Consejos de psicólogos sobre cómo devolver el amor de un marido a su esposa y cómo reavivar la antigua pasión en una relación con un hombre. Cómo devolverle el amor a tu marido

Natalia Kaptsova


Tiempo de lectura: 10 minutos

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Una historia que, por desgracia, no es infrecuente: un encuentro inesperado, un romance-pasión, una boda, el nacimiento de un hijo y de repente... “algo pasó”. Parece que no pasó nada especial, pero los sentimientos se pierden en alguna parte durante varios años de matrimonio. Y el hombre parece ser el mismo - con las mismas ventajas y desventajas, pero... ya no se siente atraído por él como antes. No hay sensación de falta de aliento cuando se va, y no hay sensación de alegría abrumadora cuando regresa a casa. ¿A dónde van los sentimientos? después de la boda, y ¿cómo darle un segundo aire a tu amor?

Por qué desaparecieron los sentimientos por mi marido: comprendamos las razones

Antes de pensar en devolver o no los sentimientos a su marido, debe averiguar por qué y en qué etapa de la vida desaparecieron. Razones por las que el amor se duerme (muere) , no cambies en todo momento:

  • Maximalismo juvenil("¡Nunca conoceré a nadie mejor!") y una "epifanía" gradual después de la boda: "parece que aposté por el caballo equivocado".
  • El matrimonio como necesidad forzada motivo del embarazo, y no deseo mutuo.
  • Matrimonio a una edad temprana.
  • “El fuego se apagó porque nadie echó leña”. La vida familiar se ha convertido en sólo un hábito. Las ganas de ceder, de agradar, de sorprender son cosa del pasado. En el presente existe una rutina sin atisbo de chispa entre ellos.
  • Agravios acumulados. No me ayudó con el niño, sólo piensa en el trabajo, hace mucho que no me regala flores, no me protege de su madre, etc.

  • Marido infiel que no se puede perdonar ni olvidar.
  • Falta de atractivo masculino(y riqueza masculina).
  • Mi marido no quiere tener hijos.
  • El marido cayó bajo la influencia de la “serpiente verde”.

  • Pérdida de simpatía o confianza.

Instrucciones sobre cómo devolverle los sentimientos a su marido y volver a encontrar la felicidad familiar.

Por supuesto, si en una familia sucediera algo fuera de lo común que no se puede perdonar ni justificar, será extremadamente difícil unir un barco familiar así. Reavivar los sentimientos por un traidor, un tramposo o un alcohólico es una tarea de fantasía. Aunque vale la pena señalar muchas familias superan con éxito las dificultades y, habiendo sacudido la relación, empiezan de nuevo. Pero, ¿qué hacer si incluso la idea del divorcio parece blasfema, pero faltan los verdaderos sentimientos anteriores hacia su marido?

  • En primer lugar, no tomes decisiones apresuradas y no saques conclusiones apresuradas como "¡El amor ha muerto!" El verdadero amor no es un hobby, lleva muchos años construirlo y, aunque se duerma un rato, todavía puede “resurgir de las cenizas”.
  • Cada familia tiene períodos de alienación mutua. Todo el mundo pasa por esto. La llamada prueba de fuerza: tiempo, dificultades, choques de carácter, nacimiento de hijos, etc. Estos períodos suelen ocurrir en el segundo año. vida familiar y después del Plan Quinquenal. Después de 5 a 6 años de vida familiar, los cónyuges suelen acostumbrarse el uno al otro y todos los desacuerdos y malentendidos quedan en el pasado. Si no sucede nada extraordinario, esa unión durará hasta la vejez.

  • Compréndete a ti mismo. ¿Que te falta?¿Qué salió mal y cuándo? Hasta que descubra el motivo, será difícil cambiar la situación.
  • Si los hábitos de tu cónyuge, que parecían agradables, de repente se vuelven molestos, no es culpa suya, sino tu nueva percepción de la realidad. No fue él quien “perdió su masculinidad”, sino tú quien dejó de verla. ¿Quizás simplemente no le das la oportunidad de demostrar su valía?
  • Acepte por sí mismo el hecho de que su depresión y el sentimiento de "¡jefe, todo se ha ido!". pasará pronto. Este es un fenómeno temporal y una etapa natural en el desarrollo de las relaciones. La ley de la naturaleza es una “montaña rusa” que va de la pasión a la indiferencia, de la irritación a un agudo ataque de hambre de amor. Un día te darás cuenta de que junto a tu marido estás cómoda, tranquila y no necesitas nada más.

  • Es un gran error vivir separados después de una pelea o "poner a prueba tus sentimientos". En este caso, los malentendidos siguen siendo un problema sin resolver. O barrerá los restos de tus sentimientos con una avalancha, o simplemente se derretirá sin dejar rastro junto con el amor. Recuerde que a nivel físico, los sentimientos (sin “alimentación” ni desarrollo) comienzan a extinguirse después de 3 meses de separación (ley de la naturaleza). El miedo a perderse desaparece cuando se vive por separado. Pero aparece un hábito: vivir sin problemas cotidianos, peleas y opiniones de "extraños".

  • Si tus sentimientos están deprimidos por la rutina y la monotonía, piensa en cómo cambiar la situación. Las tradiciones familiares son geniales, pero los “rituales” familiares a menudo se convierten en una “maleta abrumadora” que simplemente quieres tirar desde el balcón: el sexo habitual después de medianoche con una serie de televisión, los habituales huevos revueltos por la mañana, del trabajo a la estufa. , “cómprate unas galletas para la cerveza, cariño, hoy es fútbol”, etc. ¿Estás cansado? Cambia tu vida. La vida se construye a partir de pequeñas cosas y depende de ti si te traerán placer o envenenarán tu existencia. Deja de tomar té y sándwiches en casa por la mañana: toma el brazo de tu marido y ve a una cafetería a desayunar. No espere el cumplimiento de su deber conyugal por la noche, como si fuera un trabajo duro; recuerde qué y dónde hizo antes de la boda. Tome una baja por enfermedad y alquile una habitación de hotel. En una palabra, abandone los viejos hábitos y viva de una manera nueva. Cada día de tu vida.

