवश्यक शर्तेंकरने के लिए आवश्यक है के साथ पता लगाएं एक बच्चे को अपने ही पालने में सोना कैसे सिखाएं और किन तरीकों का उपयोग करें:

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे को अपने आप सो जाना कैसे सिखाएं

शिशु 1-4 सप्ताह का

इस दौरान बच्चे को प्रशिक्षित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। अपने बच्चे के लिए जल्दी और आसानी से सो जाने के तरीके विकसित करना आवश्यक है।

इस उम्र के बच्चे की नींद को सामान्य बनाने में कौन से तरीके मदद करेंगे:

2-3 महीने का बच्चा

एक महीने की उम्र तक, बच्चे को अपनी मां के करीब रहने की जरूरत होती है, इसलिए इस उम्र में उसे पालने का आदी बनाना जल्दबाजी होगी। नवजात शिशु की अवधि पूरी होने के बाद 2-3 महीने से धीरे-धीरे मोशन सिकनेस को दूर करना आवश्यक है। एक साल की उम्र से पहले, आपको उसे अपने आप जल्दी सो जाना सिखाना होगा।

यह समझने के लिए कि किसी बच्चे को अपने पालने में खुद सोना कैसे सिखाया जाए, आपको बच्चों की मानसिक और व्यक्तिगत विशेषताओं का अध्ययन करने की आवश्यकता है प्रारंभिक अवस्था, बच्चों की वृद्धि और विकास के जैविक और मनोवैज्ञानिक पैटर्न को जानें।

बच्चे में अपने बिस्तर पर जल्दी और आसानी से सो जाने की आदत विकसित करने की प्रभावी प्रक्रिया के लिए कौन सी परिस्थितियाँ आवश्यक हैं:

स्पॉक की नींद की तकनीक

मशहूर बच्चों के डॉक्टर बेंजामिन स्पॉक ने एक तकनीक बनाई स्वतंत्र रूप से सो जाना 1 वर्ष से कम उम्र का बच्चा. प्रत्येक माँ अपने लिए निर्णय लेती है कि अपने बच्चे को अपने पालने में सोना कैसे सिखाए, क्या इस विवादास्पद तरीके का उपयोग किया जाए या बच्चे को सुलाने का एक अलग तरीका चुना जाए।

इस तकनीक में बच्चे को कमरे में अकेला छोड़ना और कुछ समय बाद उसके पास लौटना शामिल है। इसके अलावा, माँ की अनुपस्थिति की अवधि दिन के दौरान प्रत्येक बाद के समय और प्रत्येक अगले दिन दो मिनट तक बढ़ जाती है।

उदाहरण के लिए, यदि पहले दिन, जब बच्चा पहली बार सो गया, माँ एक मिनट के लिए अनुपस्थित थी, तो दूसरे दिन वह 3 मिनट के लिए अनुपस्थित होगी, तीसरे और बाद के दिनों में - 5 मिनट के लिए।

दूसरे दिन, तदनुसार, पहली नींद तीन मिनट के लिए मां की अनुपस्थिति के साथ होगी, दूसरी - पांच, तीसरी और बाद की - सात मिनट के लिए। साप्ताहिक स्व-नींद पैटर्न की गणना उसी तरह की जाती है।

यदि बच्चा सोते समय रोता है, तो माँ को एक मिनट बाद पहली बार आना चाहिए, उसे शांत करना चाहिए और चले जाना चाहिए। अगर बच्चा दोबारा रोता है तो मां तीन मिनट बाद ऊपर आ जाती है।

कई लोगों को यह तकनीक अस्वीकार्य लगती है. हालाँकि, वह बच्चे को अपने आप सो जाना सिखाती है, और एक सप्ताह के बाद सकारात्मक परिणाम सामने आते हैं।

डॉ. एस्टीविले की विधि: स्वतंत्र नींद के लिए 7 कदम

बहुत कम उम्र से ही बच्चे को पारिवारिक दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। सामान्य शासन के घटकों में से एक स्वतंत्र नींद का कौशल है। इस मामले में कई माता-पिता प्रोफेसर एस्टिविले की पद्धति का सहारा लेते हैं। यह विधि माताओं को बता सकती है कि अपने बच्चे को पालने में सोना कैसे सिखाएं।

एस्टिविले ने एक तालिका विकसित की है जो उस समय अंतराल को दर्शाती है जिसके बाद माँ बच्चे के पास पहुँचती है।अगर कोई मां रोते हुए बच्चे के पास जाए तो अगली बार जब बच्चा रोए तो उसे एक मिनट बाद उसके पास आना चाहिए। फिर - तीन मिनट के बाद, और यदि बच्चा शांत नहीं हुआ है, तो हर पांच मिनट में जब तक वह सो न जाए।

इस तकनीक का उपयोग करते समय संगति आपको इसकी अनुमति देगी जितनी जल्दी हो सकेअपने बच्चे को अकेले सोना सिखाएं।

2-3 साल की उम्र में एक बच्चे को अपने पालने में सोना कैसे सिखाएं

बच्चे को एक वर्ष की आयु से पहले अपने बिस्तर पर सोना सीखना चाहिए; बाद में उसे इसका आदी बनाना थोड़ा अधिक कठिन होगा। स्वाभाविक रूप से, उसे पता होना चाहिए कि उसकी माँ पास में है और उसकी तत्काल मदद की जानी चाहिए, और उसे आश्वस्त होना चाहिए कि भयावह अकेलेपन और डर को दूर किया जा सकता है।

माता-पिता बच्चे को तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने में मदद करने के लिए बाध्य हैं। अपनी माँ से दूर जाना एक तरह से स्वतंत्रता की अवधारणा से पहला परिचय है। एक बच्चे के लिए यह अवधि एक अवस्था मानी जाती है मनोवैज्ञानिक परिपक्वता.

