ऐलेना कुज़नेत्सोवा, एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक, पारस्परिक संबंधों पर सलाहकार, मी एंड यू डेटिंग एजेंसी की निदेशक, बताती हैं।

अगर कोई लिंक है

पूर्व जोड़ों की दोस्ती तभी स्वाभाविक है जब ये लोग बिदाई के बाद किसी चीज से जुड़े हों, उदाहरण के लिए, एक बच्चा या एक सामान्य व्यवसाय, मनोवैज्ञानिक का मानना ​​​​है।

अक्सर, महिलाओं को पूर्व से जलन होती है, जो और भावनाओं पर, महिलाएं अक्सर अपने सहयोगियों को कठिन अल्टीमेटम देती हैं। यह हमेशा सही नहीं होता है, क्योंकि मुखर कार्यों से ही परिणाम प्राप्त हो सकते हैं कमजोर आदमीआज्ञा मानने का आदी। एक सामान्य व्यक्ति आपकी मांगों से असंतुष्ट रहेगा।

कुज़नेत्सोवा सहमत हैं कि कभी-कभी वास्तव में होता है: अगर एक जोड़े को एक बार बंधा हुआ था मजबूत भावनाओं, यह संभावना है कि वे पूरी तरह से समाप्त नहीं हुए हैं। और बच्चे को देख वो आदमी अभी भी सोचता है पूर्व पत्नी. एक और बात यह है कि अगर उसकी महिला पहले से ही एक नए रिश्ते में है, या परिवार में कभी ज्यादा प्यार नहीं हुआ है - चिंता का कोई कारण नहीं है।

जब एक प्रतिद्वंद्वी के साथ "लड़ाई" होती है, तो एक आदमी को गंभीर रूप से सीमित न करें, क्योंकि वह अभी भी एक बच्चे को देखना बंद नहीं कर सकता है या एक सामान्य संबंध नहीं छोड़ सकता है। पूर्व पत्नीव्यापार। धीरे से कार्य करें: आप रो सकते हैं, उदास हो सकते हैं, यहां तक ​​कि अपने डर के बारे में भी बात कर सकते हैं। आप, फिर से हल्के रूप में, एक विकल्प पेश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, पूर्व के पास न जाएं ताकि वह अपने घर में बच्चे के साथ संवाद कर सके, लेकिन सप्ताहांत के लिए बच्चे को उसके स्थान पर ले जाएं।

एक नई महिला को पूरी तरह से सशस्त्र होना चाहिए और अगर कोई पुरुष अभी भी उसके प्रति उदासीन नहीं है। चुने हुए व्यक्ति से सावधानीपूर्वक यह पता लगाने के लायक है कि उसे पिछले रिश्तों में क्या पसंद था और उसके पास क्या कमी थी। उसके बाद, अपने साथी को उसकी जरूरत की हर चीज देने की कोशिश करें: देखभाल, ध्यान, सेक्स आदि।

जब कुछ नहीं बांधता

यदि कोई "कनेक्टिंग लिंक" नहीं है, और आदमी अभी भी अक्सर अपने पूर्व, या यहां तक ​​​​कि पूर्व के जुनून के साथ संवाद करता है, यह कहते हुए कि सभी के साथ संबंध तोड़ने के बाद वह इसमें रहा अच्छे संबंध, चिंता का विषय है।

"ऐसे आदमी को बुलाया भी नहीं जा सकता। यह स्त्री-पुरुष है, सबके लिए है सबसे अच्छी प्रेमिका. या यह एक महिलावादी है, और आप उसके लिए एक और पास विकल्प हैं। उच्च स्तर की संभावना के साथ, हम कह सकते हैं कि ऐसा आदमी न केवल अपने पूर्व को देखता है, बल्कि उनसे सेक्स के लिए मिलता है, ”कुज़नेत्सोवा नोट करता है।

यदि कोई पुरुष सभी पूर्व के साथ नहीं, बल्कि केवल एक महिला के साथ मैत्रीपूर्ण तरीके से संवाद करता है, तो ये संबंध अभी भी अप्राकृतिक हैं।

"अगर लोग किसी चीज से नहीं जुड़े हैं, तो रिश्ते को बनाए रखने का क्या मतलब है? सलाह दें, अपने निजी जीवन के बारे में बात करें? और फिर वर्तमान जुनून की आंखों में कैसे देखें? - मनोवैज्ञानिक जारी है।

कुज़नेत्सोवा बताते हैं कि शुद्ध जैसी कोई चीज़ नहीं होती है, यह हमेशा किसी चीज़ पर आधारित होती है, या तो उन भावनाओं पर जो अभी तक ठंडी नहीं हुई हैं, या किसी प्रकार के लाभ पर, जिसका मतलब कुछ भौतिक नहीं है। उदाहरण के लिए, एक पुरुष अपने पूर्व के साथ संवाद करना पसंद करता है क्योंकि उसका उस पर शांत प्रभाव पड़ता है। लेकिन फिर एक और सवाल उठता है कि आपका साथी आपसे नहीं, बल्कि पिछले जुनून से सांत्वना क्यों चाहता है।

मनोवैज्ञानिक का निर्णय यह है: पूर्व के साथ संचार, जब उनके बीच कोई "कनेक्टिंग लिंक" नहीं है, सामान्य नहीं है। और यह लड़ा जाना चाहिए।

शुरू करना नई लड़कीआपको यह पता लगाने की जरूरत है कि उसका आदमी किस उद्देश्य से पूर्व से मिलता है। धीरे-धीरे, अनावश्यक भावनाओं के बिना, कई बार, विभिन्न पक्षों से "पहुंचते", एक ही प्रश्न पूछें। प्रश्नों के बीच कुछ समय होना चाहिए। यदि कोई पुरुष हमेशा एक ही उत्तर देता है, तो उसकी वर्तमान महिला को यह सोचने की जरूरत है कि वह अपने चुने हुए को वह क्यों नहीं दे सकती जो पूर्व उसे देता है। हमें स्थिति को ठीक करने का प्रयास करना चाहिए।

अगर जवाब अलग हैं, तो शायद वह आदमी आपको धोखा दे रहा है। और, सबसे अधिक संभावना है, पूर्व के साथ उनकी बैठकें।

आप एक आदमी को खुलकर बातचीत के लिए भी बुला सकते हैं और उसे समझा सकते हैं कि आप पहले वाले के साथ उसके संचार से असहज हैं। यह संभव है कि आपके चुने हुए को भोलेपन से भी इस पर संदेह न हो और आपकी खातिर अपने अतीत को तोड़ देगा।

इंटरनेट की गिनती नहीं है?

अक्सर पूर्व के साथ संचार इंटरनेट पर होता है। अक्सर पुरुषों पर आवाज उठाई जाती है नई महिलाइसके बारे में शिकायत करते हैं, वे एक मक्खी से हाथी नहीं बनाने के लिए कहते हैं, क्योंकि "यह सिर्फ इंटरनेट है।"

यहाँ एक बहुत पतली रेखा है, और परिस्थितियाँ भिन्न हैं, ऐलेना कुज़नेत्सोवा नोट करती हैं। उसे यकीन है कि अगर कोई पुरुष अपनी महिला से प्यार करता है, तो वह उसे चोट नहीं पहुंचाएगा। या यदि वह देखता है कि वर्तमान महिला ईर्ष्या कर रही है, तो वह स्थिति को समझाने की कोशिश करेगा। वह पत्राचार दिखाएगा, जिससे यह स्पष्ट है कि वे शायद ही कभी पूर्व के साथ संवाद करते हैं, वे बस एक दूसरे को छुट्टी की बधाई देते हैं, उदाहरण के लिए।

एक और बात यह है कि एक आदमी हर चीज से इनकार करता है, और वह शाम को इंटरनेट पर गायब हो जाता है, और अपने पूर्व के साथ संचार बहुत तंग होता है। और भले ही हम वास्तविक के बारे में नहीं, बल्कि आभासी संबंधों के बारे में बात कर रहे हों, भावनात्मक रूप से वह अभी भी दूसरे के साथ है। एक वास्तविक महिला के साथ, वह हो सकता है, उदाहरण के लिए, एक बिस्तर या "बर्तन" के लिए।