  • No olvides que tu marido es tu persona querida. E incluso puedes hablar con él. Y lo más probable es que él te entienda y Junto a ti intentaremos cambiar tu vida para mejor.. No pierdas la oportunidad de dialogar. Hable sobre lo que quiere cambiar, qué colores faltan en su vida familiar, exactamente cómo quiere tomar café, irse a la cama, haz el amor, relájate, etc. No te quejes de que te sientes mal con él; habla de lo que necesitas para sentirte bien.
  • ¿Hace mucho que no regala flores? ¿No confiesa su amor? ¿No te da palmaditas en la cabeza cuando pasa? ¿Te llamará desde el trabajo una vez más para decirte que te extraña? En primer lugar, esto es normal para personas que llevan mucho tiempo viviendo juntas. Esto no significa que los sentimientos se hayan desvanecido, solo que la relación ha pasado a otro nivel. Y segundo, ¿cuánto tiempo hace que no lo llamaste para decirle que lo extrañabas? ¿Cuándo fue la última vez que lo hiciste? agradables sorpresas? ¿Cuándo te vestiste en casa sólo para él, tu amado?
  • Deja todo (trabajo, amigos, cursos de bordado, perros y niños) en la casa de campo de tu abuela durante 2 o 3 semanas. Reserva un tour a un lugar donde podrás sacudir por completo tus sentidos. No solo tumbarse en la playa y triturar camarones con una copa de vino, sino que tu corazón da un vuelco de alegría, te tiemblan las rodillas y la felicidad te cubre por completo cuando tomas la mano de tu marido. Sacúdete a ti y a tu familia de la rutina. Ha llegado el momento de recordar qué es la felicidad.

  • ¡Cambia todo! Sin novedad, la vida es aburrida e insípida. Y el aburrimiento mata los sentimientos. Cambia el mobiliario y el menú durante una semana, cambia la ruta al trabajo, el tipo de transporte, el peinado, la imagen, los bolsos, las aficiones e incluso, si es necesario, el trabajo. Por cierto, a menudo es el trabajo el que se convierte en el "botón rojo": el cansancio y la insatisfacción laboral se proyectan en la vida familiar y parece que "todo va mal". En general, ¡cámbiate tú mismo!

  • Una mirada a un marido en casa y una mirada a un marido fuera de casa son “dos grandes diferencias”. Un hombre que sale al mundo cambia ante nuestros ojos, despertando todos los sentimientos olvidados. Ya no se trata de un buen marido con pantalones de chándal sentado en el sofá con una taza de té y una bolsa de pan de jengibre, sino de un hombre que dice "guau", al que se vuelven las chicas, que huele excitantemente a perfume caro y que al mirar a quién hay un sentimiento de orgullo - " Él es mío". Por lo tanto, abandone las reuniones en casa y las meriendas cerca del televisor y adquiera el hábito: Pasar las tardes con tu cónyuge es extraordinario. Ser recordada. Afortunadamente, hay muchas opciones.

  • Encuentra un pasatiempo para dos.Algo que les entusiasme a ambos: pescar, navegar, karting, bailar, fotografía, cine, natación, etc.
  • Ir de viaje. A menos que, por supuesto, los niños ya puedan quedarse solos o con sus abuelas. En coche o “turistas”, juntos, habiendo trazado de antemano una ruta interesante.
  • ¿Ya ha aceptado la pérdida de sentimientos por su cónyuge?¿Y sigues viviendo por inercia, sintiendo lástima de ti mismo y atormentando a tu cónyuge con tu expresión amarga? ¿Quizás simplemente te sientes cómodo en un estado de tristeza eterna? Hay gente así. Que son buenas sólo cuando todo está mal. Entonces la vida se vuelve más interesante e incluso se escriben poemas tristes por la noche. Si Si eres de esas personas “creativas”, busca otro motivo de sufrimiento. De lo contrario, este juego de “¿adónde se fue el amor?” terminará con tu marido haciendo la maleta y saludándote con la mano.

Bueno, y lo más importante:Respóndete a la pregunta: ¿puedes siquiera vivir sin tu marido? Imagina que estás separado. Para siempre. ¿Puede? Si la respuesta es “no”, entonces necesitas descansar y cambiar tu entorno. Lo más probable es que simplemente estés cansado y veas todo en negro, incluidas tus relaciones. Bueno, si la respuesta es "sí", entonces, aparentemente, el barco de su familia ya no está sujeto a reparación. Porque amor verdadero Ni siquiera sugiere la idea de separarse.

¿Ha habido situaciones similares en su vida familiar? ¿Y cómo saliste de ellos? ¡Comparte tus historias en los comentarios a continuación!

El amor es el sentimiento más hermoso de todos los conocidos hasta ahora por el hombre. Te ayuda a disfrutar la vida y crear, te da inspiración y fe en lo mejor. Pero a veces se marcha sin avisar. Y llega un momento en que una persona nota que la “mitad” parece escurrirse entre sus dedos. Por supuesto, no debes prepararte para ese momento con antelación, porque puede que no suceda. Pero si notas a tiempo que tu pareja está empezando a "calmarse", existe la posibilidad de que regresen los viejos sentimientos.

Esté más atento a los detalles: es en ellos donde se esconde la respuesta a la pregunta secreta, que a menudo dirigimos a las margaritas, aparentemente por broma, pero al mismo tiempo, como niños, esperamos con gran expectación. por un milagro. Es necesario comprender que en cualquier relación hay altibajos, momentos de calma y momentos en los que las brasas pueden encenderse con renovado vigor. Pero en las situaciones que se analizan a continuación, algo claramente salió mal...

1. Anna Karenina en la novela homónima de León Tolstoi comenzó a irritar los oídos de su marido. Si te sucede algo así, algo que antes no provocaba ninguna reacción, pero ahora te llama la atención todo el tiempo, o algo que te gustaba ahora te resulta repulsivo, lo más probable es que se hayan producido grandes cambios en tu relación.