इस कठिन परिस्थिति से सक्षमतापूर्वक कैसे निपटें:

• चरण 1. एक शेड्यूल विकसित करें।एक बच्चे के लिए जल्दी से खुद बिस्तर पर जाने के लिए, घड़ी के हिसाब से हर चीज का सख्ती से पालन करना इतना महत्वपूर्ण नहीं है। कार्रवाई का एक विशिष्ट तरीका विकसित करना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। सोने की तैयारी के साथ नहाना, मालिश करना, खाना खिलाना, परी कथा या गाना सुनना भी शामिल होना चाहिए। इस तरह की दिनचर्या के लिए कौशल विकसित करने में कई दिन, शायद सप्ताह लगेंगे, लेकिन यह बच्चे के मानस में अंकित हो जाएगा कि कुछ क्रियाओं के अनुक्रम से त्वरित, अच्छी नींद आती है।

• क्रमिकता सफलता की कुंजी है.आपको धीरे-धीरे स्वतंत्र होना सीखना होगा। आप एक अतिरिक्त पालने का उपयोग कर सकते हैं, जिसे समय के साथ माता-पिता के बिस्तर से दूर ले जाया जा सकता है।
• दिन में पालने में सोना सीखना।एक नाजुक और रक्षाहीन प्राणी - युवा माताओं और पिताओं को एक नवजात शिशु इस तरह दिखाई देता है। इसलिए, कई लोग अपने बच्चे को अपने साथ सुलाना पसंद करते हैं। लेकिन बच्चा इसे पूरी तरह से प्राकृतिक स्थिति मानता है। यदि वे उसे अलग रखने की कोशिश करेंगे तो इससे उनमें विरोध और आक्रोश पैदा होगा। कम उम्र से ही आपको अपने बिस्तर का आदी होना होगा। यदि आप 2-3 साल के बच्चे को दिन के दौरान अपने बिस्तर पर लिटाते हैं, तो इससे सोने से पहले अनिवार्य सैर और सक्रिय खेलों के साथ स्वतंत्र नींद की आदत डालने की प्रक्रिया में प्रभावी रूप से मदद मिलेगी, जिसके बाद बच्चा थक जाता है और आसानी से सो जाता है। .
• सही बिस्तर का चयन.अलग सोने की अनिच्छा शिशु के बिस्तर की असुविधा के कारण हो सकती है। संलग्न पालना बहुत आरामदायक है; यह एक तरफ का पालना है। पालने को माता-पिता के बिस्तर के समान स्तर पर सुरक्षित करने के लिए विशेष फास्टनिंग्स डिज़ाइन किए गए हैं। अर्थात्, बच्चा, अपने बिस्तर पर लेटा हुआ, उसी समय अपनी माँ के करीब होता है।
  
• खिलौने सबसे अच्छे सहायक होते हैं।मुलायम खिलौने बच्चे के जीवन में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं। बच्चा किसी जीवित प्राणी की तरह खिलौने के साथ संवाद करता है, जिम्मेदार महसूस करता है और साथ ही सुरक्षित भी महसूस करता है। बच्चे को अपने बिस्तर पर सोना सिखाते समय इस तथ्य का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है।
  
• सोने के समय की रस्में.अपने बच्चे की अच्छी, स्वस्थ नींद के लिए आपको दैनिक दिनचर्या का पालन करना होगा। दिन के दौरान सभी घटनाओं और कार्यों को स्पष्ट रूप से क्रमबद्ध किया जाना चाहिए ताकि बच्चा अपने जीवन की निरंतरता में आश्वस्त रहे। मालिश, सोने से पहले नहाना, खाना खिलाना, परी कथा पढ़ना - हर चीज का बच्चे की नींद पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

  सोने से पहले गेम खेलने से आपके बच्चे को अपने पालने में सोने के लिए प्रशिक्षित करने में मदद मिलेगी।

• भ्रमण यात्रा. 2-3 साल के बच्चों के साथ, आप छुट्टियों के घर की यात्रा पर जा सकते हैं, जहाँ बच्चा माँ से अलग सोएगा। बच्चे को पहले से यह समझाना जरूरी है कि नई जगह पर उसे अकेले ही सोना होगा। पूरे दिन बच्चे पर सबसे ज्यादा ध्यान दिया जाता है, उसे खेलों में व्यस्त रहना चाहिए, बोर नहीं होना चाहिए, ताकि वह घर लौटना न चाहे। आपके बच्चे के एक साथ बिस्तर पर जाने के अनुरोध को मानने की कोई आवश्यकता नहीं है। माता-पिता की दृढ़ता का परिणाम कुछ ही दिनों में बच्चे में लगातार पैदा होने वाली आदत बन जाएगी।