उपयोगी जानकारी

ऐलेना कुज़नेत्सोवा, मी एंड यू डेटिंग एजेंसी की निदेशक, पारिवारिक मनोवैज्ञानिक। फोन 8-920-909-62-35।

"यह अजीब लगता है, लेकिन इस स्थिति में, एक वास्तविक महिला एक आभासी की तुलना में कम लाभप्रद स्थिति में होती है, जिसके साथ एक पुरुष आंतरिक रूप से रहता है और अपने छापों को साझा करता है। अगर कोई पुरुष इस तरह का व्यवहार करता है, तो वह अपनी नई महिला से ऊब जाता है। उसे वह नहीं मिलता जो उसे पिछले चुने हुए से मिलता है, ”मनोवैज्ञानिक कहते हैं।

एक नई लड़की को अपने पुरुष के बारे में अधिक सोचने की जरूरत है ताकि पहले उसे मजबूर किया जा सके और फिर उसकी आभासी प्रेमिका को बदल दिया जा सके, क्योंकि दिलचस्प संचार दुर्लभ है। अगर हम एक सामान्य आदमी के बारे में बात कर रहे हैं, तो बस किसी भी परिस्थिति में मुखर रणनीति का प्रयोग न करें। कठोरता बस एक विराम का कारण बन सकती है, क्योंकि आपके चुने हुए ने संचार के मामले में पहले से ही दूसरी महिला को पसंद किया है। और अगर एक महिला, इस संबंध में कम दिलचस्प, अपनी शर्तों को निर्धारित करती है, तो पुरुष क्रोधित हो जाता है और कहता है: "हिस्टेरिकल मत बनो, कुछ ऐसा आविष्कार मत करो जो अस्तित्व में नहीं है" - अर्थात, वह पहले से ही स्थापित है अवरोधक अगर एक महिला बंद दरवाजे पर पीटना जारी रखती है, तो उसे और भी अधिक आक्रामकता का सामना करना पड़ता है।

यदि आपके पास मनोवैज्ञानिक ऐलेना कुज़नेत्सोवा के लिए प्रश्न हैं, तो आप उन्हें एआईएफ-व्लादिमीर के संपादकीय कार्यालय को एक पत्र लिखकर पूछ सकते हैं: [ईमेल संरक्षित]

कई सवाल उठते हैं: नई भावनाओं को कैसे खोलें और क्या पूर्व साथी के साथ दोस्ती करना संभव है? पूर्व के बीच दोस्ती के लिए, यह हमेशा आसान नहीं होगा, यह आपके व्यक्तिगत जीवन में हस्तक्षेप कर सकता है, लेकिन अगर आपने दृढ़ता से फैसला किया है कि आप अपने पूर्व प्रेमी के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध स्थापित करना चाहते हैं, तो यह पहले से ही आधी लड़ाई है। हम आज दूसरे आधे के बारे में बात करेंगे।

Exes के बीच दोस्ती: कब शुरू करें?

मेरा मानना ​​​​है कि भावनाएं कितनी भी मजबूत हों और ब्रेकअप कितना भी दर्दनाक क्यों न हो, आपको जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए और अपने जीवन से उस व्यक्ति को हटा देना चाहिए जिसके साथ आपने पूरी तरह से सब कुछ साझा किया, जिसके समानांतर आप विकसित हुए, जिसके लिए आप किसी भी चीज के लिए तैयार थे। उपलब्धियां। जब यह समाप्त हो जाता है, तो यह एक मधुर मित्रता में बदल सकता है जो आपको जीवन भर एक से अधिक बार प्रसन्न करेगा। अधिकांश लोगों के लिए, आपके जीवन में एक ऐसा व्यक्ति होना महत्वपूर्ण है जो आपको जानता हो, आपको स्वीकार करता हो कि आप कौन हैं, आपका समर्थन करता है। इसलिए, मैं आपको सलाह देता हूं कि पूर्व के साथ दोस्ती को टूटने के बाद की घटनाओं के विकास के संभावित परिदृश्यों से बाहर न करें।

हालांकि, इस दोस्ती की शुरुआत के लिए यह जरूरी है सही पल चुनें: यदि आप बिदाई के तुरंत बाद मैत्रीपूर्ण तरीके से सक्रिय रूप से बातचीत करना शुरू करते हैं, तो आप विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। सबसे पहले, एक उच्च संभावना है कि आप मैत्रीपूर्ण सेक्स में "स्लाइड" करेंगे। दूसरे, जब तक भावनाएँ शांत नहीं हुईं, अपमान नहीं भुलाया गया, और दिल पूर्व साथी के लिए प्यार से मुक्त नहीं हुआ, दोस्त बनाना शुरू करना खतरनाक है - इसलिए आप उसे लंबे समय तक प्यार करना बंद नहीं कर पाएंगे, और , तदनुसार, अपने निजी जीवन की व्यवस्था करें। तीसरा, यदि पूर्व भागीदारों में से एक बिदाई के तुरंत बाद एक नया रिश्ता शुरू करता है, तो दूसरे के लिए यह एक झटका हो सकता है, आक्रोश भड़का सकता है, जिससे झगड़ा, तिरस्कार, बदनामी होगी। तो आप आसानी से अपने आप को दोस्त बनाने के अवसर से वंचित कर सकते हैं

जब किसी पूर्व के साथ दोस्ती न करें

1. यदि पार्टियों में से एक के पास है रुके रोमांटिक भावनाएं दोस्ती वास्तविक और दर्दनाक नहीं होगी।

2. अगर छोड़ दिया आपसी दावे,आपको या तो इसका इंतजार करने की जरूरत है या दोस्ती के बारे में भूल जाना चाहिए - क्योंकि इस मामले में यह दुश्मनी में बदल सकता है।

3. अगर रिश्ता पूरी तरह से है खुद को थका दिया, और हाल ही में आपके पास बात करने के लिए कुछ भी नहीं है, आप अधिक से अधिक, एक ऐसी दोस्ती का भ्रम पैदा करेंगे जो लंबे समय तक नहीं चलेगी।

एक पूर्व के साथ दोस्ती कब करें

ऐसी स्थितियां होती हैं जब तीसरे पक्ष पूर्व प्रेमियों के बीच मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखने पर निर्भर होते हैं:

1. आम बच्चे होना. व्यक्ति के व्यक्तित्व का निर्माण बाल्यावस्था में होता है और अल्पायु में प्राप्त मनोवैज्ञानिक आघात जीवनपर्यंत बना रहता है। स्वस्थ बढ़ो और खुश बालक- पूर्व साथी के साथ दोस्ती के लिए वजनदार।

2. सामान्य नज़दीकी घेरादोस्त, रिश्तेदार, सहकर्मी। एक-दूसरे से झगड़ा करना या अनदेखा करना, आप और आपका पूर्व प्रेमी न केवल किसी भी कंपनी में असहनीय हो जाएंगे, बल्कि अपने प्रियजनों को भी मुश्किल स्थिति में डाल देंगे, क्योंकि उन्हें चुनना होगा कि किस पक्ष में रहना है।

3. संयुक्त व्यवसाय।यदि आप संयुक्त व्यवसाय को विभाजित नहीं कर सकते हैं और इसे संचालित करना जारी रख सकते हैं - एक आवश्यकता, दोस्ती ही एकमात्र विकल्प है। यदि आप इसकी उपेक्षा करते हैं, तो अर्जित की गई हर चीज को खोने की उच्च संभावना है।

एक पूर्व के साथ दोस्त कैसे बने रहें

पहला उपयोग " 6 महीने का नियम"- छह महीने के भीतर, एक दूसरे के साथ और दोस्तों, साथी के रिश्तेदारों से मिलने से बचने के लिए सहमत हों। ये महीने आवश्यक अवधि हैं जब आप दोनों महसूस कर सकते हैं और स्वीकार कर सकते हैं कि क्या हुआ, शायद आगे बढ़ें और अपने निजी जीवन को व्यवस्थित करना शुरू करें।

दूसरे, अपने आपसी दोस्तों और परिचितों से पूर्व के बारे में सवाल न पूछें, उसकी आलोचना या आदर्श न करें, या यों कहें, उसके बारे में बिल्कुल भी बात न करें - चिंताओं से विराम लें और बिना जीवन के विचार के अभ्यस्त हो जाएं। उसे।