2. Te miran un poco, es decir, el contacto visual se ha vuelto menos prolongado y expresivo. La gente te sonríe con menos frecuencia. Si miras de cerca, lo notarás en tu presencia. O empezaste a notar esa actitud hacia tu pareja.

3. Muy a menudo una persona que deja de sentir amor por su pareja empieza a tocarla cada vez menos. No tiene necesidad ni deseo de sentir a la persona que alguna vez amó. Aunque esté en una habitación pequeña, intentará evitar los toques mutuos, y si esto no se puede evitar, no serán afectuosos y cálidos, como los de una persona enamorada.

4. Tan pronto como un hombre y una mujer dejan de reírse de los mismos chistes y de burlarse el uno del otro, es hora de reactivar la relación si todavía te preocupas por tu pareja. La capacidad de reírse de lo que está pasando, de lo divertido y situaciones difíciles, no sólo ayuda a vivir, sino que también indica armonía entre las personas.

5. Notas que pierdes el interés por casi todo lo que dice o podría decir tu pareja. La comunicación con él parece consumir toda tu energía. El socio, por su parte, puede no apoyar el tema propuesto, sino más bien esforzarse por “colapsarlo”. Las conversaciones se refieren principalmente a asuntos formales que simplemente no tienen adónde ir, o que se inician simplemente para tomarse el tiempo y mantener una apariencia de contacto.

6. Una pareja amorosa se caracteriza por el deseo de desarrollar conjuntamente planes para alcanzar metas que son importantes para ellos. La renuencia a compartir planes o discutir decisiones que afecten su vida futura juntos debería ser una advertencia de que su pareja ha dejado de sentir emociones fuertes por usted. Y si tal secreto no fue inherente a él de inmediato, vale la pena pensar en cómo corregir la situación antes de que todo fuera demasiado lejos.

7. Las llamadas telefónicas raras también indican que tu pareja ha dejado de amarte. Al comienzo de una relación, cualquier hombre se esfuerza por conquistar a una mujer, llamándola constantemente y comprobando cómo está de humor, qué hace y cómo lo trata. Cuando el amor se acaba, al hombre no le importa y cada vez se molesta menos con las llamadas. Y comienza a atender cada vez más tarde las llamadas del elegido, citando asuntos urgentes.

8. A menudo, con o sin un motivo menor, tu pareja (o tú) tiene un tono irritado en una conversación. Cada vez más, surgen escándalos en las parejas y, sobre todo, sin motivo alguno.

9. Durante un enfrentamiento, la pareja no se esfuerza por encontrar una solución constructiva a los problemas, sino que simplemente intenta lastimarlo, ofenderlo y humillarlo tanto como sea posible. Es como si intentara obligarte a ser el primero en abandonar esta relación, creando un ambiente insoportable en el que es imposible vivir.

10. Si no discuten contigo, es posible que simplemente permanezcan en silencio y abatidos, como si guardaran la respuesta o el comentario en su interior. La pareja se encierra en sí misma y deja de participar en la vida familiar, prefiriendo dedicarse al trabajo o a algún pasatiempo.

11. De vez en cuando te das cuenta de que ya todo está dicho entre ustedes, que no sucederá nada nuevo y que solo debes tolerar a la persona que silenciosamente se ha convertido en un extraño para ti. Hay una vaga sensación de que estás perdiendo el tiempo.

12. Bajo cualquier pretexto los fines de semana, tu “otra mitad” intenta desaparecer de casa, prefiriendo gastar tiempo libre con amigos (es posible que con una nueva “alma gemela” potencial). Es especialmente alarmante si, antes de salir de casa, el estado de ánimo de su pareja mejora notablemente y se mira en el espejo con más atención de lo habitual.

13. Si una pareja observa con indiferencia cómo su pareja coquetea con otra persona (o alguien intenta coquetear con ella), entonces las cosas van mal: como dicen, "el amor ha pasado, los tomates se han marchitado". Y el momento de la separación aquí depende de si los amantes están casados ​​o simplemente viven juntos. ¡Lo principal es no confundir a un compañero ofendido y demostrativamente rechazado con una estatua indiferente!

14. ¿Ves si tu otra mitad esconde algo? Si él o ella permanece en su dispositivo y cierra la pantalla cuando cree que usted podría estar husmeando, probablemente tenga algo de qué preocuparse. A menos que te estén preparando una fiesta sorpresa de cumpleaños o estén buscando un regalo en una tienda online. Pero esto será más un incidente aislado que un comportamiento permanente.

15. Si estás casi seguro de que tu compañero está jugando un doble juego y estás decidido a sacarlo a la luz, utiliza el método del farol. Ponga cara seria y diga de manera convincente: "Lo sé todo". Si la “otra mitad” realmente le llega hasta las orejas, la comprará y se delatará por completo. En el peor de los casos, definitivamente podrás descubrir lo que solo habías adivinado. En el mejor de los casos, descubrirá que se estaba castigando innecesariamente y que su ser querido lleva semanas temiendo admitir que fue él quien rompió accidentalmente su taza favorita.

Hola. Tengo 30 años de edad. Casado por segunda vez. Se casó por amor. Llevamos 5 años viviendo con mi marido y criando dos hijos. Hace dos meses me enamoré. Yo mismo no entiendo cómo pudo suceder esto. Me enamoré del amigo de mi marido. A menudo venía a visitarnos. No tenía idea de que tiene 6 años menos y lleva mucho tiempo enamorado de otra chica. Hace dos meses empezamos a trabajar juntos. No he visto a nadie excepto a mi marido, y aquí está.
Todos mis pensamientos son sólo sobre él, no puedo pensar en nada más, todo se me cae de las manos. Mi alma se desgarra al comprender que es demasiado tarde para cambiar algo en mi vida y que él ni siquiera me mira. Hace algún tiempo, las circunstancias se desarrollaron de modo que nos quedamos solos. Lo seduje, no pudo resistirse. Dormimos juntos.
Dice que no quiere perder a su amigo. Y no puedo pensar sólo en mí. Quiero olvidarme de todo. Salva a la familia. ¿Dónde podrían desaparecer tan rápidamente esos sentimientos por mi marido? Mi marido me quiere mucho. Empezó a sentir que algo había cambiado en nuestra relación. Comenzó a acercarse aún más a mí.