जब आपको अपने बच्चे को अलग सोने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए

कुछ कारणों से, स्वतंत्र नींद की आदत विकसित करने में देरी हो सकती है:

जिन बच्चों में सूचीबद्ध लक्षणों में से कम से कम एक लक्षण प्रदर्शित होता है, उन्हें अपनी माँ के साथ लंबे समय तक संपर्क की आवश्यकता होती है: उन्हें अपने साथियों की तुलना में सह-नींद की अधिक आवश्यकता होती है।

दाँत निकलने की अवस्था, साथ ही बीमारी के बाद की अवधि या दौरे की शुरुआत, बच्चे के लिए बहुत असुरक्षित होती है KINDERGARTEN. ये घटनाएँ बच्चे के विकृत मानस के लिए तनावपूर्ण होती हैं और ऐसे क्षणों में उसे अपने माता-पिता से अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

हम संभावित त्रुटियों को रोकते हैं

इस महत्वपूर्ण तथ्य को ध्यान में रखना आवश्यक है कि माँ की चिंता और उसका मनोवैज्ञानिक प्रतिरोध बच्चे तक प्रसारित होता है।

ऐसी कई सामान्य गलतियाँ हैं जो बच्चे की अपनी सोने की जगह की आदत डालने की प्रक्रिया में बाधा डालती हैं:

• एक बच्चे को धमकाना;
• प्रकाश चालू करने से इनकार;
• बच्चे के लिए माता-पिता की आवश्यकताओं की असंगति;
• बच्चे के अलग से सोने से इंकार करने के संबंध में "उच्च स्वर" में बातचीत;
• बच्चों के डर की अभिव्यक्तियों को नज़रअंदाज़ करना या उनका उपहास करना;
• बच्चे की उपस्थिति में, अन्य लोगों के साथ, प्रियजनों के साथ स्थिति पर चर्चा करना;
• बच्चे के जागने के बाद रोने को नज़रअंदाज़ करना या, इसके विपरीत, पहली आवाज़ में ही उसके पास दौड़ जाना।
• माता-पिता की भावनाओं में हेरफेर करके (बच्चे की बीमारी को छोड़कर) ऐसे बच्चे को माता-पिता के बिस्तर पर जाने की अनुमति देना जो पहले से ही अपने पालने का आदी है।

यदि किसी बच्चे को अपने पालने में ढालने का प्रश्न माता-पिता के लिए कठिनाइयों का कारण बनता है, तो उन्हें योग्य विशेषज्ञों: मनोवैज्ञानिकों और बाल रोग विशेषज्ञों की मदद लेनी चाहिए।

एक बच्चे के जीवन में परिवर्तन और पुनर्गठन उसके और उसके माता-पिता के लिए एक परीक्षा है। यह बात इस सवाल पर भी लागू होती है कि बच्चे को अपने ही पालने में सोना कैसे सिखाया जाए। शिशु को नवप्रवर्तन की आदत डालने में कितना समय लगेगा?

यह इस पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंऔर उम्र. इस मामले में दृढ़ता और जल्दबाजी दिखाने से अनुकूलन प्रक्रिया को नुकसान ही होगा। यदि बच्चे को ध्यान और देखभाल की आवश्यकता है, वह अपनी माँ की निकटता महसूस करना चाहता है, तो उसे उसके साथ बातचीत करने की ज़रूरत है, धीरे-धीरे उसके पास रहने के समय को कम करना होगा।

कुछ शर्तों और नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है जो निश्चित रूप से स्वयं बच्चे के हितों पर आधारित होंगे और आवश्यक रूप से बच्चे के मानस की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए विकसित किए जाएंगे।

विशेषज्ञों की मदद से, माता-पिता के लिए अपने बच्चे में किसी भी आदत के विकास को दर्द रहित, आरामदायक प्रक्रिया में बदलना आसान और अधिक सुलभ है। और, निःसंदेह, बच्चों के साथ संबंधों में सार्वभौमिक उपाय निस्संदेह माता-पिता का अत्यधिक प्यार और धैर्य है, जो अद्भुत बच्चे की आत्मा के सूक्ष्म संगठन के बारे में आवश्यक ज्ञान द्वारा समर्थित है।

बच्चे को पालने में सोना कैसे सिखाया जाए, इस पर वीडियो

कोमारोव्स्की आपको बताएंगे कि अपने बच्चे को इससे कैसे छुटकारा दिलाया जाए सह सो:

एक दिन मैंने अपने दोस्त के बेटे के कमरे में देखा और भयभीत हो गया। गंदे कपड़े फर्श पर बिखरे हुए थे, बासी मोज़े हर जगह भरे हुए थे: बिस्तर के नीचे, कंप्यूटर के पीछे, किताबों की अलमारियों पर। मेज पर एक खाली जैम जार और मिठाइयों, चिप्स और पॉपकॉर्न के अनगिनत बैग हैं। बिस्तर के नीचे इस्तेमाल किए हुए तौलिये पड़े थे, दीवारों पर फटे, फीके पोस्टर सजे हुए थे...