तीसरा, जब आप तैयार महसूस करें, तो संपर्क करें और एक पूर्व साथी के साथ व्यवस्था करें परीक्षण बैठक- सबसे अधिक संभावना है, इसके दौरान यह स्पष्ट हो जाएगा कि क्या आप दोस्त बन सकते हैं या सबसे बढ़िया विकल्पसंवाद करने की कोशिश करना बंद कर देगा। अगर सब कुछ ठीक हो जाता है, तो मेरा विश्वास करो, तुम एक अद्भुत दोस्त बन जाओगे।

निष्पक्ष सेक्स और पुरुष दोनों अक्सर सोचते हैं कि ब्रेकअप या तलाक के बाद अपनी आत्मा के साथ कैसा व्यवहार करना है। कई लोग सिरों को फाड़ रहे हैं, अपनी आंखों के पीछे चर्चा कर रहे हैं, हर संभव तरीके से अपने जीवन के सबसे बड़े प्यार को चुभने की कोशिश कर रहे हैं। हालाँकि, आप पूर्व चुने हुए या चुने हुए व्यक्ति की दिशा में गंदी बातों से बच सकते हैं और उसके साथ मधुर संबंध बनाए रख सकते हैं।

Exes के बीच दोस्ती के फायदे

पूर्व प्रेमियों के बीच दोस्ती काफी ईमानदार हो सकती है अगर सभी गलतियों को माफ कर दिया जाए और कुल्हाड़ी को दफन कर दिया जाए। यदि आप किसी पूर्व प्रेमी से दोस्ती करना चाहते हैं, तो आप ऐसे रिश्ते के कुछ फायदे भी पा सकते हैं:

1. निकटता और समझ. जिस समय आप साथ थे, उस दौरान आप साथी की आदतों, कई चीजों पर उसके विचारों का पूरी तरह से अध्ययन कर सकते थे और कुछ कमियों को स्वीकार कर सकते थे। पूर्व प्रेम आपकी मानसिक पीड़ा के लिए विशेष रूप से व्यावहारिक होगा, इसलिए आप उसे सुरक्षित रूप से आधी रात को बुला सकते हैं और अच्छा समर्थन प्राप्त करके दिल से बोल सकते हैं।
2. सलाह के लिए अनुरोध. यदि आप पूरी तरह से भ्रमित हैं और इस या उस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता नहीं खोज पा रहे हैं, तो आपका पूर्व साथी आपको पूरी तरह से दे पाएगा। उपयोगी सलाहवह ठीक-ठीक जानता है कि आपसे क्या उम्मीद की जाए।
3. अंतरंग सम्बन्ध. यदि ब्रेकअप के बाद आपको अपना नया प्यार नहीं मिल पाता है, तो आप कभी-कभी अपने पूर्व प्रेमी के साथ संभोग कर सकते हैं, क्योंकि उसने आपके शरीर का पूरी तरह से अध्ययन किया है और सभी संवेदी बिंदुओं को जानता है। मुख्य बात सीमा को पार नहीं करना है, क्योंकि अक्सर जोड़े इस तरह की मोहक और तीखी बैठकों के बाद एक संघर्ष विराम की ओर एक कदम उठाना शुरू कर देते हैं।

Exes के बीच दोस्ती के नुकसान

पूर्व के साथ मित्रता, निश्चित रूप से, अद्भुत है - पूर्ण आपसी समझ, समर्थन, मधुर संबंध और सद्भाव, जो प्रेम संबंधों में बहुत कमी है। आप अब अंतहीन तिरस्कार, ईर्ष्या के दृश्यों को सहन नहीं करेंगे, क्योंकि दायित्व अब आपके लिए नहीं हैं!

हालाँकि, क्या पूर्व के बीच दोस्ती है? इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, सबसे पहले, यह सोचने लायक है कि आप उस व्यक्ति को कितना महत्व देते हैं जिसके साथ आप घनिष्ठ संबंध में थे?

आप उसे एक दोस्त या दोस्त के रूप में देखने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, जिसके साथ आप एक गिलास स्पार्कलिंग वाइन पर मिल सकते हैं और लंबे समय में पहली बार एक भावुक रात में संकेत नहीं देते हैं और अपना हाथ भी नहीं लेते हैं। यदि पूर्व दोस्त बनना चाहता है, और आप उसे इस भूमिका में स्वीकार नहीं कर सकते हैं, तो संवाद करने से इनकार करना बेहतर है, क्योंकि अन्यथा बड़ी संख्या में माइनस पॉप अप हो जाएंगे:

• लेकिन भावनाएँ बनी रहती हैं! शायद आप उन अद्भुत पलों को नहीं भूल सकते जब आप एक साथ सिनेमा देखने गए, पार्क में हाथ में हाथ डाले चले, छोटे बच्चों को देखकर मुस्कुराए और अपने भविष्य के लिए नाम चुने ...
• एक और मामला है - आपके साथी में गर्म भावनाएँ हैं और वह वापस आने की उम्मीद करता है, लेकिन आप पहले से ही पूरी तरह से जल चुके हैं। पर ये मामलायह सभी छोरों को काटने के लायक है, क्योंकि अन्यथा आप न केवल अपने पूर्व प्रेमी को चोट पहुंचा सकते हैं, बल्कि गर्म संबंधों को पूरी तरह से नष्ट कर सकते हैं।
• नए रिश्तों में दखल देना। यदि आप एक नया प्यार पाने में सक्षम थे, और पुराना आराम और जीवन बिल्कुल नहीं देता है, लगातार नए झगड़े और घोटालों का कारण बनता है, तो पेशेवरों और विपक्षों का वजन करें। क्या एक संदिग्ध अतीत के लिए वर्तमान में खुशी छोड़ना उचित है? दुर्भाग्य से, कई आंकड़ों के अनुसार, बड़ी संख्या में जोड़े इस तथ्य के कारण टूट जाते हैं कि एक साथी अपने पुराने प्यार के साथ संबंध नहीं तोड़ सकता है। अपने आप को खुश रहने दो, क्योंकि यह व्यर्थ नहीं है कि वे कहते हैं: "जो पुराने को याद करता है, वह आंख बाहर है।" केवल यहाँ मामला और भी जटिल है - यह प्यार की बात करता है।
• आप अपने निजी जीवन पर चर्चा नहीं कर पाएंगे। यह संभावना नहीं है कि आप इस विषय पर सलाह के लिए अपने पूर्व साथी से पूछ सकेंगे इश्क वाला लव. ईर्ष्या तुरंत कहीं से उभरेगी, जो केवल असहज क्षणों का कारण बनेगी।

क्या सच में ऐसी दोस्ती होती है?

दुर्भाग्य से, अक्सर "चलो दोस्त बनें" वाक्यांश केवल एक साथी को नाराज न करने के लिए कहा जाता है। हालांकि, कई पूर्व प्रेमी इसे एक संकेत के रूप में सराहना करते हैं कि आप अभी भी वापस आ सकते हैं। एक बार प्रिय व्यक्ति को झूठी उम्मीदें क्यों दें, खासकर यदि वह अभी भी उन अद्भुत पलों को नहीं भूल सकता है जब आप एक साथ थे?

