नौ महीने की ट्रेनिंग मैराथन आखिरकार खत्म हो गई है और लंबे समय से प्रतीक्षित मैराथन आ गई है। यह कैसे सुनिश्चित किया जाए कि बच्चे को बाद में लक्ष्यहीन रूप से बिताए गए कीमती गर्म दिनों के लिए कष्टदायी पीड़ा का अनुभव न हो? यह सुनिश्चित करने के लिए क्या किया जाना चाहिए कि तीन महीने की छुट्टी उसके स्वास्थ्य और मानसिक विकास के लिए अधिकतम लाभ के साथ गुजरे?

शिक्षा के सर्वोत्तम प्रकारों में से एक के रूप में यात्रा करना

गर्मियों की छुट्टियों के दौरान बच्चों और युवाओं के लिए एक फलदायी जीवन के लिए बहुत सारे विकल्प हैं, और कई मामलों में उनकी पसंद बच्चे के शौक और उम्र पर निर्भर करती है (और निश्चित रूप से, माता-पिता की वित्तीय क्षमताओं पर)। लेकिन एक जीत-जीत विकल्प है जो जूनियर, मिडिल और हाई स्कूल के छात्रों दोनों के लिए प्रासंगिक है - यह यात्रा है।

केवल गर्मियों में आप अपने प्यारे स्कूली बच्चे के साथ वास्तव में लंबी, संयुक्त यात्रा कर सकते हैं, न कि एक छोटी साप्ताहिक यात्रा, जैसा कि शरद ऋतु, सर्दियों और वसंत की छुट्टियों में होता है।

इसलिए, यदि ऐसा अवसर है, तो गर्मियों में एक संयुक्त योजना बनाना अनिवार्य है ताकि वह उस माहौल को बदल सके जिसमें वह साल में 9 महीने रहता है, कुछ नया जान पाता है और अपने ज्वलंत छापों के भंडार को नवीनीकृत करता है।

यदि आपके बच्चे में कुछ विशेष कौशल हैं, तो आप उसके लिए कुछ और दिलचस्प खोज सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि वह अच्छा खेलता है संगीत वाद्ययंत्र, तो गर्मियों में वह एक खुले कैफे में नौकरी पाकर अच्छा पैसा कमा सकता है (गर्मियों में ऐसे कैफे सभी प्रमुख शहरों में बड़ी संख्या में खुलते हैं)।

एक बच्चा कैसे उपयोगी रूप से "छोटा जीवन" बिता सकता है, इसके लिए बहुत सारे विकल्प हैं। मुख्य बात यह नहीं है कि उस पर कुछ भी थोपें और उसके प्राकृतिक झुकाव का पालन करें, फिर, शायद, वह खुद गर्मियों में कुछ और करना चाहेगा, सिवाय इसके कि कंप्यूटर गेमऔर सामाजिक नेटवर्क में अवकाश गतिविधियों।

एलेक्सी कोर्मुश्किन

ऐसा क्या करने की आवश्यकता है कि तीन महीने के आराम के दौरान बच्चा न केवल लिखना/पढ़ना/गिनना भूले, बल्कि कुछ दिलचस्प सीखे, कुछ नया सीखे? क्या आपने पहले ही इन सवालों के बारे में सोचा है? तब आप निश्चित रूप से हमारे लेख में रुचि लेंगे, जिसमें हम बच्चों की गर्मी की छुट्टियों को व्यवस्थित करने के सबसे किफायती और लोकप्रिय तरीकों पर विचार करेंगे, जिससे बच्चों को मौज-मस्ती करने और उपयोगी समय बिताने और माता-पिता को उनकी सुरक्षा की चिंता न करने की अनुमति मिले।

गर्मी छुट्टियों और सबसे लंबी छुट्टियों के लिए लंबे समय से प्रतीक्षित समय है, जिसे न केवल बच्चे, बल्कि उनके माता-पिता भी बड़ी बेसब्री से देख रहे हैं: आखिरकार, इस समय आपको बच्चे के पाठों की जांच करने की आवश्यकता नहीं है, उसे जगाएं सुबह उठकर, उससे स्कूल से मिलो, जाओ अभिभावक बैठकआदि। सच है, माता-पिता की सुखद उम्मीदें पहले दिनों में वास्तविकता के खिलाफ "तोड़" देती हैं। गर्मी की छुट्टियाँ.

जी हाँ, गर्मी की छुट्टियों के दौरान अब माता-पिता को बच्चे को प्रतिदिन स्कूल के लिए लेने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन एक और समस्या आती है: अपने प्यारे बच्चे के साथ क्या करना है ताकि उसे अच्छा आराम मिले और मजा आए? उसकी ऊर्जा को एक शांतिपूर्ण दिशा में कैसे निर्देशित किया जाए और जब उसके माता-पिता काम पर हों तो उसे एक सुरक्षित शगल प्रदान करें? ऐसा क्या करने की आवश्यकता है कि तीन महीने के आराम के दौरान बच्चा न केवल लिखना/पढ़ना/गिनना भूले, बल्कि कुछ दिलचस्प सीखे, कुछ नया सीखे?