अक्सर, अव्यवस्थित घर गंभीर पारिवारिक मतभेदों का कारण बनता है। एक अनौपचारिक अध्ययन में पाया गया कि माता-पिता और बच्चों के बीच अधिकांश बहसें किसी बात को लेकर नहीं होतीं खराब व्यवहारया स्कूल से अनुपस्थिति. मुख्य कारणबच्चे के कमरे में गंदगी और उसे साफ करने में उसकी अनिच्छा।

माता-पिता बच्चे के ऐसे व्यवहार पर बहुत आक्रामक तरीके से प्रतिक्रिया करते हैं: वे अपने बच्चों को डराते हैं, शर्मिंदा करते हैं, बिना यह महसूस किए कि किशोर को विकार पर ध्यान ही नहीं जाता है। उसे सफ़ाई की ज़रूरत नहीं है.

कुछ समय पहले, वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया कि घर के प्रति इस रवैये का कारण जैविक जड़ें हैं। मानसिक रोग संस्थान में टोमोग्राफी अध्ययन से पता चला है कि किशोरों में, ललाट भाग, जो क्रियाओं, ध्यान और संगठन के अनुक्रम के वितरण के लिए जिम्मेदार है, लगभग 18-19 वर्ष की आयु तक विकास में रहता है। तो, समस्या यह नहीं है कि बच्चे सफ़ाई नहीं करना चाहते, बल्कि समस्या यह है कि वे नहीं जानते कि यह कैसे करना है।

या कम से कम उन्हें किसी की मदद की ज़रूरत है. हमने तीन महिलाओं से बात की जिन्होंने इस समस्या के प्रति अपना दृष्टिकोण पाया। वे अपने बच्चों को व्यवस्था सिखाने में सक्षम थे। फिर हमने पेशेवर मनोवैज्ञानिकों से प्रस्तावित तरीकों की प्रभावशीलता के बारे में पूछा। यहां हमें पता चला।

सफ़ाई और किताबें पढ़ना एक साथ रखें

10 साल के लड़के की मां एवगेनिया, कमरे की सफाई करते समय अपने बेटे को एक किताब पढ़ती है। एवगेनिया कहती हैं, "इसलिए हमने हैरी पॉटर और द लॉर्ड ऑफ द रिंग्स की सारी किताबें पढ़ीं। मैंने यह खोज तब की जब मेरा बेटा किंडरगार्टन में था। अब उसे न केवल साफ-सफाई पसंद है, बल्कि किताबें पढ़ना भी पसंद है, जो बहुत महत्वपूर्ण है।" यदि बच्चे ने सफाई करना बंद कर दिया और बस सुनता रहा, तो एवगेनिया भी रुक गई और कहानी तब तक जारी नहीं रखी जब तक कि उसका बेटा फिर से व्यवसाय में नहीं लग गया। अब जबकि उसका लड़का होमवर्क (फुटबॉल, बास्केटबॉल और ड्राइंग) के अलावा कई अन्य चीजों में व्यस्त है, वे केवल सप्ताहांत पर ही कमरे की सफाई करते हैं।

यह क्यों काम करता है

एवगेनिया ने न केवल कमरे की सफाई के लिए अनुकूल माहौल बनाया, बल्कि इस प्रक्रिया में भी भाग लिया। बच्चों के लिए किसी भी स्थिति में माता-पिता की उपस्थिति बहुत महत्वपूर्ण है। उन्हें किसी वयस्क की सहायता और सहायता की आवश्यकता है। इस पद्धति का उपयोग करके, आप अपने बच्चे के साथ सहयोग करते हैं। एवगेनिया ने अपने बेटे पर सफाई के लिए दबाव नहीं डाला; वह इसे सज़ा में बदलना नहीं चाहती थी। इसके विपरीत, अब उसे अपने कमरे को व्यवस्थित करने का प्रोत्साहन मिला। यदि आपका बच्चा पढ़ने की उम्र से पहले ही बड़ा हो चुका है, तो अपने पसंदीदा कलाकारों के साथ खेलने का प्रयास करें, जबकि आपका बेटा (बेटी) कमरे की सफ़ाई कर रहा हो, ऐसा हमारा मनोवैज्ञानिक सलाह देता है।

हर चीज़ अपनी जगह पर होनी चाहिए

एलेक्जेंड्रा ने अपनी बेटियों (5 और 11 साल की) के साथ मिलकर अपने कमरे में प्रत्येक वस्तु के लिए एक विशिष्ट स्थान खोजने का फैसला किया। वह "ऑर्गेनाइजिंग योर स्पेस" पुस्तक से प्रेरित थीं।

इससे पता चला कि ऐसा नहीं है कि बच्चे अपने कमरे की सफ़ाई नहीं करना चाहते। वे बस यह नहीं जानते कि यह कैसे करना है, या कम से कम उन्हें आपके समर्थन की आवश्यकता है।

"हमने नर्सरी में सभी चीजें (खिलौने, नोटबुक, किताबें, कपड़े, मूर्तियाँ, आदि) एकत्र कीं, उन्हें बक्सों में रखा, उन्हें कमरे के बीच में रखा और बदले में, प्रत्येक वस्तु के लिए एक विशिष्ट स्थान पाया, पहले उन्हें श्रेणियों में क्रमबद्ध किया, एलेक्जेंड्रा कहती है: "इससे पहले, मैंने बहुत सारे बक्से खरीदे, मैंने और मेरी बेटियों ने हर एक पर लेबल लगाया (उदाहरण के लिए, "भरवां खिलौने" या "निर्माण सेट") और उनमें उपयुक्त चीजें डाल दीं .