एक पूर्व के साथ दोस्ती न केवल सुखद भावनाओं और छापों का एक समुद्र दे सकती है, क्योंकि एक नई भूमिका में एक युवक या लड़की बहुत आकर्षक है! लेकिन यह मत भूलो कि यह भी एक बहुत बड़ा दर्द है जो न केवल आपको, बल्कि आपके साथी को भी हो सकता है। सबसे पहले, इस सवाल का जवाब देने लायक है कि क्या आपके विशेष मामले में पूर्व के बीच दोस्ती है? एक मधुर संबंध बनाए रखने के लिए जो कुछ और विकसित नहीं होता है, यह आवश्यक है:

1. भाग लेना अच्छा है. यदि आपको अपने पूर्व प्रेमी के प्रति कोई नाराजगी नहीं है, तो आप उसके साथ आगे बढ़ने की कोशिश कर सकते हैं नया स्तर- मित्रता। जलन और आक्रोश की अनुपस्थिति एक बहुत बड़ा मौका है कि आप मैत्रीपूर्ण संचार बनाए रखने में सक्षम होंगे जो प्यार में नहीं बहता है। कुछ हफ़्ते के जोशीले रिश्ते - और आप फिर से उसी चीज़ पर आएँगे जो ब्रेकअप का कारण बनी।
2. कुछ समान होना।हो सकता है कि संगीत में आपकी समान प्राथमिकताएँ हों, या आप एक ऐसे लेखक के प्यार में पागल हों, जिसकी किताबें आप पढ़ने के लिए बहुत अधिक समय समर्पित करते हैं। यह सामान्य हित हैं जो अच्छी मित्रता में योगदान कर सकते हैं!
3. नया दूसरा पड़ाव. अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन यदि आपका दिल लंबे समय से एक नए प्यार पर कब्जा कर लिया है, तो आपके पूर्व प्रेमी के साथ दोस्ती बनाए रखने की अधिक संभावना होगी। मुख्य बात यह है कि पूर्व को अन्य रिश्तों के बारे में समान रूप से भावुक होना चाहिए।

सामान्य संबंध कैसे बनाए रखें?

कितनी बार ब्रेकअप होता है जो आपसी नफरत का कारण बनता है ... एक पूर्व प्रेमी की दृष्टि में, आप जलन से कांप सकते हैं और गुस्से से लाल हो सकते हैं, क्योंकि उसने दर्द और आक्रोश की एक अतुलनीय मात्रा का कारण बना। इतने ब्रेक के बाद दोनों के बीच हुई दोस्ती पूर्व प्रेमीऔर एक लड़की, एक शानदार घटना की तरह लगती है जो केवल परियों की कहानियों में होती है।

हालाँकि, पूर्वाग्रहों और क्रोध के प्रकोप के बावजूद, सामान्य संबंध बनाए रखा जा सकता है! महिलाएं न केवल अपने प्रेमियों के साथ अच्छे संबंध बनाए रखने का प्रबंधन करती हैं, बल्कि पूर्व पतियों के साथ भी दोस्ती करती हैं।

तो आप कैसे व्यवहार करते हैं जब "प्यार बीत चुका है - टमाटर मुरझा गए हैं", और आप एक ही शहर में या एक ही सड़क पर रहते हैं:

1. कोशिश करें कि ब्रेकअप के बाद उदास न हों. यहां तक ​​​​कि अगर आपको छोड़ दिया गया है, तो कभी भी दुख के निराशाजनक रसातल में डुबकी लगाने की हिम्मत न करें। तुरंत व्यस्त हो जाओ, एक नया शौक खोजें जिसमें आपका बहुत अधिक समय लगे। जब आप खुद से प्यार कर सकते हैं, तभी आप आसानी से उदासीन "हैलो!" कह सकते हैं। आपका पूर्व प्यार, जिसने आपको बहुत चोट पहुंचाई और आपका दिल तोड़ दिया।
2. संकेतों का जवाब न दें. यहां तक ​​​​कि अगर आपका पूर्व साथी बैठकों में संकेत देता है और भावनाओं को फिर से जगाता है, तो रास्ता बंद न करें यदि आपने पहले से ही अपने लिए सब कुछ तय कर लिया है। मुलाकातों से इंकार करना, अच्छे कारण ढूँढ़ना, और कुछ देर बाद युवक या पूर्व प्रेमिकावे स्वयं अपनी ललक को थोड़ा कम कर लेंगे। मुख्य बात यह है कि आप अपने लिए तय करें कि क्या आप सिरों को पूरी तरह से तोड़ना चाहते हैं।
3. आंखों के पीछे पूर्व प्रेम की चर्चा न करें. अपने पुराने साथी की कमियों के बारे में हर कोने में चिल्लाने लायक नहीं है, क्योंकि आपने खुद उसे चुना है! इससे न केवल पूर्व प्रेमी को थोड़ी असुविधा होगी, बल्कि आप लोगों को अपने से दूर धकेलते हुए खुद को सर्वश्रेष्ठ पक्ष से भी नहीं दिखाएंगे।

लोग मिलते हैं, प्यार करते हैं और टूट जाते हैं। कुछ तो इससे पहले ही बच्चों को जन्म दे देते हैं। लेकिन अगर, यह हमेशा रिश्ते के अंत में प्रवेश नहीं करता है। कभी-कभी उनका नया चरण "पूर्व के बीच दोस्ती" कहलाता है। इसका क्या अर्थ है, और ऐसे रिश्ते में और क्या है - लाभ या हानि? आइए इसे जानने की कोशिश करते हैं।

लोग विभिन्न कारणों से टूट जाते हैं। और हमेशा रिश्तों में दरार घोटालों, टूटे हुए व्यंजन, नखरे और आरोपों के साथ नहीं होती है। ऐसा होता है कि भावनाएं बस फीकी पड़ जाती हैं। साथ ही वे एक-दूसरे का सम्मान करते हैं, संवाद करने में रुचि रखते हैं, लेकिन कोई चिंगारी नहीं है, या जीवन के लक्ष्य रिश्तों से ऊंचे हैं। ऐसे मामलों में, दोस्त बने रहने का प्रस्ताव समझ में आता है।

क्या कोई फायदा है?

निश्चित रूप से हां। नहीं तो लाखों लोग बिदाई के बाद सच्चे दोस्त नहीं रह पाते। जो लोग घनिष्ठ संबंधों से गुजरे हैं, उनके पास आगे संवाद करने के कई कारण हैं: वे एक-दूसरे की आदतों और रुचियों को अच्छी तरह से जानते हैं, उनके लिए वार्ताकार के मूड को महसूस करना आसान होता है, उनकी सामान्य यादें होती हैं, न कि केवल एक अंतरंग प्रकृति की।

वैसे, अंतरंगता के बारे में। जो लोग बच गए हैं वे एक-दूसरे के साथ अधिक स्पष्ट होंगे, क्योंकि उनके बीच कम बाधाएं हैं। यह पता चला है कि एक पूर्व व्यक्ति से एक आदर्श मित्र निकल सकता है। शायद आप सही हैं।

लेकिन दोस्ती के बाद उपन्यास है नकारात्मक पक्ष. वे अक्सर दोनों भागीदारों के लिए एक नया रिश्ता शुरू करने की संभावना के साथ जुड़े होते हैं। यह संभावना नहीं है कि आप यह पसंद करेंगे कि आपका प्रेमी अपनी पूर्व प्रेमिका के साथ संवाद करे। तो आपका नया चुना हुआ आपके पूर्व प्रेमी को पसंद नहीं करेगा।

पूर्व प्रेमी से दोस्ती नए रिश्ते में बाधा डाल सकती है

नया रिश्ता शुरू करते समय आप या आपका पूर्व दोषी महसूस कर सकते हैं। और सबको खुश करने की कोशिश करते हुए, दोस्ती और प्यार के बीच फटना पड़ेगा।

और पूर्व भागीदारों के बीच दोस्ती का अंतिम दोष यह है कि उनके लिए एक दूसरे के साथ नए संबंधों पर चर्चा करना आसान नहीं है। फिर से, अपराध बोध की एक अनुचित भावना पैदा होती है। खासकर यदि आपका कोई रिश्ता है, लेकिन पूर्व ने अभी तक नहीं किया है।

पूर्व के बीच मित्रता: पेशेवरों और विपक्ष

मनोवैज्ञानिक एक पूर्व प्रेमी के साथ दोस्ती छोड़ने की सलाह देते हैं यदि:

• ब्रेकअप उन्हीं की पहल पर हुआ और ब्रेकअप की वजह से आपको अभी भी दर्द हो रहा है।
• आप में से एक दूसरे से बिना कारण या बिना कारण के लगातार ईर्ष्या कर रहा था। यह रिश्तों के दोस्ती में बदलने से दूर नहीं होगा।
• आप केवल सेक्स से जुड़े थे, और बिस्तर के बाहर आपकी रुचियां आपके साथी के साथ बिल्कुल मेल नहीं खाती थीं, बात करने के लिए कुछ भी नहीं था।
• रिश्ते में । इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह शारीरिक है या मानसिक। यदि किसी व्यक्ति ने एक बार इस रेखा को पार कर लिया तो वह अब अपने आप को संयमित नहीं कर पाएगा।
• पार्टनर आपके प्रति उदासीन हो गया है या आपने उसका सम्मान करना बंद कर दिया है - संबंधों के प्रारूप को बदलने से न तो सम्मान मिलेगा और न ही रुचि।
• अगर आपका पार्टनर शराब, ड्रग्स या गेम का आदी है। इस मामले में दोस्ती बनाए रखने का प्रयास उस दर्दनाक रिश्ते प्रारूप की वापसी का कारण बन सकता है जिससे आप भाग गए थे।
• अगर आप अभी भी अपने पूर्व से प्यार करते हैं। आप इन भावनाओं से एक निश्चित दूरी पर दूर जाकर और समय की प्रतीक्षा करके ही जीवित रह सकते हैं।

यदि आप उससे ऊब चुके हैं तो उसके साथ दोस्ती करने का क्या मतलब है? | imujer.com

के साथ दोस्ती भूतपूर्व आदमीउपयोगी, और आवश्यक भी यदि:

• क्या आपके बच्चे समान हैं. वे माता-पिता दोनों के हकदार हैं। और यह बेहतर है अगर माता-पिता बच्चों के घोटालों, साज़िशों और जोड़तोड़ के बिना एक-दूसरे के साथ संवाद करते हैं। लेकिन अगर बच्चा अपने पिता से हर बार किनारे पर लौटता है, अगर आप देखते हैं कि उसे आपके खिलाफ सेट किया जा रहा है, तो पिता के साथ संवाद करना बंद कर देना बेहतर है।
• आप एक साथ काम करते हैं. ऐसे समय होते हैं जब काम रिश्तों से ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। इसलिए उन्हें सामान्य रखना सबसे अच्छा है, खासकर यदि आप करियर के लिए जा रहे हैं। हालांकि ऐसी बिदाई होती है, जिसके बाद नौकरी बदलना माफ करने से ज्यादा आसान होता है।
• आपका पूर्व आपकी मदद कर सकता है. हाँ। यह निंदक है, लेकिन क्यों हारे आवश्यक परिचितऔर एक अच्छा विशेषज्ञ, यदि आपका पूर्व साथी एक है? कभी-कभी भविष्य को ध्यान में रखते हुए एक अच्छा रिश्ता बनाए रखना दरवाजे को जोर से पटकने से कहीं ज्यादा फायदेमंद होता है। जब तक कि यह आपके लिए बहुत कठिन न हो।
• परस्पर मित्र।उन्हें सबसे ज्यादा परेशानी तब होती है जब कपल्स टूटते हैं। आखिरकार, यह अक्सर धमकी देता है कि दोस्तों को यह चुनने के लिए मजबूर किया जाएगा कि वे किस पक्ष में हैं। अगर आपकी कंपनी आपको प्रिय है, और ब्रेकअप आसानी से और दर्द रहित हो गया, तो आप पर्यावरण की खातिर दोस्त बने रह सकते हैं।

इस सवाल का स्पष्ट जवाब देना असंभव है कि क्या पूर्व भागीदारों के बीच दोस्ती हो सकती है। हर रिश्ता अलग होता है, हर ब्रेकअप की तरह। हालांकि मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि ब्रेकअप के बाद भी रिश्ते को जारी रखने की इच्छा बताती है कि आप रिश्ते से बाहर नहीं निकल पाए। एक रिश्ते को पूरा किए बिना दूसरे को शुरू करना बहुत मुश्किल होगा।

रिश्ते अलग हैं। ऐसे समय होते हैं जब ब्रेकअप इतना दर्दनाक होता है कि "दोस्त बनो" विकल्प पीठ में छुरा घोंपने जैसा होता है। जब लोग कम या ज्यादा शांति से तितर-बितर हो जाते हैं, तो बाद में परोपकारी मैत्रीपूर्ण संबंध विकसित हो सकते हैं। लेकिन क्या यह रिश्ता इसके लायक है? हम एक साथ विश्लेषण करेंगे।

पूर्व प्रेमियों के बीच जो विकसित होता है, उसे दोस्ती कहना मुश्किल है। सबसे अधिक संभावना है, दोनों परिचितों की तरह व्यवहार करेंगे जिनके पास संचार में अनुमति के लिए एक स्पष्ट रूपरेखा है। वैसे, कई लोग इस तरह के संचार के तंत्र को नहीं समझते हैं। केवल इस घटना में कि वे अलग हो गए, तब नहीं था आम भाषा, प्यार? और अगर वे संवाद करते हैं, तो वे एक साथ रुचि रखते हैं और प्यार अभी तक पारित नहीं हुआ है। पूर्व के साथ संचार का सार समझना वास्तव में कठिन है। जब तक आप किसी करीबी के मामले में या अपने स्वयं के उदाहरण से इस लाइव में नहीं आते हैं। फिर मानवीय संबंधों का एक और पहलू खुलता है - पूर्व के साथ मित्रता।

पूर्व के दो तथाकथित प्रकार हैं। पहले पूर्व पति और पत्नियां, प्रेमी और मालकिन हैं जिनके बच्चे समान नहीं हैं। दूसरा - आम बच्चों के साथ पूर्व पति। यह अलग - अलग प्रकाररिश्ते और, परिणामस्वरूप, निरंतर संचार के विषय के लिए दृष्टिकोण भी अलग है।
परिणाम के बिना संबंध।

पहले मामले में, दोनों को यह तय करने की आवश्यकता है कि क्या वे "जुड़े" रहना चाहते हैं। बहुत से लोग ऐसा सोचते हैं: एक बार जब आप चले जाते हैं, तो फिर मुड़ें नहीं। और यह सही है। हालाँकि, एक "लेकिन" है। आपसी अपमान के बिना भाग लेना बेहतर है, अपनी पूर्व आत्मा को ईमानदारी से क्षमा करना। अन्यथा, रिश्ते को अतीत में जारी करना संभव नहीं होगा। ऐसा हो सकता है कि किसी नए व्यक्ति के साथ पिछले संबंधों से नाराजगी वर्तमान में स्थानांतरित हो जाएगी। नीचे हम आक्रोश के विषय पर ध्यान केंद्रित करेंगे, जो पूर्व के साथ बिदाई और आगे के संबंधों से निकटता से संबंधित है।

लेकिन ऐसे लोग हैं जो मजबूर हैं या संवाद करना जारी रखना चाहते हैं। उन्हें आम शौक, रुचियों, दोस्तों, काम, एक प्रवेश द्वार, अंत में उपस्थिति से जोड़ा जा सकता है। बेशक, अगर रिश्ता खराब है, लेकिन आपको अभी भी संवाद करना है, तो बेहतर है कि बैठकें कम या ज्यादा तटस्थ हों। दोस्त होना जरूरी नहीं है, लेकिन नमस्ते कहने के लिए, एक साथ घटनाओं में भाग लेना इसके लायक है, अगर यह बोझ नहीं करता है और मानसिक दर्द का कारण नहीं बनता है।

कभी-कभी पूर्व प्रेमियों में से एक बदला लेने की संभावना की उम्मीद में संवाद करना चाहता है। यहां आपको सावधान रहने की जरूरत है। अकेले नहीं रहना और एक-दूसरे को अवचेतन रूप से उत्तेजित न करना बेहतर है, मामला सहज सेक्स में समाप्त हो सकता है, जिसके बाद भावनाएं सबसे अप्रिय हैं - घृणा से घृणा तक।
नाराज खुश नहीं हैं।

आक्रोश दूसरे से किसी चीज की असंतुष्ट अपेक्षा है। दूसरे शब्दों में, एक व्यक्ति को उम्मीद है कि उसकी इच्छा पूरी होगी। इस इच्छा को पूरा करने में विफलता निराशा का कारण बनती है (व्यर्थ अपेक्षाओं की एक नकारात्मक स्थिति, जब वास्तविकता इच्छाओं से मेल नहीं खाती), जो आक्रोश, आक्रामकता, अवसाद, अवसाद, न्यूरोसिस की भावना में बदल जाती है।