क्या आपने पहले ही इन सवालों के बारे में सोचा है? तब आप निश्चित रूप से हमारे लेख में रुचि लेंगे, जिसमें हम बच्चों की गर्मी की छुट्टियों को व्यवस्थित करने के सबसे किफायती और लोकप्रिय तरीकों पर विचार करेंगे, जिससे बच्चों को मौज-मस्ती करने और उपयोगी समय बिताने और माता-पिता को उनकी सुरक्षा की चिंता न करने की अनुमति मिले।

अधिकांश माता-पिता अपने सोवियत अग्रणी बचपन और बच्चों के शिविर में बाकी के अविस्मरणीय छापों को अच्छी तरह से याद करते हैं (चाहे ये सकारात्मक या नकारात्मक प्रभाव हों)। इसलिए, जब बच्चों के मनोरंजन के आयोजन का समय आता है, तो उनके दिमाग में सबसे पहली बात यह आती है बच्चे का शिविर .

यह उल्लेखनीय है कि यहां तक ​​\u200b\u200bकि जिन माताओं और पिताओं ने कभी इस प्रकार की छुट्टी से नकारात्मक भावनाओं का अनुभव किया था, वे अपने बच्चे के लिए "अग्रणी" शिविर का टिकट खरीदने की जल्दी में हैं। दरअसल, अपनी उम्र और जीवन के अनुभव की ऊंचाई से, वे अच्छी तरह से जानते हैं कि, बच्चों के शिविरों की सभी कमियों के बावजूद, केवल यहीं उनका बच्चा दैनिक दिनचर्या का पालन करेगा, विभिन्न आयोजनों में भाग लेगा, आसपास के वयस्कों की देखरेख में होगा घड़ी, अच्छा खाना, ताजी हवा में सांस लेना और अजनबियों के साथ संचार कौशल हासिल करना।

इसके अलावा, आज के बच्चों के शिविरों की "रेंज" की तुलना में सोवियत काल, काफ़ी विस्तार हुआ है, और माता-पिता के पास चुनने के लिए बहुत कुछ है। ये दोनों एक छोटी नदी के किनारे उपनगरों में स्थित पारंपरिक बच्चों के शिविर हो सकते हैं, और स्वास्थ्य शिविर समुद्र तट पर, रूस में विषयगत बच्चों के शिविरों के साथ-साथ विदेशों में भाषा शिविरों के रूप में। वैसे, प्रसिद्ध "आर्टेक" भी आज किसी भी बच्चे के लिए खुला है - हर सोवियत स्कूली बच्चे का सपना शिविर, जिसे पहले केवल उत्कृष्ट उपलब्धियों के लिए दर्ज किया जा सकता था।

गाँव को, दादा को...

दुर्भाग्य से, में आधुनिक रूसबच्चों के शिविर में एक बच्चे का आराम हर परिवार के लिए उपलब्ध नहीं है, क्योंकि आज कोई केवल मुफ्त वाउचर के बारे में याद कर सकता है, जो सोवियत संघ में अक्सर जारी किए जाते थे। उन लोगों के लिए क्या करें जिनके पास दौरे की पूरी लागत का भुगतान करने का अवसर नहीं है? बेशक, गांव में रिश्तेदारों को याद रखें, खासकर अगर पूरे स्कूल वर्षएक हलचल भरे महानगर में बिताया बच्चा।

गांव में आराम करोअपरिहार्य हो सकता है श्रम शिक्षाऔर नए कौशल हासिल करना: बागवानी, चराई, मशरूम और जंगली जामुन चुनना, मछली पकड़ना, हाउसकीपिंग - यह गांव में रहते हुए एक बच्चा जो सीख सकता है उसका एक छोटा सा अंश है। इसके अलावा, यह मत भूलो कि गाँव में बच्चे को स्वच्छ हवा में रहने, हर दिन ताजा घर का बना उत्पाद खाने, साथियों के साथ संवाद करने और हमारे लोगों की संस्कृति और परंपराओं को और अधिक गहराई से सीखने का अवसर मिलेगा, जो कि बहुत बेहतर संरक्षित हैं। शहर की तुलना में गांव।

ठीक है, ताकि बच्चा अक्षरों और संख्याओं को न भूले, आप उसके सूटकेस में कुछ दिलचस्प किताबें रख सकते हैं और उसकी दादी / दादा-चाची / चाचा को यह सुनिश्चित करने के लिए निर्देश दे सकते हैं कि छात्र दिन में कम से कम एक घंटा पढ़ने के लिए समर्पित करे।