न केवल हम नर्सरी को व्यवस्थित करने में कामयाब रहे, बल्कि मैंने अपनी लड़कियों के बारे में कई दिलचस्प बातें भी सीखीं। उदाहरण के लिए, मेरी सबसे बड़ी बेटी को खूबसूरत पर्स बहुत पसंद हैं (ऐसे 4-5 छोटे बैग थे जिन्हें वह अलग नहीं कर सकती थी)। इस प्रकार, शिलालेख के साथ एक बॉक्स दिखाई दिया: "हैंडबैग और वॉलेट।"

बाद में, बेटियों को हर चीज़ पर हस्ताक्षर करने की लत लग गई, उन्हें विशेष रूप से बहु-रंगीन मार्करों के साथ लिखना पसंद था। एलेक्जेंड्रा ने सुझाव दिया, "शायद यह विधि बच्चों को उनकी इच्छाओं और जुनून को प्रकट करने में मदद करती है।"

बेशक, लड़कियों का कमरा हमेशा सही क्रम में नहीं होता है। लेकिन अब सफाई करना बहुत आसान है क्योंकि वे एक त्वरित और सिद्ध विधि जानते हैं।

यह क्यों काम करता है

यदि आप प्रत्येक वस्तु के लिए एक स्थान निर्धारित करते हैं, तो यह गारंटी देगा कि कम से कम आधी वस्तुएँ हटा दी जाएँगी। कभी-कभी बच्चे के पास सामान रखने के लिए कोई जगह नहीं होती है, इसलिए वह फर्श पर और बिस्तर के नीचे लेट जाता है। एक बच्चे को पता होना चाहिए कि गंदे कपड़े कहाँ रखने हैं; उसे खिलौनों के लिए दराज और किताबों के लिए अलमारियों की भी आवश्यकता होती है।

नर्सरी की योजना बनाते समय, आपको उपरोक्त सभी बातों पर विचार करना चाहिए। लेकिन यह मत भूलो कि बच्चे को जगह की जरूरत है - उसे फर्नीचर से अव्यवस्थित न करें। अपने बच्चों को अपने कमरे को साफ करने के लिए डांटने और मजबूर करने के बजाय, उन्हें इसे एक साथ सुलझाने और पुराने को बाहर फेंकने के लिए आमंत्रित करें, ताकि वे बाद में इंटीरियर को फिर से बना सकें। यदि बच्चा सहमत है, तो इस बात पर ध्यान दें कि उसे क्या अधिक पसंद है: चीजों को बक्सों में रखना, बक्सों पर लेबल लगाना, अन्यथा वह सफाई करते-करते जल्दी थक जाता है।

कुछ बच्चों को नई ज़िम्मेदारियों का आदी होने में बहुत समय लगता है। बच्चों पर दबाव न डालें और उन्हें सफ़ाई करने के लिए मजबूर न करें - इससे स्थिति और खराब होगी। "मैं इतने सारे लोगों को जानकर आश्चर्यचकित था किशोरों, विशेषकर लड़के, बूढ़े बने रहते हैं स्टफ्ड टॉयजऔर तकिए के नीचे और उनके कमरों में अन्य छिपी जगहों पर कारें, ”कहते हैं बाल मनोवैज्ञानिकमरीना ओस्किना. किशोरावस्था किसी भी बच्चे के लिए बहुत कठिन अवधि होती है; कभी-कभी उसे बस माता-पिता के समर्थन और समझ की आवश्यकता होती है।

अपने बच्चे को नियमित जीवन में समायोजित होने में मदद करें

अन्ना ने बच्चों के लिए अपने घरेलू कर्तव्यों को पूरा करने के लिए एक पूरी प्रणाली विकसित की। अन्ना के दो बेटे (13 और 15 साल) हैं। "प्रत्येक बच्चा और वयस्क बिल्कुल एक ही सामग्री में महारत हासिल कर सकते हैं विभिन्न तरीके, अन्ना कहते हैं। "एक दिन, आख़िरकार मुझे एहसास हुआ कि मेरे प्रत्येक बेटे को एक ही काम पूरा करने के लिए अलग-अलग निर्देशों की ज़रूरत होती है, चाहे वह कमरे की सफ़ाई करना हो या होमवर्क करना हो।"

