वयस्कों की तुलना में प्यारे बच्चों को खुश करना बहुत आसान है। जीवन के आनंद की एक बच्चे की भावना भौतिक या अन्य बाहरी स्थितियों पर निर्भर नहीं करती है। एक बच्चे को आंतरिक सद्भाव की भावना के साथ बड़ा होने के लिए, आपको 7 सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।
सबसे पहले, यह याद रखने योग्य है कि खुश बच्चे सबसे पहले हैं। और अब, मनोवैज्ञानिकों की ओर से बच्चों को सबसे ज्यादा खुश करने के 7 टिप्स!
अपनों के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिताएं
बच्चे को खुश कैसे करें? उसके साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिताएं। भले ही आप व्यस्त हों, अपने बेटे या बेटी को अपना कुछ ध्यान दें। अपने पसंदीदा बच्चों को सोते समय कहानियाँ पढ़ें, दिलचस्प खेल खेलें। ये सरल गतिविधियाँ आपके बच्चों को बहुत खुश करेंगी।
अपने बच्चों के महत्व पर जोर दें
बच्चे की जन्मजात जरूरत होती है। अपने प्यारे बच्चों को यह महसूस करने दें कि वे शुरू से ही परिवार के लिए एक छोटा लेकिन अनूठा योगदान दे रहे हैं। प्रारंभिक अवस्था. इससे न केवल उन्हें थोड़ी खुशी मिलेगी, बल्कि उनका आत्म-सम्मान भी बढ़ेगा।
तीन साल की उम्र में, बच्चे सरल कार्य कर सकते हैं - खाने की मेज पर नैपकिन बिछाएं या बिल्ली के कटोरे में खाना डालें। ऐसे निर्देश देने का प्रयास करें जो बच्चों के विकास को अनुकूल रूप से प्रभावित करें।
अपने प्यारे बच्चों को डांटें नहीं
बच्चों को कभी न डांटें, कार्यों पर ध्यान दें, चरित्र लक्षणों या क्षमताओं पर नहीं। यदि बच्चे अभी भी बहुत छोटे हैं और यह नहीं समझ पा रहे हैं कि कुछ कार्य करना असंभव क्यों है, तो संक्षेप में और स्पष्ट रूप से कहें कि ऐसा करना असंभव है!
अपने बच्चों को सबके सामने कभी डांटें नहीं। आपको बस इतना करना है कि छोटे संकटमोचनों से अकेले में बात करें।
अपने पसंदीदा बच्चों के शौक को प्रोत्साहित करें
जब बच्चे खेल के आदी हो जाते हैं तो उन्हें और कुछ याद नहीं रहता। माता-पिता को केवल उन्हें अपने पसंदीदा शगल में जाने का अवसर देने की आवश्यकता होती है। बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, उसके जीवन में उतने ही अधिक प्रतिबंध होते हैं जो उसे एक शौक में शामिल होने से रोकते हैं - वयस्कों द्वारा लगाए गए एक आहार, अप्रिय गतिविधियों।
इसके अलावा, यह मत भूलो कि बच्चों के लिए आपकी महत्वाकांक्षाएं और जुनून एक ही चीज नहीं हैं। आपको अपने बच्चे को हॉकी नहीं देनी चाहिए, सिर्फ इसलिए कि यह फैशनेबल है। अपने प्यारे बच्चों को खुद बनने का मौका देने की कोशिश करें।
अपनों को सच बताओ
क्या आप अपने बच्चों को ईमानदार होना सिखा रहे हैं? यदि आप उन्हें धोखा देते हैं, तो वे आपसे एक उदाहरण लेंगे। याद रखें कि देर-सबेर रहस्य स्पष्ट हो जाता है। सच कहोगे तो आपके और बच्चों के बीच एक भरोसेमंद रिश्ता बन जाएगा, बच्चों की खुशी के लिए और क्या चाहिए!