मकान और दीवारें मदद करती हैं

यदि परिवार की आर्थिक स्थिति बच्चों के शिविर के लिए टिकट खरीदने की अनुमति नहीं देती है और गांव में कोई रिश्तेदार नहीं है, तो माता-पिता के पास पूरी गर्मी के लिए बच्चे को घर पर छोड़ने के अलावा कोई विकल्प नहीं है। सबसे द्वारा सबसे बढ़िया विकल्पइस मामले में, तथाकथित स्कूल कैंप, जहां सुबह 9 बजे से शाम 5 बजे तक (यानी ठीक उसी समय जब माता-पिता काम करते हैं), बच्चा शिक्षकों की देखरेख में होगा, भ्रमण पर जाएगा, मनोरंजक गतिविधियों में भाग लेगा, आदि।

हालांकि, स्कूल कैंप, एक नियम के रूप में, केवल जून-जुलाई में काम करता है (ज्यादातर स्कूल अगस्त में मरम्मत करते हैं और नए की तैयारी करते हैं) शैक्षणिक वर्ष), ताकि एक निश्चित अवधि में, माता-पिता को अभी भी अपने बच्चे के खाली समय को व्यवस्थित करने के लिए कुछ प्रयास करना पड़े। इसलिए, गर्मी की छुट्टियों के लिए छुट्टी के बारे में अधिकारियों के साथ पहले से सहमत होना उचित है (उदाहरण के लिए, पिताजी जुलाई में छुट्टी पर जा सकते हैं, और माँ अगस्त में)।

बच्चों और माता-पिता के लिए संयुक्त गर्मी की छुट्टियों में शामिल हो सकते हैं:

• शहर या देश से बाहर यात्राएं;
• स्थानीय आकर्षणों की यात्रा;
• समुद्र तट की छुट्टी;
• शहर की सैर;
• संयुक्त रचनात्मक गतिविधियाँ;
• आसपास के शहरों और उपनगरों के लिए मिनी यात्रा;
• खेल।

विविधता अच्छे आराम की कुंजी है

बेशक, अगर बच्चा गर्मी की छुट्टियों के सभी तीन महीने या तो शिविर में, या गाँव में, या घर पर बिताता है, तो बाकी सब उसे उबाऊ और नीरस लग सकता है। इसलिए, संज्ञानात्मक या सुखदायक लोगों के साथ सक्रिय प्रकार के मनोरंजन को वैकल्पिक करने की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, जून में आप एक बच्चे को गांव भेज सकते हैं, जुलाई में - in अवकाश शिविर, और अगस्त सबसे अच्छा घर पर बिताया जाता है, स्कूल की तैयारी के साथ परिवार की छुट्टियों को मिलाकर।

मुख्य बात यह है कि बच्चे का आराम विविध है और छात्र के शौक और झुकाव को पूरा करता है। और कंप्यूटर के साथ बच्चे के "संचार" को सीमित करना भी वांछनीय है ताकि वह गर्मी की छुट्टियों की संभावनाओं का पूरी तरह से आनंद ले सके।

स्कूली बच्चों के लिए गर्मी सबसे लंबी छुट्टियों का समय है। और कई माता-पिता सोचते हैं कि इस समय अपने बच्चे के साथ क्या करना है, उसे कहाँ संलग्न करना है। ताकि बच्चा व्यवसाय में हो और सड़क पर न डगमगाए, अपने लिए छोड़ दिया। बच्चों के लिए गर्मी की छुट्टियों के आयोजन के लिए बहुत सारे विकल्प हैं, यह सब स्वयं माता-पिता की क्षमताओं और बच्चों की इच्छा पर निर्भर करता है। यहां तक ​​कि गर्मियों के लिए बच्चे को घर पर छोड़कर, आप मनोरंजन और आराम के कार्यक्रम के साथ आ सकते हैं। उदाहरण के लिए, बच्चे को मंडलियों में, दोस्तों के पास ले जाएं। आप एक नानी को किराए पर ले सकते हैं, एक पड़ोसी की दादी से शुल्क लेने के लिए कह सकते हैं। आप परिचित माताओं के साथ बारी-बारी से बच्चों का मनोरंजन करने की व्यवस्था भी कर सकते हैं।

बच्चों और वयस्कों के लिए भ्रमण यात्रा

बच्चों की गर्मी की छुट्टी के आयोजन का एक अच्छा विकल्प माता-पिता की अपने बच्चे के साथ संयुक्त यात्रा होगी। इसके लिए एक उत्कृष्ट अवसर स्कूली बच्चों और वयस्कों के लिए दर्शनीय स्थलों की यात्रा है, जो आपको रूस और पड़ोसी देशों में बच्चों और वयस्कों के लिए दिलचस्प स्थानों और आकर्षणों की यात्रा करने की अनुमति देता है। आप गोल्डन रिंग के दौरे पर जा सकते हैं, सुंदर सेंट पीटर्सबर्ग के लिए, क्रास्नोडार क्षेत्र या क्रीमियन प्रायद्वीप के रिसॉर्ट्स में - कई विकल्प हैं, आपको बस अपनी क्षमताओं और वरीयताओं के आधार पर सबसे आकर्षक चुनना होगा .