यह विचार उनके मन में तब आया जब उनमें से एक लड़का 10 साल का था और दूसरा 12 साल का था। “मेरे सबसे छोटे बेटे को बस इतना कहना था: “कमरा साफ करो,” और उसने तुरंत ऐसा किया, उसे बस निर्देश देने की जरूरत थी। लेकिन यह पुराने पर काम नहीं किया। कुछ भी नहीं: कोई चिल्लाहट नहीं, कोई अनुनय नहीं। तब मुझे एहसास हुआ: कार्य को पूरा करने के लिए, उसे कार्यों का एक क्रम स्थापित करने की आवश्यकता थी। जब मैंने कार्य को बिंदुओं में विभाजित किया, तो उसने आसानी से काम पूरा कर लिया काम।" अन्ना ने उनसे उन पत्रिकाओं को चुनने के लिए कहा जिन्हें फेंक दिया जा सकता है और जिन्हें वह रखना चाहते हैं। उसके बाद, उसने सुझाव दिया कि वह हर दिन घर के आसपास कुछ करे: सोमवार को, कमरे में गंदे कपड़े इकट्ठा करें, मंगलवार को, अनावश्यक चीजों को एक बक्से में रखें, आदि।

"मेरा बड़ा बेटा एक व्यवसायी बनना चाहता है, इसलिए हम यह देखने के लिए दुकान पर गए कि कार्यालय कैसे स्थापित किया गया है और हम कौन से सामान खरीद सकते हैं।" और अन्ना के सबसे छोटे बेटे की नज़र बहुत सारी रंगीन दराजों और बक्सों पर है जिसमें वह अपने खिलौने और लेगो सेट रखेगा।

"सप्ताह के अंत तक, नर्सरी अभी भी अस्त-व्यस्त है," एना कहती है, "लेकिन मुझे अब इसके बारे में चिंता नहीं है क्योंकि मुझे यकीन है कि अब मेरे लड़के जानते हैं कि कैसे कार्य करना है।"

यह क्यों काम करता है

हर माता-पिता को अपने बच्चे की जरूरतों को समझना चाहिए। मनोवैज्ञानिक मरीना ओस्किना कहती हैं, ''मैं अपने बच्चे को कमरे में गंदगी के लिए लगातार डांटती रहती थी, लेकिन एक दिन मैंने उसे एक किताब की दुकान के फर्श पर किताबें पढ़ते देखा। इसका एक अध्याय शुरू से अंत तक पढ़ें और इसे सही जगह पर रखें। इस घटना के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मेरे लिए, अव्यवस्था का वही मतलब नहीं है जो मेरे बेटे के लिए है - बात सिर्फ यह है कि उसकी दुनिया में अन्य चीजें शामिल हैं जो अलग हैं। मेरी बात से हम इस बात से सहमत थे कि एकमात्र नियम जिसका पालन किया जाना चाहिए वह है कमरे में खराब खाना जमा न करना, बाकी सब उसके विवेक पर है।'

धैर्य और समझ ला सकते हैं अच्छे परिणाम. केवल अपने दम पर निजी अनुभवबच्चा समझ सकता है कि अपने समय और स्थान को व्यवस्थित करना कितना महत्वपूर्ण है।

और अंत में, समझें कि कोई भी पूर्ण नहीं है! ध्यान दें कि जिन माता-पिता ने हमें अपनी कहानियाँ सुनाईं उनमें से दो ने स्वीकार किया कि उनके बच्चों के कमरे अभी भी अक्सर पूरी तरह से अस्त-व्यस्त रहते हैं। एक वाक्यांश जो हर माता-पिता को सीखना चाहिए: "तुम्हारा कमरा मुझे पागल कर देता है, लेकिन मैं अब भी तुमसे प्यार करता हूँ।" याद रखें कि आपके बच्चे को आपकी मदद की ज़रूरत है; वह तब तक अपना कमरा साफ करना नहीं सीख सकता जब तक आप उसके लिए एक उदाहरण स्थापित नहीं करते। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह मत भूलिए कि अव्यवस्था झगड़े का कारण नहीं है। एक-दूसरे से प्यार करें और ख्याल रखें।

प्रशिक्षण कैसे करें 8 एक महीने का बच्चाअपने आप सो जाओ? और सबसे अच्छा उत्तर मिला

उत्तर से रानी मार्गो[गुरु]
कई बाल रोग विशेषज्ञ इस विधि की सलाह देते हैं - उसे पालने में लिटाएं और कमरे से बाहर निकलें, जैसे, रोएं और सो जाएं। ऐसी "शिक्षा" की कुछ शामें - और सब कुछ क्रम में है, बच्चा अपने आप सो जाएगा। लेकिन, ईमानदारी से कहूं तो, मैं इसे इतनी मेहनत से नहीं कर सकता.... मैं अपनी बेटी के बगल में लेट जाता हूं, उसे सहलाता हूं और इस तरह वह सो जाती है (हालांकि वह भी हमारे साथ सोती है)।
स्रोत: दो बार माँ

उत्तर से 2 उत्तर[गुरु]

नमस्ते! यहां आपके प्रश्न के उत्तर के साथ विषयों का चयन दिया गया है: 8 महीने के बच्चे को अपने आप सोना कैसे सिखाएं?