प्यारे बच्चों को दूसरों की देखभाल करना सिखाएं
सच्चा सुख देने और देने की क्षमता में निहित है। बदले में कुछ मांगे बिना आपके बच्चे दूसरों की देखभाल करने में खुशी महसूस करेंगे। एक पालतू जानवर खरीदें या पुट इनडोर प्लांटबच्चों के कमरे में खिड़की पर। इससे प्यारे बच्चों को भी जिम्मेदार बनाने में मदद मिलेगी।
अपने बच्चों को हर दिन अपने प्यार के बारे में बताएं
सुखी बच्चे- महत्वपूर्ण महसूस करें, जीवन में आपका स्वागत है। आपको इसके बारे में ईमानदारी से तभी बात करनी चाहिए जब आप वास्तव में अच्छे मूड में हों। बच्चे को गले लगाना बहुत जरूरी है, मनोवैज्ञानिक दिन में कम से कम 8 बार ऐसा करने की सलाह देते हैं।
बच्चों को सचमुच अपने माता-पिता के कोमल और उत्साहजनक स्पर्श की आवश्यकता होती है - समर्थन, निकटता और ध्यान बच्चे को प्यार, सार्थक और आवश्यक महसूस करने की अनुमति देते हैं।
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PSYCHOL-OK : हर परिवार में माता-पिता बच्चे के लिए दुनिया के दरवाजे खोलते हैं। उसे नियम, मानदंड, कानून सिखाएं। वे प्रकृति, जानवरों, लोगों, दोस्त बनाने, दोस्त बनाने और प्यार करने के बारे में बात करते हैं। अपने उदाहरण से, वे बच्चों को दिखाते हैं कि वे खुद दुनिया, लोगों से कैसे संबंधित हैं, वे विभिन्न घटनाओं पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं और कठिनाइयों का सामना करते हैं। माता-पिता अपने बच्चों के लिए बड़ी दुनिया के मार्गदर्शक होते हैं। और कई सवाल पूछते हैं - अपने बच्चे को एक खुशहाल व्यक्ति कैसे बनाया जाए, ताकि वे जीवन से न डरें, बल्कि उनकी आकांक्षाओं, रचनात्मकता, पेशे, रिश्तों आदि में महसूस किया जा सके। इन सवालों का जवाब कैसे दें? माता-पिता के लिए क्या जानना महत्वपूर्ण है?
यह अच्छा है यदि माता-पिता बच्चे की भलाई के बारे में, उसकी आत्म-साक्षात्कार आदि के बारे में प्रश्न पूछें। मेरी राय में, ठीक विपरीत तस्वीर अक्सर तब होती है जब माता-पिता इसके बारे में नहीं सोचते हैं। यानी सामान्य तौर पर ये सवाल सिर में नहीं उठते। नियोजन क्षितिज कम है, जागरूकता की डिग्री न्यूनतम है। कितने माता-पिता बाल विकास, बाल मनोविज्ञान के बारे में किताबें पढ़ते हैं? अक्सर वे एक बेंच पर अपने यार्ड में उभरती समस्याओं पर चर्चा करने तक ही सीमित रहते हैं सामाजिक नेटवर्क मेंअपने परिचितों के साथ। माता-पिता बनने के लिए किसे और कब प्रशिक्षित किया जाता है? इसलिए, अधिकांश भाग के लिए, यह सब आपके अपने व्यक्तिगत को पुन: प्रस्तुत करने के लिए नीचे आता है बचपन का अनुभवमाता-पिता और पालन-पोषण पैटर्न के साथ। तो पीढ़ी दर पीढ़ी।
कल्पना कीजिए कि परवरिश का एक पुरातन मॉडल, दादा-दादी से आता है, निषेधों, प्रतिबंधों, आशंकाओं, आघातों और पिछली सदी की एक मूल्य प्रणाली के साथ, एक ऐसे बच्चे में पैदा होता है जिसे जीने और अनुकूलित करने की आवश्यकता होगी। आधुनिक गतिशील रूप से विकासशील दुनिया, जहां सामाजिकता, अनुकूलनशीलता और खुलापन, कई मायनों में, सफलता की कुंजी है - चाहे वह करियर हो, विपरीत लिंग के साथ संबंध।
ऐसे बच्चे के लिए अनुकूलन करना बहुत मुश्किल होगा, और वह वयस्कता में एक हारे हुए व्यक्ति की तरह महसूस करेगा।
लेकिन अगर माता-पिता सवाल पूछते हैं और अपने बच्चे के भविष्य के बारे में सोचते हैं, तो तुरंत बड़ी संख्या में ऐसे बिंदु सामने आते हैं जिन्हें समझने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, माता-पिता अपने बच्चे को किस तरह के जीवन के लिए तैयार करते हैं? क्या मूल्य पैदा होते हैं, कौन सी क्षमताएं विकसित होती हैं? और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे इसे कैसे करते हैं, वे कौन से तरीके चुनते हैं (और क्या वे बिल्कुल चुनते हैं)?