गांव में दादी के लिए

सबसे आम और किफायती विकल्प गांव में दादा-दादी से मिलने जाना है। हालांकि, हर किसी के पास यह अवसर नहीं होता है। गांव में ताजी हवा, नदी, हरी घास, ताजा दूध और बगीचे से सब्जियां मिलती हैं। यह सब, ज़ाहिर है, बच्चे के लिए उपयोगी है। गाँव में बहुत कम, यदि कोई हो, कारें हैं, और साइकिल चलाने के लिए बहुत जगह है। हाँ, काम करने के लिए शारीरिक बच्चाइस्की आद्त डाल लो। लेकिन यह विकल्प प्रीस्कूल और छोटे बच्चों के लिए अच्छा है विद्यालय युग. आखिर क्या बड़ा बच्चा, इसलिए वह अपने दादा-दादी से और अधिक ऊब जाता है।

स्कूल कैंप

या स्कूल का खेल का मैदान, जैसा कि कुछ स्कूल इसे कहते हैं। सुबह से शाम तक बच्चे वहीं रहते हैं। माता-पिता बच्चे को स्वयं ले जा सकते हैं, लेकिन यह संभव है कि वह छोड़ने में सक्षम होगा। फिर आपको एक बयान लिखना है कि आप सुरक्षा की पूरी जिम्मेदारी लेते हैं। ऐसे शिविरों में, बच्चों को दिलचस्प गतिविधियाँ, मनोरंजन, सैर, भ्रमण, भोजन और यहाँ तक कि दिन की नींद (छोटे बच्चों के लिए) प्रदान की जाती है। यह विकल्प माता-पिता के लिए बहुत सुविधाजनक है, और आप शांति से काम कर सकते हैं और बच्चा पास में है। लेकिन इस तरह के स्कूल शिविर एक महीने के लिए, अधिक बार जून में आयोजित किए जाते हैं, क्योंकि तब शिक्षकों के अपने काम, मरम्मत, नए स्कूल वर्ष की तैयारी होती है।

नियमित शिविर

10 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए नियमित शिविर में जाना दिलचस्प होगा। वहाँ रहने की अवधि अलग है, दो सप्ताह से एक महीने तक। लेकिन अब माता-पिता बच्चे को रोज नहीं देख पाएंगे। हालांकि बच्चों की इस उम्र के लिए यह इतना डरावना नहीं है, और आपको एक-दूसरे से ब्रेक लेने और बच्चे को आजादी देने की जरूरत है। एक स्कूल शिविर में बच्चों के लिए अवकाश गतिविधियों के आयोजन के अलावा, एक नियमित शिविर में सब कुछ बहुत अधिक विविध और अधिक मजेदार है। ये डिस्को, कार्निवाल, प्रतियोगिताएं, संगीत कार्यक्रम, प्रदर्शन हैं जो बच्चे खुद करते हैं और खुद अभिनय करते हैं। सामान्य तौर पर, शिविर में बच्चा ऊब नहीं होगा। हालांकि, टिकट की कीमत लगभग 20,000 रूबल से सस्ती नहीं है।

हालाँकि, यदि आपका बच्चा अक्सर बीमार रहता है, तो उसे बच्चों के क्लिनिक में एक प्रमाण पत्र दिया जा सकता है कि बच्चे को शहर से बाहर आराम करने की आवश्यकता है। तब राज्य दौरे की लागत के आधे से थोड़ा अधिक भुगतान करता है।

आप अपने बच्चे को समुद्र में ले जा सकते हैं। एक विकल्प है - समुद्र के किनारे एक शिविर। यह एक नियमित शिविर से अलग नहीं है, सिवाय इसके कि बच्चे दिन में दो बार समुद्र तट पर जाते हैं।

देश आराम

आप केवल एक छोटे बच्चे को डाचा का लालच दे पाएंगे। बड़े बच्चों को वहां कोई दिलचस्पी नहीं होगी। यद्यपि यहां आप अपने स्वयं के मनोरंजन कार्यक्रम के साथ आ सकते हैं ताकि किसी भी उम्र के बच्चे की रुचि हो। अगर पास में कोई नदी है, तो नियमित रूप से जाएँ। बच्चे को बाइक, रोलर स्केट्स की सवारी करने दें। यहां तक ​​​​कि सब्जियां उगाना भी आपके बच्चे के बगीचे को उजागर करके दिलचस्प हो सकता है। वह जो चाहता है उसे रोपने दें और उसकी देखभाल करें। यदि देश में किसी प्रकार का जीवित प्राणी रहता है, तो आप बच्चे को उसकी देखभाल में शामिल कर सकते हैं। बच्चे सूअर, मुर्गियां, गोस्लिंग देखने में बहुत रुचि रखते हैं। लेकिन बहुत छोटे बच्चे भयभीत हो सकते हैं, इसलिए आपको जानवरों से उनका परिचय कराते समय अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है। यदि आपके पास अपना कॉटेज नहीं है, तो इसे गर्मियों के लिए किराए पर लेना काफी संभव है। बच्चा आपकी देखरेख में ताजी हवा में रहेगा।