उत्तर से ओक्साना व्लास्युक[गुरु]
मैंने पालने के बगल में एक कुर्सी रखी, पीठ को सहलाया और पेंडुलम पालने को धीरे-धीरे हिलाया। और अब, 2 साल और 2 महीने की उम्र में, वह मेरे साथ सो जाता है, और फिर मैं उसे उसके पालने में डाल देती हूँ।

उत्तर से फुलवारी[गुरु]
खैर, बहुत कुछ बच्चे पर निर्भर करता है...
मेरे पास उनमें से तीन हैं और वे सभी अलग-अलग थे... सबसे बड़े को दो या तीन गानों की ज़रूरत थी...
बीच वाले को तीन घंटे की पिटाई की ज़रूरत थी!
सबसे छोटा खुद नौ बजकर पांच मिनट पर कहीं भी सो गया!
टीवी के सामने, अपनी बाहों में, बिस्तर पर, रात के खाने में अपने हाथों में खीरा लेकर!
आप अपने बच्चे को बेहतर जानते हैं, कोई तरीका खोजें!
लेकिन आप जानते हैं कि मैं आपको क्या बताऊंगा! ये मेरे विशाल स्टील वाले हैं! आप उन्हें नहीं उठा सकते!
जब वह छोटा हो तो आपको उसकी देखभाल करनी होगी! अपने बच्चे का आनंद लें!
बिस्तर के लिए तैयार होने का आनंद लेने के लिए बस कुछ समय निकालें! और मेरा विश्वास करो! कभी-कभी वह इतनी जल्दी सो जाएगा कि आप उसे जगाना चाहेंगी ताकि वह उसे चूम सके और आपकी बांहों में लटक सके!

उत्तर से लाना फेडोरोवा[गुरु]
मैंने निश्चित समय पर अपना पालना पालने में डाला, जब मुझे लगा कि वह सोने के लिए तैयार है। मैंने उसे एक या दो मिनट के लिए सहलाया, मुस्कुराया, उसे एक परी कथा सुनाई (मेरा मानना ​​​​है कि एक बच्चे को निश्चित रूप से सोना चाहिए) अच्छा मूड), उसे चूमा और कमरे से बाहर चला गया। परिणाम उत्कृष्ट है. पांच मिनट बाद मैं अंदर आया - मेरा सूरज खर्राटे ले रहा था और नींद में मुस्कुरा रहा था...

उत्तर से कतेरीना शेवचेंको[सक्रिय]
आप 8 महीने के बच्चे को इस तरह सुला नहीं सकते। जैसा कि बाल रोग विशेषज्ञ ने आपको सलाह दी थी, मैंने सबसे बड़े बच्चे को बिस्तर पर लिटा दिया। कुछ भी सफल नहीं हुआ. यह बहुत, बहुत दुखद था. नतीजा यह है कि हम 6.3 साल के हो गए हैं (जल्द ही स्कूल लौटेंगे), और हम अपनी माँ के साथ सोते हैं। लेकिन सबसे छोटी के साथ, मैंने इसे अलग तरीके से किया: लगभग 3 महीने के आसपास मैंने उसे अकेले बिस्तर पर लिटाना शुरू कर दिया, उसे लिटाया, उसे चूमा, "सो जाओ" कहा और कमरे से बाहर चला गया। लेकिन वह ज्यादा नहीं रोई. वह गुर्राता है, चीखता है और सो जाता है। मुझे बहुत जल्दी इसकी आदत हो गई. वह अब 1.6 साल की है—हम अकेले सोते हैं, मैंने उसे कभी सोने के लिए हिलाया नहीं है। यह सब बच्चों और उम्र पर निर्भर करता है। आप जितने बड़े होंगे, यह उतना ही अधिक कठिन होगा।

उत्तर से प्रकृति[गुरु]
मैंने उसे बिस्तर पर लिटाया, उसकी नाक चूमी, उसे एक खरगोश और शांत करनेवाला दिया, उसे कंबल से ढक दिया और बाहर चला गया! एक मिनट में दूसरा बच्चा सो रहा है! कोई चीख-पुकार या उन्माद नहीं! और 2 वर्ष की आयु तक कोई मोशन सिकनेस नहीं। अब मैं 9 महीने का हो गया हूं, ऐसे सो रहा हूं... खैर, 3x-3.5 से।
हाँ, हम एक सप्ताह तक रोते रहे। लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि मैंने उसे छोड़ दिया और वह उन्माद में सो गया। मैंने उसे बाहर रख दिया और एक मिनट में बाहर आ गया। 2-3 मुझे कमरे में रूठने की आवाज़ सुनाई देती है, मैं अंदर जाता हूँ, उसे शांत करता हूँ, और वापस बिस्तर पर लिटा देता हूँ। . सब कुछ शांत है. और वापस बाहर जाओ. पहले तो मुझे 10 बार अंदर-बाहर जाना पड़ा, लेकिन बच्चे की आरामदायक नींद अधिक महत्वपूर्ण है। वह रात के अलावा दिन में 3 बार और सोता है, अगर मैंने उसे हर झपकी से पहले आधे घंटे के लिए बैठाया होता और उसे सुला दिया होता, तो उसके पास खेलों के लिए कोई समय नहीं बचता :))))))))
अधिक लुका-छिपी खेलें। मान लीजिए, दरवाजे के पीछे से झांकें और गायब हो जाएं। वह समझ जाएगी कि भले ही माँ दिखाई नहीं दे रही हो, वह अभी भी पास ही है और पूरी तरह से गायब नहीं हुई है।
कोई ऐसा खिलौना खरीदें जिसे आप गले लगा सकें, या इससे भी बेहतर, दो समान खिलौने खरीदें। एक सोने से आप चाप धोते हैं।
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कुछ लोगों को दुख होता है कि एक बच्चा एक हफ्ते तक रोएगा, लेकिन मुझे यह तब और बुरा लगता है जब 2 साल से कम उम्र का बच्चा खुद आराम या शांत नहीं हो पाता। क्या यह बुरा है अगर 8 महीने में वह 2 मिनट में सो जाता है, अच्छी नींद लेता है और प्रसन्न और जोरदार उठता है?