8 de febrero de 2017

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Olesya Verevkina

Hola Julia. Resulta que el joven quiere vivir como antes (con su novia y en términos amistosos con su marido), y usted quiere devolver los sentimientos por su cónyuge y revivir. relaciones familiares, pero no sabes cómo hacerlo? ¿Tú y tu novio continúan trabajando juntos? Escribes sobre el amor que tu marido te tiene y qué sientes hacia él: amor, vergüenza por tus acciones, gratitud y respeto por su apoyo, cuidado y lealtad, gratitud por tener hijos juntos, ¿algo más?

9 de febrero de 2017

Hola. Sí exactamente. Quiere vivir como antes y seguir comunicándose con mi marido. Y lo quiero como antes. Seguimos trabajando juntos porque no hay nadie más con quien trabajar.
Me sentí culpable ante mi marido cuando me di cuenta de que sentía algo por su amigo. Pero por alguna razón no hay sentimiento de culpa por la traición. No puedo mirarlo a los ojos cuando me pregunta si lo amo, le respondo que lo amo. Estoy tratando de convencerme de esto. No podría haber sido así.

9 de febrero de 2017

Julia0205

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¿Estás tratando de convencerte de tu amor por tu esposo, es decir, ya no lo sientes, estás tratando de sentirlo, pero hasta ahora no funciona? ¿Qué significa para ti amar? ¿Qué componentes componen este sentimiento? Frankl tiene una definición: "El amor es un interés activo en la vida y el desarrollo de otra persona". ¿Qué te parece? ¿Debería haber respeto, comprensión, gratitud, confianza en el amor? ¿Quizás haya algo más para ti? Hablemos de esto.

10 de febrero de 2017

No lo siento y da miedo. En una relación, es importante para mí amarme a mí mismo. Amar es, por supuesto, confianza, respeto y comprensión. Para mí, este es un estado de ánimo en el que una persona quiere hacer de todo y aún más. Un sentimiento abrumador de ansiedad y anticipación cuando él no está cerca. El deseo de estar cerca de él le dificulta respirar. No puedo vivir con una persona si no la amo. Estaba deprimida y quería dejar a mi marido. Vive solo, descúbrete a ti mismo. Cualquier palabra, cualquier acción, cualquier contacto me irritaba. Incluso quería presionarlo para que pensara en una relación abierta. No quería acostarme con él. Era como si el suelo hubiera desaparecido bajo mis pies. Esto fue antes de la traición. No esperaba que esto sucediera en absoluto. Fue una coincidencia. Yo fui el iniciador. Sería más fácil para mí si él me alejara.
Violé el principio fundamental de mi vida.
Pero me recompuse. Estoy trabajando en mí mismo, estableciendo prioridades y estableciendo metas para mí. Aún no es demasiado tarde.

10 de febrero de 2017

Julia0205

Edificio P. Mashtakov 11

¿Entendí correctamente que el amor por mi marido desapareció incluso antes de la conexión con su amigo? Ahora no quiere hacer "todo y aún más" por su marido, no siente "ansiedad y anticipación cuando él no está", y en lugar de "respirar con dificultad" por el deseo de estar cerca, se irrita. ¿A cualquiera de sus toques? Me inclino a comprender el estado que describiste no como amor, sino como enamoramiento: enamorado, los sentimientos son más tranquilos y estables, y enamorarse es pasión, fuegos artificiales, colores brillantes, deleite. Quizás estabas enamorada de tu marido, y con el tiempo se apagó, ¿qué opinas?
“Estoy trabajando en mí mismo, establecí prioridades y me fijé una meta”, cuéntanos más sobre esto, Yulia.

11 de febrero de 2017

Sentí todos estos sentimientos por mi esposo todos estos años. En diciembre se fue a Rusia con su amigo (el mismo) en un camión. Mira qué tipo de trabajo es. Decir que estaba preocupado es no decir nada. No he encontrado un lugar para mí en toda esta semana. Él ha llegado. Dos días después estaba lavando ropa y en la camiseta que trajo de este viaje encontré una larga cabello femenino. Estaba histérica. Jura que nadie estaba con ellos. Estaba muy preocupado. Y ahora lo miro y no siento nada.
Pensé en la situación actual durante mucho tiempo. Estoy tratando de no pensar en su amigo. No quiero experimentar estos sentimientos. Sufrir.
Siempre quise casarme de una vez por vida. Y en este momento Es importante para mí salvar a mi familia. Si lo destruyo, tanto mi marido como mis hijos sufrirán. Y esto no me lo pondrá más fácil. No lo quiero.
Intento estar con mi marido cada minuto libre. Lo abrazo. Estoy tratando de sentir los mismos sentimientos que tenía antes.

El amor siempre es diferente. Cambia constantemente de forma, intensidad y expresión. La pasión y el romance se desvanecen, pero ¿qué sigue? O un amor más tranquilo y maduro o su ausencia.¿Qué hacer si parece que ya no hay amor por tu cónyuge? ¿A dónde van los viejos sentimientos? ¿Deberíamos romper o seguir coexistiendo sin amor? Encontrará respuestas a estas preguntas en el artículo.

¿Por qué pasa el amor?

La frase "el amor ha pasado" es un concepto bastante vago. Puede significar cualquier cosa: desde la transición de una relación a otra etapa hasta un enfriamiento total hacia un hombre.

La etapa inicial de una relación es casi siempre maravillosa, un hombre y una mujer están atentos el uno al otro, buscan encuentros y están dispuestos a entregarse por completo a su otra mitad. Los defectos de la pareja no se notan o no se les da importancia.

Los primeros meses o años de convivencia son una especie de prueba de fortaleza para ver si la relación sobrevivirá a la prueba de la vida cotidiana. En esta etapa, muchas parejas se rompen cuando resulta que los socios no pueden convivir juntos.