यानी सब कुछ अपने आप से शुरू होता है: "मैं इसके लिए क्या करूं ..."। "मैं अपने बच्चे को किस तरह की दुनिया से मिलवाता हूं: एक शत्रुतापूर्ण दुनिया (जहां चारों ओर दुश्मन और देशद्रोही हैं), असाधारण रूप से परोपकारी या अलग, जहां सब कुछ है? और मैं इसे कैसे करूँ? मैं/मैं क्या हूँ? मैं लोगों, मेरे बच्चे, स्वयं के साथ कैसा व्यवहार करूँ? मैं क्या महत्व देता हूं और मैं अपने और अपने बच्चे पर क्या ध्यान देता हूं? मैं वास्तव में क्या सिखा रहा हूँ? पढ़ना और लिखना? इसलिए? लेकिन दोस्त बनने के लिए, लेकिन प्यार करने के लिए, लेकिन सहयोग करने के लिए, लेकिन बनाने के लिए, और बनाने के लिए, और सीखने के लिए, लेकिन विकसित करने के लिए, और माता-पिता बनने के लिए?
इस रूपक के बाद कि माता-पिता "दुनिया का द्वार" हैं, यह कल्पना करना महत्वपूर्ण है कि यह किस तरह का दरवाजा है (क्या यह बिल्कुल खुलता है) और यह किस दुनिया की ओर जाता है? और क्या माता-पिता की ओर से वास्तविक और भावी जीवन के लिए बच्चे की तैयारी पर्याप्त और पर्याप्त है? क्या निर्देशांक की वह प्रणाली, वह आधार जिसमें माता-पिता स्वयं रहते हैं और बच्चे को देते हैं, क्या यह व्यवहार्य है (मेरा मतलब है, बल्कि, इस जीवन की गुणवत्ता)? यह आत्म-साक्षात्कार के अवसर प्रदान करता है, व्यक्तित्व निर्माण के लिए, आत्म-शिक्षा और विकास के लिए, निर्माण के लिए सामाजिक संबंध, प्रतिस्पर्धा और अनुकूलन क्षमता के लिए? यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता ये प्रश्न पूछें और उन पर चिंतन करें। और एक बच्चे के लिए न केवल उसके बगल में होना जरूरी है प्यार करने वाले माता-पिता(जो सबसे पहले आवश्यक है), लेकिन वयस्क भी, अपने माता-पिता के रूप में परिपक्व लोग।
माता-पिता अक्सर आश्चर्य करते हैं कि अपने बच्चे को कैसे खुश किया जाए। कैसे, अपने बच्चे की परवरिश करते समय, उसे मनोवैज्ञानिक आघात न पहुँचाएँ। कैसे मदद करें और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि नुकसान कैसे न करें।
बच्चे बहुत अलग पैदा होते हैं। और वे अपने माता-पिता की प्रति नहीं हैं। और हर बच्चे को एक अलग दृष्टिकोण की जरूरत होती है। तो आप अपने बच्चे को खुश रहने में कैसे मदद कर सकते हैं?
यह सर्वविदित है कि एक बच्चे की माता-पिता की स्वीकृति खेलती है आवश्यक भूमिकाव्यक्तित्व के निर्माण में। यानी बच्चे को वैसे ही स्वीकार करना जैसे वह है।
बच्चे के जन्म से पहले ही, माता-पिता को आमतौर पर पहले से ही कुछ उम्मीदें होती हैं कि वह कैसा होगा। और उम्मीदें हमेशा उचित नहीं होती हैं। ऐसे में माता-पिता के लिए बच्चे को स्वीकार करना बहुत मुश्किल होता है, वे उसका रीमेक बनाना चाहते हैं, उसे अलग होने के लिए मजबूर करना चाहते हैं। इस संघर्ष में मां-बाप अपने ही बचपन को बेनकाब करते हैं, फिर भी अनसुलझे मनोवैज्ञानिक समस्याएंजिसे वह अब तक खुद से भी छुपा सकता था।
अर्थात्, ऊपर वर्णित स्थिति न तो बच्चे को और न ही माता-पिता को खुशी खोजने की अनुमति देती है। और यह एक मनोवैज्ञानिक के साथ मिलकर इन समस्याओं पर काम करने लायक है। इन समस्याओं का समाधान करने से माता-पिता स्वयं के साथ आंतरिक सामंजस्य स्थापित कर सकेंगे और अपने बच्चे को खुश रहने दे सकेंगे।