गर्मियों के लिए नानी

यदि माता-पिता दोनों गर्मियों में काम करते हैं, तो आप बच्चे के लिए एक नानी रख सकते हैं। बेशक, विकल्प बजट से नहीं है, लेकिन यह काफी संभव है। नानी बच्चे को अपने घर ले जा सकती है, खासकर अगर उसका घर शहर से बाहर हो। आपके घर आ सकता है। उसे न केवल बच्चे की देखभाल करनी होगी, बल्कि उसके साथ काम भी करना होगा, सैर पर जाना होगा, फिल्मों या संगीत समारोहों में जाना होगा, शायद। इन सब पर हायरिंग के समय चर्चा की जाती है। इस विकल्प का लाभ यह है कि नानी आपके बच्चे के साथ व्यक्तिगत रूप से व्यवहार करती है। सच है, वयस्क बच्चों के लिए, एक नानी अधिक उपयुक्त है - एक प्रेमिका या दोस्त।

घर पर बच्चा

खैर, अगर गर्मियों के लिए कहीं बच्चे की व्यवस्था करने का कोई विकल्प नहीं है, तो घर पर आराम करने की स्थिति बनाएं। कामकाजी माता-पिता अपने बच्चों को मंडलियों, वर्गों, विभिन्न कक्षाओं में ले जा सकते हैं। फिर किसी पड़ोसी या दोस्त को बच्चे को क्लास से लेने और उसके साथ सैर करने के लिए कहें, उसे खाना खिलाएं, उसे बिस्तर पर सुलाएं। एक किफायती भुगतान के लिए उसके साथ बातचीत करें। आप अन्य माताओं को भी अपने बच्चों के साथ बैठने के लिए कह सकते हैं जो अपने बच्चों के साथ घर पर हैं। इसके अलावा, निश्चित रूप से, एक शुल्क के लिए। यदि कोई बच्चा 10-12 वर्ष से अधिक उम्र का है, तो उदाहरण के लिए, थिएटर में दिलचस्प मंडलियों या कक्षाओं में जाना काफी संभव है। बाकी समय वह घर पर अपने माता-पिता का इंतजार करेगा या खुद साइट पर सैर करेगा।

सामान्य तौर पर, पर्याप्त विकल्प होते हैं और गर्मियों में बच्चे को कहां रखना है यह माता-पिता पर निर्भर है। यह सब माता-पिता की कल्पना, वित्तीय क्षमताओं और निश्चित रूप से, स्वयं बच्चे की इच्छा पर निर्भर करता है।

माता-पिता के लिए परामर्श

अपने बच्चे के साथ ग्रीष्मकालीन अवकाश का आयोजन कैसे करें

ग्रीष्मकाल एक बच्चे के जीवन में एक विशेष अवधि है, प्रकृति की दुनिया के लिए व्यापक रूप से द्वार खोलना, बच्चे को वयस्कों के समर्थन के साथ, सीखने, नई खोजों, सृजन, संचार के लिए एक अनूठा अवसर प्रदान करना।

गर्मी हमारे लिए छुट्टियों के समय के रूप में जानी जाती है, बच्चे और वयस्क दोनों इंतजार कर रहे हैं।
वयस्कों को शहर और देश में, नदी या समुद्र के किनारे गर्मियों की छुट्टियों का व्यापक अनुभव होता है। छोटे बच्चे, इसके विपरीत, ऐसा अनुभव नहीं है और वयस्कों से अतीत या नए विचारों की पुनरावृत्ति की प्रतीक्षा कर रहे हैं: एक बालवाड़ी में एक शिक्षक, एक परिवार में माता-पिता। पूर्वस्कूली दोनों दक्षिण में आराम करने के लिए खुश हैं, जहां एक समुद्र है और आप धूप सेंक सकते हैं, तैर सकते हैं, पानी से खेल सकते हैं, और देश में या गांव में अपने माता-पिता या दादा-दादी के साथ।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चा छुट्टियां कैसे बिताता है, वह इसे मानता है -सबसे अच्छा तरीकाआराम करना। बच्चों के पास करने के लिए कुछ खोजने और ऊबने के लिए पर्याप्त कल्पना नहीं है।

गर्मी की छुट्टियों के लिए बच्चे के लिए जगह चुनते समय, उसके स्वास्थ्य और तंत्रिका तंत्र की ख़ासियत को ध्यान में रखना चाहिए।