Pasada la etapa del enamoramiento, llega el momento del amor maduro. Ya no hay ese fuego entre los cónyuges, se “acostumbran” a sus carencias y debilidades, ya no tienen la necesidad de estar juntos constantemente, pero eso no significa que no se interesen el uno por el otro. Es importante entender si el amor se ha ido para siempre o simplemente se ha transformado.

¿Por qué a veces una mujer siente que ya no ama a su marido? Hay dos opciones:

  • la esposa abre los ojos a deficiencias que antes pasaban desapercibidas y que no se pueden tolerar (generalmente ocurre al comienzo de la vida familiar);
  • el marido cambia su comportamiento en la familia, su actitud hacia su esposa (típica de la etapa madura).

Las razones más comunes por las que una esposa deja de amar a su marido:


¿Cómo comprobarlo usted mismo? ¿Realmente he dejado de amar a mi cónyuge?

“¿Se acabó el amor o simplemente estoy cansado?” - se pregunta una mujer que ya no se siente profundamente enamorada de su marido. Ya no pasáis tanto tiempo juntos como antes. El trabajo, los niños, los problemas cotidianos consumen toda la energía y no queda tiempo ni energía el uno para el otro. ¿Qué pasa con los sentimientos? ¿Siguen ahí o han desaparecido?

10 señales de que te has enamorado de tu cónyuge:

  1. No tengo ningún deseo de complacer a mi marido (cocinar su comida favorita, ver sus películas favoritas).
  2. Dejaste de preocuparte por él. No importaba lo que llevara puesto, si se acordaba de almorzar o cómo llegaba al trabajo.
  3. Su marido empezó a irritarla con su comportamiento, sus conversaciones y sus bagatelas cotidianas.
  4. La intimidad se ha convertido en una carga para ti; la percibes como un deber desagradable.
  5. Surgen pensamientos sobre la traición.
  6. Quiero estar más fuera de casa.
  7. El deseo de complacer a tu cónyuge se ha ido; no importa cómo te ves, lo que dices o cómo lo dices.
  8. Quiero pasar mi tiempo libre con cualquiera, pero no con mi marido.
  9. No haces planes para el futuro o tus planes incluyen a nadie más que a tu cónyuge.
  10. El interés por su vida (trabajo, aficiones, sueños) desapareció.

Si notas más de la mitad de los signos enumerados, entonces, lamentablemente, lo más probable es que sea el momento de decirte a ti mismo: "Ya no te amo". El amor no maduró, simplemente desapareció.

Sólo hay dos opciones: irse o quedarse. ¿Vale la pena cortar las cuerdas? ¿Tiene sentido mantener calientes las brasas?

Si no tienes hijos y eres joven, tienes muchas oportunidades nuevas. Sin ver un futuro con una persona concreta, sin interesarse por sus problemas y su mundo interior, no tiene sentido desperdiciar la vida.

Cuando en la familia hay uno o varios hijos, tomar una decisión es más difícil. ¿Puedes proporcionar una vida digna a tu hijo? No estamos hablando sólo del aspecto financiero de la cuestión, sino también del aspecto espiritual y moral. La infancia sin padre deja su huella en la psique. Sin embargo, tampoco tiene sentido vivir con un tirano o un padre indiferente.

Ten en cuenta tu edad. Después de los 30 es mucho más complicado encontrar pareja. Cuanto mayor eres, más quejas tienes contra tu pareja, menos ganas tienes de cambiar algo de ti y adaptarte a una nueva persona.

Si realmente no amas a tu marido o asumes que tu marido también ha dejado de amar a su esposa, el consejo de un psicólogo te ayudará a tomar la decisión correcta:

  1. Un clásico del género: cambia el escenario. No es necesario ir al sur ni al extranjero, bastará con un sanatorio fuera de la ciudad. Lo principal es salir del torbellino habitual del ajetreo cotidiano y pasar tiempo juntos.
  2. Usted está solo. Al renunciar a ti mismo, sólo empeorarás las cosas. Comprar nuevo lápiz labial, cambia tu peinado, participa en el autodesarrollo. Existe una alta probabilidad de que el marido, al ver estos cambios, muestre interés.
  3. Invite a su cónyuge a vivir por separado. Este La mejor manera comprende si es bueno para ti solo o malo sin tu otra mitad.

Estas acciones se pueden intentar según las circunstancias y su condición. Lo principal es que le ayudarán a ver claramente si es posible recuperar sentimientos desvanecidos o si su marido definitivamente no es su hombre.

Recuerde que la ausencia de romance y el amor tembloroso no significa ausencia de amor: las reacciones bioquímicas que llamamos enamoramiento se desvanecen en unos tres años. Después de esto viene una fase de conciencia, una mirada tranquila y sobria a tus sentimientos. Ahora definitivamente puedes entender si amas a tu cónyuge o si tus sentimientos se han desvanecido y él no es tu otra mitad.

Muchas mujeres se preguntan cómo devolver el amor de su marido cuando les viene a la cabeza alguna duda sobre la solidez de sus relaciones familiares.

Sólo cuando comienzan cambios inusuales en la relación entre los cónyuges, la mujer comienza a preocuparse y a pensar que ella también debe regresar. Los psicólogos dan suficiente consejos universales en esta ocasión.

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Puedes devolverlo, sí. Pero es difícil.

Los psicólogos creen que nuestros hábitos dependen de nuestro estado interno. Para una mujer a veces se convierte en lo más marido importante, hogar, familia, trabajo, cocina... todo excepto ella misma. En términos generales, deja de amarse a sí misma. Si no hay amor por ti, entonces no habrá ningún lugar donde conseguir amor del exterior. Sin amor propio, no puedes devolver el amor de tu marido. ¡Atención! El amor y el egocentrismo son cosas diferentes, no los confundas.

Los psicólogos también destacan el otro extremo. Cuando la esposa es perfecta. Tienes las piernas siempre perfectamente afeitadas, tu pelo siempre perfectamente cuidado, tu vestido siempre perfectamente planchado. ¿Y para quién? Los psicólogos creen que alrededor de 8 de cada 10 mujeres se esfuerzan tanto por el bien de los hombres y su atención. No para ti, sino para otra persona. Nuevamente: ¿es posible devolverle el amor a un hombre cuando ni siquiera te amas a ti misma? Parecen cosas diferentes, pero el resultado es el mismo.