क्षमा करने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि नाराजगी आपके सामने किसी और की नहीं है। आक्रोश आपकी व्यक्तिगत भावना है, क्योंकि व्यर्थ अपेक्षाएं एक गलत राय के अलावा और कुछ नहीं हैं। इसे स्वीकार किया जाना चाहिए, हाँ, ऐसा हुआ, हाँ, आहत या आहत। लेकिन यह क्षमा करने का समय है, ताकि नए रिश्ते के लिए आशाओं की वही निरर्थकता न सहें। ऐसी कई तकनीकें हैं जो आक्रोश से निपटने में मदद करती हैं और उनका मुख्य लक्ष्य अपराधी को क्षमा करने में मदद करना है।

तकनीकें अलग हैं, लेकिन प्रत्येक का अर्थ किसी व्यक्ति को उनकी भावनाओं की जिम्मेदारी लेना सिखाना है (मैं नाराज नहीं था, लेकिन मैं नाराज था), उन्हें जीना और जाने देना। और नाराजगी खत्म होने के बाद ही क्षमा का समय होता है। क्षमा भी एक बहुत बड़ा आध्यात्मिक कार्य है, लेकिन यह क्षमा के लिए धन्यवाद है कि आप आसानी से और स्वाभाविक रूप से एक पूर्व प्रेमी या प्रेमी के साथ संवाद करना सीख सकते हैं, नए लोगों के साथ एक नए, उच्च स्तर पर संबंध बना सकते हैं।
ऐसे में अगर बच्चे हैं।

दूसरे मामले में स्थिति अलग है। शादी टूट गई, लेकिन संचार जारी रखने लायक है। पुरुष और महिला पहले ही माता-पिता बन चुके हैं। बच्चों को एक पिता और एक मां की जरूरत होती है। इसलिए, बच्चे और दिवंगत माता-पिता के बीच संबंध बनाए रखने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए। और ऐसा कनेक्शन, चाहे आप इसे पसंद करें या नहीं, के बीच संचार को मजबूर करता है पूर्व दंपत्ति. उन्हें बच्चों को पालने और पालने के कई पहलुओं पर एक साथ बात करने की जरूरत है। और इस मामले में, यदि परिवार को बचाना संभव नहीं था, तो यह माता-पिता के बीच एक शांत साझेदारी स्थापित करने की कोशिश करने लायक है। शिकायतों को भी सुलझाने की कोशिश की जानी चाहिए ताकि वे खुश, माता-पिता के झगड़ों के बोझ से दबे बच्चों को पालने में हस्तक्षेप न करें।
ईर्ष्या द्वेष।

बिदाई के बाद, आमतौर पर कोई अपने लिए एक नया प्यार पाता है, रिश्तों का एक नया दौर शुरू होता है। और यहां आपको एक महत्वपूर्ण बात याद रखने की जरूरत है। केवल अगर वर्तमान साथी अतीत से ईर्ष्या करता है, तो हमेशा के लिए संवाद करना बंद करना आवश्यक नहीं है। ईर्ष्या अविश्वास की बात करती है। जबकि वह प्रेमियों के बीच नहीं है, पहले के साथ मैत्रीपूर्ण बातचीत को थोड़ी देर के लिए स्थगित करना बेहतर है, अन्यथा वे बस आपको समझ नहीं पाएंगे। इस बीच, नए गठबंधन को मजबूत करना सार्थक है।

वैसे, पुरुष कम ही जानते हैं कि पूर्व साथियों से दोस्ती कैसे की जाती है। कुछ लोगों के लिए, संचार की निरंतरता के माध्यम से, फिर से शुरू होने के अवसर की आशा टिमटिमाने लगती है। और उसी अवचेतन स्तर पर वर्तमान साथी खतरे को महसूस करता है, और इसलिए ईर्ष्या करता है। इस अस्वस्थ माहौल को खत्म करना होगा।

जो लोग पूर्व पति-पत्नी के साथ संवाद करते हैं, उनकी पूरी तरह से अलग बातचीत होगी, क्योंकि उनके बच्चे समान हैं। इस मामले में, यह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बहुत और लंबे समय तक बात करने के लायक है जो अब आपके बगल में है। यह समझाया जाना चाहिए कि पूर्व जीवन को पार नहीं किया जा सकता है, यदि केवल इस कारण से कि आप अपने बच्चों से प्यार करते हैं और नहीं चाहते हैं कि वे माता-पिता में से केवल एक के साथ ध्यान दें। और चूंकि बच्चों को कमोबेश समान दिशाओं में पालने की जरूरत है, तो आपको अपनी पूर्व पत्नी या जीवनसाथी के साथ संवाद करना होगा।

संक्षेप में, हम ध्यान दें कि पूर्व के साथ दोस्ती बनाए रखने की इच्छा आपसी होनी चाहिए। अगर कोई यह नहीं चाहता है, तो आपको सम्मान के साथ देना होगा और भाग लेना होगा। चूंकि रिश्ता टूट गया है, तो आपको इसके लिए एक संयुक्त इच्छा के बिना उन्हें नए तरीके से बनाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।

लेकिन अगर पूर्व अच्छे दोस्त रहते हुए भी शांति से बिखरने में कामयाब रहे, तो यह दोनों की परिपक्वता और आत्मनिर्भरता की बात करता है।

के साथ संचार जारी रखना है या नहीं पूर्व पतिया इसे जीवन से पूरी तरह से हटा दें - प्रत्येक महिला को इस मुद्दे को अपने दम पर हल करना चाहिए। सबसे पहले, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह व्यक्ति उसके अंदर क्या भावनाएँ पैदा करता है। वे बहुत व्यक्तिपरक होते हैं, कभी-कभी उन्हें दूसरों को समझाना मुश्किल होता है, और क्या यह वास्तव में आवश्यक है? अंत में, पारिवारिक मामले पति और पत्नी पर निर्भर हैं, भले ही वे अलग हो जाएं।
और फिर भी, आप कई विशिष्ट स्थितियों का पता लगा सकते हैं जिसमें पूर्व पति के साथ संवाद करना जारी रखना या इसके विपरीत, किसी भी मामले में ऐसा नहीं करना है।

संचार कब जारी रखें

पूर्व पति के साथ संवाद जारी रखने का पहला और सबसे सम्मोहक कारण आम बच्चे हैं। एक बच्चे के लिए, माता-पिता दोनों मूल्यवान होते हैं, उसे माता-पिता दोनों की आवश्यकता होती है। और माता-पिता को उसे समान रूप से शिक्षित करना चाहिए, उसके जीवन, स्वास्थ्य और विकास की जिम्मेदारी वहन करनी चाहिए, चाहे वे एक साथ रहें या अलग।

तलाक के बाद भी अगर पति-पत्नी को लगता है कि वे पूरी तरह से अजनबी हो गए हैं, तो उन्हें बच्चे के पालन-पोषण, शिक्षा और वित्तीय सहायता से संबंधित मुद्दों को संयुक्त रूप से सुलझाना होगा। और अगर वे इसे शांति से, व्यवसायिक तरीके से, बिना झगड़ों और घोटालों के करना सीखते हैं, तो वे जीतेंगे, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, उनके बच्चे।

ऐसा भी होता है कि लोग टूट जाते हैं, लेकिन दोस्त बने रहते हैं। हां, परिवार नहीं चल पाया और इसके कई कारण हो सकते हैं। लेकिन पूर्व पति-पत्नी का एक-दूसरे के प्रति दृष्टिकोण सामान्यत: सकारात्मक रहता है। संचार क्यों न जारी रखें, अब जीवनसाथी के रूप में नहीं, बल्कि दोस्तों या अच्छे परिचितों के रूप में? आखिर साथ बिताए सालों ने दो लोगों को करीब ला दिया, आखिर क्यों इस संबंध को तोड़ दिया?