ऊपर लाने के लिए खुश इंसानउसकी आवश्यकता के रूप में उसकी ईमानदारी से स्वीकृति। एक माता-पिता जो एक बच्चे को महसूस करता है और स्वीकार करता है, वह संबंध बनाता है जिसमें बच्चे को आंतरिक रूप से यकीन होता है कि उसे प्यार और समझा जाता है।
इससे बच्चे को काफी ताकत मिलती है। ऐसे बच्चे को अपना सारा खर्च नहीं करना पड़ेगा महत्वपूर्ण ऊर्जाऔर माता-पिता का प्यार जीतने के लिए बहुत समय। ऐसा बच्चा जीवन से डरता नहीं है, अपनी आकांक्षाओं, रचनात्मकता, पेशे, रिश्तों और जीवन के अन्य पहलुओं को सफलतापूर्वक महसूस करता है, समस्याओं को रचनात्मक रूप से हल करना जानता है, निराशा में नहीं पड़ता है, और अपनी क्षमता को पूरी तरह से प्राप्त करने का प्रबंधन करता है।
हर परिवार में, माता-पिता अपने बच्चे को वह सब कुछ देना चाहते हैं जो उसे जीवन में खुश करता है। जन्म से पहले माता-पिता जीवन भर मिलन की तैयारी करें तो अच्छा है। वे किताबें, मंच और लेख पढ़ते हैं, अनुभवी माता-पिता और विशेषज्ञों से सवाल पूछते हैं। वे सवाल पूछते हैं और जवाब ढूंढते हैं।
अपने बच्चे के साथ पहली मुलाकात में, माता-पिता के पास पहले से ही कार्यों की कुछ योजनाएं (उम्मीदें) होती हैं: देखभाल, देखभाल, प्रशिक्षण, खेल, आराम, और इसी तरह। इतनी तेज गति से, कभी-कभी वे ध्यान नहीं देते कि वे बच्चे को "खुशी" से कैसे अभिभूत करते हैं। अपने बच्चे की देखभाल करते हुए और उसकी खुशी की कामना करते हुए, माता-पिता बचपन में खुद को याद करते हैं। जो कुछ छूटा हुआ था, वह सब स्मृति में आ जाता है। कुछ खिलौने थे, जिसका अर्थ है कि सभी कमरे उनसे भरे हुए हैं। थोड़ा ध्यान - बच्चे को कभी भी अपने साथ अकेला नहीं छोड़ा जाता है।
माता-पिता अत्यधिक आवश्यकताओं, नियमों, मानदंडों और कानूनों के साथ लोड कर सकते हैं। आखिरकार, माता-पिता ऐसे ही रहते थे और बड़े होते थे। इतना स्पष्ट और सरल - "हमारे परिवार में हर कोई जल्दी चलना शुरू कर देता है, पढ़ता है, गिनता है, चिल्लाता नहीं है, धैर्य रखता है ... और संतान भी करती है" ...
वयस्कों को ऐसा लगता है कि इस तरह वे बच्चे को जीवन में आने वाली परेशानियों से बचाते हैं, गुस्सा करते हैं और उसे खुश करते हैं। और जब वह बड़ा होगा, तो वह और भी खुश होगा।
लेकिन, क्या बच्चा खुश होगा? आपको लंबा इंतजार करना पड़ेगा।
एक बच्चे को खुश करने वाली हर चीज वर्तमान में माता-पिता के साथ सुखद क्षणों का अनुभव करने का अवसर है। जब, जीवन के पहले मिनटों से, माता-पिता, ध्वनियों से भी, बच्चे की जरूरतों को समझते हैं। वे उसे जानते हैं, अपने बारे में बात करते हैं, प्रकृति कैसी है, और उसमें रहने वाली सभी चीजों के बारे में बात करते हैं। जब एक बच्चा, बड़ा हो रहा है, नोटिस करता है कि कैसे माता-पिता एक-दूसरे के साथ मजाक करते हैं, हंसते हैं, किसी महत्वपूर्ण चीज के बारे में भावुक होते हैं। वे स्वतंत्र महसूस करते हैं और साथ ही कुछ नियमों का पालन करते हैं। बच्चा यही सीखेगा।
खुश वह हो सकता है जो एक खुश माहौल में बड़ा हुआ, ऐसे लोगों के साथ जो प्यार करना जानते हैं। और प्रेम का अर्थ है स्वतंत्रता, पसंद, सुनने की क्षमता, किसी प्रियजन की इच्छाओं के प्रति चौकस रहना।