दक्षिण सागर में जाना, विशेष रूप से छोटी अवधि के लिए, माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि इस तरह की यात्रा के लिए बच्चे के शरीर के बड़े पुनर्गठन की आवश्यकता होती है।

दक्षिण में खराब स्वास्थ्य वाले बच्चों के लिए आराम करना और विशेष सैनिटोरियम में इलाज करना बेहतर है, जहां वे डॉक्टरों की देखरेख में अनुकूलन और उपचार से गुजरते हैं। पहाड़ों में रहना, खासकर उन जगहों पर जहां चीड़ के पेड़ उगते हैं, संवहनी और तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
लेकिन चीड़ के जंगलों और पहाड़ी इलाकों में मोबाइल, भावुक बच्चों को आराम करने और इलाज करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इन प्राकृतिक परिस्थितियों से उनके तंत्रिका तंत्र में अत्यधिक उत्तेजना होती है। वे अनपा या कलिनिनग्राद क्षेत्र के लिए अधिक उपयुक्त हैं।
दक्षिण में असंगठित आराम (अर्थात सेनेटोरियम और स्वास्थ्य रिसॉर्ट्स में नहीं), समुद्र के द्वारा, एक नियम के रूप में, माता-पिता द्वारा आहार और नियमों का पालन करने के लिए बहुत प्रयासों की आवश्यकता होती है। अन्यथा, अप्रिय परिणाम हो सकते हैं - धूप की कालिमा, नींद की गिरावट, भूख और अंत में, धूप और गर्मी के झटके।

यह भी याद रखना चाहिए कि घर लौटने के बाद फिर से अनुकूलन की आवश्यकता होती है, जो सभी बच्चों के लिए आसान नहीं होता है।
एक प्रारंभिक बच्चा और पूर्वस्कूली उम्रएक परिचित जलवायु में आराम करना बेहतर है - प्रकृति में ग्रामीण इलाकों में, यानी। देश में। और वहां सूरज तेज है, घास हरी है, हवा शहर की तुलना में साफ है। बच्चा बगीचे में मस्ती कर सकेगा, ताजी सब्जियां, जामुन, फल ​​खा सकेगा। मध्य रूस में ग्रीष्मकाल सुंदर है, हालाँकि यह हमारी अपेक्षा से छोटा है। इसलिए इसका उपयोग बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अधिकतम लाभ के साथ किया जाना चाहिए, ताकि वह शहर में मजबूत, कठोर, तनावग्रस्त और हंसमुख लौट आए।
खैर, अगर बच्चे को शहर से बाहर ले जाना संभव नहीं है, तो आप गर्मियों के सप्ताहांत को लाभ के साथ बिता सकते हैं। आप नदी पर जा सकते हैं, जामुन के लिए घास के मैदान में जा सकते हैं या जंगल की पारिवारिक यात्रा कर सकते हैं। बच्चे के लिए किसी पार्क या चौक में छोटी सैर करना बहुत उपयोगी होता है। उसी समय, यह मत भूलो कि एक बच्चे और वयस्कों के कपड़े हल्के, हवादार, एक स्कार्फ (पनामा) आरामदायक, आकार में जूते होने चाहिए। चलते समय अपने आस-पास का ध्यान रखें। पेड़ों, झाड़ियों को ध्यान में रखते हुए, चड्डी, शाखाओं, पत्तियों पर ध्यान दें। एक पेड़ के पतले तने (सन्टी, मेपल, पहाड़ की राख) को एक हाथ से जकड़ा जा सकता है, अगर पूरा परिवार हाथ मिलाता है तो एक मोटी ओक के तने को जकड़ा जा सकता है। संयुक्त आउटडोर गेम "वन, टू, थ्री - रन टू द ट्री" का आयोजन करके आपको एक सुखद अनुभव मिलेगा (हर बार नेता पेड़ को बुलाता है, जिसे जल्दी से पहचाना जाना चाहिए और उसके पास जाना चाहिए)। पेड़ों की छाल पर ध्यान दें। एक सन्टी पर छाल की जांच करें। दक्षिण की ओर इसकी छाल चिकनी होती है, उत्तर की ओर यह खुरदरी होती है, जिसमें दरारें और बहिर्गमन होते हैं।

इन विशेषताओं का ज्ञान व्यक्ति को जंगल में नेविगेट करने में मदद करता है।
पेड़ों के नीचे आप एकोर्न, शंकु पा सकते हैं जो बनाने के लिए उपयोगी होते हैं दिलचस्प शिल्प. अपने बच्चे के साथ, फूलों की प्रशंसा करें, कीड़ों की आवाज़ सुनें, पक्षियों के गायन का आनंद लें। टहलने पर एक धारा से मिलने के बाद, रुकें, पानी की बड़बड़ाहट सुनें, अपने बच्चे के साथ पानी का गीत गाएं। एक पेड़ के पत्ते को पानी में फेंक दो, उसे प्रवाह के साथ चलते हुए देखो। अपने बच्चे को समझाएं कि पौधे हवा को शुद्ध करते हैं।