बात करना कब बंद करें

और फिर भी, अक्सर, तलाकशुदा होने पर, पति-पत्नी अब एक-दूसरे के साथ कुछ भी सामान्य नहीं रखना चाहते हैं। अधिकतर ऐसा निम्नलिखित तीन स्थितियों में होता है।

यदि कोई पुरुष अपने परिवार को छोड़ देता है, और एक महिला उससे प्यार करती रहती है और इससे पीड़ित होती है, तो शायद बेहतर होगा कि खुद को प्रताड़ित न करें और कम से कम थोड़ी देर के लिए संवाद करना बंद कर दें। आपको एक नए घाव को दोबारा नहीं खोलना चाहिए और यादों और पछतावे के साथ जीना चाहिए। एक नए जीवन में एक महिला के पास अपने द्वारा अनुभव की गई त्रासदी को याद रखने के लिए जितना कम कारण होगा, उसके लिए अपनी ताकत हासिल करना और जीना उतना ही आसान होगा।

यदि आक्रोश मजबूत है, तो पूर्व पति पर गुस्सा, संचार भी कम से कम उस अवधि के लिए, जब तक कि जुनून कम न हो जाए। शायद, शांत होने पर, पति-पत्नी संपत्ति, वित्तीय और तलाक से संबंधित अन्य मुद्दों को अधिक रचनात्मक रूप से हल करने में सक्षम होंगे। ट्रायल हो भी जाए तो शांत कारोबारी माहौल में हो तो बेहतर है।

और पूर्व पति के साथ किसी भी रिश्ते को खत्म करने का मुख्य कारण यह है कि अगर उसने कुछ ऐसा किया है जो एक महिला के मन में एक पुरुष की छवि के साथ असंगत है। और दूसरों को विश्वास हो कि इस कृत्य को क्षमा किया जा सकता है, जीवनसाथी के व्यवहार को उचित ठहराया जा सकता है। यदि कोई महिला आंतरिक रूप से ऐसा नहीं कर सकती है, तो उसके पूर्व पति के साथ आगे संचार असंभव और उसके लिए खतरनाक भी हो जाता है। यह उसके मन की शांति भंग कर सकता है, और कुछ मामलों में वास्तव में उसके और उसके बच्चों के जीवन और कल्याण के लिए खतरा पैदा कर सकता है।

क्या आप एक पूर्व के साथ दोस्त बन सकते हैं? मानसिक विकार के संकेत के रूप में पूर्व के साथ दोस्ती

एक नियम के रूप में, पूर्व प्रेमियों के साथ भाग लेते समय, हम अपने आप को अच्छे संबंधों में रहने की शपथ लेते हैं, संपर्क में रहते हैं, खो नहीं जाते हैं, बचाव में आते हैं, और वास्तव में, जब कोई रिश्ता टूट जाता है, जब तक कि निश्चित रूप से, यह छज्जे से फेंके गए व्यंजन और चीजों को तोड़ने के साथ एक घोटाला है, हम ईमानदारी से दोस्त बने रहने जा रहे हैं और ... हम संवाद करना बिल्कुल बंद कर देते हैं। यह पता चला है कि संबंध तोड़ना, खो जाना, यहां तक ​​कि एक-दूसरे के लिए सबसे गर्म भावनाओं के साथ, सामान्य है। हम पहले ही सब कुछ कह चुके हैं, सब कुछ पता लगा लिया है और कुछ ही पलों में हम एक-दूसरे के लिए अजनबी हो गए हैं। बहुत समय पहले की बात नहीं है, न्यूजीलैंड क्लिनिकल सेंटर के वैज्ञानिकों ने कहा कि केवल मानसिक समस्या वाले लोग ही पूर्व प्रेमियों के साथ दोस्ती बनाए रखते हैं। अध्ययन में 850 स्वयंसेवकों को शामिल किया गया था। विशेषज्ञों ने उनसे उनके पिछले संबंधों के बारे में विस्तृत प्रश्न पूछे। विशेष रूप से, उत्तरदाताओं को ब्रेकअप के कारणों और ब्रेकअप के बाद एक पूर्व साथी के साथ संपर्कों के बारे में बात करनी थी। प्रत्येक उत्तरदाताओं के व्यवहार का गहन अध्ययन करने के बाद, विशेषज्ञों ने पाया कि पूर्व-साथी के साथ मधुर, मैत्रीपूर्ण संबंध केवल विभिन्न प्रकार के मानसिक विकारों से पीड़ित लोग ही बनाए रखते हैं।

एक पूर्व के साथ दोस्ती

जब लोग अलग हो जाते हैं, तो यह आमतौर पर "चलो दोस्त बनें" वाक्यांश के साथ होता है। लेकिन क्या यह संभव है?

यदि आप लंबे समय से मिले हैं, तो निश्चित रूप से, यह व्यक्ति परिवार और दोस्त बन गया। लेकिन आपको इस बात से अवगत होना चाहिए कि क्या आप उसे जाने देने के लिए तैयार हैं। आखिरकार, आप में से प्रत्येक को जल्द या बाद में एक नया रिश्ता शुरू करना होगा। क्या आप उसे दूसरे को गले लगाते देखने के लिए तैयार हैं?

मनोवैज्ञानिक विश्वास के साथ कहते हैं कि एक बार के बीच मैत्रीपूर्ण संबंध प्यार करने वाला दोस्तअन्य लोग असंभव हैं। सबसे पहले, इस तथ्य के कारण कि किसी ने अलगाव की शुरुआत की, और दूसरा पक्ष प्यार और पीड़ा जारी रखता है। दूसरी बात, रिश्ता खत्म होने के बाद हर कपल ने काफी नाराजगी और दावे जमा किए हैं। तीसरा, अगर अलगाव राजद्रोह या विश्वासघात के कारण हुआ था, तो क्रोध और प्रतिशोध की प्यास सभी अच्छे इरादों पर हावी हो जाएगी।

केवल वे लड़कियां जिनकी भावनाएं धीरे-धीरे फीकी पड़ जाती हैं और अंततः फीकी पड़ जाती हैं, उन्हें पूर्व के साथ दोस्ती बनाए रखने का मौका मिलता है। अगर आपके पार्टनर के साथ भी ऐसा ही हुआ है, तो आप निश्चित रूप से एक-दूसरे का सम्मान करते हैं। और यह आगे की दोस्ती के लिए एक अच्छा आधार है।

यदि आप अभी भी पूर्व के साथ दोस्ती करने का फैसला करते हैं, तो यह मत भूलो कि हमेशा एक विश्राम की संभावना होती है। आप अच्छी तरह से संवाद करेंगे, एक पल के लिए ऐसा लगेगा कि सब कुछ पहले से बेहतर है। और फिर अचानक सब कुछ वापस करने की, फिर से युगल बनने की एक जंगली इच्छा पैदा हो सकती है, क्योंकि आप एक साथ बहुत अच्छा महसूस करते हैं! यह वह जगह है जहां आपको रुकने और सांस लेने की जरूरत है। याद रखें कि आप क्यों टूट गए। और यह मत भूलो कि ये समस्याएं दूर नहीं हुई हैं। आप उनके पास वापस न जाएं क्योंकि वे अब युगल नहीं हैं।

बेशक, सभी मामले व्यक्तिगत हैं। निश्चित रूप से, ऐसी लड़कियां हैं जो पूर्व के साथ दोस्ती खराब नहीं करने में कामयाब रहीं। लेकिन अतीत को अतीत में छोड़कर भविष्य को रास्ता देना हमेशा बेहतर होता है।

रिश्ता तोड़ना लगभग कभी आसान नहीं होता है। घायल पक्ष सोचता है, "ऐसा नहीं हो सकता!" सब कुछ ठीक करने, रिश्ते को पुनर्जीवित करने या ठीक करने के तरीकों की तलाश शुरू होती है। कई लोग एक साथी के साथ बैठकों की तलाश कर रहे हैं, पुनर्मिलन की संभावनाओं पर चर्चा करने की कोशिश कर रहे हैं, पिछली भावनाओं को अपील कर रहे हैं और सोशल नेटवर्क पर पोस्ट कर रहे हैं। हम समय के लिए खेलते हैं, रिश्ते का पता लगाते हैं, लेकिन यह केवल खराब होता है। दर्द से निपटने का सबसे आसान तरीका है कि किसी पूर्व-साथी के साथ संचार को कम कर दिया जाए।

हम एक पूर्व जन्म का भ्रम पैदा करते हैं, लेकिन हम नहीं जीते

इस सलाह का पालन करना मुश्किल है। हम बैठकों के लिए नए अवसरों का आविष्कार करते हैं - उदाहरण के लिए, हम भूली हुई चीजों को वापस करने की पेशकश करते हैं, कॉल करते हैं और पूर्व रिश्तेदारों के स्वास्थ्य के बारे में पूछते हैं, और छुट्टियों पर बधाई भेजते हैं। तो हम एक पूर्व जीवन का भ्रम पैदा करते हैं, लेकिन हम जीते नहीं हैं।