एक खुश बच्चा होने के लिए, माता-पिता को उसे स्वतंत्र रूप से विकसित होने देना चाहिए। खेलना सिखाना, परिचित होना, दोस्त बनाना, प्यार करना, जवाब ढूंढना, अपने निष्कर्ष निकालना, असफलताओं का सामना करने में सक्षम होना, दुनिया को वैसा ही समझना जैसा उसने देखा।
केवल वयस्क माता-पिता ही अपने बच्चे के लिए उपजाऊ मिट्टी प्रदान कर सकते हैं। अन्यथा, बच्चा माता-पिता को "खिलाएगा"।
एक पौधे को खिलने के लिए, उसे प्रकाश और पोषण की आवश्यकता होती है। इसी तरह एक बच्चे के लिए, प्यार करने वाले, समझदार माता-पिता जो इस विशाल दुनिया में गर्मजोशी और समर्थन देना जानते हैं, खुशी के लिए महत्वपूर्ण हैं।
हर माता-पिता दिल से चाहते हैं कि उनका बच्चा खुश रहे। हम जन्म से ही अपना सर्वश्रेष्ठ देने का प्रयास करते हैं। हम ब्रांडेड खिलौने खरीदते हैं, उन्हें विकास केंद्रों पर ले जाते हैं, देते हैं महंगे फोनऔर अन्य गैजेट्स। हम अपने बच्चे की किसी भी इच्छा को पूरा करने का प्रयास करते हैं। बेशक, परिवार के बजट में शेर का हिस्सा इन सब में जाता है। माँ और पिताजी अपने रास्ते से हट जाते हैं ताकि बच्चे को किसी चीज़ की ज़रूरत न पड़े। हम, माता-पिता, ईमानदारी से मानते हैं कि अगर बच्चे के पास सब कुछ है, तो वह डिफ़ॉल्ट रूप से खुश है।
हमारे आश्चर्य की कल्पना करें जब एक दिन यह पता चलता है कि 7 मंडलियों में जा रहे नए-नए खिलौनों से भरा बच्चा दुखी है। हां, और ईमानदारी से यकीन है कि उसे उसके माता-पिता की जरूरत नहीं है और वह प्यार नहीं करता है। बच्चे को खुश कैसे करें?
बच्चों की खुशी के लिए सबसे जरूरी शर्त है माता-पिता के प्यार में विश्वास. बस यह न सोचें कि बच्चे खुद जानते हैं कि आप उनसे प्यार करते हैं। वे संकेत, और ध्यान के प्रतीकात्मक संकेतों को नहीं समझते हैं, जो वयस्कों में स्वीकार किए जाते हैं। उन्हें इसके बारे में बात करने की जरूरत हैऔर सादे पाठ में। और जितनी अधिक बार, यहां इसे ज़्यादा करना असंभव है।
बहुधा आलिंगन और चुंबनउनके बच्चे। बाल मनोवैज्ञानिक इसे दिन में कम से कम चार बार करने की सलाह देते हैं। कई माता-पिता अपने बच्चे को लाड़ प्यार करने से डरते हैं, खासकर अगर वह लड़का है। व्यापक रूप से माना जाने वाला यह विश्वास गलत है। उन्हीं बच्चों के अनुसार बच्चे को दुलारना नामुमकिन है। लेकिन स्नेह की कमी न केवल बच्चे को दुखी करती है, बल्कि विकास में देरी भी कर सकती है।
जीवन के पहले दिनों से ही बच्चे के लिए आँख से आँख मिलाना बहुत महत्वपूर्ण है।
आंखें आत्मा का दर्पण हैं, और बच्चे सहज रूप से इसे जानते हैं। इसलिए वे लगातार हमारी निगाहों से एक मुलाकात की तलाश में रहते हैं। देखने से बच्चा समझ जाता है कि वे उसके साथ कैसा व्यवहार करते हैं। संवाद करने का प्रयास करें बच्चे के साथ आँख से संपर्क करें. अपनी आंखों में उन सभी भावनाओं को व्यक्त करें जो आप बच्चे के लिए अनुभव करते हैं। यह आपके प्यार में विश्वास जगाएगा, और वह, जैसा कि हम याद करते हैं, बच्चों की खुशी की कुंजी है।
अपने बच्चे के साथ समय बिताएं. बेशक, हमारे जीवन की पागल गति के साथ, ऐसा करना बेहद मुश्किल है, लेकिन आवश्यक है। जब रात का खाना तैयार हो रहा हो तब उसके साथ 10-15 मिनट खेलें। बिस्तर पर जाने से आधा घंटा पहले बिताएं, एक परी कथा पढ़ें, उसके अंतहीन सवालों के जवाब दें। उसे महसूस होने दें कि आपको उसकी जरूरत है, कि आप उससे प्यार करते हैं। और फिर, आप आँखों को खुशी से चमकते देखेंगे।