घर पर, अपने बच्चे को चलने के अपने छापों को आकर्षित करने के लिए आमंत्रित करें। एकत्र से प्राकृतिक सामग्रीऐसे शिल्प बनाएं जिनसे आप घर को सजा सकें या उन्हें किंडरगार्टन में ला सकें।
बच्चे के साथ चलते समय, उन्हें प्रकृति में व्यवहार के नियमों की याद दिलाएं और स्वयं उनका सख्ती से पालन करें।
और ये नियम बहुत सरल हैं:

कैंडी के रैपर, बोतलें और अन्य कूड़ाकरकट न बिखेरें;

बच्चों को बिना उद्देश्य के फूल, औषधीय और अन्य पौधों को फाड़ने या पेड़ की शाखाओं को तोड़ने की अनुमति न दें;

बच्चों को तितलियों, टिड्डों, ड्रैगनफली, भौंरा, मधुमक्खियों और अन्य कीड़ों को पकड़ने और मारने न दें;

जामुन, नट, इकट्ठा करें ताकि टहनियों को नुकसान न पहुंचे;

बच्चों को एंथिल और चिड़ियों के घोंसलों को नष्ट न करने दें।

गर्मी न केवल यात्रा का समय है, बल्कि सबसे अनुकूल भी है
यह बच्चों के आराम, सख्त और स्वास्थ्य में सुधार का समय है। इसलिए यह बहुत जरूरी है कि माता-पिता इस कीमती समय का सदुपयोग करें।

गर्मियों में बच्चों को ज्यादा से ज्यादा समय बाहर बिताना चाहिए। और माता-पिता को याद रखना चाहिए कि सूरज अच्छा है, लेकिन संयम में! सबसे बड़ा खतरा है शरीर का अधिक गर्म होना, सनबर्न, सनस्ट्रोक, क्योंकि छोटा बच्चाकम सही थर्मोरेग्यूलेशन है और इसकी त्वचा बहुत नाजुक है। बच्चा जितना छोटा होता है, वह गर्मी और धूप की क्रिया के प्रति उतना ही संवेदनशील होता है। एक बच्चे को सीधे धूप में नहीं, बल्कि छाया में धूप सेंकना चाहिए, यह खेल के दौरान और चलते-फिरते बेहतर है।
एक उत्कृष्ट सख्त उपाय स्नान है। नहाने का स्थान उथला होना चाहिए, यहाँ तक कि धीमी धारा के साथ भी। बच्चे को अपने आप पानी में प्रवेश करने का मौका देने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि इस जगह में कोई छेद, गहरी मिट्टी, स्नैग, तेज पत्थर नहीं हैं। नहाते समय बच्चे को ठंड न लगने दें।

एक वयस्क को बच्चे के साथ पानी में होना चाहिए!

नगर पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्था
« बाल विहारनंबर 7"

परामर्श
माँ बाप के लिए

एक सक्रिय कैसे व्यवस्थित करें
बच्चे की गर्मी की छुट्टी

एक बच्चे के लिए एक सक्रिय गर्मी की छुट्टी कैसे व्यवस्थित करें।

गर्मी की छुट्टी का समय है! हम में से प्रत्येक अपने बच्चों को अधिक समय देने के लिए वर्ष के इस समय की प्रतीक्षा कर रहा है। प्रत्येक परिवार अपने लिए बाकी चुनता है। गर्मी हमें एक आदर्श अवसर प्रदान करती है जब बच्चों को विकसित और शिक्षित करना आवश्यक होता है, मुख्य बात यह है कि वर्ष के इस समय इन अवसरों को न चूकें। बच्चे की गतिविधियों में विविधता लाना और अपने मूल शहर और उसके बाहर दोनों जगह नए अनुभव प्राप्त करना संभव है, इसके लिए बच्चे के साथ एक सक्रिय शैक्षिक संयुक्त अवकाश तैयार करना महत्वपूर्ण है।