उत्तर से कोंगोव वासिलीवा[नौसिखिया]
मेरा 9 साल का है और अभी भी मेरे साथ सोता है। तो 8 महीने के बच्चे के लिए यह आम तौर पर आदर्श है!

बच्चे आमतौर पर सफाई नहीं करना चाहते क्योंकि यह उबाऊ है, लेकिन अगर आप इसे एक खेल में बदल दें, तो सफाई एक पसंदीदा गतिविधि बन सकती है।

1. फैंटा

टोपी में कागज के मुड़े हुए टुकड़े रखें जिन पर घरेलू काम-काज (बर्तन धोना, धूल आदि) लिखा हो। अपने बच्चे को दिन का अपना कार्य पूरा करने दें। इसे पूरा करने के लिए, आप एक इनाम दे सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक और कार्टून देखने का अवसर।

2. मज़ेदार छँटाई

यह गेम आपको धुले और सूखे कपड़ों के पहाड़ को सुलझाने में मदद करेगा। बारी-बारी से आम ढेर से चीज़ें निकालें और बच्चे की ओर फेंकें। उसे जरूर वस्तु को पकड़ें और तुरंत उसे निर्दिष्ट ढेर में फेंक दें(मोज़े से मोज़े, टी-शर्ट से टी-शर्ट, आदि)। छँटाई को अधिक रोचक बनाने के लिए गति बढ़ाई जा सकती है। खेल के बाद विभाजित करें कि किसे कौन सा ढेर मिलेगा। प्रत्येक खिलाड़ी को चीजें स्वयं कोठरी में रखने दें।

3. अंक एकत्रित करें

आपके बच्चे द्वारा किए जाने वाले प्रत्येक घरेलू कार्य के लिए अंक निर्धारित करें।: फर्श की सफाई के लिए 60 अंक, खिलौनों की सफाई के लिए 40 अंक, आदि। अंकों की गणना प्रत्येक माह के अंत में की जाती है। एक निश्चित संख्या में अंकों के लिए इनाम दिया जाता है। उदाहरण के लिए, 500 अंकों के लिए आपको सर्कस की यात्रा मिल सकती है। यदि आपका बच्चा किसी विशिष्ट चीज़ का सपना देखता है (शायद एक बिल्ली का बच्चा या एक नया निर्माण सेट), तो इसे कई महीनों तक घर का काम करने का इनाम बनाएं - उसे न केवल सफाई करने दें, बल्कि लक्ष्य प्राप्त करने में उसकी दृढ़ता को भी प्रशिक्षित करें।

4. सहायक चुम्बक

चुंबकीय बोर्ड को 2 भागों में विभाजित करें: "करना" और "किया"।ऐसे चुम्बक चुनें जो विभिन्न घरेलू कामों का प्रतिनिधित्व करते हों: "बर्तन धोना", "कचरा बाहर निकालना", आदि। बच्चे को सभी नियोजित कार्यों को स्वयं चिह्नित करने दें। दिन के अंत में, इस बात पर अवश्य ज़ोर दें कि उसने आज कितना कुछ पूरा किया।

5. गिट्टी से छुटकारा

अपने बच्चे को खोजने का कार्य दें फेंकने योग्य 5 (7,10) चीज़ें(टुकड़े, टूटे हुए खिलौने, रंगे हुए पत्ते, आदि)। गिनें कि आपने एक साथ क्या एकत्र किया है। गेम को कोई भी खेल सकता है.

6. 15 मिनट में सफाई

फ्लाई लेडी घरेलू संगठन प्रणाली के सिद्धांतों में से एक दैनिक है सफाई केवल 15 मिनट तक चलती है और टाइमर सिग्नल के साथ बंद हो जाती है, भले ही अभी तक सब कुछ हटाया नहीं गया हो। यह सिद्धांत उन बच्चों के लिए भी उपयुक्त है जिन्हें अपने कमरे की लंबी और थकाऊ सफाई के विचार से सहमत होना मुश्किल लगता है।

7. अनुमान लगाने का खेल

जब आप नहीं देख रहे हों तो अपने बच्चे से खिलौने दूर रखने के लिए कहें और फिर यह अनुमान लगाने का प्रयास करें कि कौन से खिलौने और कहाँ हैं। यदि आप सही अनुमान नहीं लगाते हैं, तो आप हार जाते हैं।

8. क्वेस्ट

पूरे किये जाने वाले कार्यों का एक मानचित्र बनायें: प्लेटों के बेड़े को गंदगी के हमले से बचाएं (बर्तन धोएं), बारिश के साथ काम करें (फूलों को पानी दें), आदि। यात्रा का अंतिम लक्ष्य एक इनाम है, उदाहरण के लिए, वाटर पार्क की यात्रा।

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