अपने बच्चे के साथ संवाद करें. उसके जीवन में रुचि लें, पूछें कि उसने दिन कैसे बिताया, उसे क्या पता चला कि किसके साथ, क्या दिलचस्प था, उसे क्या पसंद था, क्या नहीं। उसे अपने मामलों में चमकाएं, अपने सुख और दुख साझा करें, स्पष्ट रहें, और प्रतिक्रिया आने में लंबा नहीं होगा।
अपने नन्हे-मुन्नों को यह एहसास होने दें कि वह सिर्फ एक माँ की पोनीटेल नहीं है, बल्कि परिवार का एक महत्वपूर्ण सदस्य है।
बिना शर्त प्यार करता हूं।बच्चों की खुशी में यह सबसे अहम पहलू है। प्यार इसलिए नहीं कि वह सुंदर है, होशियार है, या स्कूल में अच्छा है, बल्कि सिर्फ इसलिए कि वह है। आखिरकार, बच्चे शब्दों को शाब्दिक रूप से लेते हैं। कल्पना कीजिए कि बच्चा इस वाक्यांश से क्या निष्कर्ष निकालेगा "आज आपने बुरा व्यवहार किया, मैं उसके लिए आपसे प्यार नहीं करता!"। इस तरह की बातें बच्चे को बहुत आहत करती हैं, वे जीवन भर के लिए स्मृति में जमा हो जाती हैं। और अगर आप अक्सर ऐसे वाक्यांशों को फेंकते हैं, तो यह न केवल एक खुशहाल बचपन के बारे में है, बल्कि यह भी है सुखी जीवनकोई भाषण नहीं हो सकता।
बहुधा अपने बचपन के सुखद पलों को याद करेंइससे न केवल आपका मूड बेहतर होगा, बल्कि आपको अपने बच्चे को समझने में भी मदद मिलेगी।
यहाँ शायद सभी सरल नियम हैं जो बचपन को वास्तव में खुश करते हैं।
बच्चे को खुश कैसे करें? ऐसा लगता है कि सतह पर उत्तर उससे प्यार करना, देना है विशेष ध्यानउनका आध्यात्मिक जीवन। अगर इसे समायोजित किया जाता है, तो आदेश होगा। और इस महत्वपूर्ण मामले में रहस्य और बारीकियां हैं। आखिर में, दिनचर्या या रोज़मर्रा की ज़िंदगीबच्चे, जो अक्सर नियमित और तुच्छ होते हैं, आप कुछ विशेष और असामान्य ला सकते हैं। और यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि ये महंगे खिलौने और आउटफिट हों। आइए सुनते हैं कुछ सलाह!
सबसे पहले, बच्चा अपने बचपन के माहौल को याद करेगा और जीवन भर खुशी के पलों की यादें रखेगा। इसलिए जरूरी है कि बच्चा खुश रहे।
एक खुश बच्चे की परवरिश कैसे करें? होशियार नहीं, पढ़े-लिखे नहीं, प्रतिभाशाली नहीं, आज्ञाकारी नहीं, लेकिन सिर्फ खुश? एक सरल उत्तर खुद ही सुझाता है: "सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चे को गहराई से प्यार करना है।" इस राय पर चर्चा करने का कोई मतलब नहीं है। हर माँ अपने बच्चे से प्यार करती है।
लेकिन एक खुश बच्चे की परवरिश करने के लिए माता-पिता वास्तव में क्या कर सकते हैं? हमने माताओं और पिताओं की देखभाल करने के लिए 12 तरीके, सुझाव और कदम चुने हैं।
1. जीवन का आनंद लेना सीखें
शिक्षा हमेशा उद्देश्यपूर्ण अध्ययन नहीं होती है, अक्सर मूल उदाहरणबहुत अधिक महत्वपूर्ण। क्या आप चाहते हैं कि बच्चे खुश रहें? खुद खुश रहो। थोड़ा स्वार्थी लगता है, लेकिन ईमानदार। जब माँ और पिताजी मिलनसार होते हैं, जीवन का आनंद लेते हैं, दुनिया को बेहतर के लिए बदलते हैं, वे जो प्यार करते हैं वह करें, बच्चा उनके पीछे दोहराना शुरू कर देता है।