बच्चों के लिए, डॉक्टर प्राकृतिक संसाधनों का उपयोग करने की सलाह देते हैं: सूरज, हवा और पानी, क्योंकि उनके उचित संयोजन से आप बच्चे के स्वास्थ्य को मजबूत कर सकते हैं। यदि पास में जंगल है, तो आप जंगल में टहलने का आयोजन कर सकते हैं: पैदल या साइकिल पर - इससे रोजमर्रा की जिंदगी में भी विविधता आएगी, देशी प्रकृति की सुंदरता, कीड़ों की विविधता, पौधों के नाम याद रखें, एक हर्बेरियम इकट्ठा करें, जंगल की आवाज़ें सुनें, बचपन से अपने पसंदीदा खेल "बाउंसर", "बैडमिंटन", "लुका और तलाश" खेलें। आप अपने बच्चे को वह सभी समृद्ध अनुभव और ज्ञान दे सकते हैं जो आपने अपने जीवन के वर्षों में जमा किया है, उसे बहुत सी दिलचस्प बातें बताएं निजी अनुभव, और यदि आप स्वयं कुछ नहीं जानते हैं, तो जब आप घर आते हैं, उदाहरण के लिए, आप एक विश्वकोश या कंप्यूटर में फोटो खिंचवाने वाले बीटल को ढूंढ सकते हैं, इसकी विशेषताओं, आवास और इसी तरह के बारे में पढ़ सकते हैं। इस प्रकार, आप उसके आसपास की दुनिया के बारे में बच्चे के ज्ञान की भरपाई करेंगे, उसे वस्तुओं की तुलना करना, जानकारी निकालना सिखाएंगे।

आप अपनी छुट्टी अपने पसंदीदा डाचा में भी बिता सकते हैं, क्योंकि ऐसी छुट्टी किसी भी उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त है और इसके फायदे हैं, आपको बस बच्चों को स्वतंत्रता, कार्रवाई की स्वतंत्रता दिखाने का अवसर देने की आवश्यकता है। यह कोई रहस्य नहीं है कि बच्चे पानी के साथ खिलवाड़ करना पसंद करते हैं, ठीक है, उन्हें इसे अलग-अलग कंटेनरों में डालने दें, वहाँ डंडे और पत्ते डालें, यह कल्पना करते हुए कि यह एक नाव है, बिस्तरों को पानी दें, मिट्टी, रेत, मिट्टी के साथ पानी मिलाकर प्रयोग करें। और वन्यजीवों की दुनिया में डुबकी लगाने के बहुत सारे अवसर हैं: देखें कि सब्जियां और फल कैसे बढ़ते हैं, तितलियां और मधुमक्खियां फूल से फूल की ओर उड़ती हैं, घास में टिड्डे छिपते हैं।

सुखद और उपयोगी के संयोजन के बारे में मत भूलना। बच्चों को व्यवहार्य काम में शामिल करने के लिए हर अवसर का उपयोग करें: कुछ, पानी, जामुन, और इसी तरह ले आओ, क्योंकि परिश्रम स्वयं से उत्पन्न नहीं होता है।
इसके अलावा, कटाई करते समय, आप गिनती, आकार, रंग, आकार को ठीक कर सकते हैं, विभिन्न कार्यों के साथ आ सकते हैं, बच्चों के साथ पहेलियों, स्थानिक अवधारणाओं को ठीक कर सकते हैं। एक बच्चे के लिए तैरते बादलों को देखना दिलचस्प होगा, उनकी तुलना किसी भी वस्तु से करना - यह रचनात्मकता, कल्पना को विकसित करता है, बच्चे को सामान्य में असामान्य देखना सिखाता है।

बच्चे भी स्वेच्छा से हाइक या पिकनिक पर जाने का निमंत्रण स्वीकार करते हैं, लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बहुत छोटे बच्चों के लिए ऐसी छुट्टी संभव नहीं हो सकती है, क्योंकि वे जल्दी थक जाते हैं, और आपको बैकपैक के साथ छोटे यात्रियों को खींचना होगा। . लेकिन अगर आप अभी भी इस तरह की छुट्टी का फैसला करते हैं, तो ध्यान से रास्ता चुनें, आराम करने और खाने के लिए रुकें, और बच्चे बस खुश होंगे। ताजी हवा, आग, तारों वाला आकाश - यह सब बच्चे की स्मृति पर एक अविस्मरणीय छाप छोड़ देगा, उसे प्राकृतिक दुनिया को छूने, बहुत सारी खोज करने की अनुमति देगा, और यह अनुभव विशेष रूप से बच्चे के पूर्ण विकास के लिए आवश्यक है।

गर्मी की छुट्टियां बिताते समय, निम्नलिखित नियमों को न भूलें: 1) सही आहार का पालन करें, दिन में कम से कम तीन बार खाएं।
2) सुनिश्चित करें कि बच्चा लंबे समय तक सूरज की चिलचिलाती किरणों के संपर्क में न रहे, खासकर बिना टोपी के।
3) अपने बच्चे को नियमित रूप से अधिक बार पीने के लिए पानी देना याद रखें।
4) आंतों के संक्रमण से बचने के लिए खाने से पहले अपने हाथ, फल और सब्जियां धोएं।
5) बच्चों को एक मिनट के लिए भी लावारिस न छोड़ें।
6) सभी सुलभ बिजली के उपकरणों को बंद कर दें, उपकरण और रसायनों को पहुंच से बाहर कर दें।
7) सड़क पर चलते हुए प्राथमिक उपचार के लिए प्राथमिक उपचार किट इकट्ठा करें। चिकित्सा देखभाल.

आपकी गर्मी के साथ शुभकामनाएँ!