Mucho más difícil es la cuestión de cómo devolver el amor de su marido. Parecería que la situación ha cambiado radicalmente: aquí ya se fue por otra mujer y ahora parece que su amor le pertenece a ella, eso es todo, no puede ser devuelto. ¡Pero no! Los psicólogos creen que esta es simplemente la siguiente etapa de un problema existente, que es sólo cuestión de tiempo.

La clave para recuperar el respeto y el amor de tu marido eres tú. Según la opinión de muchos psicólogos, lo principal es recuperar el interés en uno mismo y luego volverá el amor de su marido.

¿Cómo recuperar la atención y el amor de su marido?

¿Amas a tu marido tú mismo? No se trata de cuidado y tutela, sino de amor.

Pensar deliberadamente en cómo devolverle la atención y el amor a su esposo, si usted mismo no tiene esos sentimientos, es ilógico. Y no, no se puede decir “que dé los pasos primero, que es un hombre”. Los psicólogos dicen que eres responsable sólo de ti mismo, por lo tanto, si realmente quieres devolverle el amor a tu marido, debes considerarlo como una persona, una personalidad y amar a esta personalidad. Y no se puede devolver algo que no existió, especialmente el amor.

Entonces, ¿cómo devolver el amor de un marido a su esposa? Los psicólogos creen que para devolver el amor, en ocasiones basta con analizar los siguientes aspectos:

  • autopercepción;
  • Autodesarrollo;
  • su comportamiento hacia su marido.

Los psicólogos también señalan que esta lista es jerárquica: del primero viene el segundo, del segundo viene el tercero.

Autopercepción

Piensa en lo que eres para ti. ¿Cómo te percibes a ti mismo? Por qué tú.

Los psicólogos utilizan estas tres preguntas clave para determinar la autoestima y el amor propio de una mujer. Por eso, los psicólogos aconsejan utilizar una prueba muy sencilla. Tome una hoja de papel y escriba de 5 a 10 puntos para cada una de estas preguntas.

¿Que quien eres?

Preste atención a las palabras exactas que utilizó para describirse a sí mismo: indicarán sus prioridades.

Si primero escribiste que eres mujer, entonces tu género es fundamental para ti. Es muy posible que justifiques con esto muchas de tus acciones y las de otras personas. Estas personas tienden a compartir las tareas del hogar, la ocupación, la mentalidad, etc. en femenino y masculino.

Piénsalo: ¿tienes algún prejuicio de género? ¿Alguna vez alguien te impuso su concepto de mujer, poniéndolo en primer plano, y no tuviste la fuerza de voluntad/el deseo de ceñirte a tu línea?

Si te has identificado como una persona con una ocupación específica (“artista”, “maestro”, “bailarina”, “científico”), tu énfasis está más en desarrollar tu potencial. Piensa si estás sacrificando algo muy importante por el bien del negocio que has elegido como principal.

Avanzar en tu negocio es genial, pero los psicólogos creen que todo debe ser con moderación. No puedes devolver el amor si no tienes tiempo para ello.

¿No sucede cuando dejas de lado tus necesidades y las de tus seres queridos para completar algún proyecto o tarea?

Los psicólogos creen que si una mujer elige una respuesta elaborada a esta pregunta (“diosa”, “obra de arte”, “perfección”, “mujer verdadera”, etc.), hay claros elementos demostrativos o histéricos en su comportamiento. Estas mujeres son propensas a reacciones teatrales ante muchos eventos, así como a la manipulación. Como señalan los psicólogos, devolver el amor con ese "escaparate" es bastante problemático.

¿Qué vas a?

Estas descripciones, según los psicólogos, también hablan muy elocuentemente de tu autoestima.

Si describió principalmente características externas ("alto", "hermoso", "rubio", "grande"), los psicólogos pueden llegar a la conclusión de que:

  • eres una persona visual: obtienes la mayor parte de la información mediante un analizador visual;
  • el atractivo de tu pareja es realmente importante para ti;
  • Cuando te ganas a alguien, haces más apuestas por tu apariencia.

Las mujeres que describieron algunas de sus características funcionales (“trabajadoras”, “eficientes”, “resistentes”) son caracterizadas por los psicólogos como pragmáticas. Ellos:

  • prefieren la práctica a la teoría;
  • perciben a los soñadores como una clase inferior e infantil;
  • no les gustan los típicos regalos con sabor a caramelo romántico: banales, estúpidos y aburridos.

Según los psicólogos, las mujeres que más describen su propio componente emocional (“alegre”, “irritable”, “armoniosa”) se caracterizan por:

  • buena intuición y empatía;
  • el predominio de la percepción sensorial sobre la intelectual;
  • centrándose en su percepción de las situaciones;
  • Tipo cinestésico de sistema representativo: reciben información mediante sensaciones táctiles.

Si describiste rasgos de carácter personales, incluidos los de carácter fuerte ("determinado", "decisivo", "asiduo"), entonces, según los psicólogos, tiendes a:

  • independencia y autosuficiencia;
  • egoísmo;
  • trabajar para obtener resultados.

¿Por qué eres?

La respuesta a esta pregunta, según los psicólogos en ejercicio, ayuda a determinar metas y prioridades. Escribiste lo que necesitas darte cuenta. Alguien quiere convertirse en un profesional en un campo determinado, alguien quiere criar hijos brillantes, para alguien es más importante crear una obra maestra de clase mundial o hacer un descubrimiento impactante. Algunas personas sólo quieren amor.

Un detalle muy importante: si tienes una clara preferencia por vivir por alguien/algo, ¡contrólate!

Los psicólogos no se cansan de repetir que la renuncia al propio “yo”, a la propia naturaleza, indica una falta de amor a uno mismo como persona. Esto conduce a cambios negativos en muchas relaciones, incluso en el amor.

Autodesarrollo

Recuerda la última vez que intentaste dominar algo. Y no sólo domínelo, sino domínelo usted mismo. No por belleza, no por estatus o pareja, sino para crecer ante tus propios ojos y aprender algo.