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि उदास वयस्कों वाले परिवारों में, बच्चे बहुत बुरा व्यवहार करते हैं, खराब अध्ययन करते हैं और उनके कोई दोस्त नहीं होते हैं।
सहमत हूँ, सुखद भावनाओं का अनुभव करना मुश्किल है, भौंहों के बगल में होना, उनके काम को नापसंद करना, सरकार और माता-पिता की स्थिति को कोसना। आनन्दित होना और मस्ती करना आवश्यक है - कम से कम बच्चों के लिए, चाहे वह कितना भी अजीब क्यों न लगे। इसलिए, दोस्तों के साथ अधिक बार संवाद करें, बच्चों के साथ मनोरंजन कार्यक्रमों के लिए बाहर निकलें और घर के बाहर खराब मूड छोड़ दें।
2. एक आशावादी का पोषण करें
आँकड़े अथक हैं - एक आशावादी पढ़ाई, करियर और खेल में अधिक सफल होता है। एक खुश बच्चे की परवरिश के 12 तरीके आशावादी लोग निराशावादियों की तुलना में अधिक स्वस्थ होते हैं और उनसे अधिक समय तक जीवित रहते हैं। सलाह सरल और जटिल दोनों है - अपने बच्चे को अपने आसपास की दुनिया को आत्मविश्वास और आशावाद के साथ देखना सिखाएं। ऑस्कर वाइल्ड ने कहा, "सुंदरता देखने वाले की आंखों में होती है।"
याद रखें कि आप अपने आसपास क्या देखते हैं? आप किस पर ध्यान दे रहे हैं? बर्फ के बहाव पर या पेड़ों पर बर्फ की खूबसूरत टोपियां? स्प्रिंग स्लश या बर्ड ट्रिल के लिए? कारों की गड़गड़ाहट या खुशमिजाज बच्चों की हँसी? अपने बच्चे को देखना सिखाएं और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सकारात्मक पलों का जश्न मनाएं। एक खेल खेलें: शाम को एक-दूसरे के बगल में बैठें और बीते दिन की 10 अच्छी बातें याद रखें।
3. ईमानदार रहो
आप अक्सर जिज्ञासु सलाह सुन सकते हैं - विशेषज्ञ माताओं को खुद को संयमित करना, चीखना नहीं, मुस्कुराना, अपना गुस्सा और जलन न दिखाना सिखाते हैं। बेशक मुस्कान कमाल की होती है, लेकिन तभी जब वो दिल से निकले।
बच्चे अपनी माँ की मनोदशा को पूरी तरह से महसूस करते हैं, आप उनसे यह नहीं छिपा सकते कि बहादुर दिखने के बावजूद, माता-पिता अंदर से गुस्से से उबल रहे हैं। इस तरह की विसंगति बच्चों को भ्रमित करती है और डराती है।
यदि आप उन्हें स्वयं छिपाते हैं तो बच्चे को भावनाओं को व्यक्त करना सिखाना मुश्किल होगा।
इसलिए यदि आप मज़ा कर रहे हैं तो हँसें, यदि आप क्रोधित हैं तो भ्रूभंग करें, यदि आप दुखी हैं तो शोक करें, यह समझाते हुए कि आप इन भावनाओं को क्यों महसूस कर रहे हैं।
और साथ ही, उसे अपने अनुभवों के बारे में सही ढंग से बात करना सिखाएं: "तुम मुझसे नाराज़ हो क्योंकि मैंने तुम्हें एक टाइपराइटर नहीं खरीदा।" तो आप बच्चों को अपनी और दूसरे लोगों की भावनाओं को "पढ़ने" की क्षमता देंगे।
4. गलतियों के लिए डांटें नहीं
मनोवैज्ञानिक साहित्य में दिलचस्प अध्ययन हैं। तो, वैज्ञानिकों ने बच्चों के कार्यों की पेशकश की अलग - अलग स्तरकठिनाइयाँ। अत्यधिक मांग वाले माता-पिता के बच्चे, अपनी माँ की अपेक्षाओं पर खरे न उतरने के डर से, सबसे आसान कार्यों को प्राथमिकता देते थे जिन्हें वे निश्चित रूप से संभाल सकते थे।
जिन बच्चों के माता-पिता उनके प्रयोगों और प्रयासों की प्रशंसा करते हैं और प्रोत्साहित करते हैं, उन्होंने साहसपूर्वक कठिन अभ्यास किया।
बचपन प्रयोगों के लिए बना है। बच्चे अलग-अलग चीजों की कोशिश करते हैं और रास्ते में गलतियां करते हैं। इसलिए, गलत तरीके से की गई कार्रवाई के लिए डांटें या आलोचना न करें।