संचार जारी रखने का एकमात्र अच्छा कारण आम बच्चे हैं। तलाक की स्थिति में हम उनकी परवरिश का ख़याल साझा करना जारी रखते हैं। हमें मिलना है और फोन पर बात करना है, लेकिन इस मामले में भी, आपको कम से कम संवाद करने और केवल बच्चों के बारे में बात करने की कोशिश करने की आवश्यकता है।

संचार काटने के चार कारण यहां दिए गए हैं।

1. अपने पूर्व के संपर्क में रहने से आप ठीक नहीं होंगे।

रिश्ते का अंत दर्दनाक होता है, लेकिन दर्द हमेशा के लिए नहीं रह सकता। आप दुखी होंगे, क्रोधित होंगे, नाराज होंगे कि जीवन अनुचित है। ये भावनाएँ स्वाभाविक हैं और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया का हिस्सा हैं, लेकिन धीरे-धीरे आप स्वीकार करेंगे कि क्या हुआ है।

अपने पूर्व के साथ संवाद करना जारी रखते हुए, आप पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में हस्तक्षेप करते हैं, स्पष्ट को नकारने की विनाशकारी रणनीति को प्राथमिकता देते हैं। एक नए जीवन के लिए खुलने और भविष्य के लिए आत्मविश्वास से योजना बनाने के लिए, इस तथ्य को पूरी तरह से स्वीकार करना आवश्यक है कि रिश्ता समाप्त हो गया है। ब्रेकअप को स्वीकार करने से आपको राहत का अनुभव होगा और आपका जीवन शांत हो जाएगा।

2. आप खुद को ऊर्जा से वंचित करते हैं

जब आप एक साथी के साथ संचार की दिशा में ऊर्जा का निर्देशन कर रहे हैं, तो आपके पास खुशी, बच्चों के साथ संचार, शौक और नए रिश्तों के लिए पर्याप्त ताकत नहीं है।

3. आप एक काल्पनिक दुनिया में रहते हैं

रिश्ते खत्म हो गए हैं। आप उनके बारे में जो कुछ भी सोचते हैं वह सब एक भ्रम है। एक साथी के साथ संचार कभी भी समान नहीं होगा, और यह तथ्य कि आप इसे जारी रखते हैं, यह दर्शाता है कि आप अपनी वैकल्पिक वास्तविकता में रहते हैं, जहाँ आप एक साथ खुश हैं। आप मिलने के लिए बेताब हैं, लेकिन वास्तविक दुनिया में संवाद करते हुए, आप निराश महसूस करते हैं। जब तक आप एक काल्पनिक दुनिया में रहते हैं, आप अपने आप को वास्तविक जीवन से वंचित करते हैं।

4. आप बार-बार वही गलतियाँ करते हैं।

जो लोग ब्रेकअप को स्वीकार नहीं कर पाते हैं, वे खुद को दोष देने लगते हैं। वे नहीं मानते कि ब्रेकअप व्यक्तिगत विकास का मौका हो सकता है। वे अतीत में रिश्ते को छोड़कर आगे बढ़ने के बजाय, अपनी गलतियों को न दोहराने की कोशिश करते हुए खुद को डांटते हैं।

यदि आप ब्रेकअप को स्वीकार नहीं कर सकते हैं, तो आपका जीवन ग्राउंडहोग डे में बदल जाता है। आप हर दिन उन्हीं आशंकाओं, निराशाओं और अपने ऊपर लगे आरोपों के साथ जागते हैं। आप एक ऐसे रिश्ते में फंस गए हैं जो मौजूद नहीं है: आप अपने पूर्व के साथ नहीं रह सकते, लेकिन आप हिल भी नहीं सकते। एक बार जब आप पिछले रिश्तों को छोड़ देते हैं, तो आप कल के दुखों और पछतावे से स्वतंत्र और स्वतंत्र महसूस करेंगे।

पूर्व प्रेमियों के बीच दोस्ती। Exes के बीच दोस्ती के फायदे

पूर्व प्रेमियों के बीच दोस्ती काफी ईमानदार हो सकती है अगर सभी गलतियों को माफ कर दिया जाए और कुल्हाड़ी को दफन कर दिया जाए। यदि आप किसी पूर्व प्रेमी से दोस्ती करना चाहते हैं, तो आप ऐसे रिश्ते के कुछ फायदे भी पा सकते हैं:

1. निकटता और समझ। जिस समय आप साथ थे, उस दौरान आप साथी की आदतों, कई चीजों पर उसके विचारों का पूरी तरह से अध्ययन कर सकते थे और कुछ कमियों को स्वीकार कर सकते थे। पूर्व प्रेम आपकी मानसिक पीड़ा के लिए विशेष रूप से व्यावहारिक होगा, इसलिए आप उसे सुरक्षित रूप से आधी रात को बुला सकते हैं और अच्छा समर्थन प्राप्त करके दिल से बोल सकते हैं।
2. सलाह के लिए अनुरोध। यदि आप पूरी तरह से भ्रमित हैं और इस या उस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता नहीं खोज पा रहे हैं, तो आपका पूर्व-साथी आपको अच्छी सलाह देने में सक्षम होगा, क्योंकि वह पूरी तरह से समझता है कि आपसे क्या उम्मीद की जाए।
3. अंतरंग संबंध। यदि ब्रेकअप के बाद आपको अपना नया प्यार नहीं मिल पाता है, तो आप कभी-कभी अपने पूर्व प्रेमी के साथ संभोग कर सकते हैं, क्योंकि उसने आपके शरीर का पूरी तरह से अध्ययन किया है और सभी संवेदी बिंदुओं को जानता है। मुख्य बात सीमा को पार नहीं करना है, क्योंकि अक्सर जोड़े इस तरह की मोहक और तीखी बैठकों के बाद एक संघर्ष विराम की ओर एक कदम उठाना शुरू कर देते हैं।

"आओ दोस्ती करें!" - आप अक्सर किसी लड़के या लड़की के होठों से सुन सकते हैं जो छोड़ने आया है। आपका रिश्ता शून्य हो गया है, लेकिन पूर्व प्यार एक प्रिय व्यक्ति बनने में कामयाब रहा जिसे आप खोना नहीं चाहते। वह आपको अच्छी तरह से जानती है, और आप उसके साथ रहस्य साझा करने या उससे सलाह मांगने के आदी हैं। क्या यह दोस्तों का रिश्ता नहीं है? बहुत से लोग ऐसा सोचते हैं। लेकिन यह सिर्फ सबसे शांतिपूर्ण बिदाई विकल्प है, आमतौर पर उन्हें शिष्टाचार से दोस्त बने रहने के लिए कहा जाता है ताकि दूसरे व्यक्ति को नाराज न करें। यह सबसे अधिक संभावना है कि यह दोस्ती नहीं होगी, आप सामान्य परिचित बने रहेंगे। हालांकि चीख-पुकार और झगड़ों के साथ सबसे हिंसक बिदाई के बाद भी, आप अभी भी परिचित रहेंगे, चाहे कोई कुछ भी कहे।

इसलिए यहां दो बातें समझना जरूरी है। सबसे पहले, एक पुरुष और एक महिला के बीच दोस्ती क्या है? दूसरा, आपको इसकी आवश्यकता क्यों है? इन सवालों का ईमानदारी से जवाब देना उचित है।

एक पुरुष और एक महिला के बीच दोस्ती का मतलब है कि आप एक दूसरे के साथ रहस्य, खुशियाँ, पूछना और सलाह देना जारी रखेंगे। यह एक अच्छा संरेखण प्रतीत होता है, लेकिन केवल पहली नज़र में। साथ ही, अगर पूर्व प्रेमिका की शादी हो जाती है, तो आपको उसके लिए खुश रहना होगा। आप आप इसके लिए तैयार हैं? ऐसी दोस्ती के सभी पेशेवरों और विपक्षों को तौलते हुए, ध्यान से सोचने लायक है। आखिरकार, यहाँ कुछ तरकीबें हैं।