Los psicólogos creen que si no lo recuerdas o si detuviste tu crecimiento personal por alguna tontería, los problemas comenzarán a surgir en todos los frentes. Si no te desarrollas por ti mismo, el amor no podrá ser correspondido.

Comportamiento

Según los psicólogos, el comportamiento patológico más común en una familia es el infantilismo de uno + la tutela del otro. Se forman parejas “hijo-madre” o “padre-hija”. Los psicólogos ven esto como una relación codependiente que inicialmente está condenada al fracaso.

Las parejas hijo-madre se caracterizan por el comportamiento infantil irresponsable del marido-hijo, que va acompañado del cuidado indulgente de la esposa-madre. Es típico de estos maridos:

  • exigente atención y compañía;
  • incapacidad para tomar decisiones de forma independiente;
  • una indicación de que alguien le debe algo a alguien;
  • Manipulación para conseguir lo que quieres.
  • el eterno anhelo de hacer algo por su marido;
  • obsesión;
  • tendencia a ofenderse;
  • apelar a la conciencia.

Las parejas padre-hija se caracterizan por una distribución opuesta de roles. El marido-padre asume el papel dominante sobre su esposa, y la esposa-hija sigue siendo una linda princesa con una muñeca Barbie. Estos maridos tienen las siguientes características:

  • el deseo de educar y reprender a la esposa;
  • control sobre las actividades de la esposa;
  • enfatizando la dependencia de su esposa de él.

Las esposas de esta pareja se caracterizan por lo siguiente:

  • tendencia a ser caprichoso;
  • irresponsabilidad;
  • una demanda de atención y comprensión abstractas.

¿Cómo reavivar la vieja pasión en una relación?

Es decir, había pasión, pero por alguna razón empezó a decaer. Lo bueno de esto es que ya tienes la experiencia que puede decirte cómo devolverle el amor anterior a tu marido.

Antes de que te preguntes cómo reavivar la pasión y recuperar el amor de tu marido, recuerda cuando deseabas sinceramente tener sexo.

Y si piensas por ti mismo y te desarrollas por ti mismo, además de tener relaciones sexuales únicamente para tu propio placer, ya no tendrás que preocuparte por cómo volver. antigua pasión. Y el amor de un hombre estallará aún más si siente que usted está disfrutando del proceso en sí y no de su propia falsa dedicación "en beneficio de los demás". Este “para siempre” destruye a las familias; muchas veces es imposible devolver el amor.

Un grupo separado incluye a las esposas que tienen relaciones sexuales con sus maridos únicamente para su placer. ¡La pareja tiene sexo, no el marido! ¡El marido obtendrá lo suyo en el 97% del resultado! ¡Piensa en ti mismo!

Entonces, ¿cómo puedes devolver la pasión a la relación con tu marido? Los psicólogos en ejercicio creen que usted debería:

  • reconsidere su actitud hacia su esposo como persona: la apariencia es apariencia y la emoción, como el amor, se origina en el cerebro (donde debe ser devuelta) y no en los genitales;
  • y tu atractivo - si caminas por la casa encorvado, con pelo sucio y con una bata raída, no es de extrañar que le resulte algo difícil devolverle el entusiasmo a su marido;
  • supere la timidez y las inhibiciones sociales discutiendo el tema del sexo con su esposo. ¿Con quién más debería discutir esto si no con él?
  • Me encantan los experimentos y usarlos en tu La vida cotidiana– la diversidad será una manifestación de su interés en esta área, por lo que será más fácil devolver la pasión y el amor;
  • presta atención a tus propios sentimientos al hacer el amor y no te concentres en devolver la pasión y complacer a tu marido: sexo para dos.

Los consejos más pragmáticos de psicólogos y psicoterapeutas sobre cómo devolver la pasión y el amor a su marido son los siguientes:

  1. Aprenda a desvestirse bella y elegantemente; esto es muy emocionante para alrededor del 40% de los hombres.
  2. Alrededor del 60% de los hombres adoran la lencería elegante de encaje para sus esposas: compre varios juegos para diferentes ocasiones para devolverle el sabor a su intimidad.
  3. No tengas miedo de dar una señal de que te sientes bien: si quieres gemir, gime, si quieres respirar, respira. No te reprimas. Es importante que un hombre registre claramente su reacción positiva a su actividad.
  4. Recuerda que el 65% de los hombres prefiere alternar entre el sexo tradicional y el sexo oral.
  5. Hay muy pocos hombres que sean psíquicos. Para que él comprenda sus deseos, lo mejor sería dirigir la mano de su marido al lugar correcto. En algunos casos, puedes simplemente decirlo, pero la mayoría de los hombres prefieren la primera opción.
  6. Sea dinámico: los días puritanos quedaron atrás y ya no tendrá que permanecer en una posición estable acostado boca arriba con un camisón largo.
  7. Entrénate para arquear la espalda. Es hermoso.

¿Cómo despertar el interés en uno mismo después del nacimiento de un niño?

Cabe recordar que dentro de 1 mes después del nacimiento del bebé, no solo los psicólogos, sino también los ginecólogos recomiendan abstenerse de hacer el amor. Los psicólogos señalan que esta época es la fase de adaptación del marido y la mujer a la llegada del bebé, por lo que la parte sensual de su vida en común pasa a un segundo plano.

Durante el período de lactancia, los psicólogos notan el siguiente matiz: si antes el pecho era un objeto de decoración y placer para un hombre, ahora no le pertenece y ya no se pueden devolver las prioridades anteriores. Y a nivel instintivo, el marido lo comprende.

El primer año después del nacimiento de un niño, según los psicólogos, es una prueba de empatía y de fortaleza de la familia. Entonces, normalmente, las relaciones sexuales con su marido deben ser equilibradas y pasar a otro nivel, y no hay necesidad de devolverlas artificialmente. Por supuesto, el amor no desaparece.

Sucede que la actitud del marido hacia su esposa cambia notablemente después del nacimiento de un hijo.