अपने बच्चे से बात करें, उसे समझाएं कि उसने क्या गलत किया और क्या सुधारा जाना चाहिए। केवल इस मामले में, आपका बच्चा नए से नहीं डरेगा, इसके विपरीत, वह अगली उपलब्धियों के लिए प्रयास करेगा।
5. बच्चे को उसका महत्व दिखाएं
बच्चों को आवश्यक और महत्वपूर्ण महसूस करने की स्वाभाविक आवश्यकता है। बच्चे को कम उम्र से ही यह समझने दें कि वह घर के आराम में एक छोटा लेकिन महत्वपूर्ण योगदान देता है। यह न केवल उसे खुश करेगा, बल्कि उसके आत्म-सम्मान में भी काफी वृद्धि करेगा।
पहले से ही तीन साल की उम्र से, बच्चे सरल अनुरोधों को पूरा करने में सक्षम हैं: मेज से धूल पोंछें, मेज पर चम्मच डालें, बिल्ली के पकवान में सूखा भोजन डालें।
वैसे, कई गृह कार्य इसमें योगदान करते हैं बाल विकास. उदाहरण के लिए, कांटे और चम्मच को छाँटने से आपको चीजों को व्यवस्थित करने का तरीका सीखने में मदद मिलती है।
6. बच्चों के साथ अधिक बार खेलें
दुर्भाग्य से, आधुनिक बच्चों के पास व्यावहारिक रूप से अपनी उम्र - खेल में एक प्राकृतिक गतिविधि के लिए समय नहीं है।
बच्चों का मुख्य पेशा खेलना है। एक साथ खेलना माता-पिता और बच्चों के बीच एक अद्भुत बंधन है। साधारण गुड़िया और टेडी बियर की मदद से आप एक बच्चे को बहुत कुछ सिखा सकते हैं, उसे डर से मुक्त कर सकते हैं और नए दोस्त ढूंढ सकते हैं।
इसलिए फोन, लैपटॉप, करछुल को अलग रख दें, दिन में कम से कम आधा घंटा निकालें और इस समय को केवल अपने बच्चे को समर्पित करें। इसके साथ खेलें!
7. संबंध बनाना सीखें
वयस्कों के लिए, यह कुछ मायनों में आसान है - वे मनोवैज्ञानिकों से सलाह की प्रतीक्षा कर रहे हैं कि जीवनसाथी, दोस्तों, माता-पिता, काम के सहयोगियों के साथ संबंधों को कैसे सुधारें। और बच्चे को कौन बताएगा कि अगर किंडरगार्टन में साथी उसे खेलने के लिए नहीं ले जाते तो क्या करना चाहिए?
अगर उसे स्कूल में "कमजोर" कहा जाए तो कैसे प्रतिक्रिया दें? औपचारिक शब्दों से छुटकारा पाने के लिए "ध्यान न दें" काम नहीं करेगा।
यदि आप अपने बच्चे को खुश करना चाहते हैं, तो उसे संवाद करना, बातचीत करना, अपना बचाव करना और संघर्ष की स्थितियों से बाहर निकलना सिखाएं।
खुशी, सहित, अन्य लोगों के साथ संबंध स्थापित करने की क्षमता है।
8. विकल्प प्रदान करें
मेरा विश्वास करो, ऐसा चुनाव उसके लिए बेहद जरूरी है। बच्चे को लगने लगता है कि वह अपने जीवन का प्रबंधन कर सकता है, अपनी जिम्मेदारी को समझता है और आपके भरोसे को महसूस करता है।
यही बात बड़े बच्चों पर भी लागू होती है। अगर आपको लगता है कि आपकी बेटी को संगीत विद्यालय जाना चाहिए, तो उससे पूछें कि क्या वह चाहती है।
शायद उसका सपना तैरना है। क्या वह वायलिन बजाकर खुश होगी? या क्या आप अपने बच्चे को अपनी स्वयं की आकांक्षाओं को पूरा करना पसंद करते हैं?
9. आत्म-अनुशासन सिखाएं
बच्चों के पालन-पोषण में एक महत्वपूर्ण बिंदु दैनिक दिनचर्या है। यह न केवल बच्चे को समय महसूस करने में मदद करता है, बल्कि उसे अनुशासित भी करता है।
घर के सभी सदस्यों के लिए सही दिनचर्या विकसित करें और उस पर सख्ती से टिके रहने का प्रयास करें। सुबह सात बजे उठना है? इससे कोई त्रासदी न करें - यह आवश्यक है, यह आवश्यक है।