Esto se observa a menudo en:

  • parejas que han vivido juntas durante mucho tiempo sin tener un hijo (más de 3 años);
  • parejas que se casaron por embarazo;
  • familias donde nace un niño con problemas de salud.

La nueva responsabilidad obliga y al mismo tiempo atemoriza, por lo que muchas esposas después del parto se enfrentan a la cuestión de cómo devolver la pasión a la relación con su marido después del nacimiento de un hijo.

En realidad, ¿cómo devolver la pasión a la relación entre marido y mujer si ha aparecido otro pequeño miembro de la familia? Los psicólogos aconsejan lo siguiente:

  1. Controla tu autoestima. ¡Debe ser devuelta! Sí, ahora tienes un hijo, pero no has dejado de ser una persona, no has dejado de ser una mujer que tiene un marido amado. Recuerda esto.
  2. Aclare con su esposo todos estos matices sutiles de su relación; sin esto, no hay forma de devolver el amor.
  3. Si de repente ambos tenéis miedo de que aparezca en casa otra simpática criatura gritadora, y luego otra y otra, la solución es muy banal y sencilla: utilizar anticonceptivos.
  4. Aprenda a relajarse. A veces no hay suficiente fuerza física para hacer el amor, por lo que no hay ganas de devolver la pasión.

¿Cómo devolverle el amor a tu marido?

Y, sin embargo, ¿cómo devolver el amor de un marido a su mujer? El consejo de un psicólogo, por regla general, se basa en una situación específica y se desarrolla específicamente, teniendo en cuenta muchos factores. Pero cualquier psicólogo experimentado le dirá que analizar los aspectos de personalidad mencionados anteriormente puede ayudar a recuperar los sentimientos. ¿Qué se debe hacer, según los psicólogos, en base a los hallazgos obtenidos, para devolver el amor a su cónyuge?

Si al analizarte a ti mismo se encontraron nuevos temas de reflexión, debes tomar esto en serio:

  1. No vincules ningún rasgo o payasada a etiquetas generalmente aceptadas, porque un hombre se va por otro no porque sea un hombre, sino porque a él también le falta algo.
  2. Encuentra un equilibrio entre todos los ámbitos en los que estás involucrado (familia, amor, trabajo, educación, creatividad) y asegúrate de que no haya una fuerte preponderancia en una dirección.
  3. Vigila tu reacción ante tus conversaciones habituales con tu marido: si algo te provoca melancolía, irritación o algún otro tipo de emoción negativa, debes pensar en el motivo de lo que te duele.
  4. Aprenda a respetar las opiniones de los demás: usted y su marido pueden tener posiciones diferentes sobre los mismos temas, esto es normal.
  5. Establezca sus prioridades de tal manera que pueda prestarse atención e interactuar con su esposo, para que tenga tiempo para lo que realmente desea recuperar.
  6. Si está confundido, no tema consultar a un psicólogo o psicoterapeuta.

Empiece a practicar por usted mismo, no por los demás:

  1. Encuentra una actividad que te guste, no moda/novias/marido, etc.;
  2. Deja de usar la falta de tiempo y dinero como excusa.

Al analizar tu propio comportamiento con tu esposo, para poder devolverle su amor, debes:

  1. Romper círculo vicioso"superior-subordinado" ("hijo-madre", "padre-hija") y comportarse como una persona que respeta los límites e intereses de otras personas (si esto le resulta realmente difícil, un psicólogo experimentado le ayudará a "recuperarse"). ”).
  2. Deshazte de la adicción en la relación con tu marido: eres Gente diferente quienes tomaron una decisión decidida de desarrollarse juntos.
  3. Aprende a ser independiente.
  4. Deje ir a su marido si lo necesita: al trabajo, a algunos eventos, desde casa. También es una persona, como tú, que tiene derecho a disponer de sí misma.

No existe una forma universal de hacer esto. Los consejos de los psicólogos brillaron como hilos rojos en cada punto. Cabe destacar que un psicólogo adecuado no recomendará manipular a un hombre ni obligarlo a hacer nada. Los psicólogos creen que antes de pensar en cómo devolverle el amor a su marido, una esposa debe ocuparse de su propia autoestima y autodesarrollo.

Además de los métodos de análisis paso a paso descritos anteriormente, los psicólogos recomiendan utilizar pruebas basadas en arquetipos y percepción intuitiva: dibujos. Los psicólogos prestan atención a diferentes elementos dibujos, cada uno de los cuales denota una u otra esfera de su percepción.

Una prueba popular que determina el estado emocional de una persona es la prueba del “animal inexistente”. Es necesario utilizar lápices de colores para que la prueba pueda interpretarse con la mayor precisión posible. Para comprender correctamente los resultados de esta prueba, se necesita la ayuda de un psicólogo o psicoterapeuta experimentado que evaluará el trasfondo emocional general del cliente, sus inclinaciones y también podrá diagnosticar algunos cambios y acentos en el comportamiento sexual.

Una prueba similar es "El cordero en la botella", que ayuda al psicólogo a determinar la actitud del cliente hacia el entorno externo, la sociedad y el amor.

En algunas situaciones, es posible que un psicólogo no dé una respuesta general, sino una que se adapte a su situación. Pero luego el psicólogo necesita profundizar en vuestra relación, cosa que no se hace online.

Vídeo útil

Los psicólogos aconsejan primero decidir qué quieres devolver. Si estás seguro de que tu relación se está desvaneciendo y realmente quieres regresar y mantener el amor, entonces el juego vale la pena. Entonces, cómo devolverle la antigua pasión y el amor a su marido:

Conclusión

  1. Los psicólogos creen que puedes devolver el amor a tu marido analizando tu comportamiento, así como cambiando tu actitud hacia ti mismo. Puedes analizarlo tú mismo, o con la ayuda de algunos tests, que un psicólogo te ayudará a interpretar.
  2. La mayoría de los psicólogos aconsejan tener una conversación franca con su marido que ponga todos los puntos sobre las íes.
  3. Es necesario participar en el autodesarrollo; esta es en parte la respuesta a la pregunta de cómo devolver el amor. Y así el interés de su marido se dirigirá hacia usted, así como su atracción.